Коли час до пологів наближається, вагітні жінки починають чекати на перші ознаки, які свідчать про початок сутичок. Первородящие жінки взагалі не уявляють, що вони повинні відчувати, а ось ті, хто вже одного разу народжував, можуть зрозуміти, про що сигналізує їм організм, якщо з'явилися болі внизу живота, що нагадують сутички. У цій статті ми поговоримо про те, що таке помилкові сутички та як їх відрізнити від справжніх.

Хибні сутички мають наукове визначення. Їх називають тренувальними сутичками Брекстона-Хікса (назвою лікаря, який вперше дав обґрунтування цього явища з вагітними жінками). Вони являють собою скорочення матки з такою ж силою, як і під час пологів, проте вони не призводять до розродження, а лише тренують матку перед пологами. Не всі жінки стикаються з тренувальними сутичками, їх виникнення безпосередньо залежатиме від індивідуальних особливостей організму вагітної жінки та умов, в яких вона проживає (фізичні навантаження вагітної, рухливість в утробі плода, хвилювання, перезбудження, як емоційне, так і сексуальне).

Хибні сутички при вагітності: симптоми

Як зрозуміти, що у вас почалися тренувальні сутички. Насправді, щоб розібратися в цьому, потрібно лише запам'ятати кілька визначальних факторів:

1. У будь-якій частині живота виникає сильний біль - жінка відчуває, ніби щось сильно стискає її матку.
2. Протягом години таких відчуттів виникає менше, ніж 6.
3. У них немає певного ритму та циклічності, сутички виникають раптово.
4. Самі собою припиняються.

Як правило, всіх перерахованих вище симптомів не виникає до третього триместру. Зазвичай перші помилкові сутички виникають на 36 тижні вагітності.

Що робити, якщо почалися хибні сутички?

Коли ви відчуєте симптоми помилкових переймів на 38 тижні вагітності, саме час вчитися правильно дихати. Це вміння полегшує стан жінок під час пологів і допомагає дитині швидше з'явитися світ з мінімальними наслідками йому. Є дві добрі вправи, які потрібно засвоїти майбутнім мамам:

• Коли починається сутичка, починайте повільно вдихати повітря, а коли вона йде на спад - швидко і глибоко видихніть (уявіть собі, що ви задуваєте свічку).
• Під час сутички часто-густо дихайте (так, як це роблять собаки), але не перестарайтеся, щоб не знепритомніти, оскільки при такому диханні в організм не надходить потрібна кількість кисню.

Виникнення хибних сутичок на 39-му тижні вагітності вже сильно насторожують жінку, тому що народження дитини на цьому терміні є нормальним процесом. Однак найчастіше перейми болю внизу живота цього тижня вагітності ніяк не пов'язані з істинними провісниками пологів. Якщо щось подібне ви відчули, то спробуйте відволікти себе таким чином:

• Прогуляйтеся вулицею – сходіть у парк, подивіться на воду, щоб заспокоїти свої нерви та максимально розслабитися.
• Прийміть теплий душ або, у крайньому випадку, полежіть у теплій воді – це дуже розслаблює та усуває біль.
• Якщо помилкові сутички виникли, коли ви довго сиділи або стояли, то спробуйте просто змінити положення - приляжте або пройдіться.
• Випийте чаю, соку або просто склянку води.
• Послухайте улюблену музику або перегляньте хороший серіал.

Хибні сутички на 40 тижні вагітності можуть також виникати, проте до них слід ставитися уважніше, оскільки вони можуть бути істинними. Незважаючи на твердження лікарів про те, що справжні сутички легко відрізнити від помилкових через дуже сильний біль, ви повинні знати, що крім неї, ви відчуватимете й інші симптоми:

• У вас можуть відійти води - з промежини виллється навколоплідна рідина, в якій протягом 9 місяців жила і розвивалася ваша дитина.
• Протягом години у вас виникають сутички, які тривають 5 хвилин.
• Дитина вже не так активно рухається – не більше 10 разів за 2 години.
• У вас може початися як незначна, так і сильна кровотеча, яка сигналізує про початок відшарування плаценти.

Щоб легше пережити сутички і весь процес тривалих і болісних пологів, дотримуйтесь наших рекомендацій:

1. Намагайтеся максимально розслабитися. У момент сильного болю не закусуйте губи, не кривіть обличчя, вам потрібно себе контролювати і думати про щось абстрактне. Саме час помріяти.
2. Дуже глибоко дихайте. Це не тільки полегшуватиме вам ваші страждання, але й суттєво допоможе вашому малюку. Адже в процесі його руху родовими шляхами. Крихті катастрофічно не вистачає кисню.
3. Не кричіть, тому що це тільки посилить біль, ви швидше втомитеся, а сили будуть потрібні під час потуг, коли дитина вже з'являтиметься на світ.
4. Активніше рухайтеся – не лежіть. Рух стимулює швидке розкриття шийки матки. Можете танцювати, погойдуватись на фітболі, ходити, присідати – все, що завгодно.
5. Попросіть людину, яка буде присутня на ваших пологах, щоб вона робила вам масаж попереку. Тільки будьте обережні у цьому процесі, адже так можна отримати сильний опік, який лише посилюватиме біль.
6. Уважно слухайте акушера, який допомагатиме вам народити. Ви повинні усвідомлювати, що саме від вас залежатиме, скільки часу будуть тривати пологи, і як важко буде з'являтися на світ вашому малюку.

Ваше завдання також полягає в тому, щоб навчитися під час вагітності розуміти свій організм, чути його підказки. Вміння відчувати своє тіло можна придбати на заняттях з йоги. Багато жінок перед пологами проходять саме там підготовчі курси. Якщо вірити їхнім відгукам, то під час пологів отримані знання їм дуже допомагали – вони приймали правильні пози, щоб біль не був таким сильним.

Відео «Родові сутички. Як відрізнити хибні від справжніх?

У цьому відео представлена ​​докладна інструкція, як можна відразу відрізнити хибні сутички від справжніх. Крім того, наочно демонструється, що і як треба робити, щоб полегшити собі стан під час сутичок.

Носить свого малюка, вона сподівається, що пологи почнуться в належний термін і все буде добре. Але несподівано для неї самої вона
раптом починає відчувати якийсь дискомфорт.

Те, що майбутня мати відчуває, нагадує їй сутички. Жінка в повному здивуванні – адже ще зарано. Це можуть бути помилкові сутички, про які й йтиметься у цій пізнавальній статті. Багато жінок, відчувши такий дискомфорт, поспішають до пологового будинку з впевненістю в тому, що почалися пологи. Але після того, як фахівець огляне вагітну, він повідомляє їй про те, що вона спокійно може повертатися додому. Народжувати їй, як з'ясовується, ще зарано.

Зміни, що відбуваються з вагітною

Що ж відбувається із вагітною жінкою? Чому вона відчуває такий самий біль, як при сутичках? Чи їй так здається?

Хибні сутички при вагітності трапляються практично у кожної жінки. І це тому, що у організмі відбуваються неймовірні зміни. Без них майбутня мама та її малюк не зможуть підготуватися до пологів. Перебудова переважно відбувається там, де розташовуються статеві органи. Важливо, щоб шийка матки належно дозріла і розм'якшилася. І коли це починає відбуватися, то майбутня матуся відчуває, що маткова мускулатура починає скорочуватися.

Тренувальні сутички

Коли починаються такі спазми, то вони не свідчать про те, що матка вже дозріла. Вагітні жінки такі тренувальні сутички можуть почати відчувати вже до 20 тижня. Вони не надто турбують майбутню матусю і проходять практично безболісно. А коли починаються помилкові сутички, вагітна їх дуже добре відчуває. Особливо майбутня матуся їх добре відчує перед пологами. Але у кожної жінки тривалість таких ось сутичок дуже різниться за тривалістю та відчуттями. В одних вони починаються за кілька тижнів до передбачуваних пологів, а в іншої категорії вагітних такі спазми можуть розпочатися за кілька годин до цієї події.

Хибні сутички від дієвих спазмів відрізнити буває важко навіть таким матусям, у яких дитина не перша. Біль, який супроводжує цей момент, переноситься жінками по-різному.

Що ж це за звір такий - хибні сутички?

Багато уявних спазмів або, як їх ще називають - провісники пологів, в основному, починаються на 37-му тижні виношування дитини. І відрізняються вони від «дійсних» сутичок, в принципі, лише за тією ознакою, що шийка матки залишається у закритому стані. Постає питання: «Це нормальне явище?» Завдяки тому, що іноді відбуваються тренувальні сутички, шийка матки вагітної може підготуватися до майбутніх випробувань. Надалі, у процесі «дійсних» спазмів, вона досить легко розкриється. Загалом у цьому немає патології.

У процесі скорочення шийки матки відбувається ще одна «подія» - відходить корок у вигляді кров'янистих виділень. Коли це станеться, то шийка матки почне розм'якшуватися. Багато вагітних жінок цього моменту навіть не помічають (відходження пробки). Але є й винятки. Тоді майбутня матуся і поспішає до пологового будинку, відчуваючи біль та хибні сутички.

Як визначити?

Хибні сутички при вагітності - це хворобливий процес. Але триває він недовго. Коли такі сутички з'являються, майбутня матуся має для себе усвідомити, що їй незабаром треба буде народжувати.

Хибні сутички на 37 тижні виявляються практично у всіх вагітних жінок. Вони супроводжуються болем, оскільки починається скорочення м'язів. Низ живота тягне, матка напружується, але біль у спині немає. Тому рекомендується просто прилягти, і незабаром вагітна відчує себе краще. Також для полегшення сутичок можна прийняти ванну чи душ. Але вода повинна бути теплою. Радять лікаря також попросити чоловіка, щоб він помасажував спину. Але не дуже. Біль незабаром стихне.

Звичайно, майбутню матусю можна зрозуміти, адже вона з таким нетерпінням чекає на появу малюка. Коли починають виявлятися перші провісники пологів, то вона готова повірити в те, що вже час їхати до лікарні. Але не треба поспішати. Нехай усе йде своєю чергою. Краще присвятити цей час догляду за собою та підготуватися до зустрічі з маленьким. Можна ще раз перевірити – чи все готове? А також час починати збирати сумку в пологовий будинок. Зробити це краще за саму, а не розраховувати на свого коханого чоловіка.

Але і в цей період вагітної рекомендують бути дуже пильною. Хибні сутички можуть спокійно перерости у справжні провісники пологів. Може статися так, що й не встигне майбутня матуся доїхати до пологового будинку, якщо не звертати на симптоми. Тож за ситуацією необхідно стежити. Таке найчастіше відбувається з жінками, які вже народжували. Все тому, що провісники проходять цього разу не так інтенсивно, як у вагітних, які народжуватимуть вперше.

Порівняльний аналіз

Отже, ми знаємо, що бувають помилкові сутички. Як їх визначити та не піддатися паніці?

1. Характер болю без часових проміжків. За інтенсивністю вони залишаються такими самими, як і на початку.
2. З'являються сутички трохи більше 4 разів за шістдесят хвилин.
3. Вони слабко виражені, у вагітної немає відчуття того, що спазми стали сильнішими.
4. Перейми відчуваються тільки внизу живота або в розташуванні тазу.
5. Якщо вони проходять, то після того, як вагітна прилягла. Або, навпаки, була схожа.

«Дійсні» сутички

1. Тривалість «дійсних» сутичок – до однієї хвилини. А тривалість відпочинку між ними стає дедалі меншою.
2. Спазми з'являються понад п'ять разів за шістдесят хвилин.
3. Вони болючі, їхня частота постійно зростає.
4. Болючі симптоми з'являються в спині, особливо в її нижній частині. Вагітна відчуває неприємний тиск унизу.
5. Навіть якщо жінка чимось займається або просто лежить, сутички не «вгамовуються», а, навпаки, стають сильнішими.

Всі перераховані вище ознаки свідчать про те, що це вже не помилкові сутички. Як визначити? Необхідно володіти інформацією та прислухатися до себе. Тепер нам зрозуміло, що головне - це стежити за ситуацією і не пропустити початковий етап дій, що «діють». До такого моменту треба підходити дуже серйозно і не забувати, що саме від пильності жінки залежить те, як і де пройдуть пологи, а також як вони закінчаться.

Як відрізнити сутички від помилкових спазмів? Стає зрозумілим, якщо уважно прочитати статтю.

А тепер можна перейти до ще одного важливого питання: «Чи можна зменшити той дискомфорт, який відчуває вагітна під час уявних сутичок?»

Зменшення дискомфорту

Для того щоб не відчувати страждання при уявних сутичках, необхідно вагітній жінці частіше відпочивати. Адже такі спазми посилюються тому, що матуся вирішує перед пологами все упорядкувати. І тут починається: прання, прибирання, прасування, приготування їжі... І добре, якщо жінка ще не затіяла ремонту. Все це можна робити поступово, не перевантажуючи і так втомлений організм. Якщо уявні сутички починають турбувати, коли вагітна лежить, то їй треба встати і трохи рухатись. Буває й так, що просто необхідно щось з'їсти або попити, щоб полегшити стан. Біль, який відчуває вагітна, можна використовувати для того, щоб навчитися правильно дихати. Це обов'язково знадобиться у процесі пологових сутичок.

Сумніви

Якщо вагітна сумнівається в тому, якого характеру у неї спазми, то все ж таки краще перестрахуватися і з'їздити в пологовий будинок. Скільки тривають хибні сутички? На це запитання відповісти з упевненістю ніхто не зможе. В одних жінок вони тривають довгий час, а в інших матусь помилкові спазми плавно перетікають в «провісники пологів, що діють». Якщо ваші відчуття будуть дуже болючими, то тут без допомоги фахівця не обійтись. Для тих, хто випробував усі рекомендації, які були наведені у статті, але не отримав полегшення, лікар рекомендує ліки. Воно допоможе цей біль зняти. Багато жінок звикають до постійного дискомфорту, тому пологи, що насуваються, можуть бути для них несподіванкою.

Коли потрібно поспішати до пологового будинку?

Підбиваємо підсумок

1. Вагітна має розуміти, що уявні сутички - це не пологи, а лише провісники їх швидкого початку.
2. Біль при уявних сутичках схожий на той, який жінка відчувала при менструації.
3. Напружуватися при виникненні такого роду спазмів не можна. Навпаки, краще розслабитись.
4. Необхідно навчитися дихати правильно - це знадобиться.

Все в руках вагітної жінки. Якщо вона постарається дотримуватися всіх рекомендацій, то почуватиметься добре. Жінка зможе належним чином підготувати і себе, і свого малюка до майбутньої події.

Вагітність – дивовижний час, коли жінка стає більш чутливою до своїх відчуттів. Відчуття можуть бути найрізноманітнішими, але сьогодні ми поговоримо про ті, що викликають найбільше питань – про тренувальні (хибні) сутички. З цього матеріалу вам стане відомо, як і чому таке явище відбувається, як відрізнити такі сутички від справжніх, як поводитися під час тренувальних сутичок.

Небагато теорії – що це таке?

Сутички у загальному понятті – це мимовільні скорочення гладкої мускулатури матки. Під час пологів без сутичок було б неможливим поява дитини на світ. Скорочення мускулатури як би виштовхують плід з утроби, коли настає час.

Тренувальні сутички не пов'язані з родовою діяльністю, вони ніколи не призводять до розкриття шийки матки та початку родової діяльності.Їх називають тренувальними за те, що довгий час вважалося, що саме такими короткочасними нападами напруги маткової мускулатури при вагітності організм майбутньої породіллі готується до справжнього навантаження під час пологів.

Питання, чому з'являються помилкові (вони ж тренувальні) сутички досі залишається відкритим і дуже спірним. Якщо взяти на озброєння теорію про тренувальну діяльність, то стає не зовсім зрозуміло, як народжують жінки, у яких за весь термін виношування малюка не було жодної тренувальної сутички. Таких жінок, повірте, чимало, і вони народжують без особливостей, так само, як і жінки, які всю вагітність відчували хибні сутички.

Виходить, що тренування маткової мускулатури не має такого великого значення для наступних пологів.

Медиці відома ще одна теорія виникнення тренувальних сутичок (синонім - сутички Брекстона-Хікса). Вважається, що ці відчуття є «фантомними», не справжніми і пов'язані вони з підвищеною збудливістю самої матки, адже з настанням вагітності та зростанням цього репродуктивного органу нервові закінчення починають інакше сприймати певні нейросигнали. В результаті мозок «обдурюється» і призводить до готовності м'язів матки (виникає відчуття тонусу). Якщо це не пологи, досить швидко головний мозок «складає два плюс два» і скасовує «наказ» підвищеної готовності. Таким чином, за цією теорією сутички є «витівками» нервової системи вагітної жінки.

Часто жінки запитують, хто такі Брекстон та Хікс, які склали перший опис дивних сутичок, які не призводять до пологів. Насправді це одна людина – англійський доктор Джон Брекстон-Хікс, який ще у XIX столітті спостерігав вагітних та описував загадкове явище. З цього часу його колеги та послідовники ні на крок не просунулися до встановлення істини – природа виникнення хибних сутичок залишається великою загадкою.

Говорячи про тренувальні сутички, жінка повинна чітко відрізняти кілька їхніх видів. Ті, що з'являються задовго до пологів, називаються хибними, тренувальними. А ті, що стартують за кілька тижнів до пологів, – це прелімінарні сутички. Ще вони відомі як передвісникові. Вони, як і ранні помилкові, не призводять до розкриття шийки та початку вигнання плода з утроби, але відбуваються частіше. Саме прелімінарні сутички по праву можуть іменуватися тренувальними, оскільки саме перед пологами мускулатура та зв'язки починають розслаблятися під дією особливого гормону – релаксину. Саме його дія і стає початком підготовчого періоду всіх задіяних під час пологів органах.

Чи потрібно побоюватися тренувальних сутичок? Відповідь це питання у самому визначенні явища. Вони не призводять до розкриття шийки, не стимулюють і не наближають день пологів, ніяк не позначаються на стані плода. Тому хвилюватися не потрібно, головне, знати, як поводитись при помилковій сутичкоподібній активності, а також як відрізнити такі битви від справжніх. Про це і поговоримо докладніше.

Коли розпочинаються?

Терміни появи хибних сутичок - ще одне складне та спірне питання. Офіційно в медичних джерелах вказується, що почати відчувати бій Брекстона-Хікса жінка теоретично може вже після 20 тижня гестації. На практиці ці періоди цілком можуть виявитися відмінними від теорії - у деяких вони починаються на терміні до 20 тижнів, у деяких - з'являються тільки до 30 тижнів, а в деяких відбуваються лише сутички-провісники, які починаються за пару тижнів до того, як малюк. збереться» у наш світ. Є жінки, які взагалі не відчувають ніяких тренувальних напруг мускулатури матки, і це теж – цілком нормально.

Досвідчені акушери-гінекологи давно звернули увагу на певну закономірність появи битв Брекстона-Хікса від кількості попередніх пологів. Так, у першородних жінок такі відчуття можуть виявитися значно раніше. А у повторнородящих зазвичай такі сутички з'являються безпосередньо ближче до передбачуваної дати пологів. Пояснити це можна різницею в стані гладкої мускулатури жінки, що народжувала і раніше не народжувала. У тих, хто вже народжував, гладкі м'язи більш еластичні та розтягнуті, зростання матки та інтенсивне наповнення її кров'ю протікають «м'якше», звично.

Думка про те, що рання поява тренувальних сутичок підвищує ймовірність передчасних пологів, насправді не відповідає. Як би не було, такі відчуття тільки виглядають загрозливими на перший погляд, якщо придивитися до явища уважніше, можна зрозуміти, що на дату пологів наявність або відсутність тренувальної діяльності маткової мускулатури не впливає. Нерідко ті, хто почав відчувати хибні сутички на 20 тижні, переношують вагітність і народжують лише після 42 тижня, а ті, хто не мав таких сутичок, вирушають у пологовий будинок значно раніше за термін.

Симптоми та відчуття

Багато офіційних медичних джерел авторитетно заявляють про те, що сутички помилкові або тренувальні - абсолютно безболісні. На практиці, і відгуки жінок тому явний доказ, багато залежить від індивідуального ступеня чутливості. Одна вагітна, дійсно, може не відчувати нічого, що турбує, а ось інший буде досить неприємно.

Виявляється сутичка напругою м'язів матки. Багато вагітних описують, що «живот каміння» стає більш жорстким. Може виникнути відчуття, що тягне, в самому низу живота (через напругу зв'язкового апарату, який утримує матку). Може з'явитися відчуття в області попереку (з тієї ж причини). Часто жінки стверджують, що відчуття дуже подібні до того, як відчуваються місячні.

Зберігатися напруга в матці може кілька секунд або кілька хвилин. Після цього воно зникає і не з'являється або з'являється, але не через певний циклічний проміжок часу. Саме те, що тренувальні сутички нерегулярні, і дозволяє зрозуміти, що відбувається насправді. Регулярні сутички – ознака початку пологів. Спонтанні епізоди підвищення тонусу - це і є хибні сутички.

Навіть якщо бій повториться протягом години ще кілька разів, він не ставатиме більш відчутним. Больові відчуття посилюються тільки при справжніх, пологових сутичках, а при помилкових завжди слабшають, зменшуються.

Поява такої напруги може виникнути спонтанно будь-якої миті, навіть там, де це зовсім недоречно – на роботі, у транспорті, під час важливої ​​зустрічі.

Є й обставини, які опосередковано чи прямо збільшують частоту подібних хибних епізодів.

• Активне інтимне життя.При сексуальному збудженні при оргазмі відбуваються невеликі скорочення гладкої мускулатури матки, тому після статевого акту протягом години-двох не виключена поява сутичок Брекстона-Хікса. Це - не привід відмовитися від інтимних стосунків, якщо жінка не має інших протипоказань.
• Велика фізична активність майбутньої матері.Нахили, підйом ваг, ходьба сходами, рідкісний відпочинок, постійне знаходження на ногах - все це може спровокувати появу хибної спазмової діяльності мускулатури.
• Активність дитини.Занадто активні малюки, які часто й болісно штовхають майбутню матір зсередини, теж можуть опосередковано бути причиною підвищеної нервової збудливості матки.
• Стрес.У момент сильних емоційних переживань жінка нерідко відчуває напругу матки, але найчастіше хибні сутички «відвідують» майбутніх мам після стресу, як жінка трохи розслабиться.
• Переповнений сечовий міхур.Якщо в майбутньої мами немає можливості сходити в туалет (вона знаходиться в громадському місці, де немає туалету, їде в транспорті), то сечовий сечовий міхур, що наповнений сечею, сильно здавлюється маткою. Але відбувається і зустрічний тиск – на матку. Цей вплив викликає короткочасне напруження мускулатури репродуктивного органу.

Є також індивідуальна закономірність появи сутичок та певних дій вагітної. Наприклад, у деяких помилкові напруження матки починають виявлятися після того, як жінка встає вранці з ліжка і потягується, а в інших - тільки після того, як жінки встають із становища сидячи. У третіх – після відвідин душа. Тому потрібно уважно спостерігати, в якій ситуації найчастіше розвиваються сутички Брекстона-Хікса саме у вас, щоб звести такі ситуації до мінімуму або бути психологічно готовою до них.

За роки спостереження за вагітними лікарі звернули увагу, що тренувальні сутички найчастіше виявляються вранці та вечорами.Після ситного прийому їжі ймовірність відчути напругу матки вище, ніж після помірної вечері чи сніданку. У середньому період хибного гіпертонусу триває від 15 хвилин до 2-3 годин, але бувають і поодинокі сутички, а також більш тривалі періоди – все дуже індивідуально, двох однакових симптоматичних ознак не знайти.

Відмінності від істинних

Питання про те, як відрізнити тренувальні епізоди переймоподібної активності від справжніх пологових сутичок, задається дуже часто, особливо першородними. Жінка, яка не має досвіду пологів, боїться переплутати, не вчасно визначити, не розпізнати справжні сутички і не встигнути вчасно в пологовий будинок. Особливо актуальним стає питання з наближенням передбачуваної дати пологів - на 38-39 тижні, а також трохи раніше і трохи пізніше. Повірте, відрізнити одне одного буде не так складно. Коли настануть справжні сутички, вони анітрохи не будуть схожими на хибні. Ось основні відмінності.

• Больові відчуття.Якщо починаються пологи, то кожна наступна сутичка відчувається болючішою, ніж попередня. Такого ніколи не відбувається при передвісних або ранніх тренувальних епізодах тонусу. Шийка при справжніх сутичках розкривається, саме тому біль ставатиме дедалі сильнішим.
• Тривалість бою.Якщо справа у тренуванні та підготовці до пологів, то кожна наступна сутичка не збільшується за часом. Можна не хвилюватись. Якщо ж сутички болючі, а кожна наступна триває довго, не меншою за попередню, йдеться про родову діяльність. Потрібно озброїтися секундоміром або спеціальною програмою-лічильником на смартфон і просто виміряти тривалість двох-трьох послідовних епізодів напруги матки.
• Частота.Підготовчі сутички не відрізняються регулярністю. Вони можуть повторюватися через довільні часові відрізки, тоді як справжні будуть дуже ритмічними (відбуватимуться через певні проміжки часу). Спочатку - через великі проміжки, потім бій стане сильним, довгим, а епізоди стануть часті. Якщо періоди напруги матки почастішали і відбуваються через рівні відрізки часу, настав час їхати в пологовий будинок.
• Заходи щодо зниження відчуттів.Якщо жінка при помилковій сутичці просто змінить положення тіла, прийме душ, вип'є таблетку, вона відчує помітне полегшення. Справжні сутички знеболити не вдасться, на душ і зміну положення тіла вони також не відреагують. Зупинити пологову діяльність, що стартувала, неможливо.

Щоб безпомилково розрізнити тип сутичок, потрібно проаналізувати інші супутні ознаки. Якщо циклічна напруга маткової мускулатури виникла після відходження слизової пробки, після злиття вод або ж відходження і злиття амніотичної рідини трапилося після появи сутичок, то зволікати не можна - почалися пологи, тому для всіх буде краще, якщо жінка якнайшвидше опиниться в стаціонарі під контролем кваліфікованого медичний персонал.

У середовищі акушерів ходить такий жарт: «Якщо ви не впевнені, що народжуєте, значить, ви не поки що не народжуєте».Вдумайтеся в неї та заспокойтеся. Коли настане час, питання про відмінності видів маткових скорочень не стоятиме.

Чи небезпечні битви Брекстона-Хікса?

Це питання час від часу відвідує всіх жінок у «цікавому становищі», які відчувають такі відчуття. Особливо переживають майбутні матусі, які мають загрози передчасних пологів, патології вагітності. Заспокоїмо всіх одночасно - сутички Брекстона-Хікса не становлять небезпеки ні для матері, ні для плоду.

Є одна теорія (наскільки вона наукова, сказати важко, але лікарі нерідко говорять таке своїм стурбованим пацієнткам), яка свідчить, що тренувальна сутичка посилює кровопостачання репродуктивного органу, внаслідок чого після розслаблення мускулатури дитина отримує більше корисних речовин та кисню, тому помилкові сутички цілком можна записати в розряд корисних і продуктивних.

Якщо ж до пологів залишається ще багато часу, а тренувальні сутички відвідують часто, наприклад, присутні всю ніч, слід все-таки відвідати лікаря, щоб з'ясувати причини гіпертонусу матки. Якщо навіть ранком такі сутички зникли, проконсультуйтеся з акушером-гінекологом. Так усім буде спокійніше.

Як поводитися при помилкових сутичках?

Якщо з'явилися хибні сутички, жінці доведеться з ними упокоритися. Навіть якщо напруження матки доставляють неприємні відчуття, тобто багато способів полегшити стан і з відносним комфортом дожити з цими тренувальними епізодами до пологів. Що потрібно робити?

• Змінити положення тіла у просторі.Якщо почалася тренувальна сутичка, потрібно спробувати змінити позу. Якщо в цей момент жінка лежала, краще встати і бути схожим, якщо сиділа - прилягти, а якщо стояла - сісти або прийняти горизонтальне положення. Добре допомагає «поза кішки» – колінно-ліктьова позиція з прогином хребта в попереку. У ній можна не гаяти часу задарма і потренувати правильне дихання, це знадобиться тоді, коли настане час народжувати.
• Не звертати уваги.Якщо помилкова сутичка досить щадна і не дуже турбує, найкраще її проігнорувати - включити улюблений фільм, хорошу музику, відкрити недочитану книгу або повернутися до рукоділля, відкладеного на потім. Це допоможе відволіктися.
• Гуляти.Порада проста і дієва. Під час неквапливої ​​та статечної прогулянки у парку чи сквері (подалі від міських автошляхів) вагітна та її малюк отримують позитивні емоції, кисень. Регулярні прогулянки знижують частоту та тривалість хибних сутичок у кілька разів.

• Водні процедури.Зняти неприємні симптоми допомагає теплий душ. Від ванни краще утриматися. Саме душ протягом 5-10 хвилин допоможе повністю розслабитися і позбутися напруження стінок матки. Якщо сутички у жінки відбуваються часто і сильно її турбують, є сенс купити абонемент у басейн, спеціальну групу для майбутніх мам - плавання допоможе знизити частоту і тривалість епізодів Брекстона-Хікса.
• МедикаментиДо таблеток та інших лікарських засобів потрібно вдаватися лише у крайніх випадках, якщо відчуття дуже непокоять. Попередньо не зайве проконсультуватися з лікарем. Найчастіше вагітним для зняття підвищеного маточного тонусу рекомендують

  
  

  Коли потрібно звернутися до лікаря?

  У всіх випадках, коли тренувальні напруги стінок матки тривалі, коли вони тривають більше 6-8 годин (цілий день, цілу ніч), слід відвідати лікаря. У деяких ситуаціях, краще не ризикувати і поїхати одразу до пологового будинку, викликати «Швидку». До таких ситуацій можна віднести появу регулярних і тривалих сутичок і незвичайних виділень терміном до 36 тижнів - не виключено початок передчасних пологів.

  Больові відчуття, що посилюються, повторення трьох епізодів напруги матки за 10 хвилин - підстави для термінової госпіталізації, найкраще приїхати в пологовий будинок.

  
  

  Особливо уважними треба бути жінкам, яким до пологів лишається близько місяця. Тренувальні сутички у разі можуть бути аномальними. При нормальних прелімінарних дозрівання шийки протікає одночасно, тобто організм всебічно готується до пологів. При цьому напруга матки рідко триває понад 7 годин і може зникати та з'являтися, але вже наступного дня. Сон вагітної добрий, повноцінний, апетит не змінений. Такий прелімінарний період властивий приблизно 65-70% жінок.

  
  

  На аномальність процесу вказує ясно затягнена «тренування» – сутички болючі, нерегулярні, ворушіння малюка теж болючі, шийка матки не дозріває, не згладжується і не коротшає, організм жінки явно не готовий до пологів. Таке трапляється приблизно у 15% вагітних.

  Аномальні підготовчі сутички найчастіше трапляються у жінок із зайвою вагою, з гестозом, у майбутніх мам, які виношують великих дітей, у жінок із хронічними захворюваннями печінки, нирок, серця.

  Якщо раніше майбутня мама зробила багато абортів, не виключені дистрофічні зміни матки, що також призведе до патологічного періоду підготовки та потребуватиме лікарської допомоги.

  
  

  До групи ризику належать і жінки, які народжують раніше 18 років або після 30 років (якщо перші пологи), вагітність яких протікає на тлі багатоводдя або малої кількості амніотичної рідини, у жінок з вузьким тазом. При підозрі на аномальний прелімінарний період потрібно також звернутися до лікаря. Жінці можуть стимулювати пологи, якщо шия все-таки "дозріє" або зупинити скорочувальні епізоди застосуванням седативних препаратів і взяти тайм-аут на підготовку шийки матки медикаментозними засобами.

  Якщо дитина зазнає гіпоксії (а таке при аномальному «тренуванні» нерідко має місце), може бути ухвалено рішення про проведення операції кесаревого розтину. У будь-якому випадку лікарі ухвалять рішення, оптимальне для конкретної вагітної.

  
  

  Про те, як відрізнити справжні сутички від хибних, дивіться у наступному відео.

Тренувальні сутички не супроводжуються больовими відчуттями і не викликають нездужання, але можуть певною мірою насторожити жінку. Тренувальні сутички не є безпосередніми сигналами про початок пологів, вони готують, як тренують, родові шляхи до процесу народження. За це цей феномен і отримав свою цікаву назву.

Як правильно розпізнати сутички

Перш ніж народжувати, завжди бувають ознаки (провісники) і вдень і вночі – кам'яніє живіт, тонус матки, відчуваються пробні, передчасні, попередні хворі потуги, отже, скоро почнуться пологи. Таке явище, як сутички, має різні відгуки і опис. Зазвичай після других потуг виявляються треті протягом тижня до пологових днів. На якому терміні часто можуть, як визначити, що робити, як з'являються, розрізнити, виглядають, чи відрізняються істинні від хибних, чи можна переплутати зі справжніми, чи довго відчуваються, на що схожі, скільки можуть тривати за часом і продовжуватися хворобливі відчуття, якою періодичністю, скільки часу йдуть (кількість сутичок проходять за годину) – ці питання мучать усіх майбутніх мам.

Тренувальні сутички помічають в повному обсязі жінки, оскільки вони безболісні.

Дізнатися і порівняти потуг, коли відбуваються підготовчі сутички і у первородящих, і повторнородящих (можливі цілий день на місяць пологів) не складно. Деякі жінки виявляються зненацька захопленими, адже час пологів ще не настав, а деякі з ними можуть взагалі не стикатися, або не помічати їх.

Багато фахівців відзначають, що тренувальні сутички викликаються низкою причин:

• Висока рухова активність вагітної та великі фізичні навантаження;
• Підвищена активність малюка;
• Нестача рідини в організмі;
• Зайві тривожність та хвилювання вагітної, а також стреси;
• Порушення сну;
• Дієта чи неправильне харчування;
• Вживання алкоголю чи куріння;
• Вживання міцних напоїв (наприклад, кави);
• Купання у гарячій ванні чи душі;
• Переповнений сечовий міхур;
• Заняття сексом.

Тренувальні сутички нерегулярні та уривчасті, а також безболісні. Їхня інтенсивність і частота не зменшується і не збільшується як під час руху, так і в стані спокою, залишаючись стабільною. Дані сутички призначені для розм'якшення та укорочення шийки матки, а також тренування маткових м'язів. Також, завдяки їм, плацента насичується киснем та поживними речовинами, крім цього, збільшується кровообіг та приплив крові до плоду.

Відчуття під час тренувальних сутичок

В основному, тренувальні сутички проявляються в ситуації перезбудження організму матері (паління, стрес, міцний чай, оргазм, алкоголь), а також при багатоплідній або великоплідній вагітності. Про те, що почалися тренувальні чи помилкові сутички, жінка може зрозуміти досить легко, оскільки вони супроводжуються відчуттями.

А саме:

• Напруга та спазми в нижній частині живота;
• Відсутність сильного болю;
• Матка легко промацується і навіть видно її контури;
• Можливий невеликий ниючий біль або напруга в попереку.

Відчуття при хибних сутичках іноді можуть нагадувати болі при менструації, які поступово припиняються. В цілому, при помилкових сутичках у вагітної виникає відчуття стиснення та напруги внизу живота, яке викликає дискомфорт, але проходить без сильного болю та нездужання. У деяких випадках, вагітна може відзначити, що живіт став твердішим і «скам'янів», що цілком нормально при сутичках.

Механізм сутичок досить простий: спочатку відбувається скорочення м'язової стінки, яке поступово збільшується і наростає до свого максимуму, а потім поступово зменшується.

Після закінчення сутички, матка знову перетворюється на стан спокою, розслабляючись. Таким чином, можна говорити про те, що сутички нагадують рух морської хвилі. Є 2 варіанти результату хибних (тренувальних) сутичок: по-перше, сутички поступово стихають і закінчуються, а по-друге, якщо хаотичні скорочення м'язів матки стають все більш частими і впорядкованими, то вони поступово перетворюються на власне родові.

Симптоми при хибних сутичках при вагітності

Імовірно, що жодна вагітна не сплутає прості болі в попереку чи животі зі сутичками. Оскільки будь-які сутички супроводжуються м'язовими скороченнями, які наступають несподівано.

Хибні сутички супроводжуються рядом особливостей:

• Періодична напруга матки, саме її гладких м'язів;
• Відчуття стиску в якомусь певному місці (в області паху, внизу живота або у верхній частині матки);
• Безболісне відчуття дискомфорту;
• Короткочасні спазми, що швидко слабшають і припиняються;
• Нерегулярні та хаотичні (неритмічні) скорочення м'язів.

Іноді викликати появу тренувальних сутичок може дотик чужої руки до живота або, якщо вагітна часто стосується живота. Також скорочення м'язів можуть бути пов'язані із гормональними змінами в організмі.

Коли починаються тренувальні сутички у вагітної

Як зазначалося, тренувальні сутички хаотичні і регулярні. Вони можуть з'являтися кожні 5 годин, а можуть виникати раз на 2 дні. На частоту появи впливають індивідуальні фізіологічні особливості жіночого організму.

Специфіка їхньої появи полягає в наступному:

• Вони з'являються зазвичай вранці чи ввечері;
• Їхня тривалість становить до 1 хв;
• Загальна кількість сутичок становить трохи більше 4 разів на годину;
• Адинамічність - сутички не посилюються, не подовжуються, проміжки між ними не рівномірні (30-10-15-40 хв тощо).

В основному, тренувальні сутички з'являються ввечері, після активного та насиченого дня вагітної жінки. Вночі та під час сну, сутички відсутні, а вранці можуть з'явитися знову. У будь-якому випадку, сутички не мають негативного впливу ні на організм матері, ні дитини.

Дуже важливо зберігати спокій у момент сутичок і вміти швидко заспокоюватись та розслаблятися.

Деякі фахівці відзначають, що сила болючих відчуттів при сутичках залежить від психологічного настрою вагітної – якщо жінка постійно хвилюється і боїться майбутніх битв і пологів відповідно, то м'язові скорочення у них супроводжуються більш болісно.

За скільки днів до пологів починаються тренувальні сутички

Поява сутичок на ранньому терміні може бути пов'язана з перезбудженням майбутньої мами, зневодненням організму або стресом. На пізніх термінах ці сутички повністю готують організм до майбутніх пологів, тому стають більш інтенсивними, але такими ж нерегулярними.

Крім того, що виникнення, перебіг і інтенсивність помилкових сутичок є суто індивідуальною особливістю, досить непросто передбачити їх появу:

1. У деяких вагітних перші помилкові сутички можуть з'явитися дуже рано – на 20-му тижні.
2. Більшість вагітних помилкові сутички з'являються на 32-34 тижні вагітності.
3. Такі битви будуть провісниками родових битв, приблизно після 38 тижня.

Чим ближче дата пологів, тим сильніше і частіше можуть з'являтися хибні сутички, попереджаючи та готуючи до швидких змін в організмі. Крім того, як зазначалося, тренувальні сутички відзначаються не в усіх вагітних.

У деяких вони відсутні, а в інших проходять непомітно, найчастіше така ситуація буває за другої та наступних вагітностей.

При пізніх вагітностях помилкові сутички можуть бути сильнішими і частіше, що пов'язано з недостатнім виробленням певних гормонів ендокринною системою. Якщо помилкові сутички супроводжуються значними больовими відчуттями і дискомфортом, краще проконсультуватися з лікарем, який може призначити КТГ, треники, такий препарат, як Но-шпа, безпечні знеболювальні ліки або свічки.

Багато вагітних жінок, з появою тренувальних сутичок, вважають, що почався процес пологів і можна вже перейти до родової. Однак це не так. Родові сутички порівняно з хибними мають низку відмінних ознак.

А саме:

• Больові відчуття, що поступово збільшуються;
• Збільшення тривалості та інтенсивності сутичок;
• Поодинокі проміжки між нападами;
• Шийка матки поступово розкривається;
• Відчуття тиску в тазовій області або області піхви;
• Живіт опускається;
• Відходження навколоплідних вод та слизової пробки.

Напевно, остання зазначена ознака – це найголовніша відмінність пологових сутичок. Якщо відійшли води, можете бути певні – процес пологів починається. Родові сутички повторюються через однаковий часовий проміжок і тривають до народження дитини. Вони супроводжуються больовими відчуттями, які зазвичай тягнуть, у поперековому відділі або внизу живота. Під час пологових сутичок розкривається шийка матки, що дозволить плоду вийти з неї та пересуватися по родових шляхах. Потім відбувається народження дитини, після якої відбувається відділення плаценти з плодовим міхуром, та пуповиною (у народі цей процес називають народженням посліду). Однією з технік визначення родових сутичок є рахунок - порахуйте кількість сутичок за певний часовий проміжок, і відзначте тривалість інтервалів між ними.

Якщо сутички з'являються рідко і через нерівні проміжки, можете бути певні – тренування.

У середньому, при родовій діяльності, проміжок між сутичками становить 10 хв. Бувають ситуації, коли сутички не схожі ні на тренувальні, ні на родові і супроводжуються тривожними симптомами - кровотеча або кров'яні виділення, слизові або водянисті виділення, сильні болі в животі (а саме в нижній частині) або болі в попереку, нудота, судомні скорочення, діарея; зниження рухової активності плода.

За будь-якого з цих симптомів потрібно негайно викликати швидку допомогу або вирушити на прийом до лікаря, у якого спостерігається вагітна. Дані симптоми можуть спричинити патології або ускладнення вагітності та пологів.

Хибні сутички: що робити

Іноді тренувальні сутички супроводжуються больовими відчуттями і викликають нездужання, але в цілому вони завдають майбутній мамі мінімального дискомфорту. Зняти неприємні відчуття при помилкових сутичках можна простими способами.

А саме:

1. Спробуйте змінити положення власного тіла, оскільки через незручну пози матка може бути напружена.
2. Поніжтеся у теплій ванні або душі – тепла вода допомагає зняти м'язові спазми.
3. Пийте більше рідини (негазовані напої, вода, соки, морси тощо), оскільки поява хибних сутичок може бути пов'язана із ситуацією зневоднення жіночого організму.
4. Сходіть у туалет – при переповненому сечовому міхурі, чиниться тиск на матку, внаслідок чого починаються сутички.
5. Займіться домашніми справами чи чимось цікавим – захопленість справою дозволить не зважати на сутички.
6. Прогуляйтеся на свіжому повітрі – рухова активність сприяє розслабленню гладких маткових м'язів.

Багато фахівців відзначають високу користь хибних сутичок, протягом яких вагітні жінки можуть потренуватися у дихальних гімнастиках. «Свічка» – глибоко та повільно вдихніть через ніс, а потім коротко і різко видихніть так, наче задули свічку. Для більшого успіху можете тренуватися на справжній запаленій свічці. Дихання «по-собачому» – поверхневі та часті вдихи-видихи. Ця вправа не рекомендується робити більше 30 сек, оскільки через нестачу кисню можуть початися запаморочення. Дихальна техніка «Економне дихання» – глибокий та повільний видих під час сутички, а потім такий самий повільний та глибокий вдих. Вправа повторюється під час кожної битви.

Така дихальна гімнастика дозволяє вагітній розслабитися та заспокоїтися, а також морально та психологічно підготуватися до безпосереднього процесу пологів.

Як розпізнати тренувальні сутички (відео)

Для зняття тривоги, вагітної можна випити трав'яний відвар, наприклад, з ромашки або собачої кропиви, неміцний смачний чай, або склянку теплого молока з медом. Тренувальні сутички є вісниками патологій, ускладнень пологів, де вони стають причинами передчасних пологів і є загрозою переривання вагітності. Хибні сутички – це чергові зміни в організмі майбутньої мами, який активно освоюється з новим становищем та готується до подальших перебудов.

Ви знаєте, як відрізнити тренувальні сутички від справжніх, коли пологи вже близькі?

З наближенням терміну пологів більшість жінок виникають відчуття, що нагадують родові сутички. Але найчастіше вони виявляються помилковими або тренувальними. Як відрізнити справжні сутички від тренувальних, чи варто відразу звертатися по лікарську допомогу і чи є привід для сильного занепокоєння?

• Основні симптоми та відчуття
• Сутички Хікса на 28 тижні вагітності
• Що робити у таких ситуаціях?
• Як їх відрізнити від тонусу матки?

Перш ніж з'ясувати відмінності, причини, симптоми тощо. Чи потрібно розібратися з тим, що таке тренувальні сутички при вагітності? На відміну від справжніх сутичок, хибні характеризуються нападоподібним скороченням маткових м'язів. Ці сутички не завдають сильного болю та великого дискомфорту. У медичній практиці їх називають битви Брекстона-Хікса. Вони можуть виникати кілька разів на день або навіть годину. майбутня мати може відчути напругу матки.

Причини виникнення і для чого вони потрібні

На виникнення хибних сутичок можуть вплинути ряд факторів:

1. дотик до живота;
2. надмірна активність плода чи мами;
3. бурхливе інтимне життя;
4. переповнений сечовий міхур;
5. зневоднення;
6. психоемоційна перенапруга.

Зважаючи на те, що під час пологів потрібно багато зусиль, тренувальні сутички як би готують матку до майбутнього процесу появи дитини. Якщо не відбувається періодичного напруження м'язів матки і вони весь термін вагітності будуть у розслабленому стані, то в результаті може вистачити сил для родової діяльності.

Тренувальні сутички, коли пологи дуже близько, допомагають тим, що відбувається розм'якшення шийки матки. Вона стає коротшою за рахунок скорочення м'язів. Внаслідок цього канал шийки трохи відкривається. Під час цих сутичок матка напружується, як би згадуючи які бувають скорочення. Іншими словами, організм готується до майбутнього процесу пологів і тренує матку.

Основні симптоми та відчуття

Як розпізнати тренувальні сутички? Насамперед потрібно звернути увагу на періодичність. Вони часто мають хаотичний характер, на відміну від справжніх. Скільки тривають сутички за часом, залежить від їхнього характеру (справжні вони чи хибні).

Справжні сутички мають періодичність, з кожним разом час між ними скорочується, а вони продовжуються. За відчуттями вони більш інтенсивні та болючі. Тренувальні сутички кожні 20 хвилин 1-2 рази на день або тиждень можуть виникати, але не частіше. Самі по собі вони можуть заподіяти невеликий дискомфорт та легке больове відчуття. При помилкових сутичках може напружуватися якась певна область матки. Для справжніх характерно появи скорочень у попереку, внизу живота та передньої черевної стінки. Також можуть спостерігатись невеликі виділення. Щоб точно визначити, потрібно зафіксувати час перейм і перевірити їх регулярність.

Тренувальні сутички на 28 тижні вагітності

Час виникнення хибних сутичок по-різному. У когось тренувальні сутички починаються раніше, у когось пізніше. Але найчастіше вони з'являються наприкінці другого, початку третього триметра. Тренувальні сутички на 28 тижні характеризуються м'якшим характером. Вони не дуже відчуваються. Тривають у середньому півхвилини, максимум хвилину. Виникають дуже рідко. Вагітна жінка відчуває симптоми схожі з проявами під час місячних, може трохи слабше. Живіт стає твердим, потім, коли бій відпускає, всі м'язи розслабляються.

Тренувальні сутички на 39 тижні

Тренувальні сутички в 39 тижнів вже інтенсивніші, ніж на ранніх термінах. Вони носять нападоподібний характер, можуть виникати епізодично кілька разів на день або навіть на годину, але менше шести разів на добу. Також не мають періодичності, з часом ні тривалість скорочень і ні їхня частота не збільшуються. На цьому рядку вагітності вони більше нагадують справжні сутички. Якщо жінка вперше народжуватиме, то вона може їх сплутати і запанікувати, чого робити не варто. Але для повторнородящих ці симптоми вже знайомі і вони дарма не хвилюються, а готуються до майбутніх пологів. Тому що вважається, що тренувальні сутички – це також провісники пологів. Організм веде підготовку до майбутньої родової діяльності.

На цьому етапі велику роль відіграють і жіночі статеві гормони, які відповідає за скорочення та розслаблення маткових м'язів. Кількість виробленого стає більшою, що забезпечує розм'якшення матки шляхом розслаблення її м'язів. Завдяки цьому матка не скорочується та плід виношується до необхідного терміну. До кінця вагітності приблизно в 38-39 тижнів рівень прогестерону падає, відповідно матка приходить в тонус, готуючись до родового процесу.

Що робити у таких ситуаціях?

Коли вагітна жінка вперше відчуває ці симптоми, але вона чула вже про них, то у неї виникає питання – настали тренувальні битви що робити? Потрібно сконцентруватися на тому, щоб розслабити матку. Для цього можна подихати, наприклад, по-собачому або диханням «свічка». Можна трохи прогулятися у повільному розслаблюючому темпі.

Також рекомендується прийняти теплий душ. Випити води, щоб заповнити рідину в організмі у разі зневоднення. Якщо сильно відчувається дискомфорт, можна випити дві таблетки но-шпи або поставити свічку з папаверином. Але якщо больові відчуття сильні, є якісь кров'янисті виділення, або сутички виникають частіше, необхідно викликати швидку. Не варто добиратися до лікаря, тому що зайве хвилювання або навантаження можуть посилити ситуацію.

Як відрізнити від тонусу матки?

Самою визначити тонус чи тренувальні сутички дуже важко. Тому що симптоми схожі. Як у першому, так і у другому випадку живіт напружується. При тонусі живіт як би кам'яніє. Жінки по-різному інтерпретують свої почуття. Хтось порівнює з великим каменем, хтось із дошкою для прасування. Також при тонусі виникає біль, що тягне в попереку і в низу живота. Але знову ж таки, якщо ці відчуття носять інтенсивний характер, обов'язково слід звернутися до лікаря. Тільки фахівець може точно визначити, що відбувається із маткою під час цих неприємних відчуттів.