Як доглядати за обличчям у літню пору. Рецепт від спраги. Догляд за шкірою навколо очей

Скоро літо. Яскрава, барвиста пора року. Для багатьох літо – період, коли хочеться спробувати новий макіяж, купити новий одяг, по-новому підстригтися. Ще б!

Влітку, як ніколи, нам хочеться бути красивою та бажаною!Рівна засмага, гарна оксамитова шкіра… Про це мріє кожна з нас. Але як же втілити нашу мрію в життя? Як оздоровити та покращити стан нашої шкіри?

Влітку шкіра потребує особливого догляду.Яскраве сонце може призвести до появи зморшок, а через те, а через спекотну погоду можуть з'явитися прищики і чорні крапки.

Підготовляючись до літнього сезону, потрібно обов'язково придбати темні сонцезахисні окуляри.У них Ви не мружитиметеся, а значить і зморшки не з'являться.

Догляд за шкірою влітку: крем

Для літа підбирати крем потрібно особливо ретельно.Крем повинен мати легку текстуру та легко вбиратися. Інакше жирна плівка перешкоджатиме випаровуванню вологи, створюватиме «ефект парника» і шкіра перегріватиметься. Крім того, шкіра має дихати.

1. Денний крем обов'язково повинен містити сонцезахисні фактори.Вченими було з'ясовано, що найчастіше передчасне старіння викликають ультрафіолетові промені. Вони висушують шкіру та виснажують її.
2. Як і взимку, денний крем для літа повинен захищати шкіру від впливу вільних радикалів.що призводять до загибелі клітин шкіри. Таку функцію беруть на себе вітаміни В, С, Е, А, які повинні входити до складу літнього крему, що доглядає.
3. Т.ч. жирні креми, що рятують нашу шкіру взимку від вітру та від морозу, у літній час потрібно замінити ніжними емульсіями.Це стосується й нічних кремів.

Догляд за шкірою влітку: догляд навколо очей

• Особливого догляду вимагає ніжна шкіра навколо очей.Щодня наносите на неї крем або косметичну олію (мигдальну, оливкову, олію зародків пшениці тощо). Найкраще робити це перед сном.
• Для того, щоб шкіра зберегла свою еластичність, влітку потрібно пити багато води.Краще вживати її перед їжею.

Догляд за шкірою влітку: пілінг

Залежно від типу шкіри 1-2 рази на тиждень потрібно відлущувати ороговілі лусочкиза допомогою скрабу.

Догляд за шкірою влітку: макіяж

Догляд за шкірою влітку: маски

Влітку, коли прилавки просто ломляться від різних фруктів, ягід та овочів, намагайтеся наситити організм вітамінами. Дуже корисні для шкіри зелень, морква, помідори, болгарський перець, аґрус, смородина тощо.

Відомо, що взимку шкірі потрібне посилене харчування, у той час як влітку вона потребує зволоження та захисту.Влітку шкіра забруднюється набагато швидше, тому очищати її потрібно не лише зранку і до вечора. Дуже корисно протирати шкіру протягом дня тоніком або лосьйоном.

Побалуйте шкіру домашніми масками із фруктів або ягід.Взимку користуватимемося масками промислового виробництва, а влітку, коли фруктів та ягід удосталь, не скористатися ними – це просто гріх!

Якщо Ваша шкіра обгоріла (з усіх сил намагайтеся уникнути цього) полегшать стан маски зі сметани, кефіру чи кислого молока.

Догляд за шкірою влітку: лосьйони

Влітку можна також приготувати різні лосьйони,в основі яких будуть відвари трав та соки ягід або фруктів.

Рожевий лосьйон

Для сухої шкіри можна приготувати рожевий лосьйон.

Для цього жменю пелюсток потрібно залити склянкою окропу та витримати 15-20 хвилин. Дуже корисні примочки з цього лосьйону, вони чудово знімають різні подразнення та набряки.

Лосьйон із квіток бузку

Для жирної шкіри чудовим засобом буде лосьйон із квіток бузку.Лосьйон готують у такій пропорції 100 г квіток на 1 л води, що закипіла. Настій заварюють у термосі близько години. Ватним диском, змоченим у лосьйоні, протирають обличчя.

Подібні лосьйони можна готувати з петрушки, яблук, лілії, кульбаби, квітів липи, подорожника та ін.

Скористайтеся щедрими дарами спекотного літа!

Ніхто не каже, що шкіра зазнає влітку менших навантажень, ніж узимку. Ні, але фактори впливу значно відрізняються, як і способи догляду за шкірою:

1. Влітку великий вплив на шкіру надає пил – пори дуже швидко забруднюються, варто лише вийти на вулицю у вітряний сухий день.
2. Крім того, пори забиваються шкірним салом, адже влітку спекотно, і ми часто потіємо. До речі, через втрату вологи організмом, шкіра сохне, стає грубою.
3. А сонячне проміння? Який серйозний вплив роблять вони. Нерідко шкіра на обличчі обгорає, і тоді потрібен особливий догляд. Від сонця ми постійно жмуримося, в результаті мімічні зморшки навколо очей стають помітнішими і утворюються нові.
4. Влітку через високі температури, шкіра може стати жирною, але боротися з цим потрібно правильно, так як невідповідні засоби і процедури позбавлять шкіру води остаточно.

Брудне міське повітря та активне вироблення шкірного сала – сприятливі умови для розмноження мікроорганізмів. Чорні точки, прищі, акне утворюються набагато швидше, ніж зазвичай. Що можна сказати? Пам'ятайте, що в основі здорової шкіри обличчя – чистота. Шкіра влітку потребує дбайливого та ретельного очищення.

Приходячи з вулиці, не забувайте змивати макіяж та вуличний пил. Використовуйте для цієї мети пінки, муси, найкраще для глибокої очистки підходить молочко для зняття косметики. Особливо ефективні для літнього догляду засоби на основі екстрактів ківі, зеленого чаю, винограду або стиглої полуниці.

Зверніть увагу!Якщо у вас вдома жарко, зберігайте пляшечки з косметикою в прохолодному місці, можливо, навіть місце в холодильнику. Вона зіпсуватися, незважаючи на термін придатності, що ще не вийшов. Його, до речі, також перевіряйте.

Не користуйтесь для вмивання милом та іншими засобами, що містять мило або луг. Такі речовини висушують на шкіру.

Зверніть увагу!Скрабом користуватися можна, але не так часто, як завжди. Використовуйте скраби домашнього приготування, наприклад, на основі меленої кави.

Спітнілу особу не слід витирати рухами, що «стирають». Так увесь бруд потрапить у пори. Використовуйте для цього сухі серветки, і промокайте ними обличчя в міру потреби.

Зволоження

Якщо шкіра влітку стає особливо сухою, її потрібно зволожувати.

Найкращі засоби:

• термальна вода,
• легкий зволожуючий денний крем із SPF або емульсія,
• зволожуючі маски (використовуйте користь літніх фруктів та овочів),
• протирання обличчя кубиками льоду.

Що стосується термальної води, то вона добре освіжає, зволожує і тонізує шкіру обличчя влітку. Замість неї можна використати звичайну мінеральну воду. Після нанесення термальної води дайте їй трохи вбратися, висохнути, і лише потім наносите крем або проводите інші процедури.

Крем використовуйте також: нанесіть, залиште на кілька хвилин, надлишки промокніть серветкою. Чи не відмовляйтеся від використання нічного крему, він зараз, ох, як потрібен. Але, в жодному разі не використовуйте жирний крем. Зверніть увагу на склад, чудово, якщо там присутні зволожуючі компоненти, такі як, наприклад, вітамін E, антиоксиданти - олія виноградної кісточки.

Бережіться сонця

Сонце влітку переслідує нас скрізь, не тільки на пляжі, а це сприяє фотостарінню шкіри та появі мімічних зморшок. Майже всі креми, які є сьогодні у продажу, мають фактор захисту SPF від 15 і вище або функцію sunscreen.

Зверніть увагу!Не забувайте про сонячні окуляри, виходячи надвір.

Захист від пилу

Деякі дівчата намагаються влітку взагалі користуватися косметикою перед виходом. Даремно, на вулиці влітку повним-повнісінько пилу, і пори чутливої ​​шкіри обличчя слід від неї захистити. Використовуйте як захист денний крем та пудру, заблокуйте доступ шкідливим мікробам.

Зверніть увагу!Влітку варто відмовитися від звичайної пудри, оскільки вона надто забиває пори. Найкраще підійде мінеральна пудра, вона лягає на шкіру невагомим покривом.

Як доглядати за сухою шкірою обличчя

Суха і чутлива шкіра вимагає особливого догляду завжди, і влітку. Для очищення шкіри використовуйте зволожуюче молочко, менше користуйтеся для вмивання водою. Якщо воду все ж таки використовуєте, вона повинна бути кип'яченою та кімнатною температурою. Взагалі для догляду за сухою шкірою обличчя часто використовують мінеральну воду. Деякі радять замінити воду на трав'яні відвари. Якщо використовувати в процесі ранкового обмивання обличчя молоко, то шкіра стане більш зволоженою. Головне, пам'ятайте, мило – у жодному разі!

Забудьте про косметичні скраби, готуйте свій скраб. Відмінна альтернатива заварені пластівці вівса.

Якщо ви ще не пробували, спробуйте очищати обличчя косметичним маслом. Усю процедуру зводиться до нанесення косметичної олії на обличчя і шию, і наступного витирання надлишків паперовою серветкою.

Літні маски для сухої шкіри

1. Для приведення в належний вигляд сухої шкіри допомагають маски з медом. Найкраще використовувати гірський мед. Наприклад, якщо ви будете в Абхазії, придбайте маленьку баночку меду для себе коханої, його надовго вистачить. Наносити мед потрібно злегка підігріти лише на десять хвилин. Можна використовувати мед та у поєднанні з іншими компонентами, наприклад, з тертим яблуком, із соком лимона.
2. Маска зі свіжого молока та огірків. Подрібнений огірок наполягають на молоці протягом півгодини. Потім проціджують і протирають обличчя і шию.
3. Щоб запобігти появі зморшок і пом'якшити шкіру, використовуйте сирий кабачок. Наріжте його на смужки, і накладіть на обличчя та шию, відпочиньте на дивані 20 хвилин, потім вмийтеся кип'яченою водою або некип'яченим молоком.
4. Відмінний варіант літньої маски для догляду за сухою шкірою обличчя – ягідна маска. З цією метою можна використовувати пюре полуниці, малини чи смородини. Полежавши з ягідною маскою на обличчі близько 20 хвилин, ви отримаєте помітний тонізуючий, освіжаючий та зволожуючий ефект.
5. Маска із перетертих томатів. Натріть томат на тертці, додайте трохи олії - оливкової, соняшникової або лляної - не важливо. Час дії маски 15-20 хвилин.

Догляд за жирною шкірою

Влітку жирна шкіра постійно блищить і часто потіє. І тут знову перший план виступає чистота. Вмивайтеся холодною водою або відваром ромашки. Протизапальну та в'яжучу дію нададуть відвари кори дуба та звіробою, після протирання обличчя такими відварами шкіра менше потітиме. Якщо виникне спокуса скористатися для догляду за шкірою лосьйонами та спиртами, що містять спирт, - не піддавайтеся. Спирт провокує вироблення шкірного сала.

Вибираючи денний крем, будьте уважні, після нанесення деяких зволожуючих видів крему починається активне потооділення. - У такому випадку поміняйте крем. Хороший денний крем для жирної шкіри повинен:

• не викликати потовиділення,
• володіти матуючим ефектом,
• мати SPF від 15 та вище.

Маски для догляду за жирною шкірою обличчя

1. Ідеально для догляду за жирною шкірою обличчя підійдуть маски з глини. З їх допомогою здійснюється глибоке очищення пір, видаляється зайвий жир.
2. Огіркова маска. Огірок можна натерти або нарізати кружальцями. Ефект - звуження пір, тонізування та відбілювання.
3. Цікавий рецепт, в якому поєднуються абрикоси та кисле молоко. До кислого молока слід додати абрикоси в рівній пропорції. Не забудьте тільки зняти в абрикос шкірку. Все подрібніть, перемішайте та зробіть маску. Щоб маска не розтікалася, можна накласти на обличчя зверху шматочок марлі. Тримайте 20 хвилин, потім змийте.
4. Щоб доглядати за жирною проблемною шкірою, візьміть свіжу морквину. Натріть її на тертці і використовуйте як маску.
5. Поліпшити стан шкіри дозволить капустяний сік. Натріть капусту, відіжміть сік і використовуйте як тонік.

Зверніть увагу!Проводьте маски, що очищають, не рідше двох разів на тиждень.

Якщо шкіра обличчя обгоріла

Шкіра на обличчі обгорає дуже швидко, швидше ніж інші частини тіла. Якщо раптом це лихо не обійшло і вас, то:

1. Насамперед підіть із сонця.
2. Вмийтеся прохолодною водою. Накладіть на обличчя охолоджену сметану, кефір чи яєчний білок.
3. Від використання декоративної косметики відмовтеся на найближчі кілька днів, від лосьйонів та тоніків на основі спирту – теж. Як ми з'ясували, про них взагалі краще не згадувати.
4. Найчастіше мажте обличчя зволожуючим кремом з екстрактом алое.
5. Застосовуйте компреси на основі трав: ромашки, череди, календули, звіробою.

Для зняття жару та почервоніння використовуйте такі маски:

• Маска з подрібненого листя капусти. Подрібнене листя потрібно змішати з яєчним жовтком, і отриману суміш нанести на обличчя на 15-20 хвилин. Змийте маску теплою водою і ви відчуєте полегшення.
• Картопляна маска з огірком. Натріть сиру картоплю та огірок на дрібній тертці, перемішайте і накладіть на обличчя.
• Добре заспокоює шкіру яєчний білок.

Зверніть увагу!Найкраще, звичайно, дотримуватися рекомендацій щодо правильної засмаги і не виходити на сонце з 12 до 16 години дня.

Головні загрози для особи в літній період - спекотне сонце та інтенсивне ультрафіолетове випромінювання. Через сонце відбувається потовщення епідермісу, знижується кількість колагену в шкірі, накопичується змінений дефектний еластин - білок, що володіє еластичністю та сприяє регенерації шкірного покриву. Через спеку активізується діяльність сальних залоз, і якщо для власниць сухої шкіри це швидше позитивне явище, то для дівчат з жирною шкірою - справжнє лихо.

Крім того, піт, шкірне сало, пил, бруд і кіптяві осідають на шкірі і закупорюють пори.

У літній період шкіру необхідно очищати кілька разів на день, використовуючи, очевидно, засоби, призначені для вашого типу шкіри. Крім того, у спеку часто хочеться обполоснути обличчя прохолодною, а то й крижаною водою. З цією спокусою, однак, потрібно боротися та вмиватися водою кімнатної температури. Корисно протирати шкіру шматочками свіжих овочів, фруктів, ягід.

Піт, що виступає на обличчі, завдає багато клопоту. Якщо витирати його тканинною носовою хусткою, можна травмувати шкіру і викликати роздратування. Тому краще злегка промокати обличчя м'якою паперовою серветкою.

Часто сильну пітливість обличчя спричиняє неправильно підібраний денний крем.Поширена помилка, що призводить до більш інтенсивної роботи потових залоз, - використання вечірнього крему замість денного або нанесення занадто товстого шару денного крему. У деяких молодих жінок пітливість здатна виникати через зволожуючий крем або біокрем.

Власницям жирної шкіри з наслідками надмірної пітливості обличчя допоможуть впоратися тонізуючі лосьйони. В особливо тяжких випадках допускається використовувати спиртовмісні засоби, проте спирту в них має бути не більше 30%.

Влітку разом із потом з організму виводиться багато рідини. Щоб заповнити її втрату, щодня випивайте не менше 2,5 л води. Як і навесні, це має бути саме вода, а не чай, сік чи інші рідини.

Щодня користуйтеся кремами з УФ-фільтрами та сонцезахисними засобами.Перед виходом на вулицю обов'язково змастіть обличчя захисним кремом, а після повернення додому відразу очистіть шкіру, протріть її тоніком або нанесіть зволожуючий крем.

Перед походом на пляж або прогулянкою на сонці не можна вмиватися, щоб не знищити захисну гідроліпідну плівку

Не використовуйте як засіб для засмаги вітамінізований або зволожуючий крем, а також креми, що містять гормони Ці препарати сприяють виникненню дерматиту, сонячних опіків, підвищеної пітливості. Застосовуйте спеціальні сонцезахисні засоби, креми та олії. Але зверніть увагу, що наносити їх треба тонким шаром. Занадто велика кількість цих засобів часто викликає почервоніння, роздратування, свербіж.

Власницям жирної та проблемної шкіри потрібно дуже обережно підходити до процедури засмаги.Вугри, прищі, гнійнички не люблять занадто різкого та довгого опромінення ультрафіолетом і здатні запалитися ще сильніше. Щоб цього не сталося, засмагати краще не щодня, а через день. Починайте з 2-3 хв перебування на сонці та поступово, додаючи по 2-3 хв, збільшуйте тривалість прийому сонячної ванни до 15 хв. Потім так само плавно скоротите час загоряння. Повертайте до сонця поперемінно то одну, то іншу сторону обличчя.

Вибирайте креми із легкою текстурою.Бажано, щоб до їх складу входили зволожуючі та заспокійливі компоненти, а також речовини, що підвищують імунітет.

Сонце, бруд, квітковий пилок і спека можуть посилити чутливість шкіри, викликати алергічну реакцію. Тому, щоб не перевантажувати шкіру додатковими забруднювачами, постарайтеся використовувати якнайменше декоративної косметики. Тональному крему краще віддати перевагу розсипчастій пудрі: вона захистить шкіру і усуне жирний блиск.

Влітку ранкові процедури для догляду за шкірою повинні зводитися до мінімуму.Вечірній догляд може бути інтенсивнішим. Літній вечір - найкращий час для нанесення масок, пілінгу, відбілюючих засобів.

Сонце провокує активну освіту в організмі небезпечних речовин - вільних радикалів, тому для підтримки імунітету рекомендується приймати біодобавки з антиоксидантами, вітамінами та мікроелементами.

Влітку шкіра обличчя потребує особливої ​​уваги та добре продуманого захисту. Адже вона стикається одразу з двома серйозними агресорами: інтенсивним сонцем та сухим повітрям, насиченим дрібним уїдливим пилом.

Небезпека №1: вплив сонячних променів

Будь-який з нас не роздумуючи віддасть перевагу ясному літньому дню дощовому осінньому, і буде правий: ми потребуємо сонця і психологічно, і фізіологічно. Його промені сприяють синтезу в організмі таких важливих речовин, як «гормон радості», серотонін і вітамін D, необхідний для нормального засвоєння кальцію.

Однак надмірне перебування на сонці може спричинити негативні наслідки. Інтенсивна дія ультрафіолету веде до зневоднення шкіри, знижуючи її тонус і еластичність, а в результаті провокуючи появу зморшок.

Захист: зволоження

Щоб під літнім сонцем шкіра зберігала свіжість, ніжність та гладкість, знадобляться зволожуючі маски та засоби, що регулюють її водний баланс на клітинному рівні. Повноцінний ефект у разі можуть дати лише препарати професійних косметичних ліній.

Сучасні інноваційні розробки, такі як Cell Fusion C і HolyLand, здатні не тільки відновити оптимальний рівень зволоження тканин та повернути особі сяючий, відпочилий вигляд. Ефективність цих засобів пояснюється їхньою точною цільовою спрямованістю: як правило, вони призначені або для певного типу шкіри, або для вирішення конкретної косметичної проблеми. Саме тому правильно підібрати комплекс препаратів може лише дипломований спеціаліст. Він повинен розробити для вас індивідуальну програму процедур, так що турбота про зволоження шкіри повинна починатися з візиту до серйозного косметолога.

Що стосується домашніх косметичних засобів, то на літо до їх списку рекомендується внести:

• зволожуючі спреї – застосовуйте їх вранці та ввечері, після очищення шкіри, а також протягом дня, особливо якщо проводите багато часу за комп'ютером;
• легкі зволожуючі лосьйони;
• зволожуючі маски – наносите їх 2-3 рази на тиждень на чисту шкіру, щоб відновити її тонус;
• нічні засоби, які інтенсивно живлять та відновлюють шкіру, – під час нічного відпочинку клітини особливо сприйнятливі до корисних речовин.

Вкрай бажано, щоб денні косметичні засоби містили УФ-фільтри, тобто компоненти, що захищають від дії сонячних променів.

Небезпека № 2: пил та пісок

Сухе літнє повітря рідко буває чистим, особливо у мегаполісах. Найдрібніші частинки пилу, потрапляючи в обличчя, забивають пори, заважаючи шкірі дихати і викликаючи запалення.

Неестетичні висипання підштовхують нас до використання пудри та тонального крему, але ці засоби лише посилюють ситуацію. Під шаром косметики сальні залози сильніше реагують на спеку, інтенсивно виробляючи жир, що сприяє ще активнішому розвитку на шкірі патогенної флори.

Захист: очищення

Звичного вмивання вранці і ввечері, на жаль, мало. З одного боку, втрата вологи робить верхній шар дерми дуже чутливим і вразливим, з іншого - не так легко позбавити пори жиру і пилу. Іншими словами, у спеку шкірі потрібне регулярне очищення, яке буде одночасно і глибоким, і дуже делікатним. Останнє особливо важливо, тому пілінги, навіть найобережніші, слід виключити.

Професійні косметологи пропонують вирішувати проблему методом ультразвукового чищення обличчя. На сьогодні це, мабуть, найкращий спосіб позбавити пори літнього пилу і повернути їм вільне дихання. Під час процедури не застосовують ні хімічні речовини, ні механічну дію, тому вона не викликає подразнення та ніяк не стресує шкіру.

Що стосується самостійного догляду, то при виборі «літньої» косметики, що очищає, керуватися варто тим же принципом: мінімум інтенсивності, максимум делікатності. Віддавайте перевагу м'якшим скрабам, легшим пінкам для вмивання і тонікам без спирту або з дуже невеликим вмістом.

До ритуалів, що очищають, корисно додати процедури, що стимулюють у шкірі капілярний кровообіг і процеси обміну речовин. Класичне протирання кубиком льоду – простий спосіб відновити рівний колір обличчя та повернути рисам чіткість. За бажання можна приготувати лід не з води, а з трав'яного відвару.

Отже, літній догляд за шкірою будується лише на двох правилах: очищення та зволоження. Однак важливо проводити їх регулярно і засобами, які підходять саме вам.

Звичайно, найлегше звернутися до косметолога, який допоможе підібрати ваш персональний комплекс препаратів для захисту та відновлення шкіри обличчя. Якщо ж ви тільки записалися на прийом до наших фахівців, то поки що просто дотримуйтесь загальних рекомендацій, наведених нижче.

Якщо шкіра обличчя жирна чи змішаного типу

Головне правило у цьому випадку – ретельне очищення. Жирна шкіра потребує частих освіжаючих процедур, причому регулярного вмивання холодною водою їй мало.

• відмовтеся від пудри та інших маскуючих косметичних засобів;
• для видалення поту з обличчя користуйтеся м'якими паперовими серветками;
• регулярно проводьте очищення шкіри;
• робіть маски із свіжих фруктів;
• для вмивання використовуйте не воду, а легкі трав'яні настої або протирайте обличчя неміцним холодним чаєм;
• креми наносите в невеликій кількості і відразу після вмивання, коли шкіра ще трохи волога.

Якщо шкіра обличчя суха

Вона дуже чутлива і до гарячих сонячних променів, і до жорстких частинок пилу. Така шкіра легко травмується та запалюється, швидко втрачає вологу та пружність. Щоб уникнути цього, основний акцент необхідно робити на постійне постійне зволоження.

При догляді за сухою шкірою влітку:

• якомога рідше застосовуйте пудру;
• відмовтеся від зволожуючих засобів, що містять спирт;
• обов'язково користуйтесь захисними кремами від сонця;
• вмивайтеся не гарячою, а прохолодною водою чи слабкими трав'яними настоями;
• вибирайте креми, що включають поживні та заспокійливі компоненти.

Сонце сушить нашу шкіру, що призводить до її старіння. У власників жирної шкіри пори виявляються закупореними, що призводить до висипань і запалень.

Окрема історія – це ластовиння та пігментні плями. Постає закономірне питання: як цього уникнути?

Все досить просто. Необхідно лише дотримуватися деяких правил.

Правила догляду за обличчям влітку

Зволожуйте шкіру

Це важливе правило, адже влітку наша шкіра швидко стає сухою через високу температуру повітря і яскраве сонце, що висушує, і його нещадних ультрафіолетових променів. Тіло починає потіти, а значить і втрачати вологу.

Варто почати користуватися легким зволожуючим кремом (він не повинен бути жирним, але потрібно, щоб він швидко вбирався). Непогано підійдуть сироватки та креми типу гелів.

Для тих, у кого жирна шкіра, порятунком буде крем-флюїд. Тим у кого суха шкіра підійде не живильний крем, а зволожуючий. Вдень можна користуватися термальною водою або мінеральною.

Шкіру потрібно захищати

При виборі крему слід пам'ятати, що він повинен містити сонцезахисний фактор (це вказується на етикетці засобу). Купуйте зволожуючі креми з дозаторами, які б мали не щільну, а легку текстуру.

Будьте особливо уважні до шкіри повік, щоб не з'явилися «гусячі лапки». Від цього може врятувати не лише крем, а й сонцезахисні окуляри.

Якщо Ви користуєтеся пудрою, варто звернути увагу на їх захисну функцію. Засіб краще також вибирати із захисними фільтрами. Найкраще поєднувати мінеральну пудру та легкий денний крем.

Харчуйте правильно

Зовнішній вигляд, як відомо, прямо залежить від раціону. Якщо організму не вистачає вітамінів, то це може призвести до появи шкіри, що лущиться, хворого виду особи, появі зайвої жирності або сухості шкіри. Але влітку нас рятує безліч дарів природи.

Для того, щоб уникнути неприємностей зі шкірою, потрібно їсти багато фруктів, овочів та ягід.

Пити треба якнайбільше

Влітку через високу температуру повітря і сильну спеку наш організм витрачає велику кількість вологи.

Для того, щоб заповнити втрати, необхідно пити досить багато води (близько двох літрів).

Щоб організм наповнювався мікроелементами, варто пити мінеральну воду.

Очищуйте шкіру правильно

Влітку наша шкіра схильна до агресивного впливу. Тому очищати її варто методами, що щадять. Використовуйте ніжну пінку або тонік на травах (не спиртовий).

Також добре підійде м'який скраб нещільної текстури з найдрібнішими частинками.

Не чіпайте обличчя без зайвої потреби. Влітку наші руки пітніють, і на них осідає велика кількість пилу та бруду. Якщо це переносити в наявності, то можна спровокувати появу небажаних запалень.

Поміняйте макіяж

Влітку легкою має бути не лише одяг, а й макіяж. Зараз мінімалізм у моді, тому уникайте надлишків.

Можна користуватися легким тональним кремом (але краще обійтися взагалі без нього).

Косметологи єдині у своїй думці, що без використання тонального крему шкіра буде довшою за молоду.

На заміну тонального крему можна взяти легкий зволожуючий крем із тональним ефектом або легку та нещільну пудру.

Цілком хороша влітку буде розсипчаста пудра. Її варто використовувати тільки вранці як завершення макіяжу, а вдень рятуватися серветками, що матують, які не псують мейк-ап і поглинають надлишки шкірного сала. Замість помади можна використати блиски.

Найбільш вигідний варіант – блиск із ментолом. Він дає приємний ефект охолодження губ. Вся косметика має бути з ультрафіолетовими фільтрами.

Радуйте шкіру обличчя масками

Літо – це благодатна пора для різноманітних масок. Не важко знайти необхідні овочі, фрукти і, звичайно, ягоди.

Деякі рецепти з усіма улюбленої полуниці

Рецепти 1.Найлегший у виконанні рецепт маски з полуниці, яка подарує Вашій шкірі свіжість та масу вітамінів. Розімніть стиглі ягоди полуниці і кашу, що вийшла, накладіть на шкіру обличчя. Потримайте її близько 20 хвилин і змийте.

Жирну шкіру перед використанням маски змастіть полуничним соком, а суху шкіру – олією. Також така маска добре для того, щоб освітлити ластовиння.

Рецепт 2Ця маска актуальна для сухої шкіри із запаленнями. Розімніть ягоди полуниці. Дві ложки кашки, що вийшла, потрібно добре розтерти з 1 ложкою сиру.

Товстим шаром накладіть маску на шкіру обличчя та витримуйте близько 15 хвилин. Після цього змийте маску за допомогою теплої води.

3. Рецепт 3.Маска для власниць жирної шкіри. Потрібно розвести ½ столової ложки звичайної білої глини полуничним соком (також підійде і суничний сік).

У Вас має вийти маса кремоподібної консистенції.

Її потрібно нанести на шкіру обличчя та залишити приблизно на 20 хвилин. Після цього видаліть маску за допомогою холодної води.

Рецепти 4.Сік полуниці (а також і суниці) – це народний засіб, який допоможе освітлити ластовиння та пігментні плями. Необхідно просто протирати їм обличчя лише 2 рази на добу. Крім того, ця процедура також допоможе позбутися прищиків та інших висипів.

Полуничний сік звузив пори на шкірі обличчя. Як засіб позбавлення від прищів потрібно змочувати їх сумішшю з полуничного соку та соку листя алое (пропорція 1/1) кілька разів на добу.

Рецепт 5Рецепт маски, яка допоможе стягнути пори та добре очистити шкіру обличчя. Потрібно взяти ½ столової ложки дріжджів і дві ложки кефіру (якщо жирна шкіра) або теплого молока (якщо шкіра комбінована).

Потрібно розтерти між собою інгредієнти і додати столову ложку розім'ятих ягід полуниці. Суміш нанесіть на шкіру обличчя приблизно 15 хвилин. Після цього змийте прохолодною водою.

Рецепт 6Зробіть пюре з однієї картоплини (не забудьте додати молоко). У тепле пюре додайте дві великі ягоди полуниці і розітріть до однорідної маси.

Суміш, що вийшла, нанесіть на шкіру обличчя і залиште приблизно на 15 хвилин. Після закінчення часу змийте маску теплою водою.

Більше рецептів масок із полуниці можете знайти.

Дотримуючись нехитрих правил догляду за шкірою влітку, і балуючи своє личко живильними масками, Ви зберігатимете свіжість і красу навіть незважаючи на спеку і сонце. Не забувайте стежити за шкірою в літню пору, і вона скаже Вам за це спасибі. Залишайтеся гарними!