Ushqimi perfekt për fëmijën tuaj: ushqyerja me gji. Pse duhet të ushqeheni me gji? Sa shpesh duhet të ushqehet me gji një i porsalindur?

13.06.2019

Çdo grua ëndërron t'i japë fëmijës së saj më të mirën nga ajo që ka në dispozicion, qoftë veshje, trajtim apo edukim. Sa i përket të ushqyerit, shumica nuk kanë dyshim se për një fëmijë që në muajt e parë të jetës nuk ka asgjë më të mirë dhe më të shëndetshme se qumështi i gjirit. Përveç kësaj, ai është i disponueshëm për absolutisht të gjithë.

Megjithatë, në praktikë, shpesh ndodh që për shkak të vështirësive të caktuara që janë shfaqur gjatë përpjekjes për vendosjen e laktacionit, si dhe për shkak të ndjekjes së rekomandimeve të vjetruara, procesi është në rrezik, ose edhe zhduket plotësisht.

Ndodh që mami të pajtohet fare lehtë me këtë. Në të vërtetë, në reklamat e përzierjeve moderne të përshtatura, gradualisht thuhet se ato janë vetëm pak inferiore ndaj qumështit të gjirit. Megjithatë, Organizata Botërore e Shëndetësisë ka një mendim të ndryshëm për këtë çështje.

Për shumë vite, është bërë gjithçka që është e mundur në mënyrë që gratë në vende të ndryshme të jenë të vetëdijshme për këtë domosdoshmëria e qumështit të gjirit për foshnjën(kjo konfirmohet nga studime të shumta), dhe punonjësit shëndetësorë i mbështesin ata në dëshirën e tyre për të ushqyer me gji dhe për të ofruar ndihmë nëse është e nevojshme.

Fatkeqësisht, në vendin tonë, kultura e të ushqyerit me gji sapo ka filluar të ringjallet dhe jo të gjithë e kanë informacionin se sa e rëndësishme është të kesh sukses në këtë proces në dukje të natyrshme dhe si ta arrish atë.

Përfshirë, mjekët në maternitetet dhe klinikat e fëmijëve nuk dinë gjithmonë si të vendosin ushqyerjen me gji, si të ndihmojnë në një situatë të caktuar.

Prandaj, nëna e ardhshme ose e arritur do të duhet të marrë iniciativën në duart e saj dhe të kërkojë në mënyrë të pavarur informacionin (ne do të përpiqemi të japim këshillat kryesore në këtë artikull), dhe nëse është e nevojshme, ndihmës që kanë përvojë pozitive në këtë art femëror.

Pse ia vlen përpjekja për ushqyerjen me gji?

Qumështi i gjirit përmban substancat e nevojshme për rritjen dhe zhvillimin e të gjitha organeve dhe sistemeve të foshnjës, dhe vitaminat dhe mineralet janë në atë formë në të cilën ato përthithen shumë lehtë nga trupi i fëmijës, ndryshe nga përbërësit e përzierjes. Përveç kësaj, përzierja riprodhon përbërjen e këtij eliksiri natyral vetëm pjesërisht.
Ai përmban faktorë imunitarë që mbrojnë trupin e brishtë të foshnjës nga shumë infeksione, veçanërisht gastrointestinale, si dhe ato të frymëmarrjes. Nëse një nënë është e sëmurë, antitrupat ndaj agjentit shkaktar të sëmundjes së saj hyjnë në trupin e foshnjës përmes ushqyerjes dhe e mbrojnë atë, prandaj, ka shumë të ngjarë, ai nuk do të infektohet. Dhe nëse foshnja është e sëmurë, atëherë qumështi i gjirit ndryshon vetitë e tij, duke kontribuar në shërimin e tij të shpejtë.
Fëmijët që janë ushqyer me gji për më shumë se nëntë muaj janë më pak të prirur ndaj otitit media dhe sëmundjeve të tjera të ORL në të ardhmen.
Qumështi i gjirit mbron fëmijën tuaj nga alergjitë dhe, sipas disa raporteve, nga sëmundjet inflamatore të zorrëve dhe disa lloje të kancerit.
Faktori bifidus kontribuon në formimin e një mikroflore të shëndetshme të zorrëve të foshnjës, dhe përbërësit e kolostrumit ndihmojnë epitelin e traktit tretës të përgatitet shpejt për punë.
Më vonë, njerëzit që ushqehen me gji kanë më pak gjasa të jenë obezë dhe të performojnë më mirë në testet e inteligjencës.
Ushqyerja me gji siguron jo vetëm nevojën e foshnjës për ushqim, por edhe kontakt me prekje, dashuri dhe kujdes, krijon një lidhje të fortë me nënën dhe zakonisht është një mënyrë e besueshme për ta qetësuar foshnjën dhe për ta vënë atë në gjumë.
Qumështi në gji është steril, nuk ka nevojë të ngrohet, është gjithmonë me ju. Ushqyerja me gji eliminon telashet e panevojshme dhe kostot e konsiderueshme materiale.
Ushqyerja me gji është e mirë për trupin e nënës: ndihmon në tkurrjen e mitrës pas lindjes, në rikthimin e peshës dhe gjithashtu zvogëlon mundësinë e zhvillimit të kancerit të gjirit dhe vezoreve, diabetit të tipit 2 dhe osteoporozës.
Për disa, efekti kontraceptiv do të jetë një plus, i cili është mjaft i besueshëm për sa kohë që fëmija nuk merr ushqim tjetër përveç qumështit të gjirit dhe ushqehet sipas kërkesës.

Natyrisht, nuk është e nevojshme që një foshnjë individuale të jetë më e shëndetshme dhe më e lumtur se bashkëmoshatari i tij i ushqyer me formulë. Por padyshim që do të ndihet më mirë sesa nëse nuk do të ishte ushqyer me gji.

Qëndrimi i duhur është çelësi i suksesit

Një nga faktorët e rëndësishëm për laktacion të suksesshëm, mjekët e konsiderojnë të ashtuquajturin ushqyerja me gji dominues. Ky koncept përfshin bindjen e nënës se është e nevojshme të ushqehet me gji (shpresojmë që pjesa e mëparshme e artikullit të kontribuojë në këtë), si dhe besimin e saj se ajo do të jetë në gjendje të ushqejë fëmijën e saj.

Shpesh gratë kanë frikë se nuk do të marrin qumësht ose se sasia e tij do të jetë e pamjaftueshme.

Ka një lajm të mirë për këtë: vetëm rreth 3-5% e nënave vuajnë nga hipogalaktia e vërtetë, domethënë nga mungesa e qumështit.

Kjo mund të jetë për shkak të veçorive anatomike, kirurgjisë së gjirit dhe sëmundjeve që ndikojnë në prodhimin e hormoneve.

Në raste të tjera, foshnja do të ketë mjaft qumësht dhe nëse shfaqen probleme, ato mund të zgjidhen duke organizuar siç duhet ushqyerjen me gji. Ju patjetër do të keni sukses!

Lindja e fëmijës: sa më natyrale, aq më mirë

Nëse sapo po përgatiteni për t'u bërë nënë, mbani në mend se ndërhyrjet në procesin e lindjes, si induksioni i lindjes, anestezia me ilaçe dhe, natyrisht, prerja cezariane, ndonjëherë nuk ju lejojnë të vendosni shpejt ushqyerjen, pasi ato janë negative. ndikojnë në gjendjen e të porsalindurit, reflekset e tij. Prandaj, pas një lindjeje të tillë, ai mund të mos marrë menjëherë gjoksin.

OBSH rekomandon minimizimin e praktikës së lindjes së nxitur artificialisht, si dhe me prerje cezariane. Sipas kësaj organizate, nevoja reale për lindje kirurgjikale paraqitet në 10-15% të rasteve dhe stimulimi mjekësor në më pak se 10%, ndërkohë që në vendin tonë kjo ndodh gjatë gjithë kohës.

Nëse është e mundur të zgjidhni paraprakisht një maternitet dhe një mjek, ia vlen të zbuloni se cilat janë pikëpamjet e këtij mjeku obstetër-gjinekolog për menaxhimin e lindjes, nëse ai ka raste të shpeshta stimulimi dhe seksioni cezarian.

Kur të gjeni mjekun e duhur, përpiquni të bëni një plan për lindjen me të, diskutoni paraprakisht se çfarë do të bëni në situata të ndryshme. Ndodh që, në të vërtetë, nuk mund të bëhet pa ndërhyrje, por ato duhet të justifikohen jashtëzakonisht.

Kur zgjidhni një maternitet, avantazhe shtesë në favor të një ose një institucioni tjetër mund të jenë mundësia e sjelljes së lirë gjatë lindjes (duke përfshirë marrjen e dushit ose banjës në periudhën e parë), si dhe lindjen vertikale. E gjithë kjo kontribuon në lindjen më të butë dhe më natyrale të foshnjës.

Çfarë është e rëndësishme të bëni pas lindjes

Në parim, nëse lindja nuk ishte mjekësore, i porsalinduri është në gjendje pas njëfarë kohe, imagjinoni, të zvarritet deri në gji dhe ta marrë atë (kolostrum ka erë si lëng amniotik dhe për këtë arsye e tërheq atë). Por kjo kërkon shumë stres tek foshnja, ndaj, sigurisht, është më mirë ta ndihmoni pak.

Sa më shumë të jetë i porsalinduri në barkun dhe gjoksin e nënës së zhveshur, aq më mirë. Nëse nëna e sapolindur është e mbuluar me një batanije me foshnjën, nuk do të ketë rrezik për hipotermi dhe fëmija do të ngrohet më mirë se në një inkubator.

Në përgjithësi, qëndrimi i përbashkët i një nëne me një fëmijë në spital është një moment shumë i rëndësishëm për vendosjen e laktacionit. Kjo i mundëson të porsalindurit të aplikojë sa herë dhe të thithë në kohë aq sa i nevojitet.

Përveç faktit që foshnja ka nevojë për kolostrum për të ushqyer dhe për t'u mbrojtur nga infeksionet, në ditët e para pas lindjes, bëhet një lloj "programimi" i gjirit për të gjithë periudhën e laktacionit: sa më shumë të thith foshnja, aq më shumë qumësht. nëna do të ketë dhe aq më gjatë do të jetë në gjendje të ushqehet.

Mbani në mend se kolostrum plotëson plotësisht nevoja e foshnjës për ushqim dhe pije, ai nuk ka nevojë të pijë ujë apo formula.

Plotësimi është veçanërisht i rrezikshëm sepse mund të shkaktojë alergji ndaj proteinave të qumështit të lopës që përmbahet në përzierje, si dhe të provokojë disbiozë të zorrëve. Në një situatë të tillë, mikroflora do të rikthehet pas rreth një muaji të ushqyerjes ekskluzive me gji.

Duke pasur parasysh të gjitha këto, kur zgjidhni një maternitet, merrni parasysh zgjedhjen e një prej objekteve që mori titullin "Spitali miqësor për foshnjat" nga OBSH. Stafi i një spitali të tillë duhet të jetë i vetëdijshëm për mënyrën e vendosjes së laktacionit dhe të mos këshillojë ushqimin ose plotësimin shtesë pa nevojë të rreptë mjekësore.

Bashkëjetesa praktikohet në shumë maternitete të tjera, kështu që nënat moderne kanë shumë më tepër gjasa të fillojnë me sukses ushqyerjen me gji sesa gjenerata e mëparshme. Megjithatë, në rastin e një qëndrimi të veçantë, gjithçka mund të rregullohet, thjesht ndonjëherë kërkon pak më shumë përpjekje.

Ushqyerja pas seksionit cezarian

Nëse jeni duke kryer një lindje kirurgjikale, përpiquni të organizoni që ajo të kalojë. nën anestezi epidurale. Përparësitë e tij nuk janë vetëm se do të jeni të vetëdijshëm për atë që po ndodh gjatë lindjes, por edhe se fëmija mund të ngjitet menjëherë në gji. Pyesni stafin mjekësor për këtë.

Pas anestezisë së përgjithshme, foshnja duhet të ushqehet sapo nëna të rikthehet vetëdija, por mund t'ju duhet të prisni rreth katër orë, sipas rekomandimeve të brendshme.

Do të ishte mirë që foshnja të lihet me ju në repart dhe në të njëjtën kohë dikush i afërt mund të jetë pranë dhe të ndihmojë (disa maternitete ofrojnë shërbimin “Lindja në shtëpi”, i cili lejon babin ose gjyshen e foshnjës të jetë me të dhe nëna e re rreth orës).

Ne e vendosim fëmijën në gji

Para se të ushqeni fëmijën, sigurohuni që t'i lani duart me ujë dhe sapun, por nuk duhet të bëni të njëjtën gjë me gjoksin tuaj (në të kundërt mund të shfaqen çarje të thithkave), mjafton ta lani me ujë një herë në ditë.

Një pozicion shumë i rehatshëm për aplikimin e një të porsalinduri, madje edhe të një fëmije të rritur, është i ashtuquajturi "ushqimi i relaksuar". Mami gjysmë ulur, e shtrirë, e mbështetur mbi jastëkët që i shërbejnë si mbështetje për shpinën dhe shpatullat e saj.

Fëmija në një pelenë është në gjoksin e zhveshur të nënës (është i rëndësishëm kontakti lëkurë me lëkurë), ju mund ta mbani nga shpina dhe supet. Mos e nxitoni fëmijën të marrë gjoksin, është më mirë të prisni derisa të fillojë ta kërkojë atë, atëherë ka kuptim ta ndihmoni pak.

Nëse foshnja merr gjoksin, thith dhe nuk ju dhemb, ose ju dhemb vetëm në sekondat e para, atëherë gjithçka po shkon siç duhet.

Nëse thithka është e lënduar për një kohë të gjatë, nuk duhet ta duroni, duhet të vendosni me kujdes një gisht të vogël të pastër në cepin e gojës së foshnjës (kjo është e rëndësishme, sepse përndryshe, duke e nxjerrë thithkën, mund ta dëmtoni atë) dhe ndërprisni ushqyerjen dhe më pas filloni nga e para (për më shumë informacion mbi kapjen e saktë të gjirit, shihni më poshtë).

Rreth pozicioneve të të ushqyerit

Përveç pozicionit të mësipërm, ka edhe shumë pozicione të tjera nga të cilat mund ta ushqeni fëmijën me gji. Ne do të përshkruajmë shkurtimisht vetëm disa prej tyre.

"Djepi" konsiderohet një pozë klasike, kur foshnja është e shtypur me barkun e tij në stomakun e nënës, dhe koka shtrihet me veshin e tij në kthesën e bërrylit (sipas disa versioneve, në parakrah) të dorës së nënës. , e cila mban kurrizin e fëmijës.
"Djepi i kundërt" (fëmija është në të njëjtin pozicion, por shpina dhe koka janë të fiksuara me dorën tjetër) është i përshtatshëm për të korrigjuar kapjen e gjirit, pastaj mund të ndryshohet në një normal.
Pozicioni "jashtë dorës" do të jetë veçanërisht i përshtatshëm për ata që kanë lindur me prerje cezariane, pasi fëmija nuk ushtron presion në stomakun e nënës: ai shtrihet në jastëk në anën e nënës, dhe ajo e ushqen atë duke e mbajtur. supet dhe kokën e tij me dorën e saj.
Gjithashtu, pas një operacioni ose një epiziotomie, do të jetë e rehatshme të ushqeheni shtrirë (dhe gjatë natës, ky pozicion, nga rruga, do të jetë i nevojshëm për çdo nënë). Koka e gruas është në jastëk, koka e foshnjës është në nivelin e gjoksit. Të dy shtrihen anash, barku më bark. Ju mund të vendosni një rul nën kurrizin e fëmijës në mënyrë që ai të mos rrokulliset përsëri në shpinë. Ju mund të ushqeni gjinjtë e sipërm dhe të poshtëm. Nëna mund të vendosë dorën e poshtme nën kokën e vetes ose të fëmijës (veshi do të jetë në kthesën e bërrylit), pasi ta ngrejë me tehët e shpatullave dhe qafën me dorën tjetër.

Kapje e mirë e gjoksit: çfarë është?

Për të parandaluar çarjet e dhimbshme të thithkave, si dhe për të siguruar thithje efektive (i cili, nga ana tjetër, do t'i lejojë fëmijës të mbushet dhe qumështi të rrjedhë në mënyrë aktive), është e nevojshme që shulja e gjirit të jetë e saktë.

Nga njëra anë, për shumë çifte nënë-fëmijë, lidhja nuk duket aspak e përsosur, por në të njëjtën kohë funksionon "shkëlqyeshëm".

Nga ana tjetër, ka disa shenja të një shtrëngimi të mirë që duhet t'i kushtoni vëmendje:

Fëmija duhet të marrë në gojë jo vetëm thithkën, por edhe një pjesë të areolës me një rreze prej rreth 2.5 cm.
Pjesa e sipërme e areolës së lirë duhet të tregojë më shumë se fundi.
Buzët e foshnjës janë kthyer nga jashtë (sidomos ajo e poshtme), këndi midis tyre është rreth 130 gradë, faqet nuk tërhiqen, nuk dëgjohen tinguj të jashtëm (përveç fytit).

Për të arritur lidhje me cilësi të lartë, ndonjëherë ju duhet të ndihmoni fëmijën. Vendoseni gishtin e madh në buzë të areolës sipër thithkës, dhe pjesën tjetër poshtë, në një distancë prej rreth 5 cm nga thithka.

Shtrydheni lehtë gjoksin (sikurse shtrydhim një topuz me gëzof për ta bërë më të lehtë kafshimin). Nëse e shtypni pak më fort me gishtin e madh, maja e thithkës do të ngrihet.

Drejtojeni drejt hundës së foshnjës dhe gudulisni buzët e tij me skajin e poshtëm të areolës. Kur foshnja hap gojën e tij, futeni gjoksin aty, në të njëjtën kohë, sikur të vendosni kokën e foshnjës mbi të.

Çfarë dëmton biberonët dhe shishet

Përdorimi i objekteve thithëse për të plotësuar ose qetësuar foshnjën ka pasojat e mëposhtme:

Biberoni dhe shishja thithin ndryshe nga gjoksi. Fëmija nuk ka nevojë të hapë gojën gjerësisht dhe të punojë me gjuhën e tij, përveç kësaj, ju nuk mund të qëndroni në ceremoni me një thithkë gome, ta përtypni atë me mishrat e dhëmbëve, për shembull. Prandaj, pas përdorimit të këtyre artikujve në kujdesin e një fëmije, shtrëngimi i gjoksit të tij përkeqësohet, roli i të cilit folëm më lart.
Si rezultat i "konfuzionit të thithkave", foshnja mund të refuzojë plotësisht gjoksin në favor të shishes. Thithja është më e lehtë dhe foshnja mund të mësohet me një rrjedhje të qëndrueshme qumështi, ndërkohë që ai ose shpërthen ose rrjedh nga gjiri.
Refuzimi i gjirit në favor të biberonit ka më pak gjasa, por fëmija, duke kënaqur refleksin e tij të thithjes pa ndihmën e gjirit të nënës, përfundon duke thithur më pak gji, gjë që çon në fitime të ulëta dhe prodhim të pamjaftueshëm të qumështit.

Ushqimi sipas kërkesës: çfarë do të thotë?

Meqenëse gjoksi funksionon në parimin "sa më shumë kërkesë - aq më shumë ofertë", ka nevojë për zbrazje të vazhdueshme. Prandaj, kur ushqeheni sipas regjimit, për të ruajtur laktacionin, duhet të shprehni rregullisht gjoksin.

Por as duart dhe as pompa e gjirit nuk mund ta çlirojnë atë nga përmbajtja ashtu siç do ta bëjë fëmija. Nuk është për t'u habitur që në epokën e ushqyerjes universale "nga ora", shumë nëna mbaruan shpejt pa qumësht.

Për më tepër, ushqimi sipas kërkesës është psikologjikisht pakrahasueshëm më i rehatshëm, si për fëmijën ashtu edhe për nënën.

Një fëmijë përjeton shumë më pak stres nëse jeta e tij në barkun e nënës së tij vazhdon në krahët e saj, në gjoksin e saj dhe jo në krevat fëmijësh me mundësinë që vetëm herë pas here të thithë një gjoks kaq të dashur dhe të ngrohtë. Është gjithashtu e natyrshme që një nënë t'i përgjigjet çdo kërcitjeje të një fëmije dhe të mos presë për një orë të caktuar për këtë.

"Kërkesa" e një foshnje për ushqim dhe afërsi nuk duket gjithmonë si të qara me zë të lartë. Kjo e fundit zakonisht shpërndahet në rastin më ekstrem, kur u munguan shenjat e para të urisë. Mbani në mend se një fëmijë shumë i mërzitur është më i vështirë për t'u ushqyer me gji sesa një i qetë.

Nëse në ëndërr qepallat e foshnjës fillojnë të dridhen, ai hap gojën dhe e kthen kokën nga njëra anë në tjetrën, përpiqet të thithë duart - atëherë është koha për t'i dhënë atij një gji.

Mos u turpëroni nëse i porsalinduri është gati të thithë çdo 15 minuta, ose anasjelltas, aplikohet vetëm një herë në 2 orë, gjithçka mund të jetë individuale këtu. Megjithatë, nëse foshnja fle për më shumë se 3 orë rresht, ju duhet ta zgjoni për ushqim ose të aplikoni të përgjumur, duke pritur për fazën sipërfaqësore të gjumit.

Si të përmirësoni laktacionin nëse nuk jeni bashkë

Kur rrethanat janë të tilla që pas lindjes ndaheni nga foshnja, atëherë për të stimuluar laktacionin duhet të shprehni çdo 2-3 orë, çdo gji për 10 minuta. Gjithashtu do të ndihmojë në parandalimin e fryrjes së tepërt të gjirit 2-4 ditë pas hyrjes së qumështit (duke përfshirë pompimin mund të nevojitet gjatë kësaj periudhe për disa gra që ushqejnë me gji sipas kërkesës).

Për të shprehur gjoksin, lani duart, merrni një enë sterile (për një të porsalindur të plotë të shëndetshëm, mjafton vetëm një e pastër). Shkundni butësisht dhe masazhoni gjoksin tuaj.

Më pas vendosni gishtat rreth thithkës në formën e shkronjës "C": i madhi pak sipër buzës së areolës, pjesa tjetër pak më poshtë.

Tani filloni të pomponi: gishti i madh dhe treguesi lëvizin drejt njëri-tjetrit, duke shtrydhur indin e gjëndrave.

Lëshoni presionin në gishta dhe më pas përsëritni lëvizjen. Pas ca kohësh, kthejeni pak dorën për të çliruar lobet e tjera të gjirit nga qumështi.

Pompimi është gjithashtu i nevojshëm nëse foshnja është me ju, por për ndonjë arsye nuk kapet. Kolostrum ose qumështi që rezulton duhet t'i jepet foshnjës, është shumë e dëshirueshme - jo nga një shishe.

Ka mënyra të tjera të ndryshme për të plotësuar: nga një pipetë, nga një shiringë pa gjilpërë, nga një lugë, nga një filxhan i vogël (xhaketë), nga një lugë speciale e butë që ka një rezervuar për qumësht në fund.

Çfarë duhet të bëni nëse nuk ka qumësht të mjaftueshëm?

Para së gjithash, duhet të siguroheni që me të vërtetë nuk mjafton. Duhet të fokusoheni në atë se sa foshnja i lë pelenat e lagura dhe të pista, si dhe në shtimin e peshës.

Një foshnjë më e vjetër se 7 ditë duhet të fitojë të paktën 125 g në javë
Ai gjithashtu duhet të urinojë të paktën 12 herë në ditë (kjo mund të kontrollohet nëse hiqni pelenat për një ditë dhe rezervoni pelena).
Me ardhjen e qumështit, foshnja zbraz zorrët të paktën 3-4 herë në ditë. Pas 3-6 javësh, jashtëqitja ka të ngjarë të bëhet më e rrallë.

Mbani në mend se shenja të tilla si: nuk ka fryrje të gjirit, nuk rrjedh qumësht, pamundësi për të shprehur më shumë se 20-40 ml nga gjoksi - absolutisht asgjë!

Nëse ka probleme me peshën dhe sasinë e shkarkimit, foshnja do të duhet të plotësohet me qumësht të shtrydhur ose formula. Në një situatë të tillë, duhet të kontaktoni mjekun tuaj dhe një konsulent laktacioni për të zbuluar se çfarë po ndodh.

Ngjitja e foshnjës në gjoks me çdo manifestim ankthi.
Gjatë ditës, nëna ofron gjinjtë me iniciativën e saj çdo orë.
Natën, fëmija ha 3-4 herë, veçanërisht nga ora 3.00 deri në 8.00 të mëngjesit. Nëse foshnja nuk zgjohet vetë, nëna vendos alarmin.

Në disa situata, mund të jetë e nevojshme marrja e barnave laktogjene dhe pompimi shtesë. Mos harroni se kur nuk ka qumësht të mjaftueshëm, ushqyerja plotësuese duhet të bëhet pa ndihmën e një shishe në mënyrat e diskutuara më sipër.

Mund të ndihmojë edhe sistemi i ushqyerjes me gji në gji (i disponueshëm në tregun tonë nga Medela). Kjo është një enë me një tub të hollë që fëmija thith së bashku me gjoksin, duke thithur përzierjen dhe stimulon laktacionin e nënës.

Ndërsa pesha dhe numri i urinimit normalizohen, vëllimi i të ushqyerit suplementar zvogëlohet gradualisht. Ndonjëherë duhet mbajtur një sasi e caktuar formule në dietën e fëmijës deri në gjashtë muaj, por më pas ajo zëvendësohet me ushqime plotësuese, pra produkte nga tryeza familjare apo ushqim për fëmijë, të përshtatshme për moshën.

A është e mundur të ushqehet me gji pas artificiale?

Nëse ndonjëherë gratë nullipare arrijnë të ushqejnë me gji fëmijët e birësuar, atëherë relaktimi është i mundur në shumicën e rasteve. Do t'ju nevojiten metodat e stimulimit të laktacionit të përshkruara më sipër, dhe me shumë mundësi do t'ju duhet të kapërceni refuzimin e gjirit.

Një nga mënyrat kryesore për zgjidhjen e problemit është “metoda e folesë”, kur nëna kalon pjesën më të madhe të kohës në shtrat me fëmijën, duke siguruar kontaktin lëkurë me lëkurë, nuk ua jep në duar të të afërmve të tjerë, të gjithë. Faktorët që mund të shkaktojnë stres tek fëmija janë të kufizuar, madje edhe ecja dhe larja.

Nëse dëshironi të kaloni nga ushqyerja artificiale në gji, është mirë që nëna të kontaktojë një specialist të laktacionit i cili do të zgjedhë skenarin më të mirë për kthimin e foshnjës në gji.

Ku të kërkoni ndihmë?

Nëse nëna juaj nuk ka pasur një përvojë të suksesshme të ushqyerjes me gji, një nga shoqet tuaja ndoshta e ka pasur. Nëse ata nuk kanë ndonjë këshillë, mos ngurroni të kontaktoni konsulentët, anëtarët e Grupeve Mbështetëse të Ushqyerjes me Gji, drejtues të Ligës Ndërkombëtare të Qumështit.

Kushtojini vëmendje faqeve www.akev.ru dhe http://www.llli.org/russian.html. Në shumicën e rasteve, mjafton të merrni një konsultë falas në internet ose me telefon.

Një vizitë personale e një specialisti zakonisht nuk është e lirë (Moska dhe rajoni - rreth 3000 rubla), por ka situata kur ia vlen dhe mund të jetë një dhuratë e mrekullueshme për një nënë pleqsh nga burri i saj ose të afërm të tjerë.

Ne dëshirojmë që ju të kënaqeni duke ngrënë!

Duket se nuk ka asgjë më të lehtë sesa të lidhni një të porsalindur në gjoks. Sidoqoftë, për fat të keq, jo gjithmonë gjithçka është aq e thjeshtë dhe e qetë sa do të dëshironim. Disa nëna kanë probleme me ushqyerjen me gji jo vetëm në muajin e parë, por gjatë gjithë periudhës së laktacionit. Si të ushqehet me gji dhe si të ushqehet qumështi në mënyrë që ky proces të mos errësohet nga asgjë?

Si dhe kur të ushqehet me gji një foshnjë të porsalindur

Pyetja e parë që shqetëson të gjitha nënat e reja është “si dhe kur ta vendosim fëmijën në gji”? Është shumë e rëndësishme ta bëni këtë sa më shpejt që të jetë e mundur - tashmë në dhomën e lindjes, në 30 minutat e para pas lindjes. Tani ajo praktikohet në shumë maternitete.

Vihet re se lidhja e saktë e hershme e fëmijës me gjirin me nënën kontribuon në prodhimin e qumështit të gjirit në një vëllim më të madh dhe për një kohë më të gjatë. Nëse është e vështirë të lidhni foshnjën në gji menjëherë pas lindjes (prerje cezariane, sëmundje e nënës ose fëmijës), kjo duhet bërë sa më shpejt që të jetë e mundur. Dhe para kësaj, qumështi duhet të derdhet rregullisht dhe t'i jepet fëmijës.

Është shumë e rëndësishme që nëna dhe foshnja të vendosen në të njëjtën dhomë menjëherë pas lindjes. Kur qëndrojnë së bashku në pavijonin e paslindjes, nëna ka akses të pakufizuar me foshnjën në çdo kohë të ditës, mund ta ushqejë me gji të porsalindurin kur të dojë ai, me kërkesën e tij të parë, gjë që kontribuon në një gjendje më të mirë si për nënën ashtu edhe për fëmijën. .

Kur nuk duhet ushqyer me gji

Rregullat e ushqyerjes me gji nuk lejojnë ushqyerjen me gji vetëm në raste të jashtëzakonshme, kur nëna është e sëmurë rëndë. Kjo mund të jetë një formë e hapur tuberkulozi, kanceri, sëmundje të zemrës në fazën e dekompensimit, patologji e rëndë renale ose hepatike, SIDA, etj.

Me disa sëmundje akute infektive të nënës (grip, bajame, sëmundje akute të frymëmarrjes, etj.), ushqyerja me gji nuk anulohet. Por nëna duhet të jetë e kujdesshme: vendosni një maskë me disa shtresa garzë, lani duart tërësisht. Në këtë kohë, është më mirë t'i besoni kujdesin e fëmijës babait ose gjyshes.

Me sëmundje të tilla të rënda infektive si tifoja, erizipela, foshnja duhet të izolohet nga nëna dhe të ushqehet me qumësht të shtrydhur. Dhe vetëm pas shërimit të saj, ju mund të rifilloni ushqyerjen me gji.

Si ta mbani siç duhet fëmijën tuaj gjatë ushqyerjes me gji

Sipas rregullave të të ushqyerit, foshnja duhet të aplikohet në gji vetëm në një mjedis të qetë! Kjo kontribuon në një balonë më të plotë të qumështit dhe përthithje të mirë të tij. Është mirë që nëna dhe foshnja të tërhiqen dhe të përqendrohen plotësisht në të ushqyerit, pa u shpërqendruar nga bisedat e jashtme, shikimi i televizorit, leximi etj. Në këto kushte, ajo mund të vëzhgojë sjelljen e fëmijës gjatë ushqyerjes.

Për veten dhe për fëmijën ju duhet të zgjidhni një pozicion të rehatshëm. Procesi i të ushqyerit shpesh zgjat deri në 15-20 minuta ose më shumë, dhe nëse një grua është në një pozicion të pakëndshëm gjatë gjithë kësaj kohe, ajo mund të përjetojë dhimbje tërheqëse në muskujt e shpinës dhe pjesën e poshtme të shpinës, lodhje dhe madje acarim. E gjithë kjo mund të ndikojë negativisht në prodhimin e qumështit.

Si të mbani një fëmijë gjatë ushqyerjes me gji në ditët e para pas lindjes? Gjatë kësaj periudhe, nëna duhet të ushqejë fëmijën e shtrirë anash, duke vendosur jastëkë poshtë kokës dhe shpinës! Fëmija, sa është ende i vogël, duhet të vendoset në jastëk në mënyrë që të ndjejë ngrohtësinë e trupit të nënës, të dëgjojë tingujt e rrahjeve të zemrës së saj të njohura për të, të takohet me sytë e nënës. Shumë gra mendojnë se ky është pozicioni më i rehatshëm, duke i lejuar të pushojnë lehtësisht, gjë që është shumë e rëndësishme për një rrjedhje të mirë të qumështit.

Nëse nëna po e ushqen fëmijën ulur, atëherë për këtë është mirë që të përshtatni një karrige të ulët ose kolltuk, vendosni një jastëk poshtë shpinës së saj! Për ushqyerjen e duhur të një foshnjeje nën këmbë (nga ana e gjirit nga e cila ushqehet fëmija), duhet të zëvendësoni një stol të vogël. Në të njëjtën kohë, fëmija vendoset rehat në prehrin e nënës, e cila, duke mbështetur dorën në gjurin ose krahun e përkulur të karriges, e mbështet foshnjën nën kokë dhe kurriz, të cilat duhet të jenë në një vijë të drejtë. Mos bëni presion mbi kokën e fëmijës, përndryshe ai do ta mbështesë atë në mënyrë refleksive.

Pozicioni "pas shpinës" është më i përshtatshëm kur ushqeni binjakët. Dhe si të ushqehet me gji një fëmijë nëse ai vuan nga pështymat e shpeshta? Në këtë rast, rekomandohet një pozicion vertikal.

Lidhja e duhur e foshnjës me gjirin: këshilla të dobishme për ushqyerjen me gji

Është shumë e rëndësishme të mësoni se si të organizoni siç duhet ushqyerjen me gji, siç këshillojnë pediatër. Për të ushqyer siç duhet foshnjën me gji, siç tregon praktika, ai duhet të kthehet nga nëna me gjithë trupin dhe të shtypet kundër saj. Fytyra e tij është afër gjoksit, mjekra i prek gjoksin, goja e tij është e hapur, buza e poshtme është e kthyer jashtë, foshnja kap si thithin ashtu edhe areolën, një zonë më e madhe e areolës është e dukshme mbi pjesën e sipërme. buzë se nën të poshtme. Me thithjen e duhur, foshnja bën lëvizje thithëse të ngadalta dhe të thella dhe gëlltit qumështin. Nëna nuk përjeton dhimbje në zonën e thithkës.

Në çdo ushqyerje, është më mirë t'i jepni fëmijës vetëm një gji! Në këtë rast, ai merr të ashtuquajturin qumësht "të pasëm", të pasur me yndyrë. Qumështi "Përpara" përmban shumë laktozë dhe ujë. Sidoqoftë, nëse foshnja, pasi ka zbrazur plotësisht njërin gji, nuk është i kënaqur, mund t'i jepet një i dytë. Në këtë rast, ushqyerja e radhës duhet të fillohet nga gjiri që mbaroi atë të mëparshëm.

Një këshillë e dobishme për ushqyerjen me gji është ta mbani fëmijën në një pozicion vertikal pas ushqyerjes në mënyrë që ajri i gëlltitur gjatë thithjes të largohet! Kjo zakonisht identifikohet nga një gromësirë me zë të lartë. Ndonjëherë në të njëjtën kohë fëmija pështyn pak qumësht, gjë që nuk duhet të jetë shkak për shqetësim. Pas përfundimit të ushqyerjes, gjoksi duhet të mbahet i hapur për ca kohë në mënyrë që thithka të thahet në ajër. Në këtë rast, mbi të formohet një i ashtuquajtur film mbrojtës.

Si të ushqeheni siç duhet me gji pas lindjes: ushqyerja sipas kërkesës

Shumë pediatër, kur rekomandojnë se si të ushqehet siç duhet me gji, këshillojnë praktikën e ushqyerjes së foshnjës sipas kërkesës. Një fëmijë mund të marrë gjinjtë deri në 8-12 herë në ditë. Kjo praktikë është veçanërisht e nevojshme në ditët dhe javët e para të jetës së foshnjës. Në të njëjtën kohë, nëna duhet të mësojë të dallojë klithmën "e uritur" të fëmijës (fëmija kthen kokën në kërkim të gjirit të nënës, godet buzët, qan me këmbëngulje) nga kërkesat e tij të tjera.

Ushqyerja e shpeshtë stimulon prodhimin më të mirë të qumështit, siguron sjellje të qetë dhe zhvillim të plotë të foshnjës. Në të ardhmen, zakonisht deri në fund të periudhës neonatale, foshnja zhvillon regjimin e vet të të ushqyerit, më shpesh nga 6 deri në 8 herë në ditë dhe, si rregull, pa pushim nate.

Nëse sapo po mësoni bazat se si të vendosni siç duhet ushqyerjen me gji pas lindjes, mbani në mend se, në përputhje me konceptet moderne, një fëmijë që ushqehet me gji, të paktën për 2-3 muajt e parë, nuk ka nevojë gjithashtu për ndonjë suplement ushqimor. si pije në formën e ujit të zier, tretësirës së glukozës, kripës fiziologjike. Ai merr të gjithë sasinë e nevojshme të lëngjeve nga qumështi i gjirit. Dhënia e ujit fëmijës suaj do të zvogëlojë oreksin e tij dhe në fund të fundit prodhimin e qumështit të nënës.

Si të organizoni siç duhet ushqyerjen me gji: kohëzgjatja e të ushqyerit

Një këshillë tjetër për gjidhënien për nënat që ushqejnë fëmijën me gji është që ta ushqeni fëmijën me gji sipas nevojave të foshnjës. Kohëzgjatja e të ushqyerit varet nga sasia e qumështit, shpejtësia e ndarjes së tij dhe më e rëndësishmja, nga aktiviteti i fëmijës. Në shumicën e rasteve, foshnja është në gjoksin e nënës për 15-20 minuta. Megjithatë, ka pinjollë shumë të shpejtë dhe aktivë që ngopen brenda 5-7 minutave dhe refuzojnë të ushqehen me gji. Zakonisht një fëmijë i shëndetshëm thith aq qumësht sa i nevojitet gjatë ushqyerjes dhe nëna e përcakton lehtësisht se kur është koha për ta hequr nga gjiri. Për të ushqyer siç duhet një të porsalindur me gji, si rregull, foshnja mbahet derisa ai të thithë dhe të gëlltisë fuqishëm, dhe më pas të lëshojë thithkën vetë.

Ndodh gjithashtu që fëmijët e dobësuar ose të ashtuquajturit "pinjollët dembelë" të jenë gati të thithin për një kohë shumë të gjatë, madje ndonjëherë, duke mos pasur kohë për t'u mjaftuar plotësisht, ata shpejt bien në gjumë pa lëshuar thithkën. Megjithatë, nuk rekomandohet mbajtja e foshnjës në gji për një kohë të gjatë, pasi kjo mund të çojë në acarim dhe lëndim të thithkës, në formimin e çarjeve të dhimbshme në të. Nëse fëmija thith ngadalë, bie në gjumë në gji, ai duhet të inkurajohet të jetë aktiv - përkëdheli lehtë në faqe, bëj një përpjekje për të marrë gjoksin. Zakonisht foshnja zgjohet menjëherë dhe vazhdon të thithë në mënyrë aktive. Nëse foshnja nuk është zgjuar nga gjumi dhe nuk ka lëshuar thithkën, mund t'i derdhni disa pika qumësht në gojë, gjë që stimulon oreksin dhe shkakton një refleks gëlltitjeje, pas së cilës ai fillon të thith përsëri.

Probleme me ushqyerjen me gji të një të porsalinduri në muajin e parë

Javët e para të ushqyerjes me gji të një fëmije mund të jenë mjaft të vështira, veçanërisht për një nënë pa përvojë. Cilat janë shkaqet e vështirësive dhe si të zgjidhen problemet me ushqyerjen me gji?

Para së gjithash, zhvillimi i laktostazës është i mundur kur ka një bllokim të kanaleve të qumështit për shkak të akumulimit të qumështit të tepërt, gjë që ndodh shpesh herën e parë pas lindjes.

Indi i gjirit ndahet në 10-20 segmente, nga të cilat del një kanal. Kur kanali bllokohet, ndoshta për shkak të veshjes së rrobave të ngushta ose thithjes së dobët nga fëmija i kësaj pjese të gjirit, zhvillohet një ënjtje e dhimbshme. Bllokimi i kanalit duhet të trajtohet me kujdes për të parandaluar mastitin ose abscesin e gjirit.

Çfarë mund të bëjë nëna?

Pini më pak lëngje.
Më shpesh vendoseni fëmijën në gjoks me një zonë të fortë të dhimbshme.
Kushtojini vëmendje të veçantë pozicionit të saktë të fëmijës, i cili siguron thithjen e qumështit nga të gjitha segmentet e gjëndrës së qumështit.
Është e nevojshme të bëni një masazh të lehtë të gjirit. Një masazh i tillë bëhet në drejtim nga zona e ngurtësuar në areola.
Mund të provoni të nxirrni pak qumësht. Kjo do t'i bëjë gjinjtë tuaj më të butë dhe do ta bëjë më të lehtë për fëmijën tuaj të thithë.

Problemet e gjirit tek një nënë gjatë ushqyerjes me gji

gjoks i ngushtë

Një nga arsyet që pengojnë ushqyerjen normale me gji mund të jetë se nëna ka të ashtuquajturin gji të ngushtë, kur qumështi prodhohet normalisht, por është i vështirë të ndahet dhe nuk është e lehtë për fëmijën që ta thithë në sasinë e duhur. . Në këtë rast, gjoksi mund të bëhet i nxehtë, i rënduar dhe i fortë, ndonjëherë ndodh ngërçe e dhimbshme.

Që gjiri të lirohet më shpejt nga qumështi, nëna duhet ta ushqejë më shpesh fëmijën. Nëse një fëmijë e ka të vështirë të marrë një gji të tillë, duhet të nxirrni pak qumësht përpara se ta aplikoni, pas së cilës do të shkojë më lehtë. (Duhet ta nxirrni qumështin në një enë sterile, duke respektuar të gjitha rregullat e higjienës.) Ndonjëherë masazhi i gjirit para ushqyerjes ndihmon.

Thithat me formë të gabuar

Një problem tjetër me gjinjtë gjatë ushqyerjes me gji është forma e gabuar e thithkave (të sheshta, të përmbysura). Si të ushqehet një fëmijë me gji në këtë rast? Me një formë të parregullt të thithkave tek nëna, është veçanërisht e rëndësishme të arrihet lidhja e saktë e fëmijës me gjoksin, për të siguruar që ai të kapë jo vetëm thithin, por edhe një pjesë të mjaftueshme të gjirit.

Kur foshnja fillon të thithë gjirin në mënyrë aktive, thithkat nuk do të bëhen më të gjata, por mund të jenë më të shtrira. Nëse një fëmijë nuk mund të thithë një gji të tillë, ai duhet të ushqehet me parzmore, e ndonjëherë edhe me qumësht të shtrydhur.

Inflamacion i thithkave

Pozicioni i gabuar në të cilin foshnja thith gjirin mund të çojë në zhvillimin e inflamacionit të thithkave dhe shfaqjen e çarjeve në to, gjë që e vështirëson dhënien e gjirit. Thithat e plasaritura i shkaktojnë nënës dhimbje të forta kur foshnja është e lidhur me gjoksin,

Inflamacioni dhe çarjet në thithka mund të kurohen duke korrigjuar pozicionin e fëmijës gjatë ushqyerjes. Zakonisht nuk ka nevojë të ndaloni të ushqyerit edhe për një kohë të shkurtër. Pas çdo ushqyerjeje, thithkat duhet të lubrifikohen me qumësht gjiri të shtrydhur, i cili, siç kemi thënë tashmë, duke u tharë në ajër, formon një film mbrojtës. Midis ushqyerjes, është e dëshirueshme që gjoksi të mbahet sa më shumë i hapur, nëse është e mundur, bëni banja dielli për thithkat.

Këshilla për dhënien e gjirit të një fëmije në disa raste, nëse ushqyerja shoqërohet me dhimbje të forta - për disa kohë ushqeni foshnjën përmes një jastëku ose qumështit të freskët. Është më mirë t'i jepni fëmijës qumësht të dehur nga një lugë ose nga një filxhan i vogël dhe jo nga një shishe. Pasi është mësuar me shishen, foshnja nuk do ta thithë gjirin në mënyrë aq aktive.

Mos aplikoni krem ose ndonjë ilaç në thithkat, lajini ato me sapun, trajtojini me deodorant, pasi kjo mund të rrisë inflamacionin.

Nëse inflamacioni zgjat më shumë se një javë ose rifillon pas një periudhe të caktuar, mund të dyshoni për një infeksion mykotik (mëllenjë), i cili shoqërohet me dhimbje kruajtëse ose të mprehta dhe shfaqjen e puçrrave të bardha në thithka. Për mjekimin e mëllenjës përdoret pomada me nistatinë, e cila përdoret për trajtimin e thithkave të nënës dhe gojës së foshnjës. Ju duhet të konsultoheni me një mjek për këshilla.

Nëse inflamacioni dhe çarjet në thithka nuk eliminohen me kohë, një infeksion mund të hyjë në indin e gjirit. Në këtë rast, një pjesë e gjirit bëhet e kuqe, e nxehtë, e fryrë dhe e dhimbshme kur preket, temperatura e trupit rritet, zhvillohet inflamacioni i gjëndrës - mastiti, i cili mund të ndërlikohet nga një absces i gjirit. Mastiti nuk është gjithmonë një pengesë për ushqyerjen me gji. Nëse në gjoks shfaqet vetëm një vulë, lejohet të ushqehet foshnja. Me dhimbje të forta dhe shfaqjen e një infeksioni purulent, aplikimi i fëmijës në gjoksin e lënduar duhet të ndërpritet përkohësisht. Në të njëjtën kohë, qumështi i gjirit të sëmurë duhet të derdhet (në mënyrë që të vazhdojë të prodhohet), por nuk është e nevojshme t'i jepet fëmijës. Ju mund të filloni të ushqeni nga ky gji vetëm pas lejes së mjekut që merr pjesë. Duhet të vazhdohet ushqyerja e shëndetshme me gji.

Probleme tek një foshnjë e porsalindur gjatë ushqyerjes me gji

Kapsllëk i shpeshtë tek një fëmijë

Me muajt e parë të shpeshtë të jetës, rekomandohet përdorimi i një tub gazi ose një klizmë (me rekomandimin e mjekut). Me një problem të tillë tek një fëmijë që ushqehet me gji, është e mundur një futje më e hershme e lëngjeve (mundësisht me tul), si dhe e pureve të frutave (mollë me pjeshkë, mollë me kumbulla të thata etj.).

Fëmija refuzon të ushqehet me gji

Në rastet e stomatitit ose mykut, fëmija mund të refuzojë të ushqehet me gji. Më pas ai duhet të ushqehet me qumësht të derdhur nga një lugë ose filxhan, por jo përmes thithkës, pasi kjo mund të çojë në një ndryshim në aktivitetin e thithjes së fëmijës dhe vështirësi në rifillimin e ushqyerjes me gji.

Të ushqyerit me të ftohtë

Me rrjedhjen e hundës, fëmija nuk mund të marrë frymë lirisht gjatë ushqyerjes. Si ta ushqeni fëmijën me gji në këtë rast? Para se të aplikoni një foshnjë me hundë të lëngshme në gjoks, ai duhet të trajtojë me kujdes hundën e tij: pastroni çdo pasazh të hundës me një flagelum pambuku, duke hequr të gjithë mukozën, derdhni pikat e përshkruara nga mjeku. Ndonjëherë kjo procedurë trajtimi duhet të përsëritet gjatë ushqyerjes.

Keqformime të fytyrës

Pengesë për ushqyerjen me gji mund të jenë disa keqformime të fytyrës së fëmijës (“buza e çarë”, qiellza), që kërkojnë ndërhyrje kirurgjikale. "Buza e çarë", si rregull, eliminohet në moshën tre muajshe, çarja e qiellzës - në moshën një vjeçare. Prandaj, është veçanërisht e rëndësishme që një fëmijë i tillë të vazhdojë të ushqehet me gji, gjë që do ta ndihmojë atë të fitojë forcë përpara operacionit.

Nëse një fëmijë ka vetëm një buzë të çarë dhe madje edhe një çamçakëz, ai mund të përshtatet për të ushqyer me gji. Cila është mënyra më e mirë për të ushqyer një fëmijë me gji në këtë rast? Është e rëndësishme ta ndihmoni atë të mësojë të thithë në pozicionin e duhur, duke kapur mjaft mirë gjoksin. Me një çarje të qiellzës, foshnja mund të mbytet gjatë thithjes së gjirit, qumështi i tij shpesh rrjedh përmes hundës. Për të parandaluar që kjo të ndodhë, gjatë ushqyerjes me gji të të porsalindurve me probleme në fytyrë, rekomandohet që të mbahen në pozicion të drejtë, atëherë do të jetë më e lehtë të përshtaten me thithjen. Mund të përdorni pllaka speciale (obturatorë) që mbyllin defektin e qiellzës. E megjithatë, me këtë patologji, shpesh është e nevojshme të ushqehet fëmija me qumësht të derdhur nga një lugë, filxhan ose përmes një tubi, por në të njëjtën kohë qumështi i gjirit duhet t'i ofrohet vazhdimisht drejtpërdrejt nga gjiri. Me kalimin e kohës, shumë fëmijë, edhe me një patologji të tillë, përsëri përshtaten për të thithur gjoksin e nënës së tyre.

Frenulum i gjuhës

Disa vështirësi në thithjen e gjirit mund të shfaqen tek një fëmijë me një frenulum të shkurtuar të gjuhës. Me një patologji të tillë, foshnja nuk është në gjendje të nxjerrë gjuhën e tij larg, gjë që ndërhyn në thithjen efektive.

Në këtë rast, duhet të konsultoheni me një mjek i cili do të rekomandojë trajtimin. Më shpesh, kërkohet prerja e frenulumit. Por në shumë fëmijë frenulum është vetëm pak i shkurtuar, dhe ata bëjnë një punë të shkëlqyeshme të thithjes së gjirit.

Verdhëza

Foshnjat e porsalindura me verdhëz duhet të ushqehen ekskluzivisht me gji. Verdhëza zakonisht zhvillohet tek një foshnjë në ditën e 2-të ose të 3-të të jetës. Më së shpeshti shfaqet tek foshnjat e lindura para kohe, por shfaqet edhe tek fëmijët me peshë normale të lindjes. Si rregull, verdhëza shfaqet për faktin se mëlçia e fëmijës është pak e pazhvilluar. Shfaqja e verdhëzës mund të jetë pjesërisht për shkak të fillimit të mëvonshëm të ushqyerjes me gji, si dhe faktit që fëmija merr qumësht të vogël të nënës. Duhet mbajtur mend se kolostrum e ndihmon fëmijën të heqë qafe shpejt feçet e para dhe është një parandalim i mirë i verdhëzës.

Ndonjëherë fëmijët me verdhëz neonatale janë të përgjumur, duke mos thithur në mënyrë aktive gjoksin e nënës së tyre. Në këtë rast, nëna duhet të nxjerrë qumësht dhe ta ushqejë fëmijën nga një filxhan. Në të gjitha rastet, është e nevojshme të konsultoheni me një mjek.

Ushqyerja me gji: si ta ushqeni siç duhet fëmijën tuaj

Shumë shpesh, veçanërisht në javët e para të jetës, fëmija mund të shqetësohet gjatë thithjes së gjirit ose pas ushqyerjes për shkak të dhimbjes në zorrë - e ashtuquajtura dhimbje barku. Në të njëjtën kohë, foshnja së pari e kap me padurim gjoksin, fillon të thith fuqishëm, dhe pastaj hedh thithin dhe qan me zë të lartë, pastaj thith përsëri dhe qan përsëri. Të qara të tilla gjatë ushqyerjes mund të shkaktohen nga rritja e lëvizshmërisë së zorrëve kur pjesët e para të qumështit hyjnë në të. Ndoshta dhimbje barku ndodh për shkak të rritjes së formimit të gazit në zorrët dhe ënjtjes së tij, si dhe kur ajri gëlltitet gjatë thithjes.

Për parandalimin e dhimbjeve të barkut, është e nevojshme që pas çdo ushqyerjeje, siç u përmend më herët, ta mbani fëmijën në pozicion të drejtë për të kulluar ajrin e gëlltitur.

Nëse shfaqet dhimbje barku, mund të ndërpritet ushqyerja e duhur me gji: gjatë ushqyerjes, duhet ta hiqni fëmijën nga gjiri për një minutë, gjithashtu ta mbani në pozicion të drejtë në mënyrë që ajri të largohet, të bëni një masazh të lehtë të barkut me ngrohni dorën në drejtim të akrepave të orës ose vendosni një jastëk ngrohjeje të ngrohtë (jo të nxehtë!). Nëse kjo nuk ju ndihmon, mund të vendosni një tub për daljen e gazit. Zakonisht çdo gjë përfundon me jashtëqitje, fëmija qetësohet dhe ushqyerja mund të vazhdojë.

Disa nëna në këto raste i japin fëmijës një gji tjetër, duke besuar se ai po qan nga mungesa e qumështit. Kjo nuk është e nevojshme, pasi foshnja do të marrë përsëri vetëm qumësht "përpara", i cili përmban një sasi të madhe laktozë, e cila mund të rrisë vetëm procesin e formimit të gazit dhe lëvizshmërinë e zorrëve.

Për dhimbje barku të vazhdueshme, duhet të konsultoheni me një mjek.

Sipas rregullave të ushqyerjes me gji të një të porsalinduri, është shumë e dobishme të vendosni fëmijën në stomak midis vakteve. Është mirë nëse që në ditët e para foshnja të mësohet të flejë me bark, gjë që praktikohet në shumë vende. Në të njëjtën kohë, fëmija nuk është i mbështjellë, por i veshur me një bluzë dhe rrëshqitës - kështu që ai mund të marrë pozicionin më të rehatshëm.

Mënyra më e mirë për të ushqyer një fëmijë: rregullat për ushqyerjen me gji

Fëmijët shumë të vegjël shpesh përjetojnë regurgitim pas ushqyerjes.

Kjo është për shkak të veçorive të strukturës së organeve të tyre të tretjes: ezofagu i një fëmije të porsalindur është relativisht i gjerë, shtresa muskulore e stomakut ende nuk është zhvilluar mjaftueshëm, dhe pas ngrënies, hyrja në stomak mbyllet dobët, dhe ndonjëherë. madje mbetet e hapur.

Pështyma nuk duhet të jetë shkak për shqetësim: kur fëmija rritet pak, ato ndalojnë vetë.

Të ashtuquajturit thithës aktivë shpesh vuajnë nga regurgitimi i zakonshëm. Gjatë ushqyerjes, ata gëlltisin shumë ajër së bashku me qumështin, i cili më pas largohet nga stomaku, duke marrë me vete një pjesë të qumështit. Për të parandaluar regurgitimin, menjëherë pasi ta hiqni fëmijën nga gjiri, mbajeni atë në një pozicion të drejtë derisa ajri të gëlltitet gjatë thithjes së gjetheve, gjë që përcaktohet nga një gromësim i fortë.

Pas ushqyerjes, foshnja duhet të shtrihet anash ose në stomak, por në asnjë rast në shpinë, në mënyrë që kur qumështi i regurgitimit të mos hyjë në traktin respirator.

Pështyma nuk duhet të jetë shkak për shqetësim: kur fëmija rritet pak, ato ndalojnë vetë. Me regurgitim të vazhdueshëm, duhet të konsultoheni me një mjek.

Nëse një fëmijë vjell pas ushqyerjes dhe aq më tepër nëse përsëritet, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek.

Nëse fëmija vjell menjëherë pas ushqyerjes ose pas disa kohësh dhe aq më tepër nëse përsëritet, duhet menjëherë të konsultoheni me mjekun dhe të ndiqni me përpikëri recetat e tij. Të vjellat mund të jenë shenjë e një sëmundjeje të zorrëve. Në të njëjtën kohë, jashtëqitja e foshnjës bëhet më e shpeshtë, pamja e saj ndryshon, shfaqet mukoza. Të vjella të shumta të përsëritura ndodhin tek fëmijët me patologji kongjenitale të stomakut (spazma ose stenozë e hyrjes në stomak), e cila kërkon trajtim të veçantë.

Metodat e ushqyerjes me gji për foshnjat binjake

Disa vështirësi hasen gjatë ushqyerjes së binjakëve. Ata duhet të ushqehen nga të dy gjinjtë, duke aplikuar në mënyrë alternative. Në këtë rast, së pari duhet të ushqeni fëmijën më të shqetësuar. Fëmija i dytë aplikohet në gjoksin që ka thithur i pari. Kjo bëhet për të zbrazur sa më shumë gjëndrën e qumështit dhe për të rritur prodhimin e qumështit në të. Pas kësaj, foshnja ushqehet nga gjoksi i dytë. Ushqyerja e radhës fillon me gjirin në të cilin mbaroi ushqyerja. Është e rëndësishme vetëm që çdo fëmijë të marrë qumësht "përpara" dhe "prapa", kjo do të sigurojë zhvillimin e tyre normal.

Një mënyrë për të ushqyer me gji foshnjat binjake është ushqyerja në të njëjtën kohë, duke aplikuar në të dy gjinjtë në të njëjtën kohë. Në këtë rast, nëna duhet vetëm të zgjedhë një pozicion të rehatshëm për veten dhe për fëmijët.

Zakonisht, kur ushqehen binjakët, qumështi i nënës nuk mjafton dhe ato duhet të plotësohen me përzierje artificiale. Në të njëjtën kohë, është shumë e rëndësishme që të dy fëmijët të marrin të paktën pak qumësht nënë në çdo ushqyerje, pasi vetëm ai përmban të dyja enzimat që ndihmojnë tretjen dhe antitrupat mbrojtës që mbrojnë foshnjat nga sëmundjet.

Si të mësoni një foshnjë të lindur para kohe të ushqehet me gji

Vëmendje e madhe duhet t'i kushtohet rregullave dhe teknikave të ushqyerjes me gji të një foshnjeje të lindur para kohe. Studimet speciale kanë treguar se qumështi i nënës së një foshnjeje para kohe përmban më shumë proteina. Prandaj, foshnjat e lindura para kohe rriten më mirë me qumështin e nënës së tyre sesa me qumështin e gjirit "të pjekur" nga dhuruesit. Nëse është e nevojshme, qumështit të gjirit mund t'i shtohen "përforcues" të veçantë të qumështit që përmbajnë vitamina, minerale dhe proteina lehtësisht të tretshme.

Foshnjat e parakohshme që peshojnë më pak se 1600 g shpesh nuk dinë jo vetëm të thithin, por edhe të gëlltisin. Fëmijë të tillë duhet të mbahen në departamentet për foshnjat e lindura para kohe. Ata ushqehen me qumësht të shtrydhur përmes një tubi të veçantë. Nëse foshnja mund të gëlltisë, mund të ushqehet nga një filxhan i vogël, por jo nga një shishe, përndryshe do ta ketë të vështirë të thithë më vonë.

Në mënyrë që nëna e një fëmije të lindur para kohe të prodhojë më shumë qumësht, ajo duhet të fillojë pompimin manual sa më shpejt që të jetë e mundur. Është e nevojshme që qumështi të nxirret para çdo ushqyerjeje të fëmijës, pra pas 3 orësh, ditë e natë, deri në 8-10 herë në ditë. Nëse shprehni vetëm 1-2 herë në ditë, prodhimi i qumështit në gji do të ulet.

Kur pesha trupore e foshnjës arrin 1600-1800 g, mund të provoni ta ushqeni fëmijën me gji. Për më tepër, kjo duhet bërë shpesh për të kaluar sa më herët në ushqyerjen direkte me gji. Kjo taktikë ndihmon në zhvillimin e aftësive të ushqyerjes me gji dhe stimulon më mirë refleksin e nxjerrjes së qumështit. Është shumë e rëndësishme të ndihmosh një foshnjë të lindur para kohe të marrë gjoksin në pozicionin e duhur. Kështu që ai shpejt do të mësohet me vetë-thithjen.

Në fillim, një foshnjë e lindur para kohe thith me pushim. Kjo duhet të merret parasysh dhe të mos merret para kohe nga gjoksi. Pasi foshnja ka thithur gjirin aq sa ka mundur, por nuk ka marrë ende sasinë e nevojshme të qumështit, qumështi i mbetur në gji duhet të derdhet dhe t'i jepet foshnjës nga një filxhan.

Nëse një fëmijë është i sëmurë, ushqyerja me gji është një pjesë thelbësore e trajtimit. Qumështi i nënës është ushqimi më i ushqyeshëm, lehtësisht i tretshëm që kontribuon në një rikuperim më të shpejtë të fëmijës.

Si të ushqeni me gji një fëmijë të sëmurë

Nëse është e nevojshme, një fëmijë i sëmurë duhet të ushqehet me qumësht gjiri të shtrydhur nga një filxhan ose lugë. Nëse qumështi është i shtrydhur, ai do të prodhohet në sasi të mjaftueshme.

Çdo foshnjë e sëmurë, duke përfshirë atë me diarre, mund të ushqehet me gji aq shumë dhe aq shpesh sa një fëmijë i shëndetshëm. Për më tepër, nëse një fëmijë, për shkak të gjendjes së rëndë dhe dobësisë, nuk mund të thithë mjaftueshëm dhe për një kohë të gjatë, duhet të ushqehet me gji sa më shpesh të jetë e mundur.

Nëse një fëmije të sëmurë i përshkruhet ndonjë zgjidhje terapeutike (për të rimbushur humbjet e lëngjeve me jashtëqitje të shpeshta), duhet t'i jepet nga një filxhan në mënyrë që foshnja të mos humbasë aftësinë e thithjes së gjirit.

Si ta ushqeni fëmijën tuaj me gji dhe si ta nxirrni qumështin

Është e rëndësishme jo vetëm të dini se si ta mësoni siç duhet një fëmijë të ushqehet me gji, por edhe si të nxjerrë qumështin.

Ndonjëherë një fëmijë praktikisht i shëndetshëm dhe me moshë të plotë refuzon të ushqehet me gji. Më shpesh kjo ndodh me ngërç të rëndë të gjëndrave të qumështit. Në këtë rast, një sasi e vogël e qumështit të gjirit shprehet.

Është shumë e rëndësishme të mësoni se si të nxirrni qumështin në mënyrë korrekte.

Në rast të fryrjes së gjirit, pompimi mund të jetë i dhimbshëm. Pastaj mund të aplikoni një kompresë të ngrohtë ose një jastëk ngrohjeje me ujë të ngrohtë në gjoks, bëni një dush të ngrohtë. Në fillim të pompimit, duhet të masazhoni butësisht gjoksin drejt thithkës, mund ta goditni lehtë thithkën dhe areolën me majat e gishtave. Pompimi duhet të kryhet vetëm derisa të kalojë ndjenja e ngopjes së gjirit, pas së cilës thithkat bëhen më pak të tensionuara dhe fëmija mund ta marrë lehtësisht gjirin.

Nëse foshnja është e parakohshme, e dobët ose e sëmurë, duhet të derdhni qumësht menjëherë para çdo ushqyerjeje. Në të njëjtën kohë, qumështi, nëse prodhohet një sasi e mjaftueshme, nxirret vetëm nga një gji, gjë që siguron përbërjen e tij të plotë. Foshnja në këtë rast merr qumësht "përpara" dhe "prapa". Për ushqyerjen e radhës, qumështi nxirret nga gjiri tjetër. Dhe vetëm me laktacion të pamjaftueshëm, qumështi shprehet çdo herë nga të dy gjinjtë.

Qumështi mund të nxirret me dorë ose me pompë gjiri. Sot ka shumë lloje të pompave të gjirit.

Pompë dhe pompë gjiri me dardhë. Më parë, kishte vetëm pompa të tilla gjiri. Tashmë edhe ato shiten, por tashmë janë të papëlqyeshme, kryesisht sepse dëmtojnë gjoksin, mund të mblidhen pak qumësht dhe gjithashtu nuk mund të përdoren shpesh.
Pistoni. Pompë gjiri shumë e njohur me grykë të butë silikoni. Relativisht i lirë, efektiv dhe i heshtur, nuk dëmton gjoksin. Disavantazhi kryesor: gjatë dekantimit, duart lodhen shpejt.
Elektrike. Gjithashtu popullor pavarësisht çmimit të lartë. Është shumë i përshtatshëm për t'u përdorur, kur dekantoni masazhon gjoksin, me performancë të lartë. Ndër të metat është zhurma gjatë funksionimit.
Elektronike. Pompë gjiri e kontrolluar me mikroprocesor, e përdorur kryesisht në maternitete.

Një pompë gjiri përdoret më së miri kur duhet të derdhni shumë qumësht, dhe gjithashtu kur pompimi manual është i dhimbshëm.

Pompimi manual. Është më e përshtatshme për ta bërë këtë në një pozicion ku gjoksi varet poshtë. Gjoksi duhet të mbërthehet me dorë në mënyrë që gishti i madh të jetë në areolën sipër thithkës, dhe gishti tregues dhe i mesëm të jenë nën thithkë. Së pari ju duhet të bëni disa lëvizje të lehta masazhuese me gishta nga baza e gjirit drejt areolës (lëvizjet duhet të jenë të buta dhe me ndërprerje, si kur fërkoni kremin në lëkurë; nëse është e nevojshme, mund të gatuani pasazhet e qumështit me duke shtypur me majat e gishtave dhe prodhon dridhje). Pasi të keni rregulluar qumështin në areolë, është e nevojshme të kapni thellë areolën dhe të shtypni drejt thithkës. Qumështi së pari rrjedh me pika, dhe më pas, me manipulime të përsëritura, me rrjedhje. Kështu masazhohet i gjithë gjoksi dhe derdhet qumështi derisa të zbrazet plotësisht.

Qumështin mund ta nxirrni duke përdorur metodën e “shishes së ngrohtë”, veçanërisht për fryrjen e gjoksit dhe thithkat e ngushta.

Kjo metodë është si më poshtë. Uji i nxehtë derdhet në një shishe mjaft të madhe (nga rreth 700 ml në 1-1,5 dhe madje 3 l) të larë plotësisht me një qafë të gjerë (të paktën 3 cm në diametër), lëreni të qëndrojë për një kohë, pastaj derdhet uji. jashtë, qafa e shishes ftohet dhe vendoset menjëherë fort në zonën e thithkës në mënyrë që shishja ta mbyllë atë hermetikisht. Thitha e gjirit tërhiqet në qafë dhe qumështi fillon të ndahet. Kur rrjedha e qumështit dobësohet, shishja hiqet, qumështi derdhet në një enë të pastër të përgatitur paraprakisht. Më pas shishja mbushet sërish me ujë të nxehtë dhe e gjithë procedura përsëritet disa herë derisa qumështi të dalë plotësisht.

Shprehja e përsëritur e qumështit, nëse është e nevojshme, mund të kryhet jo më herët se 2-3 orë më vonë për të shmangur dëmtimin e panevojshëm të gjirit.

Artikulli është lexuar 18737 herë.

Tsaregradskaya Zh.V.

Mundësia e ushqyerjes me gji

Të gjithë mund të ushqehen me gji! Ushqyerja me gji në prani të një foshnjeje të gjallë dhe të shëndetshme është e pamundur vetëm kur nuk ka nënë ose kur i hiqen të dy gjëndrat e qumështit. Një nënë biologjike mund të ushqejë binjakë, madje edhe trenjakë, pa përdorur ushqim shtesë deri në 5 muaj. Edhe binjakët dhe trenjakët mund të rriten me ushqyerje ekskluzive me gji deri në 4-5 muaj. Një nënë kujdestare mund të ushqejë me gji një fëmijë, edhe nëse nuk ka pasur fëmijë të saj më parë. Mungesa e vërtetë e qumështit, nga e cila nënat moderne sot i tremben kaq shumë, gjendet vetëm në 3% të grave. Pjesa e mbetur prej 97% mund të ushqehet me gji, megjithëse shpesh nuk e kuptojnë këtë. Shumë shpesh, gratë ankohen se humbasin qumështin nga problemet e përditshme, çrregullimet, stresi ose tensioni nervor. Rezulton se nuk ka një arsye të tillë. Studimet kanë vërtetuar bindshëm se nëse një grua DËSHIRON të USHQEHET, ajo do ta bëjë gjithsesi. Pra, si rregull fajin për “mungesën” e qumështit e kanë vetë femrat, të cilat nuk duan ta ushqejnë fëmijën me gji apo të ndjekin rekomandime analfabete. Nëse një nënë e re njihet me rregullat bazë dhe mëson teknikat e ushqyerjes me gji, ajo e ushqen me gji fëmijën e saj për aq kohë sa i pëlqen dhe e ndalon me siguri laktacionin në aspektin fiziologjik.

Që ushqyerja me gji të jetë e suksesshme, duhet:
* dëshira e gruas për të ushqyer me gji;
* trajnim në teknikën dhe praktikën e ushqyerjes me gji;
* zbatimi i rregullave bazë të ushqyerjes me gji;
* zgjidhje në kohë të problemeve të ushqyerjes me gji me ndihmën e konsulentëve të laktacionit;
* Mbështetje për anëtarët e familjes dhe nënat me përvojë që kanë përvojë pozitive të ushqyerjes së vazhdueshme me gji për më shumë se 1 vit.

Ngjitja e duhur në gjoks

Nëse foshnja e kap dhe thith saktë gjoksin e nënës, atëherë ai mund të thithë për aq kohë sa të dojë pa i shkaktuar asnjë shqetësim nënës. Ngjitja e duhur me gjirin e mbron një grua nga çarjet dhe gërvishtjet në thithka, laktostaza (bllokimi i kanalit të qumështit), mastiti etj. Prandaj, është shumë e rëndësishme të mësoni se si ta lidhni siç duhet fëmijën në gji dhe ta monitoroni këtë gjatë gjithë periudhës së ushqyerjes me gji. Në mënyrë tipike, të mësuarit për t'u lidhur siç duhet ndodh brenda muajit të parë të jetës. Megjithatë, periudha kryesore kur një fëmijë ka nevojë për kujtime dhe këshilla nga nëna është periudha nga lindja deri në 8 muaj. Nëse foshnja e ka marrë gjirin gabimisht ose ka ndryshuar pozicion gjatë

Prandaj perceptimi i kohës është i ndryshëm. Matja e kohës bazohet në zgjedhjen e një lavjerrës të caktuar dhe një numëruesi të lëkundjeve të plota. Zgjedhja e standardit ... "\u003e koha e ushqyerjes - ju duhet të merrni gjoksin dhe t'i ofroni atij ta kapë përsëri. Nuk duhet të keni frikë ta korrigjoni fëmijën dhe t'i ofroni atij të marrë gjirin vetëm në pozicionin e duhur - ai është pret nxitjet e nënës dhe është gati të mësojë.Kjo pritje dhe gatishmëri janë në natyrën e tij, sepse pa to ai nuk mund të mbijetojë.

Nëse foshnja është trajnuar për të ushqyer gabimisht me gji, atëherë ai dhe nëna do të detyrohen të mësojnë përsëri. Me veprime të sigurta të nënës, rikualifikimi ndodh brenda 4 deri në 10 ditë. Edhe nëse foshnja gërmon dhe qan, duke mos dashur ta marrë gjoksin siç duhet, kjo nuk është një arsye për të lënë rikualifikimin. Në procesin e thithjes në pozicionin e duhur, fëmija merr sasinë e endorfinës së nevojshme për të kompensuar stresin. Këto hormone të lumturisë-gëzimit prodhohen tek ai në procesin e thithjes dhe, përveç kësaj, ai i merr nga qumështi i nënës. Kështu, qumështi i nënës dhe procesi i thithjes në pozicionin e duhur janë një mjet që fëmija të arrijë rehati psiko-emocionale. Prandaj stresi që ai do të përjetojë, duke rimësuar, është pakrahasueshëm më i vogël në krahasim me stresin e vazhdueshëm që merr si pasojë e thithjes së gabuar të përditshme. Thithja në pozicionin e gabuar çon në stres kronik dhe ndikon negativisht në formimin e sistemit nervor të fëmijës. Përveç kësaj, mund të ndikojë negativisht në formimin e saktë të aparatit maksilofacial dhe dhëmbëve.

Kur aplikohet siç duhet:

* Të ushqyerit e fëmijës nuk shkakton dhimbje, dhimbja mund të ndodhë vetëm në momentin që fëmija kap gjoksin;
* nuk ka lëndime në thithka, mastite dhe probleme të tjera;
* fëmija thith mjaft qumësht;
* kohëzgjatja e të ushqyerit nuk ka rëndësi.

Në rast aplikimi të gabuar:
* gjatë ushqyerjes së fëmijës ka ndjesi të dhimbshme;
* ka dëmtime të thithkave, mastit, laktostazë dhe probleme të tjera;
* ekziston nevoja për të kufizuar kohën e ushqyerjes;
* fëmija thith pak qumësht dhe nuk ha.

Qëndrim i rehatshëm për të ushqyer

Është shumë e rëndësishme që gjatë ushqyerjes, nëna të marrë një pozicion të rehatshëm vetë dhe t'i japë një pozicion të rehatshëm fëmijës. Një qëndrim i rehatshëm gjatë ushqyerjes siguron një dalje të mirë të qumështit nga gjiri dhe është parandalimi i laktostazës.

E detyrueshme për shfaqjen dhe mësimin e qëndrimeve të shtrirë dhe ulur nga poshtë krahut. Ushqyerja në pozicionin bazë ulur dhe ulur është më e vështirë për t'u kryer. Prandaj, këshillohet që këto dy pozicione të mësohen pasi të keni përvetësuar zbatimin e saktë në pozicionet "nga nën krah" dhe "shtrirë" për 3-7 ditë.

Të ushqyerit sipas kërkesës

Ushqyerja me gji është një proces i ndërsjellë, prandaj, duke folur për ushqimin sipas kërkesës, nënkuptojnë kërkesa jo vetëm nga foshnja, por edhe nga nëna.

Ushqyerja me kërkesë të fëmijës. Në thelb, shpeshtësia e të ushqyerit rregullohet nga fëmija. Çdo sjellje ankthi, e qare apo kërkimi, kur foshnja kthen kokën dhe kap në gojë sendet e afërta, është shprehje e kërkesës për t'u ngjitur në gji. Foshnja e muajve të parë të jetës duhet të ushqehet me gji për çdo arsye, duke i dhënë mundësinë të thithë kur të dojë dhe sa të dojë. Kjo është e nevojshme jo vetëm për të ngopur fëmijën, por edhe për komoditetin e tij psiko-emocional. Për rehati psikologjike, foshnja mund të aplikohet në gjoks deri në 4 herë në orë. Në total, foshnja e muajve të parë të jetës ka 12-20 ushqyerje gjatë ditës.

Nuk ka pse të keni frikë se me aplikim të shpeshtë, foshnja do të hajë tepër. Trakti gastrointestinal i fëmijës është përshtatur jo për të ushqyer me orë, por për të ushqyer të vazhdueshëm! Zorrët e foshnjës janë përshtatur për asimilimin e qumështit të gjirit në sasi të pakufizuar. Në fillim të jetës së fëmijës, aktiviteti i enzimave të tij është i ulët, por furnizimi i vazhdueshëm me substanca aktive në qumështin e gjirit stimulon aktivitetin e enzimave të fëmijës. Përveç kësaj, qumështi i gjirit përmban enzima që ndihmojnë në përthithjen e tij. Kështu, qumështi i gjirit është një ushqim unik që ndihmon në tretjen e vetvetes. Kjo është arsyeja pse përthithet shumë më mirë se çdo supermix.

ritmin e të ushqyerit. Kërkesat e foshnjës nuk janë kaotike, por shpërndahen gjatë gjithë ditës në një ritëm të caktuar. Për një fëmijë të 2 muajve të parë të jetës, intervali i përafërt ndërmjet kërkesave gjatë ditës është 1 - 1,5 orë. Në thelb, thithja shoqëron gjumin e foshnjës - fazat e rënies në gjumë dhe zgjimit. Nëse ka arsye për shqetësim, frekuenca e kërkesave të fëmijës rritet, dhe ai fillon të thithë më shpesh dhe më gjatë. Sapo kapërcehet shqetësimi, foshnja kthehet në frekuencën e mëparshme, karakteristike për moshën e tij. Shumë shpesh dhe për një kohë të gjatë, fëmijët që e kanë pasur të vështirë t'i mbijetojnë lindjes dhe që kanë një status të shtuar të ankthit thithin qumësht. Sapo stresi kompensohet, frekuenca e thithjes zvogëlohet në normale.

Duke filluar nga 2 muajsh, ushqyerja me gji bëhet më e rrallë. Intervali midis tyre rritet në 1,5 - 2 orë, megjithatë, ushqyerjet ende rrethojnë ëndrrat e foshnjës. Ritmi i natës i aplikimit nuk ndryshon. Nga 4-6 muaj, ushqyerja me gji bëhet edhe më e rrallë, por, megjithatë, numri i tyre nuk bie nën 12 ushqyerje në ditë, dhe ato janë ende të lidhura me gjumin. Ky është numri optimal i lidhjeve të foshnjës me gjirin për të siguruar laktacion normal tek nëna.

Ushqyerja me kërkesë të nënës. Gjatë periudhës së ushqyerjes me gji, nëna dhe fëmija janë një simbiozë, e cila nënkupton plotësimin e dëshirave të të dyja palëve. Nënës mund t'i duhet gjithashtu të lidh foshnjën në gji afërsisht çdo 1,5 - 2 orë. Kjo nevojë, si dhe nevoja e fëmijës, duhet të realizohet, pasi përkon me ritmin e nevojave të fëmijës për lidhjen me gjoksin. Zakonisht është e mundur të zbulohet kjo nevojë kur foshnja fle më shumë se 1.5 orë. Gjinjtë e nënës vërshojnë dhe ajo dëshiron t'i bashkojë një fëmijë. Kur lind kjo dëshirë, nuk ka asnjë pengesë për t'i ofruar gjoksin foshnjës që fle. Zakonisht foshnja i përgjigjet kërkesës së nënës: ajo e afron pranë gjirit dhe fillon të acarojë buzën e poshtme të foshnjës me thithin e saj, në përgjigje të kësaj thirrjeje, ai fillon të hapë gojën dhe të kapë thithkën. Çdo nënë duhet të dijë se ushqyerja me gji dhe gjumi i foshnjës janë procese që nuk ndërhyjnë me njëri-tjetrin dhe mund të zbatohen paralelisht. Për më tepër, foshnjat preferojnë të flenë nën gjoksin e nënës, duke e thithur në mënyrë paqësore atë. Ushqyerja me kërkesë të nënës është veçanërisht e rëndësishme për fëmijët e dobësuar (të sëmurë, nënpeshë, të parakohshëm). E udhëhequr nga ritmi i saj i brendshëm, vetë nëna duhet t'i ofrojë foshnjës një gji me frekuencë një herë në 1-2 orë. Ajo duhet të shqetësohet nëse foshnja nuk është ngjitur në gjoks për një kohë të gjatë. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për foshnjat në 3 muajt e parë të jetës.

Ushqyerja dhe uria

Në idetë e një foshnjeje të porsalindur, ushqyerja nuk shoqërohet me ndjenjën e urisë. Ndjenja e urisë në formën në të cilën përjetohet nga të rriturit formohet tek një fëmijë vetëm në moshën 6 muajshe. Në vend të urisë, një i porsalindur përjeton siklet, i cili lehtëson duke thithur. Ky është një zakon i brendshëm. Shumë kohë përpara lindjes, i shtyrë nga nevoja për të trajnuar refleksin e thithjes, fetusi thith duart, sythe të kordonit të kërthizës dhe gjithçka që i kalon gojës. Pasi ka lindur, ai vazhdon të lehtësojë shqetësimet duke thithur. Natyra priste që pas lindjes, foshnja të përjetonte shqetësime për çfarëdo arsye dhe ta lehtësonte atë duke thithur gjoksin. Kur thith gjoksin, foshnja merr një pjesë shtesë të endorfinës - hormonet e lumturisë, gëzimit dhe paqes shpirtërore. Prandaj, vetëm në gji ai mund të qetësohet, dhe në të njëjtën kohë të jetë i kënaqur. Është e vetmja mënyrë për të ushqyer një krijesë që nuk ndjen uri. Kështu, thithja sipas kërkesës është thithje për rehati dhe ngopje psiko-emocionale.

Pikërisht për shkak se fëmija nuk e ndjen ndjenjën e urisë, ai mund të flejë tepër duke ushqyer. Në këtë rast, ushqyerja me gji me kërkesë të nënës, e cila ndjen nevojën për të ushqyer foshnjën e saj dhe nuk do ta lejojë atë të bëjë pauza shumë të gjata midis lidhjeve me gjoksin, është jetëshpëtuese. Ushqyerja me kërkesë të nënës është veçanërisht e rëndësishme deri në 8-9 muaj të jetës së foshnjës, derisa ai të zhvillojë ndjenjën e urisë dhe të mësojë të rregullojë në mënyrë të pavarur nevojën për të ushqyer.

Kohëzgjatja e të ushqyerit

Kur fëmija është i ngopur, ai ndjen rehati, pushon së thithuri dhe e lëshon gjirin vetë. Nuk ka nevojë të ndërpritet ushqyerja pas një periudhe të caktuar kohore dhe të merret gjiri nga foshnja. Foshnja të ndryshme qëndrojnë në gji për kohë të ndryshme. Shumica e tyre ngopen në 20-40 minuta, dhe disa foshnja mund të thithin për 1 orë ose më shumë.

Kohëzgjatja e thithjes është për faktin se qumështi shpërndahet në gji në atë mënyrë që në fillim të ushqyerjes fëmija të marrë qumësht të hershëm të pasur me ujë, minerale dhe karbohidrate, d.m.th. ai pi dhe vetëm pas 3-7 minutash thithje arrin qumështin e vonuar, të pasur me yndyrna dhe proteina dhe fillon të hajë realisht. Kur foshnja arrin qumështin me yndyrë të vonë, ai fillon të flejë, pasi qumështi me yndyrë shkakton përgjumje dhe kalon në fazën e thithjes së ngadaltë. Pikërisht në këtë moment nëna mund të vendosë që foshnja ka ngrënë dhe e ka zënë gjumi dhe e merr atë nga gjiri. Prandaj, shpesh nënat, duke mos ditur për këtë veçori, u japin vetëm ujë fëmijëve të tyre dhe nuk i lejojnë të hanë, duke i marrë shumë herët nga gjoksi. Veçanërisht të vlefshme janë momentet kur foshnja fle në gji dhe ngadalë e thith atë - është në këtë kohë që ai është plotësisht i ngopur. Nëna duhet të shqetësohet nëse një fëmijë nën moshën 2 muajsh thith vetëm 5-10 minuta dhe nuk dëshiron të flejë nën gji.

Kohëzgjatja e të ushqyerit varet shumë nga mosha e fëmijës. Sa më i vogël të jetë fëmija, aq më shpesh dhe më akute ai përjeton një ndjenjë shqetësimi dhe aq më gjatë dhe më shpesh është në gji. Ndërsa fëmija rritet, shqetësimi bëhet më i rrallë dhe më pak i mprehtë. Përveç kësaj, ai bëhet mjaft i fortë dhe i shkathët për të trajtuar shpejt një vëllim mjaft të madh qumështi. Prandaj, nga 2-3 muajsh te fëmijët shfaqen lidhjet afatshkurtra me gjoksin, të cilat janë të nevojshme për të arritur rehati psiko-emocionale, dhe thithja e zgjatur për ngopje, të cilat grupohen rreth ëndrrave, vazhdon.

Ushqyerja nga të dy gjinjtë

Nuk duhet ta transferoni fëmijën në gjirin e dytë përpara se ai të thithë të parin. Meqenëse qumështi në gjirin e nënës është heterogjen dhe ndahet në qumështin e mëparshëm, të cilin e merr foshnja në fillim të ushqimit dhe qumështin e vonë, të cilin e merr në fund të ushqimit, nuk duhet nxituar për t'i ofruar fëmijës. një gji të dytë. Nëse nëna nxiton t'i japë fëmijës një gji të dytë, atëherë ai nuk do të marrë mjaftueshëm qumësht të vonë, të pasur me yndyrna. Si pasojë mund të ketë probleme me tretjen: mungesë laktaze, jashtëqitje të shkumëzuara etj. Kur ushqeheni sipas kërkesës, duhet të sigurohet që çdo gjëndër qumështore t'i ofrohet fëmijës për 1-2 orë dhe vetëm më pas të ndryshohet në një tjetër. Ngjitja në njërin gji për 1-2 orë do të lejojë që foshnja të marrë qumësht më vonë dhe të sigurojë funksionimin e plotë të zorrëve. Në muajt e parë të ushqyerjes, nëna ndërron gjinjtë çdo 1-2 orë. Ushqyerja nga të dy gjinjtë mund të jetë e nevojshme për një fëmijë vetëm pas 5 muajsh.

Ushqyerja e natës dhe gjumi i përbashkët

Ushqyerja gjatë natës është e nevojshme për të mbajtur një laktacion të gjatë. Thithja e gjirit ndërmjet orës 3 dhe 8 të mëngjesit stimulon prodhimin e qumështit në sasi të mjaftueshme për ushqimet e mëvonshme ditore. Gjatë kësaj periudhe duhet të organizohen të paktën 2-3 ushqyerje. Për zhvillimin më të mirë, fëmija duhet të marrë domosdoshmërisht qumësht si ditën ashtu edhe natën.

Fjetja e përbashkët e nënës dhe foshnjës e bën më të lehtë ushqyerjen gjatë natës dhe i lejon nënës të pushojë më mirë. Nuk ka nevojë të ngriheni me fëmijën që fle pranë tij dhe gjumi i tij është shumë më i qetë dhe më i gjatë. Prandaj, gjumi i nënës bëhet më i plotë në thellësi dhe kohëzgjatje. Mendimi se nëna mund të mbështetet dhe ta “flejë” foshnjën është i paarsyeshëm. Një grua mund të dëmtojë një të porsalindur vetëm nëse është në gjendje të dehur ose ka marrë pilula gjumi. Rreziku i “vdekjes së papritur” është shumë më i lartë tek fëmijët që flenë veçmas nga nëna e tyre. Përveç kësaj, ushqyerjet e natës deri në 6 muaj mbrojnë një grua nga shtatzënia e ardhshme në 96% të rasteve.

Nëse një grua është e shqetësuar për

Gjithësia është një organizëm i gjallë, por i krijuar, dhe Zoti është i Gjallë, jo i krijuar dhe i palindur, i përjetshëm, Krijuesi i jetës së Gjithësisë. Tërësia e lartpërmendur përcakton konceptin e "Jetës" në kuptimin përfundimtar të ... "> jetës dhe shëndetit të fëmijës tuaj, kur ai fle veçmas prej saj - do të thotë që ajo është një nënë e vërtetë.

A duhet ta vendos fëmijën në një kolonë pas ushqyerjes?

Nëse një fëmijë merr ajër gjatë ushqyerjes, nuk është e nevojshme t'i jepet një pozicion vertikal në mënyrë që ai të gromësijë këtë ajër. Që në fillim, fëmija duhet të mësojë të përballojë vetë këtë problem, duke u çliruar nga ajri i tepërt në procesin e ndryshimit të pozicioneve. Nëse foshnja ra në gjumë nën gji, atëherë ai mund të lihet me siguri të flejë në të njëjtin pozicion. Kur ai zgjohet dhe nëna e tij e merr në krahë, fillon të lëvizë me të, duke ndryshuar pozicionin e trupit, ai do të jetë në gjendje të gromësijë ajrin që i pengon. Pikërisht në këtë mekanizëm mbështetej natyra e mençur. Mëmësia është një proces shumë komod në të cilin nuk ka asgjë të veçantë.

Përjashtimi i të ushqyerit suplementar të fëmijës

Qumështi i gjirit është një ushqim dhe pije e ekuilibruar për foshnjat. Ai plotëson plotësisht të gjitha nevojat jetike të fëmijës. Me ushqyerjen me gji të organizuar siç duhet, duke përfshirë lidhjen e duhur, ushqyerjen e shpeshtë dhe të zgjatur të fëmijës, gjumin e përbashkët dhe ushqyerjen e natës, foshnja nuk ka nevojë për ushqim shtesë deri në 6 muaj të jetës.

Një foshnjë që është në një ushqyerje ekskluzive të organizuar siç duhet, nuk ka nevojë të marrë suplement deri në moshën 6 muajshe. Dhe nga 6 muajsh, ai duhet të fillojë të prezantojë ushqime plotësuese.

Përjashtimi i suplementeve të fëmijës

Për të ruajtur ushqyerjen e plotë me gji dhe shëndetin e fëmijës, nëna duhet të refuzojë plotësisht të plotësojë foshnjën jo vetëm me ujë, por edhe me çajra të ndryshëm, ujë me kopër etj. Më parë, pediatër këshillonin t'i jepnin fëmijës ujë, sepse qumështin e gjirit e konsideronin ekskluzivisht ushqim dhe kishin frikë nga dehidratimi. Këto frikë janë të pabaza. Qumështi i gjirit përmban 87-90% ujë, prandaj, me ushqyerjen e shpeshtë me gji të plotë, nevoja e foshnjës për lëng sigurohet plotësisht. Shumë studime kanë treguar se edhe në klimat e nxehta qumështi i nënës plotëson plotësisht të gjitha nevojat e foshnjës për lëngje. Për më tepër, qendrat e etjes dhe ngopjes në trurin e një të porsalinduri praktikisht përkojnë dhe kënaqen njëkohësisht. Gjatë suplementeve me ujë, ne e mashtrojmë foshnjën, duke krijuar një ndjenjë të rreme të ngopjes tek ai. Kjo çon në gjiri të ngadaltë dhe një nevojë të reduktuar për qumësht gjiri.

Kur fëmija plotësohet, sasia e qumështit te nëna zvogëlohet dhe ushqyerja me gji mund të përfundojë me 3-6 muaj.

Rreziqet e ushqyerjes me shishe dhe përdorimi i biberonit

Foshnjat thithin gjoksin dhe shishet dhe biberonin ndryshe. Një foshnjë që është ushqyer me shishe ose i është dhënë biberoni nuk do të kapet siç duhet në gjoksin e nënës, kështu që pas ushqyerjes me shishe dhe përdorimit të biberonit, nëna mund të ketë probleme. Shembuj të shumtë dëshmojnë se ndonjëherë mjafton edhe një ushqyerje me shishe që foshnja të refuzojë gjirin dhe ka shumë komplikime me ushqyerjen e mëtejshme me gji. Përdorimi i biberonit çon në faktin se fëmija fillon të kapë gjoksin gabimisht, gjë që provokon lëndime të thithkave. Përveç kësaj, dihet se edhe përdorimi afatshkurtër i biberonit mund të çojë në shtim të pamjaftueshëm të peshës tek një fëmijë dhe një ulje të laktacionit të nënës.

Nëse një grua vërtet dëshiron të ushqejë me gji fëmijën e saj, atëherë midis artikujve të kujdesit për fëmijën nuk duhet të ketë një shishe me thith ose biberon.

Larja e gjirit

Gjatë larjes së gjirit, veçanërisht me sapun, nga lëkura e thithkës dhe hapësirës paranazale hiqet shtresa mbrojtëse e një lubrifikuesi të veçantë, i cili i zbut ato dhe përmban faktorë mbrojtës që pengojnë depërtimin e mikrobeve patogjene në lëkurën e gjirit. Larja e shpeshtë e thithkave me sapun e than lëkurën dhe çon në gërvishtje, çarje dhe mastite. Prandaj, nuk duhet t'i lani gjinjtë para çdo ushqyerjeje.

Mjafton të lani gjoksin me ujë të thjeshtë pa sapun çdo ditë ose një herë në 3-7 ditë kur bëni një dush ose banjë normale higjienike.

Pompimi

Nëse një nënë ushqen fëmijën e saj sipas kërkesës, atëherë nuk ka nevojë të nxjerr qumësht pas çdo ushqyerjeje. Në laktacionin normal, pompimi ndërhyn në ushqyerjen natyrale, pasi kërkon kohë që i kushtohet më mirë foshnjës ose punëve të shtëpisë dhe shkakton bezdi. Pompimi është i domosdoshëm në rast të problemeve - në rast të fryrjes së gjirit, trajtimi i laktostazës ose mastitit, në trajtimin e thithave të plasaritura, me mungesë qumështi për të rritur prodhimin e tij, në rast të ndarjes së detyruar të nënës nga fëmija për të kursyer. qumësht etj. Nevoja për pompim përcaktohet nga një konsulent laktacioni.

Pompimi i rregullt shtesë mund të çojë në një ulje të sasisë së qumështit dhe ndërprerjen e laktacionit, ose, anasjelltas, në hiperlaktacion dhe një rrezik të lartë të laktostazës dhe mastitit.

Si mund të kontrolloni nëse fëmija juaj po merr mjaftueshëm qumësht?

Për t'u siguruar që foshnja ka mjaft qumësht gjiri, duhet të bëni rregullisht teste për "pelenat e lagura" dhe ta peshoni fëmijën çdo 1-2 muaj, dhe nëse diçka ju shqetëson, atëherë një herë në javë. Një fëmijë i shëndetshëm me ushqim adekuat çdo javë fiton peshë nga 120 deri në 500 gram. Peshimet e shpeshta të kontrollit, të kryera çdo ditë apo edhe disa herë në ditë, nuk japin informacion objektiv për vlerën ushqyese të foshnjës. Për më tepër, peshimi i kontrolluar i bën nënën dhe fëmijën nervozë, si rezultat i së cilës foshnja fiton më keq peshë dhe ulet laktacioni i nënës. Shumë më informues është testi i “pelenës së lagur”, i cili konsiston në numërimin e numrit të urinimit gjatë ditës. Me ushqim të mirë në ditë, foshnja mund të prodhojë nga 10 deri në 20 pelena të lagura. Llogaritja e urinimit duhet të bëhet saktësisht për një ditë të plotë, për shembull, nga ora 11.00 deri në 11.00 të mëngjesit, sepse shpeshtësia e tyre ndryshon gjatë ditës. Janë më të shpeshta në mëngjes dhe më pak pasdite. Nëse ka 6-8 urinime, mund të themi se fëmija nuk ka dehidrim, por ushqimi i tij mund të përmirësohet.

Një kombinim i testit të pelenave të lagura të bëra 2-3 herë në javë dhe peshimeve javore do të ndihmojnë që foshnja të hajë mirë.

Për shumë vite, qasja kryesore ndaj dhënies së gjirit të fëmijëve ishte ushqyerja me orë. Megjithatë, kërkimet moderne kanë treguar se ky regjim ushqyerjeje nuk i plotëson të gjitha nevojat e foshnjës. Ushqyerja "regjim" u zëvendësua nga një metodë e re - ushqyerja me gji "sipas kërkesës".

I udhëhequr nga kjo qasje, foshnja aplikohet në gji sa herë që ai e kërkon atë, duke përfshirë edhe natën. Fëmija e shpreh nevojën e tij kryesisht duke qarë. Aktualisht, Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) rekomandon që të gjitha nënat të fillojnë të ushqejnë fëmijën e tyre sipas kërkesës që në ditët e para të jetës.

Për të mirën e foshnjës

Cilat janë përfitimet e ushqyerjes sipas kërkesës për foshnjën? Para së gjithash, ushqyerja sipas kërkesës është e nevojshme për foshnjën. Një foshnjë që ushqehet me gji kur ka nevojë, do ta kapërcejë më shpejt stresin e lindjes. Kontakti i shpeshtë trupor ndërmjet nënës dhe foshnjës kontribuon në krijimin e një lidhjeje emocionale mes tyre dhe zhvillimin e ndjenjës së sigurisë tek i porsalinduri. Duke qenë në gjoksin e nënës, fëmija ndihet i sigurt, gjë që kontribuon në zhvillimin e tij harmonik mendor.

Një fëmijë që merr gjoksin e nënës në shenjën e parë të ankthit ndihet rehat, ka një sjellje të qetë, kryesisht fle mirë dhe ka një humor pozitiv emocional.

Fëmijët që ushqehen sipas kërkesës fitojnë peshë mirë, sepse me këtë lloj ushqyerjeje fëmija mund të jetë në gji për aq kohë sa të dojë. Kjo i mundëson foshnjës të marrë jo vetëm qumësht “përpara”, i cili lirohet në minutat e para të thithjes së gjirit, por edhe “prapa”, veçanërisht i pasur me lëndë ushqyese.

Një foshnjë që rregullon vetë ushqimin e tij në shumicën e rasteve nuk ha tepër, kështu që ka më pak shanse të pështyjë pas ushqyerjes. Në fund të fundit, vëllimi i stomakut të një fëmije të porsalindur është i vogël dhe është projektuar për marrjen e shpeshtë të pjesëve të vogla të qumështit. Nëse intervalet ndërmjet ushqyerjeve rriten, fëmija ka nevojë për një pjesë qumështi shumë më tepër sesa mund të thithë për t'u ngopur, dhe kjo çon në shtrirje të tepërt të mureve të stomakut dhe regurgitim.

Përfitimet për nënën

Ushqyerja e një fëmije sipas kërkesës ka një efekt të dobishëm në trupin e një nëne të re. Kur gjiri stimulohet në kohën e ushqyerjes së foshnjës, në trupin e saj fillon të veprojë hormoni oksitocinë, i cili nxit tkurrjen e mitrës, e ndihmon atë të kthehet në madhësinë normale dhe parandalon hemorragjinë pas lindjes. Kur ushqeni thërrimet sipas kërkesës, mitra kontraktohet më shpejt sesa kur ushqehet "nga ora".

Lidhja e foshnjës në gji sipas kërkesës është faktori më i fuqishëm që stimulon laktacionin. Kjo për faktin se hormoni prolaktinë është përgjegjës për prodhimin e qumështit në trupin e një gruaje, i cili sekretohet në përgjigje të thithjes së gjirit të foshnjës. Nëse një nënë ushqen një fëmijë sipas kërkesës, atëherë zbatohet parimi i mëposhtëm: sa qumësht lë - aq shumë vjen, d.m.th. qumështi prodhohet në vëllimin që i nevojitet foshnjës.

Me ushqime të shpeshta, gjëndrat e qumështit zbrazen më mirë, gjë që zvogëlon rrezikun e stagnimit të qumështit (laktostazë) dhe zhvillimin e inflamacionit të gjëndrave të qumështit (mastit).

Ushqimi i duhur sipas kërkesës (me një pushim midis ushqyerjeve jo më shumë se 3 orë, me ushqime të detyrueshme gjatë natës) është një metodë fiziologjike për të parandaluar shtatzëninë e një gruaje (metodë e amenorresë laktacionale). Kjo për faktin se me thithjen aktive të gjirit, prodhohet një hormon i veçantë prolaktinë, i cili shtyp ovulimin (lëshimin e një veze të pjekur nga vezorja) dhe shtatzënia nuk ndodh. Por duhet mbajtur mend se kjo nuk është një mbrojtje qind për qind kundër shtatzënisë, kështu që duhet të përdoren metoda të tjera kontracepsioni.

Si të organizoni ushqimin sipas kërkesës?

Rregullat themelore të ushqyerjes falas duken kështu: duhet ta vendosni fëmijën në gji në përgjigje të çdo shqetësimi (në klithmën e parë), mos e kufizoni ushqyerjen sipas kohëzgjatjes, mos refuzoni ushqyerjen e natës. Është gjithashtu e rëndësishme të mbani mend se një fëmijë i shëndetshëm i ushqyer me gji nuk ka nevojë për lëngje shtesë dhe ushqime plotësuese deri në moshën 6 muajshe.

Lidhja e foshnjës në gji në shenjën e parë të ankthit. Filloni të ushqeni fëmijën tuaj sipas kërkesës në orët e para pas lindjes. Qëndrimi i përbashkët i nënës dhe foshnjës në të njëjtin repart të maternitetit kontribuon në vendosjen e suksesshme të ushqyerjes falas me gji. Në fund të fundit, nëse foshnja është me nënën e tij gjatë gjithë kohës, ajo mund ta ushqejë atë sa herë të dojë.

Ndonjëherë një nëne të re i duket se nuk ka ende qumësht dhe ajo nuk e vendos foshnjën në gjoks, duke u përpjekur ta ushqejë me formulë qumështi nga një shishe. Ky është një gabim i madh. Në ditët e para pas lindjes, kolostrum lirohet nga gjëndrat e qumështit, i cili është shumë ushqyes dhe i dobishëm për fëmijën.

Një foshnjë e porsalindur mund të ngopet edhe me disa pika kolostrum dhe nuk ka nevojë për ushqim dhe pije shtesë. Prandaj, në ditët e para pas lindjes, kur ekskretohet vetëm kolostrum, fëmija duhet të aplikohet edhe në gji sipas kërkesës.

Gjatë ushqyerjes me gji, nëna duhet të ofrojë gjirin në shenjën e parë të ankthit të foshnjës. Mos prisni derisa fëmija juaj të qajë me zë të lartë. Fëmijët e porsalindur mund të hanë në intervale të ndryshme nga 10 deri në 18 ose më shumë herë në ditë, duke përfshirë deri në 2-4 herë gjatë natës.

Lidhja e tillë e shpeshtë me gjoksin nuk do të thotë aspak se fëmija është gjithmonë i uritur. Gjoksi i nënës i kërkohet foshnjës jo vetëm për ushqim, por edhe për rehati psiko-emocionale. Mos harroni se fëmijët e vegjël kanë një refleks thithës të zhvilluar mirë dhe foshnja duhet të plotësojë nevojën e tij për thithje. Zhvillimi harmonik i sistemit të tij nervor qendror varet nëse ai do të jetë në gjendje të thithë kur të dojë.

Lidhje të tilla të shpeshta me gjirin, si në muajt e parë të jetës së foshnjës, nuk vazhdojnë gjatë gjithë periudhës së ushqyerjes me gji. Gradualisht, fëmija do të fillojë të formojë regjimin e tij të të ushqyerit. Në 3-4 muaj, fëmija bëhet aktiv. Ai është i interesuar për lodrat, duke u përpjekur të mësojë për botën përreth tij, dhe numri i lidhjeve në gjoks po zvogëlohet gradualisht.

Ushqyerja me gji shpërndahet kryesisht rreth gjumit dhe mesatarisht 8-10 në ditë. Kur foshnja fillon të zvarritet në mënyrë aktive ose mëson të ecë, ai duket se "harron" të ushqehet me gji, i rrëmbyer nga gjëra të tjera dhe "kërkon gjirin" edhe më rrallë. Thithja e zgjatur vazhdon kryesisht para gjumit dhe gjatë natës. Mirëpo gjatë kësaj periudhe, gjoksi i nënës shpesh i nevojitet fëmijës si ngushëllim. Ai mund të kërkojë gjoks kur është i lodhur, i mërzitur etj.

Ushqimet e natës konsiderohet e detyrueshme kur ushqeni një fëmijë sipas kërkesës. Gjatë natës (sidomos nga ora 3 e mëngjesit deri në 8 të mëngjesit), prodhimi i hormonit prolaktinë, i cili stimulon laktacionin, është shumë më i madh se gjatë ditës. Prandaj, ushqyerjet e natës janë një mjet i shkëlqyer për ruajtjen e laktacionit dhe gjatë natës fëmija duhet të ushqehet sa herë të dojë. Përveç kësaj, kjo është mënyra më e lehtë për ta qetësuar natën dhe për ta vënë në gjumë.

Kohëzgjatja e të ushqyerit me ushqyerje falas, përcaktohet nga vetë foshnja. Nuk ka rregulla të qarta që rregullojnë qëndrimin e fëmijës në gji. Disa ushqime gjatë ditës mund të jenë të gjata - deri në 30-40 minuta, të tjera - të shkurtra (10-15 minuta secila). Ushqyerjet më të gjata dhe më të plota janë kur fëmija bie në gjumë dhe gjatë gjumit. Këto janë ushqimet më ushqyese, pasi qumështi "i pasëm", më i yndyrshëm dhe me kalori, fillon të hyjë në trupin e foshnjës 10-15 minuta pas fillimit të thithjes dhe kur bie në gjumë, fëmija lëshon gjirin pas një mesatareje. prej 30-40 minutash. Është e rëndësishme të mos ia merrni kurrë gjoksin foshnjës derisa ai ta lëshojë vetë. Çdo foshnje i vendos vetes mënyrën optimale të thithjes. Që një nënë të mos lodhet duke ushqyer fëmijën e saj, është e rëndësishme të mësojë se si të marrë të drejtën .

Me ushqyerjen falas, është mjaft e pranueshme që fëmija të marrë qumësht nga të dy gjëndrat e qumështit me një ushqyerje. Kohëzgjatja e të ushqyerit në njërin gji duhet të jetë së paku 15 minuta, në mënyrë që gjatë kësaj kohe foshnja të marrë mjaftueshëm qumështin e “pasëm”, të pasur me lëndë ushqyese të vlefshme. Nëse pas kësaj kohe fëmija nuk ngopet dhe nuk ka qumësht në gji, mund t'i ofroni fëmijës një gji tjetër.

Kohët e fundit, gjithnjë e më shumë nëna të reja po bëhen mbështetëse të ushqyerjes falas të fëmijës. Disa nëna kanë frikë se nuk do të jenë në gjendje të kombinojnë ushqimin sipas kërkesës me punët e tjera të shtëpisë. Siç tregon praktika, këto frikë janë të kota. Për një ushqyerje të suksesshme falas të një fëmije, mjafton dëshira e një gruaje. Dhe për të bërë punët e shtëpisë, në fillim (derisa fëmija të ketë vendosur regjimin e tij të të ushqyerit), mund të përdorni ndihmën e anëtarëve të tjerë të familjes. Gjëja kryesore është të shpërndani përgjegjësitë në familje dhe të bini dakord për zbatimin e tyre.

Në ditët dhe muajt e parë të jetës, foshnja ka nevojë thjesht për kontakt të vazhdueshëm trupor me nënën, dhe detyra kryesore e nënës së re gjatë kësaj periudhe është të ushqejë foshnjën dhe të kujdeset për të.

Ushqyerja e foshnjës tuaj në publik

Ushqyerja me gji nuk do të thotë izolim i plotë. Kaloni më shumë kohë në natyrë, bëni piknik, udhëtoni me makinë, takoni miq.
Nëse e gjeni veten në një vend të mbushur me njerëz dhe nuk mund ta lidhni fëmijën në gjoks, vendosni Çanta termale e Dr.Brown një shishe qumësht ose, nëse fëmija tashmë është rritur, pure perimesh dhe një lugë.

Përdorni çdo mundësi për ta bërë sa më të këndshëm procesin e ushqyerjes me gji!

Çfarë duhet të bëjë një nënë me një fëmijë që qan në vende publike nëse ai kërkon ushqim? Nëse një fëmijë kërkon ushqim, për shembull, në një klinikë, mund të gjeni një vend të izoluar ku nuk ka pacientë dhe ta ushqeni me gji. Përveç kësaj, në klinikat e fëmijëve, si rregull, ka një dhomë për një fëmijë të shëndetshëm, ku mund të uleni rehat dhe të ushqeni fëmijën tuaj.

Kur planifikoni një udhëtim në një klinikë ose në një vend tjetër, nëna duhet të vishet në mënyrë të tillë që të jetë e lehtë t'i ofrojë gjoksin foshnjës.

Veshja duhet të ketë një të çarë ose të zgjidhet lehtësisht në mënyrë që foshnja të mund të ushqehet pa ekspozuar stomakun dhe pjesën e poshtme të shpinës. Për ato nëna që ushqejnë me gji një fëmijë, një sytjena pleqsh pas lindjes është shumë e përshtatshme. Me ndihmën e kupave të ndashëm në të, ju mund t'i siguroni lehtësisht akses foshnjës në gji.

Nëse foshnja ka qarë gjatë ecjes në rrugë gjatë verës, atëherë nuk ka nevojë ta çoni në shtëpi vetëm për ta qetësuar dhe ushqyer. Nëse nëna është në park në atë moment, mjafton të gjesh një stol në një vend të izoluar dhe ta lëmë fëmijën të thithë gjoksin. Ju gjithashtu mund ta ushqeni fëmijën në çdo shesh lojrash. Aty, si rregull, nënat ecin me fëmijë të vegjël, të cilëve ky problem është i afërt dhe i kuptueshëm.

Gjatë një shëtitjeje në dimër në muajt e parë të jetës së foshnjës, kur ai ende shpesh "kërkon" gjirin, nëna nuk duhet të largohet nga shtëpia (nëse nuk mund ta qetësojë fëmijën në mënyra shpërqendruese, për shembull, duke tundur karroca, marrja e foshnjës në krahë, etj., atëherë duhet të shkoni në shtëpi dhe të ushqeni fëmijën).

Gjëja kryesore që një nënë duhet të kuptojë është se ushqimi sipas kërkesës është krijuar për t'i dhënë fëmijës vetëm emocione pozitive - qetësi, ngopje, kënaqësi dhe kënaqësi nga të qenit pranë nënës.

Artikulli është një koment i një dokumenti zyrtar -

Ushqyerja e hershme me gji

Postulati i parë i ushqyerjes me gji të suksesshëm është lidhja e hershme me gjirin (brenda orës së parë pas lindjes). Idealisht, nëse foshnja mund të thithë pak tashmë në dhomën e lindjes. Më parë, në vitet 60-70, kolostrum konsiderohej i padobishëm, për këtë arsye fëmija hiqej nga nëna menjëherë pas lindjes dhe sillej për ushqimin e parë vetëm në ditën e tretë. Në fakt, pikat e çmuara të kolostrumit janë absolutisht të domosdoshme për një të porsalindur. Ata e ngarkojnë atë me imunitet ndaj mikrobeve, me miliona prej të cilave ai i has tashmë në minutat e para të jetës së tij. Është kolostrum, jo qumështi, ai që është më i përshtatshëm për thërrimet. Stomaku i tij në ditët e para është në gjendje të tresë vetëm disa dhjetëra gramë ushqim. Prandaj, vetëm kolostrumi shumë yndyror, i prodhuar gjatë kësaj periudhe nga trupi i nënës, është në gjendje t'i sigurojë atij ushqim të mirë.

Qëndrimi i përbashkët i nënës dhe fëmijës në një dhomë

Është folur shumë për rëndësinë e qëndrimit të përbashkët të nënës dhe foshnjës në maternitet. Vetëm në këtë rast, nëna mund ta ushqejë atë sipas kërkesës. Me 6-7 ushqyerje në ditë (siç është zakon në shumicën e materniteteve, ku fëmijët sillen për të ushqyer pas 3-3,5 orësh), gjoksi nuk merr stimulim të mjaftueshëm, laktacioni përkeqësohet. Është e panatyrshme që një i porsalindur të përballojë intervalet 3-3,5 orë ndërmjet ushqyerjeve, madje edhe me pushim 6 orësh gjatë natës, sepse për 9 muaj merrte ushqim nga placenta vazhdimisht. Është normale që fëmija juaj të ushqehet me gji deri në 20 herë në ditë ose më shumë. Mos i numëroni ushqimet - as ju dhe as foshnja nuk keni nevojë për të.

Mos u mundoni të kufizoni kohën e ushqyerjes. Me shulën e duhur në thithkë, fëmija juaj nuk do të përjetojë asnjë shqetësim nga gjiri. Është e mundur që gjoksi të lëndohet nga zakoni vetëm në ditën e parë ose dy, dhe më pas të përshtatet me punën e re. Shumica e grave përjetojnë kënaqësinë e ushqyerjes me gji.

Nëse foshnja juaj është gati të thithë pothuajse vazhdimisht në ditët e para, atëherë për të mbrojtur gjoksin dhe për të zvogëluar dhimbjen, mund ta kufizoni kohën e thithjes së njërit gji në 5-10 minuta, pas së cilës, duke shtypur butësisht gishtin e vogël. cepin e gojës, lësho thithkën. Nëse foshnja vazhdon të qajë (sidomos gjatë natës kur nuk ka asnjë mënyrë për ta tundur apo mbajtur në krahë), ofrojini atij një gji tjetër.

Pse nuk duhet të shprehni qumësht

Sa më shumë që fëmija juaj të thithë gjirin, aq më shpejt do të prodhojë qumësht të mjaftueshëm për të. Nëse ushqeheni sipas kërkesës, mos nxirrni qumësht pas ushqyerjes dhe lëreni fëmijën të thithë sa të dojë, atëherë mes jush krijohet shumë shpejt një sistem nënë-fëmijë. Kjo do të thotë se gjiri i nënës prodhon saktësisht aq qumësht sa fëmija ha.

Tani imagjinoni që pas ushqyerjes keni derdhur pjesën tjetër të qumështit (“deri në pikën e fundit”, siç rekomanduan mjekët më herët, nuk do të funksionojë, pasi qumështi prodhohet vazhdimisht, ju shprehni dhe ai vjen). Pra, ju keni derdhur qumësht dhe në këtë mënyrë i keni dhënë trupit tuaj një sinjal se keni nevojë për aq qumësht sa ka pirë fëmija juaj, plus atë që keni shprehur. Deri në ushqyerjen tjetër, do të vijë më shumë qumësht dhe do t'ju duhet ta shprehni përsëri. Kështu, trupi juaj punon me një ngarkesë të dyfishtë dhe është shumë e mundur që laktacioni të zhduket më herët sesa do të kishte ndodhur nëse nuk do ta kishit mbingarkuar.

Kur pompimi është i mirë

Të gjitha sa më sipër nuk do të thotë që qumështi nuk duhet të derdhet fare. Përkundrazi, ka raste kur është thjesht e nevojshme. Për shembull, në ditën e 3-4 pas lindjes, kur qumështi vjen ashpër, dhe fëmija ende thith shumë pak, përveç kësaj, ai nuk është ende aq i fortë sa të kullojë një gjoks të ngushtë. Qumështi i trashë yndyror vështirë se hyn përmes kanaleve të pazhvilluara dhe nëse nuk e shpreh atë, është shumë e lehtë të fitosh laktostazë (stazë qumështi) dhe madje edhe mastit. Për të mos thënë që dhemb gjoksi i fortë, i nxehtë, i tejmbushur.

Në një situatë të tillë, pompimi nuk është vetëm i pranueshëm, por ndonjëherë i nevojshëm. Nëse gjinjtë janë plot, është e këshillueshme që të nxirret pak qumësht përpara se të ushqehet, në mënyrë që foshnja të mund të kapet lehtësisht në thithin e gjirit. Pas ushqyerjes, nëse gjoksi është ende i fortë, mund të derdhni edhe pak qumësht derisa të bëhet i butë. Është shumë e rëndësishme të masazhoni gjëndrën e qumështit nga periferia në qendër, duke e trazuar me kujdes forcimin. Ato ndodhin në vendet ku kanalet janë të “mbytur” dhe qumështi nuk del prej tyre. Një forcim i tillë është absolutisht i nevojshëm për të masazhuar (mundeni nën një dush të ngrohtë), pasi këtu mund të ndodhë ngecja e qumështit.

Mund t'ju duhet të pomponi disa herë gjatë vapës së verës, kur fëmija juaj mund të humbasë oreksin dhe të hajë më pak se zakonisht.

Sidoqoftë, mos u hutoni me pompimin. Kufizoni veten në heqjen e një sasie të vogël qumështi nga gjoksi i mbushur, por mos u shprehni “deri në pikën e fundit”. Përndryshe, problemet tuaja vetëm do të përkeqësohen.

Ushqyerja e natës dhe gjumi i përbashkët

Fjetja e përbashkët mes nënës dhe fëmijës nuk është diçka absolutisht e nevojshme, por është shumë e përshtatshme për të dy. Nëna nuk ka pse të kërcejë nga shtrati shumë herë në natë, ajo fle më mirë, dhe fëmija, duke ndjerë ngrohtësinë e nënës afër, fle më mirë, është më pak kapriçioz.

Mos u dekurajoni nëse foshnja do të hajë 5 herë në natë. Ndonjëherë në orët para agimit, fëmijët janë të shqetësuar dhe kërkojnë një gji çdo orë. Megjithatë, natën prodhohet më shumë qumësht sesa gjatë ditës, për shkak të çlirimit të hormoneve (të njëjtat që shkaktojnë lindjen më shpesh gjatë natës). Prandaj, ushqyerjet e natës janë garanci për dhënien e gjirit më të gjatë.

Pse nuk duhet t'i jepni suplement foshnjës

Nëse dëshironi të ushqeni me gji fëmijën tuaj, nuk duhet të plotësoni ushqimin me formulë. Vetëm një numër shumë i vogël i grave nuk janë objektivisht në gjendje të ushqejnë vetë fëmijët e tyre. Megjithatë, refuzimi i pjesshëm ose i plotë i ushqyerjes me gji është i zakonshëm. Pse? Si rregull, për këtë duhet fajësuar qëndrimi i gabuar psikologjik i vetë gruas, vetë-dyshimi.

Shumica e grave që ushqejnë me gji për një kohë të gjatë dhe me sukses pranojnë se thjesht nuk mund ta imagjinonin se si mund të ishte ndryshe. Kjo do të thotë, tashmë gjatë shtatzënisë, ata kishin një qëndrim të qartë ndaj ushqyerjes ekskluzivisht me gji.

Nëse një nënë e re nuk është e sigurt se do të ketë qumësht të mjaftueshëm, ajo shqetësohet nëse foshnja po ha mjaftueshëm, atëherë është shumë e mundur që së shpejti të arrijë në përfundimin se duhet të plotësohet. Për shembull, në ditët e para kur sistemi nënë-fëmijë është në fillimet e tij, foshnja ka të ngjarë të thithë mjaft shpesh. Duket se sapo e keni ushqyer dhe pas 20 minutash ai përsëri kërkon një gji. Një nënë që lexon se intervalet ndërmjet ushqyerjes duhet të jenë të paktën tre orë, do të arrijë menjëherë në përfundimin se foshnja nuk është e ngopur, që do të thotë se ka pak qumësht, që do të thotë se fëmija duhet të plotësohet me formula. Pasi ka marrë përzierjen, foshnja bie në gjumë dhe trupi i nënës merr një sinjal se nuk është e nevojshme të rritet prodhimi i qumështit. Kështu, në ushqyerjen e radhës, fëmija nuk do të hajë më dhe ai përsëri do të duhet të plotësohet.

Në këtë rrugë, ju do të arrini shumë shpejt (brenda disa muajsh apo edhe javësh) ushqimin e plotë artificial.

Pra, nuk keni nevojë të plotësoni foshnjën, edhe nëse në fillim ai qartë nuk ka qumësht të mjaftueshëm. Thjesht aplikojeni në gjoks sipas nevojës. Vetëm në këtë mënyrë do ta detyroni trupin tuaj të prodhojë aq qumësht sa i duhet bebit tuaj.

Pse nuk duhet t'i jepni suplement foshnjës

Edhe pse ka mendime të tjera për këtë çështje, shumica e pediatërve pajtohen se fëmija i muajve të parë të jetës nuk ka nevojë për ushqim apo pije tjetër përveç qumështit të nënës. Ai përmban deri në 90% ujë dhe plotëson plotësisht jo vetëm oreksin, por edhe etjen e thërrimeve. Qumështi, siç e dini, është heterogjen. Në minutat e para të ushqyerjes, foshnja thith qumështin e "sipërm" më të lëngshëm dhe vetëm atëherë, nëse vazhdon të thithë intensivisht, arrin te qumështi "i thellë", i yndyrshëm. Kështu, nëse fëmija nuk është i uritur, por vetëm i etur, do të thithë pak dhe do të heqë dorë nga gjiri pa thithur qumështin yndyror që është ushqimi i tij kryesor.

Megjithatë, nëse është verë e nxehtë, foshnja djersitet shumë dhe qan shpesh, mund t'i ofroni pak ujë. Asgjë e keqe nuk do të ndodhë nga kjo. Nëse foshnja refuzon të pijë, mos insistoni.

Nuk këshillohet dhënia e çajit të koprës për të gjithë foshnjat si një mjet profilaktik kundër dhimbjeve të barkut. Ka të ngjarë që duke e futur këtë produkt në dietën e një të porsalinduri, do të shkaktoni dhimbje barku tek ai, të cilat mund të mos jenë aty. Në çdo rast, ky është një ilaç që duhet përdorur sipas indikacioneve. Edhe ato çajra që dy vite më parë u rekomandoheshin fëmijëve që në javën e parë të jetës, tani me kërkesë të autoriteteve shëndetësore ruse rekomandohen vetëm nga muaji i katërt.

Pse nuk keni nevojë të lani gjinjtë para dhe pas ushqyerjes me gji

Me të vërtetë nuk ka nevojë të bëhet. Një dush i përditshëm, si zakonisht për ju, është mjaft i mjaftueshëm. Dhe në asnjë rast nuk duhet të lani gjinjtë tuaj me sapun para çdo ushqyerjeje (është e mundur një herë në ditë). Sapuni e than lëkurën dhe përdorimi i shpeshtë është një rrugë e drejtpërdrejtë drejt thithkave të plasaritura.

Pas ushqyerjes nuk duhet të lani as gjinjtë. Përkundrazi, nëse keni probleme me thithkat, ato janë të irrituar (kjo ndodh ndonjëherë në ditët e para të ushqyerjes), ilaçi më i mirë është t'i lyeni pas ushqyerjes me një pikë qumësht gjiri dhe t'i lini të thahen në ajër. Banjat me ajër në përgjithësi janë shumë të dobishme për gjoksin.

Në maternitetet, edhe ato më të “avancuara”, zakonisht kërkojnë që të lani gjinjtë përpara se të ushqeheni. Por ky është një mjedis spitalor dhe në shtëpi vetëm mikrobet tuaja "vendase" janë të pranishme në trupin tuaj, antitrupa të cilëve ju ia kaloni fëmijës së bashku me qumështin e gjirit. Kjo do të thotë, këto mikrobe janë të padëmshme për fëmijën tuaj, ato janë "vendase" për të.

Në përgjithësi, vendosja e një fëmije në një mjedis steril nuk garanton mbrojtje nga infeksionet. Përkundrazi, duke u privuar nga kontakti me mikrobet e njohura shtëpiake, humbet aftësinë për të zhvilluar imunitet ndaj tyre. Ka pasur raste në maternitete krejt të reja, tërësisht sterile, ku fëmijët janë infektuar, pasi të gjithë mikrobet e tjera janë vrarë nga dezinfektimi dhe të mbijetuarit e vetëm nuk kanë konkurrentë.

Ndonjëherë mund të lexoni rekomandime krejtësisht absurde, deri në mos puthjen e një fëmije në faqe, ballë, hundë, në mënyrë që të mos transferoni mikrobet tek ai, por duke u kufizuar në puthje në bythë. Nuk është për t'u habitur që pas një mjedisi të tillë të sterilitetit më të rreptë, është psikologjikisht e vështirë për nënën që ta lërë fëmijën të zvarritet në dysheme dhe e mban atë në arenë deri në një vit.

Megjithatë, e gjithë kjo tashmë ka pak të bëjë me ushqyerjen me gji. Dhe më mbetet t'ju uroj që ta ushqeni me gji fëmijën tuaj për një kohë të gjatë dhe pa probleme.