Qëndrimi i duhur i të ushqyerit. Memo për një nënë pleqsh: si të ushqeni siç duhet një të porsalindur me qumësht gjiri

26.08.2019

Në fillim, nëna mund të përdorë 2-3 poza themelore: pasdite " Djepi", "Nga poshtë krahut"dhe natën" Në dorën e mamasë". Më vonë, kur mami të ndihet rehat, mund të bëhesh kreativ me procesin e të ushqyerit dhe të fillosh të provosh diçka tjetër - lëkundje dhe ushqyerje, ushqyerje në lëvizje etj.

Të ushqyerit e një fëmije:

1. Pozicioni më i zakonshëm i të ushqyerit është " Djepi"ose në një pozë tjetër "Madonna". Kushtojini vëmendje pozicionit të foshnjës: barku i tij është i shtypur pas barkut të nënës. nuk është e nevojshme. Mund të uleni rehat në një karrige, duke i vendosur këmbët tuaja në një shtrat (kjo do t'ju lejojë ta ngrini pak fëmijën në gjoks) ose në shtrat (mbështehuni në shpinë, duke vendosur një jastëk nën pjesën e poshtme të shpinës; këmbët mund të jini të përkulur në gjunjë, gjë që do t'ju lejojë gjithashtu ta ngrini fëmijën më afër gjoksit):

2. Pozicioni i të ushqyerit " Djep kryq". Ky është një version i "Djepit" klasik, por me aftësinë për të kontrolluar më nga afër procesin e lidhjes. Foshnja në këtë pozicion shtrihet në dorën e djathtë të nënës, e cila e ndihmon atë të rregullojë trupin e foshnjës. Nëna mban kokën me pëllëmbën e saj dhe mund ta drejtojë lehtësisht drejt gjoksit.Dora e lirë e fut gjoksin në gojë për një kapje më të thellë. Djepi":

3. Pozicioni i të ushqyerit " Nga poshtë krahut". Mami e mban fëmijën ashtu si lojtarët e futbollit amerikan e mbajnë topin nën sqetull :) Do t'ju duhen disa jastëkë. Është e rëndësishme të keni parasysh parimin bazë - goja e foshnjës është në nivelin e thithit të nënës, atëherë shpina juaj nuk do lodheni gjatë ushqyerjes Ky pozicion është i mirë për të mësuar. Ky pozicion duhet të përdoret të paktën një herë në ditë në mënyrë që foshnja të thithë mirë qumështin nga lobet e poshtme dhe anësore të gjirit:

4. Pozicioni i të ushqyerit " Në dorën e mamasë". Në këtë pozicion, nëna do të jetë në gjendje të pushojë me foshnjën. Kur vendosni të ushqeheni shtrirë, mbani parasysh që koka juaj mbështetet në jastëk dhe supet tuaja zhyten në sipërfaqen e krevatit. Nëna mban foshnjën me dorë në mënyrë që ai të mbajë pozicionin në anën e tij, shikon lidhjen. Pozicioni lejon nënën të jetë e qetë, sepse nuk do të mund të mbështetet tek fëmija. Për t'ju bërë më të rehatshëm, mund të vendosni një jastëk nën shpinë Lidheni burrin tuaj me ushqimin e natës - lëreni të krijojë "mbështetje" për ju dhe t'ju përqafojë nga pas!:

5. Pozicioni i të ushqyerit " Jack". Ky pozicion i pazakontë është i dobishëm nëse keni laktostazë në lobet e sipërme të gjëndrës së qumështit. Mjekra e foshnjës do të drejtohet pikërisht në atë zonë, që do të thotë se qumështi do të hiqet më lehtë prej andej. Fëmija shtrihet anash. , për të rregulluar pozicionin, vendosni një rul poshtë shpinës së foshnjës:

6. Pozicioni i të ushqyerit " Shtrirë në një jastëk". Një nënë që tashmë ka zotëruar pozat tradicionale mund të provojë diçka të re, për shembull, të ushqehet shtrirë nga gjoksi i sipërm. Për ta bërë atë të rehatshme për ju dhe fëmijën tuaj, shtrijeni fëmijën në jastëk. Mund ta mbështesni kokën me dorën tuaj ose shtrihuni në jastëk. Mbajeni fëmijën me dorën tuaj të lirë. :

7. Pozicioni i të ushqyerit " Mbingarkesa". Pasi e ka shtrirë fëmijën pak anash (jo në shpinë!), nëna varet mbi të. Ky pozicion do të lejojë që qumështi të zbresë më lehtë nëpër kanalet, duke e bërë më të lehtë për fëmijën tuaj. Pozicioni është i dobishëm për foshnjat që kalojnë nga ushqyerja me shishe në ushqyerjen ekskluzivisht me gji. Në këtë pozicion. Ju nuk do të ushqeheni për një kohë të gjatë, prandaj mos u hutoni me një ushqyerje të tillë shumë shpesh:

8. Pozë për të ushqyer " Fëmijë në krye". Ky pozicion është i përshtatshëm për nënat, qumështi i të cilave rrjedh fuqishëm. Shpesh foshnjat mbyten në të njëjtën kohë, duke mos pasur kohë ta gëlltisin atë. Nëse uleni të shtrirë dhe e vendosni fëmijën në gji nga lart, atëherë qumështi nuk do të rrjedhë. kaq intensive. Fëmija do të jetë në gjendje të thithë më qetë, dhe nëna - të pushojë. Në Perëndim, ky pozicion është mjaft i popullarizuar, pasi besohet se ju lejon të rrisni rehatinë e një nëne gjidhënëse, dhe foshnja është më efektive në thithjen. Faqja e internetit: e përshkruan atë si një teknikë të veçantë të të ushqyerit:

9. Pozicioni i të ushqyerit " Sëmundja e lëvizjes në këmbë". Nëse keni nevojë të qetësoni një foshnjë të zhurmshme para gjumit, do të jetë më e lehtë ta bëni këtë duke e ngritur dhe duke i ofruar gjoksin në këmbë. Shtojini kësaj lëkundje të butë dhe sytë e foshnjës së shpejti do të fillojnë të ngjiten së bashku. Ky pozicion është mirë jo vetëm për një foshnjë më të vjetër, por edhe për një të porsalindur, veçanërisht nëse fëmija nuk mund të qetësohet në asnjë mënyrë:

10. Pozicioni i të ushqyerit " Në ijë". Tashmë jeni bërë një nënë e shkathët dhe fëmija fillon të provojë të gjitha pozat e reja - kjo është e mrekullueshme! Lëreni të diversifikojë ushqyerjen, lëreni fëmijën të zhvillohet. Në pozicionin në ijë, shikoni kapjen e duhur të gjirit dhe Vazhdoni ta mësoni fëmijën të mos e rrotullojë kokën gjatë ushqyerjes - për këtë mbajeni lehtë me dorën tuaj të lirë:

11. Pozicioni i të ushqyerit " Fëmija është ulur". Foshnjat me eksperiencë më të vjetër se 5-6 muaj duan të ushqehen duke u ulur në krahët e nënës së tyre. Atyre u pëlqen të shikojnë nënën e tyre dhe të komunikojnë me të pa e lëshuar gojën. Mund ta mbani dorezën e foshnjës që ajo të mos e bëjë." endet "përgjatë gjoksit të dytë:

12. Pozicioni i të ushqyerit " Fëmija është në këmbë Ushqyerja në këmbë është veçanërisht e zakonshme tek foshnjat që tashmë kanë mësuar të ecin, por mund të shfaqen shumë më herët. Në këtë pozicion, foshnjat kanë më shumë gjasa të ushqehen për një lidhje momentale, në mënyrë që të qetësohen, nëse ekuilibri mendor i foshnjës ka qenë nën hije nga diçka. Për ushqimet bazë (për të fjetur) pozat kryesore mbeten:

13. Mami ushqen fëmijën në spital. Fotoja është në thelb një pozë klasike " Djepi":

Ushqyerja e binjakëve:

Disa nëna preferojnë të ushqejnë të dy binjakët në të njëjtën kohë, të tjerat me radhë, fillimisht njërin foshnjë, pastaj tjetrin. Ndonjëherë të dy foshnjat pëlqejnë të thithin nga njëra anë, të tjerët - secili gji në mënyrë alternative. Është shumë e rëndësishme të ndryshohen fëmijët nga këndvështrime të ndryshme. Nëse nuk po ushqeni binjakë, por trenjakë, një ide e mirë mund të jetë një tabelë në të cilën do të shkruani se cilin fëmijë, kur të merrni cilin gji. Nëse nuk e monitoroni këtë, atëherë ka mundësi që disa nga fëmijët të jenë të kequshqyer, ose të përballeni me asimetri të gjoksit në të ardhmen.

1. Metoda " Nje nga nje“. Fillimisht e ushqejmë fëmijën e parë me njërin gji, e më pas ushqejmë fëmijën e dytë me gjirin tjetër.

2. Metoda " Nga poshtë krahut"(poza e futbollistit): uluni në divan, vendosni një batanije të butë të mbështjellë nën secilën dorë. Foshnjat thithin gjoksin në të njëjtën kohë, njëri shtrihet në anën e djathtë dhe thith gjoksin e djathtë, tjetri. , përkatësisht në të majtë Këmbët e fëmijëve janë pas jush:

3. Metoda " Kryq për kryq": uluni në një karrige të rehatshme me shpinë, vendosni një fëmijë në gjoksin e majtë, duke e shtypur trupin e tij në gjirin tuaj. Tjetri - në gjoksin e djathtë, ai është i shtypur jo tek ju, por tek foshnja e parë. Mos u përpiqni të lidhni çdo fëmijë në "gjirin" tuaj Ata shpesh thithin në mënyra të ndryshme, kështu që gjinjtë së shpejti mund të marrin forma të ndryshme. Përveç kësaj, kur foshnja ushqehet me gji vetëm me një gji, syri i tij "i sipërm", përballë fytyrës suaj, mbingarkohet. dhe ai "i ulët" merr stimulim të pamjaftueshëm:

4. Metoda " paralele Në fillim, zakonisht dikush do t'ju duhet t'ju ushqejë foshnjat për t'u ushqyer, por me kalimin e kohës do të mësoheni me të. Është shumë e përshtatshme të ushqeheni ndërsa jeni ulur në dysheme me kurrizin në divan dhe t'i mbështesni fëmijët me gjunjët. një pozicion të caktuar, përpiquni t'i zhvendosni. Për shembull, një fëmijë refuzon të thithë nëse binjaku në gji po e shtyp peshën e tij mbi të. Më pas lëvizni fëmijët në mënyrë që të mos prekin njëri-tjetrin:

5. Metoda " Ulur në gjunjë". E rëndësishme për fëmijët më të rritur:

Ushqyerja me gji në lëvizje:

Mënyra " Të ushqyeritnë arrati "do të jetë e nevojshme nëse fëmija qan, shqetësohet nën ushqyerja me gji, nuk mund të pushoni ose nëse jeni duke shkuar diku. Në një situatë të tillë, një foshnjë deri në 3 muaj duhet të mbështillet, t'i jepet gjoksi dhe të ecë, duke u lëkundur me çdo hap djathtas, pastaj majtas, ose thjesht ngadalë, duke mos nxituar për të ecur:

Për foshnjat më të mëdha, përdorni një batanije të hollë ose një çarçaf të trashë në vend të pelezës. Mbështilleni fëmijën, duke krijuar një lloj “fshikëz” për të. Në shumicën e rasteve, kjo do ta qetësojë shpejt fëmijën. Nëse keni një hobe në arsenalin tuaj, do të jetë ideale për t'u ushqyer në lëvizje, duke ndihmuar mamin të lehtësojë barrën e krahëve të saj. Fëmija është gjithashtu i rehatshëm, por vetëm kur hobe është vendosur siç duhet.

Nuk ka asgjë më të shëndetshme për një foshnjë se qumështi i gjirit. Por, pavarësisht nga natyraliteti i procesit të të ushqyerit, mund të jetë e vështirë për ta vendosur atë. Fëmija nuk e kap si duhet gjoksin, ai dhe nëna e tij janë të parehatshëm, refuzon të thithë, si rrjedhojë qumështi nuk prodhohet mjaftueshëm... Mund të ketë shumë probleme. Por nëse dëshironi, në shumicën e rasteve gjithçka funksionon. Sidomos nëse zgjidhni pozicionet më të rehatshme. Për më tepër, metoda të ndryshme të aplikimit të foshnjës ndihmojnë në shmangien e stanjacionit gjatë laktostazës.

Si ta ushqejmë një fëmijë ulur?

Shumë gra preferojnë një pozicion ulur. Kjo është vërtet e përshtatshme, veçanërisht nëse i porsalinduri duhet të ushqehet me gji jashtë shtëpisë. Por fëmija mund të mbahet në mënyra të ndryshme.

Poza klasike është opsioni "djepi". Është pothuajse universale, pasi mund të përdoret për të vegjlit e çdo moshe. Koka e foshnjës mbështetet në kthesën e bërrylit të nënës, e cila e mbështet me dorën tjetër. Fëmija është kthyer paksa drejt gruas. Në këtë rast, ai duhet të thithë gjoksin e djathtë ndërsa është shtrirë në dorën e djathtë. Gjatë ndërrimit të gjinjve, fëmija duhet të transferohet në anën tjetër.

Për fëmijët shumë të vegjël, një variacion i pozës së njëjtë mund të jetë më i përshtatshëm. Në fund të fundit është se fëmija thjesht ulet në krah, dhe nëna mbështet kokën me pëllëmbën e saj. Kjo do të thotë, kur ushqehet me gjoksin e djathtë, fëmija duhet të vendoset në krahun e majtë. E dyta është të mbajë trupin e tij. Avantazhi i pozicionit është se nëna ka aftësinë për të drejtuar kokën e foshnjës. Kjo e bën më të lehtë që fëmija juaj të ushqehet me gji si duhet. Është e rëndësishme që ajo të kapë jo vetëm thithkën, por edhe areolën. Vetëm atëherë do të jetë e mundur të bëhet pa çarje dhe lëndime të tjera. Është veçanërisht e vështirë për thërrimet e parakohshme.

Një pozicion nga poshtë krahut mund të jetë i dobishëm. Në të njëjtën kohë, fëmija është, si të thuash, nën krah, i shtrirë në jastëk. Duhet të jetë aq i lartë sa goja e foshnjës të jetë në nivelin e gjoksit. Kjo do t'ju lejojë të mos i tendosni muskujt e shpinës së nënës suaj. Në këtë pozicion, është më i përshtatshëm për të vendosur ushqimin, pasi është më e lehtë të kontrollohet kriza. Përveç kësaj, foshnja është e rehatshme, ai nuk lodhet gjatë thithjes, gjë që do të përfitojë nga fëmijët e dobët. Pozicioni është gjithashtu i dobishëm për laktostazën. Ju lejon të zbrazni lobet e poshtme dhe anësore të gjirit, në të cilat qumështi shpesh ngec. Një tjetër plus - nëse fëmija ka lindur me ndihmën e një seksioni cezarian, atëherë në një pozicion të ngjashëm ai nuk do të prekë qepjen shëruese në barkun e nënës së tij.

Pozat e gënjyera

Gënjeshtra e ushqyerjes me gji nuk është më pak e rehatshme, vetëm pozicioni duhet zgjedhur saktë. Ndonjëherë ky pozicion është i domosdoshëm. Për shembull, nëse pas lindjes u bë e nevojshme të vendosni qepje, atëherë mjekët mund ta ndalojnë gruan të ulet për një kohë. Kjo do të thotë se ulja nuk mund ta ushqejë më fëmijën. Përveç kësaj, nëna merr kështu mundësinë për t'u çlodhur: lexoni një libër ose thjesht shijoni unitetin me foshnjën. Veçanërisht i dobishëm në muajt e parë, kur fëmija aplikohet shpesh dhe për një kohë të gjatë.

Është e saktë të bëhet kështu shtrirë: nëna e vendos fytyrën e të porsalindurit, me kokën në jastëk ose me dorën e saj. Ajo vetë është në anën e saj. Kështu që ai mund të arrijë lehtësisht në gjoks. Ndonjëherë gratë ankohen se nuk ndihen rehat në këtë pozicion. Atëherë duhet t'i kushtoni vëmendje nëse është bërë një gabim i zakonshëm. Vetëm koka e nënës duhet të vendoset në jastëk, supet në sipërfaqen e krevatit. Për më shumë rehati, shpina juaj mund të mbështetet me diçka. Gjithashtu duhet të siguroheni që i vogli të jetë në anën e tij. Në shpinë, duke e kthyer kokën, do ta ketë të vështirë të gëlltisë.

Nëse thithja është e vështirë për një fëmijë, ai lëshon tinguj klikim, atëherë ndoshta ai ka një frenum të shkurtër të gjuhës. Ia vlen të kontrolloni me një mjek.

Ndodh që foshnja të ketë zbrazur njërin gji dhe të mos jetë plot. Dhe kthimi në anën e kundërt është i papërshtatshëm. Pastaj do të dalë në të njëjtin pozicion, i shtrirë në anën e tij, duke ushqyer me gji nga lart. Për ta bërë këtë, vendoseni fëmijën në një jastëk, mbajeni me njërën dorë. Vërtetë, nuk ka gjasa që do të jetë e mundur të qëndroni në këtë pozicion për një kohë të gjatë, pasi bërryli shërben si pikëmbështetje për nënën. Muskujt do të lodhen së shpejti.

Ju mund ta rregulloni fëmijën në mënyrë që këmbët e tij të kthehen drejt kokës së gruas. Në të njëjtën kohë, ajo shtrihet në anën e saj. Ashtu si në rastin e opsionit “nga poshtë krahut” gjatë qëndrimit ulur, zbrazen lobet e ndryshme të gjirit. Është e saktë të përdoren këto pozicione të paktën një herë në ditë për të shmangur ngecjen e qumështit gjatë laktostazës.

Një mënyrë tjetër e ushqyerjes me gji gjatë shtrirjes është kalërimi mbi nënën. Foshnja duhet të shtrihet sipër nënës me bark, duke e kthyer pak kokën. Një pozicion i pazakontë duhet përdorur në muajt e parë, kur qumështi i gruas vjen me bollëk dhe praktikisht gufon. Vogëlushi nuk do të mbytet dhe mbytet. Pozicioni nga barku në bark ndihmon që zorrët të funksionojnë më mirë.

Dispozita të tjera

Ndonjëherë qëndrimet ulur dhe shtrirë duhet të zëvendësohen nga të tjera. Për shembull, ju mund të ushqeni një fëmijë në këmbë, nëse fëmija është i shqetësuar, duke qarë kur përpiqet ta shtrijë. Ky opsion do të jetë gjithashtu i dobishëm për ata që ende nuk mund të ulen pas lindjes, por nuk duan të shtrihen. Në të njëjtën kohë, foshnja ndodhet në duar, si me një "djep". Për ta qetësuar, rekomandohet ta tundni ngadalë.

Ndodh që ju duhet ta ushqeni fëmijën, sikur të qëndroni të varur mbi të. Në të njëjtën kohë, është e saktë që ai të shtrihet paksa i kthyer anash. Mami ulet, mbështetur në krahët e saj dhe ushqen gjoksin nga lart. Në këtë pozicion, qumështi rrjedh lirshëm nëpër kanale, foshnja duhet të bëjë më pak përpjekje për të thithur. Prandaj, ia vlen të përdoret metoda nëse për ca kohë vogëlushit i është dhënë një shishe, dhe tani ai nuk dëshiron të ushqejë me gji.

Për fëmijët pak më të rritur, qëndrimet në ijë dhe kur fëmija është në këmbë mund të jenë të dobishme. Në rastin e parë, nëna përkul këmbën e saj, e vendos në një mbështetëse dhe e vendos fëmijën sipër. Në të dytën, ai ulet para fëmijës dhe ai qëndron midis këmbëve të saj. Këto pozicione janë të përshtatshme për lidhjet afatshkurtra, kur foshnja duhet të qetësohet ose të hajë pak ndërsa luan. Për t'u shtrirë në shtrat si duhet, vazhdoni në mënyrat e zakonshme, pra, shtrirë në krah ose ulur.

Disa nëna duhet të përballen me problemin: Cilat janë pozicionet e duhura për të ushqyer binjakët? Sigurisht, ju mund ta bëni këtë me radhë. Por nuk ka gjasa që një fëmijë të presë me qetësi derisa tjetri të jetë i kënaqur. Është më e përshtatshme të ushqehet me gji nga nën krahët e fëmijëve të shtrirë në jastëk. Gjithashtu është e mundur t'i rregulloni në një "djep", secili në krahun e vet. Ky qëndrim ka një pengesë: nuk do të jetë e mundur të mbash kokën e të porsalindurit për të kontrolluar kapjen. Prandaj është më mirë të mos e aplikoni në fillim. Edhe pse për disa femra pozicioni është i rehatshëm që në ditët e para, duhet të provoni. Dispozitat mund të kombinohen. Në të njëjtën kohë, një fëmijë është në "djep", dhe tjetri është pranë.

Çfarë duhet të dini për ushqyerjen me gji?

Pasi të ketë provuar pozicionet e duhura për ushqyerjen me gji, një grua do të zgjedhë patjetër më të rehatshmen për veten dhe foshnjën. Madhësia e gjoksit nuk ka rëndësi. Nuk ndikon në sasinë e qumështit të prodhuar. Dhe nuk kërkon ndonjë dispozitë të veçantë. Thjesht duhet të ngrini thërrimet më lart diku, të vendosni një jastëk ose të përkuleni më shumë.

Me lactostasis, është e rëndësishme të vazhdoni ta lidhni fëmijën në gji. Do të ndihmojë për të përballuar stagnimin e qumështit. Thjesht duhet të zgjidhni poza që do të zbrazin segmentet e problemit.

Nuk është e vështirë të përcaktohet vendi i stanjacionit, pasi ka një ngjeshje të dhimbshme. Për ta hequr qafe, ia vlen të mbani mend një rregull të thjeshtë: qumështi më së miri nga të gjitha lë në atë pjesë të gjirit, në të cilën shtypet mjekra e thërrimeve. Duke marrë parasysh këtë veçori, ata zgjedhin pozicionin e duhur.

Pavarësisht nga qëndrimi, duhet t'i përmbaheni rekomandimeve.

Ju duhet ta ushqeni me gji fëmijën tuaj në një mënyrë të rehatshme. Mos u përkulni fort dhe tërhiqni gjoksin drejt tij.
Është e nevojshme të jepet gjiri në mënyrë që foshnja të kapë areolën.
Gjuha e thërrimeve duhet të shtypet në çamçakëzin e poshtëm, dhe buzët duhet të kthehen nga jashtë.

Nëse zgjidhni pozicionet e duhura, provoni si ulur ashtu edhe shtrirë, atëherë ushqyerja me gji do të kthehet në kënaqësi. Me lactostasis, ju duhet t'i ndryshoni ato. Nuk ka gjasa që nëna dhe foshnja të jenë më afër se gjatë kësaj periudhe. Ushqyerja me gji të vendosur mirë do të ndihmojë në rritjen e një fëmije të shëndetshëm dhe të lumtur.

Çdo foshnjë është unik dhe për këtë arsye nuk ka një pozicion universal se si të ushqehet siç duhet një i porsalindur me shishe.

Çdo nënë është e detyruar të dëgjojë veten dhe fëmijën e saj, të monitorojë reagimet e tij për të kuptuar se si të vendoset procesi i të ushqyerit në çdo periudhë të rritjes së foshnjës.

Menjëherë pas lindjes, fëmija mund të jetë në një pozicion. Dhe më vonë, një tjetër do të bëjë. Kjo nuk është për t'u frikësuar. Kjo është mirë!

Ka disa rregulla të përgjithshme që çdo nënë duhet të ndjekë gjatë gjithë periudhës së ushqyerjes me shishe. Rregullat e ushqyerjes me shishe:

I gjithë trupi i fëmijës nga kurora deri te thembra duhet të jetë në të njëjtin plan. Nuk duhet të përkulet.
Duhet të respektohet kontakti me prekje, ashtu si me ushqyerjen me gji. Mund të jenë goditje nga lëkura në lëkurë ose goditje të thjeshta.

Është po aq e rëndësishme të vëzhgohen të gjitha fazat - përgatitja e përzierjes, ushqimi, procesi i çlirimit të ajrit të tepërt. Fëmija gëlltit ajrin vetëm në dy raste nëse shishja është e pozicionuar gabim dhe thithka nuk është e mbushur plotësisht me qumësht, si dhe nëse qëndrimi nuk krijon një plan të vetëm për trupin e tij.

Nëse inventari, përzierja është përzgjedhur gabimisht, atëherë faza përfundimtare e të ushqyerit mund të shkaktojë shqetësim tek foshnja. Ajri i bllokuar në stomak duhet të lirohet. në mënyrë që sistemi tretës të mos përjetojë mbingarkesë.

Pozicionet e ushqyerjes së foshnjës

Konsideroni se në çfarë pozicioni dhe çfarë qëndrimi të ushqeni foshnjën, si dhe si ta mbani siç duhet fëmijën gjatë ushqyerjes. Ekzistojnë disa qëndrime themelore për foshnjat me ushqim artificial - shtrirë, në duar, anash, ulur.

Çdo pozicion duhet të jetë i rehatshëm si për fëmijën ashtu edhe për prindin.

Që ai të mos rikthehet

Qëndrimet për të parandaluar regurgitim:

Fëmija në këtë rast ndodhet në anën e tij. Është më mirë nëse është në anën e majtë, siç rekomandohet nga pediatër.
Ju mund ta rregulloni pozicionin e tij me kapëse speciale, rula ushqimi ose një jastëk.
Mami i jep një shishe anash dhe ajo mund të shtrihet edhe në anën e saj për të mbajtur kontaktin me sy me foshnjën.
Është e domosdoshme të kontrollohet mbushja e thithkës me qumësht gjatë procesit.

Që të mos mbytet

Kontrolloni shkallën e rrjedhës, e cila varet nga numri i vrimave në thithkë dhe këndi i prirjes së vetë shishes.

Për të mos u mbytur

Fëmija shtrihet në krevat fëmijësh dhe nëna e tij ulet pranë tij.
Kur ushqeheni, në këtë rast, mund të vendosni një pelenë të sheshtë, jastëkun ose peshqirin më të hollë.
Shishja është e pozicionuar në një kënd prej 45 gradë. Ky pozicion krijon një shpejtësi optimale të rrjedhjes së qumështit dhe rehati.

Në këtë rast nuk rekomandohet që mamaja të qëndrojë në këmbë. shpina do të jetë në një pozicion të panatyrshëm dhe thjesht do të fillojë të dhemb. Është e rëndësishme të kontrolloni animin e kokës që nga viti është pozicioni i saj i gabuar që provokon futjen e qumështit në rrugët e frymëmarrjes.

Për të mbajtur ajrin jashtë

Gëlltitja e ajrit me ushqim çon në një ndjenjë të rreme të ngopjes në tru. Është e domosdoshme të bëni pushime gjatë ushqyerjes nga shishja; çdo 5-10 minuta hiqeni me qetësi për disa sekonda në mënyrë që të gromësijë.

Por për të minimizuar sasinë e ajrit që hyn, është e nevojshme ta ushqeni atë në një pozicion vertikal në dysheme. Ky pozicion është më i zakonshmi.

Mami e merr fëmijën në krahë.
Koka e tij është e vendosur me lehtësi në bërryl, pëllëmba e tij mban gomarin.
Me dorën e lirë, mami i jep një shishe në një kënd në mënyrë që e gjithë zgavra e thithkës të mbushet me qumësht.

Kontrolloni për flluska në përzierje dhe kur ato shfaqen, ndryshoni pozicionin e foshnjës në vertikale, duke i hequr shishen nga goja.

Gënjeshtra

A mund të ushqehet një i porsalindur i shtrirë? Në këtë pozicion, ekspertët nuk rekomandojnë dhënien e një shishe për shkak të rrezikut që pikat e qumështit të hyjnë në veshin e mesëm dhe të zhvillojnë një infeksion.

Nëse fëmija është i shtrirë, por me një pjerrësi të vogël, atëherë rreziku i sëmundjes së veshit të mesëm është minimal.

Dispozita të tjera

Nëse foshnja tashmë është ulur me besim, atëherë, duke treguar pavarësi, ai mund ta mbajë vetë shishen dhe të zgjedhë një pozicion të rehatshëm për të, si dhe të hajë ulur. Në raste të tilla, edhe prindi duhet të jetë pranë dhe të mbikëqyrë procesin e të ushqyerit.

Këshilla për prindërit për pozicionet e të ushqyerit:

Ndonjëherë ndodh që mamit i lodhen duart. Në këtë rast, mund të përdorni pajisje fiksuese - jastëkë ushqimorë, rula ose një peshqir të thjeshtë.
Me ndihmën e tyre, foshnja dhe shishja mund të pozicionohen saktë anatomikisht. Megjithatë, është e rëndësishme të ruani kontaktin me sy dhe me prekje.

Ushqyerja me gji një foshnje është një moment shumë i rëndësishëm në jetën e çdo foshnjeje dhe nënës së tij. Është shumë e rëndësishme që ky proces të vendoset në kohë për të shmangur shumë probleme të mundshme në të ardhmen.

Një nga rregullat e rëndësishme për vendosjen e procesit të ushqyerjes me gji është zotërimi i qëndrimeve të ndryshme për të ushqyer... Është e rëndësishme të jeni në gjendje ta aplikoni foshnjën në gji në pozicione të ndryshme në mënyrë që të shmangni ngecjen e qumështit dhe të ruani forcën gjatë lidhjeve të zgjatura.

Një numër i madh grash po përpiqen të zotërojnë në mënyrë të pavarur poza të ndryshme në mënyrë që të organizojnë komoditetin dhe rehatinë për veten dhe foshnjën e tyre.

Nuk ka nevojë të kërkoni ndonjë opsion të ri për pozicionin e foshnjës gjatë ngrënies, pasi tashmë ka një numër të madh të tyre.

Pozon

Pozicionet bazë të të ushqyerit:

Poza e djepit

Ky është pozicioni i një foshnjeje është universale... Ai është i përshtatshëm për një fëmijë të çdo moshe, si për të porsalindurit ashtu edhe për ata që mund të jenë mbi një vjeç. Foshnja ndodhet në krahët e nënës në këtë mënyrë: nga njëra anë shtrihet me shpinë, dhe dora tjetër e përqafon, duke i mbajtur paksa këmbët. Kur koka e foshnjës është në bërrylin e dorës së nënës, goja e tij është përballë thithkës. Në këtë pozicion, fëmija mund të jetë si në gjoksin e majtë ashtu edhe në të djathtë.

Është e mundur të transferohet pa probleme foshnja në gji nga njëra dorë në tjetrën. Nëna praktikisht nuk mund të ndërpresë ushqyerjen në këtë kohë.

Mund të ketë disa opsione për pozën e djepit. Për shembull, ju mund të ushqeni në këmbë ose ulur... Zakonisht, nëna e ushqen kështu foshnjën kur do ta vendosë në shtrat. Gjatë kësaj kohe, ju mund të ecni nëpër dhomë, gjë që krijon një efekt të caktuar të sëmundjes së lëvizjes dhe ndihmon për t'u çlodhur dhe për të fjetur.

"Djepi kryq"

Kjo është një nga pozat e modifikuara, e cila bazohet në “djepin”. Ai ndryshon nga ai i mëparshmi në atë në këtë rast siguron mbështetje shtesë për kokën e foshnjës... Koka e foshnjës mbahet me të dyja duart në të njëjtën kohë. Vendoset në pëllëmbën e njërës dorë, atë anash gjoksit që ushqen me gji dhe dora tjetër është e përkulur në mënyrë që të mbajë trupin e foshnjës.

Ky pozicion është i përshtatshëm në rastet kur një grua duhet të vendosë ushqyerjen me gji. Në këtë pozicion, foshnja mëson më saktë të kapë gjoksin me gojën e tij, pa i shkaktuar bezdi as vetes, as nënës. Ndonjëherë bëhet e nevojshme rregullimi i vazhdueshëm i shulës së foshnjës në gji, veçanërisht për foshnjat e dobëta dhe të lindura para kohe. Në këtë proces, ato mund të ndihmohen duke lëvizur kokën e foshnjës sa më afër gjoksit gjatë procesit të thithjes. Në këtë rast, do të ndodhë një kapje më e thellë e thithkës së bashku me areolën, siç është e nevojshme sipas rregullave.

Pozë "nga nën krah"

Ky pozicion ushqimi është i përshtatshëm për ata të cilët nuk lejohen nga mjekët të ulen pas procesit të lindjes... Gjatë ushqyerjes së foshnjës, gruaja duhet të jetë në shtrat në një pozicion të shtrirë. Ajo mbështetet në ijë dhe parakrah në mënyrë që të jetë sa më afër fëmijës. Në këtë kohë, foshnja vendoset në jastëk në mënyrë që të jetë sa më afër gjoksit të nënës. Në këtë kohë, duke e mbështetur kokën me njërën dorë, gruaja i jep një gjoks si nga lart. Ky qëndrim plotëson nevojat natyrore të fëmijës dhe zotërohet mirë si nga foshnja ashtu edhe nga nëna e tij.

Nga poshtë krahut, ju mund të ushqeni ndërsa jeni shtrirë ose ulur. Gjëja kryesore në këtë pozicion është përdorimi i jastëkëve të rehatshëm, të cilët do t'u ofrojnë të gjithëve rehati dhe do t'i ndihmojnë të pushojnë plotësisht gjatë procesit.

Kjo pozë përdoret shpesh për të parandaluar stagnimin e qumështit në segmentet e poshtme dhe anësore të gjirit.

Shtrirë në dorën time

Kjo pozë i lejon gruas të relaksohet dhe të pushojë.... Mami dhe foshnja shtrihen pranë njëri-tjetrit, ballë për ballë. Në këtë pozicion, fëmija vendoset në jastëk në mënyrë që të jetë sa më lart dhe të arrijë lehtësisht gjoksin. Nëse fëmija është më i madh, mund të përpiqeni të bëni pa jastëk.

Me dorën e vendosur poshtë, nëna përqafon foshnjën në mënyrë që koka e tij të jetë në bërryl. Ju mund ta merrni këtë pozicion për të fjetur së bashku, pasi ju lejon të relaksoheni plotësisht dhe të bëni një pushim nga gjithçka.

Ka disa opsione për një pozë të tillë, për shembull:

foshnja shtrihet pranë tij paralelisht me trupin e nënës;
foshnja është pingul me trupin e nënës, ballë për ballë.

Trupi i foshnjës është paralel me trupin e gruas, ndërsa dora që është poshtë është hequr nga poshtë foshnjës.

Pozë e shtrirë në pjesën e sipërme të gjoksit

Kjo dispozitë zbatohet për nëna mund të ndryshojë gjoksin e saj gjatë ushqyerjes, por në të njëjtën kohë nuk i shkaktoi bezdi fëmijës. Zakonisht foshnja dhe gruaja janë ballë për ballë, me dorën e poshtme që shërben si mbështetje e nënës. Trupi ngrihet nga kjo dorë dhe bëhet e mundur të jepet një gji tjetër për të ushqyer. Në këtë pozicion, nuk është e mundur të ushqeheni për një kohë të gjatë, por mund të shtoni pak lehtësi si një jastëk ose disa.

Nuk kërkohet jastëk i veçantë për të ushqyer, mjafton një i thjeshtë i madh. Marrja e disa jastëkëve të mëdhenj katrorë mund t'i shtojë rehati jo vetëm fëmijës, por edhe nënës. Kjo vlen jo vetëm për këtë pozë të veçantë, por edhe për pjesën tjetër.

Foshnja mbi mamin

Në disa raste, bëhet e nevojshme të ushqehet një fëmijë në një pozicion të ngjashëm. Fëmija shtrihet mbi nënën e tij, barku në bark, koka e tij është kthyer nga njëra anë. Zakonisht kjo pozë përdoret në muajt e parë të jetës së fëmijës, kur laktacioni ende nuk është vendosur përfundimisht dhe periodikisht ka rrjedhje të forta qumështi dhe mund të rrahë me rrjedhje.

Që thërrimet gjatë ngrënies të mos mbytet, vendoset sa më lart me kokën dhe fillon procesi i të ushqyerit.

Një plus i madh për fëmijën është stimulimi dhe masazhi i barkut. Nëse qëndroni në këtë pozicion për një kohë, mund të shpëtoni shpejt nga gazrat dhe dhimbjet barku. Ky është një fakt shumë i rëndësishëm, veçanërisht në muajt e parë të jetës së një fëmije, pasi që tani ata janë të torturuar nga kjo sëmundje, duke shkaktuar shumë shqetësime.

Pozë e mbingarkuar

Në këtë pozicion, ju mund ta ushqeni fëmijën mjaft shpesh.... Kjo mund të jetë e dobishme si për nënën ashtu edhe për foshnjën. Për një grua në këtë pozicion, bëhet e mundur të çlirohen nga qumështi lobet e poshtme dhe qendrore të gjirit. Shpesh fëmija ushqehet në këtë pozicion, nëse e ka të vështirë të hajë vetë - kjo e bën procesin më të lehtë. Ju mund të praktikoni një ushqyerje të tillë për foshnjat e dobëta dhe të lindura para kohe, të cilët e kanë të vështirë të thithin dhe thithin qumështin nga gjiri vetë.

Ju mund ta ushqeni fëmijën tuaj në shtrat, në tavolinë, duke i varur nga lart. Nëse e vendosni fëmijën në krevat, nëna ngrihet në të katër këmbët dhe varet mbi të dhe i jep një gji. Në një rast tjetër, kur i vogli është në tavolinë, gruaja përkulet mbi të dhe e ushqen. Në secilin rast, koka e fëmijës duhet të kthehet në njërën anë, në mënyrë që ai të mund të gëlltisë më lehtë dhe të mos mbytet.

Nënë hipur

Kur fëmijët rriten, tashmë është e vështirë t'i vendosësh në njërën anë, si foshnjat. Prandaj, mund të aplikoni një pozë të ndryshme, për shembull, vendose atë me ecje nëna... Nëse foshnja tashmë e di se si të ulet, mund ta vendosni me këmbë nënën e tij dhe ta vendosni përballë saj. Ky përshtatje i ngjan pozicionit bark me bark, por pak i modernizuar për të pasqyruar moshën e ndryshuar.

Duke qenë në këtë pozicion, thjesht mund të ndryshoni gjoksin pa bërë shumë përpjekje. Nuk ka nevojë ta zhvendosni fëmijën nga njëra anë në tjetrën, apo të rrokulliset.

Ky pozicion përdoret shpesh nëse foshnja ka ftohje dhe ka hundë të zënë. Pra, ai ka mundësinë të hajë pa kërcënimin e mbytjes ose mbytjes.

Si ta ushqeni fëmijën tuaj me gji

Vëllimi dhe madhësia e gjirit nuk ndikojnë në sasinë e qumështit apo cilësinë e laktacionit. Nëse një grua ka gjoks të vogël, kjo nuk do të thotë se ajo nuk do të jetë në gjendje të ushqejë fëmijën e saj për një kohë të gjatë. Dallimi kryesor midis ushqyerjes me gji të vogël dhe të madh është gjetja e qëndrimeve të duhura. Bazuar në madhësinë e gjirit, ju mund ta poziciononi fëmijën në mënyra të ndryshme. Pozicioni më i rehatshëm konsiderohet “shtrirë në krah”.

Ushqyerja e një fëmije me laktostazë

Nëse një grua ka laktostazë ose stagnim, siç mund të quhet më thjesht, është e rëndësishme të përpiqeni ta hiqni qafe atë sa më shpejt të jetë e mundur. Për të zbrazur lobet në të cilat është formuar tapa, duhet të aplikohen poza të veçanta.

Është e nevojshme të përpiqeni ta ushqeni fëmijën sa më shpesh të jetë e mundur, në mënyrë që ai të përballojë vetë laktostazën në mënyrë natyrale dhe të ndihmojë nënën.

Është e mundur të përcaktohet vendi ku ngecja formohet nga ndjesi të dhimbshme.

Është e nevojshme t'i përmbahen rregullave të caktuara, për shembull:

ushqeni fëmijën fillimisht nga gjiri në të cilin gjendet laktostaza;
fëmija vendoset më së miri me mjekër në anën me të cilën ka ngecje.

Çdo pozicion që do të zgjidhet për të ushqyer gjatë laktostazës do të modifikohet pak nga ai i zakonshëm në mënyrë që të jetë sa më i rehatshëm si për fëmijën ashtu edhe për nënën.

Kur sapo filluam karrierën tonë profesionale dhe ishim prindër ende pa përvojë, me naivitet besuam se ushqyerja me gji është një proces i tillë i programuar nga natyra, saqë nëse bashkoni një nënë që ka qumësht dhe një fëmijë të uritur, kjo palë do të bashkohet automatikisht, qumështi do të rrjedhë dhe fëmija do të rritet. Në fakt, shumica e nënave dhe foshnjave fillestare duhet t'u mësohen veprimet e duhura - çfarë qëndrimesh duhet të marrin dhe si të thithin saktë. Ne duam që jo vetëm t'ju bindim të ushqeni me gji, por më e rëndësishmja, t'ju ndihmojmë ta shijoni atë.

Ushqimet e para

Ju mund ta lidhni fëmijën me gjoksin tuaj vetëm pak minuta pas lindjes. Nëse nuk ka komplikime (për shembull, foshnja nuk merr frymë mirë), menjëherë pas lindjes së foshnjës, ata do ta vendosin fëmijën në gjoks, bark në stomak, faqe në gjoks, lëkurë në lëkurë (përveç nëse keni një prerje cezariane ) dhe mbulojeni me peshqir të ngrohtë. Do të jeni në gjendje të relaksoheni dhe të shijoni afërsinë e njëri-tjetrit. Mos i nxitoni gjërat. Nuk është ende koha për ta prezantuar fëmijën tuaj me ushqyerjen me gji dhe për të vënë në praktikë atë që keni mësuar gjatë kursit. Shumica e të porsalindurve do të lëpijnë pak gjoksin, do të përpiqen të thithin, do të bëjnë një pushim dhe do ta lëpijnë gjoksin përsëri dhe do të bëjnë përsëri disa lëvizje thithëse. Thithja me ndërprerje është tipike për orët e para, e ndonjëherë edhe ditët e para.

Disa minuta pas lindjes, shumica e foshnjave janë në një gjendje të qetë, por vigjilente - gjendja optimale për të filluar ndërveprimin. Kur fëmija është i qetë i vëmendshëm, sytë e tij janë të hapur, ai kërkon sy dhe gjoks të tjerë. Menjëherë pas lindjes, disa të porsalindur, nëse janë të mbështetur në barkun e nënës, bëjnë lëvizje drejt gjoksit dhe shpeshherë e gjejnë atë që kërkojnë me ndihmë minimale. Kur foshnja është në këtë gjendje, prekni thithkën në buzë për të nxitur një refleks të lindur të thithjes.

Komunikimi i parë është i rëndësishëm për një sërë arsyesh. Qumështi juaj i parë (kolostrum) është ushqimi më i mirë dhe sa më shpejt që fëmija juaj të fillojë ta thithë atë, aq më mirë. Thithja ndihmon të porsalindurin të rikuperohet nga stresi i lindjes. Thithja qetëson, e ndihmon fëmijën të rehatohet në një mjedis të ri. Përveç ushqyerjes, është e rëndësishme të qëndroni me fëmijën tuaj që në fillim. Kjo do t'ju ndihmojë të kuptoni sinjalet që fëmija juaj po jep. Kur shihni që foshnja ka hapur sytë, shikon përreth dhe e shtyn grushtin në gojë, është koha t'i ofroni gjoksin.

Ushqyerja e shpeshtë çliron hormone specifike dhe sistemi nënë-fëmijë fillon të funksionojë.

Pozat e nënës dhe foshnjës gjatë ushqyerjes

Roli i qëndrimeve të sakta gjatë ushqyerjes nuk mund të mbitheksohet. Shumica e problemeve që kemi hasur në praktikën tonë (dhimbja e thithkave, furnizimi i pamjaftueshëm i qumështit, largimi i nënës nga foshnja gjatë ushqyerjes) kanë ardhur nga fakti se nënat që në fillim nuk kanë ndjekur teknikat bazë të të ushqyerit korrekt.

Merrni qëndrimin e duhur

Bëhuni rehat përpara se të ushqeni. Qumështi rrjedh më mirë kur nëna është e qetë. Është mirë të uleni në një shtrat, në një karrige lëkundëse ose në një karrige me mbështetëse krahësh. Jastëkët ndihmojnë shumë për të rehatuar veten dhe për të rregulluar rehat një fëmijë. Vendoseni një pas shpine, një në gjunjë dhe një nën bërrylin e dorës me të cilën po mbani fëmijën. Nëse jeni ulur në një karrige, vendosni një stol nën këmbët tuaja - atëherë gjunjët tuaj do të ngrihen, nuk do t'ju duhet të tendosni muskujt e shpinës dhe të krahut për të përqafuar fëmijën në gjoks. Përshtatni ndjenjat tuaja, trupin tuaj me fëmijën që do të ushqeni, mendoni për qumështin, për një fëmijë, për amësinë.

Mbajeni fëmijën tuaj drejt

Lërini disa rroba (ose zhveshni fare) në mënyrë që lëkura të prekë lëkurën. Zhveshja e një foshnjeje që duket e përgjumur e mban atë zgjuar dhe e inkurajon atë të thithë më mirë. Mbajeni fëmijën tuaj në mënyrë korrekte:

Vendoseni fëmijën në krahun tuaj në mënyrë që qafa e tij të mbështetet në kthesën e bërrylit tuaj, pjesa e pasme të mbështetet në krahun tuaj dhe pëllëmba juaj të mbështillet rreth bythës së tij.
Kthejeni të gjithë trupin e foshnjës në anën e tij në mënyrë që të shtypë barkun e tij në barkun tuaj. Koka dhe qafa e fëmijës duhet të jenë të drejta, duke u kujdesur që të mos përkulen mbrapa ose anash në raport me trupin. Foshnja nuk duhet të kthejë kokën ose të tendos qafën për të arritur thithkën. (Përpiquni ta ktheni kokën në njërën anë dhe të pini një gllënjkë ujë në këtë pozicion. Më pas përpiquni të bëni të njëjtën gjë me kokën të kthyer prapa ose duke e përkulur mjekrën, do të shihni se kjo është shumë e pakëndshme.)
Ngrini fëmijën në nivelin e gjoksit duke vendosur një jastëk në prehër ose duke mbështetur këmbët në një stol.Lëreni jastëkun e gjurit të mbështesë krahun tuaj dhe të mbështesë peshën e foshnjës. Nëse e vendosni peshën e foshnjës në krahun tuaj, muskujt e shpinës dhe krahët do të jenë të tensionuara. Nëse fëmija juaj është i shtrirë shumë poshtë në gjunjë, ai do ta tërheqë gjoksin poshtë dhe fërkimi i thithkave do të rritet.
Lëvizni krahët e foshnjës nëse i pengojnë Kur e ktheni trupin e foshnjës anash, me barkun drejt barkut, vendosini krahët e tij në një vend komod midis trupit dhe pjesës së poshtme të shpinës.
Pasi të keni hequr krahët e foshnjës në mënyrë që të mos pengojnë thithjen, kthejeni atë drejt jush, me barkun drejt barkut tuaj.Ky pozicion bazë quhet "djepi".

Si ta ushqeni fëmijën tuaj me gji

Me dorën tuaj të lirë, shtrydhni disa pika kolostrum ose qumësht për të lagur thithin. Mbylle gjoksin duke i mbështetur me pëllëmbën e dorës në mënyrë që katër gishta të jenë poshtë gjoksit dhe gishti i madh të jetë sipër. Shtypni dorën në gjoks në mënyrë që areola të mos mbyllet. Nëse keni gjoks shumë të madh, vendosni një peshqir të mbështjellë poshtë (për mbështetje), përndryshe gjinjtë mund të shtypin nofullën e poshtme të foshnjës.

Teknika e duhur e thithjes

Me thithin e qumështit të njomur, prekni butësisht buzët e foshnjës, duke e inkurajuar atë të hapë gojën gjerësisht, sikur gogësitë. Goja hapet shumë gjerë dhe më pas mbyllet shpejt si sqepi i një zogu të vogël. Në këtë moment, kur goja e foshnjës është plotësisht e hapur (dhe ju e ngacmoni me durim me thithkën derisa fëmija të hapë gojën shumë gjerësisht), drejtojeni thithkën në qendër të gojës dhe me një lëvizje të shpejtë të dorës, shtypni bebe per ty.

Mos harroni dy komponentë të rëndësishëm të fillimit të thithjes në mënyrë korrekte - lëvizjen e krahut dhe lëvizjen e shpejtë. Shumë nëna të reja nuk janë mjaftueshëm të shpejta, ose nuk e përqafojnë mirë fëmijën, ose nuk e bëjnë aq shpejt. Mos u përkul përpara, mos e zgjat gjoksin drejt foshnjës; përqafoni shpejt foshnjën në gjoks me lëvizjen e krahut që mbështillet rreth tij. Përndryshe, do t'ju duhet të uleni të përkulur mbi foshnjën dhe në fund të ushqyerjes do të lodheni, do të fillojë t'ju dhemb shpina. Nëse lëvizja e dorës suaj është shumë e ngadaltë, ose nëse hezitoni dhe goja e foshnjës fillon të mbyllet, ka shumë të ngjarë që ajo të kapë vetëm thithkën dhe nuk do të jetë në gjendje të thithë siç duhet.

Fëmija duhet të marrë një areola në gojë.... Nëse veproni shpejt dhe saktë, mishrat e dhëmbëve të foshnjës tuaj do të kapin areolën me një rreze prej të paktën 1 inç (2,5 cm). Nëse një fëmijë merr vetëm thithkat në gojë, ato do të dëmtohen shpejt. Ekziston një arsye tjetër pse është kaq e rëndësishme që një fëmijë të marrë një areola në gojë. Lobulat e gjëndrës së qumështit, në të cilën grumbullohet qumështi, ndodhen nën areolë. Nëse mishrat e foshnjës nuk shtypen kundër tyre, ai nuk do të jetë në gjendje të thithë mjaftueshëm qumësht. Fëmija duhet të marrë kriklla areola në gojë, jo thithkat.

Hapeni gojën e foshnjës tuaj më gjerë! Që fëmija të fillojë të thithë saktë, është e nevojshme që ai të hapë gojën mjaftueshëm. Shumë fëmijë shtrëngojnë buzët, veçanërisht më të vegjlit. Ndihmoni fëmijën tuaj të hapë gojën e tij duke shtypur gishtin tregues të dorës me të cilin po e mbani fëmijën në mjekër ndërsa e tërheqni drejt jush. Ju mund të keni nevojë për ndihmën e dikujt në fillim. Nëse mendoni se foshnja juaj nuk po merr si duhet thithin, ndaloni përkohësisht mbështetjen e gjirit dhe përdorni gishtin tregues për të hapur buzët e tij. Nëse përsëri pozicioni i duhur nuk funksionon, ndaloni fëmijën duke e vendosur butësisht gishtin tregues midis mishrave të dhëmbëve dhe filloni nga e para. Edhe nëse duhet t'i përsërisni të gjitha hapat disa herë derisa gjithçka të funksionojë siç duhet, mos hiqni dorë nga përpjekjet tuaja. Kjo është një praktikë e mirë, fëmija do të mësojë të bëjë lëvizjet e duhura. Shikojeni këtë si disiplinën e parë (disiplina është mësimi dhe drejtimi), merrni frymë thellë dhe filloni nga e para.

Kur u mësojmë teknika të ushqyerjes me gji infermierëve dhe mjekëve të rinj, i sjellim në maternitet. Pasi thjesht shtypnin mjekrën e foshnjës dhe drejtonin pozicionin e buzës së poshtme të kthyer lart, nënat zakonisht thërrisnin: “Tani nuk dhemb fare. Tani është mirë."

Bëni të rehatshme që fëmija juaj të marrë frymë... Kur e detyroni fëmijën tuaj të hapë gojën gjerësisht dhe të drejtojë buzët, shtypeni drejt jush në mënyrë që maja e hundës të prekë gjoksin tuaj. Mos kini frikë se do të mbytet, fëmija mund të marrë frymë lirisht me skajet e hundës, edhe kur maja e hundës është e rrafshuar. Nëse ju duket se hunda është e fiksuar, tërhiqeni pjesën e poshtme të foshnjës drejt jush, ndryshoni pak këndin e pozicionit të bustit ose shtypni lehtë me gishtin e madh në gjoks për të lëshuar hundën.

Mbështetni gjoksin me pëllëmbën e dorës... Pasi foshnja të ketë marrë saktë gjoksin, mbështeteni gjoksin me dorën tuaj gjatë gjithë ushqyerjes në mënyrë që të mos e vendosë peshën e tij në gojën e të porsalindurit. Kur foshnja të rritet pak dhe të bëhet më e fortë, nuk do të keni më nevojë për të mbështetur gjoksin, pjesa më e madhe e ushqyerjes me dorën tuaj do të jetë e lirë. Për të mos dëmtuar thithkat, mos i nxirrni nga goja e fëmijës pa më parë. hapja e mishrave të dhëmbëve, por kjo mund të bëhet duke futur butësisht gishtin në grykën e qoshes midis mishrave të dhëmbëve.

Gabimet e zakonshme në qëndrimin e ushqyerjes me gji dhe ushqyerjen me gji:

Fëmija rrotullohet, trupi i tij i vogël nuk është i shtypur pas barkut të nënës.
Goja e foshnjës nuk është e hapur mjaftueshëm kur e shtyni thithkën në të.
Buzët janë mbështjellë nga brenda.
Fëmija shtrydh thithin e gjirit, jo areolën.
Ju po veproni shumë ngadalë, në vend që ta tërhiqni shpejt foshnjën dhe ta fusni thithkën në gojë hapur.

Dy lloje të thithjes

Pas disa javësh do të vini re se foshnja thith në mënyra të ndryshme: së pari për të shijuar dhe qetësuar dhe së dyti për të kënaqur ndjenjën e urisë. Me llojin e parë të thithjes, fëmija merr qumësht jo të pasur me yndyrna, me të dytën, muskujt e fytyrës punojnë aq intensivisht, saqë veshët mund të lëvizin edhe. Gjatë kësaj thithjeje, foshnja merr më shumë qumësht me kalori dhe më të pasur.

Pozicionet alternative të të ushqyerit

Në javën e parë, është e mençur ta mësoni fëmijën tuaj të thithë jo një, por të paktën në dy pozicione. Dy pozicione më të rehatshme për të ushqyer janë të shtrirë në anën tuaj dhe të ulur në shtrat në një jastëk me fëmijën tuaj në prehër. Këto pozicione janë shumë komode në ditët e para pas një seksioni cezarian.

Ushqimi i shtrirë në anë... Kur ushqeheni në anën tuaj, ju po e mbani foshnjën në të njëjtën mënyrë si në pozicionin e djepit, por ju dhe foshnja jeni të shtrirë në anën tuaj përballë njëri-tjetrit. Vendosni dy jastëkë nën kokën tuaj, një pas shpinës, një tjetër nën këmbën e sipërme dhe të pestin vendoseni pas shpinës së fëmijës suaj. Pesë jastëkët janë paksa shumë, por ju duhet të ofroni rehatinë më të madhe. Vendoseni fëmijën në anën e tij përballë jush, mbështillni dorën rreth tij dhe lëvizeni lart e poshtë derisa goja të jetë në linjë me thithin e gjirit. Vazhdoni si tashmë përshkruar.

Ushqyerja me fëmijën në prehër dhe një jastëk poshtë shpinës së foshnjës... Ky pozicion mund të jetë i dobishëm kur foshnja juaj është e vështirë për të thithur ndërsa jeni në krahë.

Ushqyerja ndërsa jeni ulur në shtrat... Vini re se si jastëku siguron një pozicion të rehatshëm për të dyja nënat, dhe fëmija përdredh dhe përkul shpinën, nuk e lejon veten të tërhiqet në gjoks. Është gjithashtu i mirë për foshnjat e vogla, të dobëta ose të parakohshme. Ulur në një shtrat ose karrige me mbështetëse krahu, vendosni një jastëk në njërën anë ose rrëshqitni njërin skaj midis jush dhe mbështetëses së krahut dhe vendoseni në jastëkun e fëmijës. Ai duhet të shtrihet në anën e gjoksit që do t'i jepni, dhe afër jush ta mbani me dorë dhe me të njëjtën dorë t'i mbështesni pjesën e pasme të kokës. Tërhiqni këmbët e foshnjës në mënyrë që ato të mbështeten në një jastëk që është vendosur pas shpinës tuaj. Sigurohuni që foshnja të mos i mbështesë këmbët në pjesën e pasme të karriges ose jastëkut, përndryshe ai do të përkulë kurrizin. Nëse kjo ndodh, lëvizeni fëmijën në mënyrë që këmbët e tij të jenë të përkulura në nyjen e ijeve dhe këmbët dhe prapanica e tij të shtypen në jastëkun pas shpinës. Më pas ndiqni të njëjtin model – me dorën tjetër vendosni gjinjtë dhe tërhiqeni fëmijën drejt jush. Kur foshnja ushqehet me gji dhe thith si duhet, fusni jastëkun pas shpinës së tij në mënyrë që ta mbani rehat në gjoks.

Ne e këshillojmë nënën aspirante që të kërkojë këshillën e një specialisti të ushqyerjes me gji gjatë ditëve të para pas lindjes së foshnjës, në mënyrë që të mësojë teknikën e duhur të të ushqyerit që në fillim përpara se të zhvillojë zakonet e gabuara. Disa vite më parë, ne filluam të bindim nënat e reja që erdhën të na vizitonin që të kërkonin këshilla nga qendra jonë e ushqyerjes me gji brenda 48 orëve nga lindja e një fëmije, në mënyrë që të mësonin qëndrimet dhe teknikat e duhura të të ushqyerit për të siguruar thithjen e duhur. Si rezultat, numri i telefonatave tek ne për problemet e ushqyerjes me gji ka rënë shumë dukshëm; si nëna ashtu edhe i porsalinduri morën më shumë kënaqësi nga të ushqyerit.