Нерозділене кохання як. Нерозділена любов

Кожен з нас раз у житті переживає почуття нерозділеного кохання, але кожен сприймає її по-своєму.

Якщо ви зуміли винести правильний урок з цього, то ви просто молодець. Ну, а якщо ви прямо зараз відчуваєте нерозділене кохання або ніяк не можете її пережити, ця стаття допоможе впоратися зі своїм болем і переживаннями!

Як би дивно не звучало, але у нерозділеного кохання є свої плюси. Вони виражаються в тому, що коли ви сумирно закохані, ви не піддаєтеся небезпечним випробуванням. Ваша одностороння любов зігріває вас довгий час, не заподіює біль і переживання. Ви просто любите, не дивлячись ні на що!

Нерозділене кохання до чоловіка

Жінки закохуються набагато частіше, ніж чоловіки, тому вони більше схильні до почуттю кохання без взаємності.

Якщо ви стали тією жінкою, любов якої одностороння і ви втомилися від цих почуттів, вам необхідно слідувати декільком правилам, щоб позбутися від такої любові:

• викиньте і речі, які нагадують вам про вашу нерозділеного кохання;
• змініть звичне коло друзів;
• знайдіть у вашому улюбленому безліч недоліків.

Не варто тішити себе надіями, тому як, якщо чоловік спочатку не виявив до вас інтересу, то ви можете бути разом тільки разі, якщо йому буде з вами просто зручно.

Звичайно, чоловік, наситившись жінками, може прийти до вас, але не зі своєю любов'ю, а тому, що йти більше нікуди.

Тут вже залежить від вас! Якщо ви готові любити, але не бути коханою і все життя присвятити цій людині, любити його без відповіді і даруючи всю себе - то прийміть його! Але якщо ви вважаєте, що гідні кращого, гідні того, щоб любов була взаємною - вирушайте на пошуки кращого для себе!

Щастя полягає в тому, щоб любити, а не все життя бути сумирно закоханої в чоловіка.

Нерозділене кохання до хлопця

Нерозділене кохання до хлопця пережити куди легше, ніж нерозділене кохання до чоловіка!

Ви і треба пам'ятати про це. Знайте собі ціну, адже ви не народжені для того, щоб побиватися, і ридати в подушку ночами. Ви дівчина, і народжені, щоб дарувати свою красу оточуючим.

Варто пам'ятати, що ваша нерозділене кохання приносить вам біль, то знайдеться той, хто цю любов буде приймати і цінувати.

В юному віці кожна дівчина вважає, що її хлопець - це останній шанс. Ох, як вона сильно помиляється!

Життя тільки починається, і губити свої молоді роки в стражданнях по нерозділеного кохання, принесе вам тільки витрачені роки життя, але і безсумнівно якийсь досвід.

Раджу дівчатам, які сумирно закохані в хлопця, повірити в себе! Він не останній герой вашого роману і змушувати його бути з вами, здаватися бути краще, міняти себе заради того, кому це не треба - велика помилка.

Ви обов'язково знайдете свою любов і він буде любити вас такий, яка ви є!

Щоб швидко пережити нерозділене кохання до хлопця, вам необхідно:

• змиріться, що ваш обранець не ваша доля;
• запропонуйте хлопцеві дружбу;
• не витрачаючи час на;
• не слухайте похмурі пісні;
• весело проводите час;
• заведіть нові сторінки в соціальних мережах;
• використовуйте метод шокової терапії.

Метод шокової терапії від нерозділеного кохання виражається в тому, що ви самі усвідомлюєте своє незначна присутність в його житті.

Наприклад, напишіть йому 100 смс про свою любов, телефонує йому і не давайте проходу - запевняю, це швидко вам набридне! Ви дуже скоро розчаруєтеся і зрозумієте, що це не для вас, тим більше, що провести так все життя ніяк не вийде.

Нерозділене кохання до одруженого чоловіка

Може багато хто мене засудять, але жінці, яка бере на себе тягар відповідальності і, не варто чекати великого, світлого, а головне взаємного почуття.

Увести чоловіка з родини досить просто, але чи потрібен вам такий чоловік ?!

Пішовши одного разу від своєї дружини, він не дасть вам гарантій, що одного разу не піде від вас ?!

Раджу жінкам і дівчатам, які проводять час з одруженими чоловіками задуматися про своє життя. Адже навряд чи він коли-небудь піде від тієї жінки, яку вибрав. Адже хотів би, давно пішов, а якщо не йде, значить любить.

Багато жінок тішать себе думкою, що чоловіків в родині тримають діти та інші «відмазки». Не будьте наївною, якщо чоловік, як він вам каже, що не любить - його нічого не втримає, а ви залишитеся у «розбитого корита» зі своєю нерозділеним коханням.

Якщо ви самі того не бажаючи, перейнялися до одруженого чоловіка, раджу відразу ж розлюбити його і відмовитися від нерозділеного кохання.

Зустрічайтеся з іншими шанувальниками, погоджуйтеся на побачення, розважайтеся і думайте про існування багатьох неодружених чоловіків, які готові любити вас!

Насолоджуйтесь життя і пам'ятайте, що на нещастя - щастя не побудуєш!

Відмінним способом пережити нерозділене стане написання своєї міні-книги. Всю біль і переживання ви можете зігнати на папір, вам стане легше. До того ж, через деякий час, коли ви будете перечитувати цю книжку, ви будете довго сміятися над собою.

Не дозволяйте нерозділеного кохання позбавляти вас яскравого життя! Ви повинні чітко розуміти, що убиваєтеся по любові тільки ви, а ваш обранець приємно проводить час і користується моментом. Ви дійсно цього заслуговуєте ?!

Нерозділене кохання чоловіка до жінки

Чоловікові складніше пережити нерозділене кохання. Як правило, вони закохуються раз і назавжди. І побороти це нерозділене почуття їм дуже складно.

Чоловіки, пізнавши смак кохання без взаємності, стають не впевненими в собі, замкнутими і не цікавими. Головна помилка чоловіка полягає в тому, що він все життя намагається схожу на ту, яку він любив безмовно. Він несе образ тієї жінки, і постійно буде переробляти вас під неї, тому з такими чоловіками потрібно бути акуратніше, не забувати, що ви - це ви, а не вона!

Щоб чоловікові було легше пережити нерозділене кохання, є кілька варіантів:

• повністю піти в роботу;
• почати грати в комп'ютерні ігри;
• почніть ходити в спортзал;
• відкрийте свій бізнес.

Як легко пережити нерозділене кохання

Щоб подолати муки нерозділеного кохання, потрібно навчитися контролювати думки. Якщо ви постійно думаєте про свого обранця, ви ніколи його не забудете.

Ми дамо вам кілька порад, як пережити нерозділене кохання!

1 Не варто жити надіями

Найчастіше жінки тішать себе надіями, що все буде добре. Якщо я з'явлюся в короткій сукні, вражу його чимось цікавим, зацікавить або спокушу. Це не так, це просто ваша ілюзія.

Якщо його і зацікавить це, то не для, а це ще болючіше.

Скажіть голосно вголос «Це не мій чоловік»! Звичайно, відразу ви не відчуєте жодних змін, але якщо повторювати собі це кожен день, то результат буде.

Щоб не тішити себе надіями, попросіть близьких людей і подруг не нагадувати вам про нерозділене кохання.

2 Не варто шукати відповіді на запитання чому вас не люблять?

Я не красива, мене ніхто неї любить, я більше не можу, за що мені це ?! Такі питання виникають у багатьох жінок, які переживають нерозділене кохання.

Ми любительки постраждати і витратити півдня на це, а чи не краще зайнятися корисною справою ?!

Складіть розклад на цілий день, так, щоб на смуток не залишилося і хвилинки. Так, вдень ще можна якось забути про нерозділене, але що ж ночі ?!

А вночі думайте, не про нього, а про себе. Що ви зробили для себе коханої і що ще належить зробити!

Ваші думки підуть вам тільки на користь. Ви підвищите свій рівень знань, просунетеся по кар'єрних сходах і дізнаєтеся багато нового!

3 Важливо мати близького, кому не набридло слухати про вашу нерозділеного кохання

Це правильно, але варто не забувати про межі! Краще не робити з себе жертву, а розповісти двом-трьом подругам і написати розповідь.

4 Знайдіть недоліки в чоловікові

Ми любимо ідеалізувати свого обранця і дивитися на нього крізь рожеві окуляри, постійно виправдовуючи все його слова і дії.

Подивіться на речі реально, він не так вже й добре! Постарайтеся знайти якомога більше недоліків і подумайте, чи потрібен вам такий супутник.

Можна написати на листочку в один стовпець позитивні, а в іншій - негативні якості. Як тільки ви знову згадайте про улюбленому, відразу ж читайте цей листок!

5 Клин клином не вибиває

Не варто кидатися в усі тяжкі. Ви жінка і повинні берегти своє жіночу гідність.

Не потрібно намагатися швидше зануритися в нові почуття, зачекайте хоча б півроку. Дайте час, бо не переживши до кінця колишню нерозділене кохання, ви перенесете весь вантаж і біль в нові відносини.

6 Любіть себе кожен день

Кожен день ставайте біля дзеркала і говорите, яка ви красива. Полюбіть себе!

Почніть доглядати за собою, походіть в спортзал, поновіть гардероб і зробіть нову зачіску. Все це не тільки подарує позитивні емоції, але і допоможе легше пережити і забути нерозділене кохання.

Через деякий час, якщо ви раптом зустрінете свого колишнього обранця, ви погляньте на нього іншими очима! Він уже буде не такий привабливий, не такий розумний і зовсім вам не потрібний!

Якщо вам не допомогли поради про нерозділене кохання, то не майте чимось непристойним,. Якраз, це та людина, яка вислухає, допоможе знайти інший сенс життя і вийти зі стресового депресивного стану!

Наталя Капцова

Час на читання: 7 хвилин

А А

Нерозділене кохання - небезпечне почуття. Слабкого духом людини воно може загнати в кут і довести до суїциду. Депресія, постійні думки про об'єкт обожнювання, бажання зателефонувати, написати, зустрітися, хоча точно знаєш, що це абсолютно не взаємно - ось що викликає нерозділене кохання.

Женіть негативні думки геть, і прислухайтеся до порад психологів, якщо Ви страждаєте від нерозділеного кохання .

Як позбутися від нерозділеного кохання за 12 кроків - інструкція для здобуття щастя

• Позбавтеся від внутрішнього конфлікту із самим собою : Усвідомте, що майбутнього з вашим об'єктом обожнювання не може бути, ви ніколи не зможете бути поруч.
  
  
  Зрозумійте, що ваше почуття не взаємних і подумки відпустіть коханої людини.
• Пориньте в навчання, роботу . Придумайте собі нове захоплення: танці, велосипедний спорт, йога, курси англійської, французької або китайського. Спробуйте зробити так, щоб на сумні думки у вас просто не залишалося часу.
• Спробуйте змінити коло спілкування. По можливості рідше зустрічайтеся з друзями, які навіть своєю присутністю нагадують вам про кохану людину.
• Змініть свій імідж. Зробіть нову стрижку, придбайте кілька нових модних речей.
• Допомагайте вирішувати питання вашим близьким і знайомим. Можна записатися волонтером в якийсь благодійний фонд або допомагати працівникам у притулку для тварин.
• Чи не накопичуйте негативні емоції і думки в собі, дайте їм вийти. Кращий засіб від негативу - це спорт.
  
  
  Відвідайте спортзал і скиньте весь вантаж своїх песимістичних думок на тренажерах і боксерських грушах.
• Приведіть у порядок свій внутрішній світ. Розбите серце потрібно зцілити, читаючи розвиваючу літературу про самопізнання і самовдосконаленні. Це допоможе поглянути на навколишній світ по-новому, змусить переосмислити життєві цінності і правильно розставити пріоритети. Читайте також:
• Подумки поставте крапку на минулому і починайте будувати плани на майбутнє. Ставте перед собою нові цілі і прагнете до їх здійснення.
• Підвищуйте свою самооцінку. Є безліч афірмації і медитацій на цю тематику. Чи не загострювати увагу на одному єдиному людині, яка вас не оцінив. Не забувайте, що ви - людина, створений Богом, для радості і любові. У вас безліч позитивних якостей, які ви без особливих зусиль визначите в собі, а недоліки знайдуться у кожного. Працюйте над собою, позбавляйтеся від шкідливих звичок, вдосконалюйте себе.
• Напевно, ви пам'ятаєте прислів'я «клин клином вибивають»? Не сидіть вдома! Відвідуйте виставки, кіно, театри.
  
  
  Хто знає, може ваша доля вже дуже близько і, можливо, скоро ви зустрінете справжню взаємну любов, яка принесе не страждання, а море щасливих днів. Читайте також:
• Якщо вам здається, що самостійно вам не впоратися, то краще проконсультуватися з фахівцями . Зверніться до психолога, який в індивідуальному порядку допоможе вирішити цю проблему.
• Цінуйте себе і знайте, що ваша взаємна любов і доля вас обов'язково скоро знайде!

Поради психологів, як пережити нерозділене кохання і ніколи до неї більше не повертатися

Нерозділене кохання знайома багатьом. Ось які звернення і питання отримують фахівці, і що ж радять психологи :

Марина: Привіт, мені 13 років. Уже два роки мені подобається один хлопець з моєї школи, якому зараз 15 років. Я бачуся з ним в школі кожен день, але не наважуюся підійти. Що робити? Я страждаю від кохання без взаємності.

В даному випадку психологи радять знайти цю людину в соціальних мережах і поспілкуватися з ним. З цього віртуального діалогу можна буде зрозуміти, які дії можна зробити в реальному житті.

Володимир: Допоможіть! Я, схоже, починаю сходити з розуму! Я люблю дівчину, яка на мене просто не звертає ніякої уваги. Мене мучать кошмари ночами, пропав апетит, навчання зовсім закинув. Як впоратися з нерозділеним коханням?

Психологи рекомендують виконати наступне: Уявіть, що дивитеся на ситуацію, що склалася з майбутнього, з проміжком часу в два роки. Після такого часу ця проблема не буде мати жодного значення.

Можна здійснювати подорожі в своїх фантазіях в майбутнє, на кілька років, місяців вперед, так і в минуле. Говоріть собі, що цього разу був не надто успішним, але в наступний раз обов'язково пощастить. Переміщаючись подумки в часі, можна відкрити для себе і виробити продуктивне ставлення до ситуації.

Навіть ці негативні ситуації внесуть позитив в майбутнє: переживаючи не дуже хороші події зараз, ви зможете краще оцінити складові майбутнього життя, придбаєте досвід.

Світлана: Я вчуся в 10 класі і люблю сумирно 17-річного хлопця з 11 класу нашої школи. Ми з ним бачилися в загальній компанії рази чотири. Потім він почав зустрічатися з дівчинкою зі свого класу, а я продовжувала чекати, сподіватися і вірити, що скоро він буде моїм. Але недавно він розлучився з колишньою дівчиною і почав надавати знаки уваги мені. Я повинна бути щаслива, але на душі чомусь у мене стало ще важче, ніж раніше. І якщо він запропонує мені зустрічатися, то я, швидше за все, відмовлю - не збираюся бути запасним аеродромом. Але мені також і дуже хочеться бути поруч саме з цим хлопцем. Що робити, як забути нерозділене кохання? Роблю уроки, лягаю спати - думаю про нього і мучу себе. Прошу, дайте совет!

Порада психолога: Світлана, якщо хлопець, якого ви симпатизуєте, не зміг зробити кроку на зустріч вам, то, візьміть ініціативу в свої руки. Можливо, він соромиться, чи думає, що він не у вашому смаку.

Спробуйте першої почати діалог. Знайдіть його в соціальних мережах, і напиши йому першої. Так можна встановити первинний контакт і знайти спільні точки дотику в інтересах і інших темах.

Дійте. Інакше так і будете переживати нерозділене кохання. Хто знає - може, він теж закоханий в вас?

Софія: Як позбутися від нерозділеного кохання? Я люблю без взаємності і розумію, що ніякої перспективи, надії на спільне майбутнє попереду немає, а є тільки душевні переживання і страждання. Кажуть, що треба дякувати Життя за те, що дає можливість любити. Адже, якщо любиш, значить - живеш. Але чому дуже складно відпустити людини і забути нерозділене кохання?

Порада психолога: Нерозділене кохання - міраж. Людина малює в своїй уяві образ і закохується в цей ідеал, а не в реально існуючу людину з його недоліками і перевагами. Якщо любов безмовна, то і відносин, як таких, немає. Любов - це завжди двоє, а якщо один з них не бажає приймати співучасть у відносинах, значить це не любовні відносини.

Раджу всім, хто страждає від нерозділеного кохання, провести аналіз своїх почуттів і визначитися, що конкретно приваблює вас в об'єкті обожнювання, і з яких причин або факторів ви не можете бути разом.

А що Ви можете нам розповісти про способи позбавлення від нерозділеного кохання? Нам дуже важливо знати Вашу думку!

Величезна кількість віршів і пісень присвячено нещасної нерозділеного кохання ... Багато хто чомусь вважає, що таке явище більше характерно для підлітків. Можливо. Але і в будь-якому іншому віці може статися така неприємність. А інакше як неприємністю це мана і не назвеш.

Швидше за все, таке явище як нерозділене кохання в один з моментів життя відчував кожен з нас. Але чи можна її вважати нормальною? Справжня любов, коли вона нерозділена, нерозділена і нещасна? Існує лише одна відповідь на дане питання. І він негативний - немає, любов без відповіді навіть не любов зовсім, а швидше любовне божевілля і залежність. А що робити якщо кохання нерозділене? Як що? Лікувати! Є кілька шляхів, як це можна зробити. Пам'ятайте одне: допомогти собі можете тільки ви або самостійно, читаючи відповідну нагоди літературу, або звернувшись за допомогою до психолога, або просто перетерпить страждання.

Ви самі розпалили любовний вогонь, а значить, і гасити його потрібно вам. Обов'язково необхідно розлюбити, позбутися від нещасної, нерозділеного кохання.

як позбутися

Якщо не знаєте що робити, якщо любов безмовна і як від неї позбавлятися, дотримуйтесь простих порад.

Визначити чи була це взагалі любов. Візьміть в руки аркуш паперу і на одній зі сторін напишіть все, що знаєте про свого коханого. Які він має позитивні риси, тільки «гарні очі» сюди враховувати не потрібно. Пишіть конкретні факти, які вам шалено подобаються, які колись привернули вашу увагу. Він гідний вашої любові? Які приємні вчинки він робить? Якщо ваш список досить маленький, і вже після третього пункту ви запнулася і не знаєте що написати - можливо, це була і не любов зовсім, а проста симпатія, не більше. Може бути, всі ваші муки тільки плід уяви. В такому випадку все досить просто: раз ви самі цю любов вигадали, значить, з голови викинути теж зможете.

Зробіть так, щоб не доводилося натикатися на речі і місця пов'язані з вашим улюбленим.

Не варто дозволяти депресії захопити вас. Постарайтеся відгородитися від коханого: чи не спілкуйтеся, не дивіться на його фотографії і не заходите на його сторінки в соціальних мережах, не намагайтеся дізнатися, що новенького у нього сталося і найголовніше - не обговорюйте чоловіка з рідними і подружками.

Любов повинна приносити задоволення і щастя, якщо це не так і почуття тільки вас вимотують, потрібно навчитися справлятися з емоціями. Хоча б просто для того, щоб з'явився спокій на душі. Адже переживання, безсонні ночі, постійні сльози, ще нікому не принесли користі.

Знайдіть у нього мінуси. Пам'ятаєте той лист, на якому ви записували позитивні риси вашого коханого? Тепер на зворотному його боці потрібно написати все якості, які в цьому чоловікові вам не до душі. Тільки дивіться на нього не через рожеві окуляри, які так властиво одягати закоханим, а критично. Наприклад, він курить, а ось ви прихильник здорового способу життя - навіщо вам такий чоловік? Або навколо нього завжди ходять величезна кількість дівчат - швидше за все він вітряний і не досить надійний.

Частіше перемикайтеся на «іншу хвилю». Якщо помічаєте, що часто в своїх думках повертаєтеся до улюбленого і ненаглядному - перемикайтеся! Вмикайте телевізор, читайте цікаві книги, займіться шопінгом (головне не надто захоплюйтеся, а то не помітите, як витратите надто багато), зустріньтеся з подругами, а ще краще друзями. Загалом розважайтеся! І забороняйте собі навіть думати про своє не відбувся чоловікові. Ви ж сильна!

Навчіться чогось нового. Ви, звичайно, можете сказати, що важко не думати про улюбленого, коли голова забита тільки їм одним. Але повірте, саме це і потрібно намагатися робити.

В цей не найлегший період життя кожна жінка повинна постаратися бути зайнятою якомога частіше, краще взагалі постійно. Ніколи не читали інтерв'ю голлівудських зірок? Всі вони говорять, що найкращими ліками від нещасливого кохання є робота. Ваша звичайно може бути і не такою цікавою як у них, тоді потрібно знайти собі хобі, в яке ви будете занурюватися з головою.

Можете попросити, щоб подружки якомога частіше витягали вас з дому. Хто знає, може в одній з таких «вилазок» ви зустрінете того, хто моментально виб'є думки про вашу нещасну любов.

Загалом, зробіть так, щоб ваша голова постійно була забита чимось цікавим, краще навіть складним і новим. Так вам не доведеться перебувати наодинці зі своїми думками.

Не дивіться мелодрами і не читайте романи. В даний період найкраще прибрати подалі диски з романтичними фільмами і все книги подібної тематики. Як щодо почитати історичну літературу? Або подивитися всі частини «Гаррі Поттера»? Вам буде набагато легше впоратися з почуттям нерозділеної любові, якщо вас буде оточувати якомога менше романтики і лірики.

Озирніться навколо! Скрізь адже дуже багато гідних чоловіків. А ми, як це часто буває, закохуємося в тих, кого такими назвати складно. Спробуйте гарненько озирнутися на всі боки, може бути, любов вашому житті ходить зовсім близько, а може бути, ви навіть з нею знайомі, але ніколи не розглядали серйозно перш через нерозділене кохання, яка пеленою застеляла вам очі. Подивіться на своїх друзів-чоловіків по-іншому.

Займіться собою. А ви знаєте, що в нерозділеного кохання крім мінусів, існують ще й плюси? Таке відчуття робить кожну жінку краще і сильніше. Адже так хочеться стати для улюбленого найкращою і ідеальної ...

Погляньте на себе критично: якщо присутній зайвий все - займіться спортом (а ще краще східними танцями: вони підтягують фігуру і дають просто неймовірну впевненість у собі) і почніть харчуватися правильно, якщо зовнішній вигляд став трохи неохайним - присвячуйте собі більше часу, ніж зазвичай. І не заради кого-то. Тільки заради самої себе.

А коли ви станете красивою і доглянутою, і що ще важливіше, впевненою в своїй привабливості - всі чоловіки будуть у ваших ніг. А там залишиться тільки вибрати кращого ... І з ним вже почати нову історію прекрасної і зовсім не нерозділеного кохання!





Нерозділене кохання - так багато в цьому словосполученні: тут і надія на взаємність, і біль від нерозділеного почуття , І бажання бути разом з об'єктом своєї любові.

Нерозділене кохання - то, що практично всі відчувають у юності. максималізм, невпевненість у собі, Підвищена емоційність, схильність до страждань «на порожньому місці» - все це створює сприятливий грунт для розвитку одностороннього почуття.

Але чим старшою стає людина, тим краще він починає розуміти самого себе - свої справжні бажання і цілі. І вчиться їх реалізовувати. Завдяки цьому процесу поступово відходить більшість підліткових комплексів і страхів. А разом з ними - і неусвідомлене прагнення до розчарування в коханні.

Але між тим, залишаються люди, які навіть з плином часу продовжують перебувати в лещатах нерозділеного почуття. Вони роками не можуть звільнитися від нього. При цьому вони відкрито декларують готовність вийти з однобічного зв'язку і навіть роблять активні дії в цьому напрямку.

Але по факту - істотно не просуваються в цьому питанні, залишаючись збентеженими і закоханими сумирно. У такої поведінки є свої особливі причини, які і пропоную розібрати в даній статті.

Навігація по статті: «Нерозділене кохання - як пережити і рухатися далі?»

Так в чому ж причина того, що людина може роками відчувати одностороннє почуття і не мати можливості вийти з цього стану?

Причина в тому, що до безмовного почуття є свого роду схильність.

Формується така схильність частіше у не зовсім впевнених в собі, в своїх силах і можливостях людей, а саме:

• У тих, хто не зумів перейти на новий етап відносин з собою та з оточуючими. Хто не зміг пережити якесь хворобливе спогад, подія і тому «застряг» в одному з життєвих періодів. І нерозділене кохання - природний наслідок такого застрявання.
• У людей з досить низьким рівнем самоцінності і почуття власної гідності. У тих, кому не розповіли в дитинстві, що сам факт їх перебування в цьому світі - вже радісна подія, що їх люблять і цінують за те, що вони є, а значить, і у них є всі підстави для самоповаги.
• У людей, які бояться реального життя з її небезпекою і непередбачуваністю, а тому вважають за краще переживати відносини з протилежною статтю в думках і словах, ніж на ділі.
• Також до нерозділеного кохання схильні люди, які не отримали моделі щасливої \u200b\u200bродини. Ті, кому батьки не показали особистий приклад близьких і довірчих відносин. А тому, навіть якщо такі люди і можуть уявити, що існує взаємність, приміряти її на себе їм досить складно. Як наслідок - вони не дозволяють собі реальних відносин і або зовсім закриваються від любові, або «вибирають» нерозділене почуття.
• До переживання нерозділеного кохання схильні люди, яких лякають будь-які кардинальні зміни. Це свого роду консерватори, готові піти на що завгодно, тільки б не порушити звичний уклад життя і не зрадити свого одного разу прийнятого рішення. В тому числі, рішенням любити в односторонньому порядку. Для них одностороннє почуття - один із способів зберегти існуючий стан речей і вірність собі, як вони її представляють.
• Люди, які погано розуміють самих себе, свої бажання, почуття і свою роль в житті. Чи не визначилися з собою, не можуть вибрати і партнера. А якщо і вибирають, то таку людину, хто з різних причин не готовий відповісти взаємністю.

Резюмуючи, ще раз підкреслю: до того, щоб закохатися і далі зазнаватимуть роками нерозділене почуття, є схильність. Ця схильність не є вродженою. Зовсім навпаки - вона придбана в процесі виховання і соціалізації.

А раз так, то при цілеспрямованої психологічної роботи є всі шанси змінити цей стан сприйняття самого себе і світу. Завдяки чому почати будувати відносини з партнерами, які будуть готові відповісти взаємністю.

Крім схильності, описаної вище, у нерозділеного кохання є переваги, які людина в більшості випадків не усвідомлює. Він негативно оцінює цю ситуацію, страждає, і часто навіть не здогадується, що отримує певні вигоди, перебуваючи в нерозділеного кохання.

Ці вигоди можна усвідомити, отримати відповідь на питання « чому любов не взаємна? »і зрозуміти, за що конкретно ви тримайтеся, продовжуючи залишатися без відповіді закоханим. Таких вигод теж кілька:

• В першу чергу, при односторонньому почутті не потрібно жити з живою людиною, а значить - з усіма його звичками і особливостями. З усім, що може дратувати, злити, лякати і відвертати. Віртуальний партнер позбавлений всіх цих недоліків, ніж та привабливий.

Більш того - такого партнера можна «домалювати» деякі якості, завдяки чому отримати людини, вчиненого у всіх сенсах. Любити такого буде набагато легше і приємніше, ніж земного - з «плоті і крові».

• одностороння любов є способом сховатися не тільки від життя, а й від самого себе. Уникнути зустрічі зі своїми сумнівами, комплексами і страхами. В «живих» відносинах, коли люди знаходяться в постійному діалозі, такої можливості немає. Партнер, часом сам того не бажаючи, настає на хворобливі та вразливі точки, кажучи і роблячи те, до чого ви не готові.

Але у випадку з нерозділеним коханням ризик отримати подібну зворотний зв'язок мінімальний. Якщо людина боїться зустрічі з собою більше, ніж самотності, він несвідомо буде вибирати нерозділене почуття.

• Буває так, що через особисті причини у людини немає бажання перебувати у відносинах як таких. Або людина не дозрів поки до того, щоб жити з партнером, або боїться чогось, в чому не може розібратися, або просто не розуміє, чого він хоче в цілому від себе і від життя.

Причини можуть бути різними, а результат один: реальних відносин такій людині не хочеться. Але оскільки зовсім без любові жити важко, людина вибирає таку форму: любити без відповіді. В цьому випадку одностороння любов виконує роль ширми, за якою можна сховатися і від відносин.

• Ще одна вигода полягає в тому, що нерозділене кохання допомагає привертати увагу оточуючих до своєї ситуації. Люблячий сумирно людина завжди з кимось ділиться своєю історією. Розповідає про переживання, щиро намагається отримати пораду про те, як йому вчинити, навіть робить якісь дії.

Але по факту - залишається на місці, ніяк не змінюючи ситуацію і не переглядаючи випробовується почуття. І робить цієї по одній простій причині: так він задовольняє свою головну потребу в увазі. У тому, що отримує поради, співчуття, співпереживання, яким з ним діляться його близькі.

• Нерозділене кохання створює ілюзію емоційно-наповненого життя. Той світ, в якому живе люблячий, наповнений внутрішніми подіями, надіями, яскравими емоціями, Відчуттям, що ось-ось все станеться.

Завдяки цьому, людина, що зазнає одностороннє почуття цілком собі впевнений, що живе насиченим емоційним життям. І виходити в «суху» реальність, де немає місця таким надіям і переживань, йому зовсім не хочеться .

Перераховані вище вигоди «допомагають» не думати про те, що відбувається, не змінювати нічого в своєму житті, що не бачити проблему, а продовжувати любити довго і млосно, щиро сподіваючись на взаємність, яка прийде якимось «чарівним чином».

Що робити, якщо вас захопило нерозділене почуття? Як бути? На що звернути увагу? Спробувати побачити потужний ресурс, а разом з ним - можливість для зміни і розвитку, які несе з собою одностороння любов.

Ресурс полягає в наступному: нерозділене кохання вчить любити, не вимагаючи відповіді. Тобто - не страждати, не шкодувати себе, чи не волати до вселенської справедливості, а вчитися з цим жити, залишаючись в той же час відкритим до нового почуттю.

Це досить складно, так як хочеться тільки одного - бути з тим, кого вибрали і навіть думки не допускати про те, що взаємності не трапиться.

І все ж, якщо піти трохи далі і спробувати розгледіти урок, пропонований життям, ви зможете отримати безцінний досвід любові, нехай і однобічною. Любові без очікувань, вимог і сумнівів у правильності того, що відбувається, в якій можна навчитися бажати щастя того, хто хоче його ні з вами.

При цьому є сенс намагатися самому жити повноцінним і насиченим життям. Чи не закриватися від потенційних партнерів: тих, хто готовий вибрати вас і спробувати побудувати з ними відносини.

Згодом це призведе до того, що ви зможете заповнити своє життя, зробити її цікавою для себе і для оточуючих, завдяки чому з'явиться більше ймовірності зустріти того, з ким зможете розділити загальне почуття і життя.

Чого хоче люблячий сумирно людина? Що стане для нього найбажанішим подарунком? відповідь - взаємна любов. Один із способів реалізувати бажане полягає в тому, щоб знайти сміливість і зізнатися в своїх почуттях.

А саме - запитати кохану людину про те, якими є ваші шанси на взаємність і наскільки ви цікаві як партнер по відносинам. Відкрите визнання - це можливість вийти із замкнутого кола думок і почуттів в простір взаємності. Все, що для цього знадобиться - розповісти тому, кого любите про те, як багато він для вас значить.

Звичайно, визнання лякає. Перш за все, тим, що існує ймовірність отримати відмову. І все ж, зізнатися і почути «ні» - краще, ніж роками плекати мрію про взаємність і не зробити не єдиної спроби бути разом.

В кінцевому рахунку, досвід визнання може допомогти прийняти внутрішнє рішення про те, що ви досить «намилується» сумирно, і що пора вже виходити на новий рівень відносин з протилежною статтю, на якому взаємна любов стане реальністю, а не мрією.

Нерозділене кохання - що важливо розуміти в першу чергу?

Перш за все, не зайвим буде знати, що нерозділене кохання - це ваш вибір, нехай і неусвідомлений. Вибір залишатися одному, не ризикувати, не пробувати будувати відносини, закритися в своєму стражданні, застигнути в одному стані, з якого немає виходу. І до тих пір, поки цей вибір неусвідомлюваних, людина продовжує любити і страждати.

Але як тільки прийде усвідомлення того, що ви - не жертва нерозділеного кохання, а її головний співучасник, перед вами почнуть відкриватися можливості для створення реальних живих відносини.


Я допоможу вам вам зрозуміти справжні причини нерозділеного почуття і розібратися з тим, що утримує вас на рейках односторонньої любові.

Також ви можете придбати вебінар «»

Спільно ми зможемо переглянути ваше сприйняття себе і відносин з протилежною статтю, завдяки чому - вийти на якісно-новий рівень, при якому взаємне бажання бути в близьких і довірчих відносинах стане визначальним при виборі партнера.



Якщо у Вас виникли питання по статті:

« Нерозділене кохання»

Ви можете задати їх нашому психологу Online:

Якщо Ви з якихось причин не змогли зв'язатися з психологом онлайн, то залиште своє повідомлення (як тільки на лінії з'явиться перший вільний консультант - з Вами відразу ж зв'яжуться за вказаною e-mail), або на.

Нерозділене кохання - як пережити і рухатися далі?: https: // сайт / bezotvetnaya-lubov /


Отже, вас неминуче і дуже наполегливо тягне до певного людині, без будь-яких відповідних проявів ніжних почуттів. Що робити, якщо вас наздогнала нерозділене кохання? Не буде зайвим зауважити, що такі речі регулярно трапляються з емоційними, темпераментними людьми, правда, частіше цього схильні недосвідчені юні особистості, ще не зміцнілі характером.

Як звільнитися від нерозділеного кохання - цього нав'язливого захоплення, як подолати страждання і в яких випадках це робити необхідно? Адже буває, що позитивних моментів все ж більше, ніж мінусів.

Наприклад, для людей творчих професій таке відчуття може служити джерелом внутрішньої сили і натхнення, а об'єкт кохання без взаємності -. Можливо, подібна ілюзія просто необхідна на якийсь час, щоб відволіктися від інших, більш серйозних неприємностей. Проте, слід розрізняти, в якому випадку це частина вашої особистості, яка допомагає знайти своєрідну родзинку в повсякденному, рутинного життя, а коли це тягар, що заважає адекватно сприймати реальність і вести звичайний спосіб життя.

Які ознаки повинні насторожити сумирно закоханого і його близьких?

• Розуміння безвиході ситуації, що склалася призводить до тривалих депресій і стійким емоційним спадів: людина забуває або не хоче їсти, відчуває небажання займатися звичними справами, подовгу «йде в себе».
• Одержимість предметом своєї пристрасті і нав'язливі думки змушують нервову систему постійно напружуватися, що може негативно відбитися на загальному стані організму. Може з'явитися слабкість, дратівливість, головний біль, зниження імунітету.
• Прояв агресії, несприйнятливості до критики. Іноді ворожість направляється на себе, що дуже небезпечно, так як може призвести до руйнування особистості і навіть спроб суїциду. У цьому випадку необхідно звернутися до фахівців з психіатрії.

Якщо ж все не настільки погано, і до крайнощів справа не дійшла, можна спробувати впоратися з негативними моментами самостійно. Професійні психологи дають декілька корисних порад, до яких варто прислухатися, якщо любов без відповіді заподіює вам страждання і біль.

Як подолати страждання по нерозділеного кохання

• На якийсь момент просто «пливіть за течією», відпустіть ситуацію, давши собі час і можливість зрозуміти і пережити все, що відбувається.
• Подумайте, що предмет ваших почуттів і переживань абсолютно не винен в ситуації, що склалася, його згоди ніхто не питав. А відповісти взаємністю на любов ваш герой просто не здатний з певних причин, наприклад, коханий пов'язаний будь якими зобов'язаннями, або на даний момент взагалі заводити стосунки в його плани не входить.
• Навчіться бачити у всьому позитивні сторони: в таких випробуваннях виховується характер і сила духу. І не потрібно розглядати улюбленого як мисливського трофея, який просто необхідно добути незважаючи ні на що, слід поважати право особи на власний вибір.
• Систематизуйте ваше життя: знайдіть заняття, що цікавить вас і викликає позитивні емоції - займіться спортом, заведіть більше спілкуйтеся з друзями. Можливо, варто спробувати познайомитися з новою людиною. Але не треба з головою кидатися в нові знайомства, думаючи, що це допоможе швидше забути свою нерозділене кохання. Це не так.

Нерозділене кохання - не більше, ніж ілюзія, міраж. Ви закохуєтеся не в земну людину, а в якийсь образ, недоступний ідеал, винайдений вашою уявою і «зручний» для страждань. В любові завжди беруть участь двоє, і якщо об'єкт зітхань не бажає вступати в стосунки, значить це не ваша половинка і любовні відносини, про які ви мрієте, відбудуться з кимось іншим, вони попереду.
Щоб подолати страждання і позбутися від нерозділеного кохання, потрібно ретельно проаналізувати свої почуття і з'ясувати чому вас тягне саме до цієї людини, і які об'єктивні причини заважають вам бути разом.



Уявіть два варіанти розвитку вашого майбутнього з предметом пристрасті. Перспектива прожити все життя з людиною, яка вас не любить, навряд чи може привести в захват, чи не так? Як тільки ви зрозумієте це, стане легше. Біль піде поступово, поступаючись місцем приємних спогадів, який не приносить страждання, може бути, з відтінком світлого смутку. Лише відчувши себе вільною, реалізованої особистістю, можна насолоджуватися життям, зробивши щасливими і оточуючих. Більше не буде мук нерозділеного кохання і обов'язково знайдеться той єдиний, хто захоче бути поруч з вами!

Відео по темі нерозділене кохання. Психолог Наталя Толстая розповість, як чинити того, хто любить і не може взяти себе в руки.