Нормативні документи 

Як лікувати шийний остеохондроз у вагітних. Лікування шийного остеохондрозу. Які існують види захворювання

Вагітність багато хто вважає часом поновлення жіночого організму. Насправді це період колосального навантаження, гормональних бур, під час яких можуть виникнути будь-які захворювання або загостритися вже наявні. Стрімке збільшення ваги призводить до підвищення навантаження на хребет. Може з'явитися остеохондроз. Чим можна лікувати його при вагітності, якщо більшість препаратів відносяться до групи потенційно небезпечних для плода?

Чому розвивається остеохондроз

Міжхребетні диски грають роль амортизаторів. Хрящова тканина містить мукополісахариди, які легко пов'язують воду. Чим її більше, тим більш пружний диск. Порушення обміну речовин, гормонального фону, постійна підвищене навантаження на хребет призводить до виснаження резервів, втрати пружності. Як наслідок стискаються судини, нервові корінці. Ще більше порушується живлення диска.

На початкових етапах хвороби порушення амортизації компенсують зв'язки і м'язи спини. Від постійного навантаження розвивається м'язовий спазм, який ще більше стискає нерви і призводить до появи симптомів остеохондрозу при вагітності.

Дізнайтеся, що таке, до чого вона може призвести.

Як можна, чи існують способи зупинити прогресування патології.

Якщо до вагітності були початкові зміни в міжхребцевих дисках, то велика ймовірність прогресування стану в міру зростання плоду. Причини цього наступні:

  • гіподинамія;
  • зміщення центру ваги, зміна постави;
  • збільшення ваги;
  • гормональна перебудова;
  • порушення обміну речовин;
  • плоскостопість.

як проявляється

Відділ хребта визначає вид остеохондрозу. У вагітних частіше за інших уражається поперековий. Клінічні симптоми патології наступні:

  1. при вагітності проявляється болем в шиї, плечах, відчуттям оніміння в пальцях кистей. Залежно від ступеня можуть турбувати головні болі, запаморочення, миготіння мушок перед очима, шум у голові. Остеохондроз шийного відділу хребта при вагітності може поєднується з ураженням інших ділянок, переноситься він важче.
  2. Під час вагітності може проявитися у вигляді болю в спині, у грудях, міжреберних проміжках. Вона може маскуватися під біль в легенях, серці. Патологія цій галузі розвивається рідше, ніж в інших, зазвичай у жінок, що мають травми або дегенеративні зміни в хребті.
  3. Якщо раніше був, то з великою ймовірністю загострення при вагітності не уникнути. Зростаюча матка і плід крім впливу на хребетний стовп, здавлюють нервові корінці в попереково-крижовому відділі, викликають ниючі болі, простріли в задній стороні стегна і в паховій області, почуття натягу. Деяких турбує оніміння шкіри, судоми в м'язах ніг, в стопі.

При появі будь-яких з перерахованих симптомів необхідно повідомити про це спостерігає лікаря. Неправильна самодіагностика може привести до плачевних наслідків.

Увага! Шум в голові, запаморочення, головний біль можуть бути ознаками підвищеного тиску, яке призводить до важкого ускладнення - гестозу. Біль в легенях і серці можуть бути наслідком патології цих органів.

Лікування остеохондрозу у вагітних проводить лікар невролог. Саме він правильно призначить діагностику, визначить ступінь тяжкості і допоможе вибрати потрібні терапевтичні прийоми.

Чим можна лікувати

Велика частина лікарських препаратів заборонені до прийому у жінок в положенні. У першому триместрі їх призначення призводить до викиднів, формуванню каліцтв, несумісних з життям, неправильної закладці органів. У другому і третьому триместрах плід вже сформований, плацента виконує захисну функцію, але лікарські препарати проникають через неї, порушують ріст дитини, можуть призвести до змін в плаценті, вплинути на стан нервової системи дитини.

Тільки лікар знає, які ліки безпечні для матері і плоду, а які можна призначити в крайньому випадку з великою обережністю.

Лікування остеохондрозу у вагітних допускається препаратами для місцевого застосування. У першому і другому триместрах це гель або мазь з диклофенак. Для третього триместру вона протипоказана.

Мазь при вагітності від остеохондрозу Капсикам, Фіналгон, Найз не застосовуються в зв'язку з відсутністю клінічних досліджень про вплив на плід. Самостійне їх застосування може призвести до непередбачуваних наслідків.

Дізнайтеся, чим небезпечна, як її лікують.

Як проявляється, якого діагнозу відповідає це поняття.

Що включає поняття я, яких хвороб вони відповідають.

При нормальному перебігу вагітності і шийному, поперековому остеохондрозі з вираженими симптомами, які порушують ритм життя, допускається використання коротким курсом до двадцять сьомого тижня гестації Диклофенак в уколах або таблетках.

Інші методи терапії полягають в наступних заходах:

  • носіння еластичного бандажа;
  • масаж проблемної зони;
  • режим відпочинку.

Що категорично протипоказано

Чим заборонено лікувати остеохондроз у вагітних:

  1. Нестероїдні протизапальні препарати після двадцять сьомого тижня виношування дитини призводять до передчасного закриття артеріальної протоки - найважливішого анастамоза для кровотоку плода. У нормі він закривається в момент народження дитини. Також препарати цієї групи можуть стати причиною пізніх затяжних пологів.
  2. Аспірин провокує розвиток ядерної жовтяниці у новонародженого і матері.
  3. Кортікоідние гормони - формування вовчої пащі у дитини.
  4. Діуретики тіазидного ряду, які використовують для зменшення набряку м'язів, викликають тромбоцитопенію, безпосередньо токсично впливають на кістковий мозок немовляти.
  5. Протисудомні препарати, які призначаються для усунення спазму м'язів, пригнічують нервову систему дитини.

Перед тим як лікувати остеохондроз при вагітності за допомогою мануальних терапевтів, потрібно обов'язково проконсультуватися з гінекологом. Іноді маніпуляції з м'язами і суглобами провокують підвищення тонусу матки і ризик передчасних пологів.

Як не захворіти

Найпростіший спосіб профілактики - носіння еластичного бандажа. Його рекомендують надягати після двадцятого тижня, але якщо живіт великий і надає відчутну навантаження на спину, а також з'являється біль, то це можна почати робити раніше. Також варто подбати про виконання гімнастики для вагітних, режимі відпочинку в зручному положенні з піднятими ногами. Правильне харчування доповнить профілактичні заходи і дозволить провести вагітність з мінімальними ускладненнями.

Про масаж спини у вагітних дивіться у відео:

Під час виношування дитини створюється додаткова і нерівномірне навантаження на хребет. Часто це стає причиною появи остеохондрозу. Остеохондроз при вагітності не піддається класичному лікуванню із застосуванням медикаментів. Масаж і лікувальна гімнастика також частково протипоказані. Для полегшення симптомів жінці потрібно дотримуватися рекомендацій з харчування та опорно-рухової активності. Лікувати патологію у вагітних допомагають деякі народні, а також традиційні засоби місцевої дії.

Чому з'являється патологія у вагітних

Остеохондроз хребта - це витончення хрящової тканини міжхребцевих дисків, що приводить до зміни їх форми і втрати еластичності. Захворювання розвивається через порушення метаболізму в тканинах і м'язах, які його оточують.

Загострення остеохондрозу при вагітності виникає з наступних причин:

  • зростання ваги тіла;
  • зміна гормонального фону;
  • недоліки харчування;
  • недостатня рухова активність.

Високу ймовірність розвитку патології мають жінки з плоскостопістю або порушенням постави. Підвищує ризик виникнення захворювання багатоплідна вагітність і поперечне передлежання плода.

симптоми захворювання

По клінічній картині остеохондроз у вагітних не відрізняються від характерного для невагітних жінок, але інтенсивність симптомів посилюється через підвищену вразливість організму, а тому вагітність і остеохондроз зони поперекового відділу в 2 рази небезпечніше, і лікування повинно підбиратися максимально щадне.

Основні симптоми захворювання:

  • Болі в спині: їх локалізація залежить від місця ураження хребта. Біль буває гострою або ниючий, посилюється після фізичного навантаження, довгого лежання або сидіння.
  • Оніміння кінцівок: шийний остеохондроз при вагітності характеризується онімінням рук, при патології поперекового або крижового відділу уражаються ноги.
  • М'язові спазми: виникає скутість рухів, жінці важко розслабити спину, можуть також з'являтися тимчасові судоми.

Шийний і грудної остеохондроз при вагітності мають багату симптоматику. Жінка страждає від сильних головних болів, іноді з'являється кашель і біль в горлі, виникають проблеми зі сном, підвищується дратівливість.

При хворобливих симптомах вагітної потрібно звертатися до лікаря. Самостійні заходи приведуть до небажаних наслідків як для матері, так і для дитини.

Чим лікувати остеохондроз при вагітності

Мало просто діагностувати остеохондроз при вагітності, також потрібно знати чим його лікувати. Стандартні методи лікування остеохондрозу - це прийом медикаментів, лікувальна гімнастика: масаж вагітним майже повністю протипоказаний. Щоб полегшити хворобливі симптоми, потрібно дотримуватися ряду рекомендацій:

  • Носіння ортопедичних пристосувань: бандажа, корсета, спеціального взуття, коміра Шанца. Вони підтримують хребет у природному положенні, зменшують навантаження.
  • Заняття фізкультурою: класичні методики ЛФК не підходять, але спеціальна гімнастика для вагітних, йога, плавання, спортивна ходьба також ефективно допомагають лікувати патологію.
  • Застосування народних засобів: теплі компреси з травами, заспокійливі чаї при дотриманні рекомендацій не завдадуть шкоди дитині.
  • Застосування місцевих медикаментозних препаратів: при сильному больовому синдромі лікар може призначити мазь або спеціальний пластир з знеболюючими і протизапальними компонентами.
  • Легкий масаж: мануальну терапію не використовують для лікування остеохондрозу при вагітності, але екстрено зняти симптоми можна за допомогою самомасажу.

Під час лікування жінка повинна правильно харчуватися. У раціоні потрібно збільшити кількість молочних продуктів (особливо сиру), м'яса, овочів і фруктів.

Для сну вагітної необхідно придбати ортопедичний матрац і подушку. Спати краще всього на спині або на боці із зігнутими ногами.

Лікувальна гімнастика для вагітних

Патологію шийного і грудного відділів лікують за допомогою прийомів класичної лікувальної фізкультури. Рекомендується використовувати такий набір вправ:

  • Нахили голови вправо-вліво. Їх виконують повільно із затримкою, в кожну сторону роблять по 10 нахилів.
  • Нахили голови вперед. Підборіддя опускають в яремну ямку, затримують на 10 с., Повторюють 5-15 разів.
  • Повороти голови вправо-вліво. Спочатку роблять просто по 5 поворотів, потім підключають плечовий пояс. Праву долоню кладуть на ліве плече, голову повертають вліво, ліву долоню кладуть на праве плече - голову вправо. Вправа повторюють 10 разів.
  • Піднімання плечей. Плечі піднімають разом або по черзі, намагаючись дотягтися до вуха. Вправа повторюють 10 разів.
  • Зведення і розведення лопаток. Спину тримають прямо, повільно з'єднують лопатки, руки зводять за спиною в замок і злегка піднімають, що не нахиляючи корпус, потім опускають уздовж тулуба, повільно розводять лопатки.

Вправи допускається робити в положенні сидячи. Навантаження не повинна викликати різкого болю, запаморочення, якщо вони виникли, заняття припиняють.

Лікувати поперековий остеохондроз при вагітності найважче. Для зняття болю добре підходить плавання. Також можна лежати на похилій твердої поверхні.

самомасаж

Прийоми самомасажу дозволяється застосовувати при остеохондрозі шийного, грудного, поперекового, крижового відділів хребта. Всі маніпуляції повинні бути акуратними і легкими. Масаж роблять тільки теплими руками.

Для зняття больових симптомів застосовують такі прийоми масажу:

  • Погладжування. Його проводять долонями або подушечками пальців в поздовжньому або поперечному напрямку. Бувають поверхневі погладжування (зі слабким натиском) і глибокі (з сильним натиском). Починати масаж потрібно з поверхневих впливів, плавно збільшуючи силу натиску. Тривалість маніпуляції - 1-2 хв.
  • Розтирання. Його виконують двома способами: легкі пощипування, ще одне погладжування кісточками пальців. Тривалість проведення вправи - 2-3 хв.
  • Розминка. Проводять глибоке пощипування з відтягуванням м'язів. Тривалість виконання - 2 хв.
  • Вібрації. Можна робити постукування подушечками пальців або ребром долоні. Маніпуляція виконується 1-2 хв.

Масаж закінчується погладжуванням. Після процедури рекомендують прийняти теплий (не гарячою) душ.

Масаж шийно-комірцевої зони роблять в положенні сидячи. Попереково-крижовий зону масажують лежачи на боці або сидячи з прямою спиною.

Які ліки застосовувати

Майже всі нестероїдні протизапальні засоби негативно впливають на розвиток плода, тому таблетки і уколи вагітним не призначають.

Для усунення сильних симптомів захворювання застосовують мазі «Траумель» і «Диклофенак». Самостійно використовувати препарати для лікування заборонено. Користь мазі від остеохондрозу хребта при вагітності може оцінити тільки професіонал.

Для терапії остеохондрозу при вагітності широко застосовують вітамінні і мінеральні комплекси, їх також повинен призначати лікар.

Народні засоби

Народні засоби безпечніше таблеток, але вагітним більшість з них протипоказано. Для лікування шийного остеохондрозу у вагітних широко застосовують теплі компреси з відваром лопуха, кореня кульбаби або петрушки. Розігріваючі кошти не можна класти на поперек або грудний відділ.

Остеохондроз поперекового відділу при вагітності заборонено лікувати народними засобами, в цьому випадку допоможуть тільки мазі і ортопедичні пристрої.

Небезпека остеохондрозу в поперековому відділі для вагітних

Ігнорувати захворювання хребта в період вагітності не можна. При появі перших симптомів необхідно звертатися за допомогою. Якщо в анамнезі вже була патологія, планування вагітності потрібно починати з обстеження хребта і профілактики загострення.

Остеохондроз при вагітності може виникнути вперше, а може "прокинутися" після довгого затишшя. Чому це відбувається, що можна, а що не можна робити? Як лікувати без шкоди для дитини? На ці та інші важливі питання відповіді далі в статті.

При остеохондрозі відбувається деформація, витончення міжхребцевих дисків і патологічне розростання хребців. Під час вагітності основне навантаження припадає на попереково-крижовий відділ хребта, тому саме його найчастіше і вражає захворювання. Шийний і грудний відділи страждають значно рідше.

Навантаження на поперековий відділ хребта: зліва - «звичайна» жінка, праворуч - вагітна. Коло зі стрілкою - центр ваги

Причини виникнення та загострення хвороби

Причини, що ведуть до появи і загострення остеохондрозу у вагітних, ідентичні. Їх досить багато, але можна виділити 5 основних:

зростаюча навантаження на хребет і стрімке збільшення ваги при відносно слабких, нетренованих і непідготовлених м'язах спини;

малорухливий спосіб життя, особливо в 3-му триместрі при швидко зростаючому животі і зміні центра ваги;

дефіцит вітамінів, що надходять на потреби організму самої жінки (велика частина йде на розвиток і зростання плоду);

зміни гормонального фону;

зміщення органів і здавлювання нервово-судинних сплетінь в міру росту дитини - це веде до порушення харчування хребта.

Також причинами розвитку недуги можуть бути: генетична схильність, попередні травми і мікротравми хребта, особливості професійної діяльності та інші "стандартні" причини захворювання. Вагітність в даному випадку є каталізатором розвитку захворювання.

Зміни в опорно-руховому апараті у вагітної жінки

характерні симптоми

Для кожного типу остеохондрозу - шийного, грудного і поперекового - характерні свої симптоми.

Поразка шийного відділу

Шийні хребці відносно дрібні і досить рухливі, тому при розвитку остеохондрозу у вагітних симптоми носять яскраво виражений характер:

  • головний біль та запаморочення, порушення слуху і зору, викликані здавленням хребетної артерії;
  • болю в шиї і плечах (іноді пульсуючі), оніміння або зниження чутливості шкіри у верхній частині тіла - такі ознаки викликані защемленням корінців;
  • болю в області лопаток, серця, особливо при кашлі або чханні і поворотах голови - так званий кардіальний синдром.

Важливо! Рідкісні, але самі небезпечні симптоми при шийному остеохондрозі у вагітних - це втрата свідомості і перепади тиску, які можуть негативно позначитися на здоров'ї і розвитку плода.

Поразка грудного відділу

Незважаючи на захищеність м'язовим корсетом і відносну нерухомість, грудний відділ хребта під час виношування дитини також може страждати від остеохондрозу. В цьому випадку недуга проявляє себе так:

  • порушення дихальної функції;
  • міжреберна невралгія (біль, відчуття здавленості в області ребер і грудей, особливо після активності або, навпаки, тривалого перебування в статичному положенні);
  • порушення діяльності внутрішніх органів;
  • болю при піднятті рук;
  • болю між лопатками.

На замітку: грудної остеохондроз небезпечний тим, що його симптоми зазвичай слабо виражені, і їх часто плутають з ознаками інших захворювань. У міру прогресування патології можуть бути порушені обмінні процеси і нервова провідність, що веде до інтоксикації організму - вкрай небажаного ускладнення на будь-якому терміні вагітності.

Поразка поперекового відділу

Виявити поперековий остеохондроз при вагітності на першій стадії розвитку складно, т. К. Захворювання спочатку може себе ніяк не проявляти. Виражені симптоми зазвичай з'являються вже на другій стадії хвороби:

  • сильні болі в попереку і паху,
  • "Простріли" в поперековій області,
  • слабкість,
  • порушення рухливості,
  • судоми стоп,
  • м'язові болі і спазми,
  • ускладненість рухів,
  • порушення чутливості нижніх кінцівок.

Увага: поперековий остеохондроз у вагітних може привести до розвитку захворювань сечостатевої системи, що є серйозним ускладненням в даній ситуації. Можливо порушення роботи інших органів, що також негативно впливає на розвиток плода.

Методи лікування, які підходять в даній ситуації

Лікування остеохондрозу при вагітності - тема, навколо якої суперечки між медиками не вщухають вже давно. З огляду на особливого становища жінки і неприпустимість негативного впливу на плід, лікувати патологію (як вперше виникла, так і загострилася) стандартними методами не завжди можливо.

І все-таки вихід із ситуації є. Який? Відповідь трохи далі.

консервативна терапія

Розберемо основні стандартні варіанти лікування:

Медикаменти. Більшість медикаментів не призначають через ризик нашкодити плоду. Однак при сильних болях лікарі схильні лікувати захворювання (купірувати симптоми) препаратами на основі диклофенаку натрію, але лише в першому і другому триместрах і після ретельного зважування користі та шкоди для матері і дитини.

Мазі. Деякі мазі, застосування яких можливо при вагітності, допомагають усунути або полегшити симптоми захворювання (їх можливості - зняти больові відчуття).

Фізіотерапія. Під час вагітності даний способом лікування протипоказаний через негативного впливу на плід.

Мануальна терапія. Деякі медики висловлюються на користь даного методу, оскільки він дійсно знімає біль і зменшує симптоматику. Інші фахівці категорично проти мануального впливу, аргументуючи це зростаючим ризиком передчасних пологів.

А як же можна лікувати хворобу? Не сидіти ж склавши руки!

Ефективне полегшення симптомів в домашніх умовах

Самі того не знаючи, багато жінок здатні полегшити симптоми захворювання, не вдаючись до агресивних і небезпечним методикам лікування. Зняти больовий синдром при перших проявах або загостренні недуги допомагають:

  • теплою (не гарячою!) душ;
  • дуже легкий погладжуючий самомасаж уздовж хребта;
  • лікувальна гімнастика;
  • зігріваючі компреси (тільки при болях у шийному відділі!);
  • ортопедичні пристрої: бандаж, корсет, взуття, матрац, подушки (під голову і під живіт).

Спеціальна лікувальна гімнастика

Виконує прості фізичних вправ вранці принесе вагітним велику користь для здоров'я в цілому і допоможе полегшити симптоми захворювання. Далі - комплекс вправ для кожного відділу хребта.

Вправи для шиї

Сядьте на стілець, закиньте голову назад і намагайтеся по черзі діставати лівим вухом до лівого плеча, правим вухом до правого плеча. Виконайте 5-10 "перекатів".

Сидячи з закинутою назад головою, повільно піднімайте голову вгору, а потім прагнете підборіддям до ключиці. Виконайте 5-10 "кивків".

Упріться долонею в лоб. Тисніть долонею, чиніть опір чолом (повинно відчуватися напруга шийних м'язів). Затримайтеся "на піку" (порахувавши до 5), розслабтеся.

Вправи для грудного відділу

Встаньте прямо, руки по швах. Вдихніть, на видиху - руки вгору, потім опустіть руки. Повторіть спочатку 10 разів.

Сядьте. Повільно прогните спину вперед, потім назад. Повторіть 10 разів.

Встаньте прямо, руки зімкніть "в замку" на потилиці. Зробіть 3-5 плавних прогину назад, поверніться у вихідне положення. Повторіть 5 разів.

Вправи для попереку

Лежачи на спині, підніміть руки вздовж тулуба вгору і потягніться, не напружуючи м'язи спини. Розслабтеся. Повторіть 5 разів.

Лежачи на спині і розвівши руки в сторони, повільно і акуратно вигинає вгору. Повторіть кілька разів.

Встаньте на карачки, покладіть підборіддя на стілець. Робіть прогинання хребта вгору і вниз (по 5 разів).

універсальні вправи

Розминайте плечі, виконуючи кругові рухи "всередину" і "назовні".

"Добра і зла кішечка". Встаньте на карачки. Прогніть спину до підлоги, а потім вигніться дугою, прагнучи хребтом до стелі.

Стійте прямо, руки на поясі. Акуратно і повільно виконуйте повороти тулуба вліво-вправо.

На замітку. Корисними при остеохондрозі будуть деякі види йоги. Подумайте про те, щоб записатися на йогу для вагітних. Пам'ятайте, що в ході занять ви не повинні відчувати болю.

висновки

Остеохондроз у вагітних навіть в період загострення можна перенести спокійно. Але для цього потрібно не лінуватися, а трудитися:

Вгорі стрічки коментарів - останні 25 блоків «питання-відповідь». Відповідаю тільки на ті питання, де можу дати слушну пораду заочно - часто без особистої консультації це неможливо.

Вітаю! Вагітність 16 тижнів. Сильно мучать головні болі, оніміння пальців рук і іноді мови, біль в шиї. Перед вагітністю звернулася до лікаря, але на жаль, горе-лікар нічим допомогти не змогла. Я попросила направлення на знімок, зробила його. На що лікар вигукнула «У вас такий хороший хондроз, а то і артроз уже! Пийте вітаміни, до побачення !! » Сьогодні обоатілась в кабінет невідкладної допомоги, тому що більше немає сил терпіти біль. Виявилося, що у мене хондроз шийного відділу зі зміщенням 4 і 5 хребця. Лікар призначила свічки «індометаціновая», але гарантії не дала що допоможе. А в першому триместрі мені гінеколог дозволила знімати напад болю таблетками, які я пила раніше (Спазган), і я пила. не часто, але пила, коли не могла терпіти біль. Потім вона мені дозволила пити цитрамон, але він не допомагає мені зовсім. Тепер переживаю, що могла завдати шкоди малюкові ліками і боюся ставити індометаціновая свічки. Допоможіть, будь ласка, порадою, чи небезпечні вони і чим можна останалівать біль. Заздалегідь дякую

Тетяна, зростаюча навантаження на хребет і збільшення ваги безумовно посилюють прояви остеохондрозу. На цьому грунті погіршується кровообіг і тому можуть німіти кисті рук, пальці, нижні кінцівки. Часто розвиваються і головні болі. Можна порадити таблетки Диклофенак, але їх з обережністю приймають лише в першому і другому триместрах. Абсолютно всі лікарські препарати так чи інакше потрапляють через плаценту до плоду і так, можуть нашкодити. Тому у вашому випадку можна з обережністю робити легкий щоденний масаж комірцевої зони і вправи для вагітних, описані в даній статті. Завдяки цьому кровообіг посилиться, зменшаться застійні явища, ви отримаєте полегшення, якщо не будете лінуватися. Також раджу вам стежити за тиском. Якщо воно низьке або підвищений, теж виникають головні болі, а таке іноді трапляється у вагітних, особливо при остеохондрозі.

Бажаю вам легких пологів!

Добрий вечір. У мене 27 тижнів вагітності, стала паморочиться голова лежачи на спині поворот на право, спати не можу, доводиться з трудом на лівому боці і вночі рука затікає, підкажіть чим лікувати?

Наталя, у другому або третьому триместрах багато вагітних скаржаться на оніміння в руках, особливо в нічний час. Найчастіша на сьогодні причина - тунельний синдром (затискаються нерв в зап'ястному каналі, через що жінка відчуває біль в руці, оніміння). Розвивається через статичного навантаження на одні і ті ж суглоби / сухожилля, що сьогодні найчастіше відбувається під час роботи з комп'ютерною мишею. Якщо присутні оніміння разом з набряком, то слід звернути увагу на кількість споживаної рідини (усувається без солі дієтою). Зовсім не виключено, що руки німіють через остеохондрозу. Це захворювання вражає все більше молодих людей, а в період виношування дитини назовні вилазять всі хронічні захворювання. Остеохондроз і інші пошкодження хребта (зокрема, грижа міжхребцевих дисків) можуть бути причиною оніміння рук при вагітності. Це відбувається внаслідок защемлення нерва, що йде від спинного мозку до руки. Руки можуть німіти при артрозі шийного відділу або внаслідок простого перенапруги м'язів в цій області. Вам слід менше часу проводити в сидячому положенні і частіше робити розминку і масаж шиї. Лікування в цей час не бажано, тільки масаж.

Здрастуйте лікарю! Мені 31 рік. Висновок МРТ: картина порушення статики, дегенеративно-дистрофічних змін попереково-крижового відділу хребта. Ознаки остеохондрозу. Виражений S-подібний сколіоз. Спондильоз. Грижа диска L4 / L5. Протрузії дисків L2 / L4, L5 / S1. Періневральние кісти на рівні S2-S3. А також у мене односторонній вторинний гонартроз 2 степені.Скажіте, будь ласка, чи зможу я виносити і народити дитину з такими діагнозами? (В 25 років народила доньку, вагітність і пологи пройшли добре, але тоді і таких проблем зі здоров'ям ще не було). Спасибі за відповідь!

Привіт, Маргарита. При такому переліку складних діагнозів вагітність протипоказана, тим більше, при деформації хребців (спондильоз), і грижі. Вагітність ще більше посилить і обтяжить стан вашого хребта, посилить здавлювання спинномозкових нервів (наявність періневральной кісти), збільшить патологічне викривлення хребта.

Остеохондроз при вагітності

Вагітність - щасливий час у житті жінки. На організм виявляється вплив різних чинників, з'являються нові хвороби, нагадують про себе старі. При вагітності часто з'являється остеохондроз. Діагностують остеохондроз поперекового, шийного відділу, колінного суглоба.

Хвороба вражає хрящову тканину, проявляючись на хребті. При вагітності вага жінки збільшується, змінюється нахил спини, розслабляються тазові м'язи для підготовки до пологів. Фактори викликають загострення остеохондрозу при вагітності. Лікарі рекомендують на етапі планування пройти обстеження, вилікувати можливі хвороби.

Варто уважно ставитися до попереку, поруч розташовується плід. Сильні болі приведуть до зміни гормонального фону, спазм м'язів стане причиною викидня. Не варто нехтувати остеохондрозом до вагітності.

Лікування остеохондрозу у вагітних

Лікувати остеохондроз вагітним з одного боку просто, з іншого - складно. Якщо жінка страждає від сильних болів, варто звернутися до невропатолога. Іноді біль нагадує захворювання серця, шлунка - складно правильно діагностувати. Рекомендується вжити заходів щодо лікування.

У звичайній ситуації доктор прописує лікарські засоби, робить ін'єкції для полегшення стану хворої. При вагітності лікувати нічим. Звужується вибір методів лікування, потрібна дієва, швидка допомога для вагітних.

Проблема лікування вагітних - протипоказані практично всі ліки, процедури.

Часто фармакологічні компанії не тестують препарати на вагітних. Жінки в положенні не вирішуються на проведення експериментів. Створити вибірку для тестування не виходить, препарати не тестують, просто додають в інструкції, що вагітним, в період лактації не можна приймати препарат. Це знімає з фірм - виробників юридичну відповідальність, зв'язує руки лікарям.

Заборони написані на більшості ліків з НПЗЗ, що містять кетопрофен. В небезпеки багатьох стероїдних препаратів ніхто не сумнівається. При вагітності жінки, їх оточення читають протипоказання на ліках, але забувають, що куріння завдає шкоди організму не менше.

Крім прийому медикаментів, хворим не можна виконувати мануальну терапію, існує ймовірність спровокувати передчасні пологи, викидень. Чи не застосовують методи рефлексотерапії - голковколювання, магнітотерапію, акупунктуру. Протипоказання зберігаються при остеохондрозі шийного відділу у вагітної.

Лікар пов'язаний при призначенні лікування, з іншого боку - залишити все як є він не може. Рекомендується пройти обстеження на етапі планування сім'ї.

Як полегшити біль вагітним?

Серед існуючих лікарських препаратів, способів полегшення болю є, що допомагають при вагітності:

  • Ліки. У групи нестероїдних протизапальних засобів є препарати, що застосовуються на 1-му, 2-му триместрі вагітності. Медикаменти створюються на основі диклофенаку натрію, випускаються різними компаніями під різними назвами. Засіб зупинить запалення, біль піде.
  • Мазі. Мазі, що застосовуються місцево, не зашкодять майбутньої матері, дитині. Мають подразнюють. Рекламовані засоби мають в основі кетопрофен, заборонений вагітним, відповідну приписку в інструкції.
  • Мануальна терапія. Більшість лікарі не береться виконувати для вагітних, особливо на великих термінах, але вона дієва. Поперековий, шийний остеохондроз у вагітних призводить до напруження м'язів. Тиск м'язів призводить до зміни гормонального фону, провокуються пологи. Лікар акуратно допоможе вагітної, знявши зайву напругу з м'язів.
  • Лікувальна фізкультура, гімнастика. Причина остеохондрозу - зміна навантаження на хребет, гімнастика при остеохондрозі для вагітних нормалізує стан.
  • Народна медицина. Існують рецепти для самостійного створення мазей, зілля зовнішнього застосування для полегшення стану вагітних.
  • Ортопедичне взуття, корсети. Частини одягу, гімнастика знімають зайву напругу з хребта.

Не можна практикувати самолікування при вагітності. Лікар призначить схему лікування остеохондрозу, інакше завдасте шкоди організму, дитині.

Гімнастика для лікування шийного остеохондрозу

Спосіб позбутися від болю, профілактичний засіб - заняття лікувальною гімнастикою. Існують комплекси вправ, що зупиняють шийний остеохондроз при вагітності, що застосовуються в звичайному житті. Гімнастика показана при першій стадії остеохондрозу, покращує мікроциркуляцію крові, забезпечує нормальне харчування тканин.

Допомагають заняття при проблемах в поперековому відділі. Часто вагітним рекомендується відвідувати спеціальні курси йоги при вагітності - акуратний, коректний спосіб підготувати організм, зняти зайву напругу.

  1. Кішка. Виконується стоячи на колінах, руках. Повільно на вдиху спина вигинається вгору, на видиху - прогинається вниз. Додатково варто додати вигинання шиї. Вправа нагадує вигинання спини кішкою.
  2. Рибка. Сісти на ноги, на видиху акуратно відкинутися назад. Затриматися, на вдиху повернутися у вихідне положення.
  3. Скручування. Встати, розставити ноги на ширину плечей. Повертати корпус вліво і вправо, направляючи руки в ту ж сторону. Не можна робити махи, різкі повороти в сторону.
  4. Кругові рухи плечима. Виконувати ввечері, зніме денну навантаження.

Остеохондроз шийного відділу при вагітності переможе розминка, яка принесе користь організму. Рекомендується виконувати вправи під наглядом лікаря, щоб не нашкодити дитині. Велика частина вправ на шийний відділ виконується за підтримки руками, щоб біль не посилювалася.

Лікування остеохондрозу попереку

При загостренні остеохондрозу поперекового відділу вагітним допомагає носіння спеціальних бандажів. Лікування поперекового остеохондрозу при вагітності передбачає постійне носіння коригуючих засобів: бандажа, корсета, ортопедичного взуття. Впливають на хребет, знімаючи зайве навантаження; застосовуються при інших хворобах.

Вагітна жінка НАКГ додає у вазі. Вага набирається швидко, при відсутності занять для зміцнення м'язів, вони виявляються не готові до навантаження, додатково розслабляються під дією гормонів, готуючись до пологів. Позначається на хребті - хребці рухливі. Бандажі зафіксують положення поперекового відділу хребта, не відбудеться защемлення нервів.

Остеохондроз попереку при вагітності, шийний остеохондроз - не рахуються протипоказаннями до неї. Потрібне втручання лікаря, спостереження за перебігом захворювання. Після пологів, закінчення годування груддю рекомендується пройти спеціальний курс лікування. Іноді зміни в хребті стають приводом виконати кесарів розтин. Здоров'я дитини, матері - для лікаря на першому місці.

Остеохондроз при вагітності, симптоми і лікування

Остеохондроз супроводжує вагітність у 30-50% жінок. І якщо не подбати про свою фізичну форму до її настання, велика ймовірність потрапити в цей відсоток. А це означає, що в період виношування дитини великий ризик появи болів в спині або шиї. Провокаторами розвитку або загострення остеохондрозу є три головні чинники:

  • Набір ваги. 12,5-15 «зайвих» кілограмів для хребта велике навантаження. Слабкі м'язи спини йому погані помічники.
  • Зсув центру ваги вперед. Для збереження стійкості жінка відхиляється назад. Хребет в поперековому відділі прогинається, м'язи, не задіяні раніше, напружуються.
  • Гормональна перебудова. У вагітних в організмі виробляється гормон релаксин. Він важливий для підготовки таза до пологів, оскільки сприяє розслабленню стегнової-крижових суглобів і забезпечує рухливість тазових кісток. Але одночасно розм'якшуються і все зв'язки, в тому числі міжхребцевих дисків. Результат - хворобливі відчуття. Посилено виділяється і прогестерон. Цей гормон регулює кровообіг, без нього взагалі неможлива нормальна вагітність. Але, покращуючи кровонаповнення судин, він одночасно викликає невеликий набряк в зоні нервових корінців в спинного мозку. При їх стисненні дратуються больові рецептори і виникає біль.

Поперековий остеохондроз при вагітності

Основні симптоми цього виду остеохондрозу при вагітності:

  • Болі внизу спини (ниючі, тягнуть, по типу «прострілів») і паху. Матка тисне на нервові закінчення хребта, результат - короткочасні, але сильні болі в попереково-крижовому відділі. Гострі болі в нозі або сідниці говорять про корінцевому синдромі.
  • Скутість в рухах при зміні положення тіла, обмеження рухливості.
  • М'язові спазми. Робочі м'язи знаходяться в гіпертонусі.
  • Судоми в гомілки і стопах, поколювання, «мурашки» в ногах з деякою втратою чутливості.

Діагностують поперековийостеохондроз на підставі скарг вагітної пацієнтки або за результатами візуального огляду. Лікар оглядає фізіологічні вигини хребта, перевіряє рефлекси. Під час огляду він може виявити спотворення форми тазу (визначають ромб Міхаеліса, положення і обрис гребінців клубових кісток, рівень вертлуг), асиметрію сідниць, зміщення хребців з крижів. Нестабільність хребців може викликати порушення функцій внутрішніх органів, зокрема, сечостатевої системи. Під загрозою правильний розвиток плоду. Традиційне лікування остеохондрозу вагітним не призначається. Тільки за особливими показниками і під наглядом акушера-гінеколога дозволено застосовувати Диклофенак в мінімально ефективних дозах на терміні в 4-6 тижнів. Але, безумовно, ніхто не запропонує вагітній жінці терпіти біль і дискомфорт. Є багато способів зняття болю і м'язового напруги.

Шийний остеохондроз при вагітності

Остеохондроз шийного відділу істотно впливає на самопочуття під час вагітності. Не так небезпечна біль в шиї (вона може бути не настільки інтенсивною), скільки судинні прояви захворювання. Симптоматика формується під впливом великого числа нервових закінчень і волокон, зосереджених в області шиї, а також є сусідами хребетної артерії, що постачає кров'ю головний мозок і безліч судин. Якщо врахувати, що невеликі шийні хребці відрізняються великою рухливістю, то при остеохондрозі часто нерви і судини виявляються здавленим. В результаті при шийному остеохондрозі у вагітних можна очікувати:

  • запаморочення і головні болі, що поширюються на плечі, потиличні м'язи, шум у вухах при тривалому перебуванні в одному положенні, зорові порушення (затуманення, точки, погана фокусування);
  • нудота і відрижка при нахилах голови, поворотах, відчуття браку повітря, ускладненість ковтання (немов у горлі присутній сторонній предмет);
  • раптова втрата свідомості через короткочасного спазму артерій;
  • оніміння або невелика втрата чутливості шкіри у верхній частині тулуба;
  • біль з області серця або між лопатками, схожа на кардіологічну;
  • нестабільність АТ.

Частина проявів остеохондрозу шийного відділу у вагітних (втрати свідомості, скачки артеріального тиску) несуть пряму загрозу розвитку плода. Чи можна вагітніти при шийному остеохондрозі, враховуючи все вищеописане? Звичайно, більшість симптомів характерно для ускладненого перебігу остеохондрозу. Але період вагітності зазвичай сповнений несподіванок з боку здоров'я. І щоб звести їх до мінімуму, що не додавши «сюрпризів» від наявного остеохондрозу, захворювання потрібно вилікувати до її настання.

Остеохондроз грудного відділу при вагітності

Остеохондроз грудного відділу не проявляється так яскраво і так однозначно, як поперекового або шийного. Цей сегмент захищений м'язовим корсетом і щодо нерухомий. Симптоми часто маскуються під порушення діяльності інших органів:

  • Болі: в животі (епігастрії), правому підребер'ї, в області лопаток ночами, при піднятті рук, кашлі, тривалих статичних положеннях, різких рухах в грудному відділі хребта.
  • Здавленість і болючість ребер - міжреберна невралгія.

Якщо наявна патологія під час вагітності буде прогресувати, є ризик порушення нервової провідності і обмінних процесів. А це призводить до інтоксикації організму - ускладнення вкрай небажаного при виношуванні дитини.

Лікування остеохондрозу при вагітності

Стандартне лікування як вперше виник, так і обострившегося остеохондрозу при вагітності протипоказано. Є невелике послаблення тільки для середнього триместру і під контролем гінеколога, провідного вагітність. Але вихід завжди є. Полегшити хворобливі прояви, а заодно зміцнити одні м'язи і розслабити інші можуть такі заходи:

  • Кайропрактики. Дуже популярна в США, включає м'яку мануальну корекцію, легкий розслабляючий масаж, лікувальну фізкультуру. Жінка позбавляється від болісних болів в спині, у неї нормалізуються функції нервової системи.
  • Акупунктура (голковколювання) на пізніх термінах. Вона нешкідлива і для матері, і для плоду.
  • Тепла ванна або душ.
  • Носіння бандажа. Підтримуючий пояс зніме частину навантаження з попереку.
  • Ортопедичні пристрої (подушки для вагітних, матраци, взуття).
  • Стежити за поставою, що не вигинатися назад. Сидячи на стільці, підкладати подушечку під вигин хребта.
  • Не стояти довго на ногах. Напруга в спині можна зняти, ставлячи по черзі, то одну, то іншу ногу на піднесення (сходинку, поріжок, бордюр).
  • Спати на боці, якщо захочеться полежати на спині, потрібно підкладати під поперек подушечку.
  • Плавання (якщо немає протипоказань).

З остеохондрозом у вагітних можна впоратися, якщо пам'ятати, що вагітність - це не відпочинок, це праця. Його мета - підготуватися до пологів.

У тому випадку, якщо шийного остеохондрозу супроводжує хребетний синдром, тобто.

Таке питання задається багатьма пацієнтами, що страждають від розвитку в міжхребцевих дисках верхнього.

Для лікування судинних порушень, спровокованих шийним остеохондрозом, пацієнтам необхідно використовувати ноотропні.

Відгуки та коментарі

Відгуків і коментарів поки немає! Будь ласка, висловлюйте свою думку або що-небудь уточнюйте та додавайте!

Залишити відгук або коментар

ОСТАННІ ПУБЛІКАЦІЇ
ЩЕ МАТЕРІАЛИ ПО ТЕМІ

За 9 місяців вагітності жінка, що має в анамнезі остеохондроз, можливо, не зможе уникнути його загострення. Чим.

ПРОКОНСУЛЬТУЙТЕСЯ з вашим лікарем!

Остеохондроз при вагітності

Остеохондроз - це захворювання суглобових хрящів хребта, викликане порушенням обміну речовин в міжхребцевих дисках.

При остеохондрозі суглобові хрящі починають поступово втрачати свою еластичність, а кількість міжхребцевої рідини - зменшуватися. Все це призводить до того, що диски стираються і деформуються від постійного зіткнення один з одним, нервові закінчення ущемляються, що призводить до болів в хребті. Кровообіг проблемних областей також страждає - кровоносні судини просто стискаються міжхребцевими дисками.

Остеохондроз - хвороба, хоча і не смертельна, але вимагає ретельного медичного спостереження. Цілеспрямовано плануючи дитину, жінка, що має проблеми з хребтом, обов'язково повинна проконсультуватися з лікарем-фахівцем і пройти необхідний курс лікування. Але «підстелити соломки» вдається не всім: вагітність, як лакмусовий папірець, показує всі слабкі місця організму, і захворювання може початися навіть у абсолютно здорових молодих дівчат.

Причин розвитку захворювання в період виношування малюка кілька, і вплинути на них практично неможливо:

  1. 1. збільшення маси тіла і, як наслідок, навантаження на хребетний стовп;
  2. 2. зміна гормонального фону або порушення обміну речовин;
  3. 3. неправильна постава або плоскостопість;
  4. 4. зниження фізичних навантажень і малорухливий спосіб життя.

Що потрібно знати про остеохондроз при вагітності?

За місцем локалізації хвороби розрізняють шийний, грудний, поперековий остеохондроз.

Симптомами шийного остеохондрозу можуть бути: сильні головні болі, а також болі в плечах або руках; раптові запаморочення і мелькають в очах кольорові плями або «мушки».

Захворювання грудного відділу хребта виникає вкрай рідко і проявляється болями в підребер'ї при ходьбі, грудей, між лопатками, хворобливістю дихання. Непрямими ознаками можуть бути ламкість нігтів і лущення шкіри.

Поперековий остеохондроз при вагітності заявляє про себе ниючий біль або різкими прострілами в поперек - люмбаго (біль може поширюватися і нижче: на пахову область і стегна), судомами м'язів і спазмами ступень ніг, порушенням потовиділення, відчуттям печіння або поколювання нижніх кінцівок.

Ви виявили у себе один з перерахованих вище симптомів? У вас є вагома підстава для відвідування лікаря. До якого саме лікаря звернутися? Для першого візиту можна вибрати звичайного терапевта, який після огляду і бесіди направить вас до більш вузьким фахівцям: ортопеда, хірурга, невролога, рефлексотерапевту і т.д.

Як лікувати остеохондроз при вагітності

Остеохондроз - не тільки суще покарання для вагітних, але і справжній головний біль для лікуючого лікаря. Справа в тому, що практично всі лікарські препарати заборонені до застосування під час виношування дитини, як і основний достовірний метод діагностики захворювання - магнітно-резонансна томографія, а фізіопроцедури, здатні полегшити стан хворого, можуть спровокувати викидень або передчасні пологи.

Основним способом діагностики остеохондрозу у вагітних стає клінічний огляд. Досвідчений лікар може підтвердити хвороба, орієнтуючись на зміни рефлексів і фізіологічних вигинів хребта (Асиметрія лінії таза, сідничних складок і т.д). На підставі зібраного анамнезу - відомостей про спосіб життя пацієнтки, наявності захворювань, алергічних реакцій, а також характер і локалізації болю - призначається лікування.

Медикаментозне лікування остеохондрозу при вагітності можливо лише декількома лікарськими препаратами, такими як Траумель (ін'єкції або мазь), Парацетамол. Вони знімуть запалення, набряклість і болючість ураженого хворобою ділянки хребта. У випадках крайньої необхідності призначають ліки, до складу яких входить диклофенак натрію. Їх застосовують в першому і другому триместрах і то, тільки після попередніх консультацій з терапевтом, гінекологом і неврологом.

Наступним етапом лікування стане фізкультура. Комплекс спеціально розроблених вправ допоможе «розвантажити» хребет, нормалізувати кровообіг і обмін речовин. Основні вправи з комплексу ЛФК запозичені з йоги і не вимагають значних фізичних навантажень. Тривалість виконання кожного не повинна превишатьсекунд.

  1. Рибка. Жінка сідає на коліна, на видиху підводиться і обережно відкидається назад. Трохи варто в такій позиції і на вдиху повертається у вихідне положення.
  2. Кішка. Початкове положення - стоячи на четвереньках. На вдиху спина вигинається вгору, на видиху опускається назад.
  3. Кругові рухи плечима корисні не тільки при остеохондрозі вагітних. Ця вправа чудово допомагає позбутися від скупчився за робочий день напруги абсолютно всім людям.
  4. Скручування. Початкове положення - стоячи, ноги на ширині плечей. Акуратно повертаємо корпус слідом за рукою вправо, вліво. Таз залишається на місці.

При остеохондрозі шийного відділу хребта вправи потрібно проводити під контролем фахівця, в іншому випадку можна домогтися зворотного ефекту і лише посилити хворобливі відчуття.

Використання бандажів і корсетів найбільш позитивно зарекомендувало себе при загостренні поперекового остеохондрозу. Іноді фахівці радять також носити ортопедичне взуття - в сукупності з бандажем (корсетом) це допомагає правильно розподілити навантаження по хребту.

Залучення мануального терапевта до лікування не завжди вітається представниками традиційної медицини. Але багатьом цей спосіб лікування значно полегшує стан.

Народні засоби прийнято застосовувати при шийному остеохондрозі. Зігріваючі компреси на основі відвару лопуха, звіробою, петрушки, кореня кульбаби допомагають вгамувати біль і покращують мікроциркуляцію крові в хворий області. Компрес накладається намінут, а для кращого прогрівання шия додатково обертається рушником. Однак при поперековому або грудному остеохондрозі цей метод небезпечний - біологічно активні речовини відвару і підвищена температура можуть згубно впливати на дитину в утробі.

Активний спосіб життя, заняття йогою або посильні фізичні навантаження, правильне харчування допоможуть тримати м'язи в тонусі, уникнути різких збільшень у вазі і, як наслідок, послужать хорошою профілактикою хвороб хребта.

Пам'ятайте, що остеохондроз під час вагітності не піддається лікуванню, проте полегшити стан і не допустити прогресування хвороби можна, але тільки разом з лікарем.

Живі теми на форумі

Дівчата, а БТ інформативна на тлі прийому прогестерону?

Дівчатка, всім привіт. Всіх з новою Темко! Я з розладами. Нагадаю, я в кріо на ЗГТ. З 2д.

Привіт всім! Дівчатка, хто-небудь брав Протефлазид (гомеопатія)? В інтернеті дуже протидії.

Популярні записи в блогах

Скоро у чоловіка день народження. Я думала, що ми поїдемо до моїх батьків, пожарим шашлик, посидимо. Але.

Вважаю, була рання овуляція надц. Нелелі тому лікар на УЗД однозначно заявила, що Ануа.

Кращі статті в бібліотеці

Дотримання правил вимірювання температури важливо для побудови надійного графіка. Але побудувавши гра.

Протоколи ЕКО - це схеми черговості введення спеціальних препаратів і інших маніпуляцій, котор.

Відтворення матеріалів сайту можливо тільки з активною прямим посиланням на www.babyplan.ru

© 17, BabyPlan®. Всі права захищені.

Остеохондроз при вагітності досить поширене явище. Незважаючи на те, що вагітність це один з найбільш яскравих періодів в житті кожної жінки, все ж є безліч моментів здатних затьмарити радість очікування. Найбільш поширена проблема, з якою стикаються майбутні мами – остеохондроз.

Хвороба вражає хрящові тканини, викликаючи їх деформацію і витончення, внаслідок високого навантаження на м'язи. Особливо таких навантажень схильні вагітні жінки. Адже в період очікування малюка організм і тіло майбутньої мами перебудовується, готуючись до пологів. Саме в цей період найбільше страждає шия, спина і ноги.

Розрізняють декілька форм остеохондрозу. Це шийний остеохондроз, остеохондроз грудного відділу, остеохондроз поперекового відділу. Найчастіше зустрічається остеохондроз поперекового відділу, так як саме на цей область схильна найбільшим навантаженням. Крім цього, хвороба саме в цій частині тіла потребує негайного лікування, так як болі викликані захворюванням можуть викликати підвищення тонусу м'язів, а той в свою чергу може викликати передчасні пологи або викидень. Саме тому головне вчасно розпізнати хворобу, а це далеко не так просто.

Симптоми даного захворювання легко сплутати з іншими недугами, такими як захворювання шлунка, серця та інших внутрішніх органів, так як мають схожий характер спричиненої болю.

Якщо вас постійно мучать болі в шиї, грудей або попереку, якщо вас мучать головні болі, закладеність у вухах, запаморочення, погіршення зору, якщо біль посилюється при різких або необережних рухах, якщо відчуваєте зміна чутливості окремих ділянок тіла (шкіри, м'язів) - все це значний привід негайно йти до лікаря. Щоб уникнути розвитку хвороби або її ускладнення, лікарі настійно рекомендують пройти повне обстеження ще на етапі планування вагітності.

лікування

Лікувати остеохондроз при вагітності набагато складніше, ніж в інших випадках. Вся складність лікування даного захворювання полягає в тому, що вагітним протипоказані практично всі лікувальні процедури і ліки. Цей факт дуже сильно обмежує лікаря у виборі лікування, але і пускати хвороба на самоплив так само неприпустимо. Саме тому краще попередити хворобу, пройшовши обстеження заздалегідь, ніж намагатися знайти лікування згодом.

Лікувати остеохондроз при вагітності важко через велику кількість обмежень для майбутніх мам, а й не лікувати не можна. Що ж робити? Чи не впадати у відчай і не здаватися! Є все-таки кілька способів полегшити стан, або повністю позбутися від цієї недуги. Ось деякі з них:

  • Препарати зовнішнього застосування. До них можна віднести всілякі мазі і примочки. Виняток становлять мазі на основі кетопрофену, який протипоказаний при вагітності;
  • Ліки відносяться до групи нестероїдних протизапальних засобів;
  • Мануальна терапія. Хоча більшість лікарів ставляться до неї насторожено, результат від неї все ж є;
  • Народна медицина. До цього пункту потрібно ставитися з обережністю, адже самолікування може згубно позначитися не тільки на здоров'я мами, але і на здоров'я ще не народженого малюка;
  • Лікувальна гімнастика. Самий нешкідливий, і дієвий метод, але знову ж таки вимагає обережності і не терпить фанатизму;
  • Спеціальні бандажі, корсети і ортопедичне взуття. Вони сприяють зменшенню навантаження на м'язи.

Мазі, ліки і мануальну терапію ми залишимо на розгляд лікарів. А самі розглянемо три пункту. Почнемо з народних засобів, перевірених ще нашими бабусями. Найбільш безпечними при остеохондрозі під час вагітності є зігріваючі компреси. Але тут важливо враховувати кілька моментів. По-перше так можна лікувати тільки шийний остеохондроз, а по-друге дуже важливо переконатися у відсутності у жінки алергії на той чи інший компонент.

Народна медицина

Найбільш ефективними є примочки і компреси на основі відварів коренів кульбаби, листя лопуха, коріння петрушки і зверобоя.А так само корисними у вигляді примочок будуть настойка адамового кореня і настоянка череди. Час впливу таких компресів не повинно перевищувати 25 хвилин. У першому триместрі можливо, але час впливу не повинно перевищувати 5 хвилин. Так само на ранніх стадіях лікування шийного остеохондрозу при вагітності відбувається за допомогою мішечка з піском, прогрітим на сковороді. Він повинен бути досить теплим, але не ожігающіх. Тут потрібно орієнтуватися на свої відчуття.

  • Радимо почитати:

Для лікування грудного і поперекового остеохондрозу підійдуть такі методи як лікувальна гімнастика, і носіння спеціальних корсетів або бандажів. Вони виконують одну і ту ж функцію - зняття напруги з м'язів. Однак якщо у випадку з корсетами і бандажами результат є, але тимчасовий, то при заняттях лікувальною гімнастикою зміцнюється природний м'язовий каркас.

Звичайно краще якщо комплекс вправ буде складено терапевтом і гінекологом, щоб уникнути ускладнень, але так само можна вдома самим робити елементарну зарядку вранці. Так само не варто займатися з фанатизмом. Рухи вагітної жінки повинні бути плавними і акуратними. Саме чудове в цьому методі те, що лікувальна гімнастика не тільки допомагає зняти напругу, але і зміцнює м'язи і розвиває витривалість, а це кожної майбутньої мами піде тільки на користь.