Дитина не хоче жувати у 5 років. Чому необхідна навичка жування. Можливі проблеми через невміння жувати тверду їжу

22.05.2019

Якщо у віці 6-9 місяців малюк не виявляє інтересу до твердого печива, шматочків хліба чи яблука, до сушіння тощо, це має стати для батьків тривожним дзвіночком. Адже саме в цей період у дитини формується жувальний рефлекс.

А якщо цього не станеться, вам доведеться зіткнутися із проблемами в майбутньому. Поговоримо ж про те, як навчити дитину жувати, щоб вона могла харчуватися не тільки напіврідкою або перетертою їжею.

Чому малюк відмовляється міняти свій раціон харчування, і як можна навчити дитину жувати?

Практика показує, що здебільшого батьки помічають негаразд десь після 10 місяців. У ротику у малюка вже з'явилися зубки, але він чомусь категорично відмовляється користуватися ними. У 1 рік проблема лише посилюється. І якщо ви не зробите необхідних кроків, то далі буде ще гірше.

За словами педіатрів, дуже важливо, щоб дитина навчилася пережовувати їжу максимум на два роки. Ще краще, якщо це станеться раніше, але два роки – це крайній термін. Адже саме в цей період відсутність жувального рефлексу починає негативно впливати на стан ротової порожнини малюка, на принцип роботи його щелеп та навіть на травлення. Отже, до двох років дитину потрібно навчити пережовувати тверду їжу обов'язково.

Але спочатку батькам слід зрозуміти, чим може бути обумовлена проблема. Відзначимо, що дитина відмовляється жувати найчастіше з наступних причин:

Ви неправильно його годуєте. Якщо мама не знає, як урізноманітнити раціон малюка, або дає йому лише м'яку їжу, це може спричинити виникнення проблем.
Малюк занадто лінивий по натурі, і йому не хочеться жувати.
Малюк надто активний і не здатний ні на чому зосередитись (цей стан називається гіперактивністю).

У кожному з цих випадків дитину можна перевчити. І чим швидше ви цим займетеся, тим краще.

Правильне розвиток жувального рефлексу

Щоб уникнути цілого комплексу проблем віком від року і старшого, важливо вчасно почати розвивати у малюка жувальний рефлекс. Прокидається він у немовляти приблизно на 6-му місяці життя. Якщо ви поспостерігаєте за малюком, то помітите, як він старанно тягне в рот всі предмети, що потрапляють йому в руки, і старанно мусолить яснами з зубками, що пробиваються.

Обов'язково давайте дитині, іграшки-«погризки», оскільки вони потрібні немовляті не тільки для того, щоб почухати ясна, але і для розвитку жувального рефлексу, що прокидається. Перші навички жування крихті бажано набути ще до того, як вона обзаведеться першими зубками.

Приблизно на рік у немовляти вже кілька зубиків, якими воно готове гризти і жувати їжу. Дайте йому яблучко без шкірки (ціле, а не шматочок, щоб не подавився) або тверде сушіння, нехай скоблить зубками і жує під наглядом дорослих. Якщо не стимулювати інтерес малюка, він пізніше відкидає тверду їжу, оскільки не звик з нею справлятися.

Якщо ви боїтеся, що малюк у віці близько року поперхнеться шматочком сушіння або яблука, скористайтесь ніблером. Це пристрій являє собою сітчасту соску, всередину якої вкладається шматочок відповідного продукту. Це може бути яблучко чи дитяче печиво. Дитина смокче і жує ніблер, відчуваючи смак їжі, що допомагає йому звикнути до пережовування їжі.

Ніблер оптимально використовувати з 7-9 місяців. Важливо його ретельно мити після кожного використання, споліскувати кип'яченою водою і стежити, щоб сіточка залишалася цілою.

Зверніть увагу! Дитина в процесі роботи з ніблером або сушінням обов'язково повинна дихати носом. Якщо у немовля нежить, дочекайтеся одужання, перш ніж пропонувати йому тверду їжу.

При правильному розвитку на два роки дитина вміє активно жувати і нормально ковтати їжу. У нього можуть виникати невеликі труднощі з новими видами твердої їжі, але в цілому він справлятиметься.

Чому дитина не жує

Якщо не підтримати жувальний рефлекс у віці від півроку до року, високий ризик, що у два роки дитина стане вередувати, якщо їй запропонувати тверду їжу. Невміння пережовувати їжу та ковтати невеликі шматочки призводить до того, що малюк починає давитися, випльовувати неприємні для нього шматочки. При спробі проковтнути їжу він може подавитись або спровокувати блювотний рефлекс.

Здорова дитина не вміє жувати лише в одному випадку – її не навчили. Сучасні виробники пропонують широку лінійку смачних і корисних каш, сирів, овочевих та фруктових пюре, консистенція яких не сприяє жування. Якщо фруктове або овочеве пюре мами готують своїми руками, вони найчастіше використовують блендер і досягають ідеальної однорідності продукту, внаслідок чого дитина не жує.

Якщо малюка годувати тільки стравами з ніжною консистенцією та не стимулювати жування, то через якийсь час можна зіткнутися із серйозними проблемами у розвитку дитини.

Чому треба жувати

Навичка жування дуже важливо розвивати з раннього віку. Постійні тренування та вживання твердої їжі забезпечують:

Красиві здорові зуби. Без постійної стимуляції, яку не в змозі забезпечити поглинання м'якої протертої їжі, щелепи малюка погано ростуть, через що новим зубам стає тісно. Погіршується кровопостачання ясен та зуби виростають недостатньо міцними. Внаслідок цього формується неправильний прикус, можуть виникнути й інші стоматологічні проблеми.
Хороше травлення. ШКТ дитини розвивається відповідно до її віку, і шлунку малюка старше півтора року потрібна їжа, добре просочена слиною – вона «запускає» процес вироблення травних ферментів. Якщо малюк не жує їжу, а тільки ковтає м'яку їжу, його шлунок недостатньо активно виробляє ферменти, що загрожує серйозним порушенням травлення в більш дорослому віці.
Розвинуте мовлення. Відмова від жування та погана мова дитини на два роки і старше взаємопов'язані. Якщо малюк не жує з піврічного віку, у нього погано розвиваються м'язи, які використовуються при вимові звуків. І тут дитині фізично складно чітко говорити, і намагається уникати вербального спілкування.

Вирішуємо проблему

Як навчити дитину жувати, якщо їй вже виповнилося два роки, а навик сам собою не виробився? Важливо діяти поступово, не змушувати малюка різко перейти на нову їжу – стрес лише гальмує набуття нових звичок та розвиток рефлексу.

Насамперед слід навідатися до лікаря, щоб унеможливити причини, пов'язані зі здоров'ям або особливостями розвитку. Якщо з малюком все гаразд і не жує він від лінощів і невміння, приступайте до планомірного привчання дитини до твердої їжі. Є кілька простих прийомів, які допоможуть викликати у крихти інтерес до такої їжі.

Якщо малюк старше року не жує і навідріз відмовляється дегустувати тверду їжу, не засмучуйтесь. Відмовтеся від покупних пюре та готуйте їх самі. Спочатку скоротите час збивання пюре блендером - нехай там залишиться трохи маленьких шматочків.

Поступово перейдіть на страви, в яких овочі просто трохи розминаються виделкою – до цього часу дитина привчиться ковтати не тільки однорідне пюре, але й невеликі шматочки, заздалегідь помусоляючи їх у роті.

Потім додайте на його тарілку м'які овочі, які можна взяти руками чи дитячою вилкою – цвітну капусту, варену моркву, варений зелений горошок. Або запропонуйте йому виловити шматочки овочів із супу «як у дорослих». Малюк легко жує овочі своїми зубками. Коли він опанує навичку кусати і жувати, додайте в меню яблуко, дитяче печиво, іншу тверду їжу.

Звичну кашку, сир або пюре прикрасьте невеликими шматочками овочів або фруктів, ягодами. Важливо вибрати продукти, на які у малюка немає алергії та створити яскраву, привабливу композицію. Придумайте ігровий сюжет, яким спочатку треба зубками пожувати апетитний шматочок, щоб відчути його особливий смак. Покажіть приклад, домовтеся їсти ці шматочки або ягідки по черзі.

Деякі діти виявляють інтерес до «дорослої» їжі разом із інтересом до столових приладів. Озброїть малюка дитячою вилкою, щоб він намагався самостійно доставити привабливий шматочок у рот та прожувати. Крім цього, радимо вам прочитати статтю про те, як правильно вибрати посуд для малюка, за посиланням.

Зверніть увагу: м'ясо дітям до трьох років слід давати у вигляді парових тефти або фрикадельок. Жувати шматочок м'яса у такому віці ще важко.

Можна пограти з малюком у «зайчика», який любить гризти капустку та морквину – під час гри дитина жує не за себе, а за персонажа, що допомагає йому зняти психологічний блок.

Чим раніше батьки поставлять питання, як навчити дитину жувати, тим простіше дитині у віці від року перейти на звичайне домашнє меню.

Своєчасне формування жувального рефлексу у дитини – важлива умова для нормального розвитку дитячого організму. Але часто буває, що батьки дуже рано або, навпаки, занадто пізно знайомлять своє чадо з твердою їжею. У першому випадку спроба, швидше за все, закінчиться невдачею, і навчання доведеться відкласти на якийсь час. А у другому дорослим доведеться вирішувати питання про те, як навчити дитину жувати, якщо це не було зроблено вчасно.

Необхідність жування

Формування жувального рефлексу та вживання твердої їжі сприяють:

Здоров'я зубів. Тверда їжа покращує кровопостачання ясен та дає необхідне навантаження зубам. Якщо малюк харчується виключно м'якою їжею, яка не вимагає жування, є ризик виникнення стоматологічних проблем. Зуби можуть зрости недостатньо міцними, що призведе до формування неправильного прикусу.
Нормальної діяльності ШКТ. У шлунок малюка, що підріс, повинна потрапляти їжа, просочена слиною, що сприяє виробленню шлункового соку і необхідних травних ферментів. Це неможливо, якщо дитина не жує їжу, а просто ковтає її.
Розвитку мови. Розвиваються м'язи язика, що сприяє формуванню правильної вимови звуків мови.

Коли привчати малюка до твердої їжі

Вік становлення жувального рефлексу залежить насамперед від зростання зубів у дитини. Приблизно у віці 6 місяців малюк починає тягнути до рота все, до чого здатний дотягнутися. Він старанно мусолить предмети яснами, якими починають пробиватися перші зуби.

Залежно від індивідуальних особливостей одні діти до року вже здатні гризти такі фрукти та овочі, як яблука, груші чи морква. Іншим кількість зубів поки не дозволяє їсти тверду їжу, у цьому віці і навіть пізніше вони продовжують вживати будь-які продукти у вигляді пюре.

Прорізування перших зубів є показником того, що дитина готова до переходу на новий раціон. Але батькам необхідно об'єктивно оцінювати здібності свого чада до пережовування їжі. Не слід давати крихті тверду їжу (таку, як бублики або яблука), коли у нього виросли лише два перші зуби. З їхньою допомогою малюк здатний відкусити, але для того, щоб розжувати цей шматочок, двох зубів однозначно не вистачить, і дитина може подавитися.

Причини відмови від твердої їжі

Деякі мами та тата замість стимулювати жування, продовжують годувати своє чадо протертими супами та пюре в надії на те, що процес налагодиться сам собою. Якщо дитині занадто довгий час дають їжу, яка за своєю консистенцією вже не підходить для її віку, надалі вона може відмовитися пережовувати тверді шматочки. І винні у цьому будуть лише батьки.

При вживанні їжі виключно у вигляді пюре шлунково-кишковий тракт малюка не отримує можливості навчитися перетравлювати тверду їжу. Дитина, яка не вміє нормально жувати, намагатиметься заковтнути цілі шматочки. Це може призвести до того, що малюк поперхнеться. Крім того, таке харчування може спровокувати блювоту, що викликає огиду до твердої їжі.

Помічники у формуванні жувального рефлексу

Для своєчасного формування у малюка жувального рефлексу батькам можуть допомогти спеціальні пристрої.

Використання прорізувачів. Місяців із трьох батькам необхідно забезпечити малюк безпечними прорізувачами для зубів. Такі пристрої сприяють припливу крові до ясен, що полегшує проходження зуба через м'які тканини.
Прорізувачі потрібні дитині не тільки для того, щоб масажувати ясна, але й для формування жувального рефлексу. З їх допомогою малюк набуде початкових навичок жування задовго до моменту появи перших зубів.
Застосування ніблеру. Починаючи з моменту введення прикорму, можна використовувати ніблер – сітчастий контейнер, в який закладаються шматочки твердої їжі. З його допомогою можна пропонувати дитині овочі, фрукти, хлібні вироби. Сіточка перешкоджає попаданню крихт у рот немовляти, і він не зможе подавитися. Жування ніблеру – відмінне тренування для ясен, що сприяє розвитку здорової зубної системи.

Створення умов для закріплення рефлексу

Для правильного розвитку та закріплення у дитини жувального рефлексу необхідно створити певні умови.

Вибір відповідного часу. Для того, щоб запропонувати малюкові їжу нової для нього консистенції, потрібно правильно вибрати час. Якщо крихта зголодніла і вимагає суміш або кашку з пляшечки, не потрібно наполягати на годівлі з ложки. Краще вибрати для цього інший момент, інакше процес звикання до твердої їжі відкладеться на невизначений час.
Не слід намагатися нагодувати малюка з ложечки і на завершення прийому їжі, коли він ситий. Найкращим рішенням буде запропонувати йому кашу з ложки через кілька хвилин після того, як малюк вгамував сильний голод, наприклад за допомогою молока. Потім можна дати дитині запити їжу молоком, що залишилося.
Використання дитячої ложечки. При перших годуваннях звичайна чайна ложка буде дуже великою для малюка. Найкраще використовувати спеціальну дитячу ложечку із пластику. Їжу слід набирати потроху, щоб малюк зміг відправити їжу до рота звичними смоктальними рухами. Не можна намагатися засунути ложку глибоко в рот дитини, від цього може подавитися і закашлятися.
Дотримання правильної суміші. При годівлі дитини розчинними кашами необхідно дотримуватися дозування, встановленої виробником, оскільки для кожного віку підходить певна консистенція. Можна продовжувати деякий час годувати дитину улюбленою готовою кашкою, але згодом вона повинна ставати дедалі густішою.
Додавання шматочків. Щоб дитина звикла жувати тверду їжу, потрібно поступово додавати до раціону страви з великими шматочками. Наприклад, можна додати в суп м'якуш хліба, так малюк зможе відчути на язиці шматочки їжі. Годувати малюка слід невеликими порціями, уважно стежачи за тим, щоб він не подавився.
Поступовий перехід до твердої їжі. Важливо діяти поступово, не змушуючи дитину різко переходити на нову йому їжу. Це може спричинити стрес, і розвиток рефлексу загальмується.
Зручно складати раціон малюка, орієнтуючись на консистенцію їжі, яку пропонують виробники готового дитячого харчування. Поступово однорідне пюре замінюється на пюре з невеликими шматочками, далі пропонується густа однорідна їжа, заключний етап - густа їжа з твердими шматочками.

Маленькі хитрощі для маленьких упертих

Коли дитина категорично відмовляється їсти їжу, консистенція якої відрізняється від звичного йому пюре, батьки можуть застосувати маленькі хитрощі. Це допоможе підштовхнути малюка до освоєння процесу жування.

Коли мама використовує блендер для подрібнення їжі та дитина про це чудово знає, можна в якийсь момент заявити, що прилад зламався, тому супчик сьогодні буде з невеликими шматочками. Якщо за цим не буде занадто гучний протест і малюк згоден, можна дати йому безпечну пластикову вилочку і запропонувати самостійно розім'яти собі їжу в тарілці. Крихті легше покласти шматочок у рот, ніж намагатися роздавити його за допомогою вилки.
Діти люблять наслідувати, і цим можна скористатися, щоб навчити дитину жувати. Можна запросити до себе сім'ю з дітьми, а можна повести малюка до дитячого кафе. Спостерігаючи за тим, як активно їдять інші діти, малюкові, напевно, теж захочеться спробувати «дорослу» їжу з ложки.
За сімейним обідом чи вечерею можна показати дитині, що їсти ложкою чи виделкою тверді шматочки – дуже цікаво. Вся сім'я сідає за стіл, але малюка до столу не кличуть. Дорослі починають з апетитом їсти, захоплюючись вголос дуже смачною їжею. Це напевно викличе у дитини інтерес до процесу їди. Якщо він підійде до столу, не потрібно одразу садити його поряд і пропонувати їжу. Навпаки, можна сказати, щоб він ішов пограти, тому що у дорослих дуже важлива та цікава справа. Батьки повинні поводитися таким чином, щоб малюк зрозумів: він упускає щось, що, виявляється, дуже цікаво.
Можна запропонувати дитині дитяче печиво, яке йому сподобається. Навіть якщо спочатку він за звичкою його смоктати, потім малюк напевно спробує погризти.

Перехід від пюреподібної їжі до твердої, яку необхідно пережовувати – природний фізіологічний процес. Травна система малюка поступово адаптується до такої їжі та вчиться її перетравлювати. При нормальному розвитку дворічна дитина вміє добре жувати та нормально ковтати тверду їжу. З окремими новими стравами у малюка можуть виникнути незначні труднощі, але в цілому з процесом жування він повинен добре справлятися.

Якщо в потрібний час дитину не навчили жувати, продовжуючи навіть у 2 роки годувати її перетертими супами та пюре, то наслідки для її здоров'я можуть бути невтішними.

Сформується неправильний прикус, виникнуть проблеми стоматологічного характеру.
Зіпсується травлення. Коли дитина росте, разом із нею розвивається та її шлунково-кишковий тракт. Відсутність твердої їжі в раціоні малюка призведе до атрофії шлунка - їжа при надходженні перестане оброблятися належною кількістю слини, що, у свою чергу, стане причиною нестачі ферментів і збоїв у роботі системи травлення.
Відсутність навичок жування незмінно призведе до проблем розвитку мови, оскільки м'язи, відповідальні за вимову звуків, нічого очікувати отримувати необхідної у розвиток навантаження.

Більше того, дитина, яка постійно отримує перетерту їжу, відвикне докладати будь-яких зусиль зі свого боку для пережовування і свідомо почне відмовлятися від твердої їжі. Так, вже до двох-трьох років діти здатні маніпулювати батьками, вимагаючи звичну для себе їжу.

Для дітей, які до цього часу готуються до дитячого садка, це стане справжньою проблемою, втім, як і для їхніх батьків.

У якому віці у дитини формується навичка жування?

Привчаючи малюків до подрібненої ситом або блендером їжі та використовуючи дитячі суміші, зручні у приготуванні, багато недосвідчених мам настільки захоплюються процесом, що часто пропускають момент, коли потрібно вводити тверду їжу в раціон дитини.

При цьому багато хто з них впевнений, що малюк може спокійно жити і радіти без твердої їжі до 1 року, не підозрюючи, що навички жування потрібно починати формувати не з появи перших зубів, а набагато раніше.

Як не упустити потрібний момент?

Зверніть увагу на поведінку малюка. Як тільки помітите, що він почав активно тягнути до рота все, що трапляється під руку, починайте діяти!

Якщо у малюка сверблять ясна, а це перший сигнал до того, що пора починати прищеплювати йому навички жування. В одних дітей такий період настає в 4-5 місяців, а в інших до 7 місяців або пізніше.

Як закласти правильну основу для досвіду жування?

Як навчити дитину жувати у такому ранньому віці? Використовуйте простий пристрій - прорізувач зубів, покусуючи який малюк почне тренувати жувальні м'язи сам!

Кільце для ясен, своєчасний перехід на готові суміші, що відповідають віку та введення прикорму дозволять навчити малюка самостійно жувати вже в 1 рік.

Як навчити дитину жувати: ефективні методи

Введення в раціон твердої їжі

Почнемо з того, що переходити на тверду їжу потрібно поступово. Якщо ви використовуєте готові суміші та пюре, то вибирайте тільки ті продукти, що відповідають віку дитини. Чим старші малюки, тим густішими будуть суміші, а фруктові, м'ясні та овочеві пюре міститимуть тверді шматочки їжі.

Якщо ви звикли годувати малюка продуктами власного приготування, починати перехід до твердої їжі можна поступовим зниженням ступеня помелу і відмовою від блендера. Частину їжі можна давити вилкою, а частину терти на великій тертці.

Але, що робити, якщо потрібний момент втрачений, дитина вже занадто звик до перетертої їжі категорично відмовляється жувати і ковтати навіть невеликі шматочки?

Масаж язичка

Почніть з активації роботи м'язів язика, що необхідно для того, щоб запобігти появі у малюка блювотного рефлексу при попаданні в рот твердої їжі. Для цього щодня делікатно масажуйте дитині язик за допомогою марлі та дерев'яного шпателя, намагаючись з кожним днем наближатися до кореня язика.

Як варіант також можна запропонувати малюкові виштовхувати язичком серветку з марлі, поміщеної за щоку. Буде здорово, якщо під час цього ви введете у життя дитини артикуляційну гімнастику.

Використання ніблеру

Щоб допомогти малюкові впоратися зі страхом попадання в рот твердої їжі, можна почати з фруктів, загорнутих у марлю або використання сучаснішого пристосування - ніблеру - сита для годування.

Ніблер є невеликим ситом у формі пустушки з ручкою, в яке закладається шматочок фрукта або овочів. Дитина зможе тренувати жувальні рефлекси, просто пережовуючи фрукти в ніблері без ризику придушитися великим шматком.

Залучення малюка до процесу приготування їжі

Дитину після року можна постаратися розіграти, переконавши в тому, що блендер зламався, тому доведеться придушити їжу виделкою. Відмінного ефекту можна буде досягти, якщо залучити малюка до процесу приготування їжі - нехай він сам придушить картоплю вилкою або потреть на тертці моркву.

Можливо, у цьому випадку він матиме більше бажання спробувати плоди своєї праці.

Позитивний приклад

Дуже важливо продемонструвати малюкові всією сім'єю, що є вилкою шматочки їжі – це цікаво. Почніть із сервірування столу, запросіть до нього всіх членів сім'ї, навмисно ігноруючи дитину.

За їжею робіть акцент на те, як смачно та зручно їсти тверду їжу, тим самим пробуджуючи у малюка інтерес до того, що відбувається. Дозвольте йому сісти за стіл тільки після того, як він дуже зголодніє.

Найчастіше запрошуйте гостей, ходіть разом із дитиною в гості самі і обов'язково акцентуйте увагу на прийомі «дорослої» їжі. Важливо дати зрозуміти малюкові, що таку їжу цікаво, навіть якщо для цього потрібно багато часу.

Як захопити твердою їжею малюка без апетиту?

Особливий випадок – це відсутність апетиту у дитини. Таких дітей батьки раді нагодувати перетертою їжею, аби вони не залишилися голодними. Як результат – відсутність прогресу у формуванні жувальних навичок та примхливість малюка, який звик до того, щоб йому потурали.

У цьому випадку відповідь на запитання: «Як навчити дитину жувати?», - полягатиме не в розвитку у неї жувальних навичок, а в стимуляції інтересу до їжі. Здоровий апетит малюка прискорить процес його переходу до вживання твердої їжі, а значить, і жування.

Отже, якщо ваша дитина належить до тих, кого не можна умовити сісти за стіл за власним бажанням, то перш ніж перейти до процесу навчання його навичкам жування, варто спробувати попрацювати над пробудженням апетиту:

Розбавляйте пиття малюка замість цукру сиропом шипшини або давайте сік шипшини, розведений у воді.
Замініть покупні соки домашніми компотами з чорносливом та насінням фенхелю.
Проводьте більше часу на повітрі, активно граючи з малюком.
Не давайте дитині перекушувати, а також пити молоко або сік між їдою.

Будьте послідовні та наполегливі в досягненні мети, не дозволяйте дитині маніпулювати вами і, головне – підтримуйте її інтерес до їжі всіма доступними способами, у тому числі креативно оформляючи страви.

Не залишайте малюка з їжею без нагляду і в жодному разі не пригнічуйте його жорстким контролем, провокуючи закріплення почуття небезпеки під час прийому твердої їжі. Це призведе до того, що дитина почне давитися і перестане отримувати задоволення від їжі.

Переводячи дитину на новий тип їжі, деякі мами іноді стикаються з труднощами. Малята, що звикли отримувати грудне молоко, молочні суміші та пюреподібні продукти, намагаються проковтнути шматочки твердої їжі цілком або ж зовсім відмовляються від неї. Жувати їжу який завжди означає подрібнювати її зубами. Дитина повинна придбати навичку розрізняти тверді шматочки в напіврідкій їжі і формувати в роті харчову грудку без бажання виплюнути її.

Чому діти відмовляються жувати

Неправильне годування. Однією з причин, через яку сучасні дітки довго відмовляються жувати самостійно, можна вважати велику різноманітність готового дитячого харчування. Такі кашки та пюре дуже зручні для батьків, тому що завжди під рукою і не вимагають зусиль з приготування. При покупці таких продуктів рекомендується звертати увагу на вказівки щодо вживання. Як правило, вся продукція має свою вікову групу, причому відмінність вмісту полягає у консистенції готової суміші. Для маленьких дітей перший прикорм має рідку пюреподібну форму. Для старших дітей суміш може бути більш щільною і містити в складі шматочки твердих продуктів.
Лінь. Іноді діти вже в ранньому віці досить розпещені і ледачі – їм просто не хочеться пережовувати їжу. До того ж за першим примхою дбайлива мама замінить продукт, що не сподобався, улюбленим пюре.
Гіперактивність. Діти, які страждають на гіперактивність, часто відмовляються жувати, тому що на це потрібно витрачати певний час. Для таких малюків досить важко всидіти на місці та зосередитись на їжі.

Розвиток навичок жування у дитини

6 місяців. Жувальний рефлекс формується, починаючи з півроку. Дуже важливо не пропустити момент, коли у дитини починають прорізатись перші зубки. Саме в цей період формується жувальний інстинкт малюка, тому замість гумового прорізувача краще дати дитині сушіння, сухар або дитяче печиво. Таким чином, малюк не просто чухає ясна, а вчиться робити перші жувальні рухи.
12 місяців. У цей період у дітей у роті вже 6-8 зубів, тому вони можуть намагатися пережовувати тверду їжу. Під контролем мами дитина повинна ще до однорічного віку (з 8-10 місяців) отримувати густішу їжу – запропонуйте малюкові порізані шматочками відварені овочі, скибочки фруктів, великі сухарики.
2 роки. До двох років малюк має вміти активно жувати. Саме в цей період вживання твердої їжі допомагає правильному розвитку зубощелепної системи, нормальної функції слиновиділення та формуванню діяльності травної системи. Якщо до цього віку дитина відчуває труднощі, слід вживати заходів.

Як допомогти дитині навчитися жувати

Декілька корисних порад для батьків, які переживають з приводу того, як навчити дитину їсти тверду їжу:

Влаштуйте невелику виставу для вашого малюка – скажіть, що блендер зламався, а в магазині не було улюбленого пюре. Запропонуйте дитині самому розім'яти вилкою їжу. Звичайно, в результаті їжа може виявитися далеко за межами тарілки - поставтеся до цього спокійно. Важливо зацікавити малюка та звернути його увагу на зміни. Потім запропонуйте йому спробувати те, що він приготував.
Побалуйте дитину чимось особливо смачною – солодкими фруктами, мармеладом, зефіром. Запросіть у гості інших діток. Влаштуйте для дітей окремий гарний стіл. За компанію з іншими малюками, із задоволенням уплітають смаколики, ваша дитина теж захоче спробувати шматочок.
Перестаньте подрібнювати їжу – пропонуйте малюкові лише продукти у своєму природному вигляді. Якщо дитина відмовляється - не дратуйте, відставте вбік і повторіть їжу через півгодини.
Спробуйте їсти з малюком у громадському місці. Поясніть йому, що він вже зовсім дорослий і не повинен їсти лише дитячу їжу. Зміна обстановки та наявність інших людей можуть допомогти дитині.

Звичайно, подолати стійке небажання дитини буде важко. Головне, виявити терпіння та стійкість. Пам'ятайте, що насамперед ви дбаєте про здоров'я свого малюка. Якщо ви не реагуватимете на примхи і переживаєте з приводу того, що дитина голодна, поступово дитина звикне до звичайного раціону.