Чому немовля відмовляється їсти. Що заважає здоровому сну. Як зрозуміти, що малюк спить більше за норму

16.07.2019

Брак грудного молока або слабка лактація призводить до того, що малюк просто не наїдається. Не поспішайте переходити до кардинальних заходів. До таких, як догодовування, перехід на змішане годування та допаювання. Ці заходи не потрібні немовляті, тому що дитина отримує необхідні елементи з грудного молока.

Тільки молоко мами дає 100% речовин, яких потребує новонароджений. Крім того, такі методи призводять до ще більшого погіршення лактації, молоко незабаром може зникнути повністю. А допоювання немовляти призводить до появи кольків та інших розладів травлення.

Як визначити, чи вистачає дитині молока

Грудничок сильно плаче. Причин плачу може бути безлічі, тому не можна розглядати тільки цю ознаку як показник певної проблеми (недоїдання, коліки, захворювання або брак уваги). Виявити причину плачу можна лише в сукупності кількох ознак;
Слабкість та знижена активність малюка. Пам'ятайте, що дитина буває спокійною і через характер, а не через брак молока;
Новонароджений поганий спить або не спить зовсім;
Недостатня кількість дефекацій. У перший місяць після народження стілець буває 8-12 разів на добу практично після кожного годування. Потім частота поступово скорочується і сягає 1-2 разів у добу. Відсутність випорожнення два і більше дня – ознаки того, що у грудничка запор. Докладніше про норми випорожнення новонародженого читайте за посиланням /;
Грудничок смокче палець і краї пелюшки, прицмокує язичком або губами. Ці ознаки свідчить, що дитина не наїдається грудним молоком і шукає груди далі;
Малюк не додає у вазі або втрачає його. У перший місяць новонароджений у середньому має набирати 90-150 г на тиждень. У період другого-четвертого місяця – по 140-200 г на тиждень. Після п'ятого місяця збільшення поступово знижується. До півроку вага дитини має збільшитись приблизно вдвічі в порівнянні з показниками при народженні. Детальніше дізнатися про норми збільшення ваги немовляти до року можна;
Норма споживання не грає великої ролі у визначенні того, чи вистачає дитині молока. Така норма різна і залежить від віку малюка, індивідуального розвитку та потреб. Як правило, у перші чотири дні новонароджений з'їдає близько 200 мл грудного молока на добу, на місяць норма зростає приблизно до 600 мл.

Чому малюк не наїдається

Коли дитина не наїдається грудним молоком, основною причиною стає нестача грудного молока та низький рівень лактації. І тут необхідно розібратися, чому пропадає молоко. Найчастіше, низька вироблення молока обумовлена неправильним харчуванням мами, що годує.

Однак малюк може не наїдатися і при нормальному виробленні молока. Це означає, що вона не отримує молоко в повній мірі. Як правило, це відбувається через неправильну організацію грудного вигодовування, незручну позу при годівлі та неправильне захоплення соска.

Психологічний стан малюка та мами – важливий фактор при грудному вигодовуванні. Депресія, психологічна неготовність годувати грудьми або приймати молоко, болючі відчуття в грудях та тріщини на сосках призводять до того, що молоко пропадає або дитина відкидає і не бере груди.

Рішення проблеми

Якщо дитина не наїдається грудним молоком, а лактація знаходиться на хорошому рівні, необхідно простежити за проходженням вигодовування. Неправильна поза при годівлі та неправильне захоплення соска призводить до того, що малюк не отримує потрібну порцію молока.

При годівлі дитина повинна захоплювати і сосок і область навколо радіусом 2-2,5 см (ареолу). Слідкуйте, щоб носик упирався, але не потопав у грудях. При цьому обидві губи мають бути вивернуті назовні, а дитина може вільно регулювати сосок у роті. Малюк повинен сам брати груди, не змушуйте і не вштовхуйте сосок. Насильницьке годування призводить до неправильного захоплення соска. Якщо немовля не бере груди, дайте посмоктати палець.

Якщо проблема в лактації, необхідно підвищити стимуляцію вироблення молока. Існує маса методів, які допоможуть налагодити лактацію без шкоди немовляті. Серед найбільш дієвих способів виділяють:

Пийте більше рідини. Тепле рясне питво забезпечить успішну лактацію, зміцнить імунітет та допоможе при вірусних захворюваннях. Мінімальний об'єм рідини на добу – 2 літри, половина цього повинна становити питна вода. В іншому можна пити компот із сухофруктів та неміцний чай. Супи та бульйони – теж джерела рідини;
Налагодьте раціон. Пам'ятайте, що меню має включати необхідні вітаміни та елементи. Обов'язково їжте овочі та фрукти, м'ясо та рибу. А ось від занадто жирного та гострого під час грудного вигодовування краще відмовитись. Зменшіть споживання солоної їжі, солодкого та борошняного. До речі, існують продукти та напої, які підвищують. Список цих продуктів ви знайдете за посиланням /;
Більше відпочивайте та висипайтеся, гуляйте на свіжому повітрі та робіть нескладні фізичні вправи. Йога або басейн - заняття, які не протипоказані мамі, що годує. При цьому ви швидше повернете допологову фігуру, зарядитеся енергією та гарним настроєм;

Масаж грудей. Кругові рухи за годинниковою стрілкою стимулюють лактацію і за необхідності допоможуть усунути грудочки та розцідити молоко. Крім того, масаж – профілактика лактостазу та маститу. Однак врахуйте, що масаж при грудному вигодовуванні повинен приносити задоволення, а не викликати болю;
Годуйте не за розкладом, а на вимогу немовляти. Посилити лактацію допоможуть часті прикладання. Вдень годувати можна кожні 1-2 години, а вночі – щонайменше чотири рази. ;
Обов'язково дбайте про гігієну грудей. Мийте двічі на день без використання звичайного мила та рушників, тому що вони дратують шкіру. Для миття беріть рідке нейтральне мило, а для витирання - м'які серветки. Слідкуйте за сосками, тому що тріщини та садна на сосках викликають дискомфорт та небезпечні захворювання. Такі як стафілокок, мастит та інші інфекції;
Пийте відвари з кмину, кропу та фенхелю. Проте вживайте народні засоби з обережністю, тому що деякі компоненти викликають у немовлят алергію. Допоможуть і спеціальні чаї для мам, що годують.

Налагодити вироблення молока допоможуть поради зі статті “Проблеми з лактацією”. При грудному вигодовуванні важливо зберігати стресостійкість та комфортне емоційне тло. Однак багато мами схильні до депресії після пологів. Недосип, втома та інші проблеми призводять до сильних переживань. В даному випадку не поспішайте приймати заспокійливі пігулки, оскільки деякі препарати негативно впливають на склад молока та стан новонародженого.

Допоможуть при депресії та стресі розслаблюючі ванни та аромотерапія, повноцінний сон та прогулянки на свіжому повітрі. Безпечними при лактації вважаються таблетки валеріани, собачої кропиви і гліцину. А ось сучасні заспокійливі засоби, типу "Персен" або "Новопассит", лікарі вживати мамам, що годують, не рекомендують. Крім того, при грудному вигодовуванні протипоказані настойки спирту.

Коли необхідний догодовування

Іноді, якщо дитина не наїдається грудним молоком, лікарі рекомендують вводити догодовування. Проте врахуйте, що робити це можна лише за рекомендацією лікаря! Як правило, докорм призначають при захворюванні мами та тривалому прийомі медикаментів, не сумісних із лактацією. Крім того, докорм необхідний, якщо немовля набирає або втрачає вагу, а також якщо малюк народився недоношеним.

Докорм сумішшю має становити 30-50% добового обсягу їжі. При перевищенні дози змішане вигодовування перейде в штучне! А без грудного молока малюк не отримає необхідних елементів та вітамінів для повноцінного зростання та розвитку. Крім того, для збереження грудного вигодовування краще не використовувати пляшечки та соски. Дитина швидко звикає до соски і надалі відмовляється від грудей. Як правильно догодовувати малюка та яку суміш вибрати, розкажуть правила змішаного вигодовування.

Народження дитини - довгоочікувана подія кожної сім'ї. Але щастя материнства може бути затьмарене різними проблемами, що супроводжують малюка в перший рік його життя. Основні потреби новонародженого полягають у їжі та сні. Багато батьків стикаються із проблемою поганого дитячого сну. Деякі діти, навпаки, сплять часто і довго. Батьки у цей час можуть і відпочити, і виконати всі справи вдома. Але якщо малюк багато спить і мало їсть - це тривожна ознака, що свідчить про порушення здоров'я.

Норми споживання їжі для новонародженого

Кожна мама хоче знати, чи не голодний її малюк, чи наїдається він, чи вистачає йому молока. Для цього необхідно знати норми споживання їжі новонародженим.

У перші дні свого життя дитина на грудному вигодовуванні може їсти дуже часто - близько 10 разів на добу. При цьому одна годівля у часі може займати 10-40 хвилин.

У новонародженого дуже маленький шлунок (обсягом приблизно 7мл), тому йому вистачає в першу годівлю 1 чайної ложки. Молозиво, яке їсть дитина в першу добу, дуже жирне та поживне, виділяється воно у невеликих кількостях, достатньому для малюка. За першу добу дитина з'їдає близько 100 мл.

Малюк 3-4 днів від народження з'їдає за одне годування 20-40 г. Дитина, народжений тиждень тому з'їдає за раз 50-70 г молока, а двотижневий малюк -60-80 г. Місячне немовля має з'їдати 90-110 г молока, а двомісячний - 110-140 р. Ці показники є усередненими. Їх не можна приймати за правило, але можна використовувати як орієнтир.

Кількість споживаного молока залежить від багатьох факторів: ваги малюка, стану його здоров'я, часу доби, індивідуальних потреб у їжі та ступеня жирності молока.

Педіатри запевняють, що при правильному прикладанні до грудей дитина не може з'їсти занадто багато або занадто мало, оскільки молока виробляється рівно стільки, скільки йому потрібно.

Щоб розрахувати, скільки суміші має з'їдати малюк-штучник за раз, можна скористатися однією з двох формул. Відповідно до першої формули потрібно помножити вік малюка в днях на 10. Щоб дізнатися добову норму споживання їжі, необхідно кількість прожитих ним днів помножити на 70 (якщо він важить більше 3 кг 200 г) або на 80 (якщо важить менше 3,2 кг).

За іншою формулою можна вага малюка розділити на його зріст у див. Отримане число буде приблизним обсягом їжі, що з'їдається за раз.

Один з найпростіших способів перевірити, наскільки добре їсть немовля, це порахувати описані за добу пелюшки. Якщо їх 12 і більше, то хвилюватися нема про що.

Чому новонароджений багато спить і мало їсть?

Випадки, коли новонароджений майже постійно спить і погано їсть, нерідкі. Дитині потрібен сон, тому що в перші дні свого життя він адаптується до навколишнього світу та відпочиває після важкого процесу пологів. Його мати, швидше за все, радіє за своє «ситне» молоко і спокійне тихе маля, яке рідко просить їсти. Насправді малюк тихий не за своєю природою, а через брак сил.

Малюк, якому від народження немає ще й місяця, має харчуватися через кожні 1,5-2 години. У нього дуже маленький шлунок, який може вмістити багато їжі. Рідкісні прикладання до грудей призводять до проблем з лактацією, виникнення мастопатії у матері, недоотримання дитиною життєво важливих вітамінів та мікроелементів, зневоднення його організму.

Більшість сучасних педіатрів рекомендує годувати дітей не за годинами, а на вимогу. При цьому перша вимога не обов'язково повинна означати крик або плач. Сонне немовля може якось по-іншому подати сигнал про своє бажання поїсти, а мама може цей сигнал не зрозуміти і подумати, що малюкові нічого не треба, якщо він не кричить.

Так що не варто чекати голодного плачу малюка, краще запропонувати йому їжу, коли він спить. Для цього його не обов'язково будити. Можна просто взяти на руки і тицьнути його носиком у груди. Малюк почує запах молока, відкриє рот, знайде груди і годуватиметься, а потім продовжить спати.

Причини, через які немовля може рідко харчуватися

Найпоширеніша причина того, що малюк погано їсть – це неправильне прикладання до грудей. На сьогоднішній день далеко не у всіх пологових будинках допомагають налагодити грудне вигодовування.

Проблем із молоком може бути кілька:

Нестача молока. Коли дитину прикладають до грудей неправильно, молоко виробляється у недостатніх йому кількостях. Консультант із грудного вигодовування допоможе вирішити цю проблему. Щоб збільшити кількість молока, що виробляється молочними залозами, необхідно якомога частіше прикладати дитину до грудей, мати повинна встановити з ним тісний контакт. Для відновлення лактації варто частіше зціджуватись, пити більше рідини, вживати спеціальні чаї на основі фенхелю. Якщо малюк набирає мало ваги, доведеться перейти на змішане вигодовування. Спочатку мати пропонує малюкові одну груди, потім другу, а потім догодовує сумішшю.
Надлишок молока. Коли молока занадто багато, воно б'є сильним струменем у рот малюка, він починає захлинатися, лякатися і відмовлятися від грудей. Для вирішення цієї проблеми перед годуванням потрібно трохи зцідитись.
Зміна смаку молока. Воно може змінити свій смак, якщо мама з'їсть щось гостре, солоне чи кисле. Таке ж може статися після прийому лікарських препаратів, настання вагітності.

Якщо є якась патологія, то дитина може взагалі не вміти смоктати, але такі проблеми зазвичай виявляються ще у пологовому будинку. Завадити висмоктувати молоко може коротка вуздечка язика (перетинка, що кріпить язик до нижньої частини рота) або розщеплене піднебіння. Розщеплене воно може бути не повністю, а лише у глибині рота, що спочатку можна навіть не помітити. Деякі діти народжуються зі слабким смоктальним рефлексом, який поступово розвивається.

Новонароджений може погано брати груди, якщо під час пологів використовувалися якісь лікарські препарати, наприклад, знеболювальне Промедол. Він потрапляє в кровотік матері, потім в організм дитини і після пологів ще довго не виводиться з неї, впливаючи на вміння малюка смоктати.

Коли малюк хворіє, він багато спить, тому що організм втрачає багато енергії у боротьбі із хворобою та заповнює його. Якщо він застудився, то закладений ніс не дає йому смоктати молоко.

Малюк не зможе нормально харчуватися, коли у нього коліки, дисбактеріоз чи отит. Але тут у нього порушиться і сон.

Проблеми з годівлею виникають при молочниці (стоматит). Дитині боляче смоктати, тому вона може відмовитися від грудей і довго спати через втрату сил. Для діагностики захворювання варто зазирнути до рота малюка. Там можна виявити білі цятки, що згодом збільшуються в розмірах, а під ними червону слизову. Заразитися стоматитом малюк може від матері під час пологів. Виникає ця хвороба через пошкодження слизової оболонки або попадання в рот мікробів з брудних предметів (що впала на підлогу соски або іграшки). Хвороба вимагає лікування, яке призначається педіатром.

У домашніх умовах можна приготувати ліки від стоматиту. Для цього в склянку прохолодної кип'яченої води додається чайна ложка харчової соди. Отриманим розчином обробляють груди мами та ротову порожнину дитини.

Чи потрібно будити дитину для годування?

У нормі новонароджений сам знає, скільки часу йому потрібно спати і коли його час годувати. Але відхилення від норми трапляються дуже часто.

Якщо малюк народився недоношеним, його організм перебуває в розслабленому стані, він постійно спить і не просить їсти, тому що не може самостійно прокинутися. І тут матері обов'язково слід його годувати. Те саме стосується дітей, на яких вплинули ліки, що вводяться матері в процесі пологів. Мати повинна будити його і годувати, доки він не одужає і не почне вимагати їжі самостійно.

Деяких дітей можна розбудити дуже легко, з іншими може бути набагато складніше. Все залежить від конкретної ситуації та конкретної дитини. Можна підняти та опустити ручку малюка. Якщо він якось на це відреагує (засмикуються повіки, напружуються м'язи руки тощо), значить, він знаходиться у фазі швидкого, поверхового сну, його можна сміливо будити. Якщо ж ручка залишилася м'якою і розслабленою, то зараз у нього фаза повільного сну і розбудити його буде не просто.

Спільний сон - ідеальний варіант для матері, дитина якої багато спить і погано їсть. Дитина може спати з матір'ю і їсти, навіть не прокидаючись. Малюк спокійно спить, а матері не потрібно кілька разів за ніч підніматися з ліжка і бігти до малюка для годування чи заколисування. Так і дитина, і мати можуть виспатися, відпочити за ніч.

Якщо дитина не хоче прокидатися, а її пора годувати, варто прибрати з неї ковдру, роздягнути, поміняти підгузник. Малюка можна обійняти, погладити по спині, взяти на руки і перевести у вертикальне положення. Потрібно почати розмовляти з ним, можна показати яскравий предмет, гарне брязкальце або заспівати йому пісеньку.

На стан організму новонародженого, його сон та апетит може впливати атмосфера, що панує у квартирі. Якщо батьки лаються, сваряться, ображають один одного, кричать, голосно з'ясовують ставлення, малюк опиняється у стресовій ситуації. Намагайтеся уникати конфліктних ситуацій, частіше гуляйте з малюком на вулиці, оточуйте його любов'ю та турботою і все буде добре.

Виявити причини поганого апетиту чи відмови від грудей дуже важливо. Навіть досвідчені мами не можуть зрозуміти, що відбувається з дитиною. Відсутність апетиту може бути як наслідком неправильної поведінки мами, і симптомом захворювання.

Якщо немовля не їсть, потрібно відразу з'ясувати причини відмови від грудей

Наприклад, якщо на світ з'явився первісток, мама може просто не знати, як правильно прикладати малюка до грудей або припускатися інших помилок через нерозуміння деяких особливостей годівлі.

Ось основні причини, через які можуть виникнути проблеми з харчуванням немовляти:

у мами дуже багато молока або, навпаки, його недостатньо;
молоко має специфічний смак;
дитина відволікається або лінується;
у малюка поганий настрій або він сильно втомився;
ріжуться перші зубки;
турбують кольки.

Такі проблеми вирішуються мамою самостійно. Якщо молока багато, то перша порція виявиться занадто багатою. Грудничок буде буквально захлинатися, а значить, лякатися і відмовлятися від грудей. Цю проблему легко вирішити, зцідивши трохи молока перед годуванням.

Якщо молока недостатньо, мамі потрібно пити більше рідини, обов'язково зціджувати груди до кінця після годування, в крайньому випадку, після консультації з педіатром, догодовувати малюка сумішшю. До речі, саме годування з пляшечки може призвести до відмови від грудей, адже є в такий спосіб набагато простіше.

До відмови від грудей може призвести незнання правил грудного вигодовування, порушення дієти, сильні емоції, кишкові кольки.

Гостра або пряна страва в раціоні жінки, що годує, здатна надати молоку неприємного присмаку або аромату. Якщо дитина не їсть грудне молоко, мамі необхідно скоригувати своє харчування. Сильні емоції можуть вплинути на процес годування. Малятам треба заспокоїти або відволікти.

Десни малюка, у якого ріжуться зуби, будуть пухкими, червоними, припухлими. Полегшити стан можна гелями, які порадить лікар. Коліки можна полегшувати масажем, погладжуючи живіт за годинниковою стрілкою та даючи новонародженому кропову воду або аптечні препарати за рекомендацією дільничного лікаря.

Коли звертатися до лікаря, якщо дитина не їсть

Відмова від грудного молока може бути викликана захворюванням або вродженою патологією. У цьому випадку допомога лікаря потрібна.

Якщо малюк не бере груди, це може бути ознакою наступних недуг:

уродженої патології мови або внутрішніх органів;
дизбактеріозу;
кишкової інфекції;
гіпертензії, або підвищеного внутрішньочерепного тиску;
стоматиту;
отиту;
нежиті та ГРВІ.

У цих випадках потрібно звернути увагу на інші симптоми: крик при дотику до козелка вух або живота, зміна запаху та кольору випорожнення, відрижка, підвищену температуру та ін. Потрібно негайно викликати лікаря та почати лікування.

Грудне вигодовування забезпечує дитині сильний імунітет та гармонійний розвиток. Якщо немовля погано їсть, необхідно докласти всіх зусиль, щоб якнайшвидше вирішити проблему.

Здрастуйте, шановні читачі! Іноді мені здається, що наш син був нам посланий саме для того, щоб я зрозуміла, що означає неспокійний немовля. Легко писати статті про те, якщо твоє дороге чадо спить без тебе вдень, саме грає хоч півгодини, дозволяє тобі спокійно приготувати їжу чи спокійно прийняти душ. Багато мам упевнені, що мої діти саме такі. Так, старша донька не приносила великих проблем. Але зараз я розповім, яким виявився наш молодший син. А також про те, як я примудряюся вижити за таких умов. І постараюся дати практичні поради всім мамам, які зіткнулися з такою самою ситуацією.

Дитина хвора?

Спочатку поговоримо про те, чому немовлята бувають неспокійними. Іноді це справді наслідок якоїсь хвороби. Іноді... Іноді об'єктивних причин для такої поведінки зовсім немає. Звичайно, неврологи майже завжди можуть знайти щось, на що можна списати усі крики малюків. Той же гіпертонус, наприклад (який тією чи іншою мірою буває у дуже багатьох немовлят). Або неідеальне УЗД головного мозку. У немовля рідко буває все ідеально. Проте причини, через які дитина неспокійно поводиться, можуть бути різними:

болить животик (зазвичай до 4 місяців, але буває і довше);
ріжуться зубки (з 3-4 місяців);
наслідки пологових травм;
страх втратити матір, викликаний розлукою в пологовому будинку і залишився в підсвідомості;
якісь проблеми під час вагітності;
підвищена прихильність до матері, як особливість вашої дитини;
різні хвороби або різні стреси в перші місяці життя.

Непогано, правда? Суть у тому, що встановити реальну причину занепокоєння дитини дуже складно. Найчастіше це потрібно просто перетерпіти. Звичайно, якщо малюк раптом різко став неспокійним і почав несамовито кричати — саме час викликати швидку допомогу. Але якщо карапуз завжди відрізнявся крикливістю та прихильністю до мами, а лікарі не знаходять жодних серйозних проблем – налаштуйтеся просто потерпіти. Цілком ймовірно, що через рік, два або через кілька місяців все зміниться на краще.

Думка доктора Комаровського з цього питання:

Що робити, щоб допомогти дитині? Іноді може піти на користь таке:

Постійно носіть малюка на руках. Освойте. Зважаючи на все, ваша дитина потребує цього особливо сильно.
Відвідайте остеопат. Він може опрацювати родові травми. Це допомагає досить часто. Але, звичайно, не завжди.
Можете спробувати дати дитині щось подібне до дитячого еспумізану (від болю в животі) або намазати ясна спеціальним гелем (якщо лізуть зубки). Комусь це допомагає. Нам ніколи не допомагало.
Намагайтеся самі бути спокійнішими. Ваш настрій передається дитині.
Якщо малюк жахливо спить уночі - вам показано. Звичайно, це не завжди позбавляє нічних гулянь. Але може значно полегшити ваше життя.
Якщо дитина неспокійно сприймає годування, крутиться на грудях, звивається або плаче – негайно викликайте консультанта з грудного вигодовування. Зробіть все можливе, щоб зберегти лактацію та вирішити ці проблеми! Перехід на штучні суміші часто є наслідком неуважності батьків та неготовності звертатися до професіоналів. Повірте, дитячі суміші (а також ліки) набагато дорожчі за виклик консультанта!
Пробуйте різні засоби. Може, малюк краще почувається, коли грає умиротворена музика? Чи після довгого купання? Чи на прогулянках на природі? Не завжди можна виявити якісь закономірності. Але спробуйте!
Навчіться робити масаж.
Комусь допомагає відвідування басейну та пронирування. Хоча вважаю, що цей метод підходить далеко не всім дітям. Для деяких малюків такі процедури є великим стресом.
Намагайтеся не доводити дитину до сильної втоми та перезбудження. Своєчасно йдіть з прогулянки додому. Вчасно закінчуйте емоційні ігри. Реагуйте на перші ознаки втоми малюка.

Часто буває, що на немовля надає негативний вплив обстановка в сім'ї. Часті сварки, напружені стосунки, багато сторонніх людей... Але, знову ж таки, далеко не завжди причина криється в сім'ї. На що в нас у домі все мирно і спокійно.

Наш син

Чесно кажучи, у перші місяці після других пологів мені здавалося, що наш син є досить спокійним. Незважаючи на те, що я нескінченно носила його на руках. Нас пройшли сильні коліки. І спав ночами він набагато краще за старшу доньку... Більше того, у нас був шикарний період десь з 2 до 4 місяців. Коли я перестала користуватися слінгом і могла спокійно залишати його на підлозі на 10-30 хвилин. Проте з 4 місяців стали різатися зуби... І тут виявилося, що це страшніше, ніж кольки. Адже кольки досить швидко минають. А зуби... Можуть лізти до двох років.

Нині нашому синові майже 10 місяців. Ми вже набігалися лікарями, ніхто нічого серйозного не виявив. Більше того, дивлячись на ясна дитини (а вони дійсно постійно набряклі), багато лікарів відмахуються зі словами: «А, так у вас зуби лізуть. Потерпіть! Вам знайома така репліка?

Ми із сином

Треба сказати, що «просвіти» у нас справді бувають. Приблизно раз на 2-3 місяці. У цей період малюк майже на тиждень забуває про маму, сам грає і чудово почувається. Але потім... Я думаю, не буде великим перебільшенням, якщо скажу, що 90% всього денного часу наш син проводить у мене на руках. І добре, коли просто на руках. А то ще й ниє, вимагаючи, щоби з ним бігали по квартирі!

Спить удень тільки поряд зі мною. Кожні 10-15 хвилин треба пхати йому груди. Прокидається від кожного шереху. І без шереху. Вночі прокидається 7-15 разів.

І це у нас не погані дні. Так майже завжди! І те, зараз я вважаю, що пішло «покращення». Тому що іноді (!) мені виходить поїсти сидячи, притому з вільними руками. Раніше я їла тільки стоячи, посадивши карапуза у слінг. А зараз можна на кілька хвилин його чимось зайняти. І то досить часто я їжу з ним на руках. Регулярно даю йому груди за обідом, щоб він перестав вихоплювати у мене ложку чи громити тарілку.

У 90% випадків я виконую домашні справи у слінгу. Хоча зараз, коли син такий великий, це дуже незручно. За спиною сидіти він уже цурається. Там зовсім нецікаво і дуже важко заважати мамі. Спереду — так, будь ласка, але при цьому намагається схопити все навколо. Тому я готую лише максимально швидкі страви. Використовую заморожені овочі, не гидую кашами.

У хорошому настрої він готовий грати із іграшками. Але поки мама сидить поруч на підлозі. Знову ж таки, зараз пішло деяке покращення, син періодично заграється, навіть іноді заповзає в коридор, але якщо я раптом вийду з кімнати (навіть на пару секунд) або просто встану — здіймається крик, і більше малюк грати не хоче. Нізащо.

Ви все ще думаєте, що мої пости для тих, у кого «ідеальні» діти?

Як вижити мамі?

Все це я написала не для того, щоб поскаржитися. А для того, щоб показати: ви не самі. І навіть якщо у вас неспокійна дитина, яка не залишає вас ні на хвилину, ви все одно можете встигнути все необхідне. А головне — добре почуватися. Звісно, є різні випадки. Буває діти поводяться так, як мені й не снилося. Буває, немовлята кричать цілими днями, хоч носи їх, хоч танцює, хоч на голові стій. Деякі діти катастрофічно погано сплять ночами, і їхні мами банально не можуть виспатися. На щастя, я зараз не встаю ночами. Просто сую карапузу груди і сплю далі. Хоча раніше – вставала. І стрибала з ним у темряві по кімнаті, аби не кричав і не розбудив старшу... Я знаю маму, у якої нескінченні крики ночами були не рідкісною нагодою, а нормою. І не перші два місяці, а два роки. Дуже сподіваюся, що у вас зовсім не такий випадок.

Все, що я писала у своїх статтях, є актуальним для вас у потрійному розмірі. Особливо важливими є статті , « », « », « » і все, що я публікую в рубриці для мам. Тобто вам потрібно бути втричі уважніше до себе. Дбати про себе з потрійною силою. І обов'язково навчитись добре відпочивати за короткий проміжок часу!
Іноді треба скаржитися. Головне, не застрягати у цьому стані. Не бійтеся журитися подрузі, розповісти про своє важке життя. Це приносить полегшення. А потім підіть і зробіть щось позитивне. Замовте собі в інтернеті нове плаття або просто потанцюйте під улюблену музику.
Повторюю це всоте: постарайтеся освоїти слінг або ерго-рюкзачок. Так, це непросто. Іноді здається, що дитина категорично не хоче там сидіти. Але зверніться до досвідчених мам або професіоналів. Це у ваших інтересах - привчити дитину до слінгу або рюкзака. Повірте, це полегшує життя! Мені здається, я б збожеволіла без слінгу. Хоч зараз уже їм нелегко користуватися, але все одно на 10-20 хвилин слінг мене рятує!
Якщо дитина спить лише у вас на грудях, це не означає, що ви не можете відпочити! Немає нічого простішого, ніж читати книги або слухати аудіо під час годування. Як ви вважаєте, як я з двома дітьми пишу статті в блог? На даний момент син у півсні смокче груди, а я лежу з телефоном у руці та набираю текст.
У мене чоловік приходить із роботи дуже пізно. Ми всі вже спимо. Але це не означає, що я не можу чистити зуби та приймати душ. Чищу зуби та змиваю косметику, поки діти купаються у ванні. Іноді – якщо син не бажає довго купатися – у слінгу. Приймаю душ за одну хвилину, поки дитина сидить на підлозі у ванній та вивчає рушники. У крайньому випадку – разом із ним. Так, можна роздягнути його та взяти з собою в душ!
Я не буду тут повторюватися. Читайте інші статті мого блогу та пам'ятайте, що все це можливо навіть із неспокійним немовлям. Головне – брати і робити. Не лише читати, а застосовувати це у житті. Шукати для себе доступні радощі та активно впроваджувати їх у своє життя. Відпочивати. Знаходити собі хобі (про це йшлося у статті про ). Не вимагати від себе дуже багато чого. Вчитися насолоджуватися материнством. І викинути з голови почуття провини.

Материнство – це нелегко. Але це може дати вам багато щастя. Потрібно лише відкритися цьому щастю та просто обіймати своїх дітей.

Я бажаю вам почуватися найщасливішою мамою.

Для дітей від 1 до 3 років Ігровий набір для використання в автомобілі, складається з інтерактивної підвіски із зображенням ферми (кріпиться на спинку переднього сидіння, перед дитиною) і дитячого керма з панеллю сенсорного керування.

Що це означає?

Якщо це ваша перша дитина, то це питання вас особливо хвилюватиме. Дитина росте, і ви стаєте досвідченішими. Ви вже можете дізнатися за характером плачу, що потрібно дитині, та й у неї самої стає все менше причин для плачу.

Коли дитина плаче, ви думаєте про себе: «Чи не голодна вона? Чи не хворий? Може, він мокрий? Може, у нього болить животик чи він просто вередує?» Батьки забувають про найголовнішу причину плачу – втому. Щодо перерахованих питань, то на них легко знайти відповідь.

Проте плач дитини завжди можна пояснити зазначеними причинами. Після 2 тижнів у новонароджених (особливо первістків) з'являються щоденні періоди плачу, які можна називати як завгодно, але пояснити дуже важко. Якщо дитина регулярно плаче в той самий час у другій половині дня або ввечері, ми говоримо, що у дитини коліки (якщо у неї болі, гази та її живіт пучить) або період дратівливого плачу (якщо його не пучить). Якщо дитина плаче і вдень, і вночі, то ми зітхаємо і говоримо, що вона неспокійна дитина. Якщо його відрізняє крайня дратівливість, ми говоримо, що він надзбуджена дитина. Але ми знаємо причин різних типів поведінки новонароджених. Ми знаємо тільки, що така поведінка для них є типовою і поступово виправляється зазвичай до 3 місяців. Можливо, всі ці типи поведінки - варіації того самого стану. Можна лише смутно відчувати, що перші 3 місяці життя дитини є періодом пристосування її недосконалих нервової та травної систем до зовнішнього світу. В одних дітей цей процес відбувається легко, в інших важко. Головне, пам'ятайте, що постійний плач у перші тижні після народження - явище тимчасове і не означає, що дитина хвора.

Голод?

Чи годуєте ви дитину за відносно суворим розкладом або «на вимогу», скоро ви знатимете, в який час вона особливо голодна, а в який час вона просто рано прокидається. Якщо в попереднє годування дитина випила зовсім небагато молока і прокинулась на 2 години раніше за певний час, то, можливо, вона плаче від голоду. Але не обов'язково. Часто дитина випиває набагато менше молока, ніж зазвичай, і спить усі 4 години до наступного годування.

Якщо дитина випила звичайну кількість молока і прокинулася з плачем через 2 години, то дуже малоймовірно, що причина її плачу – голод. (Якщо він прокинеться з криком через годину після останнього годування, найімовірніша причина – гази.) Якщо він прокинувся через 2,5-3 години, спробуйте нагодувати його, перш ніж ви вживете інших заходів.

Коли дитина плаче з голоду, мати перш за все думає, що у неї не вистачає грудного молока або, якщо дитина вигодовується штучно, що їй недостатньо її порції коров'ячого молока. Але це не відбувається зненацька, в один день. Починається зазвичай з того, що дитина протягом кількох днів повністю випиває все молоко і шукає рот ще. Він починає прокидатися з плачем трохи раніше, ніж зазвичай. У більшості випадків дитина починає кричати від голоду відразу після годівлі тільки після того, як вона кілька днів прокидалася трохи раніше для наступного годування. Відповідно до зростаючих потреб дитини в харчуванні збільшується і запас грудного молока. Більш повне і часте випорожнення грудей стимулює велику вироблення молока. Зрозуміло, цілком імовірно, що короткий час кількість грудного молока може різко зменшуватися через втому чи занепокоєння матері.

Мені б хотілося підсумувати сказане вище в такий спосіб. Якщо дитина відчайдушно плаче протягом 15 хвилин або більше і якщо минуло більше 2 годин з часу останнього годування або навіть менше 2 годин, а в попереднє годування дитина випила зовсім мало молока, погодуйте його. Якщо він засне задоволений, то ви вгадали його бажання. Якщо він заплакав менше ніж через 2 години, випивши звичайну порцію молока в останнє годування, то навряд чи він плаче з голоду. Дайте йому поплакати 15-20 хвилин, якщо ви можете це витримати. Спробуйте заспокоїти його соскою-пустушкою. Якщо ж він плаче все сильніше, спробуйте нагодувати його. Це не завдасть йому шкоди. (Не переводьте дитину на штучне вигодовування, як тільки вам здасться, що у вас стало мало молока. Якщо вона плаче з голоду, все одно дайте їй груди.)

Чи не хворий він?

Найчастіші захворювання в дитинстві – застуда та кишкові хвороби. Їхні ознаки відомі: нежить, кашель або рідкий стілець. Інші захворювання трапляються вкрай рідко. Якщо ваша дитина не тільки плаче, але й виглядає незвично, виміряйте її температуру та зверніться до лікаря.

Чи не плаче дитина від того, що вона мокра чи брудна?

Дуже мало дітей турбують мокрі або брудні пелюшки. Більшість дітей просто цього не помічає. Однак дитині не зашкодить, якщо ви зайвий раз зміните пелюшку, коли вона заплаче.

Чи не розстебнулася шпилька у його пелюшці?

Це відбувається один раз на 100 років, але ви повинні перевірити, щоб заспокоїтися.

Чи не болить у нього животик?

Спробуйте допомогти дитині відригнути повітря, навіть якщо він зробив це раніше - візьміть його на руки і потримайте вертикально, як правило, дитина відригує повітря через 10-15 секунд.

Чи не розпещений він?

Питання про розпещеність постає лише після 3-місячного віку. Я думаю, можна не сумніватися, що в перший місяць дитина ще не встигла стати розпещеною.

Втомився?

Якщо дитина занадто довго не спить або якщо вона довго перебуває серед незнайомих людей або в незнайомому місці, або якщо батьки занадто довго з нею грали, то це може стати причиною його нервової напруженості і роздратування. Ви очікуєте, що він утомився і скоро засне, а натомість він, навпаки, ніяк не може заснути. Якщо батьки чи незнайомі люди намагаються заспокоїти дитину, продовжуючи грати та розмовляти з нею, то це лише погіршить справу.

Деякі діти так влаштовані, що ніяк не можуть заснути спокійно. Вони так втомлюються до кінця кожного періоду неспання, що їхня нервова система напружується, створюючи свого роду бар'єр, який діти повинні подолати, перш ніж заснути. Таким дітям плач просто необхідний. Деякі діти плачуть спочатку голосно і відчайдушно, а потім або зненацька, або поступово плач стихає і вони засинають.

Отже, якщо ваша дитина плаче в кінці періоду неспання після годування, то спочатку припустіть, що вона втомилася, і покладіть її в ліжко. Нехай він поплаче 15-30 хвилин, якщо йому це необхідно. Одні діти засинають краще, коли їх залишають одних у ліжечку; до цього треба привчати всіх дітей. Але інші діти заспокоюються швидше, коли їх тихенько хитають у колясці або рухають їхнє ліжечко вперед і назад (якщо у неї є колеса), або носять їх на руках, краще в затемненій кімнаті. Можна час від часу допомагати дитині заснути таким чином, коли вона особливо втомилася, але не день у день. Дитина може звикнути до такого способу засинання і не захоче засипати без захитування, що рано чи пізно почне дратувати.

Неспокійні діти

У більшості новонароджених, особливо у первістків, у перші тижні буває хоча б кілька нападів сердитого плачу. Деякі діти особливо багато і сердито плачуть або іноді, або більшу частину часу. Ці періоди сердитого плачу чергуються з періодами надзвичайно глибокого сну, коли розбудити дитину просто неможливо. Ми не знаємо причин такої поведінки; можливо, причина в недосконалості травної або нервової системи. Така поведінка не означає захворювання і з часом минає, але для батьків це дуже важкий час. Можна спробувати кілька способів заспокоїти таку дитину. Спробуйте дати йому соску-пустушку, якщо ваш лікар не заперечує. Спробуйте туго сповивати його. Деякі матері та досвідчені няні вважають, що неспокійні діти почуваються набагато краще у маленькому просторі – у невеликому кошику або навіть у картонній коробці, викладеній зсередини ковдрою. Якщо у вас є коляска або колиска, спробуйте похитати дитину перед сном, можливо, легкий рух заспокоїть її. Їзда в машині чудодійно приспає неспокійних дітей, але все лихо в тому, що вдома все починається спочатку. Дитина може заспокоїти грілка. Спробуйте також приспати його музикою.

Надзбудлива дитина

Це надзвичайно нервова і неспокійна дитина. Його м'язи не можуть повністю розслаблятися. Він сильно здригається при найменшому шумі або коли змінює становище. Наприклад, якщо дитина лежала на спині і перекинулася на бік або якщо той, хто її тримає, несподівано її рухає, вона може підстрибнути від переляку. Така дитина зазвичай не любить купатися у перші 2 місяці. Надзбуджена дитина може страждати від газів або регулярно сердито плакати. Для надзбуджених дітей необхідно створити спокійну обстановку: тиха кімната, мінімум відвідувачів, тихі голоси, повільні рухи при догляді за ними. Обмивати і перепелювати таку дитину потрібно на великій подушці (у непромокаючій наволочці, щоб вона не перекочувалася. Тримайте її запелененим більшу частину часу. Кладіть її на животик у маленьку постільку зі стінками: у візок, колиску або в ящик. Лікарі часто прописують заспокійливе для новонароджених .

Коліки у перші 3 місяці

і регулярний сердитий плач. Ці два стани зазвичай взаємопов'язані та його ознаки схожі. Коліки – це різкий біль у кишечнику, викликаний газами, які витріщають животик дитини. Він підтискає ніжки або витягує їх і напружує, пронизливо кричить і іноді випускає гази через задній прохід. У другому випадку дитина відчайдушно плаче протягом кількох годин щодня в один і той же час, хоча вона добре харчується і нічим не хвора. В одних дітей виникають болі від газів, в інших – просто регулярна потреба щодня сердито кричати, а в третіх – і те, й інше разом. Всі ці стани починаються через 2-4 тижні після народження і зазвичай проходять до 3 місяців, причому у всіх випадках найгірший час буває від 18 до 22 годин.

Ось типова історія: у пологовому будинку матері сказали, що у неї спокійна дитина, а через кілька днів після того, як її привезли додому, вона раптом дратується сердитим плачем, який триває 3-4 години без перепочинку. Мати міняє йому пелюшку, перевертає його, напує його, але все це допомагає лише на хвилину. Години через дві їй здається, що дитина голодна, тому що вона намагається засовувати в рот все, що доведеться. Мати дає йому молока, яке спочатку жадібно п'є, але швидко кидає і знову починає кричати. Іноді цей несамовитий крик триває всю перерву від однієї годівлі до іншої, після чого дитина «чудом» заспокоюється.

У багатьох новонароджених буває всього кілька таких нападів у перші місяці, але в деяких дітей у перші 3 місяці ці напади крику бувають щовечора.

В одних новонароджених гази та періоди сердитого плачу бувають дуже регулярно, наприклад від 18 до 22 або від 14 до 18 години, а в інший час вони сплять, як ангели. У деяких інших новонароджених ці періоди бувають тривалішими, навіть до половини дня або, що набагато гірше, до половини ночі. Іноді дитина починає турбуватися ще вдень, а до ночі плач посилюється чи навпаки. Болі від газів (кіліки) найчастіше починаються після годівлі, або відразу ж, або через півгодини. Пам'ятайте, що з голоду дитина кричить перед годуванням.

Мати страждає, чуючи плач своєї дитини, і думає, що має серйозне захворювання. Її вражає, що дитину зовсім не втомлює довгий плач. Нерви матері украй напружені. Найдивовижніше, що дитина, яка багато плаче, чудово розвивається фізично. Незважаючи на багато годин крику, він продовжує додавати у вазі, причому прискореними темпами. Він їсть з апетитом, швидко поглинаючи свою порцію та вимагаючи ще. Коли дитина страждає від газів, мати насамперед думає, що причина цього у харчуванні (штучному чи грудному). Якщо дитина на штучному вигодовуванні, мати запитує лікаря, чи не змінити їй склад молочної суміші, як у дитини сусідів. Зміни в харчуванні зрідка приносять деяке полегшення, але в більшості випадків нічого не дають. Цілком очевидно, що якість харчування – не головна причина газів. Чому ж дитина нормально засвоює всю їжу, крім однієї годівлі, і плаче лише вечорами? Коліки (болі від газів) бувають і від грудного, і від коров'ячого молока. Іноді причиною їх вважають апельсиновий сік.

Ми не знаємо основної причини колік або регулярного сердитого плачу. Можливо, виною є періодична напруженість недосконалої нервової системи дитини. Деякі з таких дітей бувають майже постійно збуджені (див. розділ 250). Той факт, що дитина зазвичай плаче вечорами, вказує на втому як одну з причин. Багато новонароджених до 3 місяців вкрай збуджені перед тим, як заснути. Вони не можуть заснути, не покричавши пронизливо хоч трохи.

Лікування колік

Найголовніше, батьки повинні зрозуміти, що гази - звичайне явище у новонароджених, що вони не завдають дитині шкоди (навпаки, діти, які добре додають у вазі, частіше страждають від газів) і що до 3 місяців або раніше це пройде, не залишивши і сліду . Якщо батьки знайдуть сили спокійно поставитися до крику дитини, то половина проблеми вже вирішена. Для надзбудливих дітей потрібен спокійний спосіб життя, тиха кімната, ніжність та неквапливість у догляді, тихі голоси, відсутність відвідувачів. Не грайте бурхливо з такою дитиною, не лоскочіть її, не ходіть з нею гуляти в галасливі місця. Дитина, яка страждає на коліки, також потребує ласки, у усмішці, у суспільстві батьків, як і інші діти, але з нею потрібно поводитися особливо обережно. Матері слід частіше показувати таку дитину лікарю. Лікар може призначити заспокійливе. Правильно прописані ліки не завдадуть дитині шкоди і не прищеплять їй звичку до заспокійливих засобів, навіть якщо ними користуватися протягом декількох місяців.

Якщо немає можливості порадитися з лікарем, спробуйте домашній засіб - соску-пустушку. Зазвичай це виявляється дуже ефективним заспокійливим засобом, але деякі батьки та лікарі не схвалять соски-пустушки.

Дитина, яка страждає газами, почувається краще, лежачи на животі. Ще більше полегшення ви йому принесете, поклавши його животиком на коліна або грілку і погладжуючи його по спинці. Температуру грілки слід перевіряти внутрішньою стороною зап'ястя. Ґрілка не повинна обпалювати вашу шкіру. Оберніть грілку пелюшкою або рушником, перш ніж покласти її на дитину.

Якщо біль від газів нестерпний, то клізма з теплої води принесе дитині полегшення. Цей засіб слід застосовувати не регулярно, а лише в особливо тяжких випадках та за призначенням лікаря. Чи можна брати дитину на руки, качати її або носити на руках, якщо вона плаче від газів? Навіть, якщо це його заспокоїть, чи це не приведе до розпещеності? У наш час уже не бояться розпестити дитину, як раніше. Якщо дитина погано почувається і ви її втішите, вона не вимагатиме втіхи, коли вона почуватиметься добре. Якщо маленька дитина заспокоює заколисування або носіння на руках - підіть йому назустріч. Однак якщо на руках він все одно плаче, то краще його не носити, щоб не привчати до рук.

Особливо нервові діти повинні перебувати під ретельним наглядом лікаря. Більшість з них швидко одужує, але перші 2-3 місяці - дуже важкий час і для них, і для батьків.

Батькам важко з неспокійною, надзбудженою, страждаючою газами або дратівливою дитиною

Часто, коли береш таку дитину на руки, щоб її заспокоїти, вона спочатку замовкає на кілька хвилин, а потім починає плакати з новою силою. При цьому він б'є руками та ногами. Він противиться вашим втіхам і навіть наче сердиться на вас за це. У глибині душі вам боляче та прикро. Вам шкода дитини (принаймні спочатку). Ви почуваєтеся безпорадною. Але з кожною хвилиною дитина злиться все більше, і ви теж не можете не розсердитися на неї в глибині душі. Вам стає соромно, що ви гніваєтеся на такого крихту. Ви намагаєтеся придушити свій гнів, і це призводить до більшої нервової напруги дитини.

Нічого дивного, що ви сердитесь в такій ситуації, і вам нема чого соромитися. Якщо ви зізнаєтеся, що розсердилися, і спробуєте поставитися до цього з гумором, вам буде легше пережити цей період. Крім того, пам'ятайте, що дитина зовсім не сердиться на вас, хоча вона сердито плаче. Він ще не знає, що ви особистість і що він також особистість.

Якщо вам не пощастило і ваша дитина багато плаче, незважаючи на всі зусилля лікаря та ваші, ви повинні подумати і про себе. Можливо, ви за складом характеру спокійна, врівноважена людина і не хвилюєтеся, переконавшись, що дитина не хвора і що ви зробили для неї все можливе. Але багато матерів буквально божеволіють і доводять себе до знемоги, чуючи плач дитини, особливо якщо він первісток. Ви обов'язково повинні знайти можливість йти з дому та від дитини на кілька годин хоча б 2 рази на тиждень (або навіть частіше, якщо це можливо).

Вам, звичайно, незручно просити когось лишитися з дитиною. Ви думаєте: «Чому я маю нав'язувати свою дитину іншим людям. Крім того, я все одно хвилюватимуться про нього». Ви не повинні ставитись до цього невеликого відпочинку як на задоволення. І для вас, і для дитини, і для вашого чоловіка важливо, щоб ви не дійшли до знемоги та депресії. Якщо вам нема кого знайти собі в заміну, то нехай ваш чоловік посидить з дитиною 2-3 рази на тиждень, поки ви підете в гості або в кіно. Ваш чоловік теж повинен проводити один або два вечори на тиждень поза домом. Дитині не потрібні одразу два слухачі в особі стурбованих батьків. Нехай до вас приходять друзі. Пам'ятайте, все, що допомагає вам зберігати душевну рівновагу, що відволікає вас від занепокоєння про дитину, зрештою, допомагає і дитині, і всій родині.