Кокосове мочало. Для усунення ламкості. Підійде кокосова олія для змішаного типу волосся

Здрастуйте, дорогі читачі. Сьогодні мова піде про моє улюблене кокосове масло, яке я застосовую для краси, блиску і відновлення волосся, дуже його люблю, і із задоволенням користуюся. Але спектр дії кокосової олії достатньо широкий, сьогодні поговоримо саме про застосування його для догляду за волоссям. Іноді у представниць прекрасної статі виникає питання. Де можна замовити чи купити кокосове масло? Замовити його можна в інтернет магазині, хоча і на прилавках косметичних магазинів та аптек часто можна зустріти бульбашки та пляшечки з кокосовим маслом. Воно має вкрай «апетитний запах», виражений і специфічний, і застигає при плюсовій температурі. Багато дівчат застосовують його виключно для отримання рівної гарної засмаги. Адже масло кокоса має масу корисних речовин, які необхідні для постійної турботи про нашу шкіру і волосся.

Чинять прекрасну дію, зволожуючи, зміцнюючи волосся, надаючи їм блиск і еластичність. Рецептами простих та ефективних масок я поділюся трохи нижче.

Унікальний хімічний склад кокосової олії

Основна складова кокосової олії – насичені жирні кислоти, вміст їх у ньому – близько 95%. Хімічний склад кокосової олії справді унікальний.

До його складу входять інші речовини, серед яких:

• стеаринова
• лауринова
• капронова
• миристінова
• капрінова
• олеїнова
• каприлова кислоти

І вітаміни:

• токоферол
• ретинол
• холекальцифірол

Крім зазначених елементів до складу входять інші мікроелементи серед яких — фосфор і кальцій.

Насичені жирні кислоти роблять масло корисним для організму.

Дані речовини сприяють прискоренню метаболічних процесів, що чудово допомагає здоровому планомірному схуднення.

А також підвищує рівень корисного холестерину і, відповідно, знижує рівень шкідливого холестерину.

Не варто забувати, що кокосова олія – це відмінний засіб проти старіння та в'янення, а також – проти облисіння. Чудовий спосіб швидко заповнити енергію.

Кислоти мають антибактеріальну дію, тому масло можна застосовувати для лікування прищів та вугрового висипу.

Основні фізичні властивості

Олія видобувається з сушеної м'якоті коконату, або, російською, - "кокосового горіха". Колір залежить від температури довкілля.

Олія безбарвна у рідкому вигляді, коли температура навколо близько 30 градусів.

Якщо температура нижче даної позначки, воно застигає і стає білим.

Запах – ніжний та приємний. Він мало кого залишить байдужим, очевидно, що кокосове масло пахне кокосом. Олію можна розчинити у воді, якщо розмішувати. Інакше воно просто не розчиняється.

Має досить низьку температуру плавлення, тане в руках.

Лікувальні властивості олії кокосу для волосся

Кокосова олія з давніх часів використовується в азіатських країнах. Це універсальний косметичний догляд для місцевих жінок.

І сьогодні воно застосовується як повноцінний засіб і як компонент засобів б'юті-індустрії. Його корисні властивості обґрунтовані хімічним складом.

Вітамін токоферол, що входить до його складу, робить шкіру гладкою, а волосся шовковим.

Масло запобігає надмірному лущення епідермісу, що є основою боротьби з лупою.

Але, головне – вітаміни та кислоти – необхідні речовини для того, щоб допомогти вашому організму зберігати вологу.

Крім цього, кокосова олія заслужила широку популярність в Індії як засіб проти облисіння. Дія кокосової олії, така.

✔ Живлення шкіри та волосся.

✔ Зволоження.

✔ Знімає роздратування.

✔ Відновлює ушкоджені клітини.

✔ Відновлює здорову структуру волосся.

✔ Допомагає знизити кількість випадаючого волосся.

✔ Стимулює ріст волосся.

✔ Збільшує еластичність волосся.

✔ Освітлює волосся.

Лікувальні властивості кокосової олії для волосся, враховуючи її склад, справді вражають, тому цей засіб я постійно використовую для волосся. Найголовніше знати, як правильно застосовувати кокосове масло для волосся.

Як саме кокосова олія впливає на волосся?

Особливість кокосової олії полягає в її низькій температурі плавлення. Ця властивість забезпечує максимально покриття волосся при нанесенні.

Таким чином, створюється найтонша натуральна оболонка, яка вбереже ваші волоски від впливу сонячних променів, вітрів, дії хімії та обпалюючого впливу приладів стайлінгу.

При нанесенні масла та масок на його основі, компоненти надають більш глибоке регенеруючий вплив на кожне волосся.

Олія здатна зробити ваші локони гладкими, еластичними, а шкіру голови – здоровою.

Як правильно робити кошти з олією кокосу, які будуть залишені на ніч?

Для приготування масок необхідно підігріти масло. Найкращий спосіб – водяна баня. Найпростіший варіант використання - це просто наносити саме масло на волосся.

Маски, залишені на всю ніч, набагато ефективніші за звичайні маски. Це зумовлено саме тимчасовим фактором.

Корисні речовини встигнуть повністю вбратися в структуру волосся.

Декілька правил нанесення масок на тривалий час

1. Тестуйте маски перед нанесенням. Не варто, перед важливою подією, користуватися новим складом. Спершу протестуйте склад на невеликій ділянці шкіри, наприклад, на зап'ясті. Так ви зможете виявити можливу алергічну реакцію вашої шкіри на ті чи інші компоненти засобу.

2. Не варто тримати тривалий час маски із пекучими компонентами у своєму складі. До таких відносяться маски з перцем, а також інші маски, що стимулюють ріст волосся.

3. Наносите засіб за півгодини перед відходом до сну. Так ви дасте можливість волоссю та шкірі голови на м'яку адаптацію.

4. Якщо у вас жирний тип смуг, то наносите меншу кількість маски та олії на корені.

5. Після нанесення маски, «загорніть» волосся у спеціальну тканину або рушник.

7. Під час підготовки маски правильно розрахуйте кількість інгредієнтів. Як правило, рецепти розраховані на середню довжину волосся, відповідно - зменшуйте кількість компонентів на коротку довжину і збільшуйте обсяги складу, якщо у вас довге волосся.

Як правильно наносити олію кокоса на волосся?

Насамперед, потрібно правильно вибрати кокосове масло. Віддавайте перевагу продукту, якщо перед вами нерафінована олія кокоса, яка не містить жодних добавок.

Колір повинен бути прозорим або білим, а запах не надто яскравим і насиченим. Натуральний продукт кращий і корисніший. Але нерафінована олія не варто втирати в шкіру голови.

Налийте потрібну кількість у миску, виходячи із довжини волосся. Кількість варіюється, в середньому, від 45 до 75 мілілітрів.

Як нагріти чи розтопити масло кокосу? Найістотніша проблема – нагріти олію. Важливо! Не використовуйте мікрохвильову піч, тому ви тільки знищите корисні компоненти. Нагрівайте або руками, або помістіть під гарячу воду. Або скористайтеся плитою та сотейником.

Як наносити масло на волосся і як його розподілити? При нанесенні, робіть акцент на середній частині волосся голови та на кінчиках.

Якщо занадто багато олії ви нанесете на коріння, волосся буде дуже важко промити.

Поступово розподілити можна масажними рухами рук, або ж - за допомогою гребінця. Розподіл рівномірного покриття по всій довжині дуже важливий.

Після – зафіксуйте волосся і оберніть зверху тканиною. Залиште маску мінімум на 120 хвилин, а в ідеалі — до ранку.

Чи допоможе кокосове масло при ламких кінчиках волосся

Найчастіше наше волосся стає ламким від нестачі вітамінів і мікроелементів. Також явище обґрунтоване деякими хворобами, шлаками в кишечнику, негативним впливом агресивного зовнішнього середовища, хімічним складом води та хімічним складом шампунів.

Тому для вирішення проблеми необхідний постійний косметичний догляд, вживання достатнього обсягу чистої води та формування правильного раціону. І перша допомога – це застосування олій.

Масло кокоса – це природний препарат для лікування сухості та ламкості локонів. Також застосування олії допомагає вирішувати проблему посічених кінців.

Якщо ваше волосся дуже сухе, і січеться практично по всій довжині, то варто наносити кокосове масло на всю довжину щодня. Кокосове масло відмінний продукт при ламких та сухих кінчиках волосся. Масло, особливо в поєднання з , зробить волосся дуже еластичним.

Після нанесення, зафіксуйте волосся тканиною та тримайте подібну маску півгодини. Після – змивайте за допомогою звичайного шампуню.

Якщо проблема торкається тільки кінчиків, то втирайте буквально кілька крапель олії тільки в кінчики.

Наносите або відразу після прийняття водних процедур на вологу голову, або на сухе волосся перед сном.

Чи підійде кокосова олія для змішаного типу волосся?

Відповідь – так! Але використовувати слід правильно. Наносите масло регулярно на сухі кінчики, а шкіру голови і коріння волосся варто обробляти менш рясно, і за частотою - рідше десь раз на сім днів.

Ось рецепт, який підійде до нормального типу волосся. Розмішайте розім'яте авокадо з 30 мл олії. Його необхідно попередньо розплавити. Тримайте на волоссі 45 хвилин.

Зміцнення волосся та профілактика лупи з маслом кокосу

Кокосова олія запобігає лущенню шкіри, знімає свербіж та запалення, саме тому воно застосовується для профілактики лупи.

А регулярний масаж голови з кокосовим маслом здатний вилікувати дане захворювання.

Для лікування достатньо нанести олію на пару годин, а потім промити голову.

Ну і, звичайно, це даний самою природою спосіб зробити волосся міцним і еластичним, адже масло кокоса наповнює його вологою, підживлює і покращує структуру.

Можна використовувати олію без додавання інших компонентів. Але, існують і спеціальні маски на основі олії кокосу.

Маска для зміцнення волосся

Розтопіть 15 мл кокосового масла. Змішайте з 5 мл меду. До суміші додайте кілька крапель олії іланг-ілангу. Перемішуйте склад до однорідності. Нанесіть на шкіру голови і далі розподіліть по всій довжині.

Маску потрібно тримати не менше півгодини. Після – ретельно промийте голову. Рекомендується застосовувати один раз на 7 днів. Є різні, якими я раніше ділилася на блозі.

Маска для поживи

Змішайте 100 грам розтопленої олії з 15 грамами сухих квіток гібіскусу. Застосовуйте на щоденній основі.

Зміцнення слабкого волосся

Змішайте 30 мілілітрів розтопленої олії з 5 краплями олії мирри.

Для усунення ламкості

Змішайте кокосове масло з маслом жожоба в однаковій кількості.

Найкраща маска для волосся, що відновлює, з кокосовим маслом

Існує кілька масок для відновлення. Але, слід пам'ятати, що будь-яка маска на основі даного масла має ефект, що відновлює, просто інші компоненти його додатково посилюють. Вибирати найкращу варто вам, випробовуючи кожну досвідченим шляхом.

Для надання блиску волоссю

Замішайте розтоплену олію та кілька крапель олії троянди. Наносите на сухе волосся на півтори години.

Для росту волосся

Ретельно роздавити половину банана. Додайте до нього 30 мілілітрів олії кокосу та 15 мілілітрів жирної сметани. Розігрійте суміш. Нанесіть на волосся півгодини.

Для регенерації

З'єднайте 30 мілілітрів олії з 5 мл меду. До суміші додайте кілька крапель олії лаванди. Нагрійте та розмішайте. Нанесіть на півгодини.

Для волосся схильного до жирності

Замішайте кефір і 15 мл кокосового масла. Розігрійте та розмішайте. Нанесіть на 60 хвилин.

Для жирного волосся

Змішайте 30 мл масла і морську сіль 30 грам. Підігрійте та розмішуйте до того моменту, коли сіль розчиниться повністю. Нанесіть на 50 хвилин.

Регенеруюча маска

Додайте до 30 грам перемеленої вівсянки 30 мл кокосового масла і 30 мл молока. Наносите на півгодини.

живлення

Замішайте один курячий жовток з 45 мл масла. Нанесіть на пару годин.

Для ослабленого волосся

Змішайте 15 мілілітрів натурального йогурту та 15 мілілітрів олії. Наносите на одну годину.

Стимуляція зростання та боротьба зі втратою волосся

Роздавіть одну часточку часнику. Додати щіпку перцю, 60 грам кокосової олії. Ретельно змішайте інгредієнти. Втирайте у шкіру голови. Залишайте на годину-півтори.

Не залишайте засіб на всю ніч. Якщо волосся випадає дуже активно, то застосовуйте засіб через день. А для профілактики достатньо застосовувати раз на 7 днів.

Для відновлення волосся та чутливої ​​шкіри голови

Необхідно зібрати суміш із сухих квіточок ромашки та розмарину. На 15 грам збору додайте 125 мілілітрів олії. Нагрівайте та перемішуйте суміш на бані 20 хвилин.

Потім охолодіть і дайте постояти пару діб у темному посуді. Місце має бути також темним та прохолодним. Потім ретельно зцідіть склад.

Втирайте його в шкіру голови та по всій довжині. Можна тримати маску мінімум на півгодини і максимум до ранку.

Як застосовувати кокосове масло у поєднанні з іншими оліями?

Поєднання кількох рослинних олій – це чудова ідея. Так ви змішаєте кілька корисних компонентів одночасно, і досягнете кращого ефекту. Але, головне — відстежувати реакцію вашого організму на такий «коктейль».

І при виборі додаткової олії слід уважно ознайомитися з її лікувальними властивостями.

Для глибокого відновлення волосся чудово підійде

• суміш кокосової олії з оливковою
• суміш кокосової олії з реп'яховим
• суміш кокосової олії з касторовою
• суміш кокосової олії з мигдальним

Догляд за будь-яким типом волосся має на увазі комплексний і регулярний підхід. Ваш раціон має бути повноцінним, а косметика для догляду за волоссям – натуральною та правильно підібраною.

Якщо у вас немає часу готувати маски, то можна накапати кілька крапель масла прямо до шампуню. Таким чином, олія виконує роль природного кондиціонера. Після, ваше волосся буде легше піддаватися гребінцю і менше плутатися.

Пам'ятайте, що можливий прояв алергічної реакції, тому попередньо протестуйте масло на зап'ясті.

Особливо це стосується рафінованої олії, а також олії з різними добавками.

До речі, на морі, у літню спеку, олія вам також знадобиться. Якщо хочете вирішити проблеми кучерявого від вологості волосся, то просто мийте голову з кокосовим маслом, або наносите його трохи на кінчики. Так ви захистите волосся від морської води та сонця, і запобігте утворенню кучерявості.

Отже, тепер ви знаєте, який сувенір із тропічних країн найкраще привести дівчатам.

Наочно, як наносити кокосове масло на волосся, ви можете подивитися у відео, всі правила застосування маски з кокосовим маслом для волосся.

Здоров'я

Кокосова олія швидко набирає популярності завдяки безлічі застосувань та корисних властивостей. Його використовують у різних областях, починаючи від приготування їжі до догляду за шкірою та волоссям.

Кокосова олія має антибактеріальні, протигрибкові та протизапальні властивості. Існує кілька видів кокосової олії:

Рафінований- цей тип олії не пахне і не має смаку кокосової олії. У процесі рафінування з нього йде частина поживних речовин, і хоча воно теж корисне, воно може бути не так ефективним, як нерафінована олія.

Нерафінований- Також зване "екстра-класу". Цей тип масла не проходить процес рафінування та зберігає свій смак та запах. При приготуванні чи нанесенні на шкіру воно виробляє легкий кокосовий аромат. Також така олія зберігає більшу частину корисних речовин.

Властивості кокосової олії

Одна столова ложка кокосової олії містить 117 калорій, а також:

· 0 грам білків,

· 0 грам вуглеводів

· 13,6 грам жирів (11,8 насичених, 0,8 ненасичених та 0,2 поліненасичених).

Кокосова олія складається практично з одного жиру. Проте структура цього жиру відрізняється від інших насичених жирів, які у основному продуктах тваринного походження.

Кокосова олія містить велику кількість жирних кислот із середньою довжиною ланцюга, які складніше переводяться в жирові запаси і вони легше згоряють, ніж довжиноланцюгові жирні кислоти.

Середньоланцюгові жирні кислоти:

· Легше перетравлюються

· Не зберігаються як жирові запаси

· Мають протимікробні та протигрибкові властивості

· Є джерелом енергії

Користь кокосової олії

Ось кілька корисних властивостей кокосової олії:

Зміцнює імунітет

Лауринова, капринова та каприлова кислоти в кокосовому маслі вбивають шкідливі бактерії та віруси, а також грибки, запобігаючи інфекції.

Зменшує апетит

Це з тим, як перетворюються жирні кислоти. У помірній кількості кокосова олія позитивно впливає на вагу та склад тіла.

Запобігає хворобі Альцгеймера

Дослідження показали, що кокосова олія запобігає хворобі Альцгеймера, створюючи джерело енергії, яке підтримує функцію мозку та покращує пам'ять.

Знижує рівень холестерину

Кокосова олія підвищує рівень корисного холестерину та знижує ризик серцевих захворювань.

Покращує травлення

Кокосова олія покращує травлення, допомагаючи організму поглинати жиророзчинні вітаміни, кальцій та магній. Також воно допомагає позбутися шкідливих бактерій та грибків, які можуть викликати запалення та погане перетравлення.

Здоров'я волосся та шкіри

Жирні кислоти кокосової олії пом'якшують волосся, зменшують сухість шкіри, допомагають позбутися грибкової інфекції, що викликає лупу.

Застосування кокосової олії для волосся

Кокосова олія покращує здоров'я волосся, бореться з грибком, що викликає лупу, сприяє росту волосся, додаючи блиск і здоровий вигляд волосся.

У багатьох косметичних продуктах міститься кокосова олія, і вона краща за мінеральну або соняшникову олію, зменшуючи втрату білків, які ведуть до сухості та ламкості волосся.

Лауринова кислота в кокосовому маслі має низьку молекулярну вагу і краще проникає у волосяний стрижень, живлячи волосся вітамінами, мінералами та середньоланцюжковими жирними кислотами.

Також кокосова олія запобігає пошкодженню волосся при розчісуванні, його можна використовувати як кондиціонер.

Кондиціонер для волосся

Використовуйте 1/4 (для короткого волосся) або 1/2 чайної ложки кокосового масла, зігрівши його в руках, як кондиціонер для волосся. Розподіліть по волоссю і покладіть, як завжди.

Для інтенсивного відновлення волосся, нанесіть 1-2 чайні ложки кокосової олії в залежності від довжини волосся на коріння волосся і утріть у шкіру голови. Накрийте шапочкою і залиште на 1-2 години або на ніч. Змийте м'яким шампунем і покладіть як завжди.

Для сухого та пошкодженого волосся додайте кілька крапель сандалової олії або олії герані, які допоможуть зберегти вологу.

Маска для зростання волосся

Кокосова олія може сприяти зростанню волосся, робити його густішим і довшим. Здоров'я волосся багато в чому залежить від внутрішнього стану, і тому важливо включати у свій раціон продукти багаті жирними кислотами омега-3, гарбузове насіння, чиа, насіння льону, зелений чай.

Для зростання волосся м'якими масажними рухами втирайте кокосове масло у шкіру голови протягом 10 хвилин 3-4 рази на тиждень. Вам знадобиться близько 1 чайної ложки олії. Також можете додати 4 краплі розмаринової олії, Що покращує циркуляцію у шкірі голови.

Після того, як ви помасували голову протягом 10 хвилин, надягніть шапочку і залиште на 40 хвилин або більше. Змийте шампунем

Засіб від лупи

Лупа може бути викликана сухістю шкіри, чутливістю до агресивних хімічних речовин у шампунях та інших засобах та грибковою інфекцією.

Лауринова і капринова кислота в кокосовому маслі має протигрибкові та інші корисні властивості.

Використовуйте ефірні олії лаванди, чебрецю та чайного деревадля боротьби з лупою. Для лікування від лупи змішайте 2 чайні ложки кокосової олії з 5 краплями однієї з ефірних олій або суміші олій та утріть у шкіру голови. Накрийте шапочкою та залиште на 20-30 хвилин. Після цього змийте м'яким шампунем. Для глибшої дії можна залишати суміш на ніч. Повторюйте процедуру 2-3 рази на тиждень.

Укладання

Фени, праски, плойки та інші засоби для укладання позбавляють волосся вологи, через що волосся стає ламким і схильні до сплутування.

Кокосова олія запобігає термічному пошкодженню та допомагає розгладити волосся.

Нанесіть 1/4 – 1 чайну ложку кокосової олії залежно від довжини волосся, розподіліть по всій довжині, висушіть та покладіть за бажанням волосся. Ваше волосся буде м'яким, блискучим і податливим.

Якщо у вас січуться кінчики, використовуйте кілька крапель кокосової олії, щоб втерти в кінчики.

Також можете використовувати кокосове масло для захисту від Сонця, так як воно є природним сонцезахисним засобом, який підходить і дорослим, і дітям.

Якщо ваше волосся сплуталося, нанесіть трохи кокосової олії в області сплутаності і розчешіть їх.

При укладанні використовуйте трохи кокосової олії і не наносите на шкіру голови, так як вона може обтяжувати волосся.

Засіб від педикульозу

Є також відомості, що кокосова олія допомагає позбутися педикульозу. Оскільки кокосова олія проникає у волосяний стрижень, він запобігає прикріпленню яєць вошей до волосся.

Нанесіть суміш із 3 столових ложок кокосової олії та 1 чайної ложки олії анісу, іланг-ілангу та чайного деревапо всій довжині волосся і розподіліть гребінцем з частими зубами. Накрийте шапочкою і залиште щонайменше на 2 години. Зніміть шапочку, знову розчешіть волосся. Поки волосся ще вологе, нанесіть на нього суміш із двох чашок яблучного оцту і 1 чашки води за допомогою розпилювача. Знову розчешіть і змийте шампунем.

Цю процедуру потрібно повторювати кожні 5-10 днів кілька тижнів, щоб позбавитися вошей. Однак такий метод може бути не таким ефективним від гнид, яких потрібно витягувати вручну.

Кокосова олія для обличчя та для тіла

Крем для повік та зволожуючий засіб

Легко втирайте кокосове масло в область під очима і на обличчя як зволожуючий засіб на ніч. Використання кокосової олії в області повік і під очима, допомагає запобігти появі зморшок, набряклості та мішків під очима.

Лосьйон для тіла

Наносите кокосове масло на все тіло замість звичайного лосьйону для тіла, щоб пом'якшити шкіру. Магазинні лосьйони зазвичай роблять на нафтовій або водній основі, тоді як натуральні інгредієнти кокосової олії зволожують шкіру ефективніше.

Крем для кутикул

Потріскані кутикули і задирки не тільки мають непривабливий вигляд, але можуть викликати неприємні відчуття. Втирайте кокосове масло двічі на день у кутикули як лікувальний засіб.

Олія для ванни

Замість піни для ванної додайте кокосове масло. У гарячій воді масло розтопиться в рідину, і ви зможете отримати максимум користі.

Зволожуючий засіб

Щоб ваша шкіра була м'якою, використовуйте кокосове масло замість крему. Воно бореться з почервоніннями та роздратуванням, зменшує акне та зволожує шкіру. Жирні кислоти відновлюють ліпідний бар'єр шкіри, утримуючи вологу.

Крем для гоління

Замість крему для гоління, спробуйте застосувати кокосове масло. Намочіть область, нанесіть кокосове масло і збрийте непотрібні волоски. Кокосова олія забезпечує легке ковзання бритви та зволожує шкіру в процесі.

Масажна олія

Кокосове масло також можна використовувати для масажу, а його приємний запах занесе вас у сонячні дні на тропічному пляжі.

Сухість шкіри

Якщо на ліктях, ступнях або в інших областях з'явилися сухі ділянки, втирайте кокосове масло, щоб загоїтися області, що лущиться. Щоб запобігти кровотечі з носа та полегшити закладеність, втирайте кокосове масло всередині носа.

Скраб для тіла

Змішайте цукор або сіль із кокосовим маслом, щоб видалити відмерлу шкіру, але не позбавляючи її вологи.

Хайлайтер

Втирайте трохи кокосової олії в область вилиць, щоб надати природний, освіжаючий блиск.

Засіб для видалення макіяжу

Змініть свій засіб для видалення макіяжу на кокосове масло. Олія легко видаляє залишки макіяжу. Надлишки олії прибирайте серветками або ватяними дисками, щоб вони не дратували очі.

Засіб для очищення кистей для макіяжу

Зробіть суміш із антибактеріального мила та кокосової олії, щоб ретельно почистити всі залишки з кистей та відновити щетинки.

Гігієнічний засіб для губ

Кокосова олія чудово підходить як бальзам для губ, а також засоби для потрісканих губ.

Догляд за подряпинами

Втирайте тонкий шар кокосової олії на невеликі подряпини та синці. Масло заспокоює шкіру та створює бар'єр проти бруду та бактерій.

Маски з кокосовим маслом

Маски з кокосовим маслом для обличчя

Наносите маски на 15-20 хвилин на чисту шкіру, а потім змивайте.

Рецепти 1.

· 2 чайні ложки меду

· 1/2 чайної ложки лимона

Така маска допоможе очистити шкіру і зробить її м'якою та сяючою.

Рецепт 2

· 1 столова ложка кокосової олії

· 1/2 стиглого банану

· Дрібка куркуми

Така маска бореться з акне та зволожує шкіру.

3. Рецепт 3.

· 1 столова ложка кокосової олії

· 1/2 чайної ложки мускатного горіха

· 1/4 стиглого авокадо

Це зволожуюча, живильна маска, що очищає.

Маски з кокосовим маслом для волосся

Розмарин + авокадо + кокосова олія

Олії авокадо і кокосу зволожать ваше волосся, а кілька крапель ефірної олії розмарину додасть блиску.

Кокосова олія + мед

Розтопіть мед і кокосове масло|мастило| і змішайте в рівних частинах. Нанесіть на сухе волосся, кінчики, що січуться, і шкіру голови. Помасажуйте пальцями і залиште на 20 хвилин, перш ніж змити.

Кокосова олія + яйце

Можете додати до маски з меду яйце для харчування вашого волосся

Кокосова олія + мед + банан

Якщо у вас свербіж шкіри голови, для підтримки здоров'я волосся та проти випадання волосся використовуйте раз на тиждень маску з кокосової олії, меду та банана.

Кокосова олія + вітамін Е

Щоб розгладити волосся, змішайте ці інгредієнти, попередньо розігрів масло, щоб воно краще проникло у волосся, і залиште на 40 хвилин, після чого змийте.

Кокосова олія + арганова олія

Цей простий рецепт з двох інгредієнтів додасть вашому волоссю м'якість і шовковистість. Втирайте суміш у шкіру голови та розподіліть по всій довжині.

Застосування кокосової олії для їжі

Надати смаку каві або чаю

Наступного разу, коли ви питимете ваш улюблений ранковий напій, замість цукру додайте в нього кокосове масло. Можете також додати мед, дрібку кориці та молоко. Кокосова олія перетвориться на емульсію в напої та додасть приємного кокосового присмаку.

Приготування їжі

Кокосова олія є більш здоровою альтернативою іншим оліям. У цієї олії високий поріг димоутворення, тобто вона не виділятиме шкідливі вільні радикали так само швидко, як інші олії. Саме тому найкраще смажити і готувати на кокосовій олії. Воно легше перетравлюється, швидко поглинається печінкою і спалюється як паливо для організму.

Кокосова олія з кожним роком набирає все більшої популярності у жінок. Це цілком зрозуміло - завдяки своєму складу воно універсальне. Різноманітність способів застосування кокосової олії вражає фантазію: це і косметологія, і медицина, і кулінарія, також багато хто використовує його в побуті.

Лауринова кислота- її в кокосовому маслі найбільше, точніше 50%. Дана кислота має прекрасну антибактеріальну дію, пригнічує негативну мікрофлору, вбиває віруси та бактерії. Лауринова кислота здатна руйнувати клітинну структуру вірусу грипу, герпесу, кору. Саме тому лауріової кислоти так багато в жіночому грудному молоці, яке здатне захищати ще не сформований імунітет щойно народженої дитини. Завдяки цій кислоті використання кокосової олії виправдане для боротьби зі шкірними захворюваннями, спричиненими бактеріями.

Міристинова кислота– її вміст у кокосовому маслі близько 20%. У косметології грає одну із провідних ролей. Використовується для того, щоб посилити проникнення у шкіру інших поживних речовин. Її дію можна порівняти з ключем, який відкриває всі двері.

Олеїнова кислота– її вміст становить 8%. Основна функція – утримання вологи у клітині шкіри. Саме завдяки олеїновій кислоті кокосова олія добре вбирається у волосся та шкіру, живить їх, робить зволоженими, гладкими. Ця кислота часто використовується як основний інгредієнт в антивіковій косметиці, тому що може відновлювати клітину, повертаючи їй еластичність.

Стеаринова кислота– становить близько 5% кокосової олії. Завдяки стеариновій кислоті кокосова олія сприяє швидкому відновленню шкіри, а також її захисних функцій. Про нестачу стеаринової кислоти сигналізують сухість шкіри та тьмяність волосся, слабкі нігтьові пластини.

Лінолева кислота- 5% від загального складу кокосової олії. Лінолева кислота має чудові сонцезахисні властивості. Саме тому кокосове масло можна наносити на шкіру перед виходом на сонце, не боячись обгоріти. Ця кислота також утримує вологу в шкірі, при її нестачі шкіра стає сухою, лущиться. Завдяки лінолевій кислоті кокосове масло можна порекомендувати людям, у яких порушені бар'єрні функції шкіри, не утримується волога.

Також у незначній кількості в кокосовому маслі містяться пальмітинова кислота, капринова кислота, каприлова кислота, капронова кислота.Всі вони доповнюють і посилюють дію один одного, позитивно впливаючи на здоров'я людини.

1. Найпростіший спосіб застосування кокосової олії для волосся – це просто нанести засіб по всій довжині та залишити так на кілька годин. Чи відчули надмірну сухість і ламкість волосся після перебування на сонці або щоденних гарячих укладок? Значить, настав час нанести кокосове масло на волосся. Спочатку розтопіть невелику кількість олії на водяній бані. Розподіліть його за допомогою гребінця з рідкісними зубами. Маску можна залишити на всю ніч: для зручності заплетіть волосся в косу, а подушку обмотайте непотрібним рушником або пелюшкою. Вранці, після миття звичайним шампунем ви будете здивовані, наскільки змінилося ваше волосся.
2. Бажаєте по-справжньому поживний догляд? Тоді вам маска з авокадо!Очистіть один стиглий авокадо від шкірки, покладіть у миску, розімніть вилкою. Додайте 4 столові ложки кокосової олії і ретельно перемішайте, щоб вийшла однорідна консистенція. Нанесіть на волосся, обмотайте голову рушником, витримайте щонайменше години, змийте.
3. Маска з яйцем змусить засіяти тьмяне волосся, зміцнить ламке, допоможе вирішити проблему з кінцями, що січуться. Розігрійте на повільному вогні або водяній бані 4 столові ложки олії, дайте трохи охолонути, розбийте одне яйце і ретельно перемішайте. Маску нанесіть на волосся, оберніть голову рушником, змийте за годину звичайним шампунем.
4. Буквально одна горошина кокосової олії допоможе вам стати чарівною.Після миття голови візьміть зовсім небагато олії і розтопіть його між долонями. Потім запустіть руки у волосся і пригладьте його. Кокосова олія зробить кучеряве волосся більш слухняним, пряме стане струменіти як водоспад. Ви забудете про кінці, що січуться. Тільки не переборщите з маслом, інакше зачіска виглядатиме брудною, неакуратною.
5. Кокосова олія – чудовий помічник у боротьбі з лупою.Багато кислот в його складі мають антибактеріальні властивості, вони пригнічують патогенну мікрофлору, що викликає лупу. Ці кислоти насичують шкіру голови вологою. Тобто кокосова олія здатна боротися одразу з двома причинами виникнення лупи: бактерії та суха, свербляча шкіра. Помасажуйте голову кокосовим маслом протягом 10 хвилин, залиште ще півгодини, змийте.
6. Олія кокосу допоможе боротися з передчасним посіданням.Візьміть 50 грам листя каррі, розітріть їх з невеликою кількістю води, щоб вийшла паста, додайте 4 столові ложки кокосової олії, перемішайте. Наносите маску на волосся раз на тиждень. Кількість маски, що залишилася, можна перекласти в банку і зберігати в холодильнику. Цей склад стимулюватиме вироблення волоссям власного пігменту.
7. У волоссі заплуталася гумка?Нанесіть на цю ділянку велику кількість кокосової олії, через деякий час вам не важко розплутати волосся.
8. Кокосова олія допоможе чоловікам, які носять бороду.Якщо у вас є проблеми зі шкірою, прихованою під волоссям, нанесіть трохи олії, помасажуйте, залиште на деякий час і змийте. Цей захід зволожить суху, що лущиться, сверблячу шкіру під бородою.

1. Гель для душу з кокосовим маслом – чудовий варіант для людей з чутливою шкірою.Дві склянки рідкого мила без запаху і мінімальною кількістю добавок змішайте зі склянкою рожевої води, 4 столовими ложками кокосової олії та 30 краплями ефірної олії лаванди. Перемішайте інгредієнти, залийте у зручну пляшку із дозатором. Перед кожним застосуванням флакон потрібно збовтувати.
2. Найпростіший скраб для сухої шкіри.Змішайте кокосову олію та велику морську сіль. Нанесіть на проблемні ділянки масажними рухами, змийте водою.
3. Спробуйте й інший рецепт скрабу для тіла.Він зробить вашу шкіру бездоганною, запашною, ніжною. Вам знадобляться: 50 грам кокосової олії, 10 мл. олії макадами , 10 крапель апельсинової ефірної олії , 10 крапель лимонної ефірної олії , 60 грам нерафінованого коричневого цукру. Збийте віночком кокосове масло та масло макадами до повітряного стану. Додайте ефірні олії та знову перемішайте. Поступово засипте коричневий цукор. Перекладіть суміш у герметичну банку, яку треба використовувати між холодильниками в холодильнику.
4. Лимонний скраб.Полчашки коричневого цукру перемішайте в мисці з половиною чашки морської солі. Додайте 1 столову ложку лимонного соку, 1 столову ложку кокосової олії, 1 столову ложку меду. Добре перемішайте. Використовуйте скраб один-два рази на тиждень для напрочуд гладкої і доглянутої шкіри. Особливу увагу можна приділити шкірі на ліктях та колінах.
5. Зволожуючий лосьйон для тіла для сухої шкіри.Рівну кількість кокосової та оливкової олії з'єднайте в невеликій ємності, додайте кілька крапель рожевого ефірного масла. Нанесіть трохи суміші на тіло легкими рухами, що масажують.
6. Маска для тіла.Якщо приготовлений за попереднім рецептом лосьйон нанести на шкіру більш товстим шаром, а потім обернутися теплими махровими рушниками, то вийде чудова зволожуюча термомаска. Такий захід врятує будь-яку, навіть дуже суху шкіру.
7. Саме по собі кокосова олія – чудовий зволожуючий крем для тіла.Нанесіть масло тонким шаром на шкіру після ванни або душу.
8. Кокосове масло можна використовувати замість крему для гоління.Бритва чудово ковзатиме по шкірі, не травмуючи її, не висмикуючи волоски.
9. Крем після гоління також може замінити це чудове масло.Завдяки йому ви позбавитеся роздратування на шкірі. Ви будете виглядати ідеально.
10. Багато сучасних жінок віддають перевагу восковій епіляції гоління. Кокосова олія заспокоїть шкіру після цієї не найприємнішої косметичної процедури.
11. Антицелюлітний крем.Вам знадобляться: 1 склянка кокосової олії, 1 склянка олії жожоба, 20 крапель кипарисової ефірної олії, 20 крапель ефірної олії ялівцю, 20 крапель ефірної олії лаванди. Змішайте інгредієнти, завдайте на ніч на проблемні ділянки тіла інтенсивними масажними рухами.
12. Лосьйон після засмаги.Після перебування на сонці шкіра часто буває травмованою, висушеною від втрати вологи. Використовуючи цей рецепт, ви швидко відновите її захисні функції. 1 склянку масла какао, ½ склянки кокосової олії та 4 чайні ложки олії солодкого мигдалю розтопіть на водяній бані, дайте трохи охолонути, і нанесіть на тіло.
13. Завдяки своїм антисептичним властивостям кокосова олія чудово загоює і дезінфікує неглибокі порізи та садна. Захищаючи рану від пилу та бруду масло стимулює вироблення додаткового колагену в шкірі, що значною мірою докоряє процес загоєння. Також воно сприятиме відсутності надалі шрамів та рубців.
14. Звільнення від бородавок.Візьміть ¼ склянки кокосової олії, 10 крапель ефірної олії лимона, 10 крапель олії чайного дерева, 2 краплі ефірного мала материнки. Змішайте олії. Наносите суміш чотири рази на день на 30 хвилин.
15. Кокосова олія може допомогти позбавитися небажаних родимок.Протягом кількох тижнів наносите на родимку компрес із яблучного оцту, після чого обробляйте шкіру кокосовим маслом. Родимки або зникнуть зовсім, або стануть майже непомітними.
16. Додавши в кокосове мало ваші улюблені ефірні олії, ви отримаєте чудову суміш для масажу.

Кокосова олія для рук та ніг

1. Кокосова олія допоможе вам впоратися з потрісканою сухою шкірою ніг.Намажте ноги товстим шаром олії, пройдіться по проблемних ділянках пемзою, надягніть косметичні або старі шкарпетки, і залиште на всю ніч. Вранці ви не впізнаєте своїх ніг.
2. Завдяки ряду кислот у складі кокосова олія має прекрасні антибактеріальні та антисептичні властивості. Тому його часто застосовують для боротьби із грибком на ногах.Натріть уражені грибком ділянки олією, щоб посилити ефект додайте пару крапель ефірної олії чайного дерева. Надягніть шкарпетки і залиште на ногах до повного вбирання. Повторюйте процедуру три-чотири дні поспіль.
3. Кислоти кокосової олії вбивають бактерії, що викликають неприємний запах. Саме тому олія може стати чудовим дезодорантом.Додайте три краплі ефірної олії лаванди або лимона. Нанесіть невелику кількість на ступні.
4. Ваші ніжки втомилися після тяжкого дня? Саме час зробити розслаблюючу ванну для ніг з кокосовим маслом.Підігрійте воду до комфортної температури, покладіть у неї 3 столові ложки кокосової олії, капніть кілька крапель ефірної олії лаванди. Опустіть ноги у ванну на 15-20 хвилин. Результат – відпочили ноги, зволожена шкіра.
5. Багато жінок стикаються з проблемою грубої, потемнілої шкіри на ліктях та колінах.Змішайте кокосове масло|мастило| з|із| лимонним соком, втирайте суміш один раз на день перед сном.
6. Масаж рук з кокосовим маслом чудово зміцнить нігтьову пластину, зволожить шкіру.Все завдяки жирним кислотам, що прискорюють процес проникнення поживних речовин. Такий масаж також допоможе позбутися задирок, зволожить кутикулу. Ваші руки стануть красивими та доглянутими.
7. Крем для рук.На водяній бані розтопіть 10 столових ложок кокосової олії, 3 столові ложки мигдальної олії, 4 столові ложки бджолиного воску. У розтоплену суміш олій додайте 5 крапель ефірної олії лимона. Перелийте суміш у герметичну банку і користуйтеся кремом при необхідності перед сном. Цей же склад можна використовувати як бальзам для губ. Зберігати у холодильнику.

1. Маски для обличчя на основі кокосової олії – це справжній порятунок для сухої, роздратованої шкіри.Однак не слід їх використовувати, якщо у вас жирна шкіра, схильна до запалень. Візьміть 1 яйце, ½ склянки кокосової олії та 1 столову ложку меду. Доведіть суміш до однорідного стану консистенції сметани. Потім заберіть в морозильну камеру на кілька годин. При необхідності відрізайте невеликі шматочки і наносите на обличчя. Залишіть на 10-15 хвилин, змийте теплою водою або промокніть серветкою. Ця ж маска непогано усуває свербіж після сонячного опіку.
2. Взимку, коли шкіра страждає через центральне опалення, вітер і низькі температури, нанесіть товстий шар кокосового масла і меду на обличчя. Залишіть на 10 хвилин, змийте водою. Шкіра стане м'якою та зволоженою.
3. Скраб для обличчя.Змішайте 1 столову ложку кокосової олії і 1 чайну ложку кави великого помелу - прекрасний скраб для обличчя, що омолоджує, готовий!
4. Бальзам для губ.Без різних добавок сама по собі олія є чудовим бальзамом для губ. Ви можете взяти тюбик з-під старого бальзаму, наповнити його кокосовою олією та носити з собою у дамській сумочці. Однак необхідно пам'ятати, що при високих температурах олія плавиться. Не беріть його із собою спекотним літом.
5. Блиск для губ.Після нанесення на губи кокосової олії вони сяятимуть, як після блиску.
6. Зняття макіяжу.Кокосова олія чудово допоможе вам видалити макіяж, очистити обличчя від косметики. Ніяка навіть водостійка туш не встоїть перед ним. Нанесіть трохи розтопленої олії на ватний диск і протріть обличчя. Антибактеріальні компоненти збережуть природну мікрофлору, наповнять шкіру вологою. Можливо, зволожуючий крем не знадобиться.
7. Живлення вій та брів.Натираючи кожен день брови і вії цим дивом маслом, ви незабаром зі здивуванням відмітите, що вони почали рости швидше.
8. герпес.У кокосовому маслі міститься рекордна кількість лауринової кислоти. Саме вона допомагає боротися із вірусом герпесу. Наносите масло на уражену ділянку кілька разів на день.
9. Пігментні плями.При регулярному застосуванні кокосова олія значною мірою знижує пігментацію.
   Ось і все, що ми можемо розповісти вам про кокосове масло. Світ Айхерб бажає вам краси та здоров'я!

У складі кокосової олії знаходиться велика кількість насичених жирів, у тому числі антиоксиданти, вітаміни С та А, натуральні зволожувачі та інші корисні речовини. До переваг цього засобу відноситься і те, що воно не провокує підвищення шкідливого холестерину в крові, при цьому організм легко засвоює насичені жирні кислоти, що входять до складу кокосового масла.

Виготовляється кокосове масло з маслянистої м'якоті стиглого кокосового горіха. Виростають плоди кокосової пальми біля Малайзії, Шрі-Ланки, Індії, Філіппінах, півострові Малакка. Після того, як м'якоть кокосового горіха очищається, вона висушується, далі з неї видобувається олія, зазвичай використовується спосіб гарячого пресування.

Кокосова олія може бути не тільки гарячого, але й холодного віджиму, проте, в останньому випадку воно виробляється значно менших обсягах. Якщо використовуватиметься спосіб холодного пресування, видобувається не більше 10% масла. Цей продукт є більш цінним та корисним для здоров'я людини, ніж олія, отримана шляхом гарячого віджиму.

Сьогодні зустрічається рафінована та нерафінована кокосова олія. До складу натурального засобу, що не піддавалося обробці хімії, входить велика кількість корисних і дійсно унікальних речовин, завдяки яким воно і є таким цінним. У його складі знаходяться різноманітні жирні кислоти, при цьому кожна з них має особливі властивості.

Після проведення процесу рафінації, масло втрачає свої корисні якості та речовини, що входять до нього від природи. Саме тому дешева рафінована олія сьогодні застосовується у виробництві мила, а також використовується для інших промислових потреб.

У косметологічних цілях рекомендується застосовувати лише нерафіновану кокосову олію, оскільки вона не здатна спровокувати алергію. При цьому воно може зберігатися при кімнатній температурі протягом тривалого часу. Цей вид олії можна багато разів охолоджувати або нагрівати, і вона не втратить своїх корисних якостей.

Важливо пам'ятати, що на упаковці з нерафінованою кокосовою олією завжди вказується термін придатності, який не може перевищувати 12 місяців. Щоб цей засіб приніс користь, потрібно вибирати лише якісний та свіжий продукт.

Переваги та недоліки кокосової олії

У складі кокосової олії містяться цінні жирні кислоти, які здатні легко проникати крізь клітинні мембрани і швидко засвоюються клітинами, при цьому вони не будуть відкладатися як запасні речовини.

Головною відмінністю кокосової олії та інших видів масел є те, що воно не провокує початок утворення підшкірного жиру. Якщо воно потрапить до організму разом з їжею, відбувається його швидка трансформація в енергію, яка використовується під час процесу травлення, при цьому не підвищуватимуться показники норми інсуліну в крові. Саме тому цілком достатньо прийняти лише одну чайну ложку кокосової олії, що стане повноцінною заміною енергетичного батончика.

Кокосова олія досить легко переносить перепади температури, тому сьогодні широко застосовується в кулінарії і може скласти конкуренцію рослинної, оливкової та кукурудзяної. При цьому воно у кілька разів перевищує його за позитивними якостями. Під час термічної обробки немає утворення токсичних продуктів розпаду.

Застосування кокосової олії в медицині

Кокосова олія має здатність не тільки протистояти різним бактеріям та вірусам, але й надає на організм таку позитивну дію:

• прискорюється процес зниження ваги, оскільки відбувається посилення метаболізму;
• шкіра зберігає природну пружність та виглядає повністю здоровою;
• кокосова олія є чудовим джерелом енергії травлення;
• приводиться в норму робота щитовидної залози;
• покращується функціонування головного мозку;
• виявляється зміцнюючу дію на серцевий м'яз;
• значно посилюються природні захисні функції організму (імунітет).

Використання кокосової олії у косметології

Такий натуральний засіб, як кокосове масло сьогодні широко застосовується у догляді за шкірою обличчя, волоссям та тілом. Для вирішення певних проблем необхідно використовувати його регулярно.

Догляд за шкірою обличчя

Для очищення шкіри в області декольте, шиї та обличчя необхідно м'якими масажними рухами нанести кокосове масло і рівномірно розподілити. Злегка підігрівається волога косметична серветка, після чого за її допомогою видаляються залишки засобу. Наприкінці процедури шкіру треба м'яко промокнути сухим рушником.

Кокосове масло можна використовувати і для зняття макіяжу. З цією метою на шкіру обличчя наноситься невелика кількість засобу, після чого залишки косметики знімаються вологою серветкою.

З кокосової олії рекомендується робити рідкий скраб для очищення шкіри обличчя. У глибокій ємності змішується невелика кількість кокосової олії та харчова сода. Отриманий склад наноситься на очищену шкіру, робиться легкий масаж, після чого треба вмитися теплою водою. Для догляду за ніжною та чутливою шкірою варто замість соди використовувати подрібнені вівсяні пластівці та трохи кориці.

Можна самостійно зробити жорсткий скраб. На водяній бані розчиняється 200 г кокосової олії, додається какао та олія ши. Невелика кількість геркулесових пластівців з лікувальною травою (наприклад, меліса, материнка або звіробій) подрібнюються за допомогою кавомолки. Рідкі та сухі інгредієнти змішуються, потім ємність знімається з водяної лазні, і склад залишається на дві доби настоюватись при кімнатній температурі. З отриманої маси формуються невеликі шматочки і вміщуються в морозильну камеру. Наносити скраб потрібно по масажних лініях, після очищення шкіри.

Кокосове масло можна використовувати для приготування зволожуючого засобу для догляду за тілом та обличчям. Міксером збивається масло, щоб вийшов легкий живильний крем, який потрібно використовувати як домашню зволожуючу косметику. Щоб така косметична процедура приносила більше користі, рекомендується додавати будь-які ефірні олії з урахуванням типу шкіри.

Для догляду ніжної шкіри навколо очей. Такий засіб, як кокосова олія має здатність чудово живити та зволожувати епідерміс, завдяки чому запобігає його розтягуванню та стоншенню, значно зменшується кількість зморшок. Для цього досить просто наносити масло на проблемні області та змивати через 10-15 хвилин.

З кокосової олії можна робити і бальзам для губ. З цією метою змішується 2 частини заздалегідь розтопленої кокосової олії та 1 частина бджолиного воску. В отриманий склад вводиться 1 капсула вітаміну Е, додається кілька крапель будь-якого ефірного масла. Всі компоненти добре перемішуються, після чого отриманий засіб перекладається в підготовлену скляну ємність і можна використовувати при необхідності.

Догляд за тілом

Кокосове масло можна використовувати для приготування скрабу для тіла. З цією метою змішується коричневий цукор із кокосовим маслом. Отриманий склад має м'який ефект пілінгу і чудово живить епідерміс.

Рекомендується використовувати цей засіб для догляду за шкірою під час процедури гоління. У тому випадку, якщо на поверхню шкіри нанести невелику кількість кокосової олії, з'являється можливість запобігти появі подразнення. До складу олії входять унікальні кислоти, що мають сильний антисептичний вплив.

Корисно регулярно використовувати простий у приготуванні зволожуючий крем для тіла. У блендері або за допомогою міксера збивається необхідна кількість олії, одночасно додаються будь-які ефірні олії. В результаті повинна вийти повітряна маса, яка наноситься на тіло як зволожуючий крем, при цьому не потрібно його змивати.

Можна використовувати кокосове масло і під час прийняття ванни. В цьому випадку ванна наповнюється гарячою водою (більше 25 ° С) і додається кокосове масло. Після прийняття цієї процедури шкіра стає м'якою, ніжною, чудово зволожується і не потрібно додаткового використання крему або молочка для тіла.

Кокосова олія часто використовується для догляду за шкірою ніг. Змішується невелика кількість олії з декількома краплями олії чайного дерева, додається ефір меліси, а також кипарису. Отриманий склад необхідно втирати у шкіру стоп щодня.

З кокосової олії можна швидко зробити живильний і зволожуючий крем для догляду за шкірою рук та нігтями. Кокосова олія змішується з ефіром ромашки, вводиться по 2-3 крапельки олії апельсину та лимона. В результаті виходить олійний бальзам, який рекомендується використовувати щодня.

Застосовуючи кокосове масло можна швидко позбутися негарних ознак целюліту. Для цього береться в рівних пропорціях олія кокоса, жожоба, ши, какао. В отриману суміш додається по 10 крапель ефіру грейпфрута, апельсина, кипарису, фенхелю. М'якими масажними рухами отриманий склад втирається у проблемні місця. Через 10 хвилин суміш необхідно змити теплою водою.

Широко застосовується кокосове масло і як засіб для проведення протицелюлітного пілінгу. Подрібнюються кавові зерна та змішуються з невеликою кількістю кокосової олії. В результаті повинна вийти суміш, по консистенції схожа на густу сметану. Цей склад наноситься на проблемні області (важливо щоб шкіра була зволоженою) і втирається м'якими масажними рухами. Змивається засіб теплою водою, але не використовуючи гелю для душу чи мила.

За умови регулярного використання кокосової олії, можна повністю позбавитися негарних розтяжок. У рівних кількостях змішується какао та масло кокосу, вводиться по 10 крапель ефіру неролі, шавлії, кипарису. Готовий склад втирається у проблемні області, змивається теплою водою.

Кокосова олія має масу позитивних якостей і може використовуватися як у медицині, так і косметології. Цей засіб цілком натуральний, але може спровокувати алергію. Саме тому перед початком його використання проводиться тест на чутливість.

Детальніше про використання кокосової олії дивіться у цьому відео:

Кокосове масло, А зокрема, його склад настільки різноманітний, а корисні властивості цього продукту настільки чудодійні, що ще давньогрецька богиня Клеопатра сказала «Так» його існуванню. Цілюща сила буквально обожнювалася населенням країн Південно-Східної Азії, а тому з давніх-давен цей продукт застосовується в місцевій системі медицини, що укорінилася, - аюрведичному лікуванні.

Оздоровчий ефект кокосової олії продиктований його унікальною хімічною структурою. Незвичайність олії в тому, що концентрація насичених жирних кислот, вітамінів та інших, важливих для організму елементів дуже велика.

І в результаті, ми маємо більш ніж достатній вміст цілющих для здоров'я та краси речовин:

• лауринова кислота (близько 50%) - при попаданні в організм людини вона перетворюється на монолаурин – досить ефективний засіб боротьби з різноманітними бактеріями, грибками, вірусами; крім того ця речовина прискорює здатність організму справлятися із загоєнням захисної оболонки тіла, сприяє регенерації тканин;
• міристінова кислота (20%) – активізує здатність кращого поглинання шкірою корисних складових, що застосовуються косметичних засобів, стабілізує кількість спеціальних білків у імунній системі;
• капрінова кислота (5%) – примножує протибактеріальний ефект лауринової кислоти, потужний імунозміцнювач;
• каприлова кислота (5%) - має фунгіцидну властивість – здатність відновлення кислотно-лужного балансу шкіри; крім того, вона робить активнішим поглинання кисню;
• стеаринова кислота (3%);
• олеїнова кислота (6%) – дуже дієва речовина для підвищення функціональності циркуляції крові; шкіра завдяки їй зберігає достатню кількість вологи, крім того, вона відновлює бар'єрну функцію, протистоїть жировим накопиченням, розвитку атеросклерозу, накопиченню «поганого» холестерину;
• лінолева кислота (Омега-6) + ліноленова кислота (Омега-3) дорівнює близько 0,5%;
• вітаміни A, E, B-комплекс, K, C; Ca, Fe, P та ін.

Список вищезгаданих жирних кислот сприяє застосуванню кокосової олії ще в одній сфері – виробництво медичних препаратів (як промислового виробництва, так і «домашнього»). Цілющий функціонал екзотичної олії з кожним роком дедалі більше розширюється, її властивості досі активно досліджуються у медичних лабораторіях, що означає відсутність обмеження застосування лише у сфері.

Регулярне використання кокосової олії надає таку дію:

Отже, склад компонентів, олії з плодів кокосової пальми, утворює близько 91% насичених жирів, необхідних людському організму. Велика кількість різного типу кислот та інших елементів несе безліч переваг для здоров'я. Багатий склад кокосової олії, до речі, зумовив і його застосування в різних областях: на кухні при приготуванні різних страв, в медицині, а також у косметичній промисловості.

Застосування олії в медицині

Застосування кокосової олії в медицині, що бере початок ще з найдавніших рецептів Аюрведи (близько чотирьох тисяч років тому), є досить дієвим, а тому і затребуваним. Деякі рецепти аюрведи з кокосовим маслом використовуються і до сьогодні для комплексного або допоміжного лікування найрізноманітніших захворювань.

Так наприклад, для боротьби з жировими накопиченнямиприймають одну столову ложку олії перед вживанням їжі, тобто натще. Робити це слід не більше трьох разів на добу. Що стосується дітей – рекомендовано обмежити кількість вживаної кокосової олії до однієї чайної ложки на день.

Неприємний запах, різні види захворювань зубів та ротової порожнинитакож можуть виліковуватися за допомогою кокосової олії. При таких проблемах рекомендується щоранку полоскати ротову порожнину протягом 20 хвилин однією столовою ложкою масла. Цю процедуру бажано повторювати перед сном, після чищення зубів.

Для комплексного лікування, профілактики захворювань, перелічених нижче, а саме для профілактики хвороб ШКТ і щитовидної залози, народна медицина рекомендує щоденний дворазовий прийом олії по 15 мл перед сніданком і перед вечерею (одна чайна ложка олії + трохи теплої води або просто запити достатньою кількістю теплої води вранці, перед сніданком, поступово збільшуючи кількість олії до 1-2 стол. ложок).

Для покращення роботи ШКТ та очищення кишечникаолія буде цілком ефективно. Якщо Ви початківець пацієнт цієї методики, тоді слід почати прийом з половини чайної ложки олії, змішавши його з теплою водою або просто запитати достатньою кількістю теплої води вранці, перед сніданком. Поступово збільшуйте кількість олії до 30 мл.

Вас мучить втома та млявість?! Помічаєте деякі ознаки порушення у роботі щитовидної залози?! Тоді обов'язково додайте кокосове масло в раціон свого харчування або регулярно вживайте його щоранку натще.

В цілому ж, при прийомі кокосової олії внутрішньо виявляється лікувальна дія на такі захворювання:

• кандидоз, грибок шкіри;
• герпес;
• запалення печінки;
• грип, ГРВІ;
• інфекційно-запальні захворювання дихальних органів, сечовивідних шляхів та статевої системи;
• ураження стін судин;
• тромбози;
• ішемічна хвороба серця;
• артеріальна гіпертензія;
• запалення слизової оболонки шлунка, виразка шлунка, дванадцятипалої кишки;
• ендокринні захворювання.

Зовнішнє застосування кокосового масла актуально при таких проблемах:

• дерматоз;
• гострі запальні ураження шкіри;
• екзема та ін.

Отже, очевидно, що широка сфера застосування дозволяє використовувати олію з плодів кокосової пальми для цілісного та профілактичного лікування різноманітних захворювань.

Плоди кокосу – зберігачі безлічі цілющих для організму речовин. Регулярне вживання кокосової олії дає можливість змінити звичний розвиток подій з використанням для лікування хімічних препаратів та виникнення загострень, аж до уникнення причин виникнення тієї чи іншої хвороби.

Використання кокосової олії у косметології

Використання кокосової олії в косметології обгрунтовується надзвичайною корисністю рослинного продукту. Давньоєгипетська цариця Клеопатра цінувала його чудодійні властивості, і наказувала своїм слугам робити собі ванну з молока ослиці та кокосової олії. Індіанки, мешканки Таїланду, Індонезії вважали кокосове масло найвищим натуральним засобом для щоденної турботи про жіночу красу та турботу про організм у цілому.

Масло кокоса здатне заспокоїти шкіру, воно створює тонкий захисний невидимий шар, який оберігає її від сонячних випромінювань, впливу агресивного довкілля. Основні функції: зволоження, захист, пом'якшення, а також кокосове масло заспокоює шкіру при запаленнях і надає їй бархатистість. Загалом, це найкращий засіб для підтримки здоров'я вашої шкіри.

Для виготовлення будь-яких косметичних засобів на основі кокосової олії, рекомендується завжди дотримуватися зазначених правил:

• перед використанням, не забудьте про водяну баню, поки вміст не набуде рідкого однорідного вигляду; не слід доводити кокосове масло|мастило| до кипіння;
• обов'язково перевірте, чи немає у Вас алергічної реакції. Протестуйте приготовлений косметичний засіб на вигині ліктя;
• приготовлену маску або будь-який інший косметичний засіб для шкіри наносити можна тільки на ретельно очищену шкіру, або навіть розпарену і тримати не довше 15 хвилин.

Цілющі рецепти косметології на основі кокосової олії, спрямовані на турботу про шкіру обличчя:

Пошкоджене, посічене, витончене, тьмяне, ламке волосся перестане бути для Вас проблемою з початком використання кокосової олії! Лікування волосся з його допомогою - це досить дієвий спосіб, який дозволить досягти відразу кількох цілей:

• зберегти насиченість кольору;
• здійснити інтенсивне харчування, зволоження та догляд за шкірою голови;
• активувати зростання волосся;
• протистояти випаданню волосся;
• відновити, зміцнити структуру волосся;
• припинити висічення волосся;
• здійснювати ефективну боротьбу з лупою;
• захищати від пошкоджень волосся будь-якого роду (термічний вплив феном, прасками, морозом; хімічна дія за допомогою фарбування, хімічної завивки тощо).

Кокосова олія для волосся в основному використовується у вигляді масок. Тому після нанесення на локони потрібно буде змити його шампунем. Пам'ятайте, що чим менша кількість шампуню Вам потрібно нанести на волосся для їх очищення від маски – тим якіснішою олією Ви користуєтеся. Якщо у вас є улюблена маска для волосся, застосуйте практику оздоровлення за допомогою кокосової олії, просто додайте в неї кілька крапель олії, тим самим збагачуючи склад ще одним корисним компонентом.

Отже, ось кілька рецептів косметології з догляду за вашим волоссям:

• Для ослабленого волосся Вам знадобиться 30 мл олії, 2 столові ложки перемеленої вареної вівсянки, 30 мл молока. Змішайте компоненти, а наносити засіб починайте від коріння волосся розподіляючи його рівномірно по всій довжині. Після нанесення використовуйте поліетиленову або целофанову шапочку, яку обов'язково потрібно буде укутати махровим рушником. Через півгодини після нанесення засобу, промийте волосся теплою водою, а потім змийте маску повністю за допомогою шампуню.
• Від лупи Вас позбавить систематичний масаж з маслом. Ще потрібно близько 4-х крапель ефірного масла, яке є у Вас.
• Захист від сонячних променів, морської солі також не є проблемою для цього продукту. Просто розігрійте кокосове масло в невеликій кількості і перелийте його в баночку з розпилювачем. Засіб постарайтеся рівномірно розподілити насамперед на кінчики волосся. Потім слід розправити волосся за допомогою гребінця і нанести кокосове масло на всю довжину.
• Для сухого, витченого, слабкого волосся знадобиться одна столова ложка меду, один сирий курячий жовток, одна чайна ложка олії. Всі компоненти слід ретельно розтерти, перемішати та розподілити по шкірі голови та на волоссі від коріння до кінчиків. Через 1-2 години таку маску слід змити шампунем.
• Для посилення об'єму та здорового блиску знадобляться 30 мл олії та одна столова ложка вершків (жирної сметани). Компоненти слід ретельно змішати і нанести на всю довжину злегка зволоженого волосся. Використовуйте поліетиленову, целофанову шапочку, поверх якої потрібно замотати махровий рушник. Через 40 хвилин, вимийте волосся шампунем, після чого промийте його хлібним квасом, розведеним водою в пропорції один до одного.

Однак, пам'ятайте, насолоджуючись тим ефектом, який надає на Ваш організм кокосове масло, що корисність та шкода будь-якого продукту завжди межують один з одним. Але і тут масло, що отримується з плодів кокосової пальми, виявило свою унікальність. Це найнешкідливіший і найбезпечніший офіційно зареєстрований харчовий продукт.

Як приготувати кокосове масло в домашніх умовах?

Кокосове масло приготувати в домашніх умовах досить просто, можна навіть сказати, елементарно, але багато хто воліє цього не робити, адже можна придбати його в витонченій коробочці з уславленим логотипом. Однак, треба розуміти, що в таких варіантах з досить презентабельним виглядом і приємним ароматом, дія перерахованих на коробці властивостей буде в кілька разів слабкіше оригіналу. Вам в домашніх умовах не потрібно домагатися виробничої концентрації або необхідної стадії очищення, в даному випадку з технологіями приготування все набагато простіше. Переконайтеся самі!

Отже, технологія приготування кокосової олії в домашніх умовах така:

1. для першого разу вам буде достатньо придбати один горіх кокосу. При виборі, обов'язково, слід звернути увагу на його форму та кількість молока всередині. Кокос повинен бути правильної рівної форми, при покупці струсіть його, послухайте, чи булькає всередині молоко, постукайте, як при виборі кавуна, перевірте на фортецю;
2. при готуванні не користуйтеся водою з-під крана, краще джерельної або артезіанської;
3. що стосується посуду, то підійде будь-яка, зручна для Вас, крім пластикової;
4. обережно проколіть горіх, і спустіть молоко, воно для приготування олії нам не потрібно; використовуйте його в кулінарії або просто насолодитеся божественним смаком цієї рідини, випивши її;
5. тепер слід розколоти кокос, але не так це вже й легко; цей етап не для жіночих рук, по можливості, попросіть про допомогу у чоловічої частини сім'ї. Вам знадобиться рушник, молоток, а можливо навіть сокира;
6. рекомендується очистити м'якоть від оболонки, ця частина, як і молоко - має цілющу силу і її можна застосувати в деяких інших цілях;
7. необхідно подрібнити м'якоть. Якщо вона очищена від шкаралупи – скористайтеся блендером, до того ж слід додати трохи води; якщо під рукою крім тертки нічого немає – скористайтеся нею. Якщо м'якоть не повністю очищена від шкаралупи – краще скористайтеся комбайном, тільки не кавомолкою, а інакше шкаралупа знищить її;
8. тепер Вам знадобиться гаряча вода та терпіння на 2 години. Подрібнену м'якоть заливаємо гарячою водою так, щоб зверху рідина покривала кокосову м'якоть шаром на два пальці завтовшки. Цю суміш залишаємо за кімнатної температури охолоджуватися;
9. після готову масу відправте в холодильник на час до 12 годин;
10. коли ви відкриєте каструлю, то побачите застиглу олію, яка піднялася на поверхню. Зберіть його акуратно ложкою в сталеву ємність (рідину, що залишилася, можна використовувати, як ранковий лосьйон для вашої шкіри);
11. скористайтеся водяною лазнею, поки застигла кокосова олія не набуде рідкого однорідного вигляду, але пам'ятайте, що це масло не слід доводити до кипіння;
12. процідіть отриману суміш і помістіть у скляну тару. Зберігати кокосове масло потрібно лише в холодильнику і лише протягом 2-х тижнів.

Одержуване з плодів кокосової пальми масло нині використовують як здорову альтернативу токсичним косметичним засобам, виробленим у промислових масштабах, і медичним дорогим препаратам. В цілому ж, це невичерпне джерело здоров'я та життєдайної енергії, особливо популярне серед вегетаріанців та сироїдів.

І на закінчення хотілося б відзначити, що кокосове масло серед усіх інших масел виділяється своєю здатністю покращувати можливість людського організму поглинати різні речовини, наприклад, вітаміни. Воно настільки корисне, що навіть немає жодних обмежень у вживанні та використанні! Використовувати його можна абсолютно всім, від щойно народжених дітей і до людей похилого віку. Тому не варто шкодувати свій час або кошти на приготування/купівлю цілющого еліксиру. Будьте здорові!