препарати 

Хоопонопоно: як правильно практикувати, погані відгуки - чому вони є. Медитація хоопонопоно: як очистити ситуацію у відносинах

Привіт і процвітає, дорогі читачі мого блогу!

У більшості людей все більше виникає проблем, зростає негатив, роздратування, відповідно люди починають хворіти, псуються взаємини, не вистачає грошей і т.д.

Є багато факторів, які сприяють цьому, але один з них - всі проблеми народжуються в голові, і людина може змінити ситуацію сам, змінюючи своє ставлення до себе, людей і ситуацій, тобто займаючись саморозвитком.

У книгах практика розкривається, як шлях любові, прощення і перезавантаження власної реальності.

Філософія хоопонопоно

Хоопонопоно справляється з усіма проблемами, що лежать як в межах свідомості, так і за їх межами:

  • Почуття провини - практика вчить відпускати і прощати себе і оточуючих людей.
  • Конфлікти в родині - хоопонопоно відмінна профілактика сварок і образ.
  • Тривожність - метод вселяє впевненість і допомагає впоратися з постійною напругою, підозрілістю, комплексом неповноцінності.
  • Стрес - після регулярних практик, реакція на життєві труднощі стає позитивною, а кількість негативних випадковостей різко зменшується.
  • Відчай - Хоопонопоно дає орієнтир, відкриває новий шлях можливостей, приводить людину в стан гармонії.
  • Жаль - метод вчить безболісно відпускати минуле.
  • Захворювання тіла - здоровий дух лікує хворе тіло.
  • Песимістичний погляд на світ - після практик реальність не виглядає блідою низкою негативних подій.
  • Брак грошей - після практик поліпшується фінансове благополуччя.

У чому суть методу?

Метод Хоопонопоно передбачає повну і беззастережну відповідальність самої людини за все, що відбувається навколо нього.

Ключова фраза Хоопонопоно: «Світ починається з мене!»

Будь-які події з друзями, приятелями, сусідами - це все результат наших думок.

Навіть будь-які негативні ситуації ми притягли до себе самі. Ми можемо не пам'ятати, як і чому це вийшло і що ми такого зробили. Колись допустили негативну думку в своїй голові - в результаті отримали відповідні проблеми.

Якщо ви хочете усунути негативні ситуації з вашого життя - потрібно виправляти самі ситуації, а свої емоції по відношенню до них.

Найголовніша суть, секрет техніки Хоопонопоно полягає в постійному вимові 4 фраз, які і складають формулу щастя:

  • "Мені дуже шкода"
  • "Прости мене"
  • "Я вдячний тобі"
  • "Я люблю тебе"

У цих чарівних словах криється рецепт очищення пам'яті, і неважливо, чи усвідомлюєте Ви їх чи ні, головне ─ повтор.

Формула допомагає людині посилати сигнали про любов і прощення.

« Мені дуже шкода»- Цим ви показуєте свої співчуття через виниклу ситуацію.

« Прости мене»- цією фразою ви просите пробачення за ненавмисне створення негативної ситуації в своїх думках.

« Я вдячний тобі»- цією фразою ви даєте зрозуміти, що ви приймаєте будь-які ситуації, навіть негативні, і ви вдячні за урок, який вони вам піднесли.

« Я люблю тебе»- ця потужна фраза очищає весь негатив, який ви відчуваєте до себе або іншої людини, або ситуації.

Як правильно практикувати метод Хоопонопоно

Ці чарівні фрази ви можете повторювати і подумки, і вголос.

У будь-якому місці і в будь-який час. І навіть не важливо, чи вірите ви в те, що говорите, чи ні - це обов'язково принесе свої результати.

Техніка Хоопонопоно багатофункціональна.

Якщо вас мучать страхи, або обтяжує почуття провини - вимовляєте ці фрази по відношенню до себе.

Це допомагає знайти спокій і гармонію, ви очищаєте свій розум від негативних блоків. Порядок фраз не важливий, просто повторюйте їх по черзі, приділяючи на кожну фразу 2-3 хвилини.

Ви також можете опрацювати конфліктну ситуацію з певною людиною.

Якщо ви посварилися з коханою, або посварилися з батьками. Виникло непорозуміння з колегою або конфлікт з одним - використовуйте методику, просто повторюючи ці фрази вже по відношенню до ситуації або конкретній людині.

Подумки уявіть, що ви розмовляєте з тією людиною, з яким хочете виправити негативну ситуацію.

  • "Мені дуже шкода"
  • "Прости мене"
  • "Я вдячний тобі"
  • "Я люблю тебе"

Використовуйте чотири фрази Хоопонопоно, розмовляючи з ним. Використовуйте ім'я людини, до якого звертаєтесь.

Використовуйте уяву, уявіть, як говорите йому це в живу.

Вибачитеся за ситуацію, що склалася, прийміть її зі словами «Мені дуже шкода», подякуйте за розуміння, зізнайтеся в коханні.

У своєму відео (вирізка з тренінгу) я розбираю також і ситуацію з партнерами по бізнесу. Дивіться, записуйте, застосовуйте!

Повну версію тренінгу можна придбати за 300 рублів.

Згодом, повторення цих фраз увійде в звичку, і ви помітите, як життя змінюється в кращу сторону.

Отже, тепер ви знаєте, як застосовувати гавайську техніку Хоопонопоно, щоб очистити ситуацію.

Шпаргалка по методу Хоопонопоно:

Якщо Ви вирішите практикувати метод Хоопонопоно, то Вам потрібно твердо засвоїти і щодня застосовувати у своєму житті і для взаємин з оточуючими наступні 5 постулатів:

1. Фізична Всесвіт - це втілення моїх думок.

2. Якщо мої думки негативні, вони створюють негативну фізичну реальність.

3. Якщо мої думки досконалі, то вони створюють досконалу фізичну реальність, що випромінює ЛЮБОВ.

4. Я несу повну (100%) відповідальність за створення моєї фізичної Всесвіту.

5. Ніщо не існує окремо від мене. Все існує як думки в моєму розумі.

Спробувавши цей метод очищення, ви нічого не втрачаєте. Сумніви забирають більше часу, ніж повтор афірмації. Ви отримаєте корисний психологічний досвід, який допоможе впоратися з давніми проблемами. Хоопонопоно прибирає застої в життя.

Якщо ви загрузли в давніх переживаннях, опустили руки, втратили інтерес до життя, то це керівництво по Хоопонопоно для вас.

Геть страхи і скептицизм. Пора повернути в життя гармонію і сили.

У нашому сучасному і динамічному світі існує безліч різних способів знайти себе і налагодити життя в кращу сторону. Останнім часом набула популярності гавайська практика під назвою хоопонопоно. В результаті її використання можна знайти спокій і терпіння, використовуючи прості правила щодня.

Хоопонопоно що це таке: практика для початківців і чудеса методу

основним призначенням гавайської методики є те, що завдяки їй людина знаходить себе і знаходить успіх у багатьох аспектах свого життя. Якщо регулярно застосовувати практику для початківців, то незабаром гавайський метод обіцяє духовну розвиток, зростання і просвітлення. Хоопонопоно виділяють чотири активні фази розвитку людини, при яких очищається душа і розум. Кожна з фаз заснована на певній фразі, яку потрібно говорити для того, щоб знайти спокій і життєву силу.

  1. Я тебе люблю - це слова, які допомагають людині очиститися від негативу і прийти до істини. Таким чином, вони допоможуть підвищити самооцінку і навчити людину любити себе.
  2. Мені дуже шкода - такі слова людина може вимовляти в тому випадку якщо він висловлює жаль при негативному мисленні і вчинках. Коли причиною запуску цього етапу стала негативна програма і сприйняття.
  3. Прости мене - в методі хоопонопоно такі слова несуть в собі каяття або прощення за скоєні вчинки і думки. При їх вимові людина відчуває свободу.
  4. Дякую тобі - при цій методиці висловлюється подяка Всесвіту і вищим силам, за те, що людина має на сьогоднішній день.

Хоопонопоно для початківців швидкий результат: читати і розмовляти

Щоденні практики і інструменти нададуть можливість людині швидко розібратися зі своїми проблемами. Наприклад, усунути негативний погляд на світ. Допоможе уникнути конфліктних ситуацій, а також позбутися від почуття провини. Основна мета хоопонопоно - знайти позитивну реакцію на будь-які труднощі.

А також методика направлена \u200b\u200bна вироблення здорового тіла і духу. Цей метод надає людині шанс знайти орієнтир у своєму житті і досягти гармонійному стані в собі. Отримати такий результат, в хоопонопоно, можливо тільки видаливши сміття зі своєї пам'яті. Розглянемо принципи роботи в техніці хоопонопоно.

  1. Позитивне мислення людини, яке створює реальність є головним інструментів. А реальність, в свою чергу, створена тільки на любові.
  2. Кожна людина несе відповідальність за своє життя і за те, що може відбуватися навколо.
  3. Негативне мислення може тільки притягувати проблеми.
  4. Результати думок людини - це результат роботи людини над собою. Людина не може існувати окремо від своїх думок.

Хоопонопоно як правильно практикувати і читати?

Для того щоб застосовувати техніку хоопонопоно потрібно створити конкретні умови для цього. Практика цього гавайського методу заснована на застосуванні деяких предметів:

  1. Фінансовий стан людини допоможе змінити розмову з монетами. У них потрібно попросити прощення - це головний інструмент стабільності.
  2. Квітка - це символ любові і самоочищення на шляху до хорошого життя. Тому краще всього звертатися до нього і тоді рослина зможе стати хорошим супутником.
  3. Росса - це очищає засіб. Краплі роси зможуть очистити людини від негативу.
  4. Метелик допомагає прибрати негативні думки і стати на шлях досконалості.
  5. Олівець і гумку знадобиться для того щоб стерти негативні моменти в житті.
  6. Символом матеріальної сфери є соняшник. Він може стати символом достатку і гармонії.

Практикувати хоопонопоно: основи методів і інструменти

Одним з чудес хоопонопоно є фінансова сторона питання нашого життя, яка цікавить практично кожного. Проблеми, пов'язані з фінансами, можуть зникнути в тому випадку, якщо застосовувати першу практику хоопонопоно. Головним чином цей метод має на увазі формувати правильне ставлення до грошей і тим самим створити позитивну енергетику, застосовуючи словесні формули.

У гавайському методі застосовується спеціальна інструкція, при якій можна визначити, як правильно практикувати ставлення до грошей. Головним є - розмова з монетами.

Для того, щоб очистити своє життя від негативу початківцям практикувати хоопонопоно рекомендується використовувати деякі медитативні способи. Одним з них є використання олівця і гумки. Він допомагає стерти весь існуючий негатив і звільнити місце для нового і позитивного.

  • До грошових коштів по хоопонопоно потрібно ставитися шанобливе і цінувати їх, як досягнення мети.
  • Для того, щоб відкрити грошовий потік потрібно прибрати блок, який заснований на страху. Багато людей бояться втратити роботу або гроші, тому закриваються в цьому плані.
  • Метод залучення грошей по хоопонопоно заснований на зверненні до монетам. Їм потрібно висловити подяку і проявити прощення і любов.
  • Для того, щоб позбутися від негативних думок потрібно взяти новий і незаточенний олівець. Таким чином, активувати основне слово негативний. На підсвідомому рівні його потрібно постійно прати. Таким чином, відбудеться очищення від негативу. Час від часу потрібно постукувати олівцем по предмету або по своєму тілу для ефективності методу.
  • Головним в цьому методі вважається, то що негатив стирається. Гавайці впевнені в тому, що постійно очищення негативу може привести до глибокої очищенні навіть попереднього покоління.

Залучення фінансів по хоопонопоно

У минулому році медитувала, коли було страхітливе фінансовий стан. Мені метод хоопонопоно з розмовою, з монетами допоміг.

Світлана

Інші методики хоопонопоно

Існує чимало способів, які пропонує методика хоопонопоно. Одна спрямована на повернення любові, інша на міцне здоров'я. У мережі можна знайти безліч відео з детальним відображенням медитацією.

Головним в хоопонопоно є натхнення і намір діяти. Таким чином, намір - це наш розум. В іншому випадку, натхнення являє собою вказівку від Бога. Таким чином, в певний момент ви зможете підкорятися і починати прислухатися до певних порад. Як результат - ваші дії з того чи іншого питання. Намір - це управління своїм життям, грунтуючись на тому, що ви бачите в своєму житті. Натхнення - це якесь послання від Бога, яке діє відповідно до посланнями. Таким чином, наміри спрацьовують, найчастіше, на певні результати. Натхнення творить чудеса і залишається тільки зробити власний вибір.

Варто відзначити, що будь-які дії по хоопонопоно повинні бути виконані в зв'язку зі взаємовідносинами між людьми.

  1. Всесвіт - це думки і їх втілення.
  2. Негативні думки можуть створити шкідливу фізичну реальність.
  3. У тому випадку, якщо думки скоєні, тоді вони можуть створити любов і разом з нею фізичну реальність.
  4. Повинно бути, усвідомлення того, що ви працюєте над створенням свого фізичного світу.
  5. Повинно бути, усвідомлення того, що існує трансформація при шкідливості думок.
  6. Не варто думати про те, що все інше існує окремо від вас.

Варто зазначити, що процес практикування хоопонопоно відбувається відновлення особистості. Можуть бути розглянуті існуючі проблеми і кожна окремо буде вирішено. Крім цього, багато проблем виходять з минулого, практика хоопонопоно допоможе вирішити їх повністю.

Практика і чудеса хоопонопоно

Багато відгуки засновані на реальних подіях в житті людей. Про техніку відновлення життя хоопонопоно відгукуються тільки з позитивного боку. Ця методика допомагає впоратися з багатьма проблемами, особливо тими, які стосуються особистого життя людини. Тому при виробленні принципів можна досягти мета.

Більшість людей вдаються до техніки хоопонопоно якщо присутні певні захворювання. Варто зазначити, що така практика не лікує, а лише прискорює процес одужання. Таким чином, вона допомагає пройти певні кроки, які покращать настрій людини і налаштує його на одужання.

У тому випадку, якщо дівчина хоче повернути свою кохану людину, якого вона втратила з тих чи інших причин, то гавайська система пропонує наступну систему.

  1. Потрібно зробити аналіз загального стану і зрозуміти причину відходу коханої людини.
  2. Потрібно прибрати блоки, що утворилися всередині через страх і образи.
  3. Потрібно пробачити себе і кохану людину. Після чого, ситуація повинна обнулятиметься.
  4. Завершальний етап - це формування спеціальної фрази коду, яка буде включати кілька складових - це прохання про прощення, співчуття і подяку людини.

Для того, щоб допомогти собі прискорити процес одужання практика хоопонопоно пропонує наступну систему.

  1. Потрібно згадати в результаті чого настало захворювання. Знадобиться усунути стрес і дратівливий чинник.
  2. Для людей, що страждають серцевими проблемами, потрібно звернути увагу на ставлення до оточуючих. Не варто забувати про себе і про інших і приділяти достатню увагу.
  3. Рекомендується відпустити ситуацію, пробачити себе і інших. Після цього має наступити комфортний стан. Крім цього, потрібно орієнтуватися на основний текст до тих пір, поки проблема не зникне.

Хоопонопоно для заміжжя і схуднення

Багато жінок для здобуття щастя в житті, а це струнка фігура і заміжжя використовують практику хоопонопоно. Цей гавайський метод пропонує допомогти кожному, хто готовий знайти жіноче щастя в житті. В основі цього лежить усунення внутрішніх блоків і негативної енергетики. Таким чином, стає можливим змінити взаємовідносини з коханим людиною в позитивну сторону.

Фахівці гавайського методу пропонують продумати програму позбавлення від зайвої ваги і комплексів з приводу відсутності пари у жінки. Тому потрібно практикувати хоопонопоно щодня для досягнення максимального результату.

  1. Перше, що знадобиться зробити - це позбавити від негативних думок і емоцій, а також страху.
  2. Подумки і промовляючи вголос потрібно пробачити всі існуючі образи свої і іншої людини.
  3. Для жінок хоопонопоно є ефективним засобом вийти заміж. Для цього знадобиться поговорити з улюбленим на підсвідомому рівні. Тому найкраще робити це коли він спить.
  4. Знадобиться під час сну улюбленого вимовити основну фразу методики хоопонопоно, грунтуючись на основні компоненти. Тільки тоді він зробить пропозицію.
  5. Варто згадати час, коли вага був збільшений спочатку. Визначити які ваші дії призвели до збільшення ваги. А також потрібно згадати негативні моменти. При цьому дівчина повинна скинути весь тягар минулого і проаналізувати ситуацію.
  6. Зробивши, правильні висновки і вказавши, кодове слово у вас вийде знайти красиве тіло. Особливо важливо на цьому етапі поговорити з людиною.

Схудла завдяки хоопонопоно

У минулому році почала худнути використовуючи методику хоопонопоно. Мені реально допомогло. Більше того, можу сказати, що в результаті мого схуднення я вийшла заміж.

Але не завжди можна знайти відгуки, при яких хоопонопоно дають подібні позитивні результати. Для того щоб , Практика дала реальний результат потрібно непросто промовляти кодові фрази, а щиро вірити в досягнення їх результату.

Хоопонопоно - це активація енергії в двох нероздільних речах. Багато розраховують на визначення швидкого варіанту. Варто слідувати всім перерахованим вище правилам, тоді існує можливість знайти щастя. Головне, не забувати медитувати під час розмови з певними об'єктами і при націленості на певний результат. Пам'ятайте, що на несвідомому рівні всі ваші думки відкладаються і незабаром матеріалізуються.

У стародавнього гавайського методу Хоопонопоно є різні інструменти і техніки, і у кожного з них свої завдання і функції.

Хто із вас, вже давно знайомий з цим оновленим гавайських методом під назвою Хо'опонопоно і практикує його, хто то дізнався про нього не так давно і тільки пізнає його основні техніки і глибини, є і ті, хто зовсім не знайомий, а просто виявився на цій сторінці у пошуках рятівних нових істин або підказок, які допоможуть змінити ваше життя на краще.

Повертаючись до інструментів, їх підказав всім нам доктор Х'ю Лін. Хто знає, може після очищення ними, вас осяє Натхнення і підкаже як створити свої власні інструменти для очищення і процвітання.

  • ІНСТРУМЕНТ ХООПОНОПОНО - КВІТКА ФЛЕР-ДЕ-ЛИС «Квітка Флер-де-Ліс є інструмент, який очищає спогади про кровопролиття постійних війнах і рабстві ідей, місця, ситуації і вірувань, які, в свою чергу, викликають постійну війну. «Наш розум постійно в

  • ТЕХНІКА ХООПОНОПОНО - СОЛОНИЙ ДУШ. Ми завжди (або часто) серед людей. І серед безлічі енергосущності, невидимих \u200b\u200bоку. Можна дуже нескладним чином звільняти себе від бажаючих «попити» нашої енергії і присмокталися до нас. приймаючи душ

  • ІНСТРУМЕНТ ХООПОНОПОНО - ЗЕЛЕНИЙ КЛЕНОВИЙ ЛИСТ. Інструмент, який працює при глибокій депресії, почуття, що тебе ніхто не любить, не розуміє, покинутості, при бажанні відмовитися від життя. Хочете глибше вивчити і зрозуміти, як працює метод

  • ІНСТРУМЕНТ ХООПОНОПОНО - ДЗВІНОЧКИ. Інструмент, у вигляді квітки, який можна говорити вголос або мовчки повторювати в думці. Хочете глибше вивчити і зрозуміти, як працює метод Хоопонопоно, що б усвідомлено, з користю для СЕБЕ і

  • ТЕХНІКИ ХООПОНОПОНО І ВІДСУТНІСТЬ ГРОШЕЙ .... ЯК З ЦИМ ПРАЦЮВАТИ? Покласти грошову купюру будь-якої гідності на чільне (для тебе) місце і олівець з гумкою. Кожен день постукує гумкою по купюрі, вимовляючи «росинка». ТЕХНІКА «ГАМАНЕЦЬ». В

  • ТЕХНІКА ХООПОНОПОНО - зцілює ВОДА. Налийте в склянку води. Сядьте на стілець, спину тримайте рів-но, ноги не схрещувати. Складіть руки долонями один до одного на рівні грудей. Проговаривайте «я люблю тебе». Відчуйте тепло в

  • ТЕХНІКА ХООПОНОПОНО - грошики. Ми живемо в матеріальному світі і гроші є його важливою частиною. Більше поширюватися про гроші не буду, переходжу до техніки. Дістаньте гроші з гаманця, з кишені, в загальному, звідти, де

  • ТЕХНІКА ХООПОНОПОНО - хмарки. Ляжте на спину, руки вільно лежать уздовж тіла. Розслабтеся. Уявіть у себе над головою, над верхівкою, маленьке хмарка. Якщо воно у вас придбає який-небудь колір, нехай так і буде. починайте

  • ТЕХНІКА ХООПОНОПОНО - Я - СПОСТЕРІГАЧ. Якщо ви стали свідком або учасником конфлікту, починайте монотонно вимовляти про себе «Я - спостерігач, я - спостерігач, я - спостерігач». Я не дарма виділила слово «монотонно». інтонація,

  • ТЕХНІКА ХООПОНОПОНО - ДЗЕРКАЛО Подивіться на себе, постарайтеся побачити себе тим, хто ви є насправді і полюбите себе. З глибини прийде любов. Таким чином ви побачите себе справжнього, ви побачите світ. ви

  • ІНСТРУМЕНТИ ХООПОНОПОНО - СУНИЦЯ І лохина. Доктор Х'ю Лін каже, що ці ягоди діють на нашу пам'ять очищающе. Вони анулюють минуле. Їжте їх в свіжому і сушеному вигляді. Користь і для здоров'я, і \u200b\u200bдля

  • Людиною, яка поширила метод хоопонопоно в маси, став Джо Вітале. Письменник і послідовник психології нью-ейдж широко відомий шанувальникам фільму «Секрет». Цей метод з давніх років використовували корінні жителі Гавайських островів для зміни навколишньої реальності.

    Хоопонопоно в перекладі на російську означає зробити порядок, виправити помилки, досягти гармонії.

    Спочатку прості люди не мали достатньо сил для реалізації бажання, тому зцілювали навколишній світ і видозмінювали його шамани. З плином років цього навчилися і звичайні жителі, потім вчення поширилося на одному континенти.

    Чудеса хоопонопоно починаються зі зміни себе. А так як все взаємопов'язане, то зміна об'єкта тягне за собою ланцюгову реакцію, змінюючи світ в цілому. Для найбільшого ефекту необхідно самоочищення, позбавлення від негативної енергії і блоків.

    Чудеса хоопонопоно - в чому суть

    Про зміну себе можна прочитати у багатьох навчаннях. Найчастіше нам рекомендують змінити світогляд і сприйняття оточуючих речей. Техніка хоопонопоно дещо інша.

    Основний посил - кожен з нас частина одного цілого, ми відповідаємо за все, що відбувається навколо і впливаємо на все.

    Найбільш яскравим прикладом дії методу є життя Х'ю Ліна.

    Деякий час він працював лікарем в психіатричній лікарні, де успішно зціляв тих, хто був визнаний безнадійним. При цьому, будучи дипломованим фахівцем, він не проводив особистих зустрічей з пацієнтами. Чи не вивчав їх історій лікування і лікарських карт. Він сприймав історію кожного як свою власну. Тому проводив роботу над собою, розмірковував про своє призначення на посаду психіатра, про причини і наслідку.

    Через деякий час пацієнти стали одужувати, спочатку з буйних знімали наручники і гамівні сорочки, потім їм скасовували препарати. А через кілька років відділення було закрито через відсутність пацієнтів.


    Коли Джо Вітале дізнався про це, він вирішив зустрітися з Ліном. У процесі бесіди він дізнався про те, як відбуваються чудеса хоопонопоно. Виявилося, все дуже просто.

    Хоопонопоно - як правильно практикувати

    Метод хоопонопоно заснований на прийнятті відповідальності і усвідомлення себе частиною цілого.

    Кожен з нас свідомо чи несвідомо вирішує, що і як буде відбуватися навколо, перебудовуючи реальність. Щастя і біди, любов і розчарування ми притягуємо самі. Починається все з думки, а замет матеріалізується.

    Хоопонопоно для початківців рекомендує відштовхуватися від свого емоційного настрою. Коригуючи свої емоції, ми приймаємо відповідальність за те, що відбувається. Потім програючи ситуацію, моделюючи діалоги, дії ми працюємо з собою. Так ми змінюємо своє ставлення, отже, поведінка. Завдяки взаємозв'язкам змінюється і світ навколо.

    Практика хоопонопоно допомагає вирішити такі ситуації (проблеми):

    • налагодити відносини з родичами і колегами,
    • поліпшити взаєморозуміння в родині, помиритися з коханим після сварки,
    • поправити здоров'я, скорегувати вагу (схуднути), позбутися від хронічних захворювань,
    • поліпшити матеріальне становище, притягнувши в своє життя гроші,
    • вчить нас відпускати почуття провини і замінювати песимізм реалізмом,
    • допомагає позбутися від сумнівів, розвиває впевненість у своїх силах, допомагає подолати стрес.

    Інструменти хоопонопоно - це слова і наша енергетика.

    Ключовими є 4 фрази:

    1. Я люблю тебе (I love you) - це сильний емоційний і словесний посил дозволяє очиститися від негативного, дає добрий енергетичний посил до зовнішнього світу.
    2. Вибач мене, прости (Please forgive me) - слова показують ненавмисне моделювання негативно забарвленої ситуації в думках і втілення негативу, готовність змінюватися.
    3. Мені шкода, я шкодую (I am sorry) - показник усвідомлення своєї відповідальності і бажання змінити те, що трапилося.
    4. Я дякую тобі, спасибі (Thank you) - показник смирення і прийняття того, що відбувається в якості життєвого уроку.


    Методика роботи базується на зверненні всередину себе. Саме наші думки, втілюючись, змінюють всесвіт, трансформуються в події. Все, що відбувається народжується в людському розумі у вигляді мислеформ, потім транслюється в світ. Так філософія навчання свідчить, що ми здатні змінити все, якщо щиро цього захочемо.

    Хоопонопоно для початківців: швидкий результат

    етапи

    Ця техніка працює з бар'єрами всередині нас. Тому починати потрібно з усвідомлення і прийняття проблеми. Потім слід шлях зміни - перенастроювання самого себе. Від того які слова будуть сказані з яким посилом, залежить реакція зовнішнього світу. Тому хоопонопоно медитація повинна бути продуманою і нести позитивний заряд. Навіть слова вибачення і жалю не повинні нести негативу. Це просто прийняття факту і бажання змінити його.

    • Усвідомлення і прийняття проблеми

    Для новачків охочих досягти успіху в хоопонопоно, важливо розуміти, що багато з сприйманого нами суб'єктивно - надумано.

    Один і той же запах, смак, колір, предмет кожен сприймає по-різному. Емоційне забарвлення світу ми надаємо самі, а потім засмучуємося, так як несвідомо створене виглядає інакше, ніж хотіли. Необхідно навчитися нейтральному сприйняття.

    • зцілення -

    Наступним кроком стане зцілення себе і ближніх. Вищі сили дають нам ношу, яку ми зможемо сприйняти, вони не посилають зайвого. Просто прийміть те, що сталося і те, що саме ви відповідаєте за те, що трапилося. Постарайтеся зберегти нейтральне ставлення, що не фарбуючи в «чорне» чи «біле» все, що відбувається.

    Не звинувачуйте себе або оточуючих, це просто плани всесвіту і обраний їй шлях.

    Для виконання цього допоможе хоопонопоно медитація.

    • Ключові фрази


    Потім можна приступати до виголошення 4-х сокровенних фраз - інструментів. Робіть це обдумано, з позитивним забарвленням. Можливо, спочатку це будуть просто слова, але коли ви скажете їх як мантру безліч разів, ви повірите в їх силу і успіх. Ви помітите, як життя почне змінюватися, наповнюючись добром.

    Правила читання

    Чудеса хоопонопоно приходять в наше життя поступово.

    Для їх досягнення необхідні щоденні заняття.

    • Вимовляти афірмації () необхідно окремо (починаючи з першої) протягом 15-35 хвилин.
    • Молитва хоопонопоно що складається з 4-х фраз повинна вимовлятися усвідомлено. Тому перший час може бути складним зосередитися.
    • Допомогти в підготовці до роботи з технікою може звичайна медитація з розслаблюючій музикою.

    Згодом ви навчитеся легко входити в потрібний стан, почнете інстинктивно правильно сприймати ситуацію, приймати відповідальність за неї. Вам стане легше змінювати себе і перебудовувати світ.

    Техніка не буде працювати, якщо не відпрацювати всі етапи або пропустити один з них.

    Пам'ятайте, починати варто з усвідомлення і прийняття відповідальності за своє «я» і події в житті.

    Позитивні установки не єдиний метод, який пропонує вчення.

    У величезній кількості існують зовсім не складні для виконання техніки і вправи. Якщо ви всерйоз мають намір освоїти хоопонопоно і змінити своє життя на краще, ось кілька дієвих інструментів, які вам в цьому допоможуть.

    техніки хоопонопоно

    Хоопонопоно медитація для очищення ситуації базується на розумінні постулатів:

    • негативні думки передують негативної матеріальної реальності і навпаки,
    • позитивний світ породжується любов'ю і є наслідок позитивного мислення,
    • ви відповідаєте за реальний світ, збудованого нашими думками, можемо керувати ним,
    • все пов'язано, як у фізиці енергія не зникає безслідно. Змінюючи себе, ми видозмінюємо всесвіт.

    ластик

    У процесі ви подумки будете програвати свій варіант розвитку подій. Візуалізація може виглядати як витирання «ластиком» поганого, і малювання олівцем нових ліній. Так Ви подумки дасте посил нового доброго світу і розвитку подій.

    Якщо не уява не досить багато або вам складно візуалізувати ситуацію, спробуйте наступну вправу:

    1. Візьміть незаточенний олівець з гумкою на кінці.
    2. Почніть постукувати з кожного предмету, який вимагає очищення - річ або ви самі. Якщо хочете позбутися від негативних думок - просто постукайте по будь-якій поверхні.

    Готово! Для посилення ефекту можете вимовляти чотири головні афірмації хоопонопоно (я люблю тебе, я шкодую і т.д.)


    Склянка води

    1. Візьміть склянку (краще прозорий) з чистою водою.
    2. Наповніть його приблизно на ¾.
    3. Поставте в будь-якому місці будинку.
    4. Міняйте воду в склянці двічі на день. Якщо відчуваєте почуття тривоги або відчуваєте занепокоєння - можна робити це частіше.

    Для більшого ефекту, напишіть на аркуші паперу проблему і ставте стакан на нього.

    Синя сонячна вода

    1. Візьміть ємність синього кольору (стакан, пляшка, ваза).
    2. Налийте в посудину чистої води і залиште на сонці мінімум на годину.
    3. Цією сонячної водою можна вмиватися, пити, готувати з неї і так далі.

    Райдужна метелик

    Позбавить вашу сім'ю від сварок і конфліктів, привнесе в будинок щастя і гармонію.

    1. Знайдіть, роздрукуйте, намалюйте яскраву різнобарвну метелика.
    2. Помістіть її на чільне місце - на екран комп'ютера, холодильник.
    3. Кожен раз, дивлячись на неї, вимовляєте афірмації.


    Хоопонопоно і православ'я - чи можна практикувати віруючим

    Так склалося, що основні постулати у православ'я і хоопонопоно однакові. Обидва вчення проповідують смиренність і віру, добро і любов. Протиріч як таких не існує, і практика медитацій не заважає відвідування церкви.

    Відмінним в двох философиях є тільки ставлення до фізичного світу і методу його створення. У православ'ї його створив Бог, вища сила. У гавайському вченні його створює людина.

    У будь-якому випадку аутотренінг використовуваний шаманами і налаштовує на добро безпосередньо не суперечить постулатам церкви.

    Тому при бажанні ви можете використовувати обидва варіанти спілкування з вищими силами.

    Гавайська техніка медитації хоопонопоно допомагає дізнатися, як очистити ситуацію, яка хвилює вас, від негативу. Ця практика наповнює свідомість позитивними енергетичними вібраціями, позбавляє від «низьких» почуттів: гніву, роздратування і образи. В результаті людина стає більш спокійним і умиротвореним.

    Медитація хоопонопоно: в чому суть?

    Медитація хоопонопоно - це давня гавайська техніка зцілення і очищення. Її можна використовувати в будь-якій ситуації, коли ви наповнені негативними емоціями, щоб швидше відпустити конфлікт і пробачити кривдника. Також можна практикувати техніку щодня, щоб зцілитися на більш глибокому рівні: опрацювати травми і витіснення негативні емоції, які глибоко засіли у вашій підсвідомості.

    Під час сеансу медитації людина монотонно повторює чотири простих фрази:

    1. "Я люблю тебе". Ця фраза допомагає обнулити всі емоції, отримати зв'язок з вищою силою і наповнитися енергією любові. Людина визнає, що всередині нього живе безумовна любов: до Бога, себе, людей і світу. Він віддає це почуття в простір, що в результаті допомагає змінювати життя на краще.
    2. "Я дуже шкодую". Це визнання того, що на ваше життя впливають якісь негативні програми: батьківські, родові і придбані протягом життя. Це усвідомлення проблеми і вираз бажання їх вирішити, взявши відповідальність за все, що відбувається в житті, на себе.
    3. "Будь ласка, пробач мене". Цей вислів готовності прийняти будь-яку шкоду негативу і прохання про зцілення. Повний смиренність, яке в результаті призводить до істинного прощення - серцем, а не головою.
    4. "Спасибі тобі". Вираз подяки, яке перебудовує свідомість людини на більш високі енергетичні вібрації. Відчуваючи вдячність, ви віддаєте потужний ресурс Всесвіту, в результаті в реальному житті стаєте здатним прийняти достаток і всілякі блага.

    Саме ці чотири фрази мають найвищими енергетичними вібраціями, тому вони повністю зціляють людину від негативу, допомагають очиститися від травм, комплексів, переконань і установок, які заважають жити щасливо і гармонійно.

    Як практикувати хоопонопоно в стосунках з людьми?

    У класичній техніці медитації людина, повторюючи фрази, звертається до Вищої силі: Богу, Творцю, Творцю, Всесвіту. Неважливо, як це називається, досить, щоб ви в це вірили.

    Але також допустимо окремий випадок використання практики для вирішення конфліктів з людьми. Як це працює:

    1. Припустимо, у вас виник конфлікт з близькою людиною, колегою або просто злим кондуктором у трамваї.
    2. Ви відчули гострі негативні емоції: роздратування, гнів, образу або щось інше.
    3. В першу чергу потрібно визнати і усвідомити свої негативні емоції. Скажіть собі: «Так, зараз я ображений, роздратований, мене напружує виникла ситуація».
    4. Після прийняття своїх почуттів починайте повторювати заповітні чотири фрази хоопонопоно, звертаючись до кривдника. Уявляйте його так, ніби він стоїть перед вами.
    5. Поступово яскраві погані емоції почнуть вас відпускати, і ви відчуєте повний спокій.

    Цей метод дуже ефективний. Він допомагає швидко відпускати будь-які образи, не закопуючи їх в глибини своєї підсвідомості. Ви вчитеся щиро любити людей і приймати будь-яке їхнє поводження. У підсумку, після регулярних практик ви помічаєте, що роздратовані і зліться вже не так часто, стаєте більш спокійним, люблячим і умиротвореним.

    Ви знаходите здатність щиро прощати, в результаті змінюється ваш внутрішній стан. Ви починаєте випромінювати потужні енергетичні потоки любові, вдячності і прийняття, що в підсумку змінює світ навколо вас. Люди завжди дзеркалять ваш стан.

    Ви можете включити це відео для медитації:

    важливі моменти

    Регулярна практика хоопонопоно - вже величезний крок на шляху до щасливого і гармонійного життя. Але медитацій недостатньо, якщо в інший час ви не контролюєте свою свідомість і мислите як і раніше негативно.

    Важливі моменти, які потрібно усвідомити і впровадити в своє життя, щоб ефективність хоопонопоно була максимальною:

    1. Візьміть відповідальність а своє життя на себе. Прийміть як аксіому той факт, що все, що відбувається - результат тільки ваших дій і думок. Щоб не траплялося навколо - відображення вашого внутрішнього стану. Припиніть звинувачувати оточуючих, уряд, роботодавця, чоловіка, дітей. Краще поставте запитання: «Чому ця негативна ситуація трапилася зі мною? Якими своїми думками або вчинками я її притягнула? ».
    2. Пам'ятайте про дзеркальність Всесвіту. Вона завжди відображає ваш внутрішній стан. Якщо ви відчуваєте негативні емоції дуже часто, то не менше часто з вами відбуватимуться різні неприємні ситуації. Якщо ви впевнені, що всі люди погані, вони будуть підтверджувати ваше переконання. Якщо ж налаштуєте себе, що світ - це приємне і світле місце, в якому ви знайшли своє місце, так і буде.
    3. Дуже часто на ваше життя впливають родові і батьківські програми, установки. Ви можете їх не усвідомлювати і не помічати. З цими сценаріями потрібно працювати за допомогою психотерапевта або майстра розстановок. Важливо простежити повторювані сценарії. Наприклад, жінки у вашому роду завжди були самотні - це неминуче і для вас, якщо ви не усвідомлюєте і не усунете причину.
    4. Дуже складно отримати будь-які результати без віри в Вищу силу. Тому найбільш ефективна медитація спрацьовує у тих людей, хто відчуває Бога і визнає його існування. Якщо ви вважаєте себе атеїстом, буде складніше, тому що безумовна віра в міць і силу Всесвіту відсутня.

    Чотири фрази хоопонопоно - це ваш пропуск в світ без обмежень, в якому немає серйозних проблем і труднощів, а бажання виконуються швидко і легко. В такому світі є безліч можливостей і завжди знаходиться місце для любові.