Як перевірити чи вистачає молока новонародженому. П'ять сумнівів годуючої мами і прості шляхи їх вирішення

Як мама, яка годує грудьми, може зрозуміти, що її дитина досить отримав молока? Ці сумніви у годуючих матерів виникають часто, так як груди - це не пляшечка, де чітко видно, скільки грам молока з'їв малюк.

Вага та довжина дитини повинні постійно збільшуватися. Це є першою ознакою того, що дитина добре харчується. Деякі мами зважують малюка до і після годування.

Як зрозуміти, що дитині не вистачає грудного молока - соновном показники

Малюк смокче молоко по-особливому

При правильному вигодовуванні, якщо ви відлучіть малюка від грудей, то обов'язково побачите багато молока в роті. Дитина робить невеликі паузи під час їжі, щоб перепочити.

Коли дитині не вистачає молока, він ніби зависає на грудях у матері. Молоко не надходить і він, присмоктавшись до грудей, його довго чекає. Такі паузи будуть досить частими.

Екскременти немовляти змінюються в кольорі

Після народження кал дитини є меконій. Грудне вигодовування змінює стілець дитини, він починає поступово світлішати. Дитина їсть вже не молозиво, а повноцінне материнське молоко. Кал дитини, який добре харчується, буде кремоподібним або водянистим. Відтінки калу варіюються від зеленого кольору до кольору гірчиці. На перших тижнях життя дитина буде часто ходити за великим, пізніше цей процес не буде відбуватися більше 2-3 разів на день.

Сечовипускання - важливий показник правильного харчування новонародженого

Якщо дитині не вистачає молока, то він буде рідко писатися. Якщо ви міняєте підгузник 5-6 разів на день, то можете бути спокійними - дитина їсть досить.

Помилкові показники того, що дитині не вистачає молока

Груди не здається повною

Жіночий організм працює під індивідуальні потреби дитини. Після перших тижнів вигодовування ваші груди буде виробляти стільки молока, скільки випиває ваш малюк. Не варто чекати припливу тонни молока і величезною грудей.

Дитина спить весь день і ніч

У перші тижні життя вам доведеться стимулювати дитину є в виразно час. Будіть маля і тримайте до грудей. Дитина ще занадто слабкий, йому потрібно налаштуватися і увійти в ритм.

Дитина плаче під час їжі і після прийому молока

Якщо дитина плаче, то це не завжди означає, що він голодний. У малюка може боліти живіт, він може не виспатися, його можуть дратувати сторонні запахи або шум.

Дитина часто вимагає груди

Дитина сам повинен вирішувати, коли йому потрібно їсти молоко. Вам не варто переживати, що ваша дитина голодує, якщо ви бачите, що він набирає вагу. Якщо малюк часто вимагає груди і при цьому повільно набирає вагу, вередує і мало пісяє, то слід підгодовувати його молочною сумішшю.

Мама зобов'язана стежити за прийомом їжі свого малюка. Вчасно вжиті заходи допоможуть налагодити процес годування дитини. Обов'язково консультуйтеся з лікарем і ведіть регулярні спостереження за розвитком дитини.

На цьому відео видно, що дитина правильно п'є молоко і його йому вистачає:

Серед найбільших страхів новоспеченої мами лідером є можлива нестача грудного молока. Але насправді за різними даними відсутність або недостатність лактації зустрічається лише у 1-5% жінок всієї земної кулі. Безпричинні страхи пов'язані найчастіше з висловлюваннями «добрих» родичів, вихованих в дусі радянських часів, коли жінкам не веліли годувати вночі, а також змінами в поведінці дитини, які є проявами розвитку або ж нездужання. Замість того щоб впадати у відчай, краще оцінити реальні параметри, які свідчать про достатність молока.

Існує кілька об'єктивних показників, за якими можна зрозуміти, наїдається малюк. Їх може оцінити будь-яка мама в домашніх умовах без особливих інструментів. Хіба що можуть знадобитися ваги.

кількість сечовипускань

Для найбільш об'єктивної оцінки цього параметра рекомендується провести тест на «мокрі пелюшки». Щоб його здійснити, необхідно хоча б на добу відмовитися від одноразових підгузників. Потрібно порахувати, скільки разів за 24 години мочиться малюк. У нормі дитина, якій тиждень, пісяє мінімум 10-12 разів. Цей тест дійсний, якщо малюк не допаювати.

З меншою точністю можна оцінити велику кількість сечовиділення і в одноразових підгузниках. За умови достатності грудного вигодовування малюк наповнює їх за добу в кількості 4-6 штук.

вік дитини	Обсяг сечі в добу, мл	Кількість сечовипускань на добу	Обсяг однієї порції сечі, мл
1-3 роки	750-820	10-12	60-90
0-6 місяців	400-700	20-25	20-30
6 міс. - 1 рік	375-720	15-16	25-45
3-5 років	900-1070	7-9	70-90
5-7 років	1070-1300	7-9	100-150
7-9 років	1240-1520	7-8	145-190
9-11 років	1520-1670	6-7	220-260
11-13 років	1600-1900	6-7	250-270

Це не єдиний параметр, пов'язаний з туалетними справами малюка.

У перші дні після народження, а іноді і під час пологів кишечник дитини позбавляється від меконію. Це первородний кал. Він темного кольору. З появою молока у матері, яке відбувається приблизно на третій день після пологів, дитячий кал стає спочатку зеленим, а потім жовтим. З цього часу малюк повинен спорожняти кишечник мінімум 3 рази за добу. Ця цифра дійсна до досягнення дитиною віку в 3-8 тижнів, коли частота дефекації може становити всього 1 раз в день, а іноді і рідше, так як молоко засвоюється більш повноцінно.

Збільшення у вазі

Якщо в перші 4-7 днів життя малюк втрачає масу, що є фізіологічною нормою, то потім він починає набирати вагу по 125-500 г в тиждень. Надбавку за перший місяць, мінімальне значення якої становить 600 г, потрібно рахувати від мінімальної ваги.

Вік, міс	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12
Надбавка за місяць, г	600	800	800	750	700	650	600	550	500	450	400	350
Надбавка за минулий період, г	600	1400	2200	2950	3650	4300	4900	5450	5950	6400	6800	7150
Надбавка зростання (в см) за місяць	3	3	2,5	2,5	2	2	2	2	1,5	1,5	1,5	1,5
Надбавка зростання (в см) за минулий період	3	6	8,5	11	13	15	17	19	20,5	22	23,5	25

Часто оцінювати, скільки важить малюк, не варто, так як набирає він нерівномірно, а у мами лише з'явиться привід для занепокоєння. До речі, ваги повинні бути одними і тими ж.

Це 3 достовірних показника, які можуть бути свідченнями того, вистачає чи ні грудного молока дитині. Також можна оцінити смоктальні руху. Коли дитина смокче груди не з метою заспокоєння, а для харчування або пиття, то це можна легко визначити. Одне смоктальний рух складається з трьох фаз:

• відпускання підборіддя вниз;
• паузи;
• підняття підборіддя.

У такі моменти дитинка отримує максимальні порції молока. Якщо це відбувається регулярно, то, швидше за все, з лактацією немає проблем.

Решта думки є лише домислами.

Міфи про брак молока

Є кілька факторів, які можуть турбувати недосвідчену годує маму. Їх поява сама жінка або хтось з її оточення пов'язують з тим, що малюк отримує мало грудного молока. Але це помилкова думка.

1. Дитина після годування продовжує плакати. Найчастіше це відбувається у вечірній час. Але плач - це єдина мова немовляти. Кроха кричить з багатьох причин: страх, дискомфорт, головний біль, метеочутливість, коліки і т.д.

2. Дитина «висить на грудях», тобто просить часто і смокче довго. Насправді це норма. Адже груди для маленької людини - це не тільки їжа, але і спосіб заспокоїтися, а навколишній світ сповнений стресів, особливо для знову народженого малюка. Та й складних періодів в житті крихти більш ніж достатньо. Тому у кожного свій режим прикладання до грудей. Але якщо дитина спить менше 20 хвилин, неспокійний, то варто звернутися до педіатра.

3. Навіть тонометри виходить зціджувати максимум 30-40 мл. Це один з найбільш страшних параметрів. Але насправді він нічого не означає. Адже неможливо імітувати смоктальні рухи дитини ні за допомогою молоковідсмоктувача, ні руками. Крім того, припливи молока відбуваються і в той момент, коли малюк смокче, навіть з більшою інтенсивністю, ніж в перервах.

4. Молоко вже не тече саме з грудей. У перші місяці мама часто прокидається в молочній калюжі, та й удень без спеціальних вкладишів для грудей не обійтися. Але приблизно в 3 місяці лактація встановлюється, тому молоко перестає підтікати.

5. Груди стала м'якою навіть між годуваннями. Це також пов'язано з встановленням лактації.

6. Малюк не спить вночі. Насправді дитина в перші місяці не повинен пропускати нічні годування, прикладання до грудей в період між 3 і 8 годинами ранку важливі для лактації. Якщо малюк спить більше 4 годин, то його варто будити. Для цього досить спіймати момент, коли малюк возиться, і спробувати дати йому груди. Сонні дітки добре смокчуть.

7. Дитина із задоволенням після годування бере пляшку. Це не завжди показати того, що малюк хоче їсти. Крім того, пляшки і соски можуть привести до того, що з грудним вигодовуванням виникнуть труднощі.

Якщо мама, яка годує зіткнулася з подібними явищами, а набір ваги і частота сечовипускання нормальні, то панікувати не варто. Профілактикою, а часто і рішенням проблем з лактацією і нестачею молока є правильно організоване грудне вигодовування.

Головним секретом правильної лактації є годування на вимогу, в тому числі і навколо снів. Крім того, є ще ряд нюансів.

При будь-яких сумнівах або проблемах краще звернутися до педіатра, реально підтримує природне вигодовування, і до консультанта по годівлі грудьми. Саме ці фахівці повинні вам допомогти в налагодженні лактації, а при необхідності прийняти рішення спільно з вами про введення догодовування.

Людмила Сергіївна Соколова

Час на читання: 4 хвилини

А А

Останнє оновлення статті: 23.01.2017

Як зрозуміти чи вистачає грудного молока новонародженому

Дізнатися, що дитині не вистачає молока можна по ряду характерних ознак. Вирішити проблеми з лактацією і забезпечити повноцінне харчування допоможуть своєчасно вжиті заходи.

При природного вигодовування багатьох мам турбує питання, чи вистачає дитині грудного молока. Стурбованість закономірна, адже визначити точну кількість не представляється можливим. А якщо немовля стривожений і вередує, то підозра переростає в упевненість, і мами приймають рішення догодовувати сумішшю.

Не слід поспішати з прийняттям такого висновку, для початку необхідно поспостерігати за немовлям і провести ряд нескладних маніпуляцій.

Скільки молока потрібно дитині до року?

У своєму прагненні докормить малюка, багато хто забуває про те, що дитина їсть рівно стільки, скільки йому треба. Прикладання до грудей на вимогу забезпечить його необхідною кількістю їжі. Для повноцінної годівлі не слід давати другу груди, поки не випорожниться перша. Це забезпечить отримання жирного «заднього» молока, необхідного для втамування голоду.

Не варто давати суміш грудничку, якщо точно не встановлено, що його занепокоєння викликано голодом. Постійне переїдання новонародженого може сформуватися в звичку, що згодом приведе до ожиріння і проблем зі здоров'ям через надмірну вагу.

Ознаки, що вказують на нестачу молока

Плач, відмова від сну і капризи часто не пов'язані з почуттям голоду, а мають зовсім інші причини. Йому можуть заважати гучні звуки, різке світло, кольки, ріжучі зубки. Зрозуміти, що дитині не вистачає грудного молока, можна за такими ознаками:

1. Протягом двох тижнів з моменту народження вага дитини збільшився менш ніж на 500 гр.
2. Молоко в грудях закінчується раніше, ніж дитина встигає її відпустити. Він починає проявляти хвилювання, не випускаючи сосок з рота.
3. Кількість сечовипускань стає менше 10 разів за один день.
4. Калові маси стають щільними і густими.
5. По завершенні годування дитина не заспокоюється, а продовжує шукати груди.

Щоб напевно дізнатися, чи вистачає дитині грудного молока, можна скористатися кількома прийомами.

1. Порахувати мокрі пелюшки. Спосіб не ефективний, якщо малюк знаходиться весь день в підгузку, тому слід виділити одну добу, і позбавити його від знаходження в ньому. Протягом контрольного часу має відбутися більше 10 сечовипускань. Якщо їх менше - варто задуматися про недостатню поживності грудного молока.
2. Зважити дитини. Фахівці підрахували, що при нормальному режимі годування, набір ваги повинен відбуватися в проміжку від 0,5 до 2 кг на місяць. До напівроку вага дитини має подвоїтися від початкового, а до року потроїтися.
3. Порахувати кількість дефекацій. Якщо немовля охоче і ситно їсть, то його кількість випорожнень повинно досягати 4-5 разів на день.

Це правило підтримують не всі лікарі. Багато фахівців вважають, що при добре налагодженому годуванні грудне молоко засвоюється повністю. Якщо дитина весел, активний і спокійний - нормою вважається відсутність калу до 5 днів.

Уважно спостерігати і прислухатися до дитини в процесі годування. При правильному захопленні грудей і активному харчуванні, дитина робить характерні ковтальні руху з певною частотою. Якщо глотки не можна почути або вкрай короткі, слід змінити захоплення грудей, домагаючись правильного положення.
Якщо при аналізі отриманих відомостей, з'ясовується, що дитина не отримує достатньої кількості їжі, слід зробити кілька нескладних дій для його збільшення.

Не варто покладатися на метод зважування немовляти до і після годування. На тривалість і кількість вживання грудного молока впливає безліч факторів, показники можуть різнитися при кожному годуванні, і визначити точне значення неможливо.

Як збільшити вироблення грудного молока?

Якщо мама приймає рішення почекати з штучним харчуванням і спробувати налагодити грудне годування, то в цьому їй допоможуть наступні заходи:

1. Збільшення частоти прикладань. Всім відома аксіома: чим більше молока з'їсть малюк - тим сильніше збільшиться його вироблення. Лактація безпосередньо залежить від кількості прикладань, тому розумним виходом стане виключення сосок і пустушок.
2. Годування з одних грудей до кінця. Багато матерів стикаються з ситуацією, коли малюк, активно кушая перші 5-10 хвилин раптом починає вередувати, і заспокоюється, якщо запропонувати йому іншу груди. Це пов'язано з тим, що «заднє» молоко більш жирне, і для його висмоктування потрібно прикладати більше зусиль. Малюки, лінуючись, вважають за краще отримати більш легке, але енергетично менш цінне «переднє» молоко, що негативно позначається на їх насиченні.
3. Збільшення нічних годувань. Саме нічні прикладання грають головну роль для забезпечення достатньої кількості грудного молока. Не потрібно переживати про те, що це може завдати шкоди, їжа не затримується надовго в шлунку малюка, переміщаючись в травний тракт. Годування з 3 до 8 ранку забезпечують найсильніший викид гормону пролактину, що відповідає за формування грудного молока.
4. Підвищення вживання рідини самої мамою. Щоб жіночий організм правильно функціонував і виробляв необхідний обсяг грудного молока, його слід забезпечити достатню кількість рідини. Годує мати повинна випивати не менше двох літрів води щодня.
5. Зціджування молока після годування. Діє той же принцип, що і при збільшенні частоти прикладань.
6. Спокій і розслабленість. Порушення лактації найчастіше пов'язано з психологічними проблемами, тому рекомендується відкинути весь негатив, зосередившись лише на позитивних емоціях і образах. Чай з м'ятою або квітами ромашки допоможе розслабитися, тільки якщо у немовляти відсутня алергія на ці компоненти. Також вживання теплої рідини стимулює приплив молока.

Якщо виникають проблеми з прикладанням або закрадаються сумніви про недостатнє насичення, слід звернутися до фахівця по грудному вигодовуванню. У пологовому будинку відповідь на це питання можна дізнатися у неонатолога, який допоможе визначити ступінь насичення і вирішити виниклі побоювання.

висновок

Щоб дізнатися чи вистачає новонародженому грудного молока, слід поспостерігати за ним деякий час і переконатися, що капризи і роздратування мають інші причини. Провівши підрахунок мокрих пелюшок і число дефекацій, потрібно переконатися, що вони не нижчі за ті, яких дотримуються неонатологи і педіатри.

При виникненні сумнівів оптимальним рішенням стане звернення до фахівця по грудному вигодовуванню, який допоможе вирішити ці питання. Якщо в процесі спостережень складається думка про те, що дитині не вистачає грудного молока, слід почекати з годуванням штучної сумішшю, а спробувати налагодити повноцінне грудне харчування.

Частим питанням молодих мам є: "Як зрозуміти що дитині вистачає молока?". Якщо при годуванні сумішшю все зрозуміло, то візуально розрахувати кількість випитого грудного молока неможливо. Тому багато хто вважає що їх дитина не наїдається і його потрібно догодовувати. Але чи так це?

Найбільше побоювань виникає відразу після пологів, коли грудного молока ще немає, а замість нього виділяється молозиво.

Молозива в перші дні

Молозиво - це концентрат виділяється в перші дні після пологів. Його головною особливістю є склад, завдяки підвищеному вмісту білка, амінокислот і вітамінів він повністю задовольняє потреби новонародженого.

Молозива виділяється невелика кількість, але переживати з приводу його нестачі не варто. Обсяг шлунка новонародженої дитини становить приблизно 5-6 мл, тому для повноцінного прийому їжі малюкові буде достатньо всього пару крапель.

Важливо!

У молозиві міститься в 10 разів більше вітамінів (А і Е) ніж в зрілому жіночому молоці.

Доводиться чути що в пологовому будинку дитині не вистачало молозива, він часто плакав, але, поївши суміші, відразу ж засинав:

• По перше. Плач не завжди означає голод (дитина може переживати стрес після народження, йому може бути холодно, і тд);
• По-друге. Шлунок новонародженого не розрахований на великі порції їжі. Дитина засинає не тому що він наситився, а тому що знесилений (організм не може засвоїти кількість суміші, сон - це захисна реакція).

Грудного молока в перші місяці

Найчастіше догодовувати дитину сумішшю не варто, а побоювання про недостатню кількість молока всього лише припущення недосвідчених мам.

Якщо ви годуєте дитину на вимогу, питання про брак виникати не повинно. Організм завжди виділяє молоко в потрібному обсязі і малюк буде отримувати його коли захоче.

Важливо!

Грудне молоко є унікальним за своїм складом. Воно забезпечує не тільки життя і правильний розвиток малюка, а ще й захищає його від інфекцій.

При виборі суворого режиму (годування по годинах), коли час у грудях обмежена (20-30 хвилин), немовля дійсно може недоїдати.

Перш ніж догодовувати дитину, спробуйте збільшити тривалість годування, але не дозволяйте дитині смоктати груди більше години.

Норми годівлі дітей грудним молоком: таблиця по місяцях

Вік (місяць)	Добовий обсяг годування (мл)	Скільки повинен з'їдати дитина за одне годування (мл)	кількість годувань
до 1	600-700	80-100	7-8
1-2	700-900	110-140	6-7
2-4	800-1000	140-160	6
4-6	900-1000	160-180	5-6
6-9	1000-1100	180-200	5
9-12	1000-1200	200-240	4-5

Як дізнатися чи вистачає молока

Багато мам намагаються зціджувати, засікати час годування, щоб самостійно визначити обсяг молока в грудях. Але фахівці з грудного вигодовування радять дивитися не на годинник, а на свою дитину.

За кількістю сечовипускань і стільця

Визначити чи вистачає "їжі" вашій дитині можна «мокрим методом».

Для цього потрібно на пару днів відмовитися від підгузників. У нормі, малюк, якому вистачає молока, мочитися 8-12 разів в день, причому пелюшка повинна бути повністю мокра. Якщо в день забруднилися не менше 10 пелюшок, то приводу для занепокоєння немає.

Для того щоб визначити наїдається чи дитина можна вивчити стілець малюка. Він повинен бути кашкоподібним жовто-зеленого кольору, мати запах кислого молока. Якщо стілець зелений з домішками, це може означати що немовля не наїдається (висмоктує тільки переднє, що не добираючись до заднього).

За вагою дитини

Перевірити почуття ситості, можна зважуючи новонародженого до і після годування. Різниця у вазі буде дорівнює кількості випитого.

Бажано зважувати дитини кожен день. Але якщо немає такої можливості, то обов'язково робіть це хоча б раз на тиждень.

За шкірі малюка

Якщо дитина отримує достатню кількість молока, то при захопленні шкіри відчувається підшкірний жир (здорова шкіра пружна і рівна).

Відставання від кістки, блідість і сухість - є сигналом браку споживаної їжі.

Важливо!

Чи не експериментуйте будинку і не поспішайте догодовувати дитину! Сказати, що у вас точно не вистачає молока, може тільки фахівець.

Мало грудного молока: 8 міфів про нестачу

Іноді у жінок дійсно може бути нестача з фізіологічних причин. Але в більшості випадків побоювання не обгрунтовані.

Груди не наливається (почуття що ні наповнена)

Найчастіше проблема викликана настанням нормальної (зрілої) лактації. Організм вже «зрозумів» скільки їжі вимагає малюк і виділяє її за потребою. Груди не повинна здаватися наповненою, адже молоко прибуває під час смоктання, а не в перервах між годуваннями.

Немає підтікань з грудей

Підтікання в перші тижні після пологів вважається абсолютно нормальним процесом, так як організм адаптується до вироблення молока. Пізніше, коли молочні залози підлаштуються під потреби дитини (зріла лактація), підтікання пропадають.

Брак молока до вечора

Увечері жінці може здаватися що у неї не вистачає молока. Розберемо основні причини такого відчуття:

• Нічні годування рідше ніж денні, тому молоко накопичується, а на ранок груди "розпирає".
• Пік вироблення гормону пролактину зазвичай доводиться на нічні та ранкові години.
• Протягом дня малюк набагато частіше прикладається до грудей ніж вночі.

Насправді молоко не пропадає, просто слабшає його потік. Дитину це може нервувати, особливо якщо іноді йому дають соску або пустушку.

Важливо!

Якщо малюк плаче під час вечірнього годування, не варто переживати про брак і догодовувати немовляти сумішшю. Візьміть його на руки, прогуляйтеся по кімнаті і знову прикладіть до грудей.

Якщо усунути сторонні предмети смоктання, ситуація поступово нормалізується.

неможливість зціджування

Дитина це найкращий молокоотсос, тому неможливість зцідити молоко, зовсім не означає що його немає.

Плач під час годування

Плач під час годування не означає що у вас не вистачає молока. Причини можуть бути різні:

• якщо новонародженого догодовували з пляшечки, він може цілеспрямовано вимагати її плачем;
• грудничку важко смоктати;
• занадто часта зміна грудей;
• зміна сили потоку грудного молока;
• коліки або скупчення газіков;
• задовге очікування годування (дитина може рознервувався до такої міри що не зможе взяти груди).

Часті пробудження вночі

Діти, особливо в перші місяці життя, прикладаються до грудей досить часто як вдень так і вночі, тому часті пробудження зовсім не означають брак.

Допоювання водою після годування

Смоктальний рефлекс - один з найсильніших вроджених автоматизмів. Тому навіть після годування, новонароджений рефлекторно може смоктати соску або пити воду з пляшечки. З таким же успіхом він може смоктати палець, іграшку або ще що-небудь, але це зовсім не означає, що він голодний.

Часте вимога грудей

І навіть часте вимога грудей аж ніяк не є ознакою голоду. Таким чином новонароджений потребує контакту з мамою, так він відчуває себе захищеним.

Бракує грудного молока: що робити

Якщо ви дійсно з'ясували що у вас пропадає молоко і побоювання обгрунтовані, не поспішайте догодовувати дитину сумішшю. Спробуйте збільшити лактацію.

Як збільшити обсяг

• годуєте крихітку частіше і довше (малюк сам повинен кинути груди);
• правильно прикладайте немовляти (щоб годування не доставляло дискомфорт, в рот немовляти повинна міститися ареола, а не тільки сосок);
• відмовтеся від пустушок і пляшечок;
• пропонуйте дві грудей під час одного годування;
• при млявому ссанні міняйте груди;
• повноцінно харчуйтеся;
• частіше відпочивайте і менше переживайте з приводу нестачі.

Чи можна і як догодовувати дитину сумішшю

Якщо нічого не допомагає, і введення догодовування не минути, зверніть увагу на основні правила введення штучного харчування:

1. Перед прийняттям рішення обов'язково проконсультуйтеся з лікарем;
2. Уважно огляньте упаковку при покупці;
3. Готуйте суміш згідно з інструкціями виробника;
4. Для збереження грудного годування, обсяг суміші не повинен перевищувати 30-50% добового обсягу харчування;
5. Щоб зберегти лактацію не використовуйте пляшечку з соскою (для догодовування добре підійдуть одноразовий шприц або чайна ложка);
6. Вводите суміш поступово.

Якщо вам здається що малюк залишається голодним після годування, не полінуйтеся:

• простежити за динамікою ваги;
• звернути увагу на кількість сечовипускань і стілець;
• перевірити шкіру немовляти.

Орієнтуватися на власні відчуття і поведінку крихти не варто. Велика частина підозр про брак зовсім не обгрунтовані.

Ніхто вже не може поставити під сумнів користь грудного харчування. Всесвітня організація охорони здоров'я закликає годувати виключно грудьми до 6-місячного віку і продовжувати годування до 2-х років і більше. Проте, багато жінок до цих пір продовжують сумніватися у власних можливостях вигодувати свою дитину грудьми. Виною тому старі радянські стереотипи щодо білоруського режиму годувань, про терміни введення прикорму і про кількість материнського молока, необхідного грудничку в одне годування на кожному місяці життя.

Тим часом, не потрібно забувати, що кожна дитина розвивається індивідуально і його потреби в їжі можуть не збігатися з рекомендованими режимними нормами, прописаними в «розумних книжках».

Ця стаття про те, як розуміти своє немовля і бути спокійною в тому, що дитина наїдається грудним молочком.

Як визначити обсяг необхідної кількості молока для немовляти

Коли малюк искусственник, то йому пропонують кілька суміші через певні інтервали часу. Рекомендований обсяг суміші розраховується відповідно до віку і вагою дитини. В середньому, до 6 місяців новонародженому необхідний такий обсяг харчування, який дорівнює 1/6 маси його тіла. Це правило поширюється і на штучне, і на грудне вигодовування. Але одна дитина такою кількістю просто не наїсться, а інший не вип'є і половини своєї порції. Так і на грудному вигодовуванні.

Виходить, що норми є, але не всі дітки їх виконують. Точно визначити кількість материнського молока, яке потрібно новонародженому на одне годування, практично неможливо. Відомо тільки, що різні діти випивають від 700 до 1200 мл на добу. Причому добовий обсяг молока як на 2-м, так і на 5-му місяці може не сильно відрізнятися, а от вага дитини буде все одно додаватися. Це відбувається тому, що склад жіночого молока змінюється кожен день, задовольняючи індивідуальні потреби зростаючого малюка.

Зважування малюка до і після годування - об'єктивний спосіб контролю ефективного грудного вигодовування

Як визначити кількість випитого немовлям молока

Якщо мамі, що годує не дає спокою питання, скільки ж молока отримує її малюк, вона може провести контрольне зважування. Для цього безпосередньо перед годуванням немовляти зважують на спеціальних електронних дитячих вагах. Потім його годують і зважують повторно. Різниця у вазі і буде відображати обсяг з'їденої їжі.

Важливо! Новонароджений має бути одягнений в одну і ту ж одяг до і після годування, інакше результат буде недостовірний.

В одне годування дитина може висмоктати 50 мл молока, в інше - 150 мл. Це цілком нормально, але тільки в тому випадку, якщо малюка годують на першу вимогу з проміжками часу 2 - 3 години і не допаювати ніякої іншою рідиною.

Підсумувавши цифри усіх годувань за добу, отримуємо добова кількість випитого дитиною молока, яке дорівнює 700 - 1200 мл.

Як дізнатися, чи вистачає дитині молока

Для того щоб визначити, чи вистачає дитині грудного молока, необхідно на одну добу повністю відмовитися від одноразових підгузників. Це робиться для того, щоб мати могла проконтролювати кількість сечовипускань малюка. Діти, що знаходяться виключно на грудному вигодовуванні і не допаювати будь-якої іншою рідиною, з 2-тижневого до 6-місячного віку повинні мочитися не менше 12 разів на добу. Це найголовніший показник того, що грудничку молока цілком вистачає.

Але є ще й інші критерії, за якими можна дізнатися, що малюк отримує материнське молоко в достатній кількості:

1. Періоди сну, неспання і ігор значно перевищують періоди плачу.
2. Шкіра дитини рожева і пружна.
3. Шкіра близько джерельця не впадає.
4. Очі немовляти блискучі, під час плачу виділяються сльози.
5. Збільшення у вазі не менше 125 - 150 г на тиждень.
6. Не менш 12 сечовипускань на добу.

Якщо всі ці показники позитивні, то малюк вже точно наїдається маминим молоком.

Основний критерій достатньої годування малюка - нормальна щомісячна надбавка в масі

Ознаки нестачі грудного молока

Коли дитині не вистачає грудного молока, він не набирає вагу і неспокійно поводиться. Крім того, мама може помітити, що малюк під час годування з криком відривається від грудей, а потім її знову бере. Ситуація може кілька разів повторюватися. Така поведінка дитини може бути спровоковано коліками або поганим відтоком молока, а не його браком, тому необхідно знайти справжню причину занепокоєння малюка.

Про достатності або нестачі молока скаже кількість сечовипускань, скоєних немовлятами. Це, мабуть, найголовніший критерій, на який необхідно звертати увагу. А ось частота стільця не має ніякого відношення до кількості молока.

Якщо у дитини частий плач без сліз і впав роднічек, то необхідно терміново звернутися до лікаря, так як це може бути одним з ознак зневоднення.

На закінчення хочеться заспокоїти молодих матусь. Жінок, які, дійсно, не можуть забезпечити свого малюка грудним молоком, всього 2%. Зрозуміло, що любить свого малюка мама буде постійно стурбована його харчуванням і здоров'ям. Боятися за те, що дитина недоїдає, сумніватися в кількості грудного молока - це проблема всіх без винятку годуючих мам. Для подолання цих проблем необхідні впевненість в своїх силах, турбота про своє здоров'я і харчування, повноцінний відпочинок, спільний сон з дитиною. А наші поради допоможуть правильно розібратися і вирішити будь-яку проблему.