Настрій здоров'я реально лікує! Настроювання для краси обличчя, тіла, волосся. Настрій на добру роботу інтуїції
Батько мій небесний палко коханий інформує мене зараз про те, що в мене завжди вранці веселий, життєрадісний настрій. Батько мій небесний палко коханий інформує мене про те, що він зараз створив мене, первозданно красиву, юну дівчину красуню, у якої все довголітнє життя попереду.
Батько мій небесний палко коханий інформує мене зараз про те, що вранці у мене веселий, життєрадісний настрій. Мені дуже подобається прокидатися вранці веселою, радісною, щасливою, юною красунею, сповненою здоров'я та сил. Вранці я з великим задоволенням яскраво почуваюся Божественно здоровою, веселою, життєрадісною красунею, сповненою здоров'я та сил.
Мені вранці дуже подобається чудове самопочуття, веселий настрій. Вранці я з величезним задоволенням яскраво відчуваю, що вся душа співає від щастя та радості життя. Вранці я з найбільшою насолодою яскраво відчуваю, що все прекрасне, щасливе багаторічне життя у мене попереду. Вранці я з найбільшою насолодою яскраво відчуваю, що все довголітнє, веселе, прекрасне життя попереду.
Вранці мені дуже приємно знати, що я весела, життєрадісна, первозданно гарна дівчина красуня, сповнена здоров'я та сил. Вранці мені дуже приємно яскраво відчувати чудове самопочуття, веселий настрій. Вранці мені дуже приємно бачити, що на моєму дівочому обличчі, на горлі немає ні зморшки, ні складки, що все обличчя по-дитячому повне, гладке, рум'яне, первозданно красиве, не зворушене ні хворобами, ні часом, ні життям.
Батько мій небесний інформує мене зараз про те, що він зараз створив мене веселе, щасливе, сповнене здоров'я та сил, юну дівчину красуню, у якої все довголітнє щасливе життя попереду. Я вранці з найбільшою насолодою яскраво відчуваю, що все довголітнє, прекрасне життя у мене попереду.
Вранці я з яскравістю блискавки відчуваю, почуваюсь веселою, життєрадісною дівчиною красунею, у якої все довголітнє життя попереду. Вранці мені приносить величезне задоволення яскраво відчувати, що все довголітнє, Божественно прекрасне життя у мене попереду. Вранці мені так приємно прокидатися веселою, щасливою, життєрадісною дівчиною красунею, у якої все довголітнє, прекрасне життя попереду.
Вранці я з найбільшою насолодою яскраво відчуваю, що я справді Божественно прекрасна, сповнена здоров'я та сил дівчина красуня, у якої все довголітнє, прекрасне життя попереду. Мені дуже приємно знати, кожну мить відчувати, почуватися веселою, життєрадісною дівчиною, красунею, повною здоров'я та сил. Мені дуже приємно знати, відчувати, що Батько мій небесний палко коханий створив мене Божественно здорову, веселу, щасливу дівчину красуню, у якої все довголітнє, Божественно прекрасне життя попереду.
Вранці мені дуже приємно прокидатися веселою, радісною, щасливою, Божественно здоровою, юною дівчиною красунею, повною здоров'я та сил. Вранці я з найбільшою насолодою яскраво почуваюся первозданно красивою, яскраво відчуваю: на обличчі, на горлі немає ні зморшки, ні складки. Обличчя дитячо повне, гладке, рум'яне, первозданно гарне. Вранці я з найбільшою насолодою відчуваю, що мої губи по-дитячому повні, яскраво-червоні, як маки, як квіточка на обличчі.
Вранці я з найбільшим задоволенням яскраво відчуваю: на голові стіною стоять юне, дівоче, здорове, міцне, красиве волосся. Вранці я з найбільшою насолодою яскраво бачу, відчуваю, відчуваю себе веселою, життєрадісною, щасливою, юною дівчиною красунею, у якої все Божественно прекрасне, щасливе довголітнє життя попереду.
Мені дуже приємно відчувати, почуватися ідеально здоровою, абсолютно здоровою, юною дівчиною красунею. Мені дуже весело, радісно, коли я яскраво почуваюся ідеально здоровою, повною здоров'я та сил, прекрасною красунею.
Мені дуже подобається відчувати свої сильні, швидкі, невтомні, юні дівочі ноги. Мені приносить величезне задоволення яскраво відчувати, відчувати свої юні, сильні, швидкі, невтомні дівочі ноги. Мені приносить найбільшу насолоду яскраво почуватися божественно здоровою, незламно здоровою, первозданно красивою дівчиною красунею, повною здоров'я і сил.
Батько мій небесний інформує мене про те, що він зараз створив мою душу веселу, щасливу, абсолютно безтурботну, юну, дівочу душу, не зачеплену ні хворобами, ні часом, ні життям. Мені доставляє найбільше задоволення яскраво відчувати свою юну, веселу дівочу душу, не зачеплену ні хворобами, ні часом, ні життям.
Батько мій небесний палко коханий інформує мене про те, що він зараз створив моє фізичне тіло юне, дівоче, божественно здорове, не зворушене ні хворобами, ні часом, ні життям. І мені приносить величезне задоволення яскраво відчувати своє первозданно красиве, Божественно прекрасне, юне, дівоче тіло.
Мені приносить величезне задоволення яскраво відчувати і бачити, що на обличчі, на горлі немає ніде ні зморшки, ні складки, що все моє обличчя по-дитячому повне, юне, дівоче. Щоки дитячо повні, круглі, рум'яні. Веселий, радісний рум'янець у всі щоки. Мені дуже приємно яскраво бачити, відчувати, відчувати свої юні дівочі великі, яскраві, виразні, божественно прекрасні очі.
Мені дуже приємно бачити, відчувати свою юну, легку, гнучку, струнку дівочу фігуру, тонку юну дівочу талію. Все тіло міцне, пружне, не вщипнеш - складку не збереш.
Батько мій небесний інформує мене про те, що я щомиті яскраво відчуваю, відчуваю себе Божественно здоровою, незламно здоровою дівчиною красунею, повною здоров'я та сил. І мені приносить величезне задоволення, величезну насолоду постійно, кожну мить яскраво почуватися ідеально здоровою, незламно здоровою, веселою, радісною, щасливою, юною дівчиною красунею, повною здоров'я і сил, у якої все довголітнє життя попереду.
Мені приносить величезну насолоду яскраво відчувати, що все довголітнє, Божественно прекрасне життя в мене попереду. Мені приносить найбільшу насолоду бачити себе і через 5 років, і через 10 років, і через 20 років, і через 50 років Божественно прекрасною, вічно Божественно здоровою, вічно юною, вічно не зворушеною ні хворобами, ні часом, ні життям юною дівчиною красунею, повної здоров'я та сил.
Мені дуже приємно яскраво бачити, відчувати, що моє фізичне тіло не несе на собі жодних ознак віку. Мені дуже приємно знати, що моє фізичне тіло вічно божественно здорове, вічно юне, прекрасне, вічно не зачеплене ні хворобами, ні часом, ні життям.
Я з Тонкого світу, з Космосу вливаю в свою душу, у свою голову, у все своє тіло світлу-світлу, вічно нову світлу-світлу Божественну радість. Вся душа сповнена вічно новою, дуже приємною світлою Божественною радістю.
Я з Тонкого світу, з Космосу вливаю у свою душу, у свою голову, у своє серце, у все своє тіло яскраве-яскраве зцілююче Божественне світло. Вся душа наповнена яскравим-яскравим зцілюючим, дуже приємним Божественним світлом. Голова наповнена дуже приємним яскравим-яскравим зцілюючим Божественним світлом. Моє улюблене серце завжди, вічно наповнене дуже приємним яскравим-яскравим Божественним світлом.
Я з Тонкого світу, з Космосу вливаю в свою душу, у свою голову, у все своє тіло вічно нову світлу-світлу Божественну радість.
Я з Тонкого світу, з Космосу вливаю у своє улюблене серце вічно нову, дуже приємну світлу-світлу Божественну радість. Моє улюблене серце завжди, вічно наповнене дуже приємною, дуже приємною світлою-світлою Божественною радістю.
Я з Тонкого світу, з Космосу вливаю в свою душу, у все своє тіло яскраве-яскраве зцілююче, дуже приємне Божественне світло. Вся душа завжди, вічно наповнена дуже приємним яскравим-яскравим Божественним світлом. Вся голова завжди, вічно наповнена дуже приємним яскравим-яскравим Божественним зцілюючим світлом. Голова завжди, завжди вся наскрізь яскраво-яскраво-світла, легка-невагома. В очах завжди, завжди яскраво-яскраво світло.
Я живу на білому світі божественно вільно, абсолютно вільно. Божественно вільно живе моє серце. Абсолютно вільно, божественно вільно живе моє серце.
Все моє тіло живе Божественно вільно, абсолютно вільно. У всьому тілі вічно божественно вільний, широкий вільний кровообіг. Все тіло завжди, вічно живе Божественно вільним, повнокровно-повнокровним світлим Божественним радісним життям.
На душі завжди так світло, так світло, так легко. Вся душа завжди наповнена вічно новою світлою-світлою Божественною радістю. Вся голова наповнена вічно новою світлою-світлою Божественною радістю. Моє улюблене серце завжди наповнене вічно новою світлою-світлою Божественною радістю. На душі завжди так легко, так світло, добре.
А кров широким вільним потоком тече по всіх кровоносних судинах серця, по всіх кровоносних судинах серця кров тече широким широким вільним потоком. Кров несе улюбленому серцю чудове повноцінне харчування. У повному задоволенні, усім забезпечене, Божественно вільне, живе моє серце. Вічно нова, дуже приємна світла-світла Божественна радість сповнює моє серце.
Уся душа заспокоїлася. Уся душа абсолютно спокійна. Спокійно спокійна, абсолютно спокійна.
Я вся наскрізь заспокоїлася. Я вся наскрізь спокійна, спокійна.
Мозковий центр кровообігу розслабився, заспокоївся. Всі кровоносні судини голови по всій довжині Божественно розширилися. У голові просторо, безмежно просторо, як у Всесвіті.
На душі так легко, так світло, добре, абсолютно спокійно, спокійно.
А я з Тонкого світу, з Космосу вливаю у свою душу, у свою голову, у своє серце, у все своє тіло вічно нову світлу Божественну радість. Я завжди, вічно наскрізь наповнена вічно новою світлою-світлою Божественною радістю. На душі завжди так легко, так легко, так світло.
В очах завжди яскраво-яскраво світло. Вся душа вічно виконана яскравим-яскравим зцілюючим Божественним світлом. Все тіло завжди, вічно виконане яскравим-яскравим Божественним зцілюючим світлом.
Я живу на білому світі божественно вільно, абсолютно вільно. У всьому тілі Божественно вільний, широкий-широкий вільний кровообіг. Все тіло живе Божественно вільним повнокровно-повнокровним радісним життям. Вся душа, все тіло вічно наповнені світлою-світлою, дуже приємною Божественною радістю.
Мозковий центр кровообігу у довгастому мозку заспокоївся, розслабився. Всі кровоносні судини голови розслабилися, розширилися на всій довжині. У голові безмежно просторо, у голові яскраво-яскраво світло, абсолютно спокійно.
Всі кровоносні судини серця розслабилися, розширилися на всій довжині. По всіх кровоносних судинах серця кров тече широким вільним веселим потоком. На серці так легко, гаразд.
Мозковий центр кровообігу у довгастому мозку заспокоївся, розслабився. Усі мозкові центри у головному мозку заспокоїлися, розслабилися. Приємний спокій наповнює все тіло. Всі кровоносні судини по всьому тілу розслабилися, розширилися. У всьому тілі широкий-широкий вільний кровообіг. Все тіло живе Божественно вільним повнокровно-повнокровним життям. Все тіло наповнилося здоровим, дуже приємним спокоєм.
Уявляю два настрої на кожен день. Налаштування умовно можна назвати "Світлі почуття" та "Завжди". Вони короткі, але дуже ефективні. Читайте настрої щодня, допоможуть підняти настрій на весь день та спрямують думки на постійне зміцнення душі, самовдосконалення та розвиток тіла.
Ось інструкція Г.Н.Сітіна до даних настроїв:
Прочитайте і постарайтеся засвоїти два дуже коротенькі, але неймовірно ефективні настрої. Вони продовжуватимуть ваше життя, і вам не захочеться з ними розлучатися.
Ці настрої добре завжди мати при собі, помістити їх над своїм робочим столом, запам'ятати і час від часу повторювати, щоб вони завжди були в душі.
"Світлі почуття"
Батько мій небесний Господь Бог всемогутній палко коханий інформує мене про те, що моя душа безсмертна, вічно юна, добра, ангельська, весела, грайлива-жартівлива, абсолютно безтурботна, вічно божественно здорова, вічно не зворушена ні хворобами, ні часом, ні життям.
Почуття кохання у мені посилюється в мільйони разів. Я люблю Бога великою Божественною любов'ю, я великою Божественною любов'ю люблю весь прекрасний Божий білий світ, я великою Божественною любов'ю люблю весь Всесвіт, створений Богом прекрасну землю. Я з яскравістю блискавки відчуваю: любов стає яскравішою, сильнішою, посилюються світлі Божественні почуття. Я великою Божественною любов'ю люблю людей, дітей, свою сім'ю.
Світлі почуття посилюються, стають все яскравішими і яскравішими, у душі всі помисли Божественно чисті. Я великою Божественною любов'ю люблю своє фізичне тіло. У променях моєї великої Божественної любові фізичне тіло оживає-розквітає, відроджує енергійне молоде життя. Всі внутрішні органи оживають-розквітають, живуть молодим енергійно-радісним життям. Я – весела-життєрадісна енергійна людина. Я кожну мить люблю все Боже біле світло, я кожну мить насолоджуюся життям. Я живу веселіше-радісніше, щасливіше. У моєму житті все чудово. Я живу Божественно вільно у повному достатку.
Великою Божественною любов'ю я зцілюю фізичне тіло. Велика Божественна любов і чисті помисли створюють непробивний захист душі і тіла від усіх шкідливих впливів людей, погоди та клімату. Моє чудове самопочуття та веселий настрій непорушно стійкі.
Я живу весело-радісно, щасливо.
"Завжди"
Я завжди молодий юнак, що розвивається (молода-юна красуня).
Я завжди розвиваюся, завжди вдосконалююсь, завжди здоровію-міцнію. Моє чудове самопочуття завжди стає більш стійким. Мій веселий настрій завжди стає більш стійким. Моє здоров'я завжди стає більш стійким. Мої захисні механізми завжди посилюються. Моя духовна сила завжди зростає. Мої здібності завжди розвиваються, зір та слух завжди посилюються. Мої цілющі сили завжди зростають.
Завжди веселі-щасливі думки. Завжди світлі почуття. Завжди чисті помисли. Завжди додається енергія. Завжди пришвидшується думка, завжди прискорюється думка. Завжди додається фізична сила. Мої думки, що творять, про себе завжди посилюються. Мої думки, що творять, про себе завжди посилюються. Мої цілющі сили завжди зростають. Мої цілющі сили завжди зростають.
Завантажити та роздрукувати ці настрої можна, натиснувши кнопку нижче.
У цих настроях збережена у незмінному вигляді енергетична основа старовинних карельських змов. З тією різницею, що цією енергією ми пробуджуємо не невідомі і непідвладні нам Вищі сили (або якісь інші зовнішні по відношенню до людини) сили, а свій власний Енергетичний Всесвіт. Ті величезні енергетичні ресурси та цілющі сили, що закладені в кожній людині.
Налаштування на здоров'я А. Левшинова
Словесна частина перекладена А. Левшиновим на сучасну мову. Гарантія сили та дієвості настроїв Левшинова - ще й те, що, крім власне енергії слова, до них підключена ще й енергетика місць сили, одним з яких є Карелія.
Правила читання настроїв.
- Настрою можна читати будь-коли і будь-де, і хоч щодня. Настрої застосовні не тільки у разі крайньої необхідності, у ситуаціях, які здаються безвихідними, а й взагалі з будь-якого приводу, і навіть без особливого приводу, якщо, наприклад, вам хочеться покращити свій психологічний стан
- Настрою можна читати вголос і про себе, грім і тихо, швидко та повільно. Вголос читайте тільки коли ви наодинці із собою. У решті випадків – про себе. Напам'ять вчити не потрібно, цілком достатньо читати за книгою. Якщо дуже хочеться – можна, звісно й вивчити. Якщо при цьому ви пропустите якісь слова, або замініть одне слово іншим, близьким за змістом, нічого страшного не відбудеться, настрій все одно спрацює так само. Кожен настрій краще читати 3-5 разів поспіль. Одразу багато настроїв протягом одного дня читати не потрібно. Обмежтеся одним двома.
- Настрою можна читати сидячи, лежачи, на ходу, на роботі і т. д. Особливого налаштування вони не вимагають. Але якщо ви вдома, і ніхто і ніщо вам не заважає, то можна посилити дію настрою: усамітнитися в тиші та спокої, розслабитися, заплющити очі, трохи спокійно подихати. Потім можна відразу приступити до читання - у будь-якому темпі, вголос або про себе, як вам зручно.
Налаштування на зміцнення імунітету.
Сила прокидається в моєму тілі, в моїй душі - це сила духу, міць тіла, незламна енергія незвичайного здоров'я. Сила, енергія прокидається в моєму організмі, активізується, набирає сили і починає діяти. Як промінь світла, як спалах включаються захисні сили! Спалах світла, спалах енергії – і весь організм охоплений світлом, енергією здоров'я. Захист міцніє, міць в організмі наростає. Кріпнуть усі оборонні системи. Захист мій міцний і надійний! Відтепер я міцно та надійно захищений від будь-якого недруга, від хвороби, від інфекції. Мій захист огортає мене потужним, енергетичним, світловим коконом! Хвороби просто оминають мене. Вони не мають жодного шансу навіть підійти до мене близько! Мій захист сяє так яскраво, що відлякує все темне, хворобливе, негативне. Я сповнений здоров'ям! Я сповнений енергією! Я сповнений сил! Мобілізовано всі захисні сили організму. Вони працюють чітко, потужно, енергійно. Вони добре справляються зі своїми функціями. Я здоровий! Я міцний! Я енергійний! Я захищений!
Настроювання на здоров'я серця та судин.
Серце моє, ти стукаєш і б'єшся в грудях, кров по жилках гониш так, як Богом наказано, як матінкою - Природою передбачено. Рівно, сильно б'єшся ти, моє серце, радісно працюєш, судини кров'ю наповнюєш, життєву силу по моєму тілу розганяєш, щоб був я завжди веселий, бадьорий, здоровий! Ти повно любов'ю, моє прекрасне молоде, сильне здорове серце. Енергії любові м'яко і дбайливо торкаються тебе, наповнюючи серцевий м'яз, кожну судину, кожну клітину. Енергії кохання розливаються по тілу, заповнюють серце та судини, несуть потужне незламне здоров'я! Я знову молодий, я бадьорий і веселий! Здорово і молоде моє серце, у мене здорові, молоді, міцні судини! Швидко несуть вони кров, кисень і харчування всьому моєму організму. І я стаю здоровішим, бадьорішим і веселішим з кожним днем!
Настроювання від гіпертонії.
Сили світлі, енергії небесні входять у моє тіло, розливаються по жилах, утихомирюють кров, спрямовують у потрібне русло. Кров тече по судинах правильно, рівно, тихо, спокійно. Судини, як береги річки, рівні, гладкі, кров вільно пропускають. Ніде кровь заторів не знає. Спокійно тече, як плавна тиха річка. Судини еластичні та міцні, м'яко та плавно розслаблюються. Тиск знижується. Тиск крові нормальний. Тихо, плавно, але разом з тим кров тече – так, як природою задумано. Все в організмі приходить у норму. Я заспокоююсь, і кров заспокоюється, тече плавно без заторів. Судини заспокоюються, розслаблюються. Серце б'ється рівно, гладко, спокійно. У мене все добре, все гаразд. Все гаразд, все йде як слід. Я на правильному шляху. Я все долаю легко, спокійно, без напруження. Моє серце та мої судини спокійно та легко працюють. Спокійно і легко тече кров судинами. Легкі, спокійні розслаблені судини наповнені енергією здоров'я. Кров вільно тече судинами – несе мені силу здоров'я, життєву енергію, спокій та радість. Тиск у нормі. Судини гаразд. Серце гаразд. Я здоровий.
Налаштування від гіпотонії.
У мене прокидається нова молода енергійна сила. Немов весняний паросток пробивається із землі, так і я скидаю з себе млявість, тяжкість, апатію, інертність! Я відроджуюсь до нового свіжого юного енергійного життя. Оживає та наповнюється силою кожна клітина мого тіла. Оживає та омолоджується кров. Кров весело та радісно наповнює молоді, свіжі, еластичні судини. Кров весело і радісно біжить судинами до кожної клітини тіла! Судини наповнюються кров'ю оскільки це передбачено природою. Тиск підвищується до норми! Тиск у нормі. Судини наповнюються кров'ю, оздоровлюються, омолоджуються. Моє тіло отримує нове харчування, нову кров, наповнюється киснем, а разом із цим бажанням жити, радістю життя! У мене так багато сил для нових звершень! Немов паросток, що пробився із землі, перетворюється на квітку, так і я м'яко і плавно розквітаю, розкриваюся в радості та силі назустріч світові, сонцю, новому дню та новому, бадьорому та життєрадісному етапу мого життя! Нова сила вливається у моє серце. Серце стає могутнім, сильним, бадьорим! Воно радісно та енергійно жене кров по судинах. Судини радісно та енергійно розносять молоду свіжу кров по всьому організму. Я відроджуюсь до нового бадьорого, молодого енергійного життя!
Налаштування від головного болю.
Мене оточує спокій. Я у безпеці. Наді мною безкрайнє небо, повне спокою. М'яке світло ллється на мене з неба. Він заспокоює, утихомирює мене. Він легко і ніжно торкається моєї голови. Немов ласкава прохолодна рука лягає на мій лоб. Я відчуваю любов, що виходить від неї, і ніжність. М'який ніжний дотик приводить мене до комфортного, приємного стану. М'яке світло легко і спокійно вливається в мою голову. Він наповнює голову приємним м'яким світінням. У цьому світі розчиняється все те, що заважає. М'яко розчиняється все тверде, тверде, колюче. Залишається біль. Іде все неприємне. М'яке, обволікаюче світло заспокоює кожну клітину моєї голови. Я розслабляюсь. Напруга йде. Немає жодної краплі напруги. Тільки спокій, м'якість, ніжний дотик, що обволікає, зцілюючого світла. Немов легким вітерцем відноситься все, що заважає з моєї голови. Я легко, вільно дихаю. М'який тихий вдих – ніжність, що обволікає, розчиняє залишки болю. М'який тихий видих - легко відноситься геть усе болюче. Тиша…. Спокій….. М'якість….. Спокійне ніжно-блакитне небо наді мною.…. М'яке зцілююче світло в моїй голові. Спокій…. Комфорт….. Повернення здоров'я…. Повернення сили…. Повернення бадьорості. Радість…. Гармонія. Здоров'я.
Налаштування від остеохондрозу.
Я як міцне, сильне, молоде деревце, сповнений сил для того, щоб стати на повний зріст, бути прямим, строго вертикальним, струнким, і водночас гнучким і рухливим. Мій хребет сильний і міцний, і водночас еластичний. Енергії здоров'я наповнюють мій хребет. Вливаючись у хребет, вони очищають і зміцнюють, одночасно надаючи йому еластичну м'яку рухливість. Мій хребет легко несе моє тіло. Моя шия пряма, пряма, рухлива, здорова. Молоді здорові хребці шийного відділу легко підтримують голову. Навантаження на шийний відділ рівно таке, яке задумане природою. Моїй шиї легко! Спин легко. Легко всьому хребту. Мені легко та радісно ходити, стояти, рухатися. Здоров'я вливається у хребет. Відновлюється рухливість хребців. Відновлюються пружні зв'язки між хребцями. Відновлюється здоров'я нервів, судин, м'язів, що прилягають до хребців. Мій молодий хребет здоровий, сильний, еластичний, міцний.
Настроювання для краси обличчя, тіла, волосся.
Природа вічно юна, щовесни вона оновлюється, відновлюється, наповнюється силою та енергією молодості! Відтепер я – частина природи, ті ж енергії, що оновлюють світ щовесни, тепер грають у мені! Як прокидається від зимового сну земля, як вирують весняні води, як наливаються силою та молодістю юні зелені паростки – так і я оживаю, оновлююсь, відроджуюсь до нової молодості, до вічної нев'янучої юності! Юні весняні енергії вирують у мені і перетворюють мене всередині та зовні. Все тіло світиться молодими енергіями! Вони веселі, активні, радісні, бурхливі та свіжі! Вони формують моє нове молоде тіло. Формуються сильні молоді м'язи. Фігура стає стрункою підтягнутою. Шкіра відроджується, стаючи пружною, щільною, молодою. Швидко росте густе красиве волосся. Повністю зникає сивина. Молоді весняні енергії творять зі мною чудеса! Я молодію, молодію з кожним днем! Молодіє моє тіло, молодіє моя душа. Моя душа молода і прекрасна. Молоді весняні енергії заповнюють її. Краса моєї душі відбивається на моєму обличчі. У мене юні гарні очі. На моїх губах молода весела посмішка. Я тішуся життям, як у молодості – тому що моя молодість повернулася до мене назавжди. Краса та юність моєї душі формує моє юне, красиве, сильне тіло. Юні сили у моїй душі лише зростають, зміцнюються, множаться. Юна нестаріюча душа відбивається в моїх очах, усмішці, у моїй рівній поставі, у швидкій, молодій, стрімкій ході. Юна нестаріюча душа допомагає мені ставати молодшою і красивішою з кожним днем. Життя кипить у мені, перетворюючи моє обличчя, волосся, фігуру, поставу, ходу. Краса душі розквітає, і що далі, то більше розцвітатиме. А разом із красою душі розквітає і моя зовнішня краса! Краса, молодість, здоров'я – чудові дари природи, якими я насолоджуюся на повне право. Краса, молодість, здоров'я відтепер завжди зі мною!
З книги А. Левшинова «Змови карельської цілительки та настрої Андрія Левшинова».
33 способи перепрограмування себе та подій свого життя
Ваші уявлення про себе програмують ваше життя
Думки програмують наше життя. Думаю, ви не раз чули про це. Спочатку вони створюють уявну реальність, яка потім поступово втілюється в дійсності.
Якщо ви думаєте про себе як про невдачу людину, невдаху, то несприятливі події самі притягуються до вас. Вам справді не везтиме, бо витягли ці події своїми думками та очікуваннями чогось негативного.
А якщо ви відкриті миру і вважаєте себе везунчиком, то в більшості випадків події будуть складатися сприятливо для вас, тому що ви впевнені, що життя вас любить і приготувала для вас тільки найкраще. У порівнянні з невдахою ви живете в іншому світі, тому що ставитеся до себе з любов'ю і переконані, що світ створений для вас.
Середа, в якій ви виросли
Чому залежать наші думки? З одного боку, від темпераменту та складу характеру. Наприклад, санґвініки програмують себе на позитивний результат подій, амеланхоліки – на негативний.
Наші думки залежать також від того, в якому середовищі ми формувалися. Якщо батьки нахвалили, схвалювали, підтримували, то ми виростаємо зі здоровою любов'ю до себе і відчуттям, що ми гідні щастя, і все в нашому житті буде добре. Якщо ж батьки постійно обривали нас, критикували на кожному кроці, підкреслювали нашу нікчемність і незручність, то ми виростаємо зляканими людьми, які вважають, що не гідні отримати від життя нічого доброго.
Крім того, важливе соціальне середовище: дитсадок, школа, інститут, колеги по роботі та ін. . д.), то вони також роблять свій негативний внесок у формування вашої особистості.
Ви можете змінити програму!
Однак є хороша новина. Ми маємо розум, а отже, здатні себе перепрограмувати. Можемо «стерти» погану програму і замість неї запровадити позитивну, творчу, яка внесе в нашу життя зовсім інші фарби і відкриє шлях до радості та щастя.
Ця книга присвячена аватаризації - перепрограмування трьох складових частин кожної людини: тіла, душі, розуму. Я розповім, як можна налаштувати себе на щастя та успіх і почати отримувати від життя задоволення.
Ваше ставлення до себе зміниться, і ви почнете сприймати те, що відбувається навколо, під іншим кутом зору. В результаті ваше життя зміниться. Ви хочете цього? Тоді вперед!
Думки можуть творити чудеса
Я багато подорожував Азією. Під час цих подорожей я на власні очі бачив, на що здатна сила думки і яких разючих результатів досягають люди, здатні правильно себе запрограмувати. Вони зцілюються від хвороб (іноді навіть від найважчих), помітно молодшають, їх блищать, а тіло відрізняється силою і стрункістю. У правильно запрограмованих людей розвивається небачена гнучкість тіла, суглобів, у результаті такі люди здатні виконувати вправи, які здаються іншим нездійсненними. Вони можуть витримувати величезні навантаження, недоступні багатьом.
І все це досягається виключно за допомогою сили думки.
Трохи терпіння, і все вийде
Звичайно, наївно було б думати, що все вийде відразу: раз, два, і готове. Для досягнення результатів потрібно чимало потрудитися, іноді не один рік, зате результатів ви досягнете неймовірних.
Мандруючи Азією, знайомлячись з людьми, які досягли величезних успіхів у програмуванні своїх думок, я навчився дуже багато чого. Однак не відразу розкриватиму всі секрети, інакше ви можете мені не повірити. Поступово, крок за кроком, я розповідатиму про це у своїх нових книгах.
Я прагну навчити вас програмувати свідомість, показати, що це можливо, і ви на власному досвіді побачите, як це працює.
33 способи роботи над собою
У цій книзі я даю способи роботи над собою з метою перепрограмування свідомості. Ми діємо у світі завдяки фізичному тілу, душі та розуму. Відповідно до цього запропоновані способи перепрограмування розділені на три групи: по 11 для кожної з цих складових.
У книзі дано настрої для вирішення більшості тілесних, душевних та інтелектуальних проблем. Настрої зовсім не складні, і в них немає нічого містичного, кожна людина може їх виконувати. Єдина умова: цими настроями треба займатися регулярно. Ви самі знаєте, що для досягнення результату необхідна наполегливість. Помилково очікувати, що все вийде негайно. Захоплене збудження тут ні до чого. Навпаки, вам знадобляться спокійні, постійні зусилля, і успіх прийде.
Як проводити ритуал перепрограмування
Для проведення ритуалів з перепрограмування необхідна відповідна обстановка. Створіть усамітнення, спокій і тишу. Вимкніть телефон, телевізор, дверний дзвінок (якщо можна).
Сядьте на зручний стілець прямою спинкою. Заспокойте подих. Для того щоб нові думки проникали в глибину вашої істоти, потрібно розслабити тіло і м'язи. Якщо якісь м'язи напружені, це буде вам заважати, думки будуть розбігатися і перепрограмування не вдасться.
Почніть рахувати вдихи і видихи: раз, два, три, чотири і т. д. Якщо зіб'єтеся, почніть знову. Імітуйте повільне глибоке дихання сплячої людини. Коли відчуєте, що повністю розслабилися, почніть промовляти слова настрою.
У міру набуття досвіду ви зможете проводити ритуали в будь-якому місці, навіть при накопиченні людей, але для початку необхідне усамітнення.
Ритуал програмування достатньо проводити від одного до трьох разів на день. Не намагайтеся щохвилини перевіряти: ну як, вже працює чи ще ні? Дайте своєму підсвідомості завдання, і воно саме з ним впорається. Воно самознає, як підготувати нову програму і коли її ввести в дію.
Не поспішайте себе. Просто виконуйте вправи, і поступово нова програма увійде у вашу свідомість і почне змінювати ваше життя. Нетерплячі відсіваються на початку дистанції, а ті, хто не поспішає, доходять до фінішу і отримують приз.
Як намовляти настрої
Вимовте собі: «Зараз я даю своєму тілу нову програму, вводжу код на міцне здоров'я, силу, енергію, бадьорість». Цим ви дасте собі завдання, нехай ваше тіло його виконує.
Зробіть глибокий вдих. Потім на видиху вимовляйте слова настрою. Відчуйте, як вони входять у кожну клітинку вашого тіла, просочують його зверху до низу.
Ритуал повинен продовжуватися спочатку 5 хвилин (за цей час повторіть налаштування стільки разів, скільки вийде), потім збільште час до 10 хвилин, потім доотримано.
Використовуйте тільки ствердні пропозиції, частину «не» виключіть, адже потрібне позитивне програмування. Наприклад, не можна говорити: «Я більше не хворію». Це твердження треба замінити на позитивне: «Я стаю здоровим» тощо.
Можете наговорити потрібні настрої на магнітофон: сядьте, розслабтеся, заспокойте дихання, увімкніть магнітофон, закрийте очі та слухайте. Ефект буде той самий.
Не бійтеся опору
Спочатку настрої можуть викликати у вас опір. Наприклад, ви вимовляєте слова: «У мене все добре, я здоровий, бадьорий і чудово виглядаю». Апредательский голос шепоче: «Та що ж хорошого? Подивися на себе: виглядаєш огидно і здоров'я похитнулося». Це нормальне явище - йде боротьба старої та нової програм. Якби нові програми так просто впроваджувалися у свідомість, життя було б дуже легким. Старе відстоює свої рубежі, відбувається боротьба добра та зла.
Робіть свою справу, продовжуйте вимовляти настрої. І результат поступово почне виявлятися. Чим менше ви чекаєте на нього, тим швидше він з'явиться.
Спостерігайте за своїм опором, посміюйтеся над ним: «Я бачу, що типуєшся збити мене зі шляху. Не вийде і не намагайся. Я все рівнобуду програмувати себе на здоров'я, радість, позитив!»
Ігноруйте опір, тоді воно поступово здасться і піде.
Робота із тілом. Програмуємо себе на здоров'я імолодість
Тіло – храм душі
Ви, напевно, чути вираз: «Тіло – це храм душі». І це дійсно так. Ми живемо на цій землі завдяки нашому фізичному тілу. Від того, в якому воно стані залежить багато чого. Від цього залежить якість нашого життя, його тривалість, радості, які ми відчуваємо, насолоди, які отримуємо.
Коли тіло здорове, воно добре працює до глибокої старості і ми живемо щасливим, сповненим життям. А якщо людина не дбає про своє тіло, що завдає шкоди нездоровими звичками і відсутністю відпочинку, то поступово життя стає стражданням. І не тільки для нього, а й для людей, які оточують його. До того ж у такої людини погіршується робота інтелекту, тому що останній переключається на проблеми, пов'язані з тілом.
Здорове, слухняне тіло є найкращим інструментом для нашої душі. Адже тільки з його допомогою душа може проявити себе у цьому світі. Якщо ви здорові, бадьорі, енергійні, то можете зробити масу добрих справ, максимально проявити свої творчі здібності, принести користь собі та людям.
Виправляємо колишні помилки
Чому наше тіло часто стає не таким, як його задумала мати природа? Це відбувається з-за наших помилок та зневаги до потреб своєї фізичної оболонки.
Хочете, щоб тіло було здоровим? Споживайте здорову їжу, кришталево чисту воду, дихайте свіжим повітрям. Займайтеся фізичними вправами, давайте м'язам необхідне навантаження. Без цього ефект від настроїв, ритуалів та програмування буде неповним.
Коли ви почнете займатися перепрограмування себе, у вас з'явиться тяжіння до здорового способу життя. Це прийде само собою, крім ваших зусиль. Поступово вас почне тягнути до здорового харчування, фізичної активності, ви станете частіше бувати на свіжому повітрі.
1. Настрій на відмінне здоров'я
Створіть спокійну обстановку, щоб вас ніхто не потривожив. Виділіть для цього 15 хвилин.
Сядьте, заспокойтеся, розслабтеся. У цьому вам допоможе глибоке, повільне дихання з підрахунком вдихів та видихів. Коли ви відчуєте, що розслабилися, почніть керувати новою програмою.
Моє здоров'я з кожним днем стає все кращим.
Мій організм сам знає, як зробити мене міцним та здоровим.
Я слухаю свій організм і слідую йому.
Моє здоров'я постійно покращується.
Всі мої органи ідеально працюють.
Я легко протистою інфекціям та вірусам.
Я завжди залишаюся здоровим.
Я дякую своє тіло за чудове здоров'я.
Нехай буде так!
2. Настрій на оптимальну вагу тастройність
Багатьом заважає зайва вага. Він є нічим іншим, як способом самозахисту від зовнішнього світу. Ми накопичуємо шар жиру, підсвідомо вважаючи, що збереже нас від зовнішніх «ударів». Але споживаючи надмірну кількість їжі, ми завдаємо удару по своєму здоров'ю.
Зайва вага ускладнює роботу серця, дає додаткове навантаження на хребет, кістки, суглоби.
У результаті, замість того щоб розбиратися із зовнішніми проблемами і ефективно вирішувати їх, ми вважаємо за краще ховатися «жировою» ковдрою, псувати здоров'я і вкорочувати своє життя. Час перепрограмувати себе на новий лад.
Сядьте, влаштуйтеся зручно, розслабтеся. Почніть вимовляти нові програми.
Світ безпечний.
Він дружелюбний камені.
Я легко справляюся струдностями та проблемами.
Я легко вирішую будь-які завдання.
Я позбавляюся зайвої ваги.
Моя фігура з кожним днем стає все стрункішою.
3. Налаштування на збереження молодості
Звичайно, біологічний годинник повністю зупинити не можна, але їх хід можна уповільнити.
Мій організм залишається молодим і здоровим.
Моє тіло підказує мені чим харчуватися, які вправи робити.
Я почуваюся сильним, бадьорим і молодим.
Мене переповнюють сила та енергія.
Мені підвладні будь-які завдання.
Я насолоджуюся здоров'ям і молодістю.
Нехай буде так!
4. Настрій на красу та привабливість
Красою і привабливістю природа всіх нас обдарувала по-різному. Проте кожен може бути привабливим. Основа зовнішньої привабливості – гарне здоров'я, бадьорість, позитивний настрій. Якщо ми відкриті світові, якщо приймаємо життя і себе, ми прекрасні. Ми очікуємо від світу лише доброго, і це робить нас привабливими в очах інших людей.
Я відкритий життю, я відкритий світові.
Я приймаю життя, іона приймає мене.
Я подобаюся людям, вони схвалюють мене.
Я чудово виглядаю.
З кожним днем я стаю все привабливішим.
Я випромінюю чарівність.
Я подобаюся людям, я зачаровую їх.
Нехай буде так!
5. Настрій на витривалість
Витривалість допомагає нам впоратися з багатьма життєвими завданнями. Але це не означає, що ми маємо право перевантажувати свій організм так, щоб він передчасно зношувався. Організм потребує відновлення, йому вчасно потрібно давати і роботу, і відпочинок, тоді він служитиме нам довго і добре.
Мій організм сильний і здоровий.
Він здатний виконувати поставлені завдання.
Я відчуваю, коли організму потрібен відпочинок, і надаю його організму.
Моє тілосигналізує, коли можна працювати і коли потрібно відпочивати і відновлюватися.
Даючи тілу своєчасний відпочинок, я підвищую свою витривалість.
Я - сильна, здорова, витривала людина.
Нехай буде так!
6. Настрій на міцність м'язів та кісток
Кістки і м'язи дозволяють нам рухатися у просторі, бути діяльними і виконувати будь-яку роботу. Для цього вони повинні бути здоровими та міцними.
Мої м'язи міцні і здорові.
Вони зберігають свою молодість довгі роки.
Мої кістки теж міцні та здорові.
З кожним днем вони стають дедалі міцнішими.
Мій організм сам знає, як зберігати кістки та м'язи здоровими.
З кожним днем я стаю міцнішим і здоровішим.
З кожним днем я відчуваю все більше сили.
Нехай буде так!
7. Настрій на міцність рук та ніг
Завдяки рукам ми висловлюємо себе. За допомогою рук ми можемо бачити, творити, пестити коханих і дітей, піклуватися про людей. Ноги дають нам можливість підкорювати простору, бачити Землю у всьому її різноманітті та красі.
Мої руки - здорові, надійні та міцні.
Вони тримають кермо мого життя.
Вони дозволяють мені втілювати будь-які задуми.
З кожним днем вони стають дедалі сильнішими.
Мої ноги міцні і здорові.
З їхньою допомогою я можу вирушити, куди захочу.
Я даю своїм ногам навантаження та відпочинок.
Я бережу свої ноги, дбаю про них.
З кожним днем вони стають все міцнішими і здоровішими.
Мої руки та ноги - сильні, молоді та здорові.
Нехай буде так!
8. Налаштування міцності хребта та суглобів
Хребет - це остов нашого тіла. Він пов'язує нижню, земну, частину тіла з мозком, тобто є ланкою між мирським і духовним людиною.
За допомогою множини нервових закінчень хребет пов'язаний з усіма органами нашого тіла, тому його здоров'я так важливо для нас.
Мій хребет сильний, міцний, здоровий та гнучкий.
Я вчасно даю йому навантаження та відпочинок.
З кожним днем мій хребет стає все міцнішим і гнучкішим.
Мої суглоби також міцні та здорові.
Завдяки суглобам тіло гнучке і слухняне.
З кожним днем мої суглоби стають все міцнішими і здоровішими.
Я люблю своє міцне, здорове тіло.
Нехай буде так!
9. Настрій здоров'я травної та видільної систем
Завдяки стравохідній та видільній системам в організмі відбувається обмін речовин. Обидві вони відповідають за життєдіяльність, тому мають бути здоровими та чистими.
Мій травний тракт відмінно працює.
Він здоровий, міцний і чистий.
Я даю йому найкращі продукти.
Я доставляю йому здорову та чисту їжу.
Моя видільна система бездоганно працює.
Вона міцна, молода та здорова.
Вона підтримує в моєму організмі ідеальну чистоту.
Вона відразу виводить відходи геть.
Мої травна та видільна системи з кожним днем працюють все краще.
Нехай буде так!
10. Настрій на здоров'я сечостатевої системи
Для чоловіків, перш за все, важлива потенція, від неї залежить можливість продовження роду. Для жінок важлива здатність завагітніти, виносити плід і благополучно народити дитину.
Зрозуміло, що в цьому випадку настрої для чоловіків та жінок різняться. Проте загалом програмування націлене здоров'я органів, необхідні продовження роду.
Настрій для жінок:
Мої органи продовження роду міцні та здорові.
Я здатна зачати, виносити плід і народити здорову дитину.
З кожним днем моєженські органи працюють дедалі краще.
З кожним днем вони стають все міцнішими і здоровішими.
Я насолоджуюся своєю жіночою сутністю.
Я пишаюся тим, що я жінка.
Я пишаюся тим, що можу чудово виконати своє жіноче завдання на Землі.
Нехай буде так!
Настрій для чоловіків:
Моя сечостатева система чудово працює.
Я здатний зачати здорових міцних дітей.
Я здатний продовжити свій рід.
Я пишаюся своїм чоловічим початком.
Я насолоджуюся тим, що я чоловік.
Мої чоловічі органи сильні, міцні та здорові.
З кожним днем вони працюють все краще.
Я пишаюся своєю чоловічою силою.
Нехай буде так!
11. Настрій на міцність та здоров'я зубів, нігтів, шкіри, волосся
Зуби та нігті спочатку допомагали людині захищатися від зовнішньої небезпеки, жити та виживати, зуби допомагають переробляти їжу. Шкіра та волосся оберігають нас від впливу навколишнього середовища.
Мої зуби та нігтіміцні та здорові.
Вони допомагають мені виживати.
Я споживаю корисну для зубів та нігтів їжу.
Мої шкіра та волосся міцні, молоді, здорові.
З кожним днем вони стають все здоровішими і красивішими.
Я доглядаю їх, даю їм здорову, корисну їжу.
Я насолоджуюся красою та здоров'ям свого волосся та шкіри.
Нехай буде так!
Робота із душею. Програмуємо себе на щасливе життя
Душа-це сполучна ланка між нами і безмежним Всесвітом або Богом (називайте, як вам більше подобається). Гармонія душі дає нам щасливе життя та радість буття. Якщо ви хочете насолоджуватися життям, то маєте виробити в собі позитивний підхід до нього, зрозуміти, що ви життя - це єдине ціле.
Наша душа спочатку чиста, у ній відсутні пороки та гріхи. Ми народжуємося прекрасними, добрими, спрямованими до гармонії та світла. Подивіться на малих дітей. Всім своїм виглядом вони доводять, що це так.
Коли душа лише нагармонії, у ній відбувається внутрішній розлад. Від цього страждають всі фізичні органи. Починаються хвороби, ми перестаємо відчувати задоволення від життя. Тому так важливо навести лад у своїй душі, налаштувати її гармонію.
1. Налаштування на захист від негативу
Приймати негатив чи ні - це наш особистий вибір. Спочатку це твердження може здатися спірним. Хто ж у здоровому глузді хоче ловити негатив? Він сам причіпляється!
Насправді це не так. Ми можемо відмовитись приймати негативні посили, відвернутися від них, тоді негативний «пінгпонг» припиниться сам собою.
Наповніть свідомість позитивними думками. Уявіть, що ви випустили з басейну усю брудну, каламутну воду, потім наповнили його кристально чистою водою.
Можливо, зараз вам складно прийняти це твердження, і вся ваша істота противиться йому. Так часто буває (відбувається боротьба добра зі злом). Почніть перепрограмувати свою свідомість, і поступово негатив піде.
Світ сповнений добра. !
Він дружелюбний камені.
Я у всьому бачу добре, світле, хороше.
Я свідомо вибираю позитивне ставлення до світу.
З кожним днем мій світ стає все кращим.
З кожним днем до мене притягується все більше добрих людей та подій.
Мій світ з кожним днем стає все світлішим. Нехай буде так!
2. Настрій на добру роботу інтуїції
Інтуїція-Одне з головних проявів духовної сили людини. Вважається, що інтуїція – це голос Бога у душі. Вона рятує нас у важкі та небезпечні хвилини життя, підказує рішення у складних ситуаціях, дозволяє зробити правильний вибір.
Деякі люди скаржаться, що їхня інтуїція мовчить і нічого їм не підказує. Вони кажуть: «Я не чую голосу своєї інтуїції!» Чому так відбувається? Бо дехто заглушає її тонкий, ледь чутний голос. Коли інтуїція щось їм підказує, вони кажуть їй: Замовкни! і починають перераховувати доводи розуму, мовляв, йому вони і слідуватимуть. З часом інтуїція зовсім замовкає. Вона просто не може пробитися через жорсткі перепони, споруджені розумом.
Якщо ви хочете мати розвинену інтуїцію, треба прислухатися до неї, ловити її найперший імпульс. Щоб чути інтуїцію, треба налаштовуватися, як ми налаштовуємо радіоприймач на потрібну хвилю.
Моя інтуїція допомагає мені.
Вона захищає і оберігає мене.
Я завжди прислухаюся до своєї інтуїції.
Я завжди слідую її підказкам.
Спасибі інтуїції, що вона нагадує мені правильні рішення.
Спасибі їй, що вона веде мене за життя.
Нехай буде так!
3. Настрій на порятунок від марних переживань
Життя - довга дорога. Бувають на цій дорозі ділянки гладкі, рівні, коли світить сонце, співають птахи, пахнуть квіти. А бувають ділянки важкі, кам'янисті, коли важко шукаєш шлях у темряві.
До важких ділянках життєвого шляху треба ставитися відповідно: намагатися якнайшвидше їх пройти, вибратися на широку, безпечну дорогу і залишити їх позаду, забути про них.
Але деякі люди в'язнуть у спогадах, довго носять їх у собі. Навіщо? Це тільки отруює життя. Пора перестати зациклюватися на поганих переживаннях і забути про них. Настав час закласти в собі нову програму -на порятунок від негативу.
Я минаю важку ділянку шляху і струшую з себе спогади про нього.
Я проходжу складну ситуацію і рухаюся вперед.
Я засвоюю цінний досвід і забуваю про проблему.
Непотрібні переживання сходять з мене, як з гуски вода.
Я легко позбавляюся негативних переживань.
Моє життя прекрасне.
Нехай буде так!
4. Настрій на порятунок відразливості
Дратівливість- це надмірна чутливість до дрібниць життя. Вона віднімає сили та енергію, відволікає від справ, псує здоров'я. Настав час її позбутися.
Я спокійно сприймаю дрібниці життя.
Я знаю, що вони пройдуть без сліду.
Я залишаю дрібниці без уваги.
Моє життя повногарними подіями.
Дрібниці проходять мимо мене.
Я бачу, як вони зникають.
Нехай буде так!
5. Наст, рій на порятунок від гніву злості
Гнів і злість-Руйнівні емоції, що говорять про те, що ви не приймаєте світ, відкидаєте його. Це безглуздо. Якщо світ посилає вам негативну ситуацію, то тільки для того, щоб ви здобули досвід і засвоїли урок. Злитися гніватися на них безглуздо, бо в такому разі ми злимось гніваємось на себе.
Я позбавляюся від злості.
Замість того щоб злитися, я запитую себе: чого я повинен з цього навчитися?
Я відповідаю на це питання і звільняюся від гніву та злості.
У моїй душі панують мир і спокій.
Погані ситуації – це мої вчителі.
Вони допомагають мені усвідомити те, що відбувається, і піднятися на новий щабель.
Завдяки їм я стаю досвідченішим і мудрішим.
Я спокійний, у моєму світі все добре
Нехай буде так!
6. Настрій на впевненість у собі
Ми приходимо у світ безмежною впевненістю в собі. Ми віримо, що ми добрі, улюблені, гідні всього найкращого. Згадаймо маленьких дітей, адже вони саме такі, від народження вони вірять у те, що світ крутиться навколо них.
Куди ж ця віра пропадає з часом? Як тільки ми починаємо ходити і говорити, нам відразу починають давати оцінки: ти хороший, ти поганий, ти розумний, дурний, красивий, некрасивий, правий, винний і т.д.
Але ж ми давно виросли. Навіщо ж нам приймати чужі оцінки? Звичайно, до них можна прислухатися, адже ми живемо серед людей, тому прагнемо зрозуміти, якими вони хочуть нас бачити.
Але яке відношення це має до нашої впевненості у собі? Вона не має покидати нас.
Я хороший, я гідний життя всього найкращого.
Я люблю життя, а вона любить мене.
Я впевнений у собі, щоб не діялося.
Життя саме знає, що мені потрібне.
Вона зберігає і береже мене.
Я роблю правильні вчинки.
Якщо я помиляюся, то виправляю свої помилки.
Я вірю в себе знаю, що все буде гаразд.
Нехай буде так!
7. Настрій на впевнене відстоювання своєї точки зору
У житті іноді доводиться відстоювати свою думку. Буває, що при цьому ми відчуваємо складні почуття: боїмося, що цим завдамо комусь неприємності, зіпсуємо відносини з людьми.
Звичайно, найкраще намагатися знайти компроміс. Але іноді це неможливо і необхідно зробити вибір, у цей момент треба наполягти на своїй точці зору. Не варто боятися цього.
Якщо відносини зжили себе, вони все одно закінчаться. А якщо вони міцні, то розбіжність у поглядах їм не завадить.
Я відстоюю свою точку зору, щоб рухатися вперед.
Я намагаюся знайти компроміс, який влаштовує всіх.
Якщо треба, я поступаюсь.
Якщо треба, я роблю свій вибір.
Я сміливо вибираю свій шлях і йду вперед.
Моє життя йде правильно.
Нехай буде так!
8. Настрій на вміння говорити "ні"
Це продовження попередньої теми. Але зараз йдеться про вміння відмовляти. Повторю: завжди треба намагатися знайти компроміс, який влаштовує обидві сторони. Треба допомагати людям, виконувати їх прохання і т. д. Але коли це неможливо, доводиться говорити тверде «ні». Навчіться це робити. Необхідно вміти постояти за свої інтереси, особливо якщо ви захищаєте своїх близьких, їх благополуччя.
Я намагаюся допомагати людям.
Я намагаюся уникати відмов.
Але іноді доводиться відмовляти.
Якщо це неможливо, я все одно бажаю людині добра.
Відмова - це необхідність вибрати свій шлях.
Я мушу вибирати свій шлях. Моє життя йде правильно.
Нехай буде так!