Лікарні 

Коли можна займатися сексом після пологів. Фізіологічні особливості жінки після пологів та секс

Після пологів багато чого в сімейному житті змінюється. Це стосується не лише побутових проблем та труднощів, пов'язаних з доглядом за дитиною. Багато жінок після появи нового члена сім'ї зазнають труднощів із поверненням до статевого життя.

Проблеми цього плану викликаються зазвичай цілком природними фізіологічними та психологічними причинами. Обидва чоловіки просто не готові до сексуальних відносин - занадто свіжі в пам'яті спогади про пережитий біль з боку жінки і очевидний страх чоловіка знову доставити страждання коханій жінці. Але всі труднощі та страхи легко переборні.

Гінекологи радять післяпологову помірність протягом 6 тижнів. Цей час необхідний організму жінки для відновлення. Це стосується не тільки жінок, які народили природним шляхом, але народили за допомогою кесаревого розтину. Звичайно, кожна пара самостійно визначає собі готовність до відновлення подружніх стосунків, проте не варто поспішати. Часто приводи для занепокоєння є досить надуманими, але на них варто звернути увагу. Отже, як налагодити сексуальне життя після пологів:

1. Ослаблення потягу – цілком природний стан для післяпологового періоду.Тут немає приводу для паніки чи самобичування. Любов і довірчі стосунки допоможуть жінці впоратися з невпевненістю, пов'язаною із незадоволеністю своїм зовнішнім виглядом. Крім того, потрібно пам'ятати, що новоспечена мама зазнає в перші місяці колосального навантаження, сильно втомлюється. Зосередженість на дитині пояснюється як материнським інстинктом, а й виробленням особливого гормону – пролактина. Через час, коли організм адаптується до нових обставин, він сам подасть знак.

2. Больові відчуття пов'язані з недостатнім виробленням вагінального мастила.

Вироблення вагінального мастила знижується через зниження рівня жіночого гормону естрогену. У цьому випадку особливо страждають дівчата, менструація яких приходить пізніше, ніж за півроку після пологів. Саме поновлення циклу є індикатором нормального функціонування статевої системи.

3. Зовнішність післяпологового періоду.

Часто мамі потрібно достатньо часу, щоб звикнути до свого нового вигляду, скоригувати недоліки, які, так чи інакше, стають супутниками жінок, що народили. Настрій псують всюдисущі розтяжки, з якими досить важко впоратися, обвислий животик і в'яла, шкіра, що втратила пружність. У цей момент головне не піддатися стресові і не поспішати бігти в тренажерні зали та на фітнес. Зараз, як ніколи, тіло жінки вимагає до себе максимально дбайливого та дбайливого ставлення. У пологовому будинку розповідають про комплекс вправ, які показані після пологів. Їх виконання допоможе підтримати та зміцнити м'язи.

4. Відносини подружжя.

Кожен із них у післяпологовий період обережний. Це природно. Обидва звикають до ролі батьків. Чоловік намагається поводитися непомітно, не бажаючи турбувати без того втомлену дружину. Не варто боятися залучати молодого тата до догляду за дитиною. Це полегшить життя вам та розслабить його.

5. Нові почуття.

Новизна відчуттів від дотиків до різних частин тіла для одних жінок стають дуже приємними, а в інших викликають дискомфорт. Тільки довіра та спілкування допоможе розслабитися та повернутися до колишнього життя.

6. Груди.

Багато жінок, готуючись до материнства, дуже переживають за форму своїх грудей. Насправді форма грудей з народженням дитини та її вигодовуванням змінюється незначно і її цілком можливо підкоригувати, використовуючи спеціальні вправи як після пологів, а й передусім під час вагітності. Стан грудей, як і поява розтяжок, безпосередньо залежить від еластичності та пружності шкіри. Прагнучи повернути колишню красу своїх грудей, не відмовляйтеся від грудного вигодовування! Тут слід підійти до проблеми по-іншому. Частіше прикладайте дитину до грудей, обов'язково зціджуйте молоко, що залишилося, що корисно не тільки для її форми, але і для успішної лактації. У жодному разі не закінчуйте грудне вигодовування різко, не перетягуйте груди. Це погано позначиться її стані. Відмова від сексуальних відносин може бути викликана і тим, що стан підвищеного збудження здатний посилити приплив молока, внаслідок чого на ліжку утворюються молочні калюжі. Не варто цього лякатися чи соромитися. Всьому провиною окситоцин, який викликає не тільки пологи, а й лактацію так само в момент оргазму.

Якщо ваші стосунки до появи дитини не були затьмарені, то відновлення сексуального контакту пройде безболісно, ​​як би на це не було складно вирішитися і ви не замислюватиметеся над питанням, як налагоджувати сексуальне життя після пологів. Якщо ви зрозуміли, що готові до статевого життя:

1. Знайдіть відповідний обом метод контрацепції. Не слід відмовлятися від захисту навіть у тому випадку, якщо ви продовжуєте грудне вигодовування та у вас ще не відновився менструальний цикл. Доведено, що період лактаційної аменореї не захищає повністю від повторної вагітності. Існує кілька способів контрацепції: внутрішньоматкова спіраль, протизаплідні пігулки, презервативи та менш ефективний спосіб – сперміциди. Вибрати протизаплідний препарат, який вам підійде, допоможе гінеколог. Пам'ятайте про те, що багато таблеток неможливо поєднувати з грудним вигодовуванням. Найкраще для початку використовувати презервативи у поєднанні з додатковим мастилом. Це не тільки знизить прояви больових відчуттів, але і запобігає попаданню в піхву бактерій, які розмножуючись, можуть пошкодити тканини, що не загоїлися.

2. Виберіть потрібний момент, коли ваша дитина спить або перебуває під наглядом. Іноді необхідно повністю розслабитися. Увімкніть музику, запаліть свічки. Згадайте, скільки радості вам доставляло це раніше та довіртеся своїм відчуттям. Не прагнете отримати оргазм з першого разу, думайте тільки про задоволення, яке ви являєте собою.

Труднощі, що виникли у ваших відносинах легко подолати, головне, наскільки ви ніжні та терплячі один до одного!

Здорове та регулярне інтимне життя подружжя є запорукою сімейного щастя та теплих відносин між партнерами. Вагітність та наступні пологи ламають графік сексуальних відносин. Найбільше від цього страждає чоловік. Він перестає відчувати себе потрібним і коханим, внаслідок чого у сім'ї можуть виникати розбіжності. Як зробити так, щоб інтимне життя після пологів налагодилося і коли можна знову спати з чоловіком після народження дитини.

Необхідність або забобони

Багато чоловіків вважають, що відсутність актів кохання у перші тижні після пологів є пережитком минулого. Чоловіки часто не розуміють можливих наслідків раннього відновлення статевого життя і нерідко схиляють дружину до інтимної близькості раніше від пологів.

Сьогодні фахівці стверджують, що раннє відновлення близькості між подружжям може спричинити розвиток багатьох ускладнень. Період статевого спокою, запропонований лікарем, потрібно неухильно дотримуватися. За цей час організм молодої мами відновлюється після пологів, виходять післяпологові виділення, матка, шийка та піхва приходять у норму. Якщо не витримати період спокою, можна занести інфекцію в матку, що загрожує запальними захворюваннями і навіть безпліддям.

Скільки триває період спокою

Враховуючи індивідуальність кожного організму, не можна точно до одного дня сказати, скільки має продовжуватися заборона на сексуальні відносини між подружжям. Статеве життя після пологів може відновитися лише після припинення лохій. Якщо у вас все нормально, виділення припинилися, і ви почуваєтеся добре, можна відвідати гінеколога для вирішення питання відновлення інтимної близькості з чоловіком.

На прийомі гінеколог вас опитає, огляне, візьме необхідні аналізи і вирішить, чи можна вам спати з чоловіком, чи варто ще трохи почекати. Зазвичай термін спокою триває від 6 до 8 тижнів. Проте бувають і винятки.
Так, наприклад, якщо у молодої мами виникли післяпологові ускладнення, період спокою може бути продовжений до одужання.

Як правило, вагітність і пологи суттєво змінюють звичне статеве життя партнерів – усі дев'ять місяців очікування малюка ми боїмося, що статевий акт може перервати вагітність, а після народження дитини, багатьом мамам просто ніколи думати про сексуальне життя. Так що почати відновлення статевого життя після пологів, потрібно акуратно та зі знанням справи.

Багато чоловіків, скучивши за тілом молодої мами та дружини, намагаються, щоб статеве життя після пологівпочалася якомога раніше. Це пов'язано з тим, що вони почуваються обділеними турботою та увагою, адже після пологів жінка всі свої сили віддає на догляд і виховання малюка.

З медичного погляду, раніше відновлення статевого життяпісля пологів може принести дуже неприємні наслідки для молодої матусі, адже жіноча статева система після пологів повинна добре зміцніти, а для цього потрібен час.

Так коли ж, все-таки, можна відновлювати статеве життя після пологів?

Лікарі радять починати статеве життя лише тоді, коли зникнуть усі наслідки пологової діяльності. До того ж, перед тим як відновити сексуальні стосунки після народження малюка, треба обов'язково відвідати консультацію гінеколога. Він не тільки проведе ретельний огляд статевих органів жінки, за потреби призначить лікування, але ще й порадить Вам найбільш підходящий. метод контрацепції,Для того щоб уникнути небажаної вагітності і не.

Через скільки можна після пологів?

У багатьох медичних книгах пишуть про те, статеве життяпісля пологів може починатися не раніше ніж через 6-8 тижнів після народження малюка. Саме за цей період, повертається до свого первісного стану, звільняється від залишків крові та відновлюються усі пошкоджені тканини. Фахівці наполягають на тому, що статевий акт не рекомендується проводити до тих пір, поки у молодої мами не припиняться кров'яні виділення. В іншому випадку, Ви можете занести інфекцію в матку або піхву.

Якщо ж, під час пологів виникли якісь ускладнення: епізитомія, розрив промежини і т.д., то період помірності може продовжитись до остаточного загоєння всіх швів.

Як боротися з тимчасовими незручностями?

Дуже часто, після пологів, партнери змінюють анатомічні співвідношення статевих органів, що може призвести до деяких незручностей.

Через сильне, яке відбувається при пологах, якийсь час воно знаходиться в розслабленому і млявому стані. Часто це викликає у жінок депресію, адже вони не можуть повною мірою відчути оргазм, Та й чоловіки, у зв'язку з цим, відчуваю дискомфорт - у перші місяці, через розширення піхви, чоловік може не відчувати тісного контакту.

Втім, як і традиційна, для відновлення тонусу піхви рекомендує жінкам робити спеціальну гімнастику, сенс якої полягає в довільних спокусах єдиного м'яза промежини, що охоплює вхід у задній прохід та піхву.

Дуже часто, після пологів виникають як фізичні проблеми, а й проблеми психологічного характеру. Такі труднощі можуть виникати з різних причин: одні молоді мами побоюються, що їх ушкодження статевих органів ще не загоїлися до кінця, інші просто бояться болю, а в деяких, через післяпологову депресію, взагалі пропадає сексуальний потяг. Багато молодих матусь так сильно втомлюються за день, що їм не хочеться нічого, і навіть сексу.

Але можемо Вас запевнити, всі ці проблеми є тимчасовими. Організм кожної жінки є унікальним, і кожній із них потрібен певний термін, щоб відновитися після пологів. Комусь для цього знадобиться лише кілька днів, а комусь і 2-3 місяці. Треба просто запастися терпінням, причому не тільки молодій матусі, а й чоловікові!

Доброго дня! Як настрій? Вас вже можна привітати з випискою з пологового будинку? Чудово! Попереду багато клопоту з дитиною, стомлюючих, зате дуже приємних. Тільки увага вимагатиме не один малюк, а й молодий тато.

І багато мами цікавляться, через скільки після пологів можна займатися сексом? Адже й самим хочеться якнайшвидше повернутися до повноцінного життя, як до народження малюка. Які проблеми можуть чатувати? Що треба знати, щоб уперше пройшов добре? Про це і не тільки я хочу поговорити в сьогоднішній статті.

Це питання ставлять усі жінки без винятку. Але типової відповіді немає. Пологи у всіх проходять по-різному. Хтось це переносить легко, комусь роблять надрізи, накладаючи шви, а буває розродження шляхом кесаревого розтину. Але скільки знаю породіль, усім у виписках писали одне: через 4-6 тижнів. А після кесарева цілих 6 - 8.

Читайте також про те, навіщо потрібний і як правильно вибрати.

Це залежить від того, наскільки добре відбуватиметься відновлення організму. Перед випискою породіллям повинні робити планове УЗД, щоб подивитися, як поводиться матка. На жаль, багато хто на цьому свої обстеження припиняє. Безсонні ночі, годування за графіком, підгузки… Ох! Ще й кудись тягнеться на перевірку? Ні! Так роблять більшість. Але ж через місяць - півтора потрібно знову з'явитися в жіночу консультацію. Треба контролювати свій організм. Навіть найлегші пологи це стрес. У будь-якому випадку потрібне відновлення. Лише після цього лікарі рекомендують близькість.

Ще один момент – лохії. Виділення крові, що нагадують місячні. Знаєте скільки днів вони йдуть? Від 21 до 45! Тому закінчення таких виділень буде ще однією вісточкою, що можна відновлювати статеве життя! Але, повторюся, лікар обов'язково має подивитися та дати свої рекомендації.

То навіщо треба йти до гінеколога, і чому секс під забороною майже 2 місяці?

Чому не можна займатися сексом одразу після пологів?

Мільйони жінок задаються цим питанням. І не тому, що до остраху хочеться з пологового крісла кинутися в обійми чоловіка. Ні звичайно. Просто, якщо є заборона, то має бути обґрунтування! А раптом у організмі щось не так? Чому не можна? На те є кілька причин:

  • Слабшає імунітет. Навіть якщо почуваєшся добре, всередині твориться шалена кількість різних процесів. На їхньому фоні наша імунна система слабшає. Відновиться, звичайно, але потрібен час. Інше питання в тому, що при такому розкладі є ризик занесення інфекцій в сечостатеву систему жінки. Тоді, пиши - пропало! Хіба Вам потрібний такий ризик? У Вас тепер малюк, треба берегти себе!
  • Ризик кровотечі. Якщо малюк народився шляхом природних пологів, пошкоджуються стінки піхви. І кровоносні судини починають рухатися до поверхні. З'являється ризик травмування стінок піхви, відповідно, кровотечі. Тоді терміново треба відправляти матір за швидкою допомогою.
  • Шви. Багатьом моїм знаком накладали однієї навіть 8 штук зовні і стільки ж усередині. Тому, поки не розсмоктаються, ні-ні-ні.
  • Лохії. Якщо ви вже зіткнулися з цим терміном, ви уявляєте, що це таке. Поки матка не заживе, вони виходитимуть. Хіба тут отримаєш задоволення?
  • Емоційний настрій, причому обох. Є чимало чоловіків, які бояться, що спричинять біль у другій половині. Звичайно, є й протилежний тип, які чіпляються в незалежності від ситуації. Так би мовити, потребу задовольнити. А наш настрій не завжди користується мужиками.

Це типові обмеження. А ще бувають усі ускладнення... Там взагалі доходить час очікування статевого акту і до 3-4 місяців. Але, певна, у Вас все добре! І лікар дає добро. Що робити далі?

Перша близькість

У кожного вона відбувається з різних причин. І тут треба враховувати не лише наші можливості, а й бажання. Більшості молодих матусь просто не хочеться близькості. І довго. І на це є низка підстав:

Але борг платежем червоний, особливо подружній. Тому багато хто йде на цей крок на догоду чоловікові. Хоча самі б ще зачекали. У будь-якому випадку цей момент має бути обумовлений подружжям. Але є й такі жінки, у яких прокидається бажання. І відчуття у них стають яскравішими, ніж до вагітності (коли стануть смаком). Чим пояснюється такий момент, не знаю. Тільки навіть за наявності бажання чекати чогось особливого від статевої близькості з чоловіком не варто. Що ж відчуває більшість із нас?

Відчуття

Якщо Ви тільки наважуєтесь на відновлення статевих стосунків, ймовірно, Вас відвідують купа думок! Серед них є і страх, навіть невпевненість у собі. Комусь здається, що через закатований вигляд вони вже не потрібні дружині. Ця проблема сидить усередині голови. Тут допоможе короткий перепочинок. Потрібно постаратися знайти час для себе коханої. Я не говорю про салони краси, але накласти, подбати про можна. Ось побачите, цими простими діями, Ви повернете свою впевненість, а отже, і привабливість.

Якщо у Вас вже відбулася перша близькість після народження малюка, напевно, відчуття були не ті, що раніше. Не хвилюйтеся! Так буває майже з усіма. Дуже мало серед нас таких, хто не зазнав би бодай якогось болю. Звісно, ​​буває вона різного характеру. У когось болить сама піхва, ніби м'язи перетягнуті і не хочуть розслаблятися. В інших болить живіт, що також вважається нормою, особливо після кесарева. Адже тут шви не лише на шкірі, а й на самій матці.

Виходить, що болючість є нормою. Але це пройде поступово, але пройде. До речі, якщо у Вас перші пологи, болючість сильніша. За статистикою, вдруге це відбувається трохи легше. Але чому виникає цей біль?

Чому виникає біль?

Ось і настав той довгоочікуваний вечір, дитина куплена і покладена спати. А Ви з чоловіком вирішили відновити сексуальні стосунки. Начебто і лікар дав добро, але звідки не візьмись, виник біль. Несподівано, правда? Не лякайтеся, так трапляється часто. Причин тому кілька:

  • Сухість піхви. Якщо бажання у Вас немає, це процес природний. Скрізь радять застосовувати лубриканти, але тільки спочатку. Через кілька місяців відкладіть їх убік.
  • Післяпологові шви. Хоч вони й затяглися, але турбувати можуть ще довго. І те, що болить живіт, може бути нормою. Звичайно, при виникненні сильного болю краще звернутися до лікаря. Тим більше, якщо час пройшов 2 місяці.
  • Фізіологічні зміни у організмі. Навіть у тих, хто пройшов через кесарів, скорочується не тільки матка, а й піхва. Такий процес викликає хворобливі відчуття. Виникає почуття, що це відбувається вперше.

Крім больових почуттів, ще постійно боїшся, що прокинеться дитя. Ну хіба мало? Загалом до цього треба звикнути. Адже вас тепер не двоє, а троє. А на це потрібен час та дотримання деяких правил. Вони допоможуть повернути, а, можливо, і примножити колишні почуття!

Правила поведінки

Я вже писала, що для багатьох післяпологовий секс порівняв перший досвід. А вся справа в комплексі причин не лише фізіологічного, а й психологічного характеру. Ну то що робити? Тим більше багато хто вбиває собі в голову, що якщо чоловік зачекає ще пару тижнів, то збере вузлик, та й звалить до іншого. Не хвилюйтеся, це вже крайні заходи. Але факт залишається фактом. І якщо вже Ви готові подарувати дружину задоволення, нехай і він дотримається кількох простих правил. Адже від нього дуже багато залежить!

  • Спочатку відвідайте лікаря. Хоч у виписці і стоять цифри через 4-6 тижнів, будьте впевнені у своєму здоров'ї.
  • Намагайтеся набратися сил і поспати. Тим більше, якщо ініціатором виступає чоловік, нехай у вихідний посидить з малюком, а Ви відпочинете.
  • Незалежно від того, що чи не з перших днів у Вас може спостерігатись бажання, будьте готові до неприємних відчуттів. Причини ми вже розібрали з Вами.
  • Просіть другу половину бути дуже обережним. Не треба набирати розгін, як раніше. Нехай пригальмовує. І пози вибирайте щадні.

Є ті, хто має і зі здоров'ям порядок. Але нормальні відчуття повертаються лише за півроку. Не дивуйтеся, і може бути. Головне, щоб не було неясних виділень та болів, які не зменшуються. Як правило, навіть якщо боляче вперше, на другий та третій ці почуття притуплюються. Можливо, і задоволення не буде поки що, але й болючість теж з кожним разом стає меншою.

Поділіться своїм досвідом. Розкажіть, як проходить післяпологове відновлення? Що відчуваєте? Чи наважилися вже на першу близькість? Залишайте свої коментарі! А ще підписуйтесь на оновлення блогу. Всього найкращого. Бувай!

Очевидно, що стати мамою – це чудове почуття, яке наповнює життя змістом.

Навіть якщо ви народили дитину, запам'ятайте! Ви все одно є бажаною жінкою, яку любить чоловік.

Більшість представниць прекрасної статі стверджують, що перший секс після природних пологів дуже схожий на «перший раз». І це твердження є цілком фізіологічне пояснення. Народження малюка є найбільш хвилюючою та важливою подією у житті сім'ї. Перші тижні після пологів значною мірою змінюють нормальний ритм життя жінки. І це призводить до певних перестановок.

Організм людини є суто індивідуальною біологічною системою, яка реагує на зовнішніх подразників абсолютно по-різному. Є жінки, які вже відразу після пологів мріють про пристрасне кохання з чоловіком. Але таких «жриць» не надто багато. Офіційна статистика стверджує, що 50% породіль стикаються із сексуальними розладами протягом 3-х місяців. У 18% спостерігається продовження апатії до близькості до 1 року. Як поводитися в такому випадку? Які існують методики нормалізації потягу до свого партнера? Як швидко можливий перший секс? Ці питання цікавлять сотні мільйонів людей. Розберемося із цими проблемами докладно.

Правила сексуального життя після пологів

Фізіологічна та психологічна основа

Повернення до інтимного життя після пологів має відбуватися поступово. Більшість пар вже не відчуватиме тих відчуттів у ліжку, які були раніше. Така заміна почуттів не пов'язана зі втратою інтересів один до одного. В основі такого перетворення лежить інше (зріліше) уявлення партнерів. Батьків починає об'єднувати духовну, а не сексуальну спорідненість. То чому варто трохи затягнути з початком інтимного життя після народження дитини?

Насправді молода сім'я часто стикається з однією проблемою - відсутність сексу через появи світ малюка. Може, колишня пристрасть партнерів згасла? Це не так. Любов і запал обов'язково візьмуть гору, коли фізіологічні та психологічні причини прийдуть у норму. По-перше, жіночому організму справді потрібна перерва. По-друге, підсвідомо не кожна жінка після психологічного стресу готова до кохання.

Після пологів в організмі «нової» матері відбуваються відновлювальні процеси:

  • після народження малюка матка поступово очищується. Протягом 60 днів внутрішній орган виводить лохії (специфічні виділення). Цьому процесу характерний поступово згасаючий характер;
  • ромежність жінки має певні ушкодження. Саме тому будь-якого роду проникнення можуть провокувати різкі болі. Через незатягнуті шви може легко проникнути небезпечна інфекція, яка принесе додаткові розлади та захворювання.

Таким чином, подружжю, що любить, доводиться чекати, поки секс стане джерелом щастя, а не переживань і побоювань. Але коли реабілітаційний період минув, а інтимного життя не спостерігається, то йдеться про психологічний дискомфорт. Розглянемо основні причини, які можуть передувати цій ситуації:

  1. Істотна зміна пріоритетів. Це можна назвати природним інстинктом. Тепер мама приділяє всю увагу одному малюкові. Вона просто не думає про задоволення, а керується рефлексом, що проявляється у турботі до новонародженого;
  2. Наявність комплексу щодо свого тіла. Не секрет, що більшість жінок сильно переживають про свої форми. Тепер, коли з'явилася зайва вага, збільшився животик, сформувалися розтяжки, гояться післяопераційні шви, можуть виникнути серйозні переживання дружини. У такому разі чоловік повинен її підтримати та переконати у зворотному.
  3. Депресія післяпологового типу. Вантаж відповідальності може вибити з колії навіть найсильнішу за характером та цілеспрямованістю жінку;
  4. Хронічна втома. Мама перебуває на «чергуванні» 24 години на добу та виконує по будинку всю господарську роботу. Таким чином, емоційна сфера зазнає серйозних навантажень, що позначається на активності в ліжку.

Наукою давно встановлено, що в момент годування малюка грудьми у жінки відбувається вироблення спеціального гормону. Дані біологічно активні речовини викликають відчуття, схожі на оргазм. Саме з цієї причини жінка не потребує інтимної близькості до чоловіка. Ось чому їй не потрібний секс.

Скільки утримуватись необхідно від сексу після пологів?

Відрив плаценти формує суцільну рану дільниці. Ця поверхня є незахищеною. Тому інфекція може легко проникнути в орган та спровокувати розвиток додаткових розладів та ускладнень. Навіть незначне скупчення бруду під час статевого акту може бути джерелом небезпечного запалення. Саме тому лікарі рекомендують почекати терміни після пологів і налагодити стан жіночої піхви. Адже саме м'язовий орган значно розтягується з появою світ малюка.

Більшість представниць прекрасної статі твердо переконана, що заняття сексом після кесаревого розтину можна починати раніше рекомендованих тижнів помірності. Дане міркування абсолютно неправильне. Навіть якщо операція не поширюється на область піхви, місце плаценти все одно вимагає загоєння. На матці формується спеціальний рубець, який має зміцніти та затвердіти. Через скільки можна починати сексуальне життя? Це питання є суто індивідуальним і залежить від особистих особливостей організму.

Інтимне життя після кесаревого розтину

Хірургічна процедура КС є комплексним оперативним втручанням, яке полягає в розрізанні живота і матки. М'язові структури піхви залишаються повністю недоторканими. Як наслідок, жінка починає відчувати інші почуття від сексу. У деяких випадках відновлювальний період може бути тривалішим, ніж при природних пологах. Від рівня професіоналізму проведеної операції залежить якість накладених швів. Якщо все зроблено акуратно, то процес загоєння буде недовгим. Перший секс після пологів може відбутися вже після 6-8 тижнів.

Ця інформація має усереднений характер, оскільки організм є суворо індивідуальною системою. Деякі жінки можуть без проблем почати доглядати дитину ще в пологовому будинку, інші - відновлюються до 30 днів після операції.

Найбільш оптимальним варіантом визначення стану матки є ультразвукове дослідження. Цифрова технологія дозволяє чітко переконатися в рубцювання швів і визначити, скільки ще не можна займатися сексом. Цю інформацію може підказати кваліфікований лікар. У деяких випадках повноцінне сексуальне життя може настати за півроку. Якщо ігнорувати рекомендації спеціаліста, можна отримати додаткові ускладнення.

Система вправ для реабілітації

Після якого часу раціонально починати близькість у ліжку? Як скоротити млосне очікування? Комплекс оздоровчих вправ для м'язів інтимного типу після пологів є важливою платформою відновлення. Піхва після появи світ малюка зазнає істотних змін. М'язовий орган розтягується та вимагає нормалізації у колишніх розмірах.

Для прискорення цього процесу лікарі-реабілітологи рекомендують виконувати спеціальні вправи.

Наприклад, завдання Кегеля сприяє значному підвищенню сексуального тонусу та зростанню кровопостачання органів статевої системи. Оздоровчі дії чітко контролюють оргазм. Досвідчені сексологи рекомендують жінкам "зупиняти сечу" в момент активності процесу сечовипускання. Цю область м'язових волокон необхідно поступово тренувати. Головним сенсом даного тренування є розслаблення та напруга м'язів у різних темпах. Дозволено виконувати вправи в будь-який зручний для вас час.

Повернення колишніх відчуттів від сексу після пологів – це справжнє мистецтво, яке тісно корелює з оздоровчими тренуваннями. Як довго їх слід робити? Все залежить від стану організму жінки та її біологічного потенціалу, закладеного самою природою. Фізіологи стверджують, що чутливість піхви після появи на світ малюка у мами значно знижується.

Нескладні вправи Арнольда Кегеля спочатку були призначені для людей, які страждали на нетримання сечі. Проте пізніше клінічні дослідження показали, що цілющі дії позитивно впливають сексуальний тон організму жінки. Як правило, секс після пологів стає для представниць прекрасної статі набагато приємнішим і бажанішим. Таким чином, прості систематичні вправи здатні покращити інтимне життя та налагодити стосунки у сім'ї.

Висновок

Близько 1/3 жінок починають відчувати оргазм лише після пологів. Як наслідок, секс стає якіснішим і виходить на новий рівень. Сильний гормональний струс у період годування груддю малюка активізує роботу всіх систем організму мами. Психологія жінки зазнає істотної трансформації і стає більш відкритою для навколишнього світу. Приблизно 30 років сексуальність жінки розкривається повною мірою. Нерідко саме у цьому віці вона готова народити дитину.

Нормальний психологічний стан безпосередньо впливає хорошу лактацію. Дотримуйтесь рекомендованих термінів, які встановлює лікар. Для зняття фізичної напруги відмінно підійде масаж. Підбирати протизаплідні засоби необхідно з розумом. Контрацепція не повинна впливати на якісний склад грудного молока. Грамотно підходьте до цього питання і дивіться на те, що відбувається навколо.

Мені подобається 5

Схожі пости