Дитині 5 років немає що робити. Якщо дитина погано їсть. Причини поганого апетиту у дітей. Апетит залежить від рівня гормонів

20.09.2019

Поганий апетит і відмова від їжі, капризи за столом – найбільша проблема батьків будь-якої дитини. У п'ятирічок вже сформовано свій смак, ритм харчування та особливості харчової поведінки. Найчастіше проблеми з апетитом надумані, і батьки переживають дарма, дитині цілком вистачає енергії, що отримується з їжею.

Найчастіше бувають ситуації, коли дитина 5 років відмовляється від їжі, вередує і не бажає з'їсти навіть пару ложок. Батьків завжди турбує поганий апетит у дітей, і вони всіма правдами та неправдами намагаються насильно запхати в малюка суп, котлети чи кашу. Але чи варто так бажати, чи потрібно годувати дитину, якщо вона не хоче або дати їй зголодніти? Яку тактику обрати для малоїжок і тих, хто перебирає їжу, погано їсть?
Насамперед, потрібно розібратися, чому дитина погано їсть у 5 років. Отже, основною причиною поганого апетиту у дітей, природно, є захворювання. Якщо дитина, яка до цього зовсім непогано їла, різко відмовляється від їжі, навіть коханої, можливо, вона занедужує. Це природна причина, що організм кидає всі сили на те, щоб впоратися з хворобою, і травні функції знижуються. Якщо дитина в 5 років мало їсть на тлі застуди або будь-яких захворювань, не варто насідати на неї та годувати через силу. Таке харчування не принесе, їжа не буде повноцінно засвоюватися і організму буде складно. Варто перейти до одужання на легку дієту, більше пити та активно лікуватися.
Іноді діти погано харчуються через запори, дискомфорт у животі або травні проблеми. Тоді необхідне повноцінне обстеження та складання раціонального меню за допомогою лікаря. Іноді допомогти у виправленні ситуації можуть ферментні препарати та пробіотики.
Якщо малюк здоровий, бадьорий і веселий, росте і розвивається нормально, при цьому дитина 5 років погано їсть, що робити тоді? Власне, потрібно зрозуміти для себе, що йому цілком вистачає енергії, яку він отримує з їжі. Якщо ж вам хочеться, щоб його харчування стало більш повноцінним і правильним, потрібно критично переглянути ситуацію, що склалася. Насамперед, діти погано їдять через те, що вони мало рухаються і багато часу проводять вдома. Активно бігає вулицею 2-3 години поспіль дитина навряд чи поскаржиться на поганий апетит і сон. Тому, збільште час перебування на вулиці, кисень активно спалює калорії та стимулює апетит.
Іншою проблемою поганого апетиту є порушення режиму, якщо діти харчуються завжди у різний час, їх травлення не може формувати умовні рефлекси на їжу. При регулярному харчуванні на час чергового прийому їжі шлунок і кишечник починають активно виробляти соки, чим стимулюють центр голоду. Якщо дитина їсть не по режиму, ці рефлекси не можуть працювати, тоді й голодним малюк просто не буде.
Як змусити дитину 5 років їсти, якщо вона вередує і не хоче суп або котлети? Насамперед, відмовтеся від будь-яких перекусів протягом дня. Коробочка соку, печиво, цукерка – ці продукти сильно калорійні, солодкі та перебивають апетит. Вони підвищують рівень глюкози в крові та дають мозку команду, що організм поїв. На час сніданку чи обіду, якщо малюк до цього перекусив, апетиту не буде. Тому всі солодощі і десерти - тільки після основного прийому їжі. Не варто насильно заштовхувати в дитину їжу, зробіть так, щоб вона сама захотіла спробувати. Красиво прикрасьте страви, залучіть його до їх приготування, сервірування столу.

→

Дитина після 1 року продовжує інтенсивне зростання і розвиток, і правильне харчування є дуже важливим для змін малюка, що проходять в організмі. Після 1 року у малюка з'являється достатня кількість зубів, збільшується активність травних соків, покращується смакове сприйняття. Найчастіше до цього віку, мама вже ввела в раціон дитини багато необхідних продуктів. Харчування дитини до року вже має відрізнятись від того харчування, яке пропонуватиметься зараз. Якщо раніше їжа в більшості випадків була рідка і напіврідка, то зараз необхідно пропонувати більш тверду їжу, щоб малюк вчився добре жувати.

Набір пропонованих продуктів має бути різноманітним.
Дуже корисні у цьому віці молочні та особливо кисломолочніпродукти. Дитині можна готувати різні сирні запіканки, вареники зі сметаною і т. д. Обережніше потрібно ставитися до сиру. Якщо Ви хочете запропонувати дитині сир, то вибирайте тільки негострі та некопчені сорти, краще віддати перевагу вершковим та плавленим сирам без добавок.
З м'ясадитині можна давати тільки жирні сорти, краще якщо це буде яловичина чи телятина. Свинину потрібно вибирати лише нежирну. Дуже корисні деякі субпродукти, наприклад, печінка. Такі м'ясні продукти як сосиски, ковбаси тощо краще давати дитині тільки у віці старше 2,5 – 3 років. Вибираючи подібні продукти, необхідно уважно стежити за їх якістю, і купувати тільки прості сорти (молочні сосиски, дієтична ковбаса тощо).
Рибатеж є дуже корисною стравою, вона містить білки, що легко перетравлюються, і вітаміни. Рибу зазвичай дають 1 раз на тиждень і не частіше ніж 2-3 рази на тиждень. Небажано купувати жирні та делікатесні сорти (осетр, сьомга тощо). Морські продукти є досить сильними алергенами, тому необхідно уважно стежити за реакцією малюка. Потрібно обережно ставитись до такого продукту як ікра. Бажано утриматися від ікри в цьому віці, вона не тільки сильний алерген, але й містить велику кількість жиру, що ускладнює її перетравлення.
Яйцятакож часто викликають алергію, тому кількість цього продукту завжди потрібно обмежувати. Якщо у дитини ніколи не було реакції на яйце, але при цьому вона з'їла їх велику кількість, то у дитини може виникнути свербіж, висип тощо. Яйця можна давати не тільки у вареному вигляді, але і у вигляді омлету або запіканок.
Рослинна та вершкове масломістять багато необхідних дитячому організму вітамінів і жирів. Рослинну олію можна використовувати як заправку до салату, а вершкове разом із бутербродом.
Дитині дуже корисний хліб з житнього борошна або грубого помелу. Такі види хліба краще впливають на травлення та містять більше необхідних вітамінів.
Звичайно, не варто забувати про овочах та фруктах. У раціоні дитини за відсутності алергії використовуються найрізноманітніші овочі та фрукти. По можливості давайте дитині свіжі соки.
З крупкраще віддати перевагу вівсяній, гречці, пшоні, ячній. Не варто часто і у великих кількостях давати макаронні вироби через їхню перенасиченість вуглеводами.
Незважаючи на те, що останнім часом часто говорять про шкоду цукру, не варто повністю виключати його з раціону дитини, але й не варто давати її у дуже великих кількостях. Цукор добре засвоюється та покращує смакові якості страв. Обережніше потрібно ставитися до кондитерським виробам. Звичайно, не можна повністю виключити солодощі, з раціону малюка, не дивлячись на всі заборони лікарів. З солодощів краще давати пастилу, мармелад, варення, мед. Шоколад намагайтеся пропонувати в обмеженій кількості. Пам'ятайте, що багато кондитерських виробів можуть викликати алергічну реакцію.

Зазвичай дитина у віці їсть 4 десь у добу: сніданок, обід, полудень, вечерю. Намагайтеся уважно розподіляти продукти харчування та обсяг продуктів.

Ми розповіли Вам тільки про найнеобхідніші продукти, не забувайте орієнтуватися на свою дитину у складанні її меню. Включайте в раціон каші та супи.

Поганий апетит

Поганий апетит у дитини до 3 років не рідкість, і на це часто скаржаться багато батьків. Перш за все, Вам потрібно зрозуміти, що обсяги порцій все ж таки встановлюються індивідуально. Іноді дитині краще запропонувати менший обсяг їжі за один раз, але додати додатковий прийом їжі за день. У той же час іноді поганий апетит може вказувати на будь-які захворювання. Зниження апетиту у дитини може статися через наявність гастриту, глистів і т. п. Все ж таки дитину з поганим апетитом слід показати лікарю з метою профілактики.

Прийом їжі повинен проходити одночасно. Перед цим дитині не потрібно давати солодощі або будь-які інші продукти, здатні "збити" апетит і викликати почуття насичення. За столом введіть себе спокійно, не сваріть малюка і намагайтеся створити доброзичливу обстановку. Не останнє місце посідає і сервірування стало. Гарні страви викликають апетит навіть у малюків. Існують спеціальні дитячі рецепти, які своїм зовнішнім виглядом орієнтовані дітей. Різні красиві дитячі бутерброди, барвисті салати, супи в які додані незвичайно нарізані овочі та макаронні вироби, безсумнівно, викликають інтерес у дитини. Також у продажу можна знайти спеціальний дитячий посуд. На таких чашках та тарілках намальовані гарні дитячі малюнки, які дуже подобаються дітям.

У віці від 1 до 3 років дитині в середньому потрібно за добу:
Сир – 40 г.
Сметана – 5 – 10 р.
Молоко та кисломолочні продукти (загальна кількість) – 600 мл.
М'ясо - 60-70 г. або риба 20-30 г.
Яйце – 1/2 частина
Рослинна олія – 5 г
Вершкове масло – 15 г
Житній хліб – 20 г.
Цукор 30 г
Пшеничний хліб – 40 г.
Крупа – 20 г

Прочитайте статтю. Ці важливі правила мають бути знайомі всім батькам!

Як покращити апетит малюка у віці до 1 року.

Апетит немовляти залежить від низки факторів:

Анатомічні особливості та стан здоров'я.
Склад та смак молока, які багато в чому визначає харчування матері.
Режим харчування та сну дитини.
Психологічний стан матері.

Важливе значення має дотримання жінкою правил гігієни, оскільки неприємний запах, косметичні аромати можуть погіршити апетит малюка.

Потрібно вчасно починати привчати дитину до твердої їжі. Якщо дитина після 6 місяців харчується лише грудним молоком, то згодом його вже набагато важче привчити до звичайної їжі.

Апетит малюка покращується після купання. Перед годуванням необхідно переодягнути його у просторий одяг, що забезпечує нормальну терморегуляцію.

Що робити, якщо у дітей немає апетиту

Для зростаючого організму необхідно повноцінне харчування, що включає білки, вуглеводи, жири, вітаміни. Тому в дитячому раціоні повинні бути м'ясо, яйця, молочні продукти, різні каші, фрукти, овочі. Тільки так можна задовольнити потребу організму у необхідних макроелементах:

кальції (входить до складу кісткової тканини, необхідний зростання здорових зубів);
фосфорі (при його нестачі відбувається неправильне зростання кісток);
магнії (впливає серцеву діяльність, розвиток м'язів).

З їжею в організм надходить залізо, цинк, йод та інші мікроелементи, що входять до складу крові, що забезпечують нормальний розвиток усіх органів. Нестача цих речовин призводить до затримки розвитку. Це ще одна причина переживань, коли дитина погано їсть. Що робити в подібній ситуації, підкаже педіатр, який, швидше за все, призначить спеціальні вітамінні комплекси, які заповнюють нестачу елементів.

Зниження апетиту внаслідок хвороб

Одним із перших симптомів захворювання дитини є зниження апетиту. Не варто наполягати на неодмінному прийомі їжі, якщо йому погано, з'являються такі ознаки, як млявість, підвищення температури. У цьому стані набагато важливіше для дитини більше пити. При цьому він потітиме, за рахунок чого температура знизиться. Крім того, з згодом виходять токсини, що утворюються в організмі при запальних процесах.

Травлення потребує витрат енергії. Ослаблений хворобою організм може справлятися з цією функцією. Їжа в цей період має бути легкою: фрукти, молочний суп, картопляне пюре, варена риба, куряче м'ясо. Причому краще запропонувати дитині з'їсти ті продукти, які вона любить.

Анорексія у дітей

Анорексія - це стан, у якому організм неспроможна приймати їжу. У підлітків вона може виникнути як результат прагнення схуднення.

Дитяча дитяча анорексія проявляється відрижкою під час їжі, відразою до звичайної їжі. Іноді з'являється пристрасть до кислих цитрусів (лимон, грейпфрут). При цьому дитина погано їсть, вередує, скидає посуд зі столу, висловлює невдоволення самим процесом годування. Батьки часто перебувають у розгубленості: що робити, щоб виправити становище.

Якщо дитина їсть погано, то, дотримуючись певних правил, можна поступово привчити її до нормального харчування:

при необхідності збільшується інтервал між прийомами їжі, щоб малюк зголодніло;
давати їжу треба невеликими порціями, накладати в маленьку тарілку, додаючи, якщо дитина виявить бажання;
необов'язково домагатися, щоб дитина з'їла все, що їй поклали в тарілку, або те, що їй неприємно;
за столом під час годування не рекомендується сидіти більше півгодини, потім краще забрати їжу зі столу;
в жодному разі не можна лаяти дитину, якщо під час їди її вирвало;
годування має відбуватися у спокійній та дружній обстановці;
за необхідності треба змінити посуд, комбінувати продукти, викликаючи інтерес до них;
не слід давати булочки, солодкий сік та цукерки між основною їжею.

Відео: Чому діти не хочуть їсти, чи треба з цим боротися

Чи потрібно годувати дитину насильно

Часто батькам здається, що їхній син відстає від сусіда-однолітка за зростанням через те, що він менше їсть. Однак справа не в кількості їжі, а в особливості фізіологічних процесів. У всіх людей засвоєння їжі та здійснення обміну речовин в організмі відбуваються по-різному. Якщо у дитини немає ознак хвороби, то не варто переживати через її апетит. Організму вистачає корисних речовин. А на зростання може вплинути спадковість. Деякі діти починають швидко рости в період статевого дозрівання, наздоганяючи та переганяючи однолітків.

Слід звернути увагу: Якщо за відсутності спадкових факторів дитина значно відрізняється за зростанням від своїх однолітків, то лікар нерідко спрямовує його на обстеження до ендокринолога, оскільки причиною можуть бути гормональні порушення.

Апетит безпосередньо пов'язаний із роботою кишечника. Тому батьки повинні звернути серйозну увагу на частоту випорожнення кишок дитини. Якщо малюк страждає від запорів, то у нього може виникнути блювота при черговому прийомі їжі. Це природна захисна реакція організму. Якщо при цьому наполягати на прийомі їжі, то у дітей розвивається патологічна реакція, блювання буде з'являтися побачивши будь-яку їжу, розвинеться анорексія.

Годування через силу, грубість, загрози можуть завдати непоправної шкоди здоров'ю дитини, травмують психіку. Наслідками такого годування стають хвороби серця, хвороби шлунка, у тому числі ракові пухлини.

Відео: Проблеми насильницького годування дітей

Що робити, щоб покращився апетит

Батьки нерідко не можуть знайти відповіді: що робити, якщо діти погано їдять. Для того щоб процес годування проходив нормально, необхідно не тільки урізноманітнити страви і звернути більше уваги на сервірування столу, але й зробити так, щоб дитина почувала себе спокійно, не боялася погроз, знала, що її не вмовлятимуть і змушуватимуть.

Апетит дитини зазвичай покращується, якщо її годують разом з іншими дітьми.

Якщо апетит поганий, то важливіше з'їсти другу, поживнішу страву, не заповнюючи шлунок першим, рідким.

У їжу треба включати страви, що збуджують апетит. Дітям можна давати не дуже солоний оселедець, солоні огірки та помідори, капусту та різноманітні салати. Необхідно годувати дитину продуктами, що містять багато клітковини (каші, овочі, фрукти), щоб налагодилася робота кишечника.

Велике значення для підвищення апетиту має тривалість прогулянок на свіжому повітрі, рухливі ігри, заняття спортом, процедури, що гартують. В окремих випадках може знадобитися прийом спеціальних препаратів для покращення вироблення шлункового соку, засобів, що містять біфідобактерії.

Поганий апетит у дитини влітку — швидше виняток, ніж правило, адже рух та свіже повітря роблять свою справу. Однак у спеку діти дійсно можуть їсти менше, ніж звичайно. Чи важливо стежити за кількістю з'їденого, розповідає лікар-педіатр із 40-річним досвідом Юрій Іванович Староверів.

Причина перша: їм що хочу

З ранку у клініці лунає телефонний дзвінок. Тривожний жіночий голос повідомляє: «Мій хлопчик відмовляється їсти. І це вже не вперше. Що робити?". Для початку завжди непогано з'ясувати, у чому виявляється відсутність апетиту. Нерідко з'ясовується, що дитина цурається якихось одних продуктів, але охоче їсть інші. Наприклад, демонстративно випльовує кашу і потребує солодких фруктів. Якщо йому йдуть назустріч, наступного разу ситуація повторюється. Очевидно, що проблема виборчого апетитупрямого відношення до апетиту як такого немає. Проблема педагогічна: у сім'ї росте узурпатор та егоїст.

А що ж робити? Важливо, щоб дитина в сім'ї відчувала себе рівною серед рівних, а не витівкою долі та центром цивілізації. Не хоче він їсти кашу - сніданок закінчено, обід через 4 години. Не став їсти суп за обідом — чекай до вечері. При цьому дуже важливо, щоб у перервах між їжею їжа не попадалася на очі дитині, щоб вона не мала можливості самостійно перекусити і щоб не було в її присутності жодних розмов про їжу.

Багато хто заперечує: «Так він так не буде їсти і цілий день». Нічого страшного. Природа створила людину таким чином, що вона цілком безболісно може обходитися без їжі (але не без пиття) кілька днів. Ну, до цього справа, як правило, не доходить, за умови, звичайно, що у мами з бабусею вистачить терпіння. А не вистачить, ну що ж, це ваша дитина.

Формування у дитини харчових навичок значною мірою залежить від прикладу дорослих. Важко вимагати від малюка продуманого поглинання їжі, якщо тато зазвичай «на ходу» перекушує бутербродами, а сім'я ніколи не збирається за обіднім столом.

Причина друга: перекушування

Інший поширений варіант помилково зниженого апетиту пов'язаний із перекушуванням між їжею. Дитина погано поїла за сніданком, через годину йому пропонують бутерброд, ще через годину він з'їдає йогурт, а в обід знову не хоче їсти. Або школяр повертається додому, коли дорослі ще на роботі. Він дістає з холодильника та з'їдає шматок ковбаси. Повертається мама, пропонує йому поїсти, а не має апетиту.

Якщо ви хочете, щоб у дитини був апетит, не слід підгодовувати його між їдою.

Причина третя: індивідуальний розвиток

Як відомо, діти дуже різні, і потреби їх у їжі теж різні. Одна дитина невгамовна, носиться як дзига, нескінченно стрибає, скрізь лізе. Інший — спокійний, малорухливий, віддає перевагу тихим іграм, любить слухати, коли йому читають книжки. Перший, як правило, худенький незалежно від того, чого і скільки з'їдає, все згоряє в його енергетичній топці. Другий зазвичай добре вгодований, хоча може з'їдати і менше за перший. Потреби дітей у їжі значною мірою залежить від витрат за фізичні навантаження, зростання, теплопродукцію, боротьби з інфекціями . На вулиці похолоднішало — дитина стала краще їсти; прискорюється зростання періоду статевого дозрівання — поліпшується апетит; побігав на вулиці - "нагуляв апетит".

Поряд із розбіжностями в енергетичних потребах у кожної дитини свої можливості травлення (розщеплення та всмоктування їжі), своя інтенсивність обміну речовин. І в залежності від цього потреба в їжі у дітей одного віку також може суттєво відрізнятися.

Причина четверта: навантаження

Вам, звісно, доводилося спостерігати за дітьми. Вдома, на вулиці вони здатні годинами бігати, стрибати, скакати, перекидатися. Дитина за своєю природою — потік енергії, що вимагає виходу. У міру витрати цієї енергії виникає потреба у її поповненні, тобто з'являється апетит. Надзвичайно рідко (навіть не пригадаю) скаржаться на відсутність апетиту діти, які систематично займаються спортом.

У нашій клініці було обстежено досить велику групу дівчаток-плавчих і дівчаток-гімнасток. У нас проводилося профілактичне обстеження нахімовців та кадетів. Поганого апетиту не помічено ні в кого. І справа не в тому, що їх у себе погано годують. Просто у них високий рівень фізичних навантажень.

Високі енерговитрати — і дитина не має проблем з апетитом.

Можливо, що у наведеному прикладі також має значення феномен «колективного харчування». Ще за старих часів заможні люди, мають малохольних нащадків, мали звичай запрошувати на обід дітей із бідних сімей. Виявляється, добрий апетит заразливий. І в наш час, коли дитина харчується в колективі і коли знає, що те, що не з'їсть вона, із задоволенням з'їдять її товариші, це діє на його апетит дуже збуджуюче.

А ось рідні повного хлопчика скаржаться на відсутність апетиту. Виявляється, від фізкультури його звільнено з якогось надуманого приводу, після школи додатково займається іноземною мовою, у музичній школі грає на скрипці, увечері — за комп'ютер. Звичайна сучасна дитина! Чому ж тут дивуватися? Так у нього і при зниженому апетиті зберігається надмірна вага.

Чим тут можна допомогти? Доведеться ламати весь уклад сімейного життя. Недостатньо дати своєму синові корисну пораду. Тут потрібен особистий приклад. Доведеться вранці виходити з ним на пробіжку, вдень грати з ним у футбол, узимку кататися на лижах, влітку — велосипедом, возити його до басейну, ходити в походи. Або визнати свою батьківську неспроможність і залишити все як є.

Причина п'ята: годування через силу

Ну звичайно, викликати апетит насильно не можна, а ось змусити їсти свою дитину без жодного апетиту можливо. І багато хто йде саме цим шляхом. Часто можна почути: Ну от, відразу змусити! Ми свою дитину не змушуємо, ми її вмовляємо». Справді, яких тільки хитрощів не винаходять домочадці, щоб наситити улюблене чадо.

Звичайно, запхати в рот дитини кашу або пюре можна, але чи при такому годуванні їжа засвоєна? Працями академіка І.П.Павлова було підтверджено і надалі багаторазово доведено, що з нормального травлення недостатньо помістити їжу в шлунок. Потрібно, щоб їжа апетитно виглядала, щоб вона смачно пахла та викликала виділення запального шлункового та кишкового соків.

Їжа, прийнята обманним шляхом, погано перетравлюється і не повністю засвоюється, а також порушує рефлекторну діяльність травного тракту та сприяє розвитку його захворювань.

Та й зовсім неприпустимо годування дитини під загрозою покарання. Під впливом страху вироблення травних соків взагалі припиняється, виникають спазми шлунка та кишечника, можливі блювання та мимовільна дефекація. Так формується невроз – синдром звичних блювот.

Їжа для дитини означає дуже багато — це її зростання, його розвиток, його енергія та її здоров'я. Але зниження апетиту у дитини це зовсім не трагедія. Звичайно, це може бути одним із симптомів якогось захворювання, але найчастіше такий результат похибок харчування.

Обговорення

я вважаю, що над дитиною не потрібно прям «трястись» адже він ще маленький і його імунна система тільки формується, ясна річ, що вона хворітиме, іноді мати поганий апетит. формула ведмедиків для імунітету, так я спокійна

22.03.2018 09:37:01, Пузенко

ПедіаГолд – високоллорійний коктейль!

У нас на п'єдесталі – МАКАРОНИ! Плюс котлета))). готовий їсти і кожен на сніданок, обід та вечерю. Перекусів у нас немає, солодке після їжі. Але ніяка інша їжа його не цікавить, різноманітність полягає лише у різній формі макарошок. Я його не змушую, але лагідно пропоную інше. Буває, іноді з'їсть гречку чи омлет... Поки що не придумала, що з цим робити.

Мій син відмовляється їсти за столом тільки тому, що йому нудно сидіти, їсть тільки якщо ганяюсь за ним із ложкою.

Не знаю як у кого, але в нас поїсти нормальну їжу – це ціла проблема, хочемо, самі не знаємо чого, це не буду, то не хочу. У мене останнім часом нерви вже починають здавати.

Перекушування дуже часто псують апетит

донька погано їла, коли пішла до школи. ясна річ - нахопляється булочок і шоколадок, який тут суп? У тому році нам нарешті ввели картки на харчування, тепер не даю просто готівки, їсть у їдальні (суп, гречку, овочі), і будинки з апетитом теж їсть нормальну їжу. Може бути це і досить жорстка міра, зате шлунок буде здоровий, і зайвої ваги не буде. А то на деяких сучасних дітей страшно дивитися – їм 10 років, і вже подвійні підборіддя (

Донька 2,5 року мала таку ситуацію. Почала відмовлятися від їжі, спочатку вибірково, потім навіть улюблених продуктів. Тривало це близько трьох тижнів. Педіатр не бачила в цьому нічого страшного, говорила, не змушувати, прибрати перекушування. Коли дочка три дні поспіль їла 2 ложки каші вранці, а день, що залишився, пила тільки воду, я стала впадати в паніку. При цьому дитина просила їсти, але відмовлялася від усього, що я пропонувала. На щастя, саме на нас чекав плановий огляд у стоматолога, де в нас виявився стоматит. Щойно почали лікувати ясна, дочка почала їсти все краще з кожним днем. Тому, ставтеся уважніше до своїх дітей і переконайтеся, що дитина здорова.

Корисна стаття. Візьму на замітку

Ех, виявила у нас деякі з перерахованих вище ознак. Боротимемося...

Коментувати статтю "Дитина погано їсть. 5 причин відсутності апетиту у дітей"

Дикий апетит у дитини. ...Важко вибрати розділ. Дитина від народження до року. Дикий апетит у дитини. Вітаю! Дочка з народження до 7 місяців була на грудному вигодовуванні на вимогу, до 7 місяців витримувала інтервал між їдою 2-4 років.

Вже півтора тижні відсутність апетиту та відраза до їжі (виражений блювотний рефлекс під час годування). Я ці кризи зі втратою апетиту ніяк не пов'язую. Загальний стан нормальний, вага не втрачає, відсутність апетиту її не турбує.

Відсутність апетиту у дитини – як покращити апетит? Батьків часто непокоїть поганий апетит у дітей. Як бачите, порушення апетиту у дитини може бути зумовлене різними причинами, як спричиненими станом самого малюка, так і суто зовнішніми.

Дитина морити себе голодом не стане. Ще ложечку... Чому дитина погано їсть? 06.09. 2017 04:09:22. 7я.ру - інформаційний проект із сімейних питань: вагітність та пологи, виховання дітей, освіта та 5 причин відсутності апетиту у дітей. людина онлайн.

Якщо причина відсутності апетиту у дитини встановлена і пов'язана з її поганим самопочуттям 5 причин відсутності апетиту у дітей. Доросла дочка. Виплат на неї як на прийомну дитину нам уже немає, тому що офіційно вона навчається у коледжі, а не в школі.

немає апетиту. Виховання. Дитина від 7 до 10. немає апетиту. Доньці 8 років. дуже мало їсть. я вже не знаю, як боротися! і вмовляла, і лякала нездужаннями, їй все а ось мотиліум вам можуть порекомендувати, якщо кишкова моторика погана. А при зниженому апетиті так воно.

5 причин відсутності апетиту у дітей. Дуже багато малюків у віці старше року вважають поганими їдками. Якщо причина відсутності апетиту у дитини встановлена і вона пов'язана з її поганим З проблемою виборчого апетиту батьки частіше починають...

Пропав апетит? Травлення. Дитяча медицина Здоров'я дитини, хвороби та лікування, поліклініка, лікарня, лікар, щеплення. Пропав апетит? Мої діти лише перехворіли на вірус. Ставили грип. Так ось Юлька 5,9 зовсім вже на поправку пішла, у понеділок до саду.

У нас така ситуація - дитина (13 років) всю осінь-зиму хворіє - вже була субфебрильна температура невідомо чому, начебто б у нього знайшли туберкульоз, а може і немає (ще неясно), ще схоже, що у нього Дитина погано їсть. 5 причин відсутності апетиту у дітей.

5 причин відсутності апетиту у дітей. Маля погано їсть: що ми робимо не так? Розділ: Виховання (у дитини немає апетиту 7 років). а Завжди орієнтуйтесь на апетит дитини. Нехай він від душі пригощається, коли голодний, і спокійно ставтеся до його млявого "колупання" в...

Але поганий апетит часто буває симптомом із ШКТ (їжа занадто повільно перетравлюється) або неврологічних проблем - дитина не може зосередитися на їжі, відволікається. У будь-якому випадку тут не працює схема - "проголодається - поїсть".

Що робити, якщо у дитини поганий апетит? Дитині два роки та три місяці. За день він з'їдає пару ложок супу, іноді сосиську, шматочок огірка або помідорки, підлогу яблука, щоправда, випиває 400 гр кефіру (2 пляшечки). Прокидається вночі, щоби випити ще кефір (1 бут).

поганий апетит, як боретеся? Виховання. Дитина від 7 до 10. поганий апетит, як боретеся? Власне, у мене дві пробеми. Перша це чим годувати доньку на сніданок. Що вона їсть у школі, я можу тільки здогадуватися, бо дуже вибаглива до їжі, тож можу...

Дитина погано їсть. 5 причин відсутності апетиту у дітей. Маля погано їсть: що ми робимо не так? Розділ: Виховання (у дитини немає апетиту 7 років). а ось мотиліум вам можуть порекомендувати, якщо кишкова моторика погана. А при зниженому апетиті так воно і...

Дитина від 1 до 3. Виховання дитини від року до трьох років: загартовування та розвиток, харчування та хвороби, режим дня та розвиток побутових навичок. дитина погано їсть. 5 причин відсутності апетиту у дітей.

Зазвичай якщо дитина їла добре, а потім раптом перестала і відмовляється від їжі, значить її щось турбує, це точно. Причин може бути безліч. Починаючи від провісників ГРВІ і закінчуючи поганим настроєм.

Вже не скажу про поганий апетит, але вага погана без сумніву (10 кг в 2і9). Лікар не бачить причин для занепокоєння. Ні Вас, ні лікаря нічого об'єктивно не турбує. Лише думка про те, що дитина не середньостатистична.

Ми обстежилися, але причин такого низького апетиту не знайшли. Є такі, хто не снідають? Що робити, якщо дитина 3, 5 років погано е. -) Моя дитина може майже не їсти тижнями, навіть на природі, на морі, в компанії жують дітей у неї не прокидається апетит.

поганий апетит у малюка. Дитина від народження до року. Догляд та виховання дитини до року: харчування, хвороби, розвиток. Вітання! Хотілося б порадитись поспілкуватися з матусями, у кого діти погано їдять. В нас така проблема. Іноді я буваю просто у відчаї - як же...

поганий апетит. . Дитина від народження до року. Догляд та виховання дитини до року: харчування, хвороби, розвиток. Про недолік ваги Вас здорово обдурили, в нормі дитина зростом 90см повинна важити 12,1-14,4кг, а дитина зростом 95см - 13,3-15,8 кг, таким чином реальна...

Хороший апетит у дитини – джерело нескінченної радості у батьків. Немає нічого приємнішого, ніж бачити, як чадо із задоволенням уплітає приготовлений обід, вечерю чи сніданок. Але найчастіше буває навпаки. Мама з бабусею старалися готували, і не просто так, саме те, що любить карапуз. А малюк настирливо відмовляється від їжі і вередує.

У деяких сім'ях кожен прийом їжі перетворюється на справжній бій між «нехочухою» та його наполегливими батьками. Дитину вмовляють, намагаються обдурити різними маневрами та хитрощами, наполягають і погрожують, що вона не отримає цукерку, якщо не з'їсть суп. Чи потрібно так намагатися і що робити, якщо у дитини поганий апетит, розповідає відомий дитячий лікар Євген Комаровський.

Апетит буває різний

Без їжі життя неможливе, але не завжди апетит приходить під час їжі. Природний апетит виникає тоді, коли їжа потрібна організму на поповнення енергетичних запасів, щоб вижити. А виборчий супроводжує сучасну людину значно частіше.Дитина хоче печиво, тому що вона їй подобається, і не хоче кашу, тому що печиво краще.

Виборчий апетит відображає реальну картину потреб тільки у немовляти, він у 8-9 місяців інтуїтивно відчуває, що йому потрібний кальцій, і відмовляється їсти суп. Не тому, що суп несмачний, а тому, що молоко корисніше. У віці 1 року, 2 років діти з цієї причини віддають перевагу молочним продуктам.

Якщо однорічна дитина принципово не їсть м'ясо, це ще не означає, що в 3-4 роки вона не почне їсти її із задоволенням. Просто для 12-місячного малюка важливіше овочі та фрукти, сир і молоко. І це розуміє на інтуїтивному рівні.

Ближче до 3 років проблема виборчого апетиту, за словами Комаровського, є надуманою - якщо дитина не їсть овочеве пюре і потребує лише шоколаду та ковбаси, це звичайна педагогічна помилка мами з татом, і жодних медичних причин такої поведінки шукати не варто.

Чому дитина не їсть?

Якщо карапуз відмовляється від їжі, у нього на те, за словами Комаровського, може бути дві причини: він не може чи не хоче їсти.

Не може - це означає, що апетит присутній, але фізично поїсти важко. Наприклад, у мами молоко несмачне (жінка щось не те з'їла), дірочка в соску занадто маленька, і кашка не смокче і т.д. . Животик крутить, дитині боляче, він перстає їсти і плаче.

Досить часто у дитини корінь проблеми з апетитом у роті.Стоматит, запалені ясна при прорізуванні зубів, мікротравми ясен (подряпини від іграшок, які побували в роті, або нігтів) - все це робить процес поглинання їжі досить неприємним.

Іноді апетит відсутній під час простудних захворювань або ГРВІ.Якщо ніс не дихає, то під час ссання перекриватиметься доступ до кисню, що некомфортно, і дитина припиняє їсти. Якщо болить горло і ковтати неприємно, майже завжди буде відмова від їжі.

Іноді дитині не подобається сама запропонована їжа - вона гаряча або занадто холодна, солона або несолона, велика або протерта.

Тут все залежить від особистих уподобань кожної конкретної дитини. Якщо мамам і татам вдалося зрозуміти, що дитина їсти хоче, але не може, то найкраще звернутися до лікаря, щоб знайти і усунути перешкоду, яка заважає дитині нормально харчуватися.

Якщо дитина погано їсть або не їсть зовсім не тому, що їжа доставляє їй неприємні відчуття, то вона просто не хоче їсти. Проте не варто одразу звинувачувати його у хуліганстві та наполягати на тому, щоб каша була з'їдена. Небажання їсти теж має свої причини:

Хвороба.Навіть якщо батьки ще не помітили, що малюк занедужує, сам він, як правило, заздалегідь починає відчувати негативні зміни у своєму організмі. У цьому випадку дитина, яка нічого не їсть, просто «включає» захисний механізм - натще імунітету легше боротися зі збудником хвороби. Не варто годувати малюка насильно, він усе робить правильно, як підказують йому природні інстинкти. Але це справедливо лише для гострих інфекцій. Якщо у дитини тривале хронічне захворювання, відсутність апетиту - це поганий симптом, але в такому випадку рідко.
Дитячий організм легко звикає до нових для себе умов, тому малюк при затяжній хворобі починає їсти, як завжди, а при деяких недугах, наприклад, при цукровому діабеті, спостерігається навіть підвищений апетит. Комаровський дає певні рекомендації, як годувати хвору дитину: ніяк, поки що сам не попросить. І мамі нітрохи не повинно бути соромно, що вона не годує хворе чадо. Це найкраще, що вона зараз може зробити для його якнайшвидшого одужання.

Відмова від їжі «за переконаннями».Таке буває із дітьми-підлітками, особливо з дівчатками. Якщо вона раптом вирішить, що вона стала "товста", і треба "терміново щось із цим робити", запропонуйте дитині легші та корисніші продукти (салати, відварене м'ясо, фрукти, молоко). Якщо дівчинка і це відмовляється їсти, то голодування стає патологічним і цілком порівняно з симптомом психічної хвороби, що призводить до анорексії та повільної смерті чи інвалідності дівчини. У цій ситуації нагодувати силою – теж не вихід, каже Комаровський, оскільки треба усувати справжню причину голодування. У цьому допоможуть лікар-психіатр та підлітковий психолог чи психотерапевт.

Відмова від їжі без причини.Є й такі діти, які без жодних хвороб їдять мало або практично не хочуть їсти. У них, за словами Комаровського, є свої причини не хотіти їсти, такі як, індивідуальні особливості обміну речовин. Адже в однієї дитини перетравлення відбувається швидше, поживні речовини всмоктуються і засвоюються швидше, а в інших процес іде повільніше. Тому така «повільна» дитина відмовляється від приготовленого обіду, адже має ще сніданок у процесі переробки.

Апетит залежить від рівня гормонів.

Якщо дитина росте швидше (у неї мама і тато високі), тобто вона буде більше і частіше, ніж її ровесник, якому високий ріст генетично «не світить».

На присутність апетиту впливає і рівень енерговитрат. Якщо чадо бігає і стрибає на свіжому повітрі, то зголодніє воно швидше, ніж якщо воно сидітиме перед телевізором і дивитися мультфільми.

Щоб повернути дитині апетит буває досить просто скоригувати енерговитрати- більше гуляти, записати чадо до спортивної секції. Зрештою, всією сім'єю вирушати на вечірні прогулянки перед вечерею – це обов'язково дасть позитивний результат.

Батьківські помилки

Дуже часто батьки намагаються лікувати неіснуючу хворобу. Якщо жодних серйозних гострих патологій та інфекцій у дитини не виявлено, батькам буває складно визнати, що чадо не їсть тому, що його не так виховують. І починається здавання аналізів, і обов'язково перебувають діагнози, яких «хоч би ні» та лікування їх - марна трата часу та грошей.

Комаровський радить перестати тягати чадо по поліклініках і лабораторіях, дати спокій і просто змінити режим дня і спосіб життя - запровадити більш тривалі прогулянки, прохолодні ванни, зайнятися спортом.

Багато батьків змушувати своє дитя є силою.

До цих дій Євген Комаровський відносить і улюблені хитрі прийоми: «Дивись, ложка полетіла-полетіла», «Їж, а то в парк не підемо!», «Ось я все татові розповім!». Загнане в кут малюк під тиском буде їсти, але без апетиту. А це означає, що шлункового соку буде виділено менше, печінка впорається зі своєю частиною роботи повільніше, перетравлення утрудниться. Користування від годівлі силою менше, ніж шкоди.

Харчові речовини	Кількість
Білки, г у т. ч. тварини	53
Білки, г у т. ч. тварини	37 (70%)
Жири, г у т. ч. рослинні	53
Жири, г у т. ч. рослинні	25 (30%)
Вуглеводи, г	212
Співвідношення Б:Ж:У	1:1:4
Енергетична цінність, ккал	1540
Вітаміни
С, мг	45
В1, мг	0,8
В2, мг	0,9
В6, мг	0,9
Е, мг	5
РР, мг	10
А, мкг	450
Д, мкг	10
Фолацин, мкг	100
Мінеральні речовини, мкг
Кальцій	800
Фосфор	800
Магній	150
Залізо	10
Цинк	5
Йод	0,06