Як приготувати маску для обличчя з натурального йогурту. Користь йогурту. Натуральний йогурт у масках для обличчя

06.08.2019

Йогуртові маски - чудовий засіб для зволоження та харчування шкіри обличчя.Корисні бактерії, що містяться в йогурті, допоможуть очистити, відбілити, омолодити шкіру та позбутися зморшок. Ми зібрали лише найкращі рецепти, які можна повторити в домашніх умовах, не витративши при цьому багато часу та коштів. Бажаємо цікавого читання статті!

Вступ

Йогурт - один з найпопулярніших ласощів для малюків. Принаймні якщо вірити рекламним роликам, за допомогою яких хитрі виробники намагаються достукатися до дитячих сердець і гаманців їхніх батьків. Так, увімкнувши будь-який «мультяшний» канал, ви досить швидко познайомитеся зі щасливим сімейством: діяльні дітлахи (вгадайте, з яким напоєм), задоволена життям матуся модельної зовнішності та голос за кадром, який кілька разів пояснить користь йогурту для вашої дитини. Ну а як особливий бонус виробник запропонує вам безліч нових смаків: полуниця, вишня, персик, абрикос…

Про те, що натуральний йогурт може бути чудовою основою для різноманітних масок, знають далеко не всі. Крім того, такий варіант виявиться набагато вигіднішим для сімейного бюджету, ніж те, що пропонує жінкам сучасна індустрія краси. Тим часом маска з йогурту, яку зробити в домашніх умовах можна без будь-яких проблем, вплине на шкіру обличчя не менш сприятливий вплив, ніж її промисловий аналог. Вона може бути не тільки омолоджуючою, підтягує або поживною, але й успішно боротися зі зморшками або сприяти звуженню пір. Одним словом, йогуртова маска для обличчя - це справжній заряд бадьорості та здоров'я, який, до того ж, не обтяжить сімейний бюджет.

Ще одна їхня безперечна гідність - універсальність. З усього різноманіття рецептів завжди можна вибрати той, що підійде саме вашій шкірі. Бентежить полуниця? Чи не біда, є відмінна маска з яйцем! Вважаєте, що мед – це основа здоров'я? Немає жодної необхідності відмовлятися від своїх звичок. А якщо вам не чужий дух авантюризму, можете створити свій унікальний рецепт!

При деяких патологіях (значне ушкодження шкіри, інфекційні захворювання, герпес чи гнійники) застосування йогуртових масок без додаткової консультації лікаря не рекомендується!

Йогурт для особи: користь

Перераховувати корисні властивості йогурту можна дуже довго, особливо якщо згадати про його сприятливий вплив на багато систем організму (зокрема, травну). Але ми вирішили, що вас, дорогі читачі, насамперед цікавить саме здорова шкіра обличчя і все так чи інакше пов'язане з красою.

Інгредієнт	Його вплив на організм
Білки, жири, лактоза	Потужне джерело енергії. До речі, це той рідкісний випадок, коли рекламні ролики, що підносять корисні властивості йогурту, виявляються досить близькими до істини.
Вітаміни	Їх у нашому сьогоднішньому герої більше 30, причому багато хто з них є найпотужнішими природними антиоксидантами. Що за нинішньої екологічної ситуації буде більш ніж доречним.
Амінокислоти	Основний компонент забезпечення правильного білкового обміну, хоча насправді їх вплив на організм набагато багатогранніший.
Мікроелементи	У йогуртових масках для обличчя (незалежно від того, який рецепт ви виберете - з полуницею або вівсяними пластівцями) багато заліза, хлору, калію, фосфору, магнію та кальцію. Їх дефіцит призводить до того, що шкіра стає в'ялою та нездоровою.
Молочна кислота	Забезпечує природне зволоження та очищення шкіри та посилює її здатність протистояти негативному впливу навколишнього середовища.

Йогурт із фруктовою начинкою був запатентований у 1933 році, але в серійне виробництво пішов дещо пізніше – у 1947 році. Відзначилася (хто сумнівався) компанія Danone, яка запропонувала споживачам безліч рецептів з бананом, полуницею, персиком і навіть маракуєю.

Рецепти масок з йогуртом

Зволожуюча маска з йогуртом та медом

Маска з йогуртом, апельсином та полуницею

Проти зморшок
інгредієнти	Йогурт густий – 2 ст. л. Сир - 4 ст. л. Олія - 2 ч. л. Апельсин (середній) – 1/2 шт. Полуниця – 2-3 шт.
Приготування та використання	Розтираємо до однорідної маси, після чого додаємо в нього олію і вичавлений сік фруктів. Масу, що вийшла, слід ретельно перемішати
Тривалість процедури	15-20 хвилин
Дія	Тонізуюче, омолоджуюче, поживне. Така маска для обличчя відмінно бореться зі зморшками та дрібними тріщинами на шкірі.
Тип шкіри, що рекомендується	Зріла (вікова), чутлива
Схема застосування	2 рази на тиждень
особливі вказівки	Рослинну олію можна замінити оливковою (1 ч. л.)

Бананова маска з йогуртом

Йогуртова маска на горіховому маслі

Маска з йогуртом та вівсянкою

Йогурт чудово справляється з чищенням мідного кухонного начиння. Потрібно лише змастити їм посуд (добре підійде будь-який покупний) і залишити його на 15-20 хвилин, після чого промити «клієнта» гарячою водою. А ви кажете, «заряд бадьорості та оптимізму»…

Відгук косметолога

Йогурти, які продаються в наших магазинах, як основа для масок підходять погано. Нічого страшного з вашою шкірою, звичайно ж, не станеться, але й на особливий лікувальний ефект можете не розраховувати. І неважливо, який рецепт ви оберете. З іншого боку, придбання йогуртниці вимагатиме від вас деяких додаткових витрат, зате це дозволить отримати екологічно чистий продукт без консервантів та барвників. Ви ж розумієте, якщо йогурт може зберігатися кілька місяців, це досягається введенням у склад певних компонентів.

Що сьогодні на сніданок? Хммм, вівсяна каша чи йогурт? Обидва ці продукти надзвичайно корисні для організму та наповнені корисними речовинами. Раджу вам зупинити свій вибір на вівсянці, а йогурт залишити для приготування приголомшливої маски для обличчя (але це не означає, що вівсянці не місце серед домашніх засобів по догляду за шкірою!).

Насичений білком, калцієм, вітаміном D та прибіотиками (корисними бактеріями, що стимулюють травлення) йогурт, без сумнівів, у десятці найкорисніших для шлунка продуктів. Але він може бути не менш корисним і для шкіри.

Йогурт містить молочну кислоту та альфа гідроксильну кислоту, які розчиняють омертвілі клітини шкіри. Такий легкий пілінг не тільки запобігає почервонінню та надає шкірі сяючого вигляду, а й зменшує зморшки.

При нанесенні на шкіру бархатиста йогуртова маска зволожує, бореться з акне, перешкоджає передчасному старінню шкіри, полегшує сонячні опіки та освітлює пігментні плями. Можна сказати, що йогуртова маска є універсальною.

Доктор Джудітт Хеллман, дерматолог, клінічний професор дерматології у клініці «Mt. Sinai», погоджується, що йогурт сприяє оновленню та пом'якшенню шкіри. Вона рекомендує наносити багато йогурту (або кефіру) на шкіру при сонячних опіках. Змішаний з медом йогурт є ефективним засобом для відлущування та лікування фолікулярного кератозу.

Фахівець естетичної медицини Аманд Холдрідж радить додавати в йогурт пару крапель олії малалеука для більш ефективного лікування сонячних опіків та акне. Використовуючи масло, слідкуйте, щоб маска не потрапила на очі, рот та інші чутливі ділянки шкіри та слизові оболонки. А для боротьби з пігментними плямами та передчасним старінням шкіри Холдрідж пропонує змішувати сік половини лимона з парою столових ложок йогурту і наносити цю суміш на код 2-3 рази на тиждень.

Маска для шкіри обличчя на основі йогурту

Рожева медово-йогуртова маска

Вам знадобляться:

6-7 свіжих пелюстків троянди
2 столові ложки органічної рожевої води
1 столова ложка йогурту
1 столова ложка лісового меду манука

Спосіб приготування

Покришіть пелюстки троянди в миску, додайте рожеву воду, йогурт, мед і ретельно перемішайте. Суміш нанесіть на шкіру на 10 хвилин|мінути|, потім змийте теплою водою.

Переконайтеся, що ви використовуєте органічний йогурт без добавок. Адже ви не хочете ніяких сюрпризів від непотрібного цукру, який так часто зустрічається в йогурті.

Вам уже не терпиться? Тоді біжіть швидше за йогуртом, щоб випробувати на собі і переконатися, що ця маска дійсно здатна на наступні 5 чудес:

1. Зволоження

Відродьте тьмяну шкіру, використовуючи лише найсмачніший йогурт, що лежить у холодильнику. Проста йогуртова маска двічі-тричі на тиждень зробить вашу шкіру, м'якою та сяючою. Крім того, ви непогано заощадите на різних масках.

По-перше, вам потрібно добре вмитися. Потім нанесіть ніжний натуральний йогурт без добавок на шкіру обличчя та шиї. Залишіть на 10 хвилин і змийте водою.

Молочна кислота та природна альфа гідроксидна кислота, що міститься в йогурті, допоможе пом'якшити шкіру. Пам'ятайте, йогурт має бути досить густим і обов'язково натуральним, без консервантів. Якщо суміш надто рідка, злийте зайву вологу.

2. Лікування сонячних опіків

Занадто довго ніжилися в променях літнього сонця? Додайте до свого нездорового червоного засмаги трохи прохолодного йогурту. Цинк, що міститься в ньому, охолодить і заспокоїть шкіру.

Додати пару крапель ефірної олії ромашки в натуральний йогурт. Акуратно нанесіть суміш на пошкоджені ділянки шкіри та залиште на 10-15 хвилин, потім змийте водою.

3. Порятунок від акне

Прищі, бережіться! Йогурт має природні антибактеріальні та протигрибкові властивості. Щоб позбавитися цих ненависних висипань, нанесіть трохи йогурту на шкіру з акне. Дозвольте йому творити магію та змийте через 30 хвилин.

Регулярне використання йогурту, разом із умиванням правильними засобами, зробить вашу шкіру чистішою, знижуючи ризик несподіваного виникнення прищів.

4. Висвітлення пігментних плям

При регулярному використанні йогуртової маски можна досягти певного освітлювального ефекту. Для того, щоб ефективніше боротися з віковими плямами та слідами від невдалої засмаги, додайте в йогурт трохи лимонного соку, отриману суміш нанесіть на шкіру на 30 хвилин, а потім змийте водою. Повторюйте цю процедуру тричі на тиждень.

5. Запобігання передчасному старінню шкіри

Рано чи пізно вони з'являться, ви це знаєте. Але це не означає, що потрібно просто сидіти і чекати на появу зморшок. Ви цілком можете відстрочити цю далеко не саму довгоочікувану зустріч. Йгуртова маска допомагає боротися із неглибокими зморшками. Крім того молочна кислота м'яко відлущує відмерлі клітини шкіри і звужує пори.

Змішайте столову ложку оливкової олії та чотири столові ложки йогурту. Нанесіть суміш на обличчя на 30 хвилин, потім змийте теплою водою. Повторюйте тричі на тиждень.

Не хочете поратися? Деякі компанії виробляють органічні маски, що містять йогурт, спробуйте.

Примітка: Будьте обережні! Можлива алергічна реакція. Якщо після використання йогуртової маски ви помітили почервоніння чи висипання, одразу ж припиняйте її використання. Але не засмучуйтесь. Існує ще безліч варіантів натуральних засобів для догляду за шкірою. Наприклад, можна використовувати харчову соду.

Йогурт може бути не тільки дієтичним та корисним продуктом, але ще й чудовим косметологом у складі масок для обличчя. Багаті різними активними речовинами, маски з йогурту, які так легко приготувати вдома самій, стануть чудовим засобом для ніжного та якісного догляду за шкірою вашого обличчя. При регулярному використанні ефект буде просто вражаючим, помітним не лише у відображенні дзеркала, а й оточуючим.

Як маска з йогурту для обличчя так чудово перетворює шкіру? Вся справа в тих речовинах, які містить в собі цей молочний продукт: саме вони, проникаючи в клітини шкіри, починають там свою невидиму спочатку роботу, яка через деякий час і дарує вам такі приголомшливі результати. Посудіть самі, глянувши на хімічний склад йогурту та його дію на шкіру:

вода- одна з головних складових цього продукту, і саме тому йогуртні маски – це насамперед чудові натуральні зволожувачі;
з вітамінів лідирує холін, який регулює жировий баланс, бореться зі старінням клітин та заспокоює подразнену шкіру;
ніацинзмушує заснули клітини прокидатися від сну і захищає їх від шкідливого зовнішнього впливу;
вітамін A- перший ворог сухості, який ще має і протизапальні властивості;
вітамін C, проникаючи у стінки судин, зміцнює їх, а клітинах веде відновлювальну роботу, збільшуючи вироблення еластину і колагену;
вітаміни групи Bочищають пори від бруду, розгладжують зморшки, покращують колір обличчя;
калійзволожує та живить зів'ялу шкіру;
кальційробить її м'якою та шовковистою на дотик.

Всі ці речовини, проникаючи в клітини, виконують там свою кропітку та наполегливу роботу. І чим регулярніше ви робитимете маски з йогурту для свого обличчя, тим помітнішими стануть результати. Адже в цьому випадку арсенал робочих та активних речовин з кожним разом збільшуватиметься і виконуватимуть свою роботу вони у кілька разів якісніше.

Маски з йогурту: показання та протипоказання

Ефект буде максимальним, якщо точно будуть виконані рекомендації щодо застосування цього косметичного засобу. Як правило, йогуртні маски для обличчя рекомендують у таких випадках:

для втомленої шкіри, за якою давно не було належного догляду;
для в'яне шкіри, старіння якої потрібно зупиняти;
для сухої, потрісканої шкіри, яка потребує максимального зволоження;
для жирної шкіри, яка потребує регулювання жирового балансу;
для звичайної шкіри, якій потрібний ефективний регулярний догляд.

Так як домашні маски для обличчя з йогурту є натуральними засобами, протипоказань до їх застосувань просто немає. Однак варто уважніше ставитись до інших інгредієнтів, що входять до складу маски, оскільки вони можуть містити алергени для вашого організму.

Найкращі рецепти масок для обличчя з йогурту

Маски для обличчя з йогурту, що не вимагають складних технологій у приготуванні, в домашніх умовах легко зможе приготувати будь-яка жінка. А вже результати не забаряться. Єдиний аспект, який ви повинні усвідомити собі: йогурт повинен бути натуральним, без будь-яких добавок і навіть без цукру.

Фруктова (ягідна) маска для нормальної шкіри

Йогурт (2 столові ложки) змішати з м'якоттю будь-якого з перерахованих фруктів або ягід: брусниці, смородини, малини, мандарина, апельсина, ківі, яблука, винограду, персика, кавуна (1 столовою ложкою).

Фруктова (ягідна) маска для жирної шкіри

Йогурт (2 столові ложки) змішати з м'якоттю будь-якого з перерахованих фруктів або ягід: грейпфрута, горобини, журавлини, полуниці, вишні (1 столовою ложкою).

Фруктова (ягідна) маска для сухої шкіри

Йогурт (2 столові ложки) змішати з м'якоттю будь-якого з перерахованих фруктів або ягід: дині, абрикоса, хурми, банана (1 столовою ложкою).

Відбілююча маска із зелені

Йогурт (2 столові ложки) змішати з подрібненою зеленню кропу, петрушки (їдальнею ложкою).

Протизапальна маска із щавлю

Йогурт (2 столові ложки) змішати з подрібненим листям щавлю (їдальні ложкою). При сухості шкіри рекомендується додати оливкову олію (чайну ложку).

Класична маска з пілінговим ефектом

Просто нанесіть йогурт на обличчя, а потім акуратно скачайте його пальцями, не змиваючи водою.

Поживна маска з вівсяними пластівцями

Йогурт (3 столові ложки) змішати з подрібненими вівсяними пластівцями (їдальнею ложкою) і рідким медом (чайною ложкою). Така диво-маска може ідеально доглядати будь-який тип шкіри.

Легкі в приготуванні та дуже ефективні для будь-якого типу шкіри, маски для обличчя з йогурту – це простий та недорогий косметичний засіб, який може собі дозволити кожна жінка. Хіба ви не хочете радіти, дивлячись у дзеркало, та посміхатися власному відображенню? Повірте: маска з йогурту здатна чарівним чином перетворити вашу шкіру.

Маски для обличчя, приготовані на основі натурального йогурту, недаремно вважаються відмінним засобом, здатним зволожувати та живити шкіру. Маски для обличчя з йогурту прості у застосуванні та підходять для будь-якого типу шкіри. Йогурт корисний для обличчя, а зробити таку маску можна цілий рік.

Косметичні засоби з йогуртом позитивно впливають на загальний стан дерми. Багато косметичних фірм додають цей кисломолочний продукт до складу цілої лінійки засобів для догляду за шкірою та волоссям (зволожуючий крем, гель для обличчя, бальзам для волосся).

Але найбільшу користь принесуть шкірі маски з натурального йогурту (обов'язково свіжого), приготовлені в домашніх умовах.

Йогуртова маска для обличчя допоможе позбавитися цілого ряду дефектів, вона:

чудово зволожить суху шкіру, усуне лущення;
зніме почервоніння;
позбавить від жирного блиску;
підвищить тургор шкірних покривів

Маска для обличчя з натурального йогурту надасть шкірі свіжого, підтягнутого вигляду. Ідеально підійде жінкам, які страждають від пігментації шкіри, оскільки вона має м'який відбілюючий ефект. Маска з йогурту допомагає в боротьбі із сезонними ластовинням. Не викликає алергічних реакцій.

Яка користь від таких масок?

Йогурт корисний для шкіри обличчя через величезний вміст амінокислот. Саме ці компоненти і несуть користь шкірним покривам, добре харчують і пом'якшують шкіру, надають їй молодість, уповільнюють процеси старіння.

Також у його складі міститься багато води, отже, кошти на його основі дають добрий зволожуючий ефект.

Безліч вітамінів, що містяться в ньому (вітаміни групи А, В, С, холін), відновлюють водно-жировий баланс шкіри, зміцнюють судини, підвищують її еластичність, очищають та знімають запальні процеси.

Присутність мінералів (кальцій, калій) у кисломолочному продукті допомагає живити та тонізувати шкіру обличчя.

При регулярному застосуванні масок на основі натурального кисломолочного продукту можна значно покращити зовнішність та принести велику користь шкірі на обличчі. Головне, правильно підібрати відсоток жирності:

жирний йогурт слід додавати в маски для сухої шкіри, що потребує харчування та зволоження. Підійде він і для в'янучої, в'ялої шкіри;
Знежирений продукт - ідеальне рішення для масок, що використовуються при жирній або комбінованій шкірі обличчя.

Найкращі рецепти масок на основі натурального йогурту

Маска, що знімає запалення

Маска на основі йогурту з додаванням аспірину - прекрасний засіб, що дозволяє швидко позбавитися підліткових прищиків, почервоніння, невеликих запальних процесів на обличчі. Вона добре очищає та зволожує шкіру.

Для приготування достатньо взяти кілька ложок натурального йогурту, трохи мінеральної води та пару таблеток аспірину.

Таблетки потовкти в ступці в порошок, додати мінеральну воду (мінералка в поєднанні з ацетилсаліциловою кислотою дає найкращий ефект), розтерти в кашку, ретельно змішати з кисломолочним продуктом, нанести на обличчя пензликом або тампоном, залишити на 10-15 хвилин.

Накладати на особу зроблений склад слід не частіше двох разів на тиждень.

Поживна

Йогурт у поєднанні з яєчним жовтком - чудовий спосіб підтримати втомлену, суху шкіру обличчя. Обидва інгредієнти не лише насичені цілим комплексом вітамінів та амінокислот, але ще й добре зволожують шкірні покриви.

Все, що знадобиться для маски: жовток сирого яйця та трохи свіжого йогурту.

Сире яйце помити, відокремити жовток, збити в ємності до появи пінки. Додати дві-три чайні ложечки жирного йогурту, розмішати.

Накласти на підготовлену особу, залишити приблизно на 20 хвилин, змити. Наносити засіб із проміжком на добу протягом 2 тижнів. Після тижневої перерви можна повторити курс.

Від зморшок

Подробиці дивіться у відео:

Позбавляє пігментації

Свіжий огірочок і натуральний йогурт чудово справляються з підвищеною пігментацією на обличчі, вирівнюють і освітлюють тон шкіри, роблять практично непомітним розсип ластовиння. Ефект відбілювання у такої маски просто вражаючий, у цьому впевнені багато жінок, які регулярно користуються цим засобом.

Інгредієнти, необхідні для приготування засобу в домашніх умовах: половина свіжого огірка, пара ложок натурального кисломолочного продукту, сирий білок одного яйця.

Огірок натерти, віджати сік через сито, збити білок в ємності в міцну піну, додати в ємність сік огірка і свіжий йогурт, все розмішати до однорідної маси.

Накласти на обличчя, зверху накрити шкіру обличчя добре зволоженою серветкою (щоб не виникало відчуття стягування). Час, протягом якого засіб повинен знаходитись на обличчі, приблизно 30 хвилин. Змити холодною водою та протерти обличчя кубиком льоду. Регулярність використання – 3 рази на тиждень.

Покращує стан жирної шкіри

Знежирений йогурт у поєднанні з пивними дріжджами добре звужує пори та очищає жирну шкіру обличчя, а маска з додаванням свіжого соку гранату підсушує та видаляє жирний блиск. Обидва засоби прості у виготовленні та чудово підійдуть для регулярного застосування. Їхнє чергування допоможе привести в норму жирну шкіру за короткий термін.

Компоненти: пара ложок знежиреного йогурту, 3 пігулки пивних дріжджів або одна ложка соку гранату, віджатого зі свіжого плоду.

Приготування: таблетки потовкти у ступці до стану порошку, змішати з йогуртом або вичавити сік із зернят граната і розмішати з знежиреним кисломолочним продуктом.

Нанести на обличчя широким пензлем, дати повністю висохнути, промити обличчя холодною водою, протерти замороженим настоєм ромашки.

Накладати маски по черзі, роблячи між ними проміжок за один день.

Догляд за обличчям

5716

14.08.14 12:46

Йогурт - натуральний, простий йогурт без будь-яких добавок і консервантів - це не тільки смачні і корисні ласощі або дієтичний продукт. Це ще й чудовий косметологічний засіб. Спробуйте самі зробити вдома маски для обличчя з йогурту, і переконайтеся, наскільки ефективно вони зволожують шкіру та підтягують її.

Звичайно, знайти в магазинах відповідний йогурт практично неможливо. А якщо і вдасться, то ціна на нього буде значно вищою за середню. Виходом може стати приготування йогурту вдома із молока та закваски або готового йогурту. Зазвичай для цього рекомендують купити йогуртницю, але насправді можна приготувати йогурт і без неї. Найскладніше підтримувати постійну температуру протягом тривалого часу. Якщо вам вдасться це, то легко вийде і все інше.

Домашній йогурт – ідеальна основа маски для обличчя з йогурту. У цьому випадку ви отримуєте дійсно натуральний, якісний продув без консервантів та емульгаторів. Він справді буде корисний шкірі і не завдасть шкоди. Іноді жінки намагаються вбити одним пострілом двох зайців, і роблять маски для обличчя з йогурту, використовуючи як основу йогурт із добавками. Вони вважають, що готовий йогурт із фруктами буде ще кориснішим. Однак у цьому випадку ви отримуєте консервовані фрукти, користь яких дуже спірна.

А ось користь йогурту для обличчя – незаперечна. Щоб зрозуміти це, цілком достатньо уважно вивчити його склад. Більшість, як це не дивно, займає звичайна вода. Але й вона, всупереч переконанням багатьох, вона зовсім не марна. Скільки б ви не використовували речовини, що сприяють зволоженню, без води всі вони безсилі.

Втім і зволожуючі речовини до складу йогурту входять. Це, звичайно, калій. А також вітамін А. Завдяки такому поєднанню маски для обличчя з йогурту чудово зволожують вашу шкіру. Але це далеко не єдина властивість йогурту.

Адже в ньому містяться молочні кислоти. Вони м'яко впливають на шкіру, відлущуючи клітини, що відмерли, очищай і вирівнюючи шкіру. Таким чином, йогуртові маски забезпечують неагресивний та дбайливий пілінг.

Крім того, йогурт знімає втому шкіри, надає їй тонусу, живить її і навіть захищає від ультрафіолету. Йогурт робить шкіру оксамитовою та ніжною, повертає їй природний колір. Високий вміст вітамінів у натуральному йогурті робить маски для обличчя з йогурту по-справжньому корисними. Наприклад, вітамін С зміцнює стінки судин, за рахунок чого покращується постачання шкіри киснем, а отже, шкіра стає здоровішою. Крім того, він стимулює вироблення еластину та колагену, які забезпечують молодість та еластичність шкіри. Вітаміни групи В допомагають очистити пори шкіри, а холін звужує їх і приводить до норми роботу сальних залоз.

Виходить, що маски для обличчя з йогурту показані власницям сухої шкіри, що в'яне, а також жирної. Вони підійдуть для догляду за комбінованою шкірою і, звичайно, за нормальною. Залежно від супутніх інгредієнтів, ви отримуватимете той ефект. Який вам у цей момент потрібніший. Йогурт – по-справжньому універсальний продукт.

Маски з йогурту: рецепти

Наскільки актуальні маски з йогурту для сухої шкіри зрозуміти не важко, адже суха шкіра так сильно потребує зволоження, а також живлення та захисту. Все це шкірі може дати йогурт. А для посилення ефекту до нього додають інші не менш дієві інгредієнти. Пам'ятайте, що для сухої шкіри краще взяти йогурт пожирніше.

Найкраще поєднання для зволоження та харчування – це йогурт та різні олії. Візьміть 2 ложки натурального йогурту, додайте чайну ложку оливкової олії, і по 3 краплі олії вербени та ромашки. Для отримання бажаного ефекту масці вистачить 10 хвилин. Якщо ефірних олій у вас немає, можна додати в йогурт відвари ромашки та вербени.

Добре поєднується йогурт і з іншими кисло-молочними продуктами. Так, 2 ложки йогурту, перемішані з ложкою протертого сиру – це проста та дуже ефективна маска для зволоження сухої шкіри. Чайна ложка м'якоті солодких фруктів або ягід, таких як банан, персик або полуниця, тільки посилять позитивний ефект від маски.

2 ложки йогурту змішайте із білком одного яйця. Це вже сама по собі дуже потужна, а якщо до неї додати оливкової олії або, якщо необхідно сильніше наситити шкіру, жирних вершків, то ефект буде ще сильнішим.

Маски з йогурту для жирної шкіри ефективні за рахунок глибокого очищення шкіри, а також позитивної дії на роботу шкірних залоз. Тому рецепти подібних масок дуже різноманітні та завжди затребувані. Насамперед, запам'ятайте, що для жирної шкіри варто використовувати знежирений йогурт.

Догляд за жирною шкірою також використовують йогуртно-фруктові або ягідні маски. Однак у цьому випадку віддають перевагу кислим ягодам та фруктам. Наприклад, вишні, журавлини, горобині, а також цитрусовим та ананасам. На 2 ложки йогурту додають ложку соку або м'якуша вибраного фрукта. Щоб підсушити жирну шкіру, можна використовувати не лише фрукти, а й овочі. У цьому плані чудовим помічником може стати помідор. Пропорції зберігаються ті ж, що у фруктових масках.

Не менш дієвим компонентом є пивні дріжджі. Візьміть кілька пігулок пивних дріжджів і розштовхніть їх до порошку. Вам знадобиться приблизно столова ложка порошку. Його вводять у 2 ложки йогурту і розмішують якнайретельніше. Тепер потрібно додати сік лимона, приблизно чайну ложку, і стільки морквяного соку. Вам потрібно близько 15 хвилин, щоб досягти позитивного ефекту.

Змішайте 2 ложки йогурту з однією ложкою пшеничного борошна. Намагайтеся розбити всі сухі грудочки. У густу сметаноподібну масу додайте ложку м'якоті сливи. Замість сливи можна використовувати грушу.

Оскільки йогурт – продукт універсальний, маски із йогурту для комбінованої шкіри – це справжня знахідка. Як і жирної шкіри, для комбінованої краще брати знежирений продукт.

Для першої маски з цієї категорії вам знадобиться цедра будь-якого цитрусу, будь то лимон, грейпфрут, мандарин чи апельсин. Цедру необхідно подрібнити, наприклад, у кавомолці. У результаті має вийти справжнє цитрусове борошно. На три ложки йогурту потрібно одна ложка такого борошна і чайна ложка рідкого меду. Змити маску із цедри необхідно вже через 15 хвилин.

Можна повернутися до майже традиційних масок. Для комбінованої шкіри рекомендують такі фрукти та ягоди, як кавун, брусниця, ківі, смородина, виноград чи персик. Пропорції та час використання все ті ж: 2 до 1, та 15 хвилин.

Чудовий ефект забезпечує косметична глина. Для комбінованої шкіри ідеально підійдуть червоні або рожеві косметичні глини. Візьміть половину ложки порошку і розведіть двома ложками йогурту. Красувату масу, що вийшла, акуратно розподіляють по обличчю, і залишають підсихати. Зазвичай для цього вистачає 12 хвилин, після чого маску потрібно відмити.

Ще один чудовий склад для комбінованої шкіри виглядає так: 2 ложки натурального домашнього йогурту, ложка оливкової олії та 2 чайні ложки соку свіжого лимона. За 15 хвилин за допомогою цієї маски ви досягнете свіжого зовнішнього вигляду, тонусу, приберете жирний блиск із Т-зони, не підсушуючи при цьому сухі ділянки.

Маски з йогурту для нормальної шкіри – це відмінний живильний та тонізуючий засіб, який позбавить втоми та наслідків стресів, додасть свіжості, вирівняє колір обличчя, зробить шкіру бархатистою та гладкою.

У цьому вам допоможе не лише йогурт, та й овочі. Наприклад, чудовий результат забезпечує м'якоть огірка. До речі, огірок допоможе не лише зволожити та наситити шкіру, а й злегка її освітлити. Допоможуть у догляді нормальної шкіри так само капуста, болгарський перець, редька, буряк, баклажан чи кабачок, терта морква тощо. Пропорції, в яких будь-який з цих овочів поєднується з йогуртом, вам вже відомі за іншими розділами статті: ті самі 2 ложки йогурту, на 2 ложки м'якоті овочів або фруктів.

Бурякова маска з йогуртом – чудовий поживний засіб для нормальної шкіри. Візьміть один жовток, додайте до нього чайну ложку йогурту, і стільки ж потертих на дрібній тертці буряків. Ретельно розмішайте отриману масу. Потім візьміть пензлик та нанесіть цю масу на шкіру.

Окреме місце займають універсальні маски з йогурту для всіх типів шкіри, а також маски, що вирішують різні проблеми, не пов'язані з тим чи іншим типом шкіри. Наприклад, у тому. щоб відбілити смагляву шкіру, а також освітлити набридлі ластовиння, якнайкраще підійде йогуртова маска із зеленню.

Візьміть трохи кропу та петрушки, дрібно-дрібно наріжте зелень, і добре перемішайте. Вам буде потрібна столова ложка цієї суміші, а також 2 ложки натурального йогурту. Суміш дуже добре перемішати, і дати трохи настоятися, щоб зелень віддала йогурту сік. Після цього зелену масу накладають на шкіру, і чекають не більше 15 хвилин.

По-справжньому універсальною є маска з подрібненими вівсяними пластівцями. Столову ложку таких пластівців додають до трьох ложок йогурту, потім втручають туди чайну ложку меду. Така маска чудово освіжає, очищає шкіру, наводить її в тонус. Крім того, вона прибирає сліди втоми, повертає приємний колір та текстуру шкірі, вирівнює контур.

Якщо взяти підлогу ложки білої або зеленої глини і розвести порошок йогуртом, то вийде ще одна універсальна і дуже ефективна маска. Втім, якщо ви хотіли б позбутися прищів, має сенс віддати перевагу блакитній глині. Вона має протизапальний ефект, підсушує прищі, а також допомагає ранам від них затягуватись без утворення рубців.

Можна скільки завгодно дивуватися різноманітності йогуртових масок і із захопленням читати позитивні відгуки про них. Однак найкраще вибрати собі ту, що найбільше вам підходить і випробувати її чудодійну силу.