Abstinenca - abstinencë afatgjatë për burrat dhe gratë - pasojat. Abstinenca mashkullore - e dëmshme ose e dobishme

14.09.2019

Për një kohë të gjatë, ju duhet të përmbaheni nga marrëdhëniet seksuale, dhe më pas rritet mundësia e konceptimit të suksesshëm. Kjo mund të shpjegohet me faktin se gjatë periudhës kur një mashkull abstenon nga marrëdhëniet seksuale, qelizat seksuale grumbullohen në trup. Ndonjëherë kjo metodë jep një rezultat pozitiv. Por jo të gjithë janë në favor të kësaj metode, ka nga ata që argumentojnë se, duke bërë një jetë seksuale aktive, cilësia e spermës është shumë herë më e mirë se ajo e mbështetësve të abstinencës.

Në Izrael janë kryer studime që kanë zbuluar dhurues të spermës, është për shkak të abstinencës që cilësia e këtij lëngu bie. Shkencëtarët morën më shumë se shtatë mijë mostra sperme për kërkime dhe zbuluan se si rezultat i abstinencës, gjatë marrëdhënieve seksuale, rritet vetëm sasia e spermës, dhe kjo nuk ndikon në cilësinë e konceptimit, përkundrazi, lëvizshmëria e spermës zvogëlohet ndjeshëm.

Mjekësia tani pohon se abstinenca, në shumicën e rasteve, është e dëmshme për shëndetin e burrave. Seksi i rregullt ka një efekt pozitiv në sistemin endokrin dhe madje forcon muskujt e zemrës.

Nëse një burrë është mbi 40 vjeç, seksi është veçanërisht i rëndësishëm për të, është ai që kontribuon në funksionimin e duhur të sistemit kardiovaskular.

Mungesa afatgjatë e seksit tek meshkujt dhe pasojat e saj

A është e dëmshme abstinenca e zgjatur nga seksi, a çon në zhvillimin e prostatitit, luhatjeve të humorit apo depresionit? Hulumtimet sugjerojnë se meshkujt mund të klasifikohen në dy lloje. Lloji i parë janë ata që bëjnë një jetë seksuale aktive, të cilët reagojnë me dhimbje ndaj refuzimit. Lloji i dytë përfshin burra me prioritete të ndryshme në jetë. Abstinenca nuk është problem për ta dhe nuk ndikon në disponimin apo shëndetin e tyre në asnjë mënyrë.

Shkalla e dëmtimit që mund të shkaktojë abstinenca varet drejtpërdrejt nga mosha e një burri, sa më i vjetër të jetë ai, aq më i rrezikshëm bëhet për të që të ketë një kufizim seksual të gjatë dhe të pajustifikuar.

Nëse një burrë pas dyzetave abstenon nga seksi, kjo mund të çojë në pasoja të tilla si zhvillimi i adenomës së prostatës, fenomenet e stagnimit, gjasat e zhvillimit të tumoreve kancerogjene rriten.

Nuk ka asnjë përfitim domethënës nga kufizimet në seks, dhe e vetmja arsye që mund të jetë vërtet e rëndë është ndarja ose. Por abstenimi nga marrëdhëniet seksuale të shthurura është gjithmonë e dobishme. Është më mirë të mos e lini të dashurin tuaj për një kohë të gjatë dhe të mos mohoni veten dhe kënaqësinë e saj seksuale. Për më tepër, prej kohësh është vërtetuar se abstinenca çon në depresion moral, humor të keq dhe madje edhe depresion.

Ndërsa seksi ka përfitimet e tij, ndonjëherë burrat dhe gratë përmbahen prej tij. Zonjat e durojnë shumë më lehtë këtë praktikë, por abstinenca për burrat, përfitimet dhe dëmet është një temë shumë interesante dhe relevante, e cila është temë e diskutimit të shumë personaliteteve.

Nëse është e dobishme për burrat të abstenojnë, sa ta bëjnë atë në mënyrë që të mos dëmtojnë shëndetin e tyre dhe si të abstenojnë saktë - kjo duhet të konsiderohet më afër. Duke ditur nuanca të tilla të rëndësishme, jo vetëm që mund të mbroheni nga problemet shëndetësore, por edhe ta bëni atë shumë më të fortë.

Abstinenca seksuale tek burrat që jetojnë me një grua nuk është aq e zakonshme. Nëse ky proces vazhdon të respektohet, atëherë zgjat vetëm disa ditë, gjë që mund të konsiderohet një normë absolute. Nëse një mashkull abstenon nga marrëdhëniet seksuale për më shumë se një javë ose edhe më gjatë, atëherë kjo nuk mund të konsiderohet një gjendje normale, ka shumë të ngjarë që është patologjike. Natyrisht, nuk po flasim për nevojën për t'u përmbajtur nga marrëdhëniet seksuale nga dëmtimet apo sëmundjet e ndryshme, këtu nënkuptojmë abstinencën e të rinjve absolutisht të shëndetshëm.

Si ndikon abstinenca tek meshkujt?

Trupi i çdo personi është një strukturë unike, kështu që abstinenca afatgjatë për disa është normë, ndërsa për të tjerët është shumë e dëmshme. Sigurisht, në çdo gjë, si në procesin e abstenimit nga marrëdhëniet seksuale, duhet të theksohet një mesatare e artë, sepse vetëm atëherë mund të lindë rreziku i problemeve shtesë. Abstinenca mund ta bëjë një mashkull më të qetë ose, përkundrazi, nervoz, të shkaktojë probleme ose të rivendosë shëndetin.

Sipas jush, a është abstinenca e dëmshme për meshkujt?

poJo

Pro dhe kundra

Nëse flasim për një temë të tillë si përfitimet e abstinencës, atëherë vlen të përmendet se ajo ende ekziston dhe konsiston në pikat e mëposhtme:

një mundësi për trupin për të pushuar dhe rikuperuar;
pas një abstinence të shkurtër, si burri ashtu edhe gruaja do të jenë në gjendje të kenë më shumë kënaqësi në shtrat;
abstinenca do të jetë e dobishme për ata që duhet të rivendosin shëndetin e tyre intim.

Përparësitë e abstinencës tashmë janë bërë të qarta për të gjithë, por nëse abstinenca është e dëmshme për një trup të ri mashkullor ende duhet të sqarohet. Po, dëmi nga një praktikë e tillë mund të jetë mjaft i madh, sepse nëse është mjaft e gjatë dhe në të njëjtën kohë një njeri nuk jeton vetëm, atëherë më shumë dëm do t'i bëhet shëndetit të tij sesa i mirë. Nëse abstenoni për një kohë të gjatë, atëherë ekziston mundësia që edhe një i ri të bëhet impotent, të përballet me sëmundje dhe patologji të ndryshme të sferës intime.

Pasojat e abstinencës së zgjatur tek meshkujt

Çfarë çon në një mungesë të gjatë të seksit, disa përfaqësues të seksit më të fortë as nuk e dinë. Pra, nëse një mashkull nuk kryen marrëdhënie seksuale për një kohë të gjatë, pasojat e mëposhtme mund ta kapin atë:

të gjitha llojet e çrregullimeve nervore;
shfaqja e sëmundjeve të gjëndrës së prostatës;
cilësia e spermës përkeqësohet ndjeshëm;
sistemi riprodhues nuk merr mjaftueshëm oksigjen;
shfaqja e prostatitit kongjestiv, ulje e dëshirës seksuale dhe ereksioni;
zhvillimi i pagjumësisë.

Po, pasojat e eksperimenteve të tilla mund të jenë serioze, por shpesh ka përfitime prej tyre.

Kur është abstinenca e dobishme?

Nëse një mashkull praktikon një muaj abstenimi, atëherë nuk ka asgjë të mirë në të. Por megjithatë, ka raste kur kjo praktikë rezulton shumë e dobishme. Nëse flasim për përfitimet e një procesi të tillë, atëherë ai është i natyrës së mëposhtme:

duke u përmbajtur nga seksi i shpeshtë, mund të arrini lartësi në shkollë ose në punë;
që marrëdhëniet seksuale të marrin ngjyra të reja;
nëse keni nevojë të shpenzoni më shumë energji për ndonjë çështje tjetër;
në prani të zonave të ndryshme gjenitale më të dobishme tek burrat dhe gratë.

Ka pak përfitim nga abstinenca seksuale e pabazuar, kështu që nuk duhet praktikuar.

Këshilla! Nëse një mashkull ende dëshiron të bëjë pak pushim nga seksi, atëherë një pushim i tillë nuk duhet të zgjatet, mjaftojnë disa ditë praktikë të tillë.

Mendimi i seksologëve

Seksologët e aftë dekurajojnë praktikën e abstenimit nga marrëdhëniet seksuale. Kjo mund të jetë shumë e dëmshme për shëndetin e mashkullit dhe të femrës dhe nuk duhen rrezikuar. Natyrisht, sa më i ri të jetë trupi i mashkullit, aq më keq e prek këtë praktikë. As nëse sfera intime e një të riu mund të rikuperohet më shpejt, atëherë në një moshë më të madhe është joreale të arrihet kjo.

Për një mashkull, abstinenca seksuale nuk është qartë diçka që mund të sjellë përfitime të rëndësishme. Kjo është arsyeja pse një kufizim i tillë nuk duhet të bëhet i shpeshtë. Sigurisht, ka raste kur një praktikë e tillë është jashtëzakonisht e nevojshme, por ato nuk mund të quhen të shpeshta. Nëse mungesa e marrëdhënieve seksuale është jetëshkurtër, atëherë nuk ka asgjë të keqe me këtë, por mundimi i zgjatur i trupit tuaj mund të përfundojë me pasoja shumë të rënda.

Nëse praktikohet abstinenca për të përmirësuar treguesit shëndetësorë, atëherë duhet t'i qaseni këtij momenti në mënyrë korrekte dhe në kohën e duhur. Gjatë periudhës së një praktike të tillë, një grua nuk duhet patjetër të përpiqet të zgjojë një burrë, sepse kjo do të ndikojë jashtëzakonisht negativisht në shëndetin e tij.

konkluzioni

Më mirë të keni një jetë seksuale normale dhe të rregullt dhe do të jetë padyshim shumë më mirë se një lloj abstinence. Sigurisht, seksi i tepërt gjithashtu nuk ia vlen, duhet të ketë një masë për çdo gjë, e cila do të jetë çelësi i shëndetit të mirë intim në të ardhmen. Abstenimi nga aktiviteti seksual është i padobishëm për njerëzit e shëndetshëm dhe mjekët flasin për këtë me zë të lartë. Nëse dëgjoni mendimin e një specialisti, atëherë për sa i përket jetës seksuale, gjithçka do të jetë mirë. Momenti i abstinencës, si dhe çështja e seksit afatgjatë, duhet të trajtohen me kujdes dhe qetësi, duke pasur parasysh të gjitha të mirat dhe të këqijat, sepse vetëm kështu do të jetë e mundur të mos dëmtoni.

Sipas teorisë mjekësore, abstinenca për meshkujt tregohet në raste të jashtëzakonshme, për të parandaluar gjendjet akute me histori të sëmundjeve kardiovaskulare. Megjithatë, shkencëtarët kanë zbuluar se mungesa kronike e hormoneve seksuale gjatë kontaktit të tepruar seksual përshpejton procesin e plakjes dhe privon energjinë. Abstinenca e zgjatur shkakton nervozizëm, zemërim, pamjaftueshmëri të sjelljes. Ejakulimi i pavullnetshëm - emetimet e natës - dhe spermatorhea shpesh shkaktojnë formimin e të ashtuquajturës neurasteni gjenitale.

Trego të gjitha

Si e tolerojnë meshkujt abstinencën

Sipas statistikave mjekësore, abstinenca seksuale është shkaku i zhvillimit të neurozave në 80% të meshkujve dhe femrave. Një rënie e kapacitetit të punës për këtë arsye vërehet në 35% të përfaqësuesve të gjysmës së fortë të njerëzimit dhe në 70% të grave. Megjithatë, një jetë intime shumë aktive dhe marrëdhëniet seksuale të shthurura janë edhe më të dëmshme për shëndetin. Përveç kësaj, ndodhin ndryshime negative në sfondin emocional dhe gjendjen mendore.

Mungesa e gjatë e marrëdhënieve seksuale në moshë të re shkakton zhvillimin e agresivitetit, çekuilibrit dhe madje edhe zemërimin. Djemtë zhvillojnë vetëbesim të ulët, mungesë besimi në aftësitë e tyre, përfshirë edhe kur kanë të bëjnë me vajza. Mungesa e një jete seksuale të plotë mund të provokojë izolim vullnetar nga komunikimi i mëtejshëm me seksin e kundërt. Kjo shpesh çon në një mënyrë jetese asociale.

Abstinenca mashkullore në çdo moment të jetës çon në zhvillimin e humorit apatik, shpesh duke u kthyer në depresion të zgjatur. Kjo sëmundje tashmë është e mbushur me pasoja të rënda për gjendjen psikoemocionale dhe fizike të një burri. Kundërshtarët e abstinencës seksuale besojnë se si rezultat i saj ka një shkelje të nevojave natyrore të trupit. Si rezultat, cikli natyror i jetës prishet dhe vërehen disbalanca hormonale.

Dëmi i abstinencës

Zyrtarët besojnë se një mashkull duhet të ketë një jetë të plotë seksuale në çdo moshë pasi të arrijë pubertetin. Hulumtimet sugjerojnë se seksi i rregullt është një pjesë integrale e shëndetit të meshkujve. Mungesa e aktivitetit seksual për një kohë të gjatë mund të dëmtojë trupin.

Prostatiti

Rreziku i zhvillimit të formave të ndenjura të sëmundjes është i lartë. Urologët thonë se mbushja dhe zbrazja ritmike e prostatës rrit shanset për të ruajtur funksionalitetin e saj. Seksi i rregullt indikohet për pacientët gjatë gjithë periudhës së trajtimit për prostatitin dhe muajt e ardhshëm të rehabilitimit. Problemi më urgjent njihet për meshkujt e moshës së mesme dhe të moshuar.

Çekuilibër hormonal dhe mosfunksionim seksual

Abstinenca për burrat është e mbushur me zhvillimin e një paaftësie të plotë për të përfunduar marrëdhënien. Në mjekësi, kjo përkufizohet si humbja e funksionit erektil, e cila zhvillohet si pasojë e atrofisë së muskujve gjenitalë. Studimet kanë treguar se abstinenca deri në ditën e 7 rrit nivelet endogjene të testosteronit në maksimum. Pastaj niveli i tij fillon të bjerë, dhe pas një kohe mund të bjerë në një nivel të rrezikshëm. Ky çekuilibër hormonal provokon probleme në funksionimin e gjëndrave riprodhuese dhe tiroide.

Inaktiviteti fizik dhe sëmundjet kardiovaskulare

Kontakti seksual njihet me të drejtë si një nga mënyrat më të mira të një jetese aktive. Nëse abstinenca e mashkullit kombinohet me një jetë sedentare dhe aktivitet të ulët fizik, gjithmonë do të ketë probleme me peshën e tepërt dhe çrregullime metabolike. Shumica e pacientëve zhvillojnë sindromën metabolike, e cila rezulton në shqetësime në funksionimin e zemrës dhe enëve të gjakut. Disa mjekë e konsiderojnë seksin si një alternativë të përhershme për parandalimin e pasivitetit fizik dhe problemeve të zemrës.

Cilësia e spermës

Hulumtimi mbi këtë çështje është i diskutueshëm. Prandaj, nuk ka konsensus nëse abstinenca ndikon pozitivisht apo negativisht në spermë. Adhuruesit e teorisë së parë besojnë se abstinenca afatshkurtër përmirëson cilësinë e spermës. Kjo metodë rekomandohet për çiftet që kanë probleme me shtatzëninë. Një argument i fortë në mbështetje të këtij mendimi është se ka një rritje të numrit të spermës; kështu, shanset që njëri prej tyre të arrijë vezën rriten disa herë.

Teoria e dytë bazohet në faktin se rritja e ejakulimit nxit rinovimin aktiv të spermës. Cilësia e spermës përmirësohet, sepse spermatozoidet e vjetra zëvendësohen me të reja, më aktive. Kjo rrit shanset për një konceptim pozitiv. Sipas çdo teorie, abstinenca e zgjatur patjetër do të ndikojë negativisht në cilësinë e spermës. Për një burrë me kontakte të rralla seksuale, gjasat për t'u bërë baba minimizohen.

Ekspertët kanë vërtetuar se humbja e tepërt e spermës që ndodh si pasojë e masturbimit, marrëdhënieve seksuale të ndërprera, kontakteve me përdorimin e kontracepsionit është dobësuese për tonin e përgjithshëm dhe e dëmshme për trurin dhe trupin. Kushtet neurasthenike shkaktojnë derdhje të paqëllimshme gjatë emetimeve të natës dhe spermatorresë. Sëmundja përkufizohet në praktikën mjekësore si neurasthenia gjenitale.

Indikacionet për abstinencë

Tërheqja (abstinenca) rekomandohet për meshkujt kur diagnostikojnë probleme me aktivitetin kardiovaskular. Përfitimi është se rreziku i përkeqësimit të sëmundjes zvogëlohet. Në fund të fundit, ka raste kur kontakti seksual është bërë shkak i vdekjes për shkak të sulmit në zemër ose goditje në tru. Një grup i veçantë rreziku lihet nga burrat e moshuar që përdorin droga sintetike për të rritur fuqinë. Rritja e zgjimit në sfondin e aftësive jo shumë të larta fiziologjike të trupit çon në përkeqësime.

Mjekët e njohin abstinencën si të dobishme për reduktimin e rrezikut të përhapjes së sëmundjeve seksualisht të transmetueshme. Rekomandohet për burrat me një diagnozë të pafavorshme, si dhe për ata që bëjnë një jetë seksuale të shthurur. Grupi i rrezikut lihet nga pacientët me imunitet të dobësuar.

Nëpërmjet riabsorbimit (ripërdorimit të spermës) të spermës, ruhen hormonet seksuale dhe energjia mashkullore. Prandaj, marrëdhëniet seksuale të shthurura dhe shumë të shpeshta kanë një efekt të dëmshëm në shëndetin e përgjithshëm dhe sistemin nervor. Shkencëtarët kanë zbuluar se mungesa kronike e hormoneve seksuale përshpejton procesin e plakjes. Sperma përmban substanca të dobishme për shëndetin:

acid Askorbik;
vitaminë B12;
zink;
kalcium;
magnez;
kolina;
acidi dokosaheksaenoik.

Ejakulimi i shpeshtë shkakton varfërimin e të gjitha lëndëve ushqyese, gjë që nga ana tjetër shkakton humbje të energjisë. Është shumë më e vështirë për trupin të rikuperohet nëse një mashkull ka një histori sëmundjesh kronike, rritje të aktivitetit fizik ose gjendje negative emocionale.

Jeta e rregullt seksuale është thelbësore për trajtimin e prostatitit. Urologët paralajmërojnë se edhe format kronike kongjestive të sëmundjes mund të eliminohen nëse krijohen marrëdhënie intime. Në këtë rast, nuk keni pse të drejtoheni në metodat kryesore të terapisë mjekësore. Kjo vlen edhe për parandalimin e një sërë sëmundjesh mashkullore të organeve të legenit, duke përfshirë adenoma e prostatës.

Përfundimet e seksologëve

Në varësi të strukturës seksuale të një burri, abstinenca ndikon në treguesit e tij fiziologjikë dhe gjendjen psikologjike në mënyra të ndryshme. Një nivel i ulët i çlirimit të energjisë seksuale tek një mashkull aktiv mund të provokojë ndryshime serioze, përfshirë ato personale. Përveç nervozizmit dhe agresivitetit, ka shenja të shqetësimit të brendshëm, të cilat me kalimin e kohës bëhen më të dukshme tek të tjerët. Edhe disa ditë abstenim mund të shqetësojnë një person me një temperament të lartë seksual.

Sipas sondazheve të seksologëve, vetëm 40% e meshkujve mund ta tolerojnë mungesën e seksit në jetën e tyre mjaft lehtë. Vetëm një e treta e të anketuarve nga ky numër pranuan se mund të bien dakord për "monastizëm" vullnetar për vitet e ardhshme. Të dhënat e anketës i referohen grupmoshës nga 40 deri në 55 vjeç. Ekspertët, duke marrë parasysh dinamikën mjekësore dhe psikologjike, arritën në përfundimin se abstinenca e plotë jo më shumë se 15-20 ditë mund të kalojë pa dëmtuar shëndetin e burrave. Por edhe periudha të tilla të shkurtra nuk kanë nevojë të jenë të rregullta.

Për sa i përket abstinencës seksuale, çdo seksolog ka mendimin e tij. Mungesa e marrëdhënieve seksuale është e ndryshme për meshkuj të ndryshëm. Për shembull, nëse një burrë është plotësisht i përkushtuar ndaj punës së tij të dashur, interesi i tij për marrëdhëniet seksuale zvogëlohet për një kohë të caktuar. Dhe ndonjëherë dëshira seksuale zhduket plotësisht për një kohë. Në raste të tilla, abstinenca për meshkujt është një fenomen krejtësisht i natyrshëm, i cili nuk e dëmton shumë shëndetin e mashkullit.

Shpesh, abstinenca seksuale kontribuon në shfaqjen e çrregullimeve emocionale, depresionit, avarive nervore, neurozave. Në rrethana të tilla, një burrë fillon të ndihet i pafuqishëm, ndërsa përjeton një gjendje të shtypur. Të marra së bashku, kjo situatë ndonjëherë kontribuon në derdhje të parakohshme, frikë nga marrëdhëniet seksuale. Gjëja më e saktë që duhet bërë në këtë rast është qetësimi dhe përsëritja e tentativës për marrëdhënie seksuale, e cila sigurisht do të kurorëzohet me sukses.

Mungesa e aftësisë për të pasur një jetë të rregullt seksuale në shumicën e rasteve tek të rinjtë shkakton probleme me pushimin e natës, zhvillohet pagjumësia. Prandaj, abstinenca afatgjatë për burrat kërcënon me emetime të panevojshme, ndjenja të neurozës seksuale, e shtyn një mashkull të përfshihet në masturbim. Këto probleme që lidhen me abstinencën e zgjatur janë krejt të natyrshme dhe të kuptueshme, por rrezikun më të madh e përbëjnë ndryshimet e mundshme në gjëndrën e prostatës, shfaqja e prostatitit kongjestive. Sipas shumë seksologëve, derdhjet e shpeshta janë një masë efektive parandaluese për prostatitin, në të cilin prostata pastrohet rregullisht.

Mjekët specialistë besojnë se penisi i një mashkulli ka nevojë për oksigjen për të funksionuar siç duhet. Penisi merr një sasi të mjaftueshme oksigjeni gjatë procesit të ereksionit. Kjo shpjegon problemet seksuale të lidhura me moshën e disa prej seksit më të fortë. Ka një bllokim të enëve të gjakut me kolesterol, përkatësisht, furnizimi me oksigjen zvogëlohet ndjeshëm, gjë që ndikon negativisht në aktivitetin e penisit. Është e mundur të rritet furnizimi me oksigjen ekskluzivisht përmes marrëdhënieve të rregullta seksuale. Jeta aktive seksuale e një mashkulli është një aktivitet fizik i nevojshëm për jetën normale dhe funksionimin e të gjitha organeve, sistemeve të trupit mashkullor. Ka një rritje natyrale të qarkullimit të gjakut, e cila nuk vërehet me abstinencë të zgjatur për meshkujt.

Gjithashtu u vu re se një proces i gjatë abstinence nxit ndarjen e spermës, e cila, duke u tretur, absorbohet përsëri nga trupi mashkullor, gjë që ka një efekt mjaft negativ në të ardhmen në lëvizshmërinë e spermës. Burrat që duan të kenë së shpejti pasardhës të shëndetshëm nuk duhet të abstenojnë nga marrëdhëniet seksuale për më shumë se dy ditë. Një abstinencë dyditore për burrat do të sigurojë një rritje intensive të numrit të spermatozoideve në ejakulat, gjë që do të lejojë të lindë me sukses një fëmijë të shëndetshëm brenda një periudhe të caktuar kohore.

Seksologët vunë re se abstinenca e zgjatur është, para së gjithash, e rrezikshme nga një shkelje e gjendjes psikologjike të një burri. Është e pamundur të thuhet pa mëdyshje se refuzimi nga një jetë e rregullt seksuale është po aq e dëmshme për absolutisht të gjithë burrat. E gjitha varet nga temperamenti natyror, i trashëguar seksual. Ekziston një kategori meshkujsh, nevoja seksuale e të cilëve, për shkak të karakteristikave emocionale, është mjaft mesatare, gjë që nuk ndikon aspak në jetëgjatësinë e tyre.

Trupi i një njeriu ka një aftësi të jashtëzakonshme për t'u përshtatur në mënyrë të përsosur me mjedisin dhe stilin e jetës. Ka një përshtatje me ritmin e jetës seksuale. Edhe me një abstenim mjaft të gjatë për një burrë, veçanërisht një marinar ose një ushtarak, me normalizimin e marrëdhënieve seksuale, funksioni seksual rikthehet mjaft shpejt, gjithçka kthehet në normalitet. Gjëja kryesore është që marrëdhëniet seksuale të shthurura të mos bëhen një kërcënim serioz për shëndetin, në prani të sëmundjeve të tilla kërcënuese për jetën si SIDA ose sëmundje të tjera të natyrës seksuale.

Gjithashtu, një mënyrë jetese sedentare, e cila, si abstinenca, ul fuqinë e një mashkulli, përbën një rrezik të madh për marrëdhëniet seksuale të meshkujve. Gjithmonë, në të gjitha rrethanat, sigurohuni që marrëdhëniet seksuale të mos bëhen punë dërrmuese. Atëherë çështja e zvogëlimit të fuqisë domosdoshmërisht do të tërhiqet në mënyrë të pavarur në sfond, si e parëndësishme. Ji i shendetdhem!

Marrëdhëniet seksuale zënë një vend të rëndësishëm në jetën e meshkujve. Abstinenca afatgjatë ka një ndikim negativ në gjendjen morale dhe fizike të gjysmës së fortë të njerëzimit. Pavarësisht nevojës për seks, është rregullsia e tij ajo që është përgjegjëse për funksionimin e plotë të të gjitha sistemeve të trupit. Në këtë artikull do të flasim se sa e dëmshme është abstinenca, nëse ka të paktën ndonjë përfitim prej saj dhe çfarë të bëjmë me energjinë seksuale të pashpenzuar.

Arsyet e refuzimit të jetës intime

Abstinenca ndahet në mënyrë konvencionale në dy lloje:

I ndërgjegjshëm.
E pavullnetshme.

Refuzimi vullnetar për të bërë seks

Refuzimi vullnetar për të bërë seks ndryshon nga ai i detyruar në atë që është më pak i rregullt. Kjo do të thotë, sot Vasya Petrov mund të refuzojë intimitetin me vullnetin e tij të lirë, dhe brenda një jave ai mund të angazhohet në mënyrë aktive në përmirësimin e jetës së tij personale. Dëmi në këtë rast nuk është i pakthyeshëm.

Arsyet e refuzimit të qëllimshëm:

lodhje banale;
dëshira për të bërë diçka tjetër;
monotonia në marrëdhënie;
sëmundje;
problemet në punë;

Mohimi i detyruar i marrëdhënieve intime

Termi "abstinencë e detyruar" vlen për njerëzit që duan seks, por ua shtypin dëshirat. Ato karakterizohen nga pak ose aspak përvojë në marrëdhënie.

Arsyet e refuzimit të pavullnetshëm të jetës seksuale:

probleme me pamjen, që sjell komplekse të ndryshme;
paaftësi fizike dhe sëmundje kronike;
ndrojtja;
ndalesat fetare;
vështirësi financiare.

Dëshironi të surprizoni partnerin tuaj? Audienca mashkullore e faqes sonë rekomandon këtë ...

Cili është dëmi i abstinencës

Dëmi i heqjes dorë nga seksi është një temë mjaft e gjerë dhe mund të diskutohet për një kohë të gjatë. Përveç pakënaqësisë së vazhdueshme morale, e cila shpesh çon në neurozë kronike, refuzimi i marrëdhënieve intime mund t'i çojë burrat në sëmundje të rënda, si p.sh.

BPH;
kanceri gjenital;
inflamacion i gjëndrës së prostatës;
kongjestion në organet e legenit.

Burrat mbi 40 vjeç janë të prirur ndaj sëmundjeve të mësipërme disa herë më shpesh se të rinjtë. Por kjo, natyrisht, nuk do të thotë që në moshën 25 vjeç mund të hiqni dorë nga seksi dhe të mos dëmtoni veten. Për më tepër, trupi i çdo personi funksionon sipas një programi individual. Prandaj, pasojat e abstinencës mund të jenë të ndryshme pavarësisht nga mosha.

Burrat që nuk kanë hyrë në një marrëdhënie me një grua për një kohë të gjatë, gradualisht humbasin interesin për jetën intime. Rënia e aktivitetit seksual është hapi i parë drejt disfunksionit erektil. E thënë thjesht, një mashkull që ka hequr dorë nga seksi është në rrezik të impotencës.

Dihet se si rezultat i mungesës së zgjatur të marrëdhënieve seksuale, lëvizshmëria e spermës zvogëlohet dhe, pavarësisht vëllimit të akumuluar të spermës, mundësia e ngjizjes së një fëmije po i afrohet me shpejtësi zeros.

Burrat, ashtu si gratë, janë shpesh mbipeshë. Seksi i rregullt është mënyra më e mirë për të përballuar këtë problem. Sigurisht, nëse shkaku i peshës së tepërt nuk janë problemet serioze shëndetësore.

Mungesa e një jete intime ndikon në trupin e meshkujve jo vetëm fizikisht, por sjell edhe mosmarrëveshje në gjendjen e tij psikologjike.

Sipas statistikave, rreth 80% e neurozave janë për shkak të aktivitetit të parregullt seksual. Personi abstenues bëhet nervoz, agresiv dhe shpesh futet në konflikte. Kështu, trupi i tij çlirohet nga energjia e akumuluar.

Njerëzit që nuk janë seksualisht aktivë priren të kenë vetëbesim të ulët. Ata ndihen joseksual dhe jo tërheqës, duke i larguar më tej partnerët e mundshëm nga vetja.

Një person vazhdimisht abstenues fillon të mësohet me këtë gjendje dhe ta konsiderojë atë pjesë të jetës së tij.

Si rezultat, ai humbet dëshirën për përmirësim - ai ndalon të kujdeset për veten, refuzon të edukojë veten, ha ushqim të padëshiruar, nuk lufton zakonet e këqija. Dhe si rezultat, ai merr një mori sëmundjesh të të gjitha llojeve, duke filluar nga një migrenë banale dhe duke përfunduar me probleme serioze me sistemin kardiovaskular dhe imunitar.

Përfitimet e mungesës së intimitetit

Pavarësisht se abstinenca është e dëmshme për trupin e meshkujve, ka përfitime prej saj.
Përparësitë e heqjes dorë nga marrëdhëniet intime përfshijnë si më poshtë:

Minimizimi i rrezikut të sëmundjeve seksualisht të transmetueshme. Asnjë ilaç nuk mbron 100% nga plagët e pakëndshme.
Abstinenca afatshkurtër, në krahasim me abstinencën afatgjatë, jep një shans më të mirë të konceptimit.

Prandaj, nëse planifikoni një shtesë në familje, duhet të mendoni për pushim seksual për 5-7 ditë. Megjithatë, kjo nuk do të thotë aspak se ju duhet të hiqni dorë për një kohë të gjatë nga jeta juaj seksuale. Prandaj, ky artikull është një përfitim afatshkurtër.

Ju mund të mbroheni nga sëmundjet e pakëndshme në mënyra të tjera. Mjafton të hiqni dorë nga marrëdhëniet e pambrojtura dhe t'i jepni përparësi një partneri seksual të përhershëm dhe të provuar.

Sublimimi i energjisë seksuale

Ky është ridrejtimi i energjisë seksuale në kanale të tjera. Secili person e kompenson mungesën e një jete intime në mënyrën e vet. Për shembull, Anatoli krijon kryevepra poetike gjatë gjithë ditës dhe natës, Vyacheslav i flet me entuziazëm publikut dhe Nikolai me entuziazëm mbledh skandale për Svetlanën, e cila refuzon të përmbushë detyrat martesore. Të gjithë ata, si të thuash, "bëjnë dashuri" me atë që bëjnë dhe marrin kënaqësi prej saj të ngjashme me kënaqësinë seksuale.

Si të zotëroni artin e sublimimit?

Megjithatë, jo të gjithë mund të përdorin potencialin e pashfrytëzuar për qëllime të dobishme. Për të mësuar se si ta drejtoni energjinë seksuale në drejtimin e duhur, duhet të mbani mend disa rregulla.

Rregulli i parë

Thuaj lamtumirë frikës dhe vetë-dyshimit. Vetëm duke mësuar t'i shikoni njerëzit në sy dhe duke filluar fillimisht një bisedë, mund të kaloni në nivelin e parë të rrugës.

Rregulli i dytë

zhvilloni imagjinatën tuaj. Jeta po aq krijuese, intime është e pamundur pa fantazi. Mos kini frikë të ëndërroni. Lejoni vetes të mendoni për dëshirat tuaja më të egra.

Rregulli i tretë

trajnoni intuitën tuaj. Aktivitete të tilla, të kombinuara me një imagjinatë të zhvilluar, së shpejti do t'i shërbejnë një shërbimi të mirë dhe ju, pa hezitim, do të jeni në gjendje të përcaktoni gjenialitetin e ideve që në fillimet e tyre.

Rregulli i katërt

mësoni të relaksoheni. Në momentet e relaksimit, jo vetëm trupi, por edhe shpirti duhet të jetë në gjendje të qetë.

Rregulli i pestë

mos u dekurajoni. Duaje veten për atë që je. Pranimi i veçantisë dhe individualitetit të dikujt është një ndihmë e vërtetë në arritjen e harmonisë jo vetëm në lidhje me sublimimin, por edhe në shumë fusha të tjera të jetës.

E megjithatë nuk duhet ta privoni veten përgjithmonë nga gëzimet intime. Jo çdo person do të jetë në gjendje të kuptojë lartësitë e lumturisë me ndihmën e sublimimit. Sidoqoftë, kjo metodë është më e përshtatshme për njerëzit me një mendje krijuese. Konservatorët rrezikojnë ta çojnë veten drejt neurozës, duke u përpjekur të drejtojnë potencialin e pashpenzuar drejt diçkaje që nuk i kap ata 100%. Për më tepër, dëmi i abstinencës për burrat është disa herë më i lartë se përfitimet e tij.