Коли можна давати банан малюкові. Коли вводити банан у прикорм. У нас Ви зможете купити антикваріат найрізноманітнішої тематики

29.06.2019

Смачний та ситний жовтий екзотичний півмісяць люблять усі діти. Солодка м'якоть банана без кісточок і часточок, цільна, ароматна, приносить невимовне задоволення і приносить багато користі організму маленького чоловічка. Абсолютний гіпоалерген, він чудово підходить для дитячого харчування. Природне, що батьків цікавить - з якого віку вводити в прикорм банан немовля.

Всі дітки дуже люблять банани, проте вводити їх у прикорм найменшим потрібно поступово

Які корисні речовини містяться у банані?

Крім гіпоалергенності, банан може похвалитися своїм багатим складом. Тропічний фрукт містить:

Найважливіші вітаміни та мікроелементи, що підтримують правильний розвиток всіх систем немовляти. Завдяки наявності фтору, калію, магнію, натрію покращується робота серця, вітаміни збагачують склад крові, мінерали формують кісткову та м'язову тканини.
Фрукт на 20% складається з крохмалю, який є постачальником глюкози. Потрапляючи в організм, він легко розщеплюється, забезпечуючи хороше засвоєння продукту та поставляючи необхідну для загального розвитку немовля глюкозу.
Вітаміни групи B потрібні нервовій системі малюка, вони беруть участь у побудові клітин шкіри та волосся, відповідають за спокійний сон малюка.
Клітковина – це джерело енергії та елемент, що позитивно впливає на травну систему дитини.
Сукупність усіх корисних речовин плода впливає концентрацію уваги. Фрукт має здатність піднімати настрій, зменшуючи примхи немовлят та налаштовуючи дітей шкільного віку на успіхи у навчанні.

Якщо говорити про лікувальні властивості тропічного фрукта, то добре відома його допомога у лікуванні ранньої стадії бронхіту та кашлю. М'якуш фрукта подрібнюють у блендері, змішують з молоком або водою, кип'ятять і дають малюкові в теплому вигляді як лікувальне пиття. Для надання лікувального ефекту страві в отриману суміш багато мами додають сік лимона та бджолиний мед.

Банан з гарячим молоком і медом швидко позбавить дитину дратівливого кашлюКому не можна їсти фрукт?

Плануючи давати банан, матусі повинні знати, скільки можна з'їсти його дитині. Обмеження кількості рекомендовано при:

коліках, запорах, проносі та інших проблемах із травленням;
підвищеному цукрі в крові (попередження діабету);
спазмах та проблемах з розслабленням м'язів, щоб не спровокувати м'язовий гіпертонус;
плід не рекомендується їсти перед основним годуванням, він може перебити апетит.

Деякі захворювання виключають солодкий екзотичний плід із меню малюка повністю. Фрукт не можна вживати:

при серйозних проблемах із серцево-судинною системою (вроджена вада, порушення в роботі серцевих клапанів);
якщо виявлено підвищений вміст кальцію та синдром крихкості кісток;
збій у роботі щитовидної залози;
при неврологічних захворюваннях (епілепсія, спонтанні напади та непритомність);
при забороні від педіатра або інших дитячих спеціалістів, що базується на медичних показаннях.

При коліках або будь-яких проблемах із травленням банан потрібно тимчасово виключити з раціону Чи може банан викликати алергію?

Випадки алергії на сонячний плід настільки рідкісні, що можна спокійно давати дітям з 5-6 місяців. Банан оченб давно обжив наші магазинні прилавки, тому природно, що організм адаптувався до нього. Мама генетично передає немовляті інформацію про продукт, як про безпечне і звичне. Проте, використовуючи для прикорму банан, можна зіткнутися з негативною реакцією дитячого організму.

Причина тут не в фрукті, а в способі його зберігання. Плоди доставляють до нас із далеких країн, вони проходять довгий шлях. Звичайно, продавець намагається зберегти товарний вигляд, застосовує хімічні склади, ось вони і стають винуватцями алергії. Проникаючи під шкірку плода, хімічні сполуки заражають його м'якоть, що призводить до алергії у малюка.

Коли вводити в раціон немовля?

Погляди педіатрів розходяться в тому, з якого віку можна давати дитині банан. Деякі лікарі вважають, що фрукт не варто давати малюкові раніше 8 місяців. Інші не бачать нічого страшного, щоб прикорм вводився 6-місячному дитині. Єдині фахівці лише в тому, що небажано розпочинати прикорм із банана. Краще дати спробувати дитині овочі, інакше після солодощі тропічного плода він відвернеться від несмакових продуктів. Таблиця за віком та кількістю допоможе вам зорієнтуватися:

Нарізаний шматочками або цілий банан можна давати малюкові вже ближче до року.

До речі, плід перетравлюється довго, тому не варто давати немовляті цей тропічний фрукт у вечірнє годування. Формується травна система немовляти погано сприймає подібну їжу, що призводить до порушення сну та дискомфорту в животику.

Ступінь зрілості та умови зберігання

Довга дорога від бананових плантацій до прилавка магазину – це головна причина, через яку перед нами постають фрукти різного ступеня зрілості. Який банан краще взяти для дитини:

Зелений плід. Такі фрукти наповнені шкідливим таніном. Вступаючи в кишечник, танін ферментується та провокує процес бродіння, підвищується газоутворення.
Переспів плід. Фрукт легко пізнати по чорних плямах і потемнілій шкірці. Прийняття його в їжу викликає у немовлят запор. Крім того, у ньому багато глюкози, здатної викликати алергію.
Стиглий плід. Оптимальний вибір для немовляти. Плід рівно забарвлений у яскравий жовто-лимонний колір, шкірка гладка, без плям і тріщин. Якщо ви бачите, що фрукт трохи недозрілий, потримайте його два дні за кімнатної температури і він добере зрілості.

Тропічна насолода довго не зберігається, але є кілька маленьких секретів, які допомагають утримувати її в хорошій формі кілька днів. Умови зберігання:

тримайте плоди у прохолодному, недоступному для світла місці;
у холодильнику фрукт швидко псується та насичується іншими запахами, так його зберігати не рекомендується;
зберігайте трохи більше 5 діб;
забезпечте доступ повітря, не зберігайте плід у поліетиленовому пакеті;
банан швидше дозріває, якщо лежить разом із яблуком.

За умови правильного зберігання банан надовго збереже свою свіжість. Як можна приготувати банан?

Очевидно, що банани дитині 5 місяців слід давати у вигляді пюре. Готують їх з додаванням грудного молока або молочної суміші, щоб смак страви був знайомий малюкові. Крім того, розбавивши густу м'якоть молоком, ви отримаєте консистенцію пюре, яка краще засвоюється травною системою немовляти. Як правильно підготувати фрукт до вживання?

Взявши для першого прикорму банан, очистіть фрукт від шкірки та зайвих прожилок. Потім піддайте плід термічній обробці: проваріть на водяній бані або в пароварці. Розріжте плід на невеликі часточки, опустіть у чашу пароварки або миску, варіть 6-7 хвилин. Добре прогріту м'якоть вийміть і розімніть у пюре, долийте невеликою кількістю молока або суміші. Пропонуємо вам кілька способів подачі фруктів:

Викладіть плід у ніблер і в такому вигляді подайте малюкові. Безпечний спосіб, що дозволяє одночасно масажувати ясна малюка.
Бажаєте швидко приготувати пюре - зіскребіть м'якоть ложкою із цільного плоду.
Отримати з фрукта пюре можна декількома способами: розтерти м'якоть вилкою, пропустити через блендер, натерти на тертці. Рідка суміш вийде, якщо долити в бананове пюре суміш або грудне молоко.
Купуйте готовий продукт у магазині. Невеликі банки можна брати на прогулянку, їх зручно зберігати. Магазинне пюре може бути приготовлене у поєднанні банана з іншими фруктами.
Дітям подобається смак банана із яблуком. Готуйте пюре із цими інгредієнтами.
Дітям старше 3-4 місяців банан можна додавати до кефіру або йогурту. Поліпшиться смак кисломолочного продукту.
Запечіть плід у духовці, зберіть сік, що виділився, пропустіть м'якоть і сік у блендері. Пюре вийде ніжним та смачним.

Бананово-яблучне пюре точно сподобається немовлям своїм незвичайним смаком (як готувати смачне яблучне пюре?) Які страви можна приготувати?

Страви з бананом починають готувати семимісячним діткам, коли вони вже готові перейти з молочної їжі до різноманітних продуктів. Педіатри рекомендують готувати каші та запіканки з бананом ближче до 9-10 місяців або року. Наші рецепти допоможуть вам доповнити меню вашого скарбу приємним банановим смаком. Вибираючи страви, орієнтуйтеся на смак вашої дитини.

Сирно-банановий десерт

Десерт готують для дітей ближче до року. Цукор у блюдо не додають, вистачає солодощі самого фрукта. Вам знадобиться:

сир – 50 грам;
половинки середнього банана.

Приготування:

Наріжте фрукт на невеликі шматочки і збийте у блендері.
Додайте до збитого банану сир. Долийте столову ложку питної води.
Знову збийте суміш у блендері так, щоб маса стала однорідною. Десерт готовий.

Для діток сирно-банановий десерт краще подрібнити за допомогою блендера Каша рисова молочна з бананом

Пропонуємо вам рецепт смачної молочно-фруктової каші для дітей з 1 року. Страва ситна, добре «заряджає» дитину енергією. Нам треба взяти:

рис круглозернистий - 150 г;
молоко – 150 мл;
вода питна – 150 мл;
великий банан;
цукор – 2 ст. ложки;
сіль за смаком;
вершкове масло – 30 грам.

Приготування:

Добре промиваємо рис, заливаємо його водою, доводимо до кипіння. Варимо на слабкому вогні 20 хвилин, закриваємо каструлю кришкою. Солимо.
Молоко треба закип'ятити.
Наливаємо молоко в кашу, додаємо цукор, проварюємо ще 7 хвилин, вимикаємо.
Банан розминаємо виделкою та вводимо в готову кашу, розмішуємо.
Вершкове масло|мастило| додаємо при подачі страви.

Яке пюре купувати у магазині?

Багато мам вважають за краще купувати готове дитяче харчування в магазині. Віддамо належне виробникам, вони намагаються дотримуватися рецептури, випускають дійсно корисний і якісний продукт. Ідеальна суміш готових пюре. Різноманітні упаковки – від традиційних скляних баночок до разових пакетиків. Баночки можна взяти на користь, пакетики підходять для прогулянки. Як правильно вибрати пюре у магазині:

Вибирайте продукти відомих брендів, що добре зарекомендували себе: Hame, Спілюнок, Gerber, Фруто Няня.
Починаючи прикорм бананом, беріть пюре лише з цього фрукта. Пюре з яблуком або персиком можна буде давати дитині після того, як вона звикне до першого смаку.
Беріть баночки, упаковані зверху в плівку або клейкою стрічкою. Такий вибір убереже вас від придбання підробки.
Дивіться склад пюре, щоб там не було цукру. Найкращий продукт пропонує компанія Спеленок.
Віддайте перевагу продукту в малій упаковці. Баночка із вагою 80 грам – це оптимальний варіант. Маля з'їсть все пюре, а вам не треба збирати залишки.

Визначившись із віком, коли ви готові запропонувати малюкові новий фрукт, не сумнівайтеся. Почастуйте свою дитину солодким екзотичним плодом. Тепер ви знаєте, що вона безпечна, добре засвоюється, подобається більшості дітей. Крім того, ми розповіли як можна приготувати банан. Можливо, ви придумаєте свої рецепти, знаючи, що любить ваше чадо, але в будь-якому разі банан принесе крихті користь та задоволення.

Банан - смачний і поживний продукт, єдиний з тропічних фруктів, який можна вводити в раціон немовляти. Банани добре вгамовують голод і насичують організм важливими вітамінами, мінералами, корисними елементами. Одні педіатри рекомендують давати цей продукт для немовляти вже у шість місяців, інші вважають, що до восьми місяців фрукт може бути небезпечним. Давайте докладніше розберемося, з скільки місяців давати дитині банан і в яких кількостях.

Корисні властивості

Тропічні фрукти містять велику кількість вітамінів та корисних речовин серед яких, вітаміни групи В, аскорбінова кислота (вітамін С), калій та магній, залізо та натрій, крохмаль та клітковина. Велика перевага бананів, що вони легко та швидко засвоюються, що важливо для дитячого організму. Продукт виконує такі корисні функції:

Покращує склад крові та підвищує рівень гемоглобіну;
Формує кісткову та м'язову тканину;
Стимулює роботу мозку;
Заряджає організм енергією та піднімає настрій;
Знімає втому та відновлює сили;
Сприяє зростанню організму загалом;
Підвищує концентрацію уваги;
Нормалізує роботу кишківника;
Зміцнює стінки судин та серце;
Покращує стан зубів, слизової оболонки та шкіри. ;
Підвищує імунітет.

До речі, банан стане чудовим засобом від укусу комарів, якщо нічого більше немає під рукою. Просто потріть місце укусу внутрішньою стороною бананової шкірки, і свербіння вщухне. Що ще допоможе немовляті при укусі комах, читайте за посиланням

Коли давати банан немовляту

Відповідним віком вважається другий місяць запровадження прикорму. Банан можна дати малюкові вже після включення яблук та груш, кабачка та картоплі, броколі та цвітної капусти, моркви та деяких інших овочів. У шість місяців малюкові можна дати скуштувати половину чайної ложечки бананового пюре, надалі годувати такою стравою дитину не частіше ніж один раз на 7-10 днів.

Після восьми місяців пюре дають у густішій консистенції, а після дев'яти можна годувати свіжим цілісним плодом (чвертка фрукта). Після десяти місяців можна включати багатокомпонентні страви з бананом, у тому числі фруктовий салат, запіканку, кашу. Також у віці вже дають по половинці цілого свіжого плода.

У будь-якому випадку, коли можна давати банан немовляти, вирішують батьки. Але не можна давати дорослий прикорм у перші місяці життя! Він посилює коліки у новонароджених, провокує отруєння та появу алергічної реакції. Грудним малюкам дорослу їжу починають давати не раніше ніж півроку, дітям на штучному або змішаному вигодовуванні – приблизно в чотири місяці. Докладніше, з якого віку можна давати дитині банан, овочі, фрукти, каші та інший прикорм, читайте тут.

Як правильно давати банан дитині

Починайте прикорм із половини чайної ложки рідкого бананового пюре. Спочатку розбавляйте блюдо грудним молоком, кип'яченою водою або розведеною молочною сумішшю. Дітям до року не рекомендується готувати з сіллю та перцем. Для смаку можна додати кілька крапель олії. Спочатку давайте фрукт тільки після термічної обробки. Після 8-9 місяців можна давати свіжий банан та змішувати продукт з іншими інгредієнтами.

Після першої проби тропічного фрукта уважно простежте за самопочуттям малюка, тому що може проявитися алергія на банани у немовляти, отруєння та порушення випорожнення. Якщо ви помітили подібні симптоми, негайно виключіть продукт із харчування малюка і зверніться до педіатра. Він правильно поставить діагноз, підбере відповідне харчування та лікування. Докладніше, як виглядає алергія на банани у дітей і що робити в даному випадку, читайте у статті про харчову алергію у немовлят.

Якщо у малюка немає алергії на продукт, то пюре з банана дають малюкові без побоювань раз на тиждень, потім починають вводити нові страви із цим фруктом. Уважно вибирайте та правильно зберігайте плоди. Важливо, щоб це був свіжий стиглий фрукт, рівного жовтого кольору без чорних крапок, плям і гнилі. До речі, щоб він швидше дозрів, можна покласти продукт разом із яблуком.

Банани зберігають у сухому, темному та прохолодному місці до п'яти діб. Не зберігайте фрукт у холодильнику, так він швидше зіпсується та вбере запахи інших продуктів! Крім того, не можна зберігати плоди в зав'язаному пакеті, тому що до фрукта має надходити повітря.

Банани не рекомендуються дітям із зайвою вагою та схильним до ожиріння, при проблемах зі стільцем (особливо запори, розлади кишечника), оскільки продукт містить велику кількість крохмалю та сахарози. Банани категорично не можна дітям, які страждають на цукровий діабет. І не забувайте, що це гіпоалергенний фрукт, тому вводьте продукт у раціон малюка акуратно.

Рецепти з бананом для немовляти

Перше бананове пюре для прикорму

Візьміть плід і ретельно очистіть від шкірки та прожилок, зріжте кінці. Потім проваріть половинку фрукта 5-7 хвилин на водяній бані чи пароварці. Після цього збийте фрукт блендером або міксиром або розтовчіть вилкою, розбавте кип'яченою водою, грудним молоком або свіжоприготовленою молочною сумішшю.

Старшим дітям можна готувати пюре зі свіжого плоду. Для цього почистіть банан і розімніть вилкою або натріть на тертці. Потім до страви можна додати натуральний йогурт або нежирний дитячий кефір.

Яблучно-бананове пюре

Візьміть по половині очищеного яблука та банана. Яблука для немовляти краще брати зелені, тому що вони менш алергенні. Яблуко наріжте і проваріть до кипіння у воді (¼ склянки), потім варіть ще сім хвилин на повільному вогні. Змішайте отриманий продукт із бананом, можна збити в блендері. Додати трохи натурального йогурту або нежирного кефіру (1-2%).

Каша із фруктами

Банан - ½ шт.;
Абрикос чи персик – 2 шт.;
Вода – 4 ст. ложки;
Рисова крупа – 2 столи. ложки.

Відварити рисову кашу на воді окремо. Абрикоси чи персики очистіть від шкірки. Щоб полегшити завдання, зробіть надріз навхрест, а потім на кілька хвилин у гарячу воду. Тоді шкірку легко зняти. Видаліть із плодів кісточки і поріжте на дрібні шматочки. Порізані фрукти загасіть у воді під кришкою десять хвилин. Потім разом з очищеним бананом збийте у блендері та змішайте з готовою кашею. До речі, замість рисової каші підійде вівсянка.

Сирна запіканка з бананом

Сир – 200 гр;
Банан - 1 шт.;
Борошно - 100 гр (½ склянки);
Молоко 100 гр (½ склянки);
Яйце куряче - 1 шт. (можна взяти три перепелині);
Родзинки або курага – 50 гр.

Сухофрукти вимочити попередньо у воді 15-20 хвилин, курагу нарізати. Сир розім'яти виделкою і додати яйце, всипати борошно. Масу перемішати та влити молоко, ретельно перемішати. Банан почистити від шкірки та прожилок, прибрати кінці та порізати. Додати фрукт до молочно-сирної суміші, покласти сухофрукти і ще раз перемішати. Отриману масу викладаємо в ємність для запікання і випікаємо 15 хвилин за двохсот градусів.

Сирне печиво з бананом для маленьких

Сир – 250 гр;
Банан - 1 шт.;
Борошно – 4 стіл. ложки.

Банан почистіть і розімніть вилкою, додайте|добавляйте| сир і перемішайте. Поступово засипте муку|борошно| і знову перемішайте. З отриманої маси зліпите печиво будь-якої форми і викладіть на лист з папером для запікання. Або суміш можна розкласти формочками. Випікайте 10-12 хвилин|мінути| при 180 градусах, потім переверніть і залиште ще на десять хвилин|мінути|. У тісто можна додати подрібнені сухофрукти, а готове печиво посипати цукровою пудрою.

Заморське походження банана не зменшує користі для наших малюків, тому давати його дітям можна і потрібно. Ось тільки в якому віці він не нашкодить, а навпаки, допоможе розвитку малюка? Я почала ставитись цим питанням, коли синові виповнилося 4 місяці. Молока в мене було багато, але малюк був великим і все одно не наїдався.

Заморський фрукт чудово прижився у нас.

Коли починати прикорм бананом

За інформацією в інтернеті неможливо визначитися, скільки місяців вводити такий вид прикорму. На одному сайті радять починати із шестимісячного віку, на іншому стверджують, що краще почекати до восьми місяців. Тому я вирішила отримати експертну думку у нашого педіатра.

У зв'язку з тим, що маса мого малюка була для його віку великою, нам порадили почекати до 7 чи 8 місяців. Лікар сказав, що з чотирьох місяців пюре дають діткам з недобором маси або страждаючим рахітом. А от якщо малюк схильний до алергій, то прийом слід починати з року.

Раніше чотиримісячного віку годувати дитину препаратом не рекомендується.Він довго перетравлюється, і система травлення новонародженого може з ним не впоратися. У результаті малюка отримає хвороби ШКТ.

Сама я банани дуже люблю за швидке вгамування почуття голоду. Але малюкові давати їх, як виявилося, першим прикормом не варто. Солодкий смак ласощів відіб'є полювання їсти щось інше. А тому почати слід з такого смачного кабачка або цвітної капусти.

Таку смакоту я самостійно поїду.

Корисні властивості та вітаміни

Багатьом дітям Бананове пюре може замінити одне годування.Такий прикорм добре втамовує голод і подобається дитині завдяки приємному смаку. Мій хлопчик їв пюре як десерт після основної страви.

Цілий фрукт, завдяки щільній шкірці, зручно брати в дорогу. Давати дитині з восьми місяців, коли вже з'явилися перші зуби, можна в природному вигляді. М'які волокна малюка перемеле та яснами.

Продукт гіпоалергеннийі викликає негативну реакцію дитячого організму у дуже рідкісних випадках. До його складу входить багато корисних для розвитку малюка речовин:

калій- зміцнює судини, сприяє кращій роботі серця та розвитку м'язів;
магній- сприяє переробці, які у організм речовин, з допомогою ферментів;
залізо- піднімає рівень гемоглобіну;
фосфор- сприяє формуванню кісткової тканини, зокрема зубів;
крохмаль- усередині організму перетравлюється в глюкозу, яка є джерелом енергії, у продукті його вміст близько 20%;
вітамін Е- сприяє засвоєнню білків, жирів та вітамінів групи А та D;
вітамін С- сприяє підвищенню імунітету;
вітамін В6- Підвищує вміст в організмі серотоніну, що відповідає за гарний настрій;
каротин (вітамін А)- відповідає за стан шкіри та слизових;
клітковина- Поліпшує роботу кишечника.

Народний засіб: при укусі комара внутрішньою частиною шкірки треть місце запалення. Це зменшує свербіння.

Багато батьків застосовують ласощі на лікування кашлю і навіть ранній стадії бронхіту в малюків.

Для цього м'якоть, збиту блендером у кашу, потрібно змішати з водою чи молоком. Суміш доводиться до кипіння та дається хворому у теплому вигляді.
Для кращого ефекту до неї додається мед і сік лимона.

Мама смакоти заважає і ліки отримує.

Протипоказання

Незважаючи на гіпоалергенність, вводити в раціон новий продукт потрібно з обережністю. Якщо хочете уберегти свого малюка від неприємностей, зверніть увагу на протипоказання:

Підвищений вміст цукру в крові.При цьому порушенні пюре та сам фрукт давати не можна категорично.
Підвищена вага тіла дитини.М'якуш фрукта вкрай калорійний, тому ситуація з вагою погіршиться.
Розлади травлення.Це можуть бути запори та здуття. При ротавірусному захворюванні лікар рекомендував нам їсти фрукт як натуральний кріп. У продукті міститься пектин, який благотворно впливає на процеси травлення немовляти.
А от недозрілі фрукти, навпаки, можна застосовувати як м'яке проносне.Пектина в них замало, зате багато крохмалю.
Алергія.Вона може бути викликана хімічною обробкою фрукта, тому на початку введення прикорму банан потрібно давати потроху і без інших нових страв.

Свєта, мама семимісячної Даші, на форумі висловила думку:

«…може, це алергія, а реакція печінки на важкий новий продукт».

Банан дуже смачний, і малюк уплітатиме його із задоволенням. Завдання мами не перестаратися у годівлі цією енергетичною стравою. Все добре в міру!

Мамо, а ти впевнена, що мене не висипле?

В який час і за якої дози апетит буде приємним

І ось ваша дитина вперше пробує нову насолоду. Звичайно йому подобається, і він їв би її замість першого, другого і третього. Але є норми правильного введення в прикорм банана:

Прикорм такого роду не дається проти ночі.

Продукт довго перетравлюється, що може призвести до порушення травлення та поганого сну.

Особливості введення яблука та гарбуза у прикорм малюкові →

Яке пюре краще - заводське чи домашнє

Однозначно це питання відповісти не можна. Виробники намагаються випускати справді корисні дитячі продукти із додаванням вітамінів. Консистенція їх ідеально підходитиме для зазначеного на упаковці віку.

Форму випуску можна підібрати виходячи із ситуації. Додому можна взяти пюре у банках, а на прогулянку – у зручному пакеті з ковпачком або упаковку із соломинкою. Але майте на увазі, що продукти однієї марки у різній тарі відрізняються.

З відгуку Наталії - мами двох дітей:

«Пюре із банана у скляній баночці відрізняється від пюре у картонній упаковці як за складом, так і за смаком».

Якщо ви вибираєте таке пюре, воно має бути:

Відомих марок.Найпопулярніше - бананове дитяче харчування фірм Спеленок, Gerber, Hame, Фруто Няня.
Без додавання інших продуктів.Якщо ви вперше вводите в прикорм банан, не потрібно давати бананово-персикове, яблучно-бананове та подібні до них комбіновані продукти. Залишіть їх на потім.
Із захистом упаковки у вигляді плівки, що покриває тару та кришку, клейкою стрічкою тощо.Це убереже від підробок.
Без цукру.Дивитись на склад. Найкращою буде суміш пюре фрукта та води, як у марки «Спляшка».
У невеликих ємностях приблизно по 80 гр.У такому разі малюк з'їсть все відразу і не буде залишків, годувати якими повторно не можна.

Якщо ви вирішили годувати дитину домашнім блюдом, потрібно ретельно відбирати фрукти. Для цього дотримуйтесь порад:

Чи не беріть зелений.У ньому підвищений вміст таніну. Він викликає в кишечнику малюка бродіння та сприяє газоутворенню.
Фрукт із почорнілою шкіркою може призвести до запорів.Також у ньому підвищено вміст глюкози, що впливає рівень цукру.
Стиглий фрукт потрібно вибирати без пошкодження шкірки.Колір має бути рівним, жовтим. Якщо продукт не достиг, можна покласти його вдома на кілька днів дозрівати, перш ніж приготувати. Хоча, доктор Комаровський стверджує, що абсолютна стиглість заморських ласощів - це чорні цятки на шкірці і світлий коричневий колір усередині. Саме таким продуктом він радить годувати малюків.

Такі різні та такі смачні.

Головний плюс домашнього пюре – ви точно знаєте, що в нього поклали.У баночних продуктах це завжди зрозуміло.

Ось відгук Анни, мами однорічного Валерика:

«У бананах, що продаються у середній смузі, немає корисних компонентів. Якщо брати банки, то лише імпортного виробництва».

Рецепти домашнього приготування бананів

Як перший прикорм із цього фрукта своєму синові я давала пюре Hame. Це було у восьмимісячному віці, і побоюватися реакції організму особливих причин не було. Все пройшло добре. Але печена страва теж не зашкодить. Ось такий рецепт радять нам мами на одному із форумів.

Беремо 2 банани та 125 мл води.
Від шкірки не очищати. Помити продукт і покласти у застелену папером для випікання форму.
Духовку прогріти до 120 градусів та помістити в неї страву.
Запікати 30 хв.
Готовий продукт викласти на тарілку та чистити в ній. Виділятиметься багато соку. Він дуже смачний, тому краще залишити його у тарілці.
Остудити і дати на пробу дитині.

Мій уплітав із задоволенням.

Якщо хочеться запропонувати дитині свіжий фрукт, можна продавити його через марлю, помолоти на блендері або на терці подрібнити. При надто густій консистенції пюре розбавляється грудним молоком або кип'яченою водою.

Малюкові старше 9 місяців сподобається бананове пюре з сиром.

Рецепт такий:

Беремо половину фрукта середнього розміру та 50 гр. сиру.
Збиваємо в блендері м'якуш.
Додаємо сир і 1 столову ложку води. Знову збиваємо.

Гарна та корисна страва для малюків від 9 місяців.

Заморські ласощі не просто смачні, але й дуже корисні. Давати його немовля можна як у природному вигляді, так і у вигляді пюре, запіканки, змішувати з іншими фруктами. Головне, дотримуватися рекомендацій щодо віку та режиму харчування. Нас читають дбайливі та люблячі мами, і я впевнена, що вашій дитині такий прикорм піде тільки на користь!

Тетяна Кошкіна

Після 6 місяців для немовляти починається період знайомства з «дорослою» їжею і кожна мама прагне побалувати малюка новими смачними та корисними продуктами зі столу дорослих. Незважаючи на це, знайомство з кашами, овочами, білковими продуктами важливо проводити за узгодженою з педіатром схемою. Після піврічного віку можливе використання фруктів у харчуванні дітей. Як правило, банани стають улюбленим тропічним плодом багатьох малюків. Цей фрукт має виражений солодкий смак і приємний аромат. Щоб ніжна м'якоть принесла користь малюкові, мамі необхідно розібратися з якого віку починати знайомство, як вибрати плід та приготувати пюре з банана.

Корисні властивості та можлива шкода

Їсти банан корисно і дітям, і дорослим. Плід характеризується унікальним складом, багатим на вітаміни, мінерали та мікроелементи. У ньому міститься багато калію, фосфору, магнію, заліза, вітаміни A, C, E, B6 та клітковина. Поєднання цих компонентів спричиняє позитивний вплив фрукта на дитячий організм.

Cистематичне вживання плода впливає наступним чином на процеси в організмі немовляти:

покращує роботу серцево-судинної системи;
підвищує ферментацію;
піднімає рівень гемоглобіну у крові;
зміцнює кісткову тканину;
підвищує імунну силу організму;
покращує стан шкіри та слизових оболонок;
нормалізує функціонування органів шлунково-кишкового тракту.

Банан є калорійним продуктом. У 100 г м'якоті міститься 100 ккал. Якщо фрукт зелений, показник становить 108 ккал, а сушених плодах – 298 ккал.

Ці тропічні плоди входять до групи гіпоалергенних продуктів. Алергія на фрукт трапляється рідко. Найчастіше негативні прояви пов'язані не так зі складом фрукта, як із застосуванням хімічних компонентів для продовження термінів зберігання, поліпшення зовнішнього вигляду. Якщо немовля пробує м'якоть вперше, важливо уважно спостерігати за самопочуттям малюка протягом дня. Варто відмовитись від споживання заморського фрукта у разі прояву порушень. Негативними реакціями в цьому випадку може бути пронос, алергічний висип. Ця ситуація вимагає обов'язкового відвідування педіатра та відповідного лікування. Варто пам'ятати, що при алергії на банан можливі перехресні алергічні реакції на глютен та пилок подорожника.

Незважаючи на суттєву користь цього тропічного плоду, є випадки, коли він може зашкодити дітям. Не можна пригощати цим калорійним фруктом дитину з ожирінням, цукровим діабетом або малюків у разі порушень шлунково-кишкового тракту. Високий вміст глюкози може спричинити здуття живота.

Правила введення у прикорм

Вибирати фрукти для приготування необхідно за зовнішніми характеристиками. Найважливішим фактором є колір. Зелені плоди купувати не варто, тому що в них міститься шкідлива речовина танін, що викликає бродіння та газоутворення в товстому кишечнику. Перезрілі банани також не корисні, тому що в надлишку містять глюкозу. Перевагу віддають фруктам яскравого жовтого кольору без плям та пошкоджень. Краще купити трохи незрілий плід і залишити на кілька днів для дозрівання.

Зберігати банани треба у темному та сухому місці при температурі 10–15 градусів. Не можна залишати їх у пакеті або класти в холодильник.

Якщо дитина здорова і вже отримувала прикорм, можна давати їй сирий банан, зіскребаючи м'якоть ложкою. Фахівці рекомендують перші 2-3 рази обробляти плід термічно та збити, використовуючи блендер. Можна кілька хвилин потримати плід на пару або зварити звичайним способом, часто молоді мами використовують мультиварку. Вплив високих температур необхідно, щоб усунути шкідливі речовини та зробити їжу більш підготовленою для недосконалого шлунково-кишкового тракту дитини.

Доктор Комаровський вважає, що для дітей, які не мають проблем із травленням, можна готувати банановий прикорм без термічної обробки.

Банан відмінно поєднується з гарбузом, яблуком, кислими ягодами та фруктами. Бананове пюре можна додавати в кисломолочні продукти: сири та йогурти. Прекрасно поєднується екзотичний фрукт з вівсяною, манкою та рисовою кашею. Після 7 місяців можна знайомити малюка з полікомпонентним пюре на основі жовтого плода.

Зберігати готову суміш не бажано: пюре набуває сірого відтінку і втрачає корисні властивості. Максимальний час перебування в холодильнику - 1 день, відкриту баночку з банановим пюре промислового виробництва можна зберігати не більше доби. Банан можна заготовляти на зиму, робити пюре, джем, варення, в'ялити і навіть сушити. Однак у подібних заготовках немає необхідності, адже фрукт є у продажу цілий рік, що дозволяє готувати бананове пюре та інші страви для немовляти зі свіжих плодів.

З якого віку банан вводять у раціон грудничка

Педіатри та дитячі дієтологи відзначають, що з пюре із фруктів пропонують малюкові після знайомства з овочами та злаками. Спробувавши солодку м'якоть, немовля може не захотіти їсти більш прісний кабачок, гарбуз або броколі. Перші спроби знайомства здійснюють після знайомства з яблучним пюре і не раніше шести місяців. Найкращий вік для того, щоб починати їсти тропічний фрукт – 8–9 місяців.

Банан немовля можна давати, дотримуючись принципів знайомства з новим продуктом. Якщо карапуз починає хворіти, готується до щеплення, передбачається переїзд на нове місце краще не експериментувати з меню. Ввести новий фрукт слід покроково. Перша проба здійснюється у першій половині дня. Дайте немовля половину чайної ложки. Вдень спостерігайте за поведінкою малюка. Поступово порцію можна підвищувати. У цей час краще готувати банан у вигляді гомогенного пюре, для чого можна розбавляти фруктову кашку грудним молоком (якщо дитина на грудному вигодовуванні) або молочною сумішшю.

Скільки можна дати пюре дитині, залежить від віку. У 8 місяців карапуз може з'їдати 3 ст. л. пюре чи половину цілого плоду, за умови, що в нього вже прорізалися зубки. Однорічний карапуз з'їдає половину або цілий банан (не більше 60 г на добу). Слід пам'ятати, що знайомство з новим продуктом завершує годування груддю (при ГВ) або сумішшю.

Вплив на ШКТ: зміцнює або слабить

Свіжа м'якоть зміцнює стілець малюка. Якщо дитина страждає на закрепи, то краще не посилювати ситуацію і не використовувати надмірно фрукт у харчуванні немовляти. Якщо дитина має схильність до рідкого випорожнення, порція сирого банана допоможе стабілізувати роботу ШКТ. Очевидно, що фрукт не варто використовувати як лікувальний засіб при захворюваннях, що супроводжуються запорами або діареєю. Бананово-яблучне пюре, що пройшло термічну обробку має проносний ефект. Важливо розуміти, що, незважаючи на прийняті норми, дитячий організм може взагалі не реагувати на появу банана в раціоні.

Рецепти

Існує багато рецептів приготування банана для дітей. Спробуйте різні варіанти, підбирайте найбільш вдалий рецепт і зробіть раціон малюка різноманітним і корисним.

Перше бананове пюре для немовляти

Для приготування потрібен один стиглий плід.

Виберіть фрукт, обдайте окропом, видаліть шкірку.
Половинку банана протягом 5-7 хвилин варіть на водяній бані, пароварці або мультиварці.
Подрібніть м'якоть блендером або розітріть вилкою.
Додайте грудне молоко або готову суміш, надайте однорідну консистенцію.

Яблучно-бананове пюре

Щоб приготувати корисний солодкий десерт, візьміть ½ яблука та ½ банана.
Яблуко очистіть від шкірки та видаліть насіння.
Наріжте шматочками і варіть протягом 10 хвилин на слабкому вогні.
Додайте до відвареного плоду банан, збийте міксером.
Можна розбавити пюре знежиреним йогуртом чи кефіром.

Сирно-банановий пудинг

Дітям старше 1 року сподобається сирний пудинг із бананом. Ласувати можна за умови відсутності алергії на компоненти страви. Щоб приготувати пудинг потрібно:

600 г нежирного сиру;
4 яйця;
100 мл молока;
2 ст. л. цукру;
2 ст. л. манної крупи;
1 банан.

Яйця збиваємо із цукром.
В окремій ємності з'єднуємо сир, манку та молоко.
Очищений та порізаний кубиками банан додаємо в отриману масу.
Змащуємо форму олією та викладаємо на неї тісто.
Випікаємо блюдо 40-50 хвилин за температури 160 градусів.

Банан - улюблений фрукт дітлахів. З віком можна готувати нові ласощі із використанням банана. Дитині обов'язково сподобається шоколадно-банановий манник, коктейль та домашній йогурт з екзотичним фруктом. Дітям при кашлі можна приготувати смачний кисіль із банана без додавання крохмалю.

Всі дітки дуже люблять банани, проте вводити їх у прикорм найменшим потрібно поступово

Які корисні речовини містяться у банані?

Крім гіпоалергенності, банан може похвалитися своїм багатим складом. Тропічний фрукт містить:

Найважливіші вітаміни та мікроелементи, що підтримують правильний розвиток всіх систем немовляти. Завдяки наявності фтору, калію, магнію, натрію покращується робота серця, вітаміни збагачують склад крові, мінерали формують кісткову та м'язову тканини.
Фрукт на 20% складається з крохмалю, який є постачальником глюкози. Потрапляючи в організм, він легко розщеплюється, забезпечуючи хороше засвоєння продукту та поставляючи необхідну для загального розвитку немовля глюкозу.
Вітаміни групи B потрібні нервовій системі малюка, вони беруть участь у побудові клітин шкіри та волосся, відповідають за спокійний сон малюка.
Клітковина – це джерело енергії та елемент, що позитивно впливає на травну систему дитини.
Сукупність усіх корисних речовин плода впливає концентрацію уваги. Фрукт має здатність піднімати настрій, зменшуючи примхи немовлят та налаштовуючи дітей шкільного віку на успіхи у навчанні.

Банан з гарячим молоком і медом швидко позбавить дитину дратівливого кашлю

Кому не можна їсти фрукти?

коліках, запорах, проносі та інших проблемах із травленням;
підвищеному цукрі в крові (попередження діабету);
спазмах та проблемах з розслабленням м'язів, щоб не спровокувати м'язовий гіпертонус;
плід не рекомендується їсти перед основним годуванням, він може перебити апетит.

Деякі захворювання виключають солодкий екзотичний плід із меню малюка повністю. Фрукт не можна вживати:

при серйозних проблемах із серцево-судинною системою (вроджена вада, порушення в роботі серцевих клапанів);
якщо виявлено підвищений вміст кальцію та синдром крихкості кісток;
збій у роботі щитовидної залози;
при неврологічних захворюваннях (епілепсія, спонтанні напади та непритомність);
при забороні від педіатра або інших дитячих спеціалістів, що базується на медичних показаннях.

При коліках або будь-яких проблемах із травленням банан потрібно тимчасово виключити з раціону.

Чи може банан спричинити алергію?

Коли вводити в раціон немовля?

Нарізаний шматочками або цілий банан можна давати малюкові вже ближче до року.

Ступінь зрілості та умови зберігання

Зелений плід. Такі фрукти наповнені шкідливим таніном. Вступаючи в кишечник, танін ферментується та провокує процес бродіння, підвищується газоутворення.
Переспів плід. Фрукт легко пізнати по чорних плямах і потемнілій шкірці. Прийняття його в їжу викликає у немовлят запор. Крім того, у ньому багато глюкози, здатної викликати алергію.
Стиглий плід. Оптимальний вибір для немовляти. Плід рівно забарвлений у яскравий жовто-лимонний колір, шкірка гладка, без плям і тріщин. Якщо ви бачите, що фрукт трохи недозрілий, потримайте його два дні за кімнатної температури і він добере зрілості.

тримайте плоди у прохолодному, недоступному для світла місці;
у холодильнику фрукт швидко псується та насичується іншими запахами, так його зберігати не рекомендується;
зберігайте трохи більше 5 діб;
забезпечте доступ повітря, не зберігайте плід у поліетиленовому пакеті;
банан швидше дозріває, якщо лежить разом із яблуком.

За умови правильного зберігання банан надовго збереже свою свіжість

Як приготувати банан?

Викладіть плід і в такому вигляді подайте малюкові. Безпечний спосіб, що дозволяє одночасно масажувати ясна малюка.
Бажаєте швидко приготувати пюре - зіскребіть м'якоть ложкою із цільного плоду.
Отримати з фрукта пюре можна декількома способами: розтерти м'якоть вилкою, пропустити через блендер, натерти на тертці. Рідка суміш вийде, якщо долити в бананове пюре суміш або грудне молоко.
Купуйте готовий продукт у магазині. Невеликі банки можна брати на прогулянку, їх зручно зберігати. Магазинне пюре може бути приготовлене у поєднанні банана з іншими фруктами.
Дітям подобається смак банана із яблуком. Готуйте пюре із цими інгредієнтами.
Дітям старше 3-4 місяців банан можна додавати до кефіру або йогурту. Поліпшиться смак кисломолочного продукту.
Запечіть плід у духовці, зберіть сік, що виділився, пропустіть м'якоть і сік у блендері. Пюре вийде ніжним та смачним.

Бананово-яблучне пюре точно сподобається немовля своїм незвичайним смаком (рекомендуємо прочитати: )

Які страви можна приготувати?

сир – 50 грам;
половинки середнього банана.

Приготування:

Наріжте фрукт на невеликі шматочки і збийте у блендері.
Додайте до збитого банану сир. Долийте столову ложку питної води.
Знову збийте суміш у блендері так, щоб маса стала однорідною. Десерт готовий.

Для дітей сирно-банановий десерт краще подрібнити за допомогою блендера

Каша рисова молочна з бананом

рис круглозернистий - 150 г;
молоко – 150 мл;
вода питна – 150 мл;
великий банан;
цукор – 2 ст. ложки;
сіль за смаком;
вершкове масло – 30 грам.

Приготування:

Добре промиваємо рис, заливаємо його водою, доводимо до кипіння. Варимо на слабкому вогні 20 хвилин, закриваємо каструлю кришкою. Солимо.
Молоко треба закип'ятити.
Наливаємо молоко в кашу, додаємо цукор, проварюємо ще 7 хвилин, вимикаємо.
Банан розминаємо виделкою та вводимо в готову кашу, розмішуємо.
Вершкове масло|мастило| додаємо при подачі страви.

Яке пюре купувати у магазині?

Вибирайте продукти відомих брендів, що добре зарекомендували себе: Hame, Спілюнок, Gerber, Фруто Няня.
Починаючи прикорм бананом, беріть пюре лише з цього фрукта. Пюре з яблуком або персиком можна буде давати дитині після того, як вона звикне до першого смаку.
Беріть баночки, упаковані зверху в плівку або клейкою стрічкою. Такий вибір убереже вас від придбання підробки.
Дивіться склад пюре, щоб там не було цукру. Найкращий продукт пропонує компанія Спеленок.
Віддайте перевагу продукту в малій упаковці. Баночка із вагою 80 грам – це оптимальний варіант. Маля з'їсть все пюре, а вам не треба збирати залишки.

Початок прикорму для кожної мами – це хвилюючий момент. Аякже, адже малюк стає старшим. У цей час дуже хочеться порадувати його чимось смачненьким! Але маленькі крихти не завжди згодні куштувати кашу та овочі. І тут багатьом мамам спадає на думку, що ввести в прикорм банан буде дуже доречним. Найчастіше діти із задоволенням є цей заморський фрукт, який давно став звичним і для нас. Чи не шкідливо давати банан як перший прикорм?

Як вводити банан у раціон

Багато фахівців стверджують, що найкраще починати давати банан немовля після восьми місяців. Ні в якому разі банан не повинен бути першим прикормом! Справа в тому, що багато малюків, спробувавши смачний і солодкий банан, починають відмовлятися від інших страв - дуже складно потім буває нагодувати привереду овочевим пюре або кашею.

Не варто надто забігати наперед і пропонувати цей тропічний фрукт раніше за шість місяців. Не забувайте, що надто ранній прикорм може негативно позначитися на шлунково-кишковому тракті вашого малюка, адже він ще повністю не сформувався.

Перш, ніж дати дитині банан, попередньо розімніть її або можна почистити і ложкою проводити вздовж фрукта, щоб на ній утворилося пюре. Вперше достатньо буде дати півчайної ложки. Якщо протягом доби не спостерігалася алергічна реакція, на наступний день дозу можна збільшити. Свіжий банан можна побачити на готове магазинне фруктове пюре.

Малюкові старшого віку можна в домашніх умовах готувати бананово-рисове пюре. Для його приготування знадобиться:

1 невеликий стиглий банан,
2 ч. л. дитячої рисової каші,
2 ст. грудного молока (можна замінити сумішшю).

Спочатку потрібно з банана зробити пюре. Потім окремо розвести рисову кашу грудним молоком (або готовою сумішшю). Змішати пюре та рисову кашу. Консистенцію страви можна зробити будь-якою – залежно від переваги малюка. Якщо ваш малюк любить густу їжу, то можна додати рисової каші, а якщо рідку – молока чи суміші.

Чим корисний банан для малюків?

Це дуже цінний продукт. Він багатий на такі речовини, як калій, магній, натрій, залізо і фтор. Всі вони потрібні для того, щоб у малюка сформувалася кісткова та м'язова тканина, покращився склад крові, добре працював мозок та інші системи.
Вони також міститься крохмаль, який при розщепленні перетворюється на глюкозу.
Вітаміни групи В, які містяться в бананах, нормалізують функції нервової системи Як наслідок нормалізується сон, покращується стан волосся та шкіри. У цих тропічних плодах міститься вагома кількість каротину, холіну та інших корисних мінеральних речовин. Ще тут є вітаміни РР, Е, К і багато інших. Так, до речі, за вмістом вітаміну С банани можуть сміливо змагатися з цитрусовими.
Енергія дуже багато грає у розвитку зростаючого організму - знайти її допоможе клітковина, яка в цих фруктах міститься у дуже великій кількості. До того ж завдяки клітковині нормалізується робота кишечника.
А ще вони мають унікальну властивість - вони можуть поліпшити увагу і підняти настрій.

Незважаючи на те, що банани, в принципі, малоалергенні, все ж таки іноді у дітей буває на них алергія. Це з тим, що у цих плодах міститься серотонін - саме у цю речовину іноді буває негативна реакція.

Якщо після вживання фрукта у дитини з'явилися висипання, проконсультуйтеся з лікарем.

Банан є першим солодким плодом, який дається грудній дитині. Саме заморський банан, а не рідне яблуко є продуктом, що найбільш адаптується для організму дитини. Завдяки тому, що вміст рослинних волокон у банані є одним з найнижчих, він просто ідеально підходить для ніжного шлунка малюка.

Цей гіпоалергенний продукт містить у собі багато корисних речовин. У його складі є всі необхідні вітаміни та мікроелементи для нормального зростання та розвитку дитини.

склад:

Цей продукт ідеально підходить для тривалих подорожей. Завдяки своїй шкірці він надійно захищений від влучення мікробів або бруду на їстівну частину. Він може стати для дитини десертом, а також основною стравою.

Банан може стати першим натуральним лікамидля дитини. Це чудовий засіб для лікування бронхіту. Приготуйте в блендері з|із| банана суміш і додайте|добавляйте| в неї чайну ложку вичавленого лимона. Коли дитині буде більше дванадцяти місяців, можна починати додавати по пів чайної ложки меду. Все змішати з теплим молоком і давати пити дитині до одужання.

З якого віку можна давати банан дитині

Першим прикормом для грудної дитини є не фрукти та ягоди, а овочі та м'ясо. Фрукти з ягодами вводять до раціону не раніше півроку. Деякі педіатри радять зовсім відсунути термін до восьмого місяця. Як відомо, діти на штучномухарчуванні отримують підгодовування раніше за своїх однолітків яких годують грудьми.

Таке рішення – поставити солодкі фрукти з ягодами після овочів, каш та м'яса викликане тим, що діти, розкуштувавши солодке ароматне блюдо, вимагатимуть його замість прісних варених овочів. Дати банан дитині завжди можна встигнути. Він продається цілий рік і ніколи не пропадає з прилавків магазинів.

Починаючи з шестирічного віку, малюкам дають дві чайніложки бананового пюре не частіше ніж раз на тиждень. У вісім місяців норма вживання збільшується до двох столових ложок, а вже за десять місяців дитині можна давати половину цільного плоду.

Коли малюкові виповниться рік, він почне їсти кашу або запіканку з дрібними шматочками банана.

Дітям, які перебувають на штучному годуванні, банан дають чотири місяці. Тобто, на два місяці раніше.

Забороненодавати будь-який прикорм до двомісячного віку. Шлунок дитини дуже чутливий до різних продуктів, крім молока, тому виникають хворобливі коліки.

Коли і як вводити банан у раціон

Як і будь-який новий продукт, банан вводиться невеликими кількостями. Після порції, що становить половину чайної ложки, слід простежити за реакцією організму. Це триватиме кілька днів. Якщо у малюка не буде кольк, а на шкірі не з'явиться висип, то банан можна продовжувати давати і надалі.

Як правильно приготувати банан?

Плід миють зі шкіркою і очищають. Після чого його тримають кілька хвилин на водяній бані. Для першого прикорму достатньо половини чайної ложки. Тому немає сенсу пропускати його через блендер. Просто пошкребіть ложкою об банан і у вас з'явиться перша норма. Надалі коли вона збільшиться, ви перемелюватимете його в блендері, а потім і зовсім - різатиме часточками для приготування салатів і запіканок.

М'якушдля першого годування має бути однорідною, без грудок. Для цього рекомендують придбати марлею і вичавлювати сік. Надалі бананова суміш буде густішою, а вже в десять місяців дають цілий плід.

Які страви можна приготувати для дітей

Його можна комбінувати з багатьма продуктами. Додавати в каші, суміші, запіканки, розводити з йогуртом та молоком. Зазвичай починають з того, що змішують пюре зі свіжого банана з розім'ятим печеним яблуком.

Стравидля дітей:

Протипоказання

Банан вважається гіпоалергенним продуктом. Крім того, з погляду дієтологів він абсолютно безпечний. Але для дитячого організму, що знаходиться на стадії формування, може принести деякі незручності. Найпоширеніші проблеми, з якими стикаються батьки малюків, такі:

Яке пюре краще купувати

Можна приготувати бананове пюре самим або купити готове в магазині. Як краще вчинити – вирішувати батькам. Існує думка, що тільки натуральні свіжоприготовлені продукти є корисними, а готові шкідливі. Але це зовсім не так. Виробники дитячого харчування давно навчилися виготовляти продукцію, максимально наближену до натуральної. До того ж у їхньому складі додані вітаміни, чого не скажеш про домашнє приготування.

Наприклад, за продукцією, що випускається в країнах ЄС, дуже ретельно стежать. Відібрані для переробки банани проходять кілька етапів контролю. У той же час на ринку можна придбати свіжий банан підозрілого походження, що зберігався в антисанітарних умовах. Та й консистенція готового пюре оптимально підходить для шлунка малюка і в ній точно не буде грудок та ворсинок.

Існує багато продукції як зарубіжних, так і вітчизнянихвиробників. З найпопулярніших видів пюре можна порекомендувати: Фруто Няня, Gerber, Спеляня та Hame. На упаковці є захист від підробок та надійна кришка, що захищає від попадання повітря. Випускають бананове пюре у картонних коробочках та у скляних банках.

Найкращим дозуванням вважається вісімдесятиграмова упаковка. Маля зазвичай з'їдає її повністю. Залишки пюре бажано не зберігати.

Існують такі екзотичні фрукти, які вже міцно влаштувалися на російському ринку і вважаються чи не споконвіку російським продуктом. Одним із таких «своїх чужих» є банан. Цей фрукт надзвичайно корисний, адже він містить калій (джерело гарного настрою та відмінного самопочуття), а також вітамін С, каротин, кальцій, залізо та багато іншого. Банан благотворно впливає на розвиток дитячого мозку, а також рекомендований дітям при розладі шлунка та інших проблемах із травленням.

Але коли можна починати давати дитині банан?

Що цікаво, банан є єдиним екзотичним фруктом, який можна надавати маленьким дітям. Оптимально вводити банан як прикорм до материнського молока або штучної суміші, починаючи з 8 місяців. Раніше давати банан не варто - ще незрілий шлунок дитини просто не зможе переварити цей продукт і виведе його з організму практично незасвоєним. Також після споживання банана в ранньому віці може з'явитись діатез, дрібні червоні висипання. У такому разі необхідно призупинити споживання банана та звернутися за консультацією до педіатра.

Дуже обережно потрібно вводити банан у дитячий раціон, якщо батьки мають схильність до алергій або зайвої ваги.

Про кількість банана за один раз слід замислитися. Дитині після року достатньо запропонувати половинучи третину одного банана.

Банан – досить м'який продукт, але його можна подрібнити за допомогою блендера або простої вилки. Тоді з банана вийде чудове смачне пюре, а можна зробити , або . У міру дорослішання малюкові можна давати банан без попереднього розминання. Так дитина вчитиметься пережовувати тверду їжу. Банан можна також давати дитині як покупного дитячого пюре.

Перед вживанням банана можна піддати його термічній обробці. Для цього потрібно порізати банан на кілька шматочків і несильно відварити їх у пароварці або водяній бані.

Знайомити малюка з бананом можна таким чином: подрібнити банан, злегка обробити термічно, додати грудне молоко або молочну суміш в кашку, що вийшла.

Коли дитина досягне п'ятирічного віку, банан можна пропонувати йому у новому вигляді. Це може бути сушений банан та особливі бананові чіпси. Їх можна додавати у фруктові салати.
Російські педіатри єдині у питанні, коли можна дитині банан. Тут головне – не дуже поспішати, щоби не нашкодити.