Як вибрати розмір компресійних колготок для вагітних Як правильно вибрати та носити компресійні панчохи для вагітних. Компресійні панчохи під час набряків під час вагітності

20.06.2020

Під час вагітності жінка має особливо ретельно стежити за своїм самопочуттям. Часто майбутнім мамам доводиться стикатися з такими хворобами, як варикозне розширення вен та геморой. Причинами цього є сильна гормональна перебудова та збільшення ваги. Також з плином терміну зростаюча матка і дитина тиснуть на сусідні органи, вени та артерії. Ця стаття розповість вам про компресійні панчохи для вагітних. Ви дізнаєтеся, навіщо необхідне це пристосування та які воно має види. Також варто сказати, як вибрати компресійні панчохи для вагітних та як одягати їх.

Що таке компресійна білизна?

В даний час для лікування та профілактики багатьох патологій медики призначають носіння спеціального одягу. Компресійний трикотаж полегшує роботу внутрішніх органів. Також він сприяє правильній циркуляції крові та лімфи.

Серед великого вибору таких аксесуарів ви можете зустріти гольфи, колготки та компресійні панчохи для вагітних. Носити їх слід за рекомендацією спеціаліста за наявності деяких показань. Однак багато майбутніх мам самостійно приймають рішення про використання такого одягу. У цьому випадку необхідно правильно вибрати компресійні панчохи для вагітних. Розміри їх можуть бути різними.

Перший ступінь компресії

Подібні компресійні панчохи для вагітних підійдуть тим жінкам, які раніше не мали проблем із венами та здоров'ям ніг. Тиск такого одягу становить від 18 до 22 мм ртутного стовпа.

Аксесуар виготовлений з тонкого еластичного матеріалу, який допомагає покращити роботу кровоносної системи нижніх кінцівок. Так, панчохи з першим ступенем компресії сприяють зниженню тяжкості та больовим відчуттям у ногах. Майбутні мами відзначають, що зменшуються набряки в області стопи та кісточки. Також аксесуар стає гарною профілактикою застою крові в нижніх кінцівках та варикозного розширення вен.

Другий ступінь компресії

Такі компресійні панчохи для вагітних повинні використовуватись лише за наявності певних показань. До таких відносяться виражений венозний малюнок, який протягом терміну став посилюватися, варикоз, виявлений раніше. Також цей вид білизни показаний майбутнім мамам, які раніше перенесли флебектомію або склерозування вен. Тиск такої компресії становить від 25 до 33 мм ртутного стовпа.

Часто цей вид білизни використовується разом із лікарськими препаратами. Такі профілактичні заходи дозволяють знизити ризик виникнення нових варикозних вен на ногах під час вагітності та подальшого розродження. Варто зазначити, що кожній майбутній мамі з показаннями для носіння панчохи з другим ступенем компресії рекомендують народжувати в них. Це тим, що у процесі потуг сильно збільшується навантаження на нижні кінцівки і область таза.

Третій ступінь компресії

Тиск такого трикотажу становить від 36 до 47 мм ртутного стовпа. Носіння подібного аксесуара призначається виключно фахівцем. Майбутнім мамам не рекомендується носити такі панчохи без певних показань.

Білизна з компресією третього ступеня рекомендується всім вагітним жінкам після кількох операцій на венах. При тромбозі нижніх кінцівок та наявності великих виразок воно прискорить процес загоєння та допоможе запобігти появі проблеми під час вагітності.

Компресійні панчохи четвертого класу

Така білизна характеризується тиском близько 60 мм ртутного стовпа. Дуже рідко майбутні матері використовують його. У більшості випадків показання для носіння таких панчох практично несумісні з можливістю виносити дитину.

Використання білизни з четвертим ступенем компресії призначається при утворенні тромбів, слоновості ніг, сильних набряках та неможливості самостійно пересуватися.

Як вибрати розмір?

Компресійні панчохи для вагітних мають позитивні відгуки. Однак це лише в тому випадку, коли виріб правильно підібрано. Зверніться до спеціалізованого магазину, де вам допоможуть визначитися з видом та розміром трикотажу.

Якщо плануєте вибирати товар самостійно, то варто попередньо виміряти коло ноги в області щиколотки, коліна та стегна. Після цього зверніться до таблиці, яка представлена на кожній пачці компресійних панчох. За її допомогою ви зможете правильно підібрати розмір. Не забудьте врахувати своє зростання.

Як одягати компресійні панчохи під час вагітності?

Носити виріб майбутнім мамам потрібно так само, як і звичайним жінкам. Одягати панчохи необхідно акуратно і в лежачому положенні. Слід зазначити, що зі збільшенням терміну це стає дуже зручно. Придбайте медичні рукавички. Вони дозволять одягнути аксесуар легко.

Компресійні панчохи для вагітних відгуки заслуговують лише на добрі. Трикотаж дозволяє полегшити ваш стан та покращити здоров'я ніг. Пам'ятайте, що такі речі потрібно правильно доглядати. Придбайте кілька пар виробів та змінюйте їх періодично. Вирушаючи в пологовий будинок, не забудьте захопити із собою компресійні панчохи. Їх використання вбереже ваші ніжки від появи варикозу та судинного малюнка у процесі сутичок та потуг.

Вагітність є колосальним випробуванням для організму майбутньої матусі. Чим більший термін вагітності, тим вище навантаження на ноги вагітної. Допомогти впоратися з нею можуть компресійні панчохи під час вагітності. Поступово тиск на ноги зростає і може виникнути один із неприємних наслідків – варикоз.

Розширення вен нижніх кінцівок – це збільшення поверхневих вен, що супроводжується неспроможністю клапанів та порушенням кровотоку. Ця недуга може завдавати не тільки дискомфорту, а й негативно позначатися на естетиці ніг - вени на ногах розширюються і виступають, з'являється варикозна сітка, набряклість.

На жаль, з другою та наступними вагітностями ситуація, швидше за все, погіршуватиметься. Для того, щоб зберегти здоров'я майбутньої мами зі схильністю до варикозу, слід придбати компресійну лікувальну спідню білизну. Його використовують не тільки для того, щоб зняти напругу та надати легкість ногам, а й у профілактичних цілях.

Чимало жінок у положенні задаються питанням- чи потрібні їм компресійні панчохи?

Величезний асортимент компресійних панчох може ввести в ступор. Для того щоб обраний вами виріб давав відчуття легкості та комфорту, майбутній мамі необхідно проконсультуватися з лікарем. Адже у разі неправильно підібраної білизни можна завдати ще більшої шкоди.

Компресійна білизна – незамінний помічник при дискомфорті в ногах та варикозному розширенні вен

Вагітність - велике випробування для всього організму. Здебільшого страждають нижні кінцівки. Багато вагітних часто запитують: чи потрібні їм компресійні панчохи? Показання до носіння компресійної білизни є:

варикоз, венозна сіточка, зірочки на ногах;
набряклість або втома ніг до кінця дня;
судоми ніг;
друга та наступна вагітності (якщо раніше вже виникали проблеми);
спадковість, хронічна венозна недостатність.

Виношування малюка змушує кров в організмі майбутньої мами стати більш густою та в'язкою. Високий рівень згортання пояснюється підготовкою організму до очікуваних пологів. Народження малюка провокує велику крововтрату. Саме для того, щоб цього не сталося, кров жінки стає такою густою.

Судоми ночами – ознака початкової стадії варикозу

Але цей фактор може призвести до венозних застоїв та тромбів. Компресійна білизна створена з метою запобігти негативним наслідкам вагітності та пологів. Причому використання панчох за показаннями рекомендується не тільки під час вагітності, а й на пологах.

Виходячи з вищевикладеного, можна сміливо відповісти: компресійну білизну можна і потрібно носити. Але потрібна грамотна консультація фахівця, щоб не зашкодити власному здоров'ю.

Причини та стадії варикозу у жінок у положенні

У разі перетискання судин та застою крові трапляється порушення кровотоку. Саме ця кров розпирає судини зсередини, виявляючи неестетичний ефект.

Варикоз має три стадії прояву

Виявляється варикоз у трьох стадіях:

Поява втоми та набряклості ніг. Жінка може не помічати ці симптоми, оскільки до ранку вони проходять.
Симптоми варикозу стають виразнішими: з'являються нічні судоми ніг, пульсуючий біль, а часом і свербіж.
Найстрашніша з погляду і зовнішнього вигляду, і здоров'я стадія. Відня на ногах видно крізь шкіру і навіть випирають, деформуючи її. Примітно, що вагітна жінка може навіть не відчути судини, що лопнула, так як больові відчуття відсутні.

Які причини варикозу можна назвати основними:

стінки судин стоншуються внаслідок зміни гормонального фону;
збільшений обсяг кровотоку у свою чергу збільшує тиск та навантаження на судини та вени;
велике навантаження на нижні кінцівки при надмірній вазі.

Не варто забувати і про індивідуальні особливості організму, а також про генетику: варикоз частіше виникає у жінок зі схильністю до нього через спадковість або загальний стан кровоносної системи.

Це важливо!Прояви варикозу у вагітних можна зустріти не лише на нижніх кінцівках, а й на статевих губах та в районі заднього проходу. Такі стани повинні лікуватися за участю лікаря, причому терміново. Зволікання може призвести до рясної кровотечі від розриву вени.

Профілактика варикозу

Необхідно проводити профілактичні заходи у комплексі. Ефективно використовувати разом із наступними заходами:

Під час вагітності варто уникати статичності – стояти чи сидіти тривалий час шкідливо. Краще лежати на боці. Ця поза знімає напругу з ніг та тазу, розподіляючи кров по тілу в рівних обсягах.
При неможливості прилягти слід хоча б рухати ногами, перебуваючи в положенні сидячи. Це трохи розжене кров у ликах.
Носіння компресійних панчох доцільно не тільки під час вагітності, але близько двох місяців після.
Вагітність – це хвороба, тому фізичну активність ніхто не скасовував. Легкі розминки, зарядка, прогулянки – все це піде на користь не лише ніг та судин, а й організму загалом. Краще уточнити у свого лікаря, якого рівня навантаження вам прийнятні.

Таким чином, користь від компресійних панчох стане більшою.

Частіше розминайте ноги, щоб знизити набряклість та застій крові

Ефективність використання компресійних панчох вагітними

Фахівцями доведено, що компресійна лікувальна білизна дуже ефективна за різних ступенів варикозу. Принцип дії виробів полягає у підтримці та нормалізації роботи кровоносних судин жінки.

Ефект градуйованої компресії тканини дозволяє забезпечити хороший відтік та запобігти застою згустків крові у венах нижніх кінцівок.

Як правильно вибрати компресійні панчохи для вагітних

Панчохи мають різницю, в першу чергу, за силою тиску на область кісточки. Щоб не загубитися у величезному асортименті на ринку моделей, рекомендується отримати консультацію у лікаря – флеболога або лікаря – хірурга.

У деяких запущених випадках лікувальної білизни може бути мало і знадобиться коригування харчування, годин активності та способу життя в цілому. У запущених випадках можуть знадобитися регулярні фізичні навантаження або обмеження активності. А з операційним втручанням потрібно буде почекати до народження малюка.

Вибір компресійних панчох не такий складний, як може здатися

Щоб конфліктної ситуації з підробкою не виникло, слід купувати виріб не на місцевих ринках, а довіритися аптеці або спеціалізованому магазину.

Одна з гарантій якості - RAL знак. Це означає, що виріб має європейський сертифікат. Якщо його немає, то швидше за все у ваших руках підробка.

Якщо ви все-таки вирішили проігнорувати похід до лікаря або його рекомендації, слід пам'ятати про посилення ситуації з варикозом. У разі правильно підібраних компресійних панчох негативних наслідків фахівцями виявлено не було.

Використання спеціальної білизни забезпечує ефект градуйованої компресії. Саме вона дозволяє нормалізувати кровообіг у ногах. Застосування лікувальної білизни під час вагітності дозволить зменшити навантаження на ноги. Зокрема це стосується кісточок, адже вони найбільше страждають від ваги.

Існують компресійні гольфи

Типи компресійної білизни для майбутніх мам

Найпоширеніші види компресійної білизни:

Панчохи. Найпопулярніший тип серед майбутніх мам. Вони досить комфортні, а також надійно фіксуються в області кісточки за рахунок липучок;
Гольфи. Не настільки затребувані, але не менш комфортні, ніж панчохи. Непопулярність цього типу можна пояснити тим, що гольфи не настільки естетично виглядають і можуть бути видні з-під сукні або спідниці жінки. Гольфи необхідні тим, у кого проблема варикозного розширення не вища за коліно;
Колготки. Мають велику популярність, але не серед вагітних. Часто майбутні мами змушені відмовитися від компресійних колготок через тиск на живіт та деякі труднощі з відвідуванням туалету. Але ті жінки, які мають проблему розширення вен стегна, а також зовнішніх статевих органів, повинні схилити свій вибір саме до компресійних колготок;
Компресійний еластичний бинт. Призначається майбутній мамі у разі локального сильного розширення вен. Але такі випадки дуже рідкісні, тому подібні призначення бувають не часто.

При виборі компресії слід пам'ятати, що гумка виробу повинна бути на 5-10 см вище за проблемну зону.

Класи компресійних панчох

Компресійна білизна поділяється за класами компресії – інтенсивністю тиску в міліметрах ртутного стовпа. Поділ виглядає так:

1-й клас (легкий ступінь компресії), 18-22 мм. рт. ст.
Даний клас дозволено для вагітних та жінок, які мають початкову стадію варикозу. Показання для носіння білизни 1-го класу: втома в ногах, печіння, поява судинних зірочок, генетична схильність;
2-й клас (лікувальний клас), 23-33 мм. рт. ст.
Показанням для носіння даного класу є сильна набряклість, варикозні вузли та сильне розширення вен, нічні судоми, а також невелика операція з даної проблеми;
3 клас, 24-45 мм. рт. ст.
Лікувальний трикотаж цього класу необхідно носити за таких проблем як: лімфатична недостатність, тромбоз глибоких вен, важка венозна недостатність, після серйозної операції на ноги;
4-й клас (важкий ступінь компресії) - понад 50 мм. рт. ст.
Даний вид трикотажу призначається при нерухомому способі життя тривалий період, порушення лімфотоку, а також під час перебування в палаті інтенсивної терапії. Майбутній мамі протиемболічний трикотаж призначається лише період пологів для полегшення навантаження на судини органів малого таза.

Навантаження на ноги та органи тазу може призвести до больових відчуттів та розвитку варикозу.

Як правильно підібрати розмір компресійних панчох при вагітності

Для того, щоб правильно підібрати розмір та компресію панчох, майбутній мамі необхідно проконсультуватися з флебологом, а також самостійно зробити деякі виміри.

Щоб не натрапити на неякісний виріб, лікувальну білизну необхідно купувати у спеціалізованих магазинах чи аптеках.

Як підібрати розмір для панчох

Потрібно зробити такі виміри:

Виміряти гомілка під кісточкою в нижній її частині.
Виміряти також верхню частину гомілки у місці під суглобом коліна.
Виходячи зі зростання нижче 180 сантиметрів, потрібно виміряти стегно на 25 сантиметрів від коліна. Якщо зростання більше 180, то виміряти потрібно на відстані 30 сантиметрів.
Виміряти всю ногу ступні до точки вимірювання на стегні.

Підібрати розмір компресійної білизни можна за допомогою вимірів або консультантом спеціального магазину

Вибираємо розмір для колготок:

Щоб вибрати компресійні колготки за розміром, потрібно:

Виконати всі вимірювання для вибору панчіх.
Виміряти ВІД та ПРО.
Провести замір від ступні до паху.

Також для правильного такого виробу, як компресійні гольфи, необхідно виміряти відстань ноги від ступні до коліна. Якщо ви купуєте білизну в спеціалізованому магазині, то консультант підбере вам потрібний розмір. Для цього покажіть свої заміри.

Знаючи, як підібрати розмір, вам залишається лише вивчити питання правильного використання панчіх. А це не становить складності.

Як правильно носити компресійні панчохи при вагітності

Перед використанням компресійної білизни слід детально ознайомитися з інструкцією на упаковці.

У середньому термін гарантії компресійних виробів становить 10 місяців. Це означає, що протягом всієї вагітності панчохи забезпечать надійну підтримку та комфорт. А після пологів подарують стрункість ніжок нової матусі.

Для покращення ефекту відношення компресійних панчох потрібно вести здоровий спосіб життя

Щоб вироби з компресії радували вагітну з кожним днем, слід дотримуватися деяких правил:

носити протягом дня. Це означає, що вагітна повинна надіти панчохи, не встаючи з ліжка, і зняти, лягаючи в ліжко перед нічним сном. Спати краще без панчох, так як ніжкам потрібно просто відпочити;
якщо жінці потрібно прийняти душ або просто викупатися, то панчохи треба зняти і більше не вдягати;
щоб правильно надіти виріб, необхідно натягнути тканину спочатку на п'яту, зібравши її «гармошкою», а потім розпрямити її по всій довжині;
якщо виникли труднощі з надяганням колгот або панчох через великий термін вагітної, краще попросити допомоги у найближчих родичів.

Протипоказання до носіння компресійних панчох при вагітності

За статистикою вчених, обмежень у носінні лікувального трикотажу немає, якого б ступеня та тяжкості не був варикоз. Проте існує ряд випадків, при яких лікарі ставлять носіння виробів під заборону:

відкриті рани;
гнійничкові зараження;
цукровий діабет, що дав ускладнення на нижні кінцівки;
атеросклероз;
серцево-легенева недостатність з ускладненням у вигляді порушення кровообігу навіть у стані спокою;
запалені венозні стінки;
артеріальна недостатність.

При набряках і поколювання ніг слід задуматися про покупку компресійних панчох

Що таке компресійні панчохи

Медичні лікувально-профілактичні вироби з еластичного матеріалу, які мають лікувальну дію на ноги, вени нижніх кінцівок, називають компресійними панчохами. У більшості випадків їх рекомендують носити за перших ознак варикозу, тому їх ще називають противарикозними. Вони змінили еластичні бинти, які є непрактичними у застосуванні. Антиварикозні панчохи не викликають алергії, добре провітрюються, ефективні, мало відрізняються за зовнішніми ознаками від звичайних.

Ступені компресії

Вироби відрізняються за рівнем компресії, кожен має певний клас. Їх поділяють за тим, з якою силою можуть утягувати. Кожен ступінь має свою характеристику:

Компресія першого класу дорівнює 23 мм рт. ст. Ці вироби рекомендують людям із судинними зірочками на шкірі, і якщо робота пов'язана з постійною дією на ноги, наприкінці дня відчувається втома.
Білизна 2-го класу компресії чинить тиск близько 33 мм рт. ст. Його призначають при тромбофлебіті і варикозних хворобах вен, що розвиваються.
Вироби 3-го рівня компресії мають тиск 46 мм рт. ст, та призначають при венозній недостатності.
Для 4 класу компресія становить понад 50 мм рт. ст (максимальний тиск). Такі панчохи призначаються лікарем для зниження набряклості та нормалізації лімфообігу.

Медичний виріб 1-го класу людина може підібрати собі самостійно, без рекомендацій лікаря, не помилившись із вибором розміру. Придбати правильні вироби 2-го та 3-го класів компресії можна разом із флебологом. Товари 4-го класу можна придбати лише за рецептом, і лише в аптеках, де продаються товари з ортопедичним ефектом. Лікар підкаже не лише потрібну модель, а й правила догляду за такою продукцією.

Показання до застосування

Фахівці дотримуються думки, що компресійні вироби слід носити як для профілактики варикозу, так і за перших ознак. Купити панчохи для операції також іноді необхідно, коли це узгоджено з лікарем. Показання для їх використання є:

прояв судинної сітки;
постійна робота на ногах;
вагітність;
дискомфортні відчуття під час ходьби, декомпресійні хвороби;
поява набряків;
варикозне розширення вен;
реабілітаційний післяопераційний період

Протипоказання

Є ряд випадків, коли компресійні товари треба застосовувати з обережністю, під контролем лікаря. Категорично заборонено застосовувати такі вироби у разі розвитку хронічних захворювань артерій ніг, які виникли через зменшення просвіту кровоносних судин із тиском нижче 80 мм. рт. ст.: аортоартеріїті, атеросклерозі, ендартеріїті. Відносними протипоказаннями можна назвати:

екзему;
некроз;
відкриті рани;
дерматит;
серцеву недостатність;
цукровий діабет.

Як правильно носити компресійні панчохи

Рекомендації щодо надягання компресійної білизни можуть давати лікарі, а можна самостійно вивчити їх в інструкції. Одягати панчохи рекомендовано після сну, не піднімаючись із ліжка. Головне – правильно розподілити панчоху, адже від цього залежить рівень компресії та лікування. При першому застосуванні можуть бути незвичні відчуття здавлювання, холоду. Це нормально, адже венозний кровообіг прискорюється, стінки вен вирівнюються. Через 2-3 дні кінцівки звикають. Панчохи повинні рівномірно розташовуватися по всій нозі, забезпечуючи правильний ступінь компресії.

Процедура одягання триває близько 15 хвилин. Якщо підібраний розмір правильно, але складно це зробити самостійно, то використовують спеціальний пристрій для одягання цього трикотажу на нижні кінцівки. Полегшує надягання спеціальні шовкові рукавички, які не рекомендується використовувати більше для жодних цілей. Час носіння панчіх залежить від призначення спеціаліста. При спортивних навантаженнях їх рекомендується вдягати весь час тренування. Вагітні жінки можуть застосовувати вироби протягом усього періоду вагітності та часу після пологів.

Правила догляду за панчохами

Панчохи від варикозу потрібно щодня прати. Перевагу варто віддати ручному пранню в теплій воді, без використання пральних порошків та мила. Для того, щоб виріб не втратив свою форму та властивості, сушити його необхідно за допомогою рушника. Медичний трикотаж не можна кип'ятити, викручувати, гладити, сушити на батареї. Засоби для виведення плям та інші хімічні речовини не можна використовувати, оскільки вони можуть пошкодити структуру волокон виробу, і воно втратить свої лікувальні властивості.

Як вибрати компресійні панчохи

Для того щоб підібрати правильні якісні компресійні вироби, потрібно зняти з пацієнта індивідуальні мірки: розміри стегон (на 5 см нижче сідничної западини), литок, кісточок, висоту від підлоги до стегон. Особливу увагу треба звернути на.

Щоб знизити навантаження на ноги та попередити розвиток варикозу в період виношування дитини, лікарі все частіше рекомендують носити компресійні панчохи для вагітних – трикотаж лікувальної дії. Вони зводять нанівець ризик розвитку серцево-судинних захворювань нижніх кінцівок не лише протягом 9 місяців, але навіть під час пологів і після них. Для тих, хто страждає від розширених вен, зірочок, судом та болів у ногах, така білизна є справжнім порятунком.

Перш ніж купувати цей дивовижний за своєю дією на ноги трикотаж, краще заздалегідь дізнатися, навіщо вагітним компресійні панчохи і чи потрібні вони саме в тому чи іншому випадку. Оскільки це лікувальна білизна, вона має ряд показань:

хронічна венозна недостатність;
втома в ногах;
набряки до кінця дня;
больові відчуття;
судоми в литкових м'язах;
варикозне розширення вен;
тромбози;
венозні, екземи;
судинні зірочки на ногах.

Якщо при виношуванні дитини якісь із цих проблем є або хоча б передбачаються, компресійні колготки для вагітних або панчохи просто необхідні для нормального самопочуття майбутньої мами та успішного розродження. Їхній лікувальний ефект очевидний:

вени захищені від розширення;
на поверхню ноги чиниться постійний тиск, що змушує кров активно циркулювати;
покращується постачання тканин киснем, поживними речовинами;
попереджається поява тромбозів та судом;
підвищується здатність судин до всмоктування позаклітинної рідини, що призводить до попередження та усунення набряків.

Користь такої білизни при виношуванні дитини є очевидною. Його рекомендують надягати навіть під час пологів, щоб вени не луснули від напруги, яку відчуває жінка у цей момент. Тут дуже важливо правильно підібрати компресійні панчохи для вагітних, щоб вони були максимально комфортними та корисними. Вони поділяються на кілька класів.

Класи

Потрібно вміти визначати клас компресії компресійних панчох для вагітних, необхідний для тієї чи іншої ситуації. Якщо профілактичну білизну може придбати будь-яка жінка в аптеці у вільному доступі, то лікувальну, яка включає 4 класи, може призначити тільки лікар-флеболог. Відповідно, купити його можна лише у спеціалізованому салоні виключно за рецептом. Чим відрізняються ці види трикотажу?

Клас 1. Компресія, створювана цими панчохами (колготками) на ноги, становить до 23 мм. рт. ст. Вони рекомендуються вагітним у разі судинних зірочок і болю до кінця дня, зі збільшенням вен.
Клас 2. Тиск, що розподіляється цією білизною, на ноги не перевищує 33 мм. рт. ст. Використовується для лікування у вагітних тромбофлебіту та варикозу.
Клас 3. Компресія на ноги – не вище 45 мм. рт. ст. Колготки (панчохи) цього виду призначаються флебологом при тяжкій венозній недостатності, що характеризується порушенням трофіки.
Клас 4. Тиск перевищує 50 мм. рт. ст. Білизна цього класу усуває порушення лімфоструму, ліквідує сильні набряки, спричинені цим захворюванням.

Крім перерахованих вище класів, існують також профілактичні компресійні панчохи для вагітних, які можна носити всім майбутнім мамам для попередження подібних проблем з судинами, венами і капілярами на ногах. Якщо жінка входить до групи ризику, гінеколог, що спостерігає, обов'язково порадить носити таку білизну. Питання в тому, що краще - компресійні панчохи або колготки для вагітних, і в чому їхня принципова відмінність.

Види

Залежно від індивідуальних переваг жінки, вона може зупинити свій вибір на різних видах компресійної білизни - колготках, панчохах або гольфах. Є також еластичний бинт із таким самим ефектом. У кожного з них є свої переваги та недоліки.

Компресійні гольфидля вагітних використовуються в тому випадку, якщо біль, судоми та розширення вен торкаються лише литкової частини, не піднімаючись вище, до стегон. Незручність цього виду білизни в тому, що гольфи не завжди естетично виглядають під короткими сукнями та спідницями. Хоча для носіння під штанами вони підходять ідеально.
Компресійні панчохи- один із найбільш затребуваних варіантів даної білизни для вагітних. Естетично і красиво виглядають на нозі, не завдають незручностей при необхідності сходити в туалет (яка в такому положенні виникає досить часто), не тиснуть на живіт. Єдиний мінус, який, однак, дуже суттєвий, - вони погано тримаються на нозі і часто сповзають вниз, що порушує рівномірність тиску.
Компресійні колготкидля вагітних становлять чудову альтернативу панчохам. Їхні переваги в тому, що вони точно не сповзуть з ноги і їх не потрібно постійно підтягувати. Недолік – тиск, який вони чинять на живіт. Хоча виробники з цим мінусом активно борються і зводять його нанівець.
Компресійний еластичний бинтдля вагітних корисний лише тому випадку, якщо є якісь локальні проблеми з венами на ногах. Флебологи рекомендують його дуже рідко жінкам у положенні.

Крім того, потрібно знати, як вибрати компресійні панчохи для вагітних відповідно не тільки з класом та видом білизни, але і її розміром. Це впливає на правильне розподілення тиску по ногах.

Розміри

Щоб вибрати розмір компресійних панчох для вагітних, перед покупкою будинку потрібно зробити наступні виміри ноги:

Для панчіх:

Охоплення нижньої частини гомілки над кісточкою (см);
Обхват верхньої частини гомілки під колінним суглобом (см).
Обхват стегна з відривом 25 див від коліна (при зростанні жінки до 180 див). Якщо зростання вище, обмір потрібно виконувати на висоті 30 см від колінного суглоба.
Довжина ноги до точки, де було знято мірку кола стегна.

Для колготок:

Усі розміри, зняті для вибору компресійних панчох.
Окружність талії та стегон.
Довжина ноги від стопи аж до паху.

Після того, як розміри знято, отримані дані потрібно порівняти з наведеними в таблицях розмірами. При покупці білизни в спеціалізованому салоні покажіть свої вимірювання продавцю-консультанту, і він підбере компресійні панчохи або колготки необхідного розміру.

Розмірна таблиця відповідностей для жіночих панчох:

Тепер ви знаєте, які компресійні панчохи краще для вагітних та як їх правильно підібрати, щоб отримати від них максимум користі та комфорту. Залишилося лише навчитися користуватися ними, що зовсім нескладно.

Правила використання

Є кілька нюансів, які допоможуть досягти більшої ефективності від компресійної білизни для вагітних.

спочатку потрібно взяти консультацію у лікаря-флеболога, який призначає застосування компресійних панчох під час вагітності та після пологів;
білизна має підбиратися лише під індивідуальні розміри жінки;
якісний компресійний трикотаж йде під знаком RAL – його наявність на упаковці говорить про європейський сертифікат на товар;
гарантійний термін компресійної білизни для вагітних – не більше 10 місяців.

Якщо дотримуватися цих рекомендацій і користуватися вищевикладеними порадами щодо вибору компресійних панчох та колготок для вагітних, вони принесуть максимум комфорту та користі. Забезпечте свої ноги від непосильних навантажень та варикозного розширення протягом усіх 9 місяців. Це дозволить після пологів набути колишню стрункість і красиві форми.

Компресійну білизну для вагітних можна носити не лише протягом усього терміну вагітності, а й у перші місяці після пологів. Лікарі рекомендуютьносити такий вид одягу жінкам, схильним до проблем із судинами ніг та страждаючим від болю, судом та варикозним розширенням вен.

Останнє може мати серйозні наслідки, особливо під час виношування плода: у ряді випадків під час вагітності може розвинутися тромбофлебіт, у запущених випадках можливі внутрішні кровотечі.

Компресійна білизна та її види

Компресійна білизна відноситься до медичного трикотажу та виготовляється зі спеціальних гіпоалергеннихматеріалів. Такий одяг допомагає запобігти застою крові у венах за рахунок правильного розподілу тиску на стінки судин.

Існують різні види та класи компресійної білизни, і певні види таких виробів можна придбати лише за рецептом лікаря у спеціалізованих торгових точках.

У більшості випадків можна обійтися білизною першого та другого класів, які часто виконують виключно профілактичну роль. Усього існує чотири класикомпресійної білизни:

IV клас – призначений усунення сильних набряків, що виникають при порушеннях лімфотоку.
III клас – рекомендується флебологами при тяжкій венозній недостатності.
IIклас – найбільш поширена білизна для лікування варикозу та тромбофлебіту в період вагітності.
Iклас - таку білизну можна носити при появі болю, набряків і помітному збільшенні вен на ногах, що може бути першою ознакою варикозу, що розвивається.

Білизна кожного класу також ділиться на види. У цьому плані вибір робиться залежно від того, з якою областю ніг виникають проблеми:

Компресійні гольфи – використовуються при появі болю та судинних «зірочок» в області від коліна та нижче.
Панчохи - найпоширеніший варіант, тому що поряд з ефективністю така білизна виглядає естетичніше, ніж гольфи.
Компресійні колготки повністю покривають ноги, а також частково захоплюють живіт, що може завдати незручностей на пізніх термінах вагітності, тому при покупці такої білизни. важливо правильно підібрати розмірта звернути увагу на дорогі моделі відомих виробників, які використовують еластичні та якісні матеріали.

Альтернативоютаких трикотажних виробів служить еластичний компресійний бинт, який можна знайти у вільному продажу, але такий доцільно використовувати при локальних проблемах на невеликих ділянках.

Показання для носіння компресійної білизни при вагітності

Як профілактичний засіб під час вагітності можна носити компресійну білизну І та ІІ класів, але при цьому існує ряд показань,при яких носіння такої білизни бажано і навіть обов'язково:

тромбози;
судоми в ликах;
втома та набряки ніг наприкінці дня;
хронічна венозна недостатність;

постійні болі у м'язах ніг;
варикоз;
судинні зірочки.

Компресійна білизна допомагає позбутисявід цих проблем і навіть запобігтиїх появи, якщо використовувати його за перших ознак перелічених захворювань і порушень. Лікувальний ефект білизни досягається завдяки постійному тиску на судини. Як наслідок – кров починає активно циркулювати та тканини отримують більше поживних речовин та достатню кількість кисню.

Також фахівці наполягають на використанні компресійної білизни безпосередньо під час пологів:це дозволяє знизити ризик розриву судин від надмірної напруги.

Яку компресійну білизну для вагітних правильно вибирати

При виборі білизни І класу можна обійтися без консультації з лікарем,у решті випадків краще узгодити придбання такого одягу з флебологом. Крім рекомендацій фахівця, варто пам'ятати про основні правила вибору компресійної білизни:

На різних термінах вагітності слід використовувати різні види білизни. Так, на ранніх термінах можна користуватися будь-якими видами такого одягу залежно від переваг і приписів лікаря, на пізніх термінах краще використовувати панчохи або колготки – саме така білизна забезпечує максимальний захист судин від великих навантажень.
Купувати бажано колготки, що мають спеціальний еластичний бандаж у животі. Деякі моделі такого доповнення не мають і при їх носінні може виникати дискомфорт від надмірного тиску на живіт.
Якщо вибір упав на панчохи – бажано купувати моделі, укомплектовані поясом-корсетом, оскільки панчохи без цього елемента в процесі носіння сповзають.

Деякі жінки під час вагітності можуть обійтися без компресійної білизни, але навіть якщо лікар говорить про відсутність необхідності використовувати такий одяг, профілактичний трикотаж все ж таки варто придбати.

Особливо це стосується майбутніх мам, які ведуть активний спосіб життя, регулярно виходять на прогулянки або змушені часті поїздки. У таких випадках можна придбати білизну І та ІІ класів. Такі трикотажні вироби також варто придбати за спадкової схильності до варикозу.

Перед покупкою компресійної білизни необхідно ознайомитись з інформацією на упаковці. Інтерес для споживача має представляти дві особливі позначки: RAL-GZ 387 та Oeko-Tex Standart 10. Перша говорить про те, що білизна повністю відповідає встановленим стандартам якості, друга вказує на використання при виготовленні виробів гіпоалергенних матеріалів.

Найкращі виробники компресійної білизни для вагітних

Компресійну білизну виробляють десятки компаній, серед яких далеко не всі заслуговують на довіру і пропонують споживачам якісну продукцію. за доступними цінами.При виборі білизни можна керуватися її вартістю: завжди дорогі вироби будуть відповідати вимогам якості та безпеки. Такі ціни обумовлені використанням високоміцним матеріалам,завдяки чому один виріб можна носити протягом усього терміну вагітності.

Таку ж високу якість гарантує виробник Relaxsan (Італія), але в даному випадку високі ціни пояснюються тим, що компресійну білизну ця компанія виготовляє лише на замовлення дорогих матеріалів високої якості.

У середньому ціновому сегменті можна відзначити компанії Venoteks (США) та ORTO (Іспанія). Але такі вироби не прослужать весь термін вагітності.