Rritja e lëvizjeve të fetusit në javën e 29-të të shtatzënisë. Çfarë thonë lëvizjet (java e 29-të e shtatzënisë)? Hulumtimi i kërkuar. Analizon
!
Fëmija juaj peshon rreth 1170 gram. Në mitër, ajo tashmë është duke u mbushur me njerëz, kështu që ju mund të ndjeni mirë bërrylat dhe thembrat, duke u mbështetur në bark dhe nën brinjë.
në atë kohë " shtatzënia 29 javë"lëvizjet e dukshme në sipërfaqen e barkut - tashmë mund të shihni pjesë të zgjatura të trupit. Oh, çfarë loje argëtuese supozimi keni në javët e ardhshme!
29 javë shtatzënë- periudha e përgatitjes së foshnjës tuaj për lindjen. E juaja temperatura foshnja tashmë di të kontrollojë, sepse 29 javë shtatzënë nxit akumulimin edhe më të madh të yndyrës nënlëkurore.
Veshkat e tij po punojnë intensivisht - foshnja çdo ditë lëshon rreth gjysmë litër urinë në lëngun amniotik. Sistemi imunitar tashmë po funksionon. Fëmija juaj tashmë është palosur mjaft proporcionalisht, flokët i rriten, sytë e tij janë në gjendje të fokusohen.
29 javë shtatzënë- koha e punës intensive të gjëndrave mbiveshkore tek foshnja, tani ato prodhojnë hormonin seksual mashkullor, duke arritur në placentë, ai kthehet në estrogjen. E gjithë kjo është një stimulim i shkëlqyer i prodhimit të prolaktinës në trupin e nënës (është falë tij që ju prodhoni qumësht).
Ju duket se mitra po rritet me hapa të mëdhenj. Nëse takoni nëna në pritje, termi i të cilave është 29 javë shtatzënë, për shembull, në Forum, të gjithë pothuajse njëzëri do të fillojnë të ankohen se mitra po shtrëngon të gjitha organet e brendshme, kështu që ju duhet të vraponi vazhdimisht në tualet, të vuani nga urthi dhe gulçimi.
Ndodh që 29 javë shtatzënë mund të nxisë lindjen. Nëse dyshoni se lindja ka filluar, hiqni gjithçka që po bëni dhe shtrihuni në anën tuaj menjëherë. Telefononi menjëherë mjekun tuaj, ai do t'ju këshillojë se çfarë duhet të bëni. Shumë shpesh, mjafton të shtriheni në shtrat në mënyrë që kontraktimet të ndërpriten dhe të mos ndodhë lindja e parakohshme.
29 javë të shtatzënisë është një periudhë kur mund të ndodhë një nga ndërlikimet më të rëndësishme - toksikoza e vonë. Karakterizohet nga edemë, shfaqja e proteinave në urinë dhe rritje e presionit të gjakut. Për të shmangur këtë ndërlikim, rekomandohet, para së gjithash, të monitoroni peshën tuaj. Më pas, duhet të kontrolloni përmasat e lëngut që pini dhe nxjerrni - në ditë - jo më shumë se një litër e gjysmë. Përveç kësaj, keni nevojë për ushqim të mirë, por ushqimi nuk duhet të jetë i kripur.
29 javë shtatzënë mund të shkaktojë një telash tjetër - të fikët në shtratin tuaj. Kjo ndodh në pozicionin shtrirë - mitra shtyp venën kava inferiore, presioni bie dhe si rezultat - zbehet. Prandaj, të dashura nëna të ardhshme, pushoni vetëm në anën tuaj.
29 javë shtatzënë- një periudhë e rritjes së punës së veshkave tuaja. Në fund të fundit, ata duhet të heqin ujin e mbetur dhe mbeturinat e tjera nga gjaku. Duke punuar në mënyrë më aktive, veshkat zvogëlojnë formimin e edemës.
29 javë shtatzënë I bën disa shtatzëna në panik: analizat janë sërish të gabuara! 29 javë shtatzënë shfaqet në urinë trupat ketonikë! Në shumicën e rasteve, trupat e ketonit gjenden në diabetin mellitus, disa sëmundje infektive, helmimet dhe dietat pa karbohidrate. Kjo mund të jetë një shenjë e toksikozës së vonë.
Në çdo rast, kjo do të thotë që nëna dhe foshnja nuk po marrin mjaftueshëm lëndë ushqyese. Prandaj, është i nevojshëm një ekzaminim më i thellë dhe konsultim me një mjek. Por mos u shqetësoni! Një dietë e rreptë e përshkruar nga specialistët shpesh ndihmon.
Uzi në atë kohë" shtatzënia 29 javë“Përshkruhet vetëm me recetë të mjekut, nuk ka nevojë të kryhet gjatë shtatzënisë normale.
29 javë shtatzënë dhimbje barku? Kjo mund të vërehet edhe në normë, për shembull, kur foshnja është duke lëvizur në mënyrë aktive. në atë kohë " 29 javë shtatzënë" do të thotë se mitra hyn ton. Sigurisht ,
në asnjë rast dhimbje të tilla nuk duhet të jenë konstante apo të përkeqësohen. Në një situatë të tillë, kontaktoni menjëherë mjekun tuaj.
Barku në javën e 29-të të shtatzënisë ju ndiheni të mbushur me njerëz. Për të lehtësuar situatën tuaj, duhet të merrni gjithmonë një pozicion të rehatshëm, të hani siç duhet, të pushoni sapo të ndiheni të lodhur dhe të bëni ushtrime shtrënguese. Mos harroni fashën dhe strijat!
Placenta nuk është më aq e dendur sa dikur, kështu që nuk mund të hani të tymosur, pikante, turshi. E vetmja gjë që mund t'ju lejojë në sasi të mëdha 29 javë shtatzënëështë ajër i pastër.
Gjinjtë tuaj po përgatiten për të ushqyer foshnjën, një lëng ngjitës i tejdukshëm - kolostrum - sekretohet nga thithkat. Fëmija juaj do ta thithë atë derisa qumështi të fillojë të prodhohet. Kapni momentet që kalojnë!
E juaja 29 javë shtatzënë duhet të qëndrojë patjetër Foto! Eksperimento! Të ndara Foto mund të bëhet bardh e zi, artistik, me një sfond të zgjedhur me kujdes. Bëni foto në një mjedis natyral! Pas te gjithave 29 javë shtatzënë mund të jetë gjithashtu i ndryshëm: i gëzuar dhe i djallëzuar ose i qetë dhe i qetë, lërini të gjitha disponimet tuaja të reflektohen në Foto!
Ka lëvizje në javën e 29-të të shtatzënisë dhe çdo nënë duhet të shkojë tashmë në pushim zyrtar të lehonisë. Shumë gra tashmë kanë filluar të blejnë një prikë për fëmijën, dhe disa e shmangin me zell atë - kanë frikë ta mashtrojnë atë. Në çdo rast, askush nuk e ndaloi të bëni pazar gjatë kësaj periudhe dhe vetëm të kujdeseni për gjërat, mobiljet dhe një karrocë për të ardhmen, sepse është një kënaqësi e madhe!
Java e 29 e shtatzënisë, lëvizjet, ekografia e fetusit
Në këtë fazë, foshnja vazhdon të rritet dhe të zhvillohet intensivisht, por mitra nuk rritet më aq intensivisht. Fëmija tashmë është bërë mjaft i fortë, kështu që dridhjet e tij janë vërtet shumë të dukshme.
Më shpesh, deshifrimi i ultrazërit gjatë shtatzënisë në këtë kohë përcakton pozicionin e fetusit, i cili do të mbetet deri në lindjen e fëmijës. Do të jetë mjaft e vështirë që foshnja të rrokulliset plotësisht. Prezantimi i kokës është alternativa më e pranueshme për rrjedhën normale të lindjes. Ky pozicion bën të mundur kalimin e lindjes sa më shpejt dhe pa dhimbje.
Nëse fetusi ka marrë një pozicion tërthor, ose të pasmet e tij janë të vendosura më poshtë, atëherë mjeku duhet të sugjerojë një grup të veçantë ushtrimesh që rrisin gjasat e një grushti të pavarur.
Një ultratinguj i mirë gjatë shtatzënisë do të tregojë se shumica e organeve të brendshme të fetusit janë zhvilluar plotësisht dhe funksionojnë në mënyrë të pavarur. Tani foshnja po fiton në mënyrë aktive peshë për shkak të muskujve dhe yndyrave nënlëkurore. Edhe pse më afër lindjes, ai do të dyfishojë apo edhe trefishojë peshën e tij. Tani fëmija nuk mund të bëjë asnjë lëvizje të madhe, vetëm shtyn me këmbë dhe krahë.
Ekografia e planifikuar gjatë shtatzënisë në javën e 29-të do të tregojë se të 300 kockat e fetusit janë zhvilluar dhe janë gati për lindje. Me kalimin e kohës, disa prej tyre lidhen, kështu që një person hyn në moshën madhore me 206 kocka.
Yndyra e bardhë, e cila tani po grumbullohet intensivisht, është thelbësisht e ndryshme nga yndyra kafe në qëllimin e saj. Yndyra kafe grumbullohet para yndyrës së bardhë, pasi luan një rol shumë të rëndësishëm në procesin e termorregullimit. Yndyra e bardhë, nga ana tjetër, është një burim energjie. Ai do të vazhdojë të depozitohet tek foshnja edhe në foshnjëri për të siguruar rritje të mëtejshme intensive.
Normat e ultrazërit gjatë shtatzënisë në javën e 29-të janë faqet e bukura të foshnjës! Gjithashtu, mjeku do të jetë në gjendje të përcaktojë me saktësi seksin e ardhshëm të foshnjës. Mjeku do të japë një vlerësim të detajuar të ritmeve të zemrës, aktivitetit motorik, si dhe vendndodhjes së fetusit.
Ndryshimet në trupin e nënës. Çfarë të presësh në javën e 29-të?
Gjatë kësaj periudhe, vëllimi i gjakut qarkullues në trupin e femrës rritet me 2 herë.
Vëllimi i gjakut rritet për shkak të plazmës, prandaj ka gjithnjë e më pak elementë të formuar në lidhje me sasinë vazhdimisht në rritje të plazmës. Në një masë më të madhe, kjo vlen për eritrocitet (qelizat e kuqe të gjakut). Qelizat e kuqe të gjakut janë të përfshira në transportin e oksigjenit, i cili është jetik për trupin e nënës dhe fetusit, kjo reflektohet në lëvizjet në javën e 29-të.
Rritja e vëllimit të gjakut qarkullues, si dhe presioni mekanik i mitrës, shpesh e përkeqëson problemin e variçeve: në rektum, në këmbë dhe në mitër. Në rast nevoje urgjente, mjeku që merr pjesë duhet të përshkruajë trajtim të sigurt dhe të japë rekomandime për menaxhimin e lindjes. Për lindjen e fëmijëve mund të nevojiten çorape të veçanta kompresioni ose çorape.
Një mitër e zmadhuar mund të shkaktojë urth. Ju duhet të përpiqeni të hani pjesë të vogla, por më shpesh. Mos hani para se të shkoni në shtrat! Nëse të gjitha këto këshilla nuk ju ndihmuan, atëherë duhet të përdorni medikamente, ato do të japin lehtësim.
Pesha
Pesha rekomandohet të kontrollohet gjatë gjithë shtatzënisë. Në tremujorin e 3-të, rritja nuk duhet të kalojë (përafërsisht) 50 g në 24 orë ose 350 g në 7 ditë. Deri në javën e 29-të, një grua duhet të fitojë jo më shumë se 11-12 kg në peshë. Nëse u rekrutuan më shumë, atëherë së bashku me mjekun mbikëqyrës, duhet të zgjidhni një dietë të përshtatshme. Në asnjë rast nuk duhet ta bëni këtë vetë, pasi fetusi duhet të marrë çdo ditë kompleksin e nevojshëm të vitaminave. Vetëm një mjek mund të zgjedhë orarin, sasinë e ushqimit dhe ushqimin e nevojshëm në këtë kohë.
Lindja në javën e 29-të të shtatzënisë
Është e nevojshme të jesh i ndjeshëm ndaj lëvizjeve në javën e 29-të dhe lindja normale është ende relativisht larg - 12 javë (3 muaj). Por sot, për fat të keq, asnjë grua nuk është e imunizuar nga fillimi i tyre i parakohshëm. Ka shumë arsye për këtë, këtu janë disa prej tyre:
- Mosha e shtatzënisë ishte përcaktuar gabimisht;
- Sëmundje të rënda të nënës së ardhshme;
- abortet e mëparshme;
- Pajisja intrauterine nuk hiqet paraprakisht;
- Vdekja e një fëmije;
- Keqformimet e fëmijës;
- Pamjaftueshmëria e qafës së mitrës;
- Ndërprerja e hershme e membranave;
- placenta previa;
- Shkëputja e placentës;
- polihidramnioz;
- Mitra tepër e madhe;
- Keqformimet e mitrës (për shembull, dyfishimi i saj).
Ndodh që shkaqet e lindjes së parakohshme nuk mund të përcaktohen. Në çdo rast, gjithçka duhet të bëhet nën mbikëqyrjen e rreptë të një mjeku.
Ndonjëherë ndodh që lindja e një fëmije në këtë kohë është mënyra më e mirë për të dalë nga situata.
Për shembull, kur foshnja nuk merr ushqim të mirë, kështu që mjeku vendos që nuk është e nevojshme ta bartë fëmijën. Duhet theksuar se të gjitha këto raste janë shumë të rralla, ndaj mos u shqetësoni, nuk ka nevojë të shqetësoheni tani! Sigurisht, sa më gjatë të qëndrojë fëmija në stomakun e nënës nga periudha e matur, aq më mirë. Gjatë kësaj kohe, ai do të përgatitet me kujdes për një takim me një botë krejtësisht të ndryshme. Për ta bërë këtë, duhet të kontrolloni lëvizjet në javën e 29-të.
Në 29 javë - lëvizje të dobëta. mos u tremb. Në fund të fundit, foshnjat e parakohshme kanë nevojë për kujdes të kualifikuar mjekësor, pajisje moderne për ushqim dhe infermierë të plotë. Ata kërkojnë shumë para dhe shumë durim. Pas kësaj, do t'ju duhet shumë vëmendje, dashuri dhe ngrohtësi. Gjëja më e rëndësishme është që një fëmijë i lindur në javën e 29-të të jetë në gjendje të mbijetojë. Sistemi i tij imunitar tashmë është plotësisht funksional dhe në gjendje të mbrojë trupin.
29 javë shtatzënë
Java e 29-të e shtatzënisë - java e fundit e punës! në fund të kësaj jave, me shumë mundësi do të merrni lejen e lakmuar mjekësore dhe do të zhyteni plotësisht në përgatitjen për paraqitjen e foshnjës. Kanë mbetur vetëm 9-10 javë!
Java e 29 është fillimi i tremujorit të tretë të shtatzënisë, tashmë mund të jetë e vështirë për ju, por ka mbetur shumë pak, mos u nxitoni, shijoni këto minuta shtatzënie. Relaksohuni, por mos harroni ecjen, mblidhni pajën për fëmijën, kujdesuni për krevatin dhe karrocën. Në përgjithësi, zhyt plotësisht veten në shqetësime të këndshme!
Deri në javën e 29-të të shtatzënisë, pesha e një gruaje rritet mesatarisht me 7 kg, dikush do të shtojë më pak, dikush pak më shumë. Të dyja këto janë normë. Por është më mirë të mos lejohen rritje të mëdha, sepse. kjo mund të komplikojë lindjen. Një foshnjë e madhe dhe një nënë mbipeshë janë zakonisht lindje të vështira. Prandaj, kushtojini vëmendje shtimit në peshë dhe nëse shkaku i peshës së tepërt nuk është ënjtja, balanconi dietën tuaj. Kufizoni miellin, ushqimet e ëmbla dhe yndyrore. Ngarkoni me perime dhe fruta, mish pa dhjamë dhe peshk. Shtimi javor i peshës në tremujorin e tretë nuk duhet të kalojë 300 gram.
Lëvizjet e foshnjës në javën e 29-të të shtatzënisë bëhen më pak aktive, por më të dukshme. Sasia e lëngut amniotik bëhet gjithnjë e më pak, dhe pesha e fëmijës rritet, bëhet më e fortë çdo ditë, nuk ka asgjë për t'u habitur që tani i ndjeni shumë mirë lëvizjet. Ndonjëherë në një mjedis të qetë duket se stomaku jeton jetën e tij, kërcen, madje mund të dalloni bërrylat dhe thembrat e foshnjës tuaj. Nëse ndiheni të pakëndshme, provoni të ndryshoni pozicionin tuaj, kjo shpesh ju ndihmon. Fëmijët lëvizin shumë aktivisht kur u mungon oksigjeni, për shembull, në një dhomë të mbytur, ecin më shumë.
Miqtë e vjetër - urthi dhe kapsllëku - mund të dalin në pah në javën e 29-të të shtatzënisë. Progesteroni relakson muskujt e traktit gastrointestinal, plus, gjithnjë e më shumë mbushjen e zgavrës së barkut si rezultat - ngadalësimin e tretjes - urthin, gazrat dhe kapsllëkun. Për të parandaluar kapsllëkun, hani më shumë ushqime të pasura me fibra, pini më shumë lëngje dhe lëvizni më shumë.
Mitra në rritje kontribuon në shfaqjen e një tjetër "momenti të këndshëm" - hemorroidet. Enët e gjakut të fryra në zonën e rektumit janë normale në gjysmën e dytë të shtatzënisë dhe zakonisht largohen disa kohë pas lindjes.
Disa mund të vërejnë në këtë fazë të shtatzënisë se shtrirja në shpinë për një kohë të gjatë dhe ngritja e papritur shkakton marramendje. Mos u shtrini në shpinë për një kohë të gjatë, duke shtrydhur vena kava dhe duke bllokuar rrjedhjen e gjakut, ashtu siç nuk duhet të ngriheni befas, sepse tani rënia juaj nga marramendja mund të dëmtojë fëmijën.
bebi juaj
Një foshnjë në javën e 29-të të shtatzënisë vazhdon të bëjë punën e tij - të hajë, të flejë dhe të rritet në mënyrë aktive për kënaqësinë e nënës së tij. Pesha e tij deri në këtë javë të shtatzënisë është tashmë më shumë se një kilogram - kjo është 1100-1300 gr. Dhe gjatësia e saj është rreth 37 cm Nëse befas foshnja lind këtë javë, ai tashmë mund të marrë frymë vetë dhe në një farë mase të mbajë ngrohtë. Por është më mirë ta lini të presë datën e caktuar) foshnja fillon të grumbullojë yndyrë të bardhë dhe të fitojë shpejt peshë. Ai tashmë i ka faqet e rrumbullakëta. E konceptuar kështu nga natyra për t'i siguruar foshnjës aftësinë për të thithur, të nevojshme për mbijetesë. Këmbët dhe krahët janë ende shumë të holla.
Ndoshta foshnja tashmë është vendosur saktë në stomakun e nënës - kokën poshtë. Por nëse kjo nuk ka ndodhur ende, nuk ka arsye për t'u shqetësuar. Ai ka ende shumë kohë për të marrë pozicionin e duhur. Foshnja tashmë është shumë e ngjashme me një të porsalindur - mbetet vetëm për të fituar peshë dhe për të përgatitur mushkëritë. Dëgjimi, shija, nuhatja, shikimi formohen pothuajse si një i porsalindur. Një foshnjë në javën e 29-të të shtatzënisë është në gjendje të dallojë midis ngjyrave të lehta dhe të errëta, madje edhe ngjyrat bazë. Vërtetë, ai ende nuk mund të përqendrojë shikimin e tij, gjithçka turbullohet para syve të tij me njolla me ngjyra. Ai është shumë largpamës, por nga lindja vizioni i tij do të përmirësohet ndjeshëm. Veshkat punojnë mirë dhe nxjerrin rreth gjysmë litër urinë në ditë. Smalti shfaqet në dhëmbë të fshehur thellë nën mishrat e dhëmbëve.
30 javë shtatzënë
30 javë shtatzënë - dhe ja ku është pushimi i shumëpritur i lehonisë! Është koha për të filluar përgatitjen për ardhjen e foshnjës, për të mbledhur një çantë për spitalin, një çantë të ndihmës së parë për një të porsalindur, për të pajisur një fole për fëmijë në shtëpi. Tani ju duhet të dëgjoni muzikë, të lexoni libra, të fantazoni, të imagjinoni fëmijën tuaj dhe të jeni të sigurt që të ecni çdo ditë. Shpesh, nënat vërejnë në këtë kohë shkarkimin e parë të kolostrumit nga gjiri - pararojë e procesit natyror të ushqyerjes me gji.
Ju duhet të monitoroni me kujdes shëndetin tuaj. Përveç ndjesive të mëparshme, në javën e 30-të të shtatzënisë, nëna e ardhshme mund të ndjejë:
- mpirje e gishtave. Sidomos shpesh pas gjumit vërehet një ndjesi e pakëndshme mpirje dhe ndjesi shpimi gjilpërash në majat e gishtave. Kjo gjendje, e cila shfaqet në më shumë se gjysmën e grave shtatzëna, shoqërohet me akumulimin e tepërt të lëngjeve në gjymtyrë, gjë që çon në ënjtje të kyçeve të duarve dhe çrregullime të qarkullimit të gjakut në duar. Një tjetër shkak i mpirjes, si dhe dhimbjes dhe ndjesisë shpimi gjilpërash në gishtat e duarve dhe këmbëve, mund të jetë se në një pozicion të caktuar të trupit, mitra shtyp mbaresat nervore.
- dhimbje në këmbë dhe kofshë (sindroma e këmbëve të shqetësuara), një çrregullim sensorimotor që manifestohet në lëvizje të çrregullta dhe dridhje të këmbëve gjatë pushimit të mbrëmjes ose gjumit të natës, kur gruaja shtrihet e qetë. Kjo gjendje mund të bëhet një pengesë serioze për pushimin e duhur, megjithëse nuk përbën asnjë rrezik dhe kalon pa asnjë trajtim pas lindjes. Sindroma e këmbëve të qeta shoqërohet me mungesë hekuri në trup, acid folik dhe stagnim të gjakut në venat e pjesës së poshtme të trupit.
Vazhdoni të kontrolloni shtimin në peshë. Është e rëndësishme të mos humbisni fillimin e mbajtjes së lëngjeve në trup që shoqërohet me preeklampsi. Një nga simptomat kryesore të preeklampsisë është edema. Ju mund ta vini re në mënyrë të pavarur pamjen e tyre, këpucët dhe unazat bëhen të ngushta, gishtat fryhen dhe e ndjeni atë duke shtrënguar dorën tuaj në grusht. Vlen të ankoheni te gjinekologu nëse shtoni më shumë se 500 gramë në javë ose vini re se keni filluar të fryheni.
bebi juaj
Në javën e 30-të të shtatzënisë, foshnja mund të kapërcejë kufirin e peshës prej 1500 gram, dhe gjatësia është rreth 40-42 cm.Truri vazhdon të zhvillohet me shpejtësi dhe të rritet në madhësi, kështu që rritet edhe vëllimi i kokës së foshnjës. Fleksibiliteti dhe fleksibiliteti i kockave të kafkës së tij jo vetëm që e lejojnë trurin të rrisë shpejt volumin e tij, por gjithashtu ndihmon që koka e foshnjës të kalojë relativisht lirshëm përmes kanalit të lindjes. Karakteristikat e tilla të eshtrave të kafkës dhe nyjeve të tyre do të mbeten për ca kohë pas lindjes së fëmijës.
Në mëlçinë e foshnjës grumbullohet hekuri, i cili do të përfshihet në formimin e qelizave të gjakut në vitin e parë të jetës së tij.
Sjellja e një fëmije në këtë fazë të shtatzënisë nuk është e ndryshme nga sjellja e një të porsalinduri: ai luan, shikon kur një dritë e ndritshme godet stomakun e tij, gogës dhe shtrihet. Në javën e 30-të të shtatzënisë, foshnja ende dëgjon zhurma të forta të brendshme. Rrahjet e zemrës së nënës dhe zhurma e rrjedhjes së gjakut në enët e gjakut, zorrët që gjëmojnë krijojnë një sfond tingulli të njëtrajtshëm e të qëndrueshëm që e shoqëron fëmijën gjatë gjithë kohës. Përmes saj jashtë dëgjohen zërat e njerëzve, përfshirë mamin dhe babin, zëri i mamit rezonon edhe në trupin e saj, fëmija e dëgjon në mënyrë të veçantë. Fëmijët aktivë, ndërsa janë ende në mitër, sillen shumë aktivisht, shpesh lëvizin, shtyjnë fort dhe foshnjat e qeta duan të flenë edhe para lindjes.
31 javë shtatzënë
Në javën e 31-të të shtatzënisë, fundi i mitrës tashmë është ngritur 8 cm mbi kërthizë. Lëkura në bark shtrihet, hollohet dhe mund të kruhet për shkak të kësaj. Për shumë nëna në pritje, zgavra e kërthizës fillon të zbutet. Shtimi në peshë që nga fillimi i shtatzënisë mund të arrijë 12 kg. Me lirimin e pushimit të lehonisë rritet rreziku që të ndaloni plotësisht lëvizjen, mos u relaksoni, nëse ju lejon shëndeti, bëni shëtitje të përditshme, fëmija ka nevojë për ajër të pastër, bëni ushtrime të thjeshta për gratë shtatzëna, vizitoni pishinën, kurset para lindjes.
Megjithatë, ecja bëhet gjithnjë e më e vështirë, këmbët shpejt lodhen dhe fryhen. Shumë nëna të ardhshme në këtë kohë fillojnë të përjetojnë simptoma të venave me variçe. Kur ecni dhe qëndroni në këmbë, pjesa e poshtme e shpinës përkulet përpara për të kompensuar peshën e barkut. Kjo çon në dhimbje shpine dhe lodhje të shpejtë. Shëtitjet duhet të planifikohen në atë mënyrë që të jetë e mundur të pushoni periodikisht, ulur apo edhe shtrirë. Për të shkarkuar shtyllën kurrizore dhe për të përmirësuar rrjedhjen e urinës, nënave në pritje rekomandohet që të jenë në pozicionin gju-bërryl të paktën katër herë në ditë për rreth 10 minuta. Për ta bërë këtë, duhet të ngjiteni në të katër këmbët dhe të ulni shpatullat dhe kokën nën nivelin e ijeve. Për lehtësi, mund të vendosni një jastëk nën bërryla. Ky pozicion është shumë i dobishëm edhe për venat me variçe të vaginës dhe hemorroidet. Ndihmon gjithashtu në normalizimin e tonit të mitrës dhe përmirëson furnizimin me oksigjen të fetusit, pasi lehtëson stresin nga arteriet e mitrës dhe vena kava inferiore.
bebi juaj
Deri në javën e 31-të të shtatzënisë, pesha e fetusit rritet kryesisht për shkak të muskujve dhe indit dhjamor, dhe yndyra e bardhë grumbullohet, duke u depozituar në fytyrë, krahë dhe këmbë. Fëmija është i rrumbullakosur dhe nuk duket më aq i hollë si më parë. Lëkura e tij e fundit e kuqe dhe e rrudhur është dukshëm e lëmuar dhe e trashur, duke marrë një ngjyrë të bardhë-rozë. Vazhdon të grumbullojë shtresën dhjamore nënlëkurore dhe lëkura e tij bëhet më e lehtë, dhe sistemi i termorregullimit tashmë është në gjendje të mbajë temperaturën normale të trupit. Nxënësit e foshnjës fillojnë të reagojnë ndaj dritës dhe sytë e tij tani janë në gjendje të fokusohen. Gjatë kësaj periudhe, fëmija zhvillon një refleks korneal, i cili manifestohet në faktin se qepallat e foshnjës do të mbyllen menjëherë, duke mbrojtur bebëzën, nëse diçka, për shembull, gishti i tij i afrohet kornesë së syrit. . Tek të gjithë fëmijët, ngjyra e syve intrauterine është gri-blu, dhe irisi fillon të marrë një hije individuale disa javë pas lindjes.
Fëmija fle shumicën e kohës. Gjatë kësaj periudhe zhvillimi, ai karakterizohet nga gjumi në fazën e shpejtë, kur truri funksionon në mënyrë aktive dhe fëmija ëndërron. Lidhjet nervore në trupin e tij vazhdojnë të përmirësohen në mënyrë aktive dhe fibrat nervore janë të mbuluara me një mbështjellës mielin. Ai mbron nervin dhe ju lejon të rrisni shpejtësinë e transmetimit të impulseve nervore. Kjo i lejon foshnjës të perceptojë dhe të përvetësojë informacione të reja.
Mëlçia e fëmijës prodhon biliare dhe fillon të pastrojë gjakun e tij nga substancat e dëmshme.
Në tremujorin e tretë të shtatzënisë, trupi i fëmijës me çdo ditë të kaluar në mitër përshtatet gjithnjë e më shumë me jetën jashtë.
Sasia e lubrifikantit të lindjes rritet, ai grumbullohet në palosje natyrale, detyra e tij është të mbrojë lëkurën nga lëngu amniotik dhe të lehtësojë lindjen. Fetusi në javën e 31-të të shtatzënisë mund të bëjë shumë. Reflekset e tij, të nevojshme për lindjen, po bëhen gjithnjë e më të përsosura. Ai tashmë di të thithë dhe gëlltisë në mënyrë perfekte, gjë që e bën duke gëlltitur lëngun amniotik. Ai e ndjen shijen e tyre, dhe oreksi i tij varet nga ajo që ka ngrënë nëna, nëse e përkëdhel veten me ëmbëlsirat, fëmija do të gëlltisë më shpesh.
32 javë shtatzënë
Në javën e 32-të të shtatzënisë përshkruhet ekografia, mosha gestacionale 31-32 javë është depistuese, pra kur kryhet një ekografi për të gjithë me qëllim parandalues. Duke qenë se sasia e lëngut amniotik është ulur, foshnja ka marrë pozicionin e duhur, i cili ndoshta nuk do të ndryshojë. Ju mund të vlerësoni gjatësinë dhe peshën e tij dhe përputhshmërinë me moshën e shtatzënisë, nëse ka vonesë të rritjes intrauterine.
Në javën e 32-të të shtatzënisë, edhe placenta është në vendin e saj të fundit, migrimi ka përfunduar dhe nëse ka një prezantim, ajo mbetet deri në lindje. Ju gjithashtu mund të vlerësoni gjendjen e placentës, nëse gjithçka është në rregull, nëse ajo përballon funksionet e saj. Zhvillimi i placentës ka pushuar prej kohësh dhe ajo fillon të plaket. Plakja kuptohet si një rënie në funksionalitetin e placentës dhe nëse nëna nuk udhëheq stilin e duhur të jetesës, pi duhan ose ka pasur ARVI, plakja përshpejtohet. Kjo mund të çojë në faktin se funksioni i tij do të bëhet i pamjaftueshëm për të mbështetur plotësisht fëmijën dhe ai do të fillojë të vuajë nga mungesa e oksigjenit dhe lëndëve ushqyese. Kjo quhet pamjaftueshmëri placentare. Një simptomë e rëndësishme e saj është një ndryshim në natyrën e lëvizjeve të fëmijës.
bebi juaj
Në javën e 32-të të shtatzënisë, foshnja tashmë peshon rreth 1800-2000 gram, dhe lartësia e saj mund të jetë rreth 42 cm.
Në trupin e një fëmije, sistemi imunitar prodhon intensivisht antitrupa për ta mbrojtur atë nga rreziqet e mjedisit të jashtëm në javët e para pas lindjes.
Sistemi nervor vazhdon të përmirësohet. Truri i fëmijës është plotësisht i formuar, korteksi i tij është i mbuluar me konvolucione, cikle aktiviteti, janë formuar të gjitha reaksionet nervore dhe shumica e reflekseve. Kur lind para kohe, një foshnjë e parakohshme në javën e 32-të të shtatzënisë është mjaft e aftë për të bërtitur emocionalisht.Fëmija tashmë është në gjendje të gëzohet dhe të mërzitet, të ndjejë dhimbje dhe kënaqësi. Falë zhvillimit të mbaresave të veçanta nervore, proprioceptorëve, të cilët transmetojnë informacion nga muskujt në sistemin nervor qendror, foshnja është në gjendje të koordinojë më mirë lëvizjet e tij dhe të kuptojë se në çfarë pozicioni janë krahët, këmbët ose koka.
Sistemi endokrin i fëmijës funksionon plotësisht dhe gjëndrat e tij mbiveshkore fillojnë të prodhojnë një hormon të veçantë, nën ndikimin e të cilit prodhohet prolaktina në trupin e gruas, e cila është përgjegjëse për stimulimin e laktacionit.
Koka e fëmijës bëhet më proporcionale në raport me trupin, dhe në këtë kohë tashmë ka qime mbi të, tek biondet ato zakonisht janë më të rralla dhe më të holla.
Ndërsa dhjami nënlëkuror rritet, pushi që mbulon trupin e fëmijës bëhet i panevojshëm dhe gradualisht bie. Ndonjëherë ky proces nuk ka kohë për të përfunduar para lindjes dhe vazhdon në ditët e para të jetës së një të porsalinduri.
Fëmija në javën e 32-të të shtatzënisë pothuajse ka përfunduar zhvillimin e tij, vetëm mushkëritë po piqen. Lindja e fëmijëve në javën e 32-të të shtatzënisë nuk është më aq e rrezikshme, madje edhe ata të porsalindur që kanë lindur në kushte jo më të favorshme mbijetojnë, për shembull, në maternitetet e parakohshme që nuk kanë departamente për infermierinë. Problemi i tyre i vetëm i rëndësishëm është nevoja për terapi me nxehtësi dhe oksigjen, pasi mushkëritë ende nuk janë pjekur. Megjithatë, maturimi i mushkërive tani mund të ndihmohet duke injektuar surfaktant artificial në trakenë e foshnjës menjëherë pas lindjes. Kjo substancë është e nevojshme për rregullimin e mushkërive pas lindjes së fëmijës dhe normalisht prodhohet prej tyre në sasi të mjaftueshme në javën 35-36 të shtatzënisë.
Rreth kësaj kohe, foshnja zë pozicionin në mitër në të cilën do të lindë. Më shpesh, ky është një pozicion me kokë poshtë, megjithatë, në disa raste, prezantimi i fetusit mund të jetë i ndryshëm. Megjithatë, ka ende kohë para lindjes dhe foshnja ende mund të marrë pozicionin e duhur.
Sa i madh është fëmija juaj këtë javë? Ai ose ajo tani peshon rreth 1.4 kg dhe është i gjatë rreth 43 cm. Pavarësisht nga fakti se foshnja po i afrohet gjatësisë reale në lindje, foshnja është ende e shëndoshë. Në fakt, gjatë 11 javëve të ardhshme, fëmija juaj do të jetë më shumë se 2 apo edhe 3 herë më i rëndë në peshë. Dhe ndërsa rritet dhe forcohet në barkun tuaj, do të ndjeni më pak lëvizje me këmbët tuaja dhe më shumë një shtytje me bërrylin ose gjurin.
Çfarë ndodh në javën e 29-të të shtatzënisë?
Venat e shëmtuara, por të padëmshme ose thjesht enët e gjakut të fryra shpesh shfaqen në sipërfaqen e trupit tuaj për herë të parë gjatë shtatzënisë, veçanërisht nëse nëna ose gjyshja juaj gjithashtu kanë vuajtur nga kjo. Ju mund të keni një formë të lehtë të kësaj gjendje (d.m.th., butësi të lehtë dhe ënjtje të enëve të gjakut) ose një situatë të moderuar ku shfaqen dhe lëndohen venat blu të fryra, zakonisht nga kyçi i këmbës në kofshë. Si të lehtësohet gjithë kjo dëshpërim i padurueshëm? Para së gjithash, përpiquni të vëzhgoni peshën tuaj dhe të shmangni punën e vështirë.
Numërimi i lëvizjeve të fetusit, kontraktimet në javën e 29-të.
A keni numëruar sa herë ka shkelmuar fëmija juaj sot? Pasi të keni kaluar momentin historik të javës së njëzet e tetë të shtatzënisë, duhet çdo ditë. Nëse nuk e dini ende, atëherë kjo është e nevojshme për t'u siguruar që gjithçka është në rregull, si në mëngjes ashtu edhe në mbrëmje (2 herë në ditë). Është më mirë të bëni numërimin ndërsa jeni shtrirë, pasi foshnjat kanë më shumë gjasa të shkelmojnë kur nëna e tyre është shtrirë.
Nëse nuk mund të shtriheni, atëherë uluni dhe filloni të numëroni çdo lëvizje, duke përfshirë disa rrokullisje barku, derisa të arrini 10. Nëse brenda një ore astronauti juaj i vogël ka shkuar për një pushim dhe ka pushuar së numëruari, bëni të njëjtën gjë: hani një meze të lehtë. dhe provoni përsëri. Fakti është se shfaqja e sheqerit në gjak kontribuon në rritjen e aktivitetit të fëmijës. Vetëm mos harroni se më pak se dhjetë lëvizje në dy orë janë një shkak serioz për alarm. Me shumë mundësi, gjithçka është në rregull, por është gjithmonë më mirë të luash me siguri sesa të pendoheni për pakujdesinë dhe mosveprimin më vonë.
- Fotot e barkut:
Simptomat dhe dhimbjet në javën e 29-të të shtatzënisë:
Kapsllëk: Ne kemi folur tashmë me ju për faktin se hormonet e shtatzënisë provokojnë relaksim të muskujve në zorrët tuaja, dhe kjo automatikisht çon në faktin se sistemi tretës mund të bllokohet. Një mënyrë për ta rikthyer procesin në normalitet është të hani kos me acidofil probiotik (lexo rreth), pasi ndihmon tretjen dhe pastron trupin.
Dhimbje koke të herëpashershme: Për dhimbje koke (apo edhe migrenë), rekomandohet shumë të shkoni për të pushuar në një dhomë të qetë dhe të errët me një kompresë të ftohtë në qafë ose në ballë. Lexoni gjatë kësaj periudhe, do të gjeni përgjigjet që ju nevojiten.
Hemorroide: Nëse venat në rektum tashmë kanë filluar të fryhen si rezultat i rritjes së presionit dhe rrjedhjes së gjakut në zonën e legenit, nuk mund të shmangni shqetësimin dhe acarimin në një vend interesant. Provoni të përdorni peceta të buta ose të njomni letrën e butë higjienike në ujë të ngrohtë dhe të pini shumë lëngje për të parandaluar që jashtëqitja juaj të bëhet e fortë.
Harresa: Nuk është çudi që truri juaj ndihet veçanërisht i mjegullt këto ditë, pasi hormonet e shtatzënisë po bëjnë kërdi në kokën tuaj; përveç kësaj, vëllimi i qelizave të trurit zvogëlohet gjatë tremujorit të tretë. Mundohuni të mos e merrni për zemër këtë gjendje të përkohshme, përndryshe do të bëheni edhe më të papërshtatshëm.
Kruhet barku: Stomaku juaj i zgjatur e bën lëkurën tuaj të thatë dhe të irrituar. Provoni të aplikoni një hidratues dhe të ngjeshni tërshërën e njomur në një banjë të ngrohtë për të lehtësuar kruajtjen e padurueshme.
Ndryshimet e lëkurës, flokëve dhe thonjve: Po, thonjtë tuaj mund të rriten më shpejt se kurrë tani, por mund të bëhen të thatë dhe të brishtë. Filloni t'i shkurtoni rregullisht.
Vështirësitë e gjumit: Nëse urthi ju pengon të flini gjatë natës, mos hani shumë dhe as mos hani meze të lehtë para gjumit. Gjithashtu, shmangni kafen dhe çokollatën në mbrëmje, pasi këta antidepresivë do t'ju mbajnë padyshim zgjuar.
Video udhëzues: