Rinia dhe bukuria 

Çfarë do të thotë temperatura e rehatisë në një thes gjumi? Si të zgjidhni një çantë gjumi? Si arrihet efekti mbrojtës?

Ne kemi folur tashmë për këtë më herët. Dhe në këtë artikull, ndër të tjera, u tha se duhet të zgjidhni një thes gjumi bazuar në kushtet e temperaturës së tij. Regjimi i temperaturës tregohet në thasët e gjumit në formën e tre vlerave, për shembull - (+10, rehati -2, ekstreme -18). Siç doli, disa njerëz nuk e kuptojnë saktë se cili është regjimi i temperaturës së një qese gjumi dhe çfarë nënkuptojnë vlerat e treguara në çantën e gjumit. Meqenëse qëllimi kryesor i një qese gjumi është ruajtja e ekuilibrit termik të një personi, për të kuptuar se çfarë saktësisht përcaktojnë vlerat e temperaturës në një thes gjumi, fillimisht duhet të kuptojmë se çfarë është ekuilibri termik i një personi. Bilanci i nxehtësisë njerëzore është një gjendje e një personi në të cilën sasia e nxehtësisë që prodhon trupi i tij është e barabartë me sasinë e nxehtësisë që trupi humbet si rezultat i qarkullimit të ajrit, frymëmarrjes, avullimit të lagështisë nga sipërfaqja e trupit dhe gjëra të tjera. Domethënë, për të thjeshtuar, ekuilibri i nxehtësisë është kur një person është i ngrohtë, për faktin se ai humbet aq nxehtësi sa prodhon. Duhet të merret parasysh se transferimi i nxehtësisë mund të varet nga ndërtimi, gjinia dhe mosha e një personi. Për shembull, studimet tregojnë se gratë, mesatarisht, janë më termofile se burrat dhe për to është më mirë të zgjedhin një temperaturë fjetjeje 5 gradë më të ulët. E njëjta gjë vlen edhe për të rinjtë nën 18 vjeç (për arsye se në një moshë të re shkëmbimi i nxehtësisë është më i lartë se në moshën e rritur). Pra, çfarë nënkuptojnë në të vërtetë vlerat e temperaturës së një qese gjumi? Duke u nisur nga shembulli ynë (+10, rehati -2, ekstrem -18), le të shqyrtojmë së pari vlerën mesatare. Temperatura e rehatisë– (në rastin tonë -2) kjo është temperatura në të cilën një person mund të flejë pa ndjerë shqetësim gjatë gjithë natës. Kjo do të thotë, ekuilibri termik në trupin e njeriut do të ruhet gjatë gjithë natës. Vlera - rehati -2 nënkupton kufirin e poshtëm të temperaturës së rehatisë në këtë çantë gjumi, kufiri i sipërm në rastin tonë është vlera e parë e treguar në regjimin e temperaturës së çantës sonë të gjumit, domethënë - (+10). Vlera e temperaturës së sipërme të rehatisë nënkupton temperaturën në të cilën një person mund të flejë në një thes të caktuar gjumi pa djersitje të tepërt. Temperatura ekstreme(ekstrem -18) - ky parametër tregon temperaturën në të cilën çanta e gjumit siguron ngrohtësi të mjaftueshme për t'u mbrojtur nga hipotermia, por nuk siguron ruajtjen e ekuilibrit të plotë termik. Kjo do të thotë, në shembullin tonë, gjumi në një thes gjumi në një temperaturë nga -2 deri në -18 gradë do të jetë i ftohtë dhe i pakëndshëm, por kjo nuk do të çojë në hipotermi të rëndë (të rrezikshme për trupin) të trupit dhe gjymtyrëve. Por siç është përmendur tashmë, rezistenca ndaj nxehtësisë së trupit është mjaft individuale; për secilin person, vlerat e temperaturës nuk mund të konsiderohen absolute. Zakonisht, njerëzit e përfshirë në një farë mënyre me kushte ekstreme, për shembull ushtarakët ose alpinistët, ftohen të testojnë kushtet e temperaturës së thasëve të gjumit. Stili i tyre i jetesës zakonisht nënkupton që njerëz të tillë janë më rezistent ndaj të ftohtit sesa njerëzit që kalojnë shumicën e kohës në dhoma të ngrohta. Nga kjo rezulton se nëse nuk jeni të sigurt për rezistencën tuaj ndaj të ftohtit, atëherë do të ishte një ide e mirë të blini një çantë gjumi më të ngrohtë.

Qese gjumi- një pajisje që përdoret për të fjetur dhe për të pushuar në parkingje. Ekzistojnë lloje të ndryshme çantash gjumi, të cilët mund të klasifikohen sipas faktorëve të ndryshëm.

Forma e çantës së gjumit

  • Batanije- formë drejtkëndëshe, me ose pa mbështetëse koke, me zinxhir që mund të zgjidhet plotësisht ose pjesërisht. Kjo formë është më e rehatshme dhe më e njohura, sepse i ngjan një batanije të zakonshme. Disavantazhi është pesha. Çanta të tilla gjumi zakonisht përdoren për shëtitje të lehta ose udhëtime me makinë. Ka modifikime me kapuç.
  • Fshikëz- është një "sarkofag egjiptian", kjo formë lejon kursime të konsiderueshme në peshë dhe vëllim, lloji më i popullarizuar i qeseve të gjumit.
  • "Varri"- një çantë gjumi me shumë persona, e përdorur në ekspedita ku nevojiten kursime më të mëdha në peshë dhe hapësirë. Është më ngrohtë në këtë mënyrë. Ata shpesh qepin vetë.

Temperatura

Thasat e gjumit bëhen duke marrë parasysh disa kushte të temperaturës (sipas sezonit):

  • Vera, projektuar për temperatura mjaft të larta të natës.
  • Jashtë sezonit, kur temperaturat e rehatshme bien nën 0 °C.
  • DHE dimër, duke siguruar gjumë në temperatura shumë nën minus. Në ato më të ngrohtat mund të flini në temperatura deri në -60 °C.

Shënimi

Në mënyrë tipike, 1-3 temperatura tregohen në një thes gjumi, me anë të të cilave mund të gjykohet zbatueshmëria e tij për kushte specifike. Zakonisht quhen:

  • maksimumi- temperatura maksimale në të cilën është e rehatshme për të fjetur (kjo është një vlerë mjaft relative, sepse në temperatura të larta mund të hapni çantën e gjumit);
  • rehati- temperatura minimale në të cilën mund të flini pa ndjerë siklet;
  • ekstreme- temperatura në të cilën mund të mbijetoni në një thes gjumi gjatë natës (mundësia e hipotermisë nuk përjashtohet).

Zakonisht këto vlera bazohen në një person mesatar që fle lakuriq ose vesh të brendshme termike në dyshek. Këto temperatura përcaktohen me anë të testimit te personat që përdorin në mënyrë profesionale thasët e gjumit (ushtarakë, instruktorë alpinistësh etj.).

Secili prodhues ka kuptimin e vet për kuptimet e këtyre karakteristikave, kështu që nuk ka kuptim të krahasoni thasët e gjumit nga prodhues të ndryshëm bazuar në to; përhapja e temperaturës mund të jetë mjaft e madhe. Standardi DIN EN ISO 23537 (më parë EN 13537) synon të korrigjojë këtë situatë.

Standardi DIN EN ISO 23537 (më parë EN 13537)

Në prill 2002, Komiteti Evropian për Standardizim (Comité Européen de Normalization, CEN) miratoi një standard të ri me emrin zyrtar "EN 13537:2002 Kërkesat për thasët e gjumit". Ky standard hyri në fuqi më 1 janar 2005. Qëllimi i këtij standardi është të krijojë tregues me të cilët mund të krahasohen thasët e gjumit nga prodhues të ndryshëm.

Edicioni i fundit i standardit EN 13537 u botua në 2012, ai mbulonte vendet e mëposhtme: Austri, Belgjikë, Bullgari, Britani e Madhe, Hungari, Gjermani, Greqi, Danimarkë, Irlandë, Islandë, Spanjë, Itali, Letoni, Lituani, Luksemburg, Malta, Holanda, Norvegjia, Polonia, Portugalia, Republika e Qipros, Republika e Maqedonisë, Rumania, Sllovakia, Sllovenia, Turqia, Finlanda, Franca, Republika Çeke, Kroacia, Zvicra, Suedia, Estonia.

Në vitin 2013, standardi EN 13537 u zëvendësua nga standardi i ri DIN EN ISO 23537, i cili është një vazhdim dhe zhvillim i mëtejshëm i standardit EN 13537. Kështu, standardi në lidhje me karakteristikat e çantave të gjumit tani vlen jo vetëm për Evropën, por edhe pothuajse në të gjithë botën - në vitin 2017, Organizata Ndërkombëtare për Standardizim (ISO) përfshiu 162 vende me organizatat e tyre kombëtare të standardeve.

Treguesit kryesorë që standardi normalizon janë:

  • karakteristikat e temperaturës;
  • pesha - duhet të tregohet pesha pa çantën e paketimit, vlera është e rrumbullakosur në 50 g;
  • dimensionet e brendshme - gjatësia e brendshme me saktësi ±3 cm, gjerësia maksimale e brendshme me saktësi ±2 cm, gjerësia e brendshme në nivelin e këmbës me saktësi ±2 cm.

Standardi i ri nuk zbatohet për çantat e gjumit për fëmijë dhe ushtarakë, si dhe për çantat e gjumit të dizajnuara për përdorim në temperatura ekstreme (temperatura e "zonës së rehatisë" është nën -20 °C).

Standardi parashikon 4 tregues të temperaturës:

  • Tmax;
  • Komfort;
  • Kufizimi;
  • Ekstreme.

Nga të cilat 3 të fundit duhet të tregohen në etiketën e produktit të çantës së gjumit; treguesi i parë ( Tmax) mund të mungojë. Në rastet kur tregohet vetëm një tregues i temperaturës (për shembull, në katalogë), ky tregues duhet të jetë Kufiri. Në etiketën e produktit të një qese gjumi, përveç diagramit të temperaturës, duhet të ketë një përcaktim standard që konfirmon që çanta e gjumit ka kaluar testin e temperaturës, ose një logo "CE" që konfirmon që çanta e gjumit ka kaluar testin e plotë sipas sipas standardit DIN EN ISO 23537 (më parë EN 13537) - domethënë, testi i temperaturës plus përputhshmëria e materialeve nga të cilat është bërë çanta e gjumit me standarde të veçanta tekstili. Logoja CE mund të mos jetë e pranishme për shkak të natyrës këshilluese të DIN EN ISO 23537 (më parë EN 13537). Nën diagramin e temperaturës duhet të ketë një paralajmërim me tekst për "natyrën" e zonave të temperaturës (zona e rehatisë, zona e tranzicionit, zona e rrezikut). Secili nga 4 treguesit e temperaturës korrespondon ose me një burrë "mesatar" ose një "mesatar" grua.

Le të shohim një shembull
  • +22 °C është temperatura maksimale në të cilën njeriu "mesatar" mund të flejë rehat gjatë gjithë natës pa djersitje të tepërt.
  • +4 °C është temperatura minimale në të cilën një grua "mesatare" mund të flejë rehat gjatë gjithë natës.
  • –1 °C është temperatura minimale në të cilën njeriu “mesatar” mund të flejë rehat gjatë gjithë natës
  • –18 °C është temperatura minimale në të cilën një grua “mesatare” mund të mbijetojë në një thes gjumi. Në këtë temperaturë duhet të prisni ndjesi të forta të ftohtit; Hipotermia është e mundur, e cila mund të jetë e dëmshme për shëndetin.

Kur zgjidhni një çantë gjumi për përdorim normal, duhet të përqendroheni në Tcomfort dhe Tlimit.

Izolimi

Parimi i funksionimit të çdo izolimi bazohet në izolimin e një personi nga të ftohtit. Izoluesi është ajri i mbyllur në izolim; sa më shumë ajër të ketë, aq më të mira janë vetitë izoluese.

Ekzistojnë dy klasa kryesore të izolimit:

  • sintetike;
  • natyrore.

Të gjitha variacionet sintetike mbushësit janë një sistem fibrash të zbrazëta, sekreti i ndryshimit në vetitë e tyre qëndron në formën e ndryshme të zgavrës (rrethi, trekëndëshi), numri i zgavrave dhe mënyra e paketimit të fibrave. Avantazhi kryesor sintetike raport i shkëlqyer i izolimit çmim - efikasitet. Gjithashtu, ndryshe nga ato natyrale, ato ruajnë karakteristikat e tyre deri diku edhe kur janë të lagura. Koha e tharjes për thasët e gjumit me izolim të tillë është shumë më pak se sa për thasët e gjumit me izolim natyral.

Llojet e izolimit sintetik:

  • Sintepon- një nga mbushësit e parë sintetikë.
  • HollowFiber.
  • Termofibër.
  • Thinizolojnë- Prodhuar nga 3M. Është një izolim jo i endur i përbërë nga fibra super të holla që duken si poshtë, i përbërë nga 75% lavsan dhe 25% polipropileni. Ekzistojnë disa lloje të izolimit, të cilat ndryshojnë në peshë të ndryshme specifike.
  • Hollofil, Hollofil II, Hollofil 808, Quallofil- Prodhuar nga DuPont. Ato janë një fibër lavsan me zgavra brenda nga një Hollofil në shtatë Quallofil.
  • Polarguard 3D, Polarguard Δ, Polarguard X200- Prodhuar nga The Lessinger Group, Inc. Ato janë një fije lavsan me një zgavër trekëndore brenda. Ato ndryshojnë në efikasitet: 3D është më i vjetri prej tyre, X200 është më i riu.

Nga natyrore Aktualisht, vetëm poshtë përdoret si izolim në thasët e gjumit. Avantazhi i tij kryesor është raporti i patejkalueshëm ndërmjet termoizolim, peshë Dhe kompresueshmëria.Çantat e gjumit poshtë kanë raportin më të mirë të peshës ndaj ngrohtësisë, kjo është arsyeja pse thasët e gjumit më të ngrohtë janë bërë nga poshtë. (Për shembull, çanta e gjumit Deuter Moonshine 550 me një temperaturë rehati prej -5 °C (sipas DIN EN ISO 23537 / EN 13537) peshon 1200 g, ndërsa çanta e gjumit me izolim sintetik Deuter Orbit 500, e cila peshon 1100 g, ka, një rehati e temperaturës +6 °C.) Por disavantazhi i madh është pamundësia për të tharë produktin në kushte fushore. Prandaj, ato përdoren kryesisht në kushte të thata dhe të ftohta. Një tjetër disavantazh është kostoja e lartë e çantave të gjumit.

Metodat për vendosjen e izolimit

Së pari, izolimi në një thes gjumi vendoset në shtresa. Numri i shtresave në thasë të ndryshëm gjumi ndryshon. Temperatura e saj e rehatisë varet nga kjo, si për sa i përket sasisë së izolimit ashtu edhe pranisë së shtresave të ftohta. Është e nevojshme të sqarohet se izolimi është i qepur në mënyrë të barabartë me fije për të lidhur izolimin në bazë (pëlhurë) dhe për të siguruar qëndrueshmërinë e vendndodhjes së tij; në shtresë, trashësia e shtresës është minimale këtu dhe shfaqet një hendek përmes të cilit i ftohti depërton në thesin e gjumit. Nëse çanta e gjumit është me një shtresë, atëherë qepjet nuk mbrohen në asnjë mënyrë, dy shtresa ju lejojnë të mbivendosni qepjet, dhe me një rritje të numrit të shtresave (deri në 4), vetitë e izolimit termik rriten.

Së dyti, mënyra se si vendosen shtresat. Njëri prej tyre është diskutuar më lart. Gjithashtu, shtresat e izolimit mund të mbivendosen mbi njëra-tjetrën me një koeficient të caktuar mbivendosjeje.

Mbushja kërkon një qasje të veçantë; për të, në bazën e çantës së gjumit krijohen xhepa të veçantë të formave të ndryshme.

Materiale

Për t'u mbrojtur nga lagështia, shtresa e jashtme është bërë nga pëlhura sintetike Poly Taffeta, Najlon Taffeta, etj. Shtresa e brendshme ndonjëherë është bërë nga materiale natyrale (pambuk). Pëlhurat natyrale janë më të buta, më të këndshme në prekje dhe nuk shkaktojnë reaksione alergjike, por në të njëjtën kohë ato peshojnë më shumë dhe thahen më ngadalë.

Çfarë e dallon një çantë gjumi të thjeshtë nga një super çantë gjumi?

Shpikja njerëzore nuk e ka kursyer thesin e gjumit. Numri i përmirësimeve të ndryshme po rritet nga viti në vit, këtu janë ato tradicionale:

  • mundësi rreshtimi i dy thasëve të gjumit, tani zbatohet nga pothuajse të gjithë prodhuesit. Për ta bërë këtë, duhet të keni dy çanta gjumi - majtas dhe djathtas (zipat janë të vendosur në njërën anë ose në tjetrën), mundësisht nga e njëjta kompani, pasi zinxhirët mund të mos përshtaten;
  • Mbrojtje nga rrufeja kundër bllokimit (6);
  • valvula termoizoluese, duke mbuluar zinxhirin nga brenda, duke parandaluar të ftohtin të depërtojë përmes zinxhirit (7);
  • Velcro (2);
  • duke rregulluar shtrëngimin e kapuçit, sa më mirë të jetë rregullimi, aq më pak ajri i ftohtë do të depërtojë në hapësirën e nxehtë (3);
  • futje leshi në parakrahët për izolim shtesë (4);
  • materiale reflektuese të nxehtësisë;
  • izolim shtesë në zonën e këmbës (8);
  • forma e qeseve të gjumit në zonën e këmbës, prerja drejtkëndore ju lejon të zgjeroni hapësirën dhe në këtë mënyrë të ruani nxehtësinë dhe të krijoni rehati shtesë (8);
  • inserte elastike gjatësore për të rritur lirshëm vëllimin e brendshëm të çantës së gjumit;
  • xhep jastëku në mbështetësen e kokës ku mund të vendosni, për shembull, xhaketën tuaj (1);
  • të ndryshme xhepa të brendshëm për dokumentet (5);
  • kufje kufjesh bërë prej pambuku ose mëndafshi.

Parametrat e specifikuar

Zakonisht specifikoj parametrat e mëposhtëm:

  • madhësia;
  • lartësia (shumë prodhues prodhojnë 2 versione të të njëjtit model me gjatësi të ndryshme; zakonisht, në varësi të gjatësisë, fjala i shtohet emrit të modelit "i rregullt"[i rregullt] ose "e gjate"[i gjatë])
  • regjimi i temperaturës;
  • pëlhura të brendshme dhe të jashtme;
  • pesha e izolimit.

Të gjithë ata që blenë një thes gjumi u përballën me problemin e zgjedhjes. Ka shumë tregues, çmime të ndryshme dhe nuk është plotësisht e qartë se çfarë të besoni, por tani mund të zbuloni në detaje se si të zgjidhni më mirë një çantë gjumi, cilat aspekte duhet t'i kushtoni vëmendje dhe pse saktësisht në to.

Navigimi i artikullit:

Në pothuajse çdo udhëtim që përfshin të paktën një natë qëndrimi pa hotelet, strehimoret dhe bujtinat e zakonshme, udhëtarit do t'i duhet një thes gjumi. Kjo është një nga pjesët kryesore të pajisjeve. Do të jetë e dobishme jo vetëm kur kamponi me tenda, por edhe kudo që nuk jeni të sigurt për një qëndrim të rehatshëm gjatë natës - në një lozhë nepaleze, një kolyba karpate, në një strehë malore marokene dhe madje edhe kur jeni të ngecur në një transferim në aeroport ose stacion treni.

Të dini se si të zgjidhni çantën e duhur të gjumit për kushtet tuaja është shumë e rëndësishme. Pse? Do të duket se çfarë është kaq e ndërlikuar për një thes gjumi? Por aktualisht ka një numër të madh çanta gjumi, shumë të ndryshëm në temperaturën e përdorimit, materialet e përdorura, peshën, dizajnin dhe çmimin. Nëse hyni në ndonjë dyqan të mirë udhëtimesh, do të shihni dhjetëra opsione të ndryshme për të zgjedhur. Sytë e tu do të hapen. Cilin duhet të blej? Sigurisht, do të kërkoni ndihmë nga një konsulent. Por çfarë të pyesësh? A do të ketë ai mundësinë të kalojë të paktën gjysmë ore me ju? Është më mirë të vini në dyqan sa më të përgatitur.

Si të zgjidhni çantën më të mirë të gjumit

Së pari, le të kuptojmë se çfarë është një çanta gjumi moderne, cilat modele ekzistojnë dhe cilat kritere përzgjedhjeje janë më të rëndësishmet.

Këtu janë pikat kryesore që janë të përshtatshme për të lundruar dhe që do t'i hasni në katalogët e shitësve dhe prodhuesve. Le të përpiqemi të kuptojmë se çfarë nënkuptojnë.

Sezonaliteti i përdorimit të qeseve të gjumit

Si rregull nënkuptojmë stinët e klimës së Evropës Qendrore që janë të përshtatshme për përdorimin e këtij modeli. Zakonisht nënkuptojnë verë, dimër dhe jashtë sezonit. Nëse përshkrimi flet për një opsion "tre sezonesh", atëherë kjo do të thotë "pranverë, verë, vjeshtë". Sipas mendimit tim, kjo është ndarja më joinformative për një fillestar. Stinët janë një gjë relative, gjithçka është shumë e paqartë, ka një minimum specifikash. Edhe në gjerësi të mesme ka vende me një klimë "jo standarde" dhe luhatje të mëdha të temperaturës. Dhe pastaj janë malet! Nëse shkoni në male, atëherë harroni për klasifikimin e thjeshtë të stinëve. Në verë, në zonën e qëndrimit klasik të natës në 4100 mund të jetë lehtësisht -10-15 gradë.

Pra, sezonaliteti është një karakteristikë shumë e përafërt.

Shkallë temperature. Testi EN 13537

Kjo është karakteristika më objektive. Pse? Fakti është se prodhuesit më seriozë në Botën e Vjetër dhe të Re jo shumë kohë më parë (që nga viti 2005) filluan testimin e produkteve sipas standardit të unifikuar EN 13537. Çfarë do të thotë kjo për konsumatorin? Mund të jeni i sigurt se krahasimi i temperaturave të funksionimit të treguara në produkt do të jetë mjaft objektiv. Më parë, kishte shumë teste, dhe vështirë se kishte kuptim të krahasoheshin të gjitha këto shifra në çanta gjumi nga prodhues të ndryshëm. Lidhja me këtë test gjithashtu detyron prodhuesin të tregojë disa parametra të detyrueshëm në produktet e tyre. Kjo është pesha pa qese paketimi, dimensionet e brendshme dhe dimensionet e paketimit.

Sa i përket temperaturës, çanta e gjumit duhet të shënohet me 3 numra kryesorë .

  • Temperatura e rehatisë. Kjo është temperatura në të cilën një grua 25-vjeçare e shëndetshme, e veshur me të brendshme të gjata termale dhe çorape, me një çantë gjumi të mbyllur plotësisht dhe e veshur me kapuç, fle për 8 orë në një pozicion të relaksuar pa përjetuar shqetësime.
  • Kufiri i rehatisë. Kjo është temperatura në të cilën një burrë 25-vjeçar i shëndetshëm, i veshur me të brendshme të gjata termale dhe çorape në një çantë gjumi të mbyllur plotësisht dhe një kapuç, fle në një pozicion që kursen energji (embrion) për 8 orë pa përjetuar shumë shqetësime. Kjo është karakteristika kryesore e temperaturës së një qese gjumi.
  • Temperatura ekstreme e përdorimit. Për fillestarët, është më mirë të mos e shikoni fare. Duke folur relativisht, kjo është temperatura në të cilën një grua ende e shëndetshme 25-vjeçare në një thes gjumi nuk do të marrë hipotermi vdekjeprurëse brenda 6 orëve. Në të njëjtën kohë, kjo mund të quhet vetëm gjumë me kusht, pasi lejohet hipotermia e moderuar (hipotermia) dhe zgjimet e përsëritura për shkak të ndjenjës së të ftohtit.
  • Temperatura e lartë e rehatisë.Është opsionale brenda testit dhe nuk specifikohet nga të gjithë prodhuesit. Kjo është temperatura më e lartë në të cilën gjumi normal është i mundur në një qese gjumi të pazbërthyer.



Faktori i formës së qeseve të gjumit

Ky është një tipar bazë i dizajnit që zakonisht njihet lehtë nga inspektimi i jashtëm.

Çanta gjumi me shumë persona (grup). Ato nuk prodhohen në masë, janë të qepura me porosi dhe përdoren në masë të kufizuar nga speleologët dhe për udhëtime të vështira dimërore (ski). Ato ju lejojnë të kurseni ndjeshëm peshën e pajisjeve të grupit, por janë jopraktike në kushtet e përdorimit normal, jo sportiv.

Materiali i izolimit dhe vetë çanta e gjumit

Se si çanta juaj e gjumit do ta mbrojë ngrohtësinë tuaj, sa do të peshojë dhe sa hapësirë ​​do të zërë kur paloset në çantën tuaj të shpinës, si dhe sa mund të zgjasë, varet drejtpërdrejt nga materialet. Para së gjithash, nga materiali izolues. Ka dy lloje kryesore - izolim poshtë dhe sintetik.

Çanta gjumi sintetike

Këtu ka një numër të madh materialesh dhe shumë prodhues. Shumica e tyre e pozicionojnë produktin e tyre si "analogun më të mirë sintetik të flokut", por vështirë se është e mundur të thuhet se një material është dukshëm më i mirë se një tjetër. Sigurisht, nënkuptojmë lojtarët kryesorë në treg. Le të hedhim një vështrim të shpejtë se nga çfarë varet cilësia e izolimit. Trashësia e fibrës një material i mirë duhet të jetë i ndryshëm - fijet e hollë sigurojnë izolim të mirë termik, ato të trasha - restaurimi i vëllimit, rezistencë ndaj rrudhave. Kanalet e zbrazëta në fibra. Një numër i madh i tyre (zakonisht nga 1 në 7) siguron humbje peshe dhe përmirëson vetitë mbrojtëse. Elasticiteti i fibrave gjithashtu ndihmon në ruajtjen e formës vëllimore të produktit. Silikonizimi fibrat ndihmojnë në largimin e lagështirës. Unë do të listoj disa marka izolimi të denja për besimin tuaj. Më e lirë - HolloFiber, ThermoFill, QualoFil, Warm-Loft. Ndër më të shtrenjtat janë Primaloft, Thinsulate (i bërë nga fibra shumë të holla dhe për shkak të kësaj rrudhet shpejt), Polarguard, Thermolight Extreme.

Përparësitë kryesore të çantave të gjumit me izolim sintetik janë lehtësia e përdorimit në lagështi të lartë (thahen mirë, mbahen ngrohtë kur janë të lagur), lehtësia e riparimit dhe mirëmbajtjes (lehtë për t'u larë, nëse prishet, izolimi mbetet brenda) dhe çmimi relativisht i ulët.

Poshtë çanta gjumi

Përkundër të gjitha përpjekjeve të industrisë moderne kimike dhe tekstile, ndoshta ende nuk ka mostra seriale të izolimit sintetik që mund të krahasohen me të mirë në dy karakteristika kryesore - përçueshmëri termike dhe kompresueshmëri në pozicionin e palosur (ndikon në madhësinë e qeses së kompresimit në të cilën e transportoi). Shpendi i shpendëve të ujit ka ende një grup të patejkalueshëm të karakteristikave të konsumatorit, por gjithashtu ka disavantazhet e veta. Për sa i përket karakteristikave të tij në prodhimin masiv, pata me cilësi të lartë konsiderohet të jetë më e mira. Duck është diku në vendin e dytë. Cila karakteristikë do të jetë kryesore kur zgjidhni një çantë gjumi? Përveç peshës dhe gamës së temperaturës së përdorimit, cilësia do të tregohet nga karakteristika të tilla si Plotësoni Fuqia, ose shkurt FP. Ai matet në njësi dhe zakonisht duket si FP 650, FP 800+, e kështu me radhë produkti. Ky tregues jep një ide se sa inç kub mund të marrë një ons push. Prandaj, sa më i lartë ky tregues, aq më i mirë është pushi. 650 poshtë konsiderohet të jetë me cilësi mjaft të lartë dhe përdoret, si rregull, në veshjet urbane dhe seritë buxhetore të pajisjeve. Me FP 800, ose më shumë njësi (aktualisht deri në 900-950), përdoret në produktet e segmentit premium dhe ka çmime në përputhje me rrethanat. Vështirë se ka kuptim të blini një çantë gjumi të bërë nga poshtë jo-certifikuar. Atëherë është më mirë t'i kushtoni vëmendje izolimit sintetik.

Down gjithashtu ka karakteristika të patejkalueshme të kompresimit - kompresueshmëri. Kur paloset, një çantë poshtë zë pothuajse gjysmën e hapësirës sesa një çantë me karakteristika të ngjashme, por me një lloj tjetër izolimi. Çfarë lloj pushi keni? të metat? Janë të paktën dy prej tyre. Subjektivi: çmimi. Një thes i mirë gjumi kushton qindra dollarë. Jo të gjithë mund ta përballojnë atë. Nëse pajisjet blihen për një udhëtim ose për përdorim të rrallë herë pas here, një humbje e tillë parash nuk është padyshim e përshtatshme për të gjithë. Objektivi: frikë nga lagështia. Kur poshtë laget, ajo kthehet nga një izolim i mahnitshëm në copa ngjitëse të lëndës organike që janë praktikisht të papërdorshme. Tharja e një qese gjumi (e cila është plotësisht e lagur) në kushte kampingu është jashtëzakonisht e vështirë, në mos e pamundur. Për fat të mirë, prodhuesit nuk po qëndrojnë ende dhe vitet e fundit, produktet e poshtëme me trajtim të papërshkueshëm nga uji janë në dispozicion për blerje. Kjo redukton ndjeshëm cenueshmërinë e materialit ndaj ujit. Ekzistojnë gjithashtu çanta gjumi të bëra nga pëlhura membranore dhe pëlhura me trajtim kundër ujit (DWR). Ju gjithashtu mund ta mbroni pjesën e poshtme me një çantë bivouac. Një tjetër disavantazh i thasëve të gjumit është vështirësia e kujdesit, veçanërisht pastrimit. Është e nevojshme të përdorni produkte speciale, mënyra speciale të larjes ose të përdorni pastrues të specializuar kimik.

Materialet e vetë çantës së gjumit

Shumica e strukturave të kampingut këto ditë janë bërë nga materiale 100% sintetike. Pjesa e sipërme është zakonisht prej materiali të hollë sintetik; në modelet më të shtrenjta, pëlhura ka gërshetim Rip Stop, i cili pengon përhapjen e vrimave të formuara. Veçanërisht e rëndësishme për çantat e gjumit. Një nga materialet më të mira të çantave të gjumit në dispozicion sot është Pertex Quantum.

Shumë turistë që kanë filluar të ecin shumë kohë më parë janë ende në kërkim të çanta gjumi me një veshje të brendshme prej pambuku natyral. Vlen të dihet se materialet moderne të përdorura për pjesën e brendshme të çantës, për shembull Tafta, kanë veti hipoallergjike, janë të këndshme për trupin dhe nuk elektrizojnë. Në të njëjtën kohë, ato janë higroskopike, nuk shtrihen, janë të qëndrueshme dhe të lehta. Kur zgjidhni një çantë gjumi, duhet t'i kushtoni vëmendje gjithashtu pajisje me cilësi të lartë. Zinxhirët YKK jo vetëm që do të jenë më të besueshëm se shumica e të tjerëve, por gjithashtu do të tregojnë "seriozitetin" e prodhuesit.

Çfarë materiali për çanta gjumi duhet të merrni?

Nëse jeni duke udhëtuar në kushte shumë të lagështa, hidhini një sy thasëve të gjumit të bërë nga materiale të mira sintetike, nëse në kushte shumë të ftohta - poshtë (me të njëjtën peshë ato janë shumë më të ngrohta, dhe lagështia në temperatura nën zero nuk është kështu keq, megjithatë, mbani mend për kondensimin). Në raste të tjera, zgjedhja nuk është aq e qartë. Nëse votoni me paratë tuaja, sintetika është një avantazh; nëse kërkoni peshë të ulët dhe vëllim minimal të pajisjeve, zgjidhni poshtë.

Izolimi ekzotik. Në shekullin e kaluar, disa thasë gjumi u bënë me izolim, të cilët tani mund të klasifikohen si ekzotikë. Çanta leshi. Ende përdoret ndonjëherë në veri. Nëse nuk keni nevojë ta lëvizni shpesh, ky mund të jetë një opsion i mirë. Shumica e materialeve të tjera izoluese - "sintepon" famëkeq, gome, shami, etj. - tani vështirë se ia vlen të merren parasysh si një alternativë ndaj atyre të listuara më sipër.

Çfarë tjetër duhet të kërkoni kur zgjidhni një çantë gjumi

Gjatësia dhe vëllimi i brendshëm. Shumica e prodhuesve nuk na prishin me një numër të madh madhësish, dhe për këtë arsye nuk ka gjasa të jetë e mundur të zgjidhni një çantë gjumi "për t'iu përshtatur figurës suaj" si veshjet. Sidoqoftë, nëse jeni një burrë me madhësi basketbolli, atëherë madhësia e rregullt nuk ka gjasa t'ju përshtatet. Dhe anasjelltas, nëse jeni një vajzë e vogël, e brishtë, atëherë, pasi të keni blerë një çantë të një madhësie të rregullt, do të vishni shumë material të tepërt, dhe vëllimi i tepërt i brendshëm do të ulë paksa temperaturën e rehatisë. Si rregull, prodhuesit prodhojnë çanta të një madhësie standarde, të quajtur zakonisht të rregullt, dhe një version të zgjatur - të gjatë. Megjithatë, nuk ka standarde të përbashkëta dhe kompani të ndryshme përdorin modele të ndryshme për qepjen e çantave të gjumit. Pra, kini kujdes kur zgjidhni. Nëse madhësitë tuaja janë larg standardeve të përgjithshme, atëherë do t'ju duhet të kërkoni prodhues që prodhojnë një gamë të gjerë madhësish, për shembull, modele të shkurtra (të grave) janë në dispozicion nga kompania e njohur Marmot, modele për njerëz shumë të shëndoshë janë në dispozicion. nga kompania Alexika. Kompania Sivera prodhon çanta në madhësi të ndryshme, pothuajse si rroba. Çantat e gjumit për fëmijë prodhohen gjithashtu nga shumë prodhues të njohur. Turistët e gjatë dhe të mëdhenj duhet t'i hedhin një vështrim më të afërt produkteve të tregut amerikan. konkluzioni: Nëse dëshironi, pothuajse çdo turist do të jetë në gjendje të zgjedhë një çantë të madhësisë së duhur në mënyrë që të mos mbajë shumë dhe të mos flejë në një çantë gjumi të ngushtë ose të shkurtër.

Veshje jo rrëshqitëse. Kur flini në një sipërfaqe të pabarabartë, madje edhe në një dyshek të rrëshqitshëm, shqetësimi serioz është i mundur për shkak të rrotullimit dhe rrëshqitjes së vazhdueshme. Është i përshtatshëm kur pjesa e poshtme e çantës së gjumit është e mbuluar me elementë që nuk rrëshqasin. Fatkeqësisht, deri më tani vetëm disa modele, për shembull nga Montane, mund të mburren me karakteristika të tilla dizajni.

Zinxhir djathtas/majtas. Cilin të zgjidhni është çështje shije. Shumë shpejt do të mësoheni me çdo opsion. Vetëm mbani në mend se dy çanta mund të mbyllen së bashku nëse kanë zinxhirë të ndryshëm - njëra ka një të djathtë, tjetra ka një të majtë. Jo të gjithë thasët e gjumit mund të mbyllen së bashku. Ju lutemi sqaroni këtë pikë. Nëse zgjidhni një çantë të dytë, merrni atë që keni tashmë me vete. Ndoshta ju mund të gjeni një "shok" për të. Ka edhe çanta me zinxhir qendror. Ata nuk fiksohen. Ka prodhues të cilëve të gjithë çantat e gjumit brenda linjës janë të lidhur me zinxhir, pavarësisht se në cilën anë është zinxhiri. Një shembull i mrekullueshëm është prodhuesi spanjoll Griffon.


Nëse nuk jeni ushtarak ose gjuetar, ose nuk keni nevojë të fshiheni në pyje nga agjentët sekretë, zgjidhni pajisje më të ndritshme - është më e vështirë të humbasësh, dhe nëse humbet (një qese gjatë tharjes mund të fryhet nga era, për shembull), gjeni atë. Gjithashtu, me ndihmën e gjërave të ndritshme, do t'ua lehtësoni shpëtimtarëve gjetjen e të dashurit tuaj në situata emergjente.


Operacioni dhe kujdesi. Haketë e jetës për pronarët e çantave të gjumit

Paketimi dhe ruajtja. Kur blini për herë të parë çantën tuaj të gjumit dhe e nxirrni nga çanta e paketimit, shihni se sa mirë ishte palosur atje. Shumë turistë fatkeq më pas e dënojnë veten me mundime të vazhdueshme, duke u përpjekur ta palosin atë po aq bukur çdo herë në një shëtitje. Vajzat janë veçanërisht të prekshme)). Kjo në asnjë rrethanë nuk duhet të bëhet. Thjesht "fusni" çantën e gjumit në një çantë paketimi "rastësisht" - kjo nuk është vetëm e përshtatshme, por edhe e dobishme për të. Çfarë duhet të bëni nëse humbisni çantën e kompresimit? Nuk ka problem, thjesht paketoni çantën tuaj të gjumit në një çantë shpine të paketuar lirshëm, duke zënë të gjithë hapësirën e lirë midis gjërave të tjera. Nëse e arrini atë, atëherë çanta juaj e gjumit në këtë formë do të zërë jo shumë më tepër hapësirë ​​sesa në një qese kompresimi. Në shtëpi mbajeni çantën e gjumit të pangjeshur, kjo është shumë e rëndësishme! Ndonjëherë prodhuesit i plotësojnë produktet e tyre me një qese të veçantë për ruajtjen e vëllimeve të mëdha, së bashku me një qese kompresimi.

Larja dhe kujdesi. Kur blini, sigurohuni që të kontrolloni se si të lani siç duhet çantën tuaj të gjumit dhe nëse kërkon kujdes shtesë. Çanta mund të jetë prej pëlhure membranore, e cila kërkon kujdes të veçantë, ose mund të trajtohet me një përbërje DWR kundër ujit, e cila do të kërkojë riparim me kalimin e kohës. Duhet të jeni veçanërisht të kujdesshëm me thasët e gjumit.

Duke u lagur. Gjatë përdorimit, mbroni çantën tuaj të gjumit nga lagështia! Përpiquni ta paketoni në çantën tuaj të shpinës në mënyrë që edhe nëse gjithçka tjetër atje laget, çanta të mbetet e thatë. Edhe me izolimin sintetik, lagështia shkakton një rënie të mprehtë të vetive të izolimit termik. Zgjidhni një vend të thatë për të kaluar natën; nëse flini në një tendë afër murit, duhet të jeni të kujdesshëm ndaj kondensimit. Ju mund ta mbroni pëlhurën e çantës nga kontakti me murin e lagësht të tendës duke vendosur një xhaketë membrane ose çantë shpine poshtë saj.

iPhone dhe çantë gjumi. Shumica e çantave të gjumit vijnë me një xhep të brendshëm me zinxhir për sendet me vlerë. Mos harroni këtë, veçanërisht nëse e kaloni natën në vende ku gjërat me vlerë mund të zhduken dhe t'i fshehin brenda. Pajisjet elektronike delikate duhet të qëndrojnë me ju gjatë natës në temperatura të ulëta. Gjithashtu, në kushte të vështira, përdorni çantën tuaj të gjumit për të tharë çorapet, dorezat dhe veshjet e çizmeve të lagura gjatë natës. Ndonjëherë cilindrat e gazit mbahen në qese gjatë natës. E papërshtatshme, por e nevojshme.

Jastëk. Në disa modele, kapuçi është i pajisur me një xhep të veçantë për një jastëk. Nëse nuk ka jastëk të veçantë të fryrë, mund të vendosni aty gjëra të buta që nuk përdoren gjatë natës.

Mënyra të tjera për të qëndruar ngrohtë në një thes gjumi - dyshek

Nëse e gjeni veten në kushte shumë të ftohta për çantën tuaj të gjumit, mbani mend se ka mënyra shtesë për të qëndruar ngrohtë. Përfitoni sa më shumë nga veshjet tuaja, por mbani mend se nuk është veshja ajo që ju ngroh, por shtresa e ajrit në të. Ndonjëherë një turist ngrohet në një thes gjumi, pasi ka hequr një sasi të caktuar veshjesh, e cila e shtrydhte atë dhe parandaloi formimin e shtresave ajrore të ajrit të ngrohtë. Mos e teproni me veshjen! Vendosni një balonë me ujë të ngrohtë në çantën tuaj të gjumit, të ngrohur në një djegës ose zjarr, kjo do të ndihmojë në ngrohjen fillestare dhe do të flini ngrohtë. Përdorni ngrohës kimikë të trupit në vendet e duhura. Mos e neglizhoni kapuçin, mbroni kokën në çdo mënyrë të mundshme - ky është një kanal i gjerë për humbjen e nxehtësisë. Këmbët tuaja janë pothuajse gjithmonë të parat që ngrijnë. Për të shmangur këtë, mbështillni ato. Nëse keni një xhaketë ose lesh shtesë, mbylleni me zinxhir dhe vendosni këmbët në fshikëzën që rezulton përpara se të shkoni te qesja juaj e gjumit. Për izolim shtesë të këmbëve dhe izolim nga lagështia, futni çantën tuaj të gjumit në çantën e shpinës pasi të hiqni sendet nga ajo. Mbani mend! Edhe çanta e gjumit më e ngrohtë pa qilim nuk do t'ju mbajë ngrohtë! Mund të përdorni në mënyrë efektive potencialin e çantës suaj vetëm në kombinim me një dyshek të zgjedhur siç duhet. Nëse keni probleme me këtë, përdorni të gjitha pronat e disponueshme për t'u izoluar nga toka - vendosni rroba të palosura disa herë poshtë jush, një çantë shpine, një litar, një batanije hapësinore. Përdorni bar të thatë, degë bredh. Një turist i vërtetë duhet të jetë i shkathët dhe shpikës.

Shpresoj që informacioni i marrë do t'ju ndihmojë të zgjidhni asistentin e duhur të besueshëm në të ardhmen në udhëtimet tuaja - një çantë gjumi. Udhëtoni dhe shijoni jetën!

Përvoja personale

Udhëzues i klubit "Couloir" Nikolai Sakovich

Gjatë jetës sime turistike më është dashur të kaloj natën në çanta të ndryshme gjumi, në kushte dhe temperatura të ndryshme.
Udhëtimi im i parë ishte në dimër, në Krime. Nuk e mbaj mend se ku e kam marrë çantën e gjumit, por e mbaj mend mirë modelin - Terra Incognita Pharaon 400. Në ato ditë, “Faraonët” e Terrës ishin hiti i sezonit! Të lirë dhe të gëzuar. Në një temperaturë të jashtme prej -10..-15, gjumi në 400 ishte thjesht i shkëlqyeshëm, veçanërisht nëse kishte një "bateri" të gjallë aty pranë në formën e miqve tuaj të ecjes :)
Në foto ka një "kallëp vulash" në një nga shpellat e Krimesë, jo shumë larg ujëvarës Dzhur-Dzhur. Shëtitje malore në Krime, dimër 2009.


Ato të gjelbra janë të njëjtët "faraon".
Nga ana pozitive - është e lirë. Nga ana negative, për të lehtësuar peshën, merrnim shpesh dy thasë gjumi për tre prej nesh, duke i qepur së bashku. Si rezultat, zinxhirët u bënë shpejt të papërdorshëm. Terra Incognita e ka ende këtë model, si dhe linjën më moderne Siesta.

Thasja tjetër e gjumit që kisha ishte Çek Pinguin Comfort (t° limit -7°, t° ekstrem -24°):


Një çantë gjumi e shkëlqyer sintetike me një raport optimal çmim/cilësi. Pavarësisht temperaturës së çantës së gjumit, arrita të ecja me të. Kur ishte ftohtë, vesha të gjitha rrobat e mia dhe u ngjita në çantën e shpinës deri në bel.
Sigurisht, kjo është qasja e gabuar, por nëse ndodh diçka, është një nga opsionet për mbijetesë. Bukuria që pamë dhe dëshira e madhe për të shkuar në mal i lanë në hije të gjitha shqetësimet.

Agimi në majë të Petros, (2020m, Karpatet, kreshta malazeze, dhjetor 2009):


Gjatë natës në majën e Goverla, maj 2010. Këtu tashmë është një çantë gjumi Pinguin Comfort është optimale.


Asgjë nuk zgjat përgjithmonë dhe pas disa vitesh përdorim intensiv, çanta e gjumit është konsumuar. Meqenëse e justifikoi veten 200%, nuk m'u desh të mendoja gjatë për zgjedhjen e të ardhmes - ishte Pinguin Spirit pak më i ngrohtë (t°limit -12°):

Unë ende e përdor këtë çantë gjumi, është e përkryer për Karpatet vjeshtë-pranverë, dhe gjithashtu është çuar në male të mëdha - Kaukaz. Në Karpatet, unë e përdor atë në mënyrë aktive nga fillimi i tetorit deri në mes të majit. Vetëm përshtypje pozitive.
Në Kaukaz, në luginat e gjelbra, ishte pak nxehtë - pastaj ose u hap plotësisht, ose thjesht u mbulua nga lart si një batanije. Në majë, në zonën e borës dhe akullnajave, kam fjetur mirë në të!
Me këtë çantë gjumi:
Gjatë natës në shpatin e Sofjes, Kaukazi Perëndimor, korrik 2013.


Gjatë natës në majën e Grof, Karpatet, maj 2014.

Qese gjumi verore.
Në verë e përdor kur ec në Ukrainë Deuter Dream Lite 250 . (Pesha - 1,1 kg, t°limit +5°). Një çantë gjumi e shkëlqyer, e gjithanshme dhe e qëndrueshme. Ka me shume se pese vjet ne sherbim, sigurisht qe eshte i konsumuar, por njekohesisht nuk ka asnje problem me zinxhirin (YKK).
Me këtë çantë gjumi:

Karpatet, kreshta Svidovets, korrik 2012, Karpatet, brenda natës nën majën e Strymba, korrik 2014.

Në verë ai vizitoi Uralet Jugore dhe Siberinë Lindore (Malet Sayan, Territori Krasnoyarsk).

Për të kursyer peshë Deuter Dream Lite 250 korrikun e kaluar shkova në një shëtitje malore në Kaukazin Gjeorgjian (liqenet e Megrelia + Svaneti). Ishte shumë komode në lugina, por natën pranë liqeneve malore dhe veçanërisht në akullnajë ishin të ftohtë. Ne duhej të izoloheshim gjithashtu; në akullnajë, duhej të vendosnim litarë nën tendë dhe të gjitha rrobat dhe çantën e shpinës nën një qilim. Prandaj, nëse do të bëni një shëtitje rreth liqeneve në qershor-korrik - është më mirë të marrësh diçka të tillë Pinguin Comfort.

Gjatë natës në liqenin Toba, Megrelia, korrik 2016:


Gjatë natës në akullnajën Chaalat, Svaneti, korrik 2016:


Qese gjumi dimërore

Nuk e kam :) Pse? Në fund të fundit, unë kam një "demi-sezon" pinguin dhe një doiter veror. Dhe në kombinim ato japin performancë të shkëlqyer të temperaturës. Në minus tridhjetë - të paktën diçka! Sigurisht, kjo "matryoshka" në fund të fundit është mjaft e rëndë (3 kg) dhe më pak e përshtatshme për t'u përdorur, por ja ku e shikoni. Në fund të fundit, çanta e gjumit e jashtme, verore vepron si kondensator, pika e vesës është në të, dhe në përputhje me rrethanat e gjithë lagështia është ose në të ose në sipërfaqen e saj. Çanta e brendshme më e ngrohtë e gjumit qëndron gjithmonë e thatë. Dhe pjesa e jashtme e hollë thahet shpejt. Është më mirë, natyrisht, të përdoret një kondensator i madh si ky për disa njerëz (një tendë), por kjo kërkon ose qepje vetë ose qepje së bashku dy çanta gjumi veror dhe batanije (për tre persona).

Për të përmbledhur: Për të shijuar në maksimum peizazhet e ecjes çdo ditë, nuk duhet të harroni një pushim të mirë pas një dite të ngarkuar ecjeje. Dhe çelësi për një gjumë të shëndoshë e të ëmbël është një darkë e mirë, një vend i zgjedhur siç duhet për të kaluar natën dhe pajisjet e zgjedhura me kujdes. Në fund të fundit, një qese gjumi e thatë dhe e ngrohtë në mbrëmje është një kënaqësi e veçantë;)
I uroj të gjithëve një qëndrim të rehatshëm gjatë natës dhe pamje të mrekullueshme nga tenda! :)

Bilanci termik kur zgjidhni një qese gjumi
Detyra kryesore e një qese gjumi është të mbash ngrohtë, dhe burimi kryesor i nxehtësisë është një person. Sa nxehtësi gjeneroj? Kjo varet kryesisht nga metabolizmi ose metabolizmi. Ja çfarë duhet të keni parasysh kur zgjidhni një çantë gjumi:

1) Lloji i trupit: njerëzit obezë kanë një metabolizëm të reduktuar. Më saktësisht, ata thithin më shumë sesa prodhojnë. Njerëzit me trup normal kanë një metabolizëm të ekuilibruar; ata thithin aq sa prodhojnë. Gjatë ecjes, shpesh ndodh që një person të marrë më pak kalori se zakonisht. Kjo është më e dukshme në ekspeditat rrethpolare, polare dhe malore të larta. Në kushte të tilla, trupi përdor burimet e veta për të rivendosur proceset metabolike. Prandaj, njerëzit më të trashë do të rivendosin ekuilibrin e nxehtësisë dhe energjisë më shpejt se ata më të hollë.

3) Mosha: Me kalimin e moshës ndryshon edhe metabolizmi. Njerëzit e moshuar prodhojnë më pak nxehtësi sesa të rinjtë. Të rinjtë karakterizohen nga rritja e shkëmbimit të nxehtësisë, kështu që temperatura e tyre e rehatisë mund të jetë 5°C më e ulët se ajo e një personi të pjekur. Megjithatë, fëmijët, veçanërisht foshnjat, nuk e posedojnë këtë pronë në masë të mjaftueshme. Proceset e tyre metabolike janë të çekuilibruara dhe ngadalësohen gradualisht me kalimin e moshës, ndaj është shumë e vështirë të përcaktohet regjimi mesatar i temperaturës për ta.

Pothuajse të gjitha kërkimet në fushën e transferimit të nxehtësisë kryhen tek njerëzit, stili i jetesës së të cilëve rrit rezistencën ndaj të ftohtit: alpinistët, udhëtarët, personeli ushtarak. Si rregull, këta janë burra të moshës 18 deri në 40 vjeç, të cilët pjesën më të madhe të jetës e kalojnë jashtë. Me shumë mundësi, ato do të "përshtaten" pa kushte me temperaturat termike të treguara në çantën e gjumit, të cilat do të diskutohen më poshtë.

Duhet të huazoni para për të zgjedhur një çantë gjumi
Çanta të ndryshme gjumi janë krijuar për kushte të ndryshme temperaturash. Për t'i dalluar ato, çantat e gjumit zakonisht tregojnë "temperaturën e rehatisë" dhe "temperaturën ekstreme". Kjo është temperatura që do të jetë "jashtë" - d.m.th. në një tendë ose jashtë.

Temperatura e rehatisë është diapazoni i temperaturës në të cilin një person mund të flejë pa ndjerë të ftohtë gjatë gjithë natës. Ky diapazon ka një kufi të sipërm dhe të poshtëm. Kufiri i sipërm i temperaturës së rehatisë është temperatura më e lartë në të cilën mund të flini në një thes gjumi pa djersitje të tepërt (zakonisht llogaritet kur testoni me çantën e gjumit të zbërthyer dhe kapuçin të tërhequr mbrapa). Kufiri i poshtëm i temperaturës së rehatisë është temperatura më e ulët që i siguron një personi 8 orë gjumë të vazhdueshëm.

Temperatura ekstreme është temperatura më e ulët në të cilën një qese gjumi mbron një person nga hipotermia (hipotermia). Në mënyrë tipike, kjo temperaturë duhet të sigurojë 6 orë gjumë të pakëndshëm, por pa e ulur temperaturën e trupit në nivele të rrezikshme. Janë këto të dhëna që aktualisht rregullohen nga standardet shtetërore dhe ndërkombëtare për çantat e gjumit, përfshirë edhe EN13537 evropian.

Standardi i temperaturës EN13537 u zhvillua nga Grupi Evropian i Produkteve në natyrë dhe u miratua në 2002. Më 1 janar 2005 hyri në fuqi edicioni i ri i tij, i cili parashikon testimin e thasëve të gjumit në kushte laboratorike. Të gjithë thasët e gjumit të tregtuar pas 1 janarit 2005 duhet të jenë në përputhje me EN13537. Pasi të ketë marrë rezultatet e testimit që plotësojnë kërkesat, prodhuesi ka të drejtë të vendosë markën CE në produktet e tij.

Standardi aplikohet në vendet evropiane, dhe në mesin e kompanive ruse që prodhojnë çanta gjumi, deri më tani vetëm BASK mund të përballojë certifikimin sipas standardit evropian EN13537.

Dallimi kryesor midis standardit dhe atyre të mëparshëm është prania e një shkalle të temperaturës në përshkrimin e produktit të dhënë nga laboratori i testimit. Duket kështu.

Le të shohim një shembull.

Gruaja mesatare mund të flejë rehat në këtë thes gjumi në temperaturat e ajrit nga +22OC në +4OC, dhe burri mesatar - në temperatura nga +22OC në -1OC. Prandaj, katalogu i produkteve do të tregojë kufirin maksimal të rehatisë, në këtë rast -1OC. Ky thes i gjumit duhet të mbajë nxehtësi të mjaftueshme për të parandaluar hipoterminë (hipoterminë) në temperatura deri në -18°C. Por në temperaturat nga -1°C deri në -18°C tashmë ekziston rrezik për shëndetin.

Për të zgjedhur një thes gjumi duhet të kuptoni shkallën e temperaturës
T max - temperatura maksimale e ambientit në të cilën një person në një thes gjumi ndihet rehat
Comfort T – kufiri i poshtëm i rehatisë për një grua mesatare
Kufiri T - kufiri i poshtëm i rehatisë për njeriun mesatar
T ekstreme – zona e rrezikut për hipotermi

Si të zgjidhni një mbushës për çanta gjumi
Çantat e gjumit poshtë janë më të ngrohtat dhe më të shtrenjtat. Edhe sintetika "më e lezetshme" nuk ka arritur ende në vetitë e saj dhe nuk ka gjasa të arrijë në vitet e ardhshme - është e lehtë, ngjesh mirë dhe pas kësaj rikthen plotësisht vëllimin e saj, është gjithashtu izoluesi më i mirë i nxehtësisë. Gryka duhet të jetë nga shpendët e ujit, pasi ka një lubrifikant natyral që parandalon në masë të madhe thithjen e lagështirës - përndryshe do të fillojë të kalbet. Eiderdown është një mbushje ideale për çanta gjumi, por do t'ju kushtojë qindra dollarë. Lloji më i zakonshëm i kupave për çanta gjumi është pata. Është e rëndësishme të merret parasysh klima në të cilën janë rritur zogjtë e të cilëve është në thesin tuaj të gjumit. Për shembull, kupa e mbledhur në Rusi (një vend me klimë të ftohtë) është më i mirë se ai kinez ose nga ndonjë vend perëndimor.

Një mbushës i tillë ka dy karakteristika që janë të rëndësishme për përdorim të mëvonshëm. E para është raporti poshtë/pendë. Pendët parandalojnë formimin e parakohshëm të tapës, por përkeqësojnë vetitë e kursimit të nxehtësisë. Çantat e gjumit më të ngrohta përmbajnë jo më shumë se 10-20% pupla. Një karakteristikë e tillë si FP (fuqia mbushëse) tregon se sa elastik është pushi dhe është në gjendje të kthehet në vëllimin e tij origjinal pasi të jetë i ngjeshur. FP matet në njësi që korrespondojnë me vëllimin në inç kub në të cilin rikuperohet 1 ons push i para-ngjeshur. Poshte me cilësi të lartë ka një FP mbi 600 njësi. Çantat e gjumit nga të gjitha kompanitë me reputacion përdorin poshtë me f.p. jo me e ulet se 550. Poshte me e mire qe ekziston sot ka f.p. e barabartë me 800.

Një qese gjumi poshtë ka shumë frikë nga lagështia; kur laget, humbet plotësisht vëllimin e tij, dhe për këtë arsye të gjithë izolimin e tij termik. Dhe, për fat të keq, duhet një kohë shumë e gjatë për t'u tharë edhe në kushte normale, kështu që ka nevojë për mbrojtje shtesë.

Sinteponët dhe holofibrat janë më të lirat, të projektuar për temperatura deri në -5 gradë (kufiri -10 gradë), peshojnë nga 1100 deri në 2300 g dhe janë më të përhapurit në vendin tonë. Parimisht, thasët e tillë të gjumit janë të përshtatshëm për peshkim në Karelia ose në Akhtuba gjatë verës, për gjueti ulërima ose leke, me kusht që të jetoni në tenda (për të mos përmendur një kasolle dimërore ose një kasolle fshati). Ato janë mjaft kompakte, të lehta dhe, më e rëndësishmja, thahen shpejt edhe në të ftohtë nëse e lagni. Kjo pronë e fundit i bën ato të domosdoshme në udhëtimet me ujë.

Disavantazhi kryesor është pjekja mjaft e shpejtë, e shoqëruar nga një humbje progresive e vetive të kursimit të nxehtësisë.

Sintepon
2cl - deri në +5 gradë
3cl - deri në -10 gradë
4cl - deri në -20 gradë

Vlen të theksohet një grup mbushësish me cilësi të lartë në rangun e çmimit mesatar. Me një thes gjumi që peshon rreth 2 kg, mund të ruajë nxehtësinë në temperatura deri në -25°C. Ndonjëherë, për sa i përket vetive themelore, mbushësit e tillë nuk janë inferiorë ndaj atyre më të shtrenjtë, por më shpesh ato kanë një vëllim më të madh në gjendjen e paketuar dhe një jetë më të shkurtër shërbimi. Prodhuesit kryesorë: Holofill, QualoFill, Thermoloft, Warmloft, Powerfill Soft dhe të tjerë.

Mbushjet më të shtrenjta dhe me cilësi të lartë ju lejojnë të ndiheni rehat në një thes gjumi me një peshë totale prej 2 kg në temperatura deri në -35°C.

Mbushës të tillë krijohen nga fibra silikoni, të cilat vazhdimisht përmbajnë ajër në zgavrën gjatësore, duke siguruar vetitë e kursimit të nxehtësisë. Mbushësit nga kompani të ndryshme ndryshojnë në densitetin dhe trashësinë e fibrave, dhe në numrin e vrimave të brendshme në secilën fije. Për shkak të elasticitetit të materialit, një mbushës i tillë nuk i humbet vetitë e tij edhe pas 5-6 sezonesh të përdorimit aktiv. Çantat e gjumit me fibra silikoni janë më afër poshtë - të lehta (nga 900 g), të ngrohta, të lehta për t'u larë, thahen shumë shpejt dhe pothuajse nuk thithin lagështi. Markat më të njohura dhe me cilësi të lartë të mbushësve janë Hollofil, Thermolite, Aerofiber nga Dupont dhe Thinsulate nga 3M.

Materiale për sipërfaqet e jashtme dhe të brendshme të çantës së gjumit
Modifikimet e ndryshme të najlonit përdoren më shpesh si material i jashtëm në prodhimin e thasëve të gjumit.

Përjashtim bëjnë çantat e gjumit; për to janë krijuar pëlhura speciale që "mbahen" në mënyrë optimale, si Pertex, Ultrex dhe të tjera. Këto pëlhura janë të papërshkueshme nga era, rezistente ndaj ujit dhe jashtëzakonisht të frymëmarrjes. Një membranë e veçantë nganjëherë aplikohet në pëlhurën e jashtme të çantave të gjumit, dhe, më rrallë, sintetike, e cila e mbron atë nga depërtimi i lagështisë brenda dhe në të njëjtën kohë lejon që pëlhura të "marrë frymë", domethënë të largojë lagështinë nga trupi. në pjesën e jashtme. Ky lloj pëlhure quhet Dry-Loft. Disa prodhues përdorin pambuk për sipërfaqen e brendshme të çantës së gjumit.

Rekomandohet përdorimi i thasëve të gjumit me fytyrë ose shpinë prej pëlhure të papërshkueshme nga uji. Janë bërë çanta gjumi poshtë dhe holluar: të lirë - nga najloni me impregnim PU (poliuretani). Kjo është një e metë e plotë, jo pëlhurë për çanta gjumi. Nuk lejon që lagështia të kalojë mirë (djersit), bëhet ngjitës në të ftohtë, impregnimi shembet pas 2 vjetësh dhe produkti fillon të "gdhend" pushin në sipërfaqe. Më e shtrenjtë - e bërë nga pëlhura Pertex, Ultrex, Neilon tafet-ta SIRO (kjo e fundit është një analog i kalendarit tonë, por me cilësi më të mirë)

Si të zgjidhni një çantë gjumi duke marrë parasysh madhësinë e trupit dhe karakteristikat personale
Gjatësia standarde e një qese gjumi është 220-235 cm, duke përfshirë kapuçin. Nëse jeni 185 cm ose më i gjatë, duhet të mendoni të blini një çantë gjumi me madhësi XL. Dhe nëse jeni gjithashtu jashtëzakonisht i gjerë në shpatulla ose jo në shpatulla, ia vlen të provoni një çantë gjumi për figurën tuaj, ose më mirë akoma, nëse shitësi ju lejon ta bëni këtë, futuni në çantën e gjumit menjëherë në dyqan dhe provoje. Ngjituni brenda çantës tuaj të gjumit të zgjedhur, mbylleni plotësisht dhe mbylleni, dhe shtrëngoni kapuçin, duke lënë hapjen më të vogël të mundshme. Kjo është mënyra e vetme për të kontrolluar nëse çanta e gjumit është gjatësia e duhur. Pëlhura nuk duhet të shtrihet as në kapuç dhe as në këmbë, në mënyrë që të mos shfaqen "njolla të ftohta". Duhet të ketë hapësirë ​​të mjaftueshme rreth duarve. Opsioni më i mirë është nëse, me këmbë pak të përkulura, muret anësore nuk shtrihen shumë. Për të përcaktuar më tej gjerësinë dhe gjatësinë, merrni parasysh nëse do të flini vetëm me të brendshme ose do të vishni veshje shtesë, ose nëse planifikoni të rrotulloheni gjatë gjumit me ose brenda thesit të gjumit.

Për fëmijë - 71 x 145 cm Sipërfaqja totale zvogëlohet për t'u ngrohur më shpejt me humbje minimale të nxehtësisë. E disponueshme në ngjyra të ndritshme, të gëzueshme.
Adoleshente - 73 x 167 cm. Thasë gjumi më të ngushtë ose më të shkurtër për adoleshentët ose të rriturit shtatshkurtër.
Standard - 84 x 190 cm Çanta gjumi standarde për të rritur me gjatësi mesatare.

Dyshe (Sparky) - Thasë gjumi, me mundësi çiftimi. Pas një procedure të thjeshtë lidhjeje (me zinxhirë standardë), ju merrni një çantë gjumi me dy ose tre persona. Është gjithmonë shumë më ngrohtë në një thes të tillë gjumi. Më i madh ose më i gjatë se standardi - për njerëzit e gjatë, ose më i gjerë - për njerëzit mbipeshë ose ata që duan të flenë lirshëm. Nga 84 x 198 cm deri në 96 x 205 cm

Si të zgjidhni një çantë gjumi dhe të kontrolloni cilësinë
Si të kontrolloni cilësinë e një produkti? Zinxhiri duhet të jetë i madh, i hapur dhe i mbyllur pa bllokim, por me disa vështirësi. Mbushësi duhet të shpërndahet në mënyrë të barabartë, pa gunga. Këshillohet që çanta e gjumit të jetë e mbushur me tegela në disa vende, në mënyrë që mbushja të mos grumbullohet. Nëse planifikoni të lidhni disa çanta gjumi, mbani mend se përveç faktit që zinxhiri duhet të jetë i shkëputshëm, në modele të tilla një çantë gjumi me zinxhir majtas shpesh ngjitet në një çantë gjumi me zinxhirin e djathtë.

Një çantë gjumi e markës së mirë përmban:
- mungesa e qepjeve “të ftohta”, të mbështjella me tegela;
- në modelet e shtrenjta ka një shirit që mbyll zinxhirin;
- në modelet e shtrenjta ka pranga që mbulojnë hyrjen në çantën e gjumit;
- një mbërthyes i posaçëm pranë kapuçit (grep ose buton) që parandalon që zinxhiri të zgjidhet spontanisht gjatë gjumit;
- një shirit i veçantë mbrojtës i qepur në pjesën e brendshme të zinxhirit parandalon kafshimin e pëlhurës, duke dëmtuar zinxhirin dhe veshjen mbrojtëse të pëlhurës;
- në modelet e shtrenjta dhe në fshikëza ka një zinxhir në fund të çantës së gjumit në mënyrë që të mund të kthehet brenda jashtë (brenda jashtë) dhe të thahet më shpejt (një shtresë izolimi thahet më shpejt se dy!);
- pëlhurë e jashtme e errët - nxehet më shpejt, gjë që është një avantazh kur thahet një qese gjumi në kushte kampingu;
- mungesa e qepjeve të shtrembër dhe gjurmët e dukshme të vulosjes, vrimave teknologjike.

Shto në blog:

Bazuar në materialet nga artikulli "Si të zgjidhni një çantë gjumi"
URL origjinale http://extreme.nnov.ru