Si të kujdeseni për lëkurën e thatë në shtëpi. Si të shpëtoni nga lëkura e thatë në fytyrë duke përdorur mjete juridike popullore E bën lëkurën shumë të thatë, çfarë të bëni?

21.06.2024

Lëkura e thatë i shkakton bukurosheve shumë telashe. Ajo është e prirur për skuqje, acarim, kruajtje dhe flakë. Por problemi më i rëndësishëm është plakja e hershme. Çfarë duhet të bëni në shtëpi me lëkurë të thatë për ta bërë atë të butë dhe të lëmuar? Si të kujdeseni siç duhet? Recetat më të mira popullore dhe këshilla për zgjedhjen e kozmetikës.

Në adoleshencë, vajzat rrallë i kushtojnë vëmendje fytyrës së thatë. Për më tepër, kjo konsiderohet si një avantazh, sepse lëkura nuk bëhet me shkëlqim dhe nuk mbulohet me puçrra, si moshatarët e saj. Por pas 30 vjetësh, kur gjëndrat dhjamore fillojnë të punojnë edhe më pak në mënyrë aktive, shfaqen shumë probleme. Për shembull, linjat e shprehjes që formohen për shkak të mungesës së hidratimit. Kujdesi i duhur dhe i rregullt do të ndihmojë në vonimin e ndryshimeve të lidhura me moshën dhe eliminimin e shqetësimit.

Pse ndodh qërimi?

Qërimi, tharja, shtrëngimi janë rezultat i aktivitetit të dobët të gjëndrave dhjamore. Ky dështim në sekretimin e jashtëm mund të shpjegohet nga arsyet e mëposhtme:

probleme hormonale;
ndryshime të lidhura me moshën;
sëmundjet e traktit gastrointestinal;
stresi i shpeshtë;
mungesa e vitaminave A, E dhe C, si dhe lëndë ushqyese të tjera;
ekspozimi i zgjatur ndaj rrezeve të diellit direkte ose ajrit të ftohtë;
larja me ujë të nxehtë;
marrja e pamjaftueshme e lëngjeve;
marrja e antibiotikëve;
sëmundjet e lëkurës;
qëndrimi i zgjatur në një dhomë ku funksionon kondicioneri ose ngrohësi;
zgjedhje e gabuar e kozmetikës.

Zakonet e këqija janë një nga shkaqet më të zakonshme të lëkurës së thatë. Alkooli dhe nikotina fjalë për fjalë thajnë indet. Gjithashtu, mund të lindin probleme për adhuruesit e kafesë shumë të fortë dhe çajit të zi.

Çfarë duhet të bëni në shtëpi me lëkurë të thatë

Lëkura e thatë e fytyrës kërkon kujdes të kujdesshëm dhe të kujdesshëm. Duhet të filloni të veproni që në moshë të re për të shmangur shfaqjen e rrudhave të hershme. Në kujdesin në shtëpi mund të përdorni jo vetëm kozmetikë, por edhe receta popullore të provuara.

Është e rëndësishme të kujdeseni siç duhet për lëkurën e thatë në shtëpi. Kjo do të sjellë jo vetëm një efekt kozmetik, por gjithashtu do të ndihmojë në rregullimin e funksionimit të gjëndrave. Mos harroni pesë rregulla themelore.

Larje. Vetëm në mbrëmje. Gjatë natës, lëkura mbulohet me një sasi të vogël yndyre, e cila zbut epidermën dhe siguron mbrojtje. Nuk ka nevojë ta lani: në mëngjes, thjesht shpëlajeni fytyrën me ujë dhe thajeni butësisht.
Uji i duhur. Uji i fortë i klorur mund të shkaktojë thatësi dhe shkrirje. Fillimisht duhet të zihet, të vendoset ose të kalohet përmes një filtri.
Temperatura e duhur. Opsioni më i mirë për pastrimin e lëkurës së thatë është uji në temperaturën e dhomës.
Hidratimi. Aplikoni një krem ushqyes të përshtatshëm për moshën dhe llojin e lëkurës tuaj në mëngjes dhe në mbrëmje. Bëni maska hidratuese dy herë në javë. Nëse përdorni locion, sigurohuni që të mos përmbajë alkool.
Ushqimi i shëndetshëm. Dieta juaj duhet të përfshijë shumë fruta dhe perime të freskëta, si dhe produkte qumështi. Merrni periodikisht multivitamina dhe vaj peshku.

Lëkura duhet të hidratohet jo vetëm nga jashtë, por edhe nga brenda. Një grua duhet të pijë të paktën një litër e gjysmë ujë të pastër çdo ditë. Nëse luani sport ose puna juaj përfshin aktivitet fizik, sasia e rekomanduar e lëngjeve rritet me një herë e gjysmë.

Tabela e recetave të gjyshes

Trajtimi i lëkurës së thatë të fytyrës në shtëpi shpesh kryhet duke përdorur metoda tradicionale. Recetat e provuara shpëtuan gjyshet dhe stërgjyshet tona kur industria e kozmetikës nuk ishte ende e zhvilluar siç është tani. Përveç kësaj, përbërësit natyralë janë gjithmonë më të mirë se çdo substancë sintetike.

Tabela - Receta për maska shtëpiake për lëkurë të thatë

Maskë	Komponentët	Koha e procedurës
mustardë	- Një lugë çaji pluhur mustardë; - një lugë gjelle vaj vegjetal; - pak ujë (nëse është e nevojshme)	15 minuta
Nga aloe	- Një lugë gjelle lëng aloe; - gjysmë mollë e grirë; - e kuqja e vezes	Dy minuta
Gjizë	- Një lugë gjelle gjizë të grirë; - një lugë çaji mjaltë të lëngshëm dhe të ngrohtë	15 minuta
Smetannaya	- Një tufë kopër të copëtuar; - një tufë majdanoz të grirë; - dy deri në tre lugë salcë kosi	20 minuta
Bimor	- Infuzion i kulluar nga një përzierje e gjetheve të HOPS-it, manaferrës dhe luleshtrydhes, kamomilit, yarrës (gjithsej një lugë gjelle gjethe të grimcuara, të derdhura me 200 ml ujë të vluar); - një lugë gjelle uthull molle; - një lugë çaji mjaltë; - e kuqja e vezes	15 minuta
Bollgur	- Një lugë tërshërë; - katër lugë qumësht të nxehtë	15 minuta
Kastravec	- Një kastravec i grirë; - një lugë gjelle krem; - katër pika lëng limoni	20 minuta
Mjedër	- Gjysmë gote me mjedra (duhet të fërkohet përmes një sitë); - e kuqja e vezes; - tre bajame të grimcuara në një mulli kafeje; - një lugë çaji mjaltë	Gjysëm ore

Gjithmonë bëni një test alergjie përpara se të aplikoni një maskë. Për të identifikuar ndjeshmërinë ndaj një komponenti të caktuar, aplikoni një sasi të vogël të produktit në kthesën e bërrylit ose kyçit të dorës. Pas dhjetë minutash, vlerësoni reagimin tuaj të lëkurës. Nëse maska nuk shkakton skuqje ose kruajtje, mund ta përdorni me siguri.

Vajrat më të mirë bimor për lëkurën e thatë

Ndër mjetet juridike shtëpiake për kujdesin e lëkurës së thatë, vajrat kozmetikë nuk zënë vendin më të vogël. Këtu janë ato më efektive.

Vajrat në vend të kremit: të mirat dhe të këqijat

Nuk është e lehtë të gjesh kremin e duhur për lëkurën e thatë. Edhe kozmetika e shtrenjtë nuk garanton hidratim dhe ushqim të thellë. Kjo është arsyeja pse vajrat bimore po përdoren gjithnjë e më shumë në vend të kremit. Dhe kjo qasje është mjaft e pranueshme në një numër rastesh.

Për kujdesin e natës. Vaji do të jetë një alternativë e shkëlqyer për kremin e pasur. Pas saj, lëkura duket shumë më e freskët.
Pastrues grimi. Tekstura me vaj ju lejon të hiqni shpejt dhe me efikasitet grimin. Përveç kësaj, lëkura hidratohet gjithashtu.
Për roje. Vaji formon një shtresë të hollë në lëkurë që mbron fytyrën nga ngrica, dielli dhe ndotja e jashtme.

Pavarësisht nga të gjitha avantazhet, ekziston një kufizim i rëndësishëm. Asnjë vaj bimor nuk mund të përdoret vazhdimisht, sepse ato nuk mund të zëvendësojnë plotësisht kremin me cilësi të lartë. Sidomos pas 50 vitesh, kur lëkura ka nevojë për kujdes intensiv dhe të thellë. Përveç kësaj, me kalimin e kohës, grimcat e vajit do të fillojnë të bllokojnë poret, duke e bërë të vështirë arritjen e oksigjenit dhe lëndëve ushqyese.

Rregullat për zgjedhjen e kozmetikës

Produktet e kujdesit për lëkurën e thatë duhet të zgjidhen veçanërisht me kujdes. Industria e kozmetikës përdor shumë substanca të dëmshme, prandaj duhet të jeni vigjilentë kur blini.

Çfarë duhet të përfshihet

Për të mos u hutuar në pamjen e kavanozëve dhe tubave të ndritshëm, ose për t'u mashtruar kur lexoni premtimet e prodhuesit, duhet të jeni në gjendje të analizoni përbërjen e kozmetikës. Reagimet nga klientët dhe ekspertët na lejojnë të nxjerrim në pah komponentët që nuk duhen pasur frikë.

Glicerina. Tërheq lagështinë në sipërfaqen e lëkurës, qetëson irritimet.
Vajra natyrale. Ata e ngopin epidermën me vitamina, eliminojnë skuqjen dhe luftojnë skuqjet.
Dekstrani. Eliminon ënjtjen. Përdoret gjerësisht në praktikën mjekësore.
Vitamina E. Largon toksinat.
Ekstraktet e bimëve. Përmirëson ngjyrën dhe funksionalitetin e lëkurës.
Betaine. Hidraton thellësisht dhe qetëson dermën.
Lipidet. Ruan integritetin e lëkurës dhe rrit funksionet e saj mbrojtëse.
Allantoin. Një komponent natyral me një efekt të butë eksfolues. Parandalon bllokimin e poreve.
Alkool cetil "i mirë".. Zbut indet dhe përshpejton proceset e rikuperimit.
Zbutës. Ato i bëjnë indet më fleksibël dhe shërojnë dëmtimet.

Glicerina tërheq lagështinë në sipërfaqen e lëkurës. Por nëse ajri në dhomë është i thatë, burimet do të nxirren nga shtresat e thella të dermës. Kjo mund të çojë në probleme edhe më serioze sesa tharja fillestare. Produktet me bazë glicerinë duhet të përdoren në dhomën ku ndodhet lagështuesi, ose në banjë.

Çfarë nuk duhet të përfshihet

Është e vështirë të gjesh një krem për lëkurë të thatë që përmban vetëm përbërës të sigurt. Prodhuesit shtojnë substanca agresive në kozmetikë, të cilat, megjithëse ofrojnë një efekt kozmetik, mund të çojnë në ndryshime serioze strukturore në inde.

Vajguri. Projektuar për të mbajtur lagështinë në lëkurë. Por ky është një produkt nafte, dhe për këtë arsye nuk rekomandohet ta përdorni vazhdimisht.
Ftalatet. E thënë thjesht, aromat që parandalojnë njëkohësisht avullimin e lagështirës nga lëkura. Këto substanca tentojnë të grumbullohen në trup. Pasojat janë të vështira për t'u parashikuar.
Silikoni. Parandalon avullimin e lagështirës nga pëlhurat dhe e bën strukturën e tyre më të njëtrajtshme. Por ky efekt arrihet për shkak të formimit të një filmi të papërshkueshëm, i cili pengon frymëmarrjen qelizore dhe nxit përhapjen e baktereve.
Propilen glikol. Veprimi i tij është i ngjashëm me glicerinën. Përdoret në mjekësi dhe madje edhe në industrinë ushqimore. Por që nga viti 2001, substanca është ndaluar në shumë vende, pasi disa studime kanë konfirmuar toksicitetin dhe vetitë e saj alergjike.
Formaldehidi. Një ruajtës i rrezikshëm që mund të shkaktojë alergji të rënda dhe kancer.
Etilen glikol. Ruan lagështinë në pëlhura. Por duke pasur parasysh se ky komponent përdoret në prodhimin e antifrizit, lëngut të frenave, bojës për printim, detergjenteve dhe zhvilluesve fotografikë, ka dyshime se do të jetë i dobishëm për lëkurën.
Parabenë. Konservues, të cilët, për fat të keq, janë të pranishëm pothuajse në të gjitha produktet. Ato kanë një efekt të dëmshëm në sistemin endokrin dhe mund të shkaktojnë skuqje të lëkurës. Sigurohuni që këta përbërës të jenë në fund të listës.
Alkooli . Kundërindikuar jo vetëm për lëkurën e thatë, por edhe për të gjitha llojet e tjera. Mund të shkaktojë prishje të gjëndrave.

Pa njohuri të veçanta, është e vështirë të kuptosh enigmën e komponentëve. Për ta bërë më të lehtë procesin e përzgjedhjes, përdorni shërbime të veçanta në internet për analizimin e përbërjes së kozmetikës. Para se të blini një produkt, bëni një foto të informacionit të përbërjes ose kopjoni atë nga faqja zyrtare e prodhuesit. Dhe pastaj kontrolloni me kujdes për sigurinë.

Kujdesi sezonal

Mos mendoni se gjëja më e vështirë për të bërë është të kuptoni se çfarë të bëni me lëkurën e yndyrshme. Epiderma e thatë shkakton jo më pak probleme. Kjo lëkurë është shumë marramendëse për kushtet e jashtme, dhe për këtë arsye kërkon kujdes të duhur në periudha të ndryshme të vitit.

Kujdesi për lëkurën e thatë në verë është shumë më i lehtë sesa në mot të ftohtë. Temperaturat e larta të ajrit provokojnë aktivitetin e gjëndrave, dhe për këtë arsye ato fillojnë të prodhojnë më shumë yndyrë. Ju mund të ruani gjendjen normale të lëkurës duke ndjekur pesë rregulla.

Mbrojtja nga dielli është rregulli kryesor i kujdesit gjatë verës. Pas 40 vjetësh, lëkura reagon veçanërisht me dhimbje ndaj rrezeve agresive. Për të parandaluar shfaqjen e rrudhave dhe njollave të moshës, duhet të përdorni kozmetikë me filtra UV. Zgjidhni produkte me SPF 15 ose më të lartë.

Kujdesi për lëkurën e thatë të fytyrës është një punë e përditshme e mundimshme. Dhe sa më shpejt të filloni t'i kushtoni vëmendje fytyrës tuaj, aq më shpejt do të arrini rezultate. Brenda pak javësh do të vini re se lëkura juaj është transformuar plotësisht. Do të duket e freskët dhe e këndshme në prekje.

Që nga lindja, natyra i jep secilit përfaqësues të seksit të drejtë një nga katër llojet e lëkurës - të thatë, normale, të kombinuar ose me vaj. Është e pamundur të thuhet se kush ishte më me fat dhe kush ishte më pak. Është e rëndësishme të jeni në gjendje të ruani çdo lëkurë në gjendje të shkëlqyer, pasi kjo lidhet drejtpërdrejt me atraktivitetin e një gruaje.

Sot, pothuajse çdo defekt kozmetik i lëkurës mund të eliminohet me ndihmën e kujdesit të duhur. Për fat të mirë, industria e bukurisë po evoluon vazhdimisht: janë shfaqur kozmetikë molekulare, dhe injeksione të ndryshme të dhimbshme, por shumë efektive nënlëkurore janë bërë të njohura.

Në artikull shikojmë lëkurën e thatë të fytyrës: për kë është tipike, si të kujdeseni për të dhe të qëndroni të bukur.

Si të përcaktoni llojin e lëkurës tuaj?

Është shumë e rëndësishme të përcaktoni saktë llojin e lëkurës tuaj në mënyrë që të kujdeseni siç duhet për të që në moshë të re dhe të njihni të gjitha hollësitë.

Mënyra më e lehtë për të zbuluar llojin e lëkurës tuaj është herët në mëngjes: thjesht fshijeni fytyrën me një leckë të thatë. Nëse njolla vaji mbeten në të, ju keni lëkurë të yndyrshme. Nëse shfaqen njolla të vogla në pjesën e sipërme dhe të poshtme të pecetës (pra aty ku letra prek ballin dhe mjekrën tuaj), ju keni një lloj lëkure të kombinuar. Nëse peceta mbetet e pastër, lëkura juaj është ose normale ose e thatë.

Lëkura e thatë dallohet nga ajo normale pas larjes. Nëse pas saj ndjeni freski dhe një ndjesi shpimi gjilpërash në fytyrën tuaj, ju jeni një pronar i lumtur i lëkurës normale. Por nëse ndjeni shtrëngim, jeni pak më pak me fat: lëkura juaj është e thatë. Çfarë të bëni me të dhe si të shtoni shkëlqimin që mungon? Më shumë për këtë më vonë.

Shenjat e lëkurës së thatë të fytyrës

Peeling nën sy dhe në cepat e gojës.

Shfaqja e hershme e rrudhave.

Kapilarët dhe enët e dala.

Tendenca ndaj reaksioneve alergjike (për shembull, dermatiti atopik).

Tolerancë e dobët ndaj temperaturave të ulëta.

Një shkak i zakonshëm i lëkurës së pakëndshme dhe defekteve kozmetike është lëkura e thatë e fytyrës. Shqyrtimet e "motrave në fatkeqësi" mund të dëgjohen mjaft shpesh. Nëse gjeni tre nga shenjat e mësipërme, atëherë lloji i lëkurës tuaj është i thatë.

Shkaqet e lëkurës së thatë të fytyrës

Ka shumë arsye që shkaktojnë tharjen e lëkurës, nga trashëgimia deri te ajri i thatë në zyrë. Ato kryesore përfshijnë:

Mungesa e lëngjeve në trup;

Të ushqyerit e dobët;

Ajri i thatë i brendshëm për shkak të ajrit të kondicionuar/ngrohjes;

Dashuria për banjot e shpeshta të nxehta (kjo është e dëmshme në vetvete; është më e shëndetshme të bësh një dush të freskët);

Fluturime të shpeshta, udhëtime, ndryshime klimatike;

Pirja e duhanit;

Ekspozimi i qëllimshëm në diell aktiv nga ora 12:00 deri në 15:00;

Solarium;

Pesha e pamjaftueshme e trupit;

Përdorimi i shpeshtë i kompjuterit (lëkura i reziston rrezatimit elektromagnetik);

Përdorimi i kozmetikës me cilësi të ulët;

Faktori trashëgues;

Tendenca ndaj dermatitit dhe alergjive;

Sëmundje metabolike;

Sindroma e lodhjes kronike, stresi, depresioni;

Probleme me veshkat;

Periudha e ndryshimeve hormonale në trup (për shembull, gjatë adoleshencës).

Nga sa më sipër është e qartë se faktorë të ndryshëm mund të shkaktojnë lëkurë të thatë. Mënyra më e mirë për të zgjidhur problemin është gjetja e shkakut të lëkurës së thatë dhe eliminimi i shpejtë i saj.

Në 50% të rasteve problemi i lëkurës së thatë zgjidhet nga ndryshimet e stilit të jetesës. Ky është alternativa më e mirë sepse do t'ju kursejë nervat dhe shëndetin. Për shembull, lëkura juaj bëhet e thatë për shkak të pirjes së duhanit. Duke lënë duhanin, ju jo vetëm që do t'i ktheni shkëlqimin e shëndetshëm lëkurës tuaj, por gjithashtu do të rrisni kohëzgjatjen e jetës suaj të lumtur. Gjithashtu, nuk do të kapeni në industrinë e bukurisë, që është gjithashtu një gjë e bukur.

Nëse lëkura juaj është natyralisht e thatë, duhet të zgjidhni produktet e duhura të kujdesit. Për shembull, krem për lëkurë të thatë ose injeksione të acidit hialuronik. Kjo e fundit është e përshtatshme për gratë mbi 30 vjeç: kjo është një nga mënyrat e vetme për të hidratuar thellësisht dermën (pjesa e indit lidhës të lëkurës pas epidermës).

Çfarë duhet të bëjnë ata me lëkurë të thatë dhe kë duhet të kontaktojnë?

Lëkura e thatë e fytyrës ndodh në tre raste:

për shkak të faktorëve të jashtëm;
për shkak të problemeve shëndetësore;
nga natyra.

Shumë gra e kuptojnë se lëkura e fytyrës së tyre është e thatë. Çfarë duhet bërë së pari? Kuptoni se çfarë e than lëkurën tuaj. Ju mund të arrini në fund të shkakut të vërtetë duke përdorur metodën e eliminimit.

Së pari, kushtojini vëmendje stilit të jetës tuaj. Ndoshta ai është i shëmtuar. Pastaj përpiquni të balanconi dietën tuaj dhe t'i jepni sistemit tuaj nervor pushim të mjaftueshëm:

hiqni pijet e gazuara nga dieta juaj;
hiqni dorë nga ushqimet e rënda, veçanërisht ato të skuqura dhe të tymosura;
sigurohuni që të konsumoni produkte të qumështit (kefir, qumësht të pjekur të fermentuar, kos);
lënë duhanin;
pini mjaft lëngje (mjekët rekomandojnë të pini deri në dy litra ujë në ditë);
përpiquni të flini për kënaqësinë tuaj.

Nëse vëreni se lëkura juaj është tharë papritur dhe shëndeti juaj po përkeqësohet, ndërsa më parë një çehre e shëndetshme ishte shoqëruesi juaj i vazhdueshëm, shkoni te një terapist për të zbuluar shkakun.

Ekziston një opsion i tretë, kur lëkura është e thatë që nga lindja. Në këtë rast, ju keni një rrugë të drejtpërdrejtë te një dermatolog. Mos mendoni se ky mjek trajton vetëm sëmundje të tmerrshme të lëkurës. Kështu ishte në shekullin e kaluar. Sot, arti i një dermatologu qëndron në ndihmën e njerëzve me lëkurë problematike. Një dermatolog do të vlerësojë shkallën e "problemit" të lëkurës tuaj dhe do t'ju tregojë se si ta hidratoni në mënyrë efektive lëkurën tuaj.

Lëkura e thatë e fytyrës: rregullat e kujdesit të përditshëm

Lëkura e thatë ka nevojë për produkte që rivendosin ekuilibrin e ujit të epidermës. Kujdesi për lëkurën e thatë konsiston në hidratimin e përditshëm me kremra të veçantë dhe procedura javore (për shembull, maska ushqyese).

Ata me lëkurë të thatë ndoshta e dinë për kujdesin e përditshëm si askush tjetër. Sidoqoftë, le të përsërisim përsëri teknikat bazë:

Lani fytyrën vetëm në mbrëmje. Në mëngjes, mund të kurseni kohë dhe thjesht të lani dhëmbët - lëkura juaj do të duket ende e pastër.
Monitoroni temperaturën e ujit. Këshillohet që të lani fytyrën me ujë që ka arritur temperaturën e dhomës.
Kujdesuni për cilësinë e ujit: duhet të jetë i filtruar dhe i butë.
Në mëngjes dhe në mbrëmje hidratoni lëkurën tuaj me kremra, locione dhe toner.
Një herë në javë, përkëdhelni lëkurën tuaj me maska ushqyese: maskat e placentës do ta përballojnë këtë detyrë në mënyrë të përsosur.
Zgjidhni kozmetikën me kujdes: ato nuk duhet të thajnë lëkurën (të përmbajnë alkool) ose të jenë alergjike.

Kozmetikë për lëkurë të thatë

Në këtë pjesë, ne do të flasim për mjete specifike për lëkurën e thatë. Produktet kozmetike të nevojshme për ata me lëkurë të thatë janë:

krem ushqyes;
maskë për fytyrën, lëkurën e thatë të qafës dhe dekoltesë;
vaj hidratues;
argjila.

Krem ushqyes

Kremi për lëkurë të thatë është një produkt i përditshëm për kujdesin e lëkurës për këtë lloj.

Ju nuk keni nevojë vetëm për një hidratues, por veçanërisht për lëkurën e thatë. Aveda ofron kremra me cilësi të lartë që kombinojnë përbërës natyralë me teknika të reja. Produktet e saj paraqiten në linja të ndryshme. Ato ndahen sipas moshës dhe llojit të lëkurës. Produktet Aveda gjithashtu kanë një aromë të këndshme natyrore.

Megjithatë, ju mund të përdorni kremra të tjerë për lëkurë të thatë. Ju këshillojmë të lexoni përbërësit e produktit kozmetik që ju pëlqen. Kremi për lëkurë të thatë do të përmbajë përbërësit e mëposhtëm specifik:

Vitaminat B, A dhe E. Këto janë lëndë ushqyese për të cilat ka nevojë lëkura juaj. Çdo krem cilësor për lëkurë të thatë do të përmbajë këto përbërës.
Vajrat natyralë janë hidratuesit më të mirë. Këto përfshijnë: vaj ulliri, vaj jojoba dhe avokado.
Faktori SPF është një bllokues i rrezeve ultravjollcë. Ky krem duhet të aplikohet në lëkurë në sezonin e ngrohtë; Në stinën e dimrit është më e këshillueshme përdorimi i një kremi të rregullt ushqyes.
Mjalti është një hidratues natyral. Ushqen thellësisht lëkurën e thatë dhe të lodhur të fytyrës, rikthen shtresën e kolagjenit.
Kaliumi është një vitaminë e rëndësishme që i mungon lëkurës së thatë. Krijon ekuilibrin e duhur të substancave në nivel qelizor. Ky është një komponent thelbësor i çdo kremi cilësor për lëkurë të thatë.

Përveç përdorimit të një kremi të cilësisë së lartë me substancat e mësipërme, mos harroni të pastroni lëkurën tuaj me tonik. Një zgjidhje pa alkool si uji i trëndafilit do të funksionojë për ju. Ky tonik është i përshtatshëm për çdo lloj lëkure.

Larëset e fytyrës me cilësi të lartë përfshijnë produktet Bioderma. Ato shiten në barnatore.

Maskë për fytyrën, lëkurën e thatë të qafës dhe dekoltesë

Lëkura e thatë ka nevojë për hidratim të thellë, restaurim dhe parandalimin e plakjes së parakohshme. Maska të ndryshme me bazë kolagjeni mund ta përballojnë këtë detyrë. Përkatësisht, maska placento-kolagjenit për lëkurë të thatë. Kjo proteinë (kolagjen) është përbërësi kryesor i saj.

Shumica e maskave me kolagjen placental prodhohen në vendet e Azisë Juglindore, kështu që ato janë të pasura me ekstrakte nga bimë specifike.

Një maskë për fytyrën, lëkurën e thatë të qafës dhe dekoltesë është një pecetë e lagur me lëng dhe me vrima për buzët dhe sytë. Duhet të mbahet për rreth 20 minuta, dhe pas procedurës, shpëlajeni fytyrën dhe qafën me ujë të ngrohtë.

Maskat e kolagjenit duhet të bëhen jo më shumë se një herë në javë: lëkura e thatë dhe e ndjeshme e fytyrës mund të jetë e prirur ndaj reaksioneve alergjike.

Vaj hidratues

Natyra është shumë e pasur me bimë mjekësore, kjo është arsyeja pse ekziston një përzgjedhje e madhe e kozmetikës natyrale.

Vajrat janë ekstrakte nga bimët natyrore. Ata hidratojnë në mënyrë të përkryer lëkurën dhe i japin asaj elasticitet. Për pronarët e rinj të lëkurës së thatë (deri në 25 vjeç), ato do të jenë një alternativë e shkëlqyer për kremrat. Vajrat më të zakonshëm janë:

Ulliri.
Rozë.
Mango.
Vaj druri i sandalit.
Vaj jojoba.

Vaji duhet të përdoret për lëkurë të thatë në mbrëmje, pas pastrimit të lëkurës me tonik. Aplikojeni me një shtupë pambuku në lëkurë të pastër. Nuk ka nevojë të lani vajin, sepse është projektuar për t'u thithur.

Ju mund të përcaktoni se cili vaj do të jetë efektiv për ju duke provuar opsione të ndryshme.

Nëse lëkura e fytyrës tuaj është shumë e thatë, vaji jojoba do të jetë më efektiv. Kjo bimë rritet në livadhet e gjelbra të Amerikës Latine, është e pasur me vitamina, beta-karotene dhe aminoacide.

Argjila

Në kohët kur nuk kishte kozmetologë apo industri bukurie, gratë e mbanin lëkurën të freskët duke përdorur kura natyrale. Disa toka janë shumë të pasura me mikroelemente të dobishme - kalium, magnez, zink. Pra, pse të mos përdorni pasurinë e natyrës për ta mbajtur lëkurën tuaj në gjendje të shkëlqyer?

Balta ndryshon në varësi të përbërjes së saj kimike. Llojet e tij të ndryshme janë të përshtatshme për katër lloje lëkurash:

Balta e bardhë - për lëkurë të yndyrshme dhe me probleme.
Balta blu - për lëkurë të ndjeshme dhe të thatë.
Balta jeshile - për lëkurë të thatë.
Balta rozë - për lëkurë normale.
Balta e zezë - për lëkurë të kombinuar.

Ne jemi të interesuar për argjilën e gjelbër. Përdoret gjerësisht në procedurat kozmetike si në sallone ashtu edhe për përdorim personal. Ai përmban vitamina dhe mikroelemente thelbësore që rivendosin ekuilibrin e ujit të lëkurës. Balta jeshile gjithashtu nxit përtëritjen e fytyrës: depërton në poret dhe zbut rrudhat e fytyrës.

Vlen të kujtohet se përbërja e pasur kimike e argjilës së gjelbër mund të shkaktojë një reaksion alergjik. Prandaj, rekomandohet të bëni maska 1-2 herë në javë.

Përdorni argjilën si më poshtë:

aplikoni pjesën e rekomanduar me një shpatull të veçantë;
Parapastroni lëkurën nga papastërtitë dhe grimi;
Mos e aplikoni argjilën në buzë ose nën sy.

Acidi hialuronik është një hidratues efektiv i lëkurës

I zbuluar në vitin 1934, acidi hialuronik ka fituar popullaritet të madh. Efekti i tij restaurues në lëkurë u vu re për herë të parë nga japonezët: në vitin 1982, një locion me acid hialuronik u lëshua në Tokën e Diellit në rritje. Efektiviteti i produktit të ri kozmetik tejkaloi të gjitha pritjet.

Një molekulë e acidit hialuronik tërheq një sasi të madhe uji - rreth 1000 herë më shumë se sa peshon. Ky produkt ka një efekt të mahnitshëm tonifikues, ushqyes dhe shtrëngues.

Lëkura e thatë, e plakur e fytyrës, tipike për banorët e megaqyteteve, rikthehet me acid hialuronik. Është më efektiv, më i sigurt dhe më i lirë se kirurgjia plastike ose procedurat e tjera serioze kozmetike.

Lëkura e thatë e fytyrës nga 27 deri në 35 vjeç korrigjohet me injeksione nënlëkurore të acidit hialuronik. Procedura përshkruhet nga një kozmetolog ose dermatolog. Procedura kryhet ose nga një kozmetolog ose një mjek kompetent. Opsioni i dytë është optimal, pasi një specialist i vërtetë e njeh strukturën e fytyrës, ndryshe nga shumica e kozmetologëve pa arsim. Puna është e ngjashme me bizhuteritë: injeksionet bëhen në vende të veçanta në fytyrë, vetëm atëherë acidi hialuronik do të ketë efektin e dëshiruar.

Për një person, procedura është e dhimbshme, veçanërisht për herë të parë. Por është mjaft e durueshme. Vlen të kujtohet se bukuria kërkon sakrificë. Rezultati është i dukshëm brenda një jave. Lëkura bëhet e shtrënguar, aknet zhduken dhe elasticiteti kthehet.

Lëkura e rregulluar dhe e shëndetshme nuk është vetëm një tregues i shëndetit, por edhe i atraktivitetit të një gruaje. Lëkura e thatë e fytyrës është e zakonshme në mesin e banorëve të qyteteve të mëdha.

Lëkura mund të bëhet e thatë që nga lindja dhe për shkak të faktorëve të tjerë. Detyra jonë është të mësojmë se si të kujdesemi siç duhet për fytyrën tuaj: zgjidhni produkte për kujdesin e përditshëm dhe mos harroni për procedurat mbështetëse. E rëndësishme për lëkurën e mirë është disponimi i brendshëm i një personi: njerëzit e lumtur dhe të gëzuar shkëlqejnë nga brenda dhe duken më të rinj se mosha e tyre.

Një nga problemet më të zakonshme që mund të haset në çdo moshë është lëkura e thatë. Ky fenomen përkeqëson ndjeshëm pamjen e epidermës. Ky fenomen ndikon veçanërisht negativisht në gjendjen e lëkurës së njerëzve të moshës së mesme. Kjo është arsyeja pse është e domosdoshme të njihen shkaqet kryesore të epidermës së thatë dhe rregullat për t'u kujdesur për të.

Nga ana shkencore

Ekziston një term mjekësor për lëkurën e thatë - xerozë. Kryesisht ndodh për shkak të lagështirës së pamjaftueshme në shtresën e sipërme të epidermës - shtresës korneum.

Kjo shtresë është një pengesë natyrore që mbron indet nga ndikimet e jashtme. Kjo lehtësohet nga një krem natyral - një mantel hidrolipid. Prodhohet nga gjëndrat dhjamore të vendosura afër epidermës. Manteli hidrolipid mbulon të gjithë trupin si një film i padukshëm. Është mjaft i brishtë dhe mund të shembet gjatë notit ose epidermës së thatë.

Kur manteli hidrolipid shkatërrohet, lagështia avullon lehtësisht. Epiderma, e privuar nga lagështia, mund të shkërmoqet, të plasaritet dhe të acarohet. Lëkura e thatë është rrallë një simptomë e ndonjë sëmundjeje. Zakonisht ky fenomen ndodh në mënyrë të pavarur. Ka disa arsye pse një person mund të ketë lëkurë shumë të thatë të fytyrës.

Shkaqet tipike të epidermës së thatë

Nëse keni lëkurë të thatë në fytyrë, atëherë arsyet e këtij fenomeni të pakëndshëm mund të jenë të ndryshme. Ne rendisim ato kryesore:

Kujdesi jo i duhur ose mungesa e kujdesit. Shpesh, lëkura e thatë në çdo pjesë të fytyrës mund të shfaqet nëse një person e lan fytyrën me ujë dhe sapun shumë të nxehtë ose shumë të klorur. Nëse ndjeshmëria e fytyrës tuaj është rritur, atëherë është më mirë ta lani fytyrën me një produkt të veçantë për lëkurë të ndjeshme ose të thatë.
Diabeti. Edhe pse shkaqet e lëkurës së thatë të rëndë përcaktohen rrallë nga sëmundjet, ka ende përjashtime. Me diabetin, jo vetëm lëkura në fytyrë mund të vuajë, por edhe në pjesë të tjera të trupit - krahë, këmbë ose kokë. Sëmundja mund të prekë epidermën si te femrat ashtu edhe te meshkujt.
Probleme me të ngrënit. Ushqimi i rregullt dhe i duhur është çelësi i mungesës së problemeve me gjendjen e lëkurës. Nëse fytyra juaj është shumë e thatë, mund të provoni të reduktoni numrin e ushqimeve pikante dhe të kripura, si dhe erëzave në dietën tuaj. Avullimi i shpejtë i lagështisë nga qelizat lehtësohet nga konsumimi i kafesë dhe pijeve të gazuara, pasi ato shkaktojnë efekt diuretik.
Mungesa e vitaminave. Çfarë i mungon trupit? Vitaminat A, C dhe E janë të rëndësishme Mungesa e tyre mund të shkaktojë probleme përkatëse.
Dietë me ushqime të papërpunuara. Lëkura e thatë në zonën e fytyrës mund të ndodhë për shkak të një stili jetese të ushqimit të papërpunuar, i cili po bëhet gjithnjë e më i popullarizuar në mesin e rusëve çdo vit. Një dietë ushqimore e papërpunuar përfshin ngrënien e ushqimeve kryesisht me bazë bimore në formën e tyre të papërpunuar. Disa thonë se dieta me ushqime të papërpunuara përmirëson pamjen e lëkurës, ndërsa të tjerë, përkundrazi, ankohen për thatësi dhe rrëshqitje në faqe, ballë dhe mjekër. Të gjitha simptomat në këtë rast janë individuale. Ndoshta trupi nuk merr mjaftueshëm vitamina. Kur një person ka lëkurë shumë të thatë të fytyrës për shkak të një diete ushqimore të papërpunuar, çfarë duhet bërë në këtë rast? Mundësia më e mirë është të hiqni dorë përkohësisht nga kjo mënyrë jetese dhe të shihni se si ndryshon fytyra juaj.
Moti dhe klima. Ekspozimi i shpeshtë dhe i zgjatur ndaj ngricave në dimër dhe diellit në verë. Gjithashtu, qërimi dhe simptoma të tjera të pakëndshme mund të ndodhin për shkak të ndryshimit të kushteve të motit.
Duke mos pirë mjaftueshëm ujë. Ekspertët thonë se lëkura thahet për shkak të mungesës së ujit. Duhet të pini të paktën 8 gota ose 2 litra lëngje në ditë.
Ndryshimet e lidhura me moshën. Lëkura humbet elasticitetin dhe qëndrueshmërinë me kalimin e moshës. Në moshën dyzetvjeçare, simptoma të pakëndshme mund të shfaqen në formën e shtrëngimit të lëkurës, lëkura e thatë rreth gojës bëhet veçanërisht e zakonshme. Si të shpëtojmë nga lëkura shumë e thatë në fytyrë e shkaktuar nga ndryshimet e lidhura me moshën? Përgjigja është e thjeshtë - keni nevojë për kujdesin e duhur të lëkurës së fytyrës pas 40-50 vjetësh dhe hidratim të mjaftueshëm. Me rekomandimin e mjekut - terapi zëvendësuese hormonale.

Dhe kjo nuk është një listë e plotë e arsyeve kryesore. Ndodh gjithashtu që lëkura e fytyrës të mos jetë e thatë e gjitha, por në zona të caktuara, për shembull, në ballë ose faqe. Në disa raste, ka edhe lëkurë të thatë në qepallat. Ky fenomen i pakëndshëm mund të ndodhë për arsyet e mëposhtme:

trashëgimia;
funksionimi i pahijshëm i gjëndrave dhjamore;
sëmundjet gastrointestinale;
Eksfolimi i shpeshtë i një zone të caktuar të fytyrës.

Rregullat e kujdesit

Lëkura e thatë ka nevojë për kujdes të veçantë që do të ndihmojë në zbutjen e ndjeshme të manifestimeve dhe pasojave kryesore të këtij fenomeni.

Pse është e nevojshme të lani fytyrën vetëm në mbrëmje? Kjo masë është për faktin se gjatë natës në lëkurë krijohet një shtresë e veçantë mbrojtëse, e cila lahet në mëngjes. Për shkak të këtij efekti, epiderma bëhet e ndjeshme ndaj irrituesve të jashtëm.
Është e nevojshme të lahet vetëm me ujë të ngrohtë pa sapun.
Është mirë që për larje të përdorni ujë të vendosur ose të filtruar.
Përdorimi i produkteve për kujdesin e fytyrës të etiketuara "hidratues" ose "për lëkurë të thatë" në shishe.
Heqja e grimit para gjumit duke përdorur qumësht të veçantë kozmetik.
Pse kur zgjidhni kozmetikë duhet t'u jepni përparësi atyre që nuk përmbajnë alkool? Kjo substancë gjithashtu e than lëkurën.

Me respektimin e rregullt të masave bazë të kujdesit, lëkura e thatë e fytyrës do të hidratohet, gjë që do të zvogëlojë në minimum manifestimet kryesore të thatësisë.

Këshillohet që të kryhet kujdes shtesë. Ai përfshin:

një kurs multivitamina dy herë në vit;
maska periodike për hidratues - të bëra në shtëpi dhe të blera në dyqan;
vizitoni një kozmetolog nëse është e nevojshme.

Karakteristikat e kujdesit veror

Si të kujdeseni për lëkurën e thatë në verë? Rekomandimet janë të thjeshta, dhe sekreti i suksesit është qëndrueshmëria.

Në verë është koha për pushime dhe shumë njerëz me lëkurë të thatë duan të shkojnë me pushime në det. Uji i kripur mund të thajë epidermën, kështu që para se të laheni, rekomandohet të aplikoni një krem të pasur në fytyrë.
Çdo ditë: mos harroni kremrat kundër diellit me SPF të paktën 30!
Njerëzit me fytyrë të thatë këshillohen të vizitojnë pishinat me ujë të klorur më rrallë.
Vlen gjithashtu të kufizohen aktivitetet sportive aktive gjatë të cilave ndodh djersitja e tepërt.
Pirja e ujit në verë kushton aq sa kërkon trupi juaj, por jo më pak se 2 litra në ditë.
Ju duhet të përfshini fruta dhe perime të freskëta në dietën tuaj.

Karakteristikat e kujdesit të dimrit

Në dimër, kur hyn i ftohti, epiderma vuan jashtë nga ngrica dhe era e ftohtë dhe në ambiente të mbyllura nga funksionimi i pajisjeve të ngrohjes. Nuk është për t'u habitur që i gjithë grupi i faktorëve të jashtëm ka një ndikim të madh në lëkurë. Si të kujdeseni siç duhet për lëkurën e thatë në dimër:

Në mot të keq, është më mirë të mbuloni fytyrën me një shall. Lëkura e fytyrës tuaj thahet nga ngrica dhe era, por kjo masë të paktën do ta mbrojë pak.
Rekomandohet të konsumoni çdo ditë vaj peshku, vitamina dhe mikroelemente.
Nëse është e mundur, përdorimi i pluhurit duhet të eliminohet ose minimizohet në dimër. E than shumë lëkurën e fytyrës.
Vlen të bëni periodikisht një shumëllojshmëri maskash që përmbajnë barishte. Rekomandohet që procedurat të kryhen disa herë në javë.

Zgjidhni kozmetikën e duhur që janë të përshtatshme për kujdesin e lëkurës së thatë.

Lexoni gjithashtu: Mesoterapia në shtëpi: si ta bëni atë në mënyrë korrekte

Efekti i produkteve kozmetike, para së gjithash, duhet të synojë normalizimin e metabolizmit nënlëkuror, sepse kjo është ajo që shkakton tharjen e lëkurës së fytyrës. Për të hequr qafe thatësinë, vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet metabolizmit të lipideve, pasi me kalimin e moshës prishet funksionimi i gjëndrave dhjamore, gjë që çon në mungesë të yndyrës nënlëkurore. Mënyra më e lehtë për të kompensuar këtë mungesë është me ndihmën e një kremi të veçantë.

Produkte të veçanta që përmbajnë barishte mund të normalizojnë shtresën mbrojtëse të epidermës. vajra dhe lipide. Këto substanca stimulojnë prodhimin e proteinave në lëkurë.

Kontrolloni shkallën e lagështisë.

Është e rëndësishme të kihet parasysh se kujdesi i plotë përfshin domosdoshmërisht përdorimin e hidratuesve. Megjithatë, sipas hulumtimeve, niveli i ujit në lëkurë të tillë është mjaft normal. Kjo është arsyeja pse, për të hequr qafe thatësinë, përdorimi i shpeshtë i hidratuesve çon në një dobësim të aftësisë së epidermës për t'u vetëhidratuar. Por nëse një kozmetolog konstaton se keni lëkurë të dehidratuar të fytyrës, nuk duhet të neglizhoni përdorimin e hidratuesve.

Kryeni procedurat e pastrimit të thellë.

Ky lloj i epidermës, si çdo tjetër, kërkon procedura të veçanta pastrimi. Maskat eksfoliuese me bazë kremi janë shumë efektive për këtë lloj epiderme. Maskat e bazuara në acide frutash janë gjithashtu të mira për kujdesin e lëkurës së thatë.

Ushqeni lëkurën tuaj.

Kujdesi për lëkurën e thatë dhe ushqimi i lëkurës nga brenda luan një rol shumë të rëndësishëm. Nëse trupit i mungojnë substancat thelbësore, kjo mund të shkaktojë që lëkura të shfaqë shenja tharjeje. Për të hequr qafe manifestime të tilla, duhet të përfshini në dietën tuaj ushqime që përmbajnë vitamina A dhe E. Shumë nga këta përbërës gjenden në arrat, bishtajore, vajra dhe vaj peshku.

Receta popullore

Ka mjaft receta të ndryshme popullore që ndihmojnë në heqjen e këtij fenomeni, dhe në të ardhmen kujdesin e duhur për lëkurën shumë të thatë. Si rregull, shumica e këtyre mjeteve juridike përfshijnë barëra medicinale. Por, para se të filloni të përdorni barishte, duhet të siguroheni që ato të mos shkaktojnë reaksion alergjik. Prandaj, është mirë të provoni një produkt që përmban barishte.

Për të kryer një test alergjie, duhet të aplikoni një sasi të vogël të një produkti që përmban barishte në zonën e kyçit të dorës. Nëse ky lloj bari shkakton reaksion alergjik, ai do të shfaqet brenda 15 minutave. Përveç kësaj, vlen të merret në konsideratë që barishtet duhet të përdoren me shumë kujdes, prandaj është mirë që fillimisht të konsultoheni me një specialist.

Recetat popullore më efektive që përfshijnë barishte:

Locion pastrues me kamomil. Për të përgatitur këtë ilaç, duhet të zieni lulet e kamomilit dhe t'i lini të ftohen. Ju duhet ta lani fytyrën me produktin 2 herë në ditë. Shenjat që tregojnë se epiderma po thahet do të zhduken pas 14 ditësh. Trajtimi i lëkurës shumë të thatë me këtë locion do t'ju ndihmojë të hiqni qafe ndjenjën e thatësisë.
Locion larës me bazë aloe vera dhe lëng. Për të përgatitur locionin, duhet të merrni pak barishte si spango, ta zieni dhe ta ftoheni. Pas kësaj, ju duhet të shtoni lëng nga gjethet e aloe në zierje. Ky produkt është i përshtatshëm për përdorim nëse keni lëkurë të ndjeshme. Përdorimi i locionit do t'ju ndihmojë të hiqni qafe shenjat kryesore negative në 30 ditë.
Akull për lëkurë të thatë. Produkti tonifikon në mënyrë perfekte fytyrën. Për ta bërë këtë, mund të përdorni barishte. Për shembull, merrni kamomil dhe përgatisni një infuzion të bazuar në të. Pas kësaj, ngrini përbërjen që rezulton në kallëpe dhe fshijeni fytyrën me akullin që rezulton. Procedura është e përshtatshme edhe nëse lëkura është shumë e thatë.

Provoni receta të tjera:

Berezhnoe.
Maskë me tërshërë. Për ta përgatitur atë, duhet të derdhni 1 lugë gjelle. një lugë me thekon tërshërë 50 ml qumësht të ngrohtë dhe me yndyrë të plotë. Lëreni të ulet për 10 minuta. Aplikojeni pastën që rezulton në epidermë dhe lëreni për rreth 15 minuta. Pasi të ketë mbaruar koha e specifikuar, shpëlajeni me ujë të ftohtë. Mund të bëni një maskë 2 herë në javë për një muaj. Maska rrallë shkakton alergji, por nëse lëkura është shumë e irrituar, duhet të shmangni përdorimin e saj.
Një nga procedurat kozmetike më efektive që mund të përmirësojë ndjeshëm gjendjen e epidermës është kompresa të nxehta, kur janë të pranishëm përbërës të ndryshëm të dobishëm ose barishte. Kryerja e kësaj procedure ju lejon të zgjeroni enët e gjakut, të zgjeroni poret, të normalizoni qarkullimin e gjakut dhe të hiqni qelizat e vdekura. Përveç kësaj, nën ndikimin e nxehtësisë, procesi i avullimit të lagështisë ndalet, gjë që zbut ndjeshëm lëkurën dhe rrit elasticitetin e saj.
Maska me avokado.

Nëse nuk ju pëlqen një recetë ose nuk është e përshtatshme, është më mirë ta refuzoni atë për të shmangur pasojat e mundshme të pakëndshme.

Procedurat në sallone

Gama e shërbimeve të ofruara nga profesionistët e salloneve është e kufizuar vetëm nga aftësitë e një organizate të caktuar. Ka procedura të veçanta që synojnë hidratimin e zonave të thata të lëkurës dhe përmirësimin e pamjes së përgjithshme.

Sot është shumë popullor. Kjo është një metodë e veçantë e trajtimit me lazer pa përdorimin e injeksioneve. Ajo ka për qëllim rivendosjen e kontureve natyrore, si dhe eliminimin e ndryshimeve të lidhura me moshën. Rezultati pasi shfaqet menjëherë, dhe efekti me kujdesin e mirëmbajtjes zgjat deri në 6 muaj. Procedura është e sigurt për shkak të minimizimit të efekteve anësore.

Një procedurë tjetër, jo më pak e njohur është kjo. Gjatë kësaj procedure, koktejet ushqimore me acid hialuronik dhe substanca të tjera aktive futen në epidermë duke përdorur një pajisje të veçantë. Një kurs i disa procedurave të ngjashme mund të zbusë edhe rrudhat e vogla. Mesoterapia pa injeksion eliminon në mënyrë efektive thatësinë dhe normalizon aciditetin e lëkurës. Procedura nuk lë shenja, kështu që mund të kryhet periodikisht edhe pa lënë ritmin e punës.

Karakteristikat e grimit

Grimi për lëkurë të thatë ka karakteristikat e veta. Vështirësia është se produktet e aplikuara mund të nxjerrin në pah problemet e saj. Për shembull, çdo rrudhë mund të bëhet shumë e dukshme. Aplikimi i grimit në një lëkurë të tillë, e cila gjithashtu ka ndjeshmëri të shtuar, është mjaft e pakëndshme.

Vajzave dhe grave u rekomandohet të zgjedhin një produkt jo të yndyrshëm me bazë silikoni si bazë grimi. Një bazë e tillë do ta mbajë pamjen tuaj të freskët për një kohë të gjatë dhe nuk do të kërkojë korrigjim. Është mirë ta aplikoni në fytyrë duke përdorur majat e gishtave tuaj - në këtë mënyrë produkti do të shtrihet më i butë dhe do të përthithet më shpejt.

Hija dhe lloji i këtij produkti kozmetik duhet të zgjidhen në bazë të gjendjes në të cilën ndodhet fytyra. Për shembull, një ngjyrë dheu do të fshihet nga një bazë jargavani ose rozë e butë. Një bazë që përmban grimca margaritari do të shtojë një shkëlqim të butë.

konkluzionet

Nuk ka përgjigje të qartë për pyetjen pse thahet epiderma. Ky fenomen mund të ndikohet nga faktorë të ndryshëm, megjithatë, më shpesh lëkura thahet për shkak të kujdesit jo të duhur. Në mënyrë që gjendja e saj të përmirësohet ndjeshëm, para së gjithash është e nevojshme të luftohet shkaku që shkaktoi thatësinë.

Kjo është arsyeja pse përgjigja e pyetjes: lëkura e thatë e fytyrës, çfarë të bëni, do të jetë një konsultë me një kozmetolog dhe përzgjedhja e kujdesit të duhur. Këto masa do të ndihmojnë në normalizimin e gjendjes së epidermës dhe rikthimin e saj në një pamje të shëndetshme.

Lëkura e thatë e fytyrës nuk shkakton më pak telashe se lëkura e yndyrshme: duket e plogësht dhe pa jetë, rrudhat shfaqen më herët, qërimi i vazhdueshëm, kruajtje... Lëkura e tillë ka nevojë për kujdes të veçantë. Do të mësoni gjithçka se si të shpëtoni situatën dhe të shpëtoni nga lëkura e thatë në fytyrën tuaj nga artikulli.

Pershendetje te gjitheve. Svetlana Morozova është me ju. Ata me lëkurë të thatë do të pajtohen - është e vështirë të hidratoni, ushqeni dhe mbroni vazhdimisht lëkurën, të zgjidhni kozmetikë të përshtatshme dekorative dhe të pastroni fytyrën. Në përgjigje të shumë mjeteve juridike, shfaqet acarim.

Miq, lexoni artikullin më tej, do të ketë shumë gjëra interesante në të! Dhe kushdo që dëshiron: të rivendosë shëndetin e tij, të shpëtojë nga sëmundjet kronike, të fillojë të hajë siç duhet dhe shumë më tepër, duke filluar nga sot, shkoni te kjo dhe merrni FALAS mësime video nga të cilat do të mësoni:
Shkaku i infertilitetit në çiftet moderne të martuara.
Si të ushqejmë një fëmijë?
Si bëhet mishi ynë një copë mish?
Pse keni nevojë për proteina?
Shkaqet e qelizave kancerogjene.
Pse është i nevojshëm kolesteroli?
Shkaqet e sklerozës.
A ka një proteinë ideale për njerëzit?
A është i pranueshëm vegjetarianizmi?

Prandaj, sot do t'ju tregoj se si të kujdeseni siç duhet për lëkurën e prirur ndaj thatësisë në rini dhe pas 40 vjetësh, cilat të merrni, cila baltë është e përshtatshme për lëkurë të thatë, nga çfarë të bëni maska, cilat procedura përdoren në sallone - lexoni për këtë dhe shumë më tepër.

Lëkura e thatë e fytyrës: kërkimi i shkakut

Lëkura e thatë dhe e ndjeshme bëhet për shkak të mungesës së lagështirës dhe sebumit. Dhe kjo varet nga arsyeja se çfarë duhet bërë në këtë rast.

Pse thahet lëkura?

Gjenetika. Hidratimi ndikohet kryesisht nga trashësia e lëkurës dhe kjo veçori është e natyrshme që nga lindja. Dhe është gjenetika ajo që vendos se kur filloni të shfaqni shenja të plakjes (dhe thatësia është një prej tyre) - pas 30 apo edhe pas 50.
Alergji, si ushqimore ashtu edhe ndaj kimikateve shtëpiake dhe kozmetikës.
Grupimi. Këto përfshijnë intoksikimin e zakonshëm të nikotinës, përdorimin afatgjatë të grupeve të caktuara të barnave, helmimin nga ushqimi dhe madje.
. Nëse pini më pak se 1,5-2 litra në ditë, lëkura juaj do të jetë e thatë.
Hipovitaminoza. Shpesh buzët dhe lëkura e thatë janë një manifestim i mungesës së vitaminave të tretshme në yndyrë A, E, D. Kjo ndodh ose për shkak të mungesës së ushqimit dhe yndyrave të shëndetshme, ose për shkak të përthithjes së dëmtuar të vitaminave. Kjo është veçanërisht e dukshme në dimër dhe pranverë.
Mungesa e kalciumit. Dehidratimi i lëkurës mund të tregojë mungesë të kalciumit në ushqim ose përthithje të dobët të tij. Mund të ketë një lidhje me mungesën e vitaminës D ose magnezit, fosforit. Lëkura e thatë tek fëmijët është vetëm një shenjë e rakitit.
Sëmundjet e sistemit të tretjes. Gastriti, ulçera, çrregullimet e zorrëve, mosfunksionimi i mëlçisë ndërhyjnë në përthithjen e vitaminave, yndyrave dhe proteinave.
. Nëse lëkura e thatë kombinohet me kruajtje ose ënjtje, kjo tregon një çekuilibër në ekuilibrin ujë-kripë në trup.
, sidomos te femrat. Qërimi dhe tharja e lëkurës së fytyrës dhe duarve janë shoqërues të shpeshtë të menopauzës, shtatzënisë, periudhës pas lindjes dhe ndonjëherë edhe pubertetit tek një adoleshent.
Agresioni mjedisor: temperatura - si nxehtësia ashtu edhe ngrica; lagështia e ulët e ajrit; rrezatimi ultravjollcë - diell agresiv ose vizita të shpeshta për të tharë lëkurën, ashtu si të jetosh në veriun e largët me mungesë dielli. Këtu përfshihen edhe rreziqet në punë: avulli, ajri i nxehtë ose i ftohtë, kontakti me tymrat kimike, madje edhe puna e gjatë në kompjuter.
Kujdes i paaftë për fytyrën: larje dhe eksfolim shumë i shpeshtë, fshirje e përafërt e fytyrës me peshqir, përdorimi i kozmetikës së ashpër (me alkool) ose thjesht të papërshtatshme.

Dhe, sigurisht, ato dëmtojnë vërtet lëkurën dhe...

Si të kuptoni nëse përmbajtja e yndyrës në lëkurën tuaj është nën normale

Ekziston një vijë shumë e hollë midis lëkurës normale dhe asaj të thatë. Cilat shenja tregojnë se fytyra juaj ka nevojë për hidratim shtesë:

Shpesh ka një skuqje, acarim, skuqje, kruajtje;
Në cepat e gojës, midis vetullave, në mollëzat dhe qepallat e poshtme, nën faqet në mjekër, lëkura zhvishet;
Lëkura zbehet, bëhet më e hollë, enët e vogla bëhen të dukshme dhe shfaqen;
Kur dilni në të ftohtë, fytyra juaj fillon të dhemb, menjëherë shfaqet skuqje dhe një ndjenjë shtrëngimi;
Skuqje, kruajtje pas sportit, daljeve në diell, madje edhe një notim të shkurtër në det apo pishinë.

Nëse këto shenja kombinohen me kruajtje të rëndë, sigurohuni që të vizitoni një mjek. Këto mund të jenë simptoma të disa sëmundjeve dermatologjike, për shembull, ekzema, seborrhea,.

Trajtimet në sallon për të luftuar lëkurën e thatë

Kozmetologët i qasen trajtimit të lëkurës së thatë në një mënyrë gjithëpërfshirëse. Cilat metoda përdoren për këtë:

Kompresa të nxehta;
Peeling: kripë, mekanike, hardware, kimike;
masazh fytyre;
Maska me kolagjen, vajra, dyll, argjilë;
Mesoterapi (injeksione intradermale) me vitamina dhe acide yndyrore;
Biorevitalizimi (injeksione me acid hialuronik), përdoret kryesisht pas 35 vjetësh.

Çdo procedurë do të kërkojë disa seanca. Trajtimi në sallon është efektiv, por kostoja varion nga 20 në 100 mijë.

Kujdesi në shtëpi

Për fytyrën, maskat, scrub-et, kremrat, locionet dhe kompresat bëhen në shtëpi. Ato janë të formuluara në bazë të përbërësve hidratues:

Vajra: ulliri, fara e rrushit, jojoba, avokado, jasemini, embrion gruri, trëndafili, kokosi, bajame, dru sandali, kajsi, pjeshkë;
Vitaminat A dhe E;
Gommage;
Vezë;
Zierjet e bimëve: majdanoz, kamomil, bli, hithër, manushaqe, kërpudha, yarrow, hops;
Balta: rozë, jeshile, e kuqe dhe gri (blu dhe e bardha janë më të përshtatshme për lëkurë të yndyrshme dhe normale);
Glicerinë që mban lagështi, xhelatinë, acid hialuronik, panthenol;
Yndyrnat e qumështit: salcë kosi, krem, kos, qumësht, hirrë;
Ekstraktet e algave, vaniljes, barishteve.
Pure: banane, kastravec, aloe, mango, avokado.
Pasta eksfoliuese: bollgur, miell bajame dhe misri, sheqer, kripë, arra të bluara.

E gjithë kjo mund të aplikohet veçmas, ose të përzihet me njëra-tjetrën sipas dëshirës.

Këtu janë disa receta efektive:

Scrub me banane. Grini bananen, shtoni 2 lugë gjelle. l. sheqer dhe 5 pika ekstrakt vanilje. Aplikoni përzierjen, masazhoni lehtë fytyrën dhe shpëlajeni me ujë të ngrohtë.
Maskë me tërshërë. Bollgur (1 lugë gjelle) derdhni 2 lugë gjelle. l. krem i nxehtë i rëndë. Lëreni për 5-10 minuta, aplikojeni në fytyrë, shpëlajeni pas 15 minutash.
Maska me aloe. I përshtatshëm për lëkurë të ndjeshme rreth syve. Prisni gjethen e aloes për së gjati, pastroni tulin dhe aplikojeni purenë për 10-15 minuta.

Pas procedurës, sigurohuni që të aplikoni hidratues.

Si të kujdeseni për lëkurën e thatë

Çdo lloj lëkure ka rregullat e veta të kujdesit në shtëpi. Këtu janë disa këshilla bazë nga një kozmetolog për ata me lëkurë të thatë:

Mos e lani të gjithë fytyrën në mëngjes. Përndryshe, barriera mbrojtëse që krijohet në lëkurë gjatë natës lahet. Mjafton të lani sytë dhe të lani dhëmbët.
Monitoroni temperaturën e ujit. Mos bëni banjë ose dush të nxehtë, pasi lagështia nga poret e avulluara do të avullojë edhe më shumë.
Përdorni ujë të butë. Shpesh uji i rubinetit është shumë i fortë. Ose filtrojeni veçmas për larje, ose përdorni ujë micellar dhe të distiluar. Idealisht me shtimin e infuzioneve qetësuese bimore (kamomil, për shembull).
Hiqni grimin gjatë natës. Zgjidhni një xhel ose qumësht zbutës, locion pa alkool. Mos përdorni asnjë sapun për fytyrën.
Zgjidhni përmbajtjen e çantës suaj kozmetike me kujdes. Përdorni kozmetikë për lëkurë të ndjeshme me vajra. Aplikoni bazën vetëm në një bazë hidratuese për lëkurë të thatë dhe buzëkuq në një balsam buzësh.
Hidratoni lëkurën e fytyrës si në mëngjes ashtu edhe në mbrëmje. Në verë, aplikoni krem kundër diellit përpara se të dilni jashtë. Dhe në dimër kujdesuni që pas aplikimit të kremit të kalojë të paktën gjysmë ore para se të dilni në të ftohtë. Përndryshe, lagështia e paabsorbuar kristalizohet në të ftohtë dhe e dëmton edhe më shumë lëkurën.
Bëni maska për lëkurë të thatë 1-2 herë në javë.

Çfarë tjetër duhet të bëni për lëkurën e thatë:

Pini mjaftueshëm ujë. Doza e rekomanduar është 30 ml për çdo kg peshë. Kafeja dhe çaji i fortë duhet të kufizohen, dhe soda, lëngjet e ëmbla dhe alkooli në çdo formë duhet të përjashtohen krejtësisht.
Hani siç duhet. Për lëkurë të bukur dhe të shëndetshme ju nevojiten proteina nga mishi pa yndyrë, peshku dhe vezët, yndyrat e pangopura nga vajrat bimore, arrat, produktet e qumështit me pak yndyrë, mjaftueshëm nga perimet dhe drithërat për tretje të mirë. Dhe thatësinë e provokojnë turshitë, ëmbëlsirat, mielli, ushqimet e yndyrshme, të skuqura.
Mbroni lëkurën tuaj nga dielli, era dhe ngrica me kapele dhe aksesorë.
Merrni komplekse vitaminash dhe mineralesh. Ato duhet të përshkruhen nga një mjek. Komplekset më të njohura: Lady's Formula, Merz, Alphabet Cosmetic, Viardot, Vitrum Beauty, Doppelgerz, Complivit Radiance. Siç thonë rishikimet, ndonjëherë opsioni më i mirë është i thjeshtë dhe buxhetor.
Kryeni rregullisht ushtrime të veçanta. Ushtrimet rinovojnë, përmirësojnë qarkullimin e gjakut, furnizojnë indet me lagështi dhe largojnë toksinat. Sa më shpejt të filloni, aq më gjatë do të ruani rininë tuaj dhe lëkura e thatë e fytyrës nuk do t'ju shqetësojë.

Kjo eshte e gjitha.

Në kujdesin gjithëpërfshirës për psoriasis,
ekzemë, dermatit atopikSëmundjet e lëkurës duhet të trajtohen
vetëm nën mbikëqyrjen e një mjeku

Pyesni në farmacitë në qytetin tuaj
Porosit në Apteka.ru

në shtëpi
Lajme
- Krem
- Shampo
- Vitaminat
- Ngjit
- Xhel
- Locion
- Krem për këmbët
- Emulsioni
- Sapun krem
- Komponentët
Konsultimi online
Ku mund te blej
Hulumtimet klinike
Rreth sëmundjeve të lëkurës
- Psoriasis
- Dermatiti
- Ekzema
- Iktioza
- Xeroza
- Lëkurë të thatë
Shqyrtime
Feedback

Në dermatologji, ekziston një koncept i veçantë që përdoret për t'iu referuar lëkurës së thatë - xeroderma, ose xeroza. Për shkak të shqetësimeve të shumta që lidhen me këtë simptomë, një person në mënyrë të pashmangshme përballet me pyetjen - "Çfarë të bëjë?" Lëkura e thatë nuk është vetëm një ndjenjë e pakëndshme e shtrëngimit, por edhe lëkundje e vazhdueshme, kruarje, çarje, kruajtje dhe madje dhimbje.

Si ndryshon lëkura e thatë nga lëkura normale dhe ajo e yndyrshme?

Ekzistojnë 3 lloje të lëkurës: normale, e yndyrshme dhe e thatë. Ekziston edhe një lloj i katërt: lëkura e kombinuar, në të cilën ka prodhim të tepërt të sebumit në zonën T të fytyrës dhe, përkundrazi, prodhim të pamjaftueshëm të sebumit në faqe. Në trup, në këtë rast, vërehet rritje e përmbajtjes së yndyrës në shpinë, qafë dhe gjoks, dhe përmbajtje e thatë në gjymtyrë dhe bark.

Me funksionimin normal të gjëndrave dhjamore Sekreti vajor që ata prodhojnë formon një shtresë të hollë hidrofobike të padukshme në sipërfaqen e lëkurës. Kjo pengesë natyrale kryen shumë funksione: parandalon avullimin e lagështirës nga epiderma, duke nxitur kështu hidratimin natyral të lëkurës, zbut lëkurën dhe i jep asaj elasticitet, e mbron atë nga depërtimi i mikrobeve dhe ruan mikroflora normale dhe e mbron atë. nga ekspozimi ndaj temperaturave.

Për lëkurë të yndyrshme gjëndrat sekretojnë vaj të tepërt. Lëkura duket e lëmuar, me shkëlqim, poret janë zgjeruar dhe mund të vërehet një efekt "lëvozhgë portokalli". Me këtë lloj, aknet dhe komedonet vërehen më shpesh, pasi poret bllokohen me sebum të përzier me pluhur, djersë dhe papastërti.

Lëkurë të thatë ka nevojë për hidratim shtesë, pasi sekretimi i lëkurës që prodhon nuk mjafton për mbrojtje natyrale. Pa të, lëkura humbet elasticitetin dhe qëndrueshmërinë e saj, bëhet e shurdhër, shfaqet lëvozhga dhe ndahen luspa të vdekura gri-të bardha të madhësive të ndryshme - nga shumë të vogla si mielli në lamellare të imta. Është i ndjeshëm ndaj formimit të hershëm të rrudhave, djegies dhe plasaritjes dhe infeksionit mikrobik. Sipërfaqja e lëkurës së thatë është e ashpër dhe e ashpër në prekje, sipërfaqet përkulëse janë të prirura për skuqje dhe çarje, dhe çarjet mund të jenë si sipërfaqësore ashtu edhe të thella. Më shpesh, thatësi e fortë vërehet në zonat e lëkurës të pambrojtura nga veshjet: duar dhe fytyrë, dhe në verë - në këmbë dhe shpatulla.

Lëkura e thatë është shumë e ndjeshme ndaj ndikimeve e jashtmefaktorët- moti, kontakti me ujin dhe kimikatet shtëpiake, kozmetikë - prandaj ka nevojë për pastrim të butë dhe ushqim intensiv dhe hidratim. Duhet të mbrohet nga inflamacioni, sepse me xerodermë zvogëlohet aftësia e qelizave për t'u rigjeneruar.

Shkaqetthatësilëkurën

Shkaqet e lëkurës së thatë të trupit mund të jenë të ndryshme. Hidratimi i pamjaftueshëm i lëkurës mund të bazohet në arsye ekzogjene (të jashtme) dhe endogjene (të brendshme). TEendogjenefaktorëtlidhen:

predispozicion gjenetik. Njerëzit me lëkurë të hapur dhe me flokë të hapur kanë më shumë gjasa se të tjerët të kenë lëkurë të thatë;
çrregullime të gjumit;
të ushqyerit e dobët;
sëmundje kronike të veshkave;
hepatiti, cirroza e mëlçisë;
dehje kronike;
tumor malinj;
sëmundjet e gjakut;
pothuajse të gjitha sëmundjet e lëkurës;
mosha e vjetër - rreth 80% e njerëzve mbi 70 vjeç ankohen për lëkurë të thatë dhe kruarje.

Ndërekzogjenendajnënë vijimfaktorët:

kujdes jo i duhur ditor. Për lëkurën e thatë, efekti i surfaktantëve që përmbahen në sapunë, xhel dushi dhe shampo është i dëmshëm, pasi ato prishin funksionin e gjëndrave dhjamore;
ekspozimi ndaj kimikateve agresive - peeling, maska dhe produkte pastrimi;
klima - lagështia dhe temperatura e ajrit, era, rrezet e diellit, shiu dhe bora;
faktorë të tjerë negativë - tymi i duhanit, vonesa në avion, etj.

Çfarë duhet të bëni me lëkurën shumë të thatë?

Para së gjithash, duhet të identifikoni shkaqet duke vizituar një dermatolog. Mjeku, pasi të kryejë një ekzaminim dhe të mbledhë anamnezën, ose do të bëjë një diagnozë ose do t'ju dërgojë në një takim me një gastroenterolog, neurolog ose endokrinolog. Nëse identifikohet një shkak specifik, pyetja se çfarë duhet bërë me lëkurën e thatë do të zgjidhet duke trajtuar sëmundjen themelore. Përndryshe, nëse shkaku i funksionimit të pamjaftueshëm të gjëndrave dhjamore nuk varet nga sëmundja, por është për shkak të karakteristikave individuale, duhet të kryhet trajtim simptomatik.

Së parimasë– Kjorishikimtë ushqyeritDheujëregjimit. Dieta duhet të përfshijë ushqime të pasura me vitamina A, B dhe E. Menuja duhet të përfshijë peshk deti, arra, drithëra, kumbulla të thata, mëlçi, produkte qumështi, mish viçi, vezë. Ju gjithashtu duhet të pini 1,5-2 litra ujë në ditë. Është e nevojshme të ruhet ekuilibri ujë-lipid, sinteza normale e hormoneve dhe, rrjedhimisht, funksionimi i gjëndrave dhjamore. Në dimër dhe në vjeshtë është e dobishme të merrni komplekse vitaminash shtesë.

Dermatologët rekomandojnë gjithashtu të bëni disa ndryshime në rutinën tuaj të përditshme. Po, instalimi është i dobishëm lagështuesitajri ne apartament dhe zyre. Kjo do të ndihmojë në parandalimin e tharjes së lëkurës tuaj. Rekomandohet të udhëheqni një mënyrë jetese të shëndetshme, të minimizoni ose të ndaloni pirjen e duhanit dhe alkoolit, si dhe të ushtroni rregullisht.

Ekziston një çështje e veçantë e higjienës personale: çfarë të bëni me lëkurën shumë të thatë, çfarë produktesh të përdorni? Në fund të fundit, xhel dushi, sapunë dhe shampo me surfaktantë (surfaktantë) shkaktojnë shtrëngim, kruajtje dhe zbokth. Mundohuni të blini produkte larëse jo në dyqanet e parfumeve, por në farmaci. Tregu farmaceutik ofron shumë produkte për pastrimin dhe kujdesin e butë të lëkurës së thatë. Për shembull, xhelPërshpirtiDheshampo nuk përmbajnë alkali. Por ato përmbajnë naftalan të çmuar të dezinuar, i cili qetëson lëkurën e irrituar, ekstrakt nga rrënjët e rodheve dhe një kompleks vajrash bimore që mbrojnë lëkurën nga tharja.

KujdesmbrapathatëDhee ndjeshmelëkurënfytyrat kryhet duke përdorur një të veçantë qumësht, xhelshkumeoseshkumë, elementët pastrues të të cilave largojnë pluhurin dhe papastërtitë nga sipërfaqja e lëkurës, por në të njëjtën kohë nuk shkatërrojnë shtresën lipidike. Ato mund të përmbajnë vajra dhe ekstrakte bimore. Funksionon mirë si pastrues micelareujë. Ai përmban shumë elementë aktivë të destinuar jo vetëm për pastrimin, por edhe për kujdesin, hidratimin, zbutjen e lëkurës, për të hequr qafe skuqjen dhe lëkurën. Pas hapit kryesor, rekomandohet të përfundoni pastrimin me një locion bimor që pastron në thellësi poret. LocionPërthatëlëkurënfytyrat duhet të bëhet në bazë të ujit (në asnjë rast alkoolit), dhe mund të përmbajë ekstrakte të manaferrës, leshterik, pemës së çajit, aloe vera, fucus dhe përbërës të tjerë bimorë.

Por gjëja më e rëndësishme që duhet bërë për lëkurën e thatë është ta hidratoni dhe zbutni rregullisht kremratDhepomadat. Produktet e kujdesit të jashtëm zakonisht përfshijnë yndyrna (perime ose shtazore), vitamina dhe ekstrakte bimore. Përbërja e kremrave dhe përqendrimi i lëndëve ushqyese në to duhet të jetë sa më afër lipideve fiziologjike të lëkurës normale të njeriut. Baza e yndyrës shërben për të krijuar një barrierë mbrojtëse dhe përbërësit natyralë ndihmojnë në normalizimin e metabolizmit dhe proceseve rigjeneruese në lëkurë.

Medikamentet kundër lëkurës së thatë duhet të përshkruhen në bazë të gravitetitxerodermapacientit, sigurinë, hipoalergjikeDhetransportueshmëriobjektet. Duhet mbajtur mend se gjendja e lëkurës ndryshon me moshën, funksionimi i gjëndrave dhjamore mund të ndryshojë me moshaosepër shkak tëhormonalendryshimet(shtatzënia, menstruacionet tek femrat, sëmundjet e prostatës tek meshkujt), prandaj produktet e kujdesit duhet të zgjidhen duke marrë parasysh këtë faktor. Përveç kësaj, është e rëndësishme të merren parasysh kushtet e motit. Në dimër, përshkruhen kremra më të trashë, në verë - ato të lehta që nuk bllokojnë poret.

Nëse xeroderma karakterizohet jo vetëm nga shtrëngimi, por edhe nga kruajtje, kruarje dhe çarje, zgjidhet terapi më serioze: kremrat duhet të përmbajnë përbërës natyralë medicinale: selen, zink, katran, acid salicilik ose laktik, ure, etj. KremPërthatëlëkurën përmban naftalan të dezinuar, vaj bajame, d-panthenol, ure, acid salicilik dhe ekstrakt japonez Sophora. Kështu, "Losterin" plotëson kërkesat për trajtimin kompleks të xerodermës: qetëson, lehtëson kruajtjen, normalizon metabolizmin dhe qarkullimin e gjakut në lëkurë, ushqen, rigjeneron dhe krijon një shtresë hidrofobike që nuk lejon që lagështia të avullojë nga shtresa e korneumit. Përveç kësaj, kremi Losterin përthithet shpejt dhe nuk lë një ndjenjë të pakëndshme yndyre në lëkurë.

E thatëlëkurëfytyrat kërkon shumë vëmendje, duke përfshirë sepse është i prirur për zbehje të shpejtë dhe formimin e rrudhave. Ndihmon në normalizimin e funksionimit të gjëndrave dhjamore kremratMehialuronikacid, peptidet, vitaminat, antioksidantë, vajra. Të marra së bashku, kremrat për kujdesin e lëkurës së thatë nxisin shërimin e shpejtë të mikroçarjeve, zbutin rrudhat e cekëta dhe parandalojnë shfaqjen e tyre, rivendosin barrierën lipidike dhe hidratojnë. Falë përbërjes natyrale dhe mungesës së aromave dhe ngjyrave, kremi Losterin mund të përdoret edhe për kujdesin e lëkurës së fytyrës.

Në vjeshtë dhe dimër, kur lëkura është e ekspozuar ndaj efekteve agresive të ajrit të ftohtë, erës, borës, shiut, është e dobishme të përdoret maskatMeushqyesevajra, perimeshekstrakteDheantioksidantë.

Për të mbrojtur lëkurën tuaj nga ajri i thatë i brendshëm, duhet të përdorni termikeujë. Falë mineraleve dhe elementëve gjurmë në përbërjen e tij, ai lehtëson ndjenjën e shtrëngimit dhe ndihmon në rivendosjen e barrierës mbrojtëse të lëkurës.

Përveç kësaj, dermatologët këshillojnë marrjen e banjotDhebanjot me shtimin e kripës së detit, zierjet e delli, kamomili, lëvorja e lisit, lëvorja e shelgut, sythat e thuprës, rrënjët e rodheve etj. Detarebanjot kanë një efekt keratolitik dhe ngopin lëkurën me jod, zink, kalium dhe banjot bimore ndihmojnë në normalizimin e metabolizmit. Dhe këtu diellorebanjot Nuk rekomandohet për pronarët e lëkurës shumë të thatë: nën rrezet ultravjollcë ajo digjet shpejt dhe bëhet më e hollë. Gjatë aktivitetit diellor është i nevojshëm përdorimi kremMeUV- filtra.

Çfarëështë e ndaluarbëjnëthatëlëkurën

Lëkura e hollë dhe e ndjeshme mund të dëmtohet lehtësisht nga kujdesi jo i duhur, për shembull, duke prishur funksionin e gjëndrave dhjamore, të cilat tashmë prodhojnë sekretim të pamjaftueshëm të lipideve. Ky efekt vërehet pas sauna ose pritjenxehtëbanjotMee zakonshmealkalinesapun. Produktet e higjienës dhe uji i nxehtë shkatërrojnë shtresën mbrojtëse të yndyrës dhe lëkura dehidratohet shpejt. Nëse keni lëkurë të thatë, bëni një dush të ngrohtë me produkte higjienike të zhvilluara nga dermatologët.

Hidratuesi është një produkt thelbësor për të mbajtur lëkurën tuaj të hidratuar, por është i dobishëm vetëm nëse aplikohet siç duhet. Kështu, është rreptësisht e ndaluar përdorimi i kremit hidratues kremnënjëbazëoseMehialuronikacidmë paksimbrapa 30 minutapërparadalje jashtë. Në dimër, molekulat e ujit në sipërfaqen e lëkurës do të ngrijnë dhe zgjerohen, duke e copëtuar atë. Në verë, përkundrazi, avullimi i ujit do të çojë në formimin e mikrodjegieve.

Ekziston një ide e gabuar se shumë yndyrore kremrat, Për shembull, Përfëmijët, është produkti më i mirë për të ushqyer lëkurën e thatë. Megjithatë, nuk është. Kremrat për fëmijë përmbajnë një sasi të shtuar lipidesh, të cilat janë të dobishme për një fëmijë, por të dëmshme për një të rritur, pasi ndërhyjnë në frymëmarrjen e lëkurës, bllokojnë poret dhe shkaktojnë inflamacion dhe puçrra fytyre. Kremrat shumë të pasur përdoren më së miri për të hidratuar thembrat, gjunjët dhe bërrylat.

Ata me lëkurë të thatë nuk rekomandohen të ushtrohen duke notuar në pishinë për shkak të ujit të klorur. Nëse noti është ende i nevojshëm, rekomandohet të aplikoni krem kundër diellit rezistent ndaj lagështirës në trupin tuaj përpara se të futeni në ujë, dhe pas notit, bëni një dush të freskët dhe më pas hidratoni lëkurën tuaj me një produkt të përshtatshëm.

Ju gjithashtu nuk duhet të përdorni pastrimePërpastrimilëkurën. Rezultati i kësaj nuk do të jetë "efekti rrezatues" i premtuar nga reklamat, por skuqja dhe plagët.

Fizioterapinëthatëlëkurën

Trajtimet e fizioterapisë mund të jenë të dobishme për lëkurën e thatë. Zbatuar gjerësisht mesoterapia– futja e një solucioni vitaminash në shtresat e thella të lëkurës. Normalizon proceset metabolike, ushqen qelizat dhe i mbron ato nga dehidratimi dhe ruan lëkurën rinore. Kokteji i injektimit është i pasuruar me magnez, selen, zink, fosfor, kalium dhe squfur.

Kjo procedurë është e ngjashme me biorevitalizimilëkurën– administrimi i preparateve me acid hialuronik. Procedura ndihmon në hidratimin e lëkurës dhe rivendosjen e strukturës së saj, normalizimin e gjendjes së fibrave të kolagjenit dhe elastinës.

Mikrorrymaterapi– një nga procedurat më të njohura për normalizimin e metabolizmit në lëkurën e thatë. Ekspozimi ndaj impulseve të dobëta elektrike stimulon qarkullimin e gjakut dhe drenazhin limfatik dhe rikthen qelizat e dëmtuara. Rezultati i terapisë me mikrorrymë është i ngjashëm me efektin pas gjumit të thellë të shëndetshëm. Kursi optimal është 10 procedura.

Në shumicën e rasteve, lëkura e thatë nuk tregon ndonjë sëmundje. Megjithatë, në rastet kur shfaqet lëkura e thatë:

papritur, pa asnjë arsye;
gjatë menopauzës;
me skuqje të rregullt, skuqje në lëkurë, kruajtje;
së bashku me një sëmundje të organeve të brendshme;

ju duhet të konsultoheni me një mjek, pasi mund t'ju duhet të përshkruani ilaçe specifike të jashtme, pa të cilat xeroderma do të zhvillohet në faza më të rënda (me skuqje të gjerë, lëkurë dhe çarje të thella).