Події 

Годування немовлят по місяцях. Головне – здоровий глузд. Які продукти під забороною для мами, що годує

Чи зможе мама довго і із задоволенням годувати грудьми свою дитину, багато в чому залежить від того, як вона це робитиме в перший тиждень після пологів. Наші поради допоможуть без нервування пережити непростий період старту лактації.

Коли починати годувати новонародженого

Напевно ви не раз з розчуленням дивилися відео, на яких дитинчата тварин, що тільки що народилися, шкутильгаючи на тремтячих від слабкості ніжках або смішно перебираючи лапками, тягнуться до соска матері. Цими крихітними, часто ще сліпими грудочками керує потужна сила – жага до життя. Так розпорядилася природа.

І здоров'я маленького чоловічка багато в чому залежить від того, як швидко після народження його додадуть до грудей. Молозиво, що виділяється в перші години, - це справжнє материнське благословення свого малюка в самостійне життя. Це найсильніший оберіг від багатьох інфекційних (і не тільки) захворювань та безцінне джерело корисних речовин.

На жаль, молозиво дуже швидко втрачає свої корисні властивості, вже через кілька годин залишаючись лише висококалорійною їжею. Тому вже багато років Всесвітня Організація Охорони Здоров'я наполегливо рекомендує всіх немовлят прикладати до грудей відразу після народження. Не для годування – заради здорового майбутнього.

Не всі діти, перебуваючи у стані післяпологового стресу, здатні відразу ж активно смоктати. Не варто хвилюватися: перші крихітні краплі молозива легко виділяються при натисканні на навколососковий кружок. Малюкові залишиться їх просто злизнути. Потім він кілька годин міцно спатиме, відпочиваючи після непростого періоду пологів. А ось коли мамі починати по-справжньому його годувати, навчаючи правильно брати груди читайте.

Як правильно прикладати дитину до грудей

При правильній техніці прикладання до грудей годування не викликає жодних труднощів ні в матері, ні в малюка. Зверніть увагу: дитина правильно захопить сосок, якщо у нього не тільки відкритий рот, але ще й язик висунуть трохи вперед і загнутий у вигляді човника. Тоді мамині груди буде прийнято їм ніжно, як у складені долоні, і смоктати він її буде так, що рухи шорсткого язичка принесуть матусі неземне задоволення.

Детально техніка правильного прикладання до грудей описана. Її дотримання на 99% застрахує жінку від утворення жахливо болючих тріщин сосків, від лактостазу та маститу. А немовля не буде мучитися від кишкових кольок і нескінченних відрижок.

Як правильно вийняти сосок із рота дитини

Насправді малюк не смокче молоко, а притискає до неба шкіру соска та ареоли, одночасно активно рухаючи язиком у напрямку від ясен до ковтки. Тобто молоко ніби видавлюється з молочних ходів, причому дуже швидко, тому що в порожнині рота створюється негативний тиск, що володіє найсильнішим властивістю, що присмоктує. Якщо в цей час спробувати відібрати груди у дитини, дістаючи сосок з рота, нічого, крім сильного і хворобливого перетягування шкіри ареоли ви, швидше за все, не досягнете. В результаті утворюються тріщини сосків, що погано гояться і швидко збільшуються через постійне подразнення шкіри при частих годівлі.

Як без неприємних наслідків забрати груди у карапуза? Найпростіший спосіб - злегка розтиснути йому ясна, увійшовши через кут рота кінчиком свого пальця. Через щілину в порожнину рота надійде повітря, тиск вирівняється. Залишиться трохи натиснути на шкіру грудей біля губ дитини, щоб сосок вискочив самостійно.

Другий варіант – повільніший – натиснути трохи на підборіддя і так утримувати. Ви відчуєте, як ваш палець заважає йому сильно стискати ясна і притискати язик до неба. З кожним рухом нижньої щелепи присмоктує сила буде зменшуватися, і незабаром немовля сам відпустить сосок.

Нерідко матері намагаються затиснути немовля, щоб він, задихаючись, відкрив рота і відпустив груди. Це не фізіологічно і може бути небезпечним для малюка. Діти дихають дуже часто (не менше 40 вдихів за хвилину) і не вміють затримувати дихання. Уявіть, що буде, якщо малюк відчує брак кисню в той момент, коли у нього в роті буде багато молока? Різко кинувши груди, він може зробити сильний вдих, аспірувавши (вдихнувши) їжу в легені. В результаті як мінімум лякаючого маму нападу задушливого кашлю не уникнути, а при гіршому сценарії у крихти розвинеться аспіраційна пневмонія.

Як часто годувати новонародженого

Сьогодні годування «на вимогу» визнано оптимальним для новонароджених дітей. Тобто мама дає немовляті груди щоразу, як він зголодніє. Як визначити, чи дійсно він хоче їсти - дивіться.

Після народження об'єм шлунка у дитини приблизно 2 мл. Щодня він збільшується, досягаючи до кінця тижня 70 мл. Це означає, що спочатку, навіть незважаючи на високу калорійність молозива, малюк проситиме їсти дуже часто. Доведеться потерпіти. На момент виписки з пологового будинку додому інтервал між годуваннями становитиме від 1,5 до 2,5 години..

Від чого це залежить:

  • від терміну гестації, зрілості, маси дитини;
  • від його темпераменту (є діти ліниві або активні сосуни);
  • стану здоров'я малюка.

Скільки часу годувати новонародженого

Єдині рекомендації для немовлят старше 2 тижнів – не більше 40 хвилин. Доведено, що близько 90% молока малюк випиває за перші 5 хвилин, а потім просто задовольняє свою потребу в смокті. Виняток становлять так звані «ледачі сосуни», яким особливості темпераменту чи стану здоров'я не дозволяють активно працювати. Але навіть ці малюки, якщо їх перед годуванням добре розбудити, наїдаються за 7-10 хвилин, потім міцно засинаючи і лише облизуючи сосок або пасивно ковтаючи видавлене ним у рот молоко. Хоч би скільки місяців годувала мама, при подразненні ареоли довше 40 хвилин є ризик утворення тріщин сосків.

Для немовлят правило інше. Малята ще слабкі, обсяг шлунка у них малий, а молозиво дуже калорійне. Шкіра молочної залози у жінки ніжна та чутлива – ризик появи тріщин найвищий. Тому на активне ссання виділяється у перші дві доби по 5 хвилин, на третю – 10, потім – можна додавати по 5 хвилин щодня, плавно доходячи до 40 . Якщо матуся відрізняє, активно смокче її малюк або вже просто балується, можна слідувати такій пораді: чекати, поки він наїсть, дати йому ще 5 хвилин отримати задоволення і віднімати від грудей.

Чи годувати новонародженого вночі

Декілька перших місяців після народження – однозначно годувати. Циркадні ритми (у тому числі режим дня та прийому їжі), за якими живуть усі люди, виробляються поступово. Для немовлят немає ніякої різниці, скільки часу на годиннику, місяць світить або сонце. У житті головне – потреби їх організму, серед яких голод – одне з найсильніших. Не вгамувавши його, він не зможе заснути (і не дасть вам), не буде правильно розвиватися.

Вдома діти починають витримувати вночі 6 і більше годин віком від 4 до 11 місяців (знову все дуже індивідуально). Тому порада одна: йдіть за потребами малюка. Зберігайте нічне годування до тих пір, поки він прокидається для того, щоб справді щільно поїсти. Якщо помітили, що смокче неохоче, швидко засинає, не з'ївши звичайної порції – настав час замість молока давати воду і через кілька днів зовсім припиняти годувати вночі.

В якій позі годувати новонародженого

У будь-якій – аби вам обом було зручно. Спочатку, поки йде навчання навичкам годівлі та звикання один до одного, це легше робити сидячи у кріслі з підлокітниками або лежачи на боці. Так груди мами трохи нависають над обличчям малюка, надаючи ареолі найкращу форму, і молоко можна смоктати з меншими зусиллями.

Докладніше про правила вибору та про варіанти поз для годування немовлят читайте.

Чи давати новонародженій дитині воду

Для немовляти єдиним «рідним» і найбезпечнішим джерелом і їжі, і рідини є лише мамине молоко. Здоровому малюкові допоювання водою не потрібно. Тому виявляти ініціативу відразу після пологів, випрошуючи пляшечку, а тим більше самої кип'ятити воду – шкодити своєму чаду.

У пологовому будинку лікар-педіатр може порадити пити воду у таких ситуаціях:

  • зневоднення дитини через надто високу температуру повітря в приміщенні (частіше в літню спеку);
  • необхідність допомогти малюкові впоратися з .

Після виписки додому доти, поки карапуз перебуватиме чисто на грудному вигодовуванні, приводом дати йому води залишається лише його перегрівання.

Чи можна годувати сумішшю новонародженого

Можна, можливо. І ковбаску копчену можна дати, і солоний огірок. І апельсинами з нагоди народження побалувати. Результат все одно буде приблизно однаковим: багатогодинний крик через болючі кишкові кольки, діатез і проблеми зі стільцем. Тому що будь-яка їжа, крім грудного молока, для немовляти є абсолютно чужорідною. Йому потрібен час, щоб кишечник та імунна система дозріли та були готові до прийняття іншої їжі. Ви бачили, щоб тварини відштовхували своїх дитинчат, віддаючи їх іншим мамкам-годувальницям: собака – коні, кішка – козі? Чому здорова маленька людина від здорової мами повинна харчуватися сумішшю на основі коров'ячого молока? Коментарі зайві.

Існує дуже мало ситуацій, при яких у жінки, що народила, немає молока, або є тривалі медичні протипоказання для годування груддю. Жодна найбагатша лабораторія Миру не змогла винайти штучний замінник материнського молока, що відповідає йому за цінністю. Тільки грудне вигодовування протягом щонайменше 6 місяців забезпечить малюкові фізичне та психічне здоров'я, яке матері – вулкан незабутніх позитивних емоцій.

Під час вигодовування грудьми відбувається не тільки вгамування голоду дитини, але й встановлюється перший важливий контакт між ним і мамою. Цей процес допомагає немовляті правильно адаптуватися до нових умов життя.

Грудне вигодовування новонароджених – необхідна умова здорового зростання та розвитку дітей. Кожна мати повинна знати правила, відповідно до яких слід годувати малюка.

Перше прикладання до грудей

Погано, якщо у матері немає можливості годувати немовля протягом години після пологів. У цей час малюк має отримати цінні краплі молозива – провісника молока. Ця речовина виробляється мало, проте вона дає дитині необхідний імунітет, а також забезпечує повноцінним харчуванням. При цьому потрібно допомогти малюкові взяти груди правильно. Навіть якщо вперше немовля з'їсть мало, це стане успішним початком його життя.

Тривалість

Батьків, особливо недосвідчених, цікавить скільки часу необхідно годувати малюка грудним молоком? Як зрозуміти, що він наївся? За рекомендацією ВООЗ новонародженого не потрібно забирати від грудей раніше, ніж він сам відпустить сосок. Немає необхідності встановлювати графік та годувати немовля, дотримуючись певного часу.

Дитина повинна проводити у грудях стільки часу, скільки хоче вона сама, але не менше 25 хвилин. За цей період він встигає отримати переднє рідке молоко і пізніше - більш жирне.

Не потрібно виймати сосок з рота малюка, якщо він засинає, слід продовжувати годувати, стежачи, щоб дитина не подавилася. Посмоктуючи уві сні, новонароджений їсть найбагатше жирами та білками молоко. Занепокоєння потрібно в тому випадку, якщо малюк, якому виповнився місяць, їсть мало (протягом 10 хвилин), а потім відмовляється від грудей.

Тривалість вигодовування залежить від віку дитини. Чим він старший, тим швидше і рідше їсть. У 3 місяці дитина стає досить сильною, щоб висмоктати великий обсяг молока. Крім того, у цьому віці він менш гостро відчуває психоемоційний дискомфорт та потребу в заспокоюванні.

Об'єм молока

Щоб дитина правильно набирала вагу, необхідно забезпечити її достатньою кількістю харчування. Не треба хвилюватися, що малюк переїдає: грудне молоко добре засвоюється дитячим організмом, скільки б він не з'їв. Імовірніше, що їжі йому буде мало. Як правильно з'ясувати, скільки грудного молока потрібно немовляті? Це можна робити 3 способами:

  1. Оцінити мокрі пелюшки. Для цього на день потрібно відмовитися від підгузків та підраховувати, скільки було сечовипускань у немовляти. Якщо кількість намочених ним штанців і простирадла менше 8, він їсть мало;
  2. Слід правильно оцінити збільшення новонародженого у вазі за місяць. Не потрібно зважувати його щодня після вигодовування: це мало допоможе зрозуміти, але сильно нервуватиме маму. Досить робити це раз на місяць, а потім порівнювати вагу із нормами, встановленими ВООЗ;
  3. Клопіткий, але більш точний спосіб допоможе зрозуміти, скільки молока їсть немовля з точністю до мілілітра. Необхідно повністю зцідити одну груди і заміряти об'єм молока дитячою пляшкою. Годуючи дитину з ложки, можна зрозуміти, скільки вона з'їла, і порівняти із середніми рекомендованими нормами.

Харчування вночі

Щоб зберегти повноцінну лактацію, денних годівель мало. О 3 годині ночі відбувається сильне вироблення молока, тому смоктання малюком грудей у ​​цей час є дуже важливим. Слід робити такий графік, щоб новонароджений міг їсти за своїм бажанням протягом дня та ночі.

Щоб забезпечити собі та немовляті спокійний сон, жінці необхідно спати разом із дитиною. Якщо дитина наїлася, вона спокійно засинає, а мамі не доводиться вставати, щоб її годувати, а потім заколисувати. Немовля може харчуватися грудним молоком до 6 разів за ніч – і це правильно. Якщо новонароджений кусає жінку за сосок, коли засинає, потрібно м'яко вивільняти груди з його рота.

Можливі проблеми

Мама, що годує, може зіткнутися з незвичайною поведінкою немовляти при годівлі. Що робити, якщо немовля засинає, кусає, подавилося або захлинається під час смоктання грудей?

У перший місяць життя новонароджений легко втомлюється під час годування, тому часто засинає біля грудей. Малюкові, який особливо народився ослабленим або раніше терміну, необхідно допомогти продовжити смоктати молоко. Якщо дитина засинає під час годування, слід викликати в нього ковтальний рефлекс, видавивши краплю молока йому в рот. Можна легко погальмувати немовля за п'яточку або щічку і продовжити годувати.

Малюк, у якого прорізалися зуби, нерідко боляче кусає маму під час грудного вигодовування. Відучувати його від цього потрібно м'яко, але робити це наполегливо: необхідно суворо вимовити «не можна» і відібрати груди, щоб немовля пов'язувало свою поведінку із завершенням годування. Дитина іноді сильно кусає сосок, якщо засинає наприкінці їжі. Щоб цього не траплялося, слід відсувати малюка від грудей, як тільки рухи його рота ослабнуть.

Якщо дитина в місяць захлинається або подавилася під час годування, це може означати, що вона не справляється з сильним припливом молока. В цьому випадку правильно буде трохи зцідити груди. Щоб малюк не подавився, допоможе зміна пози. Новонародженого, який зазвичай захлинається грудним молоком, коли їсть, необхідно покласти обличчям донизу на маминий живіт.

  1. Не слід мити груди до та після годування. При цій процедурі змивається захисний жировий шар із сосків, що призводить до появи тріщин. Досить щоденного гігієнічного душу. Лише кілька разів на місяць груди можна мити із застосуванням косметичних засобів;
  2. До 6 місяців (за медичними показаннями до 5) новонародженого необхідно годувати лише материнським молоком. Якщо малюкові жарко, слід частіше прикладати його до грудей. Численні дослідження дали зрозуміти, що дитина може бути виключно на грудному вигодовуванні до 12 місяців без шкоди для свого здоров'я;
  3. Необхідно повністю відмовитися від пляшечок та пустушок. Догодовування, воду, необхідні ліки правильно давати тільки з ложечки. Діти легко звикають до соски, що погано позначається на тривалості та якості грудного вигодовування;
  4. Важливо виключити зціджування після кожного годування. Через місяць після пологів у жінки починає вироблятися рівно стільки грудного молока, скільки потрібно для харчування новонародженого. Зціджувати необхідно у виняткових випадках: при вимушеній розлуці з дитиною під час лікування маститу для становлення лактації в перший місяць, якщо молока виробляється мало;
  5. Якщо дитина засинає тільки з грудьми, не потрібно позбавляти її такого задоволення. Тривале смоктання допоможе зберегти лактацію, а також дасть мамі можливість відпочити разом з немовлям, якщо іншим часом робити це погано виходить.

Загальні правила годування груддю допоможуть зберегти лактацію протягом тривалого часу. Якщо дитина їсть материнське молоко і після року, не слід забирати її від грудей. Припинення вигодовування проти волі новонародженого погано відбивається і його стані, і самопочуття матері.

У новоспечених батьків виникає чимало питань щодо годування новонародженої дитини. Доведено, що найкращим харчуванням для малюка є материнське молоко, оскільки воно призначене для годування саме вашої дитини. Жодна суміш, нехай навіть найдорожча, не зрівняється за складом із грудним молоком, створеним самою природою.

Звичайно, бувають ситуації, коли годування груддю з різних причин неможливе. Тоді важливо правильно для вашої дитини з огляду на її індивідуальні особливості.

Годування грудьми або сумішшю з пляшечки – це не лише час їди малюком. Також це період, коли ви тісно з ним спілкуєтеся, дізнаєтеся один одного. Цей час, що запам'ятовується, зародження материнських почуттів, любові, ніжності до вашого малюка припадає якраз на період новонародженості.

Годування новонародженого грудьми

Які ж правила потрібно слідувати, щоб зробити процес годівлі найбільш успішним, що приносить обом учасникам тільки позитивні емоції?

Якщо дозволяє ваше самопочуття, прикладіть новонароджену дитину до грудей безпосередньо у пологовому залі. Звичайно, навряд чи він відразу стане їсти, як треба, проте сам процес прикладання крихти, що тільки з'явився на світ, принесе вам величезне задоволення і радість.

По можливості після пологів попросіть якомога раніше принести вам малюка. Спільне перебуваннямами та немовля – одна з умов. У перші годування не турбуйтеся про те, що дитина отримує мало молочка. Він своє добере обов'язково. Краще постарайтеся підібрати для вас, допомогти малюкові навчитися брати груди.

Режим годування новонародженого

Серед педіатрів немає однозначної думки щодо того, чи варто дотримуватися суворого режиму годування. Одні стверджують, що годувати новонародженого потрібно по годинах - через кожні 3-4 години (залежно від ваги дитини). Інші є прихильниками годування на вимогу». Перший підхід зручніший для мами, другий же більш фізіологічний для малюка.

Насправді, дорослі, навіть дотримуючись режиму, підуть на кухню і обов'язково щось перекусять, відчувши голод у неврочну годину. Чому ж тоді малюк повинен плакати через те, що зголоднів у «неправильний» час? Усі люди різні – ця істина дійсна і для дітей. Одні новонароджені смоктатимуть довго і рідко, інші діти можуть прикладатися до грудей по 10 хвилин кожні півгодини. Виходить, дитині так треба. Не переживайте, наберіться терпіння. Згодом все нормалізується.

Часто мами хвилюються, що малюк не доїдає. Скільки ж повинен з'їдатиновонароджена дитина? Але тут інстинкт його відповість сам. Малюк сам дістане стільки молочка, скільки йому потрібно.

Звичайно, існують різні формули розрахунку норм харчування для новонароджених, проте при грудному вигодовуванні важко точно визначити обсяг молочка, що випивається крихтою, хіба що тільки за допомогою контрольного зважування. До того ж малюк в одне годування може з'їсти більше, ніж потрібно, в інше – менше.

Годування новонародженого сумішшю

Серед лікарів має популярність така формула розрахунку норми харчування новонародженого: кількість днів новонародженої дитини помножте на 70 (якщо малюк народився з вагою менше 3,2 кг) або на 80 (якщо при народженні дитина була більше 3,2 кг). Так, якщо новонародженому 5 днів та його вага при народженні становила 3 ​​кг, то з'їдати за одну добу він повинен приблизно 350 мл (5х70). Розділіть об'єм молочка за добу на кількість годівель, і ви отримаєте зразковий об'єм, який випиває крихта за одне годування.

У випадку зі штучним вигодовуванням наведена формула буде дуже дієвою для визначення обсягу суміші для кожного годування. І режим «на вимогу» при штучному вигодовуванні поступається місцем годування по годинам. Новонародженого треба годувати з пляшечки не частіше ніж через 3 години. Зазвичай дитина першого місяця життя випиває 30-60 мл суміші за годування.

Чи потрібно допаювати новонародженого?

У цьому питанні також немає єдності поглядів, але все більше лікарів приходять до думки, що здорової новонародженої дитини допаювати не потрібно. Новонародженому цілком достатньо рідини, що отримується з материнського молока.

Якщо стоїть дуже спекотне літо, можна дати крихті трохи кип'яченої води. Але не зловживайте. Кількість вироблюваного у мами молока безпосередньо пов'язана з тим, скільки висмоктує дитина. А вода займе у шлунку малюка місце, призначене для молочка.

Глибокова Наталія спеціально для www.сайт.
При використанні матеріалів активне індексоване посилання на www.

Для немовляти перших місяців життя найкориснішим харчуванням є грудне молоко. Компоненти, що входять до його складу, дозволяють дитині повноцінно розвиватися і рости. Щоб процес годування не став болісною процедурою, молоді матусі не повинні припускатися поширених помилок. Вони повинні знати, як годувати дитину, коли це краще робити і яких помилок не допускати.

А тепер зупинимося на цьому докладніше.

Особливості першого прикладання новонародженого

Перше прикладання дитини до грудей матері – це завершальний процес розродження.Ця маніпуляція проводиться обов'язково, адже тільки так можна налагодити та посилити лактацію. Зупинимося докладніше на тому, чому так важливо у перші хвилини народження прикладати дитину до маминих грудей?

Перше прикладування малюка має відбутися відразу після його появи на цьому світі. Важливо, щоб зустріч мами з малюком відбулася пізніше 30 хвилин. Як тільки малюк народився, лікар відрізав йому пуповину, його відразу відправляють на груди до мами.

Присутній на пологах дитячий лікар повинен допомогти малюкові знайти губами сосок і захопити його. Саме так і відбувається перше прикладання.

Чому так мало? Цього часу йому вистачатиме для того, щоб відчути свою маму та отримати необхідну порцію молозива, про корисні властивості якого поговоримо далі. Крім цього, на груди мамі малюка викладають голеньким, а перебувати довго неодягненим він не може, тому що просто замерзне.

Мета першого прикладання полягає в тому, щоб нагодувати немовля цінними краплями молозива. І тут вдається сформувати надійний імунітет захисту організму. Причина в тому, що молозиво має цінні компоненти. Завдяки їм організм малюка захищається від різних інфекцій, які так і прагнуть вразити ще ослаблений організм немовляти.

Перше прикладання - це свого роду щеплення новонародженого малюка від різних недуг.

Цінні властивості молозива

Молозиво – це секрет молочних залоз, вироблення якого відбувається перед пологами та останніми днями вагітності. Виникає секрет і натомість вироблення організмом майбутньої матусі гормону під назвою. Саме він впливає на утворення молока у грудях жінки.

Молозиво – це рідина густої консистенції. Її забарвлення жовте або сіро-жовте. У складі міститься велика кількість:

  • білків,
  • мінеральних мікроелементів,
  • вітаміну А,
  • вітамінів В, Е.

Всі ці компоненти містяться у великій кількості, а ось цукор та жири присутні у малій концентрації.

Хімічний склад молозива досить складний та багато в чому відрізняється від складу молока. Цей секрет містить понад 30 компонентів. У кожної жінки склад молозива різний, що з окремими особливостями організму.

Тривалість годування в перші дні та тижні життя

Більшість недосвідчених матусь турбує питання щодо тривалості годування грудничка у перші дні та тижні. Лікарі рекомендують годувати малюка до того моменту, поки він сам не випустить сосок. Як виконується підготовка сосків до годівлі; Цілком не потрібно встановлювати певний графік годівлі, дотримуючись конкретного часу.

Грудничок повинен бути біля грудей стільки часу, скільки він сам захоче. Як правило, це триває 25 хвилин. За цей час малюк встигає насититися рідким молоком, а потім і жирнішим.

Мамочка не повинна виймати сосок із рота малюка, якщо вона починає засипати. Годування має бути продовжено. Тільки при цьому слід стежити, щоб новонароджений не придушився. Посмоктуючи під час сну, малюк харчується молоком, у складі якого містяться найцінніші жири та білки.

Виявляти занепокоєння необхідно в тому випадку, коли місячна дитина смокче груди всього 10 хвилин, а потім відмовляється від неї.

Тривалість годування визначається віком малюка. Чим він старший, тим швидко і рідше він їсть. Вже в 3 місяці організм малюка стає міцним, сильним, а сама дитина здатна поглинути велику кількість молока. Також це вік, коли немовля в гострій формі відчуває психоемоційний дискомфорт і потребу в заспокоюванні.

Як часто годувати немовля у перший місяць

Якщо годування груддю здійснюється здоровими та доношеними немовлятами, то кількість його годівель на день становитиме 6-7 разів. Перерва між годуваннями – 3 години. При цьому важливо, щоб немовля вживав достатню кількість продукту.

Для годування місячного малюка необхідно 600 мл молока на добу. За одне годування він з'їдає 100 мл.

Поширені помилки мами

Дуже часто через свою недосвідченість мама, що годує, робить ряд поширених помилок:

  1. Коли під час годування жінка відчуває дискомфорт чи біль, то терпіти це не варто. Іноді причина неприємних відчуттів полягає в тому, що малюк не повністю захопив груди. Для усунення проблеми необхідно просто поправити груди і прикласти правильно.
    навчить правильному положенню та прикладання до грудей.
  2. Годування грудничка має відбуватися на першу вимогу. Не треба відбирати груди. Малюк сам її відпустить, коли насититься.
  3. Мамочки будять свого малюка, Який після 5-ти хвилинного ссання заснув. Це неправильно, хоча такий короткий період малюк ще не встигає повноцінно насититися. В даному випадку потрібно чекати, поки немовля самостійно відпустить сосок.
  4. Не можна давати малюкові за одне годування відразу дві груди. Він ще не в змозі висмоктати повністю одну груди. Коли під час годування з одного грудей відбувається витікання молока з іншого, варто вкласти в бюстгальтер прокладку. Годуючим жінкам рекомендується. У спеціальній білизні вони почуваються комфортніше.
  5. Після годування не варто зціджуватись. Молочна залоза влаштована таким чином, що чим більше з неї братимуть молока, тим більше вона віддаватиме.
    Після годування малюка і зціджування молока ви стимулюєте молочну залозу на вироблення великої кількості молока, що може призвести до його застою. Що таке цього хворобливого стану ми описали у колишній статті.

Годування немовляти в середньому триває 25 хвилин.

Корисна інформація для мам і жінок, що годують до материнства, про молозиво і грудне вигодовування на цьому відео:

Годування дитини на перший місяць життя – це дуже відповідальний процес, який вимагає дотримання певних правил. Якщо мамочка, що годує їх запам'ятає і буде дотримуватися, то ніяких проблем ні у неї, ні у малюка в період годування не виникне.

Годування новонародженого на вимогу вважають новим явищем. Однак цей метод старіший, ніж вигодовування за годинами. Годування на вимогу - основа грудного вигодовування, яка формується природним шляхом і підлаштовується під ритм дитини. Багато лікарів і тих, хто годує вибирати саме цей підхід і звертати увагу лише на потреби малюка. Давайте розглянемо кожен підхід докладніше.

За режимом

Цей метод передбачає, що новонародженого годують щогодини. Перший місяць малюк отримує груди кожні три години і смокче по 30 хвилин. У міру дорослішання проміжки між годуваннями збільшуються, а тривалість прикладання зменшується. Годувати вночі не рекомендується, і перерва між прикладаннями у цей період становить 6 годин.

  • У дитини вишиковується чіткий розпорядок дня;
  • Грудничка не потрібно годувати вночі;
  • Мама точно знає, коли годувати новонародженого і коли вона матиме вільний час;
  • Немає потреби у спільному сні;
  • Частина педіатрів вважає, що таке годування покращує травлення та засвоюваність їжі через своєчасне вироблення шлункового соку.

Часто дитину доводиться догодовувати молочними сумішами, що негативно вплине на розвиток малюка. Таке харчування може викликати алергію у новонародженого, а діти переходять на прикорм уже 3-4 місяці.

Небезпечними наслідками такого методу є згасання лактації і підвищений ризик розвитку захворювань грудей у ​​мами, що годує. Врахуйте, що вироблення грудного молока залежить від прикладань дитини. Чим менше прикладень, тим менше молока виділяється. А в результаті молоко накопичується в залозах, що нерідко призводить до хворобливих відчуттів у грудях, появи ущільнень та лактостазу.

Годування по годинах зовсім не гарантує мамі спокійну ніч, оскільки така тривала перерва в перші два-три місяці викликає сильний голод у немовляти. В результаті малюк часто прокидається і плаче. Але згодом дитина звикає до таких нічних перерв, і надалі спить спокійно. Однак, як показує практика, такі діти виростають більш невпевненими та тривожними.

Основи годівлі за режимом

  • Годувати певну кількість разів на добу. Новонароджених до трьох місяців прикладають сім разів через кожні 3 години. Малюків у віці 3-5 місяців годують шість разів через 3,5 години. З півроку до року кількість годівель скорочується до п'яти разів із проміжком 4 години;
  • Тривалість годівлі першого місяця становить 30 хвилин, потім – по 15 хвилин;
  • В одне годування немовляті дають тільки одну груди, а наступне - друге;
  • Вночі перерва між прикладаннями становить 6 годин;
  • Якщо після годування у грудях залишається молоко, необхідно зціджування.


На вимогу

При цьому підході немовля годують тоді, коли він цього захоче. Тривалість та кількість прикладень при цьому не обмежуються. Дитину не годують силоміць, а дають груди тільки, коли вона захоче. Але й не забирають, поки малюк не насититься і сам не перестане їсти або не засне. Як правило, такі годівлі відбуваються кожні 1,5-2,5 години вдень і щонайменше 3 рази вночі. Такий ритм зовсім не шкодить немовляти і не веде до розпещеності дитини, як вважають багато хто.

Перші два-три тижні велику частину часу доведеться віддати на годування новонародженого. У перший місяць кількість годівель може досягати 18-20 разів на добу та більше. Але згодом тривалість, і кількість прикладень поступово скорочуються самі. Вже до трьох місяців формується власний режим, який малюк вибрав та встановив самостійно.

Це сприяє успішному, гармонійному та тривалому грудному вигодовуванню, що благотворно впливає на розвиток немовляти. Про користь грудного молока для дитини можна прочитати.

Плюси:

  • Малюк повною мірою отримує речовини та елементи для гармонійного зростання та розвитку;
  • Новонародженого менше мучать кольки, гази та інші розлади шлунка;
  • Грудничок отримує необхідну кількість їжі і не потребує догодівлі молочними сумішами;
  • Дитині не потрібно допаювати водою і не потрібно вводити ранній та передчасний прикорм;
  • Часті прикладання - хороша стимуляція лактації та профілактика різних захворювань грудей у ​​жінок, що годують;
  • Такий метод налагоджує лактацію, що дозволяє уникнути проблем із нестачею молока для новонародженого;
  • Природне та регулярне годування груддю не потребує зціджень;
  • Часті прикладання повністю задовольняють смоктальний рефлекс, заспокоює дитину та дозволять обходитися без пустушки;
  • Такі малюки ростуть більш здоровими, впевненими та спокійними.

Мінуситакого методу полягають у тому, що до першого прикорму грудне молоко буде єдиною їжею для немовляти, тому мамі завжди потрібно бути готовою до годування. Крім того, жінці доведеться підлаштовуватися під ритм немовляти, брати дитину в ліжко та спати разом. Жінка має бути готова до недосипання та втоми. А сильна прихильність малюка не дозволить мамі надовго відлучатися та залишати дитину з кимось іншим.

Основи годівлі на вимогу

  • Прикладайте дитину на першу вимогу, не чекайте сильного плачу або істерики. Коли малюк зголодніє, він веде себе неспокійно і починає рухати губками;
  • Кількість та тривалість годівель не обмежені. Не відбирайте груди у малюка, поки той не наїсть. Коли дитина ситий, вона сама відпускає сосок або засинає;
  • Якомога рідше використовуйте соски та пустушки, які замінюють груди. Сучасні педіатри рекомендують виключити такі пристосування при природному грудному вигодовуванні. Всі за і проти використання пустушки;
  • Не допаюйте дитину водою. До 6-7 місяців малюкові вона не потрібна, тому що молоко містить необхідну кількість води і повністю задовольняє потреби немовляти в рідині. Як виняток при сильних коліках іноді можна давати новонародженому кропову воду. А при сильній спеці обтирайте дитину вологими серветками, частіше купайте та робіть повітряні ванни;
  • При одному вигодовуванні використовують обидві груди. Спочатку дитина повністю спустошує одну груди, і лише потім отримує другу. Важливо, щоб малюк отримував і переднє, і заднє молоко.
  • Спочатку спіть разом. позитивно позначиться психічному розвитку дитини. Крім того, вночі мати зможе швидко дати груди.

Чи варто годувати новонародженого за часом або на вимогу, вирішує кожна мама, що годує окремо. Проте сьогодні педіатри наполягають на тривалому грудному вигодовуванні та прикладанні до грудей на вимогу дитини. Це позитивно позначається на здоров'я матері та розвитку дитини. Годування на вимогу задовольняє і фізіологічні, і психологічні потреби новонародженого.