Що має знати молода мама про свого первістка. Що потрібно знати про перші дні життя новонародженої дитини

01.08.2019

#Новонароджене немовля - істота дивовижна. Слабкий і безпорадний, він здатний відносно легко перенести стрес, який би приголомшив і дорослого. Чи жарт - раптово опинитися в зовсім не звичному зовнішньому середовищі, та ще за необхідності моментально перейти на новий спосіб дихання, кровообігу, а потім і харчування!

Новонароджений дуже малий, але в цьому маленькому тендітному тілі закладено потужний потенціал зростання. Його органи травлення здатні засвоїти за добу 600-700 г материнського молока, але це п'ята частина маси його тіла!

Новонароджений приходить у світ із достатнім запасом доцільних рефлексів. Варто доторкнутися пальцем до його губ, як він витягне їх хоботком, приготуючись смоктати. Капніть дитині на язик якийсь солодкий розчин, і вона почне втягувати її, прицмокувати, а у відповідь на кисле, солоне чи гірке - зморщиться, закричить, спробує відкашлятися. Гучний раптовий звук змусить його насторожитися - дитина наморщить лоба, ніби прислухаючись, занепокоїться. Маля розрізняє запахи і дізнається маму по запаху молока, пов'язаного для нього з приємними відчуттями.

Але найдивовижніше - те, що новонароджений вже індивідуальність, вже характер!

Мабуть, спочатку слід засвоїти істину, що дитина - це не дорослий в мініатюрі, а має свої певні особливості, які необхідно враховувати. Кожен вік має свої особливості.

Ви можете самі оцінити психічний розвиток дитини. Наприклад, перевірити наявність основних рефлексів:

- «підошовний» рефлекс - ви проводите пальцем по підошві, і дитина смикає ніжку,

- «смоктальний» рефлекс - ви проводите пальцем дитині по губах, і він охоче складає губи трубочкою і прицмокує, робить смоктальні рухи,

- «хватальний» рефлекс - ви вкладаєте кінчик пальця дитині в руку, і той міцно стискає його.

Якщо перераховані (погодьтеся, досить кумедні) рефлекси присутні, ваша дитина – в нормі.

Запам'ятайте, що характер дитини формується з перших днів її життя – у спілкуванні з вами. Починається формування характеру з умовних рефлексів: позитивних та негативних. Турбота батьків - щоб позитивних умовних рефлексів було більше, а негативних, природно, менше. Позитивні умовні рефлекси виникають на регулярне харчування, регулярні гігієнічні процедури, спілкування, ласки. У всьому, що стосується дитини, повинні відчуватись порядок, режим. Дитина має відчувати турботу.

Але якщо ви будете непослідовні, дратівливі, а часом навіть злі (адже буває так не хочеться підніматися вночі - сповивати дитину, та ще якщо тобі, тату, рано вранці - на роботу), то і у дитини сформується нервовий характер - і це буде заважати йому (і не лише йому) все життя.

У перші ж дні, як ви приїхали додому з пологового будинку, вас і вашу дитину обов'язково відвідають медична сестра та дільничний педіатр. Не соромтеся, ставте їм будь-які питання, що стосуються вашої дитини та догляду за нею.

На першому році життя не завадить контролювати самостійно збільшення у вазі за допомогою таблиці, в якій вісь абсцис - вага дитини в грамах, а вісь ординат - місяці або тижні життя. У нормі крива лінія, яка виходить у вас на цій таблиці, має бути плавною - без різких стрибків вгору чи вниз. Якщо протягом кількох днів лінія тримається одному рівні, не слід хвилюватися. Коли дитина здорова, коли у неї хороший апетит, вона набере потрібну вагу.

Педіатри визначають індивідуальну належну вагу дитини, вдаючись до допомоги всіляких мудрих формул та обчислень. Батькам достатньо знати, що їхня дитина в перші три місяці життя при нормальному розвитку має щодня набирати від 20 до 30 грамів ваги.

Не перегодовуйте дітей. Товста дитина – ще не означає красива. Підвищена вага – не гарантія від захворювань.

Як правило, молоді мами та тата спочатку бояться навіть взяти новонародженого на руки. І це невипадково. Адже вони не знають, як правильно брати малюка. Він такий тендітний і ніжний, маленький.

Не можна піднімати дитину за руки.

Не можна тримати дитину так, щоб була закинута назад її головка. Голову дитини обов'язково треба підтримувати.

Правильно тримати дитину навчитись не складно: дитина практично лежить у вас на лівій руці, а головка дотримується ліктем; правою рукою ви підтримуєте ніжки.

Іншими словами: необхідно, щоб тільце малюка мало три місця опори - потилицю, на рівні лопаток та на рівні тазу.

З перших днів не потрібно няньчити дитину - не слід без особливої на те потреби брати її на руки, заколисувати, заколисувати. Дитина швидко звикає до такого звернення і вже не може без нього, вимагає його, вередує. І якщо мама, в інший раз зайнята, не може знову няньчитися з ним, дитина пускається на всі тяжкі - здіймає крик. Хочеш не хочеш, доводиться поступатися.

Не треба впадати в паніку при першому крику дитини. Підійдіть та з'ясуйте причину плачу.

Причин плачу новонародженої дитини в перші місяці життя не багато:

Дитина «сходила» в пелюшки,

Дитина відчуває дискомфорт (наприклад, тиснуть шовчики сорочечки),

Дитина голодна або її мучить спрага.

У першому випадку дитину треба переповити. У другому випадку - переглянути його одяг (досвідчені мами знають, звичайно, що сорочечки надягаються навиворіт - швами назовні, щоб вони не терли і не тиснули на ніжну шкіру дитини). Ну а в третьому випадку - треба просто подивитися на годинник, чи не настав час годування вашого малюка. Розберіться. Можливо, ваша дитина просто хоче пити. Дайте йому кип'яченої води з чайної ложечки або солодкого чаю.

Внаслідок того, що немовля ще занадто слабке і м'язи шиї у нього не розвинені, рухи голови обмежені; у менш провітрюваних місцях – на потилиці, на шиї – часом проступає піт. Якщо його не видаляти своєчасно, може виникнути роздратування у зазначених місцях – у вигляді дрібноточкових червоних висипів. Це так звана пітничка.

Якщо далі не звертати на неї уваги, то роздратування під впливом нового поту може посилитися. При приєднанні інфекції виникають навіть гнійнички. А це серйозне ускладнення. Щоб не допустити його, усувайте час від часу піт, що виступає, серветкою.

Якщо ви контролюєте вагу дитини за таблицею, то пам'ятаєте, крива ваги повинна повільно та плавно підніматися. До кінця першого місяця життя дитина має важити близько чотирьох кілограмів. Але не хвилюйтеся, якщо він важить три з половиною кілограми. Потрібно враховувати й індивідуальні особливості.

Те саме стосується й зростання. У нормальної доношеної дитини довжина – у середньому п'ятдесят сантиметрів. У перші кілька місяців життя дитина підростає на п'ять сантиметрів. Але якщо ви дізналися, що чия дитина побільше, не переживайте.

Не забувайте звертати увагу на стан пупка дитини. У деяких дітей - особливо у неспокійних, які "люблять" покричати, - при крику пупок дещо випинається. Іноді ж пупок утворює при крику або при кашлі досить значну опуклість, що іноді досягає величини волоського горіха і більше. Це пупкова грижа, яка виникає внаслідок слабкості черевної стінки.

Якщо ви помітили таку грижу, негайно проконсультуйтеся з дільничним лікарем. Бувають випадки - доводиться робити операцію, але найчастіше грижа усувається сама, коли дитина через кілька місяців набере у вазі і коли сильніше розвинеться жирова тканина.

Ніколи не забувайте, що шкіра у дітей дуже ніжна, а сама дитина ще слабка, щоб успішно протистояти деяким несприятливим зовнішнім факторам. Не можна легковажно довго залишати дитину лежати на мокрому – у мокрих пелюшках; від цього на тільце малюка можуть з'явитися попрілості. Виявляються попрілості у вигляді почервоніння ділянок шкіри. Шкіра запалена, дуже чутлива, болісна. Дитина, природно, неспокійна, плаче. Якщо не вжити відповідних заходів, на місці почервоніння можуть утворитися пухирі. Пухирі потім лопаються, і картина виникає з неприємних.

Як не допустити попрілості:

Прагнути переповити дитину вчасно;

Звернути увагу на якість прання пелюшок (у тканині можуть бути залишки сечової кислоти, які навіть при сухих пелюшках здатні дратувати ніжну шкіру).

Якщо ваша дитина має схильність до попрілостей, її при перепелині слід протирати чистою вологою серветкою - протирати саме мокрі місця, а місця попрілостей обробляти жирним дитячим кремом.

Одна з особливостей першого місяця – струпики на волосистій частині голови. Виникають струпики при надлишку виділень шкірних залоз. Виділення засихають і зняти їх потім буває непросто. Струпики мають жовтуватий колір, іноді напівпрозорі, іноді лускаті, і лущиться.

У жодному разі не можна дуже активно очищати дитині голову від цих струпиків, оскільки при цьому можна поранити шкіру та внести інфекцію. Навіть найменша інфекція загрожує небезпекою для дитини - адже вона ще так слабка. Видаляються струпики за допомогою ватного тампона зі стерилізованою олією після купання дитини.

Не залишайте дитину довго лежати в одному положенні. Він ще маленький і не може сам повернутись. Від довгого лежання без зміни положення м'яза дитини втомлюються, і дитина починає турбуватися. Крім того, тривале лежання в одному становищі, особливо у перші місяці життя, несприятливо позначається на формуванні голови дитини. Наприклад, якщо дитина постійно лежить на спині, то згодом голова у неї може бути зі злегка скошеною потилицею. Це пояснюється тим, що «джерельця» – зона зростання – на голові дитини ще відкриті, череп пластичний.

Слух новонародженої дитини у перший місяць життя

Деякі молоді батьки з першого дня, як тільки привезуть дитину з пологового будинку, ходять по квартирі навшпиньки, боячись потривожити новонародженого. Можливо, це зайве. У перші кілька днів після народження – близько тижня – дитина ще не дуже добре чує. Слуховий нерв розвивається повністю протягом першого року життя. Відповідно і слух у малюка розвивається поступово.

З першого дня життя звертайте увагу на слух вашого малюка. Достовірно встановлено, що дитина ще в утробі матері чує звуки - приглушені, звичайно, - звуки музики, голоси. До речі, голос матері дитина вже відрізняє від інших: цей голос чується йому голосніше; дитина сприймає його не тільки органом слуху, а й тілом – так звана тканинна провідність (ви не знаєте, як Бетховен слухав музику, коли в нього настала повна глухота? Він слухав музику тілом – обійнявши рояль). Коли дитина народилася і вам її вперше принесли, вона вже впізнає ваш голос. Цей голос йому рідний. Говоріть з ним частіше. І пам'ятайте: дитина з перших днів вже добре розрізняє інтонації, лагідний тон від суворого відрізнить.

Що стосується розвитку слуху (не тільки фізіологічного, а й музичного), намагайтеся, щоб ваша дитина за рекомендацією деяких авторів «купалася в звуку». Звичайно ж, ці «купання» повинні проводитися, коли дитина не спить. У перший місяць життя ваш малюк майже весь час спить, але він трохи підріс, і все частіше приходить час спілкування. Говоріть із малюком, розвивайте його слух; нехай у вашому будинку в такі хвилини звучить музика - тиха спокійна музика, з класики що-небудь, з мелодійним малюнком, що легко вгадується.

Зір новонародженої дитини в першу

місяць життя

Очі як складний оптичний прилад теж ще не розвинені у новонародженого. Встановлено, та й самі помітите, що у перші дні дитина ще може фіксувати погляд. Незабаром малюк вже справлятиметься з цією справою, але він ще деякий час не здатний перебудовуватися на близькі та далекі об'єкти. Він ніби бачить на одній відстані. І ця відстань становить 25-30 см. Звідси і рекомендації.

Якщо ви хочете щось показати своєму малюкові - яскраву іграшку, наприклад, - тримайте її перед ним на відстані 25-30 см. Якщо ви хочете, щоб дитина розглянула вираз вашого обличчя (а він вже відрізняє ласкаве обличчя від спокійного і тим більш суворого) ), наблизьтеся до дитини на відстань 25-30 см.

Коли дитина бачить ваше обличчя, нехай вона бачить лагідну посмішку. У цьому випадку він почувається захищеним, і настрій у нього буде кращим. Маля все розуміє. "Розуміння" йому забезпечують інстинкти. Вони для нього як «автопілот» у морі емоцій та відчуттів.

Дотик новонародженого у перший місяць життя

У дитини, що відкриває світ, з перших днів життя мають бути задіяні всі органи чуття. Про слухові та зорові враження ми вже говорили. Органи нюху та смаку у дитини теж досить розвинені та «працюють» - це встановлено експериментально. Тепер про відчуття дотику… Коли дитина не спить, їй необхідно відчувати своє тіло, відчувати дотик до тіла. Це важливо і правильного формування органів сприйняття, і наступної правильної орієнтації у просторі. Якщо дитина не спить, порайтеся з ним побільше. Йому це подобається, йому це корисно.

Заповнення новонародженого

Не перший рік педіатри та ортопеди твердять батькам, що не можна сповивати дитину туго, з витягнутими ніжками, як по стійці «смирно». Останнім часом цей заклик став особливо актуальним, тому що у дітей найчастіше відзначається дисплазія – недорозвинення кульшового суглоба. Сам по собі дефект невеликий, зовні зовсім не помітний, але якщо він прогресуватиме, може статися вивих тазостегнового суглоба. А це вже вимагатиме тривалого лікування, у занедбаних випадках навіть хірургічного.

Створити умови для того, щоб дисплазія не прогресувала, дуже просто: допоможе так зване широке сповивання. Поза зі злегка розсунутими стегнами природна, фізіологічна для дитини, вона створює сприятливі умови для правильного розвитку кульшових суглобів.

Для широкого сповивання придумані різні трусики, але цілком можна обійтися звичайною фланелевою пелюшкою, згорнувши її кілька разів уздовж і проклавши між ніжками дитини під підгузком. Або, ще простіше: використовуючи як підгузок не маленьку пелюшку, як завжди, а велику.

Традиційно дитину перших місяців сповивали «з ручками», але правильніше залишати ручки вільними, зашивши кінці рукавів сорочечки. А чепчик або косиночку надягайте тільки після купання.

Грудне вигодовування новонародженого

Чи треба доводити, що грудне вигодовування – найкраще? Воно було поза конкуренцією, коли замінити його можна було лише коров'ячим молоком, воно залишається поза конкуренцією і зараз, коли з'явилося багато сухих молочних сумішей, виготовлених за передовими технологіями. У цих сумішах з великою точністю відтворено хімічний склад жіночого молока, вони збагачені вітамінами та іншими корисними добавками. Це досить повноцінне харчування для дитини. Але – лише харчування. А материнське молоко – більше ніж харчування. У ньому є те, чого немає і не може бути у штучних сумішах: біологічно активні речовини, гормони, антитіла, що захищають від хвороб. Останнім часом проведено дослідження, які показали, що в материнському молоці з'являються антитіла проти того збудника, який спричинив захворювання малюка.

Але, ще, вигодовування грудьми має велике психологічне значення обох: мати і дитини тут єдині. Після перерізання пуповини жива тепла цівка молока, що переливається від матері до дитини, знову пов'язує їх, допомагаючи взаєморозумінню.

Хоча смоктальний рефлекс є домінуючим і формується ще внутрішньоутробно, не всі діти одразу добре беруть груди. Труднощі можуть виникнути, якщо соски у матері плоскі, недостатньо опуклі. Такі соски потрібно готувати до годівлі ще під час вагітності, по кілька разів на день обережно витягаючи їх пальцями. Це ж треба робити перед кожним годуванням, а починаючи годувати, середнім і вказівним пальцями злегка стиснути груди біля краю ареоли (колососкового кружка) - сосок висунеться вперед і його легше буде вкласти дитині в рот. Вкладати треба не тільки сосок, але й ареолу - так немовля менше заковтуватиме повітря, а це - профілактика зригування. Материнські груди можуть виявитися і занадто тугими для вашої крихти. Допомогти можна, зцідивши перші краплі молока. Іноді дитині стає незручно смоктати просто тому, що мама не здогадується підняти рукою груди, і вона закриває йому носа, заважаючи дихати. Буває, мама дуже щільно притискає малюка до себе, і це змушує його рефлекторно відкидати голову.

Педіатри давно вже відзначили, що серед немовлят чітко виділяються активно смокчучі та ліниві. Активний, зробивши кілька пошукових рухів головою, сам знаходить сосок, смокче ритмічно, не перериваючись, а «добувши» належне, сам випускає сосок і засинає. Лінивий же (це частіше ослаблений, а не просто флегматичний), посмоктавши кілька хвилин, починає дрімати біля грудей, зрідка роблячи уві сні мляві та непродуктивні смоктальні рухи. Такого доводиться спонукати до їжі, гальмувати, будити, поплескуючи по щічці, іноді навіть на хвилинку сповивати, щоб він остаточно прокинувся і почав їсти.

Великий знавець всіх тонкощів вигодовування, професор А. Ф. Тур виділяв ще й групу дітей, які ніби бояться грудей - посмокче такої трохи і відкинеться з гримасою, що виражає чи не огиду. Можливо, це гурман, якому не сподобається запах молока, що з'явився після того, як мама поїсть цибулі, часнику чи пряної зелені. Нічого такого «пахучого» краще спочатку взагалі не їсти, а пробувати потім, потроху, перевіряючи реакцію дитини. Відмовтеся і від таких явно алергічних продуктів, як цитрусові, шоколад, полуниця.

У нормі годування триває 15-20 хвилин, але у перші дні, поки відпрацьовуються деталі цієї процедури, може затягтися і півгодини.

Ідеальний ритм годівлі - шість разів на добу, через три з половиною години з обов'язковою нічною перервою. Однак дитину, яка народилася з низькою масою тіла (нижче трьох кілограмів), бажано годувати сім разів із тригодинними перервами, а може бути й частіше. Можна піти йому назустріч і погодувати вночі, загалом, годувати не за годинниковою стрілкою, а за потребою.

Дитина, яка народилася з масою тіла більше чотирьох кілограмів, - кандидат у товстуни, такого не перегодовуйте. Як правило, малюки не висмоктують з грудей більше ніж потрібно, але великі діти іноді спочатку мають підвищений апетит. Якщо таке припущення, треба контрольним зважуванням до і після годівлі визначити, скільки він висмоктує. І якщо виявиться, що більше 120-130 г, додаткових годівель не допускати.

Погодувавши, потримайте дитину кілька хвилин вертикально, щоб вона відринула повітря - це зменшить ймовірність зригування. А покласти його після обов'язково на бочок, тому що, якщо він таки зригне, то в положенні на спині може захлинутися.

Перші тижні грудного вигодовування – час поступок, компромісів, взаємного пристосування. Годування може виходити дещо хаотичним, але до кінця місяця має все-таки сформуватися ритм, близький до загальноприйнятого, та з корекцією, внесеною особливостями дитини.

Що природно і що тривожно

Якщо на тілі з'явився гнійничок, що має вигляд бульбашки, наповненої жовтуватою рідиною, з червоним обідком, і, тим більше, якщо таких гнійників кілька, це може бути початком гнійно-запального захворювання. Кличте лікаря, і скоріше!

У медицині існує поняття "вхідні ворота інфекції". У новонародженого такими "воротами" часто робиться пупкова ранка. Якщо після відпадання скоринки дно її залишається вологим, сочиться пупком повинні зайнятися лікар або медична сестра. Ви ж можете до їх приходу тільки капнути в ранку трохи 3% і перекису водню, а коли вона запіниться, осушити чистим стерильним ватним ґнотом.

Тривожними можуть бути різкі раптові зміни поведінки дитини, якщо, наприклад, він, завжди смоктав охоче, раптом наполегливо відмовляється від їжі. Або, раніше відносно спокійний, починає безперервно плакати, навіть кричати, не заспокоюючись ні після того, як його переповюють, ні від тепла, ні на руках, ні з пустушкою, ні після їжі. А якщо він до того ж не їсть – тим більше! Звичайно, таке може траплятися і зі здоровою дитиною, але краще не ризикувати, не здогадуватися, а порадитися з лікарем. Це – правило назавжди!

Що має вміти новонароджений до кінця першого місяця життя

До кінця 1 місяця життя новонароджений:

Здригається і блимає при різкому звуку.

Наприклад, з 9-11 дня дитина вже розрізняє звуки, реагуючи плачем на різкі, гучні, але поки що не прислухається до них. Прислухатися він починає між 3 та 5 тижнями життя. Малюк заспокоюється при сильному звуку (реакція слухового зосередження) на 10-15 секунд, прислухається до голосу дорослого, звуку іграшки.

Утримує у зору нерухомий предмет, тобто. здатний до зорового зосередження.

До 20-22 дня зникають нескоординовані рухи очних яблук. Зорове зосередження відбувається на 15-30 дні, затримка погляду чимось ще короткочасна. Немовля фіксує поглядом на 5 -10 секунд нерухомий предмет, що знаходиться в його полі зору на відстані 40-50 сантиметрів. Загальні рухи ще загальмовані. Малюк ще далекозорий, і не слід фіксувати його погляд на предметах, розташованих ближче півметра, інакше він коситиме очима, щоб розглянути предмет або іграшку.

У положенні лежачи на животі піднімає та утримує головку протягом 5-20 секунд.

Наприклад, вже на 8 – 10 день дитина намагається підняти голівку, якщо її покласти на животик, а у двотижневому віці повертає її до джерела звуку.

У цей час з'являється перша посмішка у відповідь на звернене мовлення.

Посмішка - це заклик до взаєморозуміння, запрошення до спілкування, вираження позитивних емоцій!

Немовля може видавати окремі звуки у відповідь розмову, іноді реакція ще відстрочена кілька секунд.

Наприклад, деякі немовлята, вже через кілька годин після народження, можуть наслідувати, якщо хтось висуне язик або відкриє рота. На самому початку дитина плаче або кричить, потім починає видавати горлові звуки, яких на місяць дедалі менше. На другому місяці малюк почне вимовляти звуки, що нагадують «а», „кх”, “ах” та ін… Коли малюк спить, часто можна чути тихе сопіння або навіть „хропіння”.

Рухи ще не координовані.

Наприклад, вже в перший день життя у здорового новонародженого реєструють понад 170, а на 10 день життя понад 550 окремих та загальних рухів за хвилину! Зрозуміло, йдеться про незрілі, нескоординовані рухи, які є наслідком порушення незрілих центрів мозку. Але всі ці рухи дуже важливі у розвиток дитини!

Дитина на 1 місяць

Зростання та вага дитини в 1 місяць

За перший місяць життя дитина додає в середньому близько 600 г ваги і 3 см зростання, за другий місяць очікується вже більшого збільшення - близько 800 г і більше, дитина знову зросте приблизно на 3 см. Середнє зростання дитини у віці 1 місяця - 54- 55 см.

Докладніше норми фізичного розвитку описані в центильних таблицях: для хлопчиків, для дівчаток.

Що вміє дитина в 1 місяць

Пролетів перший місяць життя Вашого малюка - найболючіший і найстрашніший. Тепер малюкові вже 1 місяць, і другого місяця він вступає з посмішкою. Посмішка була і раніше, але та посмішка була мимовільною – дитина реагувала на комфортні їй відчуття. На 4-5 тижні малюк починає посміхатися "по-справжньому" - реагуючи на Ваші лагідні слова.

До цього часу малюк зазвичай може недовго утримувати головку у вертикальному положенні. Може довго утримувати в полі зору Ваше обличчя або яскраву іграшку, що повертається у бік джерела звуку. З'являється перше гуляння, міміка стає виразнішою.

Скільки їсть дитина на 1 місяць

Маля зараз активно росте, тому організму потрібно все більше харчування. До кінця місяця потребу в молоці можна оцінити в 750-800 г на добу (110-150 г за одну годівлю).

Скільки спить дитина на 1 місяць

У віці 1-2 місяців дитина спить 17-19 годин на добу, з них нічний сон становить близько 8год 30м, а денний сон може бути поділений на 3-4 рази

Режим, розпорядок дня дитини на 1 місяць

Ось так може виглядати порядок дня малюка у віці від 1 до 2-х місяців:

Час Розпорядок

6:00 1-е годування

6:00 - 7:00 Неспання

7:00 - 9:30 Сон

9:30 2-е годування

9:30 - 11:00 Неспання

11:00 - 13:00 Сон

13:00 3-е годування

13:00 - 14:00 Неспання

14:00 - 16:30 Сон

16:30 4-е годування

16:30 - 17:30 Неспання

17:30 - 19:30 Сон

19:30 - 20:30 Неспання

20:00 5-е годування

20:00 - 21:00 Неспання

21:00 - 23:30 Сон

23:30 6-е годування

23:30 - 6:00 Сон

Цей режим далеко не керівництво до життя мами та малюка по годинах, а лише приклад, яким можна уявити, якими за тривалістю можуть бути фази сну та неспання, перерви між їжею.

Здоров'я дитини на 1 місяць

Якщо дитина народилася восени, взимку або провесною, на другому місяці життя лікар зазвичай призначає йому препарат, що містить вітамін Д з метою профілактики рахіту. І препарат, та його доза підбираються індивідуально, враховується характер вигодовування дитини (оскільки більшість адаптованих сумішей містить вітамін Д). Іноді профілактику рахіту можуть почати раніше або навпаки відсунути при певних показниках (при шлунково-кишкових розладах або якщо лікар знаходить занадто маленькими розміри джерельця, недостатнім приріст кола головки).

Розвиток місячної дитини

Зараз для малюка найприємніше і рідне - голос людей, що оточують його, а особливо мами. Адже саме його він чув ще у животику. Тому частіше з ним розмовляйте - це його одночасно і заспокоює, і дозволяє дізнаватися більше про навколишній світ.

Називайте його на ім'я або просто ласкавим прізвиськом, коли входите до кімнати. Розповідайте про свої почуття, коли перевдягаєте. Змінюючи гучність голосу, можна його заспокоїти чи привернути увагу. Малюкові дуже цікаво спостерігати за зміною тембру – від низького до високого і навпаки – це надовго може привернути його увагу.

Ще одне чудове заняття - масування пальчиків ручок та ніжок. Помасажуйте йому окремо кожен пальчик, це дозволить дитині відчути його тіло.

Перші дні життя новонародженого – важливий та відповідальний етап у розвитку немовляти. Маленька людина пізнає навколишній світ і вчиться контактувати з мамою в незвичних для себе умовах. Що потрібно знати молодим батькам про перші дні життя малюка? Як відбувається розвиток дитини під час новонародженості?

Період новонародженості

Новонародженою вважається дитина від народження до досягнення нею віку 28 днів. У цей особливий період малюк активно зростає, і все, що відбувається в перший місяць життя, впливає на розвиток немовляти. Від молодих батьків багато в чому залежить, наскільки пройде період новонародженості і як адаптується маленький чоловічок до нових умов існування.

Доношений новонароджений важить 2500-4500 г. Довжина його тіла становить 47-55 см. На зріст і масу тіла малюка впливає спадковість, а також умови внутрішньоутробного розвитку. Більшість дітей народжуються з вагою 3-3,5 кг та зростом близько 50 см.

У перші 3-4 дні життя малюк помітно втрачає у вазі. У нормі втрата маси тіла може становити до 5-8%. На 7-му добу вага починає відновлюватися. У середньому в перший місяць життя дитина додає у вазі близько 600 грамів.

У період новонародженості температура тіла малюка залишається нестійкою та залежить від температури навколишнього середовища. Малюк швидко охолоджується і перегрівається, тому вимагає до себе особливої уваги та догляду. Надалі немовля навчиться контролювати свою температуру тіла і буде набагато легше переносити будь-які зміни.

Перші 2-3 дні життя малюк зазвичай знаходиться у пологовому будинку разом із матір'ю. За відсутності ускладнень дитину виписують додому наприкінці 3 діб. З цього моменту вся відповідальність за немовля лягає на його батьків. Що слід знати мамам та татам про догляд за дитиною вдома?

живлення

Найкраще харчування для новонародженого – грудне молоко. Теоретично кожна жінка при правильно організованому грудному вигодовуванні здатна вигодувати свого малюка. За статистикою лише 3% всіх молодих мам мають серйозні проблеми зі здоров'ям, що впливають на вироблення грудного молока. Йдеться в основному про ендокринні порушення, при яких розвивається справжня гіпогалактія (недостатнє утворення молока в молочних залозах). За відсутності подібних проблем грудне молоко виробляється на вимогу і стільки, скільки потрібно для конкретної дитини в конкретних умовах її існування.

При нестачі молока зверніться до педіатра або консультанта з грудного вигодовування.

Здоровий новонароджений повинен харчуватися так часто, як це потрібно. Дитина може брати груди щогодини і навіть частіше, перериваючись лише на сон. Такий стан є нормальним і не вважається приводом для занепокоєння. Просто пропонуйте малюкові груди щоразу, як відчуєте його занепокоєння. Згодом немовля виробить для себе свій власний ритм, і організм жінки підлаштується під цей режим своєчасним виробленням грудного молока.

Зробити грудне вигодовування комфортним для мами та малюка допоможуть такі рекомендації.

Годуйте новонародженого на вимогу.
Дозволяйте малюку смоктати груди стільки, скільки йому це необхідно.
Слідкуйте за тим, щоб дитина правильно прикладалася до грудей.
Не зціджуйте без необхідності. Зціджуйте молоко лише у тому випадку, якщо вам потрібно зробити його запаси.
Слідкуйте за станом грудей. При появі тріщин сосків скористайтеся маззю, що загоюється.
Носіть зручний одяг, що дозволяє вам годувати свого малюка в будь-якій обстановці (вдома, на прогулянці, поліклініці або в гостях).
У перші 3-4 дні вдома постарайтеся відгородити малюка від контакту зі сторонніми людьми.

На жаль, далеко не завжди батькам вдається налагодити повноцінне харчування своєї дитини. Трапляється, що з якихось причин новонароджений не бере грудей. Таке можливе за наявності різних вроджених захворювань, зокрема патологій центральної нервової системи. При перекладі малюка на штучне або змішане вигодовування слід порадитись з педіатром та підібрати оптимальне дитяче харчування, що підходить за віком та іншими параметрами.

Догляд за новонародженим

Догляд за немовлям у перші дні життя включає кілька важливих аспектів.

Про кімнату для дитини потрібно подбати заздалегідь. У той момент, коли малюк виявиться вдома, для нього має бути підготовлене дитяче ліжечко, пеленальний столик, комод для речей та інші необхідні речі. Деякі батьки обходяться без спеціального ліжечка, віддаючи перевагу спільному сну з народження. За будь-якого розкладу необхідно забезпечити комфортні умови для спільного перебування молодої мами та немовляти в перші дні будинку.

Кімната, де житиме дитина, повинна відповідати таким вимогам:

світле, чисте, тепле приміщення;
оформлення стін та меблів у спокійних тонах;
можливість щоденного провітрювання та швидкого прибирання;
температура приміщення – 20-22 ºC;
вологість повітря – 60-70%.

Гігієна

Педіатри рекомендують щоранку починати з гігієнічних процедур. Вмивати малюка можна на пеленальному столику або на будь-якій твердій поверхні, підклавши клейонку та м'яку пелюшку. Все тіло немовляти обережно протирається ватяними дисками, змоченими у звичайній воді. Для вмивання очей слід використати кип'ячену воду. Також слід підмивати дитину після кожної дефекації.

Носик немовля також вимагає до себе особливої уваги. Дитина ще не вміє самостійно позбавлятися слизу, що скупчився, тому батькам доведеться допомогти малюкові. Для очищення носових ходів можна використовувати дитячі ватяні палички з обмежувачами. Перед процедурою необхідно окропити ніс сольовим розчином. Вушка малюка також акуратно очищаються м'якими ватними паличками.

Особливий догляд потрібний за пупковою ранкою. Обробка пуповинного залишку проводиться щоденно. Найкраще для цієї мети використовувати перекис водню. У середньому пупкова ранка гоїться через 10-14 днів після народження дитини.

При розвитку запалення в області пупкового кільця зверніться до лікаря.

Купання

При купанні малюка слід дотримуватись нескладних правил.

Купати немовля найкраще у спеціальній ванночці.
Кип'ятити воду для купання можна, але не обов'язково.
Оптимальна температура води – 37 °C.
Час першого купання – 5-10 хвилин. Через кожні 3-4 дні можна поступово збільшувати тривалість водних процедур до 30 хвилин.
У воду можна додати ромашку, календулу чи інші трави (за відсутності в дитини алергії).

Прогулянки

За плюсової температури і хорошого самопочуття малюка гуляти можна вже на другий-третій день після виписки. Влітку краще не виходити з дому в пік сонячної активності (з 12 до 16 години). Взимку дозволяється гуляти з немовлям за температури не нижче 15° морозу.

Як одягти малюка на вихід із дому? Для дітей першого року життя працює одне просте правило. Одягати немовля потрібно так само, як себе, плюс один шар одягу. Для новонароджених краще використовувати спеціальний конверт, який захищає дитину від усіх несприятливих погодних умов.

Розвиток новонародженого

Розвиток новонародженого йде на повний хід. Здорова дитина реагує на яскраве світло та гучний звук, заявляє про свої бажання плачем і вміє знаходити материнські груди за запахом молока. Доношений новонароджений показує близько 75 рефлексів. Контроль рефлекторної діяльності має велике значення, адже саме цей параметр дозволяє повною мірою оцінити фізичний розвиток дитини на цей період.

За 28 днів новонароджений освоює безліч корисних навичок:

фіксує погляд на обличчі мами чи іншої дорослої людини;
намагається підняти й утримати голову;
розрізняє голос мами;
дізнається запах матері та її дотику;
активно рухається.

Розвиток немовляти не припиняється на хвилину. Якщо в перші дні життя дитина майже не реагує на те, що відбувається навколо, то вже до кінця першого місяця життя вона прокидається від гучних звуків і розрізняє голоси батьків. Розвиток слуху відбувається одночасно з розвитком зору новонародженого. Через 2-3 тижні після народження малюк чітко розрізняє обличчя людей та великі предмети на відстані 20-30 см.

Розвиток новонародженого оцінює педіатр під час відвідування вдома. Першого місяця лікар повинен побачитися з малюком 4 рази. Через 28 днів після народження дитини разом із мамою чекатимуть у дитячій поліклініці для планового огляду. За результатами обстеження лікар дасть свої рекомендації щодо догляду за немовлям у перші місяці життя.

Період новонародженості

живлення

При нестачі молока зверніться до педіатра або консультанта з грудного вигодовування.

Зробити грудне вигодовування комфортним для мами та малюка допоможуть такі рекомендації.

Годуйте новонародженого на вимогу.
Дозволяйте малюку смоктати груди стільки, скільки йому це необхідно.
Слідкуйте за тим, щоб дитина правильно прикладалася до грудей.
Не зціджуйте без необхідності. Зціджуйте молоко лише у тому випадку, якщо вам потрібно зробити його запаси.
Слідкуйте за станом грудей. При появі тріщин сосків скористайтеся маззю, що загоюється.
Носіть зручний одяг, що дозволяє вам годувати свого малюка в будь-якій обстановці (вдома, на прогулянці, поліклініці або в гостях).
У перші 3-4 дні вдома постарайтеся відгородити малюка від контакту зі сторонніми людьми.

Догляд за новонародженим

Догляд за немовлям у перші дні життя включає кілька важливих аспектів.

Організація дитячої кімнати

Кімната, де житиме дитина, повинна відповідати таким вимогам:

світле, чисте, тепле приміщення;
оформлення стін та меблів у спокійних тонах;
можливість щоденного провітрювання та швидкого прибирання;
температура приміщення – 20-22 ºC;
вологість повітря – 60-70%.

Гігієна

При розвитку запалення в області пупкового кільця зверніться до лікаря.

Купання

При купанні малюка слід дотримуватись нескладних правил.

Купати немовля найкраще у спеціальній ванночці.
Кип'ятити воду для купання можна, але не обов'язково.
Оптимальна температура води – 37 °C.
Час першого купання – 5-10 хвилин. Через кожні 3-4 дні можна поступово збільшувати тривалість водних процедур до 30 хвилин.
У воду можна додати ромашку, календулу чи інші трави (за відсутності в дитини алергії).

Прогулянки

Розвиток новонародженого

За 28 днів новонароджений освоює безліч корисних навичок:

фіксує погляд на обличчі мами чи іншої дорослої людини;
намагається підняти й утримати голову;
розрізняє голос мами;
дізнається запах матері та її дотику;
активно рухається.

therebenok.ru

Що потрібно знати майбутнім мамам про новонародженого

Майбутнім мамам потрібно багато чого навчитися, і звичайно багато знати про свою майбутню дитину.

Наприклад, коли немовля починає бачити. Немовля бачить вже з першого дня, але фіксувати свій погляд на якомусь конкретному предметі чи людині він не здатний. Зазвичай здатність зосереджувати погляд з'являється наприкінці першого, початку другого місяця. Дитина може зупинити свій погляд на обличчі матері, яскравій іграшці, простежити недовго очима за предметом, що рухається. Якщо мама спостерігає за дитиною, то незабаром помітить, що вона дивиться на її обличчя з цікавістю.

В організмі новонародженого багато води, що становить до 35% його ваги. За перші 3 дні свого життя дитина втрачає в середньому 100-200 г надлишкової рідини.

Всі новонароджені діти мають блакитний колір очей, хоча іноді народжуються діти з темними очима. У дітей, що народилися з темними очима, колір очей не зміниться, а у дітей з блакитними очима колір очей може змінитися протягом перших шести місяців життя в міру накопичення пігменту в райдужці. Батьки можуть дізнатися, чи зміниться колір очей їхньої дитини, за присутністю темних цяток у райдужній оболонці ока. Колір визначається двома генами, по одному від кожного з батьків. Ген, що визначає темне забарвлення очей, є домінуючим, а ген, що визначає світле забарвлення - рецесивним. Якщо дитина успадковує гени, що визначають блакитний колір очей від обох батьків, у нього будуть блакитні очі. Якщо, однак, успадковується ген, що визначає темний колір очей, дитина матиме темні очі. Отже, блакитноокі батьки матимуть лише блакитнооких дітей. Якщо в одного або обох батьків темні очі, вони можуть мати блакитнооку дитину, за умови, що вони є носіями рецесивного гена, що визначає блакитний колір очей.

У новонароджених, що народилися вчасно (40 тижнів вагітності), вага тіла може коливатися від 3,2 до 3,8 кг, а довжина тіла від 50 до 53см. Вага та довжина тіла дитини при народженні менша, якщо вона народилася передчасно або якщо мати курить і зловживає спиртними напоями. Після народження дитина втрачає частину ваги. Це цілком нормальне явище. В організмі новонародженого багато води, що становить до 35% його ваги. За перші 3 дні свого життя дитина втрачає в середньому 100-200 г надлишкової рідини. Щоб перевірити, чи добре росте і додає у вазі дитина, можна орієнтуватися на такі дані: а) за перший місяць доношена дитина додає в середньому 600 г; б) за другий і третій місяці - по 800 г; в) а протягом кожного наступного місяця на 50 г менше, ніж у попередньому. Що стосується приросту довжини тіла, то за перші 3 місяці щомісячне збільшення становить у середньому 3 см, у віці від 3 до 6 місяців - 2,5 см, від 6 до 9 місяців - 1,5-2 см.

Дуже часто у новонароджених лущиться шкіра на 3-7 день життя. Це звичайний фізіологічний процес. Особливо сильне лущення відзначається у переношених дітей.

Мамі потрібно знати, що є м'якими місцями на голові у дитини, і наскільки обережно треба з ними поводитися. М'які місця - це так звані джерельця, залишки перетинчастого скелета, що з'єднують кістки черепа, завдяки чому головка плода при проходженні по родових шляхах стискається. Переднє, або велике, тім'ячко знаходиться на місці з'єднання лобових і тім'яних кісток; заднє, або мале, джерельце знаходиться в місці з'єднання потиличної кістки з тім'яними кістками. З цих двох тім'ячків найбільш важливим є велике тім'ячко, що має форму ромба. Нормальне тім'ячко еластичний. Коли дитина кричить, вона злегка набухає. Не треба побоюватися пошкодити тім'ячко і при догляді за головою дитини треба дотримуватися лише звичайних запобіжних заходів. У нормально розвивається дитини велике тім'ячко заростає, як правило, до 12-18 місяців, а мале тім'ячко-звичайно між 2-м і 4-м місяцем, хоча у 80% доношених дітей до моменту народження він буває вже закритим. Несвоєчасне заростання тім'ячків потребує консультації педіатра.

Майбутнім мамам бажано знати, що у дітей буває жовтяниця. Вона викликається накопиченням білірубіну в тканинах та в крові дитини.

Дуже часто у новонароджених лущиться шкіра на 3-7 день життя. Це звичайний фізіологічний процес. Особливо сильне лущення відзначається у переношених дітей. Лушпиння проходить самостійно. У деяких випадках можна для її пом'якшення використовувати дитячий крем.

Майбутнім мамам бажано знати, що у дітей буває жовтяниця. Вона викликається накопиченням білірубіну в тканинах та в крові дитини. Білірубін є пігментом червонувато-жовтого кольору, який утворюється при руйнуванні гемоглобіну. У міру того, як він відкладається в шкірі все у великих кількостях, шкіра набуває жовтого кольору. Такий стан і називається жовтяницею. Одночасно зростає кількість білірубіну у крові. Коли рівень його нормальний, він не становить жодної небезпеки для здоров'я. Однак при підвищенні рівня білірубіну в крові вище за допустиме виникає небезпека попадання його в мозок і, як результат, ураження клітин центральної нервової системи. Мати з новонародженою дитиною залишається для лікування в пологовому будинку або переводиться в дитячу лікарню, якщо рівень білірубіну в крові вищий за допустимий. Для лікування деяких форм жовтяниці дитини тримають певний час під флуоресцентною лампою. Під впливом променів синьої частини спектра білірубін перетворюється на форму, не небезпечну мозку дитини.

У багатьох новонароджених дітей тіло вкрите м'яким тонким волоссям. Це цілком нормально, і волосся зникає, як правило, через кілька тижнів.

У молодих мам із народженням дитини виникатиме безліч інших питань. За порадою слід звертатися до дільничного лікаря-педіатра.

livemother.com

Що має знати мама про свою новонароджену дитину?

Мене попросили написати про новонароджених, і я зрозуміла, що так, це ж найскладніший час, а в мене якраз на цю тему найменше записів.

У ПОЛОГОВОМУ

У пологовому залі не забудьте попросити дитину викласти Вам на животик, не перерізати пуповину до закінчення її пульсації, прикласти дитину до грудей і не змивати первісне мастило.
У пологовому залі неонатолог оцінює стан дитини на 1 і на 5-й хвилині і виставляє йому, відповідно, дві оцінки за шкалою Апгар, не забудьте запитати в пологовому залі скільки балів по Апгар отримав дитина (про Агар докладніше ТУТ).
Прямо у пологовому залі у дитини визначають групу крові – не забудьте її дізнатися
У пологовому будинку малюкові беруть аналіз крові і якщо все добре, то пропонують зробити щеплення від гепатиту та туберкульозу (БЦЖ); якщо Ви зробили ці щеплення, то не забудьте, що в 1 місяць-друге (з трьох) щеплень від гепатиту; її також можна зробити за 5 місяців; я НЕ рекомендую відмовлятися від щеплень (про БЦЖ можна докладніше почитати ТУТ і ТУТ, про гепатит ТУТ).
У пологовому будинку проводять скринінг з п'яти на дуже важливі хвороби (які при запізнілій діагностиці смертельно небезпечні, тому в жодному разі не відмовляйтеся від скринінгу) і перевіряють слух (отоакустична емісія ОАЕ); якщо цього не зробили в пологовому будинку, то скринінг має взяти вдома медсестра з поліклініки, а слух перевірити в поліклініці в кабінеті лор-лікаря
Пуповину зараз у більшості пологових будинків не відрізають, на неї накладають скобу, вона відпадає сама протягом першого тижня життя
Молоко приходить на 2-3 добу після пологів, це може супроводжуватися почуттям нагрубання молочних залоз і навіть підвищенням температури (у цьому випадку просто дайте дитині висмоктати груди та виробити свій ритм годування); молозиво (перше молочко) – є дуже важливою та поживною їжею для малюка; для налагодження лактації бажано спільне перебування з малюком, прикладання до грудей на вимогу та відсутність догодовування; зціджувати молоко не потрібно, це порушить природний ритм лактації.
На початку годування дуже болять соски та годувати боляче; не доводьте до тріщин; не обробляйте нічим соски перед годуванням; використовуйте мазі з ланолін (наприклад, «Пурилан») щоб захистити соски; приблизно через 2 тижні годування буде безболісним чи навіть приємним; якщо у Вас плоскі соски, використовуйте накладки на груди;
Якщо груди дуже болить або піднімається температура (що можливо в перший тиждень життя дитини, коли приходить молоко), намагайтеся по-максимуму дати себе розцідити дитині; не здавайте молоко на стерильність, воно не повинно бути стерильним
Після переведення в післяпологове відділення у перші години життя дитини оглядає неонатолог; за результатами огляду неонатолог може визнати за необхідне спостереження за дитиною в умовах дитячого відділення \ кювеза
Додатково у пологовому будинку дитині можуть зробити: нейросонографія (УЗД головного мозку через велике тім'ячко), ВІДЛУННЯ-КГ (УЗД серця), УЗД внутрішніх органів, УЗД нирок та дитини може оглянути вузький фахівець (наприклад, дитячий невролог).
Для доношеної дитини є нормальною втрата ваги у пологовому будинку у розмірі 5-8% від ваги при народженні
У перші дві доби дитина має покакати. Спочатку у дитини стілець густий і темний (меконій), на 3-4 день відзначається перехідний стілець і вже до кінця першого тижня відзначається стілець, характерний для новонародженого: жовтий (будь-які відтінки жовто-жовтогарячого), до 5-10 разів на добу, не дуже густий (сметаноподібний або рідкуватий), з грудочками або прожилками
Жовтяниця новонароджених – нормальний стан більшості новонароджених; у більшості дітей вона проходить протягом 3 тижнів, проте необхідно проконсультуватися з лікарем у разі затяжної жовтяниці; «жовтяниця грудного молока» не є протипоказанням до припинення годування груддю
Дитина в машині повинна їхати в автокріслі завжди, навіть із пологового будинку; зазвичай конверти на витяг не влазять і не закріплюються в автокріслі, тому я НЕ рекомендую купувати або возити дитину в конвертах для виписки, це вкрай небезпечно: тримаючи дитину на руках, навіть при незначному гальмуванні мама може нашкодити дитині, придавивши її своєю вагою (докладніше про автокросу ТУТ)
І останнє, що хочу сказати, це про самі пологи. Будь ласка, не читайте форуми, не впирайтеся, не приймайте рішення за лікаря, не ставте природні пологи на чільне місце, не думайте, що для розвитку дитини важливіше яким способом вона народилася, ніж те, наскільки вона народилася здоровою. Будь ласка, нехай рішення про спосіб розродження приймає ЛІКАР. Зрозумійте, акушерство, - досить небезпечна область, природні пологи несуть у собі більше ризиків, ніж кесарів розтин і я як неонатолог, який бачив чимало доношених дітей, які потрапили в реанімацію після природних пологів, закликаю Вас до розуму та адекватного сприйняття дійсність, до того що лікарю видніше що з Вами та з дитиною. До операції кесаревого розтину є певні показання, і акушер-гінеколог приймає це рішення сам, без вашого тиску чи бажання. І знову ж таки, не просіть операцію кесаревого розтину тільки тому, що Вам так хочеться: це хірургічне втручання і до нього є свідчення. Під час пологів не упирайтеся і не вибирайте методи лікування або обстеження, просто розслабтеся і довіртеся лікареві (вибачте за крик душі, навіяний антилікарський інтернет - істерією).

Післяпологовий період триває 40 днів після пологів, у період можуть зберігатися виділення (кров'яні перші кілька днів, потім сукровичні, потім серозні (жовті)).
До огляду лікаря у перші 40 днів лікарі не рекомендують жити статевим життям, лежати у ванні, ходити до басейну
У 1,5 місяці жінка повинна прийти до гінеколога, бажано-зробити узд органів малого тазу і здати загальний аналіз крові
ГВ не захищає від вагітності, особливо після введення прикорму, тому якщо Ви не хочете завагітніти, потрібно запобігати найкращому використанню презерватива як найнадійнішого і найбезпечнішого методу.

У період початку (перші 2 тижні) грудного вигодовування рекомендовано дотримання гіпоалергенної дієти (не є: коров'яче молоко, червоні фрукти та овочі, мед, горіхи, шоколад, цитрусові, чаї з добавками, кава, риба, холодець тощо),
Жінка, яка годує грудьми, повинна харчуватися повноцінно, тому з кожним днем необхідно розширення дієти (вводити новий продукт раз на 3 дні)
Годувати грудьми може будь-яка жінка незалежно від розміру грудей; якщо у Вас плоскі соски - використовуйте накладки на соски; при правильному захопленні грудей майже весь ареол повинен перебувати в роті у дитини - подивіться на картинках як правильно прикладати дитину до грудей.
Найкраще харчування для дитини – це грудне молоко, проте вибір завжди залишається за Вами; якщо Ви не хочете годувати грудьми або грудне вигодовування неможливо з інших причин, то я впевнена, що Ви знайдете інший спосіб, щоб виявити свою любов до дитини.

ВАШ НОВОРОДЖЕНИЙ МАЛЮК БУДИНКУ.

Новонародженою вважається дитина до 28 дня життя.

Що потрібно купити та мати вдома:
- перекис водню та ватяні палички для обробки пупкової ранки
- дитячий або гіпоалергенний пральний порошок
- дитячий шампунь
- підгузки (будь-які, головне щоб на них не було у дитини алергії)
- крем під підгузник з цинком (крем використовувати потрібно лише при почервонінні у складках, якщо все гаразд, то шкіру під підгузником обробляти нічим не потрібно)
- крем для сосків з ланолін (наприклад, «пурилан»)
- вата і будь-яке дитяче або абрикосове масло щоб виймати козявочки з носа джгутиком з вати, змоченому в маслі (профілактично робити це не потрібно, а тільки якщо Ви бачите козявочки)
- До місяця життя потрібно придбати вітамін Д і газовідвідну трубочку або клізму для надання допомоги дитині у разі розвитку колік у неї
Температура в кімнаті 18-22С, приміщення має регулярно провітрюватися, і при цьому нормально, якщо у дитини руки трохи холодніше, ніж все тіло. Бажано щоб дитина не знаходилася поблизу кондиціонерів, відкритих вікон і вентиляторів (про кондиціонери і температуру будинку можна докладніше почитати ЗДІБ і ЗДІЙ).
Одягати доношену дитину слід так, як батьки почуваються комфортно, а недоношену дитину з урахуванням її недосконалої терморегуляції - так, як батьки почуваються комфортно, і додавати ще один шар. Дітям з вагою понад 2 кг шапочка у приміщенні з нормальною температурою не потрібна.
Дитині не потрібна подушка, ковдра повинна бути легкою, простирадло добре натягнуте, матрац рівний і жорсткий
Після виписки з пологового будинку до Вас повинні прийти лікар і медсестра додому і відповісти на всі питання, що Вас цікавлять.

СОН і РЕЖИМ (про сон, самостійне засинання та режим можна докладно почитати ЗДІЙ, ЗДІЙ, ЗДІЙ, ЗДІЙ та ЗДІЙ)

У перший місяць малюк буде багато спати, часто їсти і це нормально
Слідкуйте за час неспання і не допускайте перегулювання, максимальний час неспання для новонародженого, коли він зможе спокійно потім заснути – 1-1,5, ну максимум 2 години.
Намагайтеся не привчати дитину спати під час руху (в колясці або в автокріслі) і засипати при захитуванні або на ручках - від цього потім дуже складно відучити дитину
Туге сповивання не допустиме, можна сповивати дитину нетуго при нагоді якщо дитина будить себе, проте, це не бажано, тому що дитина повинна рухатися, щоб розвиватися навіть уві сні.
Можна використовувати «кокон», дитині приємно бути оточеним чимось теплим з усіх боків
Я підтримую спільний сон, особливо спочатку в період налагодження грудного вигодовування в тому випадку, якщо він влаштовує всіх членів сім'ї
Для зниження ризику раптової дитячої смерті (ВДС) рекомендується укладати дитину спати на спині як уночі, так і вдень.
Спочатку дитина може не відразу встановити добовий ритм сну, тому іноді, якщо дитина прокидається вночі, а спить вдень, можна рекомендувати будити дитину вдень у випадку, якщо вона спить більш ніж 3,5-4 години

Годуйте дитину на вимогу, а не по годинах, проте, намагайтеся налагоджувати певну подобу режиму, відстежувати час годування та час неспання: це допоможе Вам краще зрозуміти дитину та її потреби та виявити можливу причину плачу (факти про годування грудьми ЗДІЙ);
Зазвичай, проміжок між годуваннями, який може витримати дитина при налагодженій лактації – це 2-3,5 години (якщо мало молока можна почитати ЗДІЙ, які ліки можна при ГВ дивитися ЗДІЙ, чому не треба зціджувати ЗДІБ)
Дитина може смоктати груди від 5 до 30 хвилин; вважається, що свій основний обсяг молока він отримує протягом перших 10 хвилин ссання; для зручності при запам'ятовуванні якими грудьми Ви годували можна носити браслети для годування або просто браслет, який змінюється разом з «черговими» грудьми
Дитина на грудному вигодовуванні не потребує допоювання водичкою (за рідкісним винятком, коли дуже жарко або дуже інтенсивно працюють опалювальні прилади: у такому разі пиття краще пропонувати з ложечки та між годуваннями)
Після годування дитини треба носити вертикально до відходження повітря (до «бавовни»)
Зригування в обсязі 1-2 ст ложок (і навіть через носик) - це норма (про зригуючи ТУТ)
Дитина може плакати не лише з голоду
Не здавайте молоко на посів - молоко не повинно бути стерильним
Дитину не потрібно будити для годування
Якщо Ви годуєте грудьми, зручно носити слінгобуси: дитина спочатку буде на них просто дивитися, потім хапати, потім смоктати, і потім навіть надягати-)
Не зациклюйтесь на надбавці ваги, а дивіться на самопочуття дитини, її сон та проміжки між годуваннями; зважуйте дитину не частіше 1р/тиждень, а краще ще рідше; вважається, що за 1 місяць дитина повинна додати близько 600г від ваги при народженні (про вагу ТУТ і ТУТ і ТУТ)
У період становлення лактації не рекомендується використовувати соску або пляшечку з водою / сумішшю (про соску ТУТ)

КУПАННЯ (детальніше ТУТ)

Купати дитину можна з наступного дня після виписки з пологового будинку, навіть якщо пупковий залишок ще не відпав;
Немає необхідності купати дитину щодня, тому що це може призвести до ще більшої сухості шкірних покривів. Достатньо купати дитину один раз на 2-3 дні.
Починайте з температури 37С
Використовуйте шампунь не частіше 1-2р/тиждень
Немає необхідності щодня чистити ніс або вуха дитині (у тому числі чистити вуха після купання), вуха взагалі дитині чистити не потрібно, а ніс - тільки якщо Ви бачите козявки
Краще підмити дитину, ніж використовувати вологі серветки; дівчаток підмивають попереду назад.

Одноразові підгузки не шкідливі ні хлопчиків, ні дівчаток; шкіра в них залишається сухою за рахунок найсильнішого поглинаючого вологу наповнювача
Прасувати з 2 сторін речі не треба; стерилізувати все з чим контактує дитина теж не потрібно: у всьому знайте міру, дитина повинна контактувати з навколишнім світом.
Ви можете гартувати дитину від самого народження: поступово знижуйте температуру води при купанні, дотримуйтесь рекомендованої температури повітря в приміщенні, не перегрівайте дитину, регулярно провітрюйте приміщення
Застосування дитячої присипки небажано у зв'язку з можливим шкідливим впливом на легені.
Не надягайте на дитину подряпини, пальчики повинні відчувати навколишній світ
Необхідно ізолювати від дитини хворіють на ГРЗ членів сім'ї, регулярно провітрювати приміщення і просити хворого регулярно мити руки і носити маску
Необхідно виключити куріння у присутності дитини

ЗДОРОВ'Я

Нормальною для дитини може бути температура тіла від 36,5 до 37,4°С при вимірюванні в підмоченій западині (докладніше про температуру ЗДІЙ).
Якщо дитині в пологовому залі відсмоктували слиз з носика, то в перші 2 тижні у дитини може бути набряк слизової оболонки носа, який часто турбує батьків і який поступово спаде.
Контакт матері та дитини «шкіра до шкіри» дуже корисний усім дітям; частіше носіть дитину на руках
Тремтяче підборіддя, косоокість, що сходиться, здригання з розведенням ручок у сторони при різких звуках, - все це норма для періоду новонародженості
Деякі діти "хрюкають" на вдиху - це швидше за все, вроджений стридор, лікування не вимагає і пройде з часом, однак, скажіть про це своєму лікарю
Не здавайте зайвих аналізів, дивіться насамперед на самопочуття дитини (не здавайте без показань кал на копрологію, кал на дисбактеріоз, посів молока на стерильність)
Не давайте препаратів із не доведеною ефективністю: противірусні препарати, бактеріофаги, інтерферони, оксолінову мазь, місцеві антибіотики тощо.
Після народження на шкірі у дитини можуть бути (про шкіру ще можна почитати\подивитися ТУТ):
- ціаноз, або посиніння навколо рота, стоп, кистей (посилюється при крику чи годівлі, поступово проходить у міру післяпологової адаптації);
- мармуровість шкіри (ознака незрілості, пройде в міру дозрівання нервової системи)
- червоні цятки на лобі, між очей і на потилиці (норма, пройде до 2-3г),
- пушкове волосся (ознака незрілості, пройде в міру дозрівання нервової системи)
- білі точки на обличчі та носику (проходять до 1-3 місяців),
- загальне почервоніння шкіри (тримається кілька тижнів),
- скоринка на волоссі та за вушками (тримаються до 1 року і більше)
- лущення (проходить до 1 місяця життя)
- не нормальними і вимагають звернення до лікаря є: яскраво-червоні плями іншої локалізації ніж зазначено вище, великі або опуклі родимки, «кавові» плями, будь-яка висипка на тілі, родимки на «ніжці» (папіломи), та інші зміни на шкірі, яких я не написала вище.
Не обробляйте пупочек зеленкою: цей препарат не безпечний, а зелений колір не дозволяє побачити запалення, якщо воно раптом розпочнеться; не закривайте пупок підгузником; при появі почервоніння або виділення з пупка зверніться до лікаря; пупкову ранку можна обробляти перекисом водню або будь-яким іншим антисептиком.
Не додавайте у ванну марганцівку в кристалах - це може бути небезпечно, кристали можуть не до кінця розчинитися, потрапити на шкіру і викликати опік
У дитини можуть сльозитися або гноїться очі, може «стояти сльози» в одному або двох очах – це відбувається внаслідок закупорки чи звуження нососльозного каналу; необхідна консультація офтальмолога, закопування протизапальних очних крапель та проведення масажу нососльозного каналу; при необхідності – проколювання нососльозного каналу
У дитини можуть бути: нагрубання молочних залоз (у дітей на грудному вигодовуванні зберігаються протягом усього періоду годування; у дітей, які отримують суміш - до 1 року життя), іноді можуть бути виділення з грудей (не плутати з почервонінням молочних залоз - це не нормально) і вимагає звернення до лікаря), у хлопчиків-набряк мошонки (проходить через 2-4 тижні), білі або навіть кров'янисті виділення з піхви (проходять через 2 тижні життя)
У перші 1,5 тижнів у дитини сеча може забарвлювати підгузок у рожево-червоний колір. Це нормально.
Не облизуйте соску, у Вас у роті дуже багато мікробів
Викладайте дитинку на живіт частіше - це знижує ризик появи кольк у дитини і сприяє розвитку м'язів шиї і грудної клітки.
У періоді новонародженості можна використовувати слінги:
можна використовувати: слінг-шаф, слінг з кільцями або ергорюкзак із вставкою для новонародженого слінгу бажано використовувати не трикотажні, а з тканин діагонального плетіння;
- - можна використовувати: слінг - шарф, слінг з кільцями або ергорюкзак зі вставкою для новонародженого
  - перевага надається слінг-шарфу та слінгу з кільцями, тому що в ергорюкзаку навіть зі вставками немає такої кількості можливостей для регулювання під розміру Вашої дитини та занадто широка спинка, яка може призводити до надмірного розведення ніжок у маловагових дітей.
  - можна використовувати слінги як трикотажні, так і тканин діагонального плетіння; перевага надається тканинам жаккардового та подвійного діагонального плетіння так як вони менше тягнуться і забезпечують більш щільну підтримку хребта
  - при правильному щільному намотуванні вони рівномірно підтримують спинку дитини як руки мами і надмірне вертикальне навантаження на хребет дитини не виникає;
  - слінг - шарф створює симетричне навантаження на плечі мами, проте намотати його складніше та довше,
  - слінг з кільцями тисне тільки на одне плече, що менш комфортно для мами, мама швидше втомлюється, зате намотати його легше та швидше;
  - у перші місяці життя не використовуйте слінги-сумки, колиски, дошки, слінги-перенесення (де підборіддя притискається до грудної клітки – це ускладнює дихання дитини), і рюкзаки-кенгурушки (це створює надмірне навантаження на хребет).
Довіряйте своєму лікарю та своєму серцю

З 1 місяця і до 2 років життя всім дітям, що живуть у Росії як у зоні зниженої інсоляції, рекомендовано щоденний та цілорічний прийом вітаміну Д (який дається до 12 ранку)
До 1 місяця життя у дитини може з'явитися акне – це прищики, оточені червоними плямами на обличчі, волосистій частині голови, шиї та верхній частині грудей (до «рівня погонів») – це не алергія, дитину не турбує і лікування не потребує, проходить самостійно до 2-2,5 місяців життя (про акне детальніше ЗДІЙ)
Стілець у міру дорослішання стає трохи рідкішим і густішим (сметаноподібним). Колір стільця не повинен турбувати маму, якщо вона не турбує дитину. Поява пінистого випорожнення, що виходить під тиском і зі звуком може бути ознакою транзисторної лактозою недостатності та непрямою ознакою дитячих кольк і вимагає консультації педіатра.
Приблизно з 3-4 тижнів у багатьох дітей починаються коліки: дитина починає так плакати, стукати ніжками і нічим його не можна відволікти; під час нападу кольок можна підібгати ніжки до животика, викласти дитину на животик, провести масаж животика за годинниковою стрілкою, прикласти тепло на область живота, поставити газовідвідну трубочку, змащену олією, і найближчим часом з цього питання звернутися до лікаря. ).
У 1 місяць рекомендується пройти всіх основних фахівців: ортопеда, окуліста, ЛОР-лікаря, хірурга та невролога.
Якщо в пологовому будинку Ви зробили щеплення від гепатиту Б, то друге щеплення від гепатиту Б потрібно зробити в 1 місяць (або в 5 місяців), а третє - в 6 місяців. Також додатково можна зробити щеплення від ротавіруса, важливо встигнути зробити першу вакцину віком від 6 до 12 тижнів життя.
У 1 місяць з'являються перші посмішка, перше «агу», дитина починає тримати голівку (неврологічне розвиток ТУТ і багато де ще)
З 1 місяця можна починати проводити масаж, гімнастику, та зорову гімнастику (про масаж ЗДІЙ)
До лікаря треба терміново звернутися, якщо:
- почервоніла пупкова ранка або з неї посилилися виділення,
- з кожним днем посилюється блювання та відрижка і до 20 днів виникає блювання фонтаном у великому обсязі;
- збільшується частоти дихання (більше 60 за хвилину)
- посиніння носогубного трикутника у спокої
- підвищення температури тіла
- з'явилися ознаки інфекційного захворювання, тобто:

Блювота або відрижка
Поява рідкого випорожнення, незабарвленого або чорного випорожнення, або з прожилками крові
Зниження кількості мокрих підгузків менш ніж 6-8 разів на день
Зміна кольору шкірних покривів
Порушення дихання
Зниження апетиту
Підвищена збудливість
Зниження активності
Сонливість
Висипання на шкірі

будь-які інші речі, які Вас можуть насторожити і про які я не написала, що є нормою.

У разі підвищення температури тіла батьки повинні (докладно ЗДІБ):

Викликати лікаря
Роздягти дитину
Дати дитині груди та пропонувати питво
Дати жарознижувальний препарат у дозі, що відповідає вазі дитини: препарати, що містять ібупрофен або парацетамол. Неприпустимо давати дитині аспірин

У вас, напевно, будуть періоди підвищеної тривоги, безлічі питань і навіть період розпачу. Довіряйте своєму серцю та своєму лікарю. Не порівнюйте свою дитину ні з ким, у кожного свій особливий шлях. Не забувайте про себе, приділяйте собі час і ніколи не відмовляйтеся від допомоги. Будьте терпимими до інших батьків і не критикуйте їх вибір.

Пам'ятайте про одне: щодня працює на вас. З кожним днем буде все легше і легше:) Тримайтеся та пам'ятайте, що Ви-найкраща мама для свого малюка!

Педіатр та неонатолог, кандидат медичних наук та мама, Левадна Ганна.

annamama.ru

Що треба знати мамі в перший місяць життя малюка

З появою нового члена сім'ї життя всіх домочадців кардинально змінюється. Будинок наповнюється новими звуками та запахами, а порядок дня дорослих підлаштовується під потреби малюка. Тепер не можна включати гучну музику і голосно розмовляти ввечері, необхідно дотримуватися абсолютної чистоти і купувати купу підгузків. Отже, перший місяць життя малюка: що треба знати мамі, як поводитися з немовлям?

Нове життя

Молода матуся приїхала з немовлям додому. Скільки всього потрібно малюкові! Йому навіть місяць не виповнився, а він такий розумний і найкрасивіший. Щоб забезпечити дитині комфорт, слід підготувати все в будинку заздалегідь, і речі купувати теж заздалегідь.

Список необхідних дрібничок для малюка:

меблі для сну та сповивання;
постільна білизна для ліжечка;
ковдра тепла/літня;
клейонки різних розмірів;
предмети для лазневих процедур;
предмети дитячої гігієни;
пральне приладдя для дитячих речей;
коляска та предмети для прогулянки;
посуд для прийому та розігрівання їжі;
стерилізатор дитячого посуду;
різноманітні іграшки.

Всі ці предмети необхідно купувати заздалегідь, щоб не витрачати дорогоцінний час, а присвятити його спілкуванню з малюком. Заздалегідь купується коляска та ліжечко (можна й одразу після народження малюка) та формується гардероб крихти, заздалегідь можна купити предмети гігієни. Це можна зробити самій мамі в останні місяці вагітності, а можна дати доручення купувати дрібнички бабусі.

Розвиток у перший тиждень

Це найважчий і найвідповідальніший час у житті малюка. Усі системи життєдіяльності проходять активну перебудову, пристосовуючись нових умов.

Крихітка вчиться:

автономне дихання;
автономне харчування;
автономної терморегуляції;
існувати при денному світлі;
усвідомлювати звуки нового світу.

Шкіра малюка, позбавлена первородного мастила, адаптується до повітря та вологи. Крихітка в перші дні втрачає багато рідини, яку необхідно заповнити годуванням. Годувати малюка слід «за заявкою», тобто, на першу вимогу.

Перші дні життя наповнені практично безперервним сном: малюк прокидається лише прийому порції молочка. Мамі необхідно перевірити наявність важливих рефлексів новонародженого:

прогинання спинки;
розкидання ручок/ніжок убік;
вміння голосно кричати;
кроковий рефлекс;
відстовбуркування пальчиків на ніжках при дотику (натисканні) стоп.

У перший тиждень життя слід спостерігати за станом та тоном шкірних покривів, первородною жовтяничкою. Жовтяниця в нормі проходить через 14-15 днів, проте в деяких випадках зникає тільки через місяць.

Якщо жовтяниця новонародженого не пройшла через місяць, а жовтий колір шкіри змінився на темніший або зеленіший, - терміново ведіть дитину до педіатра.

Розвиток другого тижня

У другий тиждень життя продовжується адаптація до нового світу. У дитини ще погано розвинена терморегуляція, і вона схильна до моментального перегріву/переохолодження. Тому потрібно уважно ставитись до регуляції температури/вологості в кімнатці малюка.

У цей час вже гоїться пупкова ранка і припиняється жовтяниця. У режимі дня відбуваються зміни: дитині вже потрібен час для гуляння, вона починає реагувати на навколишній світ. Також цей час відзначено і першими неприємностями з шлунково-кишкового тракту – з'являються кольки.

Погляд малюка вже впевнено фокусується на маминому обличчі, а на губках починає з'являтися подоба посмішки. Крихітка робить перші кроки соціалізації. Маля починає розрізняти звуки, у цей час можна наспівувати йому пісеньки.

Розвиток у третій та четвертий тиждень

Крихітка може утримувати на 20 секунд головку, перебуваючи на животику, і навіть розгортати її в напрямку джерела звуку. Якщо дитині дати палець, і він її схопить ручкою. Малятко виявляє реакцію на зорові та звукові образи.

Четвертий тиждень життя знаменує важливий етап адаптації у новому світі: дитину можна гордо назвати новонародженою. У цей період дуже важливим є психоемоційний контакт з матір'ю, який встановлюється під час годування грудним молочком. Мама повинна знати, що догляд за дитиною полягає не в одній лише зміні підгузків, а й у формуванні довірчих відносин з малюком.

Показники розвитку місячного малюка

Якими навичками має володіти малюк у свій перший місяць життя? Хорошими показниками правильного розвитку є:

вміння реагувати на маму та впізнавати її;
вміння відкрито посміхатися при зверненні до нього;
вміння фіксувати погляд на предметі на відстані півметра;
вміння розрізняти колір та концентрувати увагу на предметах контрастного тону;
вміння утримувати та повертати головку, перебуваючи на животику;
відтворення звучання "гуління";
спроба відтворювати звуки у відповідь на діалог із ним;
реакція на звуки та світло;
вміння вигинати спинку;
відтворення хаотичних рухів.

За перший місяць малюк активно додає у вазі, маса тільця збільшується на 500-600 грам. У зростанні теж збільшення на 3 см. Нічний сон малюка триває приблизно 9 годин, а денний сон поділений на 3-4 етапи по дві години.

Зразковий режим дня місячного малюка:

6-00: перше годування;
7 – 9-30: перший денний сон;
9-30: друге годування;
11 – 13-30: другий денний сон;
13-30: третя годівля;
14 – 16-30: третій денний сон;
16-30: четверте годування;
17-30 – 19-30: четвертий денний сон;
20-00: п'яте годування;
21 – 23-30: вечірній сон;
23-30: останнє годування;
23-30 - 6-00: нічний сон.

Як доглядати хлопчиків?

Як доглядати новонародженого хлопчика, і що треба знати матусі? Коли малюкові лише місяць життя від народження, він спорожняється після кожного прийому молочка. Тобто підмивати малюка треба часто, і робити це правильно. Догляд полягає в обмиванні як попки, а й статевого органу дитини. Миють хлопчика під проточною теплою водою, дбайливо тримаючи під краном.

Чи можна підмивати дитину в тазу з теплою водою? Ні, такий догляд може спричинити подразнення шкіри залишками дефекації.

Після підмивання необхідно просушити шкіру чистою пелюшкою і змастити складочки спеціальним маслицем.

Важливо! Не можна змащувати олією мошонку хлопчика.

Чи можна відкривати крайнє тіло хлопчика для гігієнічних процедур на місяць? Лікарі не рекомендують догляду за крайнім тілом до шестирічного віку: немає необхідності в насильницькому відкритті головки пеніса. Такий догляд призведе лише до утворення мікротріщин, які при загоєнні формують нееластичну сполучну тканину.

Що має насторожити маму? Іноді з крайньої плоті хлопчика з'являються виділення, а пеніс набуває червоного відтінку і припухає. Це тривожний сигнал: малюка потрібно обстежити. Так проявляється запальний процес статевого органу малюка.

Як купати хлопчика на місяць? Грудничків на місяць життя рекомендують купати щодня. Спочатку малюку обмивають обличчя і голівку, а в кінці омивають геніталії. Водячка кип'ячена готується заздалегідь. Трав'яні збори застосовувати не рекомендується: замість них береться марганцівка.

Як мити хлопчика, якщо немає доступу до проточної води? У такій ситуації догляд полягає у протиранні тільця вологими дитячими серветками. Дитячі серветки просочені спеціальним складом для шкіри немовлят, тому догляд за їх допомогою повністю безпечний.

Як доглядати дівчаток

Догляд за дівчинкою відрізняється обробкою статевих органів при купанні/підмиванні. Підмивати органи необхідно у напрямку до попки, щоб у піхву не потрапила інфекція. В іншому догляд за дівчинкою не відрізняється від гігієни новонародженого хлопчика.

Перший тиждень або два після народження відзначені деякими змінами зовнішніх статевих органів: набухання грудних залоз та геніталій. Іноді у дівчаток можуть бути виділення з піхви кров'янистого характеру. Страшного нічого немає, все минеться саме.

У цей час рекомендується спостерігати за дівчинкою: вчасно підмивати та заздалегідь міняти підгузки, не чекаючи спорожнення. При догляді дівчинки не рекомендується застосовувати дитяче мило: воно висушує ніжну шкіру крихти. Як тоді правильно обмивати малечу? Робіть це за допомогою простої води з крана, дотримуючись правил догляду за дівчинкою.

Водичку для ванни слід готувати заздалегідь: прокип'ятити та остудити.

Трав'яні збори не слід купувати: вони висушують шкіру. Для знезараження води застосовують розчин марганцю, приготовлений заздалегідь.

Марганець треба купувати в аптеці. Якщо через лазневі процедури шкіра стає сухою, змащуйте складочки дитячою олією, а воду для купання проводьте через фільтр, що очищає.

Як сповивати малютку

Педіатри не рекомендують сповивати малюка у формі «солдатика» з витягнутими ніжками. Це може викликати дисплазію - неправильний розвиток кульшових суглобів. Якщо дисплазія набуде патологічної форми в ці дні, може утворитися вивих суглоба.

Щоб не спровокувати дисплазію у дитини, треба застосовувати широке сповивання. При такому сповиванні стегна малюка природно розсунуті: ця поза найбільш фізіологічна. Щоб сповивати крихту правильно, треба скласти пелюшку вчетверо і помістити між ніжок.

Чи потрібно сповивати малюкові ручки, чи краще залишити вільними? У перші дні життя малюк може лякатися своїх ручок, тому їх краще дотримувати сповивання - але нетугим. Якщо ви не бажаєте сповивати ручки, тоді надягайте на малютку ситцеві рукавички, щоб він не подряпав нігтиками шкіру обличчя. Замість рукавичок можна просто зашивати рукави сорочечки.

Причини хвилювання

Якщо малюк плаче, значить, йому щось потрібне. Мамці потрібно вміти розрізняти прохання та скарги малюка, вчитися розуміти значення плачу. Причина плачу малюка:

мокрі пелюшки/підгузник;
вимагає молочко чи воду;
тиснуть шви одягу – дискомфорт.

Все це легко усунути. Приводом для занепокоєння можуть стати зовсім інші обставини:

пупкова ранка;
утворення гнійничкової інфекції;
різка зміна поведінки малюка.

Якщо пупок після відпадання скоринки сочиться, необхідно звертатися за допомогою до педіатра. Пупок вважається вхідною брамою інфекції, і будь-яка патологія може бути небезпечною. Що зробити до приходу лікаря цими днями? Потрібно закапати пупок перекисом 3% і промокнути стерильною серветкою, коли перекис спіниться.

Що таке гнійничкова інфекція? Ця поява на шкірі немовля бульбашки з рідиною жовтуватого кольору, навколо якого розташований червоний запалений обідок. Якщо вчасно не ліквідувати інфекцію, бульбашки можуть поширитися поверхнею шкіри.

Причиною різкої зміни у поведінці малюка може бути початкова стадія захворювання на ці дні.

Якщо малюк постійно активно їв і раптом перестав, значить, потрібно повідомити про це педіатра. Буває, що дитина раптом починає весь час плакати, і заспокоїти її неможливо - це теж причина для медичної допомоги.

Що робити не можна:

Перегодовувати дитину.
Піднімати малюка за ручки.
Тримати із закинутою головкою.
Брати без потреби дитину на руки та качати.
Панікувати за будь-якого крику малюка.
Залишати малюк у мокрих пелюшках надовго.
Залишати дитину довго в одному положенні.

Базовий гардероб малютки

Одяг новонародженого має бути сезонним, тобто не на виріст. Якщо малюк народився в теплу пору року, список необхідних речей для новонародженого відрізнятиметься наявністю легкого одягу. Для теплих днів треба купувати:

маєчки;
сліпи;
пінеточки;
слинявчики;
шкарпетки х/б;
тонкі бязеві сорочечки;
повзунки із ситця/трикотажу;
чепчики бязеві/ситцеві тонкі;
боді з коротким/довгим рукавчиком;
костюмчики/комбінезончики для прогулянок легені.

У холодні дні одяг має підбиратися з урахуванням клімату.

Особливістю гардеробу новонародженої дитини є наявність великої кількості тоненьких сорочечок для створення ефекту багатошаровості.

Особливо це важливо у прохолодні дні: між шарами утворюється повітряний люфт, що зберігає тепло тіла.

Одяг для зимових днів складається з теплих дрібничок: вовняних, трикотажних, байкових, велюрових та флісових. Також купується взуття за сезоном за потреби. Щоб одягти немовля в холодні дні тепло, потрібно купити прогулянковий конверт для зими. У будинку малюків одягайте в багатошаровий одяг з кількох сорочечок (якщо холодно).

Чи слід одягати чепчик у будинку? Це залежить від тепла/холоду в кімнаті. У початкові дні життя слід берегти дитину від перегріву/переохолодження. Догляд за дівчинкою/хлопчиком у цей період полягає у забезпеченні комфортабельного мікроклімату в кімнатці.

Як позбутися післяпологового геморою?

За статистикою у кожної «вагітниці» з другого триместру зростає ризик розвитку неприємного захворювання.
На геморой хворіє половина вагітних, захворювання розвивається швидко і найчастіше жінки лікують вже наслідки, а не роблять профілактику.
За статистикою, половина хворих - це люди віком 21-30 років, у самому розквіті. Ще третина (26-30%) – у віці 31-40 років.
Лікарі рекомендують вчасно лікувати геморой, а також проводити його профілактику, не запускати хворобу та бути уважними до свого здоров'я.

Але ефективний засіб від геморою є! Перейдіть за посиланням і дізнайтеся, як Ганна позбулася недуги.

До чого сняться новонароджені двійнята хлопчик та дівчинка

Перший місяць життя малюка чарівний і водночас неспокійний. Необхідно в перший місяць життя новонародженого навчитися годувати, укладати спати та розуміти його постійні вимоги. А початок життя новонародженого ними насичений особливо щільно.

Перші дні новонародженого досить прості. Все, що для нього насправді важливо, — це кожні кілька годин, спати спокійно і часто, мати сухий підгузок і отримувати багато кохання. Але для вас, як для новоспеченого батька, догляд за новонародженою дитиною може здаватися значно складнішим. Тому зосередьтеся лише на головних моментах та основних потребах дитини.

Розвиток дитини 1 місяць життя

Ваш новонароджений робить трохи більше, ніж їсть, спить, плаче. Ви виявите реакцію дитини на такі речі, як світло, шум та дотик. Ви побачите, що органи чуття напружено працюють.

Зір у перший місяць життя дитини

Ваш малюк найкраще бачить речі на відстані 20-25 см. Це ідеальна відстань для пильного погляду в очі мами або тата.

Їхні очі до яскравого світла особливо чутливі, тому немовлята з більшою ймовірністю можуть відкрити очі при слабкому освітленні.

Не хвилюйтеся, якщо дитина іноді скошує чи закочує очі. Це нормально, поки зір вашої дитини не покращає, а м'язи очей не посиляться.

Дайте дитині розглядати багато привабливих речей. Особи людей, контрастні візерунки, яскраві кольори, рухи - це те, що новонародженим подобається найбільше. Чорно-білі фотографії або іграшки будуть цікавити вашу дитину довше, ніж об'єкти або картини з безліччю схожих кольорів.

Дитина повинна вміти стежити за нешвидкими рухами обличчя чи об'єкта.

Що дитина може почути до 1 місяця?

Дитина чула звуки ще в матці. Серцебиття матері, дзюрчання її системи травлення і навіть звуки голосу - це частина світу дитини до народження.

Коли малюк народжується, звуки навколишнього світу звучать голосно та ясно. Дитина може вразитися несподіваному гавкання собаки поблизу або заспокоюватися при ніжному дзижченні фена.

Зверніть увагу, якою є реакція новонародженого на голос. Голоси людей, особливо батьків — улюблена музика для дитини. Якщо малюк плаче в колисці, подивіться, як швидко заспокоює його ваш голос, що наближається.

Смакові та нюхові відчуття новонародженого першого місяця

Немовлята відчувають смак та запах і будуть розташовані до солодких смаків, а не до гірких. Наприклад, новонароджений воліє смоктати пляшку з підсолодженою водою, але відвернеться або заплаче, якщо йому дадуть щось гірке чи кисле до смаку. Аналогічно, новонароджені звернуться до запахів, які вони віддають перевагу, і відвернуться від неприємних запахів.

Дослідження показали, що раціон матері впливає на смак грудного молока. Ці перші аромати допоможуть сформувати переваги смаку пізніше. Наприклад, дитина, мати якої їла гостру їжу під час годування, швидше за все, буде прихильна до гострої їжі.

Дотик важливий для новонародженого. З кожним дотиком новонароджений пізнає життя та своє оточення.

В утробі матері немовлята містяться в теплі та захищеності, але після народження вони вперше відчувають холод, жар, жорсткі шви одягу.

Переконайтеся, що новонароджений знаходить світ заспокійливим місцем. Надайте багато зручного одягу та м'яких ковдр, ніжних поцілунків, ласок та втішних обіймів.

З моменту народження немовлята починають реагувати на навколишній світ. Їхні реакції на обійми матері або гучний звук є прикладами нормального розвитку дитини.

Лікарі використовують ці фактори, щоб визначити, чи розвивається так, як очікувалося. Існує великий спектр того, що вважається нормою, тому деякі діти знають навички раніше чи пізніше за інших.

Що має вміти робити дитина в 1 місяць життя?

Поведінка новонародженого

Повертає голову у бік голосу батьків чи інших звуків.
Плаче, щоб повідомити про необхідність взяти його на руки або погодувати, поміняти пелюшки або покласти спати.
Перестає плакати, коли його бажання задоволене (дитину взяли на руки, погодували чи поклали спати).

Руховий та фізичний розвиток дитини у перший місяць

З самого початку у дитини є набір рефлексів, покликаних захистити її та забезпечити необхідну допомогу, навіть якщо батьківські інстинкти ще не набули чинності.

Ці ранні рефлекси включають пошуковий рефлекс, який допомагає визначити місцезнаходження грудей або пляшечки для годування, рефлекс ссання (допомагає їсти), хапальний рефлекс (той, який змушує стискати ваш палець, коли він вкладений у долоню дитини) та рефлекс Моро (нервова реакція) він відчуває, коли наляканий).

Ви можете спробувати перевірити свою дитину на рефлекси, але пам'ятайте, що ваші результати можуть відрізнятися і, ймовірно, будуть менш надійними, ніж результати перевірки лікаря.

Емоційний та соціальний розвиток дитини до 1 місяця життя

заспокоюється від голосу та дотику батьків;
може короткочасно зосереджуватись.

Когнітивні навички (мислення та навчання)

Дивиться на обличчя.
Слідкує за виразом обличчя батьків.

Догляд за новонародженим у перший місяць життя

Якщо ви не проводили багато часу у новонароджених, їх крихкість може бути страшною.

Правила догляду за дитиною у перший місяць життя

обов'язково вимийте руки, перш ніж брати немовля. Новонароджені ще не мають сильного імунітету, тому вони схильні до інфекції. Переконайтеся, що всі, хто спілкується з дитиною, чисті руки;
будьте обережні, підтримуйте голову та шию немовляти, коли носите його або кладете в ліжечко;
не трусіть новонародженого, чи то в грі, чи в розладі. Сильна струс може викликати внутрішньочерепну кровотечу і навіть смерть. Якщо потрібно розбудити дитину, не робіть цього, струшуючи немовля. Замість цього щекотіть ноги малюку або м'яко погладьте по щоці;
необхідно переконатися, що немовля у перенесенні, візку або автокріслі добре пристебнуте. Обмежте будь-яку активність, яка може бути надто грубою або енергійною для малюка.

Пам'ятайте, що новонароджений в 1 місяць не підготовлений до грубої гри, такої, як тряска або підкидання.

Як доглядати новонародженого першого місяця?

Догляд за новонародженим будинку включає годування, зміну підгузника, перевдягання, догляд за пупковою ранкою, підстригання нігтів, купання, укладання спати.

Годування новонародженого

Як годувати свого новонародженого першого місяця, грудьми або пляшкою, вирішує мама.

Ви можете бути збентежені щодо того, як часто це робити. Як правило, рекомендується годувати дітей на вимогу, тобто щоразу, коли він здається голодним. Дитина може подавати знаки за допомогою плачу, посмоктування кулачка або звуку, що почмокують.

Новонароджену дитину треба годувати кожні 2 - 3 години. Якщо годуєте грудьми, дайте дитині можливість смоктати груди приблизно 10 - 15 хвилин із кожних грудей. Якщо ви годуєте сумішшю, давайте близько 60 - 90 мілілітрів на кожне годування. Для кожного окремого малюка можна індивідуально вирахувати разовий обсяг суміші.

Коли годуєте сумішшю, можете легко контролювати кількість їжі. Але якщо ви даєте немовляті груди, це буде трохи складніше. Якщо дитина здається задоволеною, у неї близько шести вологих підгузків і стілець кілька разів на добу, малюк добре спить і відмінно набирає вагу, то браку їжі немає.

Перед зміною підгузника переконайтеся, що все приладдя в межах досяжності і вам не доведеться залишати немовля на пеленальному столі.

Для зміни підгузника потрібні:

чистий підгузок;
мазь під підгузник, якщо у малюка висип;
ємність, наповнена теплою водою;
чиста тканина, вологі серветки або ватяні диски.

Після кожного акта дефекації, або якщо вологий підгузник, покладіть малюка на спинку і зніміть брудний підгузок. За допомогою води, ватних дисків та серветок акуратно протріть статеві органи дитини. Змінюючи підгузник у хлопчика, робіть це з обережністю, оскільки вплив повітря може спровокувати сечовипускання.

Витираючи дівчинку, протирайте промежину у напрямку від статевих губ до попи, щоб уникнути інфекції сечовивідних шляхів. Для запобігання та лікування висипки нанесіть мазь.

Завжди ретельно мийте руки до і після зміни підгузки.

Висипання в області підгузника — поширена проблема. Як правило, вона червона та опукла. Через кілька днів вона зникне при купанні в теплій воді, використанні крему під підгузник і при невеликій кількості часу, проведеному без нього. Більшість висипів виникає через чутливість шкіри, вона дратується мокрим підгузком.

Щоб запобігти або вилікувати висип в області підгузки, спробуйте ряд способів:

Найчастіше змінюйте підгузок немовляти і якнайшвидше після випорожнення кишечника.
Після підмивання нанесіть бар'єрний крем. Цинкові креми краще, оскільки утворюють бар'єр від вологи.
Залишіть немовля без підгузки на деякий час. Це дає шкірі можливість прийняти повітряну ванну.

Якщо висипання в області підгузника триває більше 3 днів або, мабуть, погіршується, зверніться до лікаря. Висип може бути викликаний грибковою інфекцією, яка потребує медикаментозного лікування.

Одяг

Ви переодягатимете дитину багато разів на день.

Ось деякі поради, які допоможуть зробити роботу приємніше - для малюка і для вас:

почніть зі зручного одягу. Шукайте еластичні тканини; широкі шийки; вільні рукави, манжети та кісточки; кнопки, клямки або блискавки на лицьовій стороні одягу, а не на спині. Мереживо може бути чарівно на вашій маленькій дівчинці, але воно може бути колючим або навіть заплутати пальці малюка, тому збережіть його для особливих випадків;
прикріпіть нагрудник, якщо малюк регулярно зригує. Адже його набагато легше замінити, ніж одяг.

Догляд за пупковою ранкою та обрізанням

Доглядати пупкову ранку дуже важливо. Фахівці пропонують протирати область спиртом, поки пупковий канатик не засохне та не відпаде.

Область пупка немовляти не можна занурювати у воду, поки пупковий канатик не впаде і область не заживе.

Проконсультуйтеся з лікарем, якщо область пупка почервоніє, відчувається неприємний запах або з'явилися виділення.

Якщо хлопчику зроблено обрізання, відразу після процедури головку полового члена покривають марлею, змащеною вазеліном, щоб рана не прилипла до підгузника. Обережно протріть головку після зміни підгузника чистою теплою водою, потім нанесіть вазелін. Почервоніння або роздратування пеніса повинно зажити через кілька днів, але якщо посилилося почервоніння, припухлість або з'явилися пухирі заповнені гноєм, негайно зверніться до лікаря.

Нігті росли ще до народження немовляти, тому можна зробити манікюр у перший тиждень життя. Проводити цю процедуру слід кожні 2-3 дні на перший місяць, поки нігті не затвердіють і не перестануть рости так швидко.

При підстриганні тримайте палець дитини, натискаючи на кінчик пальця вниз та убік від нігтя. М'яко відріжте нігті, слідуючи природній кривій нігтя. Слідкуйте, щоб ви не стригли занадто низько і не робили різких рухів. Притримуючи малесенькі пальці на ногах, підстригайте нігті прямо, не закруглюючи до країв. Пам'ятайте, що на ногах нігті повільніше ростуть і тому потребують менше обслуговування.

Хоча ви відчуєте себе не дуже добре, постарайтеся не турбуватися, якщо пораните дитину. Це трапляється з усіма благонамірними мамами. Затисніть ранку м'якою чистою тканиною без ворсу або марлевим тампоном, і кровотеча скоро припиниться.

Основи купання

Ви повинні протирати дитину м'якою губкою до того, як пупковий канатик відпаде і пупок повністю заживе (1-4 тижні).

Підготуйте такі предмети перед купанням дитини:

чиста м'яка мочалка;
м'яке дитяче мило та шампунь без запаху;
м'яка щітка для масажу шкіри голови;
рушник чи ковдру;
чистий підгузок;
свіжий одяг.

Обтирання

Для цього оберіть плоску безпечну поверхню у теплій кімнаті. Заповніть раковину, якщо вона поряд або чашу теплою водою. Роздягніть дитину і оберніть її рушником. Протирайте очі дитини чистими ватяними кульками, змоченою у воді. Рухи мають бути спрямовані від внутрішнього кута до зовнішнього.

Для кожного ока використовуйте окрему ватну кульку. Протріть вуха та ніс малюка вологою тканиною. Потім знову промокніть тканину і, використовуючи трохи мила, обережно вимийте обличчя і витріть насухо.

Потім спініть дитячий шампунь і обережно вимийте голову дитині. Намагайтеся змити піну якнайретельніше. Вологою тканиною акуратно протріть тіло, особливо звертайте увагу на пахвові складки, ділянки навколо шиї, за вухами та в області геніталій. Потім необхідно висушити шкіру, надіти підгузник та одяг.

Коли ваша дитина готова прийняти ванну, перші ванни мають бути короткочасними.

До перерахованих вище приладдя додасться дитяча ванна. Ванночка для немовлят - це пластикова ванна, яка міститься у великій ванні. Це найкращий розмір для малюків, і купання з нею легшає.

Упевніться, що у ванночці вода не більше 5 - 7 см завглибшки. Роздягніть дитину в теплій кімнаті, потім відразу помістіть її у воду, щоб запобігти ознобу. Повільно опустіть дитину по груди у ванну, притримуючи однією рукою голову.

Мочалкою вимийте обличчя та волосся. Обережно масажуйте шкіру голови кінчиками пальців або м'якою дитячою щіткою.

Коли ви обполіскує шампунь або мило з голови малюка, покладіть руку на лоб, щоб піна потекла на всі боки, і в очі не потрапило мило.

Обережно вимийте решту тіла дитини водою.

Протягом усього купання постійно обливайте дитину водою, щоб вона не застудилася. Після купання негайно оберніть малюк рушником, переконайтеся, що він закриває його голову.

Дитячий рушник з капюшоном відмінно підходять для утримання свіжої дитини в теплі.

Купаючи дитину, ніколи не залишайте її саму. Якщо вам потрібно залишити ванну, оберніть малюка рушником і заберіть з собою.

Основи сну

Новонароджений, який, здається, потребує вас щохвилини дня, фактично спить приблизно 16 годин або більше. Новонароджені, як правило, сплять протягом 2-4 годин. Не чекайте, що він спатиме протягом всієї ночі. Система травлення немовлят настільки мала, що їм необхідне харчування кожні кілька годин, і малюки повинні прокидатися, якщо їх не годували протягом 4 годин.

Покладіть дитину спати на спинку або бочок, щоб знизити ризик синдрому раптової дитячої смерті. Крім того, видаліть з ліжка все пухнасте приладдя, ковдри, овчинки, м'які іграшки та подушки, щоб переконатися, що малюк не плутається в них і не зможе задихнутися.

Також з метою запобігання односторонньому сплощенню голови не забудьте щоночі чергувати положення немовляти.

У багатьох новонароджених дні та ночі «переплутані». Вони, як правило, не сплять уночі, а вдень більше сплять. Один із методів допомогти їм — звести нічне збудження до мінімуму. Тримайте світло на низькому рівні, використовуючи нічник. Розмовляйте та грайте з малюком протягом дня. Коли малюк прокидається вдень, постарайтеся, щоб він не спав ще трохи, розмовляючи та граючи.

Заохочення новонародженого до навчання

Оскільки батьки піклуються про своє новонароджене, він вчиться розпізнавати дотик, звук голосу та вигляд осіб.

У перші тижні ви можете завести кілька простих, адаптованих до віку іграшок, що розвивають слух, зір та тактильні відчуття.

Брязкальця.
Дитячі іграшки.
Музичні іграшки.
Ліжкові дзеркала, що не б'ються.

Спробуйте іграшки та мобілі з контрастними квітами та візерунками. Сильні контрасти (такі, як червоний, білий та чорний), вигини та симетрія стимулюють розвиток зору дитини. Коли зір покращується і діти отримують більше контролю над своїми рухами, вони все більше взаємодіятимуть зі своїм середовищем.

Хоча увага в ці дні, природно, полягає у збереженні здоров'я дитини, це набагато складніше, якщо мама не залишається здоровою сама. Тому зробіть своє здоров'я пріоритетом першого місяця після пологів. Короткочасний п'ятнадцятихвилинний сон дозволить трохи оновитися.

Зберігайте запаси легкодоступних, але поживних продуктів, таких як сирні палички, яйця круто, йогурт, сир, фрукти та готові овочі, щоб ви могли б часто їсти. Знайте, що ваші потреби в харчуванні будуть вищими, якщо ви даєте немовляті груди.

Годування

Коли виповниться 1 місяць дитині, її потрібно годувати щонайменше 6 разів на добу. Намагайтеся не надто суворо контролювати час годування, дайте дитині визначити, скільки і наскільки часто вона хоче їсти.

Дозвольте крихітці в 1 місяць спати достатньо, будьте чутливі до його сигналів.

Навіть на цьому ранньому етапі намагайтеся покласти малюка в його ліжечко, коли він втомився, але ще не спить. Більшість маленьких дітей лягають спати невдовзі після годівлі, і їхнє «вікно сну» може бути дуже коротким.

Поведінка

Можливо, ви спостерігатимете ранні посмішки, коли виповниться місяць новонародженому. Але найімовірніше це пов'язані з їх рефлексами, а чи не з реакцією. Ближче до шести тижнів дитина подарує справжню посмішку. У багатьох дітей з'являються кольки у віці 1 місяця життя.

Двигуни навички дитини в 1 місяць

Дитина в 1 місяць буде сильнішою, ніж новонароджена. Він може підняти голову на короткий час, коли тримається прямо або лежить на животі. Можливо, він навіть зможе повертатися її з боку на бік. Але вам все ще потрібно буде надати йому підтримку.

Ваша дитина також стає більш виразною і може почати гукати, коли бачить рідних. Обов'язково відгукніться про його зусилля, щоб заохочувати ці комунікаційні навички.

Як розвивати дитину за 1 місяць?

забезпечте дитині щоденне викладання на животик. Це допоможе розвинути м'язи в області шиї та у верхній частині тулуба;
включайте музику і намагайтеся не фільтрувати світ своєї дитини. Хоча може виникнути спокуса ходити навшпиньки будинку, коли дитина спить, це призведе до того, що малюк стане чутливим до шуму навколишнього середовища. Немовлята, які приходять у сім'ї, де вже багато маленьких дітей, не реагують на домашній шум і вчаться пристосовуватись, бо вони мають це робити.

Всі діти є унікальними і проходять етапи розвитку у своєму власному темпі. Рекомендації щодо розвитку просто показують, що малюк може реалізувати. І якщо не зараз, то найближчим часом.

Якщо у вас є питання або проблеми, попросіть лікаря підказати можливі рішення, які допоможуть вам і вашому дитині рости разом.

Аргументи «за»

Збори дитячого посагу - це приємно. Скільки при цьому позитивних емоцій отримує майбутня матуся, скільки в організмі гормонів щастя включається в роботу на користь їй самій і дитині! З покупкою таких милих і потрібних речей до жінки приходить повне відчуття того, що її малюк вже реально існує. Він разом із мамою «роздивляється» принесені з магазину маленькі одяги, відчуває, що всі з нетерпінням на нього чекають. Будьте впевнені: за такими приємними турботами часу на погані думки просто не залишиться!

Потрібно врахувати і практичну сторону питання. Після повернення з пологового будинку вам просто ніколи буде займатися всіма дитячими покупками. Надовго відлучатися від малюка проблематично, з коляскою (яку, до речі, теж ще потрібно купити) по магазинах не побігаєш, а просити домочадців - так все одно не догодять. А от якщо подбати про все заздалегідь, то можна не поспішати, і покупка напевно буде продуманою та вдалою.

Отже, погортайте журнали, почитайте книги, загляньте в Інтернет, порадьтеся з подругами та зробіть свої висновки. Тим самим ви убезпечите себе від покупки непотрібних і неякісних товарів, а головне - заощадите гроші, які стануть у нагоді.

Від теорії до практики

Отже, під девізом «Геть забобони!» починаємо готувати посаг для малюка. Що саме потрібно йому купити? Адже для батьків, які чекають на первістка, поки що все на диво. Із заздалегідь складеним докладним списком діяти буде зручніше. З ним можна пройтися магазинами, вивчити їх асортимент і вписати прийнятні для себе ціни - так буде простіше спланувати дитячий бюджет. Використовуйте вільне місце і для своїх позначок, добавок, коригування тощо.

Візьміть із собою чоловіка – йому це теж буде корисно. Навіть якщо в результаті ви все-таки вирішите нічого не купувати заздалегідь, після всіх прикидок можете з впевненістю вручати адаптований під себе список в руки майбутнього тата: до повернення з пологового будинку він з усім впорається сам.

Ще один спосіб знайти компроміс між «хочеться» та «колеться» - скористатися послугою відкладених покупок.

Є магазини, в яких майбутні батьки підбирають та частково оплачують все необхідне для свого малюка. Доставка і повна оплата обраних товарів буде здійснена тільки після появи вашого малюка на світ.

Для будинку

Облаштовуючи дитяче спальне місце, постарайтеся врахувати та передбачити всі можливі ситуації, за яких здоров'я і навіть життя малюка може опинитися під загрозою.

Ліжечко.Виберіть для себе найбільш зручний варіант: колиска, ліжечко, ліжечко-гойдалка, ліжечко-манеж, ліжко-трансформер. Бажано наявність декількох рівнів, борту, що відкидається або опускається, ящика для білизни, можливості розгойдування.

Матрац.Вибирайте пружний, середньої жорсткості, що відповідає розмірам ліжечка.

Комплект постільної білизни.Вам знадобиться мінімум 2 комплекти. Можна окремо докупити простирадла (2-3 шт.). Трикотажні простирадла на гумці не збиваються і не мнуться.

Ковдри:тепле – 1 шт. (вовняне, хутряне, стьобане ватне або синтепонове), легке - 1 шт. (Байкове, флісове або плед).

Спальний мішок. Використовується вдома замість ковдри, щоб навіть неспокійне маля завжди залишалося вкритим.

Клеєнка-1-2 шт.

Борт плюс балдахін.Їх краще вибрати на весь периметр ліжечка, а не для узголів'я. Чим більше шарів набивання, тим м'якше бампер, і він краще і довше тримає форму, а крізь балдахін із прозорої тканини простіше спостерігати за малюком.

Пеленатор.Виберіть найбільш зручний для вас варіант: пеленальний комод (у тому числі з вбудованою ванною), пеленальний столик (є легкі складні і з ванною в комплекті), пеленальна дошка для ліжка.

Система дистанційного нагляду за дитиною.З радіоняньви чутимете свого малюка, де б ви не знаходилися: на кухні, у ванній або на балконі. Завдяки двосторонньому радіозв'язку і дитина зможе почути ваш голос. Відеоняняпередає не лише звук, а й зображення, причому навіть уночі у темряві (в інфрачервоному режимі). Є стаціонарні моделі (їх монітор можна використовувати як звичайний телевізор) і переносні (долонний РК-дисплей можна носити із собою). Монітор контролю за диханнямдитину дистанційно контролює наявність і частоту дихання немовляти. Є монітор для віддаленого контролю температури його тіла.

Нічник.«Розумний» нічник з вбудованим електронним датчиком реагує на плач малюка і автоматично включає світло і тиху колискову мелодію. За кілька хвилин після настання тиші самостійно гасне. Якщо ж у кімнаті вже є джерело приглушеного світла, цього буде достатньо.

Терези.Здебільшого вони потрібні недоношеним, ослабленим дітям або малюкам, які мають проблеми із вагою. Тому якщо немає вільних коштів, то їх можна не купувати заздалегідь.

Фотоальбом, щоденник для записів.Збережіть для нащадків усі щасливі миті (і труднощі) материнства.

Дитячий одяг

та теплий гарнітур

Одяг слід обирати відповідно до сезону. Для «літніх» дітей купівля теплих речей, комбінезону та/або хутряного конверта зовсім не актуальна, що не скажеш про «зимові», для яких все це предмети першої необхідності. Врахуйте, що всі одяги повинні легко одягатися і зніматися, причому краще не через голову. Перевагу віддавайте м'яким натуральним тканинам, перевірте шви - вони не повинні бути жорсткими. І звичайно, у дитячих речей має бути мінімум зав'язок.

Пелюшки.Якщо ви збираєтеся використовувати одноразові підгузки: тонких- 10 шт., байкових- 5 шт.Якщо ви не збираєтеся використовувати одноразові підгузки: тонких- 25-30 шт., байкових- 8 шт. плюс 30 марлевих (тканинних) підгузків.

Кофточки легкі бавовняні– 8-10 шт. Є кофточки з рукавами і без них, із зашитими рукавами або з відворотами, в які можна сховати маленькі кулачки, щоб малюк себе не подряпав (можна окремо купити рукавички-драпки).

Боді- 2-4 шт. Вони зручні при використанні одноразових підгузків.

Повзунки.Якщо ви збираєтеся використовувати одноразові підгузки - 2-4 шт. Якщо ви не збираєтеся використовувати одноразові підгузки, - 6-8 шт. Повзунки не на лямках, а на резинці легше та швидше міняти. Як доповнення до повзунок - комбінезончики- 2-3 шт. Замість повзунків – 8 – 10 шт. Вибирайте ті комбінезончики, які максимально розкриваються, у тому числі й між ніжками.

Чіпчикиабо шапочки:легкі – 3 шт., теплі – 2 шт.

Ошатний комбінезончик (або штанці з кофтиною) плюс шапочка- 1-2 шт.

Шкарпетки:тонкі бавовняні - 2 - 3 пари, вовняні - 1 пара.

Для вулиці

З вдало підібраним транспортом прогулянки будь-якої пори року будуть приємними і для малюка, і для мами.

Коляска.Визначтеся, чи це класика чи трансформер. У будь-якому випадку у коляски повинні бути великі прохідні пневмоколеса на металевих спицях та з посиленим протектором шин. Вони забезпечать підвищену прохідність під час прогулянок у лісі або за сніговою сльотою під час міжсезоння. На м'яких амортизаторах коляска і гойдається на всі боки (крихти можна швидко заспокоїти), і плавно йде (навіть проїжджаючи по важкопрохідній дорозі, малюк не прокинеться). Містка люлька, ручка, що регулюється, багажний кошик - те, що вам потрібно.

Аксесуари для коляски. Якщо їх немає в комплекті з коляскою, докупіть дощовик, сітку протимоскітну, сумку на ручку для мами.

Теплий конверт у коляску.Він може бути на пуху, на синтепоні, зі штучного хутра чи овчини. Щоб просто загортати малюка у теплу ковдру, знадобиться стрічка завдовжки 3 м.

Комбінезон та шапочка для вулиці.

Для автоподорожей

Ще зовсім недавно ступінь безпеки дитини, яка їде в автомобілі, була виключно на совісті батьків - автокрісло було бажано, але не обов'язково. З 01.01.2006 року набули чинності нові ПДР, і все змінилося. Тепер перевезення дітей (до 12-річного віку) може здійснюватись лише з використанням спеціальних утримуючих засобів (п. 22.9).

Автолюлька.Для подорожей потрібна люлька від коляски з корпусом із удароміцного пластику, спеціальним набором для закріплення її на задньому сидінні автомобіля, внутрішнім ременем, що утримує дитину, і підголовником для додаткового захисту голови. (Комплект безпеки може продаватися окремо).

УВАГА! Автолюльку необхідно встановлювати узголів'ям від дверей машини, щоб дитина не постраждала у разі бічного удару. Перевозити малюка у звичайній люльці НЕБЕЗПЕЧНО!

Автокрісло для новонароджених:

група 0- вага дитини до 10 кг (до 9-12 місяців);

група 0+ вага дитини до 13 кг (до 12-15 місяців);

група 0+ та 1 – вага дитини до 18 кг (до 4 років).

Автокрісло встановлюється на задньому сидінні автомобіля тільки спиною по ходу руху. Закріплюється штатними ременями безпеки або ставиться на спеціальну стаціонарну базу. Автокрісло може кріпитися на шасі коляски, мати функцію гойдалки та перенесення.

Аксесуари для автокрісла.При необхідності (особливо якщо автокрісло використовується з коляскою) докупіть дощовик, протимоскітну сітку, козирок від сонця, захисний підголівник, сонцезахисний термочохол (накриває автокрісло, залишене в машині, щоб його оббивка не нагрівалася на сонці).

Аксесуари для автомобіля.Шторка на вікна, дзеркало контролю над заднім сидінням.

Для купання та гігієни.

У ванній кімнаті відведіть місце для дитячого купального приладдя, яке після використання потрібно обов'язково мити і просушувати.

Ванночка.Чим місткіша ванна, тим довше вона прослужить.

Гірка для купання.Використовується, якщо ванна не анатомічна: купання має бути зручним і безпечним.

Рушник-куточок.Воно має бути махровим - м'яким і ніжним, щоб не травмувати шкіру немовляти.

Термометр.Універсальний термометр покаже температуру води та повітря.

Глек.Він необхідний змивання мила.

Дитячі ножиці або щипчики для нігтів.

Гребінець/гребінець.Навіть якщо зачісувати ще нічого, використання щітки стимулює ріст волосся, її дотики приносять малюкові задоволення.

Вологі серветки.

Дитяче мило.Шампунь "без сліз". Дитячий крем. Крем під підгузку.

Присипка.Крім звичайної присипки є ще рідкий тальк.

Всі ці кошти дуже повільно витрачаються, можуть викликати індивідуальну непереносимість, тому купуйте їх багато й у великих флаконах.

Пудрениця для присипки.З нею присипка менше припадає пилом, рівномірно розподіляється по тілу, і мамині руки залишаються чистими.

Ватні палички.Використовуйте їх дуже обережно, переважно для точкового нанесення лікарських засобів.

Вата.Стерильна бавовняна вата, ватяні кульки чи диски.

Одноразові підгузки.Купуйте спочатку невелику упаковку на пробу, т.к. навіть на найдорожчий підгузок попка малюка може відреагувати червоним стоп-сигналом.

Аспіратор для чищення носа або м'яка спринцівка №1.

Дитячі безпечні шпильки.Вони стануть у пригоді для фіксації багаторазових підгузків, для застібання оранок без гудзиків, для прикріплення до одягу малюка пустушки.

Для годування

Навіть якщо у планах - виключно грудне вигодовування, перші два пункти зі списку потрібно обов'язково мати.

Молочна суміш(Відповідна віку). Недоторканний запас «про всяк пожежний випадок».

Пляшечки з сосками- 2 шт. по 100-150мл.

Підігрівач дитячого харчування.Дуже зручно, особливо вночі – підігріває харчування до необхідної температури швидко та рівномірно. Стане в нагоді, навіть якщо годуєте грудьми (для зцідженого молока).

Стерилізатор для пляшечок.Можна придбати прилад "2 в 1" (підігрівач + стерилізатор).

Аксесуари для пляшечок.Йоршик для миття, сумка-термос, сушіння для пляшечок, ложка для пляшечки (для годування без соски).

Пустушка.Можливо, вона і не знадобиться, але одну найпростішу все-таки купіть.

Аптечка

Не обов'язково купувати спеціальну аптечку. Просто нехай у вас буде в наявності:

Жарознижувальний засіб.

Засіб від попрілостей.

Активоване вугілля.

Біфідумбактерін.Купуючи цей препарат, як і всі перелічені раніше ліки, проконсультуйтеся з лікарем.

Газовідвідна трубочка(Виберіть найм'якшу).

Дозатор ліків.Це може бути пляшечка-мензурка або мірний шприц із соскою.

Термометр.Зручніше використовувати електронний - прикладений до чола або вставлений у вухо, він точно виміряє температуру лише за 2-4 секунди. Простіші ставляться під мишку або вводяться в анальний отвір і показують результат через 1-2 хвилини. Цифровий термометр-соска також зручний, але дає похибки вимірювання. Ртутний покаже точний результат, але за 7-10 хвилин. Можна використовувати індикаторну пластину (термотест). Прикладена до чола, вона за кілька секунд покаже, чи підвищена у дитини температура. Якщо так, то використовується термометр.

Стерильний бинт або серветки.Тримайте їх закритими.

Зеленка чи йод.Краще мати їх у вигляді маркерів.

Перекис водню. Маріуполь.

Грілка.Виберіть маленьку дитячу грілку в чохлі.

Для прання

Автоматична пральна машина у вас, напевно, вже є, а це найголовніше, т.к. прати доведеться часто, багато і ретельно. Якщо особливо ніде сушити білизну, купіть складне сушіння.

Пральний порошок. Кондиціонер для білизни.Як і інші миючі засоби, він має бути призначений спеціально для прання дитячих речей.

Таз чи кошик.Використовуйте їх для збирання тільки дитячої білизни.

Для мами

Подбайте і про себе, коханої. Крім усього іншого, приготуйте домашній одяг (халат, піжама, нічна сорочка), зручний для годування, і кілька найпростіших бавовняних (або одноразових) трусиків.

Бюстгальтер для годування.Їх потрібно як мінімум два. Зверніть увагу, філіжанка повинна легко відстібатися і застібатися навіть однією рукою.

Вкладишівбюстгальтер.Є одноразові та багаторазові (їх можна прати). Зручніше ті, які мають форму чашечки з поглибленням для соска та кріпляться до бюстгальтера на липучці. Звертайте увагу на матеріал: він не повинен залишати ворсинок.

Гігієнічні прокладки. Є спеціальні післяпологові або купіть звичайні, але найбільші.

Молоковідсмоктувач.Хороший молоковідсмоктувач, швидше за все, стане в нагоді. На початку, можливо, хворітиме груди і доведеться зціджуватися, а потім ви зможете відлучатися від дитини, залишивши їй молочко і обов'язково взявши з собою молоковідсмоктувач.

Перші іграшки

Їхня покупка зараз зовсім необов'язкова. Їх можна придбати, якщо тільки вже все куплено і ви не змогли встояти перед такими зворушливими штучками.

Карусель у ліжечко.Вона буде цікава малюкові з 1-2 місяців.

Розтяжка у коляску.Знадобиться з 2 – 3 місяців.

Качечка для ванни.Стане в нагоді з 3 - 5 місяців.

Брязкальця.Знадобляться з 2 - 3 місяців.

От начебто б і все. Бувай. Незабаром дитині знадобиться стілець для годування, горщик, черевики, триколісний велосипед... Але спочатку буде достатньо і цього.

Економіка має бути економною

Як відомо, на дітях не економлять, але хтось напевно свисне, що список надто великий і, відповідно, дорогий. Так, мати дитину нині дорого. Чи можна заощадити? Можна, можливо! Розумно поєднуючи всі прийнятні для вас методи.

Викреслюємо зайве. Найлегше зменшити «скриньку» з малюковим посагом – взагалі не купувати якісь речі. Купання з перших днів у загальній ванні - мінус ванна. (Не забудьте, ванну перед купанням щодня потрібно обробляти дитячим порошком чи содовим розчином). Перевдягання та зміна підгузків на кухонному столі – мінус пеленальний столик. Бездоганне грудне вигодовування – мінус пляшечки, соски, стерилізатор тощо. Іншими словами, визначтеся, що потрібно саме вам. З огляду на те, що «потрібне» і «непотрібне» - поняття відносні. Існує і така думка: «Виростили ж наші бабусі наших батьків без усіх цих «прибамбасів». Ну і ми виростимо». Звісно, це так. Тільки ось сучасні дитячі товари максимально полегшують батькам догляд за дитиною, роблять її простішою та безпечнішою. Тому, якщо є можливість, не заощаджуйте на своєму комфорті.

Беремо напрокат.Є речі з дуже коротким терміном використання, а також речі, які потрібні не завжди, а за потребою. І тут доцільно взяти їх напрокат. Наприклад, «орендувати» автокрісло для поїздки з малюком на машині друзів або таксі, ліжко-манеж та радіоняню для дачі, молоковідсмоктувач, ваги та купу всього іншого, аж до коляски. Тут важливо реально оцінити ціну питання, щоб не вийшло так, що оплата прокату в результаті вилилася б у вартість нової речі.

Отримуємо спадщину.Швидше за все, у вас є друзі, дітлахи яких виросли і які із задоволенням віддадуть вам їхні речі.

Приймаємо подарунки.Якщо очікуються подарунки від численних родичів, друзів та колег по роботі, сміливо кажіть їм про свої побажання. Дарувальникам буде приємно зробити по-справжньому потрібний та корисний презент.

Своїми руками.Помічено, що кожна вагітна жінка, навіть далека від рукоділля, намагається щось пошити чи зв'язати для свого малюка; найпростіше - це пелюшки, підгузки, рушник-куточок.

Не все одразу.Починайте готувати все поступово, місяці з 5 - 6-го, або заздалегідь відкладайте гроші. Тоді витрати здаватимуться не такими величезними, на відміну від разової покупки. Якщо немає ясності зі статтю малюка, вибирайте нейтральні кольори - білий, жовтий, зелений.

Дешевше – не означає гірше.Фірмові речі, безумовно, прослужать довго, вони функціональні, красиві, якісні та мають їх престижно, але, на жаль, коштують вони дорого. Якщо немає можливості оплачувати брендові товари, то практично завжди їм можна знайти заміну серед дешевших, але не менш якісних російських, білоруських, польських аналогів. Тут важливо не помилитися і в гонитві за дешевизною не спокуситися на відверто неякісні речі. Не забувайте: скупий платить двічі.

Купуємо б/у.Малята ростуть не щодня, а щогодини. А тому дитячі речі часом просто не встигають зноситися і практично новими виходять на ринок товарів, що були у вжитку. Для багатьох батьків це дозволяє значно заощадити сімейний бюджет. Завдяки оголошенням в газетах, журналах, Інтернеті про купівлю-продаж дитячих речей, цілком реально стати власником фірмового дорогого візка, ліжечка, одягу... Багато хто з них анітрохи не втратив своїх споживчих властивостей і привабливості, але коштують при цьому в кілька разів дешевше, чим їхні нові побратими. Загляньте в магазини «Second Hand» - часом там можна натрапити на дуже оригінальні моделі одягу. Не треба перейматися її гігієнічністю, тут усі речі проходять спеціальну обробку. Головне – бути гранично уважним при покупці, щоб не пропустити прихованих та явних дефектів. Пам'ятайте, такі товари поверненню та обміну не підлягають.

Наслідуючи інстинкт «гніздування»

Ну, що ж, придане куплено. Не забудьте, тепер все треба помити, випрати і погладити - зараз, поки що на це є і сили і час. Подумайте, куди буде складено дитячі речі. Звичайно, добре, коли є можливість окремо облаштувати дитячу та придбати для неї набір меблів. А якщо немає? Сядьте, огляньтеся у своїй кімнаті. Тепер це будинок вашої дитини, і тому зараз для вас першочергове завдання – зробити ваше гніздечко не лише затишним та красивим, але й безпечним, зручним, щоб усе було під рукою. Можливо, необхідно звільнити пару-трійку полиць у шафі чи внести зміни до інтер'єру?

Накресліть на аркуші паперу план квартири в масштабі, виміряйте, намалюйте та виріжте ваші меблі. Тепер можна зайнятися і перестановкою. Спроектуйте, де буде стояти дитяче ліжечко, а де ваше ліжко (бажано - навпроти чи поруч, тоді спостерігати за дитиною можна буде, не встаючи, що особливо цінно вночі), де ви сповиватимете малюка, де будуть його предмети гігієни. Не забудьте про протяги, телевізор, проводи та розетки. Від килимових покриттів на якийсь час краще відмовитися - це сильний пилозбірник, а отже, дитині буде важко дихати. Крім того, кімнаті необхідне вологе прибирання.

Ви всі врахували? Тепер сміливо показуйте ваші намітки чоловікові і після його коригування починайте реальну перестановку, а ще краще – зробіть ремонт. І не забувайте, що тут ваша роль має бути тільки керівною та спрямовуючою! Залиште всю важку роботу чоловікові чи бригаді робітників - і насолоджуйтесь змінами у вашому домі.

Потім, коли ви принесете додому новонародженого малюка, ви оціните свою працю: «Якби я все не приготувала заздалегідь, то як би я зробила це зараз?!»