Краса і здоров'я зубів 

Способи відновлення життєвої енергії. Як відновити енергію. Дієві способи набору енергетики

На кожне життєве подія, що відбувалося з нами колись і викликало негативні емоції, ми витратив якусь частину своєї життєвої сили.

У багатьох виникає резонне питання: як повернути енергію, віддану людині в минулому, чи можна взагалі це зробити, і якщо так - то навіщо? Давайте розглянемо таке повернення і дізнаємося, чим відрізняються енергетичні витрати на події минулого від витрат на вже завершилися любовні романи.

Як пожирають нашу енергію події минулого

Життя кожного з нас наповнена безліччю різних подій, забарвлених в райдужні і не дуже кольору. І кожне з них залишило в нашій душі якийсь відгук. Коли ми переживаємо образи, сварки, розчарування, кидаємо якісь справи незакінченими і періодично повертаємося подумки в ті далекі часи, наша енергія продовжує йти туди ж.

Якщо подія в нашій пам'яті як і раніше викликає сильні негативні почуття і періодично дає про себе знати, в цьому ми отримуємо дискомфорт, поганий настрій, хвороби і депресію. Щоб перестати мучитися і припинити відтік життєвих сил в минуле, яке давно пішло, можна спробувати «витягнути» свою енергію звідти.

Техніка повернення своєї енергії з минулого

Вам потрібно вибрати відповідний час, коли ніщо і ніхто не зможе вас відволікти. Прийміть зручну позу, в якій ви можете повноцінно розслабитися: ляжте на ліжко або сядьте в зручне улюблене крісло і будь-яким відповідним для вас способом поринете в медитативний стан.

Ви можете включити ненав'язливу розслаблюючу музику або звуки природи, а можете залишатися в повній тиші - все залежить від того, що більше допомагає вам відволіктися від зовнішнього світу. Коли ви ввійдете в стан зміненої свідомості, подумайте про тих сферах життя, які викликають у вас дискомфорт.

Бути може, ви переживаєте через проблеми в шлюбі, сумуйте про втрачену колись дружбу або ж просто сумуєте за своїй старій квартирі і ваше нове житло не приносить вам такий же радості. Вам потрібно виявити всі ситуації, які змушують вас до сих пір мучитися, переживати, сумувати або злитися. Попрацювати потрібно з кожної з них окремо.

Виберіть одну з тривожних вас ситуацій і подумки запитайте себе про те, яка подія або їх ланцюжок передувала цьому стану, безпосередньо вплинула на нього. Після того, як ви це згадали, спробуйте подумки перенестися в те місце, де ці тривожні вас події відбувалися. Але пам'ятайте, що ви повинні представити ці місця такими, якими вони є зараз, в сьогоденні.

Якщо ви згадуєте будинок або якусь будівлю, якого вже немає, подумки уявляйте, що тепер знаходиться на цьому місці. Вам не потрібно думати про людей, які там живуть або працюють зараз, ваше завдання - знайти власну енергію, яка залишилася в цьому місці. Вона може ховатися де завгодно: в траві, на гілці дерева, каменях на руїнах будівлі, на паркані або в уламках розбитого скла.

Ваша енергія може бути в абсолютно будь-якому вигляді: вона може нагадувати павутинку, пучок сухої трави, маленьке хмарка, засохлий осінній лист і все, що завгодно.

Ви неодмінно її дізнаєтеся: вона обов'язково виявиться покинутій, старої, але дуже вам знайомою, саме вашої!

Ваше завдання - зібрати в тому місці, де відбувалися травмуючі вас спогади, все-все-все згустки вашої енергії. Якщо ви придивитеся до кожного з них уважніше, ви зможете визначити, які емоції або конкретні події ховаються в цих енергетичних згустках. Але не намагайтеся надовго зануритися в минуле - вам потрібно не переживати це все заново, а лише зібрати те, що залишилося там.

Повільно обійдіть місце, куди ви потрапили, огляньте всі його куточки, щоб жоден згусток не залишився непоміченим. Коли ви зберете всі ці «крупинки минулого», подумки скачайте їх в один великий клубок, покладіть його собі на сонячне сплетіння і глибоко вдихніть його в себе.

Якщо техніка вдихання вам не дуже подобається, ви можете використовувати інший прийом: уявіть, що всі втрачені енергетичні згустки ви збираєте у велику чашу. Нехай вона буде тієї форми і кольору, який вам найбільше подобається. Коли ви складете в неї всі знайдені предмети - просто доторкніться до цієї чаші губами і випийте її вміст.

Коли ви вдихнете або «вип'єте» свою забуту енергію, події, в яких ви її колись залишили, більше не будуть викликати у вашій душі сильний емоційний відгук. Ви відчуєте, як тривога, образа, злість, страх або будь-яка інша емоція, яку ви відчували кожен раз, думаючи про цю подію, йдуть і на їх місце приходить спокій і байдужість.

Так відбувається, тому що ви знайшли те, що давним-давно втратили і тепер все повернулося на свої місця.

Не дивуйтеся, якщо приплив життєвих сил після цієї процедури ви відчуєте не відразу, а лише через кілька днів - для того, щоб енергія минулого змішалася з вашим справжнім потрібно трохи часу.

Ця проста техніка ніяк не вплине на причинно-наслідкові зв'язки, вона не зруйнує ваше минуле, а лише дозволить вам жити сьогоднішнім днем \u200b\u200bз легким серцем і відкритою душею, забувши про негатив, який колись був присутній у вашому житті і наклав на неї свій відбиток .

Якщо ви представите свою життя як електричну гірлянду з безліччю лампочок, що йде вперед в нескінченність, то тривожні події на одному її кінці будуть мигати, відволікаючи уваги від тих ламп, які знаходяться ближче до вас. За допомогою техніки збору своєї енергії ви просто знеструмлюємо ті фрагменти ланцюга, які заважають вам жити в сьогоденні, але при цьому саме минуле нікуди не дівається.

Енергія пішла любові

Фахівці з біоенергетики стверджують, що в тонкому тілі жінки протягом цілих семи років зберігаються спогади про її колишніх сексуальних партнерів, навіть якщо це були не серйозні стосунки, а інтимний зв'язок за все на одну ніч. І поки ці спогади залишаються в аурі, частина життєвої енергії жінки буде незмінно витікати до минулих партнерам.

Якщо у представниці прекрасної статі дуже багато енергії від природи, і при цьому у неї було мало сексуальних контактів в минулому, вона може навіть не відчувати того, що її життєва сила витікає до колишнім коханцям. Але якщо вона не надто розбірлива в зв'язках або (що ще гірше) трудиться на «інтимному поприщі», почуття енергетичної спустошеності їй уникнути не вдасться.

І навіть через сім років енергетичний зв'язок з чоловіками з минулого нікуди не зникає, вона лише поступово, з кожним роком, стає менш міцною. Куди ж іде ця енергія? Іде вона на підтримку життєвих сил тих самих колишніх партнерів: саме вона допомагає їм реалізовувати себе, досягати цілей, відчувати натхнення і радість до життя.

Але далеко не кожній жінці хочеться так просто віддавати свою силу того, з ким її шляху-доріжки розійшлися, адже цієї енергії можна знайти куди краще застосування - наприклад, дарувати її свого нинішнього чоловіка або витрачати її на власний особистісний ріст і виконання своїх бажань! Давайте розглянемо, як витягти свою енергію з іншої людини, якщо вам дісталася така складна жіноча доля.

Як повернути енергію, віддану при минулих контактах

У цьому вам допоможе методика очищення від енергетичних уподобань. Найпоширеніший спосіб - закликати на допомогу енергетичні стихії. Ви можете вибрати з них одну, свою кохану, або ж звернутися до кількох - все залежить виключно від вашого бажання, на якість ритуалу це не вплине.

Виберіть відповідний час і місце для магічного ритуалу, де ніщо вас не зможе потурбувати або відвернути. Прийміть розслабляючу позу, увійдіть в медитативний стан, після чого мислення покличте чоловіка, енергетичний зв'язок з яким ви хочете розірвати.

Візуалізують дуже уважно: ви повинні побачити його дуже чітко, а при найближчому розгляді навіть зможете розгледіти світяться ниточки, ланцюги і канати, які вас з'єднують - це і є енергетичні зв'язки, через які витікає ваша енергія.

Якщо ви були близькі з людиною довгий час - то зв'язку будуть міцніші і помітні, якщо це була випадкова зустріч - то ледь-видимі, дуже тонкі як павутина. Енергетичні зв'язку можуть з'єднувати ваше і його серце, ваші пахові або горлові чакри - все залежить від характеру ваших минулих відносин.

Зв'язки на рівні серця говорять про тих, що були сильні почуття, на рівні горлових чакр - про приємне спілкуванні, яке вас об'єднувало колись, на рівні пахових чакр - про сильне сексуальне бажання, мав між вами місце в минулому.

Потім вам потрібно представити одну або кілька стихій, які ви збираєтеся закликати на допомогу (вода, вогонь, повітря, земля) і попросити її (або їх) провести ритуал очищення від минулих зв'язків. Візуально уявіть, як ви входите в одну зі стихій (або в усі з них по черзі) і ваша енергетична зв'язок з колишнім чоловіком знищується.

Якщо ви вибрали воду, можете уявити потужний вир або струмінь води, яка розриває з'єднують вас нитки або ланцюга, якщо вогонь - уявіть, як він спалює ці енергетичні канати, якщо повітря - як потужний потік вітру обриває контакт між вами, якщо землю - як сполучні вас ланки розчиняються в землі.

Не забудьте щиро подякувати свого колишнього партнера за те, що він якийсь час пробув з вами поруч і чомусь навчив вас, адже жодні відносини не даються нам просто так. Після розриву зв'язків з допомогою стихії уважно подивіться на чоловіка з минулого і попросіть його піти.

Важливо візуально уявити, як він повертається до вас спиною і йде, а його вигляд поступово стає все менш і менш чітким і, нарешті, зникає повністю - тільки тоді ритуал вважається проведеним правильно.

Подивіться тепер на себе, що звільнилася від зайвих зв'язків, відчуйте, як через місця, до яких «кріпилися» енергетичні канали, ваше тіло наповнюється сяючим і чистим світлом, як вам стає легко, тепло і затишно.

Тепер, коли ви можете дихати на повні груди і відчувати прилив життєвої сили, подякуйте свою стихію або все їх за магічне очищення вашого біополя.

Ви можете використовувати силу стихій не тільки в своїй уяві, але і по-справжньому. Так, наприклад, ритуал очищення водою можна виконувати стоячи під душем або дощем, землею - прогулюючись босоніж або лежачи на землі, повітрям - вийшовши на сильний вітер, а вогнем - медитуючи на полум'я багаття.

Тепер, коли ви знаєте, як повернути енергію, віддану іншій людині, вам потрібно виконати такий магічний обряд для кожного зі своїх колишніх партнерів. Можна провести кілька ритуалів в один день, можна по одному партнеру на добу - дійте так, як вам зручно. Головне - обірвати все-все-все енергетичні зв'язки з минулими чоловіками, щоб вся витрачена вами енергія повернулася назад і більше не витікала від вас в непотрібному напрямку.

У всіх нас бувають хвилини, коли внутрішні ресурси закінчуються. Втома і дратівливість, поганий настрій і апатія, фізичне нездужання і безсоння - все це знайомі ознаки енергетичного виснаження. Як же відновити втрачені сили і запалити внутрішній вогник? Головне - діяти без зволікання.

УРОК УВАГИ
Найбільше енергії ми втрачаємо під час сильних душевних хвилювань. Навчися «ловити» перші ознаки порушеного спокою і шукай протиотруту. Їм може бути що завгодно, головне - відволіктися від хвилюючої проблеми і не почати лаятися, плакати, скаржитися і т.д. Випий зеленого чаю (вітамін С допоможе організму відновитися), включи безглуздий серіал, залізь в ванну. Коли емоції вщухнуть, можеш повертатися до вирішення проблем.

МАГІЧНИЙ РИТМ
Наш організм має здатність підлаштовуватися під навколишнє оточення. Особливо це стосується внутрішнього ритму - дихання і серцебиття. Підлаштовуючись до швидкого ритму, ми відчуваємо приплив сил і радість. Тому в разі нахлинула смутку і апатії - відразу включай звуки сальси або біжи на концерт африканських барабанщиків.

ВОЛШЕБСТВО КОЛЬОРУ
Колір здатний змінити наш внутрішній стан. Якщо протягом декількох хвилин споглядати яскраво-жовтий або помаранчевий аркуш паперу, апатія зміниться творчою енергією. Закрий очі і уяви куля жовтого або оранжевого кольору в області сонячного сплетіння. Уяви, як він стає великим і теплим - чим яскравіше уявиш, тим сильнішою себе відчуєш.

прянощі
Спеції недарма раніше цінувалися на вагу золота - вони не тільки лікують багато хвороб, але і додають енергії. Імбир, кориця, шафран, гострий перець, гвоздика, коріандр - перевірені засоби для тих, хто знесилів. Додай їх в чай \u200b\u200bабо гаряче молоко, дай настоятися пару хвилин і випий, уявляючи, як тіло наповнюється теплом і здоров'ям. Подібним ефектом володіє і часник.

ВОДНІ ПРОЦЕДУРИ
Відомо, що холодний душ миттєво пробуджує організм. Але часом кілька годин бадьорості змінюються годинами втоми. Тому, щоб продовжити ефект, краще з ранку прийняти контрастний душ. Гаряча ванна має заспокійливу дію, але якщо ти залізеш в неї буквально на пару хвилин, при цьому «приправивши» воду ефірною олією апельсина або лимона, організм миттєво прокинеться і підбадьоритися.

ПОДИХ ЖИТТЯ
У Стародавній Індії дихання і енергія позначалися одним словом - прана. Адже від того, як ми дихаємо, залежить наш внутрішній потенціал. Спробуй таку вправу: сядь в зручну позу з закритими очима і починай дихати на повні груди. Дихай повільно - нехай видих буде трохи довше, ніж вдих. Відчуваю подих в носі, горлі, легенях, животі - потім в зворотному порядку. Поступово прискорюй ритм дихання. Потім відкрий очі - ти готова до будь-якої роботи.

мелодійний НАСТРІЙ
Таким же сильним дією, як дихальні практики, має спів. Підбадьоритися за допомогою пісні - найпростіший спосіб повернути собі енергію. Головне, щоб твій репертуар включав в себе тільки позитивні пісні.

ПРЕВЕНТИВНІ ЗАХОДИ
Під час зимових епідемій застуди та грипу будь обережна з вибором лікарських засобів. Використовуй тільки комплексні медичні препарати з терапевтичної ефективної дозою парацетамолу. Вони дбайливо ставляться до шлунку, не викликають сонливості, млявості і зниження концентрації уваги.

МАЛЕНЬКІ РАДОЩІ
Шматочок шоколаду дарує відчуття щастя. Чашка кави здатна «оживити» в важкі хвилини. Маленьке тістечко виявиться корисним для розумової діяльності. Навіщо відмовляти собі в ласощах при нестачі сил? Те, що доставляє нам радість, здатне миттєво поповнити запас внутрішньої енергії.

Щоб знати, як відновлювати сили і життєву енергію, потрібно представляти, за яких обставин вона втрачається. Необхідно, в першу чергу, закрити дірки, через які витікає енергія. В іншому випадку ми будемо схожі на людину, що намагається набрати воду в решето.

Є кілька основних лазівок, через які йдуть сили, що призводять до почуття постійної втоми і виснаження, як психічному, так і фізичному, як наслідок.

Психологічна або емоційна втома виникає через нервового напруження, стресів, пов'язаних з переживаннями і хвилюваннями, нав'язливих думок, активної постійної розумової діяльності. Будь-який вид переживання перевантажує нервову систему, тим самим розвиваючи втому і іноді викликаючи відчуття цілковитої байдужості по відношенню до всього навколишнього світу.Це свого роду плата за переплачену колись ціну - в емоціях, переживаннях. Тому так важливо пам'ятати, що запас почуттів у нас не нескінченний, сильні переживання, негативні емоції позбавляють сил, а позитивні - їх відновлюють, та й то не відразу.

Прослідкуйте, скільки разів за день ви засумнівалися в собі? Скільки разів побоялися сказати те, що ви думаєте? Скільки разів порівнювали себе з кимось? Скільки разів позаздрили? Стоп! Це і є найперші поглиначі нашої з вами енергії.

Практично кожна людина в якийсь період свого життя піддається негативному впливу страху. Страх тримає людину в високому психічному напрузі, постійно відбираючи психічну і життєву енергію, сковуючи м'язи. У дитинстві людина боїться темряви, болю, несподіванки, води, висоти. У юнацькому віці боїться своєї непривабливості, неповноцінності, самотності. У зрілому віці боїться втратити хорошу роботу, людського суду, зради, переживає за дітей. На схилі років боїться хвороби, самотності, бідності, смерті. Важливо і потрібно пам'ятати, що всі наші перешкоди, труднощі, погані ситуації в дійсності служать одній меті - духовному зростанню людини. А якщо це так, то нема чого їх бояться, їх треба приймати і вирішувати життєві завдання по мірі їх появи. Також для нейтралізації своїх страхів можна писати "боюські". Суть в наступному: сідайте і протягом 40 хвилин, не відриваючись і не аналізуючи, пишіть всі свої страхи поспіль на листку паперу, а потім або ховаєте їх, або спалюєте, тим самим закриваючи канал втрати життєвої сили і енергії.

Інший канал витоку сил і енергії - це сумніви. Сумніви в правильності - неправильності, потрібності - непотрібності, своєчасності - несвоєчасність прийнятого рішення. У таких випадках важливо довіритися своїй інтуїції, минулого досвіду або взяти аркуш паперу і записати в дві колонки все "за" і "проти". І пам'ятати, що роздуми гарні в міру - в іншому випадку вони забирають багато сил і енергії. А будь-який прийняте рішення принесе полегшення і спокій. Основним критерієм правильності прийнятого рішення є свобода вираження почуттів і емоцій. Чи не проявлені почуття зберігають заряд емоцій ще довгий час, і він важким тягарем лягає на плечі їх носія. Висловлюйте свої почуття своєчасно, не кладіть їх "в банк під відсотки", щоб потім не довелося знімати значний капітал образ, розчарувань, втоми.

Ще один канал витоку енергії і сил - це почуття провини. Детально чим небезпечне почуття провини вже говорилося раніше. Зауважимо тут, що помірне почуття провини знайоме багатьом, особливо часто воно з'являється на переломних життєвих етапах - втрати близьких, розлучення, звільнення і т.д. Помірне і минуще почуття провини в таких випадках нормально і природне. Головне щоб воно не виходило з-під контролю, що не захоплювало все думки і не "диктувало свої умови" на кожному кроці. Щоб позбутися від почуття провини достатньо вміти приймати себе таким, який ти є, піклуватися про себе і по-дружньому до себе ставитися.

І останнє істотне канал втрати сил і енергії - це заборони або думки віруси. Про них також говорилося раніше. Тут важливо пам'ятати, що кожен день потрібно починати з чистого аркуша. А для цього потрібно своєчасно випускати і нейтралізувати весь негатив. А для цього потрібно вирішити собі злитися і не вважати це чимось неприпустимим, поганим, забороненим. Причому дозволивши собі злитися, ви помітите у своєму житті одне дивовижне зміна - вам захочеться менше злитися. Або злість не досягатиме якихось катастрофічних розмірів.


Дозволяючи собі прояв негативних емоцій, пам'ятайте - світ недосконалий, ми прийшли сюди за досвідом і розвитком. Потрібно вчитися приймати, прощати і бути терпимими, щодо недоліків, промахів і помилок - як своїх, так і інших людей.

Отже, постійна втома є наслідком негативних емоцій. Саме вони крадуть психічну енергію і тягнуть нас на дно. Нейтралізувати цих поглиначів енергії можна двома способами - зрозумівши їх причину, дозволивши собі свободу вираження почуттів і емоцій, навчившись сприймати його таким, який ти є.

Лікують втому і сприяють відновленню сил і енергії все позитивні емоції.

Саме досягнення значущих життєвих цілей є тим інструментом, завдяки якому рівень життєвої енергії людини зростає. Реалізована життєва мета підвищує рівень життєвої енергії людини. Будь-яка перешкода, яку ви долаєте, віддає вам свою силу. Нереалізовані мети або бажання послаблюють життєву енергію.

Ми не завжди може акумулювати позитивні емоції, особливо коли для них недостатньо причин. В такому випадку сили і енергію відновлюють, хто б міг подумати, здоровий пофігізм і почуття гумору.

Джерела сил і енергії також кроятся в захопленості своєю справою, причому процес повинен бути важливішим за результат. Для осіб схильних до дуже важливо вміти позитивно оцінювати виконану роботу. Тому що невдоволення собою лише веде від наміченої мети і позбавляє запасів енергії. Не можна порівнювати якість і кількість результатів своєї праці з чужими результатами - це відволікає від виконання поставлених завдань і заважає дотримуватися своєї системи цінностей. А, отже, знижує задоволеність від виконаної роботи, позбавляє сил і, в цілому, знижує якість життя.

Іноді, щоб очистити голову від негативних думок, а душу від негативу, досить зробити вдома або на робочому місці генеральне прибирання, викинути все зайве і акуратно розкласти по поличках найнеобхідніше.

Лікуванню втоми допомагає зміна діяльності - наприклад нове заняття, або зміна оточення. Також додатковим засобом відновлення психічної енергії є фізичні вправи, біг, відпочинок на природі.

Постійна, хронічна втома або як відновити сили і повернути енергію.

4.375 Rating 4.38 (12 Votes)

Сучасний ритм життя призводить до перевтоми - як фізичній, так і емоційного. Стрес і погане самопочуття, на жаль, часто є нашими постійними супутниками. Але є кілька способів відновити енергію і сили.

Відновлення енергії і сил після захворювання

Фахівці в галузі біоенергетики впевнені, що будь-яка хвороба - це наслідок проблем і надмірних навантажень. Захворювання не з'являється за день, воно «включається» задовго і проявляє себе через деякий час. Будь-яка хвороба супроводжується різким спадом активності, що дозволяє нам переосмислити свої вчинки, дії, думки і звички, які позбавляють нас життєвої сили.

Швидко оновити енергію після хвороби допоможуть:

  • прийом необхідних організму поживних речовин і вітамінів;
  • включення в раціон фруктів і овочів, меду, лікарських зборів і тонізуючих напоїв;
  • прогулянки на свіжому повітрі;
  • помірні фізичні навантаження.

Для відновлення душевної рівноваги біоенергетики рекомендують:

  • насолоджуватися прекрасним: відвідувати виставки, театри, милуватися природою і слухати музику;
  • прослуховувати приємні звуки: молитви, медитації або мотиви природи;
  • переглядати красиві художні фільми;
  • частіше контактувати з тваринами.

Як відновити енергію після важкого робочого дня

Реабілітація організму після напруженого робочого дня - заняття обов'язкове, адже при надмірну завантаженість на роботі виснажується практично весь запас життєвих сил. Щодня перебувати в такій напрузі - значить систематично примножувати не тільки фізичну, а й психологічну втому. Організм може просто перестати боротися і здасться. Щоб цього не сталося, скористайтеся простими способами відновлення сил після виснажливої \u200b\u200bроботи.

  • Прохолодний душ.Вода чудово знімає втому і нейтралізує негатив.
  • Піші прогулянки. Дуже добре, якщо це будуть прогулянки по сосновому бору. Таке проведення часу, нехай і недовге, наповнить організм киснем і допоможе позбутися від негативних думок і переживань.
  • Повноцінний відпочинок.Користь сну можна відчути не тільки в фізичному, а й у психологічному плані - уві сні ми можемо повністю зцілити себе і навіть знайти правильне рішення складної життєвої ситуації. Поки людина спить, його мозок зайнятий діагностикою кожної системи організму.
  • Повноцінний раціон харчування і вечеря не пізніше 21:00.Важливо є за три години до сну, щоб організм встиг насититися і переробити їжу.
  • Масаж і спа-процедури.
  • Духовні практики.Медитації, наприклад, відмінно допомагають заспокоїтися і зняти нервову напругу.
  • 200 мл холодної чистої води натще.Вода допомагає освіжити думки і зняти стрес.

Відновлення сил і енергії під час стресу

Стрес проходить, але його наслідки залишаються. Незважаючи на те що наслідки стресу спочатку непомітні, вони забирають сили. Важливо навчиться тримати себе в руках і самостійно виводити себе зі стану апатії. Допомогти в цій нелегкій справі можуть позитивні установки і техніки, спрямовані на управління емоціями. Якщо ви втратили радість і щастя, якщо вас долає депресія і негативні думки, а проблем з кожним днем \u200b\u200bстає все більше, вам необхідно:

  • змінити обстановку. Не обов'язково витрачатися на дорогу путівку, досить просто-напросто виїхати в інше місто, з'їздити в гості до друзів або відвідати далеких родичів;
  • прогулятися на самоті по красивих місцях або місцях сили. Такі прогулянки допоможуть вам відновити внутрішню гармонію;
  • відвідати церкву;
  • записатися на кілька сеансів розслабляючого масажу;
  • купити собі те, про що ви давно мріяли. Зрозуміло, в межах розумного. Це можуть бути нові речі, красиві аксесуари або новий телефон;
  • змінити імідж і зачіску.

Якщо все вищеперелічене не допомогло вам поліпшити свій душевний стан, бажано звернутися до фахівця.

Стрес і втома можуть зруйнувати життя, але не можна допускати цього. Відновлюйте сили після кожного робочого дня, черпайте життєву енергію з навколишнього світу, їжте корисну їжу, частіше бувайте на сонці, оточуйте себе щасливими і успішними людьми. Лише через декілька днів ви відчуєте прилив сил, зможете зміцніти як фізично, так і духовно. Ми бажаємо вам чудового настрою, і не забувайте натискати на кнопки і

САМОСТІЙНА ВІДНОВЛЕННЯ ЕНЕРГЕТИКИ

Методика для самостійного відновлення енергетики, нормалізації роботи чакр, зняття порчі, пристріту і інших зовнішніх, негативних впливів.

Пропонована мною методика дозволяє не тільки вирішити проблеми з руйнуванням всіх негативних зв'язків і повністю відновити нормальну роботу всіх елементів енергоінформаційного структури (ЕІС) людини, а й, як показали останні дослідження, дозволяє зробити без використання різних методик занурення людини в змінений стан свідомості (медитації, входження в транс, регресивний гіпноз, різні числові ряди і коди та інші аналогічні методи) опрацювання своїх попередніх (і справжнього) втілень. Наявність можливості проведення даної роботи в стані повної свідомості дозволяє робити це усвідомлено і використовувати попереднє програмування напрямки і теми опрацювання подій минулого.

Отримана в ході проведення сеансів інформація про події, що відбулися в цьому житті і в попередніх втіленнях (у формі візуальної інформації і емоційних відчуттів) дає можливість людині з'ясувати глибинні причини багатьох подій в сьогоденні, визначити витоки своїх рис характеру, свого ставлення до різних явищ в соціумі і до поведінки його конкретних представників, допомагає визначити причини своїх негараздів і болячок, зрозуміти і усвідомити своє істинне призначення і відкоригувати свою подальшу програму духовного і інтелектуального розвитку!

1. Перед початком роботи за пропонованою методикою настійно рекомендую всім, без винятку, зробити визначення місцезнаходження ГПЗ (геопатогенних зон) в вашій оселі і вжити необхідних заходів щодо виключення або зниження ступеня їх впливу. Методика визначення приведена в статті №6. В іншому випадку, ефективність застосування методики у випадках, якщо Ви перебуваєте в даних зонах більше 5-6 годин на добу (робоче або спальне місце), може бути значно знижена або зведена практично до нуля!

2. Оптимальний режим роботи: один сеанс - один раз в день, при цьому можна робити перерви в роботі в залежності від самопочуття і готовності до продовження роботи. Після освоєння методики, можна використовувати техніку усунення негативних впливів в будь-яких проблемних ситуаціях, будь-яку кількість разів протягом одного дня (створення спеціальних умов для проведення подібних сеансів не потрібно). Роботу по методиці в громадських місцях можна починати практикувати тільки після того, як людина вирішила свої першочергові завдання з відновлення роботи своєї енергоінформаційного структури і звільнився від всіх негативних впливів;

3. Мінімальна кількість сеансів для вирішення якоїсь глобальної проблеми (серйозна псування, прокляття і т.п.) може досягати 7. Загальна кількість сеансів (в тому числі і для опрацювання будь-якого конкретного події в минулому) нічим не обмежена, в ідеалі бажано опрацювати всі свої втілення;

4. При проведенні першого сеансу, якщо відомо час зовнішнього негативного впливу, то повертаємося під час, попереднє йому, якщо немає, то в момент народження в даному втіленні. При проведенні другого - або в момент народження в попередньому втіленні, або повторна опрацювання попереднього події. Якщо є необхідність, число сеансів опрацювання конкретного втілення або конкретного події в минулому може бути збільшено на ваш розсуд. У випадках, якщо у когось не виходить провести перший сеанс в повному обсязі, присвятіть наступні два - три сеанси (або більше) накопичення досвіду роботи з енергіями без опрацювання подій минулого. Основною метою яких буде освоєння техніки роботи з енергіями (навчитися: відчувати їх проходження, управляти ними, насичувати своє тіло і енергетичну оболонку, очищати їх від блоків і скупчень негативної енергії, + навчитися візуалізувати ці процеси);

5. При роботі з попередніми втіленнями і подіями в минулому, не поспішайте і постарайтеся запам'ятати все, що буде при цьому відбуватися. Вам можуть бути показані деякі епізоди з попередніх втілень, які можуть стати для Вас повною несподіванкою і викликати сильні емоційні переживання. Однак, поряд з не завжди приємними емоціями, Ви зможете отримати і підказку, чому відбуваються ті чи інші події в даному втіленні, з чим пов'язані ваші риси характеру, ніж обумовлені ті чи інші вчинки і т.д .;

6. Якщо Ви захочете працювати за даною методикою зі своїми дітьми, то краще, якщо вони будуть робити все самостійно, у формі гри і бажано під контролем своєї мами. При роботі з зовсім маленькими, роботу повинна проводити мама дитини, оскільки до 7 річного віку дитина знаходиться під її енергетичної захистом і має дуже міцні зв'язки з енергетикою матері;

Заходи безпеки:

1. Не захоплюйтеся набором енергії, її надлишок так само може бути шкідливий, як і її недолік. Причина в тому, що фізичні органи і системи не встигають перебудовуватися під її різко збільшилися обсяги. Ще на початку своєї целительской діяльності, при спробах з мого боку відновити енергетику людини (керуючись бажанням дати її побільше), дуже часто люди просто непритомніли;

2. Не захоплюйтеся опрацюванням своїх втілень, для першого циклу досить семи днів, після чого бажано зробити невелику паузу. Оскільки навантаження на енергоінформаційному (ЕІ) плані дуже велика і супроводжується різким збільшенням біополя (БП), ефект може бути аналогічним описаному вище. Крім того, необхідно час для осмислення отриманої інформації і коригування свого цільового плану духовного розвитку;

3. При проведенні сеансів бажано встановлювати в приміщенні ємність з водою (0,5 - 1,0 літр) з написом «Перетворювач негативної енергії в позитивну», яку можна багаторазово використовувати в подальшому. Після завершення сеансу бажано добре провітрити приміщення, в якому Ви проводили роботу;

4. Небажано присутність в приміщенні сторонніх людей і особливо дітей. У випадках неможливості виконання цієї умови, присутні повинні бути захищені віртуальної захистом, створюваної за допомогою дзеркальної поверхні їх енергетичної оболонки;

5. Небажано самостійне використання методики людьми, з різними відхиленнями в психіці. У подібних випадках роботу за методикою можна проводити тільки під контролем досвідченого цілителя, здатного надати при необхідності кваліфіковану допомогу;

6. Не бажано проводити сеанси відразу після прийому їжі. Навіть якщо Ви просто випили кухоль гарячого чаю або чашку кави, зробіть перед початком роботи хоча-б (30 - 40) хвилинну паузу.

Загальний алгоритм роботи:

1. Підготовка до проведення сеансу - покаяння, прощення, прохання про допомогу;
2. Створення двох рівнів віртуальної захисту (кокон і циліндр);


5. Опрацювання подій минулого;

Послідовність виконання:

1. Підготовка до проведення сеансу.
1.1. Встановити в приміщенні ємність з водою з нанесеною на ній написом «Перетворювач негативної енергії в позитивну» і бажано, при наявності можливості, запалити церковні свічки (при їх відсутності, можна звичайні);
1.2. Покаяння в гріхах (звернення з проханням про прощення до всіх, кому свідомо чи несвідомо заподіяв шкоду в цій та попередніх життях);
1.3. Прощення себе і всіх, кого ми вважаємо, що вони нас чимось образили або вчинили щодо нас негативний вчинок (себе, за те, що сприйняли це);
1.4. Дяка творця за допомогу в подоланні тих випробувань, які він нам послав і за турботу про наш духовний розвиток;
1.5. Прохання про допомогу до своїх наставників, ангелам- зберігачам, духовного вчителя і Творцеві в рішенні того завдання, яке ми хочемо вирішити. У проханні можна вказати і тему опрацювання. Наприклад, попросити показати події, що послужили причиною того чи іншого страху, образи і т.п.

2. Створення двох рівнів віртуальної захисту.

2.1.Занімаем стійке вертикальне положення (ноги повинні бути обов'язково на підлозі або на землі), закриваємо очі і добиваємося рівного, спокійного дихання і максимально-розслабленого стану. Бажано відкривати очі тільки після повного завершення сеансу. Для тих, хто не може проводити сеанс стоячи, допускається проводити сеанс в зручній для себе позі;

2.2. Подумки уявляємо собі свою енергетичну оболонку у вигляді навколишнього наше тіла кокона, межа якого відповідає величині нашого БП, а його зовнішня поверхня є дзеркальною, залишаючи два невеликих отвори зверху над головою і знизу під ногами, тому що перекриття потоків земної і космічної енергій неприпустимо. Мета - створення захисту від зовнішніх впливів в ході сеансу;

2.3. Створюємо, приблизно на відстані одного метра від кордону нашої оболонки (межа БП), нескінченно високий циліндр з дзеркальними (внутрішньої і зовнішньої) поверхнями. В результаті отримуємо конструкцію, схожу на матрьошку, найменша - це ми з вами, середня - це наша енергетична оболонка і зовнішня - це створений нами дзеркальний циліндр. Внутрішня дзеркальна поверхня циліндра запобігає навколишнє ЕІ простір від витісненого за межі кокона негативу, зовнішня поверхня є додатковим захистом від зовнішніх ЕІ-впливів;

3. Очищення ЕІ-структури, відновлення роботи чакр і набір енергій;

3.1. Акцентуємо увагу на вдиху, уявляємо собі потужний потік чистої земної енергії (потужний потік прозорої з золотистим відтінком енергії), який входить до центрів ступень ніг, в центри долонь і область першого енергетичного центру (район куприка). Направляємо і контролюємо її проходження через все тіло і вище розташовані енергетичні центри знизу вгору вздовж хребта. Намагаємося при цьому уявити і відчути, як вона заповнює всі клітинки нашого організму і вільно виходить в області верхівки. У разі виявлення будь - то перешкод в області будь-якого центру або будь-якого органу, спалюємо їх за допомогою потоку полум'я і відновлюємо процедуру, домагаючись вільного протікання енергії через все енергетичні центри. Ознаками наповненості можуть служити відчуття легкого поколювання, легке оніміння, тепло уздовж хребта, в ступнях ніг і т.п. При роботі із земною енергією можуть мимовільно підніматися руки, відчуватися приплив сил і збільшення обсягу тіла і кокона;

3.2. Акцентуємо увагу на видиху, уявляємо собі потужний потік чистої космічної енергії (потужний потік прозорого світло-сріблястого кольору), який входить в область сьомого енергетичного центру. Направляємо і контролюємо її проходження через інші центри зверху вниз уздовж хребта. Намагаємося при цьому уявити і відчути, як вона заповнює всі клітинки нашого організму і вільно стікає вниз через розташовані в наших долонях і ступнях ніг енергетичні центри. У разі виявлення якихось перешкод в області будь-якого центру або будь-якого органу, спалюємо їх за допомогою потоку полум'я і відновлюємо процедуру, домагаючись вільного протікання енергії через все енергетичні центри. Ознаками наповненості можуть служити відчуття легкого поколювання, стікання енергії з пальців рук, легке оніміння, тепло уздовж хребта, в ступнях ніг і т.п .;

Примітки до п.п. 3.1 і 3.2:
1. Акцентуючи увагу на вдиху або видиху при роботі з енергіями, що не зв'язуйте цей процес зі своїм диханням, це просто рекомендація для кращої його візуалізації. Процес насичення енергією повинен йти безперервно і перериватися тільки на час, необхідний на усунення її вільного протікання;

2. Для посилення потоків енергії можна використовувати техніку суміщення візуалізації процесу з вдихом і видихом (аналогічно роботі дворічного насоса);

3. Для очищення тіла і ЕІ - структури від негативних блоків, каналів зв'язку, присосок і т.п. можна використовувати техніки очищення, які викладені в розділі "Додаткові техніки ..." (див. після опису методики) або застосовувати свої індивідуальні техніки, які для вас більш прийнятні.

3.3. Після появи відчуття наповненості тіла, ще деякий час працюємо одночасно з обома потоками енергій і насичуємо свою енергетичну оболонку, подумки витісняючи весь негатив за її межі. Практично у більшості це викликає відчуття роздувається кульки. Основна мета роботи з потоками енергій: очистити свою ЕІ-структуру, витиснути наявний в ній негатив за межі енергетичної оболонки (кокона) і по можливості відновити нормальну роботу основних ЕІЦ (чакр).

4. Спалювання негативних каналів зв'язку і негативної енергії;

4.1. Для того, щоб спалити витиснену за кордону вашої енергетичної оболонки (кокона) негативну енергетику і знищити (розірвати) наявні на той момент канали зв'язку з джерелами негативних впливів і енергій необхідно направити знизу (у кого не виходить, можна зверху) в простір між своєю енергетичною оболонкою (коконом) і циліндром потужний потік яскравого чистого полум'я і спалити весь негатив, який там присутній, в разі необхідності можна використовувати лазерний промінь. При бажанні, можна помістити в потік полум'я і себе, разом зі своєю енергетичною оболонкою;

5. Опрацювання подій минулого.

5.1. Зберігаючи створену на початку сеансу віртуальну захист, подумки переносимося під час, попереднє зовнішньому енергоінформаційному впливу. Якщо цей час не визначено, то в момент свого народження в цьому втіленні або в момент будь - якого важливого для вас події, яке, на вашу думку, могло негативно відбитися на вашому психоемоційному стані і бути причиною порушень у вашій ЕІ - структурі. Найбільш доцільно при проведенні перших сеансів усунути порушення, наявні у вас в даний час. Надалі можна послідовно опрацьовувати події попередніх втілень, заздалегідь передбачаючи, яке втілення ви хочете пропрацювати або визначаючи конкретну мету опрацювання (наприклад, попросити показати події в минулому, які стали причиною будь-якого страху, образи, невдач у відносинах з протилежною статтю і т. п.);

5.2. Повторюємо очищення своєї ЕІ- структури за методикою пунктів 3.1 - 3.3, подумки відновлюючи рівень свого БП до величини, що відповідає вашому гармонійному розвитку на той момент часу, після чого спалюємо негатив за методикою пункту 4.1. ;

5.3. Представивши себе в минулому, не поспішайте і постарайтеся побачити себе в той момент і зрозуміти, що відбувається. Якщо Ви потребуєте той момент в допомоги, надайте її, пошліть свою любов собі в минулому, після чого спаліть весь негатив, який оточував ваше життя в той момент і час, що передував йому. Для очищення ЕІ - простору і вашого фантома в минулому, подумки відсіку за допомогою потоків чистого полум'я все негативні канали зв'язку, наявні у Вас в минулому і спаліть негативну енергію, навколишнє Вас в той момент. Можна це зробити і за схемою перетворення негативу в позитивну енергію, попередньо зібравши її в створену віртуальну сферу з внутрішньої дзеркальною поверхнею і направивши її потім в надра планети з проханням про її перетворення в чисті енергії творення;

5.4. При проведенні даної роботи, головне, не поспішати і при бажанні можна послідовно переглянути найбільш важливі події минулого від дитинства до глибокої старості. Це можна зробити і за кілька сеансів, щоб не перевантажувати свій мозок і свою псіхіку.К основними цілями опрацювання подій минулого можна віднести наступні:
- очистити свою ЕІ - структуру і ЕІ-простір планети від негативних енергій та інформації, в тому числі і тих, які були створені нами;
- спробувати встановити причини наших вчинків, рис характеру, неприйняття чого-небудь, виникнення страхів, образ, хвороб і т.п .;
- на основі отриманих знань про самого себе відкоригувати індивідуальну програму розвитку і працювати над собою коханим, з метою неповторення в майбутньому тих помилок, які були допущені в минулому.
Тобто, перед нами відкривається можливість усвідомлено, в більш м'якому варіанті, відпрацьовувати свої кармічні уроки.

6. Повернення в сьогодення, повторення п.п. №3 і №4, збільшення БП на 5-10%;

6.1. Повертаємося в даний час і проводимо насичення і гармонізацію роботи своєї енергоінформаційного структури за методикою пунктів 3.1 -3.3. і спалювання негативу по п. 4.1. При насиченні своєї оболонки добиваємося збільшення (розширення її кордонів) на 5-10% по відношенню до величини БП на момент початку сеансу.

7. Завершення сеансу, рівномірний розподіл енергії, подяку за допомогу.

7.1. Перед завершенням сеансу подумки, рівномірно розподіляємо енергії по всьому тілу і захисному кокону. Для їх рівномірного розподілу (і вирівнювання кордонів енергетичної оболонки) надаємо їм обертання навколо вертикальної осі за годинниковою стрілкою (якщо дивитися зверху) і також подумки визуализируем їх рівномірний розподіл по вертикалі (переміщаючи вгору - вниз), що дуже добре відчувається на фізиці;
7.2. На завершення сеансу дякуємо всім своїм помічників і Творця, після чого відкриваємо очі. Для закріплення можна прочитати яку - небудь відому молитву, наприклад «Отче наш».
На додаток до даної методики хочу зробити невеличкий подарунок для тих, хто займається целительской діяльністю і відчуває необхідність в очищенні приміщення після роботи з людьми. Це дуже ефективна методика, яка дозволяє впоратися з практично будь-якими атаками темних сил, до якої я прийшов чисто інтуїтивно після дуже важкої роботи з розривом каналу трьох шісток у свого друга.

Короткий опис:
1. Подумки створюєте образ диска сонця і уявляєте, як він обертається проти годинникової стрілки - йде потужна витяжка негативу, яку підкріплюєте уявним посилом і визуализируете процес;

2. Змінюєте напрямок обертання диска - йде потужний золотий потік енергії для підживлення і насичення об'єкта позитивною енергією;

3. Створюєте віртуальну сферу з внутрішньої дзеркальною поверхнею за об'єктом, який плануєте очистити, насичуєте її чистою енергією (можна сонячної) і вводите в зіткнення з ЕІ-оболонкою об'єкта.

4. Створюєте образ сонця з напрямком обертання диска за годинниковою стрілкою і направляєте потік енергії на об'єкт, видавлюючи весь негатив за межі оболонки, направляючи його в створену вами віртуальну сферу, після чого опускаєте її в надра землі на знищення і перетворення вмісту в позитивну енергію творення .

Цю техніку можна використовувати також і для очищення ЕІ-структури людини.

Додаткові техніки для очищення фізичного тіла і ЕІ-структури від негативу:

1. Робота з віртуальним диском сонця і його енергіями описана вище. За пропозицією Галини Кузнєцової можна використовувати роботу з сонячною енергією у випадках необхідності активації чакр або усунення блоків, що перешкоджають вільному протіканню енергій, а також при роботі з руйнування різних негативних каналів зв'язку. Наводжу її опис досвіду роботи з сонячною енергією:
«... Сонце було чудове і я вирішила попросити сонце почистити мене. Оскільки ми все енергія, то ми один одному нашкодити не можемо. І я попросила помістити мене всередину Сонця. Було напрочуд комфортно. Я бачила себе як би прозорою, але з темними плямами, як ляпи. Стала розглядати ці плями і плями стали йти. Коли залишився тільки золотий та білий світ я подякувала СОНЦЕ і вийшла. Був величезний прилив сил, приголомшливе настрій і вселенська любов ... »;

2. Робота з енергетичним вихором (автор Ольга Безугла) полягає в наступному:
Створюємо образ вихору енергії (можна образ смерчу), захоплюємо з його допомогою негативний освіту і "викидаємо" за межі нашого тіла і енергетичної оболонки;

3. Робота з енергетичним ковдрою (автор Геннадій Полосёлов), привожу його опис даної техніки:
"У минулому сеансі прийшла вдала думкоформа - ковдру світла. Це як ватяну ковдру (м'яка тканина), зроблене з дуже концентрованою, згущеного світлової енергії землі і космосу. Став накладати (або обгортали) на проблемні місця шматочки тканини (можна представляти її і у вигляді бинта). і залишав їх там до загоєння органу. Потім вони самі розчинялися. Зробив рідку форму цієї енергетичної тканини і запустив її в травну систему для загоєння і очищення. На деяких ділянках кишечника відзначав реакцію організму. Потім привернув увагу жовчний міхур і печінку поколюванням і ниттям. обернулися і їх в тканину. Коли закінчив з тілом, прогнав світловий вихор, вимітає все "недоноски" назовні кокона. ";

5. Для активації базових чакр (Муладхара, Свадхистхана, Манипура, Анахата Вішуддха, Аджна, Сахасрара) можна поєднувати прокачування енергій з співом мантр (ЛАМ, ВАМ, РАМ, ЙАМ, ХАМ, ОМ і АУМ) або нот (ДО, РЕ, МІ , ФА, СОЛЬ, ЛЯ і СІ в різній тональності) (пропозиція Галини Пінчук);

6. Принцип центрифуги для позбавлення прикріплених до оболонки каналів, енергетичних сутностей і т.п. (Автор Станіслав Кошелев).
Техніка полягає в доданні прискореного обертання своєї енергетичної оболонки проти годинникової стрілки, в результаті чого за рахунок зростаючої відцентрової сили відбувається розрив зв'язків і від'єднання "присосок" від оболонки.

На закінчення хочу познайомити вас з ще однією простою методикою, яку я отримав від своїх духовних вчителів ще в період моїх занять цілительством «Робота з енергетичної сіткою (павутиною)», яку можна використовувати як для очищення, так і для виявлення (діагностики) хворих органів і місць застою енергій. Техніка дуже проста і досить ефективна:

1. Закриваємо очі, представляємо фантом людини, з яким ми хочемо працювати (або свій власний) і маємо в своєму розпорядженні перед собою на відстані 2-3 метрів;

2. Представляємо собі енергетичну мережу (павутину) в формі прямокутного хустки з розміром сторони 1,5-2 метра і подумки накидаємо його на фантом, даючи йому можливість вільно падати. Якщо на його шляху зустрічається якийсь блок (застій енергії, хворий орган, канал негативної зв'язку) його вільне падіння припиняється і він зависає, огортаючи дану ділянку. Послідовно роблячи таку процедуру можна просканувати весь фантом. Можна використовувати цей хустку для захоплення і вилучення з ЕІ-структури різних негативних утворень, після чого їх просто спалювати або відправляти в надра Землі для перетворення в позитивні енергії.

Буду вдячний всім тим, хто буде користуватися методикою за Ваші коментарі, що містять короткі описи результатів свого досвіду роботи з нею.

Бажаю всім успіхів в її освоєнні і досягнення нових рівнів пізнання себе і навколишнього світу.

З повагою і любов'ю,