Післяпологовий бандаж. Як вибрати дородовий бандаж

03.08.2019

Вагітність дає кожній жінці величезну кількість позитивних емоцій, пов'язаних з очікуванням малюка. Однак є й інші, не дуже приємні явища, з якими доводиться стикатися жінкам в цей період. Протягом 9 місяців у багатьох вагітних виникають болі в області спини, часто ниє поперек. Це обумовлено розвитком і ростом ембріона в утробі матері.

Для полегшення болю в спині лікарі рекомендують жінкам використовувати таке пристосування, як бандаж. Щоб придбати комфортний бандаж, майбутній мамі слід знати, як правильно його підібрати, які параметри брати до уваги, як надіти і використовувати бандаж для вагітних.

Що таке бандаж і навіщо він потрібен вагітній?

Протягом другого та третього триместрів бандаж грає важливу роль в збереженні здоров'я жінки. Це спеціально розроблене медичне пристосування, що має форму пояса або трусів. Його основне завдання полягає в підтримці і фіксації збільшується в розмірах живота. Носіння бандажа допомагає згладити неприємні відчуття на пізніх термінах виношування малюка і сприяє його правильному розташуванню в матці.

При вагітності хребетний стовп жінки відчуває підвищені навантаження, особливо якщо вона виношує одночасно 2-3 малюків. Тиск матки відчувають на собі і внутрішні органи, тому бандаж так важливо носити вагітним жінкам (рекомендуємо прочитати:). Крім того, його застосування дозволяє уникнути появи розтяжок на шкірі живота, які зазвичай утворюються через надмірне її натягу в процесі росту плода.

Вибір оптимального виду бандажа залежить від індивідуальних особливостей організму жінки. У список позитивних ефектів від використання цього пристрою входять:

усунення болю в області гомілковостопних суглобів;
зменшення відчуття тяжкості і дискомфорту в попереку;
зниження тиску на внутрішні органи;
зменшення навантаження на хребет;
профілактика виникнення розтяжок;
підтримання плода і запобігання передчасного опущення матки;
підтримка ослаблених черевних м'язів.

Бандаж простий в застосуванні, всі випущені моделі продаються в комплекті з інструкцією. Виготовляються пояса і труси зі спеціальних повітропроникних тканин, що забезпечує комфорт при його носінні навіть в літні місяці.

Показання та протипоказання до носіння бандажа

Ця стаття розповідає про типові способи вирішення Ваших питань, але кожен випадок унікальний! Якщо Ви хочете дізнатися у мене, як вирішити саме Вашу проблему - задайте своє питання. Це швидко і безкоштовно!

Носити бандаж або обійтися без нього, кожна мама вирішує сама. Однак існує ряд обставин, при яких лікарі настійно рекомендують жінкам використовувати це пристосування:

великі розміри і вага плоду;
виношування кількох малюків;
ризик передчасного початку пологів через низький прикріплення плаценти або цервікальної недостатності;
слабкість м'язів живота, загроза його раннього опущення;
ризик неправильного передлежання плода;
схильність жінки до набряків;
післяопераційні рубці на стінці матки, якщо хірургічне втручання проводилося менш ніж за два роки до зачаття дитини;
патології шийки матки;
обмеження поперекового нерва;
підвищені фізичні навантаження матері при вагітності, пов'язані з виробничою необхідністю;
профілактика дефектів і в'ялості шкіри живота при другій і наступних вагітностях.

Якщо причин, перерахованих вище, у жінки немає, то вона може не застосовувати бандаж. В цьому випадку м'язова система самостійно буде справлятися зі зростаючою навантаженням. Також існує ряд умов, при яких носіння бандажа протипоказано:

Неправильна позиція плода на початку третього триместру. Підтримуючий пояс може перешкоджати малюкові в прийнятті правильного положення в матці. Однак якщо пізніше дитинка все-таки перекинувся головою вниз, то гінеколог може порекомендувати використовувати бандаж, щоб уникнути його переміщення в позицію, що перешкоджає нормальному перебігу пологів.
Алергічна реакція жінки на матеріал бандажа.

Які бувають бандажі?

Бандажі, створені для майбутніх мам, бувають трьох різновидів. Вони виготовляються у вигляді пояса, трусиків або корсета. Існують універсальні вироби, які можна застосовувати як в період очікування малюка, так і після його появи на світло. Всі вироби виготовляються з бавовняного матеріалу з включенням еластану і мікроволокон.

післяпологовий бандаж

Жінкам, чиї малюки з'явилися на світ природним шляхом, потрібно вибирати спеціальні післяпологові бандажі, які допомагають відновити нормальний тонус м'язів живота. Такі вироби можна носити і мамам, які перенесли кесарів розтин, щоб швидше знайти колишню стрункість. Однак робити це в перші ж дні після операції не можна, в подальшому потрібно отримати дозвіл лікаря.

Бандаж у вигляді трусиків

Один з видів дородових бандажів - труси. За формою вони нагадують звичайні трусики, виготовлені зі спеціального матеріалу. Їх особливістю є завищена талія і ущільнення у вигляді вставок в передній і поперекової частинах. Ці вставки мають високу щільність і здатні розтягуватися у міру збільшення обсягу живота. Деякі бандажі виконані у формі шортиків. Вони призначені для носіння в період міжсезоння і взимку.

Нові моделі відрізняються особливою практичністю, так як застібаються знизу, тому не створюють додаткових труднощів при відвідуванні туалету. До переваг цієї моделі відносяться:

здатність зменшувати біль в спині;
простота застосування;
хороша ступінь фіксації.

Труси непомітні під звичайним одягом, тому їх зручно носити в літній час. Є у цього виду виробів і деякі недоліки:

при наборі зайвих кілограмів можуть травмувати шкіру, врізаючись в неї;
їх незручно носити в занадто жарку погоду;
якщо надягати бандаж без нижньої білизни, то його доведеться постійно прати, тому краще купити відразу два вироби.

Бандаж у вигляді пояса

Дородові моделі бандажів в формі пояса мають форму стрічки, яка має здатність до розтягування. Пояс допомагає уникнути появи розтяжок. Починати використовувати пояс можна після 21 тижня. Виріб має такі позитивні характеристики:

забезпечує хорошу фіксацію матки;
оптимально підходить для профілактики передчасного опущення матки;
зручно у використанні в жарку пору року.

До недоліків моделі можна віднести схильність до деформації при постійному носінні. Якщо носити пояс протягом тривалого часу, то черевні стінки втрачають тонус. При невеликому обсязі живота бандаж може зрушуватися вгору і перекручуватися. Важко приховати застібки цієї моделі під одягом.

Бандаж у вигляді корсета

Корсет по конструкції практично ідентичний поясу. Його відрізняє розширений пояс з додатковими стрічками, який можна регулювати. Жорсткий корсет забезпечує відмінну фіксацію внутрішніх органів і надійно підтримує живіт, зберігаючи правильне розташування малюка в матці.

Існують моделі, доповнені ребрами жорсткості, метою яких є зниження навантаження на спинні м'язи. Носіння корсета дозволяє запобігти утворенню розтяжок на животі. Такі моделі рекомендують жінкам, які відчувають болю в спині при виношуванні плоду.

Корсет має наступні позитивні характеристики:

перешкоджає виникненню стрий на шкірі;
знімає больові відчуття в спині;
підтримує матку на потрібному рівні.

Бандаж комбінований універсальний

Універсальний дородовий бандаж ефективний як під час виношування малюка, так і після його народження. Це прогумований пояс, який добре розтягується і регулюється за допомогою липучок, розташованих з боків. При виношуванні малюка вузьку частину розташовують внизу живота, широку - на попереку, так досягається підтримуючий ефект. Після народження дитинки комбінований бандаж носять інакше, маючи в своєму розпорядженні широку частину на животі, щоб відновити тонус розтягнутих м'язів. Перевагами моделі є:

економічність і тривалий період використання;
підтягаючий ефект;
усунення незручності під час ходьби.

Як підібрати бандаж за розміром?

Щоб дізнатися, який розмір бандажа буде краще і комфортніше, потрібно врахувати, що обсяг живота буде змінюватися, а регулювання за допомогою застібок можлива не на всіх моделях. Щоб визначити розмір і підібрати зручну модель, потрібно виміряти обхват стегон під нижньою частиною живота.

Зазвичай розмір на упаковці позначається відповідно до обсягу стегон в сантиметрах (90, 100, 110), проте в деяких випадках для вказівки розміру використовуються цифри 1, 2, 3, які означають певний обхват стегон. Так, 1 розмір має на увазі 90 см в об'ємі стегон, 2 - 100, і так далі.

Ще один варіант вказівки розмірів бандажа - латинські літери S, M, L, XL. При наявності такої кодування потрібно купувати бандаж відповідно до розміру одягу, який жінка носила до зачаття малюка. Якщо перевага віддана трусиків, то краще підібрати допологовий бандаж на розмір більше, ніж звичний.

Як надягати і носити дородовий і післяродовий бандаж?

Купуючи бандаж, жінка повинна навчитися його надягати, щоб отримати необхідний ефект і не завдати шкоди маляті. Для надійної фіксації вироби потрібно прийняти положення лежачи, розмістивши подушечку під сідницями. Так слід трохи полежати, щоб дитина зайняв зручну позицію в матці. Потім слід зафіксувати застібку, не допускаючи сильного тиску на м'язи живота.

При правильній фіксації вироби відчуття дискомфорту має бути відсутнім, яке б положення в подальшому ні прийняла вагітна. Післяпологові моделі теж надягають, лежачи на животі. Вставати з цього положення потрібно не поспішаючи. При носінні підтримують виробів слід дотримуватися таких правил:

не носити виріб більше 10 годин на добу;
не застосовувати під час сну;
прати в теплій воді;
при підвищеній активності малюка потрібно на 30 хвилин зняти бандаж.

Навіщо потрібен допологовий бандаж

Дородовий бандаж закріплює внутрішні органи, розташовані в черевній порожнині, в правильному фізіологічному положенні. Широкий пояс ефективно підтримує зростаючий живіт, дозволяючи плоду займати оптимальне положення, що благотворно відбивається на його розвитку. За допомогою ребер жорсткості він стабілізує положення хребта і рівномірно розподіляє навантаження, тому больові відчуття в області попереку знижуються.

Бандаж-пояс також знижує ризик виникнення гіпертонусу матки, допомагаючи благополучно виносити дитину в складних випадках протікання вагітності. При його використанні м'язи і шкіри не піддаються зайвого розтягування, а значить, після пологів на тілі з'явиться менше «розтяжок». Останній фактор стає для багатьох жінок мало вирішальним.

На замітку! Одним з найбільш популярних виробників бандажів для жінок є компанія «Фест». В її асортименті є вироби для використання як під час вагітності, так і після пологів.

Ймовірно, для того, щоб майбутні матусі могли заощадити, витративши зайві гроші на себе або дитини, виробники випускають універсальні бандажі для вагітних. Носити їх можна як вагітним, так і тим, хто благополучно народив.

Виріб являє собою пояс, який фіксується на талії за допомогою липучок і підганяється за рахунок бічних кріплень. Під час виношування дитини широка спинка пояса розміщується ззаду, а вузька - під животом. Після пологів пояс перевертається: тепер уже широка частина підтримує черевну порожнину, виключаючи ризик появи ускладнень, відновлюючи м'язовий тонус і допомагаючи організму швидше прийти в норму.

На замітку! Універсальний бандаж виготовляється з гіпоалергенних тканин, які не викликають дискомфорт, проте носити виріб рекомендується на нижню білизну або футболку.

Як вибрати розмір бандажа

Так як бандаж розміщується під животом, то орієнтуватися слід на свої параметри до вагітності. Якщо ви поправилися на 15 кг і більше, то вибрати варто бандаж на 1-2 розміри більше.

У більшості випадків під час вагітності жінка гладшає і лунає, тому не варто ризикувати. Краще провести нові виміри за допомогою сантиметрової стрічки. Її потрібно щільно, але без зайвого натягу пропустити ззаду по попереку і попереду під животом. Такий захват в сантиметрах і стане визначальним при підборі розміру.

У виробників розмірна лінійка може відрізнятися. Наприклад, один з варіантів відповідності розміру обсягом тулуба:

до 85 см - розмір S;
85-97 см - M;
97-105 см - L;
105-115 см - XL;
більше 115 см - 2XL.

Коли починати носити дородовий бандаж

Спостерігач жінку гінеколог повинен чітко визначити, на якому етапі жінка може почати використовувати бандаж. Наприклад, при захворюваннях хребта виріб починають надягати у 2 триместрі вагітності, тобто з четвертого місяця виношування дитини.

Іноді доводиться відповідати і на інше питання: а чи може матуся взагалі використовувати дородовий бандаж? Так, при хронічних захворюваннях нирок, шлунка, кишечника у використанні бандажа може бути відмовлено.

На замітку! При ускладненнях або хронічних захворюваннях лікар може порадити одягати бандаж трохи раніше - з 10 тижня.

Як носити дородовий бандаж

Носити бандаж-пояс під час вагітності не варто постійно. Обов'язково слід робити перерви по 20-30 хвилин кожні 2-3 години. Загальна ж тривалість носіння визначається індивідуально. Багато жінок з великим животом і на пізніх термінах з підтримуючим бандажем практично не розлучаються, а власниці маленьких животиків надягають бандаж тільки при виконанні домашньої роботи або на роботу, щоб знизити навантаження з попереку.

Багато хто задається правильним питанням, як одягати дородовий бандаж? Робити це слід виключно лежачи після кількох глибоких і плавних вдихів і видихів. Потім слід трохи підняти сідниці, щоб дитина трохи змістився нагору. Саме в такому положенні внутрішні органи і малюк займають «правильні позиції». Після цього пояс, який ви попередньо розстелили під собою, застібається на животі таким чином, що між ним і шкірою проходила долонька.

На замітку! Після того, як ви встанете, обов'язково перевірте силу утяжки. Занадто перетягнутий пояс може нашкодити і вам, і малюкові.

Відгуки про допологову бандажі

Навряд чи можна за відгуками зрозуміти, який дородовий бандаж краще, адже правильно кажуть: скільки людей - стільки й думок. Однак рекомендації покупців допомагають виявити переваги і недоліки в конкретних моделях.

Дородовий бандаж «Emma Jane 1410»

Під час вагітності лікар прописав мені використовувати бандаж, але виникла проблема. На своє крихке тільце виявилося не так-то просто знайти підходящий. В аптеці побачила «Emma Jane» - бренд маловідомий, на відміну від того ж «ФЕСТ» або «Трівес», але я вирішила купити. І залишилася задоволена. По-перше, за розміром підійшов ідеально. По-друге, зручний. Дві невеликі кісточки на спині не тиснуть і не натирають. Хороші липучки міцно застібаються. По-третє, не видно під одягом, якщо, звичайно, в останні тижні перед пологами не носити облягаючі сукні. По-четверте, гідно витримав усі випробування: не розтягнувся, що не деформувався, шви не розійшлися. Так як він білий, прала його часто, мало не кожен день, але йому хоч би хни. Використовувала його під час тривалих прогулянок. Сидіти в ньому по 6 годин на лавочці, звичайно, важкувато, але він не для цього і зроблений. Ціна у бандажа не маленька, але я жодного разу не пошкодувала, що вибрала його. Інші матусі, які взяли подешевше, розповідали, що просто не змогли носити дешевий бандаж: у одних він натирав, у інших - з'їжджав, у третіх - мало не розвалився весь на третій день. Раджу матусям не економити на своєму здоров'ї, адже від нього залежить і здоров'я малюка.

Універсальний бандаж «Трівес Т-1118»

На 24 тижні вагітності стала жахливо нити спина, і під час консультації у гінеколога отримала цілком конкретну пораду - використовувати бандаж. Довго вибирала відповідний. В одному було незручно стояти, в іншому - сидіти, третій - коштував захмарних грошей. У підсумку в ортопедичному салоні пригледіла «Трівес», а коли приміряла, то зрозуміла - ось він, мій рятівник. Носити його можна і при виношуванні одну дитину, і при двох або трьох. Ззаду жорсткі реберця, які в перший же день позбавили мене від болю в спині під час тривалої прогулянки. Застібається на липучки і стягується з боків - ну це майже у всіх бандажів така система. Шкіра у мене досить чутлива, але цей бандаж ніяких подразнень не викликає. Інструкція не забороняє в ньому сидіти, але я все-таки носила тільки під час ходьби або коли лежала. Якість відмінне, та й ціна мене влаштувала, до того ж після пологів не довелося купувати ще один, так як це універсальний.

Дородовий бандаж-корсет «Orlett MS-99»

У мене 2 ступінь сколіозу, тому під час вагітності довелося щось робити з сильними болями. За порадою лікаря купила бандаж німецької фірми «Orlett» (багато про неї чула, та й в інтернеті відгуки хороші). Чи варто було дивуватися, що німецька якість проявилося у всьому. І сам пояс зшитий чудово, і конструкція у нього настільки вдала, що болі знімав відмінно. При боці його приготовлене підсилюють стрічки, за допомогою яких він підганяється по фігурі. Позаду - жорсткі вставки для розвантаження попереку і хребта. Одягати його потрібно, як і всі інші дородові бандажі, тільки лежачи. Ціна у корсета не низька, але своє призначення він повністю відпрацьовує. Пошкодувала спочатку, що не побачила раніше в лінійці виробника універсальний бандаж, а купила той, який можна носити тільки до пологів. Після пологів мені було не критично використовувати бандаж - стан було нормальне, але, думаю, що якби був у мене бандажік, я б, напевно, його періодично одягала.

Види бандажів для вагітних. Інструкція по носінню бандажа.

У жінок, які вагітні першою дитиною, часто виникає питання: навіщо, коли, а головне як носити пояс для вагітних? На всі ці питання ми відповімо в нашій статті.

Як виглядає бандаж для вагітних?

Класичний бандаж для вагітних являє собою спеціальний пояс з розширенням на спині і більш вузькою частиною, яка одягається під живіт. Відомі також такі види, як бандаж-труси і корсет.

Основна мета даного пристосування - допомогти жінці легше перенести період виношування. Бандаж підтримує живіт, сприяє правильному розподілу навантаження, захищає від розтяжок, знімає біль з попереку і хребта, а також в деякій мірі допомагає і самій дитині.

ВАЖЛИВО: Існує пристосування і для післяпологового періоду, покликане стимулювати швидке повернення колишньої фігури.

Для чого потрібен бандаж для вагітних?

Бандаж істотно полегшує протікання вагітності. Ознайомтеся з основними позитивними сторонами використання даного пристосування:

Бандаж запобігає розтягнення шкіри, втрату її еластичності і поява некрасивих червоних смуг, які незабаром набувають білий колір і назавжди залишаються на шкірі. Розтяжки можна видалити лише в косметологічному кабінеті, а це вимагає фінансових витрат. Всі інші способи подолати їх зводяться лише до освітлення і незначного згладжування смуг. Тому якщо ви хочете і після пологів мати гарний вигляд, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем з приводу носіння бандажа
Бандаж зменшує тиск плоду на органи малого тазу і хребет, в результаті чого вас не будуть турбувати болі в попереку, низу живота, спині
Істотно скорочується вірогідність викидня
Бандаж допомагає впоратися з больовими відчуттями в ногах, набряками нижніх кінцівок і їх втомою. Особливо актуально носіння бандажа для жінок, які проводять на ногах по кілька годин до ряду
Пояс регулює перебіг вагітності і виношування плоду. Його застосування обов'язково, якщо ви очікуєте двійню
Не секрет, що головне передлежання - поза, при якій малюк перед пологами розташовується голівкою вниз - є оптимальним для легкого і успішного перебігу пологів. При тазовому передлежанні призначають кесарів розтин, такий стан дитини загрожує ускладненнями. Бандаж регулює правильну позицію плода в утробі, тому фахівці рекомендують його носіння всім вагітним без винятку
У нетренованих жінок черевні м'язи часто знаходяться не в тонусі. Розслаблення черевних м'язів спостерігається і при повторній вагітності. В цьому випадку носіння бандажа обов'язково, він відмінно підтримує живіт, коли власні ресурси організму не можуть з цим впоратися
Приблизно до 38 тижня виношування плід починає опускатися, готуючись з'явитися на світло. Разом з ним опускається і живіт. Опущення може статися і раніше, що не є нормою, і щоб запобігти цьому, носите бандаж
Бандаж показаний при варикозної хвороби, при остеохондрозі

ВАЖЛИВО: Деякі медики виступають проти носіння бандажа. Якщо у вас немає жодного з перерахованих нижче показань до його використання, краще утриматися від його застосування.

Показання до застосування пояса для вагітних:

виношування двійнят
низьке розташування плоду в утробі, внаслідок чого опускається і живіт
утиск нерва в ділянці нирок, яка провокує неврологічні болі
операції в зоні живота, які були проведені не пізніше 1,5 років назад
рубець на матці, який з'являється після операції з гінекологічної частини, в тому числі попереднього нинішньої вагітності кесаревого розтину
недорозвинена шийка матки
ймовірність викидня
нестерпні болі в ногах, попереку, спині, хребті

ВАЖЛИВО: Перед тим як самостійно вирішити, носити чи не носити пояс, проконсультуйтеся зі своїм гінекологом. За даними всіх ваших обстежень він єдиний зможе порекомендувати пристосування.

Як підібрати бандаж для вагітних за розміром?

Існує таблиця розмірів банадажей, на яку ви можете орієнтуватися при виборі. Але єдина можливість підібрати пояс дійсно за розміром - це приміряти його.

Придбати пояс можна в аптеці або спеціальних магазинах для майбутніх мам. Фахівці радять вибирати пристосування в аптеці, розташованій при пологовому будинку, або в відділах для вагітних. Тут працюють консультанти, які допоможуть визначитися як з видом і матеріалом пристосування, так і його розміром.

Не соромтеся приміряти різні пояса. Адже неправильно підібраний розмір бандажа може позначитися на здоров'ї дитини. Тканина не повинна тиснути на живіт, а лише м'яко обволікати його і підтримувати. У випадку з тісним бандажем ви ризикуєте завдати серйозної шкоди розвивається малюкові.

Розмір бандажа для вагітних, таблиця

У наведених нижче таблицях ви зможете дізнатися розмір пояса, який підійде саме вам, за зростом і вагою або по обхвату стегон. Додатково приведена інформація про розміри післяпологових бандажів.

Як правильно вибрати бандаж для вагітних?

ВАЖЛИВО: Для того щоб правильно вибрати бандаж, вам необхідно визначитися з видом - трусики, корсет, пояс або комбінований, а також розміром.

Важливо вибрати і матерію, з якої виконаний пояс. Дешеві моделі, на яких часто зупиняються жінки, щоб не переплачувати, виготовлені з синтетичних тканин, які не дозволяють шкірі дихати. Це вкрай шкідливо як для самої майбутньої мами, так і для малюка. Вибирайте пояс тільки з натуральних матеріалів.

Що стосується самої моделі, то краще за все приміряти кожну і вибрати ту, в якій вам найбільш комфортно. Пояс не повинен тиснути ні на живіт, ні на будь-яку іншу область. Якщо ви відчуваєте хоч найменший дискомфорт, відразу ж відмовтеся від цього варіанту.

Види бандажів для вагітних

Бандажі діляться на дородові, післяпологові, а також універсальні - ті, які відмінно підійдуть для обох періодів.

Існує також поділ бандажів за моделями.

пояс є еластичною тканинну стрічку, яка розширюється на спині і звужується під животом. Пояси мають різні варіанти застібок. Надягають вони виключно на нижню білизну в цілях гігієни

трусики виконані у формі звичайних боягузів, тільки спереду у них є спеціальна вставка, яка підтримує живіт. Є певні незручності у використанні такого виду пристосувань. Так як бандаж-труси надаватися без білизни, його доводиться прати кожен день, тому доцільно придбати відразу кілька таких моделей. Якщо жінка відчуває часті позиви до сечовипускання, з'являються труднощі при носінні такого бандажа, так як його доводиться постійно знімати

Підходить як для етапу вагітності, так і для післяпологового періоду. Він виготовлений із прогумованої тканини, як застібок виступають звичайні липучки. Надаватися такий пояс вузькою частиною вперед при вагітності і широкою частиною на живіт після пологів

корсет до сих пір можна зустріти в продажу, але це застаріла модель, яка на сьогоднішній день визнана гінекологами неефективною. Медики не рекомендують купувати даний варіант

Коли потрібно починати носити бандаж для вагітних?

Задуматися про використання пояса слід вже тоді, коли тільки-тільки починає з'являтися живіт. Зазвичай це 4-й місяць виношування, що дорівнює 20-24 тижнях акушерської вагітності.

ВАЖЛИВО: Найчастіше бандаж показаний і на більш ранньому або пізньому етапі. Обговоріть свою індивідуальну ситуацію з гінекологом.

Як носити бандаж для вагітних? Відео

До кожного пристосуванню для вагітних в комплекті йде інструкція з одягання і носіння моделі. Уважно ознайомтеся з нею. Випробувати надягання пояса ви можете ще в магазині при його виборі. Тут вам допоможуть кваліфіковані консультанти.

Роз'яснити всі тонкощі носіння бандажа може також ваш лікар, не соромтеся задавати йому питання. І пам'ятайте: від правильності носіння пояса залежить здоров'я вашої дитини.

Відео: Як правильно одягати бандаж для вагітних

Скільки потрібно носити бандаж для вагітних?

Бандаж можна носити цілу добу, його обов'язково потрібно знімати. Це пов'язано з тим, що пристосування, підтримуючи живіт, в тій чи іншій мірі все-таки обмежує можливість переміщення дитини в утробі. Щоб малюк не відчував себе скуто, через кожні 2-3 години бандаж необхідно знімати хоча б на 30 хвилин.

Пояси не рекомендуються в третьому триместрі. Якщо дитина до цього часу не зайняв потрібне положення головкою вниз, то пояс буде сильно заважати йому це зробити. Але якщо малюк вже знаходиться в головному передлежанні, то бандаж тільки зафіксує цю позицію і не дасть дитині перевернутися неправильно.

На останніх етапах виношування бандаж протипоказаний. Це пов'язано з опусканням живота напередодні пологів, чому пояс буде перешкоджати.

Відео: Вибираємо правильно Бандаж для вагітних, пологів. Поради, рекомендації, огляди

Допологової бандаж необхідний для зниження навантаження на хребетний стовп, Що істотно знижує больові відчуття в попереку, його призначають при ІЦН, при низькому стоянні голівки малюка, і особливо часто при багатоплідній вагітності. Після пологів бандаж допомагає відновити фігуру і сприяє сповіщення тонусу м'язів, які підтримують матку.

Вибір вироби повинен грунтуватися на:

матеріалі, з якого виріб виготовлений;
вигляді пристосування;
розмірі;
показання і протипоказання.

Існує 3 види бандажа:

Допологової бандаж призначається при:

загрозу викидня в 2 і 3 триместрі;
наявності рубців на дітородному органі, які виникли під час попередніх пологів;
низькому розташуванні плаценти;
при тазовому передлежанні плода;
при розвитку остеохондрозу;
при багатоплідній вагітності або якщо плід великий.

Без призначення лікаря бандаж краще не носити, Це може бути небезпечно в тому випадку, якщо плід ще не зайняв своє правильне положення. При цьому спочатку призначається лікувальна гімнастика і тільки потім може знадобитися бандаж.

Дородові бандажі можуть бути декількох типів:

пояс;
труси.

Який з них потрібен і більше підійде жінці, повинен вирішити лікар, виходячи з конкретного випадку. Кожен з видів має свої плюси і мінуси. Виріб у вигляді трусів має еластичну вставку в області живота, І носити його можна в якості нижньої білизни. Що стосується недоліків, вони такі:

необхідність щоденної зміни і прання;
надіти такий бандаж можна тільки в лежачому стані;
щоб спокійно ходити в туалет треба вибирати виріб із застібками, що не дуже зручно.

Увага: Пояс - більш популярна модель бандажа. Він забезпечений застібками-липучками, які дозволяють регулювати розмір виробу. Одягати його можна поверх нижньої білизни. Істотних недоліків це не так вже має - воно не сповзає, що не морщиться і добре сидить.

Універсальна модель - це теж пояс, що складається з широкої і вузької частини. До пологів бандаж носять широкою частиною, а поле пологів - вузької. Такий вид - порятунок для жінок, які страждають поперековими болями. Мінус цього механізму в тому, що під одягом воно залишається помітним, тому що це досить об'ємна модель.

Як правильно підібрати розмір?

Якщо вибір зроблено на користь бандажних трусиків.

Визначити розмір універсального бандажної пояса зовсім не складно. Для цього необхідно виміряти обхват талії в області пупка вагітної, і додати 3-5 см, оскільки згодом живіт буде збільшуватися.

Як вибрати відповідний дородовий пояс?

Як вже зрозуміло з вищесказаного, основною функцією бандажа для вагітних є підтримка зростаючого животика і максимальна розвантаження хребта. Однак для зовсім сложноти щоб пояс повністю виконував свої функції необхідно, щоб він ідеально підходив жінці. Не можна допускати, щоб виріб теліпалося або надмірно перетягувати живіт.

При неправильному підборі допологового бандажа, існує ризик погіршення самопочуття жінки, а також загроза неправильного розвитку малюка.

Вибираючи виріб необхідно відповідально підходити до вибору матеріалу, з якого він виготовлений - краще нехай він буде з цупкої бавовняної тканини з додаванням еластану. Купувати виріб рекомендується в спеціальних магазинах, Перед покупкою його обов'язково міряти, і ні в якому разі не купувати на виріст.

Для підтримки живота найкраще підходить бандаж-трусики, в який вшита поясна еластична стрічка. Такі вироби відмінно розтягуються в міру збільшення живота, і надійно його підтримують. Бандажі-трусики можуть бути з широкою і вузькою стрічкою. Краще вибирати з широкою стрічкою, щоб не віджимати збільшується живіт.

Існують спеціальні бандажі-трусики, у яких завищена передня частина, Така модель підійде для виношування малюка на останніх термінах. Є зимові варіанти - у них стегнова частина довша, що дозволяє зберігати тепло в холодну погоду.

Якщо жінка турбується, що бандаж буде помітний під одягом, можна розглянути варіант безшовних трусиків. Подібне виріб рекомендується прати вручну, щоб воно не розтягувалося в машинці. Деякі жінки надягають бандажні трусики поверх нижньої білизни, щоб уникнути частого прання.

Для того щоб максимально розвантажити хребет і потримати спину рекомендується вибирати бандаж-пояс або бандаж-корсет з ребрами жорсткості в залежності від того, наскільки серйозні проблеми з хребтом. Пояси мають липучки, завдяки яким можна регулювати розмір, що дуже зручно при виношуванні малюка, а у жорстких бандажів-корсетів крім тог є вставки з боку спини для кращої фіксації попереку.
При симфізи при вагітності для утримання кісток і зменшення відстані між ними необхідний спеціальний тазовий корсет. Він виготовлений з жорсткого матеріалу, і підбирається строго індивідуально.
Цей виріб надівається лежачи, застібати його потрібно туго, але так, щоб рука проходила між тілом і бандажем. У положенні стоячи у жінки не повинно виникати дискомфортних відчуттів, а живіт ні в якому разі не повинен перетягувати. Під час відпочинку тазовий бандаж краще знімати, щоб не чинити зайве навантаження на внутрішні органи.
При тонусі матки під час вагітності підійдуть всі різновиди - трусики, пояс і універсальний. Є ще бандаж в формі корсета - на шнурівці, але це не так вже користується популярністю, тому що не зручний у використанні і вважається застарілою моделлю. Кожен з цих варіантів суттєво послаблює тиск на м'язи, а, отже, знижує тонус.
При багатоплідній вагітності носіння бандажа обов'язково, але на жаль, спеціальних виробів для виношування двійні та більшої кількості плодів не існує. У цьому випадку найчастіше рекомендується пояс або трусики.
Сказати який варіант буде краще в тому чи іншому випадку може тільки лікуючий лікар. Носити бандаж при вагітності декількома плодами потрібно завжди, і дуже важливо не помилитися з розміром, оскільки на останніх термінах вагітності живіт буде рости швидше.
При паховій грижі підійдуть моделі у вигляді пояса з липучками. У плані лікувального ефекту модель значення не має, але цей варіант більш зручний.
При пупкової грижі краще зупинити свій вибір на бандажних трусиках з високою передньою частиною.

Як зрозуміти, що підходить?

Як же дізнатися, який бандаж підходить для підтримки живота? В даний час на ринку є велика кількість дородових бандажів різних фірм виробників. Щоб бандаж ідеально підходив вагітної необхідно купувати його після консультації з гінекологом, і обов'язково приміряти перед покупкою.

Дуже важливо, щоб жінка відчувала себе в ньому комфортно, і при цьому виріб виконувало роль підтримки живота і розвантажувати спину.

Важливо розуміти, що допологової бандаж не підлягає поверненню в магазин, якщо він не підійшов жінці за розміром, тому треба відразу враховувати всі нюанси. Зрозуміти чи підходить їй виріб жінка може тільки надівши його, проте з моделлю краще визначитися заздалегідь, виходячи з цілей, які вона повинна переслідувати.

Якихось протипоказань для носіння правильно підібраного і правильно надягнутого допологового бандажа немає, Однак, не можна забувати, що при шкірних і алергічних захворюваннях носити на голе тіло не так. В цьому випадку рекомендується надягати його поверх одягу.

У будь-якому випадку необхідно вибирати модель, зшиту з натуральної та гіпоалергенної тканини, важливо, щоб шкіра під поясом дихала, тільки в цьому випадку жінці буде комфортно носити даний виріб.

Порада: Носіння бандажа бажано починати з 20 тижня вагітності, а якщо вагітність протікає нормально, і у жінки немає скарг, то необхідності в бандажі немає. Тому консультація лікаря в будь-якому випадку обов'язкова.

Якщо говорити про кращих виробників, то найбільш затребуваними на даний момент є німецькі, англійські чи французькі бандажі. Італійські і прибалтійські зарекомендували себе теж непогано, але ці вироби відрізняються більше красою, ніж функціональністю. Функціональний і бюджетний варіант - бандажі російських виробників, Які виготовляються з еластичної тканини і добре підтримують живіт.

Корисне відео

висновок

Щоб не заплутатися в різноманітності форм і виробників допологового бандажа, найкраще в точності слідувати рекомендаціям лікаря і власних відчуттів. Допологової бандаж не призначається, якщо в ньому немає необхідності, і, якщо жінка, надівши виріб відчуває полегшення, значить модель підібрана правильно. Дуже ймовірно, що малюк в животі теж може вплинути на вибір бандажа - якщо виріб тисне, дитина буде більш посилено ворушитися.

Для кожного типу бандажа існують свої правила підбору, однак слід пам'ятати про те, що не можна починати носити той або інший бандаж без попередньої консультації з фахівцем. Грижові і післяопераційні бандажі призначаються виключно лікарем. Дородові бандажі не вимагають суворого призначення лікаря, проте перед їх придбанням рекомендується проконсультуватися з акушером-гінекологом.

Післяопераційні та грижові бандажі
Післяопераційні бандажі відрізняються шириною і обхватом. Необхідна ширина післяопераційного бандажа визначається виходячи з росту та комплекції пацієнта, а також довжини і розташування шва. Бандаж повинен покривати післяопераційний шов з усіх боків як мінімум на 1 см. Для того щоб правильно визначити обхват післяопераційного бандажа, необхідно знати обсяг талії пацієнта.

Відштовхуючись від цих даних, продавець-консультант зможе підібрати для вас оптимальну модель. Зазвичай виробники вказують в описі бандажа, на які параметри він розрахований, тому ви також зможете підібрати бандаж самостійно в інтернет-магазині або аптеці.

Якщо підбирається грудної післяопераційний бандаж, то необхідно знати обхват грудей в тому місці, де планується його носити. Для жінок обхват грудей вимірюється під молочними залозами.

Для правильного підбору пахового бандажа необхідно знати обсяг живота. Обсяг живота вимірюється по лінії, що проходить між талією і стегнами. Для того щоб виміряти обсяг живота, потрібно спочатку сантиметром відміряти вниз від лінії талії 8-10 см, потім в отриманої точці виміряти обсяг тулуба. Це і є обсяг живота.

Для правильно підбору пупкового бандажа досить знати обсяг талії.

Дородові і післяпологові бандажі
Перш ніж приступати до підбору допологового бандажа, необхідно вивчити перелік показань до його носіння. По-перше, задуматися про допологову бандажі варто після 20 тижня вагітності, коли вже помітний живіт. По-друге, потрібно враховувати фізіологічні особливості - настійно рекомендований допологової бандаж при слабких м'язах преса і тазового дна, при остеохондрозі і викривленні хребта, тендітної статурі і схильності до появи стрий (розтяжок).

Головним показанням до носіння бандажа є, безумовно, біль в попереку і спині. З медичної точки зору ці болі природні і не мають негативних наслідків, проте важко терпіти їх щодня протягом декількох місяців.

Важливо враховувати і спосіб життя майбутньої мами. При активному способі життя бандаж просто необхідний. Причому активним вважається спосіб життя, при якому вагітна перебуває у вертикальному положенні більше 3 годин на день, не кажучи вже про те, що вона може працювати.

Особливим пунктом стоять певні акушерські патології (надмірне збільшення розмірів матки, багатопліддя, великі розміри плоду і т.д.), при яких бандаж призначається лікарем і є життєво необхідним і мамі, і малюкові.

Моделі дородових бандажів
Якщо говорити про моделі дородових бандажів, то це може бути бандаж-трусики і бандаж-пояс.

Бандаж-трусики із завищеною талією і пружними вставками на животі і попереку надаватися на нижню білизну або на голе тіло. Другий варіант менш кращий, так як вимагає щоденного прання бандажа. Такий бандаж надівається виключно лежачи.

Бандаж-пояс застібається під животом з допомогою застібки-липучки, добре фіксує матку, не здавлюючи плід, і регулюється по обхвату. Такий бандаж можна надягати як лежачи, так і стоячи.

Яку модель вибрати, залежить від способу життя вагітної і її особистих переваг. Жінкам, які ведуть активний спосіб життя аж до пізнього терміну вагітності, більше підійде бандаж-пояс, так він легше і швидше знімається і надівається.

Розміри дородових і післяпологових бандажів
Розмір допологового бандажа найчастіше визначається по обхвату стегон під животом. Однак у деяких виробників існують свої розмірні лінійки, що враховують окружність талії і стегон в найширшій точці, а також зростання і вага вагітної. Тому перед покупкою доцільно виміряти всі ці параметри. При підборі бандажа-трусиків потрібно до розміру нижньої білизни до вагітності додати один.

Акушери-гінекологи настійно рекомендують носити післяпологовий бандаж в перші 2 тижні після пологів для того, щоб допомогти м'язам живота відновити тонус і м'язам матки скоротитися. Однак рішення про носіння післяпологового бандажа слід приймати тільки спільно з лікуючим лікарем. Післяпологовий бандаж не рекомендується при деяких захворюваннях шкіри, шлунково-кишкового тракту і нирок, а також при певних швах після кесаревого розтину. Розмір післяпологового бандажа визначається по обхвату стегон після народження дитини.