Çfarë nuk duhet të hanë gratë shtatzëna gjatë shtatzënisë: një listë e produkteve të ndaluara në fazat e hershme. Kundërindikimet gjatë shtatzënisë janë çështje të diskutueshme. Çfarë ndodh gjatë dhomës së presionit gjatë shtatzënisë

19.05.2019

Tani zhvillimi i thërrimeve të ardhshme dhe lindja e tij duhet të jenë prioritetet kryesore në jetën e nënës së ardhshme. Pra, kundërindikacionet ekzistuese gjatë shtatzënisë janë mjaft strikte, por ndonjëherë gratë i injorojnë ato, duke i konsideruar ato si supersticioze ose të papërshtatshme.

Më poshtë është një listë e kundërindikacioneve kryesore gjatë shtatzënisë, pas së cilës nëna e ardhshme do të jetë në gjendje të durojë dhe të lindë një fëmijë të shëndetshëm.

1. Ndalimi më i rëndësishëm për nënat në pritje është alkooli. Mos u mashtroni nga të tjerët se pak shampanjë ose birrë nuk do ta dëmtojnë fëmijën tuaj. Në fakt, edhe në sasi të vogla, alkooli është i rrezikshëm gjatë shtatzënisë, pasi mund të çojë në sindromën e alkoolit fetal. Ju nuk do të rrezikoni shëndetin e foshnjës tuaj, apo jo?

2. Barnat janë plotësisht kundërindikuar gjatë shtatzënisë. Kjo vlen edhe për të ashtuquajturat droga të lehta. Nëse nëna e ardhshme vazhdon të përdorë drogë, foshnja mund të zhvillojë defekte të ndryshme. Sa i përket drogave të forta, përdorimi i tyre mund të çojë në abort ose në të ardhmen, foshnja do të zhvillojë sëmundje nevralgjike.

3. Sporti gjatë shtatzënisë. Në tremujorin e parë, në parim, nuk ka kundërindikacione të veçanta për sportin. Mund të vazhdoni të ushtroni. Por në datat e mëvonshme, ngarkesa duhet të jetë rreptësisht e kufizuar. Ushtrimi i tepërt gjatë shtatzënisë mund të shkaktojë gjakderdhje dhe të çojë në abort.

4. Pirja e duhanit. Duhani ka veti vazokonstriktive, gjë që ndikon shumë tek fetusi dhe fëmija është i kequshqyer.

5. Procedurat kozmetike. Ju nuk mund të bëni disa nga masazhet, elektroforezën, terapinë me lazer, të bëni dush të freskëta ose të shkoni në sauna ose dhomë me avull.

6. Të ushqyerit duhet të jetë korrekt. Eliminoni kripën nga dieta juaj - ajo ruan lëngjet në trup, gjë që më pas çon në ënjtje. Gjithashtu është më mirë të mos përdorni erëza dhe erëza që rrisin tharjen e gojës dhe oreksin.

7. Ilaçet. Shumë prej tyre janë kundërindikuar gjatë shtatzënisë, prandaj monitoroni me kujdes shëndetin tuaj. Me një sëmundje, çdo trajtim dhe ndërhyrje mund të dëmtojë thërrimet e ardhshme. Në asnjë rast nuk duhet të vetë-mjekoni.

Të gjitha këto janë kundërindikacione të përgjithshme gjatë shtatzënisë, por ka edhe ndalime të veçanta për secilën nënë, për të cilat mjeku do t'ju tregojë pas analizave. Por mos e merrni si barrë shtatzëninë. Së bashku me ndalesat, ka shumë mundësi. Së shpejti do të jepni një jetë të re, dhe për çdo grua kjo është dhurata më e mirë.

Një gjendje shumë e veçantë, magjike e trupit të një gruaje - shtatzënia - nënkupton respektimin e rregullave të rëndësishme të jetës së përditshme. Tani shumë gjëra janë të ndaluara, sepse nëse më herët mund të pish një cigare, për shembull, e dije mirë se po dëmton vetëm trupin tënd, por me vetëdije ke bërë një zgjedhje. Dhe tani jeta e vogël e brishtë brenda ju bën të mendoni me zell për çdo hap, të bëni çdo gjë të vogël me një sy tek foshnja e ardhshme. Është e domosdoshme të vendosni saktë prioritetet, dhe kryesori, natyrisht, duhet të jetë foshnja e ardhshme. Rezulton se ka shumë kundërindikacione gjatë shtatzënisë, dhe nuk ka ku të shkosh - duhet t'i ndiqni ato. Disa nëna të ardhshme ndonjëherë i injorojnë ato, duke i konsideruar ato si relike joserioze të së kaluarës. Ndërkohë, edhe nëse menjëherë pas lindjes, disa tabu të shkelura nga një grua në pozicion nuk do të ndikojnë në asnjë mënyrë tek fëmija, problemet mund të vijnë më vonë dhe atëherë gruaja do t'i kuptojë gabimet e saj, por do ta ketë të vështirë t'i korrigjojë.

Ne sjellim në vëmendjen tuaj kundërindikacionet e pranuara përgjithësisht për gratë shtatzëna.

Alkooli është gjëja kryesore që duhet të ndalohet rreptësisht për një grua shtatzënë. Mos dëgjoni bindjet e miqve apo të njohurve pak të informuar. Edhe një gotë e vogël birrë ose verë mund të shkaktojë patologji - sindromën e alkoolizimit të fetusit. Për më tepër, doza që çon në këtë nuk është përcaktuar ende nga shkencëtarët. Mos rrezikoni shëndetin e fëmijës suaj të palindur.

Eshtë e panevojshme të thuhet se çdo drogë dhe substancë janë gjithashtu të ndaluara. Kjo vlen edhe për më të lehtat - siç është, për shembull, kërpi. Edhe nëse një grua, duke qenë në një pozicion, "vetëm një herë" përdor një ilaç, kjo mund të shkaktojë zhvillimin e defekteve të ndryshme tek një fëmijë i porsalindur. Drogat e forta shkaktojnë abort ose shkaktojnë anomali neurologjike tek fëmija.

Kundërindikimet e vazhdueshme gjatë shtatzënisë ka pirja e duhanit. Shkakton një rritje të mprehtë të presionit në nënën e ardhshme, dhe fëmija nuk ka oksigjen të mjaftueshëm.

Sportet, sidomos në tremujorin e parë, janë të pranueshme nëse nuk janë ndaluar nga mjeku. Për më tepër, ngarkesa duhet të jetë e kufizuar. Për shkak të hormoneve të prodhuara, muskujt bëhen të plogësht dhe të brishtë, kështu që tani ka shumë më shumë gjasa të bjerë dhe ose një këmbë. Zhytja, zhytja, noti nën ujë nuk rekomandohet. Megjithatë, vetëm noti do të jetë shumë i dobishëm. Aktiviteti i rëndë fizik, i cili ishte plotësisht në fuqinë tuaj para shtatzënisë, tani ndonjëherë çon në probleme serioze: gjakderdhje apo edhe abort.

Banjat e diellit gjithashtu kanë kundërindikacione gjatë shtatzënisë. Mjekët këshillojnë fuqimisht që të jeni më pak në diell, të notoni në ujë të hapur. Ndryshimet e temperaturës nuk janë të mira për një grua shtatzënë.

Mundohuni të hani më pak ushqime të kripura, lëreni ushqimin tuaj të jetë pak i kripur. Kripa kontribuon në mbajtjen e lëngjeve në trup, gjë që mund të shkaktojë ënjtje dhe gratë shtatzëna janë të prirura ndaj tyre pa të.

Çdo gjë që mund të shkaktojë edhe një sëmundje të lehtë ka kundërindikacione gjatë shtatzënisë. Kjo është pije shumë e ftohtë, pije, perime dhe fruta të palara. Medikamentet shpesh ndikojnë negativisht në zhvillimin e fetusit.

Duhet bërë më i kujdesshëm, të paktën - gjatë tre muajve të parë. Në këtë kohë, fetusi nuk është ende i lidhur fort në muret e mitrës dhe nuk ka nevojë ta shqetësoni atë edhe një herë - mjeku madje mund të rekomandojë abstenim për disa javë. Më tej, nëse mjeku nuk e ka ndaluar, mund të rifilloni jetën seksuale.

Të gjitha kundërindikacionet e listuara gjatë shtatzënisë janë të një natyre të përgjithshme dhe bisedoni me gjinekologun tuaj për kufizimet tuaja individuale pas analizave. Mos harroni se duke i mohuar vetes diçka, ju tregoni dashuri dhe kujdes për foshnjën e palindur.

Nëse shumë nga sa më sipër janë pjesë e jetës suaj, pa të cilën nuk mund ta imagjinoni veten, atëherë mbani mend: këto janë kundërindikacione për shtatzëninë dhe, pasi të keni vendosur të bëheni nënë, duhet të përgatiteni plotësisht dhe të ndryshoni shumë në jetën tuaj.

Për gratë që lindin një fëmijë, një kusht shumë i rëndësishëm për krijimin e kushteve të favorshme për rritjen dhe formimin e fetusit është një dietë e shëndetshme. Pajtueshmëria me parimin, hani gjithçka që nuk dëmton foshnjën konsiderohet thelbësore. Thjesht duhet të dini me vendosmëri se cilat ushqime janë të rrezikshme dhe cilat mund të hani sa herë të dëshironi.

Dhe tani le të ndalemi në këtë në më shumë detaje.

Ushqyerja e një gruaje në pozicion

Ushqimi i duhur i një gruaje shtatzënë është çelësi i shëndetit të fëmijës dhe nënës. Prandaj, duhet të jetë i balancuar. Së bashku me ushqimin, në trup hyjnë të gjitha substancat e nevojshme për aktivitetin jetësor të një jete të re në zhvillim. Për të mos bllokuar organet dhe sistemet, ushqimet e dëmshme dhe të padobishme duhet të përjashtohen nga dieta. Për ta bërë këtë, duhet të keni informacion për atë që rekomandohet të hani dhe çfarë është e ndaluar, si dhe për veçoritë e të ushqyerit në faza të ndryshme të shtatzënisë.

Një grua shtatzënë duhet të hajë shumë, siç thonë ata për dy - ky është parimi kryesor i ndryshimit të dietës.
Për sa i përket intensitetit të energjisë, rritja duhet të jetë nga 500 në 800 kcal në ditë.
Ushqimi i tepërt është rreptësisht i ndaluar, pasi ekziston një kërcënim që një grua të bëhet mbipeshë, duke rritur ngarkesën në organet e brendshme, gjë që përkeqëson mirëqenien e një gruaje shtatzënë.
Ushqimi i tepërt ndikon edhe në peshën trupore të fetusit, nëse kalon kufijtë e pranueshëm, atëherë lindja do të jetë e vështirë. Kjo do të ndikojë negativisht në shëndetin e fëmijës.

Refuzimi i çdo ushqimi gjatë gjithë shtatzënisë është hap i gabuar. Praktika mjekësore ka vërtetuar se mungesa e plotë e disa ushqimeve në dietë mund të çojë në pasoja të pakëndshme në të ardhmen. Domethënë, fëmija juaj, i cili në mitër nuk do t'i marrë këto produkte, do të lindë me një refuzim fiziologjik të tyre. Kjo do të thotë, do të ekzistojë rreziku i zhvillimit të reaksioneve alergjike ndaj llojeve të tëra të ushqimit të zakonshëm. Luftimi i alergjive është shumë i vështirë, do të helmojë jetën e fëmijëve tuaj. Ata do të duhet të heqin dorë nga shumë trajtime. Prandaj, respektoni një algoritëm ushqyes që parashikon refuzimin e pjatave të caktuara vetëm gjatë një periudhe të caktuar shtatzënie. Nëse mund t'i hani ato në një tremujor tjetër, atëherë hani për shëndetin.

Gjithashtu nuk duhen ndjekur dietat, hani ushqime të ndryshme të shëndetshme, por në sasi të kufizuar. Nëse keni ndonjë dyshim nëse mund të hani një ëmbëlsirë të veçantë ose të pini një pije, konsultohuni me mjekun tuaj për këtë. Ky do të jetë vendimi i duhur, duke kontribuar në eliminimin e rreziqeve më të vogla.

Produkte të ndaluara

Lista e ushqimeve që do t'ju dëmtojnë ju dhe fëmijën tuaj është mjaft e gjerë. Kushtojini vëmendje asaj dhe kuptoni vetë se me çfarë do të jetë i mbushur përdorimi i tyre.

Enët nga ushqimet e papërpunuara - mishi, peshku, vezët, qumështi i freskët, gocat e detit janë të rrezikshme sepse bakteret dhe helmintet, si dhe viruset, jetojnë dhe shumohen në to. Këto përfshijnë salmonelën, krimbat, noraviruset dhe rotaviruset. Janë shkaktarë të infeksioneve dhe helmimeve të zorrëve. Çdo dehje gjatë shtatzënisë ndikon në gjendjen e nënës dhe fetusit. Gjendja shëndetësore e një gruaje shtatzënë gjatë infeksionit mund të jetë e rëndë: të dridhura dhe diarre të zgjatur, dehidrim dhe rraskapitje të trupit. Disa nga patogjenët kanë një efekt negativ në fetus, zhvillimi i tij mund të vazhdojë me devijime.
Produkte me cilësi të dobët, të cilat përfshijnë perime, fruta dhe ushqime të tjera që kanë skaduar. Një ushqim i tillë shkakton sëmundje të rënda sistemike nga shqetësimet gastrointestinale deri te dizenteria dhe tifoja.
Alergjenët e rrezikshëm për fëmijën. Është më mirë që gratë shtatzëna përkohësisht, në varësi të kohëzgjatjes së shtatzënisë, të heqin dorë nga luleshtrydhet, agrumet, arrat, mjalti dhe domatet. Praktika ka vërtetuar se nga përdorimi i kësaj kategorie produktesh, fëmijët shpesh zhvillojnë, më rrallë - rinitit alergjik dhe astmës.
Kripë, është e pamundur të bëhet pa të, por duhet të reduktoni përdorimin e saj. Kripa ka aftësinë të mbajë lagështinë, kështu që gratë shtatzëna zhvillojnë edemë, presioni i gjakut rritet dhe stresi në organet e brendshme rritet. Si rezultat, ecuria e shtatzënisë ndërlikohet dhe shëndeti i gruas bëhet i pakënaqshëm.
Pirja e duhanit. Këto janë produkte padyshim të dëmshme, ndaj rekomandohet që ato të përjashtohen plotësisht nga dieta. Natyra kategorike e ndalimit lidhet me kancerogjenitetin e përbërësve që përbëjnë produktet e tymosura. Dhe shkaktojnë kancer. Për shembull, një fakt i provuar shkencërisht është lidhja midis shfaqjes së kancerit dhe benzopirenit. Ndikon në indet në mënyrë të tillë që ato të fillojnë të rriten në mënyrë të pakontrolluar, kjo mund të ndodhë në trupin e nënës dhe fetusit.
Ushqim i konservuar dhe kthesa. Dëmi i tyre qëndron në përmbajtjen e aditivëve si uthulla, kripa në sasi të mëdha, konservues, marinadat, përforcuesit e shijes dhe aromës. Veçanërisht i rrezikshëm është nitriti i natriumit, i cili ruan pamjen e freskët të produkteve të mishit. Për të shmangur rrezikun që këto substanca të ndikojnë në trupin e foshnjës, duhet të refuzoni të blini produkte që i përmbajnë ato. Efekti i dëmshëm i ushqimit të konservuar është ndryshimi i proceseve metabolike, gjë që nuk është aq e frikshme për të rriturit sa është për një fëmijë në mitër. Ai ka një metabolizëm të përshpejtuar në vetvete, është e pamundur ta stimulosh atë në një nivel kritik.
Margarina dhe zëvendësuesit përmbajnë sasinë maksimale të acideve yndyrore që ndikojnë në nivelin e kolesterolit. Formimi i pllakave në enët e gjakut gjatë shtatzënisë është më i shpejtë se kurrë. Trupi i një gruaje është i zënë me mbështetjen e një jete të re dhe nuk ka kohë të merret me shtresimin e yndyrave të dëmshme në muret vaskulare. Domethënë, një grua mund të marrë aterosklerozë në moshë të re, e cila do të bëhet problem për jetën.
Alkooli është një nga produktet rreptësisht të ndaluara për gratë shtatzëna. Ndikon drejtpërdrejt në zhvillimin e organeve dhe sistemeve të fëmijës. Shkeljet shprehen në, e cila bëhet shkaku i patologjisë së trurit, në dështimin e formimit të organeve të traktit gastrointestinal. Praktika botërore ka vërtetuar se konsumimi i alkoolit mund të provokojë shfaqjen e anomalive në zhvillimin fizik dhe mendor të foshnjës. Prandaj, nuk duhet të pini kurrë alkool.
Karbohidratet nga kategoria e lehtësisht të tretshëm. Bëhet fjalë për sheqer të rafinuar dhe pasta të ëmbla, të cilat ndikojnë në shtimin e peshës, funksionimin e pankreasit dhe nivelet e glukozës në gjak. Abuzimi me ëmbëlsirat çon në shtatzëni, e cila mund të mbetet një sëmundje për jetën. Vetëm në raste të rralla, ai largohet pas zgjidhjes së barrës.
Ushqimi i shpejtë, ushqimet e ndryshme gjysmë të përgatitura, ushqimet e skuqura janë një dietë e dëmshme për gratë shtatzëna. Çdo gjë që gatuhet shpejt dhe pa probleme, ruhet për një kohë të gjatë, hahet në lëvizje, përmban yndyrna të këqija dhe kancerogjene. Kjo duhet të mbahet mend nga të gjitha nënat e ardhshme.

Kjo listë duhet të jetë në kokën tuaj gjatë gjithë kohës, nuk është aspak e plotë, kështu që zgjeroni atë për veten tuaj. Për ta bërë këtë, përqendrohuni në mirëqenien tuaj dhe këshillat e ekspertëve.

Çfarë nuk duhet të hani në fazat e hershme

Në fillim të shtatzënisë, ushqyerja duhet të trajtohet me vëmendje të veçantë. Në këtë kohë, fillon formimi i sistemeve vitale të embrionit. Çdo ndikim negativ i jashtëm mund të çojë në vonesë zhvillimore ose abort. Gjatë kësaj periudhe, ka shumë ndalime kategorike:

Alkooli - është plotësisht i përjashtuar nga grupi ushqimor.
Nuk lejohen pijet me gaz dhe ushqime komode në formën e supave, petëve dhe ushqimeve të tjera të shpejta. E njëjta gjë vlen edhe për patate të skuqura dhe krisur me aditivë.
Majoneza dhe ketchup duhet të zëvendësohen me erëza të tjera - vaj luledielli, salcë kosi me pak yndyrë, kos natyral dhe salca shtëpiake.
Mishi i tymosur duhet të braktiset kategorikisht. Sepse ato përmbajnë shumë kancerogjenë.
Arrat alergjike, çokollata, agrumet, manaferrat e kuqe duhet të hahen me shumë kujdes për shkak të alergjive të mundshme tek të porsalindurit. Shpesh ajo zhvillohet që në ditët e para të lindjes së foshnjës.
Konsumi i kafesë duhet të reduktohet. Pini vetëm disa gota në ditë, përpiquni të mos e pini pijen gjatë natës, pasi duhet të pushoni mirë dhe të fitoni forcë për të mbajtur fëmijën. Kafeja praktikisht nuk ka asnjë efekt në trupin e fëmijës dhe për nënën, presioni i shtuar ose pagjumësia mund të bëhen problem.

Është e rëndësishme të mbani mend se edhe ushqimet e lejuara gjatë shtatzënisë duhet të hahen me kujdes për mirëqenien. Mënyra kryesore për të shmangur rrezikun e sëmundjeve është respektimi i rregullave të higjienës dhe përpunimit të ushqimit. Gatuani ushqimin siç duhet, zieni dhe lani mirë, mbani duart dhe enët tuaja të pastra.

Çfarë nuk duhet të hani më vonë

Për shtatzëninë e vonë, ekziston një listë e ushqimeve të ndaluara. Disa prej tyre duhet të braktisen përgjithmonë. Të tjerët përdorin vetëm herë pas here.

Gjatë kësaj periudhe duhet të pini vetëm pije të shëndetshme dhe gjithçka që përmban kafeinë gjatë shtatzënisë duhet të pihet më pak. Nxit rritjen e presionit, parandalon përthithjen e kalciumit, largon nga trupi mikroelementët e nevojshëm magnez, hekur, fosfor dhe kalium. Një zëvendësues i mirë i kafesë është çikorja.
Ushqimi i skuqur bën pjesë në kategorinë që lejohet të hahet, por rrallë.
Mishi i tymosur, erëzat pikante dhe ushqimet e yndyrshme duhet të përjashtohen nga dieta, pasi ato shtojnë stresin në organet dhe sistemet e nënës së ardhshme dhe ndikojnë negativisht tek fëmija.
Ruajtja e kripës është e padëshirueshme në çdo fazë të shtatzënisë dhe vonë është e ndaluar. Përdorimi i tij çon në rritjen e ënjtjes dhe peshën e mirëqenies.
Ushqimet e detit, përfshirë havjarin, kanë kundërindikacione të rëndësishme për shtatzëninë e vonë, pasi zhvillojnë tendencën e një fëmije ndaj alergjive. Mjalti dhe disa fruta dhe manaferra i përkasin të njëjtës kategori rreziku. Për shembull, luleshtrydhet, portokallet.
Gjithashtu këshillohet të harrohet çokollata në tremujorin e tretë, pasi konsiderohet si një alergjen për një fëmijë nën një vjeç.
Shkaktar i dehjes mund të jenë pagurt, sidomos ato maturimi i të cilave shkaktohet me metoda artificiale.

Kërpudhat janë veçanërisht të rrezikshme, në përgjithësi është më mirë të mos i përdorni. Meqenëse edhe kërpudhat e ngrënshme që rriten në kushte të këqija mjedisore mund të bëhen helmuese. Duke i ngrënë ato, ju rrezikoni jetën tuaj dhe jetën e fëmijës së palindur.

Çfarë duhet përdorur me kujdes?

Nëse nuk mund të bëni pa disa nga këto produkte, atëherë konsultohuni me mjekun tuaj se sa mund t'i futni ato në dietën tuaj dhe kur të reduktoni përdorimin e tyre.

Pasojat e kequshqyerjes

Njohja e listës së produkteve të ndaluara është njëra anë e çështjes, duhet të kuptoni se çfarë pasojash do të çojë përdorimi i tyre pavarësisht ndalimeve. Dhe ato mund të jenë vërtet tragjike.

Për shembull, alkooli, edhe në doza të vogla, ndryshon rrjedhjen e gjakut në placentë. Pas kësaj qëndron rreziku i një ofensive. Domethënë, truri nuk merr ushqimin e nevojshëm dhe fillon frenimi i formimit të tij. Alkooli në gjakun e nënës është një rrezik për fëmijën për t'u prekur nga sindroma e alkoolit fetal, duke çuar në anomali të zhvillimit. Prandaj, para se të pini njëqind gramë, mendoni se çfarë lloj telashe mund t'i ndodhë një bebeje.

Me informacione për rreziqet e disa ushqimeve, një grua mund të organizojë dietën e saj në atë mënyrë që ushqimi ta ndihmojë atë të durojë shtatzëninë dhe të mos krijojë probleme shtesë. Ne ju dëshirojmë maturi dhe rekomandojmë përdorimin e rekomandimeve të ekspertëve të dhëna në këtë material.

Shtatzënia është një kohë e mrekullueshme, por edhe e përgjegjshme. Ecuria e shtatzënisë dhe shëndeti i fëmijës së palindur varen nga sjellja e nënës së ardhshme.

Ndryshimet e jetesës gjatë shtatzënisë, natyrisht. Sot do të flasim për kundërindikacionet gjatë shtatzënisë, për ato ndalime që gjendja e saj i imponon një gruaje.

Dihet se e gjithë periudha e shtatzënisë ndahet në tre tremujorë. Dhe në secilën prej tyre ka kundërindikacione të ndryshme gjatë shtatzënisë.

Kundërindikimet në tremujorin e parë të shtatzënisë

Tremujori i parë i shtatzënisë është periudha më e rëndësishme e gjithë kohës së shtatzënisë, pasi në këtë kohë formohen të gjitha sistemet kryesore të organizmit të ri. Prandaj, në tremujorin e parë të shtatzënisë, lista e kufizimeve është më voluminoze.

Në mënyrë që fëmija të jetë i shëndetshëm dhe të zhvillohet siç duhet, ai duhet të pajiset me materiale ndërtimi të cilësisë së lartë dhe të anulojë të gjithë faktorët negativë që mund të ndikojnë në zhvillimin e trupit.

Çfarë nuk mund të bëhet në tremujorin e parë të shtatzënisë?

Kundërindikimet gjatë shtatzënisë - çështje të diskutueshme

Disa ndalime gjatë tremujorit të parë të shtatzënisë janë të diskutueshme sot. Le të përqendrohemi në pikat më të rëndësishme.

jeta seksuale

Gjatë aktit seksual ka një tkurrje aktive të muskujve të mitrës dhe legenit të vogël, ndaj këshillohet që në tremujorin e parë të shtatzënisë të përmbaheni nga seksi. Kjo është veçanërisht e vërtetë me kërcënimin e abortit. Megjithatë, edhe nëse shtatzënia juaj po shkon mirë, kontakti seksual mund të shkaktojë komplikime sepse fetusi mund të zhvendoset ose shqetësohet.

Me kalimin e kohës, embrioni bëhet më i mbrojtur, ndaj pas tremujorit të parë të shtatzënisë, me shëndet të mirë, nuk ka kufizime në jetën seksuale.

Kozmetikë

Gjatë tremujorit të parë të shtatzënisë, duhet të vazhdoni të kujdeseni për trupin tuaj. Megjithatë, rekomandohet të mos përdorni kozmetikë me aroma dhe aroma të forta. Aktualisht, po prodhohen shumë produkte të kujdesit personal hipoallergjik, mund të përdorni edhe kozmetikë për fëmijë.

Është mirë të përdorni mjete natyrale natyrale: maska nga perimet dhe frutat, si maska me kastravec ose një maskë luleshtrydhe, si dhe mjaltë dhe vaj ulliri. Në dyqanet e specializuara ka një përzgjedhje të madhe të kozmetikës për nënat në pritje.

Ngjyrosja e flokëve nuk është kundërindikacion gjatë shtatzënisë. Megjithatë, nuk rekomandohet të lyeni flokët me asnjë bojë. Elementet kimike që përbëjnë bojën ndikojnë negativisht në gjendjen e flokëve. Prandaj, nëse vendosni të lyeni flokët, veçanërisht në tremujorin e parë të shtatzënisë, jepni përparësi ngjyrave të shtrenjta të provuara. Dhe është më mirë të përdorni substanca natyrale: këna ose basma.

Ushtrime fizike

Aktiviteti i rëndë fizik është një kundërindikacion gjatë tremujorit të parë të shtatzënisë. Stresi serioz në trup duhet të shmanget, kështu që nëse keni qenë të përfshirë në sporte ekstreme ose të pushtetit para shtatzënisë, ndryshoni aktivitetet. Është e mundur dhe e nevojshme të merreni me edukim fizik gjatë tremujorit të parë, por ndryshoni profesionin tuaj, jepni përparësi notit, jogës, ushtrimeve të fizioterapisë dhe shëtitjeve në ajër të pastër.

Ka komplekse të veçanta të gjimnastikës terapeutike dhe të frymëmarrjes për gratë shtatzëna.

Vizitë për rrezitje dhe dhomë me diell

Ultraviolet është e nevojshme për shëndetin normal dhe funksionimin e të gjitha sistemeve të trupit. Prandaj, banja e diellit nuk është e ndaluar. Sigurisht, është më mirë ta bëni atë në plazh. Duhet vetëm të mbani mend se është e nevojshme të jeni në diell në orët e mëngjesit dhe të mbrëmjes, para orës 11 dhe pas orës 16:00, pasi gjatë ditës dielli është shumë aktiv dhe mund të dëmtojë trupin.

Ju gjithashtu duhet të mbani mend që të mbroni veten nga djegia nga dielli, përdorni krem kundër diellit. Banjat e diellit nuk duhet të zgjaten dhe në shenjën më të vogël të pamundësisë, ato duhet të ndërpriten. Është mirë që ekspozimi ndaj rrezeve të diellit në trup të ndodhë në hije të pjesshme.

A është një solarium një kundërindikacion në tremujorin e parë të shtatzënisë? Këtu, mendimet e ekspertëve ndryshojnë. Sidoqoftë, nëse nuk ka komplikime të shtatzënisë dhe kundërindikacione të rrepta, atëherë mund të vizitoni dhomë me diell, duke respektuar masat paraprake: stomaku duhet të mbulohet me një leckë, dhe gjithashtu duhet të monitoroni me kujdes mirëqenien tuaj dhe në shenjën më të vogël. për keqardhje, ndaloni procedurën.

Udhëtime

Udhëtimi në distanca të gjata rekomandohet të shtyhet. Fakti është se dridhjet në tren dhe në aeroplan çojnë në tension në muskujt e shpinës dhe barkut, dhe mund të provokojnë një ton të rritur të mitrës. Përveç kësaj, kur udhëtoni me aeroplan, trupi përjeton stres të shkaktuar nga ndryshimet e presionit.

Megjithatë, nëse shtatzënia vazhdon normalisht, gruaja është në formë të mirë fizike, fluturimet dhe udhëtimet me tren nuk janë kundërindikuar. Thjesht duhet të ndiqni disa masa paraprake: pini shumë ujë gjatë fluturimit, vishni rroba të lirshme dhe ecni nëpër kabinën disa herë gjatë fluturimit. Sa i përket trenit, këtu nuk duhet të kurseni në komoditete, nuk këshillohet të udhëtoni në një vend të rezervuar, dhe aq më tepër në një karrocë të përbashkët, një vend, natyrisht, duhet të zgjidhet në raftin e poshtëm.

Udhëtimet sjellin shumë emocione pozitive, kështu që nëse nuk ka kundërindikacione serioze, konsultohuni me një mjek dhe mos ngurroni të dilni në rrugë!

Ushqimi

Ushqimet e shpejta dhe ushqimet që shkaktojnë reaksione alergjike duhet të përjashtohen nga dieta juaj. Por nëse vërtet dëshironi të hani një hamburger, atëherë ndonjëherë mund ta përballoni atë. Thjesht mos u ngatërroni!

Në tremujorin e parë të shtatzënisë, shumë gra përjetojnë të vjella në mëngjes. Prandaj, ushqimet e yndyrshme dhe të rënda bëhen kundërindikacion në tremujorin e parë të shtatzënisë.

Kafe dhe kakao

Kafeja eksiton sistemin nervor dhe ndikon në zemër. Prandaj, kafeja është një kundërindikacion gjatë shtatzënisë nëse keni probleme me zemrën ose enët e gjakut. Në të njëjtën kohë, me moderim, kafeja është e dobishme për ruajtjen e tonit dhe ngritjen e humorit. Gjithashtu, kafeja rekomandohet me presion të reduktuar. Por gjithçka duhet të bëhet në moderim.

Kakao është një produkt shumë i dobishëm, përmban shumë vitamina dhe minerale. Në të njëjtën kohë, kakao ka edhe veti negative: kakao e largon kalciumin nga trupi dhe parandalon përthithjen e tij. Kakao provokon edhe shfaqjen e tonit të mitrës, gjë që është shumë e rrezikshme sidomos në tremujorin e parë të shtatzënisë. Kakaoja është e lartë në kalori, kështu që kontribuon në shtimin e peshës, gjë që është shumë e padëshirueshme. Bazuar në sa më sipër, përdorimi i kakaos është më tepër një kundërindikacion gjatë shtatzënisë.

Kundërindikimet në tremujorin e dytë të shtatzënisë

Tremujori i dytë i shtatzënisë është koha më e këndshme! Toksikoza dhe sëmundjet që lidhen me tremujorin e parë të shtatzënisë janë tashmë prapa, por madhësia e fetusit dhe e barkut është ende e vogël, kështu që një grua shtatzënë mund të shijojë gjendjen e saj të shkëlqyer.

Kundërindikimet gjatë shtatzënisë bëhen shumë më pak në krahasim me tremujorin e parë, dhe shumë prej tyre nuk janë aq të rrepta.

Megjithatë, le të hedhim një vështrim në disa prej tyre.

Çfarë nuk mund të jetë në tremujorin e dytë të shtatzënisë?

Ushqimi

Toksikoza e tremujorit të parë të shtatzënisë ka kaluar, dhe tani gruaja mund të kthehet në dietën e saj të zakonshme. Megjithatë, në tremujorin e dytë ka një sërë kufizimesh.

Para së gjithash, duhet të hiqni dorë nga ushqimet e rënda yndyrore. Është e nevojshme të hiqni nga dieta ushqimet që mund të shkaktojnë reaksion alergjik, si arrat, si dhe ushqimet me aditivë ushqimorë dhe konservues. Para se të blini produkte, studioni me kujdes përbërjen e tyre në etiketë!

Këshillohet që të kufizoni konsumin e ushqimeve të kripura dhe të tymosura. Sasia e kripës që konsumohet çdo ditë duhet gjithashtu të reduktohet, pasi kripa ruan lëngjet në trup, gjë që mund të shkaktojë edemë dhe është një ngarkesë shtesë për veshkat, si dhe kontribuon në presionin e lartë të gjakut.

Kundërindikimi gjatë shtatzënisë është përdorimi i biftekëve të pagatuar me gjak, peshkut të papërpunuar, si stroganina dhe sushi, pasi ekziston rreziku i infektimit me helminth.

Një dietë e shëndetshme dhe e ekuilibruar është baza e mirëqenies suaj dhe shëndetit të fëmijës suaj. Baza e një diete të shëndetshme në tremujorin e dytë të shtatzënisë janë drithërat, pasuar nga produktet e qumështit, frutat dhe perimet në vendin e dytë dhe peshku dhe mishi në vendin e tretë. Këshillohet të refuzoni produktet gjysëm të gatshme gjatë kësaj periudhe.

Vitaminat dhe elementët gjurmë

Aktualisht, një numër në rritje i ekspertëve i përmbahen këndvështrimit se vitaminat dhe mikroelementet sintetike nuk sjellin asnjë përfitim për trupin, pasi ato nuk përthithen. Sigurisht, komplekset e vitaminave nuk janë një kundërindikacion gjatë shtatzënisë, por nuk duhet të mbështeteni në fuqinë e tyre të mrekullueshme, preferenca duhet t'u jepet produkteve natyrale.

Hani më shumë fruta dhe perime të freskëta dhe mos harroni produktet e qumështit të pasura me kalcium pasi skeleti i fëmijës suaj fillon të marrë formë gjatë tremujorit të dytë.

Lëkura, thonjtë, flokët

Sa i përket kujdesit për trupin tuaj, kundërindikacionet dhe rekomandimet për shtatzëninë në tremujorin e dytë mbeten të njëjta si në të parën. Pushoni më shumë dhe jini jashtë, dhe nga kozmetika (përfshirë bojën e flokëve), jepni përparësi produkteve natyrale hipoallergjike.

Alkooli dhe pirja e duhanit

Përgjigja për këtë pyetje është e paqartë: pijet alkoolike dhe cigaret janë kategorikisht kundërindikuar gjatë shtatzënisë.

Barna

Lista e barnave që nuk janë kundërindikacion gjatë shtatzënisë zgjerohet ndjeshëm në tremujorin e dytë. Megjithatë, përpara se të filloni të merrni ndonjë ilaç, lexoni me kujdes udhëzimet e bashkangjitura dhe konsultohuni me mjekun tuaj.

Për të ftohtin dhe për të rritur imunitetin, është mirë të përdoret mjekësia tradicionale: çaj me mjaltë dhe limon, reçel mjedër, kokrra të gjembave të detit.

Për sëmundje të tjera shpesh është e nevojshme të merren medikamente. Është e nevojshme të trajtohet gjatë shtatzënisë, duke përfshirë marrjen e medikamenteve. Thjesht njoftoni mjekun tuaj për situatën tuaj dhe ai do t'ju zgjedhë barna që nuk janë kundërindikuar gjatë shtatzënisë.

marrëdhëniet seksuale

Në tremujorin e dytë të shtatzënisë, seksi nuk është kundërindikacion nëse shtatzënia vazhdon pa komplikime.

Gra të ndryshme kanë qëndrime të ndryshme ndaj seksit gjatë shtatzënisë. Për disa, marrëdhëniet seksuale janë gëzim dhe kënaqësi. Në këtë rast, ju mund të bëni seks dhe është e dobishme. Megjithatë, ka gra që nuk janë në gjendje psikologjikisht të bëjnë seks gjatë shtatzënisë. Atëherë mund të ia vlen t'i kërkoni partnerit tuaj të presë pak për shëndetin e nënës dhe foshnjës.

Kështu, jeta seksuale në tremujorin e dytë të shtatzënisë nuk është e kundërindikuar, gjithçka varet nga mirëqenia dhe gjendja psikologjike e nënës së ardhshme.

Sporti dhe fitnesi

Ushtrimi i moderuar gjatë tremujorit të dytë të shtatzënisë është shumë i dobishëm. Kundërindikimi gjatë shtatzënisë janë vetëm sportet ekstreme dhe ngarkesat e rënda të energjisë.

Vazhdoni të notoni, bëni joga, terapi ushtrimore.

Megjithatë, sportet potencialisht të rrezikshme duhet të përjashtohen. Nuk duhet të bëni ski apo të ngasni biçikletë, edhe nëse ndiheni mirë!

Udhëtime

Tremujori i dytë i shtatzënisë është koha më e mirë nëse vendosni të udhëtoni! Mjafton të ndiqni rekomandimet e mjekëve gjatë udhëtimit dhe të shijoni përvoja të reja!

Zgjidhni llojin e transportit ku, nëse është e nevojshme, mund të ngriheni dhe të shtriheni.

Mund të shkoni në vende ekzotike nëse merrni masa paraprake.

Fluturimet nuk janë kundërindikacion në tremujorin e dytë të shtatzënisë. Megjithatë, kujdesuni për veten gjatë fluturimit: vishni geta kundër variçeve, veshje të gjera, pini shumë lëngje gjatë fluturimit, lidhni rripin e sigurimit nën stomak.

Kundërindikimet në tremujorin e tretë të shtatzënisë

Tremujori i tretë është periudha më e vështirë për një grua shtatzënë. Fëmija është tashmë i madh, dhe madhësia e barkut është një shqetësim i rëndësishëm. Trupi i nënës së ardhshme po rindërtohet dhe po përgatitet për lindjen e ardhshme.

Në tremujorin e tretë, ka shumë më tepër kundërindikacione gjatë shtatzënisë në krahasim me të dytin.

Çfarë nuk mund të bëhet në tremujorin e tretë të shtatzënisë?

Ushqimi

Në tremujorin e tretë, një grua fillon të përjetojë shqetësime të ndryshme që lidhen me tretjen, si rëndim në stomak, urth dhe kapsllëk. Prandaj, është e nevojshme të rishikoni dietën dhe dietën gjatë kësaj periudhe vendimtare.

Një nga detyrat më të rëndësishme gjatë kësaj periudhe është të monitoroni peshën tuaj. Pesha e tepërt është një ngarkesë shtesë për trupin, e cila mund të çojë në komplikime gjatë shtatzënisë.

Megjithatë, të shikosh peshën tënde nuk do të thotë të vdesësh nga uria! Dietat gjatë shtatzënisë janë rreptësisht kundërindikuar!

Nga dieta duhet të përjashtohen ushqimet që nuk janë të dobishme nga ana ushqyese, por që çojnë vetëm në peshë të tepërt. Produkte të tilla përfshijnë ëmbëlsira, pasta, byrekë, simite, ëmbëlsira, biskota.

Preferenca duhet t'u jepet produkteve të qumështit, peshkut dhe mishit pa dhjamë, drithërave, frutave dhe perimeve.

Ushqimi duhet të jetë i ekuilibruar, i larmishëm, në pjesë të vogla.

Ngrënia e tepërt është gjithashtu një kundërindikacion gjatë shtatzënisë. Ju nuk duhet të merrni pjesë në festa në këtë kohë.

Regjimi i pijes

Sa i përket pijeve, disa prej tyre janë kundërindikuar në tremujorin e tretë të shtatzënisë.

Para së gjithash, këto janë çdo pije që përmban alkool, si dhe pije energjike, ujë të ëmbël me gaz, veçanërisht Pepsi dhe Fanta, kafe dhe çaj të fortë.

Preferenca duhet t'u jepet pijeve të tilla si çajra bimor, lëngje natyrale, pije frutash dhe komposto me përmbajtje të ulët sheqeri. Rekomandohet gjithashtu të pini ujë të zakonshëm mineral dhe ujë të tryezës.

Për sa i përket sasisë së lëngjeve të pira, aktualisht gjinekologët nuk e kufizojnë marrjen e lëngjeve në tremujorin e tretë. Nëse një grua ka edemë, atëherë kjo nuk është për shkak të marrjes së lëngjeve, por për shkak të një shkelje të veshkave, e cila mund të çojë në një ndërlikim serioz, preeklampsi.

Nëse shfaqet ënjtje, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek dhe të merrni masa mjekësore.

Barna

Marrja e disa ilaçeve është ende një kundërindikacion gjatë shtatzënisë në tremujorin e tretë. Megjithatë, lista e barnave, përdorimi i të cilave është i mundur, po zgjerohet gjithnjë e më shumë.

Prandaj, mjekët shpesh e shtyjnë trajtimin e disa sëmundjeve deri në tremujorin e tretë, kur një grua mund t'i nënshtrohet terapisë me ilaçe pa dëmtuar as shëndetin e saj dhe as shëndetin e foshnjës së palindur.

Rregulli i marrjes së medikamenteve në tremujorin e tretë mbetet i njëjtë për të gjithë kohëzgjatjen e shtatzënisë: para se të merrni këtë apo atë ilaç, lexoni me kujdes udhëzimet dhe konsultohuni me një specialist.

Aktiviteti fizik

Gjendja fizike e një gruaje në tremujorin e tretë vendos shumë kufizime në aktivitetin fizik.

Kundërindikimet gjatë shtatzënisë gjatë kësaj periudhe janë ngritja e peshave, ushtrimet e forcës, sportet aktive dhe potencialisht traumatike.

Fëmija rritet, zë gjithnjë e më shumë hapësirë në trupin e gruas dhe për të bëhet gjithnjë e më e vështirë lëvizja. Shfaqet gulçim, lëvizjet normale më parë bëhen të vështira: përkulja ose ngjitja e shkallëve.

Megjithatë, aktiviteti fizik në tremujorin e tretë të shtatzënisë nuk është kundërindikacion. Përkundrazi, ecja, noti, ushtrimet speciale për gratë shtatzëna janë të dobishme.

Ju duhet të mbështeteni në mirëqenien tuaj. Edukimi fizik duhet të kënaqë, të përmirësojë disponimin dhe të mos shkaktojë lodhje të rëndë.

jeta seksuale

Seksi në tremujorin e tretë të shtatzënisë nuk është i kundërindikuar. Megjithatë, seksi duhet trajtuar me kujdes, duke qenë se jo të gjitha metodat janë të përshtatshme në këtë kohë.

Përveç kësaj, në termat e fundit, seksi mund të bëhet një stimulim i fillimit të lindjes. Ndonjëherë gjinekologët madje këshillojnë t'i drejtohen kësaj metode për të filluar procesin e lindjes.

Prandaj, nëse një grua ka një kërcënim për lindje të parakohshme, këshillohet të refuzoni aktivitetin seksual gjatë kësaj periudhe të shtatzënisë.

Aktiviteti seksual në tremujorin e tretë të shtatzënisë rekomandohet nëse dëshironi dhe me një qasje të arsyeshme, nëse nuk ka komplikime.

Duke përmbledhur të gjitha sa më sipër, duhet theksuar se shtatzënia është një periudhë e veçantë vendimtare në jetën e një gruaje, e cila vendos një sërë kufizimesh.

Kundërindikimet gjatë shtatzënisë shkaktohen nga veçoritë e kësaj periudhe dhe nuk pengojnë të bëni një jetë normale dhe të shijoni pozicionin tuaj.

Çfarë është e mundur dhe çfarë është e pamundur për gratë shtatzëna në fazat e hershme në mënyrë që embrioni të mos vuajë? Ne kemi vërejtur disa pika të rëndësishme për t'u marrë parasysh. Për më tepër, këto rekomandime vlejnë jo vetëm për javët e para, por për të gjithë periudhën e lindjes së një fëmije. Për më tepër, ne përshkruam jo vetëm atë që është e pamundur për gratë shtatzëna në fazat e hershme, por edhe pse ekzistojnë kufizime të tilla.

2. Nga rruga, në lidhje me ilaçet. Ju duhet të merrni ilaçe, mjete juridike popullore, suplemente dietike me shumë kujdes. Shenjat e njohura se është e pamundur për gratë shtatzëna në fazat e hershme tregojnë gjithashtu se është më mirë të merrni më pak kimi gjatë kësaj periudhe vendimtare. Por kësaj kimie mund t'i atribuohen edhe barishte të ndryshme. Në fund të fundit, efekti i tyre në trup nuk është studiuar me kujdes nga askush. Ndërkohë, edhe mjekët mund t'u rekomandojnë nënave në pritje barna të dyshimta si Canephron. Jo vetëm që nuk është e qartë se sa efektive janë, ato përmbajnë gjithashtu shumë përbërës bimorë me një efekt të pakuptueshëm në trup.
Nëse keni mundësi - mos merrni ilaçe. Dhe nëse është e nevojshme, sigurohuni që së pari të konsultoheni me mjekun tuaj.
Barnat e kategorive D dhe X janë absolutisht kundërindikuar gjatë shtatzënisë. Këtu përfshihen barnat e marra si kimioterapi, barnat për trajtimin e akneve, psoriazës etj.

3. Gjatë mbajtjes së një fëmije dhe veçanërisht në tremujorin e parë, gratë shtatzëna nuk duhet të hanë keq dhe në mënyrë monotone. Mungesa e një elementi të tillë si acidi folik mund të provokojë keqformime të rënda në embrion. Prandaj, është kaq e rëndësishme që ky mikroelement të merret veçmas në formën e tabletave.
Edhe ushqimi i mirë është i nevojshëm për ato gra që kanë toksikozë të rëndë, sepse janë veçanërisht të prirura ndaj beriberit, i cili nëse zgjatet mund të provokojë vonesë të rritjes intrauterine të fetusit.

4. Punoni fizikisht dhe shpesh përjetoni stres. Në një fazë të hershme, grave shtatzëna u ndalohet të angazhohen në mënyrë aktive në sport. Sidomos për ato gra që nuk janë mësuar me ngarkesa të tilla. E gjithë kjo mund të çojë në shkëputjen e vezës së fetusit, gjakderdhje. Deri në javën 12-13, duhet të bëni kujdes dhe vetëm atëherë, me kujdes, dhe pasi të keni biseduar me mjekun tuaj, mund të kryeni çdo ushtrim fizik. Dhe kjo vetëm nëse nuk ka kërcënim për ndërprerjen e shtatzënisë.

5. Lyejini thonjtë dhe flokët. Edhe pse tashmë është vërtetuar se boja e flokëve depërton përmes lëkurës në gjak në një sasi minimale, megjithatë, tymrat e dëmshëm mund të vijnë prej saj. Prandaj, nëse pikturoni vërtet, atëherë me bojë të mirë dhe në një zonë të ajrosur mirë. Dhe, nga rruga, duhet të merrni parasysh faktin se ngjyra e flokëve gjatë shtatzënisë mund të rezultojë krejtësisht e ndryshme nga ajo që prisnit.
Ne i zgjedhim manikyrat me po aq skrupulozitet. Nëse nuk ka etiketë në llak me përbërjen, emrin e prodhuesit, datën e skadencës, është më mirë të mos e përdorni.

6. Jetoni seksualisht, veçanërisht i pambrojtur me partnerë seksualë të infektuar. Së pari, marrëdhëniet seksuale provokojnë hipertonizëm të mitrës, i cili në situata të caktuara mund të shkaktojë shkëputje të vezës fetale apo edhe abort. Së dyti, çdo infeksion seksual gjatë shtatzënisë është një kërcënim i madh për jetën e embrionit.

7. Shumë njerëz mendojnë se në fazat e hershme të shtatzënisë është absolutisht e ndaluar të bëhen banja të nxehta, pasi kjo mund të shkaktojë një abort. Kjo nuk është plotësisht e vërtetë. Megjithatë, banjat e nxehta gjatë shtatzënisë janë vërtet të padëshirueshme, pasi ato çojnë në zgjerimin e enëve të gjakut dhe një rënie të mprehtë të presionit të gjakut. Dhe në fazat e hershme të shtatzënisë, shumica e nënave në pritje kanë presion të ulët të gjakut. Në një banjë të nxehtë, një grua thjesht mund të humbasë vetëdijen me të gjitha pasojat që pasojnë.

8. Një tjetër gjë që gratë shtatzëna nuk duhet të bëjnë në fazat e hershme, për të mos provokuar një abort, është të sëmuren. Shpesh infeksionet virale të rënda akute të frymëmarrjes, gripi me temperaturë shumë të lartë, dehja e rëndë e trupit shkaktojnë abort spontan. Prandaj, është e rëndësishme që nënat e ardhshme të shmangin turmat e mëdha të njerëzve në ambiente, të mos vizitojnë poliklinikat pa nevojë të madhe dhe të mos udhëtojnë me transport publik. Ose të paktën vishni maska mjekësore nëse ka një periudhë gripi dhe duhet të merreni me njerëz jo të shëndetshëm në një mënyrë ose në një tjetër.

9. Aplikoni kimikate në lëkurë, për shembull, si një mbrojtje kundër insekteve - mushkonjave, rriqrave, mishkave etj. Nëse mund të jeni shtatzënë, atëherë para se të aplikoni një krem ose llak në lëkurë, lexoni me kujdes udhëzimet - a lejohet ta bëni këtë për gratë shtatzëna.

10. Pastroni tualetin pas maceve nëse kishin toksoplazmozë. Zakonisht, një analizë për këtë sëmundje jepet kur regjistroheni për shtatzëni. Një rezultat konsiderohet i keq nëse një grua ka antitrupa aktivë kundër një infeksioni në gjakun e saj.

11. Bëhuni në grupe të mëdha fëmijësh nëse nuk ka vaksinim kundër rubeolës dhe kjo sëmundje nuk është bartur më parë. Rubeola është shumë e rrezikshme për nënat e ardhshme. Nëse një grua sëmuret në tremujorin e parë, atëherë shpesh në raste të tilla rekomandohet ndërprerja e shtatzënisë.
Mjekët rekomandojnë që të gjitha gratë që planifikojnë një fëmijë, edhe para konceptimit, të bëjnë një test gjaku për antitrupa kundër agjentit shkaktar të kësaj sëmundjeje. Dhe nëse rezulton se sëmundja nuk është transferuar në të kaluarën, duhet të vaksinoheni. Dhe 2-3 muaj pas kësaj, planifikoni me qetësi një shtatzëni.

12. Pini duhan, merrni alkool. Dëmi minimal që mund të jetë është rreziku i lartë i ndërprerjes së hershme të shtatzënisë dhe vonesës intrauterine të rritjes së fetusit. Epo, alkooli mund të shkaktojë keqformime të rënda tek një fëmijë. Ju nuk mund të pini gjatë shtatzënisë në asnjë sasi.

13. Bëni rreze x, fluorografi. Natyrisht, nëse ka ndodhur që të jeni "iluminuar" pas konceptimit, askush nuk do të rekomandojë ndërprerjen e shtatzënisë. Sidoqoftë, gjinekologu do të vëzhgojë me kujdes një nënë të tillë të ardhshme. Rrezet x dentare janë gjithashtu procedura diagnostikuese që duhet të shtyhen deri pas lindjes së foshnjës.

Ekzistojnë gjithashtu mite që gratë shtatzëna nuk duhet të hanë në fazat e hershme të zhvillimit të embrionit. Për shembull, produkte të tilla përfshijnë majdanoz të zakonshëm. Dhe gjithçka sepse besohet se hollon gjakun, që do të thotë se mund të provokojë gjakderdhje. Disa gra në këtë mënyrë përpiqen të provokojnë menstruacionet e tyre, pra një abort të hershëm. Por në fakt nuk ka produkte që kërcënojnë shtatzëninë, nëse nuk janë të një cilësie normale dhe pa afat.