Бандажом вважається ортопедичний виріб, що виконує медичну та косметичну функції. Він здатний зафіксувати плід у правильному положенні, оберігаючи м'язи черевної стінки від перетягування. Він також сприяє зменшенню навантаження на хребет та внутрішні органи, позбавляє больових відчуттів у спині.

Бандаж обов'язково використовується, якщо:

• Є рубець на матці.
• Є загроза переривання вагітності, що виникає у 2 та 3 триместрі.
• Багатоплідність, багатоводдя, великі розміри плоду.
• Зміна передлежання плода з тазового до головного положення.
• Низьке розташування плаценти.

Використання бандажу бажано у разі:

• Повторна вагітність, при якій черевна стінка може розтягуватися сильніше і швидше.
• Слабкі м'язи передньої черевної стінки.
• Якщо є остеохондроз.
• Якщо вагітна зазнає сильних фізичних навантажень (прибирання будинку, піші прогулянки, зарядка, приготування їжі).

Коли бандаж не можна використовувати?

Бандаж протипоказаний при розташуванні плода в неправильному положенні: поперечному або ніжками вниз.

Існує три види: універсальний, допологовий та післяпологовий. По крію вони також поділяються на бандаж-пояс та бандаж-труси.

• Завдяки тому, що бандаж-труси має щільне плетіння матеріалу, він має підтримуючий ефект і дуже простий у застосуванні, тому що його надягають як поверх нижньої білизни, так і замість нього.
• Бандаж-пояс можна надіти поверх верхнього одягу або спідньої білизни, він також підтримує живіт за рахунок основної жорсткої стрічки.
• Універсальні бандажі отримали свою назву завдяки їхньому використанню як під час вагітності жінки, так і після народження дитини. Вони мають вузьку та широку частини, які використовуються по-різному. Під час вагітності широка частина ортопедичного виробу має бути на попереку, а після пологів – на животі.

Як одягати бандаж?

1. Почніть використовувати бандаж, починаючи з 20 тижня вагітності через те, що в цей час відбувається посилене зростання плода.
2. Надягайте його в положенні лежачи для правильної фіксації плода у вертикальному положенні та рівномірного розподілу навантаження. Але не стоячи та не сидячи.
3. Не можна протягом цілого дня перебувати в бандажі, необхідно через 3 години робити перерву на півгодини, а вночі взагалі знімати.
4. Якщо ви почнете відчувати біль у животі або малюк почне активно штовхатися, послабте бандаж або зніміть його, після чого обов'язково відвідайте свого лікаря.
5. Надягайте бандаж з 39 тижнів за потребою (тривалі прогулянки або виконання домашньої роботи), коли живіт починає опускатися вниз і дитина починає поступово готуватися до появи на світ.

Якщо ж відразу після пологів Ви почнете використовувати післяпологовий бандаж (перші дні та тижні), то це дозволить швидкому відновленню тонусу м'язів і шкіри живота, допоможе впоратися з навантаженнями на спину та покращити силует в області талії, живота, стегон та сідниць.

Відео по темі - як правильно одягати допологовий та післяпологовий бандаж для вагітних:

Інструкція

Бандаж є спеціальним медичним пристосуванням, покликане підтримувати зростаючий вагітної жінки, запобігаючи появі розтяжок на шкірі. Крім цього під час носіння бандажа плід знаходиться в правильному положенні, і малюк почувається спокійно і комфортно. На пізніх бандаж перешкоджає передчасному опусканню плода.

Важливою і при цьому однією з основних функцій бандажу є підтримка хребта та перерозподіл навантаження, що припадає на поперек майбутньої матусі. Тому використання цього пристосування допомагає уникнути хворобливих відчуттів в області спини, а також живота при тривалому стоянні.

Майте на увазі, що найбільш оптимальний час для початку носіння бандажу – четвертий місяць вагітності. Маля починає активно рости, а животик жінки - збільшуватися. Носити бандаж, починаючи з цього часу, можна до самих. Головне - прислухатися до власних відчуттів та поведінки плоду при цьому.

Правильно надягайте бандаж. Передавлення черевної порожнини є неприпустимим. Найчастіше гінеколог або медсестра допомагають і показують жінці, одягнути пристрій для підтримки живота. Крім того, до упаковки завжди додається, тому уважно ознайомтеся з нею, перш ніж починати носіння бандажу. Почуття комфорту під час носіння допологового бандажу є обов'язковим. Не повинно виникати жодних неприємних відчуттів.

носити бандаж безперервно протягом доби неприпустимо. Не забувайте, що можна перебувати в пристосуванні, що розглядається, не більше 3 годин. Потім слід як мінімум 40 хвилин відпочити від нього.

В аптеці можна побачити декілька різних моделей бандажу. Якщо ви почуваєтеся незатишно в купленому виробі, спробуйте приміряти бандаж іншого фасону та знайти прийнятний для вас варіант.

Існує низка показань до обов'язкового використання бандажу під час вагітності. Це загроза викидня, багатоплідна жінка, остеохондроз і часті болі в попереку, а також варикозне розширення вен.

Зверніть увагу

Існують також післяпологові бандажі. Про необхідність їх використання зазвичай говорить лікар після пологів. Все залежить від самопочуття жінки та від того, як протікали самі пологи.

БандажДопологовий - це пристосування, за допомогою якого забезпечується підтримка живота та правильне положення плода в матці. Сучасні бандажі допомагають при втомі, перевтомі, тяжкості в ногах. Дуже важливо правильно одягати та носити ці вироби.

Інструкція

Грамотно виготовлений і вірно підібраний бандаж знімає навантаження, полегшує ходьбу і навіть запобігає появі розтяжок. охоплює бічні поверхні животика, що збільшується, і підтримує його знизу. Він дозволяє знизити тиск матки на кишечник, сечовий міхур, чим забезпечує їх функціонування та запобігає виникненню болю. Правильно підібраний допологовий бандаж абсолютно нешкідливий. Особливо актуальним є носіння таких бандажів активним і працюючим жінкам, а також при варикозі, багатоплідній, загрозі передчасних.

Існує кілька різновидів сучасних допологових бандажів. Бандаж-Пояс - це вже застаріла модель, яку рідко зустрінеш у продажу. Уявляє собою широкий пояс. Може мати шнурування або клапан на . Його надягають на спідню білизну, у положенні лежачи. Рекомендується такий бандаж жінкам із ослабленими м'язами живота, а також для фіксації правильного положення плода.

Бандаж-трусики - сучасний бандаж, це бавовняні труси з еластичною вставкою, що підтримує живіт. Одягається він теж у горизонтальному положенні. Дуже зручний у застосуванні, не обмежує рухів. Його легко знімати та надягати. Потребує частого прання, так як використовується як нижня білизна. Тому оптимально придбати пару-трійку таких бандажів.

Допологові бандажі лікарі рекомендують носити з 24-30 тижнів. Рекомендації щодо вибору дає лікар. Сучасні бандажі підбирають за розміром, який мала жінка до вагітності. Щоб вибрати розмір бандажа, потрібно акуратно виміряти сантиметровою стрічкою обхват живота. Виріб купується із запасом, тому додайте до отриманої цифри 5-10 сантиметрів. Необхідний ступінь натягу регулюється за допомогою системи клапанів.

Лікарі рекомендують знімати допологовий бандаж на кілька хвилин через кожні 3 години. Незалежно від виду бандажа, вдягати його необхідно у положенні лежачи. У вертикальному положенні під тиском живота розтягуються м'язи, а їх потрібно підтримувати в початковому стані. Правильно підібраний і одягнений бандаж не викликає незручностей. Іноді після його зняття на шкірі видно смужки або жінці постійно хочеться зняти бандаж, у цьому випадку рекомендується збільшити розмір виробу.

Джерела:

• дородовий бандаж.

Порада 3: Як правильно носити бандаж під час вагітності

Під час вагітності лікарі рекомендують, починаючи з 25 тижнів. Цей ортопедичний виріб знизить навантаження на хребет, убереже майбутню маму від остеохондрозу, болю в спині, забезпечить підтримку живота, що росте. Щоб бандаж приніс виключно користь, необхідно правильно носити ці пристрої.

Традиційно носіння бандажу призначає лікар-гінеколог. Залежно від перебігу вагітності, спеціальний ортопедичний виріб може стати в нагоді ще на 22 тижні, а може і на 30. Додаткова опора необхідна далеко не всім, тому експериментувати зі здоров'ям майбутній мамі не варто.

Особливості носіння бандажу

Бандаж дозволяє запобігти перевтомі, зняти втому, навантаження на хребет та ноги. Виріб рекомендований для носіння при багатоплідній, складній вагітності, загрозі викидня, при варикозному розширенні вен, остеохондрозі або при активному способі життя, наявності рубця на матці. Підібрати розмір бандажа допоможе лікар, він повинен продемонструвати, як потрібно носити спеціальну білизну.

Через те, що бандаж фіксує положення плода, пристрій не можна застосовувати при неправильному передлежанні дитини. Щоб визначити розмір виробу, потрібно взяти вимір живота в районі пупка. Майбутня мати при цьому повинна стояти.

Зафіксувати бандаж для носіння необхідно правильно, щоб не здавлювати плід. В ідеалі приміряти спеціальну білизну вагітної потрібно лежачи, піднявши стегна, бандаж повинен проходити по нижній частині сідниць та під животом. Модель потрібно відрегулювати так, щоб жінка почувала себе комфортно, але білизна не була надто вільною або тугою.

Як часто потрібно носити бандаж

Незалежно від виду, ортопедичні вироби не можна. Не рекомендується носити бандаж і вночі. В ідеалі робити півгодинні перерви потрібно кожні 3-4 години носіння. Приблизно з 39 тижнів бандаж потрібно носити мінімальну кількість часу – на прогулянках або виконанні домашньої роботи. Саме в цей час живіт у вагітної жінки опускається, дитина готується до появи світ.

Найпростіше правильно зафіксувати бандаж, дотримуючись інструкцій на упаковці. Але при цьому завжди потрібно покладатись на власні відчуття. Обов'язково враховуйте матеріал, з якого виготовлений бандаж. Матеріали нового покоління показані для носіння вагітним, зустріти спеціальну білизну виключно з натуральних тканин неможливо, адже вироби такого типу мають бути еластичними.

Бажано приміряти в магазині відразу кілька моделей, щоб вибрати найзручнішу. Якщо ви хочете носити бандаж і після вагітності, можна віддати перевагу універсальному варіанту.

Порада 4: Для чого потрібно носити допологовий та післяпологовий бандаж

Бандаж є пристосуванням, призначеним для підтримки живота без здавлювання і забезпечення правильного положення малюка всередині матки. Він попереджає опускання плода раніше за термін. Правильно підібраний знімає навантаження з хребта, запобігає появі болю у спині, розтяжок, а також полегшує процес ходьби. Дані пристосування поділяються на допологові та післяпологові. Причому і ті, й інші украй важливі для вагітної жінки.

Інструкція

Допологовий бандаж абсолютно нешкідливий для малюка. Він «зростає» разом із животом, підтримуючи його та приносячи тим самим користь. Однак у деяких випадках є носіння бандажа. Це стосується жінок, які мають проблеми з нирками, жовчним міхуром та органами шлунково-кишкового тракту. Вкрай обережними з бандажами потрібно бути особам з камінням у нирках чи міхурі. За таких проблем навіть мінімальне здавлювання може спровокувати загострення хвороби.

Можна обійтися без допологового бандажу жінкам із маленьким животом. Непоодинокі випадки, коли живіт у майбутньої мами стає помітним лише на 6 вагітності. У таких жінок рідко трапляються проблеми з розтяжками. Проте і ним користуватися дитячими кремами та оліями не завадить. Як варіант, жінкам цього типу можна придбати спеціальний одяг для .

Допологовий бандаж показаний жінкам з великим животом та хворою спиною. Основне навантаження він візьме на себе, тим самим звільняючи спину від напруги. Даний пристрій сприяє запобіганню. Навіть якщо вони з'являться, то будуть не дуже помітними.

Допологовий бандаж забезпечує правильний внутрішньоутробний розвиток плода. Цей факт пов'язаний з тим, що він фіксує м'язи живота, спини, стегон. М'язи живота, що підтримуються під час вагітності, не стануть в'ялими і після пологів.

Дуже корисно носити допологовий бандаж у разі вагітності чи навіть. Спин, навантаження на яку збільшується в 2-3 рази, просто необхідна додаткова підтримка. Це стосується і жінок, які мають проблеми із хребтом. Оптимальний час для носіння даного пристрою – 3-й або 4-й місяць вагітності.

Післяпологові дають можливість жінці швидше відновитись після пологів. З його допомогою м'язи живота швидше набувають колишньої привабливості. Крім цього, після пологів жінка легко може зірвати собі спину, так як вона дуже слабка, до того ж основна увага приділяється матір'ю не своєму здоров'ю, а

Якщо вагітність багатоплідна або у жінки є такі патології, як збільшення обсягу навколоплідних вод (багатоводдя) або рубець на матці, то починати носіння бандажу потрібно з 16 тижнів вагітності. Це допоможе запобігти ризику ускладнень під час вагітності. Обов'язковими показаннями для носіння бандажа з ранніх термінів вагітності також є великий розмір плода, загроза викидня, низьке розташування плаценти або надмірно збільшені розміри матки. Протипоказанням для носіння бандажа є неправильне розташування плода у порожнині матки. У разі ортопедичний бандаж майбутній мамі не призначається, оскільки він здатний перешкодити дитині перевернутися у правильне становище.

Жінкам із добре розвиненими м'язами черевного преса при першій вагітності можна відкласти використання бандажу приблизно до 28 тижнів. Звичайно, ця рекомендація буде вірною лише за умови, що майбутня мама не відчуває дискомфорту і не страждає від болю у спині та попереку. Протягом другої чи третьої вагітності без бандажа не обійтися у будь-якому випадку, так черевна стінка при кожній наступній вагітності розтягується більше та швидше. Починати носіння ортопедичного корсета у разі потрібно відразу після появи живота.

Бандаж потрібно обов'язково знімати під час денного відпочинку та на ніч. Протягом дня кожні 2-3 години слід робити перерви, звільняючись від бандажу на 30-40 хвилин. Починаючи з 38 тижня вагітності його рекомендується надягати лише перед тривалими прогулянками чи під час виконання домашньої роботи. У цей час жіночий організм активно готується до майбутніх пологів, і живіт починає поступово опускатися, тому носіння бандажу слід обмежити до мінімуму. Однак у деяких випадках, наприклад, за високого ризику передчасного опущення плоду, бандаж використовують до останніх днів вагітності.

Використання бандажа – спеціального підтримуючого пояса – необхідне у разі небажаних відчуттів під час вагітності: тяжкості, швидкої стомлюваності, болю у спині.

Немає необхідності в його носінні в першому триместрі вагітності, тому що животик ще маленький і поки не обтяжує. Одягати бандаж доцільніше на 24 – 28 тижні.

При багатоплідній вагітності його починають використовувати раніше. Кожна вагітна жінка може самостійно вирішити – чи носити їй бандаж чи ні. Але все-таки краще отримати консультацію фахівця. Він підкаже чи є необхідність у його використанні, а також дасть рекомендації щодо вибору даного пристрою.

Навіщо він майбутнім мамам?

Розглянемо, навіщо допологовий пояс, що підтримує, потрібен вагітним, у яких випадках його можна використовувати.

Бандаж сприяє зниженню навантаження на спину, зменшує біль у поперековому відділі, підтримує м'язи черевної стінки. Існують медичні показання його призначення.

Носити бандаж необхідно при:

• Слабкі м'язи черевного преса, якщо вагітність друга.
• Болі в ногах.
• Великий плод.
• Істміко-цервікальної недостатності.
• Багатоплідна вагітність.
• Вагітності після нещодавно перенесеної порожнинної операції, на етапі загоєння швів.
• Ризику передчасного опущення плоду.
• Низька плацентація та передлежання плаценти.
• Патологіях хребта – сколіозі, остеохондрозі, утиску поперекового нерва.

Вагітним жінкам, які ведуть активний спосіб життя, необхідно носити бандаж, оскільки вони досить багато часу проводять на ногах і часто не змінюють усталений ритм життя.

Його використання сприяє підтримці живота, що округлився, зниження навантаження і зменшення втоми після напруженого дня.

Це актуально не тільки для жінок, які працюють, але для тих, хто любить подорожувати і не перестає бути активним навіть під час очікування малюка.

Чим допомагає допологовий пояс під час виношування дитини?

Носіння допологового бандажа позитивно позначається на організмі вагітної жінки та становищі дитини. Бандаж сприяє швидшому відновленню організму після пологів.

На питання, чи допомагає бандаж від розтяжок, можна відповісти, що він не є панацеєю від усього, оскільки їхня поява під час вагітності зумовлена ​​індивідуальними особливостями шкіри, спадковістю, розміром живота.

У чому полягає допомога допологового бандажа:

1. Обережно підтримуючи живіт, знімає навантаження із хребта.
2. Рівномірний розподіл навантаження допомагає при болях у ногах (при варикозі та ін.).
3. Надає підтримку ослабленим м'язам живота.
4. Не дозволяє плоду змінювати своє положення, малюк не займе поперечне положення і не перевернеться після 30 тижнів, якщо вже зайняв головне передлежання.

Чи обов'язково вагітним його вдягати?

Далеко не у кожної майбутньої матусі існує необхідність придбання допологового поясу. Є велика кількість різних думок щодо носити бандаж чи ні жінці при вагітності. Все суворо індивідуально у конкретних випадках, не зайвою буде консультація фахівця.

За відсутності будь-яких обмежень та за медичними показаннями носіння бандажу не є обов'язковим.

• При болях у спині, попереку, викривленні хребта, остеохондрозі.
• При слабких м'язах передньої черевної стінки та тазового дна.
• При загрозі переривання вагітності на другому та третьому триместрі, істміко-цервікальної недостатності.
• За наявності рубця на матці (кесарів розтин, видалення міоми матки).

Якщо ніяких медичних показань для використання бандажа немає, і вагітна не відчуває дискомфорту або больових відчуттів через живот, що збільшився, то носити бандаж не потрібно.

Чи є обмеження носіння?

Існують лікарі, які впевнені, що використання бандажу дозволяє черевним м'язам стати «ледачими» і їм буде важко відновитись у післяпологовий період. Проте більшість фахівців дбають про застосування бандажа. Акушер-гінеколог при його призначенні повинен враховувати вік вагітної жінки, термін вагітності, становище плода та кількість попередніх пологів. Використовувати бандаж не рекомендовано фахівцями при таких ситуаціях:

• Неправильне положення плода на терміні більше 30 тижнів. Оскільки бандаж надає фіксуючу дію становище дитини, то за тазовому чи поперечному предлежании в дитини відсутня можливість змінити своє становище, але це підвищує ризик різних ускладнень і оперативного втручання під час пологів.

  Щоб скоригувати неправильне положення, необхідне його скасування та призначення спеціальної гімнастики, яка простимулює малюка зайняти правильне положення.

  Як тільки дитина займе головне передлежання, майбутній мамі необхідно носити бандаж до пологів.

• Оперативному втручанні у зоні живота під час вагітності. Тертя шва викличе уповільнене загоєння та інфікування рани.
• Захворювання шлунково-кишкового тракту. Під час запорів та здуття живота бандаж перешкоджає просуванню вмісту кишечника, створюючи цим дискомфорт.
• Шкірні та алергічні захворювання, Наприклад реакцію синтетичні матеріали. За наявності екземи, родимок, ранок можливе травмування хворобливої ​​ділянки та посилення неприємних відчуттів.
• Запальні процеси у нирках. Захворювання нирок, що супроводжуються набряками.

1. Не варто вагітній жінці в ньому спати, його треба обов'язково зняти на час сну.
2. Необхідно кожні дві-три години робити перерву у носінні бандажа приблизно на 30 хвилин. Оскільки дитина може відчути себе погано через недостатній кровообіг.

Вагітній жінці враховувати думку свого акушера-гінеколога щодо необхідності носіння бандажа. Потрібна обов'язково індивідуальна рекомендація спостерігача, який врахує особливості здоров'я вагітної, передлежання малюка та перебіг вагітності. Тільки після консультації з лікарем майбутня мама знатиме показано їй носіння бандажа чи ні.

Корисне відео

Пропонуємо подивитися відео про застосування бандажу для вагітних, правила використання та догляду за ним:

За своєю суттю бандаж є спідньою білизною вагітної жінки. Носіння бандажа при вагітності позитивно впливає на організм майбутньої мами і становище малюка. У вагітних часто виникають хворобливі відчуття у попереку через навантаження на хребет. Бандаж допомагає підтримувати живіт, знижує навантаження на спину і, зрештою, допомагає уникнути болю.

Види

Бандажі за призначенням діляться на допологові та післяпологові, але деякі види підходять для носіння і в той та інший періоди. Розглянемо основні типи бандажів:

• Бандаж у формі трусів для підтримування живота, спереду оснащений еластичною вставкою. Потребує щоденного прання.
• Бандаж у формі корсету застосовується вагітними дедалі рідше, оскільки він не дуже зручний при вдяганні і вважається застарілим.
• Бандаж у формі пояса у вигляді широкого еластичного ременя для підтримки живота, ефективний від утворення розтяжок. Одна з найзручніших моделей із усіх видів бандажів з можливістю регулювання облягання за розміром живота.
• Універсальний комбінований бандаж у вигляді широкого еластичного пояса, що фіксується на липучках, може застосовуватися як допологовий, фіксуючись вузькою стороною під живіт, і як післяпологовий – широкою стороною на живіт, а вузькою на спину.

Найчастіше бандажі виготовляються з еластичних синтетичних тканин, що тягнуться. У спеку буває не дуже зручно носити таку річ, може виникнути алергія або подразнення. У літній період краще носити бандаж із бавовняних тканин.

Чи потрібний бандаж при вагітності

Думки фахівців щодо того, чи варто носити бандаж під час вагітності, сильно розходяться. Деякі фахівці стверджують, що бандаж сприяє ослабленню тонусу м'язів живота і аж ніяк не може захистити від розтяжок, отриманих внаслідок зниження еластичності шкіри на тлі гормональних змін.

Всі фахівці сходяться на думці, що в жодному разі не можна носити бандаж, коли плід вже великий і перебуває в неправильному положенні. Така ситуація виникає найчастіше в останньому триместрі вагітності. Однак якщо дитина перевернеться правильно, то бандаж стане необхідним для утримання плода у такому положенні.

Існують свідчення стану здоров'я для обов'язкового носіння бандажа. Як уже згадувалося вище, бандаж обов'язково потрібно носити при повторній та багатоплідній вагітності, при недорозвиненій шийці матки, болях в області спини, при загрозі викидня, низькому положенні плода, наявності рубця на матці і тим, хто менш ніж півтора роки тому переніс операцію на черевній порожнини.

У свою чергу деякі лікарі наполягають на тому, що бандаж необхідно носити. Бандаж дозволяє підтримувати як живіт, а й хребет вагітної жінки. При носінні бандажа матка та плід не змінюють свого становища, дитина не займає поперечне положення та не перевертається. З метою збереження привабливої ​​зовнішності, щоб уникнути появи розтяжок, бандаж незамінний під час вагітності.

У будь-якому разі жінці варто прислухатися до думки свого лікаря. Лікар дасть індивідуальну рекомендацію з урахуванням особливостей здоров'я жінки, положення плода та перебігу вагітності. Тільки після спілкування з лікарем жінка має вирішити, чи варто носити бандаж під час вагітності.

Коли починати носити бандаж

Носіння бандажа зміцнює м'язи живота, підтримуючи живіт, захищає шкіру від утворення розтяжок. Для жінок, які народжують не вперше, у багатьох випадках бандаж є необхідністю. Під час повторних або багатоплідних вагітностей м'язи живота бувають ослаблені, і тоді на допомогу прийде бандаж, що підтримує.

Перш ніж придбати бандаж, його краще приміряти, відчути, чи зручно буде з ним ходити. В аптеках та ортопедичних магазинах представлений великий вибір бандажів, які різняться за своїми видами та розмірами.

Існують певні правила та режим носіння бандажу. Одягати бандаж слід лежачи на спині, і носити його потрібно протягом усього дня з невеликими перервами. На час сну бандаж обов'язково потрібно знімати. Якщо носіння бандажа не викликає незручностей, то носити його можна до пологів.

Останнім часом у продажу з'явилася величезна кількість всіляких симпатичних пристосувань для підтримки округлого живота. Це може бути допологовий бандаж-гумка і трусики-бандаж або універсальний бандаж на липучках, розрахований як на період вагітності, так і спочатку після пологів. Багато жінок, чиї діти давно вже виросли вважають, що це надмірності.
В їх час або нічого такого не було або це чудо-пристосування згадується ними з жахом: адже зашнурувати «радянський» бандаж без допомоги стороннього практично неможливо.

Наразі у жіночій консультації гінеколог рекомендує вагітній вже з п'яти-шести місяців регулярно носити бандаж. Майбутні мами часто не знають, як вибирати цей елемент одягу, чи варто носити його постійно і чи може він нашкодити дитині. За відповіддю на найпоширеніші запитання ми й звернулися
до фахівця Російської асоціації «Планування сім'ї» Алесіної І. Л.:

?Чи дійсно необхідно регулярно носити бандаж, яка від нього користь?
— Так, регулярне носіння бандажу позбавляє жінку безлічі незручностей, пов'язаних зі зміною фігури під час вагітності. Він знімає навантаження з попереку і, отже, сприяє зменшенню болю в спині. Регулює центр тяжкості, який під час вагітності сильно зміщується, і дозволяє жінці зберігати гарну поставу. Підтримує тонус м'язів та шкіри. Завдяки цьому у вагітної після пологів зберігається досить пружний живіт. Має бандаж і косметичний ефект. Сприяє запобіганню освіті на животі.

? На якому терміні його потрібно вдягати?
— Звісно, ​​все залежить від індивідуальних особливостей організму. Але, як правило, регулярно носити бандаж потрібно приблизно з 28-30 тижнів.

? При повторній вагітності живіт з'являється набагато швидше. Коли в цьому випадку час одягати бандаж?
— Те, що іноді при повторній вагітності живіт з'являється швидше, зазвичай пов'язане із недостатньою пружністю м'язів. До речі, саме регулярне носіння бандажу сприяє збереженню тонусу м'язів та перешкоджає їх розтягуванню. Звичайно, якщо жінка відчуває тяжкість, то необов'язково чекати середини другого триместру вагітності. Можна надягати бандаж відразу, як тільки виникне в ньому необхідність, тільки не забудьте проконсультуватися з лікарем у жіночій консультації.

Кажуть, що бандаж не можна вдягати доти, доки дитина не перекинеться вниз головою. Чи правильне це твердження?
- Це не так. Дитина може перевернутися вниз головою практично перед пологами. А під час вагітності він постійно рухається у маминому животі та змінює своє становище. Правильно підібраний бандаж не заважає вільним рухам малюка.

? Чи не шкодить бандаж дитині?
— Якщо він правильно підібраний, то ні. Але в жодному разі не можна носити бандаж меншого розміру. Попросіть лікаря, він виміряє вам коло живота і допоможе правильно підібрати розмір. Бандаж не повинен викликати дискомфорт, стискати судини або занадто сильно тиснути на живіт. Якщо ви зробили правильний вибір, то, знявши цю деталь туалету, ви не знайдете на тілі її відбитків.

? Як його правильно одягати?
— Незалежно від фасону, бандаж треба одягати в лежачому положенні. Тут можна провести аналогію із бинтуванням ніг при варикозному розширенні вен. У цьому положенні зберігається максимальний тонус судин та м'язів. Коли жінка встає, м'язи під тиском живота розтягуються, які бажано підтримувати у початковому стані. Якщо бандаж відповідає розміру і правильно одягнений, жінка практично не відчуває його на собі.