Incidente 

Aplicații pentru sarcină: Jurnalul meu de sarcină. Jurnal personal de sarcina

Sarcina este un moment foarte important în viața unei femei. Aceasta este o perioadă în care apar multe schimbări diferite, de la schimbări fizice în corpul tău până la modificări ale stării tale interioare și ale stilului tău de viață. Poate doriți să notați toate aceste schimbări care au loc în viața voastră, astfel încât să vă puteți gândi cu calm la toate mai târziu. Cu ajutorul sfatului nostru și a unei planificări adecvate, puteți începe cu ușurință să țineți un jurnal de sarcină și să înregistrați toate sentimentele și senzațiile incitante pe care le veți experimenta în timpul sarcinii.

Pași

Începem să ținem un jurnal

  1. Colectați tot ce aveți nevoie pentru a ține un jurnal într-un singur loc. Veți avea nevoie de o mulțime de lucruri diferite pentru a începe să țineți un jurnal de sarcină. Dacă le adunați pe toate în avans și decideți ferm că veți ține un jurnal, vă puteți îndeplini planul și puteți crea un jurnal minunat. Unele lucruri de care nu te poți lipsi, iar altele pot fi adăugate după bunul plac pentru a face jurnalul mai distractiv. Iată câteva idei:

    • Dacă doriți să scrieți o revistă de mână, luați un caiet sau un caiet cu copertă cartonată. Căutați un caiet sau un caiet cu hârtie necăptată.
    • Luați hârtie cadou pentru a vă decora jurnalul. De asemenea, veți avea nevoie de lipici, foarfece, creioane, markere și alte articole de papetărie pe care le veți folosi pentru a crea jurnalul.
    • Veți avea nevoie de o cameră pentru a surprinde evenimentele importante care au loc în timpul sarcinii.
    • Veți avea nevoie de un computer dacă aveți de gând să păstrați un jurnal în formă electronică - sub forma unui blog sau blog video.

  2. Împărțiți-vă jurnalul în trei secțiuni. Cel mai inteligent mod de a-ți organiza jurnalul de sarcină este să-l împarți în trei părți, câte una pentru fiecare trimestru de sarcină. La începutul fiecărui trimestru, marcați-vă calendarul și folosiți-l pentru a înregistra toate punctele importante ale sarcinii, cum ar fi:

    • Când ai aflat că ești însărcinată
    • Prima dată când ai simțit copilul se mișcă
    • Când le-ai spus părinților tăi despre sarcina ta
    • Când ai fost prima dată la medic

  3. Începeți să țineți un jurnal de îndată ce aflați despre sarcină, apoi veți putea înregistra toate evenimentele. Pentru a vă asigura că nu pierdeți nimic, începeți să scrieți cât mai devreme posibil. Dacă amâni scrisul pentru mai târziu, s-ar putea să descoperi că micile detalii au fost șterse din memorie.

    • Scrie cum ai aflat că ești însărcinată. Ai aflat despre asta de la medic, ai făcut un test de sarcină sau a fost intuiția ta?
    • Dacă este posibil, faceți o fotografie a unui test de sarcină pozitiv. Sarcina a fost planificată? Cum te-ai simțit când ai aflat despre sarcină? Cum a primit vestea tatăl copilului nenăscut? Cum s-a părut familia ta despre asta?

  4. Scrie-ți biografia în jurnal pentru a spune puțin despre tine. Dacă scrii puțin despre tine, îți va fi mai ușor să-ți amintești acest moment din viața ta când îți recitiți jurnalul mai târziu. Informațiile despre tine te vor ajuta să te întorci mental și să-ți amintești ce simțeai despre viață în momentul în care ai început să-ți ții jurnalul.

    • Amintește-ți toate etapele importante din viața ta și deciziile importante care au fost în viața ta, scrie despre ele și explică de ce le-ai luat.
    • Și, în cele din urmă, ca ultimul pas important din biografia ta, notează cum ai decis să ai un copil.

  5. Pune deoparte o anumită perioadă de timp în rutina ta zilnică pe care o dedici completării jurnalului. Alegerea unui anumit moment pentru a ține un jurnal vă poate ajuta să vă urmați propriul program și să adăugați în mod regulat intrări de jurnal. La început, îți va fi dificil să-ți acorzi timp pentru a scrie în programul tău încărcat de activități de zi cu zi, dar cu timpul vei începe să percepi timpul de a scrie un jurnal ca pe o scuză plăcută pentru a lua o pauză în mijlocul grijile zilei.

    • Dacă ai timp și sentimentele puternice doar te copleșesc, scrie într-un jurnal de fiecare dată când vrei să descrii starea ta emoțională.
    • Dacă ai o mulțime de sarcini și responsabilități, notează evenimente importante în calendarul pe care îl pui la începutul fiecărui trimestru. Încearcă să găsești timp să scrii cel puțin o dată pe săptămână, sau mai des când simți nevoia de a înregistra.

  6. Scrieți cel puțin 15-20 de minute, astfel încât să aveți suficient timp pentru a descrie detaliile. In 15 minute vei avea ocazia sa te gandesti la lucruri care nu vor avea timp sa iti vina in minte in 3 minute. Scrie despre tot ce iti vine in minte, de la descrierea sentimentelor tale, povestea ce se intampla in timpul sarcinii cu tine si cei dragi, pana la descrierea schimbarilor pe care le simti in tine.

    • Când începi să scrii, vor veni în minte cuvintele potrivite.

    Despre ce să scriu

    1. Scrie despre sentimentele tale și vei avea note care reflectă modul tău de a gândi în timpul sarcinii. Sentimentele tale sunt o sursă aproape inepuizabilă de inspirație pentru jurnal. În timpul sarcinii, starea de spirit se poate schimba foarte repede. Este posibil să deveniți mai sensibil și posibil mai nervos decât de obicei. Scrie despre aceste sentimente:

      • Ce te face fericit?
      • De ce plângi?
      • Ce te enervează?

    2. Înregistrați modificările din corpul dumneavoastră pe hârtie. Corpul tău va suferi schimbări semnificative. Unele schimbări te pot face fericit, dar uneori femeile sunt îngrijorate de creșterea în greutate. Notează tot ce ți se întâmplă, iar mai târziu, după ce copilul se va naște, vei avea ocazia să te gândești la asta.

      • Ți-a crescut burta?
      • Aveți brațele sau picioarele umflate?
      • Nu crezi că ți-a crescut nasul?
      • Și sânii tăi?
      • Te simți greață?

    3. Gândește-te la schimbările care au loc în viața ta. Descrierea schimbărilor din viața ta te poate ajuta să-ți prioritizezi activitățile zilnice. Sarcina te obligă să-ți regândești regimul, ținând cont de nevoile altei ființe vii. Gândește-te la modul în care ți-ai schimbat viața în funcție de ceea ce are nevoie corpul tău și viitorul tău copil.

      • Cum combini munca cu sarcina?
      • Ți-ai schimbat dieta?
      • Te-ai lasat de fumat?
      • Ești mai obosit decât de obicei?

    4. Descrieți-vă temerile. Deseori o femeie însărcinată se teme de ceva? Notează-ți temerile legate de naștere sau de sănătatea copilului tău. Când îți pui temerile în scris, poți înțelege mai bine dacă sunt justificate sau complet nefondate.

      • Ești îngrijorat de cum va decurge sarcina ta?
      • Ți-e teamă că copilul s-ar putea naște bolnav?
      • Ești îngrijorat să fii o mamă bună?

    5. Pune-ți așteptările pe hârtie. Dacă îți notezi așteptările, poți înțelege mai bine cât de mult înseamnă ele pentru tine. Mulți părinți se așteaptă implicit la ceva anume, de la genul copilului până la aspect.

      • Dacă nu știi încă sexul viitorului copil, cine crezi că ți se va naște - un băiat sau o fată?
      • Cu cine va arăta copilul tău?
      • Te astepti ca micutul tau sa fie calm sau nelinistit?

    6. Scrie-ți visele. Visele îți spun ce se întâmplă în subconștientul tău. Mulți oameni cred că visele reflectă cu adevărat acele gânduri și sentimente care sunt inaccesibile conștiinței tale în timp ce ești treaz. Notează mesajele pe care ți le trimite subconștientul și încearcă să le înțelegi.

      • Vezi dacă visele tale devin realitate și dacă sunt relevante pentru viața ta reală.

    7. Scrie-i o scrisoare micuțului tău. Să-i scrii copilului tău este o modalitate bună de a-ți exprima sentimentele despre viitoarea mamă. Acest exercițiu vă va ajuta să începeți să vă iubiți copilul nenăscut în avans.

      • Fii sincer și sincer.
      • Scrie-i copilului tău despre gândurile și sentimentele tale.
      • Încercați să exprimați cât de mult vă așteptați să apară, de ce vă temeți și de celelalte sentimente ale voastre.

    8. Încercați să găsiți un nume pentru copilul dvs. Dacă încă nu te-ai hotărât cum vei numi bebelușul tău nenăscut, găsește o sursă de idei pentru numele bebelușului din viața ta, cărți, artă sau o carte specială pentru alegerea numelui bebelușului. Scrierea gândurilor tale despre alegerea unui nume te va ajuta să alegi un nume bun în timp ce descrii motivele alegerii, gândurile și sentimentele pe care le ai despre fiecare nume de pe lista ta. Dacă ați făcut deja o alegere, scrieți despre asta.

      • Cum ai ales acest nume? Cine a făcut alegerea?
      • Ți-ai pus copilul după numele cuiva și de ce?

    Adăugați altceva la intrările dvs

    1. Faceți fotografii și inserați-le în jurnal ca ilustrații. Imaginile spun mai bine decât o mie de cuvinte, iar dacă adaugi multe imagini în jurnal, atunci toate evenimentele speciale se vor reflecta clar în jurnalul tău. Dacă ai o cameră cu tine, poți să faci singur poze sau să le ceri altora să-ți facă poze.

      • Multe femei adaugă o varietate de fotografii în jurnalele lor, inclusiv scanări cu ultrasunete ale copilului mic și fotografii care arată cum burtica crește în dimensiune pe măsură ce copilul crește.
      • Faceți poze cu locurile pe care le-ați vizitat în timpul sarcinii.
      • Fă o fotografie cu burta ta o dată pe săptămână pentru a vedea clar cum crește.
      • Dacă organizați o petrecere înainte de a se naște copilul, faceți poze și semnați cine a participat.
      • Dacă este imposibil să adăugați obiecte materiale în jurnal, fotografiile vă pot ajuta să adăugați varietate jurnalului și să adăugați dinamică înregistrărilor dvs.

    2. Adăugarea de obiecte materiale în jurnal va face intrările dvs. mai informative și mai interesante. Indiferent dacă puteți adăuga acest lucru în jurnal, există câteva lucruri care trebuie păstrate. Există lucruri care au o mulțime de semnificații simbolice pentru tine și familia ta și care merită salvate pentru anii următori.

      • Iată câteva lucruri de păstrat: invitații de petrecere înainte de naștere, felicitări de ziua de naștere, o bucată de hârtie sau șervețel în care ai mâzgălit o listă cu posibile nume și chiar eticheta cu numele unui bebeluș pe care să o poarte la maternitate.
      • După cum am scris mai sus, unele jurnale au loc pentru a adăuga aceste lucruri, în timp ce altele nu. Dacă nu puteți introduce aceste lucruri în jurnal, atunci copiați datele și alte informații din ele, apoi fotografiați-le și adăugați aceste fotografii la înregistrări.
      • Puteți lua o cutie cadou sau o cutie de bijuterii și puteți stoca în ea orice suvenir care nu poate fi introdus într-un jurnal.
      • Puteți să inscripționați videoclipuri și audio pe CD sau DVD și să le arătați micuțului dvs. când va crește.
      • Înregistrează muzica care îți place sau melodiile pe care le-ai cântat pentru copilul tău când era încă în burtă. Pune discul în plic și lipește-l în jurnal.

    3. Scrie în jurnal cum s-a născut copilul tău. Ai înregistrat cu sârguință și scrupulozitate toate evenimentele din timpul sarcinii, așa că este doar necesar să descrii nașterea unui copil! Nașterea unui copil este punctul culminant, sfârșitul sarcinii și adesea această experiență are o importanță decisivă și schimbă radical viața unei tinere mame. Includeți următoarele detalii în jurnal:

      • Unde și când s-a născut copilul.
      • În ce circumstanțe ați simțit primele contracții?
      • Cine te-a condus la maternitate?
      • Ați avut o naștere vaginală sau o operație cezariană? Ați avut anestezie epiduală?
      • Cât a durat travaliul și la ce te gândeai în acel moment?
      • Cum te-ai simțit când ți-ai văzut copilul pentru prima dată?

    4. Faceți o fotografie cu nou-născutul. Fă o poză cu nou-născutul tău și plasează aceste imagini pe paginile din spate ale jurnalului tău. Toate aceste note și fotografii vor fi de neprețuit pentru tine când, ani mai târziu, îți vei deschide jurnalul și îți vei aminti această perioadă a vieții tale.

      • Va veni ziua în care poți să-i arăți aceste imagini copilului tău și să-ți amintești cum arăta el sau ea când te-ai născut.

Cum să ții un jurnal de sarcină

Sărbătorește cum te simți... Apropo, acest lucru te va ajuta să te pregătești pentru programarea cu medicul care se ocupă de sarcina ta. La urma urmei, viitoarele mămici sunt predispuse la uitare - iar asistentul de jurnal nu te va lăsa să ratezi nimic.

Rețineți preferințele dvs. de gust. Măcar ca să răsfoiesc pe viitor și să-mi amintesc râzând cum îmi doream, de exemplu, ceva neobișnuit. Crede-mă, îți va fi plăcut să te scufunzi într-un moment în care o altă inimă bătea sub inima ta - viitoarele tale firimituri.

Principala recomandare despre cum să ții un jurnal de sarcină este să nu uiți de el, să indicați data umplerii, să vă notați greutatea și circumferința abdominală. De asemenea, puteți atașa fotografii - la urma urmei, este interesant să ne amintim cum s-a schimbat silueta în timpul creșterii copilului nenăscut.

Înregistrări în jurnalul sarcinii

Despre ce De ce
Despre modificarea greutății, toxicoză și vitamine Apropo, ei vă pot spune despre asta în clinica antenatală, când vii la prima programare, ca viitoare mamă. De obicei, medicul dumneavoastră vă recomandă să țineți un jurnal al sarcinii, astfel încât să vă înregistrați modificarea greutății, apariția toxicozei și momentul în care aceasta se încheie. Și, de asemenea, informații despre vitaminele pe care le luați pentru femeile însărcinate.
Despre dieta Notează-ți dieta într-un caiet util. Mâncarea femeilor însărcinate provoacă uneori apariția unui posibil sau edem. Prin urmare, înregistrările vor ajuta la identificarea posibililor „vinovați” ai deteriorării sănătății.
Despre rezultatele ecografiei și screening-ului

Păstrarea unui jurnal de sarcină poate fi distractiv - este povestea „situației tale interesante”. Imaginează-ți cât de plăcut va fi să o citești când a mai rămas 1 trimestru în trecut, apoi 2 și 3 trimestre de sarcină. Vei părea că te întorci în timp. Până când au găsit două benzi la testul de sarcină, apoi au făcut prima ecografie și au auzit bătăile inimii de firimituri. Puneți rezultatele testelor, screening-ului și ecografiei într-un caiet util. Acest lucru vă va permite să regăsiți cu ușurință informațiile de care aveți nevoie - fără a fi nevoie chiar să mergeți la medicul care se ocupă de sarcină.

Și, de asemenea, acestea sunt primele „fotografii” ale bebelușului tău nenăscut. Colectați-le în jurnalul de sarcină. Când se va naște bebelușul, va fi plăcut să-i compari aspectul cu imaginea făcută în timpul studiului.
Întrebări la medic Un jurnal poate fi, de asemenea, util atunci când vizitați medicul dumneavoastră de sarcină. De obicei, multe întrebări apar înainte de o întâlnire. Dar unele dintre ele sunt uitate, iar viitoarele mămici sunt supărate că nu au lămurit toate punctele care le-au interesat. Înregistrările te vor scuti de senzațiile enervante.
Primele mișcări ale bebelușului In jurnalul de sarcina trebuie sa existe o data cand ai simtit primele miscari ale bebelusului. Acestea sunt informații prețioase pentru ca medicul să vă îndrume pe calea către nașterea copilului dumneavoastră.
Despre obiceiuri și hobby-uri

Dacă asculți muzică în timp ce-ți aștepți copilul, notează titlurile melodiilor tale preferate. Când copilul se va naște, vei putea evalua cât de adevărată este presupunerea că bebelușii preferă exact muzica pe care au auzit-o în burtica mamei lor.

Mulți oameni își dezvoltă creativitatea în timpul sarcinii. Viitoarele mămici încep să tricoteze, să coasă, să sculpteze, să picteze, să scrie poezie sau să se implice în cânt. Dacă scrieți despre asta într-un caiet, bebelușul va ști și, de asemenea, va fi mândru de faptul că cu ajutorul lui mama s-a deschis dintr-o latură nouă.
Despre emoții și gânduri Un caiet de exerciții util poate fi un bun ascultător în timpul sarcinii. Scrie într-un jurnal despre emoțiile tale, împărtășește-ți gândurile și preocupările.

Jurnal de sarcina pe saptamana

Viitoarele mame punctuale țin uneori un jurnal de sarcină săptămână de săptămână. Pe lângă faptul că acesta este un bun prilej de a filozofa și de a scrie diverse gânduri care vin în așteptarea unei firimituri, un jurnal săptămânal al unei femei însărcinate este un asistent minunat pentru un medic.

De exemplu, înainte de a naște, un medic ginecolog întreabă în mod tradițional viitoarea mamă despre sarcină. Aici este util jurnalul de sarcină săptămânal - cu ajutorul acestuia vă puteți aminti cum a fost adăugată greutatea, dacă presiunea a „sărit”, dacă a existat un tonus crescut al uterului, precum și multe alte nuanțe ale cursului sarcina.

Jurnal electronic de sarcina

Viitoarele mamici care tin jurnalele personale de sarcina se incadreaza in doua categorii: unele noteaza totul intr-un jurnal saptamanal mare si gros, altele prefera formatul electronic.

De ce este convenabil un jurnal electronic de sarcină:

  • puteți introduce rapid fotografiile dvs., rapoartele medicale scanate, rezultatele ecografiei;
  • dacă jurnalul este închis, oferiți acces la vizionarea acestuia pentru cei dragi care sunt dornici să țină la curent cu evoluția sarcinii dvs.;
  • faceți completări în orice moment convenabil (și un jurnal săptămânal nu este foarte convenabil de purtat întotdeauna cu dvs.).

Cum să păstrezi un jurnal de sarcină în format electronic? La fel ca de obicei. Numai că va fi mai convenabil. Din motive de corectitudine, trebuie remarcat faptul că tinerele mame au devenit deja atât de neobișnuite să folosească un pix și hârtie, încât acum sunt mult mai obișnuite să folosească o tastatură. Prin urmare, nu este de mirare că jurnalul electronic de sarcină este alegerea majorității.

Sarcina este un eveniment mult așteptat și dorit de multe femei. Și acum va fi interesant pentru tine să afli totul despre situația ta: cum se dezvoltă sarcina pe săptămână, ce se întâmplă în organism. Și tocmai cu ajutorul calendarului sarcinii poți face acest lucru foarte rapid și ușor.

Calendarul sarcinii este un serviciu convenabil și util pentru viitorii părinți ai mamelor și tăticilor, care vă va spune despre sarcină în detaliu pe săptămână. El poate fi însoțitorul tău pe toată perioada sarcinii până la nașterea însăși.

Sarcina este împărțită în 3 trimestre:

  1. Primul trimestru - 1-13 săptămâni după concepție
  2. Al doilea trimestru - 14-26 săptămâni
  3. Al treilea trimestru - 27-40 de săptămâni

Cum se dezvoltă fătul în fiecare trimestru? Calendarul nostru de sarcină vă va oferi răspunsul.

De ce ai nevoie de un calendar al sarcinii

Calendarul sarcinii le va spune viitoarelor mămici despre cum se schimbă și crește copilul lor la un moment dat, cum se dezvoltă organele lui, cum crește copilul în greutate. Calendarul nostru de sarcină îți va spune ce să faci și de la ce să te abții în fiecare etapă a sarcinii, ce medici trebuie să vizitezi, cum să mănânci și ce stil de viață să duci pentru ca bebelușul tău să se nască sănătos.

De asemenea, calendarul nostru online de sarcina te va ajuta sa afli in ce saptamana cu ajutorul unei ecografii iti poti determina fata sau baiatul.

Acesta este calendarul săptămânal al sarcinii pe care ginecologii îl folosesc atunci când determină vârsta și dezvoltarea fătului. Există însă și vârsta fătului, care diferă de perioada de gestație menstruală cu 2 săptămâni.

În plus, acest calendar online de sarcină le permite viitoarelor mămici să comunice și să-și împărtășească sentimentele și impresiile cu prietenii într-o poziție interesantă în fiecare săptămână de sarcină. Lasă-ți comentariile și vei afla cine are aceleași sentimente și ce pot însemna acestea.

Dar trebuie să știți că corpul fiecărei femei însărcinate este diferit, iar calendarul nostru nu ține cont de caracteristicile individuale ale ciclului menstrual, prin urmare calendarul conține informații comune tuturor. Toate datele sunt aproximative, deoarece durata ciclului menstrual este diferită pentru toate femeile și poate varia, de obicei, de la 24 la 36 de zile. În plus, trebuie să țineți cont de faptul că ciclul poate fi neregulat.

Recenzii

Galina Chalaya
Am abordat foarte conștient momentul concepției și, bineînțeles, am luat o atitudine responsabilă față de sarcină. Este foarte important pentru mine să știu ce se întâmplă cu bebelușul în fiecare etapă a dezvoltării lui. Până la urmă, din momentul concepției, el este copilul meu, de care trebuie să am grijă. Prin urmare, sunt fericit să mă uit la calendarul sarcinii și să citesc cum trăiește fiul meu în burtica mea.

Natalia Semerichko
Pentru mine, cel mai important lucru a fost că în timp ce citesc despre săptămâna mea de sarcină, am putut comunica pe forum și să discut despre sentimente cu alte viitoare mămici care sunt în același timp.

Maria Krylova
Acest calendar m-a ajutat să aflu o mulțime de informații utile despre viitorul meu copil. În această perioadă, m-a interesat cel mai mult cum era el acolo în burtica mea. La urma urmei, această sarcină a fost prima mea. Un serviciu foarte convenabil și util. Mulțumesc mult!

Trimiteți feedback-ul dvs. despre Calendarul sarcinii către [email protected] site-ul

Cel mai detaliat calendar al sarcinii

Perioada fericită din viața fiecărei femei - sarcina - este împărțită în etape de timp: trimestre, luni, săptămâni. Fiecare dintre aceste unități de timp are propriile sale caracteristici - atât în ​​corpul viitoarei mame, cât și în corpul copilului nenăscut. Vom vorbi despre toate acestea în cel mai detaliat și înțeles mod.

Povești vii pentru a ajuta

Pe lângă informațiile medicale (ginecologice) de la obstetricieni cu experiență, vom împărtăși cu voi poveștile reale ale miilor de mame Babiblog pe paginile calendarului nostru. Sunt echipate cu fotografii expresive, imagini cu ultrasunete, descrieri ale senzațiilor într-o anumită săptămână obstetricală de sarcină. De asemenea, vă vom oferi sfaturi și trucuri pentru fiecare dintre etapele drumului către un miracol.

În pragul nașterii unui miracol

Pentru ca bebelușul nou-născut să fie înfășurat cu grijă într-un scutec în mâini pentru prima dată, pentru a-i auzi primul plâns, pentru a-i simți mirosul, trebuie să urcați o scară fericită de patruzeci de trepte - patruzeci de săptămâni. Nu te poți poticni de niciunul dintre ei, nu mormăi de soartă, nu te plânge de afecțiuni. În vârful acestei scări uimitoare, îți vei întinde aripile și vei porni într-un zbor magic de maternitate fericită. O minune este chiar după colț!

Ascultă mame cu experiență

Este foarte important să nu vă faceți griji încă o dată, să nu vă certați cu cei dragi, să evitați fobiile și stresul atunci când transportați un copil. Tocmai în acest scop, fiecare săptămână de sarcină din calendarul nostru unic este însoțită de sfaturi utile și recomandări bune din partea mamelor cu experiență care au mers pe această cale de mai multe ori. Vei fi mai liniștit atunci când, la fiecare etapă de timp, poți învăța experiența altor mame în cutare sau cutare chestiune a bunăstării tale și a cursului sănătos al sarcinii.


Cum merge sarcina?

În prima săptămână obstetricală de sarcină, corpul feminin începe să se pregătească pentru o posibilă fertilizare, care va avea loc mai târziu.

În a doua săptămână, se determină „liderul” din acest ciclu - oul, care va da naștere unei noi vieți.

De regulă, la sfârșitul celei de-a doua - începutul celei de-a treia săptămâni obstetricale de sarcină are loc fertilizarea - fuziunea unui ovul matur cu cel mai rapid și mai persistent spermatozoid dintr-un număr mare de solicitanți. Așa cum un bărbat iubitor se dizolvă complet în obiectul pasiunii sale, tot așa spermatozoidul se dizolvă în ovulul părintelui. Informațiile genetice ale părinților sunt combinate. Acum există o nouă viață!

În a patra săptămână, bebelușul este un bulgăre de celule care se divid rapid. Dacă te uiți la el cu o mărire mare, embrionul seamănă cu o boabă de zmeură.

În a cincea săptămână de sarcină începe depunerea celor mai importante sisteme. Acum se formează inima, vasele de sânge și sistemul respirator - ceea ce este vital pentru existența independentă.

Săptămâna viitoare, copilul nenăscut are un indiciu de brațe și picioare, se formează părți separate ale urechii interne și ale laringelui.

În a șaptea săptămână, fătul dezvoltă activ creierul, începe să se formeze tractul gastro-intestinal și plămânii.

În a opta săptămână, marele sculptor - natura face o muncă delicată. Acum se formează urechile, nasul și buza superioară, precum și degetele de pe mâini.

În a noua săptămână de sarcină, spatele embrionului va începe să se îndrepte, iar coada se va „usca”. Creierul bebelușului se dezvoltă într-un ritm extraordinar.

Săptămâna viitoare începe opunerea dinților de lapte. Embrionul este acum înconjurat de lichid amniotic, protejându-l de șoc și tremur în interior.

În a unsprezecea săptămână, copilul nenăscut are deja caracteristici sexuale, iar viitorii părinți, cu ajutorul echipamentelor moderne, pot afla acum cine se află înăuntru - o fată fermecătoare sau un băiețel puternic. În plus, culoarea ochilor este determinată la făt.

Până în a douăsprezecea săptămână de sarcină, copilul nenăscut a format practic toate sistemele corpului. În timpul rămas vor crește și se vor dezvolta.

A treisprezecea săptămână se încheie primul trimestru de sarcină. Placenta este complet formată. Acum ea va fi responsabilă pentru livrarea nutrienților și oxigenului de la mamă la copil.

La 14 săptămâni, bebelușul este acoperit cu un puf delicat - lanugo. Reține un lubrifiant asemănător brânzei, care, la rândul său, protejează pesmetul de apele din jur.

S-a dovedit că deja în a 15-a săptămână de sarcină, inima minusculă a bebelușului trece peste 20 de litri de sânge pe zi. Pielea burticii este subțire și roșie, este încă atât de diferită de un bebeluș bine hrănit.

La a șaisprezecea săptămână, capul fetal nu mai este atât de apăsat pe piept, se îndreaptă treptat. Mușchii feței sunt dezvoltați, astfel încât copilul poate să facă cu ochiul și să se încrunte.

La 17 săptămâni începe să se depună „grăsimea brună”, care este necesară pentru schimbul de căldură în organism. Dar încă nu există grăsime subcutanată.

La a 18-a săptămână de sarcină, bebelușul te aude deja, deoarece structurile urechii medii se îmbunătățesc. Este timpul să vorbești cu copilul și să fredonezi cântece pentru copii pentru el.

Săptămâna următoare, membrele cresc și devin mai proporționale.

La a douăzecea săptămână, burta este un bărbat în miniatură - cu un puf delicat pe cap și gălbenele minuscule pe degete de la mâini și de la picioare. Are multe de făcut - copilul căscă, suge un pumn și se rostogolește.

În săptămâna a douăzeci și unu încep să se producă celule sanguine, care sunt responsabile pentru protejarea organismului de infecții. Datorită papilelor dezvoltate de pe limbă, fătul poate gusta apele din jur.

La 22 de săptămâni, bebelușul își mângâie brațele, picioarele, fața, suge un deget și își împinge picioarele de pereții uterului.

La a douăzeci și treia săptămână, fătul începe să se aprovizioneze cu grăsime subcutanată.

În a 24-a săptămână de sarcină, bebelușul devine mai mare și mai bine hrănit. Ocupă aproape tot uterul, devine din ce în ce mai greu de sărit.

Săptămâna următoare, oasele sunt întărite, se formează articulațiile.

La 26 de săptămâni, bebelușul știe să deschidă ochii.

Al treilea trimestru începe în săptămâna a douăzeci și șaptea. Un copil mic care cântărește aproximativ 1000 g are toate sistemele principale în funcțiune, deși dezvoltarea lor nu a fost încă finalizată.

În săptămâna 28, creierul crește, se formează noi celule și conexiuni nervoase.

În săptămâna a douăzeci și nouă, bebelușul a învățat deja să-și regleze mai mult sau mai puțin temperatura corpului.

La a treizecea saptamana, bebelusul are ochii larg deschisi, el reactioneaza la lumina contrastanta care patrunde in burtica mamei sale.

Săptămâna următoare, bebelușul reacționează la sunete puternice și durere. Puteți simți că se mișcă atunci când medicul simte abdomenul.

La 32 de săptămâni de gestație, bebelușul aude perfect ce se întâmplă în afara burticii. El recunoaște bătăile inimii mamei sale, mișcările intestinale și murmurul de sânge care curge prin cordonul ombilical. De aceea bebelușul se liniștește după naștere dacă mama îl apasă la piept, pentru că el aude sunetele obișnuite ale inimii ei.

La 33 de săptămâni, bebelușul mai are suficient spațiu de mișcare, dar în fiecare zi spațiul casei temporare - uterul devine din ce în ce mai înghesuit pentru el.

Săptămâna viitoare, grăsimea subcutanată reprezintă deja o zecime din greutatea bebelușului, ceea ce conferă pielii fătului o nuanță netedă și roz.

Începând cu 35 de săptămâni, bebelușul va câștiga 200-220 de grame săptămânal până la greutatea sa actuală (aproximativ 2550 g).

Săptămâna următoare, fața bebelușului a devenit netedă și au apărut obrajii plinuți.

La 37 de săptămâni, bebelușul este deja pregătit pentru naștere și și-a luat poziția finală în uter.

La 38 de săptămâni, copilul a pierdut lanugo. Există mai puțină lubrifiere originală.

La a treizeci și noua săptămână de sarcină, pereții uterului se contractă din când în când, „repetând” nașterea.

În a patruzecea săptămână, mișcările fetale au încetinit în așteptarea nașterii. Intestinele lui sunt umplute cu fecale originale (meconiu). Apariția unei firimituri în lume ar trebui să fie așteptată în orice moment.

La 41 de săptămâni de gestație, toate organele și sistemele copilului nenăscut sunt gata să înceapă o muncă independentă în orice moment.

La 42 de săptămâni, bebelușului i-au crescut unghii lungi pe toate degetele, părul. Ochii lui sunt deschiși, devine din nou mai activ.

În calendarul nostru, vom lua în considerare fiecare săptămână de sarcină cât mai detaliat posibil. Bine ati venit!

Când vine o sarcină mult așteptată, o femeie își împrăștie adesea atenția asupra tuturor deodată, așa că pur și simplu dispare un plan clar despre cum și ce să facă în această perioadă. Pentru ca orice femeie să-și monitorizeze cursul sarcinii și să fie ghidată de semnele dezvoltării normale a copilului într-o săptămână sau alta, a fost creat un calendar săptămânal al sarcinii.

De ce ai nevoie de un calendar al sarcinii

Există multe motive pentru care este atât de important să vă monitorizați sarcina.

  • Pentru a afla la timp abateri de la norma... Bineînțeles, fiecare femeie își dorește ca fătul să se dezvolte bine, dar dacă ceva nu merge brusc, ar trebui să informați imediat medicul despre asta, chiar dacă următoarea consultație este programată în două săptămâni.
  • Sarcina este cea mai fericită perioadă din viața fiecărei femei și cât de misterioasă este! Calendarul sarcinii o ajuta pe sexul frumos sa stie mai bine ce se intampla in corpul ei la un moment dat, sa-si dea seama in ce stadiu de formare se afla bebelusul ei in acest moment.
  • Este un astfel de calendar care ajută o femeie. păstrând calmul când, de exemplu, o firimitură începe să se miște și să împingă, pare doar că înțelegi imediat ce se întâmplă, dar de fapt, în primul rând, apare un fel de panică - brusc ceva nu este în regulă. Urmărirea sarcinii săptămână de săptămână este distractivă.
  • Pe lângă afirmarea faptelor şi explicații despre ceea ce se întâmplă exact în corpul unei femei calendarul sarcinii conține multe sfaturi și recomandări privind alimentația, comportamentul și alte nuanțe din viața unei gravide.
  • Chiar și acele femei care cred că știu absolut totul despre sarcină pot găsi aici o mulțime de fapte interesante și surprize pe care bebelușul le pregătește stând în burtă.

Acest calendar de sarcină conține informații importante pentru fiecare săptămână despre:

  • etapele dezvoltării copilului;
  • acțiuni care trebuie întreprinse în anumite cazuri;
  • bunăstarea femeii.

Veți găsi, de asemenea, o mulțime de materiale interesante despre cum să mâncați mai bine și care este cel mai bun mod de a face în diferite săptămâni de sarcină. Iată fotografii cu ecografie fetală și un videoclip despre fiecare săptămână, va fi interesant pentru viitoarele mămici. Un alt serviciu important este un calculator pentru data nașterii. El calculează cu exactitate data nașterii viitoare și îi dă femeii însărcinate mai multă încredere în ea însăși și în evenimentul viitor.

Când o femeie așteaptă un copil, are o mare responsabilitate. Această responsabilitate nu poate fi transferată nici pe umerii rudelor, nici pe umerii iubitului ei soț, deoarece femeia este cea care trăiește toate senzațiile după care trebuie ghidată. Prin urmare, sexul frumos caută un calendar al sarcinii, de regulă, pentru a afla la ce trebuie să fii atent și la ce să urmezi în această perioadă specială.

Pericole în timpul sarcinii

Toată lumea știe că există o serie de riscuri posibile în timpul sarcinii la care, fără îndoială, ar trebui să le acordați atenție. Anumite săptămâni de sarcină sunt deosebit de periculoase. Pe parcursul întregii perioade de sarcină, există două perioade care se numesc critice.

  • Săptămâna 13 - în acest moment, apar metamorfoze cu hormoni, se observă exacerbări speciale la femeile care trebuie să nască un fiu, deoarece testosteronul este produs în organismul în curs de dezvoltare. Este recomandat să-ți vizitezi medicul în această săptămână și să-l informezi despre cea mai mică schimbare sau durere.
  • Săptămâna 27 - această perioadă reprezintă un pericol pentru acea categorie de viitoare mămici care, înainte de această săptămână, erau deja îngrijorate de tulburările hormonale. În acest caz, trebuie să fiți sub supravegherea unui medic pentru această perioadă.

Sunt numite doar cele mai periculoase două săptămâni, de fapt, alte perioade prezintă și un anumit pericol, despre asta poți citi mai multe în calendarul sarcinii. De asemenea, nu uităm de cât de mult pericol ascund în sine primele săptămâni de sarcină - primul trimestru, când fătul tocmai se formează.

  • În aceste perioade, alimentația adecvată nu este doar recomandată, este necesară! Doar alimente fortificate, nu ar trebui să conțină condimente picante sau un exces de sare în ea.
  • Plimbări în aer liber și multe altele! Desigur, dacă îngheață în afara ferestrei, nu te vei răsfăța cu plimbări lungi pe străzi, dar dacă se poate, trebuie să fii cât mai des în aer curat.
  • Excludem toate obiceiurile proaste, în special, vorbim despre alcool și fumat, și acest lucru nu este doar pentru anumite săptămâni, ci pentru întreaga perioadă de sarcină și chiar mai bine - pentru întreaga viață.
  • Coloranții și substanțele chimice trebuie evitate din motive evidente.

Pentru fiecare săptămână, calendarul nostru conține analize obligatorii și detaliate și evenimente medicale.

De regulă, o femeie trebuie să aibă o fișă medicală separată pentru a lipi acolo toate certificatele și rezultatele testelor.

  • În calendarul sarcinii veți găsi și informații despre caracteristicile nutriționale la un moment dat sau altul în timpul sarcinii. Fiecare pas are propriile recomandări pentru a lua vitamine, acid folic, calciu și vitamina E.
  • Sarcina nu este un motiv pentru a restricționa mișcarea. Pentru bunăstarea normală a unei femei și a unui copil, este necesară activitatea fizică. Dar cum să faci sport și, în același timp, să nu faci rău copilului și să nu periclitezi sarcina? Despre regulile de bază pe care trebuie să le respecte o femeie însărcinată atunci când face mișcare sport, precum și despre sporturile preferate și nedorite, puteți afla din calendarul sarcinii.
  • Sex- subiectul este picant, mai ales in timpul sarcinii. Nu ar trebui să vă refuzați plăcerea, dar, cu toate acestea, există anumite restricții pentru fiecare trimestru de sarcină. Puteți afla mai multe despre ele în secțiunea săptămânii corespunzătoare.

Sarcina este o perioadă grozavă cu toate surprizele și necazurile. Bucură-te să explorezi această perioadă în detaliu folosind calendarul săptămânal al sarcinii.