Unë kam një fytyrë shumë të rrudhur çfarë të bëj. Të ushqyerit kundër plakjes. Trajtime në shtëpi për lëkurën e varur

06.07.2019

Lëkura e lirshme është një problem estetik që mund të shfaqet tek gratë në çdo moshë. Me kalimin e moshës, lëkura e fytyrës ndryshon elasticitetin, ngjyrën dhe fillon të ulet, shfaqen rrudhat. Ky është një proces i natyrshëm, por ka shumë faktorë që e përshpejtojnë ose ngadalësojnë këtë fenomen. Shkaktarët e një problemi të tillë në moshë të re janë dieta e tepërt dhe humbja e shpejtë e peshës. Ndryshimet hormonale gjatë shtatzënisë gjithashtu shkaktojnë dobësi. Puna e tepërt, stresi dhe kequshqyerja nuk sjellin dobi. Shpesh fajtorët e letargjisë qëndrojnë në zgjedhjen e kozmetikës së papërshtatshme.

Kjo është zgjidhja ideale për ta bërë lëkurën të shtrënguar në një periudhë të shkurtër kur nuk ka kohë për vetëkujdes.

Metodat e mëposhtme të përdorura nga kozmetologët profesionistë janë të njohura:

1. Ngritja RF kryhet duke përdorur një aplikues me një frekuencë specifike radio. Në të njëjtën kohë, shtresat e thella të dermës nxehen, gjë që kontribuon në restaurimin e fibrave të kolagjenit dhe elastinës. Procedura jep një efekt të qëndrueshëm.

2. Teknika e mesoterapisë konsiston në injeksione të shumta të substancës aktive, të cilat administrohen në një distancë të shkurtër. Ilaçet lejojnë që indet të rigjenerohen. Punksionet shërohen shpejt dhe rezultati mund të zgjasë për disa javë.

3. E shtrëngon mirë fototermolizën fraksionale. Zonat e lëkurës trajtohen me lazer. Kjo stimulon prodhimin e kolagjenit në epidermë.

Të gjitha këto procedura do të jenë të shtrenjta, dhe për të ruajtur rezultatin ato bëhen rregullisht.

Rishikimi i maskave më të mira të bëra në shtëpi me një efekt lifting

Me ndihmën e tyre, ju mund të merrni rezultatet e mëposhtme:

në qelizat e epidermës, elastina dhe kolagjeni prodhohen në mënyrë aktive;
lëkura e fytyrës bëhet elastike dhe më elastike;
kontura e fytyrës fiton qartësi të linjave;
mjekra e dyfishtë është zvogëluar;
rrudhat e vogla zbuten.

Kur vendosni se si të shtrëngoni lëkurën e lirshme, ia vlen të provoni maska, të cilat konsiderohen si një alternativë e shkëlqyer për procedurat e sallonit.

2. Për tipin e thatë janë të përshtatshme maskat e bëra vetë me të bardhë veze të rrahur, kastravec të grirë dhe vaj luledielli. Kjo përzierje do të ndihmojë në zbardhjen e njollave të moshës.

3. Eliminoni maskën me domate të varur. Për ta bërë këtë, domatja fërkohet përmes një sitë në një pure të lëngshme dhe i shtohet vaj ulliri.

4. Balta e shkëlqyer ndihmon. Pluhuri përzihet me mjaltë të ngrohur dhe lëkurë limoni.

5. Maskat me mjaltë janë efektive për plakjen dhe varjen e lëkurës. Një përzierje e një luge niseshte, proteina të rrahura dhe mjaltë të nxehtë do të zbusë rrudhat e vogla.

6. Trajtimi i mbulesës problemore në shtëpi kryhet me kalendula. Tinktura e bimës tretet në ujë dhe aplikohet në sipërfaqen e fytyrës.

7. Largësia dhe lodhja do të eliminohen nga një përzierje e një luge majonezë dhe mjaltë. Lahet pas gjysmë ore.

8. Lëkura e rrudhosur e dobët trajtohet me një maskë me bazë vezësh. Në fytyrë aplikohet një përbërje e proteinës së vezës së pulës, dy vezëve thëllëza, një lugë çaji lëng limoni, disa pika vaj mentoli dhe pluhur për fëmijë. Ajo mbivendoset në ato vende ku rrudhat janë veçanërisht të dukshme.

Trajtimi efektiv kryhet me ndihmën e xhelatinës. Ky produkt është kolagjen i ndarë. Duhet të përzihet me ujë në një raport 1 me 7. Tretësira duhet të injektohet për një orë.

Mund të bëni maska shtëpiake ose të blini të gatshme në dyqan. Trajtimi i rregullt dhe përdorimi i përzierjeve të dobishme do të ndihmojë në eliminimin e rrudhave.

Trajtimi i lëkurës së lodhur dhe të plakur kryhet me maska hidrogeli, të cilat janë pjata të gatshme me elementë hidratues. Përbërësit ju lejojnë të hiqni yndyrën e tepërt dhe rrudhat e imëta. Një mjet i tillë nuk shkakton alergji. Përbërja përmban lëng aloe.

Luftoni dobësinë me ushtrime të fytyrës

Me ndihmën e gjimnastikës për fytyrën, mund të korrigjoni një defekt të tillë si mbulesa e varur. Për të marrë një rezultat të mirë në shtëpi, ushtrimet bëhen rregullisht. Në mënyrë që fytyra të marrë një kontur më të qartë, ato kryhen për 15 minuta. Para mësimit, rekomandohet pastrimi i sipërfaqes dhe aplikimi i një hidratues. Dhe gjithashtu është e nevojshme të përgatitni muskujt, për këtë ju duhet të prekni konturin e fytyrës me majat e gishtave.

Lëkura e tharë është veçanërisht e dukshme në faqe, buzë dhe qepalla. Gjimnastika e veçantë për këto zona do të ndihmojë në shtrëngimin e fytyrës dhe krijimin e një konture më të qartë.

1. Faqet e varura.

Mbulesa e varur në faqe e bën të gjithë fytyrën të plaket dhe të lodhet. Këto ushtrime do të rivendosin volumin dhe do t'i japin fytyrës një pamje të freskët:

Duke fryrë faqet dhe më pas duke lëshuar ajrin përmes buzëve të palosur në një tub.
Shtrëngoni një laps me buzë dhe shkruani në ajër shkronjat e alfabetit me radhë.
Fryrje të ndryshme të faqeve 10 herë: me lëvizjen e ajrit brenda nga njëra anë në tjetrën, nga lart poshtë dhe në një rreth.
Mbivendosja e buzës së sipërme me atë të poshtme, dhe më pas anasjelltas, 10 herë.

2. Ushtrime për zonën rreth buzëve.

Lëkura e lirshme dhe rrudhat janë shkaqet kryesore të konturit të turbullt të buzëve. Ushtrimet e mëposhtme duhet të përfshihen në gjimnastikën tuaj të përditshme:

Buzët duhet të palosen në një tub dhe të këndojnë tinguj zanore në të njëjtën kohë.
Buzët janë të shtrënguara me dhëmbë nga brenda dhe qoshet e gojës ngrihen lart.

3. Ngritja e qepallave në shtëpi.

Pas 30 vjetësh, qepallat gradualisht bien dhe shfaqet lëkura e dobët. Për ta parandaluar këtë, duhet të përdorni ushtrime të thjeshta:

Gishtat vendosen sipër vetullave në një pozicion horizontal. Vetullat janë ngritur lart, dhe dora është tërhequr pak poshtë.
Pëllëmba vendoset në ballë. Sytë duhet të jenë të hapur dhe të mbyllur.
Vetullat ngrihen lart dhe shtypen me gishta. Sytë duhet të mbyllen. Shtrydhni fort dhe hapni qepallat.

Kryeni 10 herë.

Klasat përfundojnë me lëvizje të buta goditjeje nga poshtë lart. Kjo do të relaksojë fytyrën tuaj dhe do të lejojë që muskujt tuaj të rikuperohen më shpejt. Shumë arsye për gjendjen e keqe të mbulesës lidhen me mungesën e kujdesit cilësor dhe procedurave të rregullta.

Ushtrimet e rregullta do të ndihmojnë në rivendosjen e një konture të bukur, lëkurë elastike dhe zbutjen e rrudhave mimike. Përdorimi i recetave të shëndetshme dhe ushtrimeve të rregullta do të shpëtojë nga rënia dhe rënia. Rekomandime të ngjashme duhet të ndiqen për qëllime parandaluese, veçanërisht pas 30 vjetësh.

Shenjat e lëkurës së lirshme
Shkaqet e rënies së lëkurës
Trajtimet në sallon për lëkurën e varur

Lëshimi i lëkurës së fytyrës: çfarë është

Lëshimi i lëkurës është një nga treguesit e moshës. Por lëkura mund të marrë një karakteristikë të tillë para kohe. Dhe ata do të jenë fajtorë për këtë:

zakone të këqija;
mungesa kronike e gjumit;
nivele të rritura të stresit;
varësia ndaj kafeinës;
punë e gjatë e përditshme pas monitorit.

Të gjithë këta faktorë ndikojnë në sfondin hormonal, duke ulur prodhimin e estrogjenit dhe testosteronit. Kjo do të thotë që metabolizmi dhe sinteza e proteinave ngadalësohen para kohe.

Lëkura e thatë është më e prirur për t'u varur.

Shenjat e lëkurës së lirshme

A mendoni se dukeni më keq, dhe lëkura juaj ka humbur tonin dhe elasticitetin e saj? Le të kontrollojmë. Përgjigjuni pyetjeve të mëposhtme sinqerisht.

1
Shenjat e jastëkut në fytyrën tuaj në mëngjes?
2
Lëkura e prirur ndaj edemës?
3
A bëhen më të dukshme rrudhat kur jeni të lodhur?
4
Keni pore të zmadhuara në fytyrën tuaj që reagojnë gjithnjë e më keq ndaj produkteve për ngushtimin e poreve?
5
A është bërë lëkura juaj më e zbehtë kohët e fundit?
6
Ovali i fytyrës ka humbur qartësinë e tij?

Nëse i jeni përgjigjur po për shumicën e pyetjeve, ka arsye për shqetësim. Për ta kthyer lëkurën në pamjen e mëparshme të lulëzuar sa më shpejt që të jetë e mundur, ju këshillojmë të merrni situatën nën kontroll.

Shkaqet e rënies së lëkurës

Arsyeja kryesore për dobësimin e lëkurës dhe humbjen e tonit të saj është dëmtimi i fibrave të kolagjenit dhe elastinës, si dhe ulja e vëllimit të acidit hialuronik në dermë. Çfarë provokon ndryshime të tilla?

Ultraviolet

Rrezet UVA, duke depërtuar në lëkurë, nxisin procese që çojnë në plakje të parakohshme. Ata veprojnë në mënyrë të padukshme, dhe kolagjeni vuan para së gjithash. Nëse në rini fijet e kolagjenit rikuperohen mjaft shpejt, atëherë me kalimin e moshës ky proces vonohet.

Aktiviteti i fibroblasteve zvogëlohet, ata sintetizojnë më pak kolagjen dhe acid hialuronik, prodhohen më shumë enzima metalloproteinazë që shkatërrojnë kolagjenin e tyre.

Ndikim negativ në mjedis

Atmosfera e ndotur dhe gjithçka që lidhet me përparimin teknologjik shpesh çon në formimin e radikalëve të lirë që shkatërrojnë qelizat e lëkurës.

Stresi dhe mungesa e gjumit

Në mënyrë që prodhimi i kolagjenit dhe elastinës të vazhdojë siç pritej, lëkura ka nevojë për kushte të veçanta. Nën ndikimin e stresit, si dhe për shkak të mungesës së gjumit në trup, prodhimi i qelizave rritet në mënyrë dramatike, të cilat kontribuojnë në shkatërrimin e acidit hialuronik dhe kolagjenit, të cilët janë të nevojshëm për të ruajtur tonin dhe turgorin e lëkurës.

Si të përballeni me lëkurën e varur me kujdes të përditshëm

Kushti i parë për luftën kundër plakjes së lëkurës është një rishikim i rutinës së bukurisë dhe dietës. Ndoshta do t'ju duhet të zëvendësoni disa fonde me ato më intensive dhe të shtoni në dietë ushqime të pasura me proteina, vitamina dhe acide yndyrore të pangopura.

Gratë koreane, për shembull, mendojnë se lëkura po humbet tonin, përqendrohuni në hidratimin e saj. Dhe çdo ditë pas pastrimit aplikohen maska me çarçafë dhe 2-3 herë në javë u shtohet një masazh 5-minutësh me një krem për elasticitetin e lëkurës. Një kujdes i tillë jep rezultate të mira.

Sa i përket rutinës së bukurisë, ajo duhet të përfshijë hapat e mëposhtëm:

pastrim - çdo ditë, dy herë në ditë;
pastrim i thellë - një herë në javë;
tonifikim - çdo ditë, pas larjes;
hidratues dhe forcimi i strukturave penguese të lëkurës - çdo ditë;
ushqim - çdo ditë, sipas nevojës;
Mbrojtje UV - çdo ditë, gjatë gjithë vitit.

Mjetet juridike për lëkurën e varur

Për restaurimin e lëkurës përdoren disa lloje kozmetike.

1
Produkte të bazuara në acide frutash që stimulojnë aktivitetin jetësor të qelizave të lëkurës.
2
Produkte me bazë peptide për rigjenerimin e lëkurës në nivel ndërqelizor.
3
Mjete për rigjenerimin e qelizave të lëkurës pas procedurave kozmetike.

Peeling nate Idéalia, Vichy

Peeling aplikohet në lëkurën e pastruar para se të shkoni në shtrat. Produkti funksionon shumë butësisht. Ekstrakti i boronicës, ekstrakti i çajit të zi të fermentuar dhe acidi glikolik ndriçojnë dhe e bëjnë lëkurën të njëtrajtshme.

Kujdes i koncentruar kundër plakjes me retinol Redermic R, La Roche-Posay

Retinoli në këtë produkt korrigjon shenjat e plakjes, zvogëlon gjurmët e pigmentimit, ndihmon në njëtrajtimin e tonit të lëkurës.

Koncentrat antioksidant rinor LiftActiv, Vichy

Vitaminat C, E dhe acidi hialuronik mbrojnë lëkurën nga efektet e stresit, reduktojnë rrudhat dhe nxisin qëndrueshmërinë dhe tonin.

Në klinikat e bukurisë, kryhen procedura që janë të indikuara për plakjen e lëkurës së dobët.

Mesoterapi, biorevitalizim. Me ndihmën e injeksioneve, substancat aktive (acidi hialuronik, aminoacide, vitamina, peptide, antioksidantë) injektohen në lëkurë që nxisin rigjenerimin e qelizave.
Ngritje RF fraksionale. Lëkura është e ekspozuar ndaj rrezatimit të një frekuence të caktuar, e cila kontribuon në aktivizimin e fibroblasteve për të rritur prodhimin e kolagjenit dhe elastinës.
Terapia me mikrorrymë. Si rezultat i ekspozimit ndaj impulseve elektrike me forcë të dobët, metabolizmi i qelizave të lëkurës përmirësohet, qarkullimi i gjakut rritet dhe prodhimi i elastinës dhe kolagjenit aktivizohet.

Lëkura e varur në fytyrë, çfarë të bëni? Kjo pyetje shqetëson shumë burra dhe gra që kanë kaluar pragun e rinisë ose kanë humbur peshë në mënyrë dramatike. Ndryshimet në fytyrë çdo ditë shqetësohen gjithnjë e më shumë, dhe njerëzit fillojnë të përpiqen të rikthejnë qëndrueshmërinë dhe elasticitetin në lëkurë me çdo kusht. Në botim, ne do të flasim për mënyrën e eliminimit të duhur të lëkurës së varur në fytyrë dhe qafë, do të shqyrtojmë metodat e sallonit dhe shtëpisë për të trajtuar këtë problem, do të prekim çështjen e ushqimit dhe gjimnastikës për të ruajtur tonin e lëkurës.

Shkaqet dhe simptomat e lëkurës së varur

Kur një person shërohet, fillimisht fytyra shëndoshet. Në zonën e faqeve, midis muskujve të fytyrës, ka qese në të cilat formohet indi dhjamor. Është shumë e vështirë për ta hequr atë. Pas humbjes së peshës, lëkura e shtrirë e fytyrës ulet nën peshën e çantave dhe shfaqen faqet e varura. I njëjti efekt vërehet me moshën. Prodhimi i kolagjenit zvogëlohet, lëkura bëhet më pak elastike, e lëmuar dhe përfundimisht e varur. Përveç lëkurës në zonën e faqeve, zonat rreth syve dhe gojës, zona e kalimit në qafë dhe pjesa e përkohshme bien në fytyrë. .jpg" alt="(!LANG:Lëkura e fytyrës e varur" width="450" height="180" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/05/kozha-lica-450x180..jpg 700w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Është pothuajse e pamundur të eliminoni vetë lëkurën e varur shumë. Këtë mund ta bëjë vetëm një kirurg plastik. Por është mjaft e mundur të parandaloni këtë proces nëse e vëreni problemin në kohë dhe filloni të kujdeseni siç duhet për fytyrën tuaj.

Shenjat e para që tregojnë se lëkura po humbet elasticitetin:

poret e zgjeruara;
shfaqja e rrudhave të reja;
formimi në qepallat dhe trekëndëshi nasolabial i palosjeve;
zbehje dhe thatësi e rëndë;
ndryshimi i nivelit të vetullave.

Të gjitha këto ndryshime janë normale pas moshës 35-40 vjeç. Ngadalësimi i proceseve metabolike çon në. Por, nëse këto shenja janë shfaqur para moshës 30 vjeçare, ka arsye për shqetësim. E mundshme Shkaqet e rënies së lëkurës së fytyrës në moshë të re:

sëmundje tiroide;
mosfunksionimi i gjëndrrës së hipofizës;
obeziteti;
sëmundjet e sistemit nervor.

Shkelja e gjëndrës tiroide reflektohet fuqishëm në të gjitha organet dhe në lëkurë gjithashtu. Dështimi i sistemit endokrin mund të çojë në obezitet ose humbje të shpejtë të peshës. Proceset metabolike fillojnë të funksionojnë gabimisht dhe epiderma pëson ndryshime të forta, të manifestuara në formën e akneve, rraskapitjes, thatësisë dhe rrudhave. .png" alt="(!LANG:Gjëndra tiroide" width="450" height="298" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/05/img-2017-05-14-14-34-50-450x298..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/05/img-2017-05-14-14-34-50.png 790w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Gjëndra e hipofizës prodhon hormone që kanë një ndikim të fortë në gjendjen e lëkurës dhe flokëve. Një tepricë ose mungesë e këtyre hormoneve reflektohet menjëherë në fytyrë. Për shembull, një nga hormonet e hipofizës - kortikotropina, në sasi të pamjaftueshme çon në depozitimin e yndyrës në fytyrë, ndryshon formën e saj, duke shkaktuar rënien e lëkurës.

Obeziteti shoqërohet gjithmonë me shtrirje të lëkurës e si rrjedhojë edhe me varje të tyre. Është shumë e vështirë për të hequr këtë defekt pas humbjes së peshës. Vetëm procedurat e rregullta kozmetike ose ndërhyrjet kirurgjikale mund të përballojnë një problem të tillë.

Depresioni, stresi, çrregullimet nervore ndikojnë negativisht në gjendjen e lëkurës. Ajo bëhet e thatë, e zbehtë dhe letargjike. Rrjedhja e reduktuar e gjakut, duke çuar në mangësi të lëndëve ushqyese. Kjo çon në formimin e rrudhave dhe rrudhave, ovali i fytyrës humbet formën e tij dhe ulet.

Mënyra e gabuar e jetesës provokon edhe plakjen e hershme!

Pirja e duhanit, alkooli, mungesa e gjumit, dieta e vazhdueshme e ngurtë, dieta e pashëndetshme, përdorimi i pahijshëm dhe i tepruar i kozmetikës - rruga për lëkurë të varur, të shëmtuar.

Procedurat e sallonit: e kthejmë tonin në fytyrë

Çfarë duhet bërë nëse lëkura në fytyrë ulet dhe plaket, do t'ju tregojë një estetist i mirë. Në sallonet e bukurisë ofrohen procedura të ndryshme që synojnë ngritjen e fytyrës dhe dhënien e lëkurës elasticitetin dhe plasticitetin e saj të mëparshëm.

Png" alt="(!LANG:sallon bukurie" width="450" height="334" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/05/img-2017-05-14-14-49-04-450x334..png 595w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Më popullorja Metodat e sallonit për të eleminuar lëkurën e varur:

krioterapia;
mesoterapi;
fototermoliza fraksionale;
terapi mikrorryme
ngritje RF;

Krioterapia- Ekspozimi ndaj të ftohtit. Fakti që i ftohti ju lejon të mbani rininë e indeve më gjatë është i njohur për një kohë të gjatë. Kjo metodë mund të parandalojë plakjen e hershme. Krioterapia përshpejton ndjeshëm proceset metabolike dhe aktivizon prodhimin e substancave të nevojshme.

Mesoterapia- mënyra më popullore për të hequr qafe faqet e varura. Thelbi i saj qëndron në futjen e xhelit dhe serumeve speciale nën lëkurë, të cilët korrigjojnë formën e fytyrës sipas nevojës. Gjatë procedurës, xhel me acid hialuronik ose mbushës plazmatike injektohet në mollëzat, trekëndëshin nasolabial dhe vende të tjera. Mollëzat e mbushura ngrihen, duke shtrirë indet. Si rezultat, ovali i fytyrës përsëri fiton konturet e qarta. Për më shumë informacion rreth procedurës së mesoterapisë, shihni videon:

Fototermoliza fraksionale– ndikim në shtresat e sipërme të epidermës me anë të një rreze lazer. Pëlhura trajtohet me nxehtësi në një thellësi të caktuar. Kjo provokon një proces aktiv të rinovimit të lëkurës. Kjo metodë ndihmon për të hequr qafe rrudhat dhe për të përmirësuar tonin e lëkurës.

Terapia me mikrorrymë bazuar në impulset elektrike. Ndihmon për të hequr qafe ënjtjen e fytyrës, është efektiv në heqjen e qeseve nën sy dhe varjen e qepallës së sipërme pas humbjes së peshës.

– një metodë jokirurgjikale e ngritjes së fytyrës, duke përdorur valë radiofrekuencash. Ideale për parandalimin e zbehjes së hershme të indeve dhe në shenjat e para të plakjes. Pas disa procedurave, qeset dhe rrathët poshtë syve zhduken, konturet e fytyrës ndryshojnë, elasticiteti i lëkurës rritet.

Fotorigjenerim– ndikim në epidermë me impulse të lehta. Duke depërtuar në një thellësi 2-3 mm, ato aktivizojnë prodhimin e kolagjenit dhe sintezën e fibrave të elastinës. .png" alt="(!LANG:photorejuvenation" width="450" height="298" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/05/img-2017-05-14-14-53-26-450x298..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/05/img-2017-05-14-14-53-26.png 786w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Para se të provoni ndonjë nga këto procedura salloni, është e rëndësishme të konsultoheni me një specialist dhe një ekzaminim të përgjithshëm. Ato janë kundërindikuar për ata që kanë sëmundje të gjakut, lëkurës dhe rrugëve të frymëmarrjes, gratë shtatzëna, pacientët me epilepsi dhe onkologji, në prani të skuqjeve të lëkurës, gërvishtjeve dhe dëmtimeve të tjera sipërfaqësore.

Trajtime në shtëpi për lëkurën e varur

Në shtëpi mund të bëni maska, kompresa, peeling, të cilat do të rrisin qëndrueshmërinë dhe elasticitetin e lëkurës, duke parandaluar plakjen e hershme dhe varjen. Ato janë veçanërisht efektive pas humbjes së peshës.

Maska për plakjen e lëkurës

Maskë maja- Holloni 20 gram maja me ujë ose qumësht në masën e salcë kosi. Aplikojeni në fytyrë për 15-20 minuta. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë. Lyejeni sipërfaqen e thatë me një krem ushqyes. Maska shtrëngon dhe ushqen lëkurën.
me vaj maskë- lagni sfungjerë të hollë pambuku me vaj vegjetal, të ngrohur më parë në një banjë uji. Aplikojeni në fytyrë, duke shmangur zonën e syve, hundës dhe gojës. Spërkateni sipër me një leckë të hollë vaji ose letër ngjeshjeje. Më pas mbuloni gjithçka me një peshqir të palosur në disa shtresa. Mbajeni 20-30 minuta.
Kundër plakjes maskë mami- Tretni 1 gram mumje në 100 gram ujë të zier ose të distiluar. Pastroni lëkurën me locion, shtrihuni dhe relaksohuni. Thithni një shtresë të hollë leshi pambuku në mumje dhe aplikojeni në fytyrë. Mbani jo më shumë se 2 minuta. Bëni një maskë çdo ditë tjetër. Produkti freskon lëkurën, përmirëson elasticitetin dhe parandalon varjen e saj.

Kompresa për të përmirësuar elasticitetin e lëkurës

data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/05/img-2017-05-14-15-05-06-450x441. png" alt="(! LANG: kompresë e farës së thuprës" width="450" height="441" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/05/img-2017-05-14-15-05-06-450x441..png 601w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Qërimi

Eksfolimi i rregullt gjithashtu ndihmon në parandalimin e rënies dhe rrudhjes së lëkurës. Mund të bëhet në mënyrë të pavarur 1-2 herë në javë, duke përdorur produkte natyrale. E shkëlqyeshme për ruajtjen e elasticitetit qërimi nga një përzierje e kokrrave të trasha të kafesë dhe mjaltit.

Të ushqyerit kundër plakjes

Në shenjat e para të plakjes së lëkurës, veçanërisht në periudhën pas humbjes së peshës, është e rëndësishme t'i kushtoni vëmendje të veçantë dietës suaj. Dieta duhet të përmbajë të gjitha vitaminat, mineralet dhe elementët gjurmë të nevojshëm për të ruajtur shëndetin e saj dhe për të parandaluar rënien. Menuja duhet të përfshijë:

perime dhe fruta të freskëta;
gjelbërim;
produktet e qumështit;
peshk;
mish shpendësh;
arra;
drithërat dhe drithërat (hikërror, oriz, bollgur, meli, elbi).

Për të ruajtur bukurinë dhe rininë e fytyrës, ia vlen të braktisni konsumin e tepërt të ushqimeve të ëmbla, të kripura dhe pikante, mishit të tymosur dhe produkteve të pasura me yndyrë. Për të reduktuar ënjtjen, e cila krijon pamjen e varjes, duhet të pini shumë ujë të pastër dhe të kufizoni marrjen e kripës. Uji luan një rol të veçantë në proceset metabolike të trupit dhe mungesa e tij çon në tharjen e lëkurës dhe humbjen e elasticitetit.

Çdo ditë, para se të merrni pjatat kryesore, duhet të hani një majë barishte të freskëta, atëherë lëkura do të bëhet elastike, e mëndafshtë dhe me ngjyrë të bukur.

Një mënyrë jetese e shëndetshme duhet t'i shtohet një diete të shëndetshme. Lëreni duhanin, pijet alkoolike dhe lëvizni shumë. Kjo do të ndihmojë në ruajtjen e tonit të përgjithshëm të trupit, duke përmirësuar gjendjen e lëkurës. .png" alt="(!LANG:mënyrë jetese e shëndetshme" width="450" height="300" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/05/img-2017-05-14-15-09-49-450x300..png 738w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Gjimnastikë për fytyrën kundër rënies

Gjimnastika e fytyrës do të jetë një shtesë e mirë për çdo procedurë kozmetike. Mund të bëhet në çdo kohë të përshtatshme, të paktën 1 herë në ditë.

Gjimnastikë për të ruajtur dhe rivendosur tonin e muskujve dhe për të rritur elasticitetin e lëkurës së fytyrës:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/05/gimnastika-450x239..jpg 450w, https://kozha-lica. ru/wp-content/uploads/2017/05/gimnastika-768x409..jpg 940w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Ushtrimi i rregullt do të ndihmojë në ruajtjen e një fytyre të bukur ovale, formës së qafës dhe faqeve.

Duke vënë re se të paktën një lëkurë pak e varur në faqe, qafë dhe sy, duhet të ndërmerrni urgjentisht masa dhe t'i përmbaheni kujdesit të veçantë të fytyrës. Në mëngjes dhe para se të shkoni në shtrat, duhet të bëni një larje me kontrast me ujë të ftohtë dhe shumë të ngrohtë.

Me lëkurën e zbehur dhe të zbehtë që varet, ia vlen të braktisni nxirjen dhe ekspozimin e zgjatur ndaj dritës së diellit. Në mot të nxehtë, vishni syze dielli dhe kapele, ecni nën një ombrellë.

Ju duhet të monitoroni peshën tuaj për të shmangur ndryshimet e saj të papritura. Shëtitjet e rregullta në ajër të pastër dhe aktivitetet në natyrë do të përmirësojnë qarkullimin e gjakut dhe do të aktivizojnë proceset metabolike në epidermë. Të paktën një herë në ditë (mëngjes ose mbrëmje) lëkura duhet të jetë e ngopur me një krem ushqyes. Duhet të aplikohet jo me fërkim, por duke futur lehtë me majat e gishtave. .png" alt="(!LANG:krem ushqyes" width="450" height="186" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/05/img-2017-05-14-15-23-30-450x186..png 605w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Lëkura rreth syve është shumë e hollë dhe e ndjeshme. Për të parandaluar rënien e qepallave, zona rreth syve duhet të hidratohet çdo ditë. Lani kozmetikën vetëm me kremra speciale ose qumësht, duke shmangur përdorimin e sapunit ose ujit të fortë.

Për të ruajtur elasticitetin dhe tonin e lëkurës në zonën e faqeve dhe mjekrës, është e nevojshme të flini në një sipërfaqe të sheshtë dhe të fortë, duke përdorur një peshqir të mbështjellë nën qafë ose një rul special ortopedik në vend të jastëkut. Kujdesi në kohë dhe i duhur i fytyrës do të ndihmojë në shmangien e plakjes së hershme dhe ruajtjen e bukurisë dhe rinisë për një kohë të gjatë.

konkluzioni

Kështu, lëkura e varur në fytyrë nuk është një fjali. Por sa më shpejt të vëreni shenja të zbehjes së lëkurës dhe të filloni të ndiqni rekomandimet për forcimin e tyre, aq më shumë ka gjasa që të arrini elasticitet dhe të zgjasni rininë. Rezultati më efektiv do të japë një qasje të integruar: procedurat e duhura kozmetike (në shtëpi dhe në sallon), një mënyrë jetese të shëndetshme dhe ushqim të shëndetshëm, gjimnastikë të fytyrës dhe respekt për lëkurën.

Lëkura e zbehtë dhe e lëmuar karakterizohet nga ngjyrosja e zbehtë, përmbajtja e shtuar e yndyrës, elasticiteti i reduktuar, poret e mëdha dhe një tendencë për t'u rrudhur dhe varur.

Shkaqet e rënies së lëkurës

Arsyeja kryesore për shfaqjen e lëkurës së lëkundur të varur- ky është dehidratimi i saj dhe humbja e tonit si pasojë e ndryshimeve të lidhura me moshën. Lëshimi i lëkurës është pasojë e ndryshimeve natyrore të lidhura me moshën në trup. Me kalimin e moshës, prodhimi i acidit hialuronik, i cili është i përfshirë në proceset e hidratimit (hidratimit) të lëkurës, ngadalësohet, rigjenerimi (rritja) e fibrave të elastinës dhe kolagjenit, të cilat janë "materiali ndërtimor" për krijimin e kornizës së lëkurës. dhe ruajtja e elasticitetit të indeve të lëkurës, ngadalëson. Lëshimi i lëkurës mund të jetë rezultat i një shkeljeje të proceseve metabolike në trup të shkaktuar nga një sëmundje dhe funksionimi jo i duhur i sistemit endokrin. Në këtë rast, konsultimi me një endokrinolog është i nevojshëm.

Nëse lëkura e lëmuar konstatohet në moshë të re, kjo mund të jetë rezultat i një humbje të mprehtë në peshë, punës së tepërt, stresit, ndryshimeve hormonale gjatë shtatzënisë, dehidrimit. Përdorimi i tepërt i kozmetikës dekorative dhe përdorimi i kozmetikës me cilësi të dyshimtë çojnë në lëmim të lëkurës. Humbja e papritur e peshës ose shtrirja e lëkurës së barkut gjatë shtatzënisë mund të shkaktojë varje të lëkurës në bark.

Lëkura e dobët dhe ushqimi

Në mënyrë që lëkura të mbrohet nga tharja e tepërt dhe humbja e lagështisë, acidet yndyrore të pangopura janë thelbësore në ushqimin që hamë. Trupi i merr ato nga vajrat bimore: ulliri, rapese, liri. Bishtajoret, buka me drithëra të plota, bananet dhe perimet jeshile janë të mira për tonin e lëkurës. Ato përmbajnë substanca që parandalojnë tharjen dhe skuqjen e lëkurës. Lakra e detit, ose leshterik, produkti kryesor në dietën lifting, stimulon formimin e kolagjenit dhe elastinës. Dhe polisaharidet e algave të detit janë të ngjashëm në përbërje me acidin hialuronik, ato ruajnë lagështinë në shtresat e thella të lëkurës. Laminaria përshpejton metabolizmin, është e ngopur me jod, i cili është i rëndësishëm për funksionimin e gjëndrës tiroide.

Ju nuk mund të përjashtoni nga dieta juaj ushqime të pasura me proteina: mish, shpendë, vezë. Megjithatë, zgjidhni viçin, lepurin, pulën, gjelin e detit - jo mishin me yndyrë. Gatuani pjata të tilla pa skuqur. Mishi, peshku, shpendët, perimet mund të piqen në skarë, të zihen në avull ose të zihen, por asnjëherë të skuqen.

Nëse dëshironi të humbni peshë, sheqeri mund të zëvendësohet me fruktozë. Mundohuni të mos e teproni me vaktet tuaja. Shmangni yndyrnat shtazore, alkoolin dhe produktet e miellit të bardhë. Kur gatuani, mos shtoni yndyrna shtazore (gjalpë, majonezë) në pjata, mos përdorni salca të gatshme për sallatë. Ato mund të zëvendësohen me vaj ulliri dhe lëng limoni. Mos harroni, humbja e shpejtë e peshës është e mbushur me rrudha të hershme dhe një kthim të shpejtë në peshën e mëparshme.

Nga vitaminat për të luftuar rrudhat, vitamina C është veçanërisht e rëndësishme, falë së cilës formohet kolagjeni. Gjendet tek ijet e trëndafilit, rrush pa fara e zezë, lakra, specat e ëmbël, agrumet, kivi dhe papaja. Nëse lëkura bëhet letargjike ose shfaqen vija të kuqe në fytyrë, ju mungon vitamina C. Hani arra - ato përmbajnë kalcium, zink, magnez, kalium dhe vitaminë E, e cila stimulon proceset e rinovimit të lëkurës. Kjo vitaminë parandalon shfaqjen e rrudhave, ndihmon në zbutjen e plagëve, përmirëson koagulimin e gjakut, përshpejton shërimin e plagëve. Gjendet në vajrat bimore (luledielli, misri), gruri, të verdhat e vezëve, qumështi, mëlçia, perimet me gjethe jeshile, arrat (bajamet, kikirikët), farat, avokado.

Sa i përket poreve të zmadhuara në lëkurën e dobët. Poret e gjera deri në 20-25 vjeç janë ekskluzivisht rezultat i rritjes së sekretimit. Por pas 25-30 vitesh, shkaku kryesor i poreve të gjera është dehidratimi dhe atonia e lëkurës. Dhe në këtë rast, është e nevojshme të mos shtrëngoni / ngushtoni poret me seborregullatorë, por të hidratoni me ujë termal dhe mjete të tjera, për të rritur tonin, i cili përfundimisht do të çojë në një ulje të diametrit të hapjeve të folikulave të flokëve. dhe për rezultatet e përgjithshme fisnikëruese të lëkurës 30-vjeçare.

Si të shpëtojmë nga lëkura e shurdhër. Mënyrat për t'u marrë me lëkurën e dobët

Është e mundur të shpëtoni nga lëkura e varur me ndihmën e një trajtimi të veçantë, i cili konsiston në pastrimin e duhur të lëkurës, maska tonifikuese me vitamina dhe masazh.

Është e rëndësishme të pastroni thellë lëkurën një herë në javë. Ai duhet të përfshijë, në veçanti, eksfolimin. Scrub-i ose grimcat e qërimit largojnë qelizat e vdekura dhe papastërtitë nga sipërfaqja e lëkurës. Tani në shitje ka produkte të përshtatshme për eksfolimin e përditshëm të lëkurës. Kur zgjidhni një pastrim, mbani mend se sa më të vogla të jenë grimcat, aq më pak dëmtoni lëkurën.

Procedurat kozmetike në një sallon bukurie

Në kozmetologji, metoda të ndryshme, përfshirë ato harduerike, përdoren për të luftuar varjen e lëkurës: termazhi, terapia me ultratinguj, peeling, mekanika kozmike, terapia e ozonit, biostimulimi, biorevitalizimi, mesoterapia. Këto procedura stimulojnë prodhimin e kolagjenit dhe elastinës. Mikrodermabrazioni. I bën poret shumë më të vogla, largon qelizat e vdekura, e barazon sipërfaqen e lëkurës. Ky trajtim stimulon prodhimin e kolagjenit në lëkurë në mënyrë që ajo të bëhet e butë dhe e mëndafshtë.

Procedura duke përdorur acide alfa dhe beta hidroksi. Në këtë rast hiqen edhe qelizat e vdekura, për shkak të të cilave poret pastrohen. Ju mund të zgjidhni fondet për përdorim në shtëpi. Është më mirë nëse ato përmbajnë acid salicilik.

Terapia me mikrorrymë- një mënyrë tjetër për të rikthyer rininë dhe bukurinë në lëkurë. Procedura është një ndikim në lëkurë me impulse të moduluara të rrymës elektrike me amplitudë të vogël. Mikrorrymat veprojnë si ngarkesë në lëkurë, yndyrë nënlëkurore, muskuj, sistemin e qarkullimit të gjakut dhe limfatik.

Termoliza fraksionale- një mënyrë relativisht e re dhe shumë efektive për të luftuar ndryshimet negative të lëkurës. Ndryshe nga teknikat e tjera me lazer, termoliza fraksionale nuk çon në krijimin e një sipërfaqeje të gjerë plage, por funksionon në parimin e perforimit: me një ndezje, lazeri "shpon" 250-500 mikroplagë (mikro-nocat lazer) në lëkurën. Rreth secilës prej tyre mbeten zona të paprekura dhe dëmtimi i shkaktuar nga impulset e lazerit i jep shtysë restaurimit të strukturës së lëkurës në të gjithë sipërfaqen e trajtuar.

Nëse gjithçka tjetër dështon, ai mund të përshkruajë tretinoin. Ky ilaç ndihmon në luftën kundër pikave të zeza. Përshpejton rinovimin e qelizave dhe i bën aknet më pak të qëndrueshme. Produktet që përmbajnë tretinoinë duhet gjithashtu të kenë cilësi të mira hidratuese.

Njihet një nga mënyrat më efektive kundër rënies së lëkurës fotopërtëritje. Ai bazohet në veprimin e valëve të dritës të gamës së gjerë të frekuencës, të cilat stimulojnë prodhimin e kolagjenit. Pas një ndikimi të tillë në lëkurë, fibrat e kolagjenit zëvendësohen në të, qelizat e vjetra hiqen, metabolizmi ndërqelizor përmirësohet, lëkura e lëkurës zvogëlohet. Fotorigjenerimi ka për qëllim stimulimin e rigjenerimit natyral të lëkurës.

Maska për lëkurë të dobët të varur

Para se të aplikoni maska, duhet të pastroni plotësisht lëkurën dhe mos harroni se lëkura poshtë syve duhet të mbrohet me një krem ushqyes!

Maska me limon

1. Grini tulin e një limoni. Fshijeni fytyrën me një krem me yndyrë dhe aplikoni një shtresë të hollë transparente leshi pambuku, aplikoni një masë limoni sipër. Hiqeni maskën me masë limoni të tharë pas 10-15 minutash, lyeni fytyrën me një krem me yndyrë. Rekomandohet për lëkurën e varur për të përmirësuar ushqimin e lëkurës, për ta pastruar dhe forcuar atë, për të shtrënguar poret.
2. Përzieni të bardhën e vezës së rrahur me lëngun e gjysmë limoni dhe kripën në majë të një thike. Maska rekomandohet për lëkurën e rrudhur.
3. Përzieni 1 proteinë të rrahur me 1 lugë gjelle. l. vaj ulliri, bajame ose luledielli dhe lëngun e 1 limoni. Përzierja që rezulton lubrifikoni çdo ditë qafën gjatë natës. Përdoret për lëkurën e ngadaltë, të zbehtë dhe të rrudhosur të qafës. Maska me limon pastron lëkurën, shtrëngon poret, përmirëson ushqimin e lëkurës dhe e forcon atë.

maska jeshile

Ndihmon në rikthimin e tonit të lëkurës maska nga zarzavate, për shembull, nga majdanozi. Nëse grisni majdanoz dhe aplikoni llaç në fytyrë, atëherë kjo maskë ka një efekt të dobishëm në gjendjen e lëkurës, dhe gjithashtu lehtëson ënjtjen nën sy. Është më mirë ta bëni këtë maskë për disa ditë rresht. Në vend të majdanozit, mund të përdorni një maskë me zarzavate të tjera, e cila gjithashtu ka një efekt të mirë në rikthimin e tonit të lëkurës.

Maskë patate me lëng limoni
Mund ta rifreskoni fytyrën, të hiqni shenjat e lodhjes duke aplikuar patate të papërpunuara të grira, të lara dhe të qëruara më parë, me shtimin e një sasie të vogël lëng limoni.
Patatet e papërpunuara të sapo grira janë të dobishme për fryrjen e qepallave dhe qeskat poshtë syve, nga puna e tepërt. Masën e patates e vendosni në një shtresë të trashë në një pecetë liri dhe, duke mbyllur sytë, aplikojeni në qepallat për 30 minuta.
Aplikimi i një përzierjeje me patate të grira, qumësht dhe miell gruri gjithashtu funksionon mirë.

maskë me kastravec gjithashtu tonifikon lëkurën. Për të përgatitur maskën, qëroni 1-2 kastraveca, të prerë imët, vendosini në një filxhan dhe grijini (është më mirë të grini kastravecin). Masa aplikohet në fytyrë dhe mbahet për 10-15 minuta. Ose thjesht grijeni një kastravec, vendoseni kokrrën në fytyrë dhe hiqeni pas 20 minutash.

Maska me proteina. Një maskë e kësaj përbërje (g) freskon dhe tonifikon mirë lëkurën: proteina - 3, vaj vegjetal - 15, ujë, bajame, kopër ose nenexhik - 20, glicerinë - 5, argjilë e bardhë - 15, gallona - 2. Për të përgatitur maskë, proteinat hidhen në shkumë dhe substancat e treguara u shtohen atyre. Pas përzierjes, masa e përftuar mbahet në avull, duke e trazuar derisa të merret një masë e butë. Pasi të ftohet masa e përgatitur, aplikohet në fytyrë për 15-30 minuta (mund të mbahet për një orë). Maska mund të hiqet lehtësisht duke u larë.

Maska me lakër. Nëse lëkura është e dehidratuar, e thatë dhe ende ka njolla të moshës, një maskë me lakër do të ndihmojë në përmirësimin e gjendjes së saj. Për ta bërë këtë, ju duhet të bluani gjethet më të lëngshme të lakrës në një blender. Lluri që rezulton duhet të aplikohet në lëkurë në një shtresë të trashë për njëzet minuta. Lajeni maskën e lakrës fillimisht me ujë të ngrohtë të rrjedhshëm dhe më pas me ujë të ftohtë.

Maskë proteine-limon. Rrihni të bardhën e vezës që të bëhet shkumë, shtoni lëngun e gjysmës së limonit dhe kripën në majë të thikës.

Maskë me mjaltë. 1 lugë gjelle mjaltë përzihet me një lugë tërshërë dhe 2 lugë qumësht. Duhet mbajtur mend se maskat me mjaltë janë kundërindikuar në enët e zgjeruara të lëkurës.

Maska me vaj të verdhë veze. E verdha përzihet me 1 lugë çaji kamfuri ose vaj kastor.

Maskë maja. 25 g maja hollohet në një gjendje kosi të trashë dhe lihet të qëndrojë derisa të fillojë fermentimi.

Maska e bukës së bardhë me qumësht. Buka qërohet, derdhet me qumësht dhe përzihet deri sa të trashet kosi.

Maska me aloe. Gjethi i aloes duhet të mbahet në një vend të errët dhe të freskët për 14 ditë. Pas kësaj, hiqni lëkurën nga njëra anë dhe fshijeni lëkurën e fytyrës dhe qafës me një çarçaf të qëruar.

Maskë me mollë dhe rrikë. Një qull me mollë dhe rrikë, i marrë në pjesë të barabarta, është veçanërisht i efektshëm për lëkurën poroze dhe të plogësht.

Maska me banane. Fërkoni gjysmën e bananes me 1 lugë gjelle mjaltë dhe 2 lugë salcë kosi. Funksionon jashtëzakonisht mirë në lëkurën e rrudhur.

Maska me luleshtrydhe. Për të rivendosur elasticitetin, mund të përdorni luleshtrydhe. Disa kokrra duhet të përzihen mirë dhe të përzihen me 2 lugë gjelle. salcë kosi. Aplikojeni maskën për 10-15 minuta, më pas hiqeni me një copë pambuku të lagur.

Maska kreative. Përzieni 2 lugë çaji gjizë me 1 lugë çaji lëng majdanozi ose çaj të fortë, shtoni 1/2 lugë çaji vaj peshku të fortifikuar dhe 2 lugë çaji vaj liri, lëvozhgë limoni ose portokalli. Pas 10-15 minutash, hiqni maskën me një zierje të ftohtë të majdanozit dhe lyejeni lëkurën e tharë me një krem ushqyes.

Maskë me lëng portokalli Përzieni lëngun e gjysmë portokalli me të verdhën e vezës, 1 lugë gjelle vaj vegjetal dhe 1/2 lugë çaji mjaltë. Aplikojeni në fytyrë dhe qafë. Mbajeni për 15 minuta, më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

Kuba akulli për lëkurë të lirshme

Fshirja e trupit dhe e fytyrës me infuzione të ngrira të bimëve medicinale do të ndihmojë në zvogëlimin e poreve të shtrira dhe të zmadhuara, në përmirësimin e ngjyrës së lëkurës dhe rritjen e elasticitetit të saj. Masazhi me kuba akulli duhet të bëhet me lëvizje rrethore presioni. Është më mirë të kryeni procedurën në mëngjes.

Masazh fytyre

Nëse kujdesi i veçantë i lëkurës dhe masat e përgjithshme forcuese nuk japin efektin e dëshiruar, duhet të aplikoni gjithashtu masazh të fytyrës. Seancat e para të masazhit duhet të kryhen jo më shumë se 1 herë për 3 ditë, pasi toni i lëkurës rritet - çdo të dytën ditë. I gjithë kursi përbëhet nga 15-20 seanca masazhi. Trajtimi është i dobishëm për të kryer dy herë në vit.

Nëse nuk keni mundësi të bëni një masazh në një kabinë bukurie, mund ta bëni Vetë-masazh i fytyrës në shtëpi.

Ekspertët thonë - vetë-masazh shërben si një mjet efektiv për parandalimin e shfaqjes së rrudhave. Komoditeti i vetë-masazhit qëndron në faktin se ai mund të kryhet çdo ditë dhe në mënyrë të pavarur, pa asnjë ndihmë. Duhet pak kohë për ta përfunduar, ndërkohë që metoda është e thjeshtë dhe e aksesueshme për këdo. Vetë-masazhi më efektiv kryhet në alternim me gjimnastikën e fytyrës, si dhe me maska ushqyese dhe kremra.

Kompresa me kontrast

Kompresat me kontrast janë të dobishme për lëkurën e fytyrës (ndryshimi i kompresave të nxehta dhe të ftohta, duke filluar dhe duke përfunduar me ato të ftohta), ato ndihmojnë në rritjen e tonit të lëkurës pas një nate pa gjumë, sëmundjes, punës së tepërt. Para procedurës, fytyra duhet të lubrifikohet me një krem ushqyes.

Një kompresë e nxehtë aplikohet për 1-2 minuta, një kompresë e ftohtë për 5 minuta. Këshillohet që ato të nxehta të bëhen nga infuzioni i kamomilit, sherebelës, nenexhikut, luleve të gëlqeres, majdanozit, tarragonit, lëpjetë. Mirë për t'u shtuar në ujë për kompresa

Ne do të jemi të lumtur t'i vendosim artikujt dhe materialet tuaja me atribut.
Dërgoni informacion me email

Lëkura e lirshme e fytyrës nuk është gjithmonë një manifestim i plakjes. Po, ndryshimet e lidhura me moshën reflektohen në lëkurë nga humbja e elasticitetit, tonit dhe ngjyrës së saj. Por, gjithashtu, një problem i tillë mund të lindë shumë më herët, pasi mund të ketë disa shkaqe kryesore të këtij problemi joestetik. Nëse papritmas një grua vëren se lëkura e fytyrës së saj është bërë e dobët - çfarë të bëni? Të mërzitesh dhe të lërë gjithçka të marrë rrjedhën e saj apo të fillosh të aktrosh? Kjo është një zgjedhje individuale për të gjithë. Ekzistojnë procedura efektive për ngritjen e lëkurës në sallon dhe në shtëpi.

Shkaqet më të zakonshme të rënies së lëkurës së fytyrës:

Trajtimet në sallon për të eliminuar lëkurën e varur

Për ata që kanë nevojë të rivendosin shpejt elasticitetin e lëkurës, të rrisin elasticitetin e saj, të zvogëlojnë numrin dhe thellësinë e rrudhave, ndërsa ua besojnë fytyrën profesionistëve pa shpenzuar kohë për vetëkujdes, procedurat e sallonit janë një nga opsionet ideale. Këtu janë shembuj të metodave më të njohura të përdorura nga kozmetologët profesionistë me përfshirjen e mjeteve speciale dhe pajisjeve të përshtatshme:

Ngritja fraksionale e RF - me ndihmën e një aplikuesi të veçantë, në procesin e ekspozimit ndaj energjisë RF, shtresat e thella të dermës ngrohen. Kjo lejon që fibrat e elastinës dhe kolagjenit të rigjenerohen në mënyrë aktive.
Mesoterapia - injeksionet e mezopreparacioneve injektohen nën lëkurë në distanca të vogla të barabarta nga njëra-tjetra. Këto barna ndihmojnë në rigjenerimin e indeve. Në vetëm disa orë, shpimet shërohen dhe efekti i plotë i procedurës shfaqet pas 2-8 javësh.
Fototermoliza fraksionale - zonat e lëmuara të lëkurës janë të ekspozuara ndaj rrezeve lazer, gjë që provokon prodhimin e kolagjenit në qelizat e epidermës.Duhet të jeni të përgatitur për faktin se procedurat e sallonit do të jenë të shtrenjta dhe ato do të duhet të përsëriten në intervale të caktuara. Përveç kësaj, në disa raste, shumë procedura janë kundërindikuar. Ata që nuk mund të përballojnë kosto të tilla mund t'i drejtohen metodave shtëpiake për të eliminuar lëkurën e varur.

Trajtime në shtëpi për të hequr qafe lëkurën e varur

Nëse keni lëkurë të varur të fytyrës, çfarë të bëni në këtë rast? Për ata që janë gati të kthejnë lëkurën e tyre në elasticitetin e saj të mëparshëm, madje edhe ngjyrën dhe madje sipërfaqen e tyre, ne ofrojmë metoda shtëpiake për të luftuar rënien:

Masazh fytyre. Kjo do t'ju lejojë të ndikoni jo vetëm në vetë epidermën, por edhe në muskujt e fytyrës. Duhet të kryeni 10-15 seanca për të arritur një efekt të dukshëm, ndaj duhet të jeni të duruar. Vetë-masazhi kryhet pas pastrimit të lëkurës së fytyrës dhe avullimit të saj mbi një banjë me avull me lëvizje të buta zbutëse (por jo tërheqëse) për 5 minuta. Me çdo seancë, lëkura e varur në fytyrë do të bëhet gjithnjë e më e njëtrajtshme për shkak të aktivizimit të qarkullimit të gjakut dhe proceseve rigjeneruese në qelizat e lëkurës.
Maska efektive në shtëpi. Ne ofrojmë receta të thjeshta për maska efektive.
Maskë me të verdhën e vezës për lëkurën e varur me efekt lifting. Për ta përgatitur atë, duhet të përzieni 1 të verdhë veze me një sasi të vogël salcë kosi ose gjizë. Masa që rezulton aplikohet në lëkurë, e mbuluar me një copë indi të hollë natyral ose garzë. Mbajeni për 15-20 minuta dhe shpëlajeni.
Ju gjithashtu mund të përdorni një maskë të bazuar në argjilë të bardhë. Përzieni argjilën e bardhë, pak piper djegës dhe xhenxhefil të freskët të grirë. Mbajeni për 5-7 minuta. Një ndjesi e lehtë djegieje dhe ndjesi shpimi gjilpërash janë ndjesi mjaft normale.
procedurat e ujit. Një dush me kontrast për fytyrën tonifikon shumë mirë lëkurën, përmirëson elasticitetin e saj. Fërkimi me kube akulli bimor e ka dëshmuar veten shumë mirë. Për ta bërë këtë, ju duhet të ngrini të gatuara paraprakisht në bazë të kamomilit, luleve të blirit, farave të koprës, petaleve të trëndafilit, etj.

Është shumë më e lehtë për të marrë masa parandaluese sesa për të eliminuar problemin tashmë ekzistues të lëkurës së fytyrës së varur. Çfarë të bëni dhe cilat procedura janë më të mira për të aplikuar, ju vendosni. Kaloni pak kohë rregullisht për procedurat e liftingut - dhe lëkura juaj do të mbetet e përsosur për aq kohë sa të jetë e mundur.