Mire qe e di 

Si të shpëtoni një martesë pas lindjes së një fëmije. Pas lindjes së një fëmije, marrëdhëniet me burrin e saj u përkeqësuan

Mjerisht, sot shpesh mund të dëgjoni një histori se si marrëdhëniet e një gruaje me burrin e saj u përkeqësuan pas lindjes së një fëmije. Kjo nuk do të thotë se kjo nuk ka ndodhur në të kaluarën, por shtrirja aktuale e këtij problemi është vërtet e frikshme. Në fund të fundit, shumica e çifteve nuk i rezistojnë një krize familjare, e cila më pas çon në grindje dhe skandale të vazhdueshme.

Natyrisht, është e vështirë të jetosh në kushte të tilla, për më tepër, një atmosferë e tillë ndikon negativisht në psikikën e fëmijës. Pra, le të flasim përse njerëzit ndryshojnë pas lindjes së një fëmije. Cilët faktorë ndikojnë në atmosferën në shtëpi? Dhe çfarë të bëni nëse marrëdhënia me burrin tuaj u përkeqësua pas lindjes?

Të kesh një fëmijë është gjithmonë stresues.

Nëse mendoni se nëntë muajt e shtatzënisë janë një test serioz, atëherë gaboheni qartë. Në psikologji, ekziston një gjë e tillë si "kriza e një viti". Thelbi i saj qëndron në faktin se viti i parë pas lindjes së një fëmije është periudha më e rëndë. Është mbi të që bie numri më i madh i skandaleve dhe keqkuptimeve të brendshme.

Për të filluar, duhet të theksohet se ky është një fenomen krejtësisht normal. Në fund të fundit, shfaqja e një fëmije është një stres i madh për prindërit, veçanërisht nëse ai është fëmija i tyre i parë. Në të njëjtën kohë, si gratë ashtu edhe burrat përjetojnë tronditje psikologjike. Problemi i vetëm është se ata i shohin të njëjtat gjëra ndryshe. Kjo shërben si bazë për shfaqjen e llojeve të ndryshme të mosmarrëveshjeve dhe më pas grindjeve të mëdha.

Dhe sa më shumë kalon koha, aq më qartë gruaja e kupton faktin se marrëdhënia e saj me burrin është përkeqësuar. Çfarë duhet bërë në këtë rast? Para së gjithash, duhet të ndaloni panikun dhe të përpiqeni ta zgjidhni çështjen me britma dhe qortime. Në fund të fundit, një sjellje e tillë vetëm sa do të përkeqësojë gjendjen aktuale të punëve. Do të ishte më e arsyeshme të kuptonim se çfarë saktësisht shkaktoi shqetësimin në familje, dhe vetëm atëherë të filloni ta korrigjoni atë.

mur i padukshëm

Fakti që marrëdhëniet me burrin e saj u përkeqësuan pas lindjes së një fëmije mund të kuptohet nga atmosfera që mbizotëron në shtëpi. Ndonjëherë duket se midis bashkëshortëve krijohet një mur i padukshëm. Dhe sa më gjatë të jenë joaktive, aq më e trashë dhe më e ashpër bëhet. Prandaj, që problemi të mos kalojë në krizë njëvjeçare, duhet të përpiqeni ta zgjidhni menjëherë pas kthimit nga spitali.

Për ta bërë këtë, le të shohim ndryshimet kryesore në psikologjinë femërore dhe mashkullore. Cilat janë prioritetet e jetës më të rëndësishme për secilin nga bashkëshortët? Dhe pse ata shpesh parashtrojnë pretendime të pabaza ndaj njëri-tjetrit?

Karakteristikat e botëkuptimit femëror

Gruaja është nëna. Këto dy fjalë ilustrojnë gjallërisht thelbin e sjelljes së vajzave gjatë shtatzënisë dhe pas saj. Kjo do të thotë, një grua gjithmonë vendos të tjerët në radhë të parë, pavarësisht nga lloji i karakterit dhe botëkuptimi i saj. Natyrisht, ka përjashtime, por në shumicën e rasteve kjo është pikërisht ajo që ndodh.

Prandaj, nuk është për t'u habitur që gratë, pas lindjes së një fëmije, shkojnë me kokë në kujdesin për fëmijën e tyre. Është mjaft logjike për ta që gjithçka të rrotullohet rreth thërrimeve të tyre, pasi ai është fryti i shumëpritur i dashurisë. Ky është instinkti i nënës, falë të cilit speciet tona ishin në gjendje të kapërcenin të gjitha vështirësitë dhe vështirësitë e luftës evolucionare.

Problemi është se ndonjëherë vajzat hyjnë shumë thellë në këtë proces. Në fund të fundit, është një gjë kur një pjesë e arsyeshme e vëmendjes i kushtohet një fëmije dhe krejt tjetër kur nëna nuk e sheh pjesën tjetër të botës pas tij. Prandaj, duhet të jeni në gjendje të frenoni dashurinë tuaj në mënyrë që të vlerësoni me maturi sasinë e kërkuar të kujdesit.

Hormonet e shakasë

Muajt ​​e parë pas lindjes janë më të vështirat. Arsyeja për këtë është paqëndrueshmëria e sfondit hormonal dhe çrregullimi i trupit pas lindjes. Kjo çon në faktin se gjendja shpirtërore, si një karusel, pastaj ngrihet, pastaj përsëri bie në humnerë. Ndryshime të tilla ndikojnë në psikikën e një gruaje, duke e bërë atë më pak rezistente ndaj konflikteve.

Prandaj, nuk është për t'u habitur që në ditë të tilla edhe një grindje e vogël mund ta sjellë një vajzë në një krizë nervore. Për të mos përmendur faktin që çdo gjë e vogël bëhet shkak për të. Sigurisht që pas pak muajsh humori i saj do të kthehet në normalitet, vetëm gjatë kësaj kohe kriza familjare mund të arrijë deri në pikën e saj, e ndjekur nga probleme serioze.

Egocentriciteti i meshkujve

Të thuash se të gjithë njerëzit janë egoistë është e gabuar. Por në të njëjtën kohë, ato nuk janë të prirura për një përkushtim të tillë si gratë, për këtë arsye vazhdimisht reflektojnë se kush është në krye të shtëpisë. Prandaj, në rastin më të mirë, ata e perceptojnë fëmijën si të barabartë, dhe në rastin më të keq e vendosin veten në vend të parë. Për rrjedhojë, ata nuk i perceptojnë mirë ato situata kur privohen nga kujdesi dhe dashuria e zakonshme.

E thënë thjesht, ata fillojnë të ndiejnë xhelozi ndaj fëmijës së tyre. Natyrisht, ajo nuk është aq e keqe sa në rastin e një konkurrenti mashkull, por gjithsesi është. Ky perceptim i botës çon në faktin se bashkëshorti fillon të kërkojë pa dashje konfirmimin se ai është i privuar ose disi i injoruar. Në të njëjtën kohë, merren parasysh çdo gjë e vogël: sa herë i thanë një fjalë të mirë, nëse e ushqenin në mëngjes, nëse buzëqeshnin si përgjigje etj.

Është e qartë se mendime të tilla së shpejti do të zhvillohen në pakënaqësi dhe më pas do të shpërthejnë. Së pari, burri do të fillojë të qortojë, pastaj të ngrejë zërin dhe gjithçka do të përfundojë me një skandal madhështor. Dhe atëherë babai i ri nuk do të dëshirojë më të kontrollojë emocionet e tij, dhe përleshje të tilla do të përsëriten gjithnjë e më shpesh.

Në këtë pikë, ai duhet të ndalet duke shpjeguar gjendjen reale të punëve. Së pari, ata nuk pushuan së dashuruari me të, vetëm se tani këto ndjenja kanë kaluar në një nivel të ri, më kompleks dhe kërkues. Së dyti, një sjellje e tillë nuk do të çojë në asgjë të mirë, pasi një harmonike nuk mund të ndërtohet mbi xhelozi dhe skandale.

burri dhe seksi

Vajzat dhe djemtë kanë prioritete të ndryshme në jetë. Pra, për ndjenjat e para dhe mirëkuptimi i ndërsjellë është çelësi i një martese të lumtur. Por për meshkujt kësaj liste i shtohet seksi. Në fund të fundit, pa të, ata nuk mund ta imagjinojnë jetën e tyre familjare. Problemi është se gjatë shtatzënisë ato mbrohen nga shumica e kënaqësive trupore, gjë që çon në mënyrë të pashmangshme në urinë seksuale.

E vetmja gjë që i ngushëllonte ishin ëndrrat për një jetë normale.Mjerisht, në të shumtën e rasteve shpresat e tyre u thyhen. Kjo mund të shpjegohet me faktin se gjatë ushqyerjes me gji, gratë nuk janë veçanërisht të përshtatura për seksin. Një mekanizëm i tillë është përcaktuar nga natyra, dhe asgjë nuk mund të bëhet për të.

Megjithatë, burrat nuk e kuptojnë këtë. Për rrjedhojë, ata fillojnë të fajësojnë “urinë” e tyre tek gratë e tyre, sikur qëllimisht po ua mohojnë intimitetin. Përsëri, mendime të tilla herët a vonë rezultojnë në qortime që nuk e përmirësojnë qartë atmosferën në shtëpi. Prandaj, pushimet e gjata në seks duhen shmangur, edhe nëse gruaja ende nuk e ndjen shkrirjen dhe pasionin e mëparshëm.

Vështirësia e vitit të parë

Një tjetër faktor i rëndësishëm që ndikon është lodhja. Në vitin e parë, fëmija nga mëngjesi në mbrëmje është i prapë, duke i hedhur kështu benzinë ​​zjarrit. Dhe më e keqja është se nuk mund të bëhet asgjë për këtë, sepse në këtë moshë fëmijët ende nuk mund të kontrollojnë sjelljen e tyre.

Mbetet vetëm për të kuptuar: problemi nuk është se fëmija zgjohet natën dhe zgjon të gjithë përreth, por se jeni ju që nuk jeni përshtatur ende me këtë. Ju duhet të përgatiteni për faktin se këto janë vetëm shqetësime të përkohshme që nevojiten për të mirën më të lartë. Kjo është mënyra e vetme për të forcuar shpirtin tuaj dhe për të mbijetuar këto kohë të vështira.

Mosveprimi nuk është një opsion

Pavarësisht se pse marrëdhëniet me burrin tuaj u përkeqësuan pas lindjes së një fëmije, mosveprimi do të jetë mënyra më e keqe për të zgjidhur këtë problem. Në fund të fundit, sa më i gjatë të jetë muri i padukshëm midis jush, aq më e vështirë është ta shkatërroni atë. Kjo është arsyeja pse psikologët rekomandojnë të filloni sa më shpejt që të jetë e mundur.

Nuk ka fare rëndësi se kush është në krye të shtëpisë. Shumë më e rëndësishme është se kush do të bëjë hapin e parë drejt njëri-tjetrit. Por përsëri, burrat janë më pak akomodues në këtë çështje, kështu që roli i armëpushimit shpesh i bie një gruaje. Arsyeja e kësaj sjelljeje qëndron në faktin se përfaqësuesit e gjysmës së fortë të njerëzimit janë mësuar ta shohin veten si luftëtarë të bërë nga stralli. Dhe është e padëshirueshme që ata të tregojnë sentimentalizëm dhe të bëhen të çalë mbi vogëlsitë.

Sigurisht, një shtrirje e tillë nuk u përshtatet plotësisht grave, pasi ato duhet të heqin dorë nga krenaria e tyre. Por në këtë rast, ne po flasim për ruajtjen e familjes, dhe për këtë arsye do t'ju duhet të zgjidhni midis të mirës së përbashkët dhe ambicieve tuaja. Përveç kësaj, në të ardhmen, edhe burrat duhet të bëjnë shumë punë për të arritur harmoninë në familje.

Gjithçka fillon me një bisedë

Hapi i parë është më i vështiri, sepse në këtë moment zemra pushtohet nga dyshimet se si do ta perceptojë tjetri. Por ju duhet të kuptoni se pritshmëria e mundon shpirtin në të njëjtën mënyrë, dhe ndoshta edhe më shumë. Prandaj, nuk duhet ta shtyni bisedën me burrin tuaj në anën e pasme, por menjëherë të shkoni në thelbin e problemit.

Kur flisni me një të dashur, duhet të mbështeteni në rregullat e mëposhtme:

  • Së pari, dialogu duhet të jetë i dyanshëm. Domethënë, është e nevojshme të arrihet një atmosferë e tillë në të cilën të dyja palët do të flasin për problemet, përvojat dhe ankthet e tyre.
  • Së dyti, është e nevojshme të ruani ngrohtësinë në fjalë. Mos harroni: kjo është një bisedë mes dy njerëzve të dashuruar dhe jo negociata midis vendeve që kanë qenë në luftë me njëri-tjetrin për shekuj.
  • Së treti, mos fshih asgjë. Edhe një sekret ose qortim i vogël mund të çojë në përsëritjen e situatës në të ardhmen.

Vendi për bisedë është gjithashtu i rëndësishëm. Është më mirë të krijoni një atmosferë romantike, në mënyrë që një atmosferë paqeje dhe dashurie të fluturojë përreth. Në të njëjtën kohë, alkooli rekomandohet të përjashtohet, pasi në këtë rast ka më shumë gjasa të dëmtojë bisedën sesa të çojë në rezultate pozitive. Por ushqimi i shijshëm, përkundrazi, kontribuon në zhvillimin e dialogut, sepse jo më kot të gjitha misionet diplomatike shoqërohen me bankete dhe festa madhështore.

Gracka e parë

Problemi është se jo çdo baba i ri është gati të diskutojë problemet e tij. Përsëri, fajin e ka sindroma e luftëtarit, e cila i bën burrat të jenë një shkëmb i pathyeshëm. Një stabilitet i tillë emocional, nga njëra anë, tërheq, dhe nga ana tjetër, sugjeron që bashkëshorti juaj është një regjistër i vërtetë.

Në këtë rast, do të jetë e vështirë të zgjidhet problemi duke folur, pasi burri thjesht mund t'i largojë ato. Por nuk mund të heqësh dorë, duhet ta shtysh vazhdimisht njeriun në këtë çështje, duke lënë të kuptohet për rëndësinë e saj. Mund të përdorni çdo truk, nga një buzëqeshje te një ofertë joshëse për të diskutuar gjithçka në shtrat.

Duhet kuptuar që biseda është baza e gjithçkaje. Vetëm ai do të ndihmojë për të kuptuar pse marrëdhëniet me burrin e saj janë përkeqësuar. Pas lindjes së një fëmije, ka shumë faktorë të tillë, dhe për këtë arsye ata nuk mund të përcaktohen në mënyra të tjera.

Tani jemi tre

Shumë prindër përpiqen të përshtaten me lindjen e fëmijëve duke jetuar sipas rregullave të vjetra. E vërteta është se kjo metodë vazhdimisht dështon, pasi është projektuar vetëm për dy. Por tani familja është bërë më e madhe, që do të thotë se është koha për të bërë ndryshime në mënyrën e zakonshme të jetës. Dhe mbi të gjitha, duhet të përqendroheni në parimet e mëposhtme:

  1. Të gjithë meritojnë vëmendje. Fëmija është pothuajse gjithmonë i keq, por kjo nuk do të thotë që ju duhet t'i kushtoni atij gjithë kohën tuaj të lirë. Mësoni të lini mënjanë disa orë për të qenë vetëm, në një atmosferë dashurie. Kjo do të mbledhë familjen tuaj dhe do ta mbajë atë që të mos shpërthejë si një tullumbace.
  2. Asnjë ulërimë në shtëpi. Natyrisht, shmangia e të gjitha skandaleve nuk do të funksionojë, por ju mund t'i minimizoni ato. Thjesht pajtohuni që për ca kohë do të përmbaheni nga toni i lartë dhe qortimi i ndërsjellë. Mos harroni: kjo sjellje jo vetëm që forcon martesën, por ka një efekt pozitiv edhe në psikikën e fëmijës suaj.
  3. Efekt pasqyre. Thelbi i këtij parimi është të vendosni rregullisht veten në vendin e partnerit tuaj. Mendoni sa e vështirë ka qenë dita e tij, çfarë i mungon dhe si do të silleshit ju nëse do të ishit në vendin e tij.
  4. Prindër të plotë. Nuk duhet të rrisësh një fëmijë vetëm, sepse një burrë është baba. Fëmija zgjohet natën - uleni me radhë, i zënë në kuzhinë - lëreni të kujdeset për shtratin, dhimbjen e fytit - lëreni të këndojë një ninullë me basin e tij.
  5. Kërkoni ndihmë nga të tjerët. Shpesh çiftet e reja vrapojnë deri në rraskapitje vetëm sepse nuk kanë guxim të kërkojnë ndihmë nga të afërmit e tyre. Sigurisht, ka gjyshër që kanë frikë të lënë fëmijët. Por mbani mend se edhe ju jeni njerëz të gjallë dhe keni nevojë për kohë për veten tuaj.

instinkt atëror

Kështu ndodhi që tek gratë, instinkti i nënës ndizet menjëherë pas lindjes. Megjithatë, gjërat janë të ndryshme për meshkujt. Për të arritur nënndërgjegjen e tyre, duhet kohë dhe një qasje e veçantë, përndryshe mund të zhvillojnë xhelozi nënndërgjegjeshëm për fëmijën e tyre.

Pra, si të zgjoni instinktet primordiale të një njeriu? Në fakt, gjithçka është mjaft e thjeshtë: duhet ta lini vetëm me djalin ose vajzën e tij sa më shpesh të jetë e mundur. Por për disa arsye, shumica e nënave kanë frikë të ndërmarrin këtë hap. Ata janë të sigurt se kjo do të çojë në pasoja të pariparueshme, sikur ky të mos jetë njeriu i tyre, por një lloj kafshe.

Por e vërteta është se baballarët e bëjnë punën e tyre po aq mirë sa nënat. E vetmja gjë është se ata kanë nevojë për më shumë kohë për t'u stërvitur, pasi gjithçka duhet mësuar nga e para. Këtu është e rëndësishme të mbështesni plotësisht bashkëshortin dhe, nëse është e nevojshme, të jepni sugjerime të vogla. Dhe së shpejti babi jo vetëm që do të harrojë xhelozinë, por gjithashtu do të bëhet një ndihmës i vërtetë për nënën.

Metoda e shkopit dhe shkopit

E mbani mend miqësinë? Kur një burrë i dhuron një vajze shumë lule dhe dhurata, dhe për këtë ajo e bën idhull dhe i jep dashuri. Pra, viti i parë pas lindjes së një fëmije duhet të perceptohet si një periudhë miqësie në kuptimin që ju duhet të ktheni butësinë e dikurshme në marrëdhënie. Nga një grua kërkohet kujdes jo vetëm për fëmijën, por edhe për burrin e saj. Natyrisht, në një periudhë të tillë, kjo është një detyrë e vështirë, por askush nuk tha se do të ishte e lehtë. Prandaj, gruaja duhet të bëjë gjithçka që është e mundur për t'i treguar burrit të saj dashurinë e saj dhe se ajo nuk ka ndryshuar pas rimbushjes së familjes.

Sidoqoftë, nëse vajza tregon shqetësim, dhe djali nuk përgjigjet, atëherë është koha për të kaluar në kamxhik. Kjo do të thotë, hiqni nga jeta familjare të gjitha ato gëzime që frymëzojnë një burrë. Në këtë rast, është e nevojshme të tregohet arsyeja e një sjelljeje të tillë, në mënyrë që ai të dijë pse ndodh kjo. Nga rruga, burrat nuk i kuptojnë mirë sugjerimet, kështu që është më mirë të flisni drejtpërdrejt, duke shpjeguar se çfarë saktësisht nuk i përshtatet vajzës. Kështu, do të jetë e mundur të kurseni kohë dhe të shmangni keqkuptimet e mundshme dhe ofendimet e përbashkëta.

Nëse marrëdhënia është në bllokim

Mjerisht, nuk është gjithmonë e mundur të zgjidhet problemi i marrëdhënieve të dëmtuara me ndihmën e bisedave dhe mashtrimeve femërore. Ndonjëherë ndodh që një çift i martuar ka ardhur në kufirin nga i cili tashmë është e vështirë të ktheheni. Dhe atëherë i vetmi vendim i duhur është të shkosh te një psikolog. Problemi i vetëm është se në vendin tonë metoda të tilla konsiderohen si joefektive.

Por besoni se është ky vendim që do të ndihmojë në shpëtimin e familjes tuaj. Në fund të fundit, një specialist i mirë është në gjendje jo vetëm të dëgjojë, por edhe të japë këshillat e nevojshme. Duke i përmbushur ato, vetë çifti nuk do ta vërejë se si jeta do të fillojë të fitojë përsëri ngjyra të ndezura. Prandaj, ia vlen të hidhni mënjanë të gjitha stereotipet dhe të filloni t'i zgjidhni problemet ashtu siç e meritojnë. Në fund të fundit, jo vetëm fati i familjes varet nga kjo, por edhe çfarë e ardhme do të ketë fëmija.

Çfarë ndjesie përjetoni pas lindjes së një fëmije, veçanërisht fëmijës së parë? Ashtu është, kënaqësia, lumturia, dashuria e pakufishme për fëmijën, përthithja dhe dehja nga dashuria... Dhe çfarë ndjen AI, a keni menduar ndonjëherë? Jo, po mendon gabim...

Jo fëmija ndihet, por shpirti juaj binjak, gjysma e të cilit është fëmija juaj i zakonshëm! Po AI, ju pyesni? Ai nuk është një fëmijë, një person i rritur dhe i pavarur, ai duhet të kuptojë se unë nuk jam në dorën e tij tani! urime! Ju keni bërë qëllimisht hapin e parë drejt shkatërrimit të martesës suaj. Nëse një kthesë e tillë e ngjarjeve nuk është në planet tuaja, atëherë ne do të përpiqemi t'ju tregojmë se si të shpëtoni një familje pas lindjes së një fëmije.

Jeta pas lindjes përmes syve të një burri

Ai e çoi gruan e tij në spital. Shtu. Une mendova. E kuptova që kam disa ditë liri. Vendosi të mos humbasë kohë. Pastrova paraprakisht, përgatita një krevat fëmijësh, gjëra të tjera të vogla. Për të mos vizituar mendimet e këqija, u takova me miqtë. kemi pirë. Fëmija lindi. Vërehet. M'u kujtua që harrova të përgëzoj gruan time. Bleva lule dhe fruta. e uroi.

Ekstrakt. I dha zarfin, erdhi në shtëpi, e shpalosi. Të afërmit rënkonin, gulçuan, uruan, u ndanë. U krye një analizë krahasuese e fizionomisë së foshnjës për pajtueshmërinë me timen. Duket sikur. Hora! Unë jam një baba!

Ka kaluar një javë. Mundohem të qëndroj më gjatë në punë ose diku tjetër. Duket se unë jam i çuditshëm jashtë në shtëpi tani. Kam frikë të fle. Erdhi mirëkuptimi se nuk do të ishte e mundur shumë shpejt. Fëmija bërtet vazhdimisht dhe ju duhet ta kënaqni atë, duke e tundur në krahë. Gruaja është e zënë vetëm me të, nuk i intereson gjithçka tjetër. Qortime të vazhdueshme që bëj gjithçka gabim dhe nuk ka kuptim nga unë. E gjithë bota tani sillet rreth fëmijës dhe për gruan e tij ai është bërë kuptimi i jetës. Madje ajo fle me të. Duket se martesa jonë ka mbaruar.

Pas lindjes së fëmijës, marrëdhënia midis gruas dhe burrit u përkeqësua

Jeta pas lindjes përmes syve të një gruaje

Mbërritëm në spital. Frika nga e panjohura dhe të kuptuarit se jeni vetëm me këtë frikë. Lindja e kaluar është si një ëndërr e tmerrshme që përfundoi me lindjen e një mrekullie të vogël. Ndjenja e pakënaqësisë ndaj burrit të saj. Më rezulton se në një kohë që më duhej të duroja aq shumë, ai thjesht argëtohej me miqtë. Unë as nuk ju përgëzova. Për të duket se nuk ka fare rëndësi që ka një fëmijë.

Më në fund jam liruar dhe mund të pushoj në shtëpi. Procedurat e vazhdueshme mjekësore, klithma e të porsalindurve ditë e natë nuk më lejonin mua dhe foshnjën të relaksoheshim. Babai duket i shtangur, duket sikur sapo ka filluar ta marrë atë. Arritëm në shtëpi, me një ndjenjë krenarie u shpalos foshnja, të gjithë ishin të kënaqur. Mora frymë e lehtësuar pas largimit të të ftuarve. Gjithçka është pas nesh, dhe tani jemi tre. Jam i lumtur!

Ka kaluar një javë. Bie poshtë nga lodhja. Nuk kam kohë të bëj asgjë në shtëpi, lumturia ime kërkon vëmendje të vazhdueshme. Unë vrapoj drejt tij me të gjitha këmbët në thirrjen e parë nga frika se fëmija im, sa mirë, do t'i bërtasë vetes një hernie. Unë vazhdimisht dua të fle, por gjumi i lehtë ndërhyn në këtë proces. Unë zgjohem edhe nga trazimi i thjeshtë i një fëmije. Për të mos vrapuar njëqind herë në krevat fëmijësh, ajo e vuri në gjumë me të. Nuk ka pothuajse asnjë ndihmë nga burri i saj, ai ecën i zymtë dhe me një fytyrë të pakënaqur. A nuk e vë re se sa e vështirë është për mua tani? Isha shumë i zhgënjyer nga ai dhe martesa jonë.

Nëse zhvillimi i situatës vazhdon sipas skenarit të përshkruar më sipër, atëherë midis bashkëshortëve do të rritet një mur bosh keqkuptimi dhe martesa do të fillojë të plasaritet nën nxehtësinë në rritje të pakënaqësisë së ndërsjellë. Ne nuk do t'i kushtojmë vëmendje një analize të hollësishme të arsyeve të ftohjes së marrëdhënieve midis bashkëshortëve pas lindjes së një fëmije.

Ekziston vetëm një arsye - mospërputhja midis pritshmërive dhe realiteteve të jetës "ne tre prej nesh" si nga ana e mamit dhe babit, papërgatitja mendore dhe informative.

Dhe gjithçka tjetër është pasojë e natyrshme e kësaj arsyeje kryesore.

Shenjat e depresionit pas lindjes tek femrat

Si të korrigjoni situatën aktuale?

Së pari, mos i fajësoni një kokë të sëmurë një të shëndoshë. Mos prisni që bashkëshorti juaj të kuptojë papritur gjithçka dhe të fillojë të korrigjojë veten me magji. Merrni frenat e qeverisë në duart tuaja.

Martesa juaj është në duart tuaja.

Filloni t'i zgjidhni gjërat vetë. Po, jeni të lodhur, askush nuk debaton. Por që nga kohërat e lashta, një grua ka qenë rojtare e vatrës familjare dhe varet kryesisht nga ajo se sa ngrohtë dhe rehat do të ndihen anëtarët e familjes brenda kornizës së saj.

  • qartësoni veten për fillim se një fëmijë nuk është "drita e syve tuaj" dhe nuk është një qëllim në vetvete në jetë. Kjo është njësoj si ju, anëtar i shoqërisë, edhe pse ende i pa formuar. Ai ka rrugën e tij në jetë, të cilën do ta zgjedhë vetë, pavarësisht nga dëshirat tuaja. Ndihmoje, duaje, por pa fanatizëm dhe admirim për të si përpara një hyjni. Imagjinoni që e keni për të shtatën me radhë.
  • Ndaloni të zgjidhni burrin tuaj dhe qortoni vazhdimisht. Edhe nese ka faj, arma me e mire kur je acaruar, inatosur etj. është heshtja. Tregojini atij se si dhe për çfarë është fajtor dhe sa herë është fajtor kur jeni të qetë, gjë që do t'ju lejojë gjithashtu të vlerësoni me maturi situatën.
  • Kërkojini burrit tuaj t'ju ndihmojë me fëmijën dhe punët e shtëpisë. Martesa është një ndarje e përbashkët e përgjegjësive familjare, si në pikëllim ashtu edhe në gëzim. Vetëm me qetësi, pa klithma histerike, që askujt nuk i intereson se sa pis jeni! Ai e kupton në mënyrë të përkryer që lodhesh dhe ndonjëherë duhet të lahesh.
  • lini komente të mërzitshme se si ta bëni atë siç duhet, dhe si jo - mos e nënvlerësoni vetëvlerësimin e tij. Lëreni të dalë vetë, ose ju pyes. Mos u shqetësoni për fëmijën, ai është në duar të mira. A jeni martuar me personin e duhur? Po, dhe fëmija dëshiron komunikimin me babin.
  • pranoni me përulësi faktin që për një ose tre vitet e ardhshme do të jeni të varur nga fëmija dhe do të jeni të kufizuar në lirinë tuaj. Nuk do të jeni më në gjendje, si më parë, të bëni hile me të dashurat tuaja diku në mes të askundit, të dilni lehtësisht në një Barbecue, ose, në rastin më të keq, të hidheni me një parashutë dhe të shkoni në një ekspeditë malore. Por ju e dinit për këtë edhe para martesës, apo jo?
  • përpiquni të kaloni të paktën disa orë në javë vetëm, pa fëmijë. Kuptoni se si ta zbatoni teknikisht. Harrojeni ekzistencën e "gjak" për këtë kohë. Po, qetësohuni, asgjë nuk do t'i ndodhë fëmijës gjatë kësaj kohe. Ndiheni të nevojshëm përsëri për njëri-tjetrin, dhe jo vetëm për fëmijën!

Pas lindjes së fëmijës, ajo ra plotësisht nga dashuria me burrin e saj

Duke marrë parasysh këto këshilla të thjeshta, duke ndryshuar qëndrimin tuaj ndaj bashkëshortit dhe fëmijës, duke hedhur poshtë fantazitë mbi temën "cila duhet të jetë martesa ideale", do të ndiheni më mirë. Jo fizikisht, por mendërisht me siguri. Do të filloni të vini re se çfarë burri të mrekullueshëm keni dhe një baba të mrekullueshëm dhe sa të mirë jeni të tre. Dhe nëse nëna është e lumtur, fëmija është i lumtur. Dhe babi! Në një humor kaq pozitiv, është më e lehtë të shihet se si mund të shmangen më tej problemet familjare dhe mund të ruhet një bashkim i fortë i dy zemrave të dashura.

A ka ndryshuar marrëdhënia juaj që nga lindja e fëmijës suaj të parë? Shumë do t'i përgjigjen kësaj pyetjeje pa mëdyshje: "Po". Në të vërtetë, shfaqja e një foshnjeje nuk mund të mos ndikojë në mënyrën e familjes, atmosferën psikologjike, marrëdhëniet midis burrit dhe gruas dhe të afërmve të tjerë.

Pas një sondazhi midis grave që janë bërë së fundmi nëna, zbulova se shumica prej tyre thonë se marrëdhëniet me paraqitjen e një fëmije në familjen e tyre kanë ndryshuar për keq (55% e të anketuarve), pak më pak opinione janë në favor të përmirësimit. marrëdhëniet (35%) dhe një pjesë e vogël e të anketuarve thanë se marrëdhëniet nuk kanë ndryshuar në asnjë mënyrë (10%). Një studim midis baballarëve të rinj tregoi afërsisht të njëjtën pamje: për keq - 70%, për të mirë - 25%, nuk ndryshoi fare - 5%.

Mos nxitoni të trishtoheni, burri i tretë në familje nuk është i tepërt! Kjo gjendje është një pamje krejtësisht normale. Le t'i hedhim një vështrim problemit me radhë dhe të fillojmë me të mirat.

Hora! Tani jemi një familje

Së bashku kemi lindur Artemkën tonë, - thotë Anna. - E vura re menjëherë në repartin e paslindjes sesi kishte ndryshuar burri! Të lodhur, por të lumtur, ne qamë ... Unë dhe burri im e duam njëri-tjetrin edhe më shumë. Fëmija na dha të drejtën të quhemi familje! Kam lexuar diku: nëse pas lindjes së një fëmije nuk jeni divorcuar, atëherë dashuria është vendosur në shtëpinë tuaj.

Marrëdhënia jonë është bërë pak më e mirë, - thotë Julia. - Ne shohim reflektimin e njëri-tjetrit tek fëmija. Kur shoh burrin tim duke punuar me një fëmijë, e dua edhe më shumë. Edhe pse duket se nuk ka askund tjetër.

Vajzat kanë absolutisht të drejtë, një familje e vërtetë është kur ka një fëmijë. Një fëmijë në të cilin, si në pasqyrë, pasqyrohen tiparet e nënës dhe të babait. "Si duket fëmija juaj si babi!" - do të thotë fqinji vëzhgues. "Dhe i pashëm si nënë!" - do të konfirmojë kalimtari. Nuk ka fjalë më të ëmbla, sepse fëmijët tanë janë një zgjatim i vetes sonë.

Jeta nuk shkon kot nëse dikush në këtë botë të thotë "mami"! Ky mendim ndahet nga psikologët modernë. Ata vërejnë se amësia ka një efekt të dobishëm për një grua në shumë mënyra. Bëhemi të sigurt në vetvete, pasi kemi arritur vetërealizimin në jetë; qëndrimi ndaj jetës bëhet më pozitiv.

Shkencëtarët thonë se një grua që ka një fëmijë bëhet më e zgjuar... Për shkak të ndryshimeve hormonale në trupin e saj, madhësia e qelizave në pjesë të caktuara të trurit rritet, gjë që ka një efekt të dobishëm në punën e tij. Po, dhe vetë fëmija i vogël dhe kujdesi për të e bën mamin të jetë më i zgjuar, më i mbledhur, të gjejë zgjidhje në situatat më të papritura.

Ndryshimet e dobishme në trup pas lindjes së një fëmije përjetohen jo vetëm nga nënat. Edhe baballarët që marrin pjesë në rritjen e foshnjës po ndryshojnë për mirë. Për shembull, puna e trurit përmirësohet, veçanërisht ato departamente që janë përgjegjëse për planifikimin dhe kujtesën.

Edhe bashkëshortët tanë po pësojnë ndryshime psikologjike. Ata janë krenarë për atësinë e tyre, sepse kjo i vendos në shoqëri disa hapa më lart. Baballarët e rinj ndihen përgjegjës për fëmijën, ata përpiqen të fitojnë më shumë para për të siguruar familjen. Ata janë të mbushur me respekt për shpirtin binjak, veçanërisht nëse kanë lindur fëmijë.

Prania e burrit në lindje i afron çiftet. Por unë do të doja të bëja një rezervë që po flasim për një pjesëmarrje të tillë, për të cilën çifti u përgatit posaçërisht, ndoqi kurset e lindjes së fëmijëve nga partneri dhe, nëse ishte e nevojshme, u konsultua me një psikolog.

Më parë, besohej se edukimi i fëmijëve ndikon në psikikën e grave shumë më tepër sesa në psikikën e burrave. Por hulumtimet e fundit në përvojat e meshkujve kanë treguar se atësia i prek meshkujt po aq sa mëmësia ndikon tek femrat.

Prova e parë serioze për një familje të re është lindja e një fëmije. Nëse keni qenë të martuar për disa vite para se të keni pasardhës, do të jetë më e lehtë të kaloni vështirësi, por askush nuk do të japë garanci për suksesin qind për qind. Siç tregon studimi im i vogël sociologjik, një përqindje mjaft e madhe e grave priren të besojnë se shfaqja e një fëmije ka përmirësuar marrëdhëniet me burrin e tyre. Kjo nuk do të thotë se nuk ka fare probleme në familjen e tyre, përkundrazi ato shikohen nga një këndvështrim pozitiv.

Nëse flasim për marrëdhënie, atëherë marrëdhënia jonë është bërë më e fortë, - thotë Maria, - im shoq është bërë më i sjellshëm, sepse e sheh që po lodhem. Dhe unë fillova të jem më i vëmendshëm ndaj burrit tim, pasi shoh sesi ai sforcohet në punë për ne. Por në të njëjtën kohë ndiejmë një ngarkesë mbi supe, për këtë arsye ka “qurrje” dhe keqkuptime, të cilat pothuajse nuk ekzistonin më parë. Nëse flasim për jetën në përgjithësi, atëherë, sigurisht, e jona ka ndryshuar në mënyrë dramatike! Epo, ndoshta jo aq mirë me burrin tim, por unë patjetër që e bëj! Numëroni gjithë ditën në shtëpi, nuk ka pothuajse kohë për veten, komunikimi është minimal, netët pa gjumë etj. Lindja e një fëmije në një familje është një provë e madhe, shumë e vështirë, por në të njëjtën kohë kaq e këndshme ...

Lindja e një fëmije solli shumë gjëra të reja në familjen tonë, - thotë Sergey. - Shumë, shumë të mira, të gëzueshme dhe të ndritshme. Por nuk ka më pak probleme. Mundohem të qetësoj momentet e pakëndshme, e kuptoj sa e vështirë është për gruan time me një fëmijë, ajo vetë nuk është shëruar pas lindjes. Unë mendoj se me kalimin e kohës gjithçka do të bëhet më mirë, ne do të mësojmë të jetojmë në një kapacitet të ri - si prindër.

Prindërit që rrisin fëmijët së bashku me bashkëshortin kanë një rrezik më të ulët të depresionit në krahasim me ata që rritin fëmijët vetëm, thonë psikologët. Nuk ka asnjë dyshim për këtë. Së bashku është më e lehtë të duroni vështirësitë, gjëja kryesore nuk është t'i krijoni ato për njëri-tjetrin.

Nëse do të vinte kriza

Sipas statistikave, shumë çifte ndahen në dy ose tre vitet e para pas lindjes së një fëmije. Në përgjithësi, çdo çift i dytë i nënshtrohet një divorci. Pse? Në fund të fundit, duket se lindja e një fëmije e bën familjen të plotë. Cila është arsyeja e keqkuptimit mes bashkëshortëve? Ndoshta është nga krenaria e tepërt mashkullore apo mospërmbajtja femërore? Nuk mendoj se është e gjitha aq e qartë ...

Marrëdhëniet janë bërë thjesht të tmerrshme, thotë Ekaterina. - Nuk është e lehtë për mua të flas për këtë dhe ta kuptoj, por marrëdhënia jonë është e tmerrshme. Sido që të jetë dita, pastaj një grindje, dikush është i pakënaqur me dikë dhe pastaj i hedhin benzinë ​​zjarrit. Për të qenë i sinqertë, ndonjëherë mendoj për një divorc, por më pas e shikoj fëmijën dhe e kuptoj që nuk dua ta privoj atë nga një familje e plotë.

Pas lindjes së vajzës sime, unë dhe bashkëshorti filluam të grindemi shpesh, thotë Anastasia. - Kemi pikëpamje të ndryshme për edukimin dhe qëndrimin ndaj fëmijës. Ne u grindëm deri në atë pikë sa kur Masha ishte një vjeç, u divorcuam. Ai tashmë ka një grua tjetër. Më vjen keq që nuk munda të shpëtoja familjen time ...

Mbaj mend që pyesja veten se si ishte: u martuan, ishin aq të lumtur dhe më pas lindi një fëmijë dhe u ndanë, - tregon Alicia. Nuk mund ta kuptoja apo ta pranoja. Tani e kuptoj që lindja e një fëmije është një provë familjare për forcë. Më vjen mirë që i mbijetuam. Marrëdhënia jonë sigurisht ka ndryshuar. Familja ka një udhëheqës të ri dhe në të njëjtën kohë qendrën e universit.

Së pari për babin

Ja si e sheh xhaxhai Benjamin Spock këtë problem dhe zgjidhjen e tij: “Në thellësi të shpirtit burri mund të ndihet i tepërt (siç një djalë i vogël ndonjëherë e konsideron veten të refuzuar kur merr vesh për shtatzëninë e nënës së tij). Nga jashtë, kjo ndjenjë e fshehur manifestohet në nervozizëm ndaj gruas së tij, në dëshirën për të kaluar mbrëmjet me miqtë jashtë shtëpisë, në takime me femra të tjera. Në të njëjtën kohë, gruaja privohet nga mbështetja e burrit të saj pikërisht në kohën kur ajo ka më shumë nevojë për të, kur fillon një fazë e re, e panjohur e jetës së saj.

Pediatri i madh i të gjitha kohërave dhe popujve na tregon se periudha e shfaqjes së foshnjës në familje është e vështirë jo vetëm për nënën e tij, por edhe për të atin. Ai shkruan: “Duke ardhur në maternitet për të vizituar gruan dhe fëmijën e tij, burri nuk ndihet si kryefamiljari – për stafin është thjesht një vizitor tjetër… përsëri burri luan kryesisht rolin e portierit”.

Pas fjalëve të tilla, ju e kuptoni burrin tuaj. Pse dhe nga çfarë ndonjëherë ai sillet krejtësisht gabim. Inati dhe xhelozia thjesht flasin tek ai, se tani ai nuk është i nevojshëm, sikur të kishte përmbushur detyrën e tij dhe tani është i lirë.

E gjithë vëmendja e drejtuar deri më tani te burri, tani i kushtohet fëmijës, - Pavel ndan përshtypjet e tij për atësinë. - Nga rruga, për vajzat thirrja "NËNË" është shumë më domethënëse se "Gruaja". Prandaj, burri zbehet në sfond.

Për gjashtë muajt e parë, nuk mund ta kuptoja që përveç gruas sime, kisha edhe një fëmijë, "thotë Arkady. “Atëherë më duhej t'i merrja gjërat në duart e mia. Nga ndjesitë - menjëherë pas spitalit, një ndjenjë mirënjohjeje. Pak më vonë - një ofendim i vogël. Pastaj inati u largua. Pasi u ofendua, ishte e nevojshme të rritej një fëmijë.

Benjamin Spock sugjeron përfshirjen aktive të burrit në procesin e përgatitjes për lindjen dhe kujdesin për foshnjën. Bashkëshortët mund të vizitojnë një mjek së bashku, të shkojnë në konsulta dhe kurse për t'u përgatitur për lindjen e fëmijës. Nëse burri juaj dëshiron të marrë pjesë në lindje, mos e refuzoni atë. Ju mund t'i kushtoni babait të ardhshëm jo të gjitha sakramenteve të lindjes së një trashëgimtari.


Për shembull, im shoq u kufizua të më ndihmonte në pavijonin e paralindjes, pastaj mbeta i rrethuar nga mjekë dhe mjekë obstetër. Pasi lindi foshnja jonë dhe bërtiti, ai u ftua përsëri tek unë, ose më saktë, tek ne tashmë ... Stafi mjekësor e uroi babanë e sapobërë, mamia foli seriozisht se si shkoi lindja, pediatri tha se foshnja ishte i shëndetshëm dhe ishte koha për ta larë, matur dhe mbështjellë me rrobat e para. Burri im u ftua të merrte pjesë në ekzaminimin e djalit tonë, ku bëri fotografitë e para të trashëgimtarit.

Nuk pushoj kurrë së falënderuari bashkëshortin tim për mbështetjen e tij në momente të vështira. Më pas, në repartin e paralindjes, kisha shumë nevojë për të: këndonim, frynim dhe kërcenim kur po vazhdonte përleshja... Mendoj se një pjesëmarrje kaq aktive në lindje na mblodhi edhe më shumë, u ngrit më tej. jeta familjare në drejtimin e duhur, dashamirës.

Në të ardhmen u përpoqa të përfshija edhe bashkëshortin tim në kujdesin për fëmijën. Ndonjëherë ishte thjesht simbolike, por shumë e rëndësishme për atmosferën në familje. Në ditët e para, detyra për të ndërruar pelenën e vogëlushit të babait tonë ishte konfuze dhe ky proces u zvarrit. Por me kalimin e kohës, gjithçka filloi të funksionojë për të, kjo dha arsye për krenari para të njohurve dhe miqve. Ai, si një njohës me përvojë, ndau vëzhgimet e tij për djalin e tij të vogël me nënat në shesh lojërash, u mësoi të rinjve dhe të papërvojë, por, natyrisht, me shaka ...

Dhe tani për nënën

Një nënë e re nuk mund të bëjë pa vëmendje dhe kujdes të veçantë. Dhe kujdesi ndaj burrit nuk duhet të kufizohet vetëm në fitimin e parave. Fjalë të mira, një buqetë me lule pa arsye, ndihmë nëpër shtëpi dhe në kujdesin e një fëmije - ndonjëherë kjo është e mjaftueshme për të mbajtur një familje të fortë.

"Një burrë duhet të kujtojë vazhdimisht se gruaja e tij po kalon një kohë shumë më të vështirë se ai, veçanërisht pas kthimit në shtëpi nga spitali. Trupi i saj ka përjetuar ndryshime thelbësore fiziologjike dhe hormonale. Nëse ky është fëmija i tyre i parë, atëherë gruaja nuk mund të mos ndihet. shqetësim serioz. stresi i saj i madh nervor dhe fiziologjik: Për t'i dhënë shumë forcë mendore një fëmije, ajo duhet të ketë kujdes dhe vëmendje të shtuar nga i shoqi, "- këto fjalë të arta i përkasin të dashurit tonë Benjamin Spock.

Lindja e një fëmije në familjen time ishte padyshim stresuese, madje edhe shumë e fortë, - thotë Dmitry. - Dhe këtu është shumë e rëndësishme të mos tërhiqesh në vetvete, por të flasësh të gjitha problemet që lindin ... Nuk mjafton të kuptuarit abstrakt që gjatë kësaj periudhe është shumë e vështirë për një grua. Dhe mbase e kam gabim, por është njeriu që mban vetë përgjegjësinë që të gjithë flasin kështu... Vetëm, si rregull, flasin për "përgjegjësi ndaj gruas dhe fëmijës", dhe këtu përgjegjësia për ata shumë marrëdhëniet...

Duhet të them, burrat u vendosën mirë, - argumenton Konstantin. - Gruaja mban një fëmijë nëntë muaj, pastaj e lind me dhimbje, dhe pastaj i fshin fytin, i ndërron pelenat, nuk fle natën... Unë e dua dhe më vjen keq për gruan time. Në çdo gjë përpiqem ta ndihmoj me fëmijën, dhe jo vetëm me fjalë, por edhe me vepra. Po të ishte e mundur, do të ulesha në shtëpi me të dhe djalin tonë gjashtëmuajsh. Por bota është rregulluar në atë mënyrë që një njeri duhet të shkojë në punë.

Krahas të gjitha vështirësive të tjera, duhet mbajtur mend edhe për “depresionin e paslindjes” (ose “sindromën e baby blues”), i cili, si një rrufe në qiell, bie mbi gratë e varfra pas lindjes së një fëmije. Duket se duhet të gëzohemi: këtu ai lindi, foshnja e shumëpritur e dashur! E shëndoshë, e gëzuar: por jo, një nënë e re po qan nga diçka, derdh lot, mërzitet. Sipas statistikave, çdo grua e dhjetë në lindje është subjekt i depresionit të thellë pas lindjes, i cili mund të zgjasë deri në një vit. Më shpesh këto janë gra të moshës 25-45 vjeç.

Këtu ju patjetër duhet të jeni të vetëdijshëm për këtë çështje në mënyrë që të mbijetoni me siguri një periudhë të zymtë. Mjekët thonë se gjithçka ka të bëjë me pozicionin e paqëndrueshëm të hormoneve, ristrukturimin e trupit etj. Por e di vetë që vetë fakti i lindjes së fëmijës së parë është tronditja më e fortë për një grua. Kjo me siguri nuk ju ka ndodhur kurrë! Ndjenjat, për të thënë të paktën, mbresëlënëse ... Flokët ngrihen nga përvoja. Dhe nuk e kam fjalën për dhimbjen dhe frikën fizike, megjithëse është edhe aty, e kam fjalën për një ndjesi psikologjike. Për t'i treguar kësaj bote një person të ri, një person të vërtetë të gjallë - kjo është qëllimi! Këtu, jo vetëm, mund të fitohet një mjegullim i përkohshëm i mendjes.

Ndihmuesit tuaj të parë në fillimin e depresionit pas lindjes janë bashkëshorti juaj dhe të dashurit tuaj. Ata duhet të kuptojnë qartë natyrën e ankthit tuaj, të qarave pa shkak dhe frikës. Në asnjë rast nuk duhet të qortoni dhe qortoni një grua të varfër se është tepër e shqetësuar, dridhet në çdo rast dhe qan. Trajtoni nënën e re me mirëkuptim, nëse nuk mund të qetësoheni, atëherë të paktën mos e përshkallëzoni vetë situatën, heshtni edhe një herë ... Mbani mend, kjo gjendje është krejtësisht normale dhe do të kalojë së shpejti.

Në të njëjtën kohë, vetë një nënë e re nuk duhet të bjerë në trishtim dhe pikëllim universal. Mundohuni të kontrolloni veten sa më shumë që të jetë e mundur. Nëse është në fuqinë tuaj, përpiquni të mos ia nxirrni burrit tuaj për një shkelje të vogël. Ndonjëherë lodhja e grumbulluar gjatë ditës na bën të pakontrollueshëm, nervoz, por kjo nuk është arsye për të sharë dhe grindur me njerëzit e dashur.

Mendimi i ekspertit

Përmbledhjen e bisedës së sotme do t'ia besojmë specialistes Olga Vladimirovna Kuznetsova, psikologe, mësuese në Institutin Pedagogjik. Një intervistë e shkurtër blitz do të bashkojë gjithçka që është thënë sot dhe do t'ju vendosë për një të ardhme pa re të jetës familjare.

Olga Vladimirovna, sipas jush, cila është arsyeja e krizës familjare pas lindjes së një fëmije?

Kur një fëmijë shfaqet në familje, gjithçka përqendrohet tek ai. Mami i jep atij dashurinë, dashurinë dhe kujdesin e saj. Dhe në këtë situatë, babi mund të ndiejë padobishmërinë e tij. Ai mund të ndiejë se është i harruar dhe i braktisur, atij i jepet pak dashuri dhe kujdes. Dhe këtu situata mund të zhvillohet në dy mënyra.

Mënyra e parë për të zhvilluar marrëdhënie: një "fëmijë" i ri do të shfaqet në shtëpi. Është babai ynë ai që fillon të "bëhet kapriçioz", ose thjesht shmang vendin ku "tani nuk është i dashur". Në këtë situatë, nëna mbetet më e forta. Situata psikologjike në një shtëpi të tillë është e pafavorshme. Dhe për një fëmijë, është shumë e rëndësishme. Edhe pse nuk i kupton ende fjalët, ai e kap shumë mirë intonacionin.

Në përgjithësi, në asnjë rast një fëmijë nuk duhet të përdoret për qëllimet e veta "për të forcuar familjen" ose "për të mbajtur burrin". Është e papranueshme të transferosh përgjegjësinë për veprimet dhe gabimet e tua te një foshnjë e vogël, e pambrojtur, për t'i hedhur problemet e tua mbi të. Për to janë përgjegjës vetëm bashkëshortët, të dy.

Mënyra e dytë: në shtëpi shfaqet një burrë i vërtetë i rritur i vetëmjaftueshëm, i cili i shikon gjërat me ndjeshmëri, pa iluzione dhe është gati të jetë i fortë. Ai ndihmohet nga dashuria për fëmijën dhe për nënën e tij, ai e kupton që në këtë situatë fëmija ka nevojë për kujdes më shumë se ai. Po, dhe nëna me të vërtetë ka nevojë për mbështetjen dhe ndihmën e tij. Dhe për të mos mbetur vetëm me veten ose me "braktisjen" e tij, një baba i tillë fillon të NDIHMË. Dhe tani, pas një kohe, ai ndjen se është shumë i nevojshëm, se është shumë i dashur dhe i pritur.

Në përgjithësi, në jetë është më mirë të largoni mendimet negative duke filluar të bëni diçka dhe është më mirë të ndihmoni ata që kanë nevojë për ndihmë. Kënaqësia e brendshme nga e mira e bërë është ilaçi më i mirë.

Si të zgjidhet ky problem?

Nuk ka metoda universale. Çdo familje ka problemet dhe shkaqet e veta, çdo familje është individuale dhe unike. Në raste të vështira, është e nevojshme të kuptohet çdo situatë specifike. Në përgjithësi, mund të themi sa vijon: lindja e një fëmije është një provë për çdo marrëdhënie dhe se si një familje e kalon këtë test varet si nga burri ashtu edhe nga gruaja. Nëse marrëdhënia midis burrit dhe gruas është e ndërtuar mbi dashurinë, respektin reciprok, besimin, atëherë një provë e tillë vetëm do t'i forcojë ata. Bashkëshortët e dashur e mbështesin njëri-tjetrin pa kërkuar asgjë në këmbim.

Mbani mend:

  • nëse ka pasur një grindje mes jush, vendoseni veten në vend të bashkëshortit tuaj. Ndonjëherë kjo është e mjaftueshme për të rishqyrtuar konfliktin dhe për të gjetur zgjidhjen e tij;
  • mos u beto me burrin tënd para të huajve, edhe nëse ke të drejtë. Nuk ka forcë për të rezistuar? Tregojeni pakënaqësinë tuaj në heshtje me sytë tuaj, në mënyrë që vetëm ai të shohë. Gratë dinë ta bëjnë këtë;
  • përpiquni të flisni sipas skemës "I-message". Dmth, shprehni pretendimet tuaja në këtë formë: "Unë mendoj se e keni gabim!", dhe jo kategorikisht: "E keni gabim!";
  • të afërmit dhe miqtë nuk duhet të ndërhyjnë në marrëdhënien tuaj, të imponohen dhe të tregojnë se si të kujdeseni për fëmijën, në fund të fundit, përgjegjësia për gjithçka do të bjerë mbi ju;
  • mos i hidhni benzinë ​​zjarrit. Përpiquni që sa më shpejt që të jetë e mundur të asgjësoni konfliktin;
  • edhe ju mund të gaboni, pavarësisht se është më e vështirë për ju;
  • ky është burri juaj dhe ju vetë e keni zgjedhur atë, që do të thotë se ka diçka të mirë tek ai për të cilën e doni. Mundohuni të mos harroni për aspektet pozitive të jetës tuaj bashkëshortore.

Anna Kuznetsova

Diskutim

Cfare e ka shqetesuar ky Spock, se eshte pediater i madh... budallai e kupton qe ka te tjere, thjesht e kane cituar teorine e tij si shembull... ai qe lexon artikullin nuk do ta perdore si ilac... ky është një nga opinionet dhe ka të drejtë të ekzistojë. Thelbi i artikullit është të mbështesim familjet e reja dhe kjo është shumë më e rëndësishme !!! Dhe ekspertët e Gipenreiter do të merrnin dhe shkruanin artikullin e tyre !!! Pse të jesh i zgjuar atëherë ...

Artikulli është i mirë, por nëse gjithçka do të ishte kaq e thjeshtë. Burri im nuk dëshiron të përfshihet në çështjet familjare. Ai beson se fiton para - dhe ky është i gjithë kontributi i tij. Fëmija është 1.5 vjeç. Pjesa më e vështirë ka mbaruar. Por asgjë nuk mbeti nga marrëdhënia jonë me burrin tim. Ai nuk dëshiron të më ndihmojë, “Të kujdesesh për një fëmijë është punë e gruas”, thotë ai. Unë them më ndihmoni, kam kohë të lirë që mund t'jua kushtoj. Por ai nuk dëshiron. Thotë le të marrim një dado, por kjo tingëllon si një kërcënim. Se do kishte marre nje "dado" per vete.(E kishim grindje se sa mund te duroja dhe te mos kerkoja dado). Dhe unë nuk dua një të huaj në shtëpi. Burri nuk më ka dashur kurrë (por as ai nuk mashtroi, më duket), u mësova dhe e mora si të mirëqenë. Tani më vjen keq për veten time. Unë jetoj për veten dhe fëmijën. Unë kujdesem për burrin tim. Por unë do të doja të kisha një burrë në shtëpi dhe jo një fëmijë të vogël "duke luajtur gjithë mbrëmjen në kompjuter" që do të më ndante shqetësimet dhe do të më lejonte t'i ndaj.

Kam shkruar për të rregulluar jetën time. Dhe nuk jam aspak i lehtësuar që dikush ka të njëjtat probleme.

21/11/2006 10:39:58, GulChatay

E dini, lexova komentet këtu dhe kuptova se gjithçka këtu ka të bëjë me mua. Me vetëm një ndryshim: nuk e di pse, por pata forcën të mos dorëzohesha, por të luftoja.
Pas lindjes, të gjithë më braktisën, për turpin e tyre, unë flija 2 orë në ditë për dy muaj. Ajo bënte gjithçka vetë: larje, hekurosje, pelena, gatim, ushqim, pastrim, shëtitje, larje, veshje, larje enë, larje dyshemeje... Lista është e pafund! Doja shumë të divorcohesha. Kuptimi i parë ishin fjalët e burrit tim: "Mos u shtirni si nënë-heroinë!". Mbaj mend që u ofendova tmerrësisht dhe nuk fola me të për disa ditë. Dhe pastaj kuptova se askujt nuk i duheshin bëmat e mia. Nëse nuk do të kisha forcë për të larë enët, nuk e kisha, dhe mali mbeti në lavaman deri në mëngjes - burri im duhej ta lante gjithsesi. Nuk mund të varja rrobat, nuk mund t'i varja, nuk mund të lahej - nuk lau. Dhe vetë burri filloi të gërmonte në çështjet ekonomike - duhet të jetosh. Nëse nuk ka asgjë për të veshur - duhet të lani, varni rrobat. Fillova ta përfshija në mënyrë aktive burrin tim në kujdesin e fëmijës, edhe nëse diçka nuk i shkonte, e lavdëroja, pavarësisht se doja ta godisja me diçka të rëndë dhe të bërtisja, ai filloi të lajë fëmijën , ecni me të, ndërroni pelenat. Për të ndihmuar në shtëpi: në fillim pak, pastaj më shumë. Fillova të flas me qetësi me të, dhe jo të bërtas si më parë, ajo tha me një zë të barabartë se e kisha të vështirë të bëja këtë dhe atë, të lutem bëje! Lufta nuk ishte e lehtë dhe ende po luftohet herë pas here, ndonjëherë kam dashur të heq dorë dhe të heq dorë nga gjithçka!
Dhe tani të gjitha punët tona janë të ndara në gjysmë, dhe jo në thjesht femërore dhe mashkullore.
Dhe besoni apo jo, praktikisht munda një fëmijë shumë kërkues (të zgjohej të paktën 6 herë në natë) dhe një bashkëshort që pas lindjes së një foshnje u bë pa ekzagjerim thjesht një egoist në shesh!
Problemi më i thjeshtë është thjesht të mos zgjidhësh: të divorcohesh, të pretendosh se je viktimë e familjes tënde, një ndjenjë detyre në këmbë, e kështu me radhë. Dhe ju mund ta merrni vullnetin tuaj në grusht, dhe ngadalë (madje edhe një milimetër në orë), por me siguri të ecni drejt qëllimit tuaj - krijimit të një familjeje të vërtetë, ku të gjithë mbështesin njëri-tjetrin, duan dhe kënaqen duke qenë pranë njëri-tjetrit, dhe duke mos parë televizor vetëm ndërsa gruaja kthehet nga brenda.
E megjithatë, askush nuk thotë se me një fëmijë është e nevojshme të qëndroni në shtëpi brenda katër mureve dhe të dilni vetëm në parkun fqinj. Fillova të ndihesha si një person pasi filluam të vizitonim fëmijën, të shkonim në kafene dhe dyqane. Në fund të fundit, tani shumë gjëra janë të pajisura për karroca, ka karrige të larta në kafene, karrige me rrota në dyqane, nuk është e ndaluar të udhëtoni me karrocë në metro. Dhe për çdo infeksion: në fund të fundit, ne i vaksinojmë fëmijët, i ushqejmë me qumësht gjiri (imun nga nëna), nuk mund të udhëtoni me fëmijë kur ka një turmë të veçantë njerëzish. Jetoni dhe shijoni jetën, luftoni dhe do të keni sukses!
Dhe në fund, do të doja që rishikimi im të mos perceptohej si mburrje - sikur gjithçka është super me mua. Kjo është larg nga e vërteta. Të gjithë kanë probleme, por ne duhet t'i zgjidhim ato dhe të mos dorëzohemi. Pikërisht këtë u jepet mëmësia femrave, sepse ato janë më të vëmendshme, më të durueshme dhe më të qëndrueshme se meshkujt (vetëm mos u ofendoni).

17.10.2006 22:36:54, vilivina

Do të doja shumë që autori i postimit të dytë të lexonte komentin tim. Thjesht ndodh që jam në një situatë të ngjashme. vetëm jo në Ukrainë, por këtu në Moskë. të gjithë kanë të njëjtat probleme, dhe ka dy zgjidhje ose për të ndërtuar ose për të thyer. I dashur dskorr. ju e doni, po, ndoshta edhe gruan. ne fund te fundit keshtu kane dale !!!Kjo me shume mundesi eshte lodhja e akumuluar per gjithe kohen e meparshme qe nga momenti i konceptimit.As tension por relaksim. Ti (e kam fjalën për familjen tënde) linde, lindi, u kujdes dhe u kujdes. e gjithë kjo kërkon përpjekje kolosale nga ana juaj, materiale, nga ana e gruas tuaj - jeta, një fëmijë. Nuk e vlerësoj se çfarë është më e vështirë. të gjitha funksionuan. Tani fëmija është bërë pak më i pavarur, ju në mënyrë të pavetëdijshme ndjeni se tashmë keni të drejtë dhe dëshironi vëmendje ndaj vetes.Por është e pamundur të ndryshoni situatën dhe të ndryshoni jetën tuaj brenda një dite apo nate.Jeni të pjekur për ndryshim. kjo eshte nje proteste per mendimin tim duhet te fillojme punen, vetem ti dhe gruaja jote duhet te jeni te paret se ne e duam femijen. pa marrë parasysh sa e vështirë është puna juaj. pozicion. dil jashtë dhe cakto kohë për dy. neper lodhje.merr ne pune nje dado, cdo person qe ke besim, qofte edhe nje komshi, do te beje per kete rol, femijes nuk do i ndodh asgje per 1-2 ore. ndertojeni pushimin dhe argetimin tuaj bashke. dhe gruaja le të shkojë në punë. do të jetë më interesante për të të jetojë, barra e punëve të shtëpisë nuk do të jetë më aq e rëndë dhe do të jetë më e lehtë për ju financiarisht. ju thjesht do të keni diçka për të folur, përveç asaj që fëmija juaj bëri të re. Dhe gjithashtu gjeni një psikolog familjar. Sigurohuni që të flisni me gruan tuaj, ajo duhet të kuptojë se çfarë nuk shkon saktësisht me ju. filloni ta ndihmoni atë në jetën e përditshme, me të gjitha mundësitë tuaja dhe mos harroni për shenjat e vogla të vëmendjes (darkë, lule, etj.) ju duhet të punoni për ruajtjen e familjes nëse ajo është e dashur për ju. mos kini frikë të jepni dashurinë tuaj dhe askush nuk premtoi mënyra të lehta pas lindjes. dhe familjet e forta nuk ruhen vetëm. Duajeni dhe jini të dashuruar.
dhe me uroj fat.Dua shume te kthej dashurine e burrit tim dhe te jetoj dhe te rris vajzen time me babin e saj.

Epo, mos jini kaq pesimist. Dilni në park në fundjavë, ku ka atraksione për fëmijë, shikoni fëmijët 3-4 vjeç - këta janë tashmë individë të pavarur, është interesante me ta !!! Viti i parë është gjithmonë i vështirë, shumë varet nga gjendja financiare në familje dhe nga mosha e prindërve, dhe sigurisht nga natyra e fëmijës, por gjithçka do të kalojë, fëmija do të rritet dhe gjithçka do të jetë mirë. Duajeni dhe mbështesni njëri-tjetrin, divorci është më i lehtë (

dhe cfare pervec nje pediatri te shekullit te kaluar askush tjeter nuk foli per keto probleme??? Disi, për mendimin tim, ky nuk është personi më i rëndësishëm për këtë çështje ... Dhe "Unë-deklaratë" ose "mesazh" nuk nënkupton fare përemrin ju. askund. Jo në fillim të një fjalie, as në mes, as në fund. Të paktën lexoni Gippenreiter ...

E dini, unë dua t'u jap shpresë prindërve të rinj të dëshpëruar. Nga përvoja ime e di që viti i parë është më i vështiri. Atëherë, më besoni, do të jetë më mirë. Fëmija do të jetë më i pavarur, të rriturit do të jenë në gjendje t'i kushtojnë më shumë kohë njëri-tjetrit dhe cilësia e marrëdhënieve po ndryshon gjithashtu. Babai interesohet për të rritur një fëmijë. Mami do të jetë në gjendje t'i kushtojë pak kohë vetes. Suksese të gjithë prindërve të rinj!

A e dini se çfarë këshille dua t'u jap grave të martuara që do të kenë një fëmijë? Divorci sa më shpejt të jetë e mundur para lindjes së fëmijës, në mënyrë që të mos e bëni më pas. Dhe të pamartuarit mund të kenë vetëm zili: ata do të rrisin me qetësi një fëmijë, dhe nuk do të dridhen dhe qajnë natën, sepse burri juaj është ABSOLUTISHT indiferent ndaj jush, ndaj fëmijës dhe gjendjes suaj gjysmë të vdekur. Epo, sigurisht, të kujdesesh për një fëmijë është shumë më e lehtë sesa t'i shërbesh një burri gjithashtu. Apo prisni ndihmë nga një burrë? Mos prit! E vetmja që mund të ndihmojë një grua pas lindjes është nëna e saj, dhe nëse nuk ka një ndihmës të tillë, atëherë duhet të mbështeteni vetëm te vetja. Ose përpiquni të kurseni para dhe të punësoni një shtëpiake për të paktën muajt e parë të jetës së një foshnje - ndryshe nga burri i saj, ajo do t'jua bëjë vërtet jetën më të lehtë.

Para lindjes së fëmijës, jetova me burrin tim për 3 vjet, e konsideroja një partner ideal dhe nuk do ta kisha menduar kurrë se do të shkruaja komente kaq të ashpra dhe të hidhura. Por, sinqerisht, pas gjithë asaj që duhej të duroja, ëndërroj për vajzën time fatin e një nëne beqare. Pse nuk u divorcova? Dhe nuk kishte ku të shkonte! Ashtu si deri tani.

Dhe një gjë tjetër: një histori argëtuese me temën "fëmijët dhe burrat". Një nga shoqet e mia, të cilës i shoqi, pasi lindi, e trajtoi me “vëmendje” dhe “nderim” njësoj si mua, vendosi të duronte gjithçka dhe të falte gjithçka. Por kur fëmija ishte tashmë 7 vjeç, burri erdhi një herë nga puna dhe reagoi me irritim për një problem që lidhej me fëmijën, të cilin gruaja e tij e ndau me të. Si, kuptoni vetë! Atëherë gruaja kujtoi menjëherë gjithçka që ndodhi gjatë këtyre 7 viteve dhe i hodhi një tigan të shoqit. Hekuri i derrit. Mirë që ia doli të fshihej pas derës, përndryshe shoku im do të ishte ulur tani. Dhe kështu ajo sapo humbi derën (ajo u shpua nga një tigan) dhe burri i saj. Por nëse kjo grua pendohet për ndonjë gjë, bëhet fjalë për humbjen e derës.

Gjithe te mirat per ju nena te padivorizuara. Merr zemër!

14/10/2006 19:22:06, Abvgd

Edhe një herë, u grindëm me gruan time ... E lashë të kalonte natën në punë. Ka pirë birrë (është që nuk pi). ulur. Unë po qaj, duke pritur të përfundojë. Ku të kërkoni ndihmë, si ta trajtoni atë. E gjeta këtë artikull në internet. Ndihesha më mirë, madje edhe një dëshirë për të thirrur të dashurin tim, për të folur zemër më zemër, për të gjetur një përpjekje të përbashkët reciproke në të ardhmen dhe për të mos sjellë marrëdhënie në "betejën e Stalingradit". Cfare mund te them? Nëse burrat lexojnë, unë do të doja t'i qetësoja ata në një mënyrë thjesht burrërore tani dhe të mbështes familjet që gjenden në një situatë të ngjashme. Duke folur për veten time, problemi është kompleks dhe për mua është për herë të parë në një "shkallë" të tillë. Unë jam 20 vjeç, gruaja ime është më e vjetër. Shtatzënia ishte jashtëzakonisht e vështirë: tre konservime, lindje e vështirë etj. grimca). Unë e dua shumë gruan time dhe me një koncept “pak a shumë” kam reaguar ndaj mungesës së seksit gjatë kësaj periudhe dhe aq më tepër me lindjen e vështirë të një fëmije. Lindi një djalë. Jam i rraskapitur për ditë në punë, plus studime. Gruaja qëndron në shtëpi që në muajin e parë të shtatzënisë dhe deri më sot. Pas lindjes, situata filloi të mbulonte si një ortek marrëdhënien dhe familjen tonë. Fillova të fshihesha nga "tmerri i padukshëm", fillova të zgjatem në punë deri në fund, të telefonoj më rrallë. Unë dola jashtë kontrollit. Jam shumë e lumtur, e kam pritur dhe jashtëzakonisht e lumtur lindjen e djalit tim të dashur. Por psikologjikisht, ky ortek, kjo masë emocionesh, ishte e pamundur të kapërcehej. Për një periudhë gati 8 mujore, numri i “herëve në shtrat” mund të numërohet me gishta. Por jo vetëm kaq, nuk është absolutisht ajo që ishte një vit më parë (edhe pse, e rrëfej, nja dy herë e mbajtëm shkëlqyeshëm) ... Problemi është i njëjti - pasiviteti, jo dëshira për të bërë seks me gruan time. Në zemrën time - Unë kuptoj gjithçka. Djali ngrihet disa (ose edhe të tetë!) herë gjatë natës - ndërron pelenën, gjoksin. Unë jam në shtratin pranë meje - vuaj, nuk fle sa duhet. Në mëngjes - djali është si një dallëndyshe. Shtatë në mëngjes (ose edhe gjashtë!) - lojëra, aktivitet lëvizës. Është e vështirë për gruan time, ashtu siç nuk kam fjetur mjaftueshëm. Unë - për të punuar, djali - për të lënë për gruan e tij. Ajo ka pothuajse të gjithë kohën gjysmë ore për t'u larë dhe tualet në mëngjes. Mëngjesi - dhe deri në takimin e mbrëmjes. Ajo (më vjen keq për të si qenie njerëzore) me djalin e saj është gjithë ditën. Ecja jashtë nuk e kompensoi të qenit i rrethuar me katër mure për të dytin vit radhazi. Në mbrëmje - vij i rraskapitur, më vjen një kafshatë për të ngrënë dhe pushoj maksimumi një orë. Koha-mbrëmje për të larë dhe për ta vënë fëmijën në shtrat (procesi është gjithashtu të paktën gjysmë ore) për të fjetur. Dhe kështu "sistemi" funksionon për një javë. Rezulton se nuk e shoh gruan time (veten), ajo është vazhdimisht me fëmijën. Kjo është shumë e bukur! Dhe unë dua të jem me fëmijën, të jem me familjen time. Por ne nuk jemi BASHKË me gruan time, nuk mund t'i kushtojmë kohë të mjaftueshme njëri-tjetrit, nuk mund të relaksohemi. NUK E KA. E vetmja gjë - kjo është pasi e vendosin fëmijën në shtrat - në një gjysmë pëshpëritje dialogon në kuzhinë, të dy ulur si "gjysmë të vdekur". Jo me sy të keq, sot shikoj mundësinë e rritjes së një fëmije - nuk shoh asgjë ngushëlluese për ne të dy deri tani. Fëmija do të rritet. Do të nevojitet më shumë vëmendje (sharmi ynë tashmë ka filluar të përdorë aftësitë e tij të lëvizjes së parë dhe shkrim-leximit). Prandaj, ne gjithashtu do të lodhemi më shumë. Gruaja do të shkojë në punë kur fëmija të jetë një vjeç (mund ta kuptoj - klithma e shpirtit nga katër mure dhe një botë e mbyllur, pasqyrë e përditshmërisë, etj.). Por as kjo nuk e ndryshon situatën. Sot më ka pastruar pak frymën mendimi se familja ime nuk bën përjashtim... Por nuk ka siguri që do të kthehem në shtëpi dhe bota do të jetë ndryshe...
Propozimet e mia personale janë takimi me mua nga puna në rrugë në një karrocë, një shëtitje (edhe pse vij me fuqinë e fundit, por, ngadalë, flas, ec, dëshira për të qenë këtu bashkë është më e fortë se aftësitë fizike). E dyta është nëse vij vonë dhe ecja dështon - larja e fëmijës së bashku, kujdesi atëror, që nëna të pushojë. Edhe pse këto gjysmë ore nuk kursejnë maksimum, në fakt. Mund të jetë e nevojshme të rishikoni qasjen dhe kalimin e kohës në fundjavë. Në të vërtetë, për të dërguar gruan time të dashur për pazar, në kinema, në pishinë diku, ose për të menduar diçka tjetër ... Kështu, unë e privoj mua (prej nesh) të kaloj kohën si një "duet" shumë i nevojshëm. , por jam i sigurt qe pas nje lirimi afatshkurter te gruas sime nga shqetesimet e nenes, kur mund te mendoje patjeter per dicka te sajen (ndryshe nga kur jemi bashk, ajo mendon si te kthehet te femija sa me shpejt dhe e beri të mos fillojë të qajë me gjyshen derisa jemi duke bërë pazar), kjo do t'i sigurojë asaj të paktën nja dy ditë përpara me "përmbajtje", kur ai nuk do të jetë aq i mërzitur me mua për shkak të lodhjes, do të kontrollojë veten dhe disi do të jetë në gjendje. për t'u çlodhur në përgjithësi. Në përgjithësi, çfarë të thuash? Mund të shkruash shumë dhe për një kohë të gjatë, gjithçka nuk është e lehtë. Nevojitet vullnet, ekuilibër, përmbajtje, një grup durimi, kurajo, forcë, dashuri, një nxitje energjie. Është e natyrshme të përpiqesh ta përdorësh me mjeshtëri gjithë këtë "arsenal" dhe pikërisht kur "lind një mundësi" (dhe jo si gjithmonë "vjen koha") ta shkarkosh plotësisht ose me një banjë me shkumë, masazh, relaksim me qirinj, apo thjesht duke u fshehur së bashku nën një batanije për t'u përqafuar dhe kuptuar të vërtetën e dashurisë së fortë familjare, e cila në fakt është ende e pranishme padyshim nën "ortekun e problemeve dhe shqetësimeve"...

Me ardhjen e një fëmije, e gjithë mënyra e zakonshme e jetës ndryshon. Në këtë periudhë të vështirë, është kaq e lehtë të harrosh pse vendose të krijosh një familje në radhë të parë! Shumë shpesh, bashkëshortët fillojnë të grinden për gjëra të vogla, të pushojnë së kushtuari vëmendje njëri-tjetrit dhe të humbasin gjënë kryesore që i lidhi - dashurinë.

Por nëse provoni, mund të përshtateni me ndryshimet dhe ta bëni marrëdhënien edhe më të fortë dhe më të thellë se më parë. Ne publikojmë këshilla të vlefshme nga faqja e internetit Babygogo.

Më parë keni qenë vetëm çift, ndërsa tani jeni bërë prindër. Është një ndryshim i mirëpritur, por gjithashtu vjen me shumë sfida dhe surpriza të papritura. Kujdesi për të porsalindurin tuaj mund të ndikojë negativisht në shëndetin dhe paqen tuaj mendore, të prishë modelet tuaja të gjumit dhe zgjimit, të ulë nivelet e energjisë dhe, më e rëndësishmja, të përkeqësojë marrëdhënien tuaj me bashkëshortin.

Për shumicën e prindërve të rinj, kjo do të thotë mungesë e plotë e kohës për të qenë vetëm. Ndonjëherë bëhet fjalë për faktin se ata as nuk kanë mundësinë të shikojnë me qetësi në sytë e njëri-tjetrit dhe të përqafohen. Gjithçka bëhet me nxitim ose harrohet. Çiftet që kanë lindur së fundmi shpesh pyesin veten se si të mbajnë një marrëdhënie të fortë kur gjithçka shkon në plotësimin e nevojave të foshnjës.

Ka disa mënyra të mira për të shprehur dashurinë tuaj dhe për t'u kujdesur për njëri-tjetrin. Përdorini ato më shpesh! Kjo do të lehtësojë vështirësitë e prindërimit dhe do të ndihmojë në ruajtjen e harmonisë në familje.

Si ishte dita juaj? Çfarë është interesante?

Për katër vitet e fundit, unë e kam pyetur burrin tim çdo ditë: “Si ishte dita jote? Çfarë është interesante?" Pa përjashtime. Mund të duket shumë monotone, por, për fat, nuk u mërzitëm kurrë. Përveç disa ditëve vërtet të mërzitshme, kur nuk kishte asgjë emocionuese për të folur.

Nënave u pëlqen të dëgjojnë kur fëmijët e tyre diskutojnë ngjarjet e ditës dhe jetën e tyre shkollore. Falë kësaj, fëmija ndjen se po kujdeset për të. E njëjta gjë vlen edhe për prindërit e rinj. Kur kaloni kohë me partnerin tuaj, shkëmbeni përditësimet e punës, ndani ndjenjat dhe shqetësimet tuaja ose ritregoni biseda interesante me miqtë, lidhja juaj forcohet.

Ndani përgjegjësitë e prindërimit

Meshkujt priren të preferojnë të qëndrojnë larg. Ata mendojnë se një grua duke qenë se është në pushim të lehonisë, ka kohë të mjaftueshme për të bërë të gjitha punët e shtëpisë dhe për t'u kujdesur për fëmijën. Në të njëjtën kohë, ata harrojnë plotësisht se çdo nënë ka nevojë për një pushim.

Kërkojini burrit tuaj t'ju ndihmojë. Ai është mjaft i aftë të kujdeset për fëmijë, të ndërrojë pelenat dhe të ushqehet me shishe ndërsa pastroni ose pini çaj. Duke bërë këtë, ai jo vetëm që do t'ju shkarkojë, por edhe do të forcojë lidhjen e tij me fëmijën.



Sipas mjekëve, një mendje e qetë është çelësi për një gjumë të mirë restaurues. Mos mbani mëri në veten tuaj, ndajini ndjenjat tuaja me partnerin tuaj dhe lëreni të përgjigjet. Kjo do të lehtësojë tensionin.

Mos u shqetësoni për gjërat e vogla

Nëse e shtyni larjen e enëve të pista për më vonë - kjo është në rregull! Nëse takoheni me miq që nuk i keni parë për katër muaj dhe e lini fëmijën tuaj me një të afërm, kjo është mirë! Nëse keni humbur një kohë të ushqyerit - kjo është në rregull! Nëse burri ka harruar të marrë rrobat nga pastruesit kimik - kjo është mirë! Nëse vjehrra juaj bëri një koment të papërshtatshëm - kjo është në rregull! Po, është në rregull! Jeta është e shkurtër. Merrini gjërat lehtë.


Familja nuk është një sprovë. Sigurisht, kërkon pak përpjekje, por në të njëjtën kohë jep kaq shumë momente të gëzueshme, të mrekullueshme! Pra, mos u stresoni për gjërat e vogla. Mos meditoni për çdo gjë të vogël. Ju jeni një nënë, grua, bijë dhe ndoshta nuse e mrekullueshme. Ndaloni së fajësuari veten për gjithçka. Nëse i lejoni gjërat e vogla t'ju shqetësojnë gjatë gjithë kohës, ato do t'ju konsumojnë jetën.

Kultivoni sinqeritetin


Jini të sinqertë, atëherë dashuria juaj do të lulëzojë dhe nuk do ta humbni kurrë freskinë e ndjenjave. Nëse diçka ju shqetëson tmerrësisht, hapeni zemrën tuaj. Mos e mbani për vete, përndryshe do të pasojë një shpërthim më vonë.

Gjeni kohë për njëri-tjetrin

Nuk ka rëndësi se sa i zënë jeni. Përdorni çdo mundësi për të qenë me njëri-tjetrin dhe për të shijuar jetën, sepse ju keni vetëm një! Fëmija do të marrë pothuajse të gjithë kohën dhe energjinë tuaj, kjo nuk mund të shmanget. Por nuk ka nevojë të hiqni dorë nga koha e lirë e përgjithshme me të cilën jeni mësuar.


Bëhuni kreativ

Surprizë! Kjo është një nga këshillat më të rëndësishme! Bëni gjëra spontane dhe të papritura, si p.sh.

1) Shikoni bashkëshortin tuaj në zyrë, nëse ai është afër.

2) Përgatitni një tortë ose ëmbëlsirë që nuk e keni bërë për 2 vjet - diçka që burri juaj e ka dashur gjithmonë dhe e ka ngrënë në të dy faqet.

3) Përditësoni veshjet tuaja. Blini një fustan që bie në sy dhe vishni atë në festën e radhës që shkoni së bashku. Mundohuni të dukeni më të rinj. Ndihuni më i ri. Së shpejti burri juaj do të fillojë t'ju lajë me komplimente. Madje mund të skuqeni dhe të zbuloni se ndjenjat tuaja janë po aq të freskëta sa 9 vjet më parë.

Nëse, pas lindjes së një fëmije, marrëdhëniet me burrin e saj u përkeqësuan, kjo nuk është e pazakontë. Madje do të thosha se kjo është normale, sepse kur shfaqet një fëmijë, sidomos i pari, ndryshon marrëdhënia mes bashkëshortit. Ata vetë ndryshojnë, rolet e tyre ndryshojnë dhe marrëdhëniet mes tyre ndryshojnë në mënyrë të pashmangshme. Problemi është se, si rregull, njerëzit hyjnë në rolin e prindërve, duke qenë të papërgatitur. Fëmija ka lindur dhe nëna dhe babai i tij as nuk e dinin se çfarë ndryshimesh të mëdha i presin.

Në këtë artikull, unë do t'ju tregoj pse marrëdhënia juaj është përkeqësuar dhe si ta rregulloni atë, duke u bërë prindër të lumtur jo vetëm për fëmijën, por edhe për njëri-tjetrin. Mos humbisni kohë, mos e çoni në ekstreme, pas së cilës do të jetë e pamundur të ktheni marrëdhënien. Lexoni dhe veproni tani.

Arsyeja kryesore e prishjes së marrëdhënieve

Kur një grua lind një fëmijë, roli i saj kryesor në familje ndryshon. Dikur ka qenë bashkëshorte, por tani është nënë. Dhe pothuajse e gjithë vëmendja, butësia, dashuria dhe kujdesi i saj kalojnë nga burri tek fëmija i saj. Burri nuk është gati për këtë, ai nuk e kupton se çfarë po ndodh. Dhe kjo është ajo që ndodh: instinkti i nënës së një gruaje ndizet, një ristrukturim kardinal i sistemit hormonal, dhe në të vërtetë të gjitha sistemeve, ndodh në trup, gruaja bëhet më e ndjeshme, e prekshme dhe me të gjitha mjetet, para së gjithash, mbron. fëmijën e saj.

Për një burrë, e gjithë kjo shkakton siklet, ai mund të fillojë të ofendohet, të betohet. Zemërimi i tij mund të jetë i pavetëdijshëm, ai mund të konfliktohet me gruan e tij për disa gjëra abstrakte, ndonjëherë për gjëra të vogla. Ai ndoshta nuk e kupton dhe nuk e pranon situatën ashtu siç është. E gjithë vëmendja dhe dashuria e gruas së tij u zhduk diku në një çast, dhe tani ajo nuk varet aspak nga ai. Këtë vëmendje ai mundohet ta kthejë pa vetëdije, me ndihmën e skandaleve dhe protestave.

Dhe gruaja ndërkohë sapo kishte lindur. Ajo përjetoi stres të rëndë, i cili rrezikon të kthehet në depresion pas lindjes. Plus, fëmija i merr asaj një sasi të madhe kohe dhe përpjekje, ajo nuk fle mjaftueshëm dhe lodhet shumë. Përmbysja kardinale që ndodhi në shpirtin dhe trupin e saj dhe lodhja e vazhdueshme provokojnë zemërim. Rezultati - skandalet fillojnë në familje, duke rrezikuar të kthehen në ndarje. Sipas faqes së internetit prosud24.ru, sipas statistikave në Rusi, çdo martesë e dytë prishet pas lindjes së një fëmije.

Një fëmijë është një lloj prove për një çift. Dhe gjysma e tyre dështojnë në këtë test. Për shumë çifte, në momentin e lindjes së një fëmije, marrëdhënia nuk është ende mjaft e besueshme, e sigurt dhe e qëndrueshme për një hap kaq të rëndësishëm. Para lindjes së një fëmije, çdo çift duhet të ndërtojë një themel të fortë marrëdhëniesh. Por, pa e ditur dhe duke menduar se janë gati, burri dhe gruaja kanë një fëmijë dhe kjo shpesh çon në pasoja të trishtueshme.

Dhe pse është kaq e rëndësishme të bëni paqe me burrin tuaj gjatë kësaj periudhe?

3 arsye të thjeshta për t'u pajtuar

Arsyeja #1: Lumturia e familjes është lumturia e bashkëshortëve

Lumturia e familjes në të cilën rritet fëmija juaj bazohet kryesisht në marrëdhëniet me burrin tuaj. Kur komunikoni me një fëmijë, ju krijoni një model të marrëdhënies nënë-fëmijë. Dhe duke komunikuar me burrin tuaj, ju formoni një model familjet ku jeton fëmija juaj. Kështu, lumturia e familjes suaj nuk bazohet në mënyrën se si e rritni një fëmijë, por në atë se çfarë marrëdhënie keni me burrin tuaj.

Arsyeja #2: Lumturia e fëmijës

Fëmija ndjen që në ditëlindjen e parë sesi ju dhe bashkëshorti juaj ndërveproni me njëri-tjetrin dhe mëson nga shembulli juaj të komunikojë me të tjerët. Familja e ardhshme e fëmijës suaj dhe, në përgjithësi, e gjithë jeta e tij shoqërore varet nga shembulli i komunikimit tuaj në familje. Nëse një fëmijë rritet në një familje të lumtur, sheh se si mami dhe babi ndërveprojnë me njëri-tjetrin, ai do të jetë 99,9% i lumtur në jetën e tij personale në të ardhmen. Dhe për atë që do të ndodhë në jetën personale të një fëmije në të ardhmen, nëse në fëmijëri nuk ka asnjë shembull të marrëdhënieve harmonike para syve të tij, lexoni.

Pra, nëse doni që fëmija juaj të jetë i lumtur, të krijoni një familje të begatë dhe të jetoni në gëzim, duhet të përmirësoni marrëdhëniet me burrin tuaj tani dhe kjo është një detyrë parësore që është po aq e rëndësishme për ju dhe për fëmijën.

Arsyeja #3: Pleqëri e lumtur

Herët a vonë, fëmija juaj do të fluturojë larg folesë dhe ju do të mbeteni vetëm me burrin tuaj. Jeta juaj e ardhshme varet nga mënyra se si i ndërtoni marrëdhëniet tani. Për momentin ju keni kaluar në rolin e nënës, por kjo nuk do të thotë që roli i gruas duhet harruar. Gratë që kanë qenë në rolin e nënës gjatë gjithë jetës së tyre, fjalë për fjalë i japin fund jetës së tyre kur fëmija largohet nga familja. Nga ky moment e deri në fund të jetës së saj, një grua nuk jeton, por thjesht jeton jetën e saj. Nëse nuk e dëshironi një fat të tillë për veten tuaj, mos harroni për një ditë rolin e gruas.

Si të mos divorcoheni pasi keni një fëmijë

Si rregull, burrat janë të informuar dobët për atë që ndodh në trupin e një gruaje, në psikikën e saj pas lindjes së një fëmije. Në këtë moment, ajo ka nevojë për mbështetje, mbështetje dhe vëmendje më shumë se kurrë. Burri, duke parë se si ajo vrapon pas fëmijës gjatë gjithë ditës, e percepton këtë situatë si humbje të vëmendjes së gruas së tij. Arsyeja kryesore e divorcit në një situatë të tillë është papjekuria psikologjike.

Njerëzit hyjnë në një fazë të re, kanë një fëmijë, pa ndërtuar marrëdhënien e duhur me njëri-tjetrin. Marrëdhënia e tyre nuk është e pjekur, ata nuk kanë mësuar si të jenë partnerë për njëri-tjetrin. Të jesh partnerë në një marrëdhënie do të thotë të kuptosh dhe të mbështesësh njëri-tjetrin, të ndjesh atë që po ndodh me personin tjetër dhe të dish se çfarë mund të bësh për të. Do të thotë gjithashtu se bashkëshortët janë të vëmendshëm ndaj njëri-tjetrit, interesohen për gjendjen emocionale të njëri-tjetrit dhe bëjnë gjithçka që mundet për ta bërë partnerin të ndihet mirë.

Nëse kjo nuk ndodh, gjendja e gruas rrezikon të kthehet në depresion pas lindjes. Ju mund të lexoni se çfarë është dhe si të merreni me të.

Nëse nuk keni qenë në gjendje të krijoni partneritete para lindjes së foshnjës, mësoni se si ta bëni atë tani. Si ta bëni këtë, si dhe si të përmirësoni marrëdhëniet me burrin tuaj - lexoni më tej.

Dy funksionet kryesore të familjes

Institucioni i familjes u krijua për të përmbushur dy funksione kryesore. Funksioni i parë është riprodhimi, domethënë riprodhimi. Dhe funksioni i dytë është që fëmija të marrë një model të marrëdhënieve gjinore, në mënyrë që ai vetë të ndërtojë një familje të lumtur në të ardhmen dhe të vazhdojë familjen.

Ju keni përmbushur funksionin e parë në familjen tuaj. Tani le të kuptojmë se si mund ta përfundoni të dytën në mënyrë që fëmija juaj të krijojë një njësi tjetër të plotë të shoqërisë në të ardhmen.

Pas lindjes së një fëmije, marrëdhëniet me burrin e saj u përkeqësuan - 2 mënyra për të shpëtuar një familje

Pra, arrijmë te gjëja kryesore. Pas lindjes së një fëmije, marrëdhëniet me bashkëshortin tuaj u përkeqësuan? Lexoni për dy mënyra të garantuara dhe të provuara për t'i rregulluar ato:

Metoda # 1: Mbështetje për një orë

Pas lindjes së një fëmije, një grua më shumë se kurrë ka nevojë për mbështetje, ndihmë, mbështetje dhe vëmendje. Por një burrë shpesh nuk i jep asaj të gjitha këto. Fakti është se ai, duke qenë në punë, shpesh nuk sheh dhe nuk dyshon se sa forcë duhet dhe sa rraskapitëse është të kujdesesh për një fëmijë.

Pra, tregoni burrit tuaj se sa e vështirë është për ju tani. Flisni se si ndiheni. I shoqi, duke mos parë të gjithë pamjen, nuk mund ta imagjinojë se çfarë pune është të jesh nënë, sidomos në fillimet e jetës së një fëmije. Tregoji atij gjithçka që ai nuk di.

Përfshini burrin tuaj në kujdesin e fëmijëve. Pas një bisede të sinqertë, kërkoni që ai të jetë në rolin tuaj për të paktën një orë në ditë. Në këtë kohë, ju mund të përballoni të bëni një banjë relaksuese, të shkoni për një manikyr, të merrni kohë për veten tuaj.

Kjo metodë ka dy bonuse. E para - një burrë ndryshon vendet me ju dhe kupton se sa e vështirë është për ju. Është më e lehtë për të që t'ju kuptojë. Dhe në përputhje me rrethanat, ai mëson t'ju mbështesë. Dhe e dyta - duke i kushtuar kohë vetes, ju po bëni diçka të bazuar në, që do të thotë se jeni të mbushur me energji, bëheni më të lumtur dhe keni diçka për t'i dhënë burrit tuaj. Lexoni për të mësuar se si të filloni të ndërtoni marrëdhënien më harmonike dhe të lumtur. Pra, vetëm një orë në ditë - dhe burri tani ju kupton më mirë, dhe ju jeni të lumtur dhe të mbushur me energji.

Seksi pas lindjes

Në muajt e parë pas lindjes së një fëmije, një grua largohet nga burri i saj. Kjo është për shkak të fiziologjisë së saj. Kështu synonte natyra: një grua duhet të mbrojë dhe ushqejë foshnjën e saj, dhe i gjithë trupi dhe psikika e saj janë plotësisht të përqendruara në këtë. Trupi i saj është plotësisht i shkëputur nga jeta seksuale. Pas lindjes së një fëmije, nevojitet kohë për të rivendosur trupin, dhe seksi gjatë kësaj periudhe do të ndodhë vetëm zgjasin procesin e rikuperimit. Prandaj, largimi nga burri gjatë kësaj periudhe është një fazë normale, një domosdoshmëri për përfundimin me sukses të periudhës pas lindjes.

Idealisht, kjo çështje duhet të diskutohet paraprakisht me burrin, sepse, si rregull, burrat, duke mos ditur që pas lindjes duhet të durojnë një periudhë pa seks, nuk mund të durojnë dhe të kenë një dashnore apo edhe të divorcohen.

Kur një fëmijë është tashmë dy muajsh, ai fillon të ndahet nga të tjerët, të shohë dhe ndjejë objekte, të dallojë mamin dhe babin. Gjatë kësaj periudhe, prindërit tashmë të paktën një orë në ditë mund të shikojnë jo atë, por njëri-tjetrin dhe gradualisht të rivendosin jetën e tyre seksuale. Kthehuni gradualisht tek njëri-tjetri dhe me kalimin e kohës gjithçka do të funksionojë.

Kur marrëdhëniet do të jenë të njëjta si më parë?

Pas lindjes së një fëmije, marrëdhënia në çift merr një cilësi tjetër. Një e treta shfaqet mes tyre. Një burrë dhe një grua kanë fituar një status të ri, ata tashmë nuk janë thjesht çift, janë prindër. Marrëdhëniet bëhen të ndryshme. Në to shfaqen vlera të reja, si respekti, aftësia për të dëgjuar dhe vlerësuar njëri-tjetrin dhe shpërndarja e fushave të përgjegjësisë. Marrëdhëniet piqen.

Ju jeni në një fazë të re në një marrëdhënie dhe të përpiqesh t'i kthesh ata në fazën e parë të rënies në dashuri është thjesht marrëzi. Ju mund të zbuloni se në cilën fazë të marrëdhënies jeni tani.

Çdo periudhë e jetës familjare ka të mirat dhe të këqijat e saj. Në çdo fazë të re, marrëdhëniet fitojnë cilësi të reja dhe të përpiqesh të kthesh të vjetrat është si të përpiqesh të ndalosh së rrituri dhe zhvilluar.

Mos u mundoni të ndaloni kohën. Gjithçka në këtë jetë ndryshon dhe nuk do të jetë kurrë si më parë. Në vend që të përpiqeni të riktheni të kaluarën, përmirësoni të tashmen.

konkluzioni

Në këtë artikull, ju janë paraqitur dy mënyra për të rivendosur marrëdhëniet me burrin tuaj pas lindjes së një fëmije. Gjithashtu mësuat për arsyet pse është e rëndësishme të ndërtoni marrëdhënie për ju dhe për fëmijën.

Nëse, pas lindjes së një fëmije, marrëdhëniet me burrin e saj u përkeqësuan, kjo është normale, nuk ka asgjë të mbinatyrshme në këtë. Ju keni ndryshuar, marrëdhëniet me burrin tuaj kanë ndryshuar, statuset dhe rolet tuaja kanë ndryshuar dhe më e rëndësishmja, një person tjetër është shfaqur në familjen tuaj.

Mos u mundoni ta riktheni marrëdhënien në rrugën e duhur. Rreshtoni ato në një mënyrë të re, bëjini më të mirë, më të mirë, më afër, më të ngrohtë. Dhe për të qenë në një marrëdhënie, oh, oh, oh, lexoni në artikujt e mi të tjerë. Mësoni të ndërtoni marrëdhënie të shëndetshme, të pjekura dhe afatgjata.

Dhe mos harroni të merrni librin tim Si ta duash veten. Në të, unë ndaj teknikat më efektive me të cilat unë vetë dikur ngrita vetëvlerësimin tim, u bëra i sigurt dhe rashë në dashuri me veten time. Ky libër do të bëhet asistenti juaj personal në rrugën drejt një marrëdhënieje të lumtur me burrin tuaj, do t'ju lejojë të rritni një fëmijë të sigurt dhe në përgjithësi do ta bëjë jetën tuaj më të lumtur. Thjesht bëni këtë hap!

Nëse keni nevojë për ndihmë individuale për ta bërë marrëdhënien tuaj me burrin tuaj edhe më mirë se më parë, mund të më kontaktoni për mbështetje psikologjike. Unë do t'ju ndihmoj të ktheni lumturinë në familjen tuaj dhe ta bëni atë të fortë dhe harmonike.

Ju mund të rezervoni një konsultë me mua nëpërmjet në kontakt me, instagram ose . Ju mund të njiheni me koston e shërbimeve dhe skemën e punës. Mund të lexoni dhe të lini komente për mua dhe punën time.

Regjistrohu në tim Instagram dhe YouTube kanal. Përmirëso dhe zhvillo veten me mua!

P.S. Mos harroni se gjithçka që fëmija juaj ka nevojë janë prindër të lumtur. Ajo që të bën të lumtur është marrëdhënia me burrin. Duke i përshtatur ato, ju do t'i dhuroni fëmijës tuaj një fëmijëri të lumtur!

Besoj se do ja dilni!
Psikologia juaj Lara Litvinova