Чому у сім'ї постійні сварки? Часті сварки з чоловіком: чи це нормально

У вашій оселі розмови ведуться виключно на підвищених тонах? Настав час припиняти і братися за збереження сім'ї.

Хто винен?

Чи пам'ятаєте ви, що послужило яблуком розбрату? Чи пам'ятаєте ви той момент, коли закінчився мир і почалася війна та вічна суперечка? Ні? Тоді очевидно, що винні обидва. З позиції дорослої людини, навіть якщо ваш чоловік не правий, ви завжди могли бути розумнішими і вирішити проблему. Але цього не зробили. Відповідно, теж винні.

А якщо своєю поведінкою ви вмикаєте механізм ”сам дурень”: ”він не прийшов вчасно, я не приготую вечерю”, ”вона не приготувала вечерю, я…”, то шукати винних просто безглуздо.

Якщо ми вас не переконали, то скористайтеся простою мудрістю, яка свідчить, що іншу людину ви не зміните. Змінитись може тільки сама людина, а це ніколи не відбувається через насильство (читай – закиди, претензії, сварки). Таким чином, у вас лише два варіанти: відмовитися від цієї людини або надихнути її на зміни своєю поведінкою, стати ініціатором перемир'я.

Що робити?

Постійні сварки між подружжям мають зовсім різні причини. Вони можуть бути пов'язані з великими подіями у сім'ї: появою дитини, переїздом, зміною роботи, кредитом тощо. Загальне в них одне - причини все-таки криються не в тому, що сталося, а в тому, що обидва партнери перестають відчувати щастя, яке об'єднало їх у пару. І відшкодовують це своїми способами. Вийти з ”порочного кола” ви зможете лише попрацювавши над собою та ставленням до партнера:

Позбутися звички

Згодом сварки можуть увійти до звички. Ми звикаємо до певних подій, починаємо думати, що ”всі так живуть” і вже не намагаємось нічого вдіяти. Нескінченні претензії накопичуються, спричиняють ще претензії, і потім це все припиняється у величезний клубок, тягати який за собою виявляється простіше, ніж розплутати. Якщо ви розумієте, що втомилися від цього, саме час позначити проблему і заручитися його бажанням змінити щось у відносинах.

Визнати, що винні обидва

Почати вирішення проблем можна лише з позиції ”ми обидва були однаково неправі”. Крім того, забороніть собі вибудовувати логічні ланцюжки та звинувачувати іншого в тому, що було: ”я перестала тобі готувати, бо через твою мізерну зарплатню я більше працюю, і я не маю часу”.

Розібрати претензії щодо поличок

Це найнебезпечніша частина плану примирення з чоловіком. Деякі психологи радять написати список з того, що вам не подобається у відносинах, як підготовка до розмови. Дехто радить сконцентруватися на бажаннях. Другий метод нам імпонує більше, т.к. обмін претензіями має ризик перерости в чергову суперечку.

Як правильно підготувати та вести розмову

Напишіть, чого вам хотілося. Зрозуміло, все це буде ґрунтуватися на тому, чого зараз немає, і через що виникають претензії. Щоб викорінити наліт егоїзму фразу ”Я хочу”, ми замінимо на фразу ”Мені хочеться”.

Разом, замість ”викидати пакетики від чаю на смітник, а не залишати їх на столі; не заходити у брудному взутті до кімнати та на кухню” ви пишете ”мені хочеться, щоб у нас вдома було чисто, щоб ми обидва дотримувалися чистоти в нашій квартирі, і ти поважав мою працю з прибирання”. Сенс один і той же, а ставлення народжується різне, правда?

Обидва підготуйте цей список заздалегідь. На початку розмови проясніть ще раз ваш намір: перестати сваритися і вимагати один від одного щастя, дізнатися про справжні бажання та потреби один одного та почати їх виконувати разом. Відповідно, найголовніше правило розмови – разом знайти шлях задоволення потреб один одного. Навіть якщо вам не подобається, немає можливості зараз, ви разом думаєте, як реалізувати бажане, щоб партнер залишився задоволеним.

У цій розмові займайте позицію дорослої людини ”Давай подивимося, що ми можемо із цим зробити”, а не позицію дитини ”А я хочу і все!”.

Встановіть правила розмови:

Говорить лише один;
- не виправдовуватися;
- говорити лише про бажання (а не повторювати претензії та закиди);
- питання можна ставити лише уточнюючі ("що ти хочеш, щоб я робив щодо чистоти?" у цьому випадку ви відповідаєте про пакетики та брудне взуття);
- Говорити спокійно;
- Усі потреби однаково важливі.

Така розмова, а також дотримання домовленостей після неї допоможуть вам налаштуватися на правильну хвилю – хвилю миру та вирішення проблем. Навіть якщо це буде важко, досягнута мета виправдає всі зусилля.

Обнулити лічильник

Починати дотримуватися домовленостей із розмови на базі ще вчорашніх сварок та докорів неможливо. Тому обнулить усі лічильники, вибачте один одного за все, що було ”вчора”: за невинесене сміття, за маленьку зарплату, за неготову вечерю тощо. Уявіть, що ви тільки починаєте будувати ваші стосунки, ви не знаєте, як поводитиметься ваше чоловік. Він знає ваші бажання, ви знаєте його бажання. Гра розпочато, рахунок 0:0. Не гра, звичайно, але за правилами та з нульовим рахунком.

Говорити та робити тільки добре

Ви помічали, що ви кажете про свого чоловіка своїм подругам, колегам? Напевно, мало хорошого. А спробуйте взагалі не включати соціум у ваше життя у такий важкий період для стосунків.

Зверніть увагу на те, чому ви разом. Якщо вам таких титанічних зусиль варто помітити щось хороше і постаратися ставитися до нього як до найкращого чоловіка, то навіщо все? Навіщо ви це читаєте? Навіщо ви хочете щось змінити?

Зазвичай ми думаємо так: ми любимо одне одного, отже, робитимемо одне одному добре. А спробуйте діяти від протилежного: ми робитимемо одне одному добре, і кохання повернеться. Домовтеся з чоловіком про пару простих ритуалів, наприклад, говорити ”Я люблю тебе” перед сном, називати один одного тричі на день ласкавими словами та ще щось. Може, раз на тиждень він купує вам квіти, а ви готуєте святкову вечерю для двох.

Заплющте очі на те, що ”я тебе люблю” перед сном буде говорити крізь зуби, ласкаві слова будуть не від серця, а квіти будуть куплені як бухгалтеру фірми на ювілей професійної діяльності. Подивіться, що станеться з часом.

Боремося з постійними сварками поодинці

Постійні сварки часто ґрунтуються на тому, що кожен відвойовує свою територію та зі словами ”А я хочу, щоб ти…” підіймається на барикаду, ламаючи все на своєму шляху. І метод ведення розмови, який ми запропонували, якраз і ґрунтується на тому, щоб обом підняти білий прапор і дізнатися нарешті потреби іншого.

Однак виникає проблема, коли чоловік не йде на контакт. Якщо у вас є сили і ви не маєте наміру поки що здаватися, то можете спробувати ще один метод. Для рішучих жінок, які не бояться новаторських методів.

Спробуйте знайти свою провину в тому, що вам не подобається, навіть через силу. Він неласковий? Допоможіть йому вдома емоційно розслабитись після роботи, підтримуйте його. Він не хоче працювати? Перестаньте працювати вдвічі більше (інакше навіщо працювати йому?), спокійно та без претензій скажіть йому, що ваша сім'я житиме так, як скаже він.

Він чіпляється до дрібниць? Говоріть йому, що все одно його любите, навіть коли він злиться. Він вас образив? Все одно приготуйте йому обід. Він дуже жадібний? Спробуйте ділитися з ним своїми переживаннями та емоціями, станьте менш потайливою, адже матеріальна жадібність та недовіра чоловіків – це не що інше, як потайливість жінки.

Такий метод допоможе показати йому, що з вашого боку проблем немає – ви виконуєте свої обов'язки. І якщо сварки ще тривають, то час діятиме саме чоловікові. Якщо ж чоловік, як і раніше, пасивний, можливо, настав час пожити окремо.

Психологія 9

Вітаю вас, мої любі! Вчора перед сном виконувала розтяжку для всього тіла, люблю я це діло на ніч дивлячись, ранкове прокидання тоді таке легке, навіть якщо я півночі не спала через плачу чи примхи дітей. Але суть не в цьому, під час читання ви зрозумієте, чому я зробила акцент на розтяжці.

Після занять до мене прийшло велике натхнення написання статті, тема якої в принципі вже була запланована. Просто в мене дозріло ще більше для вас рекомендацій, які допоможуть запобігти постійним сваркам з чоловіком, а якщо вони й виникнуть, то ви зможете вистояти перед конфліктом у абсолютно новому, дуже привабливому образі.

Будьте готові до того, що мої способи вирішення конфліктів у сім'ї можуть здатися вам незвичайними, але запевняю вас, вони діють, перевірено на власному досвіді з людиною, яка дуже запальна і не прогинається.

Чому виникають сварки між людьми, що люблять?

Сучасна мода диктує жінці бути незалежною і приймати рішення. Багато жінок впевнені, що мають самі права, як і чоловіки, більше, вони хочуть всім і всіма управляти. Під роздачу потрапляють не тільки чоловік, а й діти, страждає на все сімейство, включаючи саму жінку. Нескінченні сварки з чоловіком призводять до того, що кожен із членів сім'ї мріє втекти з цього, м'яко кажучи, неприємного місця.

Сама по собі сварка, не важливо з ким, позбавляє людину енергії, саме тому відразу після неї відчувається сильний занепад сил, розбитість та абсолютна нездатність приймати правильні рішення.

Уникати сварки, заплющувати очі на те, що вас дратує – це невихід із ситуації. Добре, якщо ви розумієте, що розлучення теж може не вирішити проблему, тому що, якщо саме ваша поведінка стала причиною виникнення постійних сварок з чоловіком, то і з новим партнером вас спіткає та сама доля.

У вас виникають розгляди щодо того, що партнер не ідеальний чи відмовляється виконувати свої зобов'язання? Так ви спочатку знали, за кого виходили заміж. Знаю, раніше він таким не був, і взагалі зараз вам потрібен ключ до вирішення проблеми. Продовжуйте читати...

Яка поведінка жінки вносить розлад у стосунки?

Все сама.Звикла в житті домагатися всього сама, вона і бере на себе і намагається керувати домочадцями. Безумовно, жінка повинна ставити весь ритм. мало не по годинах, ранній підйом, діти відвідують всілякі гуртки, чоловік одягнений з голочки, для всіх приготовлена ​​здорова їжа на сніданок, обід та вечерю, у вихідні спільні поїздки. Ідеальним такий уклад вважатиметься, якщо рішення вести той чи інший спосіб життя було прийнято одноголосно на сімейній раді.

Однак, якщо вона вирішила відігравати роль королеви і роздавати всім вказівки в наказному тоні, то неодмінно зустріне опір, і в першу чергу з боку чоловіка.

Бажаєте, щоб до вас прислухалися? Щоб чоловік не сприймав у багнети всі ваші пропозиції, з радістю допомагав і підтримував вас? Нагадайте йому, що ви жінка, прекрасне, але слабке створіння. Найчастіше звертайтеся за допомогою, підкреслюючи значущість його дій. Чоловіки дуже ласі на похвалу, але не терплять, щоб їх вичитували, як дитина, що провинилася. Хваліть його якнайбільше і частіше, особливо в присутності інших людей. Тоді надалі він прагнутиме тримати марку, оскільки це його добре прокачує, дає енергію та відчуття великої значущості та затребуваності.

Чи не закриває рота.Є тип жінок, які тільки й роблять, що кричать чоловікові у вухо цілими днями. Це те, вічне бу-бу-бу, яке врешті-решт змушує його піти кудись або, увімкнувши телевізор гучніше. Наприклад, вас дратує те, що робить чоловік: відкриває часто холодильник, кидає папірці від цукерок на диван, розкидає речі по стільцях, залишає в раковині брудний посуд і таке інше. Можливо, причини вашої дратівливості інші: благовірний не хоче шукати роботу, не займається з дітьми, випиває, не стежить за собою і носить жахливий одяг, не проводить час із сім'єю, пропадає на роботі…

Сваритись із чоловіком через те, що він живе на вашу думку якось не так, не допоможе вирішити конфлікт. Підхід має бути м'яким. По-перше, слід заплющити очі на дрібниці, на зразок невимитого посуду. Вмійте приймати недосконалість свого благовірного. Але завжди давайте зрозуміти, що було б добре, якби він полоскав келих після випитої кави. Робіть це з усмішкою, жартуйте, адже не сталося жодної трагедії.

До вирішення серйозніших проблем потрібно відповідно готуватися, необхідний план і підходящий момент. А якщо ви будете ходити і бубонити, то нарветесь на агресію. Чоловіка потрібно мотивувати, він повинен надихатися від гарно поданої вами ідеї. Наприклад, навіщо йому поспішати шукати роботу, якщо ви цілком забезпечуєте сім'ю чи поки що вистачає заощаджень? Замотивуйте, розкажіть чому для нього вигідно працювати, що він матиме від цього, адже він не може працювати тільки для того, щоб вам було добре. У чоловіків також є мрії, а якщо з нього все витягують до копійки, то про мрії доводиться забувати.

Чи не задає ритм.Жінка може багато хотіти, але при цьому сама палець об палець буває не вдарить. Уявімо ситуацію, вона не працює, не має захоплень, проводить весь свій час перед телевізором або ж годинами зависає на телефоні. Але при цьому вважає за правильне щось вимагати від чоловіка. Вона скаржиться на нудне життя, відсутність підтримки і нерозуміння з боку чоловіка.

Що не так? А те, що жінка – це та, яка живить чоловіка енергією, та, яка надихає його на позитивні вчинки. А що може зробити жінка, яка скаржиться на життя? Нам усім варто зрозуміти, що негативна енергія також приваблива, як і позитивна. Не чекайте, що хтось прийде вам і дасть, ідіть самі, беріть те, що вам потрібно. Почніть рухатися, покажіть своїм прикладом, як треба жити, ви самі вибудовуєте своє існування, а потрібні люди підуть за вами, якщо ви станете натхненницею або як деякі жінки люблять себе називати богинею.

Вона – матуся.Ви забули, що ваш чоловік уже жив з мамою, він вийшов із того віку, коли за ним дбають. Закрий шарфом горло, не пий холодне, одягни теплі шкарпетки - все це в нього вже було, і він точно не хоче повторення. Дорослий хлопчик вимагає дорослого ставлення. У принципі, він сам знає, що і як йому робити. Завдання дружини – надихати, давати ідеї, хвалити та створювати умови для приємного проживання разом.

Як правильно висловити своє невдоволення чоловікові?

Для початку навчитеся не звертати уваги на дрібниці, нехай він звикне до того, що без серйозного приводу ви не кричите йому у вухо. Про свої бажання висловлюйтеся чітко, оскільки рідкісний чоловік розуміє натяки.

Сталося щось, що привело вас до сказу? Не тримайте в собі, не таїте образу, а то, коли накопичиться, ви йому видасте таке, що мама дорога, він або в ступор впаде, або рушить вам гарненько, а може просто сховається далеко і надовго.

Немає сенсу гнівно кричати на нього, принижувати, звинувачувати та кидатися. Спробуйте діяти так. Уявіть, що ви маленька дівчинка і почніть гірко плакати. Така, насамперед сильна і впевнена у собі, і раптом плаче. Образьтеся і йдіть, наступний крок буде робити він, причому це буде гарний крок.

Стародавні ведичні писання свідчать, що саме від жінки залежить успіх у сімейному житті. Ніщо не завадить їй. Жінка наділена більшою енергією, ніж чоловік, щоб можна було продовжувати рід і виховувати потомство. Якщо вона присвячує себе цілком тільки кар'єрі, то рано чи пізно виявляє порожнечу всередині, що нічим не заповнюється.

Справжня жінка – ніжна, м'яка, чуйна, їй добре знайоме вдячність. Чоловік лідер, а жінка за ним завжди слухняна. Якщо вона чинить опір слухатися чоловіка, тоді життя саме її навчить, але це буде вже хворобливий процес.

Натхненниця для чоловіка та, яка доглядає себе, має витончену мову і навіть неприємну правду висловлює, щиро люблячи. Тут можна навести простий приклад, як мати любить синочка, скільки б він не шкодив, він все одно для неї назавжди залишиться найкращим. Чоловіка треба поважати, прославляти і вірити в нього.

Ви спитаєте, а як же можна хвалити повного невдаху? Якщо він не підходить під ваші запити, то він не ваша половинка.

Як поводитися під час сварки?

Пам'ятаєте, на початку статті я згадала про розтяжку перед сном? Так от мій чоловік після роботи має ще деякі справи, а потім він лягає на диван і дивиться передачі, які мені абсолютно не цікаві. Але в мене є інші інтереси, і уклавши дітей спати я повністю в них поринаю, мені ніколи скандалити з чоловіком про те, що він не приділяє мені уваги. Після тренування я така вся розслаблена та щаслива, що можу ще деякий час насолоджуватись ним, вже перебуваючи у ліжку.

Так виходить, що загалом ми не маємо часу для сварок, мені навіть шкода витрачати його на цю невдячну справу.

Але я живу в реальному світі, і нерозуміння між нами все ж таки іноді трапляються. Раніше ми могли годинами. Тепер же я маю один кумедний спосіб, що допомагає миттєво припинити сварку. У своїх статтях я вже неодноразово говорила про важливість виконання вправ для інтимних м'язів. Так ось, коли наступного разу назріватиме сварка з коханим, почніть працювати промежиною. Скорочуйте м'язи, ваш рот при цьому автоматично закриється. Ви мовчите, стискаєте м'язи, чоловік висловлює невдоволення.

Сварка швидко закінчиться, оскільки чоловіки зазвичай небагатослівні. У вас тим часом, кров відлиє від голови і приллє до іншого місця, ви стримуватимете посмішку, щоб йому не здалося, що ви смієтеся над ним.

Існує безліч способів не допускати постійних сварок у відносинах, але чи завжди ми користуємося такими порадами? Постійні сварки у відносинах це нормально. Якщо Ви бачите, що сварки не припиняються, Вам варто поглянути на запропоновані способи припинити цю вічну боротьбу і знову почати насолоджуватися компанією один одного. Пам'ятайте, що здебільшого сварки виникають тоді, коли з'являється нерозуміння.

1. Не ворушіть минуле

Це величезний крок, і Вам просто необхідно навчитися цього. Я сказала б, що це ключовий момент, якщо Ви хочете припинити постійні сварки. Вистачить ворушити минуле! Минуле є минуле, і чим більше Ви згадуватимете, тим більше сварок виникатиме. Спогади часто викликають безліч старих емоцій, а це ніколи не вплине добре на наші стосунки.

2. Не залишайте питання невирішеними

Я знаю, що це складно, і Ви, напевно, не раз про це чули, але поки проблема не вирішена і Ви відчуваєте образу чи злість, не варто лягати з цими емоціями спати. Це може змусити Вас обох образитися ще більше і сварка затягнеться надовго. Чому б не вирішити проблему перед тим, як йти спати, або хоча б поговорити на цю тему, щоб обидва відчували себе краще?

3. Навчіться приймати один одного

Кожен у цьому світі має свої недоліки, з якими Вам доведеться зіткнутися та з деякими миритися. Потрібно приймати один одного такими, якими Ви є. Ваш хлопець ніколи не приходить додому з букетом квітів, а Ваша подруга постійно ниє, але це те, що Вам потрібно навчити приймати.

4. З'ясуйте корінь проблеми

Кожна сварка має свій початок і свій корінь. Якщо Ви з'ясуйте в чому причина цієї сварки, то Ви зможете вирішити цю проблему, і позбутися зайвих сварок. Це буде нелегко, але воно варте того!

5. Володіти собою

Однією з найбільших моїх проблем є те, що коли я починаю сварити, я перестаю контролювати себе і не можу зупинитися. Важко визнати, що Ви не маєте рації, або взяти на себе провину. Однак зробіть це хоча б раз. Адже це правильне рішення, яке змусить вашого партнера цінувати вас ще більше.

6. Заборона на "Але"

"Але якби ти зробив це", "але якби ти зробив те", вистачить цього "але", усуньте його зі свого вокабуляра і забудьте, що воно існує. Раніше я дуже часто вживала це "але", і як тільки позбулася його, всі сварки перестали тривати так довго. Так що приборкайте свою мову!

7. Це «подання», що повторюється?

Це те саме питання постійно спливає, і щоразу зав'язується сварка? Одне й те саме знову і знову? Ви не думали, що це знак? Якщо Ваша сварка обертається навколо одного певного питання, чому б не сісти і спокійно все не обговорити і назавжди припинити постійні сварки з того самого приводу?

8. Пам'ятайте, що це важливо

Зрештою, ніколи не забувайте, що Ваші стосунки дуже важливі, і ними потрібно дорожити. Адже ви разом не просто так. Важко пам'ятати про це, коли Ви сваритеся, але це так важливо!

Як перестати сваритися через дрібниці?

У кожній сім'ї трапляються розбіжності, без цього не обійтися. Сваряться всі: діти, підлітки, батьки, дружини та чоловіки. Щоразу існує причина суперечки та її наслідки. Найгірше, якщо сваркивідбуваються між чоловіком та дружиною, переростаючи поступово на серйозний конфлікт.

Часто так: молода сім'я вирішує побутові труднощі, просто живе. А сварки з'являються ніби звідки.

Наприклад, чоловік по роботі їде в інше місто і передзвонює дружині щодня.

А потім чомусь дзвінки стають рідшими, у нього з'являються друзі, з якими він весело проводить час. Дружина, звичайно, чекає від нього хоча б дзвінка увечері, а він просто забуває про неї.

Подумаєш, не подзвонив їй, я просто втомився! - Так думає чоловік.

І йому навіть не спаде на думку, що дівчина засмутиться настільки, що не зможе всю ніч заснути.

Та як він міг лягти спати, та ще телефон вимкнув, не поговоривши зі мною і не спитавши, як у мене справи?! – усю ніч переживатимуть дружина.

Звичайно, вона зателефонує йому вранці сама і спитає, що сталося. Але думки їй на думку полізуть різні, і не всі вони будуть приємні. Чоловік не розуміє, які претензії до нього, а дружина ображається.

Потім почнуться взаємні образи, вони заважатимуть стосункам, і ще невідомо, чим усе закінчиться, бо довіра почне зникати.

На перший погляд здаватиметься, що для сварок немає серйозної причини. Але «осередком конфлікту» у разі буде поведінка чоловіка. Він не хоче зрозуміти, що його неувага в дрібницях ображає дружину. Адже вона про нього пам'ятає і ніколи не ляже спати, якщо не дізнається, як пройшов у нього день.

Жінка може не цікавитись чоловіком у тому випадку, якщо вона до нього перестала відчувати колишні почуття. Тому щойно чоловік забуває їй зателефонувати чи хоча б надіслати sms, вона за своєю логікою розуміє все однозначно: у нього з'явилося нове захоплення, а вона тепер йому не потрібна!

Чоловік, якщо дізнається про такі жіночі думки, навіть не зрозуміє, на якій підставі вони в принципі з'явилися. Але не забувайте, що жінка живе коханням і заради цього почуття, а для чоловіка все не так. Якщо ви не знаєте, як любить чоловік, обов'язково прочитайте цю цікаву інформацію.

Але ж жінка може і помилятися, адже чоловіки влаштовані зовсім по-іншому, і логіка у них відрізняється від жіночої. Тому найголовніше, що треба зробити, – це просто поговорити та знайти причину конфлікту. Інакше дружина стільки всього придумає та накрутить у своїй голові.

У цьому випадку між подружжям настало охолодження відносин, якщо вони обоє живуть на відстані один від одного. І тепер обоє переосмислюють своє сімейне життя та звикають до цього.

Коли сварки в сім'ї починаються без видимої причини просто через дрібниці, то в основі цих конфліктів лежить серйозна проблема. Наприклад, між чоловіком та дружиною існує закрита тема, на яку обоє не хочуть говорити.

Можливо, якась стара образа, завдана багато років тому, або навіть страх втратити одне одного. Чоловік про це давно забув, а дружина – ні!

Якщо дружина не довіряє чоловікові, а він не вірить її словам, це також може бути причиною розбіжностей.

Коли ви розумієте, що скоро може початися сварка, поставте собі просте запитання: чого саме ви намагаєтеся досягти? Що ви конкретно хочете? Навіщо вам це?

Пам'ятайте, що будь-які сварки в сім'ї – це снігова куля. Як тільки вони починають відбуватися на регулярній основі, ніхто не знає, до яких наслідків це може призвести надалі. А ці наслідки можуть бути серйозними, аж до повного розриву стосунків та розпаду сім'ї.

Ви, звичайно, знаєте, що пожежу легше загасити, поки вона ще не розгорілася.

У будь-якій суперечці одне слово, яке висловлюється зі злістю в пориві гніву, може спалахнути вашу звичайну сварку до розмірів глобального конфлікту, коли спокійна розмова переходить у крик.

І все, тут вже будуть згадані всі образи, які подружжя завдало один одному за останні роки. Слова, висловлені у пориві гніву, залишаться після закінчення сварки. Забути їх буде дуже тяжко. І вони потім стануть причиною наступної сварки. Вийде замкнене коло, коли в сім'ї один конфлікт почне живити інший.

Тому не забувайте одне просте правило: завжди думайте, що кажете. Не принижуйте одне одного словами. Адже вони можуть поранити людину, яку ви любите, сильніше ніж ніж. А така «зброя», яку ви всаджуєте в серце людини, завдасть невиліковної рани.

Вона, звичайно, затягнеться з часом, але серце буде вразливішим, ніж раніше.

І до вас уже не будуть ставитись з такою довірою, як це було колись.

А хто в цьому винен? Тільки ви самі, бо були надто жорстокі зі своєю другою половинкою.

Серце, яке таким чином ранить кохана людина, може не просто хворіти, воно розривається на частини разом із вашою душею. Про це знають багато жінок, але навіть не підозрюють чоловіки.

А потім вони дивуються, чому дружина від нього йде до іншого. Будь-яка жінка має межу терпіння, після якої немає повернення до колишніх почуттів.

Під час конфлікту не можна переходити певні межі, якщо ви не бажаєте повного розриву відносин надалі. Не можна принижувати людину, обзивати її, порівнювати її з іншими.

Наприклад, дружина кричить на чоловіка: "У всіх чоловіки допомагають по господарству, а ти тільки в гаражі сидиш зі своїми друзями, у тебе руки не відваляться, якщо ти хоча б сміття винесеш!"

Навіщо так робити, що ви цим досягнете?

Краще поговорити зі своїм чоловіком у спокійній обстановці та пояснити йому, як вам важко тягнути на собі не лише дітей, а й усе домашнє господарство, і при цьому ще ходити на роботу та виконувати по дому всі обов'язки.

Не може чоловік бути таким чурбаном, щоби не зрозуміти цього!

Проста людська розмова завжди дає результати.

Діти, якщо вони опинилися в таку мить поруч, отримають психологічну травму, а потім це позначиться і на вашому житті.

Закиди, з якими накидаються подружжя один на одного, поступово вбивають кохання. Вас постійно чимось дорікають та звинувачують? Ви, звісно, ​​починаєте захищатися.

Між вами з'являється невидима стіна, яка поступово стає настільки товстою, що за нею неможливо почути, що вам намагаються сказати. Яке тут кохання?

Лайка, якою обмінюється подружжя, може не просто позначитися на їхніх відносинах, але це обов'язково позначиться і на дітях. Ваші діти сприйматимуть таку модель поведінки в сім'ї як нормальну, а потім перенесуть її, коли виростуть і самі створять сім'ю, на свого чоловіка.

Будь-яка сварка не існує сама по собі. Вона є наслідком проблеми, яка захована глибоко-глибоко. Напруга поступово накопичується між чоловіком і дружиною, і вони замість того, щоб почати просто розмовляти, сваряться.

Наприклад, фінансові питання, ревнощі або непорозуміння - це причини, з яких ви постійно нервуєте. Через проблеми з грошима у чоловіка пропадає будь-яке бажання займатися сексом, він стає запеклим і може навіть кричати на свою дружину.

Якщо вам не подобається, як чоловік до вас ставиться, підкажіть йому, поясніть зрозуміло і зрозуміло «на пальцях», що для вас дуже важливо і що б ви хотіли отримувати від нього. Швидше за все, для чоловіка все, що ви скажете, буде відкриттям.

Адже йому й на думку не спадало щось подібне. Ось він здивується, коли впізнає!

Під час сваркиобидві людини, які в ній беруть участь, поводяться за дивними правилами, які самі ж і вигадали. Наприклад, дружинаготова вигукувати усі свої претензії, а чоловікраптово замовкає і відмовляється говорити. Він вважає, що все марно, і його ніхто не чує. Або мовчати починає дружина, і робить це вона кілька днів поспіль.

Хтось із подружжя готовий вибачатися за те, що не мав рації. А інший і не збирається цього робити. Впертість чоловіка може зіткнутися з такою самою впертістю дружини, особливо якщо вона або він виявився меланхоліком.

Темпераменти подружжя мають велике значення, тому що, наприклад, холерик заводиться з півоберта і вибачатися ніколи не буде. І крапка!

Якщо ви опинилися в такій ситуації, яка вам не подобається, і ви обоє розумієте, що все може зайти далеко, треба терміново вживати заходів.

Подумайте над таким простим питанням: навіщо ви сваритеся?

На це є вагома причина, і вона у ваших відносинах. Якщо ви побоюєтеся або навіть не вмієте розмовляти один з одним, спробуйте викурити трубку світу. Вам треба сісти поряд і поговорити, щоб витягнути проблеми, які накопичувалися у вас обох усередині років.

Якщо є в сім'ї конфлікти, значить, подружжя щось ховає в душі одне від одного.

Поки будь-яка проблема замовчується, вона руйнуватиме ваші стосунки зсередини. Немає проблеми – сварки зникнуть, бо їм просто не буде приводу.

Вчіться поступатися один одному, не треба доводити свою правоту з піною біля рота. Постарайтеся ставитися один до одного більш терпимо, прощайте і не гнівайтесь на свого коханого.

Виникло невдоволення - розповідайте про нього відразу, щоб проблема не пішла всередину вас і не пустила коріння образи на багато років. Навіть ображатись потрібно вміти, не руйнуючи ваші стосунки. Кохання завжди може розтопити кригу між вами, просто треба боротися і не кривдити один одного.

Посварилися, отже, треба терміново помиритися, щоб повернути добрі стосунки.

Завжди можна закохатися наново свого чоловіка, тільки для цього треба трохи постаратися і попрацювати над своїми відносинами.

Добридень!
Хочу попросити поради.
Ми з моїм чоловіком разом живемо всього 10 місяців, з них один останній офіційно одружені.
Мій чоловік постійно чимось не задоволений: то не так погладила, то не так приготувала, розмовляєш надто голосно, поводиться неправильно, як маленька. Він у всьому знайде привід причепитися, то він на роботі дуже втомився, то я в нього запитала щось не те.
До весілля це теж було, але після нього взагалі жах. Найприкріше, що тепер він зрозумів, що одружений і можна все! І дурою мене назвати і сказати, що не тримає мене, і я можу піти. Це просто вбиває.
До весілля у нас були дуже теплі родинні стосунки. Так ми сварилися іноді, але це було швидко і не відбивалося на наших відносинах. Ми вже за кілька годин мирилися і були щасливі.
Нині все навпаки. Я вже починаю вважати, що це я така погана, що ми рано одружилися і він мене не любить, хоч і говорить про інше.
З кожною сваркою я все далі віддаляюся від нього і мені вже не дуже хочеться перебувати поряд із цією людиною. Я розумію, що й почуттів тих, що раніше в мене немає, він останнім часом перетворився з рідного на чужого. Та в нас у цей час було багато труднощів і ми переживали їх разом, але він від мене відсторонився, а я від нього. все змінилось...
І я сама останнім часом кілька разів ударила його по хворому, сказала, що виходила заміж за чоловіка, а він поводиться як маленький хлопчик. Та йому ще 23, мені 21. Але я росла без батьків з 14 років, з 16 почала працювати з 18 жити одна і багато чого бачила, від чого звичайний підліток у тому віці буває огороджений. Та це далося взнаки на мені дуже сильно. І ще крім нього та літньої бабусі, яка живе в іншому місті, дуже маленькому, у мене нікого немає. Це сильніше за мене тримає. І він користується цим. Але незважаючи на це я готова навіть піти в нікуди і без усього. Він лікар за освітою, я навчаюсь на юриста на останньому курсі, заочно, це теж проблема бо освіти у мене поки що немає. А він виріс у сім'ї, у коханні, батька не було, він пішов, зате був вітчим і молодший брат.
Я вже зараз думаю про розлучення і розумію, що залишилися останні краплі і дуже хочеться зберегти сім'ю.
Вчора я навіть провела експеримент: він прийшов із роботи бурчав, бурчав, а я мовчала. Потім не витримав і почав кричати, мені казати, що він намагається мене так провчити, що я маленька і дурна, що він розчарований у жінках! а я просто мовчала і все. Він кричав години півтори. Потім заспокоївся вирішив мене обійняти і заснути, а мені це вже не приємно. Я знаю, що ви скажете поговорити з ним, це не виходить! Я пробувала різні методи та методи натяків і в обличчя та різні статті йому показувала і намагалася домовитися про те, як заспокоювати його – все без толку. Він або не розуміє або репетує. Він завжди правий, у всіх ситуаціях, а я дурна жінка.
Як якесь цунамі. З іншого боку він добрий сім'янин, вірний, не п'є, кине палити, про мене у свої спокійні моменти дуже дбати, ніжний, романтичний. Мені його мати казала, що він дуже складна людина, але до весілля він хоч і показував свою гниль, але не повною мірою. Я пишу сюди, бо більше нема куди. Як із цим впоратися я не знаю.
Запитання два:
Як йому показати, що він не правий, що я не можу жити в постійних сварках, скандалах та агресії, з вічно незадоволеною людиною, яка мене не поважає і навіть ніколи не намагається мене втримати?
І чи можливо в цій ситуації зберегти шлюб чи простіше почекати деякий час і розлучитися? Що взагалі може вплинути на нього як протверезні, щоб він зрозумів, що втрачає мене і або зробив щось, або відпустив?
Я б дуже хотіла зберегти сім'ю, але не знаю як. І чи можливо, і чи варто. Я пишу від іншого імені, бо боюся, що він дізнається. Я його ще люблю, але я заплуталася і не знаю як правильно поводитися.
Заздалегідь дякую,

Здрастуйте, Амалія! давайте розберемо, що відбувається:

Мій чоловік постійно чимось не задоволений: то не так погладила, то не так приготувала, розмовляєш надто голосно, поводиться неправильно, як маленька

До весілля це теж було, але після неї взагалі жахіття

людина не змінюється при проставленні печатки в паспорті, ви й до весілля бачили який він, що він відкидає вас, що йому простіше перекласти відповідальність за свої почуття на когось іншого, ніж визнавати самому собі в цьому! і ВИ виступаєте в ролі емоційної груші для нього! Він відкидає Вас, критикує, оцінює – його поведінка незріла та інфантильна – АЛЕ – питання не в тому, який він? а ЧОМУ ВИ це приймаєте??? Чому дозволяєте так ставитися до самої себе?

Найприкріше, що тепер він зрозумів, що одружений і можна все! І дурою мене назвати і сказати, що не тримає мене, і я можу піти. Це просто вбиває.

але чому Ви терпите? на що сподіваєтесь? на те, що ВІН зміниться? що ЙОГО можна буде змінити? перевиховати? пояснити? ЦЬОГО ВЖЕ НЕ буде і Вам варто побачити реальність, аніж продовжувати вірити у свої ілюзії.

крім нього та літньої бабусі, яка живе в іншому місті, дуже маленькому, у мене нікого немає. Це сильніше за мене тримає. І він користується цим. Але незважаючи на це я готова навіть піти в нікуди і без усього.

він прийшов із роботи бурчав, бурчав, а я мовчала. Потім не витримав і почав кричати, мені казати, що він намагається мене так провчити, що я маленька і дурна, що він розчарований у жінках! а я просто мовчала і все. Він кричав години півтори.

він звик ТАК виплескувати свої почуття та емоції, йому потрібна для цього емоційна груша, на яку він все це зможе вилити - і ви виступаєте в ролі цієї груші, адже ви залишаєтеся з ним, терпите і приймаєте таке ставлення до самої себе, а він засвоює лише ТЕ, що й ДАЛІ так можна до Вас ставиться!

Як йому показати, що він не правий, що я не можу жити в постійних сварках, скандалах та агресії, з вічно незадоволеною людиною, яка мене не поважає і навіть ніколи не намагається мене втримати?

НІЯК! ДЛЯ НЬОГО НОРМАЛЬНО принижувати, ображати, кричати, висловлювати свою агресію! а якщо ВИ НЕ можете з ним бути - ТО ВИХІД НЕ намагатися його змінити (тоді всі Ваші відносини перетворяться на боротьбу), а піти САМИЙ!

чи можливо в цій ситуації зберегти шлюб чи простіше почекати деякий час і розлучитися? Що взагалі може вплинути на нього як протверезні, щоб він зрозумів, що втрачає мене і або зробив щось, або відпустив?

можливо, АЛЕ коли ДВОЄ хочуть збереже шлюб і ОБИДВА готові працювати над собою і над відносинами! Ви всі сподіваєтеся на те, що є якісь методи, щоб змінити його – АЛЕ нутро людини Ви НЕ зміните – НЕ зміните його установки, норми, цінності! Ви хочете зробити його ІНШИМ, ЗМІНИТИ - тоді подумайте - а ВІН "змінений" - чи він це буде??? ЧИ ЙОГО СПРАВЖНЬОГО Ви хочете бачити поряд з собою???? зізнатися потрібно самій собі - чи приймаєте ви його таким? чи ні? вихід НЕ в тому, щоб ЙОГО ВЧИТИ ПОВАЖУВАТИ ВАС, а в тому, щоб почати поважати себе саму!

Амалія, якщо наважитеся розібратися в тому, що відбувається – можете сміливо звертатися до мене – телефонуйте – буду рада Вам допомогти!

Шендерова Олена Сергіївна, психолог Москва

Гарна відповідь 1 Погана відповідь 0