Як захистити шкіру від шкідливого впливу довкілля. Захисні механізми шкіри Захищає шкіру від руйнівної дії

19.07.2021

Боротьба з брудним повітрям, водою – тим, що прийнято називати шкідливим впливом навколишнього середовища та поганою екологією – сьогодні стає як ніколи актуальною. Не минає і дня, щоб канали новин не поділилися інформацією про чергове столичне місто в Європі, Азії, Америці, чиї жителі страждають від найсильнішого смогу. Набирають актуальності мобільні програми, що дозволяють в будь-який момент оцінити рівень ризику вдихнути занадто багато небезпечних для здоров'я речовин з навколишнього повітря. Дизайнери виводять на подіум моделей у захисних масках, що оберігають органи дихання. А як захистити шкіру, яка сама є першим та найважливішим захисником нашого організму? Шкіра обличчя першою стикається зі шкідливим екологічним впливом і потребує підтримки своїх ресурсів, саме для цього компанія Académie Scientifique de Beauté розробила косметичну новинку, про яку докладніше дізнавався сайт.

У чому небезпека забруднення навколишнього середовища для нашої шкіри

Під впливом промислового та тютюнового диму, вихлопних газів, пересушеного кондиціонованого повітря та інших екологічних неприємностей шкіра слабшає та втрачає здатність виконувати свою бар'єрну функцію.

Так, наприклад, у забрудненому міському повітрі можуть утримуватися частинки важких металів, вуглецю, різних газів, які у 20 разів менше діаметра пори на людській шкірі та вільно проникають усередину. Причинами забруднення шкіри в побуті можуть стати хімічні речовини матеріалів, з яких виготовлені меблі, килимові покриття, засоби гігієни. Щодня середньостатистичний городянин контактує з тисячами всіляких забруднювачів, які завдають шкоди стану шкіри:

прискорюють появу зморшок через дії вільних радикалів;
провокують розвиток пігментацій;
виснажують ліпідну мантію шкіри та стають причиною її підвищеної сухості;
обумовлюють тьмяний, блідий колір шкіри та волосся;
викликають ламкість та випадання волосся.

Згідно з деякими дослідженнями, у 80% випадків процес старіння запускається негативним впливом навколишнього середовища (впливом сонця та забрудненням повітря), а на частку віку та генетичних особливостей залишається лише 20%.

Для того, щоб зменшити силу шкідливого впливу на шкіру оточуючих негативних факторів, компанія Académie Scientifique de Beauté розробила новинку, «щит для мешканців міста», що допомагає захистити шкіру від впливу забруднювачів, створюючи невидиму плівку на шкірі, яка надійно захищає епідерміс.

Як захистити шкіру від повітряних забруднювачів: особливе зволоження

Інститут краси Académie пропонує звернути увагу на новинку – перший зволожуючий засіб, який допомагає захистити шкіру від забруднення – спрей для фіксації макіяжу «Зволожуючий серпанок еко-захисту». Це надійний «щит» для всіх типів шкіри, який захищає її від забруднювачів повітря, допомагає у боротьбі з вільними радикалами, а заразом і фіксує макіяж.

"Зволожуючий серпанок еко-захисту" від Académie Scientifique de Beauté пропонує засіб ультралегкої текстури з ефектом "другої шкіри", який створює непомітну захисну плівку, дозволяючи епідермісу дихати, і при цьому надійно захищає від проникнення крізь пори маленьких шкідливих частинок.

Зволожуючий серпанок складається на 88% із джерельної води, на 5% з активних інгредієнтів проти забруднення, і 3% становить унікальний зволожуючий біокомплекс.

Купити спрей можна у салонах краси: www.ank.kiev.ua

Активні інгредієнти проти забруднення створюють ефект другої шкіри, яка захищає від побутових та зовнішніх забруднювачів. Цей ефект досягається в результаті процесу ферментації, а аніонний полісахарид із високою молекулярною масою (2 мільйони дальтон), який максимально обмежує проникнення зовнішніх забруднювачів, не створює щільну плівку на шкірі, дозволяючи їй дихати.

Основна мета активних інгредієнтів проти забруднення:

захист епідермісу проти накопичення частинок вуглецю;
підвищення захисту клітин від важких частинок, які проникають у шкіру та є причиною виникнення оксидативного стресу, зміни мітохондріального метаболізму та перекисного окиснення ліпідів;
збільшення захисту шкіри від пошкоджень внаслідок дії сульфатів, які містяться у продуктах гігієни.

Зволожуючий біокомплекс дозволяє:

покращити стан поверхні шкіри за рахунок активних інгредієнтів, які допомагають збалансувати процес десквамації та покращують мікрорельєф шкіри;
відновити гідратацію пошкодженого волосся, глибоко проникаючи в кутикулу, та захистити їх волокна, повертаючи шевелюрі блиск і шовковистість.

Унікальний склад джерельної води (мінеральні солі, мікроелементи та сірка), здобутої в самому серці Південних Піренеїв із свердловини глибиною 64 м, має виняткові зволожуючі, заспокійливі та антиоксидантні властивості, які багаторазово доведені науковими дослідженнями.

Зволожуючий серпанок еко-захисту - це свого роду останній дотик перед виходом із будинку на вулицю. Засіб застосовується як останній етап після завершення догляду за шкірою - розпорошується з відстані 20 см на обличчя, руки та волосся. Воно допомагає покращити тон шкіри, надати волоссю особливий блиск, захистити епідерміс від зовнішніх подразників, ідеально підходить для підтримки свіжості шкіри. Зволожуюча емульсія може застосовуватися не тільки вдома – для догляду за шкірою та закріплення макіяжу, в офісі – для підтримки захисних ресурсів шкіри протягом дня, а й після косметологічних процедур – на обличчя, шию, декольте, руки – для протистояння міським стресам.

Офіційний представник торгової марки «Academie Scientifique de Beaute» в Україні

Те, який спосіб життя веде дівчина, можна дізнатися за станом шкіри її обличчя.
Відсутність належного догляду та шкідливі звички накладають відбиток на те, як виглядають представниці прекрасної статі у той чи інший період свого життя. У нашому огляді перші 10 факторів, що негативно впливають на стан шкіри обличчя.

1. Хлорована вода

Перший фактор, який негативно впливає на стан шкіри обличчя, – це водні процедури із хлорованою водою.
Вода, оброблена хлором, сушить шкіру, викликає лущення та подразнення. Тому для вмивання краще використовувати очищену від шкідливих домішок рідину.

2. Макіяж, залишений на час сну

Макіяж, який не зняли перед сном, – це другий фактор, що негативно впливає на стан шкіри обличчя.
Лягати спати нафарбованою не можна в жодному разі. Навіть пізно вночі, коли дуже хочеться спати, обов'язково потрібно провести процедуру демакіяжу і вмити обличчя за допомогою засобів для чищення. Якщо довго не знімати косметику, це призведе до утворення вільних радикалів, які можуть порушити життєдіяльність клітин та призвести до передчасного старіння шкіри.

3. Зловживання кавовими напоями

Третій фактор, який негативно впливає на стан шкіри обличчя, – це велика кількість кофеїну.
Надмірне вживання кави призводить до утворення зморшок на сухій та чутливій шкірі.

4. Гарячий душ

Довге купання у гарячій воді – це четвертий фактор, що негативно впливає на стан шкіри обличчя.
Якщо щодня протягом тривалого часу приймати гарячий душ, можна порушити ліпідний баланс шкіри, що зробить її сухою та зневодненою. Для обличчя набагато корисніше вмивання холодною водою.

5. Видавлювання прищів

П'ятий фактор, який негативно впливає на стан шкіри обличчя, – це боротьба із запаленнями механічним шляхом.
Прищі в жодному разі не можна тиснути руками. Це може призвести до інфікування та появи нових запалень. Також видавлювання прищів призводить до розширення пір, утворення шрамів та рубців.

6. Незбалансоване харчування

Нестача вітамінів та мінералів – це шостий фактор, що негативно впливає на стан шкіри обличчя.
Представниці прекрасної статі повинні обов'язково включати до раціону свіжі сезонні овочі, фрукти та ягоди, сир та молочні продукти. Не можна забувати про м'ясо та жирну рибу, в якій багато поліненасичених жирних кислот (їх ще називають «Омега-3) – ці речовини просто необхідні жінкам, які бажають мати гарну шкіру. До таких видів риби відносяться форель, лосось, сьомга, горбуша, тріска, скумбрія, сардина, осетр, оселедець, палтус, сайра.

7. Відсутність фізичної активності

Сьомий фактор, який негативно впливає на стан шкіри обличчя, – це пасивний спосіб життя.
Заняття спортом покращують кровообіг, внаслідок чого клітини шкіри більш ефективно наповнюються киснем та поживними речовинами. Завдяки цьому обличчя набуває більш природного кольору. Фізичні вправи також стимулюють вироблення колагену та еластину, а це означає, що шкіра стає більш стійкою до появи зморшок. А піт допомагає очистити пори від бруду, жирів, мертвих клітин та бактерій. Проте, після занять спортом потрібно відразу прийняти душ, інакше піт негативно почне діяти на шкіру.

8. Носіння брудних окулярів

Брудні окуляри – це восьмий фактор, що негативно впливає на стан шкіри обличчя.
Доглядаючи окуляри, увагу потрібно приділяти не тільки склам, але й оправі, на поверхні якої накопичується багато бруду та бактерій, які неминуче потрапляють на шкіру обличчя.

9. Нестача рідини в організмі

Дев'ятий фактор, який негативно впливає на стан шкіри обличчя, – це недостатнє вживання води.
На день потрібно випивати не менше 1,5 літра води, інакше шкіра страждатиме від зневоднення.

10. Часті розмови по телефону

Знаходження смартфона біля обличчя протягом тривалого часу – це десятий фактор, що негативно впливає на стан шкіри обличчя.
Якщо занадто часто розмовляти по телефону і, відповідно, довго тримати девайс біля обличчя, це може призвести до зниження тонусу шкіри.

Інга Васильєва

Експерт із підбору засобів захисту

Зміст:

Ще не стерлися з пам'яті ті часи, коли для очищення рук від виробничих забруднень робітникам видавали соду, мило та навіть пральний порошок. Головним і єдиним захистом рук були рукавиці і про будь-які спеціальні засоби не бути мови. Тільки на початку нового тисячоліття Міністерство праці видало Постанову №45 від 04.07.2003 р., яка зобов'язує роботодавців видавати робітникам не лише мило, а й спеціальні пасти для очищення, крему для захисту та регенерації шкіри рук. На даний момент Постанова №45 втратила чинність і чинною в даний час є Наказ МОЗ України №1122Н від 17.12.2010 р.

Цей документ виділяє види змивних та (або) знешкоджуючих засобів, найменування робіт та виробничих факторів та норму видачі на 1 працівника на місяць.

Основний документ, що регламентує вимоги до засобів захисту дерматологічних рук є технічний регламент Митного союзу. Усі засоби захисту діляться за призначенням наступні групи:

- захист

- очищення

- Регенерація

Тільки використання повного комплексу засобів дозволяє забезпечити повноцінний захист та регенерацію шкіри після контакту зі шкідливими матеріалами та речовинами.

Захисний крем – альтернатива рукавичкам?

Робота з агресивними речовинами потребує особливого захисту рук. Найчастіше таким захистом стають спеціальні рукавички. Далеко не завжди зручно здійснювати маніпуляції руками та пальцями, будучи в рукавичках: руки пітніють через порушений повітрообмін, чутливість пальців стає гіршою. У деяких ситуаціях їх можна замінити захисним кремом (звичайно, якщо це не робота з особливо небезпечними речовинами).

Завдання захисного засобу – запобігти проникненню шкідливих речовин до поверхні шкіри. Залежно від типу забруднень підбирається вид захисного крему.

Захисні засоби бувають наступних видів:

Гідрофобний

Гідрофільний

Комбінованої (універсальної) дії

Від впливу низьких температур та вітру

Від дії ультрафіолетового випромінювання діапазонів А; В; З

Від впливу біологічних факторів (комах та мікроорганізмів)

Креми гідрофобної діїзастосовуються на підприємствах, де робітники часто контактують із водорозчинними речовинами. До таких речовин відносяться розчини кислот, солей і лугів, добрива, миючі та дезінфікуючі засоби, розчини вапна та цементу. При нанесенні такого крему на шкіру рук утворюється водовідштовхувальний шар, який перешкоджає дотику шкідливих речовин до шкіри. Змивати з рук гідрофобний крем потрібно за допомогою гелю, що очищає, або пасти.

приклад. Крем захисний гідрофобний Армакон Серволін Протект може застосовуватися як самостійний захисний засіб, так і разом з гумовими рукавичками. При нанесенні утворює на шкірі тонку прозору плівку, що перешкоджає проникненню хімічних подразників.

Гідрофільні кремизахищають від забруднень речовинами, які не розчиняються у воді. До них відносяться лаки, фарби, смоли, нафта та нафтопродукти, сажа та графіт. При нанесенні на руки утворюється повітропроникна плівка, яка не дає в'їдливим забрудненням вбратися в шкіру. Гідрофільний крем легко змивається за допомогою теплої води та мила.

приклад. Крем захисний гідрофільний Армакон Серволін, містить речовини, що блокують шкідливий вплив хімічних подразників Крем швидко вбирається, не залишаючи відчуття липкості, і значно полегшує очищення шкіри рук після роботи.

Кошти, що мають і гідрофобні, і гідрофільні властивості, називаються універсальної або комбінованої дії. Вони ідеально підходять до роботи за умов забруднень різного походження.

приклад. Де-12 Крем ефективно захищає шкіру від впливу водних розчинів кислот, лугів, вапна, цементу, дезінфікуючих засобів, добрив, розчинників, технічних масел, фарб, нафтопродуктів. Швидко вбирається та утворює на шкірі повітропроникну захисну мікроплівку, внаслідок чого проникнення забруднювачів не відбувається.

Захистити шкіру від комах, а саме комарів, сліпків, бліх, мошок та інших кровососних допоможуть якісні репеленти. Речовини природного та синтетичного походження призначені для відлякування тварин, що дозволяє забезпечити більш комфортні умови роботи влітку на відкритому повітрі.

Контактні репеленти можуть бути представлені у вигляді мазей, спреїв, лосьйонів, кремів або емульсій. Їхня дія може бути відлякувальною або маскувальною. Активними діючими речовинами проти комах можуть бути такі хімічні сполуки як діетилтолуамід, оксамат, карбокід, диметилфталат.

приклад. Засіб репелентний АРМАКОН Камара Антикліщ у вигляді спрею можна використовувати для захисту від будь-яких комах. До складу спрею входить цілий комплекс високоефективних компонентів. У разі нанесення на шкіру утворює тонку плівку. Ефект відлякування триває більше 4-х годин, після чого необхідно знову скористатися спреєм.

Захист від впливу ультрафіолетового випромінювання, Джерелом якого може бути як пекуче літнє сонце, так і зварювальне обладнання. Великі дози ультрафіолету можуть призвести до пігментації, старіння та опіків шкіри. Більше того, медики вважають, що тривале перебування під УФ-променями може спровокувати розвиток раку шкіри. Щоб уникнути цих неприємностей, слід використати спеціальні креми з УФ-захистом.

До складу таких кремів входять один або кілька світлофільтрів фізичного та хімічного походження, які відображають, поглинають або розсіюють УФ-промені різних діапазонів. На додаток креми містять речовини, що зволожують і пом'якшують шкіру, а також антиоксиданти.

Альтернативним варіантом захисту шкіри під час роботи влітку просто неба стане універсальний засіб із захистом від комах та ультрафіолету одночасно.

приклад. Крем АРМАКОН СВІТЛОВІТ (на замовлення) комбінованої дії надійно захищає шкіру від уїдливих забруднень будь-якого типу, а також ефективний для захисту від УФ-випромінювань А,В та С діапазонів будь-якого походження. Чинник захисту - SPF 30.

Крем від впливу низьких температур та вітрупризначений для захисту шкіри при роботі в умовах знижених температур, вітру, снігу та інших несприятливих погодних умовах.

Агресивна дія зовнішніх факторів негативно позначається на стані шкіри рук робітників, чия діяльність пов'язана з тривалим перебуванням на відкритому повітрі, з постійним дотиком до шкідливих речовин. Це може стати причиною патологічних порушень шкіри, при тривалому знаходженні на морозі та вітрі, шкіра рук та обличчя втрачає вологу. В результаті такого впливу з'являються лущення та тріщини. Щоб відновити пошкоджену шкіру та повернути їй еластичність, необхідно використовувати крем, що регенерує.

Чисті руки на робочому місці

Будь-яка виробнича діяльність є джерелом забруднення різного ступеня стійкості. Щоб видалити з рук забруднення легкого ступеня, достатньо їх помити у теплій воді та з милом. Позбутися жиру, сажі, силікону, фарби або нафти за допомогою простого мила не вдасться. Для таких цілей знадобиться спеціальний засіб.

Що є ідеальним засобом для очищення рук від виробничих забруднень? Один із найважливіших компонентів очищувального засобу – це абразив. За допомогою абразиву легко відлущуються ороговілі клітини шкіри, а разом з ними і бруд, що в'ївся. Як абразив можуть бути використані натуральні матеріали: подрібнені кісточки абрикоса та горіхової шкаралупи, сіль та вулканічний пісок. Також використовуються штучні полімери у вигляді мікрогранул.

Засіб повністю видаляє робочі забруднення, не травмуючи шкіру.

Основа очищувального засобу найчастіше є гель або пасту, до складу включені різні компоненти, які дозволяють очищати шкіру не травмуючи її, такі як, гліцерин, рослинні олії, олеїнова кислота і т.д.

У якісних пастах, що очищають, немає розчинників, шкідливих барвників і консервантів. Для використання сучасних засобів для чищення не потрібно великої кількості води, що актуально для робочих майданчиків з відсутнім водопостачанням.

приклад.Паста АРМАКОН ЛАЙМЕКС призначена для очищення рук від усіх видів забруднень, що важко видаляються. Абразивні частинки із подрібненої шкаралупи волоського горіха не мають гострих країв, тому легко та безболісно видаляють омертвілі клітини, стимулюючи оновлення шкіри. Паста містить рослинні олії, які пом'якшують, живлять та зволожують руки. Підходить для щоденного використання.

Креми з регенеруючим ефектом

Регенеруючі засоби відновлюють цілісність шкірного покриву після роботи з агресивними матеріалами та речовинами та негативного впливу навколишнього середовища. Його завдання – забезпечити шкіру необхідними зволожуючими та живильними речовинами та стимулювати процес регенерації тканин.

До складу регенеруючого крему входять речовини із загоюючим дією (кератин, алантоїн, рідкий парафін), компоненти, що уповільнюють втрату вологи (гліцерин), а також вітаміни та рослинні олії для харчування шкіри. Завдяки глибокому впливу, крем допомагає швидко відновити втрачену цілісність та пружність шкіри, захистити її від негативних впливів навколишнього середовища.

приклад. Крем, що відновлює регенеруючий АРМАКОН Велум призначений для шкіри рук та обличчя. До його складу входить унікальний живильний комплекс Armakon® Nutrio Pro-V, що дозволяє швидко відновити цілісність шкірного покриву після роботи в умовах поганої погоди та з хімічними речовинами.

Кому належать засоби захисту дерматологічні?

Потрібно пам'ятати, що придбання засобів, що змивають та (або) знешкоджують, є обов'язковим і здійснюється за рахунок коштів роботодавця.

Дерматологічні засоби захисту шкіри - очищувальні пасти, захисні та регенеруючі креми потрібні робітникам, діяльність яких пов'язана з агресивними та важкозмивними забрудненнями, мастилами, нафтою, нафтопродуктами, маслами, хімічними речовинами, клеями та бітумом тощо. Вибирати кошти слід з урахуванням специфіки підприємства, виду забруднення, умов роботи. Усі кошти мають бути якісними та відповідати вимогам державних чи міжнародних стандартів.

Згідно з Додатком N1 до наказу Мінздоровсоцрозвитку Росії від 17.12.2010 року N1122н (зі змінами на 20 лютого 2014 року), у таблиці нижче наведено норми безоплатної видачі працівникам змивних та (або) знешкоджувальних засобів

	Види змивних та (або) знешкоджувальних засобів	Найменування робіт та виробничих факторів	Норма видачі на 1 працівника на місяць

I. Захисні засоби
	Засоби гідрофільного дії (що вбирають вологу, що зволожують шкіру)	Роботи з органічними розчинниками, технічними оліями, мастилами, сажею, лаками та фарбами, смолами, нафтою та нафтопродуктами, графітом, різними видами виробничого пилу (у тому числі вугільного, металевого, скляного, паперового та інших), мазутом, скловолокном, мастило-охлажд. рідинами (далі - СОЖ) на олійній основі та іншими водонерозчинними матеріалами та речовинами
	Засоби гідрофобної дії (що відштовхують вологу, що сушать шкіру)	Роботи з водними розчинами, водою (передбачені технологією), СОЖ на водній основі, дезінфікуючими засобами, розчинами цементу, вапна, кислот, лугів, солей, лужномасляними емульсіями та іншими водорозчинними матеріалами та речовинами; роботи, що виконуються в гумових рукавичках або рукавичках з полімерних матеріалів (без натуральної підкладки), закритого спецвзуття
	Засоби комбінованої дії	Роботи при поперемінному впливі водорозчинних та водонерозчинних матеріалів та речовин, зазначених у пунктах 1 та 2 цих Типових норм
	Засоби для захисту шкіри при негативному впливі навколишнього середовища (від подразнення та пошкодження шкіри)	Зовнішні, зварювальні та інші роботи, пов'язані з впливом ультрафіолетового випромінювання діапазонів A, B, C або впливом знижених температур, вітру
	Засоби захисту від бактеріологічних шкідливих факторів (дезінфікуючі)	Роботи із бактеріально небезпечними середовищами; при знаходженні робочого місця віддалено від стаціонарних санітарно-побутових вузлів; роботи, що виконуються у закритому спеціальному взутті; при підвищених вимогах до стерильності рук на виробництві
	Засоби для захисту від біологічних шкідливих факторів (від укусів членистоногих)	Зовнішні роботи (сезонно, при температурі вище 0° Цельсія) в період активності комах і павукоподібних.
ІІ. Очищувальні засоби
	Мило або рідкі миючі засоби в тому числі: для миття рук для миття тіла	Роботи, пов'язані з забрудненнями, що легко змиваються.	200 г (мило туалетне) або 250 мл (рідкі миючі засоби в дозуючих пристроях) 300 г (мило туалетне) або 500 мл (рідкі миючі засоби в дозуючих пристроях)
	Тверде туалетне мило або рідкі миючі засоби		300 г (мило туалетне) або 500 мл (рідкі миючі засоби в дозуючих пристроях)
	Очищаючі креми, гелі та пасти	Роботи, пов'язані з важкозмивними, стійкими забрудненнями: олії, мастила, нафтопродукти, лаки, фарби, смоли, клеї, бітум, мазут, силікон, сажа, графіт, різні види виробничого пилу (у тому числі вугільний, металевий)


ІІІ. Регенеруючі, відновлюючі засоби
	Регенеруючі, відновлюючі креми, емульсії	Роботи з органічними розчинниками, технічними оліями, мастилами, сажею, лаками та фарбами, смолами, нафтою та нафтопродуктами, графітом, різними видами виробничого пилу (у тому числі вугільного, скляного та інших), мазутом, СОЖ на водній та олійній основі, з водою та водними розчинами (передбачені технологією), дезінфікуючими засобами, розчинами цементу, вапна, кислот, лугів, солей, лужномасляними емульсіями та іншими робочими матеріалами; роботи, що виконуються у гумових рукавичках або рукавичках із полімерних матеріалів (без натуральної підкладки); негативний вплив навколишнього середовища

Всі чудово знають, що сучасна екологія залишає бажати кращого. І деякі розуміють, що вона негативно впливає на здоров'я. Але вона впливає ще на нашу шкіру. Як саме? І як запобігти такому впливу та захиститися?

Що впливає на шкіру?

Для початку варто перерахувати негативні екологічні фактори, які мають на шкіру відчутний і вкрай несприятливий вплив:

Пил. Вона міститься у повітрі та легко осідає на шкірі всього тіла.
Зміг. Він є сумішшю гару, диму, сажі та інших компонентів, які піднімаються в повітря і витають у ньому у вигляді певної суспензії.
Вихлопні гази. Сьогодні в середніх та великих містах так багато машин, що вихлопні гази просто не встигають випаруватися та витають у повітрі.
Ультрафіолетове випромінювання. Воно може відноситися до екологічних факторів, оскільки останнім часом сонце стало дуже активним та агресивним через забруднення атмосфери. Звичайно, сонце потрібне всім, але далеко не завжди і не в надмірних кількостях.
Вода. Вода у водоймищах забруднена викидами промислових фабрик і заводів, а також продуктами людської життєдіяльності. Вода в кранах, що пройшла кілька етапів очищення, вкрай жорстка.

Який вплив має екологія?

Як впливає екологія на стан шкіри? Зрозуміло, що дуже негативно. Ось лише деякі напрямки такого впливу:

Пил і зміг осідають на шкірі, забруднюють і забивають пори, внаслідок чого з'являються вугри та прищі.
Жорстка вода здатна утворювати на поверхні шкіри непроникний наліт, який перешкоджає нормальному диханню шкірних покривів, а також закупорює сальні та потові залози. Внаслідок цього може з'явитися неприємний запах та роздратування. При тривалому використанні жорсткої води для вмивання та купання порушується вироблення шкірного жиру, і шкіра стає або надмірно сухою (найчастіше буває саме так), або надмірно жирною (сальні залози можуть через закупорювання почати виробляти ще більше шкірного сала). Крім того, жорстка вода часто викликає сильні алергічні реакції.
Вихлопні гази можуть проникати крізь шкірні покриви, руйнувати клітини епідермісу та молекули еластину та колагену та запускати активність вільних радикалів. В результаті знижується пружність шкіри, вона стає тьмяною, тендітною, змінюється її колір. А вільні радикали запускають старіння.
Ультрафіолет не лише шкідливий, а й небезпечний. По-перше, надмірна кількість прямих сонячних променів сприяє швидкому випаровуванню вологи зі шкіри і, відповідно, її пересиханню. Ділянки шкірних покривів, більшою мірою схильні до впливу ультрафіолетового випромінювання, стають сухими і грубими. По-друге, активне сонце здатне провокувати розвиток онкологічних захворювань, особливо у світлошкірих людей. Найбільш небезпечне та підступне з них – це меланома. По-третє, через підвищену сухість і активність вільних радикалів шкіра швидко старітиме, а це означає, що зморшки та інші ознаки старіння з'являться набагато раніше, ніж повинні.
Деякі компоненти повітря здатні викликати найсильніші алергічні реакції, що виявляються у вигляді висипу, печіння, сверблячки та сильного дискомфорту. І якщо неприємні відчуття виникатимуть часто чи тим більше постійно, це може помітно погіршити якість життя, порушити і погіршити роботу нервової системи, спровокувати розвиток комплексів і навіть довести до депресії або нервового зриву. Крім того, шкірні захворювання алергічного характеру можуть набувати більш серйозної і складної або хронічної форми.

Як захистити шкіру?

Що робити, щоб захистити шкіру від негативного впливу екологічних факторів? Декілька практичних порад:

Регулярно чистіть шкіру. Робити це слід уранці після пробудження, а також увечері перед сном. Але простого вмивання замало. Використовуйте тонік, його компоненти проникають під шкіру та ефективно видаляють усі забруднення. Важливо придбати якісний засіб, тому що тонік низької якості може лише посилити стан. А ще дуже важливо вибрати відповідний засіб. Враховуйте тип шкіри і наявні саме у вас проблеми.
Регулярно проведіть пілінг, щоб видалити забруднення, а також старі омертвілі частинки шкіри, які заважають нормальному диханню. М'який пілінг слід проводити раз на тиждень. А приблизно раз на 1-2 місяці потрібно влаштовувати глибше очищення. Найкраще довірити його досвідченому косметологу.
Для вмивання краще не використовувати тверду воду. Зменшити її жорсткість допоможе проста процедура кип'ятіння, а також використання спеціальних багатоступінчастих фільтрів. Крім того, можна використовувати природну мінеральну воду, вона не тільки не забруднить шкіру, а й допоможе очистити її, а також забезпечить харчування.
Вкрай важливо вести здоровий спосіб життя, це допоможе організму впоратися з негативним впливом екології та покращити стан усіх тканин та роботу органів та систем. Насамперед, слід правильно харчуватися. Особливо шкірі необхідні білки та вітаміни А, Е, Д та групи В, які містяться в помаранчевих та червоних фруктах та овочах, у морській рибі, кисломолочних та молочних продуктах, а також у зелені та зелених овочах. Також корисно займатися спортом, оскільки регулярні фізичні навантаження нормалізують обмінні процеси. І якнайбільше гуляйте на свіжому та чистому повітрі, наприклад за містом.
Використовуйте правильні косметичні засоби. По-перше, вони повинні вам підходити. По-друге, вони повинні живити і зволожувати шкіру, але не залишати на ній плівку. По-третє, засоби повинні захищати шкіру від негативного впливу як екологічних, і природних чинників, наприклад, від вітру, сонця, холоду. Використовуйте лише якісну косметику. Також можна застосовувати деякі народні засоби, вони теж допоможуть поліпшити стан шкірних покровів.
По можливості відвідувайте професійного косметолога. Він оцінить стан епідермісу, виявить наявні проблеми та дасть корисні рекомендації щодо правильного, безпечного та ефективного догляду, а також захисту шкіри.
Вкрай важливо захищати шкіру від сонця. Так що не засмагайте в години підвищеної сонячної активності (з 12 години дня до 16:00-17:00 вечора) і неодмінно наносите на тіло сонцезахисні засоби.
Намагайтеся менше нервувати, тому що стрес також надає на нашу шкіру вкрай негативний вплив.

Захищайте шкіру від впливу негативних екологічних факторів, щоб вона була красивою, доглянутою та здоровою!

Діти, ми вкладаємо душу в сайт. Дякуємо за те,
що відкриваєте цю красу. Дякуємо за натхнення та мурашки.
Приєднуйтесь до нас у Facebookі ВКонтакті

Ми знаємо, що сонце шкідливе для шкіри. Однак часто нехтуємо цим фактом і робимо безліч помилок, які призводять до опіків та інших неприємних наслідків. За даними Фонду боротьби з раком шкіри (The Skin Cancer Foundation), близько 86% випадків розвитку меланоми викликане сонячним випромінюванням. Щоб уникнути небезпечної дії сонця, потрібно дотримуватися деяких нескладних правил.

Ми в сайтвирішили розібратися, чому ми обгораємо щоліта, хоча й користуємося сонцезахисними засобами. Розповідаємо, як треба захищатись від сонця правильно.

Помилка №1: Думаємо, що багато засмагати корисно

Багато хто приймає сонячні ванни не тільки для отримання золотистого відтінку шкіри, але і для вироблення вітаміну D. Вчені з Університету Джорджії вважають, що цей вітамін захищає від депресії.

Вітамін D синтезується у шкірі під впливом ультрафіолетових променів. Але це не означає, що потрібно годинами лежати під палючим сонцем і цілий рік ходити в солярій. Для підтримки вироблення вітаміну D у необхідній кількості достатньо гуляти у сонячні дні. Кількість вітаміну D, яке потрібне людині, залежить від його віку, місця проживання та інтенсивності сонця. Так, наприклад, якщо у вас світла шкіра, рекомендується проводити не більше 10 хвилин на день під сонцем.

Помилка № 2: Чи не вивчаємо склад сонцезахисного засобу

Помилка №3: Купуємо один крем на всю сім'ю

Всі знають, наскільки важливо прикривати шкіру одягом у сонячний день. Проте не весь одяг може забезпечити достатній захист. Наприклад, біла футболка з бавовни захищає від УФ-променів на рівні лише SPF 4, хоча для захисту потрібно 30. Варто вибирати темніші кольори, тому що вони краще відображають ультрафіолет.

Помилка № 5: Не відмовляємо собі у пізніх перекусах

Це, в принципі, не корисно, а якщо наступного дня перебувати під сонцем, подвійно шкідливо. Дослідження, проведене в Південно-Західному медичному центрі Університету Техасу, показало, що пізні перекушування порушують біологічний годинник шкіри. Люди, які пізно їдять, більш уразливі до сонячних опіків.

Помилка № 6: Користуємося парфумом

Після прийняття сонячної ванни, шкірі потрібно дихати. Будь-яка взаємодія шкіри із сонцем – це апріорі її пошкодження. Питання лише у тому, наскільки сильне. Тісний одяг може погіршити навіть незначне почервоніння.

Оскільки організм реагує на пошкодження шкіри, він намагається зцілити його, збільшуючи приплив крові. Тісний одяг здатний посилити реакцію, що призведе до більш інтенсивних почервонінь, набряків і пухирів. Тому, збираючись на пляж, одягніть щось легке та вільне.