Енциклопедія 

Вікові категорії людей за віком. ВООЗ продовжила молодість. Всесвітня організація охорони здоров'я розробила нову вікову класифікацію

Вік як категорія служить для позначення тимчасових показників індивідуального розвитку. Інакше кажучи – це цикл (етап, період) розвитку. Поділ життєвого циклу людини на періоди дозволяє краще зрозуміти закономірності його розвитку, специфіку вікових змін психіки.

Існує поділ віку людини на хронологічний, соціальний та психологічний. Охарактеризуємо їх.

Хронологічний вік означає рівень біологічного розвитку людини з народження. Найчастіше під ним розуміється фізіологічне існування індивіда. Ще цей вік визначають як паспортний вік. Його основними критеріями вважаються зростання і вага людини, скелетна зрілість, термін появи молочних і постійних зубів, термін настання вторинних статевих ознак та ін.

Психологічний вік характеризує рівень онтогенетичного розвитку, що зумовлюється закономірностями психофізичного дозрівання організму. Його визначають за рівнем розвитку психічних процесів та властивостей особистості. З погляду Л.С. Виготського, психологічний (умовний) вік – це якісно своєрідний період психічного розвитку, що характеризується, передусім, появою новоутворення (у психіці чи поведінці), яке підготовлено всім перебігом розвитку.

Соціальний вік включає рівень соціальної зрілості людини, її адаптивність у соціумі. Основними критеріями даного віку може бути засвоєння морально-правового рівня життя та соціальних ролей, розвиток професійної спрямованості та інших. Градаціями соціального віку виступають такі: шкільний, студентський, пенсійний вік та інших.

Психологічний вік, як і соціальний, здебільшого не збігаються один з одним і з хронологічним віком, що залежить від соціокультурних, економічних, природних та інших факторів.

Крім того, існує також суб'єктивний вік, що має внутрішню систему відліку. Йдеться віковому самосвідомості, залежить від напруженості, подійної наповненості життя і суб'єктивно сприймається ступеня самореалізації особистості.

Поняття віку, як одиницю психічного розвитку, запровадив Л.С. Виготський, який вважав, що вік має власну структуру та динаміку. З урахуванням даного розуміння їм було розроблено періодизація дитинства. В її основу покладено два критерії – динамічний та змістовний. Керуючись динамікою розвитку, він виділив у дитинстві критичні та літичні (спокійні, стабільні) етапи. З погляду змісту Л. З. Виготський розділив дитинство на періоди, з новоутворень кожного етапу. Таким чином, у нього було отримано наступну періодизацію дитинства.

Криза новонародженості.

Дитячий вік (2 місяці – 1 рік).

Криза одного року.

Ранній вік (1-3 роки).

Криза трьох років.

Дошкільний вік (3-7 років).

Криза семи років.

Шкільний вік (8 – 12 років).

Криза 13 років.

Пубертатний вік (13 - 17 років).

Криза 17 років.

На етапі розвитку психологічної науки повний життєвий цикл людини поділений такі вікові етапи:

Дитина (від народження до року), раннє дитинство (від 1 до 3 років), дошкільне дитинство (від 3 до 7 років), молодший шкільний вік (від 7 до 11 років), підлітковий вік (від 11 до 16 років), юнацький вік (від 16 років до 21 року), молодість (від 21 до 35 років), зрілість (від 35 до 60 років), літній вік (від 60 до 75 років), старечий вік (від 75 до 90 років), довгожителі (90 років та більше). Таке визначення меж віку умовне і дається орієнтування психологічного віку.

Слід дати визначення "віковим особливостям". Вони є специфічні властивості особистості індивіда, його психіки, які закономірно змінюються у процесі зміни вікових стадій розвитку. Вони відбивають такі перетворення, які у психіці більшості представників цієї культури. Вікові особливості утворюють комплекс різноманітних властивостей пізнавальної, мотиваційної, емоційної та інших сфер, які лягають основою показників розвитку певному віковому етапі.

Введене в психологію поняття віку дало початок розуміння вікової норми, яка позначає діапазон коливань системи психологічних показників певної популяції, в межах якої існує різноманіття індивідуальних варіантів розвитку.

До розуміння вікової норми виділяють такі підходи.

Статистичний підхід ґрунтується на зміні індивідуальних відмінностей за тими чи іншими показниками (зростання або вага, обсяг пам'яті чи уваги, коефіцієнт інтелекту та ін.). Нормальним визнається таке значення ознаки, що знаходиться в межах середнього, а показники, що виходять за встановлені межі, вважаються такими, що відхиляються від норми.

У межах цього підходу вікову норму виражають як середнього кількісного показника.

Функціонально-системний підхід розглядає норму не як набір стандартних критеріїв, бо як процес, що визначає функціональний оптимум діяльності живого організму. Фізична та психічна норма розуміються через інтервал оптимального функціонування організму, у межах якого зберігається зв'язок із середовищем. Вікова норма визначається як біологічний оптимум функціонування живої системи, що забезпечує адаптивне реагування на фактори середовища.

Медико-біологічний підхід базується на емпіричний досвід, що лежить в основі оцінки функціонального стану організму. Про вікову норму судять за такими показниками, як будова тіла, робота внутрішніх органів у спокої та взаємодії з середовищем, психічні реакції та ін.

З урахуванням підходів можна назвати види норм:

Статистична (характеризує статистичну більшість описуваних показників);

Фізіологічна (включає середні показники процесів та станів живого організму);

Психічна (визначається показниками більшості індивідуальних проявів психіки);

Індивідуальна (включає показники функціонування організму конкретної людини без орієнтування на середньовікові критерії).

Слід зазначити, що про психічну норму говорять тоді, коли функції організму, головним чином мозку, перебувають у межах фізіологічної норми, а психічні складові – не більше статистичної норми.

Нині є кілька рівнів психічної норми (за С. Б. Семичеву).

I. Ідеальна норма. Це означає стандарт, гіпотетичний психічний стан, що характеризується гармонійною інтеграцією теоретичних норм, що створює умови для повної психосоціальної адаптації та психічного комфорту. Цей рівень відповідає нульовій ймовірності психічної хвороби чи психічної нестійкості.

ІІ. Середня статистична норма. Вона є похідним показником усереднених психологічних показників безпосередньо обраної та вивченої популяції. На цьому рівні передбачається ризик психічного розладу.

III. Конституційна норма. Тобто показник, отриманий в результаті співвідношення певних типів психічних станів здорових людей з конкретним типом тілесної конституції.

IV. Акцентуація розвитку. Як варіант психічної норми характеризується особливою виразністю та непропорційністю деяких рис характеру, що призводять до дисгармонійного складу особистості.

V. Передхвороба. Ще один рівень психічної норми, що включає показники перших ознак психічних відхилень (патології, дисфункції та ін.).

Встановлення вікової норми розвитку в психології дозволяє узагальнити особливості індивідуального розвитку, диференціювати нормативний та відхилений розвиток, створювати періодизації та діагностичні критерії, вводити групові та індивідуальні орієнтири у психосоціальному розвитку.

Розрізняють такі вікові періоди людини:

1. Дитячий вік- Від народження до початку періоду (12-13 років).

2. Підлітковий вік(Період статевого дозрівання) - від 12-13 до 16 років у дівчаток і від 13-14 до 17-18 років у хлопчиків. Цей вік характеризується різким збільшенням довжини тіла з річним збільшенням 5-6 см. До 15 років (у порівнянні з новонародженим) потроюється і досягає в середньому 158 см у хлопчиків і 156 см у дівчаток. Вага тіла відповідно дорівнює 48 та 49 кг. До 14-15 років з'являються всі постійні, крім зубів мудрості. У цей період настає одна з найважливіших вікових криз - пубертатна, в основі якої лежить зміна функції ендокринної системи організму, що веде до появи вторинних, настання менструацій у дівчаток та появи у хлопчиків. Загальний обмін речовин в організмі стає інтенсивним, але нестійким, лабільним. Психічне життя підлітка дуже складне і нестійке і вимагає від педагогів, лікарів та батьків великого такту та витримки.

3. Юнацький вік- від 16 до 25 років у жінок та від 17 до 26 років у чоловіків. Характерно уповільнення зростання, середньорічне збільшення - 0,5 см. У цьому віці зазвичай з'являються зуби мудрості.

4. Дорослий вік- від 25 до 40 років у жінок та від 26 до 45 років у чоловіків. Період відносної стабілізації морфологічних та обмінних процесів.

5. Зрілий вік- від 40 до 55 років у жінок та від 45 до 60 років у чоловіків. У цей період настає друга найважливіша вікова криза - особливо яскраво виявляється у жінок. Клімакс пов'язаний зі згасанням функцій статевих залоз та перебудовою низки гормональних систем організму. Психічна сфера та обмін речовин характеризуються значною лабільністю.

6. Літній вік- від 55 до 75 років у жінок та від 60 до 75 років у чоловіків.

7. Старечий вік- понад 75 років у жінок та чоловіків. Починає розвиватись загальна інволюція організму.

Іноді пропонують виділяти спеціальний вік довгожителів для осіб 90 років та старших.

Точне визначення віку має важливе значення у клініці та судово-медичній практиці. Про вік можна судити на підставі даних про зростання, вагу тіла, кількість зубів, стан шкіри. З віком на обличчі людини з'являються зморшки. До 20 років - лобові та носо-губні, до 25 років у зовнішніх країв позаду вух, до 30 років - підочні, до 40 років - шийні, до 55 років - на мочках вух, кистях рук, підборідді. Проте ці критерії є дуже відносними.

Більш точним способом встановлення віку є визначення (рентгенологічно) так званого . У його визначення лежать закономірності в окостенении , що з віковими періодами. Так, наприклад, точки окостеніння в дистальному епіфізі променевої кістки з'являються 12-14 міс. у дівчаток та у 16-18 міс. у хлопчиків. у дистальному епіфізі ліктьової кістки відповідно у 19 та 20 років. Як правило, для визначення кісткового віку користуються знімком кисті та дистального відділу кісток. Знаючи час появи точок окостеніння та синостозів, можна з великим ступенем точності встановити вік людини.

Вікові періоди у дітей. Для періоду дитинства характерні постійний розвиток та зростання організму дитини. Між окремими стадіями розвитку немає суворої грані.

Дитячому віку передує період, у якому розрізняють стадію ембріонального розвитку (перші 3 міс.) та стадію плацентарного розвитку (з 3-го по 9-й місяць).

Позаутробний період розвитку поділяється на кілька періодів: 1) новонародженості, що триває до 4 тижнів життя; 2) грудний вік, що триває від 4 тижнів до 1 року; 3) переддошкільний, або ясельний, - від 1 до 3 років; 4) дошкільний (період дитячого садка) – від 3 до 7 років; 5) молодший шкільний – від 7 до 12 років; 6) старший шкільний (підлітковий, або період статевого дозрівання) – від 12 до 18 років (див. вище).

Період новонародженості характеризується незакінченістю розвитку всіх органів прокуратури та систем. У цей час відбувається пристосування дитячого організму до умов довкілля. Недостатня функціональна здатність різних органів є причиною розвитку низки розладів, у яких важко провести межу між фізіологічним і патологічним станами (фізіологічний і фізіологічний спад ваги та інші). Новонароджений надзвичайно сприйнятливий до кокової інфекції, що вимагає максимальної догляду за дитиною такого віку (див. ).

Грудний вік. Для періоду грудного віку характерні інтенсивність росту та розвитку організму дитини, що обумовлює відносно велику потребу у висококалорійній їжі та потребує правильної організації харчування. При порушенні якості та кількості їжі можливі розлади харчування. Через відносну функціональну слабкість органів травлення дитина харчується переважно молочною їжею. У цьому періоді дитина також безпорадна і вимагає спеціального догляду.

У дитини грудного віку формується перша сигнальна система. Діти починають впізнавати предмети та особи орієнтуються у навколишньому середовищі.

Швидке виснаження центральної нервової системи. вимагає великої кількості годин сну та правильного чергування сну та неспання.

Слабкість імунобіологічних захисних механізмів робить дітей перших місяців життя більш схильними до септичних процесів. У 2-5 міс. дитина найбільш беззахисна до інфекцій у зв'язку зі зниженням пасивного та недостатнім виробленням активного набутого імунітету. У грудному віці характерний прояв конституційних аномалій, найчастіше ексудативно-катарального діатезу (див. ).

Передшкільний вікза своїми біологічними особливостями має спільні риси з грудним та дошкільним віком. До кінця першого року, особливо після двох років, посилено розвивається. У цьому віці потрібні відповідні організаційні заходи, що забезпечують правильний режим, виховання, достатній відпочинок та розвиток дитини. У переддошкільному віці гострими інфекціями частішає головним чином через недостатнє вироблення активного імунітету. Це вимагає своєчасної дитини, а також проведення заходів, що оберігають дитину від зараження.

Дошкільний вікхарактеризується великою рухливістю дитини, її активністю. Діти набагато ширше входять у спортивні заняття.

У цьому періоді дитинства особливо важливо правильно організувати рухливі ігри, ручну працю і т. д. При виробленні режиму дня, особливо організації прогулянок, треба пам'ятати, що дитина дуже швидко втомлюється при повільній ході. У дошкільному віці частішають побутові та вуличні травми; значно зростає захворюваність на гострі інфекції.

Молодший шкільний вікхарактеризується посиленим розвитком мускулатури, але зростання дитини дещо сповільнюється. Дитина розвивається у шкільному колективі та живе його інтересами. Заняття фізкультурою слід організувати те щоб вони дитини не втомлювали, а сприяли підвищенню процесів обміну та функцій всіх систем організму.

При значному шкільному навантаженні, неправильній організації сну та відпочинку можливий розвиток невротичних реакцій. Для молодшого шкільного віку характерна висока захворюваність на гострі інфекції, з'являються захворювання, що рідко зустрічаються в переддошкільному віці ( , функціональні серцево-судинні розлади та інші).

Старший шкільний вік. У фізіологічному відношенні характеризується дозріванням статевих залоз. статевих залоз різко змінюють перебіг всіх життєвих процесів та впливають на функціональний стан нервової системи. У підлітків відбувається ряд зрушень (нестійкість пульсу, і т. д.).

Відзначаються також нерівність настрою, підвищена дратівливість, стомлюваність. У підлітковому періоді поступово згладжуються та зникають морфологічні та фізіологічні особливості, які відрізняють дитину від дорослої. Перебіг хвороб набуває клінічних рис, властивих дорослим. Див. також .

Ще минулого століття жінка 30 років вважалася літньою. При вступі до пологового відділення майбутню маму відносили в категорію старонародних і обдаровували несхвальними поглядами. У наші дні ситуація докорінно змінилася. Наразі 40-річна вагітна жінка мало кого дивує. Це зумовлено збільшенням тривалості життя людини та іншими критеріями.

Тенденція змусила світове співтовариство переглянути вікові кордони. Зокрема, змінилася класифікація віку ВООЗ.


При складанні таблиці медики керувалися поліпшенням здоров'я та зовнішнього вигляду людини, підвищенням здатності до народження дітей, збереженням працездатності протягом багатьох років та іншими факторами.

Градація віддалено нагадує поділ на певні групи та періоди життя, що існували у Стародавньому Римі. За часів Гіппократа вік до 14 років – вважався юністю, 15-42 років зрілістю, 43-63 роки старістю, понад це – довголіттям.

Зміна періодизації, на думку вчених, зумовлено підвищенням інтелектуального рівня людства. Завдяки цьому організм самостійно гальмує процес старіння, відсуваючи в'янення та неминучий кінець. Пік інтелектуального розвитку сучасної людини посідає 42-45 років. Це забезпечує мудрість і, як наслідок, високу пристосованість.

Згідно зі статистичними даними, з роками чисельність населення, вік якого становить 60-90 років, збільшується в 4-5 разів швидше, ніж загальні показники.

Цим та іншими критеріями зумовлено поступове підвищення пенсійного віку у низці країн світу.

Вплив віку на людину

Однак вікова класифікація Всесвітньої організації Охорони Здоров'я не в змозі змінити свідомість людини. У віддалених населених пунктах люди й досі 45 років вважають майже передпенсійним віком.

Жінки, котрі подолали сорокарічний поріг, готові махнути на себе рукою. Багато вікових жінок зловживають алкоголем і курінням, перестають доглядати у себе. В результаті жінка втрачає привабливість, швидко старіє. Згодом виникають психологічні проблеми, що посилюють ситуацію. Якщо жінка чи чоловік почуваються справді старими, то тут уже жодні коригування у класифікації віку людини за ВООЗ не в змозі змінити ситуацію.


В даному випадку пацієнт потребує якісної своєчасної допомоги професійного психолога. Фахівці рекомендують переглянути життя і знайти в ньому новий сенс. Це може бути хобі, робота, турбота про близьких, подорожі. Зміна обстановки, позитивні емоції, здоровий спосіб сприяють покращенню емоційного стану і, як наслідок, збільшення тривалості життя.

Що стосується чоловічої частини населення, вона також схильна до депресивних станів. В результаті представники сильної половини людства в середньому віці руйнують сім'ї, створюючи нові молоді дівчата. На думку психологів, таким чином чоловіки намагаються утримати роки, що минають.

Зараз криза середнього віку в середньому настає близько 50 років, зростаючи з року в рік. Декілька десятиліть тому його пік припадав на 35 років.

Варто зауважити, що на психоемоційний стан впливає країна проживання, економічна та екологічна ситуація, менталітет та інші фактори.

Згідно з проведеними раніше дослідженнями, реальна вікова градація та періодизація – інша. Жителі європейських країн вважають закінчення молодості 50 років +/-2 роки. В азіатських країнах багато 55-річних почуваються молодими і не готові йти на спокій. Це стосується жителів низки штатів Америки.

Класифікація віку, прийнята Всесвітньою організацією охорони здоров'я, це узагальнені показники, що змінюються з певним проміжком. З їхньої підставі можна підготувати організм до наступним старечим змін, вчасно переорієнтуватися, знайти хобі тощо.

У кожному разі, при градації варто враховувати індивідуальні особливості людини. Сучасне медичне обладнання та технології дають можливість підтримувати організм у гарній формі протягом довгих років.

Опитування

Бальзак, описуючи зовнішність героїні свого роману «Тридцятирічна жінка», говорив про «шкіру обличчя, що пожовкла з віком». Це у тридцять років! Якщо навіть зробити знижку на деяку довірливість письменника, який і справді приймав за правду ті цифри, які вважали за можливе озвучити світські пані, що молодяться, все одно очевидно: за старих часів люди набагато раніше починали відчувати себе старими. Гіппократ налічував десять періодів життя людини, які пов'язував із розбудовою організму. Ці періоди він об'єднав у чотири фази: дитинство (до 14 років); зрілість (15-42 роки); старість (43-63 роки); довголіття (старше 63 років). У Стародавньому Римі, певне, жили довше. Періоди життя там виділялися відповідно до зміни суспільного становища індивіда: юність (до 17 років, отримання тоги дорослого); молодість (до 46 років, звільнення з військової служби та перехід у старший розряд центуріїв); похилого віку (до 60 років, припинення громадської діяльності); старість. Але навіть на початку минулого століття життя вважали практично закінченим у сорок років. У романі Горького «Мати» сорокарічний жінку називають старою.

Чи не ті нині часи. Світ змінюється дуже швидко. Ще 2005 року більшість опитаних вважали часом настання старості 50 років. Буквально останні сім років відбулися зміни у визначенні біологічного віку. Всесвітня організація охорони здоров'я розробила нову вікову класифікацію: від 25 до 44 років – молодий вік, 44 – 60 років – середній вік, 60 – 75 років – літній вік, 75 – 90 років – старечий вік, після 90 – довгожителі. Може це швидкі темпи старіння населення планети змушують штучно підвищувати межі працездатності?

Ні. Бо нові вікові межі вкладаються у світовідчуття сучасної людини. Згідно з проведеним цього року соціологічним дослідженням, кожен четвертий європеєць упевнений, що старість настає у 64 роки, майже кожен п'ятий – що у 74 роки. Соціологічні опитування проводились у 31 країні, опитано понад 40 тисяч людей, результати узагальнив британський професор Домінік Абрамс. З'ясувалося, що на Заході 80-річні люди відчувають догляд молодості у 52 роки, а прихід старості – у 69 років. Жінки відсувають початок свого в'янення ще далі. Поміняв вікові рамки та кризу середнього віку. Півсотні років тому він наставав у 36 років, сьогодні – у 55.

Деякі вчені переконані, що таким шляхом пішла еволюція людства, на нинішньому етапі вона зацікавлена ​​вже не просто в кількісному збільшенні населення, як було досі, а в розвитку інтелектуальних властивостей, самовдосконаленні людей. Сьогодні природа загальмовує біологічне старіння, вмирання організму відбувається повільніше, бо тепер прогрес людства потребує розвиненого мозку та досвіду, властивого представникам старшої вікової групи. Вищий інтелектуальний розвиток люди досягають після 40 років, потім приходить мудрість. До сімдесяти років повністю сформовано життєву, професійну та інтелектуальну базу, яка може бути використана для подальшого розвитку людства в біосфері. Чисельність населення з 60 до 90 років збільшується у чотири - п'ять разів швидше, ніж загальна чисельність населення.

Голос народу

Чи вписуються у світову статистику дзержинці? На скільки років почуваються? Ось відповіді деяких мешканців нашого міста.

Надія Федорівна, 60 років:

На 60 років і відчуваю. До 55-ти почувала себе молодшою ​​за свій вік, а як здоров'я погіршилося, так все зрівнялося. А що зараз люди старіють пізніше – і фізично, і психологічно, гадаю, правда.

Павло Миколайович Черненко:

У свої шістдесят жалкую, що мені не двадцять п'ять. Душа, на відміну тіла, молодий може довго залишатися. Душа моя, мабуть, двадцятип'ятирічна і є. Це тому, що завжди бачив перспективу, вів активний спосіб життя. Пропрацював 37 років у проходці, з них шістнадцять після пенсії, і водночас ферму тримав. Жити треба завтрашнім днем, як тільки одним сьогоденням жити почнеш, так життя й зупиниться.

Надія Омелянівна:

Мені 59, здоров'я підводить, а старіти ніколи - на мені чоловік хворий, мама старенька. Їй уже дев'яносто, але вона краще за мене знає, що відчуття свого віку не обов'язково має співпадати з паспортними даними: до 78 років працювала, зараз намагається бути в тонусі, робить посильну зарядку.

Марія Яківна, 69 років:

Ну, років на 65 себе почуваю. Молодше відчути хвороби не дають. Вони навалилися, щойно звільнилася з роботи. А пропрацювала 52 роки закрійницею у КБО. Роботу любила, на радість було й спілкування з людьми. Трудова активність дозволяє почуватися молодшим і продовжує життя.

Визначте свої шанси

Цей тест, розроблений зарубіжними вченими, допоможе вам зі статистичною достовірністю визначити, наскільки великі шанси прожити довго.

1. Кардіологічні захворювання.

а) Хто з ваших батьків, бабок та дідів переносив передчасний серцевий напад або інфаркт (до 60 років): ніхто – 10 очок; один або два – 5 очок; троє чи більше – 0 очок.

б) Востаннє я мав рівень холестерину (якщо це невідомо, ймовірно, доведеться орієнтуватися на звички в харчуванні): чудовий (менше 200 мг) – 10 очок; середній (220 мг) – 5 очок; поганий (понад 240 мг) – 0 очок.

в) Востаннє я мав кров'яний тиск:

чудове (120/70) – 10 очок; непогане (130/90) – 5 очок; погане (140/95) – 0 очок. (Для більшої точності тиск треба вимірювати тричі протягом доби)

2. Задоволеність роботою.

Вирушаючи вранці на роботу, я почуваюся: готовим до нових подвигів – 10 очок; готовим працювати, але без особливого ентузіазму – 5 очок; не зацікавленим – зрештою, це лише робота – 0 очок.

3. Куріння.

За останні п'ять років я: не курив зовсім – 10 очок; курив іноді - 5 очок; курив постійно - 0 очок

4. Фізичний стан.

Для визначення фізичного стану існує безліч показників, таких як координація рухів, ефективність функцій дихання, швидкість реакцій, діяльність системи кровообігу і т. д. Для самооцінки порівняйте свою фізичну форму з тією, що була у вас 10 років тому.

Я почуваюся: практично так само – 10 очок; дещо погіршилося – 5 очок; у мене виникла необхідність вдатися до лікування – 0 очок.

5. Задоволеність життям.

Загалом і в цілому останнім часом моє життя складається: дуже вдало – 10 очок; непогано – 5 очок; не краще, ніж у інших – 0 очок.

6. Самооцінка стану здоров'я.

Цього року стан мого здоров'я: чудовий – 10 очок; хороше – 5 очок; середнє чи погане - 0 очок.

7. Рівень інтелекту.

На мою думку, за минулий рік інтелект: не змінився – 10 очок; змінився незначно – 5 очок; пам'ять та кмітливість стали гірше – 0 очок.

Підведемо підсумки:

Показник «відмінно» (90 очок) говорить про те, що ви проживете довше, ніж будь-який середній громадянин (приблизно 78 років для жінок та 72 роки для чоловіків).

Показник вище від середнього (від 65 до 90 очок) свідчить про те, що ви можете прожити на 3 роки довше середньої статистичної цифри або більше, якщо ви пройшли тест у літньому віці.

Середній показник (45-65 очок) говорить про середню тривалість життя.

Показник нижче за середній (40 очок) говорить про те, що вам потрібно звертати більше уваги на своє здоров'я.

Для того, щоб отримати більш точну оцінку стану здоров'я, вам потрібно взяти до уваги такі фактори:

Вік.Слід брати до уваги ваш вік під час проходження тесту. Якщо вам за 50 років, то показник 75-90 очок говорить про дуже високу ймовірність того, що ви – довгожитель. Той самий показник у 30 років менш значущий.

Ваш життєвий стиль та звички.За інших рівних умов регулярний спосіб життя корелює з довгожительством. Йдеться про регулярне триразове харчування, про щоденне восьмигодинне сні - в один і той же час і т. д. Люди, які перебувають у шлюбі, як правило, живуть довше, ніж самотні. Споживання алкоголю має бути мінімальним, а то й нульовим - алкоголізм скорочує термін життя.

Вага.Найкраще мати ідеальну вагу, хоча зайві 4-6 кілограмів тіла не є загрозою. Огрядність скорочує життя, і небезпечним рівнем є 15 відсотків зайвої ваги. Занепокоєні мають також різкі коливання ваги протягом кількох років.

Підготувала Ірина ЛАЗАРЕНКО.

Прикраси для будь-якої жінки є реальною зброєю та джерелом радості, щасливим талісманом. Дорогоцінностей та прикрас ніколи не буває надто багато. Саме тому вам варто заглянути на наш сайт milady-24.ru/zodiac/kamni-znaka-zodiaka-deva.html, на віртуальних вітринах якого на вас чекає безліч товарів, асортимент яких постійно збільшується модною біжутерією та різними прикрасами з натурального каміння.

Помилка у тексті? Виділіть та натисніть Ctrl+Enter!

Вікова періодизація- Це періодизація розвитку людини від моменту зачаття (або від моменту народження) і до моменту смерті, і відповідні до цього визначення вікових меж етапів у житті людини, прийнята в суспільстві система вікової стратифікації. У ряді випадків межі вікових періодів у житті людини мають юридичне значення (наприклад, максимальний гестаційний вік, при якому законом дозволено аборт за соціальними показаннями без медичних показань, або вік повноліття, вік наступу кримінальної відповідальності, пенсійний вік та ін.).

Проблема періодизації

Вік існує одночасно як абсолютне, кількісне поняття (календарний вік, час життя від народження або від моменту зачаття) і як етап у процесі фізичного та психологічного розвитку (умовний вік). Умовний вік визначається ступенем розвитку, поточним етапом у розвитку та залежить від прийнятої системи періодизації, від принципів розмежування етапів розвитку.

Поділ життєвого циклу людини на вікові категорії змінювалося згодом, воно культурно-залежно, і визначається підходом до встановлення вікових рамок. Як вказував І. С. Кон, щоб розібратися у змісті категорії віку, насамперед необхідно розмежувати основні системи відліку, в яких наука описує людський вік і поза зв'язком з якими вікові категорії взагалі не мають сенсу.

Першою системою відліку є індивідуальний розвиток (онтогенез, життєвий цикл). Ця система відліку ставить такі одиниці розподілу, як «стадії розвитку», «віки життя», і концентрується на вікових властивостях.

Друга система відліку - це пов'язані з віком соціальні процеси та соціальна структура суспільства. Ця система відліку ставить такі одиниці розподілу, як «вікові страти», «вікові групи», «покоління», одним із напрямів дослідження, що задаються їй, є когортні відмінності.

Третя система відліку - це уявлення про вік у культурі, те, як вікові зміни і властивості сприймаються представниками соціально-економічних і етнічних груп, одним із напрямів дослідження, що задаються їй, є вікові стереотипи і т.з. "Вікові обряди".

Принципи періодизації

«Сходи людського століття», 1-а половина XIX століття

Виготський розрізняв три групи періодизацій (щодо періодизації дитинства та юності): за зовнішнім критерієм, за однією та декількома ознаками дитячого розвитку.

Перша група періодизацій ґрунтується на зовнішньому критерії, без зв'язку з фізичним та психічним розвитком людини. Наприклад, з принципу «онтогенез повторює філогенез» виводилася періодизація, що ставить кожен етап життя відповідно до стадій біологічної еволюції та історичного розвитку людства. До цих пір зберігається періодизація за ступенями системи виховання та навчання, що оперує такими поняттями, як «дошкільний вік», «молодший шкільний вік» тощо. дитячий розвиток.

Друга група періодизацій ґрунтується на одному внутрішньому критерії. Вибір критерію, який лягає в основу класифікації, суб'єктивний і відбувається з різних причин. Так, у рамках психоаналізу Фрейдом було розроблено періодизацію розвитку дитячої сексуальності (оральний, анальний, фалічний, латентний, генітальний етапи). В основу періодизації П. П. Блонського ліг такий об'єктивний і простий для обліку фізіологічний ознака, як поява та зміна зубів. У класифікації, що вийшла, дитинство ділиться на три періоди: беззубе дитинство, дитинство молочних зубів і дитинство постійних зубів; з появою зубів мудрості починається дорослість.

Третя група періодизацій ґрунтується на кількох суттєвих особливостях розвитку та може враховувати зміну важливості критеріїв з часом. Прикладом таких періодизацій є системи, розроблені Виготським та Ельконіном.

Існує багато періодизації вікового розвитку. Детальність опрацювання періодизацій неоднакова для різного віку; періодизації дитинства та юності, як правило, привертали більше уваги психологів, ніж періодизація зрілості, оскільки розвиток у зрілості не несе якісних змін та змістовна періодизація зрілості утруднена.

У рамках психології розвитку, догматичні періодизації, засновані на умоглядних принципах, були замінені періодизаціями, заснованими на попередньому вивченні розвитку дітей, у тому числі і на лонгітюдних (багаторічних) дослідженнях тих самих дітей, розроблених Арнольдом Гезеллом.

Періодизація

Деякі історичні і нині використовувані системи періодизації вікових періодів у житті:

Періодизація Виготського

Л. С. Виготський представляв процес розвитку як перехід між віковими щаблями, у яких відбувається плавний розвиток, через періоди криз. Періоди стабільного та кризового розвитку за Виготським:

  • криза новонародженості (до 2 міс.)
  • дитячий вік (до 1 року)
  • криза 1 рік
  • раннє дитинство (1-3 роки)
  • криза 3 років
  • дошкільний вік (3-7 років)
  • криза 7 років
  • шкільний вік (7-13 років)
  • криза 13 років
  • пубертатний вік (13-17 років)
  • криза 17 років

Періодизація Ельконіна

Періодизація Д. Б. Ельконіна, що є інтеграцією концепцій Л. С. Виготського та А. Н. Леонтьєва, виділяє такі періоди:

  • Раннє дитинство
    • Немовля (0-1 рік)
    • Ранній вік (1-3 роки)
  • Дитинство
    • Дошкільний вік (3-7 років)
    • Молодший шкільний вік (7-11/12 років)
  • Отроцтво
    • Підлітковий вік (11/12-15 років)
    • Рання юність (від 15 років)

Періодизація Ельконіна є найбільш загальноприйнятою у російській віковій психології.

Теорія психосоціального розвитку Еріка Еріксона

Е. Еріксон виділяє вісім фаз у психосоціальному розвитку людини. Кожна з цих фаз, як і фази в психосексуальному розвитку за Фрейдом, має свої завдання і може вирішитись сприятливо або ж несприятливо для майбутнього розвитку індивіда. Зразкова відповідність цих фаз віку:

  • Немовля (від народження до 1 року)
  • Раннє дитинство (1 - 3 роки)
  • Ігровий вік, дошкільний (4 – 6-7 років)
  • Шкільний вік (7-8 – 12 років)
  • Юність (13 – 19 років)
  • Молодість (19-35 років) - початок зрілості, період догляду та ранні роки сімейного життя, роки до початку середнього віку
  • Дорослість (35-60 років) - період, коли людина міцно пов'язує себе з певним родом занять, яке діти стають підлітками
  • Старість (від 60 років) – період, коли основна робота життя закінчилася

Класифікація АПН СРСР (1965)

У 1965 році на симпозіумі Академії педагогічних наук СРСР була прийнята наступна вікова періодизація:

  • Новонароджені - від 1 до 10 днів
  • Грудна дитина - від 10 днів до 1 року
  • Раннє дитинство – від 1 до 2 років
  • Перший період дитинства – від 3 до 7 років
  • Другий період дитинства – від 8 до 12 років (чоловік); від 8 до 11 років (жен.)
  • Підлітковий вік – від 13 до 16 років (чоловік); від 12 до 15 років (жен.)
  • Юнацький вік – від 17 до 21 року (чоловік); від 16 до 20 років (жен.)
  • Середній вік
    • перший період - від 22 до 35 років (чоловік); від 21 до 35 років (жен.)
    • другий період – від 36 до 60 року (чоловік); від 36 до 55 років (жен.)
  • Літні люди – від 61 до 75 років (чоловік); від 56 до 75 років (жен.)
  • Старечий вік – від 76 до 90 років
  • Довгожителі – старше 90 років

Біологічний вік

Вікова періодизація в медицині спирається на відповідні віку анатомічні та фізіологічні особливості організму. Для періодизації дитячого віку враховується ступінь пристосованості до умов довкілля, із якими пов'язана специфіка догляду та виховання дитини. Умовні періоди біологічного віку:

Вікові періоди у дітей

  • Період новонародженості (неонатальний період) – перші 4 тижні
  • Грудний період: від 4-х тижнів до 1 року
  • Раннє дитинство: 1-3 роки
  • Дошкільний вік: 3 роки - 6-7 років
  • Молодший шкільний вік: 6-7 - 10/12 років
  • Підлітковий період:
    • дівчинки: 10 - 17-18 років
    • хлопчики: 12 – 17-18 років

Вікові періоди дорослої людини

  • Юнацький період
    • юнаки: 17 - 21 рік
    • дівчата: 16 - 20 років
  • Зрілий вік (1 період)
    • чоловіки: 21 – 35 років
    • жінки: 20 – 35 років
  • Зрілий вік (2 період)
    • чоловіки: 35 – 60 років
    • жінки: 35 - 55 років
  • Літній вік: 55/60 - 75 років
  • Старечий вік: 75 - 90 років
  • Довгожителі - 90 років і більше

Див. також

  • Вік
  • Психологія розвитку
  • Якудосі - нещасливі роки життя у традиційних японських уявленнях.

Примітки

Література

  • Дитина та сімейне життя при Старому порядку. Гол. Віки життя Філіпп Арьєс // Єкатеринбург: Изд-во Урал. ун-ту, 1999
  • Психологія розвитку. Сапогова Є. Є. // М: Аспект прес, 2001, 460 стор.
  • Психологія розвитку. Молодість, зрілість, старість. О. В. Хухлаєва // Академія, 2006, 208 стор; ISBN 5-7695-2635-1;

Посилання

  • Проблема віку та вікової періодизації

Ігротехніка. Вікова характеристика

Методика викладання ігор починається, перш за все, з техніки безпеки, пов'язаної з життям та здоров'ям дітей. У контексті ігротеки – це дотримання норм фізичних та психічних процесів дитини, відповідно до її вікової групи.

Слід розрізняти три вікові групи, характерні для системи тимчасового дитячого колективу в умовах літнього та цілорічного відпочинку:

1. Молодша вікова група (9-11 років). 9

2. Середня вікова група (11-13 років) 10

3. Старша вікова група (13-16 років) 12

Знаючи основні вікові особливості, це допоможе вам не тільки визначити фізичний та емоційний стан учасника, але й грамотно організувати та провести будь-яку гру, не завдаючи шкоди здоров'ю дитини, а лише зміцнюючи її.

Молодша вікова група (9-11 років).

Фізичні особливості:

· Серцево-судинна система відстає у своєму розвитку від інших органів та систем, що призводить до швидкої стомлюваності, особливо від одноманітних рухів;

· Невеликий запас міцності опорного апарату, слабка мускулатура, особливо спини та черевного преса, що підвищує можливість різних травм під час ігор (розтягнення зв'язок, наслідки падінь тощо)

Основна характеристика:

· «Гіпер» рухливість та активність;

· невміння довго концентрувати свою увагу на чомусь одному («гіпер» неуважність);

· Неузгодженість рухів;

· Повне прийняття ним суджень та оцінок дорослих.

1. Рухливі ігри з бігом та стрибками повинні бути обмежені у часі, супроводжуватися частими перервами та зміною характеру рухів.

2. Неприпустимі ігри, пов'язані з великими силовими навантаженнями та з тривалим нерухомим сидінням.

3. Якщо за правилами гри дитина повинна вийти з неї, то тільки на короткий час, інакше вона порушуватиме правила, вступаючи в гру самостійно, без дозволу.

4. Діти цього віку люблять ігри, в яких вони повинні завмерти на місці. Такі ігри сприяють розвитку необхідної функції гальмування у віці.

5. Усі маленькі діти люблять водити у грі. Вибір ведучого повинен бути щоразу обґрунтований: «він у нас ще жодного разу не водив», «він був дуже сміливий у попередній грі», «дуже чесно дотримувався правил». Ведучий може бути обраний за допомогою лічилки (чесне ранжування) або ним може бути призначений переможець попередньої гри.

6. Дітей треба вчити грати, привчаючи діяти за сигналом, наприклад, «замри-отомри» або «де наші ручки-ніжки». Таке ефективне залучення загальної уваги допоможе вам у дотриманні необхідної дисципліни, проблематичної у віці, і навіть розвитку швидкої реакції при побудові загону, встановленні тиші тощо.

7. Закінчуючи гру, необхідно відзначати найкращих, ініціативних гравців.

8. Корисні прості сюжетно-рольові ігри з виконанням ролей тварин («Миттєвий театр») і, звичайно, різноманітні рухливі ігри.

10. Більше проводити ігор в розвитку уваги.

І пам'ятайте!Постійно граючи з «гіпер» активними та неуважними дітьми цієї групи, вожаті насамперед вчать їх уважно слухати і завжди перебувати поряд з ними.

Середня вікова група (11-13 років)

Фізичні особливості:

· Починається процес статевого дозрівання, (дівчата випереджають хлопчиків);

· частішає серцебиття, прискорюється розвиток скелета, рук, ніг;

· З'являється часта головний біль;

· Одночасно з цим активно розвивається нервова система дитини, відрізняючись підвищеною збудливістю.

Основна характеристика:

· Бурхливий прояв емоцій;

· Підвищене прагнення до суперечок, непоступливість;

· схильність до конфліктів з однолітками та дорослими, але легкий вступ у контакт;

· Прагнення до активної практичної діяльності (випробувати себе);

· Захоплення спільною колективною діяльністю;

· Охоче ​​виконання доручень, але з оцінкою до тієї ролі, що їм випадає, на відміну молодшого віку;

· успіх викликає емоційне піднесення, невдача викликає різку втрату інтересу до справи;

· Дівчатка - спокійні та слухняні, хлопчики більш енергійні та емоційні, ухиляються від громадських справ, наполегливо шукають приклад для наслідування.

1. Необхідно вибирати ігри, які містять великі емоційні навантаження.

2. Більше проводити ігор на свіжому повітрі.

3. Правила гри та саму гру треба проводити та «судити» в темпі (образність необов'язкова).

4. Найчастіше проводити командні ігри, пов'язані зі створенням змішаних «миттєвих» груп.

5. Колективно-творчу діяльність оголошувати та вигадувати як гру.

6. Створювати "ситуацію успіху" для окремої дитини, групи.

7. Більше проводити ігор-енергізаторів та ігор на увагу, спрямованих на емоційну мобілізацію групи.

І пам'ятайте!При необхідному оцінюванні у грі (поведінки, виконання, результату, готовності) підлітку вже в цьому віці потрібна обґрунтованість вашого коментаря, і цей коментар повинен бути так чи інакше спрямований на ситуацію успіху. Будьте обережні навіть, на вашу думку, з «невинною критикою».


©2015-2019 сайт
Усі права належати їх авторам. Цей сайт не претендує на авторство, а надає безкоштовне використання.
Дата створення сторінки: 2016-04-27

5. ПЕРІОДИ ДИТЯЧОГО ВІКУ ТА ЇХ ХАРАКТЕРИСТИКИ

Весь етап дозрівання людини поділяють кілька вікових періодів.

Віковий період охоплює відрізок часу, протягом якого процеси зростання, розвитку та функціональні особливості організму однакові. Одночасно віковий період - це час, необхідний завершення певного етапу розвитку організму та досягнення готовності його до відповідної діяльності цьому етапі.

Така закономірність лягла в основу вікової періодизації – об'єднання дітей за віком при організації науково обґрунтованих процесів харчування, виховання та навчання, режиму розумового та фізичного навантаження.

Перша періодизація зростання та розвитку людини була запропонована російським педіатром Н.П. Гундобіним (1906).

У 1965 р. було прийнято біологічну схему вікової періодизації, запропоновану Інститутом фізіології дітей та підлітків (м. Москва). Виділення 7 періодів дозрівання організму було засноване на оцінці особливостей індивідуального розвитку, що включають комплекс ознак, що розглядаються як показник біологічного віку – розміри тіла та органів, маса тіла, окостеніння скелета, прорізування зубів, ступінь статевого дозрівання.

Сучасна фізіологія, розглядаючи період дозрівання організму дитини від моменту запліднення яйцеклітини, поділяє його на 2 етапи.

    Внутрішньоутробний етап включає: 1) фазу ембріонального розвитку (0-2 місяці); 2) фазу фетального розвитку (3-9 місяців).

    Позаутробний етап включає:

1) період новонародженості, або неонатальний (0-1 місяць); 2) грудний (постнатальний) період (1 місяць – 1 рік); 3) ранній дитячий період (1-3 роки); 4) дошкільний період (3-6 років); 5) шкільний період, який, у свою чергу, ділиться на молодший шкільний (6-9 років), середній шкільний (10-14 років) та старший шкільний (15-17 років) (Є.П.Сушко та ін., 2000) ).

Вікова періодизація - умовне позначення віку, що враховує мінливі у процесі розвитку якості організму дітей. Розроблено для наукового обґрунтування системи охорони здоров'я та розвитку фізичних та психічних можливостей дітей, прийомів виховання та навчання. У цих процесах необхідно враховувати й особливості розвитку окремо взятого індивідуума, який має певні відмінності генетичного коду та складну мозаїку умов людського життя. Ось чому календарний (паспортний) вік дітей не завжди відповідає їхній біологічній зрілості. Різниця між календарним та біологічним віком при патології може досягати 5 років (Г.Н.Сердюковська, 1989). Причинами відставання ретардації(Від лат. retardatio - уповільнення) індивідуального розвитку може бути недоношеність дитини, родові травми, інтоксикації, рахіт, а також вплив несприятливих соціальних умов (пияцтво батьків, бездоглядність дітей тощо). Діти, що випереджають біологічний вік, зустрічаються рідше. Серед них більше дівчаток. Характерними для таких дітей є надмірна маса тіла, хронічні тонзиліти, вегетосудинні дистонії.

У 1935 р. Є.Кох запропонував термін акселерація(Від лат. acseleratio - прискорення) для позначення змін у зростанні та розвитку дітей XX ст. порівняно з темпами цих процесів у ХІХ ст.

У сучасного покоління етап біологічного дозрівання завершується справді раніше. Прискорення розвитку йде від раннього віку: маса тіла новонароджених збільшилася на 100-300 р, довжина тіла - на 1,2-1,5 див (Ю.А.Ямпольская, 1980). Подвоєння ваги відбувається вже на 4-5-му місяці, а не на півроку. Рік раніше завершується зміна молочних зубів (В.Н.Кордашенко, 1980). Найбільш яскраво акселераційні зрушення виявляються у підлітковому віці.

Явище прискорення пояснюється впливом широкого комплексу факторів на біологію сучасної людини (іонізуюче та радіоактивне випромінювання; гетерозис, пов'язаний з міграцією сучасного населення: урбанізація, хімізація тощо) і не завжди позитивно впливає на організм дітей. Сучасні фахівці вважають, що темпи акселерації останніми роками помітно знизилися.

Поділ дітей на вікові групи у ДДУ. Для успішної роботи з дітьми вважається доцільним поділ на вікові групи. При цьому враховується сукупність анатомо-фізіологічних особливостей дітей, умов життя, виховання та навчання малюків. Кожній віковій групі повинні відповідати оптимальні умови, що забезпечують нормальний розвиток організму дитини та формування її особи.

У дошкільних закладах групи комплектуються з урахуванням віку дітей (табл. 1.1).

На сучасному етапі у зв'язку з тривалою декретною відпусткою жінок (від 2 місяців до 3 років), кількість ясельних груп у звичайних ДДУ значно зменшилася, але вони є у будинках дитини.

* Склад та площі приміщень ДДУ. Допомога до будівельних норм РБ; 3.02.01-96 доБНіП 2.08.02.89. 1996. С. 7.

У існуючій віковій періодизації недостатньо уваги приділено періоду внутрішньоутробного розвитку - життя ембріона і плода в іншому середовищі, де відбувається частина онто-і філогенезу. Однак від цього періоду багато в чому залежить подальше зростання, розвиток та стан здоров'я майбутньої дитини.

Таблиця 1.1

Групи у дитячих дошкільних закладах, що відповідають віковим періодам

Кількість дітей (чол.)

1. Ясельна молодша

10 (максимальне)

2. Ясельна старша

3. Дошкільна:

3-6 років (за мед. довідкою понад 7 років)

4. Різновікова

5. Ослабленого здоров'я

6. Короткочасне перебування

не більше ніж за відповідним віком

Період внутрішньоутробного розвитку організму триває з моменту запліднення яйцеклітини до моменту народження людини та становить 9 календарних місяців, або, в середньому, 280 днів. У перші три місяці відбувається формування плода. Цей період назвали фазою, чи стадією, ембріонального розвитку. У цій фазі внутрішнє середовище материнського організму є довкіллям плода.

У стадії ембріонального розвитку (з 8-го дня до 10-го тижня) здійснюється органогенез - формування всіх внутрішніх органів та систем майбутньої дитини. Різні хронічні інфекції та інтоксикації, шкідливі професійні фактори можуть позначатися на розвитку ембріона, крім того, ембріональні клітини дуже чутливі до різних подразників. Вплив шкідливих факторів викликає ембріопатії – хвороби внутрішньоутробного періоду, що призводять до вад розвитку у дітей. Цей період вважають критичним періодом розвитку.

З початку 3-го місяця починається фаза плацентарного розвитку (з 12 тижня до народження), в якій відбувається подальший розвиток внутрішніх органів. Ранній плацентарний період - важливий етап у розвитку плода, тому що правильне формування плаценти, а значить і плацентарного кровообігу, забезпечує подальше нормальне зростання та розвиток плода. Різні захворювання матері, токсикози (внаслідок куріння, вживання алкоголю, наркотиків) призводять до порушення плацентарного кровообігу.

Характерними рисами цього періоду є: бурхливе зростання плода, подальша диференціювання органів, формування основних структурних та функціональних особливостей майбутньої дитини. Різні несприятливі фактори (ендо- та екзогенні) у цьому періоді викликають затримку росту, диференціювання органів та тканин і призводять до народження недоношеної дитини. Негативно позначаються і багато захворювань плода, які часто пов'язані з ранніми інфекціями (інфікування відбувається трансплацентарним шляхом), такими як СНІД, краснуха, грип, листериоз, токсикоплазмоз, йерсиніоз, бруцельоз, сифіліс, а також різні токсикози, в тому числі медикамент.

Пізніша (фетальна) стадія відрізняється накопиченням в організмі плода мікроелементів, деяких вітамінів, дозріванням ферментних систем. Пошкодження плода в цьому періоді може спричинити внутрішньоутробну гіпотрофію, функціональну недостатність систем та органів, передчасні пологи, уроджені інфекції.

Період новонародженості продовжується з моменту пологів і до 28 днів життя. Цей період ділиться на ранній (0-6 діб) та пізній (7-28 днів). Період новонародженості - найвідповідальніший і найкритичніший, супроводжується великою напругою для дитини. Тяжка стресова реакція організму підтверджується глибокими морфологічними та функціональними змінами ендокринної, нервової та інших систем внутрішніх органів. Зміна умов життя – існування поза організмом матері – змушує новонародженого пристосовуватися до нових факторів навколишнього середовища.

Головні зміни, що відбуваються в організмі дитини, - це адаптація до нових умов життя, виникнення легеневого дихання, розбудова апарату кровообігу, шлунково-кишкового тракту, зміни обміну речовин.

При внутрішньоутробному розвитку газообмін відбувається через плаценту, після пологів легені розправляються, і настає легеневе дихання. "3апускаються" постійний великий і малий кола кровообігу. Повністю змінюється тип травлення у зв'язку із зміною засобу харчування дитини, у перші 24-48 год кишечник заселяється різними бактеріями.

У цьому вся періоді може розвиватися стан, що свідчить про порушення адаптаційних можливостей організму в умовах довкілля. Такий стан спостерігається при порушенні гігієнічних норм харчування, режиму догляду і називається транзиторним (перехідним). Усе це відбивається на функціях органів прокуратури та систем новонародженого, викликає нерідко їх порушення.

Спостерігається транзиторна втрата первісної ваги тіла на 3-4-й день життя (на 5-6 % від ваги при народженні) в результаті голодування і втрати води при автономних процесах дихання, сечовиділення та ін. Профілактика цього порушення - раннє прикладування дитини до грудей . При різкому зміні температури довкілля такі діти легко перегріваються чи охолоджуються внаслідок недосконалості процесів терморегуляції організму. Тому необхідно підтримувати адекватний температурний режим (використовуючи кувези для недоношених тощо), який визначається ступенем зрілості дитини та температурою навколишнього середовища.

У перші дні життя у новонароджених розвивається підвищена концентрація білірубіну, що у 60-70 % випадків супроводжується жовтяничним забарвленням шкіри та слизових оболонок; пов'язано це з прискореним гемолізом еритроцитів, що містять гемоглобін F, та низькою активністю ферментів печінки, що зв'язують білірубін з глюкуроновою кислотою.

У новонароджених розвивається гормональний дисбаланс, або криз, зумовлений підвищенням у крові материнських гормонів – естрогенів, що надходять через молоко матері. Можливі нагрубання молочних залоз, кров'яні виділення у дівчаток з піхви, висипання, пігментація шкіри біля сосків і статевих органів, на обличчі та ін.

Значні транзиторні зрушення відзначаються функції нирок, серцево-судинної системи, в обмінних процесах.

У пізніший, неонатальний період (кінець 1-го - початок 2-го тижня) за нормальних умов харчування, виконання режиму та догляду за новонародженими більшість порушень майже повністю проходить. Але існують межі адаптації, за якими під впливом негативних факторів розвивається хвороба. Захворювання дітей цього періоду є різними. Одні пов'язані з порушенням внутрішньоутробного розвитку (недоношеність, аномалії розвитку), інші – з родовою травмою (внутрішньочерепний крововилив, переломи кісток, асфіксія), треті – зі спадковістю (гемофілія, розумова відсталість). Вірусні та бактеріальні інфекції часто призводять до народження мертвих дітей або дітей, які не здатні до існування поза організмом матері.

Новонароджені дуже чутливі до гнійної інфекції, яка може викликати сепсис, проникаючи найчастіше через пупкову ранку, пошкоджену шкіру та ін.

Грудний вік (постнатальний період) продовжується від 1-го місяця до 1-го року. Для цього періоду характерні швидкі темпи зростання, маси тіла, інтенсивний обмін речовин, розвиток статики та моторики.

З метою забезпечення посиленого зростання та розвитку дітей 1-го року потрібна більша кількість їжі на 1 кг маси тіла, ніж старшим дітям. Але травний тракт у цьому віці розвинений недостатньо і навіть за незначного порушення харчування, якості та кількості їжі у дітей можуть виникнути як гострі, так і хронічні порушення травлення та харчування, авітамінози.

Недостатній розвиток органів травлення та обмежена їх функція (грудне молоко є головною їжею до 5-6 місяців життя) можуть бути причиною виникнення захворювань ШКТ (шлунково-кишкового тракту).

Гострі дитячі інфекції (кір, краснуха, скарлатина та інших.) у грудному віці спостерігаються рідко, а разі зараження захворювання протікають важче; відрізняються вони превалюванням загальних ознак та малою виразністю специфічних місцевих симптомів. Шкіра та тканини у грудних дітей відрізняються ніжністю та легко ушкоджуються. Однак, завдяки наявності у тканинах великої кількості капілярів та молодих клітинних елементів, при пошкодженні загоєння відбувається швидше, ніж у дорослих.

Відносна рідкість інфекційних захворювань у дітей цього віку зумовлена ​​імунітетом, який вони отримали від матері через плаценту, а протягом року підкріпили антитілами, що містяться в материнському молоці.

Передшкільний (ясельний) період триває від 1 до 3 років. У цьому вся періоді зростання та розвитку дитини відбувається у більш уповільненому темпі. Збільшення росту становить 8-10 см, ваги - 4-6 кг на рік. Значно змінюються пропорції тіла, щодо зменшуються розміри голови від 1/4 довжини тіла у новонародженої дитини до 1/5 у дитини 3 років (рис. 1.1). Ускладнення функції шлунково-кишкового тракту, наявність зубів (до кінця року їх має бути 8) є основою початку штучного вигодовування дитини.

На 2-му році життя здійснюється інтенсивне зростання та формування опорно-рухового апарату. Удосконалення центральної нервової системи та пізнання довкілля сприяють розвитку рухових навичок, активній участі в іграх. Діти самостійно сидять, ходять, бігають. Значно збільшується запас слів (200-300 слів); вони добре вимовляють як окремі слова, і цілі фрази.

новонароджений 2 роки 6 років 20 років

Рис. 1.1. Зміна пропорцій тіла із віком

Ширші контакти з навколишнім середовищем, з дітьми, дорослими створюють загрозу зараження інфекційними захворюваннями. У цей час пасивний імунітет, отриманий від матері, послаблюється, а можливість виникнення інфекційних захворювань (кір, вітряна віспа, кашлюк, скарлатина, дизентерія, розлади травлення, захворювання органів дихання) зростає.

Шкіра та тканини залишаються ніжними, легко травмуються, що потребує уважного догляду та відповідних гігієнічних прийомів.

Дошкільний вік продовжується від 3 до 7 років. Цей період характеризується ще більшою уповільненістю темпів зростання дитини. Щорічне збільшення зростання становить у середньому 5-8 см, маси тіла - близько 2 кг. Значно змінюються і пропорції тіла – довжина голови до 6-7 років становить 1/6 довжини тіла, а зростання кінцівок прискорюється (див. рис. 1.1). Відбувається подальше вдосконалення центральної та периферичної нервової системи, розвиток м'язової тканини, що дає можливість дітям виконувати різні фізичні вправи, що потребують точної координації рухів. Це сприяє розвитку рухів і вмінь - діти багато і швидко бігають, ходять навшпиньки, грають на музичних інструментах, малюють, вирізають вироби з паперу та ін.

Завдяки подальшому нервово-психічному розвитку, зміцненню негативної індукції в корі головного мозку зростає функціональна здатність нервових клітин, тому діти можуть більш тривалий час займатися сконцентрованою діяльністю. Значно поповнюється запас слів, сигнали мови грають дедалі більшу роль поведінці дитини. Розвитку промови сприяють різні ігри, заняття, розучування віршів, пісень, стосунки між дітьми та дорослими. Опанування промовою, вимова окремих слів і фраз дитина засвоює через переймання, тому формування правильної мови залежить від оточуючих людей. Для профілактики затримки мови дорослим необхідно уважно ставитися до дитини, стежити за своєю мовою.

У дітей 3-5 років недостатньо розвинена моторика мови, внаслідок чого для них характерні фізіологічні недоліки вимовляння деяких звуків: порушення вимови звуків, що шиплять і свистять, а також «р», «л», «к» та ін. При правильному навчанні звуковий культурі мови ці недоліки швидко минають. У разі затримки розвитку моторики мови у дітей у дошкільних закладах та школах постановка її проводиться фахівцями-логопедами.

У дошкільному віці збільшується питома вага гострих вірусних інфекцій – грипу, ГРЗ. Захворювання органів дихання посідають перше місце. Запалення легенів найчастіше спостерігається в 2-4 роки життя, а до 7 року виникає найчастіше як ускладнення вірусних захворювань.

До кінця дошкільного віку збільшується кількість випадків захворювання на хронічний тонзиліт, схильність до ревматизму, майже в 2 рази збільшується кількість порушень зору, алергічних захворювань, невротичних порушень.

Наприкінці дошкільного періоду структура хронічних захворювань в дітей віком розподіляється так: першому місці стоять захворювання органів травлення; на другому – захворювання органів дихання (насамперед носоглотки); на третьому - хвороби кістково-м'язової системи та сполучної тканини (плоскостопіє, сколіоз та ін.); на четвертому - хвороби нервової системи та органів чуття (неврози, міопія, енурез, отит та ін.); на п'ятому – хвороби шкіри (діатез та ін.). Отже, основна увага вихователів, викладачів, лікарів має бути спрямована на своєчасне попередження у дітей порушень здоров'я, виявлення наявних відхилень та вжиття відповідних заходів їх лікування.

Шкільний вік починається з 6-7 років і продовжується до 17 років. Нормально розвинена 6-7-річна дитина морфологічно та функціонально готова до шкільного навчання.

Достатню функціональну зрілість набула нервова система дитини, аналізатори, ендокринна та інші системи. Закінчується зміна молочних зубів незмінними. Цілеспрямовані заняття в школі не тільки посильні, а й корисні для дітей, вони вдосконалюють центральну нервову систему, зокрема кору головного мозку, вроджені реакції та здібності, створюють умови для розвитку нових зв'язків та реакцій, сприяють швидшому розвитку.