100 mënyra për të humbur peshë 

Ekskretimi i kolostrumit gjatë shtatzënisë: norma dhe patologjia. Kolostrum gjatë shtatzënisë: kur shfaqet, norma dhe devijimet Procedurat mjekësore, marrja e medikamenteve

Të gjithë janë në pritje të plotë të lindjes së foshnjës. Mami fjalë për fjalë ulet në valixhe - të gjitha gjërat dhe dokumentet janë gati për spital. Fëmija zhvillohet dhe rritet, i ngjan papajës në madhësi.

Ndjenjat në javën e 36-të të shtatzënisë

Në javën e 36-të, foshnja vazhdon të rritet dhe të shtojë peshë. Ai lëviz në stomak, lëviz këmbët dhe krahët. Mami i ndjen mirë këto lëvizje dhe duhet t'i dëgjojë vazhdimisht. Me një shtatzëni normale, fëmija duhet të bëjë rreth 10 lëvizje brenda 12 orëve.

Shumë gra shqetësohen para lindjes, veçanërisht nëse janë të parat. Dhe sa më afër lindja, aq më e shqetësuar në shpirtin e nënës së ardhshme. Në fund të shtatzënisë, shumë gra bëhen nervoze, me humor dhe nervoz për shkak të frikës së tyre të brendshme. Nuk duhet të shqetësoheni, sepse lindja është një proces i natyrshëm dhe me siguri do të vijnë një ditë, nuk ka asnjë largim prej tij. Prandaj, ia vlen të merret gjithçka si e mirëqenë.

Në fund të shtatzënisë, gruaja ishte tashmë shumë e lodhur. Barku rëndohet, është e vështirë të ecësh, ka ngurtësi dhe lëvizje të kufizuar. Edhe pak kohë dhe fëmija do të lindë, do të bëhet shumë më e lehtë. Prandaj, duhet të keni kohë për të shijuar pozicionin tuaj, për të pushuar më shumë dhe për të marrë ajër të pastër. Duke e vendosur veten për më të mirën, mos u shqetësoni.

Ndryshimet në trupin e nënës në javën e 36-të të shtatzënisë

Barku është bërë i madh, duke e bërë lëvizjen e nënës shtatzënë gjithnjë e më pak të kufizuar. Në një periudhë 35-37 javësh, koka e foshnjës shkon në legen, stomaku bie dhe nënës i bëhet më e lehtë të marrë frymë. Por kjo nuk është gjithmonë rasti, dhe nëna e ardhshme duhet të marrë frymë rëndë deri në lindje. Kjo ndodh nëse lindja nuk është e para dhe gruaja tashmë ka lindur.

Gruaja po fiton më pak peshë - jo më shumë se 300 gram në javë. Shpesh mund të ndodhin kontraktime stërvitore. Zakonisht nuk zgjasin shumë. Në mbrëmje, një grua mund të shqetësohet nga ënjtja e këmbëve, të cilat zakonisht zhduken në mëngjes.

Kockat e legenit shpërndahen dhe ligamentet zbuten. Në këtë drejtim, mund të shfaqen dhimbje në legen. Mitra shtyp organet e brendshme, gjë që kontribuon në frekuencën e urinimit dhe defekimit. Qafa e mitrës bëhet më e butë dhe më e shkurtër – kështu përgatitet trupi për një lindje të hershme. Ka mbetur shumë pak kohë para tyre. Megjithatë, disa foshnja janë në ankth për të lindur: lindja në javën e 36-të nuk është e pazakontë.

Gjiri është i mbushur me kolostrum, i cili bëhet qumësht gjiri pas lindjes së foshnjës. Madhësia e gjirit në muajin e nëntë u rrit me rreth 2 herë.

Foshnja në 36 javë

Nëse shtatzënia ecën normalisht dhe lindja ndodh këtë javë, atëherë në këtë kohë pesha e foshnjës tashmë do të jetë brenda kufijve normalë. Tani pesha trupore e fëmijës është 2600-2800 gram, dhe gjatësia e tij është 46-48 cm.

Fëmija bëhet më pak aktiv, ai ka gjithnjë e më pak hapësirë. Ai tashmë është në pozicionin në të cilin do të lindë (koka ulur dhe përballë shpinës së nënës).

Foshnja tashmë është duke thithur gishtin e madh - duke u përgatitur për të ngrënë pas lindjes së tij. Përveç lëvizjeve thithëse, ai tashmë mund të kryejë lëvizje të gëlltitjes dhe frymëmarrjes. Foshnja reagon ndaj zërave dhe melodive të njohura me veprime aktive.

Faqet bëhen të shëndosha. Foshnja vazhdon të grumbullojë yndyrë nënlëkurore. Zemra e vogël tashmë është formuar plotësisht. Të gjitha organet dhe sistemet e tjera janë gjithashtu plotësisht të gatshme për lindje. Lëkura dhe indi nënlëkuror janë formuar plotësisht.

Në këtë kohë, fëmija mëson të marrë frymë me hundë. Para kësaj, ai merrte pjesën e tij të oksigjenit me ndihmën e kordonit të kërthizës përmes gojës.

Cfare ka te re?

Fëmija është kthyer përmbys dhe gati për lindje. Përveç kësaj, ngjarjet e mëposhtme po zhvillohen këtë javë:

  • stomaku u fundos dhe bëhet më e lehtë për nënën të marrë frymë;
  • foshnja mëson të marrë frymë përmes hundës;
  • fëmija është në gjendje të dallojë nuancat e shijes;
  • fëmija zhvillon kujtesën - ai tashmë mund të kujtojë gjithçka që dëgjon;
  • indi kockor është forcuar, por kafka është ende shumë e brishtë.

Një fëmijë i lindur në këtë kohë tashmë është në gjendje të marrë frymë vetë. Në javën e 36-të, foshnja tashmë konsiderohet e plotë.

Zhvillimi i jashtëm i fetusit

Shenjat e jashtme të zhvillimit të një fëmije në 36 javë janë si më poshtë:

  • foshnja bëhet e shëndoshë dhe e shëndoshë, duke grumbulluar yndyrë nënlëkurore (deri në 30 gram në ditë);
  • lëkura dhe indi nënlëkuror janë formuar plotësisht;
  • marigoldët dalin mbi falangat e gishtave, me të cilat fëmija mund të gërvishtet;
  • sasia e lubrifikantit të virgjër zvogëlohet.

Tek fëmija i palindur, sytë kanë një ngjyrë blu ose gri-blu, e cila do të ndryshojë disa muaj pas lindjes.

Zhvillimi i brendshëm i fetusit

Shenjat e brendshme të zhvillimit të fetusit në 36 javë përfshijnë fenomenet e mëposhtme:

  • zemra është formuar plotësisht;
  • të gjitha sistemet e trupit janë gati;
  • dhjami nënlëkuror grumbullohet;
  • mushkëritë janë pjekur plotësisht.

Kockat dhe muskujt e foshnjës bëhen më të dendura. Kafka është ende mjaft e brishtë, kështu që mund të deformohet kur kalon nëpër kanalin e lindjes. Kjo e bën më të lehtë procesin e lindjes.

Shtim në peshë në javën e 36-të të shtatzënisë

Shtimi optimal i peshës në javën e 36-të është rreth 12 kg. Deri në fund të shtatzënisë, shtimi në peshë deri në 16 kg konsiderohet normale. Nëse ka një tepricë të vogël, është në rregull, pas lindjes, mami do të shpëtojë shpejt nga teprica.

Dhimbje koke gjatë shtatzënisë, por si ta parandaloni dhimbjen e kokës? Çfarë mund të shkaktojë dhimbje koke gjatë shtatzënisë? Përgjigjet për këto pyetje!

Për të kuptuar se si të shpëtoni nga ftohja gjatë shtatzënisë, është e rëndësishme të dini!

Shenjat dhe simptomat e shtatzënisë në javën e 36-të

Shumë gra të moshës 36 javësh mund të shqetësohen për simptomat e mëposhtme:

  • dhimbje në shpinë, legen, dhimbje gjoksi;
  • kapsllëk dhe çrregullime të tjera të tretjes;
  • urinim i shpeshtë dhe lëvizje të zorrëve;
  • dhimbje koke;
  • venat me variçe;
  • gjumë me ndërprerje;
  • zmadhimi i gjoksit, rrjedhja e kolostrumit.

Meqenëse fëmija shtyp mbaresat nervore, një ndjenjë mpirjeje mund të jetë e pranishme në legenin e vogël gjatë ecjes. Për një kohë të gjatë, ka një dobësim të ligamenteve dhe kyçeve të legenit para lindjes.

Çfarë ndodh me barkun në javën e 36-të të shtatzënisë

Barku në 36 javë është i madh. Por kjo nuk është gjithmonë rasti. Disa gra kanë një bark relativisht të vogël për një kohë të gjatë, gjë që është shkak për shqetësim. Një nga arsyet është mungesa e ujit, tjetra është një frut i vogël. Dhe ndonjëherë, thjesht për shkak të veçorive të fizikut të një gruaje, barku mund të duket i vogël.

Pavarësisht nga madhësia e barkut, në javën e 36-të, ai fillon të fundoset. Kjo për faktin se vetë fetusi fundoset - koka e tij mbështetet në pjesën e poshtme të legenit. Kjo sugjeron që lindja e fëmijës do të vijë. Bëhet më e lehtë për nënën të marrë frymë, urthi zhduket dhe presioni i mitrës në organet e sipërme zvogëlohet.

Për një kohë të gjatë duhet të kujdeseni për stomakun. Mjekët rekomandojnë të mbani një fashë prenatale pa dështuar - kjo e bën shtatzëninë shumë më të lehtë, lehtëson stresin në shpinë dhe ndihmon në reduktimin e shtrirjes së lëkurës. Këshillohet që të lubrifikoni lëkurën e barkut me agjentë të veçantë kundër strijave.

Në javën e 36-të, duhet të dëgjoni me kujdes gjendjen tuaj. Nëse stomaku juaj është i ngurtësuar, ju dhemb shpina dhe pjesa e poshtme e barkut, duhet të telefononi gjinekologun dhe të konsultoheni. Ndoshta këto janë shenja të hipertonitetit të mitrës dhe lindjes së afërt.

Mitra

Në një periudhë prej 36 javësh, madhësia e mitrës arriti në 35 cm. Nga simfiza pubike, mitra ngrihet me 36 cm dhe pika e sipërme e saj është 15 cm mbi kërthizë.

Ndërsa foshnja zbret, duke lëvizur drejt kanalit të lindjes, gruaja mund të ndjejë kontraktimet e mitrës. Në këtë rast, qafa e mitrës mund të zgjerohet, ngushtohet dhe hapet deri në 10 cm. Kjo shkakton fillimin e kontraktimeve të stërvitjes.

Dhimbje

Dhimbja në fund të shtatzënisë është shpesh një shqetësim për gratë. Mitra zmadhohet, shtrihet dhe shtyp organet e brendshme. Një bark i madh shkakton një zhvendosje në qendrën e gravitetit, dhe kjo gjithashtu vë stres në shpinë dhe në pjesën e poshtme të shpinës.

Dhimbja në nyjet e ijeve ndodh për shkak të zbutjes dhe relaksimit të ligamenteve dhe nyjeve. Përveç kësaj, shumica e grave shtatzëna zhvillojnë hemorroide, të cilat shoqërohen gjithashtu me dhimbje të forta në anus. Sëmundja trajtohet me mjete të posaçme për gratë shtatzëna, të përshkruara nga mjeku.

Nëse një grua ka dhimbje tërheqëse në pjesën e poshtme të barkut ose në pjesën e poshtme të shpinës dhe ka një ndjenjë "petrifikimi" të barkut, duhet të konsultoheni me një mjek. Kjo mund të jetë një shenjë e rritjes së tonit të mitrës, e cila shpesh çon në lindje të parakohshme.


Për periudha më të gjata, gratë mund të kenë dhimbje dhe ënjtje të këmbëve. Kjo është për shkak të rrjedhjes së dobët të gjakut për shkak të ngjeshjes së fortë të venave të legenit nga mitra. Kjo është norma kur ënjtja largohet vetvetiu në mëngjes. Por ndonjëherë edema mund të jetë një simptomë e gestozës - një ndërlikim i rrezikshëm i shtatzënisë. Prandaj, çdo kusht i tillë kërkon konsultimin e mjekut.

Për të shmangur simptomat negative, mjekët këshillojnë të ndiqni një sërë rekomandimesh të mëposhtme:

  • ecni çdo 10-20 minuta - nuk mund të qëndroni në të njëjtin pozicion për një kohë të gjatë;
  • mos pini shumë lëngje (deri në 1,5 litra);
  • kryeni ushtrime të veçanta për gratë shtatzëna në mëngjes dhe gjatë gjithë ditës;
  • hani në mënyrë racionale dhe pak gjatë ditës.

Në fund të kësaj jave, nëna e ardhshme do të ndihet shumë më rehat - stomaku i saj do të bjerë. Do të bëhet shumë më e lehtë për një grua të marrë frymë, ajo nuk do të ketë më gulçim. Por do të shfaqet një problem tjetër - nëna e ardhshme do të urinojë më shpesh.

Shkarkimi në javën e 36-të të shtatzënisë

Në javët e fundit të shtatzënisë vërehet një rritje e sasisë së sekrecioneve. Ata fitojnë një konsistencë më viskoze. Kjo do të thotë që gradualisht del një prizë që mbyll kanalin e qafës së mitrës. Nëse ajo ka një nuancë kafe të çelur ose rozë, kjo është një shenjë se lindja do të fillojë.

Prania e infeksionit dëshmohet nga shkarkimi mukoz purulent, i djathë, i turbullt. Megjithatë, ato mund të shoqërohen me kruajtje ose djegie. Në raste të tilla, një nevojë urgjente për t'u konsultuar me një mjek.

Nëse shfaqet ndonjë sasi e shkarkimit të përgjakshëm, duhet të telefononi urgjentisht një ambulancë. Gjaku është me shumë gjasa dëshmi e shkëputjes së placentës. Nevojitet shtrimi urgjent, pasi gjendja është e rrezikshme për jetën e nënës dhe fëmijës.

Ju duhet të shkoni në spital nëse ka një rrjedhje të lëngshme që i ngjan ujit të bardhë ose të verdhë. Me shumë mundësi ishte lëngu amniotik që filloi të kullonte. Ato mund të largohen gradualisht, jo të gjitha menjëherë. Në çdo rast, duhet të jeni nën mbikëqyrjen e mjekëve deri në fund të lindjes.

Vëzhgimet, analizat dhe ekzaminimet e nevojshme mjekësore

Për një periudhë prej 36 javësh, mund të përshkruhen ekzaminimet dhe testet e mëposhtme:

  • Ekografia (nëse nuk është kryer më herët), në të cilën vlerësohet gjendja e placentës, sasia e lëngut amniotik dhe cilësia e tij, lartësia dhe pesha e fëmijës, pozicioni i tij në mitër, rrahjet e zemrës dhe sistemi i furnizimit me gjak;
  • test gjaku për AIDS;
  • kimia e gjakut;
  • analiza klinike e urinës;
  • një njollë nga vagina për të vlerësuar mikroflora në prag të kalimit nëpër kanalin e lindjes.

Një herë në javë, gjatë rrjedhës normale të shtatzënisë, një grua është e detyruar të vizitojë mjekun. Në të njëjtën kohë, i matet presioni i gjakut, peshohet, matet lartësia e fundusit të mitrës dhe perimetri i barkut dhe dëgjohen rrahjet e zemrës së fëmijës.

Seksi

Është më mirë të mos bëni seks në javën e 36-të. Orgazma mund të provokojë tonin e mitrës dhe të çojë në lindje të parakohshme. Mos e shqetësoni fëmijën, veçanërisht pasi lindja është afër. Dihet se sperma mashkullore ka tendencë të relaksojë mitrën dhe të stimulojë fillimin e lindjes. Trakti gjenital femëror tani është shumë i prekshëm. Dhe edhe nëse të dy partnerët janë të mbrojtur, infeksioni mund të futet lehtësisht.

Të ushqyerit

Një grua shtatzënë në tremujorin e tretë nuk duhet të hajë tepër. Ju duhet të hani pjesërisht disa herë në ditë.

Mami duhet të refuzojë produktet e mëposhtme:

  • kifle, ëmbëlsira, ëmbëlsira, pasta;
  • çokollate e zezë;
  • kikirikë;
  • agrume në sasi të mëdha;
  • ushqim deti;
  • sushi;
  • Ushqim të konservuar;
  • ushqime pikante, të yndyrshme, të tymosura dhe të skuqura.

Rekomandohet të reduktohet konsumi i produkteve të miellit. Nuk duhet të hani fruta dhe perime ekzotike, është më mirë t'i jepni përparësi produkteve ushqimore që njihen posaçërisht për këtë zonë banimi. Menuja e një nëne shtatzënë duhet t'i ngjajë dietës së një fëmije.

Nëna e ardhshme këshillohet të konsumojë më shumë perime dhe fruta të freskëta, drithëra, supa dhe borsch në lëngun e perimeve. Është më mirë të pini komposto me fruta të thata, jo çaj të fortë, ujë të thjeshtë, pije pa gaz. Do të preferohen qumështi dhe produktet e qumështit të fermentuar, peshku dhe mishi me pak yndyrë.

Çfarë duhet bërë këtë javë

  • skanimi i fundit i planifikuar me ultratinguj, nëse gruaja nuk e ka bërë më parë;
  • mësoni gjithçka për lindjen e fëmijëve, mund të ndiqni kurse për t'u përgatitur për lindjen e ardhshme;
  • zgjidhni një maternitet dhe zbuloni rregullat për pranimin në të;
  • përgatit të gjitha dokumentet që do të nevojiten në spital;
  • mblidhni gjërat në spital.

Rreziqet dhe komplikimet

Në javën e 36-të të shtatzënisë, mund të shfaqen komplikimet e mëposhtme:

  • toksikoza e vonë (presion i lartë i gjakut, dhimbje koke dhe marramendje);
  • mungesa e ujit dhe polihidramnios;
  • rrjedhje e përgjakshme vaginale (shkëputje e placentës ose previa);
  • ngathtësi;
  • venat me variçe.


Sëmundje të ndryshme mund të provokojnë patologji të ngjashme gjatë shtatzënisë - anemi, sëmundje të veshkave dhe enëve të gjakut, si dhe pirja e duhanit dhe shtimi i madh në peshë. Pesha e trupit për periudha të gjata duhet të monitorohet me kujdes. Rritja maksimale për një periudhë prej 36 javësh nuk duhet të kalojë 200-300 gram. Sasia e lëngjeve që pini nuk duhet të jetë më shumë se një litër e gjysmë në ditë.

Nëse keni ndonjë ndërlikim gjatë shtatzënisë, duhet të shihni mjekun tuaj. Me shkelje të tilla, për periudha të gjata kohore, një grua zakonisht vendoset tashmë në një maternitet.

Në javën e 36-të të shtatzënisë, udhëzimet e mëposhtme do të jenë të dobishme:

  • numëroni numrin e lëvizjeve të fëmijës (10 herë në 12 orë);
  • mbroni veten nga shqetësimet, stresi dhe acarimi;
  • mbaj një qëndrim pozitiv;
  • kontrolloni peshën tuaj;
  • monitoroni gjendjen e krahëve, këmbëve dhe barkut;
  • të mos kryeni marrëdhënie seksuale për të shmangur infeksionin e kanalit të lindjes ose për të provokuar lindjen;
  • të mos sëmureni me ftohje dhe infeksione të tjera;
  • vishni një fashë prenatale - rrip mbështetës të barkut;
  • të jetë në ajër të pastër;
  • fle në anën e majtë;
  • mos pini shumë lëngje gjatë natës;
  • përgatit gjërat dhe sendet e nevojshme për spitalin.

36 javë të shtatzënisë është një kohë e gjatë. Kjo është një kohë e shumëpritur për një qëndrim pozitiv dhe besim se gjithçka do të jetë në rregull dhe procesi i lindjes do të përfundojë i lumtur me lindjen e një fëmije të shumëpritur.

Është e këshillueshme që nëna e ardhshme të dëgjojë muzikë të qetë dhe të shikojë filma pozitivë, mos neglizhoni as vokalin e saj. Fëmijëve u pëlqejnë gjithmonë këngët e nënës së tyre, pavarësisht se si i këndojnë ato. Pas lindjes, ata do të jenë të lumtur të dëgjojnë zërin e nënës së tyre.

Së shpejti do të vijë fundi i shtatzënisë, ndaj duhet të keni kohë për ta shijuar këtë gjendje. Dhe besimi i plotë mund të arrihet në komunikimin me të njëjtat nëna, duke ndjekur kurse për gratë në lindje dhe duke dëgjuar këshillat e grave që kanë lindur kohët e fundit.

Në javën e 36-të të shtatzënisë, foshnja tashmë peshon nga 2300 në 2800 gram, lartësia e tij arrin 46 cm nga kurora në sakrum. Në muajin e ardhshëm fëmija do të shtojë pak më shumë peshë, por edhe tani është plotësisht i formuar për të lindur i shëndetshëm. Në javët e fundit të shtatzënisë, fëmija shton deri në 28 gram peshë çdo ditë.

Fytyra e fëmijës tani ka faqe topolake. Ai vazhdon të thithë herë pas here gishtin e madh, duke ushtruar para se të thithë qumështin e shijshëm nga gjoksi i nënës së tij. Kockat e foshnjës tashmë janë mjaft të dendura, elastike, por nuk e humbasin elasticitetin e tyre, në mënyrë që të mos lëndohen kur kalojnë nëpër kanalin e lindjes së nënës. Meqenëse koka e fëmijës është shumë voluminoze, kockat e kafkës mbeten mjaft të buta, të gjitha pllakat nuk janë ende të fiksuara me njëra-tjetrën. Kur kalojnë nëpër kanalin e lindjes së nënës, ato janë në gjendje të lëvizin, të tkurren, të shkojnë njëri pas tjetrit dhe në të njëjtën kohë të mbrojnë me siguri trurin e foshnjës nga dëmtimi. Pas lindjes, foshnja do të ketë një formë karakteristike të kafkës "të rrafshuar", e cila më pas formon gradualisht një kokë të rregullt dhe të rregullt.

Mëlçia e fëmijës është 36 javë shtatzënë akumulon hekur në vetvete për të ndihmuar procesin e hematopoiezës së foshnjës gjatë gjithë vitit të parë të jetës së tij. Flokët në kokën e fëmijës janë rritur ende, janë bërë më të trasha. Qimet me gëzof në trupin e foshnjës u zhdukën fare, ose u holluan ndjeshëm, duke lënë kopje të vetme në lëkurë. Në javën e 36-të të shtatzënisë, testikujt e djalit morën formë më në fund, buzët e vajzave janë tërhequr dhe mbyllur së bashku, duke mbyllur labia minora.

Çfarë ndjen nëna e ardhshme?

Në disa gra shtatzëna, në javën e tridhjetë e gjashtë të shtatzënisë, koka e foshnjës tashmë zhytet në legen. Në lidhje me këtë ngjarje, gruaja vëren se e kishte shumë më të lehtë të merrte frymë, por urinimi i saj është më i shpeshtë. Tani foshnja me gjithë forcën e tij shtyp muskujt e legenit dhe gruaja mund të ndjejë një dhimbje difuze në perineum, në sipërfaqen e kofshëve, në pjesën e poshtme të shpinës.

Për shkak të faktit se fundusi i mitrës tani nuk mbështet diafragmën dhe stomakun, nëna e ardhshme mendon se urthi dhe gulçimi janë ndalur. Ajo i bëhet më e lehtë të marrë frymë, ajo është përsëri plot forcë dhe energji dhe në momente të tilla ajo mund të bëjë lehtësisht punët e shtëpisë që nuk mund t'i bënte në muajt e fundit të shtatzënisë. Por duhet të kujtojmë se butësia dhe euforia e përkohshme po mashtrojnë - lodhja do të jetë e fortë nëse nëna e ardhshme nuk e lejon veten të pushojë. Zelli i tepruar dhe puna e palodhur mund të çojnë në kontraktime. Në zellin e tij për të "bërë një fole" për foshnjën, është e rëndësishme të mos e teproni, sepse nëna e ardhshme do të ketë ende nevojë për forcë!

Gjëndrat e qumështit filluan të prodhojnë në mënyrë aktive kolostrum - gjoksi laget për shkak të lagështirës që rrjedh nga thithka. Një grua duhet të veshë një sytjena të posaçme të mbushur për të ndjekur rregullat e higjienës së gjirit. Në asnjë rrethanë nuk duhet të përpiqeni të shprehni kolostrum.

Çfarë është kolostrum?

Kolostrum i paraprin shfaqjes së qumështit tek një grua. Kjo është një kuzhinë e vogël për një fëmijë që sapo ka lindur. Vlera ushqyese e kolostrumit është shumë e lartë - është i pasur me proteina, yndyrna, vitamina dhe mikroelemente; kolostrumi i nënës përmban një mbrojtje shumë të vlefshme që ajo i jep fëmijës që në minutat e para të jetës së tij - imunoglobulinën. Një fëmijë që merr pikat e para të kolostrumit menjëherë pas lindjes fiton imunitet të fortë ndaj sëmundjeve. Kolostrum popullon një mikroflorë të dobishme në zorrët sterile të foshnjës, nëse nuk i jepni kolostrum foshnjës në minutat e para të jetës, trakti gastrointestinal i tij do të popullohet nga një mikroflorë krejtësisht e ndryshme e marrë nga ajri dhe pluhuri i spitalit, por çfarë do të jetë - të dobishme ose të dëmshme - askush nuk mund të parashikojë se do të marrë.

Nuk ka kuptim të rrezikoni shëndetin e foshnjës tuaj. Nëse një fëmijë lind në kohë, me parametra normalë të aktivitetit jetësor, asgjë nuk e pengon atë të thithë gjoksin e nënës së tij. Për disa ushqime, foshnja do të ushqehet me kolostrumin e nënës së saj derisa gjinjtë e saj të fillojnë të prodhojnë qumësht.

Për të përgatitur gjinjtë për të ushqyer fëmijën, nëna e ardhshme duhet të ndjekë rregullat higjiena e gjëndrave të qumështit... Për të pastruar thithin dhe gjoksin nga pikat e kolostrumit të lëshuara në javët e fundit të shtatzënisë, një grua mund të praktikojë larjen e gjinjve me ujë të pastër të zier. Zierja e kamomilit mund të shtohet në ujë të tillë. Është më mirë të mos përdorni sapun, pasi thahet lëkura delikate e areolës dhe thithit dhe mund të shfaqen çarje. Ka kozmetikë që shërbejnë si një parandalim i mirë i strijave në gjoks dhe i thithave të çara. Nëse nuk keni një ilaç të tillë - mos u dëshpëroni - fshijini gjinjtë tuaj çdo ditë pas një dushi në mbrëmje me vajra natyralë - vaj ulliri, susami, lajthia. Vaji duhet të lihet të njomet, pjesa tjetër duhet të fshihet me një pecetë.

Sa më shpesh që të jetë e mundur, gjinjtë duhet të lihen të hapur - në mënyrë që të marrin banjë ajri, të "marrin frymë", të kaliten për procesin e ushqyerjes së foshnjës në të ardhmen. Ju nuk duhet të fërkoni vaj ose një produkt kozmetik në thithkat dhe areolën shumë fuqishëm, sepse acarimi i mbaresave nervore në gjoks mund të çojë në tkurrje të parakohshme të muskujve të lëmuar të mitrës. Nëse në gjinj në javën e 36-të të shtatzënisë ose pak më vonë, ka një ndjenjë të tendosjes, dhimbjes, duhet të aplikohet një peshqir i ftohtë në gji, pastaj të zëvendësohet me një të ngrohtë. Kështu alternoni disa herë, duke e përfunduar procedurën me një peshqir të ftohtë. Sutjena pleqsh duhet të blini paraprakisht, duhet të sigurohet që me rritjen e laktacionit, gjinjtë e një gruaje do të bëhen edhe pak më të mëdha.

  • Lidhje të ngjashme:

Teksti çdo nënë në javën e 36-të të shtatzënisë numëron ditët deri në lindje.është pronë e projektit Ru. I përket seksionit Ju mund të komentoni problemet e përshkruara në Kalendari i shtatzënisë java e 36-të, higjiena e gjirit, sytjena për një nënë me gji duke lënë një koment.

Elena 2013-03-06 00:55:12

Edhe unë jam 36 javë shtatzënë, ënjtje, gulçim, rritje të rrahjeve të zemrës dhe presionit të gjakut. Me referimin që mora në maternitetin 13, mjeku, obstetër-gjinekologu tha që në asnjë rast nuk duhet të merren diuretikë (kanefron), kjo është shumë e keqe për fëmijën. është e nevojshme të kuptojmë pse ënjtja. Në rastin tim, pas një ekzaminimi të plotë, u zbuluan probleme me veshkat, është ende e pamundur për t'u trajtuar, por në mënyrë që këmbët të mos lëndohen dhe të zvogëlohet ënjtja (për të përmirësuar qarkullimin e gjakut), Detralex është përshkruar (ndihmon) këmbët nuk dhemb) !! Dhe nga presioni i Kankorit. Unë kam provuar më parë ilaçe të ndryshme, të cilat janë përshkruar në w / c, por nuk kanë ndihmuar.. Dhe ka shumë efekte anësore prej tyre. Keshtu qe per cdo arsye te doktori mund te shkosh edhe ne maternitetin e 13 ka rekord... Gjithe te mirat per ty)


[Përgjigje] [Përgjigju me citat][Anulo përgjigjen]
Sveta 2011-08-26 17:51:26

Përshëndetje, edhe ne arritëm këtu!
Ne jemi të fryrë në një mënyrë të tmerrshme! Dhe gjithashtu u shtua gulçim i tmerrshëm. Në të parën as që e dija se çfarë ishte dhe në të dytën më torturova.
Por pesha është më e mirë! Herën e parë arrita të shtoja 20 kg! Dhe me të dytën - vetëm 6!
M'u desh të kërkoja këpucë të reja për shkak të edemës, dhe kështu çdo gjë shkon poshtë në javët e ardhshme.
fat të gjithëve!


[Përgjigje] [Përgjigju me citat][Anulo përgjigjen]

Pesha e foshnjës tashmë arrin 2.75 kg, lartësia e plotë - 46 cm. Lartësia e mitrës mbi kërthizë është 14 cm, mbi simfizën pubike - 36 cm. Shtimi i peshës tani mund të stabilizohet në nivelin 11.5-13.5 kg.

Java e 36-të e shtatzënisë

Lëvizjet e foshnjës nuk janë aq të forta si më parë, sepse ai vazhdon të rritet, dhe nuk ka më hapësirë ​​në mitër, një sasi e caktuar uji tashmë absorbohet nga trupi i nënës. Thërrmimi është i ngushtë, por është ende herët për të dalë jashtë, duhet të shtosh edhe më shumë peshë në mënyrë që të dalësh në botë si një burrë i shëndoshë, i shëndetshëm, i fortë. Në këtë periudhë më së shpeshti foshnja merret me thithjen e gishtit, ndaj përgatitet të thithë gjoksin e nënës pas 3-5 javësh.

Në këtë kohë, shumë gra vërejnë se pikat e kolostrumit fillojnë të dalin nga gjoksi i tyre.... Për disa, rrjedha e kolostrumit është aq e bollshme sa duhet të vendosin jastëkë të veçantë në sytjena. Mos u shqetësoni, kjo është normale, pasi gjoksi juaj po përgatitet për një periudhë kaq të rëndësishme siç është ushqyerja me gji. Prodhohet pak kolostrum, por këto pak pika pas lindjes luajnë një rol shumë të rëndësishëm në zhvillimin dhe shëndetin e foshnjës. Ky nuk është ende qumësht, i cili do të bëhet ushqim për fëmijën, por një vakt i parë shumë yndyror, i cili përmban një sasi të madhe imunoglobulinash, të cilat ndihmojnë në forcimin e imunitetit të të porsalindurit, parandalimin e zhvillimit të disbakteriozës dhe zvogëlimin e rrezikut të infeksion me florë patogjene.

Menjëherë pas lindjes do ta vendosin në bark dhe do ta lidhin në gjoks në mënyrë që të marrë këto pika të vlefshme. Qumështi zakonisht vjen në ditën e 3-të, dhe para kësaj fëmija do të ketë mjaft kolostrum. Mos u shqetësoni se nuk do të mund ta ushqeni fëmijën tuaj me gji. Vetëm 1-5% e grave nuk mund të ushqehen me gji për arsye fiziologjike, në të gjitha rastet e tjera ushqyerja me gji nuk funksionon për shkak të injorancës ose mungesës së dëshirës për të ditur se si të ushqehet me gji.

Para lindjes, këshillohet që tashmë të filloni përgatitjen e gjirit për të ushqyer. Kjo zakonisht kërkohet në rastin e lindjes së parë. Nëse e keni ushqyer me sukses fëmijën tuaj të parë, atëherë tani nuk keni asgjë për t'u frikësuar. Nëse ushqyerja me gji nuk funksionoi me fëmijën e parë, kjo nuk do të thotë se nuk do të funksionojë me fëmijën e dytë. Është më mirë të kërkoni literaturë moderne, të bisedoni me konsulentët, ata do t'ju ndihmojnë të identifikoni gabimet që ishin bërë atëherë dhe të këshilloni se çfarë të bëni për t'i parandaluar ato tani. Nëse keni thithka të përmbysura, atëherë duhet t'i nxirrni dhe gjithashtu t'i masazhoni pas dushit me një peshqir. Një dush me kontrast është shumë i dobishëm për gjoksin, jo vetëm që e përgatit atë për laktacion, por gjithashtu ndihmon në ruajtjen e elasticitetit dhe bukurisë së tij. Por nuk mund të jeni të zellshëm me masazhin, pasi stimulimi i gjirit mund të tonifikojë mitrën dhe të provokojë lindje të parakohshme.

Tani një numër në rritje i fëmijëve lindin me prerje cezariane, statistikat tregojnë se tani përqindja e "Cezarianëve" është rritur nga 4% (në vitet 70 të shekullit XX) në 25% në kohën tonë. Prerja cezariane është një operacion kirurgjik në të cilin bëhet një prerje në murin e barkut dhe murin e mitrës, përmes së cilës lind foshnja dhe lindja pas lindjes.

Indikacionet për një seksion cezarian:

1. Lindja me prerje cezariane në lindjen e mëparshme. Është e mundur që pas një seksioni cezarian të mëparshëm, një gruaje t'i jepet mundësia për të lindur në mënyrë natyrale. Shtresa në mitër është e rrezikshme, pasi mund të shpërndahet gjatë kontraktimeve dhe përpjekjeve. Prandaj, mjeku në një skanim me ultratinguj do të vlerësojë gjendjen e mbresë dhe do të marrë një vendim që do të jetë më i miri për shëndetin e nënës dhe fëmijës. Nëse gjatë lindjes është e mundur të monitorohet gjendja e fetusit, atëherë gruas zakonisht i jepet mundësia të përpiqet të lindë vetë pa operacion.

2. Fruti është shumë i madh. Ndodh që edhe një grua e vogël të lindë pa problem një "hero 4 kilogramësh" dhe ndodh që një grua e madhe nuk mund të lindë një fëmijë me peshë normale 3-3.4 kg. E gjitha varet nga gjerësia e legenit të brendshëm, e cila do të përcaktohet vetëm në procesin e vetë lindjes. Më pas do të shihet nëse vetë gruaja mund të lindë apo do të duhet të bëjë një prerje cezariane.

3. Hipoksia fetale. Nëse fëmija nuk i përgjigjet mirë kontraktimeve, nuk ecën përpara, atëherë mund të indikohet një prerje cezariane për të shmangur vdekjen e tij.

4. Prolapsi i kordonit të kërthizës gjatë lindjes, kur kordoni i kërthizës shkon përpara fëmijës, i cili është i rrezikshëm për jetën e tij.

5. Paraqitja me brekë e fetusit. Disa mjekë shumë të kualifikuar janë në gjendje të lindin me sukses dhe kur foshnja ecën përpara me këmbët e tij, por gjithnjë e më shpesh përshkruhet operacioni për të shmangur rrezikun e lëndimit të foshnjës.

6. Shkëputja e placentës. Kjo gjendje është e mbushur me humbje të mëdha gjaku për një grua dhe një rrezik për jetën e fetusit.

7. Placenta previa, kur pengon daljen e fetusit përmes kanalit të lindjes.

Avantazhi i seksionit cezarian ndaj lindjes natyrale është vetëm reduktimi i rreziqeve për shëndetin dhe jetën e fëmijës dhe nënës. Disavantazhet e kësaj procedure janë se, së pari, është një operacion abdominal, dhe ka një rrezik të lartë të komplikimeve, infeksioneve; së dyti, pas një seksioni cezarian, periudha e rikuperimit të një gruaje zgjat më shumë se pas një lindjeje natyrale. Për më tepër, shumë psikologë dhe psikiatër modernë argumentojnë se njerëzit e lindur me prerje cezariane kanë një vullnet të dobët për të fituar, ata zhvillojnë më shumë komplekse, ata shpesh marrin rreziqe të paarsyeshme për jetën e tyre.

Por edhe me gjithë këtë, mos e konsideroni prerjen cezariane një rezultat të pasuksesshëm të shtatzënisë, qëllimi juaj ishte të lindnit një fëmijë të shëndetshëm dhe operacioni ndonjëherë është e vetmja mënyrë për të arritur këtë qëllim kryesor në jetën e një gruaje. Në çdo rast, vendimi për operacionin mund të merret vetëm në bashkëpunim me një mjek, i cili duhet t'ju tregojë juve dhe bashkëshortit tuaj për rreziqet e lindjes natyrale dhe seksionit cezarian.

Kolostrum A është lëngu i sekretuar nga gjëndrat e qumështit të grave shtatzëna dhe. Shquhet për shkak të ndryshimeve hormonale tek gratë nën ndikim. Prodhimi i tij tregohet indirekt nga një rritje në gjoksin e nënës së ardhshme dhe një rritje në ndjeshmërinë e saj. Në këtë kohë, ka një zgjerim të tubave dhe kanaleve, një rritje dhe përfshirje në punën e lobulave të gjëndrës.

Kolostrum është një lëng viskoz, ngjitës, i ëmbël që varion në ngjyrë nga e verdha e thellë në e tejdukshme. Intensiteti i ngjyrës zvogëlohet. Ky lëng ushqyes bazohet në proteinën e albuminës, e cila e ndihmon fëmijën të përshtatet sa më shumë në botën tonë.

Përbërja kimike e kolostrumit:

  • albumina dhe globulina - proteina (deri në 6-7%);
  • ujë (84-88%);
  • bifidumbacteria;
  • laktobacilet;
  • vitamina të grupit A, B, C, E, PP;
  • sheqer qumështi (laktozë) - karbohidrate (deri në 5-5,5%);
  • yndyrna (4-5%);
  • kripëra minerale;
  • enzimat ushqimore (amilaza, lipaza dhe proteaza);
  • hormonet.

informacion Dendësia e kolostrumit është rreth 1050-1060. Përmbajtja e tij kalorike është rreth 150 kcal për 100 ml.

Koha e paraqitjes

Që në ditët e para të shtatzënisë, gjoksi femëror fillon të përgatitet, ndryshime të caktuara ndodhin në sfondin hormonal. Kjo çon në faktin se që nga momenti i konceptimit të foshnjës, fillon prodhimi i kolostrumit.

  • Pothuajse gjithmonë, një grua (më parë) nuk e ndjen ose nuk e vëren këtë, sepse sasia e këtij lëngu ushqyes është minimale. Megjithatë, ka raste kur shfaqja e kolostrumit është gruaja e parë. Varet nga karakteristikat individuale të organizmit.
  • (nga 13 në 28-30 javë), prodhimi i kolostrumit fillon më aktivisht dhe shumë gra vërejnë pika ngjitëse të verdhë në rrobat e tyre. Këto sekrecione mund të mos jenë të përditshme, të shfaqen pavarësisht nga koha e ditës dhe të kenë një sasi të ndryshme (nga 1 pikë në 1-2-5 ml).
  • (nga 30-31 javë dhe para lindjes) në shumicën e grave shoqërohet me lëshimin e kolostrumit në sasi të ndryshme. Fiton një ngjyrë më pak të ngopur, por sasia e saj nuk ndryshon ndjeshëm.

Shkarkimi nga gjëndrat e qumështit gjatë shtatzënisë shoqërohet me disa faktorë mjedisorë:

  • situata emocionale (si pozitive ashtu edhe negative);
  • duke marrë një dush të nxehtë;
  • pas marrëdhënieve të gjata;
  • pas masazhit të gjirit;
  • pije e nxehtë (ujë ose të tjera).

informacion Pas lindjes, kolostrumi bëhet edhe më transparent, por megjithatë ruan ngjyrën e verdhë dhe përbërjen kimike. Bie në sy për 3-7 ditët e para, pas së cilës zëvendësohet nga qumështi i bardhë i pjekur me një përbërje paksa të ndryshme.

Vetitë e kolostrumit

Sekreti i verdhë i gjëndrave të qumështit ka një sërë funksionesh:

  • Ngopja e trupit të fëmijës me qeliza imune (proteina). Sistemi imunitar i foshnjës fillon të funksionojë që në 6 muaj pas lindjes, prandaj duke u nisur nga zgavra e gojës shkëputen nga kolostrum qelizat e nevojshme, të cilat marrin pjesë në mbrojtjen e fëmijës nga mikroorganizmat patologjikë që vijnë nga mjedisi.
  • Kolonizimi i zorrëve me mikroflora të dobishme (bifidobakteret dhe laktobacilet). Promovon asimilimin e qumështit dhe produkteve të tjera që fëmija do të marrë, normalizon, parandalon riprodhimin e mikroorganizmave patologjikë.
  • Përshpejtimi i ekskretimit të mekoniumit (feces origjinale që mbush të gjithë zorrën e një foshnjeje të porsalindur) dhe përgatitja e zorrëve për porcionet e para të qumështit.
  • Lidhja e bilirubinës së tepërt nga gjaku dhe zorrët e foshnjës, gjë që parandalon.
  • Pasurimi i fëmijës me vitamina dhe minerale esenciale, të cilat janë jashtëzakonisht të nevojshme që në ditët e para të jetës për indet dhe organet.
  • Ngopja e gjakut të foshnjës me antioksidantë, të cilët ndihmojnë në përshtatjen me mjedisin e ri, veçanërisht në sistemin e frymëmarrjes.
  • Përshpejtimi i maturimit të epitelit të zorrëve për shkak të faktorëve të rritjes (kortizoli, insulina, faktori i rritjes i ngjashëm me insulinën - IGF, faktori i rritjes epidermale - EGF).

e rëndësishme Kolostrum është jashtëzakonisht ushqyes dhe jashtëzakonisht i nevojshëm për një fëmijë në ditët e para të jetës. Gjatë prodhimit të tij gjatë shtatzënisë, ai grumbullon shumë lëndë ushqyese dhe ka një përbërje ideale, duke filluar nga i pari në dhomën e lindjes.

Norma dhe devijimet

Përkundër faktit se kolostrum prodhohet në mënyrë aktive që në fazat e para të shtatzënisë, jo çdo grua mund të vëzhgojë lirimin e tij. Kjo nuk është shkak për shqetësim. Është shumë e mundur që lobulat dhe kanalet e gjëndrës së qumështit të kenë një rrjet mjaft të dendur dhe këto pika të lëngut të verdhë nuk kërkojnë dalje, ose ka pak faktorë provokues dhe janë mjaft të rrallë. Mungesa e kolostrumit gjatë shtatzënisë në disa gra përfshihet në koncept norma fiziologjike, si dhe shfaqja e saj në fillim të shtatzënisë.

Sekretimi i vogël ose i rrallë i kolostrumit, mungesa e tij ose, anasjelltas, sasia e madhe e tij nuk tregon sasinë e qumështit pas lindjes së foshnjës. Këto janë dy procese të ndryshme me faktorë të ndryshëm ndikues dhe madje edhe nivele hormonale.

Mjaft rrallë, është e mundur që një sasi minimale e përfshirjeve të gjakut mund të shfaqet në kolostrum gjatë shtatzënisë. Në mungesë të ndonjë simptome tjetër, kjo është gjithashtu brenda intervalit normal. Kanalet zgjerohen gradualisht, gjëndra e qumështit rindërtohet dhe kjo në mënyrë periodike mund të çojë në këputje të kapilarëve të vegjël dhe lirim gjaku.

Kolostrum në mungesë të shtatzënisë

Është një dukuri mjaft e rrallë kur nuk ka shtatzëni, dhe kolostrumi ekskretohet nga gjëndrat e qumështit. Kjo mund të jetë për shkak të rritjes së përmbajtjes së oksitocinës ose prolaktinës, zhvillimit të një procesi inflamator ose tumoral.

e rëndësishme Nëse shfaqet një gjendje e tillë, duhet menjëherë të konsultoheni me një gjinekolog për të shmangur pasojat e rënda të sëmundjes.

Çfarë duhet të bëni nëse kolostrum ekskretohet

Nuk ka rregulla të vështira për t'u ndjekur për prodhimin dhe nxjerrjen e kolostrumit. Kujdesi për gjoksin është mjaft i thjeshtë:

  • Veshje për gratë shtatzëna dhe në laktacion (prej pëlhurave natyrale, materiale të buta, madhësi të përshtatshme, që nuk shtrëngon gjoksin).
  • Larja e gjëndrave të qumështit me ujë të ngrohtë të pastër 1-2 herë në ditë, pa përdorur sapun (për inflamacion dhe kolonizim të mikroorganizmave).
  • Përdorimi i një peshqiri të butë për të fshirë ose fshirë gjëndrat e qumështit (pa lëvizje të papritura dhe të vrazhda, duke shmangur dhimbjet dhe gërvishtjet).
  • Aplikoni jastëkë të specializuar midis lirit dhe thithkave (mund të përdorni pambuk të zakonshëm, garzë, shami). Ndryshoni ato rregullisht për të shmangur zhvillimin e infeksionit.
  • (do të përshpejtojë laktacionin dhe).
  • Mos shprehni kolostrum (do të përshpejtojë laktacionin dhe do të rrisë tonin e mitrës).
  • Përdorni krem ​​hidratues (kjo do të parandalojë strijat në gji dhe do të zvogëlojë rrezikun e plasaritjes së thithkave, si gjatë shtatzënisë ashtu edhe gjatë laktacionit).
  • Vëzhgoni rregullat (ulni marrjen e karbohidrateve - produktet e miellit të bëra nga mielli i rafinuar i grurit, sheqeri, patatet dhe orizi i bardhë, konsumoni sasi të mëdha të proteinave shtazore dhe bimore dhe, dhe 1 muaj para lindjes, rrisni marrjen e yndyrave).

në mënyrë të rrezikshme Në rast të papastërtive patologjike, dhimbjeve, shëndetit të dobët, zmadhimit të pabarabartë të gjëndrave të qumështit, duhet menjëherë të kontaktoni gjinekologun lokal që udhëheq shtatzëninë.