Який термін болить низ живота. Болить низ живота: коли потрібна допомога лікаря? Профілактика запорів, здуття живота та інших проблем із кишечником у період вагітності

Відомо, що за допомогою больового синдрому наше тіло повідомляє про те, що всередині не все гаразд. Цілком природно, що у цій ситуації людина прагне з'ясувати, чим викликані такі відчуття. Але особливу тривогу викликають болі на ранніх термінах вагітності, адже в 1 триместрі вагітна та її малюк як ніколи схильні до ризику ускладнень. Якщо ж хворобливість відчувається в районі живота, це може викликати у майбутньої мами паніку. Але зайве хвилювання у такому делікатному становищі зовсім ні до чого, тому першочергове завдання у цьому випадку – визначити, чому болить живіт на ранніх термінах вагітності.

Норма чи патологія?

У період з 1 по 12 тиждень виношування дитини на тілі вагітної жінки відбувається величезна кількість серйозних змін.

Найчастіше болі внизу живота на ранніх термінах вагітності з'являються саме внаслідок фізіологічних причин, що не несуть небезпеки ні для вагітної, ні для її малюка.

Але слід мати на увазі, що лише певний характер болю може говорити про те, що перебіг вагітності нічого не загрожує. Гострими чи різкими вони не повинні, а ось ниючий живіт цілком може бути однією з ознак вдалого зачаття, тому що подібні болі іноді виникають при введенні ембріона в стінку матки. Це називається імплантацією плодового яйця. Іноді болючість може супроводжуватися слабкими рожевими виділеннями – імплантаційною кровотечею.

Якщо у майбутньої мами болить низ живота, причиною цього можуть стати:

  • нестабільна робота шлунка та кишечника. У такій ситуації при ранній вагітності болі, що розповсюджуються на ділянку живота, супроводжуються специфічними симптомами порушення травної функції – утрудненням або відсутністю дефекації, здуттям та метеоризмом.
  • гормони, що виробляються під час вагітності. Під час вагітності зростає кількість прогестерону. Ця речовина розм'якшує зв'язки та суглоби, сприяючи поступовому формуванню родових шляхів та готуючи організм жінки до народження дитини. Дія прогестерону не оминає і маткові зв'язки. Вони стають еластичнішими і починають піддаватися розтягуванню, що і викликає характерні болі при ранній вагітності.
  • зростання та підйом матки в черевній порожнині. Ближче до кінця 1 триместру - на 10-12 тижні - матка вже змінює свої розміри і з малого тазу починає підніматися в черевну порожнину, тому в даний період болючість у животі може бути пов'язана з розтягуванням м'язової тканини органу та його збільшенням.

Як уже говорилося, всі ці прояви вагітності не вважаються небезпечними, а тривалість їх зазвичай невелика, але фахівці рекомендують повідомляти про них на черговому прийомі у гінеколога. Якщо лікар вважатиме за потрібне, він відправить майбутню маму на додаткове обстеження, але, як правило, цього не потрібно, якщо не спостерігається жодних інших симптомів.

Патологічні болі у черевній ділянці у вагітних жінок

Коли у майбутньої породіллі болить живіт при ранній вагітності, це не завжди пов'язане з фізіологічними змінами її організму. Іноді болі при вагітності можуть стати проявом серйозних гінекологічних патологій, що загрожують життю та здоров'ю малюка та його матері. Тому з появою подібних відчуттів потрібно завжди звертати увагу, як і де проявляється больовий синдром.

Найчастішим патологічним джерелом болів у животі у майбутніх мам стає гіпертонус матки, що на ранніх термінах загрожує викиднем. При підвищеному маточному тонусі "кам'яніє" і сильно болить нижній відділ живота, нерідко ниє і спина в ділянці попереку. Іноді відчуття мають різкий інтенсивний характер. Частим супутником викидня, що починається, є такий симптом, як кров'янисті виділення з піхви.

Іноді джерелом больового синдрому стає вагітність, що завмерла, - серйозна патологія, яка супроводжується ознаками інтоксикації організму. При вагітності, що не розвивається, нерідко підвищується температура, ломить тіло, з'являється нудота і блювання. Крім того, незадовго до виявлення патології жінка перестає помічати характерні ознаки зачаття: наприклад, різко припиняється токсикоз і пропадає чутливість грудей.

Іншою причиною хворобливих. У жінок з цією патологією плід знаходиться у матковій трубі. Коли ембріон починає збільшуватися, вагітна відчуває біль ниючого характеру в місці його прикріплення. Неувага до цього симптому може призвести до ускладнень: відбувається розрив фалопієвої труби, і тоді біль набуває різкого вираженого характеру. Болі на ранньому терміні при вагітності, що розвивається поза матковим простором, можуть бути тісно пов'язані з виділеннями, що мажуть.

Якщо у жінки болить живіт при вагітності на ранніх термінах, причиною цього може бути загострення деяких хронічних хвороб жіночих статевих органів, але це не настільки небезпечно, як перелічені вище явища.

Проте при появі інтенсивного болю внизу живота при вагітності необхідно негайно звернутися за допомогою до медичного закладу, щоб з'ясувати, чи може больовий синдром бути пов'язаний з акушерськими патологіями.

Варто звернути увагу і на вагінальні виділення і обов'язково повідомити гінеколога про зміну їхньої консистенції, кольору чи запаху, оскільки подібні симптоми завжди сигналізують про наявність певних проблем у стані жіночого здоров'я.

Чи гаразд внутрішні органи?

Жінка повинна розпізнавати болі в животі при вагітності, вони не завжди бувають пов'язані з виношуванням дитини і гінекологічними проблемами. Живіт може нити через порушення в роботі внутрішніх органів та гострих хірургічних патологій. Серед них найчастіше зустрічаються:

  1. Гастрит. Шлунок у вагітних може хворіти дуже часто, особливо якщо запалення слизової оболонки до цього вже набуло хронічної форми. При загостренні гастриту болі локалізуються переважно у верхньому відділі черевної порожнини, але можуть віддаватися й у нижню частину.
  2. Холецистит. Це гостре захворювання жовчного міхура, що супроводжується нападами сильного болю у правій черевній ділянці, блювотними позивами, високою температурою.
  3. Пієлонефрит, більш відомий як запалення нирок, на ранніх термінах виникає зазвичай рідше, ніж на пізніх, але унеможливлювати розвиток цієї патології не можна, адже імунітет вагітної в 1 триместрі сильно знижений. Для даної хвороби характерні тупі ниючі болі в животі, що поширюються на одну або обидві сторони та ломота в поперековому відділі. Аналізи крові та сечі легко виявляють запальний процес, а на обличчі та кінцівках майбутньої мами з'являються набряки.
  4. Цистит - захворювання, що вражає слизову оболонку сечового міхура. Болючі відчуття зачіпають область над лобком і супроводжуються частим і утрудненим сечовипусканням.
  5. апендицит. При цій патології відзначається тривалий напад болю у животі. Інтенсивність відчуттів наростає поступово, біль може віддавати у шлунок, поперек, низ черевної порожнини. Може підніматися температура тіла, виникати неодноразове блювання.

Самостійно виявити справжню причину інтенсивного болю у животі на ранніх термінах вагітності неможливо, оскільки більшість вищеописаних патологій діагностується лише після ряду термінових досліджень.

Що ж робити?

Перше, що має зробити жінка, якщо на ранніх термінах її турбують хворобливі відчуття у животі, – вирушити до лікаря. Для початку потрібно відвідати гінеколога, щоб переконатися, що течії вагітності нічого не загрожує.

Багато вагітних соромляться зайвий раз турбувати свого лікаря «на дрібниці» і не завжди вчасно звертаються за допомогою.

Але фахівці наполегливо радять розповідати гінекологу, який веде вагітність, про всі свої відчуття, тим більше – про неприємні.

  1. По-перше, це допоможе своєчасно виявити патологію, якщо вона є.
  2. По-друге, дозволить майбутній мамі заспокоїтися і відчути себе в безпеці, якщо лікар не знайде жодних відхилень у розвитку дитини та процесі її виношування.

Крім того, жінці, яка помітила у себе кров'янисті вагінальні виділення, необхідно в терміновому порядку викликати бригаду швидкої допомоги, оскільки в цій ситуації вона наражається на серйозну небезпеку.

Якщо огляд та обстеження не виявили патологічних змін протягом вагітності, то швидше за все причина болю в животі криється у фізіологічній перебудові жіночого організму, але лише за умови, що неприємні відчуття не посилюються і з'являються лише час від часу. Лікувати такий біль не потрібно: за кілька тижнів він пройде самостійно. Щоб уникнути хворобливості в животі, викликаної запорами та газоутворенням, майбутній мамі слід подбати про своє харчування.

Якщо на огляді у гінеколога проблем не виявлено, а біль у черевній порожнині продовжується і починає супроводжуватися іншими неприємними симптомами, слід найближчим часом потрапити на прийом до терапевта, щоб визначити справжню причину таких відчуттів. За наявності будь-яких захворювань внутрішніх органів вагітної потрібний належний догляд та безпечне ефективне лікування.

Якщо біль у животі має різкий характер, це може бути ознакою небезпечних хірургічних патологій, наприклад, апендициту, тому зволікати в такій ситуації не можна. Апендицит у вагітних успішно лікується оперативним шляхом при своєчасному виявленні.

Будь-які неприємні відчуття під час виношування дитини повинні суворо контролюватись лікарем, який спостерігає вагітність, тому майбутній мамі варто обов'язково повідомити свого гінеколога про хворобливі відчуття у животі, особливо якщо вони турбують її на ранніх термінах.

Болі в нижній ділянці живота на ранніх термінах вагітності досить поширені. Деякі абсолютно безневинні і нетерпимого занепокоєння не доставляють. Інші ж здатні нести загрозу періоду виношування малюка, що почався.

Важливо пам'ятати, що навіть маючи докладну інформацію про причини тих чи інших симптомів, самостійно розібратися в клінічній картині, жінка навряд чи зможе. Крім цього, здебільшого вкрай значимо, щоб своєчасно було призначено достовірне лікування. Тому будь-які неприємні відчуття повинні бути обов'язковим приводом для консультації з гінекологом.

Причини болю живота на ранніх термінах вагітності

Болісні відчуття в нижній області живота поділяються на дві групи: не акушерські (фізіологічні) та акушерські (патологічні). До першої групи входятьті болі, які були викликані розтягуванням зв'язок, або пов'язані зі шлунково-кишковим трактом, з перенапруженням м'язів преса або з будь-яким захворюванням, наприклад, з апендицитом. До акушерських болів відносять ті, що виникли у разі позаматкової вагітності, загрози переривання вагітності або передчасного відшарування плаценти.

У будь-якому випадку вагітним жінкам абсолютно не потрібні зайві нервові потрясіння, які можуть спричинити дійсне переривання вагітності. Правильно протікає вагітність може включати біль нешкідливого характеру. Наприклад, помірні спазми, болі або тягне відчуття одного боку або всього живота. Подібну симптоматику часто пов'язують із розтягненням зв'язок, що спричинене природним збільшенням матки.

Або якщо вагітна відчуває спазми постійного постійного характеру, що може бути наслідком внутрішньої перебудови організму. А ось помірні спазми, які супроводжують кров'яні виділення, що за термінами збігаються з менструацією, а також у період 7-10 діб після передбачуваного зачаття, не повинні викликати занепокоєння. Суть тут у тому, що в цей період група клітин починає прикріплюватися до стінки матки і розвиватися в ембріон. Цей процес часто супроводжують несильні кров'янисті виділення та болючі відчуття.

Характер та інтенсивність болю

Якщо вагітна жінка відчула біль у нижній ділянці живота, не потрібно відразу ж панікувати. Болі в нижній ділянці живота на ранніх термінах не завжди є свідченням будь-яких порушень чи патологій. Якщо характер болю не сильний, виникають вони не часто і швидко проходять - турбуватися не потрібно, але для абсолютної впевненості варто все ж таки записатися на прийом до гінеколога.

У тому випадку, якщо хворобливі відчуття з'являються досить часто, їх характер інтенсивний або зовсім переймоподібний – відвідування лікаря-гінеколога вкрай необхідне. Бувають випадки, коли хворобливі відчуття супроводжують жінок з перших днів настання вагітності, їхній живіт чутливий до дотиків. У цьому випадку жінки нерідко відчувають як ниючі, так і інтенсивні болі в нижній ділянці живота та придатків. Подібна симптоматика вважається тривожною, оскільки може вказувати на позаматкову вагітність.

Багато вагітних жінок часто стурбовані ситуацією, коли болі в нижній області живота на ранніх термінах відчутні, але при цьому всі показники залишаються в нормі. У цьому випадку турбуватися не варто, якщо під час огляду, гінеколог не виявив будь-яких патологій і загальне самопочуття та стан жінки досить добрий – болі в животі можуть бути наслідком фізіологічних змін, оскільки в цей період жіночий організм починає повністю перебудовуватись. Наприклад, тканини, що підтримують матку, почнуть розм'якшуватися, а сам м'язовий орган збільшується в розмірах і зміщується. Тому деякі поколювання і потягування внизу живота вважаються нормальними.

У випадку, якщо у жінки до настання вагітності, менструальний цикл супроводжували досить неприємні болі, то з настанням вагітності їхня наявність так само вважатиметься нормою. Основне правило тут - стежити за інтенсивністю та періодичністю подібних відчуттів. Якщо біль набуває гострого і переймоподібного характеру, необхідно негайно звернутися за консультацією до гінекологаспостерігає вагітність.

Перераховані вище симптоми є абсолютно нешкідливими і не вимагають термінового хірургічного втручання. Все ж таки є сенс у консультації лікаря в будь-якому випадку, оскільки більш тривожні ситуації можуть мати схожу симптоматику.

Фізіологічні болі

До полегшення багатьох, як правило, хворобливі відчуття в нижній області живота на ранніх термінах вагітності можуть мати фізіологічний характер. Ці болі, найчастіше, не здатні завдати особливого дискомфорту, вони непомітні та не посилюються з часом.

Перші болючі відчуття можуть виникати вже через 7 днів після зачаття, найчастіше, у цей період, жінки навіть не підозрюють про настання вагітності. Саме в перші 7 днів плодове яйце починає проникати в ендометрій. При цьому мікроскопічні ушкодження кровоносної судини або слизової оболонки цілком здатні бути причиною болючих відчуттів, а іноді і невеликих кровотеч.

У перший місяць виношування малюка болі у нижній ділянці живота можуть бути викликані й іншими причинами. Наприклад, виною всьому можуть виявитися зміни в гормональному фоні, зокрема підвищення рівня прогестерону в крові. Крім цього, з перших днів вагітності відбуваються й інші зміни в організмі: зв'язки розтягуються, зміщується центр тяжкості тіла та інше.

Болі пов'язані з імплантацією плода

Орієнтовно, через те, у жінки можуть виникати несильні болі в низу живота, так само їх можуть супроводжувати невеликі виділення рожевого кольору. Саме в ці 10-14 днів запліднена яйцеклітина повинна досягти матки та прикріпитися до її стінки. Цей процес супроводжують порушення цілісності епітелію матки, що є причиною невеликих виділень крові, які виходять з вагінальними виділеннями.

Болі, викликані імплантацією, часто плутають з передменструальними, тому не всі жінки звертають на них увагу і досить рідко пов'язують їх появу з вагітністю.

Болі від розтягування круглих зв'язок матки

У міру розвитку та зростання плода постійно збільшується і розмір матки, оскільки цей м'язовий орган повинен задовольняти потребу малюка у вільному просторі. Збільшення матки супроводжує розтягнення круглих зв'язок, що підтримують її в черевній порожнині.

Розтягнення зв'язок здатне дратувати нервові волокна, що опоясують їх, як наслідок, часом, вагітна жінка може відчувати легкий дискомфорт в нижній області живота. Це досить поширена симптоматика, що супроводжує нормальний розвиток вагітності. Біль, найчастіше, сильніше відчувається з правого боку живота і виникає він після пробудження, а протягом дня його можуть викликати різкі повороти, нахили та інша активна діяльність.

Такі болі зазвичай несильні та нетривалі, і лікування не вимагають. Небагато полегшити подібні відчуття допоможе зміна положення тіла. Деяким полегшує становище «лежачи на боці», іншим – сидячи, третім – стоячи.

Патологічні болі на ранніх термінах вагітності

Медики відзначають, що на початку вагітності хворобливі відчуття в нижній ділянці живота можуть бути викликані і більш небезпечними причинами, які потребують негайної консультації лікаря-гінеколога, що спостерігає.

Болі при завмерлій вагітності

На жаль, часом з різних причин зупиняється розвиток плода, внаслідок чого плід гине. Безумовно, в подібній ситуації організм відкидає його, чим будуть викликані скорочення матки, і, природно, болючі відчуття в нижній області живота. Подібним випадкам характерні гострі болі, які поступово посилюватимуться і, можливо, супроводжуватимуться кровотечами. Зробити у разі нічого не можна. Медикам залишиться тільки переконатися, що в матці не залишилися частинки плода, у разі потреби вони вискоблять слизову оболонку матки.

Болі при позаматковій вагітності

Не менш плачевним діагнозом виявиться. У цьому випадку плодове яйце не досягає матки і зупиняється в одній із маткових труб. Незабаром воно збільшиться до розмірів, що перевищують діаметр труби, і почне розпирати її. Цим процесом і можуть бути викликані болючі відчуття.

У позаматкової вагітності досить широка клінічна картина: біль у цьому випадку відчувається в конкретному місці, при розриві труби почнеться сильна кровотеча, біль стане гострим, так само можливі блювота і запаморочення, аж до непритомності. Важливо, що бажано лікарське втручання до розриву труби, оскільки відновити маточну трубу вдається дуже рідко.

Не має особливого значення, чи вдалося своєчасно виявити розрив маткової труби, або лікарям доводиться усувати наслідки патології - хірургічне втручання буде необхідно в будь-якому випадку. Вкрай рідко вдається виявити позаматкову вагітність на ранньому терміні, коли розмір плодового яйця відносно невеликий, лише в цьому випадку лікарі зможуть призначити препарати для медикаментозного аборту та не порушувати цілісність організму ззовні.

Який біль у животі свідчить про позаматкову вагітність?

Як було сказано вище, позаматкова вагітність – це імплантація яйцеклітини та розвиток вагітності не в матці, а в матковій трубі. Виявити позаматкову вагітність можна лише на УЗД. Однак, якщо ультразвукове дослідження вагітній жінці ще не проводили, але вагітність встановлена ​​достовірно, то несподівані болі в нижній ділянці живота, у супроводі іншої симптоматики позаматкового розвитку плода повинні бути причиною негайного звернення до гінеколога.

Серед яскраво виражених ознак позаматкової вагітності, які можна визначити самостійно, лікарі відзначають спазматичну колючу біль у черевній порожнині, вона спочатку виникає з одного боку або пронизує всю черевну порожнину. Такі болі здатні наступати внаслідок перенапруги товстої кишки, під час рухів чи кашлю. Якщо відбувається розрив маткової труби, біль стає нестерпно гострим і сильним, після чого поширюється в напрямку тазу.

Також до симптоматики подібної патології відносять наявність або несильну кровотечу, вони виникають після больових відчуттів протягом кількох діб. Важливо відзначити, що кровотечі не виникнуть, поки не станеться розрив труби, тому вони вважаються найнебезпечнішим симптомом, що йде за больовими відчуттями в нижній ділянці живота. У той же час рясні кровотечі можуть виникнути через тріщини у фалопієвій трубі.

Так само клінічною картиною позаматкової вагітності прийнято вважати раптове гостре нездужання, яке супроводжується блюванням, запамороченнями та почуттям слабкості. Можна відзначити і сильне ослаблення пульсу, а непритомний стан супроводжуватиметься явною блідістю шкіри. Можливі й сильні позиви до випорожнення, а деякі жінки відзначали біль у спині.

Подібна симптоматика може проявитися, як наслідок того, що яйцеклітина, що розростається, розриває маткову трубу, що відбувається, найчастіше, на 5- . Якщо жінка виявила подібні симптоми, існує крайня необхідність негайно звернутися до гінеколога, що спостерігає. Так само виправданим заходом стане виклик "швидкої допомоги" додому, оскільки лише своєчасне хірургічне втручання може врятувати фалопієву трубу і запобігти нездатності жінки колись завагітніти знову.

Загроза викидня

Болісні відчуття, у нижній області живота, так само можуть свідчити і про загрозу. Під такою страшною назвою прихований не менш страшний процес - відшарування плодового яйця. Виразність симптоматики залежить від ступеня відшарування. Випадки викидня можна розпізнати за деякими можливими симптомами. Це можуть бути кров'янисті виділення, що супроводжуються спазмами або болючими відчуттями в ділянці підчерев'я. Або болі стають напруженішими і зберігають інтенсивність протягом доби і більше, навіть за відсутності будь-яких виділень.

Самі кров'янисті виділення можуть бути насиченими, як при звичайній менструації, або з легкою плямистістю, що свідчить про відходження тканин. Виділення можуть спостерігатись протягом 3 днів або більше. Також вони можуть бути надмірно багатими.

Види болю при викидні

Мимовільне переривання вагітності ділиться на кілька стадій, кожній з них характерні свої прояви больових відчуттів у нижній ділянці живота.

Погрозливий аборт. На даній стадії можуть спостерігатися відчуття тяжкості внизу живота або не сильні болі, що тягнуть, в області крижів. На пізньому терміні цієї стадії характерні переймоподібні болі та кров'яні виділення, які, втім, можуть зустрічатися не часто. Тонус матки, в цьому випадку, буде підвищений, але шийка матки не вкорочена, і зовнішнє зівка ​​закрите. Величина матки на стадії загрозливого аборту відповідає нормі терміну вагітності.

Який почався аборт. Наступну стадію викидня характеризують спазмові больові відчуття в нижній області живота і яскраво виражені кров'янисті виділення (у порівнянні з попередньою стадією). У цей період плодове яйце починає відшаровуватися лише на невеликій ділянці, тому величина матки буде відповідати реальному терміну вагітності. Шийка матки збереже природні параметри, а її канал, можливо, буде трохи відкритий.

"Неминучий" аборт. Процес «неминучого» аборту супроводжують переймоподібні болі та виражені кровотечі. На цій стадії плодове яйце вже в каналі шийки матки, при цьому нижня його частина може виступати в піхву. Завершується стадія неминучого аборту неповною або повною стадією.

Неповний аборт. На стадії «неповного аборту» плодове яйце залишить порожнину матки лише частково, цьому процесу супроводжують кровотечі різної інтенсивності та переймоподібні болі в нижній частині живота. На цій стадії канал шийки матки розкривається, матка стає м'якшою і меншою у розмірах, володіючи тепер параметрами, що не відповідають терміну вагітності. У разі досягнення цієї стадії, у матці здатні затримуватись частинки плодової оболонки або плаценти.

Повний аборт. У разі «повного аборту» плодове яйце повністю залишає матку, яка починає активно скорочуватися, а кровотечі припиняються. У разі, якщо скорочення матки, що виникають після загибелі плода, недостатньо інтенсивні щодо його вигнання, відшарування плодового яйця відбудеться поступово. Цей досить повільний процес здатний спричинити тривалу невелику маткову кровотечу, здатне призвести до розвитку анемії.

Не менш ймовірно, що біль у нижній області живота, при виношуванні дитини на ранніх термінах, спричинені шийним абортом. У цьому випадку не розкривається зовнішній матковий зів, але плодове яйце повністю відшаровується. Як результат, через інтенсивні скорочення матки, яйце опуститься в канал її шийки, стінки якої будуть розтягнуті. Подібне відбувається у разі «шийкової вагітності», коли плодове яйце прикріпилося над матці, а каналі її шийки.

Якщо судячи з очевидної клінічної картини викидень пройшов повністю або частково, жінці необхідно дотримуватись постільного режиму до приїзду невідкладної допомоги. У разі підозр слід негайно вирушати до лікарні або викликати лікаря додому. Під час очікування на допомогу, слід лягти на спину та розслабитися, піднявши ноги якомога вище. Подібні дії не попередять викидень, але допоможуть перенести біль унизу живота. Головне пам'ятати, що більшість вагітних, які виявили кров'яні виділення, доношують вагітність до благополучного розродження. А якщо переривання вже відбулося, цілком успішним може бути доношування наступної вагітності. Однак подібне зумовлене лише своєчасною діагностикою та правильним лікуванням, оскільки наслідки викидня бувають вкрай плачевними.

Так, наприклад, мимовільний аборт може спричинити те, що мікрофлора з піхви проникне в порожнину матки і спровокує розвиток запальних процесів. Інфіковані аборти не рідко є основою початку септичних захворювань, з характерною симптоматикою: тахікардія, лихоманка, збільшення матки, гноевидные виділення зі статевих шляхів. Якщо інфекція пошириться, самопочуття жінки почне різко погіршуватися, з'являться стійкі болі в нижній області живота, озноб.

Кіста жовтого тіла

Жовте тіло одна із непостійних органів, воно утворюється у жіночому організмі лише підтримки вагітності. Свій розвиток цей орган отримує на місці фолікули, що лопнула, а його завдання полягає у виробленні прогестерону, починаючи з перших місяців вагітності і до завершення формування плаценти.

Іноді розвиток жовтого тіла йде не відповідно до норм, оскільки воно здатне накопичувати в собі рідину і набувати нехарактерної величини. У цьому випадку лікар стверджуватиме про кістку жовтого тіла. У той же час, до настання вагітності така кіста практично не становить небезпеки.

Даному стану також характерні болі, що тягнуть внизу живота. Найчастіше біль локалізується в конкретному місці, і не буде сильним або гострим. Ця патологія найчастіше не вимагає термінового втручання, хоча достовірність у точності діагнозу не стане зайвою, оскільки деякі рекомендації для жінок, з кістою жовтого тіла, все ж таки існують.

Цим жінкам конче необхідно уникати будь-яких фізичних навантажень: наприклад, довгих піших прогулянок, підйому тягарів, занять спортом. Навіть пристрасний статевий акт із чоловіком, здатний призвести до розриву кісти. У цьому випадку, симптоматика буде схожа на ту, яка характерна позаматкової вагітності, оскільки і в першому, і в другому випадку, присутня сильна внутрішня кровотеча.

Інші захворювання, що викликають болі

У той же час, болючі відчуття в нижній частині живота на ранніх термінах вагітності можуть бути і не пов'язані з гінекологічними патологіями. , апендицит та інші подібні захворювання, також здатні спричинити больовий синдром. Кожне з цих захворювань здатне розвиватися самостійно або виникнути саме внаслідок настання вагітності.

Так, наприклад, дуже часто перебіг вагітності супроводжує цистит. У цьому випадку, больові відчуття внизу живота будуть тягнучого характеру, а в міру наповнення сечового міхура, біль стає сильнішим і набуває колючого характеру. Цистит характеризує прискорене сечовипускання, при цьому обсяг сечі непомірно великий і біль здатний ставати нестерпно ріжучою. Залишатися байдужою до подібного захворювання не можна в жодному разі, оскільки найчастіше воно обумовлено наявністю інфекцій, які можуть виявитися вкрай небезпечними для здорового розвитку малюка.

Апендицит під час вагітності – явище нечасте. Клінічна картина тут складається з сильних болів у правому боці, правому підребер'ї та в області пупка. Також, у цьому випадку, можна спостерігати високу температуру, слабкість, біль голови, нудоту і блювання. Відрізнити апендицит від випадків позаматкової вагітності лікарям допомагає ультразвукове дослідження. На сьогоднішній день цей діагноз не повинен викликати паніку у вагітних жінок, оскільки видалення апендикса є нескладною операцією, яка не становить небезпеки ні вагітній жінці, ні її майбутній дитині.

Також до списку хірургічних патологій, можливих під час виношування дитини, входить холецистит, що свідчить про запалення жовчного міхура. Холециститу властиві біль і почуття тяжкості у сфері правого підребер'я. Больовому синдрому, у разі, властивий тупий, ниючий (хронічний холецистит) чи гострий, схваткообразный (гострий холецистит) характер. Такі болі можуть супроводжувати відчуття гіркоти в роті, нудота, блювання, відрижка повітрям, здуття живота. Приступи цієї недуги, найчастіше, провокуються порушеннями дієти - вживання в раціон жирних та смажених страв. Інша причина виникнення нападів – наявність каменів у жовчному міхурі, трясіння під час їзди.

Панкреатитом прийнято називати запалення підшлункової залози. Його розвиток зумовлений порушенням відтоку жовчі, недотриманням дієти, тут прийнято говорити про рясну м'ясну і жирну їжу, вживання алкоголю, спадкову схильність, стресами. Гострий панкреатит проявляється різким болем у животі, зокрема, гострими болями в його верхній ділянці (черевна область, праве або ліве підребер'я), оперізувального характеру. Захворювання можуть супроводжувати блювання, порушення випорожнень, знижений артеріальний тиск.

Іноді, причини болю внизу живота на ранніх термінах виношування малюка, виявляються зовсім прозаїчними: больові відчуття можуть бути викликані здуттям живота. На ранніх термінах вагітності досить частими супутниками цікавого положення вважаються саме кишкові розлади. У цьому випадку існує лише одна рекомендація: потрібно ретельніше стежити за раціоном їжі, що вживається, в такий небезпечний період.

Якщо больовий синдром супроводжує перші місяці виношування малюка, не потрібно відразу панікувати, а краще поспішити на консультацію до свого лікаря-гінеколога. Якщо болі не гострі, кровотечі не виявлені, а інша симптоматика відсутня, то можна самостійно дістатися до поліклініки, в іншому випадку слід викликати невідкладну допомогу і не ризикувати здоров'ям свого малюка.

Тягнуті відчуття можуть бути наслідком спазмів шлунка або кишечника, що виникають через неправильне поєднання продуктів або звичайного переїдання. Також, серед особливостей періоду виношування малюка, варто відзначити часті запори та газоутворення в кишечнику. Ці проблеми здатні виявлятися в різні періоди виношування малюка, оскільки мають суто індивідуальний характер. Подібна картина обумовлена ​​ослабленням функціонування кишечника, у тому числі його перистальтичної активності. У цей період перетравлена ​​їжа просувається шляхом кишечника мляво, повільно, затримуючись у ньому і стаючи ущільненою.

В усьому виною стануть горезвісні зміни в гормональному фоні. Крім цього на утворення запорів і здуття живота під час вагітності вплине матка, що стрімко збільшується в розмірах. Розміри цього м'язового органу збільшуються щодня, займаючи все більше простору в черевній порожнині, ніж утискується кишечник. До такої недуги не можна ставитись без належної відповідальності.

Запори здатні не просто доставляти дискомфорт, вони так само здатні викликати болючі відчуття в нижній частині живота під час виношування дитини, що тягне за собою деякі ускладнення зі здоров'ям і серйозні наслідки внаслідок відсутності необхідного лікування. Найнеприємнішим із них прийнято вважати геморой. Це вузлувате розширення венозних сплетень у прямій кишці, що супроводжує утворення вузликів. У свою чергу гемороїдальні вузлики можуть бути розташовані як усередині, так і зовні прямої кишки. Напруга, що з'являється під час запорів, здатна серйозно впливати на стан цих вузликів, провокує їх запалення, набухання, болі і кровотечі.

Профілактика запорів, здуття живота та інших проблем із кишечником у період вагітності

Насамперед, варто включити до раціону харчування більшу кількість рослинних продуктів, у яких високий вміст клітковини. Клітковину шлунок перетравлює в повному обсязі, надаючи стільцю масивність, що стимулює активну роботу кишечника. У той же час слід обмежити вживання капусти або бобових, якщо вони провокують підвищене газоутворення і призводять до здуття кишечника. Якщо ж здуття живота під час вагітності вже було відзначено, варто випити склянку трав'яного чаю, а найкращий ефект зробить саме ромашковий.

Також у своєму раціоні можна збільшити кількість споживаних натуральних продуктів, яким характерний проносний ефект. У цьому випадку, краще наголосити на тертому буряку або свіжому буряковому соку, змішаному з 1 столовою ложкою меду і розбавленим 150 мл води, неодмінно кип'яченою. Подібний напій випивають натщесерце, після чого потрібно на 15 хвилин прилягти на бік, можна підкласти під бік грілку, але захоплюватися останньою рекомендацією не варто.

Насправді, існує безліч народних рецептів, здатних боротися з подібною недугою: тут можна говорити про морську капусту, пшеничні висівки, сливове пюре. Однак слід зазначити, що всі методи допомагають в одному випадку і абсолютно непотрібні в іншому. Головне, щоб засіб, що підходить індивідуально, був безпечним для здоров'я та жінки та її малюка. Не слід сподіватися і на медикаментозне лікування, оскільки в такий відповідальний період, як виношування немовляти, заборонено прийом будь-яких ліків, у тому числі проносних, без належної консультації лікаря з цього приводу.

У період вагітності, варто відмовитися від щоденного вживання продуктів, з характерним ефектом, що зміцнює. Таких, наприклад, як: мак у великій кількості, черемхова варення, окремі сорти груш. Не менш важливо при подібній недузі збільшити фізичну активність та тривалість прогулянок на свіжому повітрі. Не всім вагітним обов'язковий постільний режим, тільки якщо цього вимагає перебіг вагітності та стан здоров'я. Слід дотримуватися нормального способу життя, а краще активного: робити спеціальну зарядку для вагітних, не уникати піших прогулянок, відвідувати басейн.

Якщо перераховані вище рекомендації не дали належного полегшення, слід проконсультуватися у лікаря, який спостерігає вагітність. На сьогоднішній день аптеки надають широкий асортимент проносних препаратів, але головне правило тут - будь-яке медикаментозне втручання має бути призначене лікарем, який знає особливості перебігу конкретної вагітності.

Багато майбутніх мам під час вагітності на ранніх термінах відзначають, що у них часто болить низ живота. Такі симптоми можуть бути як при нормальному розвитку вагітності, так і сигналізувати про те, що є патологія і необхідно терміново вживати заходів.

Свербить свербіж спрей
крем турбота оливкова
відвари очікування раціон
для вас консультація акуратна


Дуже багатьох цікавить питання – чому болить живіт під час вагітності, і що з цим робити? Щоб відповісти на це питання, потрібно розібратися в причинах. Всі причини, через які може виникати біль, поділяються на кілька груп – це акушерські (та біль, пов'язаний безпосередньо з вашим станом), не акушерські (біль, пов'язаний із загостренням хронічних або ніяк не стосуються вагітності чи інших захворювань).

Причини, пов'язані з вагітністю (акушерські).

  1. Позаматкова вагітність. Подібна ситуація відбувається, коли плодове яйце прикріплюється поза маткою, на маткових трубах, на яєчниках, шийці матки або на органах черевної порожнини. Ця серйозна причина, через яку часто болить низ живота, така вагітність загрожує здоров'ю та життю жінки. Живіт на ранніх термінах починає тягнути або нити, поступово болючі відчуття стають посилюється і відчувається тільки, з одного боку.
  2. При загрозі викидня. Тонус матки підвищується, біль має ниючий характер, з'являється відчуття тяжкості, яка може віддавати на поперек. При прийомі пігулок біль ненадовго може піти, але потім знову все поновлюється. Згодом біль набуде переймоподібних симптомів, можуть з'являтися кров'яні виділення.
  3. Нерозвивається вагітність.
  4. Коли все протікає без ускладнень, біль може бути спричинений порушенням роботи травного тракту.
  5. Розтяг зв'язкового апарату черевної порожнини. Це відбувається через те, що матка починає збільшуватися в обсязі та тягнути за собою усі зв'язки. Це призводить до неприємних відчуттів унизу живота.
  6. Хірургічні патології.

Спочатку при вагітності організм починає повністю перебудовуватися, для того щоб прийняти і піклуватися про нове життя. Тому болючі відчуття цілком нормальний стан.

Часто болить живіт при вагітності через зміну раціону. Коли змінюється режим, велика кількість вживання солоного, кислого, солодкого чи інших незвичних продуктів – все це може призводити до здуття живота. Порушується моторика кишечника, загострюється гастрит – це причини болю у животі.

Вплинути на здоров'я може зміна раціону

Причини, які пов'язані з становищем.

  1. Цистит. Імунна система під час вагітності знижується. Збільшується тиск матки на сечовий міхур, через переохолодження, використання невідповідної білизни. Все це може спровокувати появу циститу, тобто запалення сечового міхура. Болі внизу живота при цьому мають ріжучі та колючі відчуття, часто відбувається сечовипускання. Це відбувається на ранніх термінах вагітності.
  2. Також може розвинутись апендицит.
  3. Кишкова непрохідність.
  4. Холецистит.

Всі ці захворювання можуть супроводжуватися як больовими відчуттями внизу живота, а й загальним погіршенням стану. Може підніматися температура, у деяких починається блювання.

Може нити низ живота

При подібних симптомах і гострому болю необхідно звертатися за медичною допомогою.

Спосіб життя жінки

Вагітність не є хворобою – це нормальний фізіологічний стан для жінки. Але в будь-якому випадку воно несе за собою сильне фізичне та емоційне навантаження.

Що повинна робити вагітна жінка для того, щоб уникнути больових відчуттів у животі та інших неприємних наслідків:

  • необхідно чітко дотримуватися рекомендацій лікаря;
  • необхідно вчасно складати всі необхідні аналізи;
  • уникати стресових ситуацій;
  • проходити УЗД, контролювати процес розвитку дитини;
  • контролювати свою вагу, при наборі ваги надто повільно або, навпаки, надто швидко – потрібна консультація гінеколога;
  • необхідно створювати приємну атмосферу, більше проводити часу на природі, не думати про погане.
  • перегріватися (не можна засмагати, ходити в парильню тощо);
  • переохолоджуватися;
  • довгий час перебувати у задушливих приміщеннях.

Для жінок у період вагітності, особливо на ранніх термінах, важливим є здоровий сон, який повинен тривати не менше дев'яти годин. Для того щоб уникнути проблем із травленням і не допускати того, щоб хворів на живіт чи шлунок, необхідно нормалізувати прийоми їжі.

Вкрай важливо висипатися

  1. Слід урізноманітнити харчування. Включити у свій раціон продукти, які містять вітаміни та мікроелементи. Білки, жири, вуглеводи, овочі, фрукти – все це має становити щонайменше 50% раціону.
  2. Часто фахівці рекомендують перейти на чотириразове харчування (у першому триместрі). Намагатися більшою мірою вживати такі продукти, як риба, м'ясо, молочні продукти (натуральні), крупи, бобові тощо.
  3. Для того, щоб жінці було простіше в цей період, організму необхідно набагато більше кальцію, йоду, вітамінів, заліза, цинку.

Продукти, які заборонені:

  • гострі спеції, приправи: їх прийом призводить до набрякання кінцівок, внутрішніх органів;
  • будь-які види консервів, пресервів: у них багато оцту, консервантів – можуть придушувати синтез білків;
  • газовані напої, соуси: у них дуже багато барвників, консервантів, загусників та смакових добавок;
  • фаст-фуд;
  • кава, чорний чай, шоколад.

Часті причини болю представлені у таблиці.

Чому болитьОписЯк часто зустрічається
ГастритЧасто жінки їдять багато солоного, солодкого, жирного. Це сприяє загостренню хронічних захворювань. Може виникати печія, неприємні відчуття у шлунку.Від 15 - 25%
ЦиститПри недотриманні правил особистої гігієни та неуважному ставленні до свого здоров'я загострюється цистит.Від 20 - 30%
Патологія розвитку (позаматкова вагітність)Коли плід не потрапляє до матки, починає розвиватися в іншому місці. Так як недостатньо місця, плід збільшується починаються неприємні болючі відчуття внизу живота. При розриві тканин біль посилюється, у такі моменти жінка може знепритомніти.Від 20 - 30%
Розтягнення зв'язокПри вагітності на ранніх термінах організм починає змінюватися, відзначаються болючі відчуття в нижній частині тулуба.15%
Здуття животаТак відбувається зміна смакових уподобань, щось може не підійти. Хтось починає їсти все поспіль. Живіт надується, з'являється дискомфорт.10%

Складний стан/caption]

Звернення до народної медицини

Коли жінка вагітна, і біль у животі не пов'язані з патологією розвитку дитини, немає різкого болю чи рясних кровотеч, а відбувається здуття живота внаслідок неправильного харчування, можна заспокоїти біль настоями трав.

Необхідні інгредієнти:

  • коріандр 1 ч. л.;
  • окропу.

Спосіб застосування.

  1. Взяти одну ложку насіння коріандру, подрібнити.
  2. Залити склянкою гарячої води.
  3. Прокип'ятити протягом кількох хвилин.
  4. Після цього процідити і пити щоразу до їжі.

Ще один рецепт, який допоможе уникнути відчуттів, що тягнуть внизу живота на ранніх термінах вагітності. Необхідні інгредієнти:

  • листя вахти;
  • окропу.

Якщо у вас гастрит та низька кислотність чи запор, то кілька разів на день вам потрібно приймати такий настій.

Спосіб застосування.

  1. Дві столові ложки подрібненого листя вахти залити гарячою водою.
  2. Наполягати щонайменше години.
  3. Після того, як процідили, можна пити.

Застосування профілактичних заходів

Залежно від того, чому на ранніх термінах вагітності болить низ живота, потрібно визначатись і із заходами профілактики. Якщо це трохи дискомфортні відчуття, викликані необмеженим прийомом їжі, або ви помічаєте, що після певного продукту шлунок не висловлює захоплення, варто припинити вживати таку їжу. Слід обговорити свою дієту зі спеціалістом.

Якщо ви знаєте, що у вас є хронічні захворювання, що загострюються під час вагітності, необхідно заздалегідь проконсультуватися з лікарем та визначити заходи профілактики, які ви вживатимете.

Варто уточнити, чи ви перебуваєте в зоні ризику позаматкової вагітності або якихось інших неприємних наслідків. Якщо раніше вже було переривання вагітності, то повторну варто планувати з лікарем. Також потрібно вести здоровий спосіб життя.

Стан жінки під час вагітності змінюється непередбачуваним чином. Дівчата в положенні можуть відчувати чимало незвичних відчуттів, і досить часто вагітні болить низ живота. Не варто лякатися і піддаватися паніці, це лише посилить стан майбутньої мами та малюка.

Варто пам'ятати, що в більшості випадків цей стан має фізіологічну природу і не становить небезпеки. Але іноді такий біль може попереджати про розвиток патології при вагітності, тому молодій мамі варто знати всі тонкощі цього неприємного відчуття. І дуже важливо не приховувати цей стан від фахівця, який веде вагітність, оскільки він може говорити про дуже серйозні порушення і навіть свідчити про можливість втратити дитину.

По-перше, існують різні види болю, по-друге, важливим є тиждень вагітності, на якому дівчина зіткнулася з цим відчуттям. Саме це оцінює лікар під час консультацій у випадках подібних скарг.

Коли біль унизу живота є безпечним симптомом

Оскільки від початку зачаття малюка в організмі жінки відбувається безліч непомітних на перший погляд змін, можуть спостерігатися больові відчуття, які зовсім не варто вважати патологією.

Таким чином, організм просто сигналізує про незвичний стан.

Безневинні причини болю можуть бути такими:

  1. На ранніх термінах це відчуття може бути ознакою того, що запліднена яйцеклітина впроваджується в тканини матки. Цей процес називається імплантацією плодового яйця, і вже через кілька днів болючі відчуття проходять.
  2. Нестабільне функціонування травної системи, що виникає через вагітність. У такому випадку дівчина часто відчуває здуття в животі та утруднення дефекації (запор). Також змінюються консистенція та колір стільця. Ці симптоми теж проходять без лікування після того, як організм звикне до наявності ембріона.
  3. Після закінчення першого триместру матка стає більшою і змінює своє розташування. Це і провокує болючі відчуття. Розтяг м'язової тканини може стати причиною цього стану.
  4. Підвищена вироблення гормону прогестерону, який допомагає при формуванні пологових шляхів під час вагітності, також може спровокувати появу болів у животі, тому що він робить більш еластичними зв'язки та суглоби. Дія гормону поширюється і на матку, що викликає характерні болі.
  5. На пізнішому терміні вагітності, десь у третьому триместрі, причиною цього явища можуть бути удари малюка ніжками чи ручками. Коли малюк підріс, його рухи можуть викликати біль, якщо він різко натиснув на якийсь внутрішній орган. Особливо часто це відбувається, коли у мами переповнений сечовий міхур.

Тільки фахівець після огляду та обстежень може ствердно сказати, що причина нешкідлива. Жінці не варто чекати і сподіватися, що все пройде само собою. Умовчавши за перших ознак порушення, ви можете спровокувати масу ускладнень, небезпечних для здоров'я мами та дитини. Тому краще відразу розповісти лікареві про неприємні відчуття, ніж проігнорувати проблеми та довести ситуацію до критичної.

Біль у животі як сигнал розвитку патологій під час вагітності

Виношування малюка - процес досить довгий та непростий для організму будь-якої жінки. І, на жаль, не всі проходять через нього без болю та різних відхилень. Якщо у вагітної жінки болить низ живота, то відразу слід оцінити можливість наявності таких порушень, як:

  1. Гіпертонус матки – це найпоширеніша причина. Цей стан досить небезпечний, він вимагає контролю з боку лікарів та лікування. Матка стає нееластичною, що ускладнює нормальне розміщення малюка в утробі і може призвести до викидня. Болі в животі в цьому випадку супроводжуються ще й болем, що тягне в області попереку.
  2. Завмерла вагітність, коли малюк втрачає життєздатність ще в утробі. Найчастіше в цьому випадку спостерігається підвищення температури тіла, нудота та блювання, а симптоми, що супроводжують вагітність, зникають.
  3. Позаматкова вагітність також супроводжується болями в нижній частині живота. Це означає, що ембріон розвивається не в межах матки та в трубах. Якщо вчасно не звернутися до лікаря, це може призвести до розриву труб, що має досить серйозні наслідки для організму жінки і може ускладнити подальші спроби завагітніти.

Такі стани часто супроводжуються виділеннями, що мажуться, різного кольору і консистенції, це є вірною ознакою того, що потрібно негайно звернутися до фахівців. Подібні стани можуть призвести до незворотних наслідків, тому не можна зволікати, необхідно одразу усувати проблему під чуйним контролем лікарів.

Загострення хронічних захворювань

У жінки на перших термінах вагітності знижується імунітет, щоб організм не відкидав ембріон. Це може спричинити загострення хронічних захворювань. Також це явище може виникнути в результаті підвищеного навантаження на всі органи та системи, оскільки в цей період жінці потрібно справлятися із забезпеченням життєдіяльності двох організмів.

При цьому інтенсивність та вид болю можуть бути дуже різноманітними. Незважаючи на те, що безпосередньо на здатність дівчини виносити дитину ці стани не впливають, вони побічно можуть стати причиною порушення розвитку малюка або різкого погіршення стану мами та її нездатності повноцінно провести період вагітності та пологи.

До захворювань, які можуть спричинити біль у животі, відносяться:

  1. Холецистит – захворювання жовчного міхура, яке супроводжується різкими болями у правій частині живота. Також у дівчини різко піднімається температура тіла та з'являються блювотні позиви. Крім цього може виникнути гіркота у роті.
  2. Гастрит також може загостритися саме під час вагітності, оскільки здавлювання шлунка при зародженні в матці нового життя може ускладнювати виведення шлункового соку, що і провокує рецидив недуги. У такому разі в більшості ситуацій біль поширюється у верхній частині живота, і лише іноді він переноситься до його нижньої частини.
  3. Пієлонефрит, запалення в нирках, часто виникає внаслідок того, що важко виведення продуктів обміну з органів. Стан характеризується болями, що ниють, як при менструації, які віддають на поперек. Запалення може проходити без підвищення температури, але проведення простих аналізів одразу покаже наявність патології.
  4. Цистит - хвороба сечового міхура, небезпечна поширенням інфекції по дітородних шляхах, які можуть призвести до шкідливих мікроорганізмів прямо до дитини. Ця недуга супроводжується хворобливими та частими сечовипусканнями. Також можуть спостерігатися кров'яні домішки у сечі.
  5. Гострий апендицит. Ситуація виникає, коли орган запалений, при цьому потрібна невідкладна допомога лікарів, найчастіше хірургічне втручання. У жінки така недуга супроводжується тривалим нападом болю, який змінює інтенсивність, при цьому підвищується температура та починається блювання.

Всі ці хвороби вважаються важкими та небезпечними як для самої мами, так і для малюка. Вони потребують серйозної уважної терапії, яка в основному проводиться у стаціонарі. Часто лікарям доводиться використовувати досить сильнодіючі препарати, щоб зберегти можливість жінки виносити дитину. Але сподіватися, що вилікуватися від цих хвороб вийде самостійно, не варто.

Без уваги лікаря недуги розвиватимуться та провокуватимуть нові відхилення.

У момент виношування малюка важливою є справна робота кожного органу, тому необхідно стежити за загальним станом здоров'я. При підготовці до вагітності жінці треба якісно обстежитись та по можливості вирішити проблеми зі здоров'ям.

Дані поради можна використовувати лише після консультації з лікарем та чіткого розуміння того, що немає патологій та хронічних захворювань, оскільки за наявності таких лікар прописує певне лікування та дає специфічні рекомендації щодо харчування та способу життя. У деяких випадках, наприклад, необхідно всю вагітність мінімізувати рухи і дотримуватись жорсткої дієти для того, щоб не спровокувати загострення захворювань.

Але якщо біль у животі з'явилася внаслідок безпечних фізіологічних причин, слід пам'ятати кілька важливих рекомендацій:

  1. Не варто переїдати.
  2. Потрібно проводити щонайменше 4 години на день на вулиці.
  3. Важливо не забувати про спокійні піші прогулянки вранці та ввечері.
  4. Потрібно вживати легкі продукти, які знижують навантаження на органи травлення, нирки і печінку.
  5. Не треба приймати жодних препаратів, навіть вітамінних комплексів, без призначення лікаря.

Все це допоможе зміцнити організм і дасть йому ресурси для того, щоб подолати таке непросте завдання, як виношування дитини. Якщо в основі болю немає патологічних факторів, вона пройде протягом декількох тижнів.

Після пологів жінка взагалі зможе забути про ці неприємні відчуття. Головне уважно стежити за своїм здоров'ям та за змінами в організмі. Варто слухати свій організм і він сам підкаже, які порушення в ньому є. Сучасна гінекологія та акушерство, у свою чергу, мають великий арсенал інструментів для того, щоб зробити вагітність максимально комфортною та безболісною.