Masazh për fëmijët 1 muaj. Masazh terapeutik për të porsalindur. Teknikat e masazhit të dhuratave

28.04.2019

Kur mundeni, dhe kur nuk keni nevojë të bëni një masazh për fëmijën? Çfarë efekti ka një masazh në zhvillimin dhe sjelljen e një fëmije? Si të bëni një masazh nga 0 në 3 muaj?

Masazh për të porsalindurit, si rregull, këto janë veprimet që si foshnjat, veçanërisht nëse ata bëjnë mamajat e kujdesit të armëve.

Lëvizjet e mprehta ose të pasakta mund të dëmtojnë një njeri të vogël të brishtë dhe për këtë arsye ju duhet të dini kushtet kryesore të kësaj procedure. Nëse fëmija ka indikacione për masazh në qëllime mjekësore ose ka status neurologjik, është më mirë të kërkoni ndihmë nga një specialist.

Duke kryer veprime masazh, është mirë të vëzhgoni rendin e zonave të trupit të masazhuar. Zakonisht, ata së pari bëjnë një masazh të këmbëve dhe stilolazheve.

Pastaj lëvizjet e lëmuara po lëvizin në stomak, gjë që massaged në drejtim të orës. Mbaro procedurën me një masazh mbrapa.

Kur kryeni një masazh, është e rëndësishme të dini thelbin e qarkullimit të gjakut në venat dhe rrymën e limfave në trupin e njeriut. Në drejtimet dhe lëvizjet e tyre nga periferi në qendër.

Ka vende që preferohen të prekin. Për shembull, sipërfaqja e brendshme e hips. Ka përqendruar në numrin më të madh të anijeve dhe përfundimeve nervore, dhe ky vend konsiderohet më i ndjeshëm. Nuk rekomandohet të prekni një vend tjetër - sipërfaqja e përparme e këmbës së poshtme. Në fund të fundit, nuk ka pothuajse asnjë ind muskujsh dhe lëkurë shumë të hollë.

Ndikimi në nyjet e bërrylit dhe gjunjëve janë gjithashtu më të kufizuara për të shmangur dëmtimin.

Fërkim mbrapa

Ndikimi i drejtpërdrejtë në mëlçinë mund të dëmtojë fëmijën, prandaj masazhi i barkut duhet të merret me kujdes. Veçanërisht në zonën e hipokondriumit të duhur.

Gjithashtu përjashtuar nga zonat e prekura të zonave të veçanta të ndjeshme, të tilla si organet gjenitale, nipples, vende të dhimbshme në shpinë në zonën e proceseve ostic.

Ka katër teknika kryesore në masazh: stroking, fërkim, trazim dhe dridhje.

Stroking kryhet zakonisht në fillim të procedurës dhe synon të përgatisë trupin në ndikimin kryesor. Kjo teknikë aktivizon qarkullimin e gjakut, lehtëson sistemin nervor dhe relakson muskujt.
Fërkimi ndihmon ushqyerjen e indeve dhe ka një efekt pozitiv jo vetëm në lëkurë, por edhe në tendons, ligaments dhe muskujt.
Gdhendje aktivizon në trupin e rrjedhave të gjakut dhe limfave, vepron jo vetëm në muskujt sipërfaqësorë, por edhe në ato që janë mjaft të thella. Gjithashtu trazim është e dobishme dhe e prekur nga sistemi i frymëmarrjes.
Tonet e dridhjeve të sistemit nervor të fëmijës dhe ka anestezi të lehta. Në tre muajt e parë të jetës në këtë metodë, është më mirë të aplikoni këtë opsion si një turp. Nga muaji i katërt, ju tashmë mund të aplikoni një tenderim të lehtë të gishtërinjve tuaj.

Thelbi i parimeve themelore të masazhit është se veprimet kryhen nga të thjeshta në komplekse. Ngarkesa duhet të rritet gradualisht për shkak të përsëritjes së të njëjtit ushtrim.

Në rastet e para, fëmija mund të përsërisë veprimet 2-3 herë, dhe pas disa ditësh do t'i durojë lehtësisht 4-5 herë. Në procesin e ushtrimit, foshnja nuk duhet të mbingarkohet. Çdo gjë duhet të jetë për të në gëzim.

Masazh dhe gjimnastikë Wellness

Masazh dhe ndihmoni fëmijën tuaj të bëhet më i fortë, në vend që të zotëroni aftësitë e nevojshme të zvarritjes dhe të grushtit, dhe në të ardhmen - qëndrojnë me besim në këmbë dhe bëni hapat e parë. Çdo prind mund të mësojë se sa të thjeshtë të ushtrojnë komplekset. Përveç kësaj, me përjashtim të përfitimeve të pakushtëzuara shëndetësore, masazh ndihmon për të krijuar kontakt të ngushtë midis njerëzve vendas.

Masazh i kafshëve

Procedura të tilla përshpejtojnë ripening e limfociteve, dhe aktiviteti i tyre fagocitik rritet, që do të thotë se gjaku po lëviz më shpejt përgjatë venave dhe arterieve, organet marrin furnizimin e nevojshëm të gjakut, trupi pastrohet më mirë nga substanca të panevojshme, tashmë të shpenzuara. Përveç kësaj, masazh kontribuon në prodhimin e endorfineve - hormonet e lumturisë. Dhe rritja dhe zhvillimi harmonik mund të jetë vetëm në një atmosferë të gëzueshme.

Nga mosha dy muajsh në masazh ju tashmë mund të shtoni stërvitje gjimnastike. Gjimnastikë për të porsalindurit është një kompleks i veçantë stërvitjeje, i cili ndihmon për të përmirësuar koordinimin e lëvizjeve, për të forcuar sistemin musculoskeletal.

Gjimnastikë fëmijë

Klasat e gjimnastikës japin një nxitje për zhvillimin mendor dhe fizik. Ata heqin dorë nga kjo ndjenjë e panjohur e "gëzimit muskulor" dhe përshpejtojnë njohjen e foshnjës me botën e jashtme. Gjimnastikë mund të bëhet me muzikë të këndshme. Kjo gjithashtu do të shërbejë si shkatërrim i një fëmije të një ritmi.

Gjimnastikë pasive

Pasiv është një lloj masazh aktiv, ku ushtrimet e fëmijës bëjnë një të rritur. Përfitimet e ushtrimeve të tilla janë shumë të larta, dhe kënaqësia është e mjaftueshme për të gjithë. Klasa të tilla gjimnastike jo vetëm që krijojnë kontakte psikologjike, por gjithashtu përmirësojnë marrëdhënien emocionale midis nënës dhe fëmijës.

Në këtë metodë, shumë ushtrime të ndryshme. Këtu është disa prej tyre.

Bend këmbët e fëmijës në gjunjë dhe clap thembra për njëri-tjetrin, si pëllëmbët.
Të rënda dhe të zgjasë duart e fëmijës në zonën e Wristense. Ngrini duart lart e poshtë.
Baby trajton përfundojë gjoksin e tij, pastaj ne tërheqim trajton gjerësisht në anët.
Bëni lëvizjet rrethore të thërrmimeve thërrime në zonën e shpatullave dhe nyjeve bërryl. Pastaj ne përpiqemi ta marrim atë me doreza.
Disa herë u zbehën me pëllëmbët e saj në trupin e fëmijës. Buzëqeshni dhe lavdëroni atë për çdo ushtrim.
Bending këmbët e një të porsalindur në nyjet në gjunjë, sikur kur hipur në një biçikletë.

Kontrolloni përkuljen e refleksit dhe zgjerimin e ndalimit. Për këtë, me dorën tuaj të majtë, ne mbështesim këmbën e fëmijës, dhe me një dorë të djathtë, shtypni në këmbë në bazën e gishtërinjve. Ndodh që të porsalindurit ka një shtrirje gishti. Është pezull. Për të hequr këtë gjendje, ju mund të klikoni në bazën e këtij gishti, dhe kjo do të përkulet. Dhe në qoftë se ju kaloni gishtin tuaj në skajin e jashtëm të këmbës, nga gishti i vogël në thembër, dobët duke klikuar mbi të vetmet, atëherë të gjitha gishtat tuaj do të shpërndahen menjëherë.

Reflekset e të sapolindurve

Ju gjithashtu mund të kontrolloni "ecjen refleks". Në fëmijët e shëndetshëm, duket nga dita e parë e jetës. Për ta bërë këtë, ju duhet të merrni një fëmijë nën miun dhe të kthehet prapa për veten tuaj. Këmbët e saj duhet të preken në sipërfaqen e ngurtë. Kec refleksivisht fillon të zgjidhë këmbët, si kur ecni. Është e rëndësishme që ai të mos heqë në këshilla të gishtërinjve, por në të gjithë këmbën. Gjatë ushtrimit, thërrmija duhet të jetë në peshë.

Në procesin e ushtrimeve, ju mund të tregoni poezi dhe booms, të komunikoni me fëmijën në një ton pozitiv. Pastaj fëmija përsëri do të kryejë procedurat me gëzim dhe do të presë për të reja.

Katër muaj masazh

Koha po vjen, dhe këtu është fëmija juaj për katër muaj. Hypertonus lë. Një person i vogël është me qëllim duke u përpjekur të lëvizë drejt qëllimit të synuar, ndoshta fillon me një anë në anën e tij, duke u përpjekur për të zotëruar aftësinë e zvarritjes. Kështu që aktiviteti motorik nuk është i prishur, nuk ia vlen të veshë.

Kohëzgjatja e masazhit në këtë moshë rritet. Lëvizja e nënës bëhet më intensive. Ju tashmë mund të përdorni elemente shtesë, të tilla si phytball, e cila koordinon më mirë lëvizjet, orienton atë në hapësirë \u200b\u200bdhe të forcojë muskujt e shtypit. Do të ketë gjithashtu një banjë shumë të dobishme. Fëmijët adhurojnë nëse vetëm takimet e mëparshme me ujë shkuan pa probleme. Klasat e ujit ton dhe temperament. Përveç kësaj, aftësitë e para të notit po zhvillohen.

Fëmija 4 muaj

Për të goditur dhe fërkim, ju mund të shtoni mbylljen e lehtë, më shumë të ndjeshme. Veprimet duhet të jenë ende të kujdesshme dhe të mos shkaktojnë siklet. Zonat që duhet të shmangen, gjithashtu mbeten jashtë veprimeve të masazhit. Para se një sesion duhet të përjashtohet uria, koha më e mirë do të jetë koha kur një orë ose një e gjysmë kaluan pas ngrënies.

Katër muaj thërrmohet me gëzim, ai e pëlqen procedurën, ai buzëqesh dhe gulit. Përndryshe, seanca është më e mirë për të ndërprerë dhe për të kaluar në një kohë më të mirë.

Le masazh dhe gjimnastikë të jetë për fëmijën tuaj të përditshme dhe të shumëpritur rituale!

Video në temë

Masazh për të porsalindurit në shtëpi kryhet vetëm pas inspektimit të pediatrit, nëse është e nevojshme, një specialist i ngushtë - një neuropatolog dhe orthop. Mjeku duhet të përcaktojë gjendjen e muskujve të fëmijës dhe zhvillimin e saj të përgjithshëm. Me masazh serioze neurologjike, ortopedike duhet të bëjë vetëm një profesionist.

Masazhi terapeutik ose korrektues është përshkruar nëse foshnja ka ndonjë shkelje në psikomotor, zhvillimin neurologjik. Shpesh devijimet nga norma janë në fëmijë të parakohshëm, meshkuj, me patologji kongjenitale. Lexoni më shumë për atë që një fëmijë duhet të jetë në gjendje të lexojë nga 1 muaj në një vit në një numër të artikujve tanë. Nëse thërrimet janë të gjitha në rregull dhe zhvillohet sipas standardeve të moshës (edhe pse koncepti i normës mund të jetë i kushtëzuar), është e mundur të kryhet një Wellness, një masazh i zakonshëm në mënyrë të pavarur.

Për përfitimet e procedurës

Pse është e dobishme për të bërë një masazh?

Kontakti i prekshëm. Prekja e kujdesshme, duart e ngrohta janë "ushqimi", në të cilin ka nevojë për fëmijën e gjirit.
Relaxing sistemit nervor. Në foshnjëri në një masazh të lehtë me goditje, fëmijët shpesh bien në gjumë, qetësohen, pushojnë të qajnë.
Normalizimi i tonit të muskujve. Me ndihmën e masazhit, ju mund të relaksoheni muskujt shumë të tensionuar dhe, përkundrazi, të çoni në tonin shumë të relaksuar. Është e rëndësishme që gjendja e muskujve të përcaktohet nga specialisti i fëmijëve - një neurolog, ortopedist, një terapist masazh.
Normalizimi i organeve të tretjes. Në muajt e parë të jetës, shumë fëmijë vuajnë nga çrregullime të tretjes. Spazma, bloating, dhimbje barku ndihmon për të eliminuar masazhin e barkut.

Një masazh i zakonshëm për foshnjat mund të mësojnë të bëjnë çdo nënë. Për ta bërë këtë, është më mirë të shikosh materiale video dhe të dëgjosh rekomandimet e masazhit të fëmijëve profesionistë. Ne theksojmë edhe një herë: masazh terapeutik kryhet vetëm nga specialistë, sepse kërkon njohuri të patëmetë për anatominë, dëshmitë e rrepta dhe kundërindikacionin, përvojën me pacientët e vegjël.

Kushtet për kryerjen e

Vlerësoni gjendjen e foshnjës. Gjinj duhet të jenë të shëndetshëm, në një frymë të mirë. Foshnja më e vjetër, aq më e madhe është përfshirja emocionale në proces. Një fëmijë mund të shpërqendrohet në ato të pranishme, kështu që është më mirë të kryeni vetëm një procedurë me një thërrime. Nëse gjatë masazhit fëmija fillon të qajë dhe shqetësohet, ju duhet të ndërpresë procedurën. Masazh për fëmijët nuk rekomandohet menjëherë pas ngrënies, si dhe kur fëmija është i uritur. Koha më e mirë është një orë pas ushqyerjes, në frontin e banjës së mbrëmjes, por jo në prag të gjumit të natës.
Merrni parasysh ndjeshmërinë e rritur të foshnjave. Lëkura e foshnjave të butë dhe supersensitive, kështu që të gjitha lëvizjet masazh janë kryer me kujdes dhe në mënyrë të butë. Ka fëmijë me lëkurë hipersensitive, të cilat reagojnë dobët për të masazhuar dhe qarë gjatë gjithë kohës. Kids të tillë mund të godasin vetëm. Nëse nuk ka dëshmi për masazh, mos e rekomandoni atë. Gjithashtu kundërindikimi për masazh mund të jetë atopik, dermati diaper, skuqje të ndryshme në lëkurë. Të paktën fërkim dhe trazim nuk mund të kryhet.
Vlerësoni gjendjen tuaj emocionale. Adult, i cili bën një masazh fëmijësh, duhet të jetë në një gjendje të balancuar dhe të qetë. Kjo mund të jetë jo vetëm nëna, por edhe baba. Fëmija ka nevojë për kontakt të prekshëm me të dy prindërit. Është gjithashtu e rëndësishme gjatë procedurës me dashuri për të folur me fëmijën.
Duart e dorës së masazhit. Është e nevojshme për të hequr dekoratat nga gishtat dhe kyçet e duarve, prerë thonjtë. Duart duhet të jenë të ngrohtë dhe të butë, ju mund t'i lubrifikoni ata me krem \u200b\u200bpër fëmijë ose vaj para procedurës. Masazh fillon me një prekje të butë, ndërsa të gjithë kontaktin kohor me trupin e foshnjës është i mbështetur. Çdo lëvizje e mprehtë mund të trembë thërret.
Kohëzgjatja e sesionit. Varet nga mosha dhe gjendja e thërrmimeve. Masazh për fëmijën në 2 muajt e parë rekomandohet të bëni rreth 3 minuta. Pastaj koha e sesionit rritet gradualisht. Pas gjysmë viti, masazh mund të bëhet rreth 10 minuta.
Temperatura e rehatshme e ajrit. Për masazhin e zhveshjes së foshnjës (definitivisht hiqni pelenë). Fëmijët e moshës së gjirit janë transferuar dhe mbinxehur shpejt, pasi ata nuk kanë sistemin e termoregulation. Ju duhet të kontrolloni temperaturën e ajrit në dhomë, dhe gjithashtu sigurohuni që nuk ka skica.
Vendndodhjen. Sipërfaqja në të cilën foshnja qëndron, duhet të jetë komod, i butë dhe mjaft i fortë. Një tabelë ndryshimi është e përshtatshme për këtë procedurë.

Teknikat masazh

Stroking. Lëvizjet më të lehta të masazhit. Më të mirë të porsalindur dhe foshnje. Zakonisht, çdo masazh shërimi dhe Wellness në foshnje fillon dhe përfundon me këto lëvizje. Këmbët dhe duart godasin lëvizjet e fiksimit.
Tritalizim. Vijon pas stroking. Lëvizjet janë të dendura, muskujt e relaksuar mirë, për të përmirësuar qarkullimin e gjakut, kanë një efekt të dobishëm në zhvillimin e bundles dhe tendons. Ka disa lloje të fërkimit: sharrim filma nga buza e pëllëmbëve; Në formë të rrumbullakët për këmbët dhe duart, jastëkët e gishtërinjve, paralelisht dhe spiralet. Gjymtyrët e tritimit kryhen në distancë nga fundi: nga dore në shpatull, nga këmbët në kofshë.
Shkrirjen. Punon në indet më të thella, përmirëson limfotok. Kryhet me lëvizjet e gishtërinjve. Me ndihmën e trazimit, mollaqe, këmbë, muskujt e prapambetjes gjatësore janë gjithashtu të përpunuara. Duhet të mbahet mend se është e pamundur të ndikosh në shpinë. Gjinjve përdorin pamjen më delikate të trazimit - ndjesi, kur muskujt janë të renditura nga dy duar - compress dhe lëvizin. Përdorimi i palosshëm për këmbët dhe duart e trazuar.
Dridhje. Fëmijët mund të bëjnë lëkundje që përdoren për gjymtyrët masazh. Gjithashtu, gjatë një masazhi të gjirit, përdoret një shumëllojshmëri e dridhjeve - këpucëve. Për këtë, gjoksi i foshnjës është i mbështjellë me pëllëmbët në mënyrë që katër gishta të jenë më poshtë, dhe gishtat e mëdhenj ishin në krye. Në këtë pozitë, tronditja e lehtë kryhen. Duhet të mbahet mend se vibrimet e mëdha lehtësojnë sistemin nervor, dhe të vogla, përkundrazi, ngacmojnë. Gjithashtu vibracionet kontribuojnë në përmirësimin e metabolizmit.

Është e mundur të jesh jashtëzakonisht i kujdesshëm kur kryejnë një masazh rreth nyjeve (kyçin e këmbës, hip, rascal). Nëse fëmija shtyn, reziston gjatë masazhit, ju duhet të ndaloni procedurën për një kohë. Është e pamundur të shtypësh lëvizjen e fëmijës, të krijojë një rezistencë të fortë, pasi ajo mund të çojë në zhvendosje, një lëndim të përbashkët ose tendencë. Më të mirë të të gjitha, nëse teknikat kryesore tregojnë një terapist masazh profesional dhe tregojnë në ato zona që kërkojnë masazh më të butë.

Masazh për muaj

Disa ekspertë besojnë se masazhi mund të bëhet vetëm pas 2 muajsh. Të tjerë i përmbahen mendimeve që goditjet e butë thjesht nevojiten nga gërvishtja nga ditët e para të jetës.

I porsalindur

Si për të bërë një masazh të porsalindur? Pritja kryesore e masazhit në këtë moshë po stroking. Rreth 3 javë të jetës, foshnja mund të shqetësojë dhimbje barku, kështu që masazhi i barkut është bërë më shpesh në formën e lëvizjeve të lehta rrethore. Në këtë kohë, plaga e kërthizës nuk mund të jetë vonë, kështu që duhet të jetë jashtëzakonisht i kujdesshëm kur mbani një masazh në stomak. Lëvizjet masazh mbahen në drejtim të orës. Ju mund të hekuroni pjesën e prapme të pëllëmbës. Është e rëndësishme kur masazhi i barkut nuk ndikon dhe nuk shtyp zonën e hipokondriumit të duhur - mëlçisë. Masazh i fëmijës në 3 javë është bërë me një dorë, tjetri në këtë kohë ju duhet të mbani me kujdes trupin e fëmijës. Masazhoni një fëmijë në 1 muaj, si dhe porsalindur, kryhet me kujdes ekstrem. Në këtë moshë, stroking mbetet pritja kryesore dhe më e sigurt masazh.

Në 2 muaj

Masazh për foshnjat për 2 muaj përfshin të gjitha këto procedura që janë kryer më herët, por gjithashtu mund të bëni lloje të reja të lëvizjeve. Shpesh, fëmijët e kësaj moshe ruhen hyperthonus, kështu që lëvizjet e masazhit synojnë të relaksohen muskujt.

Gjoks. Është kryer me goditje rrethore në drejtim të akrepave të kaluara, rruajtja është aplikuar gjithashtu.
Duart. Përdoren një goditje e një pëllëmbë ose mbulesa me dy pëllëmbë.
Shtrëngoni duart. Për të kryer këtë lëvizje, ju duhet të merrni një fëmijë nga duart, divorconi ato në anët dhe shkundni pak.
Këmbët. Përdoren një goditje e një pëllëmbë ose mbulesa me dy pëllëmbë.
Prapa. Masseurs paralajmërojnë: ju kurrë nuk mund të masazhoni zonën e shpinë në foshnjat. Fëmija i kësaj moshe është i përshtatshëm një teknikë e tillë e butë si stroking. Foshnja është në pozicionin e stomakut. Njëra anë duhet të vihet në mollaqe dhe të mos e heqë atë, dhe tjetri ngadalë të përzënë nga nape deri në mollaqe dhe mbrapa. Ju duhet të kryeni 5-10 lëvizje të tilla. Ju gjithashtu mund të goditni nga mollaqe në kokën e pasme të pëllëmbës, dhe nga kreu tek prifti - brenda. Sipas vëzhgimeve të masazhit të fëmijëve, masazhi i pasmë është më i qetësues, fëmijët pushojnë të qajnë dhe shpesh bien në gjumë gjatë procedurës.

Në 3 muaj

Masazh Një fëmijë në 3 muaj mund të jetë i larmishëm me teknikë të rinj. Strokes janë bashkuar me më shumë fërkim dhe dridhje.

Pëllëmbët dhe këmbët. Përveç duarve dhe këmbëve, ju mund të masazhoni pëllëmbët dhe këmbët, si dhe gishtat në duart tuaja dhe këmbët. Dihet se ka shumë pika biologjikisht aktive në këto vende që kanë një efekt të dobishëm në zhvillimin e trupit në tërësi.
Stomak. Ajo kryhet nga e njëjta skemë si në muajt e mëparshëm. Bërë për parandalimin e hernies kërthizore. Gaziki në këtë moshë babe u shqetësua më pak.
Prapa. Ju mund të filloni me goditje me anën e pasme të pëllëmbëve në pjesën e poshtme të lart, pastaj në anën e kundërt të pëllëmbëve. Ju mund të fshini përsëri në anët përgjatë shpinës.
Refleks përkulje dhe shtrirje kurrizore. Për të kryer këtë teknikë, fëmija ka nevojë për të hedhur anën dhe godet mbrapa përgjatë shpinës, duke mbajtur fëmijën prapa këmbëve. Fëmija reflektues do të përkulet dhe të përzihet. Këto lëvizje mirë forcojnë muskujt e pasmë. Pastaj foshnjat kthehen në anën tjetër dhe përsëriten lëvizjet e masazhit.
Gjoks. Masazh i gjirit për fëmijën 3 muajsh është i komplikuar nga elementë të rinj. Është e mundur të hekurosh gjirin nga qendra në parti, diagonalisht nga gjoksi në shpatull, nga klavikula në departamentin e gjoksit të poshtëm në çdo drejtim.

Në 4 muaj

Masazh i fëmijës në 4 muaj tashmë përfshin teknika të tilla si pinching, korrje, ndjesi.

Këmbët. Fillon me goditje, atëherë teknika e Felting kryhet me zhvendosje të kujdesshme të muskujve në drejtim të kundërt. Pastaj gishtat e mëdhenj dhe të indeksit kryhen me lëvizje të vogla. Gjithashtu, pas fërkimit, ju mund të bëni një përshtatje të gishtit tregues në këmbë. Masazh përfundon me goditje të butë.
Duart. Gjithashtu fillon stroking, pastaj shkon në fërkim unazë nga furça në shpatull. Pas kësaj, ju mund të bëni lëkundje dhe të përfundoni procedurën me goditje të buta.
Prapa. Përveç goditjeve vertikale dhe fërkimit përgjatë shtyllës kurrizore, mund të kryhet lëvizjet e masazhit tërthor. Në këtë moshë, ju mund të aplikoni pranimin e mbylljes së mushkërive nga gishtat e mëdhenj dhe të indeksit, duke lëvizur drejt mollaqe në qafë. Ju mund ta ngrini pak fëmijën prapa këmbëve tuaja me një dorë, dhe tjetri godet fort trupin nga nape në ndalesë dhe pastaj në drejtimin e kundërt.
Stomak. Është bërë në të njëjtin parim si në muajt e parë të jetës. Gjatë masazhit, zona nga diafragma në pubis është kapur. Ju duhet të bëni lëvizje rrethore në drejtim nga lart poshtë. Ju mund të hekuroni një pëllëmbë ose në mënyrë alternative dy. Ju gjithashtu mund të përpiqeni të masazhoni zonën rreth kërthizës me një gisht të madh në një rreth, duke rritur diametrin e saj. Rekomandohet gjithashtu të heqësh këmbët e foshnjës me një dorë, kështu që barku është pak i ushqyer.
Gjoks. Është bërë në të njëjtin parim si më parë, me teknikën e tronditës.

Në 5 muaj

Masazh i fëmijës në 5 muaj në kompleks me gjimnastikë stimulon aktivitetin motorik, forcon sistemin muskulor, përmirëson furnizimin me gjak. Në këtë moshë, të gjitha teknikat e mëparshme të masazhit përsëriten, procedura mund të zgjasë për disa minuta më gjatë.

Krahet dhe kembet. Si zakonisht, fillon dhe përfundon me goditje. Ju mund të aplikoni në mënyrë aktive fërkim të jastëkëve të gishtërinjve përgjatë spirale ose menjëherë, si dhe në formë unazore, duke kapur të dy palmat me dorë ose këmbë. Masazh është bërë intensivisht, por pa një shtytje të fortë. Gjithashtu në këtë moshë lejohen lëvizjet e masazhit të thithit. Rrëshqitja kryhet nga të dy duart: një pëllëmbë nën shin ose parakrah, dhe tjetri është i lartë.
Stomak. Fërkimi i muskujve të zhdrejtë dhe të drejtë të barkut në spiralet janë shtuar. Ju mund të aplikoni teknikën e sharrave dhe pinching muskujt rreth kërthizës.
Spin dhe mollaqe. Zbatoni në mënyrë aktive muskujt e trazuar të thithjes së back dhe mollaqe. Teknika është kryer me tre gishta - të mëdha, indeks dhe të mesëm, dhe indeksi dhe mesatarja duhet të vendosen paralelisht dhe të mëdha. Zhvendosja e lëkurës së foshnjës duhet të jetë energjike, por e kujdesshme, të kalojë nga dylli në qafë. Mollaqe mund të bashkohen në një spirale ose në një rreth. Në mollaqe ju mund të përdorni teknikat e tenderit dhe sharrës. Është e rëndësishme të dini se tenderimi nuk mund të përdoret në fushën e rripit dhe veshkave.

Në 6 muaj

Masazh për një fëmijë në 6 muaj mund të fillojë me një gjoks, duart ose, përkundrazi, këmbët. Masseurs thonë se nuk është aq e rëndësishme cila zonë fillon masazh në këtë moshë. Është e rëndësishme që Kokusi të ishte në humor dhe të gëzonte komunikimin me një person të ngushtë në mënyrë që masazhi të mos perceptohet nga procedura e dhimbshme.

Këmbët. Në këtë moshë, masazhi i këmbës perceptohet me kënaqësi. Massaming është e nevojshme për thembra në gishta. Lëvizjet mund të jenë të drejta ose të spiralizuara, të kryera me gishtin. Më vete, ju mund të masazhoni çdo gisht. Masseurs hapin një sekret të vogël: për të përmirësuar tretjen, është e nevojshme për të masazhon këmbën e djathtë drejt qendrës në buzë, dhe e majta - nga buza e këmbës në qendër.
Palm. Kjo teknikë është treguar për të gjithë pa përjashtim për fëmijët. Ndihmon në lehtësimin e tensionit në të gjithë trupin dhe gjithashtu kontribuon në zhvillimin e lëvizjes së cekët. Masseling nevojë për të brendshme dhe mbrapa palme nga baza në majë të gishtave. Ju gjithashtu mund të masazhoni çdo gisht.
Teknika e vidhos. Aplikuar gjatë këmbës dhe masazhit të dorës. Duket si një rrotullim delikat i lëkurës përgjatë gjithë gjatësisë së krahëve ose këmbëve, domosdoshmërisht alternon stroking.
Teknikat e dridhjeve. Falling është bashkuar për të lëkundur dhe tronditur, e cila rrit ton muskujve. Me këtë moshë, hyperton fiziologjik tashmë është kaluar, kështu që butësia nuk do të dëmtojë. Por nëse për ndonjë arsye, një fëmijë gjysmëvjeçar mbetet hypertonus, nevojiten një konsultim specialist dhe masazh korrektues profesional. Poaming kryhet nga mbrapa e furçës, gishtat duhet të vendosen. Teknika është kryer ritmike, por butësisht. Pooling mund të jetë vertikale, horizontale, spirale, zigzag.

Karakteristikat e procedurës pas gjysmë viti

Nga gjysmë viti para vitit, procedurat e masazhit mund të jenë më të komplikuara nga fakti se thërrmija do të bëhet një shqetësim i vërtetë. Fëmijët e kësaj moshe përpiqen të mësojnë në mënyrë aktive botën, të përpiqen të rriten, të ulen, të zvarriten, të ngriheshin, të zotëroni motorin aq sa zhvillimi. Gënjeshtra pasivisht dhe relaksohuni gjatë masazhit është e vështirë për ta. Prandaj, rekomandohet të zhvillohen gjimnastikë me masazh për foshnjat për të marrë një pjesë aktive në proces. Ju gjithashtu mund të përdorni muzikë ritmike, argëtim. Kontakti emocional, komunikimi verbal me fëmijë gjatë masazhit dhe gjimnastikës gjatë kësaj periudhe janë veçanërisht të rëndësishme. Pas gjysmë viti, mund të aplikohen të gjitha këto lloje të stroking, fërkim, trazim dhe vibrime. Rreth gjimnastikës për foshnjat lexoni më shumë lexoni në një artikull tjetër.

Masazhi i porsalindur duhet të kryhet vetëm me ndihmën e teknikave stroking. Nga 2 muaj mund të përdorni fërkim, trazim. Pas 4 muajsh, teknikat e dridhjeve lejohen në formën e tenderimit të dritës. Është e rëndësishme që lëvizjet të jenë të sigurt, ritmike, por në të njëjtën kohë të butë dhe të kujdesshëm. Është edhe më e rëndësishme që foshnja të konfigurohet në procedurë dhe të marrë kënaqësi nga ajo.

Printoj

Mosha 2-3 muaj - Amazing, zbulime të plota dhe përvojë të re për të dy foshnjën dhe për prindërit e tij. Është në këtë moshë që foshnja ka nevojë për shumë forcë për të mësuar botën rreth nesh, master lëvizjet e reja, aftësitë. Sigurisht, të rriturit e nevojshëm. Një mënyrë për të ndihmuar foshnjën është një masazh i zakonshëm. Si ta bëni atë një fëmijë dy mujor-tre muajsh, ne do të tregojmë në këtë artikull.

Karakteristikat e moshës - zhvillimi fizik

Dje, fëmija në mënyrë paqësore nozka në krevat fëmijësh pas ushqyerjes. Por tani ajo tashmë ka qenë 2-3 muaj - kjo është mosha e zbulimeve, foshnja është e zgjuar më shumë se në periudhën e porsalindur, dhe kjo kohë e aktivitetit duhet të përdoret për forcimin e përgjithshëm dhe përmirësimin e foshnjës.

Toni fiziologjik i muskujve, të veçantë për të gjithë të sapolindurit, ende nuk ka kaluar, edhe nëse prindërit me zell bënë një masazh grimcash nga muaji i parë i jetës së tij. Pasojat e paraqitjes intrauterine dhe tensionit të muskujve të lidhur me të do të ndikojnë në një vit e gjysmë.

Por foshnja tashmë ka mësuar të mbajë kokën, dhe më "agjërimi" tashmë po përpiqen të rrokullisen në anën ose të kthehen nga pozita e shtrirë në stomak. Croche në mënyrë të përkryer arrin të ndjekë një lodër lëvizëse ose për Mamico Mami, ai në mënyrë aktive reagon ndaj pranisë së saj, animuar dhe buzëqesh.

Në 2 muaj, fëmijët janë më shpesh të exaggeted me pëllëmbë, ata nuk mbajnë më gishtërinjtë e ngjeshur në cams, trajton dhe këmbët filluan të lulëzojnë më mirë, në 2-3 dhe 3-4 muaj fëmija gradualisht fillon të rrisë rripin e shpatullave dhe gjoksin, kur ajo qëndron në stomak. E gjithë kjo jep mundësi shtesë për planifikimin e procedurave të masazhit - sigurohuni që të përdorni aftësitë dhe aftësitë e reja të djalit ose vajzës suaj.

Kur keni nevojë për një masazh?

Disa prindër besojnë në faktin se një masazh i shëndetshëm nuk është i nevojshëm. Në masazhin e tyre të kuptimit - shumë fëmijë të sëmurë. Nuk është aspak e tillë. Edhe një fëmijë i shëndetshëm në këtë moshë duhet të ndihmohet në heqjen e simptomave të tonit muskulor fiziologjik, do t'i japë atij më shumë liri të lëvizjeve, që do të thotë se zhvillimi fizik i foshnjës nuk do të ngadalësohet.

Masazh përmirëson mirëqenien e fëmijës, ajo aktivizon qarkullimin e gjakut, ka një efekt të dobishëm në gjendjen e sistemit nervor, përmirëson oreksin dhe forcon gjumin. Ndikimi në muskujt, mbulesa e lëkurës, ligamentet janë të rëndësishme në hyperthonus, kurbë, me presion intracranial të ngritur në foshnjat.

Edhe në një foshnje krejtësisht të shëndetshme, lëvizjet masazh shkaktojnë intensifikimin e përfundimeve nervore dhe receptorëve, për shkak të së cilës truri zhvillohet më mirë, koordinimi i lëvizjeve është përmirësuar. Teknikat e masazhit vetë zhvillojnë perceptimin e fëmijës së botës përmes ndjesive të prekshme.

Si rregull, deri në 3 muaj, fëmija nuk mund të kapërcejë "probleme" tipike të moshës së hershme - foshnjore. Dhe masazhi ndihmon në këtë. Imuniteti i lindur i nënës, i cili ndodh fëmija ndodh të dobësohet dukshëm me tre muaj. Masazh ju lejon të rrisni në mënyrë efektive imunitetin tuaj të foshnjës, kontribuon në formimin dhe zhvillimin e saj.

Nuk është sekret se ka mjaft probleme fiziologjike që nga lindja e foshnjave: Flatfoot mjaft natyrale karakterizohet nga të gjithë foshnjat, mbyllja - 70% e foshnjave. Masazh kompetent në këtë moshë korrigjon në mënyrë efektive shumë shtete, duke përfshirë fiziologjinë, të cilën ata vetë do të zhduken me kalimin e kohës. Vetëm me masazh, rasti do të shkojë shumë më shpejt.

Fëmijët me diagnoza të caktuara të masazhit neurologjik, ortopedik dhe plan tjetër duhet të kryejnë specialistë, pasi një masazh i tillë quhet terapeutik dhe i tillë, në fakt dhe është. Për Karapusov të shëndetshëm në 2-3 muaj, ju mund të bëni një zhvillim dhe sekrete masazh veten.

Pikëpamje

Masazh është i ndryshëm. Përveç terapeutikut, detyra e të cilit është të rregullosh shkeljet ekzistuese, sëmundjet, kushtet, ekziston një masazh i përgjithshëm klasik. Detyra e tij është të forcojë dhe të promovojë zhvillimin e trupit të fëmijëve. Masazhi i përgjithshëm, nga ana tjetër, është relaksuese dhe toning. Relaksimi kryhet nga fëmijët me hyperactive, kapriçioz, të cilat fle mirë dhe hanë, dhe toning rekomandojnë fëmijët, të cilat, përkundrazi, fle shumë, zgjohen dhe në përgjithësi nuk tregojnë entuziazëm të madh në zhvillimin e aftësive të reja, duke përfshirë motorin .

Një fëmijë në 2-3 muaj në shtëpi rekomandohet masazh një konvencional. Gjithashtu, mami mund të zotërojë masazhin e pikës nga hunda e lëngshme e fëmijëve, masazh i këmbës, një zonë Cerzy dhe jakë, si dhe një masazh goditjesh (vibratore), e cila ndihmon me bronkit, kollë e lagur.

Masazh parandalues \u200b\u200bmund të kryejë nënën. Terapeutic dhe profilaktik - gjithashtu, por nën mbikëqyrjen e një terapist masazh profesional, por masazhi mjekësor është prerogativë e profesionistëve, pasi që mbajtja e tij e paaftë mund të përkeqësojë gjendjen e fëmijës, të përkeqësojë sëmundjen. Në shtëpi, masazh për foshnjat preferohet të kombinohen me gjimnastikë, ngarkim, lojëra. Përveç përfitimit fizik të dukshëm, një grup i tillë ushtrimesh do të sjellë shumë përfitime për zhvillimin mendor dhe emocional të Karapuzit.

Kundërindikacione

Është e ndaluar të bëhet një masazh i fëmijëve në shtëpi për kushtet dhe sëmundjet e mëposhtme:

ethe, temperatura e ngritur e trupit për çfarëdo arsye;
sëmundjet akute virale;
sëmundjet infektive me skuqje, armë, vezikula në lëkurë;
skuqje alergjike, diametër, padrit në zonën e ekspozimit të prekjes fizike;
sëmundje kongjenitale të zemrës;
hydrocephalus;
predispozicion ndaj ngërçeve dhe epilepsisë;
lezione të rënda të CNS;
sëmundjet e anijeve dhe gjakut;
hernia e madhe, duke përfshirë një bandë hernie.

Gjatë kryerjes së manipulimeve të masazhit për fëmijët e moshës 2-3 muaj, ndikimi i energjisë është rreptësisht i ndaluar - pambuku, teknologjia e shokut. Duhet të shmanget masazhi i depresionit të zhveshur të pranverës, të poned dhe axillary, ijë, duhet të shmanget.

Nëse një fëmijë po përjeton një siklet të caktuar, ai shkurton një dhëmb, barku dhemb, ai fjeti pak ose keq, masazhi gjithashtu nuk rekomandohet. Vetëm kur thërrmija është absolutisht e shëndetshme, e gëzuar dhe e gëzuar, në humor për komunikim, duhet të filloni të manipuloni.

Çfarë duhet të përgatiteni?

Për një rreshtim ose masazh relaksues në shtëpi, duhet të përgatitet një vend masazh. Kjo duhet të jetë një sipërfaqe e fortë dhe e lëmuar që është e mbuluar me një pelenë dhe një zam. Nëse ka një tabelë ndryshimi, është mirë, është mjaft e përshtatshme për këtë qëllim. Nëse nuk ka tabelë të tillë, përdorni tabelën e zakonshme, për shembull, një dhomë ngrënie, duke e mbyllur atë me një pelenë dhe një zam.

Pranë tabelës në afërsi të distancës së dorës së nënës së zgjatur, ju duhet të vendoseni vaj masazh ose krem \u200b\u200bpër fëmijë, një paketë me napkins lagur në rast se ju duhet të fshini urgjentisht fëmijën e përshkruar.

Çdo gjë duhet të jetë atje, sepse përpjekjet e nënës për t'u larguar, arrijnë diçka për diçka që mund të çojë në një rënie të një fëmije nga tryeza dhe marrjen e lëndimeve të rënda.

Nëse tabela dhe të gjitha mjetet e nevojshme përgatiten, i kushtoni vëmendje temperaturës së ajrit dhe lagështisë së saj në dhomën ku duhet të jetë manipulimi. Do të jetë e rehatshme dhe e mrekullueshme për fëmijën, nëse nëna e bën atë në mënyrë që banesa të mos jetë më e nxehtë se 22 gradë, dhe lagështia e ajrit ishte 50-70%. Nëse kjo gjendje është përmbushur, është koha për të përgatitur mjetet e punës të një terapisti masazh - duart. Mami duhet të shkaktojë thonjtë e shkurtër, të heqë unazat, rrathët, orët, të lani duart me sapun baktericid dhe të lagni vajrat e fëmijëve të tyre ose krem \u200b\u200bpër fëmijë.

Duart duhet të jenë të ngrohta. Prekja e ftohtë do të jetë e frikësuar nga foshnja, nuk ka gjasa që ai të perceptojë një masazh të tillë me kënaqësi. Nëse duart tuaja janë të ftohta, ju duhet t'i mbani ato për disa minuta në ujë të ngrohtë. Vetëm pas kësaj ju mund të përgatiteni për masazhin e foshnjës. Përgatitja qëndron në zgjedhjen e kohës së duhur dhe të arsyeshme për procedurën. Pas ngrënies ose menjëherë para se të ushqeheni, masazhi nuk ka nevojë të bëjë - foshnja mund të hidhet vetëm të ngrënë ose të kapriçuar nga uria. Është mirë të kryeni një procedurë në 45-50 minuta pas ushqyerjes ose një ore para ushqimit të ardhshëm. Nëse masazhi është i relaksuar, atëherë ju duhet të bëni atë para dhomës së mbrëmjes. Nëse toning - në gjysmën e parë të ditës, përndryshe fëmija i tepërt nuk do të jetë në gjendje të bjerë në gjumë normalisht.

Sjellja e fëmijës, për disa minuta, të lënë atë të zhveshur në ajër për disa minuta në mënyrë që ajo përshtatet në temperaturën e ajrit. Dhe vetëm pastaj të vazhdojë në masazh.

Teknika për mbajtjen

Masazhi më i zakonshëm në 2-3 muaj është një sekretim. Duhet të fillojë me goditje të butë dhe delikate me pëllëmbët e gjithë trupit të foshnjës. Konsideroni një procedurë vijuese.

Masazh trajton - fillon me pëllëmbët dhe gishtat dhe përfundon pjesën e sipërme të parakrahit. Përfshin gjymtyrë alternative stroking, gishtërinjtë e trazuar, pëllëmbët stroking, dore. Mundohuni të shmangni muskujt intensivë të trazuar. Të gjitha lëvizjet e duarve të nënës janë të varura nga një rregull i rëndësishëm - drejtimi duhet të jetë nga poshtë në krye.
Masazh këmbë - fillon me gishta, të ndaluar dhe këmbë. Lehtë për të goditur dhe pak gatuaj muskujt e këmbëve. Kupa e gju mund të preket dhe të massaged, si një hapësirë \u200b\u200bpopliteal. Brenda hipit nuk është gjithashtu për të prekur.
Masazh i barkut - Lëvizjet rrethore rreth kërthizës. Në rajonin e kërthizës për të përshkruar dhe ndikuar disi ju nuk mund të ndryshe.
Massimin e qafës Sjelljen duke e kthyer foshnjën në stomak. Shmangni prekjet e ngutshme në zonën e rruazave të qafës së mitrës. Manipulimi duhet të jetë i kufizuar në goditjen e palosjes së qafës së mitrës.
Prapa Ne jemi masazhuar pa ndikuar në shtyllën vertebrale. Mundësisht pëllëmbët dhe brinjët e pëllëmbëve fshijnë butësisht dhe godin muskujt e drejtë dhe të zhdrejtë.
Mollaqe Lëvizni lehtë këshilla të gishtërinjve.
Mbrapa shin dhe hips Zbutur pak pa u trazuar në pjesën e poshtme lart.
Masazh është përfunduar nga goditjet, duke e kthyer foshnjën në anën e pasme.Pas kësaj, ju mund të vazhdoni me ushtrimet - jepni fëmijës për të kapur gishtat me doreza dhe për të hequr foshnjën pak, pastaj e ulni atë. Përmblidhni këmbët ("biçikletë"), e ktheni fëmijën në anën e djathtë dhe të majtë, duke stimuluar zhvillimin e muskujve të barkut.

Një masazh relaksues në frontin e banjës së mbrëmjes ka të njëjtin rend dhe teknikë të mbajtjes, vetëm të gjitha trazirat duhet të përjashtohen. Ajo bazohet në goditje të qetë dhe të dashur të të gjithë trupit, gjymtyrëve, goditjes së kokës së fëmijës.

Masazh i kullimit me kollë 2-3- fëmijët mujorë kryejnë, duke vënë një fëmijë në gjunjë. Fingertips mami me kujdes nxjerrin nga zona e brinjëve dhe gjoksit, pas së cilës foshnja është ngritur në një pozicion vertikal. Një shenjë e ndikimit të suksesshëm është paraqitja e kollës - një masazh i tillë përshpejton shuarjen e sputumit nga bronki.

Masazh me një të ftohtë e bëjnë teknologjinë e masazhit të pikave. Është zgjidhur edhe 2-3 muaj të moshës. Pre-nëna duhet të jetë e njohur me rregullimin e pikave të akupunkturës që "përgjigjen" për punën e hundës. Pikat duhet të kërkohen në majë të hundës, në krahët e hundës, midis ballit të foshnjës, mbi vertebrën e parë të qafës së mitrës, në qendër të thembrës dhe në kyçet e duarve. Ne jemi masazhuar me mocionet rrethore.

Sesioni masazh, çfarëdo qoftë në destinacionin e saj, për fëmijën e kategorisë së moshës së specifikuar nuk zgjat më shumë se 15 minuta. Për më tepër, një rritje e kohës duhet të jetë gradualisht - sesioni i parë kryhet brenda 2-3 minutave, rritja e dytë për një minutë të tjera. Kohëzgjatja e ekspozimit në çdo ushtrim dhe pritje gjithashtu rritet në Phasten.

Një fëmijë në 2-3 muaj mund të jetë pjesë e ushtrimeve të fitbollit. Kjo vlen për kompleksin që ndjek efektin kryesor të masazhit. Masazhi prodhohet vetëm në një sipërfaqe të ngurtë dhe të lëmuar.

Mendimi i Dr. Komarovsky

Pediatri i famshëm Evgeny Komarovsky pohon se është më mirë për moms një masazh i shëndetshëm i foshnjës nuk do të bëjë asnjë. Është me të që një fëmijë po kërkon kontakte të prekshme. Është ky fakt që shpjegon pse shumica e foshnjave qajnë dhe bërtasin në duart e masazheve profesionale. Vetëm një nënë, sipas Komarovskit, mund të kthejë masazh në lojë, në komunikim, kënaqësi për të gjithë pjesëmarrësit në proces.

Nëse fëmija është përshkruar masazhi shërues, atëherë pa opsione - sipas Komarovskit, seancat duhet t'u besohen profesionistëve me edukim mjekësor. Mos ngurroni të pyesni diplomën, ka mjaft sharlatanë dhe amatorë sot në këtë "treg" sot.

Në videon tjetër, do të gjeni trajnime për masazh dhe gjimnastikë arsimore për fëmijët nga 1 deri në 3 muaj.

Llogaritni tabelën e futjes së pluhurit

Periudha e porsalindur dhe deri në tre muaj është krejtësisht unike në zhvillimin e fëmijës. Gjatë këtij periudhe të shkurtër, ajo përshtatet me një mjedis krejtësisht të ri për të, mëson aftësitë vitale, për shembull, për të ruajtur temperaturën e trupit, lëviz nga imazhi i paqartë i një imazhi të paqartë në një të qartë.

Detyra më e rëndësishme e kësaj periudhe mësoni të mbani kokën tuaj. Si rezultat, formohet bending i parë natyror i shtyllës kurrizore - Lordoz. Në fillim, fëmija mëson të ngrejë kokën nga pozita e shtrirë në barkun e tij dhe, deri në muajin e tretë të jetës, e mban vertikalisht në duart e tij në një të rritur.

Shumë ilaçe mburren se foshnja po mbante një kokë në spitalin e lindjes. Një aftësi e tillë është për shkak të një toni të shtuar të muskujve të zakonshëm, duke përfshirë qafën e qafës së mitrës. Shkaku më i zakonshëm i destinacionit të kursit masazh për të sapolindurit nga 1 deri në 3 muaj Është vetëm një ton rritje e muskujve ose hypertonus.

Në rastin ideal, toni i rritur shkon në vetvete deri në fund të muajit të parë të jetës. Por thekson gjatë shtatzënisë, situata e pafavorshme ekologjike dhe shumë faktorë të tjerë çojnë në faktin se pothuajse çdo fëmijë është një neurolog, pas inspektimit të një muaji, emëron një kurs masazh.

Të përshkruajnë dhe të rekomandojë kryerjen e Wellness masazh për gjinjtë nga 1 muaj të jetës. Para kësaj moshe, toni i ngritur i muskujve në fëmijë është një normë fiziologjike. Masazh i porsalindur deri në 1 muaj Ajo kryhet vetëm për dëshmi dhe specialist të veçantë.

Toni mund të jetë asimetrik në anën e majtë dhe të djathtë të trupit ose më të theksuara në gjymtyrët e sipërme ose më të ulëta. Jo në varësi të faktit nëse do të përballeni me këtë problem ose të planifikoni të ftoni një terapist masazh profesional, sigurohuni që të kërkoni me kujdes një mjek: ku dhe si shprehet hypertonus. Më mirë nëse është shënuar qartë dhe qartë.

Si shfaqet hypertonus? Si e njohin vetë prindërit? Këto janë cams compressed, doreza të përkulur ose këmbë. Edhe në një ëndërr. Në moshën rreth dy muaj, foshnja duhet të tregojë interes në lodrën e shtrirë, të përpiqet ta kapë atë. Nëse shihni se ka interes, por ai arrin camin e saj, është gjithashtu një manifestim i një toni të rritur të muskujve. Në këtë rast, ju mund të bëni masazh i porsalindur nga 0 në 3 muaj në shtëpi.

Si të bëhet masazh Fëmijë në 1 muaj? Ka rregulla të përgjithshme masazh i përditshëm i moshës 1 deri në 3 muaj.

Nuk është gjithmonë e mundur të kryhet një masazh në të njëjtën kohë, sepse fëmija nuk ka krijuar ende një ditë të ditës, një ndryshim në humor dhe mirëqenie varet nga shumë faktorë. Gjëja kryesore është se të jetë një mënyrë e shëndetshme.

Mundohuni të bëni që thërrimet të kenë fjetur dhe jo të uritur. Ku fëmija mujor i masazhitrekomandohet të fillosh jo më herët se 40 minuta pas ushqyerjes.

Dhoma duhet të vishen dhe jo të nxehtë, jo më shumë se 25, por më mirë se 22 gradë. Gjatë vetë seancës, dritarja nuk duhet të hapet edhe nëse verë në rrugë. Është thelbësore për mungesën ose mbylljen e pajisjeve të ftohjes dhe ngrohjes (ajer te kondicionuar, ngrohës).

Masazh kryhet në një sipërfaqe të fortë. Në mungesë të një shtrati, çdo tabelë është e përshtatshme për një thërrime të tilla. Tabela është e mbuluar me një batanije ose një peshqir të trashë. Top vendos një fletë ose një pelenë të thjeshtë, ju mund të vendosni rrobën e vajit nën të. Kec duhet të jetë pa rroba, duke përfshirë pa një pelenë. Për të shmangur incidentin, midis këmbëve mund të vendoset një tjetër pelenë.

Gjatë procedurës, nuk përdoren kozmetikë, duke përfshirë fëmijët e veçantë dhe vajrat natyrore. Lëkura e pastër e thatë është fiziologjikisht. Vaj ulliri përdoret në një masazh të rritur për të përmirësuar efektet e duarve të masazhit në trup. Dhe viçi i butë i përpjekjeve të dy ose tre mujorit të duarve tuaja do të jenë mjaft të mjaftueshme.

Duart nga një terapist masazh, natyrisht, duhet të lahen menjëherë para fillimit të masazhit.

Masazh dhe gjimnastikë Wellness

Kështu që, si të bëni një masazh me një fëmijë mujor? Ku të filloni?

Një kompleks i masazhit rekreative përfshin direkt masazh dhe gjimnastikë shëndetësore.

Fillon masazh për një fëmijë mujor Nga ana e përparme e trupit, për të krijuar kontakt me fëmijën. Mos u ngutni dhe mos e lodhni në manifestimin e emocioneve miqësore. Flisni me qetësi, të kuptueshëm, në një zë normal. Duke instaluar kontaktin me sy, mund t'i thoni fëmijës që do të bëni tani.

Efektet e masazhit rezulton të jenë pjesët e mëposhtme të trupit dhe në një sekuencë të tillë:

këmbët;
stomaku;
duart;
mbrapa;
mollaqe.

Masazh i gjymtyrëve më të ulët dhe bark

Me masazhin e ekstremiteteve të poshtme, këmbët duhet të merren me një dorë për thembër. Lehtë për të ngritur dhe mbajtur atë.

Palm i dytë është vendosur pingul në këmbë dhe goditje në brendësi nga këmbët në nyjen limfatike inguinale. Provoni në mënyrë që të gjithë palme të punojë, hacked këmbën. Pas, goditni pjesën e brendshme të këmbës nga tendoni i Akilit dhe në nyjen limfatike të Inkhahl. Të gjitha lëvizjet bëhen në një drejtim, nga buzë në qendër (poshtë deri në këmbë).

Faza e ardhshme është përgjimi gishtat në zonën e hip dhe lëkundet të gjithë këmbën e majtë dhe të djathtë.

Ne përfundojmë masazhin e gjymtyrëve të poshtme me punën me këmbët. Thumb nën gishtat e këmbës, përgjatë buzës së jashtme dhe në thembër; Rezulton një model prej shtatë. Në të njëjtën mënyrë, ne tërheqim tetë në këmbë. Ne përdorim përkuljen e refleksit dhe zgjerimin e gishtërinjve (reflex Babinsky), për këtë ju duhet të klikoni në këmbë nën gishtat - ata thyejnë në thembra - për të rritur.

Stroking dy palma në drejtim të kundërt do të jetë ngarkesë e mjaftueshme për muskujt e shtypit të barkut.

Masazh i gjymtyrëve të sipërme

Fix e trajtuar për shkak të marrjes së refleksit - nëse foshnja ka vënë diçka në pëllëmbë, si gishti i tij, ajo do të japë atë. Me dorën e saj, të vendosur pingul, goditni të gjithë dorezën e foshnjës nga furçë në nyjen limfatike axillare përgjatë jashtme. Pritini gishtat dhe shkundni dorezën.

Ju mund të kontrolloni menjëherë praninë e refleksit të Babkina. Klikoni në bazën e gishtit në të dy pëllëmbët dhe fëmija do të hapë gojën. Kjo nuk është vetëm duke kontrolluar refleksin, dhe gjithashtu një ushtrim që është përfshirë në kurs kids masazh 1-3 muaj.

Duke i dhënë fund skuadrës së palosshme.

Mbrapa masazh dhe mollaqe

Foshnja duhet të kthehet në bark. Nëse ai nuk e mban kokën, ai do ta vendosë anën e saj. Kjo është gjithashtu një nga reflekset mbrojtëse të një fëmije të porsalindur.

Masazhi mbështetës është duke filluar me stroking anën e jashtme të furçës nga departamenti i saktorit dhe 4 linjat konvencionale: në deltën, në nyjet limfatike axillare, në muskujt e zhdrejtë të barkut, në mes të muskujve të zymtë. Në mënyrë të ngjashme, duke goditur brendësinë e furçës.

Ne godasim prapanicën me pëllëmbët, të tërheqim një zemër, të trazuar me thumbs e tyre.

Mos kini frikë të lëvizni duke lëvizur në skuqje të lehtë të lëkurës. Në këtë periudhë, vetëm stroking dhe përgjimi përdoren si teknika masazh, nuk keni gjasa të pikturoni djalin ose vajzën tuaj.

Gjimnastikë pasive

Një ndryshim i rëndësishëm në tre muajt e parë të jetës së fëmijës është pothuajse një zbutje e plotë e reflekseve kongjenitale të pakushtëzuara. Prania e jo vetëm ju lejon të përcaktoni shkallën e pjekurisë së sistemit nervor, por gjithashtu ndihmon në klasat e gjimnastikës pasive.

Duke përfunduar drejtpërdrejt masazh i një fëmije mujore, Ne kontrollojmë praninë e këtyre reflekseve:

Reflex zvarritje. Aplikoni pëllëmbën në këmbët e fëmijës. Ai duhet të shtyjë dhe sikur të zvarritet në stomak.
Reflex Landau. Vendoseni foshnjën në bark dhe rregulloni këmbët e tij. Ajo do të sjellë mbrapa dhe ngre pjesën e sipërme të trupit, duke u mbështetur në duart e tij. Ky refleks është formuar përkatësisht 3-4 muaj, nuk do të jetë në një fëmijë mujor.
Ecje automatike refleks. Rritja e thërrimeve në miun dhe duke tërhequr përpara, do të shihni se si po përpiqet të ecë. Krijimi i gjimnastikës pasive kryhen nga ju dhe përfshijnë ushtrimet e mëposhtme:

heqjen e gjymtyrëve më të ulëta;
duke hequr gjymtyrët e ulta të përkulura në gjunjë;
sjellja dhe kultivimi i hips (jo rotacionet rrethore, domethënë brenda dhe jashtë)
furçë diagonale të përbërë me hapat;
heqjen e gjymtyrëve të sipërme;
lëvizjet rrethore me duar;
kalimi i brushave nën mjekër;
lëvizja Boxer;
kid lëkundur në embrion paraqesin.

Një tregues i cilësisë së masazhit është përmirësimi i mbipopullimit të lëkurës dhe relaksimit të derëve të trupit pas disa seancave të para. Masazh për fëmijët Ju mund të bëni çdo 3-4 javë, nga 1 muaj Jeta dhe deri në vitin të paktën. Kështu që ju mund të jepni mirëqenie të mira dhe zhvillimin e duhur të fëmijës.

Artikulli ka përgatitur dhe redaktuar: një mjek kirurg

Për të kryer siç duhet procedurën në shtëpi, ju duhet t'i përmbaheni këtyre rregullave:

Këshillë! Është e nevojshme për të siguruar që manipulimet nuk u jepen foshnjave të ndjesisë së pakëndshme. Nëse ai qan ose tendosje, intensiteti i lëvizjeve duhet të reduktohet.

Indikacionet dhe kundërindikacionet

Në mënyrë tipike, masazh kryhet në qëllime parandaluese. Që nga hypertonus i muskujve është vërejtur nga 0 në 3 muaj. Procedurat ndihmojnë për t'u çlodhur ato. Përveç kësaj, Indikacionet për ushtrime masazh janë:

Gjithashtu trajtimet masazh në këtë moshë janë të përshkruara në:

kapsllëk i rregullt;
sëmundjet infektive të traktit të sipërm të frymëmarrjes;
korniza të duarve ose këmbëve.

Është e rëndësishme të dini! Kohëzgjatja e trajtimit me masazh përcaktohet vetëm nga një specialist!

Sa për kundërindikacionet për të kryer masazhet, ato janë:

rritja e temperaturës së trupit;
shkelje e funksionimit të sistemit kardiovaskular;
rritja e brishtësisë së kockave;
radhët, armë dhe dëmtime të tjera në lëkurë;
përkeqësimi i çdo sëmundjeje;
sëmundje të zemrës. Në këtë rast, masazhi duhet të kryhet nën vëzhgimin e rreptë të specialistit;
rritja e nervozizmit.

Në situata të tilla, procedura duhet të jetë në përputhje me mjekun e ndjekur. Kjo do të ndihmojë në shmangien e pasojave të rrezikshme në të ardhmen.

Udhëzimi hap pas hapi

Manipulimet që duhet të bëhen varen nga mosha e foshnjave. I konsideroni ato në më shumë detaje.

0-1

Në këtë moshë, procedurat e masazhit synojnë normalizimin e tonit muskulor, një shtim në peshë aktive, një rritje në lëvizshmërinë e nyjeve. Ata gjithashtu ndihmojnë në mbështetjen e gjendjes emocionale të një normale të porsalindur. Teknika e ushtrimit:

Referenca! Çdo ushtrim duhet të bëhet 4-6 herë. Me kalimin e kohës, sasia duhet të rritet. Kohëzgjatja mesatare e masazhit për foshnjat në 1 muaj është 7-10 minuta.

2 muaj

Nëse vetëm manipulimet stroking janë kryer deri në 1 muaj, pastaj në 2 muaj ju duhet të shtoni fërkim dhe ushtrime vibruese për foshnjat. Stricking duhet të fillojë dhe të përfundojë masazh të përbashkët për foshnjat për 2 muaj. Udhëzimi i përafërt:

Këshillë!Gjatë masazhit, mos harroni të komunikoni me foshnjën. Në këtë moshë, ai tashmë po fillon të kuptojë intonacionin, duke u përpjekur të përsërisë fjalët me buzët e tij.

3 muaj

Në këtë moshë, fëmija është tashmë më me besim duke filluar të mbajë kokën, ndryshe nga fëmija 1 muaj që nga lindja, ai zvogëlon tonin muskulor dhe detyrën kryesore për foshnjat nga 3 muaj - për të mësuar të kthehet. Për këtë dhe për qëllime të tjera ky kompleks kryhet nga ushtrimet e zakonshme të masazhit për:

Në 3 muaj, fëmija fillon të tregojë interes në lodra të ndritshme. Ata duhet të vendosen pranë foshnjës. Ai do të përpiqet t'i arrijë ato. Dhe sa kohë masazh zgjat 3 muaj? Në këtë moshë, kohëzgjatja e procedurës mund të jetë nga 10 në 15 minuta.

Rekomandimet dhe paralajmërimet kryesore kur kryejnë një procedurë në shtëpi

Në mënyrë që këto procedura të jenë të sigurta dhe të dobishme për foshnjat, ju duhet t'i përmbaheni këtyre rregullave:

Jepni mundësinë të njihni botën: veshur me të në duart tuaja në paraqitje të ndryshme, më shpesh duke praktikuar reflekset kongjenitale, ndryshoni paraqitjet.
Deri në moshën dy muajshe, përdorni ekskluzivisht lëvizjet e stroking, si dhe përkuljen dhe zgjerimin e nyjeve.
Sigurohuni që të konsultoheni me një pediatër në lidhje me futjen e ushtrimeve dhe teknikave të reja.

Opsioni optimal për një mama të re është kalimi i kurseve të masazhit të fëmijëve ose udhëzimeve të mësimit të videove. Kjo do të ndihmojë për të kryer trajtimet më të sigurta dhe efikase të masazhit.