Дитина дуже часто хворіє на простудні захворювання комарівська. Дитина часто хворіє на простудні захворювання: що робити? Відгуки лікарів
Ваша дитина дуже часто хворіє і ви не знаєте, що робити?Багатьом батькам знайома така ситуація, коли майже півроку вони не бачать своєї дитини здоровою, оскільки одна “застуда” змінює іншу. І якщо лікар запитує їх: “На що скаржитесь?”, вони відповідають: “Дитина часто хворіє”.
Кого вважати дитиною, що часто хворіє
У вітчизняній медицині часто хворіють: діти до 1 року, якщо випадки гострих респіраторних захворювань (ГРЗ) - 4 і більше на рік; діти від 1 до 3 років – 6 і більше ГРЗ на рік; діти від 3 до 5 років – 5 і більше ГРЗ на рік; діти старше 5 років – 4 і більше ГРЗ на рік.
Нерідко дитина хворіє як часто, а й довго (більше 10 - 14 днів одне ГРЗ). Діти, що довго хворіють, також можуть бути віднесені до категорії часто хворіють.
Зовні ГРЗ можуть проявлятися нежить, кашлем, почервонінням горла, загальною слабкістю, підвищенням температури. У дітей, які часто хворіють, може бути якийсь один, але тривалий симптом, наприклад, постійний кашель або покашлювання, постійні виділення з носа, при цьому температура може бути нормальною. Якщо ж у дитини постійно підвищена температура, але при цьому немає симптомів ГРЗ, це є ознакою хронічних інфекцій, і вимагає детального медичного обстеження.
Чому дитина часто хворіє
Якщо дитина часто або довго хворіє, це означає, що його імунітет ослаблений.
Причини ослаблення імунітету:
1. Функції імунної системи починають формуватися внутрішньоутробно, тому внутрішньоутробне інфікування, недоношеність або морфо-функціональна незрілість малюка можуть призвести до того, що дитина згодом часто хворітиме.
2. Наступним важливим фактором для формування імунітету є материнське молоко, тому діти, які перебувають на грудному вигодовуванні, рідко хворіють на ГРЗ, і навпаки, ранній перехід на штучні суміші може призвести до того, що вже на першому році життя дитина може почати часто хворіти на простудні захворювання. .
3. На першому році життя або старшому віці у малюка в результаті різних несприятливих факторів можуть розвинутися фонові стани, що послаблюють імунітет. Це – дисбактеріоз кишечника, гіповітаміноз, рахіт.
4. Виражене ослаблення імунітету часто буває після тяжких захворювань чи оперативних втручань. Якщо дитина перехворіла на дизентерію, сальмонельоз, пневмонію, ангіну, його імунітет ослаблений.
5. Дуже сильно послаблюють функції імунної системи віруси. Після перенесених грипу, кору, інших вірусних захворювань дитина має підвищену чутливість до інфекцій і може стати часто хворою.
6. Послаблює імунітет тривалий прийом деяких ліків. Такими ліками є імуносупресанти, що використовуються при аутоімунних захворюваннях (системний червоний вовчак, ревматоїдний артрит та ін), деякі протипухлинні препарати, стероїдні гормональні препарати для внутрішнього прийому, більшість антибіотиків. У разі, якщо використання цих ліків необхідно, бажано вживати профілактичні заходи підтримки нормального функціонування імунітету.
7. Наявність у дитини хронічних захворювань теж сприяє ослабленню захисних механізмів і може спричинити те, що дитина часто хворіє. Такими захворюваннями можуть бути хронічні гайморит, тонзиліт, мляві та атипові інфекції, викликані такими збудниками як мікоплазма, пневмоциста, хламідії, йерсинії. Нерідко причиною ослаблення імунітету є глисти, яких досить важко діагностувати за калом.
8. Зустрічаються вроджені імунодефіцитні стани, у тому числі ізольовані імунодефіцити, коли у дитини порушено якусь одну ланку імунної системи. Діти з такими імунодефіцитами можуть часто хворіти на будь-які рецидивні, тобто. повторюваними захворюваннями. Якщо дитина постійно хворіє на однотипні захворювання, наприклад - рецидивуюча молочниця, хронічна інфекція ЛОР-органів, його потрібно обстежити в плані існування вродженої імунопатії.
9. Нарешті, велике значення для нормального функціонування імунітету мають правильне збалансоване харчування та режим. Дитина може часто і довго хворіти, якщо в її раціоні не вистачає вітамінів або харчування - незбалансоване, наприклад, відсутні продукти тваринного походження або їжа містить велику кількість вуглеводів, але мале білків і жирів. Якщо дитина рідко перебуває на свіжому повітрі, веде малорухливий спосіб життя, вдихає тютюновий дим від дорослих, що палять, це може призвести до послаблення його імунітету.
На скільки небезпечно часто хворіти дітям
Діти, що часто хворіють - проблема не тільки медична, а й соціальна. У таких дітей, як правило, порушено календар профілактичних щеплень, вони не можуть відвідувати дитячі дошкільні заклади, а у шкільному віці змушені пропускати заняття у школі. Батькам часто доводиться відпрошуватися з роботи і залишатися вдома з дитиною.
У часто хворіє дитини формується "порочне коло": на тлі ослабленого імунітету дитина хворіє на ГРЗ, які, у свою чергу, ще більше послаблюють імунітет. В результаті підвищеної чутливості організму до різних інфекційних агентів та зниження захисних механізмів, велика ймовірність розвитку хронічних, млявих інфекційних та неінфекційних захворювань (гастрит та виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки, бронхіальна астма, хронічні гайморит, фронтит та ін.). Наявність хронічних інфекцій може призвести до відставання у фізичному розвитку, алергізації.
У дітей, що часто хворіють, можуть розвиватися і різні психологічні проблеми, “комплекси”. Насамперед, це - "комплекс неповноцінності", відчуття невпевненості в собі. Неможливість через часті хвороби жити повноцінним для свого віку життям може призвести до соціальної дисадаптації (дитина може уникати однолітків, бути замкненою, грубою, дратівливою).
Враховуючи такі можливі наслідки, батьки мають бути зацікавлені в тому, щоб запобігти ослабленню імунітету дитини.
Профілактика: що можна зробити, щоб дитина часто не хворіла
Ще під час вагітності майбутній мамі потрібно подбати про здоров'я дитини, яка ще не народилася. Жінці, яка готується стати матір'ю, потрібно виключити куріння і прийом алкоголю. Дуже важливим є застосування дитини до грудей відразу після народження, коли з молочних залоз виділяється молозиво, багате на імуноглобуліни. Дуже велике значення має грудне вигодовування. Грудне молоко – найважливіша складова для формування імунітету дитини, тому навіть якщо молока мало, бажано, щоб дитина його отримувала. Якщо доводиться годувати дитину, важлива стабільність, тобто. не потрібно міняти суміші, якщо у дитини немає непереносимості до тієї суміші, яку вона отримує.
Як було зазначено вище, ослаблення імунітету дитини може відбуватися і натомість дисбактеріозу кишечника чи гиповитаминозов. Важливо виявити ці стани на першому році життя та під лікарським контролем коригувати. Дітям до 3 років в осінньо-зимово-весняні періоди року показана профілактика рахіту препаратами вітаміну D (вігантол, вітамін D2 та D3).
Влітку можна не проводити медикаментозну профілактику рахіту за умови, що дитина досить багато часу проводить на повітрі (не обов'язково під прямим сонячним промінням). Крім того, дітям, що часто хворіють, дуже корисне морське повітря. Отже, по можливості, якщо дитина часто хворіє на простудні захворювання, її потрібно відправляти на море.
Як профілактика ослаблення імунітету можна використовувати полівітамінні препарати, але перш ніж давати їх дитині потрібно проконсультуватися з лікарем.
Важливо налагодити збалансоване харчування. Для нормального функціонування імунної системи необхідно, щоб у харчуванні дитини були присутні білки та жири тваринного походження (молочні та кисломолочні продукти, м'ясо, риба), вітаміни, основним джерелом яких є овочі та фрукти.
Влітку старше 4 - 5 місяців дуже корисні свіжі, термічно не оброблені фрукти, ягоди, соки. Вони міститься значно більше вітамінів, ніж у тих самих продуктах після термічної обробки чи консервування. Організм дитини може накопичити за літо вітаміни, що зміцнить його імунну систему.
Загальнозміцнюючу дію на організм має загартовування. Існують різні методики загартовування. Деякі припускають обливання холодною водою всього тіла, інші – лише якихось окремих ділянок (ноги до колін, плечі та шия). Є види загартування без водних процедур (повітряні ванни). Але для всіх видів загартування існують загальні принципи.
Будь-яке гартування треба починати поступово, потроху збільшуючи час процедури та поступово знижуючи температуру води (або повітря). Загартування потрібно проводити регулярно, і якщо з якихось причин процедури було перервано, відновлювати їх потрібно із самого початку. Тільки при дотриманні цих правил можна досягти позитивного ефекту.
Оскільки одним з факторів, що послаблюють імунітет, є глисти, батькам потрібно пам'ятати про заходи гігієни: привчати дитину мити руки, не допускати ігор у передпокої та вбиральні, стежити, щоб дитина не піднімала предмети на вулиці і не прасувала вуличних тварин, періодично проводити вдома вологі прибирання та мити з милом іграшки. Враховуючи складність діагностики глистів за калом, можливе проведення профілактичних протиглистових курсів кілька разів на рік, особливо восени.
Що робити, якщо дитина часто хворіє
Якщо дитина часто хворіє, важливо вилікувати хронічні захворювання, особливо патологію ЛОР – органів: хронічні тонзиліти, синусити (гайморит, фронтит), аденоїди.
Батькам дітей, які часто хворіють, потрібно звернутися до лікаря (педіатра, гастроентеролога, імунолога). Лікарі призначать аналізи, що допоможуть встановити причину ослабленого імунітету. Після цього, залежно від причини, лікар призначить відповідне лікування та надасть відповідні рекомендації.
Якщо Ви читаєте цю статтю, то Вас дійсно турбує, що дитина часто хворіє. Отже, Ви вже почали робити кроки з вивчення та грамотного впливу на цю проблему. Ми бажаємо Вам успіхів та міцного здоров'я Вашій дитині!
Малюк тиждень ходить у садок, а потім місяць сидить удома з соплями, кашлем, температурою, висипом. Ця картина не вигадана, а щонайменше реальна для багатьох російських сімей. Дитина, яка часто хворіє, сьогодні нікого не дивує. Швидше викликає непідробний інтерес дитина, на яку не хворіє взагалі або робить це вкрай рідко. Що робити, якщо часті недуги не дають малюкові нормально відвідувати дитячий садок, вихователі називають чадо «несадиковським», а батьки постійно змушені брати лікарняний, щоб ретельно лікувати чергову хворобу сина чи доньки, розповідає відомий педіатр та автор книг про дитяче здоров'я Євген Комаровський.
Про проблему
Якщо дитина часто хворіє в дитсадку, сучасна медицина говорить про те, що у нього знижений імунітет. Одні батьки впевнені, що потрібно трохи почекати, і проблема вирішиться сама по собі, малюк хвороби «переросте». Інші скуповують таблетки (імуностимулятори) і всіма силами намагаються підняти та підтримати імунітет. Євген Комаровський вважає, що від істини далекі і ті, й інші.
Якщо дитина хворіє 8, 10 і навіть 15 разів на рік, це, на думку лікаря, не означає, що має стан імунодефіциту.
Справжній вроджений імунодефіцит – стан вкрай рідкісний та надзвичайно небезпечний. При ньому дитина хворітиме не те щоб ГРВІ, а ГРВІ з важким перебігом і дуже сильними бактеріальними ускладненнями, що загрожують життю і важко піддаються терапії.
Комаровський підкреслює, що справжній імунодефіцит – явище рідкісне, та не варто приписувати такий суворий діагноз у цілому здоровій дитині,який просто частіше за інших хворіє на грип або ГРВІ.
Часті хвороби – це вторинний імунодефіцит.Це означає, що народився малюк абсолютно нормальним, але під впливом якихось обставин та факторів його імунний захист розвивається недостатньо швидко (або на нього щось впливає гнітючим).
Допомогти в цій ситуації можна двома способами: спробувати за допомогою ліків підтримати імунітет чи створити такі умови, за яких імунітет сам почне міцніти та працювати ефективніше.
Батькам, за словами Комаровського, дуже важко навіть припустити думку про те, що винна у всьому не дитина (і не особливості її організму), а вони самі, мама та тато.
Якщо малюка від народження кутають, не допускають, щоб малюк босоніж топав по квартирі, завжди намагаються закривати кватирки і годують поситніше, то немає нічого дивного і незвичайного в тому, що він хворіє кожні 2 тижні.
Якими ліками можна зміцнити імунітет?
Ліків мети не досягти, каже Євген Комаровський. Немає такого медикаменту, який лікував би «поганий» імунітет. Що стосується противірусних препаратів (імуномодуляторів, імуностимуляторів), то їхня дія клінічно не доведена, а тому допомагають вони лише власним виробникам, які кожен холодний сезон заробляють на продажі таких коштів трильйони чистого прибутку.
Вони найчастіше є просто нешкідливими, але й абсолютно марними «пустушками». Якщо і буде ефект, то винятково ефект плацебо. Назви таких препаратів у всіх на слуху – «Анаферон», «Оціллококцинум», «Імунокінд» тощо
Про зміцнення імунітету народними засобами Комаровський висловлюється досить скептично.Якщо це зілля не завдає шкоди дитині, приймайте на здоров'я. Це можна віднести до соків, чаю з лимоном, цибулі та часнику, журавлини. Однак не варто говорити про терапевтичний ефект. Всі ці народні засоби - натуральні імуномодулятори, їх користь заснована на благотворному вплив вітамінів, що містяться в них. Вилікувати грип або ротавірусну інфекцію, яка вже розвивається, цибуля та часник не можуть. Від них не буде жодного профілактичного захисту.
Категорично не рекомендується практикувати народні методи, які можуть зашкодити. Якщо вам радять капати в молоко йод і напувати цим дитину, якщо рекомендують розтирати його борсуком, гасом або горілкою при температурі, скажіть рішуче батьківське «ні». Сумнівним і дуже дорогим засобам із товчених рогів тибетського цапа – «ні». Здоровий глузд - понад усе.
Ліки для зміцнення імунітету як таких не існує. Однак це не означає, що батьки ніяк не можуть впливати на природну систему свого чада. Їм допоможе може прийти логічний і простий алгоритм дій, які мають змінити спосіб життя та умови навколишнього дитини середовища.
Чому малюк починає хворіти?
90% дитячих недуг – наслідок впливу вірусів, каже Комаровський. Поширюються віруси повітряно-краплинним шляхом, рідше – побутовим.
У дітей імунітет ще незрілий, йому належить познайомитися з багатьма збудниками, виробити специфічні антитіла до них.
Якщо одна дитина прийшла до садка з ознаками інфекції (нежить, кашель, першіння), то у замкнутому колективі обмін вірусами пройде максимально ефективно. Проте інфікуються та захворіють не всі. Один зляже в ліжко вже наступного дня, а іншому - все байдуже. Справа, за словами Євгена Комаровського, у стані імунітету. Захворіє з більшою ймовірністю і без того залікований батьками малюк, а небезпека мине того, кому не дають у профілактичних цілях купу таблеток, і того, хто росте в правильних умовах.
Не варто говорити про те, що в садках поголовно порушуються прості правила гігієни, немає зволожувачів повітря, гігрометрів, а про те, щоб відкрити вікно і провітрити (особливо взимку), вихователі навіть не думають. У задушливій групі із сухим повітрям віруси циркулюють значно активніше.
Як обстежити стан імунітету?
Деякі батьки вважають: якщо їхнє маля хворіє більше 8 разів на рік, то у нього неодмінно поганий імунітет. Норм захворюваності, за словами Комаровського, немає. Тому й обстеження щодо імунодефіциту потрібно більше батькам, щоб заспокоїтися, зрозумівши, що вони «роблять усе можливе», ніж самій дитині.
Якщо дуже хочеться заплатити за це і дізнатися багато нових медичних термінів, то ласкаво просимо до будь-якої платної або безкоштовної поліклініки. Там вам призначать аналіз крові на антитіла, у дитини візьмуть зіскрібок на яйця глистів, аналізи на лямблії, зроблять загальний аналіз крові та сечі, а також запропонують спеціальний метод дослідження – імунограму. Потім лікар постарається узагальнити отримані дані та оцінити стан імунної системи.
Як підвищити імунітет?
Тільки усунувши конфлікт дитини з навколишнім середовищем, можна сподіватися, що його імунітет почне працювати більш активно, внаслідок чого кількість захворювань суттєво знизиться. Батькам Комаровський рекомендує розпочати із створення правильного мікроклімату.
Чим дихати?
Повітря не повинно бути сухим.Якщо дитина дихатиме сухим повітрям, слизові оболонки носоглотки, яку віруси атакують насамперед, не зможуть дати гідної «відповіді» хвороботворним агентам, а захворювання дихальних шляхів, що вже почалося, обернеться ускладненнями. Оптимально, якщо і вдома, і в садку буде чисте, прохолодне та вологе повітря.
Найкращі значення вологості – 50-70%.Купуйте спеціальний прилад – зволожувач повітря. В крайньому випадку придбайте акваріум з рибками, розвішуйте (особливо взимку) вологі рушники і стежте за тим, щоб вони не пересихали.
На радіатор поставте спеціальний засувний кран.
Дитина не повинна дихати повітрям, в якому присутні небажані для нього аромати – тютюновий дим, випаровування лаків, фарб, миючих засобів на основі хлору.
Де жити?
Якщо дитина стала часто хворіти, це не привід проклинати дитячий садок, а саме час перевірити, чи правильно ви самі облаштували дитячу кімнату. У приміщенні, де мешкає дитина, не повинно бути накопичувачів пилу - великих м'яких іграшок, килимів з довгим ворсом. Вологе прибирання в кімнаті слід здійснювати звичайною водою, без додавання будь-яких миючих засобів. Пилосос бажано купити із водяним фільтром. Кімнату потрібно частіше провітрювати – особливо вранці, після ночі. Температура повітря має перевищувати 18-20 градусів. Іграшки дитини повинні зберігатися у спеціальному ящику, а книги – на поличці за склом.
Як спати?
Спати дитина має у кімнаті, де обов'язково прохолодно. Якщо страшно відразу знизити температуру в кімнаті до 18 градусів, то краще надіти на дитину піжаму тепліше, але все-таки знайти сили привести температуру в норму.
Постільна білизна не повинна бути яскравою, що містить текстильні барвники. Вони можуть бути додатковими алергенами. Білизна краще купити із натуральних тканин класичного білого кольору. Прати і піжаму, і постільна білизна часто хворіє нащадка слід дитячим порошком. Варто також піддавати речі додатковому полосканню.
Що їсти і пити?
Годувати дитину потрібно тільки тоді, коли вона сама починає випрошувати їжу, а не тоді, коли мама з татом вирішили, що пора вже поїсти. У жодному разі не можна годувати дитину насильно: здорового імунітету у перегодованої дитини не буває. А ось питво має бути рясним. Це не відноситься до газованих солодких лимонад. Дитині потрібно давати більше води, негазованої мінералки, чаю, морсів, компотів. Щоб дізнатися про потреби чада в рідині, вага дитини помножте на 30. Отримане число і буде шуканим.
Важливо пам'ятати, що пиття має бути кімнатної температури - так рідина швидше всмоктуватиметься в кишечнику. Якщо раніше дитину намагалися напувати тепленьким, то температуру слід поступово знижувати.
Як вдягатися?
Дитину потрібно правильно одягати – не кутати і не переохолоджувати. Комаровський каже, що пітливість викликає захворювання частіше, ніж переохолодження. Тому важливо знайти «золоту середину» – необхідний мінімум одягу. Визначити його досить просто - на дитині не повинно бути більше речей, ніж на дорослому. Якщо раніше в сім'ї практикувалася «бабусина» система одягання (двоє шкарпеток у червні та троє у жовтні), то знижувати кількість одягу слід поступово, щоб перехід до нормального життя не став для дитини потрясінням.
Як грати?
Іграшки для дошкільника – важлива складова розвитку. Батьки повинні пам'ятати, що малюки беруть їх у рот, гризуть, облизують. Тому до вибору іграшок потрібно підійти відповідально. Іграшки повинні бути практичними, що миються. Мити їх слід якнайчастіше, але звичайною водою, без хімії. Якщо іграшка погано або різко пахне, купувати її не можна, вона може бути токсичною.
Як гуляти?
Гуляти дитина має щодня – і не по разу. Дуже корисними лікар Комаровський вважає вечірні прогулянки перед сном.Гуляти можна за будь-якої погоди, одягнувшись адекватно. Навіть якщо дитина хвора, це не привід відмовлятися від прогулянок. Єдине обмеження – висока температура.
Гартування
Комаровський радить гартувати дитину зі слабким імунітетом.Якщо підійти до цього виважено і зробити гартування звичною щоденною нормою життя, то досить швидко про часті хвороби, принесені з садка, можна буде забути.
Найкраще, каже лікар, починати практикувати процедури, що гартують, від самого народження. Це і прогулянки, і прохолодні ванни, і обливання, масаж. Якщо питання про те, що необхідно покращити імунітет, постало тільки зараз і відразу на весь зріст, то радикальних дій не треба. Заходи слід вводити по черзі та поступово.
Спочатку запишіть дитину у спортивну секцію.Боротьба і бокс для дитини, що часто хворіє, не підійдуть, тому що в цих випадках чадо перебуватиме в приміщенні, де крім нього дихають і пітніють багато хлопців.
Найкраще, якщо син чи донька займуться активним спортом на свіжому повітрі – легка атлетика, лижний спорт, велосипедні перегони, фігурне катання.
Плавання, звичайно, дуже корисне, але для дитини, яка хворіє дуже часто, відвідування громадського басейну – не найвдаліше рішення, каже Євген Олегович.
Додаткова освіта(музичні школи, студії образотворчого мистецтва, гуртки вивчення іноземної мови, коли заняття відбуваються у замкнених приміщеннях) краще відкласти на потім,коли кількість захворювань дитини зменшиться хоча б у 2 рази.
Як відпочивати?
Поширена думка про те, що морське повітря дуже благотворно впливає на дитину, яка часто хворіє далеко від дійсності, говорить Комаровський. Краще відправити дитину влітку до села до родичів, де вона зможе вдосталь подихати чистим повітрям, попити колодязної води і в ній викупатися, якщо наповнити нею надувний басейн.
Слід заборонити сільським родичам годувати чадо «на забій» сметаною та млинцями. Їжу треба давати лише тоді, коли він сам її попросить.Таких канікул тривалістю 3-4 тижні зазвичай цілком вистачає для того, щоб імунітет, неабияк підірваний міським життям, відновився повністю.
Як захиститись від хвороб?
Найкраща профілактика, на думку Комаровського, це не гори пігулок та синтетичних вітамінних комплексів. Насамперед слід обмежити контакти під час сезонних епідемій вірусних інфекцій. Не варто їздити громадським транспортом, відвідувати великі торгові центри, цирки та кінотеатри.
Всіх членів сім'ї дитини, яка часто хворіє, потрібно обов'язково вакцинувати від грипу, і всім (включаючи дитину) потрібно частіше мити руки, особливо після повернення з вулиці. Для прогулянок слід вибирати не майданчики у дворі, де багато дітей, а менш багатолюдні парки, сквери, алеї.
Як лікувати?
Вірусне захворювання не потребує особливого лікування. Якщо дитина принесла з садка черговий нежить із кашлем, можна з упевненістю говорити про те, що у нього саме вірусна інфекція. Лікування повинне полягати в дотриманні вищевказаних правил - рясне тепле питво, чисте та вологе повітря, прогулянки, помірне харчування, зволоження слизових оболонок носоглотки за допомогою закапування сольових розчинів. Краще витримати паузу у 7-10 днів після одужання, дати зміцнити імунний захист – і лише потім відновлювати відвідування дошкільного закладу, школи, секції.
«Несадіковських» діток не буває. Є батьки, які не розуміють, як протистояти захворюваності та підтримувати імунітет.
Дитина стане цілком «садівською», якщо протягом найближчих 3-4 епізодів ГРВІ батьки не будуть давати їй аптечні медикаменти, тягати за лікарями, робити інгаляції та парити ніжки в тазі з гарячою водою.
Якщо він самостійно (на компотах та морсах) впорається з хворобами, його імунітет навчиться протистояти загрозам ззовні,і ймовірність того, що наступного разу він розболіється, підхопивши вірус у дитячому садку, стане мінімальною.
Якщо батьки зберуться зробити подарунок садочку на чергове важливе свято, то постарайтеся переконати інших батьків, які планують брати участь у ньому, купити на зібрані засоби зволожувач повітря в групу. Від такого придбання краще та легше стане всім дітям – і часто хворіючим, і міцним. Це і профілактика, і лікування і просто створення нормальних умов у дошкільному закладі.
Докладніше розповість доктор Комаровський у відео нижче.
У середньому такі діти хворіють на ГРЗ від 4 разів на рік. Є й інший показник - хворіють не так часто, але довго. Іноді застуда може затягтися на два тижні і більше.
Ситуація небезпечна тим, що на тлі ГРЗ знижується імунітет, застуда та грип дають ускладнення, з'являються хронічні захворювання. А це вже значно серйозніше.
Чому дитина часто хворіє на простудні захворювання
Перш ніж говорити про причини, слід точно визначити, чи належить ваш малюк до групи дітей, що часто хворіють.
Педіатри дотримуються наступної класифікації, з якою ви можете звіритись прямо зараз. До ЧБД вони відносять:
Наскільки погано те, що дитина часто хворіє на простудні захворювання?
- немовля до рокуякщо протягом 12 місяців він перехворів на ГРЗ або на ГРВІ 4 рази і більше;
- маленької дитини від 1 до 3 роківякщо він хворів більше 7 разів на рік;
- дітей від 3 до 5 років– у разі повторення рецидивів понад 6 разів;
- віком від 5 до 6 років- Більше 5 разів;
- старше 6 років, школярів молодших класів та підлітків- 4 рази і більше.
За статистикою кожен 4-й малюк до трирічного віку, особливо у великих містах, відноситься до категорії дітей, що часто хворіють.
Основна причина частих застуд – ослаблений імунітет. А ось факторів, що сприяють цьому, безліч:
| Чинник | Характеристика |
| Патології розвитку в утробі матері | Імунна система малюка страждає у разі внутрішньоутробного інфікування, народження його недоношеним або з ознаками морфофункціональної незрілості |
| Штучне годування | Немовля не отримує імунотілу матері, що містяться у грудному молоці. До півроку вони мають захищати його від будь-яких хвороб; |
| Пологові травми, гіпоксія, що супроводжуються ослабленням функцій головного мозку | Приводить до порушень обмінних процесів, згортання крові та недостатнього вироблення імунних антитіл. |
| Перенесені в ранньому віці операції або інфекційні захворювання |
Дуже послаблюють імунітет малюка хвороби, спричинені вірусами кору, краснухи, паротиту тощо; |
| Недоліковані захворювання носоглотки | В організмі залишаються осередки інфекції |
| Недостатність функцій вилочкової залози | Відбувається через збої в роботі ендокринної системи. Дитина постійно хворітиме, оскільки вилочкова залоза не виробляє у достатній кількості головних захисників від вірусів та інфекцій – Т-лімфоцитів; |
| Збої у роботі кори надниркових залоз | Приводять до зменшення синтезу кортикостероїдних гормонів. Основний симптом – потемніння шкірних покривів на ліктях та колінах дитини. Цей стан викликає захворювання кишечника, наприклад:
І знову імунітет малюка знижується; |
Імунологічні розлади, пов'язані з:
| У цьому випадку малюк страждає не лише на частие застуди, але ще й на більш серйозні патології:
|
| Спадково низький імунітет | Коли порушені функції однієї з ланок імунного ланцюга, і дитина може часто хворіти на одне й те саме захворювання, у тому числі й застуду. У цьому випадку обов'язково проводять обстеження малюка у спеціалізованих медичних центрах |
| Стресові ситуації або психологічні травми, що часто повторюються. | Можуть призвести до ослаблення імунітету |
| Несприятлива екологічна обстановка | Негативний вплив шкідливих речовин на первинний (генний рівень) та вторинне стан імунодефіциту |
| Незбалансоване харчування, білковий дефіцит | Послаблюють імунітет, як і щоденний прийом газування, солодощів, ковбас або сосисок. До досягнення 5 років раціон малюка повинен переважно складатися з білкової їжі. Включайте в харчування молочні продукти, яйця, куряче м'ясо, рибу, каші, овочі та фрукти. |
Інші фактори:
- рахіт у грудному віці, кишковий дисбактеріоз, нестача необхідних вітамінів в організмі, гіповітаміноз;
- часте та тривале застосування антибіотиків, стероїдних гормонів, імуномодуляторів, інших медикаментозних препаратів;
- порушення обмінних процесів у організмі;
- недостатня рухова активність малюка, особливо у свіжому повітрі;
Часто дитина починає хворіти після відвідування дитячого садка Що робити, якщо дитина часто хворіє?
Давайте розберемося, що робити, щоб дитина не хворіла часто на простудні захворювання. Щоб імунна система не постраждала ще в материнській утробі, думати про це потрібно починати під час планування вагітності. Тим більше, якщо народження малюка є для вас довгоочікуваною та бажаною подією.
Змінюйте місце проживанняякщо ви переконані, що живете в несприятливих екологічних умовах.
Змінюйте місце роботи. Вагітна жінка, особливо в першому триместрі, у жодному разі не повинна мати справу з фарбами, розчинниками, важкими металами, особливо свинцем, електромагнітним випромінюванням.
Крім того:
| Що робити | Характеристика |
| Перед зачаттям необхідно пройти огляд у гінеколога та андролога | Допоможе виявити захворювання, якщо вони є, та пройти курс лікування |
| Обстеження майбутньої матері в інших спеціалістів | Дуже важливий момент. обстеження, зокрема у стоматолога |
| Під час вагітності берегтися від інфекцій | Слід уникати вірусних захворювань, застуди і тим більше грипу, берегтися і намагатися не контактувати з носіями інфекції. |
| Грудне годування | Намагайтеся годувати малюка материнським молоком хоча б до 4-6 місяців, інакше ви позбавляєте його материнського захисту, і він відразу потрапляє в групу ризику дітей, що часто хворіють. |
| Якщо ви помітили, що малюк став часто хворіти, одразу звертайтеся за допомогою до фахівців | Для початку до свого дільничного педіатра, який дасть направлення до вужчих спеціалістів:
Вони проведуть діагностику та визначать причину зниженого імунітету. |
| Багато фахівців можуть порадити вам звернутися до психолога | Не ставтеся до цього легковажно. Психологія та імунологія вже давно йдуть пліч-о-пліч і мають між собою нерозривний зв'язок. І сьогодні таких фахівців можна знайти навіть у дитячому садку та школі. |
| Намагайтеся зберігати мир у своїй сім'ї, не сваритися у присутності дитини | Він майже завжди приймає це на свій рахунок і сильно засмучується. І це – прямий шлях до ослаблення захисних сил. Навчіть себе ставитися спокійно до будь-яких життєвих ситуацій, уникати стресів |
| Не опікуйте занадто сильно, не створюйте навколо нього стерильні умови | Це може викликати у нього почуття ущербності, неповноцінності. |
| Приділяйте йому більше уваги, створіть навколо атмосферу душевного комфорту та теплоти | Намагайтеся проводити з ним більше часу, грайте, гуляйте, залучайте до домашніх справ |
| Загартовуйте і правильно годуйте малюка | У цьому випадку лікар повинен допомогти скласти раціон і порадити гартують. |
Згідно відгуків лікарів, багато матусь бувають в шоці через те, що їм радять починати із загартовування, коли аналізи у їх чада показують погані результати.
Думка Комаровського
Знаменитий лікар Комаровський упевнений, що жодних чарівних пігулок для того, щоб діти не хворіли так часто на простудні захворювання, не існує. Підвищити його захисні сили можна і потрібно, усунувши конфлікт із навколишнім середовищем. А лікувати застуди та грип слід лише природними способами.
Здебільшого всі діти народжуються зі здоровим сильним імунітетом. Але під впливом навколишніх умов та зовнішнього середовища набуває ознак вторинного імунодефіциту.
Боротися з пригніченням захисних сил можна двома способами: пристосуватися до навколишнього середовища за допомогою медикаментозних препаратів або змінити це навколишнє середовище, щоб воно не діяло на малюка гнітючим.
Зовнішнє середовище те, що ми називаємо способом життя: повітря, харчування, рух, питво, сон.
І батькам маленької дитини слід якнайшвидше визначитися, що для неї добре, а що – не дуже.
Цим питанням лікар присвятив свої книги та телевізійні передачі, які користуються величезною популярністю, незважаючи на те, що відгуки батьків, бабусь та дідусів на спеціалізованих форумах, присвячених дитячому здоров'ю, найрізноманітніші.
Корисне відео: Комаровський про дітей, що часто хворіють
Важко оцінити методи Комаровського, не застосувавши та не відчувши їх результатів на своїй дитині. Але ще важче взяти повну відповідальність за здоров'я своїх дітей на себе, минаючи бабусині методи, поради подруг, погані дитячі садки, недбайливих педіатрів та педагогів.
Скільки б автор не закликав батьків ставитися до дитячих хвороб спокійно і філософськи, не як до трагедій, а як до тимчасових дрібних неприємностей, це вдається далеко не всім і не завжди. Зрештою зовсім не рідкість ситуації, коли мама просто не може сказати, скільки разів на рік дитина хворіла на ГРЗ - ці ГРЗ просто не закінчуються. Одні соплі плавно перетікають в інші, закладений ніс переходить у хворе вухо, блідне червоне горло, але сипне голос, зволожується кашель, але в черговий раз підвищується температура.
Хто в цьому винен?
Раніше казали: «Що вдієш, такий уродився» і додавали: «Потерпи, переросте».
Зараз кажуть: "Поганий імунітет" і, як правило, додають: "Треба полікувати".
Давайте спробуємо розібратися, що все-таки треба робити - терпіти чи лікувати?
Батьки повинні знати, що вроджені порушення імунітету – т.з. первинні імунодефіциты- Рідкісність. Вони виявляються не просто частими ГРВІ, а дуже важкими ГРВІ з найнебезпечнішими бактеріальними ускладненнями, які важко піддаються лікуванню. Вроджений імунодефіцит - це стан смертельно небезпечний і він не має жодного стосунку до двомісячного нежитю.
Таким чином, часті ГРЗ - у переважній більшості випадків слідство вторинного імунодефіциту- тобто дитина народилася нормальною, але під дією певних зовнішніх факторів її імунітет або не розвивається, або чимось пригнічується.
Головний висновок:
якщо нормальна від народження дитина не вилазить із хвороб, значить, у неї конфлікт із навколишнім середовищем. І є два варіанти допомоги: спробувати за допомогою ліків примирити дитину з навколишнім середовищем або спробувати все-таки змінити навколишнє середовище, щоб вона влаштовувала дитину.
Формування та функціонування системи імунітету обумовлено, насамперед, зовнішніми впливами. Усім тим, що чудово знайоме кожному, всім тим, що ми вкладаємо в поняття «спосіб життя»: харчування, питво, повітря, одяг, фізичні навантаження, відпочинок, лікування хвороб.
Батьки дитини, часто хворіє на ГРЗ, повинні перш за все зрозуміти, що винна в цьому не дитина, а дорослі, що оточують її, які ніяк не можуть розібратися з відповідями на питання про добре і погано. Дуже важко самим собі зізнатися в тому, що це ми щось робимо не так - не так годуємо, не так одягаємо, не так відпочиваємо, не так допомагаємо при хворобах.
А найсумніше полягає в тому, що допомогти таким батькам і такій дитині не може ніхто.
Судіть самі. Дитя часто хворіє. Куди мамі податися за порадою?
Почнемо із бабусі. І що почуємо: він у тебе погано їсть, теж мені мати, дитину нагодувати не в змозі; хто ж так дитя одягає - зовсім гола шия; він розкривається вночі, тому спати треба в теплих шкарпетках і т. д. З піснями та танцями нагодуємо. Дуже теплим шарфиком щільно замотаємо. Шкарпетки одягнемо. Частота ГРЗ від цього не зменшиться, але бабусі легше.
Звернемося за допомогою до друзів, знайомих, товаришів по службі. Головна порада (мудра і безпечна) - потерпи. Але обов'язково почуємо історію про те, як «в однієї жінки дитина весь час хворіла, але вона не пошкодувала грошей і купила їй спеціальний і дуже біологічно активний вітамінний комплекс з добавками товчених рогів високогірного тибетського цапа, після чого все як рукою зняло - ГРЗ припинилися, аденоїди розсмокталися, а знаменитий професор сказав, що він вражений і купив комплекс своєму онуку». До речі, остання упаковка цих вітамінів ще має Клавдія Петрівна, але треба поспішати - сезон полювання на козлів закінчено, нові надходження будуть лише через рік.
Поспішили. Купили. Почали дитину рятувати. Ах, як стало легко! Нам, батькам, легко – все-таки ми для дитини нічого не шкодуємо, ми, батьки, правильні. ГРЗ продовжуються? Ну це така дитина.
Може все-таки звернемося до серйознимлікарям?
Лікарю, у нас за рік 10 ГРЗ. Ми вже з'їли за цей рік 3 кг вітамінів, 2 кг ліків від кашлю та 1 кг антибіотиків. Допоможіть! Від нашого несерйозногопедіатра Ганни Миколаївни толку ніякого - вимагає дитину гартувати, а як же її такої «безімунітетної» гартувати! У нас, напевно, якась страшна хвороба завелася...
Що ж, давайте обстежимо. Шукаємо віруси, бактерії, глисти, визначимо стан імунітету.
Обстежили. Знайшли герпес, цитомегаловірус, лямблії, а в кишечнику стафілокок. Аналіз крові з розумною назвою "імунограма" показав численні відхилення.
Тепер все зрозуміло! Це не ми винні! Ми, батьки, – добрі, уважні, дбайливі. Ура! Ми нормальні! Бідолашна Оленка, скільки на неї одразу всього навалилося – і стафілокок, і віруси, жах! Та нічого! Нам уже розповіли про спеціальні ліки, які всю цю гидоту обов'язково зведуть.
А ще що приємно, можна ці аналізи продемонструвати бабусі, вона мабуть і слова такого не чула – «цитомегаловірус»! Але хоч критикувати перестане...
І обов'язково покажемо аналізи Ганні Миколаївні. Нехай усвідомлює свої помилки, добре, що ми її не послухалися та не стали з такою жахливою імунограмоюзагартуватися.
Найсумніше в тому, що Ганна Миколаївна помилки визнавати не хоче! Стверджує, що стафілокок – цілком нормальний мешканець кишечника у більшості людей. Говорить про те, що неможливо жити в місті і не мати антитіл до лямблій, герпесу та цитомегаловірусу. Наполягає! Наполягає на тому, що все це нісенітниця, і лікувати відмовляється! Знов і знову намагається переконати нас у тому, що винні у всьому не стафілококи-герпеси, а ми – батьки!
Автор усвідомлює те, що ви можете дуже засмутитися і навіть закрити цю книгу. Але Ганна Миколаївна абсолютно права з максимально можливим ступенем ймовірності – винні справді ви, батьки! Не за злим наміром, не від шкідливості. Незнання, нерозуміння, лінощі, довірливість, але винні ви.
Якщо дитина часто хворіє на ГРЗ, жодними таблетками вирішити цю проблему неможливо. Усувайте конфлікт із навколишнім середовищем. Змінюйте спосіб життя. Не шукайте винних – це глухий кут. Ваші та вашої дитини шанси вирватися із замкнутого кола вічних соплів – цілком реальні.
Ще раз повторюся: чарівних пігулок «від поганого імунітету» не існує. Але є ефективний алгоритм реальних практичних дій. Ми не будемо розповідати про все докладно - відповіді на запитання про те, як повинно бути,і без того присвячено безліч сторінок як у цій, так і в інших книгах автора.
Тим не менш, найважливіші моменти ми зараз перерахуємо і підкреслимо. Фактично це і будуть відповіді на питання про те, що таке добре та що таке погано. Фіксую увагу - це не роз'яснення, а вже готові відповіді: роз'яснень уже було стільки, що якщо вони не допомогли, то значить, нічого не вдієш, хоча Оленці дуже шкода...
ПОВІТРЯ
Чистий, прохолодний, вологий. Уникати всього, що пахне – лаки, фарби, дезодоранти, миючі засоби.
ЖИТЛО
За найменшої нагоди організувати дитині персональну дитячу кімнату. У дитячій кімнаті немає накопичувачів пилу, все підлягає вологому прибиранню (звичайна вода без дезінфікуючих засобів). Регулятор батареї опалення. Зволожувач повітря. Пилосос із водяним фільтром. Іграшки у ящику. Книжки за склом. Складання всього розкиданого + миття підлоги + витирання пилу – стандартні дії перед сном. На стіні в кімнаті - термометр та гігрометр. Вночі вони повинні показувати температуру 18 ° С та вологість 50-70%. Регулярне провітрювання, обов'язкове та інтенсивне – вранці після сну.
СОН
У холодній вологій кімнаті. За бажанням - у теплій піжамі, під теплою ковдрою. Біла постільна білизна, випрана з використанням дитячого порошку і ретельно виполоскана.
ХАРЧУВАННЯ
Ніколи і за жодних обставин не змушувати дитину їсти. Ідеально годувати не тоді, коли згоден, а тоді, коли їжу випрошує. Припиняти годування у проміжках між годуваннями. Чи не зловживати заморськими продуктами. Не захоплюватися різноманітністю харчування. Природні солодощі (мед, родзинки, курага тощо) віддати перевагу штучним (на основі сахарози). Стежити, щоб у роті був залишків їжі, особливо солодкої.
ПИТТЯ
За бажанням, але у дитини завжди має бути можливість вгамувати спрагу. Звертаю увагу: не отримати задоволення від солодкого газованого напою, а саме вгамувати спрагу! Оптимальне питво: негазована, некип'ячена мінеральна вода, компоти, морси, фруктовий чай. Температура кімнатних напоїв. Якщо раніше все гріли – поступово зменшувати інтенсивність нагрівання.
ОДЯГ
Достатній мінімум. Пам'ятати про те, що пітливість викликає хвороби частіше, ніж переохолодження. На дитині не повинно бути предметів одягу більше, ніж на його батьках. Зменшення кількості – поступове.
Іграшки
Найретельніше стежити за якістю, особливо якщо дитина бере їх у рот. Будь-який натяк на те, що ця іграшка пахне або мажеться, - від покупки відмовитися. Будь-які м'які іграшки - накопичувачі пилу, алергенів та мікроорганізмів. Віддати перевагу миючі іграшки. Миючі іграшки мити.
ПРОГУЛКИ
Щоденні, активні. Через батьківське «втомився – не можу – не хочу». Дуже бажано перед нічним сном.
СПОРТ
Ідеальні заняття на свіжому повітрі. Будь-які види спорту, що передбачають активне спілкування з іншими дітьми у замкнутому просторі, не бажані. Плавання в громадських басейнах недоцільно для дитини, що часто хворіє.
ДОДАТКОВІ ЗАНЯТТЯ
Хороші за місцем постійного проживання, коли стан здоров'я не дозволяє вийти з дому. Спочатку треба перестати бути часто хворим і лише потім розпочинати відвідування хору, курсів іноземної мови, студії образотворчого мистецтва тощо.
ЛІТНІЙ ВІДПОЧИНОК
Дитина має відпочити від контактів з безліччю людей, від міського повітря, від хлорованої води та побутової хімії. У переважній більшості випадків відпочинок «на морях» не має до оздоровлення дитини, яка часто хворіє, жодного відношення, оскільки більшість шкідливих факторів зберігається плюс додається громадське харчування і, як правило, гірші, у порівнянні з домашніми, житлові умови.
Ідеальний відпочинок дитини, що часто хворіє, виглядає так (важливо кожне слово): літо в селі; надувний басейн з колодязною водою, поруч купа піску; форма одягу - труси, босоніж; обмеження використання мила; годувати тільки тоді, коли закричить: "Мамо, я тебе з'їм!". Брудна гола дитина, яка стрибає з води в пісок, випрошує їжу, дихає свіжим повітрям і не контактує з безліччю людей за 3-4 тижні, відновлює імунітет, пошкоджений міським життям.
ПРОФІЛАКТИКА ГРЗ
Вкрай малоймовірно, щоб дитина, що часто хворіє, постійно переохолоджувалась або кілограмами поїдала морозиво. Таким чином, часті хвороби – це не застуди, це ГРВІ. Якщо Петя в п'ятницю нарешті здоровий, а в неділю знову має закладений ніс, то це означає, що в інтервалі п'ятниця-неділя Петя знайшов новий вірус. І в цьому однозначно винні його родичі, зокрема, дідусь, який скористався несподіваним одужанням, щоб терміново зводити онука до цирку.
Головне завдання батьків - у повному обсязі реалізувати рекомендації, що докладно викладені в розділі 12.2 - . Всіляко уникати непотрібних контактів із людьми, мити руки, підтримувати місцевий імунітет, провести вакцинацію всіх членів сім'ї від грипу.
Якщо дитина часто хворіє на ГРВІ, значить, вона часто інфікується.
Дитина не може бути в цьому винна. Це модель поведінки його сім'ї. Отже, треба міняти модель, а не лікувати дитину.
ЛІКУВАННЯ ГРВІ
Лікувати ГРВІ – це не означає давати ліки. Це означає створити такі умови, щоб організм дитини максимально швидко та з мінімальними втратами здоров'я впорався з вірусом. Лікувати ГРВІ - це означає забезпечити оптимальні параметри температури та вологості повітря, тепло одягнути, не годувати, доки не попросить, активно напувати. Сольові краплі в ніс і парацетамол за високої температури тіла - цілком достатній список ліків. Будь-яке активне лікування перешкоджає формуванню імунітету. Якщо дитина часто хворіє, отже будь-який лікарський препарат повинен застосовуватися лише тоді, коли без нього однозначно не можна обійтися. Особливо це стосується антибактеріальної терапії, яка в більшості випадків проводиться без реальних на те підстав - від страху, від страху відповідальності, від сумнівів у діагнозі.
ДІЇ ПІСЛЯ ВИДОРОВЛЕННЯ
Дуже важливо пам'ятати: покращення стану та нормалізація температури зовсім не свідчать про те, що відновився імунітет . Але ж часто-густо дитина йде в дитячий колектив буквально наступного дня після поліпшення стану. А ще раніше, до дитячого колективу, він вирушає до поліклініки, де його дивиться лікар, який каже, що дитина здорова.
У черзі до лікаря та наступного дня у школі чи дитячому садку дитина обов'язково зустрінеться з новим вірусом. Дитина з ще не зміцнілим після хвороби імунітетом! Нова хвороба розпочнеться в ослабленому організмі. Вона буде важчою за попередню, з більшою ймовірністю ускладнень, вимагатиме застосування ліків.
Але ця хвороба закінчиться. І ви підете в поліклініку, а потім у дитячий садок... А потім розповідатимете про часто хворіє дитину, яка «таким вродилася»!
Стало краще - це означає, що треба починати нормально жити. Нормальне життя - це похід у цирк, не школа і особливо дитяча поліклініка. Нормальне життя – це стрибання-стрибання на свіжому повітрі, «нагулювання» апетиту, здоровий сон, відновлення слизових оболонок.
При активному способі життя та максимально можливому обмеженні контактів з людьми повне відновлення потребує, як правило, не більше тижня. Тепер можна й у цирк!
Не слід забувати про те, що контакти з людьми ризиковані, насамперед, у приміщеннях. Ігри з дітьми на свіжому повітрі, як правило, безпечні (якщо не плюватися і не цілуватися). Звідси цілком прийнятний алгоритм відвідування дитсадка відразу після одужання - ходити туди тоді, коли діти виходять на прогулянку. Погуляли, всі на обід у помешкання, а ми додому. Зрозуміло, що реалізувати таке виходить далеко не завжди (мама працює, вихователька не згодна, дитячий садок далеко від будинку), але такий варіант принаймні можна мати на увазі.
І на закінчення відзначимо очевидне: алгоритм «дій після одужання» поширюється усім дітей, а чи не лише на часто хворіють. Це фактично одне з найважливіших правил, що допомагає нормальній дитині не стати часто хворою.
Ну а якщо ми заговорили про «всіх дітей», зауважимо, що вирушаючи після хвороби в дитячий колектив, треба думати не лише про себе, а й про інших дітей. Зрештою, ГРВІ може протікати у легкій формі, коли температура тіла залишається нормальною. Побігли соплі, ви пару днів посиділи вдома, а потім вирушили до дитячого садка, залишаючись при цьому заразними!
Антитіла до вірусу виробляються раніше п'ятого дня хвороби. Тому відновлювати відвідування дитячого колективу можна не раніше шостого дня від початку ГРВІ незалежно від її тяжкості, але у будь-якому випадку з моменту нормалізації температури тіла має пройти не менше трьох діб. .
ВІДВІДАННЯ ДИТЯЧИХ КОЛЕКТИВО В
«НЕСАДИКІВСЬКА» ДИТИНА
Ситуація, при якій дитина часто хворіє лише після того, як починає відвідувати дитячий садок, - абсолютно типова. До трьох років практично не хворів, гуляли, гартували, ніколи і нічим не лікували. У три роки пішов у дитячий садок - і за зиму п'ять ГРЗ... Ви вже зрозуміли, хто винен? Однозначно не дитя.
Коли вимовляється фраза «до трьох років не хворів», то цією фразою стверджується – маємо абсолютно нормальну, здорову дитину. Змінилося навколишнє середовище – почалися хвороби.
Що робити? По-перше, визнати той факт, що неможливо розпочати активно спілкуватися з дітьми та не захворіти. Та ви, власне, були готові до цього, але не думали, що хвороби будуть постійними. Постійні хвороби - отже, або ви поспішайте з поверненням до дітей після хвороби, або щось принципово невірно в самому дитячому садку (приймають хворих дітей, не провітрюють, мало гуляють тощо).
Чи маємо ми можливість вплинути на дитячий садок? Як правило, не маємо. Чи можемо поміняти дитячий садок? Іноді можемо. Але це непросто та дорого.
Чи можемо ми не відвести дитину до дитячого садка, якщо начальство на роботі нас вимагає, та й лікар не має наміру продовжувати лікарняний лист?
Не можемо. Поміняти садок не можемо. Не відвести в садок не можемо. Відводимо. Захворюємо. Одужуємо. Відводимо. Захворюємо. Раптом розуміємо, що все на роботі зароблене ми витрачаємо на дитячі хвороби!
І тоді хтось із оточуючих вимовляє фразу: ваша дитина «несадиківська». І все раптом стає зрозумілим. Роботу кидаємо. У садок ходити припиняємо. І дійсно через 1-2 місяці перестаємо бути часто дитиною, що хворіє.
ми не змоглизнайти нормальний дитячий садок.
Ми перестали ходити в дитячий садок тому, що ми не мали можливостівідновити дитину після хвороби.
Зверніть увагу: ми не змогли..., ми не мали можливості....
не буває несадівських дітей. Бувають несадиківські батьки .
Ми не знайшли нормальний дитячий садок тому, що його просто не існує.
Ми не мали змоги відновити дитину після хвороби, бо такої можливості не передбачають інструкції нашого педіатра та кодексу законів про працю.
не буває несадіковських батьків. Буває несадиківське суспільство.
Але насправді все зовсім не так драматично. Оскільки навіть дуже часті ГРЗ при правильному лікуванні зовсім не позначаються на здоров'ї дитини.
Захворів. Зволожили, провітрили, напоїли, закапали носа. Одужав. Походив два дні в дитячий садок. Захворів. Зволожили, провітрили, напоїли, закапали носа. Одужав. Ми нічого небезпечного, поганого, шкідливого не робили.
Але якщо кожен чих - привід для призначення десятка сиропчиків-таблеточок, для знущань під назвою «відволікаючі процедури», для ін'єкцій антибіотиків, для ретельного обстеження, для консультації десятка фахівців, кожен з яких вважає за необхідне додати до лікування ще пару-іншу препаратів, - такі ГРЗ однозначне та очевидне ЗЛО і такі ГРЗ безслідно не проходять і безболісно не переростаються. І для такої дитини дитячий садок небезпечний. І батьки небезпечні. І лікарі...
Якщо дитина хворіє на ГРЗ часто, нехай навіть дуже часто, але одужує не за допомогою ліків, а природним чином - так нехай хворіє, нехай ходить у дитячий садок, нехай взагалі робить, що хоче.
Це не шкідливо - так хворіти і так одужувати!
А ось закордонні медики дотримуються думки, що для дитини, яка активно відвідує дитячі установи та колективи хворіти на вірусні інфекції від 6 до 10 разів на рік — це абсолютно нормально і навіть у певному сенсі корисно. Адже щоразу, справляючись з черговою інфекцією, імунітет дитини стає міцнішим і сильнішим. По суті, саме у такий спосіб він і формується.
Отже, цілком припустимо, що ваші тривоги під назвою «моя дитина часто хворіє» з погляду західних медиків взагалі не мають під собою жодного ґрунту для занепокоєння та паніки. Частота епізодів захворюваності на вірусні інфекції безпосередньо залежить від того, наскільки інтенсивно ви і ваші діти контактують з іншими людьми та іншими малюками.
Адже кожен людський організм — носій величезної кількості вірусів і мікробів, якими ми постійно обмінюємося при спілкуванні.
Жити в мегаполісі, вести активний спосіб життя і не хворіти часто практично неможливо. Важливо просто змінити саме ставлення до цієї обставини: часто хворіти для дітей 1-10 років — це не страшно, це нормально в умовах сучасних міських реалій. У міру дорослішання імунітет малюка зміцніє і дитина, що часто хворіє, сама по собі перетвориться на рідко хворого підлітка.
Важливо, не як часто дитина хворіє, а як швидко одужує
Якщо кожна вірусна інфекція (ГРВІ) у дитини протікає в рамках допустимої, без ускладнень, і проходить безслідно в строк близько 7-8 днів, значить, жодних приводів для занепокоєння у батьків просто немає. Навіть якщо подібні вірусні інфекції малюк підхоплює із частотою раз на місяць.
А що значить «хворіти в рамках допустимого»? У нормі будь-яка стандартна ГРВІ у дитини повинна проходити самостійно при створенні певних умов через 6-7 днів після зараження. Під певними умовами розуміються:
- під час ГРВІ дитина повинна отримувати питне;
- дитина з вірусною інфекцією повинна їсти тільки в тому випадку, якщо сама попросила (якщо ж у дитини немає апетиту - годувати її категорично не можна!);
- дитина з ГРВІ повинна перебувати в приміщенні з температурою повітря не більше 19 ° С (при цьому малюка потрібно, звичайно ж, тепло одягнути) і вологістю близько 55-65%.
Якщо ці нехитрі умови дотримуються, то, як правило, малюк не потребує жодного лікарського лікування (за винятком використання жарознижувальних засобів у тих випадках, коли температура тіла перевищила 38 ° С). Через 5 днів з моменту зараження організм дитини самостійно зробить таку кількість інтерферонів (захисників клітин), які самі переможуть хворобу незалежно від того, чи даєте ви дитині додаткові противірусні препарати чи ні.
Саме тому багато педіатрів наполягають на тому, що під час протікання ГРВІ без ускладнень не слід поспішати з лікарською терапією щодо дитини, а цілком можна зупинитися на питному та улюблених мультфільмах. Окремі симптоми, такі як нежить або кашель у дитини, що навіть часто хворіє на ГРВІ, теж цілком ефективно лікуються без ліків.
Якщо при дотриманні цих умов ваш малюк хворіє легко і одужує швидко, то як би часто він не хворів на вірусні інфекції, це не повинно викликати ні почуття тривоги, ні бажання «нарешті дати йому якісь ліки ефективніше».
Чи може дитина, що часто хворіє, стати в результаті рідко хворіє підлітком і дорослим? І ті діти, хто хворіє всього 1-2 рази на рік, і ті, хто примудряється «словити» десяток ГРВІ за 6 місяців — і ті, дорослішаючи, однаково виробляють міцніший і стабільніший імунітет. Відповідно, чим старшими стають діти, тим рідше вони хворіють.
Діти (ЧБД), що часто хворіють, продовжують також часто хворіти і в дорослому житті зазвичай тільки в тих випадках, коли вони ростуть (і нескінченно «заліковуються») в оточенні родичів-іпохондриків. А при адекватних батьках (які намагаються не «перегодовувати» дитину всілякими сиропами та таблетками при «кожному чиху», не парити йому ноги в окропі щовечора тощо) діти, навіть якби вони часто хворіли, завжди виростають у рідко хворих підлітків.