Komposto me boronicë gjatë shtatzënisë. Veprime të ndryshme në kohë të ndryshme. Përbërja dhe vetitë e dobishme të boronicës së kuqe

23.05.2019

Çdo person normal dhe adekuat përpiqet të kujdeset për shëndetin e tij - të ushqehet siç duhet, të luajë sport, të lëvizë më shumë dhe të jetë më shpesh jashtë. Veçanërisht kujdesi intensiv për trupin bëhet gjatë periudhës së sëmundjes, në pleqëri. Por nënat e ardhshme bëhen më përgjegjëset për shëndetin e tyre. Sapo një grua mëson për pozicionin e saj të ri, ajo përpiqet në çdo mënyrë të mundshme të ndryshojë zakonet e saj për mirë. Një grua shtatzënë i nënshtrohet vazhdimisht analizave, nuk vetë-mjekohet më, e lë duhanin dhe alkoolin dhe mbështetet në ushqime të shëndetshme. Ndër ushqimet më të dobishme dhe natyrale janë boronicat. Kjo nuk është vetëm një kokrra të kuqe e shijshme dhe me lëng, por është gjithashtu një depo e substancave të vlefshme, e cila është thjesht e nevojshme për një grua të dobësuar nga shtatzënia.

Karakteristikat e dobishme të boronicës së kuqe gjatë shtatzënisë

Përbërja e boronicës së kuqe është e pasur me vitamina dhe minerale të ndryshme. Kokrra e kuqe përmban glukozë, saharozë, acide organike dhe pektina. Manaferra tonifikon në mënyrë të përsosur, gjallëron dhe gëzon. Hani disa manaferra - kjo do të përmirësojë mirëqenien tuaj. Por çfarë është përdorimi i boronicës së kuqe për gratë në një pozicion interesant?

Nga cistiti dhe urolithiasis. Boronicat përmbajnë përbërës baktericid që bëjnë një punë të shkëlqyer me inflamacionin e fshikëzës. Duke u ngjitur në mukozën, boronicat fjalë për fjalë lajnë patogjenët nga muret e fshikëzës, duke shtypur aktivitetin e tyre. Në kombinim me pirjen e shumtë, lëngu i boronicës së kuqe mund të lehtësojë shpejt simptomat e cistitit - ngërçet, urinimin e dhimbshëm, nxitjen e shpeshtë, etj. Përveç kësaj, pijet me boronicë janë një parandalim i shkëlqyer i urolithiasis.
Veti baktericid. Lëngu i boronicës së kuqe vepron shumë kundër viruseve dhe disa baktereve. Për shembull, manaferrat e kuqe janë efektive kundër Staphylococcus aureus, Escherichia coli dhe madje edhe antraksit. Në rast të sëmundjeve ORL mund të shpërndani lëngun e boronicës së kuqe në një gotë me ujë të ngrohtë dhe të shpëlani fytin. Me të njëjtën përbërje, ju mund të shpëlani gojën me stomatit ose me një dhëmb të lënduar. Në mungesë të produkteve speciale, lëngu i boronicës së kuqe mund të përdoret për të trajtuar plagët dhe lezionet në lëkurë.
Për antibiotikët. Boronicat janë efektive jo vetëm si një kokrra të kuqe e pavarur, por edhe si një element ndihmës në trajtimin e drogës. Nëse merrni boronicë gjatë terapisë me antibiotikë, kjo do të përmirësojë përthithjen dhe efektivitetin e antibiotikëve. Kjo është për shkak të acidit citrik, i cili rrit përthithjen e barnave të marra nga goja.
Për hemoglobinë të lartë. Anemia e mungesës së hekurit ndodh në çdo grua të tretë shtatzënë - kjo lehtësohet nga një rritje e mprehtë e vëllimit të gjakut, një dietë e pabalancuar, mungesa e mishit të kuq në dietë, etj. Boronica e kuqe përmban shumë hekur, i cili përthithet në mënyrë të përsosur nga trupi dhe merr pjesë në procesin e hematopoiezës.
Me toksikozë. Boronicat janë shumë të dobishme në luftimin e të vjellave të mëngjesit. Shija e thartë e kokrra të kuqe shtyp menjëherë dëshirën për të vjella. Përgatitni boronicat e kuqe para kohe - lërini në komodinën tuaj. Menjëherë pas zgjimit, pa u ngritur nga shtrati, duhet të hani disa manaferra dhe vetëm atëherë të ngriheni ngadalë nga shtrati - kjo do t'ju ndihmojë të hiqni qafe ndjenjën e urryer të të përzierave. Shumë gra shtatzëna e dinë se toksikoza nuk është vetëm nauze, por edhe apati, përgjumje, marramendje, oreks i dobët dhe shëndet i tmerrshëm. Boronica e kuqe përballet mirë me këto simptoma, tonifikon në mënyrë të përsosur trupin, jep kurajo dhe humor pune.
Për imunitetin. Boronicat janë shumë të dobishme në mes të ftohjeve, kur një grua shtatzënë vazhdimisht ngjitet pas ARVI për shkak të imunitetit të reduktuar. Për të krijuar të paktën një lloj pengese ndaj sëmundjes, duhet të hani boronicë çdo ditë, të paktën 5-6 manaferra, ky është një parandalim i vërtetë i ftohjes. Nëse sëmureni, boronicat e kuqe do t'ju ndihmojnë gjithashtu në trajtim - kokrra e kuqe ul në mënyrë të përsosur temperaturën, largon viruset nga trupi dhe ka një efekt diaforik.
Për aktivitetin e trurit. Besohet se boronicat janë mënyra më e mirë për t'u përqendruar, për të mbledhur të gjitha forcat në grusht, për të punuar ose studiuar. Gjatë shtatzënisë, shumë gra vazhdojnë një jetë aktive shoqërore, e cila kërkon kosto të konsiderueshme intelektuale. Për të mos u shpërqendruar, i ngadalshëm dhe harrues, thjesht duhet të mbështeteni rregullisht te boronicat.
Për anijet. Boronicat e kuqe përmbajnë substanca që kanë një efekt pozitiv në gjendjen e enëve të gjakut, përmirësojnë elasticitetin dhe lëvizshmërinë e tyre. Kjo ju lejon të heqni qafe rrezikun e zhvillimit të venave me variçe, që shumë shpesh ndodh tek gratë gjatë shtatzënisë.
Për sistemin nervor qendror të fetusit. Boronicat janë të pasura me acid folik, i cili është thelbësor për gratë në shtatzëninë e hershme. Vitamina B9 zvogëlon rreziqet e zhvillimit të patologjive të tubit nervor të fetusit - kjo është jashtëzakonisht e rëndësishme. Nëse mbështeteni te boronicat në fazat e hershme të shtatzënisë, ky është çelësi për formimin e një sistemi nervor qendror të shëndetshëm të fëmijës.
Për nervat. Boronicat përmbajnë vitamina B, të cilat kanë një efekt jashtëzakonisht pozitiv në gjendjen emocionale të një gruaje. Meqenëse gjatë shtatzënisë, nënat e ardhshme shqetësohen vazhdimisht për diçka, bëhen dyshuese dhe kapriçioze, boronicat e kuqe vijnë në ndihmë më shumë se kurrë.
Kundër gastritit. Të gjithë e dinë se sëmundja e mukozës së stomakut shkaktohet nga bakteri Helicobacter Pylori. Shkencëtarët kanë vërtetuar se lëngu i boronicës së kuqe është efektiv në luftimin e këtij bakteri, frenon ndjeshëm aktivitetin e tij dhe nëse konsumohet rregullisht, e shkatërron plotësisht.
Kundër sëmundjeve të kyçeve. Shumë gra shtatzëna përballen me probleme si artriti, artroza etj. E gjithë kjo ndodh në sfondin e rrjedhjes së kalciumit nga trupi, ndryshimeve hormonale dhe një rritje të mprehtë të peshës. Vetitë anti-inflamatore të boronicës së kuqe ndihmojnë për të përballuar problemin që është shfaqur, veçanërisht në shtatzëninë e vonë.
Në luftën kundër edemës. Boronica normalizon proceset metabolike në trup, heq në mënyrë të përkryer lëngun e tepërt dhe lehtëson ënjtjen. Të gjitha nënat e ardhshme duhet të dinë për këtë, veçanërisht në tremujorin e tretë të shtatzënisë.

Cianidina në boronicat e kuqe ul nivelin e sheqerit në gjak, gjë që është veçanërisht e rëndësishme për gratë shtatzëna me diabet. Boronicat e kuqe besohet të jenë një kokrra të kuqe dimërore pasi ato mblidhen në fund të vjeshtës. Por në fakt, vlera e boronicës së kuqe qëndron në përmbajtjen e lartë të vitaminave në dimër, kur thjesht nuk ka perime dhe fruta natyrale. Edhe në natyrë, boronica e kuqe konsiderohet një shpëtim i vërtetë dhe një mënyrë mbijetese për shumë kafshë dhe zogj. Mos i rezistoni natyrës dhe juve - mbroni shëndetin e foshnjës në bark me ndihmën e manave natyrale të kuqe.

Nëse vendosni të festoni me boronicat çdo ditë, sigurohuni që të shikoni kundërindikacionet. Në fund të fundit, manaferrat nuk janë aspak të padëmshme.

Nëse keni gurë në veshka ose keni një histori të urolithiasis, është mirë të ndaloni konsumimin e boronicës së kuqe. Boronicat janë të pasura me minerale, dhe përmbajtja e lartë e mineraleve në trup kontribuon në depozitimin e gurëve në veshka. Nëse jeni plotësisht i shëndetshëm, kjo nuk do t'ju ndikojë. Megjithatë, nëse keni tendencë për të formuar gurë në veshka, boronicat e kuqe mund të jenë të rrezikshme.
Boronicat janë shumë të dobishme për tromboflebitis dhe sëmundje të tjera me gjak të trashë - kokrra e kuqe e lëngëzon në mënyrë të përkryer atë. Megjithatë, nëse gjaku juaj tashmë është i hollë, nëse keni tendencë për gjakderdhje, boronicat mund ta përkeqësojnë situatën. Në këtë rast, kokrra të kuqe duhet të hidhet.
Pavarësisht se boronicat përdoren në luftën kundër gastritit, ato nuk duhet të pihen me aciditet të lartë të stomakut, veçanërisht në stomak bosh dhe të paholluar.
Boronica e kuqe ul në mënyrë të përkryer presionin e gjakut, është e dobishme dhe efektive për pacientët me hipertension, veçanërisht në fazat e hershme, kur nuk rekomandohet marrja e medikamenteve. Megjithatë, për ato gra shtatzëna që kanë presion të ulët të gjakut, boronicat e kuqe nuk rekomandohen, gjendja mund të përkeqësohet.

Kundërindikimi kryesor është një reaksion alergjik që mund të ndodhë te boronicat e kuqe mjaft shpesh. Intoleranca individuale ndaj kokrra të kuqe mund të shfaqet si skuqje në lëkurë, skuqje, ënjtje, vjellje, fryrje, etj.

Si të hamë boronicat si duhet?

Është më e dobishme për të ngrënë kokrra të freskëta sa më shpejt që të mund ta hiqni atë nga shkurret. Por jo gjithmonë gratë, dhe veçanërisht gratë shtatzëna, kanë mundësinë të mbledhin boronicë në moçal. Për më tepër, amvisat e kursyera duan ta ruajnë manaferrën për të gjithë dimrin, në mënyrë që të ushqehen me të në mes të ftohjeve. Prandaj, boronicat janë të konservuara. Nuk ia vlen të zieni reçelin nga manaferrat - kur nxehet, produkti humbet dozën e luanit të lëndëve ushqyese. Reçeli në kuptimin klasik nuk mund të gatuhet për të njëjtën arsye. Manaferrat thjesht mund të ngrihen - në temperatura të ulëta, boronicat ruhen në mënyrë të përsosur, dhe më e rëndësishmja, gjithçka që është më e vlefshme dhe e dobishme mbetet në të. Nëse nuk doni të mbyteni nga kokrra e thartë, mund ta grini me sheqer dhe ta ngrini në këtë formë. Në dimër, do të kënaqeni jo vetëm nga shija dhe përfitimet, por edhe nga aroma e mahnitshme e boronicës së kuqe!

Boronica e kuqe përdoret gjerësisht jo vetëm në mjekësinë popullore, por edhe në gatim. Shija e ëmbël dhe e thartë e kokrra të kuqe i jep ushqimeve të mishit dhe peshkut një shije të veçantë të lëngshme dhe pikante. Pije të ndryshme me boronicë janë shumë të njohura - pije frutash, komposto, pelte, tinktura dhe lëngje. Hani boronicat për kënaqësi, shijoni paletën e shijeve dhe përfitimet e manave të kuqe!

Video: vetitë shëruese të boronicës së kuqe

Shumë njerëz i njohin dhe i duan boronicat. Një kokrra të kuqe e ndritshme me një shije unike, e ngopur me thartirë të thartë, nuk është vetëm e këndshme për shijen, por edhe shumë e dobishme për trupin tonë. Është veçanërisht i mirë në pije, dhe në kombinim me drithëra dhe gjizë. Sa e padëmshme është boronica e kuqe gjatë shtatzënisë, a mund ta hani atë ndërsa jeni në një pozicion interesant? Le të përpiqemi të gjejmë përgjigje për këto pyetje së bashku.

Gjatë shtatzënisë, një grua i afrohet me kujdes dietës së saj, sepse shëndeti i fetusit varet nga ushqimi i duhur. Nëse flasim për boronicat, atëherë shumica dërrmuese e mjekëve janë në favor të përdorimit të manave. Kjo kokrra të kuqe përmban fuqi të fuqishme shëruese nga vetë natyra.

Të pasura me elementë gjurmë, vitamina dhe minerale, boronicat ndihmojnë në luftimin e një sërë sëmundjesh. Ai lehtëson në mënyrë të përkryer gjendjen me ftohjet, parandalon përkeqësimin e proceseve inflamatore. Pijet e frutave ose tinktura e boronicës së kuqe mund të përdoren për ethe dhe kollë. Natyrisht, një ilaç i tillë natyror është vetëm një gjetje nga sëmundje të thjeshta gjatë shtatzënisë.

Cilat probleme shtatzënie mund të lehtësojnë boronicat?

Gjatë formimit të një fëmije, trupi femëror i nënshtrohet një ristrukturimi kompleks, ai duhet të punojë me një ngarkesë të dyfishuar. Natyrisht, në një sfond të tillë, lindin probleme të ndryshme. Si mund të ndihmojnë boronicat gjatë shtatzënisë? Konsumimi i rregullt i manave medicinale do t'ju ndihmojë:

lehtësimin e ënjtjes;
rivendosja e ekuilibrit ujë-kripë;
zvogëloni manifestimin e toksikozës;
parandalimi i shumëzimit të stafilokokut saprofitik;
ndihmojnë për të përballuar simptomat e cistitit dhe pielonefritit.

Nuk mjafton vetëm të hani boronicë, duhet të dini saktësisht se si gatuhet dhe në çfarë sasie do të përfitojë vërtet. Për më tepër, manifestime të ndryshme negative të shtatzënisë ndodhin në faza të ndryshme të shtatzënisë, prandaj, ky fakt duhet të merret parasysh kur hahet manaferrat. Le të shqyrtojmë veçmas disa nga vetitë shëruese të boronicës së kuqe.

Boronica kundër edemës

Edema është rezultat i luhatjeve të niveleve hormonale, duke çuar në një çrregullim të të ngrënit. Në tremujorin e 2-të, fryrja është më e theksuar në pjesën e poshtme të trupit dhe në fytyrë. Mjekët nuk e mohojnë se boronicat e kuqe nga edema gjatë shtatzënisë ndihmojnë vërtet. Me veti diuretike, kokrra e kuqe ndihmon në eliminimin e lëngjeve të tepërta.

Tipari kryesor dhe i vlefshëm i boronicës së kuqe, që përdoret kundër edemës, është se kokrra e kuqe është e pasur me kalium, për të cilin një grua ka nevojë për formimin e duhur të fetusit. Megjithatë, kaliumi nxirret nga trupi së bashku me lëngun, ndërsa boronicat, ndërkohë që ju çlirojnë nga lëngjet e tepërta, ruajnë ekuilibrin e kaliumit. Nëse keni ënjtje të rëndë, rekomandohet të pini 1,5-2 litra lëng boronicë në ditë si masë parandaluese. Duhet theksuar se një sasi e tillë e lëngut të boronicës gjatë shtatzënisë mund të rrisë ekskretimin e urinës, ndaj duhet konsumuar 3 orë para gjumit për të mos vrapuar gjithë natën në tualet.

Do t'ju duhen 300-400 gram boronica të freskëta ose të ngrira. Grini të gjitha manaferrat për të bërë një pure.
Palosni purenë në napë, shtrydhni të gjithë lëngun prej saj. Hidheni lëngun në një tas të veçantë.
Pulla e mbetur duhet të derdhet me ujë në sasi prej 1 litër, të ziejë, të zvogëlohet nxehtësia dhe të gatuhet për 30 minuta. Më pas kullojeni lëngun.
Hidhni 150-170 gram sheqer në një pije të nxehtë frutash. Prisni derisa pija e frutave të ftohet dhe derdhni lëngun e shtrydhur më parë në të. Pini në pjesë të vogla gjatë gjithë ditës.

E rëndësishme! Përmbajtja e lartë e vitaminës C në boronicat e kuqe mund të tonifikojë mitrën, kështu që boronicat duhet të përdoren me kujdes gjatë shtatzënisë së hershme.

Ndihma e boronicave me toksikozë dhe proteina në urinë

Në tremujorin e parë, toksikoza bëhet një dukuri e shpeshtë. Disa gllënjka me lëng boronicë ose komposto do të lehtësojnë një sulm të vjelljes. Sidoqoftë, mos u tërhiqni nga pirja, sepse kokrra e kuqe mund të shkaktojë alergji. Toksikoza mund të shfaqet në tremujorin e 3-të. Mjekët e përkufizojnë këtë formë toksikoze si gestozë, e cila është shumë më e rrezikshme për gruan dhe fetusin. Duke ofruar një efekt të butë antibakterial dhe diuretik, boronicat e kuqe gjatë shtatzënisë në tremujorin e 3-të do t'ju vijnë në ndihmë edhe në këtë rast.

Në tremujorin e dytë, një grua ka probleme me veshkat. Një organ nën stres të shtuar mund të inflamohet, duke çuar në shfaqjen e proteinave në urinë. Është e lehtë për të përballuar problemin nëse përdorni boronicat gjatë shtatzënisë me proteina në urinë sipas një recete të veçantë:

Merrni 1 lugë gjelle manaferra, grijini ato derisa të bëhen masë, derdhni 250 ml ujë të vluar.
Lëngu futet për 30 minuta. Një sasi e vogël do të ndihmojë në uljen e acidit.
Pini në gllënjka të vogla gjatë gjithë ditës dhe infuzioni do t'ju ndihmojë të hiqni qafe proteinën në urinë.

Shpëtoni veten nga cistiti me boronicë

Një problem tjetër i sistemit gjenitourinar gjatë shtatzënisë është cistiti. Në pacientët e zakonshëm, sëmundja trajtohet me antibiotikë, nuk këshillohet marrja e antibiotikëve gjatë shtatzënisë. Çfarë duhet të bëni nëse keni cistit gjatë shtatzënisë? Pini pije frutash dhe hani boronicë.

Manaferra konsiderohet një agjent i fuqishëm antibakterial natyror. Substancat që përmbahen në të shtypin dhe vrasin bakteret që shumohen në mënyrë aktive gjatë cistitit në një mjedis alkalik. Ju thjesht mund të hani manaferra të freskëta ose të ngrira. Nëse e keni të vështirë të pranoni aciditetin e boronicës së kuqe, grijini manaferrat dhe shtoni mjaltë ose sheqer. Gatuani komposto ose pije frutash, pini të paktën një litër. Duke kaluar nëpër sistemin ekskretues, boronicat do të qetësojnë simptomat dhe do të ndalojnë bakteret.

Luftoni ftohjet me boronicë

Çdo ilaç i marrë gjatë shtatzënisë mund të ndikojë negativisht në zhvillimin e fetusit. Për të parandaluar që një ftohje e zakonshme t'ju çojë në komplikime të rrezikshme, përdorni ilaçe natyrale, të cilat përfshijnë boronicat. Kjo kokrra të kuqe përmban fuqi të tilla shëruese që do t'ju shpëtojnë nga rritja e temperaturës, do të ulin nxehtësinë dhe do të rrisin djersitjen.

Për të luftuar ftohjet, përdoren jo vetëm manaferrat, por edhe gjethet e boronicës, nga të cilat pihet çaji ose bëhet një infuzion.

Kokrra e kuqe nuk është më pak e dobishme për funksionimin e sistemit të qarkullimit të gjakut të një gruaje shtatzënë.

Boronica kundër presionit të shtatzënisë

Ekspertët, pasi studiuan përbërjen dhe vetitë e boronicës së kuqe, arritën në përfundimin se kjo kokrra të kuqe ka një efekt të dobishëm në sistemin e qarkullimit të gjakut të njeriut. Përfshirja e boronicës së kuqe gjatë shtatzënisë në dietën e një gruaje shmang problemet me sistemin e qarkullimit të gjakut. Kokrra e kuqe ka aftësinë për të forcuar enët e gjakut dhe për të rritur elasticitetin e tyre, parandalon formimin e venave me variçe.

Fëmija në mitër merr ushqim përmes gjakut, prandaj është kaq e rëndësishme që mamaja të jetë në rregull me enët e gjakut dhe gjakun. Duke parandaluar formimin e mpiksjes së gjakut, duke ruajtur përbërjen e duhur të gjakut, boronicat normalizojnë presionin e gjakut, duke mos e lejuar atë të rritet. Mjekët vërejnë se një ilaç i tillë natyral i presionit të gjakut është veçanërisht i dobishëm për gratë shtatzëna.

Kur nuk duhet të hani boronicë gjatë shtatzënisë?

Të gjitha vetitë e dobishme të manave të kuqe janë të vlefshme për trupin e grave shtatzëna, por ka edhe një rrezik në të. Disa nga veprimet e saj mund të ndikojnë negativisht në shëndetin e një gruaje nëse ajo diagnostikohet me:

sëmundje të mëlçisë;
probleme me duodenin dhe stomakun;
forma akute e gastritit;
presionin e ulët të gjakut.

Për më tepër, një grua mund të ketë një intolerancë banale individuale ndaj kokrra të kuqe dhe përbërësve të saj. Me faktorë të tillë në shëndetin e një gruaje shtatzënë, boronicat janë rreptësisht të ndaluara për përdorim.

Sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj, ai do t'ju tregojë se sa duhet të hani boronicë dhe nëse mund t'i përdorni.

Boronicat e kuqe me lëng janë një burim i vitaminave, mineraleve, pektinave, antioksidantëve dhe shumë substancave të tjera të dobishme. Jo më kot kjo kokrra të kuqe përfshihet në receta të shumta të mjekësisë tradicionale që ju lejojnë të përballeni jo vetëm me ftohjet, por edhe të forconi sistemin imunitar, të zvogëloni temperaturën dhe presionin, si dhe të keni një efekt anti-inflamator. Gjatë shtatzënisë, kur shumë ilaçe janë të ndaluara, janë këto ilaçe natyrale që bëhen një shpëtim i vërtetë për nënat në pritje. Pra, cila është mënyra e duhur për të marrë boronicat gjatë shtatzënisë dhe çfarë duhet t'i kushtoni vëmendje të veçantë?

Përfitimet e boronicës së kuqe gjatë shtatzënisë

Para së gjithash, boronicat (pothuajse në çdo formë) janë një mjet i shkëlqyer për forcimin e sistemit imunitar. Kjo është veçanërisht e rëndësishme në periudhën vjeshtë-dimër dhe në fillim të pranverës, kur mungesa tradicionale e vitaminave, nxehtësisë dhe rrezet e diellit dobëson trupin dhe e bën atë të ndjeshëm ndaj të gjitha llojeve të sëmundjeve infektive. Gjatë shtatzënisë, kjo gjendje mund të përkeqësohet nga një rënie natyrale e mbrojtjes së trupit në sfondin e ndryshimeve hormonale. Prandaj, është shumë e rëndësishme të ruani imunitetin në kohë dhe të siguroni një furnizim me vitaminë C, e cila është e nevojshme për të luftuar bakteret dhe viruset patogjene.

Boronica e kuqe përmban gjithashtu të gjitha vitaminat esenciale B, duke përfshirë vitaminën B9, e njohur më mirë si acid folik, mungesa e së cilës mund të shkaktojë shqetësime në formimin e placentës dhe sistemit nervor të foshnjës në fazat e hershme. Gjithashtu manaferrat përmbajnë provitaminë A (beta-karoten), vitaminë K, hekur, jod, kalcium dhe zink. Kjo përbërje ndihmon në parandalimin e zhvillimit të anemisë (anemisë), e cila prek shpesh gratë shtatzëna, problemet me gjëndrën tiroide, lëkurën, dhëmbët dhe kyçet. Përveç kësaj, boronicat përmbajnë kalium, i cili ka një efekt të dobishëm në punën e sistemit kardiovaskular dhe ndihmon në largimin e lëngjeve të tepërta nga trupi. Falë këtij efekti, zvogëlohet rreziku i edemës, si dhe rritja e presionit të gjakut (hipertensioni), i cili është një rrezik i madh për nënat në pritje dhe foshnjat e tyre.

Përveç kësaj, boronica normalizon metabolizmin, ndihmon në largimin e toksinave nga trupi dhe hollon gjakun (i cili, në kombinim me forcimin e mureve të enëve të gjakut, shmang trombozën dhe variçet).

Karakteristikat e përdorimit të boronicës së kuqe në faza të ndryshme të shtatzënisë

Në mungesë të kundërindikacioneve, boronicat gjatë shtatzënisë mund të konsumohen në mënyrë të sigurt si në fazat e hershme ashtu edhe në tremujorin e fundit, dhe madje edhe pas lindjes së fëmijës, kur do të kontribuojë në një shërim të shpejtë (përfshirë shërimin e qepjeve). Sidoqoftë, në faza të caktuara ia vlen t'i kushtohet vëmendje vetive të ndryshme të boronicës së kuqe.

Pra, në tremujorin e parë, kur më shumë se gjysma e grave shtatzëna vuajnë nga toksikoza, boronicat e tharta ose një pije prej tyre do të ndihmojnë për të përballuar periudhat e vjelljes dhe për të rimbushur furnizimin me vitamina, veçanërisht të nevojshme për trupin për shkak të ushqyerjes së pamjaftueshme. rezultat i të vjellave dhe uljes së oreksit.

Në tremujorin e dytë, ngarkesa në sistemin kardiovaskular rritet ndjeshëm. Vitaminat dhe mineralet e përfshira në boronicë ndihmojnë jo vetëm për të ruajtur efikasitetin e zemrës, por edhe për të forcuar muret e enëve të gjakut, gjë që është e rëndësishme për disa arsye njëherësh:

së pari, gjatë gjithë shtatzënisë, oksigjeni dhe lëndët ushqyese hyjnë te foshnja përmes placentës, zhvillimi dhe shëndeti i fëmijës varet kryesisht nga gjendja e enëve dhe kapilarëve;
së dyti, një ndryshim në nivelet hormonale gjatë shtatzënisë çon në relaksim të muskujve të lëmuar, duke përfshirë muret e enëve të gjakut, të cilat nga ana tjetër mund të shkaktojnë zhvillimin e venave me variçe.

Në tremujorin e tretë, shumica dërrmuese e grave përballen me problemin e edemës me ashpërsi të ndryshme, e cila jo vetëm që mund të jetë e rrezikshme në vetvete, por shpesh çon në një rritje të presionit të gjakut. Boronica jo vetëm që ka një efekt diuretik, por gjithashtu ndihmon në largimin e lëngjeve të tepërta nga indet e trupit, duke parandaluar akumulimin e mëtejshëm të tij.

Krahas të gjitha sa më sipër, boronicat konsiderohen si një ilaç i shkëlqyeshëm për parandalimin dhe trajtimin e cistitit, i cili, për fat të keq, haset shpesh nga gratë gjatë periudhës së lindjes së një fëmije. Prandaj, mund të nxjerrim një përfundim të qartë se kjo kokrra të kuqe jo vetëm që mund të përfshihet në dietën e një gruaje shtatzënë, por gjithashtu duhet të përfshihet në të pothuajse pa dështuar. Gjëja kryesore për t'u mbajtur mend është se trajtimi termik shkatërron shumicën e lëndëve ushqyese, përfshirë vitaminën C. Pra, definitivisht nuk ia vlen të gatuani reçel me boronicë ose komposto.

Si të merrni boronicat gjatë shtatzënisë?

Boronicat janë të dobishme pothuajse në çdo formë (nëse nuk i ekspozoni në temperatura të larta për një kohë të gjatë), kështu që mund të zgjidhni saktësisht se në çfarë forme do t'i përdorni bazuar vetëm në preferencat personale.

- manaferrat e freskëta

Boronicat piqen në fillim të vjeshtës, është në këtë kohë që manaferrat nuk janë vetëm të shijshme, por edhe të mbushura me vitamina. Sidoqoftë, ato mund të ruhen pa humbur vetitë e tyre të dobishme për një kohë të gjatë dhe, nëse dëshironi, mund të ngrihen.

Për të ruajtur imunitetin, mjaftojnë fjalë për fjalë 10-15 kokrra të freskëta në ditë, dhe ato mund të konsumohen si veçmas ashtu edhe si pjesë e sallatave të ndryshme dhe pjatave të tjera, të cilave boronicat do t'u japin pak ngjyra të ndezura dhe një thartirë unike.

- me sheqer

Boronicat me sheqer nuk janë më pak të dobishme, megjithë përmbajtjen në rritje të kalorive. Për më tepër, në këtë mënyrë, jo vetëm që mund të ëmbëlsoni manaferrat e freskëta të tharta, por edhe të bëni një përgatitje për dimër, e cila do të ndihmojë në ruajtjen e të gjitha vetive të dobishme. Për ta bërë këtë, mjafton të grini manaferrat, të përzieni me sheqer në një proporcion prej afërsisht 1/1 dhe t'i rregulloni në kavanoza. Meqenëse boronicat e grira nuk i nënshtrohen trajtimit termik, vitaminat dhe përbërësit e tjerë të dobishëm nuk janë në rrezik.

Pjesa e punës që rezulton mund të hahet si reçel, për shembull, të shtohet në qull, ose mund të përgatisni një pije të shijshme dhe të shëndetshme - thjesht holloni disa lugë gjelle me ujë të ftohtë dhe kullojeni.

- çaj

Për çajin e boronicës së kuqe, mund të përdorni jo vetëm manaferrat (të freskëta dhe të thata), por edhe gjethet, nëse dëshironi, ato mund të shtohen në çajin e zi të zakonshëm ose të plotësohen me një përzierje të gjetheve dhe manave të mjedrës dhe rrush pa fara të zezë. Një zierje e tillë konsiderohet një ilaç efektiv për dhimbje koke, rrit efikasitetin dhe qëndrueshmërinë e trupit.

- pije frutash

Morse, si rregull, përgatitet nga manaferrat e freskëta, por akulloret janë gjithashtu të përshtatshme. Për të marrë një pije freskuese, derdhni ujë të valë mbi boronicat, më pas ftohuni në temperaturën e dhomës dhe shtoni sheqer sipas shijes. 1-2 gota nga kjo pije në ditë do të ndihmojnë në rivendosjen e furnizimit me vitamina, forcimin e sistemit imunitar, parandalimin e zhvillimit të anemisë dhe uljen e ndjeshme të rrezikut të cistitit.

Kundërindikimet dhe dëmet e mundshme

Fatkeqësisht, siç është rasti me çdo produkt, madje edhe më të dobishëm, ka kufizime kur përdorni boronicat. Nuk rekomandohet kategorikisht për:

sëmundjet e sistemit të tretjes në fazën akute (veçanërisht gastrit ose ulcerat);
aciditeti i rritur i stomakut;
presioni i ulët i gjakut (hipotension);
dështimi i veshkave;
intoleranca individuale (prania e një reaksioni alergjik).

Boronicat duhet të trajtohen me kujdes nga ato gra që kanë tendencë për një ton të rritur të mitrës, pasi një përmbajtje e lartë e vitaminës C mund të provokojë një sulm tjetër. Me drejtësi, vlen të përmendet se vetë sqepi, nëse nuk hahet në sasi të pakufizuar, nuk është në gjendje të çojë në një mbidozë të acidit askorbik. Por kur kombinohen me ushqime të tjera dhe vitamina artificiale, manaferrat rrisin rrezikun. Gjithashtu, boronicat janë të rrezikshme me koagulim të ulët të gjakut, pasi ato kanë veti antikoagulante dhe mund të provokojnë gjakderdhje, e cila nga ana tjetër është e mbushur me kërcënimin e ndërprerjes së shtatzënisë.

Së fundi

Boronicat në pothuajse çdo formë do të plotësojnë në mënyrë të përkryer dietën e një gruaje shtatzënë, do të ndihmojnë në ruajtjen e ekuilibrit të vitaminave dhe mineraleve, parandalojnë zhvillimin e sëmundjeve të ndryshme infektive dhe forcojnë trupin. Veprimi i tij anti-inflamator dhe antimikrobik do t'i lejojë nënës së ardhshme të përballojë shumë probleme pa përdorur ndihmën e kimikateve të dëmshme.

Posaçërisht për- Ksenia Dakhno

Nga miku

Dhe më e mira nga të gjitha, boronicat e freskëta bluhen në blender me mjaltë në vend të sheqerit, pastaj kjo përzierje mund të hollohet në një gotë kau të ftohtë (pije frutash) ose në ujë të nxehtë (si çaji). Vitaminat janë të gjalla dhe nuk ka sheqer bosh të tepërt, kështu që kjo përzierje mund të konsumohet në një datë të mëvonshme, kur rekomandohet kufizimi i sheqerit. Është i dobishëm për edemën dhe normalizimin e presionit të gjakut. Përzierja mund të ruhet në frigorifer për një kohë të gjatë.

Nga miku

Dhe vendosa disa lugë boronicë me sheqer në një filxhan, derdh ujë të nxehtë (jo ujë të valë!) Dhe pi si çaj) E shijshme dhe e shëndetshme!

Nga miku

Boronicat janë vetëm një depo lëndësh ushqyese dhe vitaminash. Edhe pa cistit dhe ftohje, më pëlqente të pija pije frutash me boronicë kur isha në pozicion. Vërtetë, kur shfaqet fëmija, mundësia për t'u marrë disi me përgatitjen e pijeve frutash ose të mirave të tjera kthehet në një luks të papërballueshëm :) Kështu që pas një shëtitjeje tjetër të gjatë arrita të fitoj cystitis. Uroprofit ndihmoi shumë në trajtimin, i cili përmban ekstrakt boronicë, kjo është arsyeja pse ai e përballoi kaq mirë detyrën :)

Nuk është çudi që boronica e kuqe quhet një kokrra të kuqe mrekulli. Nuk është vetëm e shijshme, por edhe jashtëzakonisht e shëndetshme. Prandaj, gjatë shtatzënisë, kur trupi dobësohet, fillojnë të shfaqen plagë të fshehura, sëmundjet kronike mund të përkeqësohen, një grua duhet të përfshijë patjetër boronicat dhe pijet prej tyre në dietë, si dhe substanca biologjikisht aktive, nevoja për të cilat rritet gjatë shtatzënisë. . Prandaj, gratë shtatzëna mund ta përdorin atë për të rimbushur këto substanca të rëndësishme dhe për të parandaluar hipovitaminozën. Kjo është veçanërisht e vërtetë në tremujorin e parë, kur shtrihen organet e embrionit, Boronica e kuqe, si limoni, luleshtrydhet, mund të hahen për të rimbushur rezervat e vitaminës C. Ajo, ndër të tjera, luan një rol të rëndësishëm në forcimin e sistemit imunitar. Kjo do të thotë, është e nevojshme të përdoren boronicat gjatë shtatzënisë për të parandaluar ftohjet. Së bashku me këtë, me fillimin e një ftohjeje, kokrra të kuqe do të ketë një efekt të përgjithshëm forcues dhe do të shuajë etjen në një temperaturë të ngritur të trupit. Boronicat janë gjithashtu efektive në luftimin e baktereve. Prandaj, do të jetë i dobishëm jo vetëm për ftohjet, por edhe për anginë, bronkit, bajame.Në rast të toksikozës së gjysmës së parë të shtatzënisë, kur një grua është e shqetësuar për të përzierat, të vjellat, boronicat mund të përdoren për të përmirësuar oreksin dhe tretjen. proceset. Dhe efekti diuretik i boronicës së kuqe, si manaferrat, do të ndihmojë gratë shtatzëna me toksikozë në gjysmën e dytë të shtatzënisë (gestozë) dhe edemë. Për shkak të efektit anti-inflamator, mjekët u rekomandojnë boronicave shtatzëna për të parandaluar dhe trajtuar infeksionet e veshkave. dhe traktit urinar. Për shembull, rekomandohet për trajtimin e pielonefritit, cistitit.Përdorimi i boronicës së kuqe gjatë shtatzënisë parandalon problemet me sistemin e qarkullimit të gjakut dhe atë hematopoietik. Kjo kokrra të kuqe forcon enët e gjakut, rrit elasticitetin e tyre. Janë këto enë që nuk kërcënohen nga variçet, gjë që shfaqet shpesh tek gratë shtatzëna.Bronicat e kuqe ndikojnë edhe në vetitë e gjakut. Parandalon formimin e mpiksjes së gjakut. Dhe gjatë shtatzënisë, kjo është e nevojshme për ushqimin normal të fetusit, i cili ndodh përmes enëve të vogla të gjakut të placentës. Në fund të fundit, mpiksja e gjakut çon në bllokimin e tyre, i cili është i mbushur me komplikime gjatë shtatzënisë.Efekti i dobishëm i boronicës së kuqe në sistemin e qarkullimit të gjakut ndihmon në uljen e presionit të lartë të gjakut. Kështu, boronica mund të përdoret si një ilaç natyral për hipertensionin tek gratë shtatzëna.Kjo kokrra të kuqe gjithashtu ka një efekt qetësues, i cili do të jetë i dobishëm për gratë si gjatë shtatzënisë ashtu edhe në periudhën pas lindjes. Gjithashtu, boronicat mund të përdoren nga gratë shtatzëna për çrregullime të organeve të traktit gastrointestinal. Për shembull, për trajtimin e gastritit me aciditet të ulët, kolitit, Boronica e kuqe mund të përdoret edhe gjatë shtatzënisë për t'u mbrojtur nga faktorët e dëmshëm të mjedisit. Në trupin e një gruaje, nuk do të lejojë që metalet e rënda të përthithen, do të ndihmojë në neutralizimin e metaleve radioaktive. Efekti pastrues i boronicës së kuqe është edhe në uljen e kolesterolit.Kundërindikimet për përdorimin e boronicës gjatë shtatzënisë Jo çdo grua shtatzënë mund të hajë boronicë, pasi kjo kokrra të kuqe ka kundërindikacione.Borronicat mund të shkaktojnë reaksione alergjike në formën e skuqjes ose acarimit të lëkurës. Përmban organike acidet. Prandaj, në rast gastriti me aciditet të lartë, ulçera stomaku ose ulçera duodenale, është më mirë të refuzoni boronicat. Dhe nëse një grua shtatzënë ka urth, përdorni boronicat me kujdes në mënyrë që të mos rritet aciditeti në stomak. , si dhe pije Lëng boronicë ose lëng frutash Manaferrat e freskët Boronicat e freskëta janë të lehta për t'u mbajtur dhe për t'u ngrënë gjatë gjithë shtatzënisë. Ato mund të ngrihen. Dhe mund të ruani në ujë, dhe në të njëjtën kohë manaferrat do të mbeten aq të freskëta sikur të ishin hequr nga shkurret. Për të ruajtur boronicat në ujë, duhet të lani manaferrat e freskëta, t'i vendosni në një enë druri, t'i mbushni me ujë, mbulojeni me vrima, vendosni sipër shtypjes dhe ruani në një vend të errët dhe të freskët.Kur përdorin boronicat e kuqe, gratë shtatzëna duhet të mbajnë mend se nuk duhet ta hanë me stomakun bosh, në mënyrë që të mos dëmtojnë mukozën e traktit gastrointestinal. trakti me acide.Lëngu i boronicës së kuqe Shpesh, lëngu i boronicës përdoret për trajtimin e hipertensionit, dhimbjeve të kokës (bëni një kompresë), si shërues i plagëve, për parandalimin dhe trajtimin e infeksioneve të veshkave dhe të traktit urinar.Këshillohet që gratë shtatzëna të hollojnë boronicën. lëng me ujë. Dhe pas marrjes së lëngut, shpëlajeni gojën me ujë të ngrohtë për të mbrojtur smaltin e dhëmbëve nga shkatërrimi.Gjatë shtatzënisë, me infeksione të veshkave dhe traktit urinar, me paqëndrueshmëri emocionale dhe lodhje, mjekët rekomandojnë që gratë të pinë lëng boronicë.Ka disa opsione për të bërë lëng frutash nga boronicat. Konsideroni një mundësi ku nuk keni nevojë ta zieni, pasi zierja çon në humbjen e vitaminave.Pra, ja një recetë për të bërë pije frutash nga boronicat e freskëta ose të ngrira: Pure 1 gotë manaferra; Shtrydhni lëngun; Hidheni grurin e mbetur në një enë dhe derdhni 600 ml ujë; Vlim; Kullojeni dhe fërkojeni kokrrën e manave përmes një sitë; Shtoni lëngun e shtrydhur më parë. Sheqeri mund t'i shtohet pijes së frutave për shije, por për përfitim më të madh është më mirë të përdorni mjaltë. Dhe për të rritur efektin tonik të lëngut të boronicës së kuqe, mund ta pini së bashku me një trëndafil.Duket se lëngu i boronicës së kuqe është një pije e thjeshtë dhe e padëmshme, por gjatë shtatzënisë doza dhe sistemi i marrjes së tij, si dhe lëngu i boronicës së kuqe, duhet të jetë. kontrolluar me një mjek.

A është e mundur të përdoren boronicat gjatë shtatzënisë, kundërindikacionet, dëmet dhe përfitimet.

Karakteristikat e përgjithshme

Disa nutricionistë besojnë se në dietën e një personi, veçanërisht në dietën e një gruaje në një pozicion interesant, duhet të jenë të pranishëm vetëm ato produkte që janë rritur në tokën e tyre amtare. Trupi është mësuar me to dhe "e di se si" është më mirë t'i marrë të gjitha lëndët ushqyese prej tyre sesa nga ndonjë ekzotik. Dhe rreziku i alergjive ose intolerancave ushqimore me këtë qasje priret në zero.

Në të vërtetë, në pyjet, fushat dhe kënetat tona ka një numër mjaft të madh të manave të egra që do t'i japin shanse çdo fruti jashtë shtetit, si për sa i përket përmbajtjes së vitaminave dhe mineraleve, ashtu edhe për sa i përket sigurisë për nënën e ardhshme.

Ndër manaferrat e pyllit gjatë shtatzënisë, boronicat janë një nga më të mirat për shëndetin. Ai ka cilësi aq të vlefshme sa që debaton lehtësisht me burimet më të famshme të vitaminave natyrale për përfitimet e tij.

Boronicat dhe manaferrat gjatë shtatzënisë rrallë shkaktojnë intolerancë ose reaksione alergjike dhe janë të disponueshme për këdo. Si njëra edhe manaferra tjetër mund të ruhen lehtësisht për dimër, dhe për shëndetin ato janë një thesar i vërtetë.

A është e mundur të boronicat gjatë shtatzënisë

Pyetja nëse boronicat mund të përdoren gjatë shtatzënisë lind për shkak të ngjyrës së tyre të kuqe të ndezur. Ekziston një besim këmbëngulës midis njerëzve në rritjen e rrezikut të të gjitha frutave dhe manave të kuqe dhe portokalli në lidhje me reaksionet alergjike.

Në fakt, boronicat shkaktojnë alergji në të njëjtën frekuencë si patatet, orizi ose mishi i derrit dhe përgjithësisht konsiderohen të sigurta.

Në fakt, boronicat mund të konsumohen çdo ditë gjatë shtatzënisë.

Karakteristikat e dobishme të boronicës së kuqe për gratë shtatzëna

Cilësitë shëruese të boronicës së kuqe dhe lehtësia e ruajtjes e bënë atë një ilaç natyral që paraardhësit tanë e kishin pa dështuar në çdo shtëpi. Ky qëndrim ndaj boronicës së kuqe ka çdo arsye: ndihmon për të përballuar sëmundjet e sistemit kardiovaskular dhe urinar, për trajtimin e kollës, ftohjes dhe SARS-it, është efektiv për djegiet dhe plagët, një rënie të përgjithshme të imunitetit dhe skorbutin. Studimet kanë treguar se vetitë antioksidante të boronicës së kuqe ndihmojnë në mbrojtjen e trupit edhe nga kanceri!

Cilat janë përfitimet e boronicës së kuqe gjatë shtatzënisë:

Përmbajtja e lartë e fitoncideve dhe vitaminës C forcon sistemin imunitar të dobësuar të nënës në pritje dhe ndihmon në luftimin e infeksioneve.
Vitaminat B1, B2 dhe piridoksina kanë një efekt qetësues në sistemin nervor dhe kanë një efekt të dobishëm në rrjedhën e shtatzënisë.
Vitamina B9 (acidi folik) është çelësi i zhvillimit korrekt të sistemit nervor qendror të fëmijës, uljes së rrezikut etj.
Hekuri është i nevojshëm për formimin e gjakut, fosfori dhe kalciumi për të forcuar kockat dhe dhëmbët e nënës dhe zhvillimin e sistemit skeletor të fetusit, magnezi relakson mitrën dhe kaliumi forcon zemrën dhe lehtëson edemën.

Këto veti të boronicës së kuqe gjatë shtatzënisë mund të zëvendësojnë shumë ilaçe, duke ndihmuar në shërimin nga shumë sëmundje dhe duke i parandaluar ato.

Boronicat e zakonshme, vetitë e dobishme të të cilave gjatë shtatzënisë janë thjesht një mëkat për t'u mos përdorur, do t'ju ndihmojnë:

përballoni temperaturën e lartë pa mjekim nëse keni të ftohtë
zvogëloni ënjtjen
heq qafe
të rritur imunitetin
përmirësojnë tretjen
do të ndihmojë në ruajtjen e një ekuilibri të shëndetshëm të mikroflorës dhe pengon rritjen e mikrobeve patogjene në traktin urinar dhe zgavrën me gojë.
do të rrisë efikasitetin dhe stabilitetin e sistemit nervor
përmirëson gjendjen e kapilarëve dhe venave, ndihmon në parandalimin e venave me variçe
neutralizon toksinat në trup dhe ndihmon në largimin e tyre
do të lehtësojë toksikozën e hershme dhe do të bëhet asistent në
zvogëlojnë presionin e lartë të gjakut
mbron nga reumatizma, infeksionet virale respiratore akute dhe ftohjet
do të përmirësojë gjendjen
lehtësojnë dhimbjet e kokës
do të heqin qafe

Përfitimet e boronicës së kuqe gjatë shtatzënisë për nënën dhe fetusin janë të shumëanshme, por ndodhi që kryesisht boronicat përdoren për trajtimin e ftohjes, nga presioni dhe nga edemat.

Receta për boronicë shtatzënë

Boronicat gjatë shtatzënisë nga edema

Me sëmundjet e veshkave dhe traktit urinar dhe edemës, është mirë të pini lëng boronicë gjatë shtatzënisë. Le të kujtojmë recetën se si ta gatuajmë saktë:

Një gotë manaferra të freskëta duhet të shtypet dhe të shtrydhet nga lëngu. Një truk i vogël - hidhni disa lugë sheqer në boronicat e grimcuara dhe lërini të qëndrojnë për fjalë për fjalë 15 minuta - do të merrni shumë lëng boronicë. Gatuani komposto nga boronicat e shtrydhura me shtimin e disa lugëve sheqer, nuk keni nevojë të gatuani për një kohë të gjatë, mjaftojnë 10-15 minuta nga zierja. Derdhni lëngun e freskët në lëngun e përfunduar të boronicës pasi të ftohet në 40-45 gradë dhe përzieni. Pini të ngrohtë disa herë në ditë. Shikoni ne dhe të tjerët, ka shumë të tillë.

Boronica për ftohjet gjatë shtatzënisë

Në temperatura të larta, pija e frutave e përshkruar më sipër ndihmon, por boronicat janë edhe më të dobishme gjatë shtatzënisë. Zëvendësoni 2 lugë gjelle mjaltë me sheqer në recetë për një pije të shijshme mjalti. Mjalti shtohet njëkohësisht me lëngun në pijen e frutave tashmë të ftohur, nuk mund të zieni boronicat me mjaltë, pasi mjalti do të humbasë vetitë e tij shëruese. Kini kujdes, nëse jeni alergjik ndaj mjaltit, atëherë kjo recetë nuk do t'ju funksionojë.

Ju mund ta ndihmoni veten shumë shpejt duke bërë një çaj shërues.

Çaji i boronicës së kuqe gjatë shtatzënisë mund të gatuhet me gjethe nenexhiku ose feta xhenxhefili, është çështje shije. Përgatitet çuditërisht e thjeshtë: grini 2 lugë kafe me boronica të kuqe në një filxhan, shtoni mjaltë dhe hidheni sipër çajit të zi të sapokrijuar.

Boronica nga presioni gjatë shtatzënisë

Është më mirë të krijoni dhe pini boronicat gjatë shtatzënisë nga presioni në formën e një zierje, pasi kërkohet një marrje e gjatë e rregullt. Pija e frutave përmban mjaft sheqer dhe për këtë arsye nuk është shumë e përshtatshme për konsum të vazhdueshëm, dhe çaji rrit presionin e gjakut.

Një zierje e boronicës së kuqe për hipertension gjatë shtatzënisë mund të përgatitet si më poshtë: përdoren boronicat e freskëta dhe të thata; gjatë shtatzënisë, 2 lugë manaferra duhet të derdhen me një gotë ujë të valë, të insistuar për një orë. Konsumoni 2 lugë gjelle 3-4 herë në ditë.

Nëse nuk i keni përgatitur boronicat, nuk ka rëndësi. Boronicat e ngrira gjatë shtatzënisë janë gjithashtu të mira. Fatkeqësisht, ka cilësi më pak të dobishme, pasi është rritur artificialisht, por është në rregull, vitin e ardhshëm patjetër do të mbledhni boronicat vetë - lejohet edhe me gji.

Kush është kundërindikuar te boronicat?

Jo të gjithë janë të përshtatshëm për boronicat gjatë shtatzënisë, kundërindikacionet janë kryesisht për faktin se ul shumë presionin e gjakut (nëse jeni hipotonik, më mirë mos e pini), stimulon sekretimin e lëngut gastrik (që do të thotë se në rast të ulçerës peptike dhe aciditeti i lartë, do të përkeqësojë gjendjen), dhe do të dobësohet (kur boronicat e kuqe bëjnë dëm). Është e qartë, nuk mund ta kesh nëse ke alergji.