Молодість та краса 

Що означає температура комфорту у спальному мішку. Як вибрати спальний мішок? Як досягається захисний ефект

Раніше ми вже говорили про те. І в цій статті по-іншому говорилося що потрібно вибирати спальник виходячи з його температурного режиму. Температурний режим вказується на спальниках як трьох значень, наприклад – (+10, comfort -2, extreme -18). Як виявилося, деякі люди не зовсім вірно розуміють, що таке температурний режим спальника і що означають значення, зазначені на спальнику. Так як головне призначення спальника зберігати тепловий баланс людини, щоб зрозуміти, що конкретно визначають значення температурного режиму на спальнику нам необхідно спочатку зрозуміти, що таке тепловий баланс людини. Тепловий баланс людини це - стан людини при якому кількість тепла яке виробляє його тіло і кількості тепла яке тіло втрачає внаслідок циркуляції повітря, дихання, випаровування вологи з поверхні тіла та іншого. Тобто якщо спростити то тепловий баланс це коли людині тепло, тому що вона втрачає тепла стільки ж скільки і виробляє. Потрібно враховувати, що теплообмін може завісити від комплекції людини, її статі та віку. Наприклад, дослідження показують, що жінки в середньому теплолюбніші за чоловіків і для них температурний режим спальника краще підбирати на 5 градусів нижче. Те саме стосується і молодих людей до 18 років (бо в молодому віці теплообмін вище ніж у зрілому). Так що ж означають значення температурного режиму спальника? Відштовхуючись від нашого прикладу (+10, comfort -2, extreme -18) для початку розглянемо середнє значення. Температура комфорту- (У нашому випадку -2) це температура при якій людина може спати не відчуваючи дискомфорту всю ніч. Тобто всю ніч зберігатиметься тепловий баланс в організмі людини. Значення - comfort -2 означає нижню межу температури комфорту в цьому спальнику, верхній у нашому випадку це перше значення яке вказано у температурному режимі нашого спальника тобто – (+10). Верхнє значення температури комфорту означає температуру, при якій людина може спати в даному спальнику без підвищеного потовиділення. Температура екстриму(extreme -18) – цей параметр вказує температуру при спальник забезпечує достатнє зігрівання для захисту від переохолодження але не забезпечує підтримання повноцінного теплового балансу. Тобто, в нашому прикладі, спати в спальнику при температурі від -2 до -18 градусів буде холодно і некомфортно, але це не призведе до сильного переохолодження (небезпечного для організму) організму та кінцівок. Але як уже згадувалося, що теплостійкість організму досить індивідуальна для кожної людини значення температурного режиму не можна вважати абсолютними. Зазвичай для тестування температурного режиму спальних мішків запрошують людей пов'язаних з якимось чином з екстремальними умовами, наприклад, військових або альпіністів. Їх спосіб життя зазвичай обумовлює те, що такі люди більш холодостійкі ніж люди які проводять більшу частину свого часу в теплих приміщеннях. З цього випливає що якщо ви невпевнено у своїй холодостійкості, то не зайвим буде купити тепліший спальник.

Спальний мішок- елемент спорядження, який використовується для сну та відпочинку на стоянках. Існують різні види спальників, які можна класифікувати за різними факторами.

Форма спальника

  • Ковдра- прямокутна форма, з підголовником або без, з блискавкою, яка може розстібатися повністю або частково. Ця форма найбільш комфортна і звична, тому що нагадує звичайну ковдру. Недоліком є ​​вага. Такі спальники зазвичай застосовують у легких походах чи виїздах машиною. Існують модифікації з капюшоном.
  • Кокон- є «єгипетським саркофагом», така форма дозволяє сильно заощадити у вазі та обсязі, найбільш популярний вид спального мішка.
  • «Могила»- багатомісний спальник, використовується в експедиціях, де потрібна велика економія ваги та простору. Так тепліше. Найчастіше шиються самостійно.

Температура

Спальні мішки виготовляють із розрахунком на певні температурні умови (за сезоном):

  • Літні,розраховані досить високі нічні температури.
  • Міжсезонні,коли комфортні температури опускаються нижче 0 °С.
  • І зимові,що забезпечують сон у температурах далеко за мінус. У теплих можна спати при температурі до -60 °С.

Маркування

Зазвичай на спальнику вказують 1-3 температури, за якими можна судити про застосування його для конкретних умов. Зазвичай вони називаються:

  • maxium— максимальна температура, за якої комфортно спати (це досить відносне значення, бо за високої температури можна відкрити спальник);
  • comfort- Мінімальна температура, при якій можна спати не відчуваючи дискомфорту;
  • extreme- Температура, при якій протягом ночі можна вижити в спальнику (не виключена можливість переохолодження).

Зазвичай ці значення вказуються в розрахунку на середню людину, яка спить голою або в термобілизні на килимку. Ці температури визначаються тестуванням на людях, які професійно використовують спальні мішки (військові, інструктори альпінізму тощо).

Кожен виробник по-своєму розуміє значення цих характеристик, тому немає сенсу порівнювати за ними спальні мішки різних виробників, розкид температур може бути досить великим. Виправити цю ситуацію має стандарт DIN EN ISO 23537 (колишній EN 13537).

Стандарт DIN EN ISO 23537 (колишній EN 13537)

У квітні 2002 р. Європейський комітет з стандартизації (Comité Européen de Normalisation, CEN) схвалив новий стандарт з офіційною назвою «EN 13537:2002 Вимоги до спальних мішок». Цей стандарт набув чинності 1 січня 2005 року. Мета прийняття цього стандарту — створення показників, за якими можна порівнювати спальні мішки різних виробників.

Остання редакція стандарту EN 13537 була опублікована в 2012 році, вона поширювалася на такі країни: Австрія, Бельгія, Болгарія, Великобританія, Угорщина, Німеччина, Греція, Данія, Ірландія, Ісландія, Іспанія, Італія, Латвія, Литва, Люксембург, Мальта , Норвегія, Польща, Португалія, Республіка Кіпр, Республіка Македонія, Румунія, Словаччина, Словенія, Туреччина, Фінляндія, Франція, Чехія, Хорватія, Швейцарія, Швеція, Естонія.

У 2013 році відбувається заміна стандарту EN 13537 на новий стандарт DIN EN ISO 23537, який є продовженням та подальшим розвитком стандарту EN 13537. Таким чином, стандарт, що стосується характеристик спальних мішків, поширюється тепер не тільки на Європу, а й майже на весь світ - 2017 року своїми національними організаціями зі стандартизації до складу Міжнародної Організації зі Стандартизації (ISO) входили 162 країни.

Основні показники, які нормує стандарт:

  • температурні властивості;
  • вага - повинна вказуватися вага без пакувального мішка, значення заокруглюється до найближчих 50 г;
  • врутрені розміри - внутрішня довжина з точністю ±3 см, максимальна внутрішня ширина з точністю ±2 см, внутрішня ширина на рівні ступнів з точністю ±2 см.

Новому стандарту не підлягають дитячі та армійські спальні мішки, а також спальні мішки, розраховані на використання за екстремальних температур (температура «комфортної зони» нижче –20 °С).

Стандарт передбачає наявність 4 температурних показників:

  • Tmax;
  • Tcomfort;
  • Tlimit;
  • Textreme.

З яких 3 останні повинні бути обов'язково вказані на товарному ярлику спального мішка; перший показник ( Tmax) може бути відсутнім. У випадках, коли вказується лише один температурний показник (наприклад, у каталогах), цим показником має бути Tlimit. На товарному ярлику спального мішка, крім температурної діаграми, обов'язково має бути позначення стандарту, що підтверджує проходження спальним мішком температурного тесту, або логотип «CE», що підтверджує проходження спальним мішком повного тесту за стандартом DIN EN ISO 23537 (колишній EN 3) температурний тест плюс відповідність матеріалів, з яких виготовлений спальний мішок, спеціальними текстильними стандартами. Логотип «СЄ» може бути відсутнім у зв'язку з рекомендаційним характером стандарту DIN EN ISO 23537 (колишній EN 13537). Під температурною діаграмою має бути текстове попередження про «характер» температурних зон (комфортна зона, перехідна зона, зона ризику). Кожен із 4 температурних показників відповідає або «усередненому» чоловікові, або «усередненому» жінці.

Розберемо приклад
  • +22 °C - максимальна температура, при якій "середній" чоловік зможе комфортно спати всю ніч без надмірного потіння.
  • +4 °C — мінімальна температура, за якої «середня» жінка зможе комфортно спати всю ніч.
  • -1 ° C - Мінімальна температура, при якій «середній» чоловік зможе комфортно спати всю ніч
  • –18 °C — мінімальна температура, за якої у спальнику може вижити «середня» жінка. За цієї температури слід очікувати сильні відчуття холоду; можливе переохолодження, яке завдасть шкоди здоров'ю.

При виборі спальника для звичайного використання слід орієнтуватися на Tcomfort та Tlimit.

Утеплювач

Принцип роботи будь-якого утеплювача ґрунтується на ізоляції людини від холоду. Ізолятором є повітря, укладене в утеплювачі, чим його більше, тим краще ізоляційні властивості.

Виділяють два основні класи утеплювачів:

  • синтетичні;
  • натуральні.

Усі варіації синтетичнихнаповнювачів являють собою систему порожнистих волокон, секрет відмінності їх властивостей укладений у різній формі порожнини (коло, трикутник), кількості порожнин та способі пакування волокон. Основна перевага синтетичнихутеплювачів відмінне співвідношення ціна - ефективність.Також вони, на відміну від натуральних, до певної міри зберігають свої характеристики навіть у мокрому стані. Час сушіння спальників з такими утеплювачами набагато менше, ніж у спальників з натуральними утеплювачами.

Види синтетичних утеплювачів:

  • Синтепон- Один із перших синтетичних наповнювачів.
  • HollowFiber.
  • Thermofibre.
  • Thinsulate- Виробляється фірмою 3М. Є нетканим утеплювачем, що складається з супер тонких волокон, зовні схожих на пух, що складаються на 75% з лавсану і на 25% з поліпропілену. Випускається кілька видів утеплювача, що відрізняються різною питомою вагою.
  • Hollofil, Hollofil II, Hollofil 808, Quallofil- Виробляються фірмою DuPont. Є лавсановим волокном з порожнинами всередині від однієї Hollofil до семи Quallofil.
  • Polarguard 3D, Polarguard Δ, Polarguard X200- Виробляється фірмою The Lessinger Group, Inc. Є лавсановим волокном з трикутною порожниною всередині. Відрізняються за ефективністю: 3D - найстаріший з них, X200 - найновіший.

З натуральнихутеплювачів у спальних мішках нині використовується лише пух. Головна його перевага - неперевершене співвідношення між теплоізоляцією, вагоюі стисливістю.Пухові спальні мішки мають найкраще співвідношення вага - тепло, тому найтепліші спальники роблять з пуху. (Наприклад, спальний мішок Deuter Moonshine 550 з температурою комфорту –5 °C (за стандартом DIN EN ISO 23537 / EN 13537)) важить 1200 г, тоді як спальник із синтетичним утеплювачем Deuter Orbit 500, який важить 110 комфорту +6 °C.) Але великим недоліком є ​​неможливість просушування виробу в похідних умовах. Тому в основному їх використовують у сухих та холодних умовах. Ще одним недоліком є ​​висока вартість пухових спальників.

Способи укладання утеплювача

По-перше, утеплювач у спальнику укладають шарами. Кількість шарів у різних спальниках відрізняється. Від цього залежить його температура комфорту як щодо кількості утеплювача, так і наявності холодних швів. Необхідно уточнити, що утеплювач рівномірно прошитий ниткою для кріплення утеплювача до основи (тканини) та забезпечення сталості його розташування, у місці шва товщина шару мінімальна тут і з'являється пролом через який у спальник проникає холод. Якщо спальник одношаровий, то шви не захищені, два шари дозволяють перекривати місця швів, зі збільшенням кількості шарів (до 4-х) теплоізоляційні властивості зростають.

По-друге, способом розміщення шарів. Один із них розглянутий вище. Також шари утеплювача можна накладати один на одного із певним коефіцієнтом перекриття.

Укладання пуху потребує особливого підходу, для нього в основі спальника створюють спеціальні кишені різної форми.

Матеріали

Для захисту від вологи зовнішній шар роблять із синтетичних тканин Poly Taffeta, Nylon Taffeta і т. д. Внутрішній шар іноді роблять з натуральних матеріалів (бавовна). Натуральні тканини м'якші, приємніші на дотик і не викликають алергічних реакцій, але при цьому більше важать і повільніше сохнуть.

Що відрізняє просто спальник від суперспальника?

Людська вигадка не оминула й спальний мішок. Кількість різних удосконалень зростає з року в рік, ось традиційні:

  • можливість сстегування двох спальних мішків,Сьогодні реалізована майже в усіх виробників. Для цього необхідно мати два спальники - лівий і правий (блискавки розташовані з того чи іншого боку), бажано однієї фірми, тому що блискавки можуть не підходити;
  • захист блискавки від заїдання (6);
  • теплоізоляційний клапанщо прикриває блискавку зсередини, не даючи холоду проникати через блискавку (7);
  • липучка (2);
  • регулювання затягування капюшона, чим краще регулювання, тим менше холодного повітря проникне в простір, що обігрівається (3);
  • флісові вставкив області передпліч для додаткового утеплення (4);
  • матеріали, що відбивають тепло;
  • додаткові утепленняу ділянці ніг (8);
  • форма спальника в області ніг,прямокутний крій дозволяє розширити простір і цим запасти тепло та створити додатковий комфорт (8);
  • поздовжні еластичні вставкидля вільного збільшення внутрішнього об'єму спальника;
  • кишеня під подушкуу підголовнику куди можна покласти, наприклад, свою кофту (1);
  • різні внутрішні кишенідля документів (5);
  • вкладишіз бавовни чи шовку.

Зазначені параметри

Зазвичай вказую такі параметри:

  • розмір;
  • зростання (багато виробників випускають 2 версії однієї і тієї ж моделі з різною довжиною, зазвичай в залежності від довжини до назви моделі додається слово "regular"[звичайний] або "long"[довгий])
  • температурний режим;
  • внутрішня та зовнішня тканини;
  • вага утеплювача.

Кожен, хто купував спальний мішок, стикався із проблемою вибору. Багато показників, різні ціни і не зовсім зрозуміло, чому ж вірити, але тепер ви можете дізнатися детально, як краще вибрати спальник, на які аспекти звернути увагу і чому саме на них.

Навігація за статтею:

Майже в будь-якому поході, що передбачає хоча б одну ночівлю без звичних нам готелів, притулків і гестхаусів, мандрівникові знадобиться спальний мішок. Це один із ключових елементів спорядження. Він знадобиться не тільки в поході з наметами, а й скрізь, де ви не впевнені в комфортному ночівлі - у непальській лоджії, карпатській колибі, у гірському марокканському притулку і навіть просто, коли ви застрягли на пересадці в аеропорту або на залізничному вокзалі.

Знати, як вибрати спальний мішок, що підходить саме для ваших умов, дуже важливо. Чому? Здавалося б, що такого складного у спальному мішку? Але в даний час існує величезна кількість спальних мішків, що дуже сильно відрізняються за робочою температурою використання, застосовуваних матеріалів, ваги, конструкції, ціні. Якщо ви зайдете в будь-який гарний туристичний магазин, побачите десятки різних варіантів для свого вибору. Очі розбігуться. Який купити? Звичайно, ви попросите допомоги у консультанта. Але що питати? Чи буде у нього можливість провести з вами щонайменше пів години? Краще прийти до магазину вже максимально підготовленим.

Як краще вибирати спальний мішок

Давайте спочатку розберемося, що ж є сучасним спальним мішком, які конструкції існують, які критерії вибору є найважливішими.

Ось основні пункти, за якими зручно орієнтуватися і які вам будуть зустрічатися в каталогах продавців та виробників. Спробуймо розібратися, що вони позначають.

Сезонність використання спальника

Як правило, маються на увазі сезони середньоєвропейського клімату, що підходять для використання даної моделі. Зазвичай, мають на увазі літо, зиму та міжсезоння. Якщо в описі йдеться про «трехсезонний» варіант, це означає «весна, літо, осінь». На мою думку, це найбільш неінформативний поділ для новачка. Сезони річ умовна, все дуже розмито, конкретики мінімум. Навіть у середніх широтах є місця із «нестандартним» кліматом, великими коливаннями температур. А ще є гори! Якщо ви йдете у гори, то забудьте про рівнинну класифікацію сезонів. Влітку на в районі класичного ночівлі на 4100 може запросто бути -10-15 градусів.

Так що сезонність - це дуже приблизна характеристика.

Температурний діапазон. Тест EN 13537

Це найоб'єктивніша характеристика. Чому? Справа в тому, що більшість серйозних виробників у Старому та Новому Світі нещодавно (з 2005 року) стали проводити тестування продукції за єдиним стандартом EN 13537. Що це означає для споживача? Можна бути впевненим, що порівняння вказаних на виробі температур буде досить об'єктивним. Раніше тестів було багато, і порівнювати всі ці цифри на спальних мішках різних виробників навряд чи мало сенс. Прив'язка до цього тесту зобов'язує виробника вказувати на своїх виробах деякі обов'язкові параметри. Це вага без пакувального мішка, внутрішні розміри та пакувальні розміри.

Щодо температури, на спальному мішку повинні бути позначені 3 основні цифри .

  • Температура комфорту.Це температура, при якій здорова 25-річна жінка одягнена в довгу термобілизну і шкарпетки в повністю застебнутому спальному мішку і одягненому каптурі спить протягом 8 годин у розслабленій позі, не відчуваючи дискомфорту.
  • Ліміт комфорту.Це температура, при якій 25-річний здоровий чоловік, одягнений у довгу термобілизну та шкарпетки у повністю застебнутому спальному мішку та одягненому каптурі спить у енергозберігаючій позі (ембріона) протягом 8 годин, не відчуваючи особливого дискомфорту. Це є основна температурна характеристика спального мішка.
  • Температура екстремального використання.Початківцям на неї краще взагалі не дивитись. Умовно кажучи, це температура, за якої ще здорова 25-річна жінка в спальному мішку не отримає летального переохолодження протягом 6 годин. При цьому сном це можна назвати лише умовно, оскільки допускається помірна гіпотермія (переохолодження) та багаторазове пробудження через почуття холоду.
  • Верхня температура комфорту.Є необов'язковою в межах тесту та вказується не всіма виробниками. Це максимально висока температура, за якої можливий нормальний сон у розстебнутому спальному мішку.



Форм-фактор спального мішка

Це основна конструктивна особливість, яку зазвичай легко розпізнати при зовнішньому огляді.

Багатомісні (групові) спальні мішки.Серійно не випускаються, шиються на замовлення та обмежено використовуються спелеологами та для складних зимових (лижних) походів. Дозволяють суттєво економити вагу групового спорядження, але непрактичні за умов звичайного, неспортивного використання.

Матеріал утеплювача та самого спального мішка

Те, як ваш спальний мішок буде берегти ваше тепло, скільки він важитиме і як багато місця займати у складеному вигляді в рюкзаку, а також скільки він здатний прослужити - безпосередньо залежить від матеріалів. Насамперед, від матеріалу утеплювача. Існує два основних види - пухові та синтетичні утеплювачі.

Синтетичні спальники

Тут є велика кількість матеріалів та безліч виробників. Більшість з них позиціонують свій продукт як «кращий синтетичний аналог пуху», при цьому сказати, що один матеріал істотно кращий за інший навряд чи можливо. Звичайно, маю на увазі провідні гравці на ринку. Давайте коротко розберемося, чого залежить якість утеплювача. Товщина волокону хорошого матеріалу має бути різною - тонкі волокна забезпечують хорошу теплоізоляцію, товсті - відновлення обсягу, незмінність. Порожні канали у волокнах. Велика їх кількість (зазвичай від 1 до 7) забезпечує зниження ваги та покращує захисні властивості. Пружність волоконтакож сприяє підтримці об'ємної форми виробу. Силіконізаціяволокон дозволяє відштовхувати вологу. Перерахую деякі марки утеплювачів, гідних вашої довіри. Дешевше - HolloFiber, ThermoFill, QualoFil, Warm-Loft. З дорогих – Primaloft, Thinsulate (зроблений з дуже тонких волокон і через це швидко змінюється), Polarguard, Thermolight Extreme.

Основні переваги спальних мішків на синтетичних утеплювачах - зручність використання при високій вологості (добре сохнуть, гріють у намокому стані), легкість ремонту та догляду (легко прати, при розриві утеплювач залишається всередині), відносно невисока ціна.

Пухові спальні мішки

Незважаючи на всі зусилля сучасної хімічної та текстильної промисловості досі, ймовірно, не існує серійних зразків синтетичних утеплювачів, які можуть зрівнятися з хорошим пухом за двома основними характеристиками – теплопровідністю та стисливістю у складеному положенні (впливає на розмір компресійного мішка, в якому він транспортується). Пух водоплавних птахів має досі неперевершений набір споживчих характеристик, але також і свої недоліки. Найкращим за своїми характеристиками у серійному виробництві вважається якісний гусячий пух. Качиний - десь на другому місці. Яка характеристика буде основною під час вибору пухового спального мішка? Крім ваги та температурного діапазону використання на якість вкаже така характеристика, як Fill Power, або скорочено FP. Вимірюється в одиницях і виглядає на виробі як маркування FP 650, FP 800+ і так далі. Цей показник дає уявлення, скільки кубічних дюймів може зайняти одна унція пуху. Відповідно, чим цей показник більший, тим краще пух. 650-й пух вважається вже цілком якісним і застосовується, як правило, у міському одязі та бюджетних серіях спорядження. Пух із FP 800, і більше одиниць (нині до 900-950), застосовується у виробах преміум-сегменту та стоять відповідно. Навряд чи є сенс купувати спальний мішок із несертифікованого пуху. Найкраще тоді звернути увагу на синтетичні утеплювачі.

У пуху також неперевершені показники компресії - стисливості. У складеному положенні мішок з пуху займає майже вдвічі менше місця, ніж мішок зі схожими характеристиками, але з іншим видом утеплювача. А які у пуху недоліки? Їх, як мінімум, два. Суб'єктивний: ціна. Гарний пуховий спальник коштує сотні доларів. Далеко не всім по кишені. Якщо ж спорядження купується під один похід або для рідкісного епізодичного використання така витрата грошей точно не всім підійде. Об'єктивний: боїться вологи. Коли пух намокає, то з приголомшливого утеплювача перетворюється на липкі грудки органіки, що практично не підлягають використанню. Висушити спальний мішок з пуху (який повністю промок) в похідних умовах вкрай важко, якщо не сказати неможливо. На щастя, виробники не стоять на місці і в останні роки доступні для покупки пухові вироби, що мають водозахисну обробку. Це значно знижує водну вразливість матеріалу. Також у продажу існують спальні мішки з мембранних тканин та тканин, що мають водовідштовхувальну обробку (DWR). Також можна захистити пух за допомогою бівачного мішка. Ще одним недоліком пухових спальних мішків можна вважати складність догляду, насамперед, чищення. Необхідно використовувати спеціальні засоби, спеціальні режими прання або скористатися спеціалізованими хімчистками.

Матеріали самого спального мішка

Більшість похідних конструкцій у наш час виготовляється із 100% синтетичних матеріалів. Верх зазвичай з тонкої синтетики, в дорожчих моделях тканина має плетіння Rip Stop, що стримує поширення отворів, що утворилися. Особливо важливо для пухових спальних мішків. Один з найкращих матеріалів для спальних мішків на сьогодні – Pertex Quantum.

Багато туристів, які починали ходити в походи ще давно, досі шукають спальні мішки з внутрішньою підкладкою з натуральної бавовни. Варто знати, що сучасні матеріали, що застосовуються для внутрішньої частини мішка, наприклад Taffeta, мають гіпоалергенні властивості, приємні для тіла, не електризуються. При цьому вони гігроскопічні, не розтягуються, міцні та легкі. При виборі спального мішка також слід звернути увагу на якісну фурнітуру. Блискавки фірми YKK не тільки будуть надійнішими за більшість інших, але й вкажуть на «серйозність» виробника.

Який матеріал спальника взяти собі

Якщо ви їдете в дуже вологі умови, придивіться до спальних мішків з хороших синтетичних матеріалів, якщо в дуже холодні - до пухових (при тій же вазі значно тепліше, а волога при мінусових температурах не така страшна, втім, пам'ятаємо про конденсат). В інших випадках вибір не такий очевидний. Якщо голосувати своїми грошима - перевага за синтетикою, якщо ви женетесь за низькою вагою та мінімальним обсягом спорядження - вибирайте пух.

Екзотичні утеплювачіУ минулому столітті частина спальних мішків виготовлялося з утеплювачами, які зараз можна зарахувати до класу екзотики. Хутряні мішки. До цього часу використовуються іноді на півночі. Якщо не потрібно часто переносити з місця на місце, можливо непоганий варіант. Більшість інших утеплювачів - горезвісний «синтепон», ватин, повсть та інше зараз навряд чи варто розглядати як альтернативу вищезазначеним.

На що ще звернути увагу під час вибору спального мішка

Довжина та внутрішній обсяг.Більшість виробників не балують нас великою кількістю розмірів і тому вибрати спальний мішок "по фігурі", як одяг, навряд чи вийде. Тим не менш, якщо ви баскетбольного зростання чоловік, то звичайний розмір вас навряд чи влаштує. І навпаки, якщо ви маленька тендітна дівчина, то, купивши мішок звичайного розміру, будете носити багато зайвого матеріалу, а надлишковий внутрішній об'єм буде трохи знижувати температуру комфорту. Як правило, виробники випускають мішки стандартного розміру, він зазвичай називається Regular та подовжений варіант – Long. При цьому немає загальних стандартів, і різні фірми використовують різні лекала для пошиття своїх спальників. Тож при виборі будьте уважні. Якщо ж ваші розміри далекі від загальних стандартів, то доведеться пошукати виробників, що випускають розширену розмірну лінійку, наприклад, короткі (жіночі) моделі існують у відомої фірми Marmot, моделі для повних людей є у компанії Alexika. Фірма Sivera випускає мішки у безлічі ростовок практично як одяг. Спальні мішки для дітей – також випускаються багатьма відомими виробниками. Високим та великим туристам краще придивитися до виробів американського ринку. Висновок:за бажання практично кожен турист зможе підібрати мішок потрібного розміру для того, щоб не носити зайвого і не спати в тісному, або короткому спальнику.

Нековзне покриття.Коли ви спите на нерівній поверхні, та ще й на слизькому килимку, можливий серйозний дискомфорт через постійне скочування та сповзання. Зручно, коли нижня частина вашого спальника покрита нековзними елементами. На жаль, похвалитися такими конструктивними особливостями поки що можуть лише поодинокі моделі, наприклад фірми Montane.

Права/ліва блискавка.Яку вибрати – справа смаку. Дуже швидко ви звикнете до будь-якого варіанту. Враховуйте лише, що два мішки можна стебнути між собою, якщо у них різні блискавки - в одного права, в іншого ліва. Не всі спальні мішки стебаються між собою. Уточніть цей момент. Якщо ви вибираєте другий мішок, візьміть той, що вже є, із собою. Можливо, ви підберете йому пару. Бувають також мішки із центральною блискавкою. Вони не стегуються. Є виробники, у яких всі спальники в межах лінійки стебаються між собою, незалежно від того, з якого боку блискавка. Яскравий приклад – іспанський виробник Griffon.


Якщо ви не військовий і не мисливець або вам не потрібно ховатися в лісах від секретних агентів, вибирайте спорядження яскравіше - його складніше втратити, а у разі втрати (мішок при сушінні може бути забраний вітром, наприклад) знайти. Також за допомогою яскравих речей ви полегшите пошук себе улюбленого рятувальникам в екстрених ситуаціях.


Експлуатація та догляд. Лайфхакі для власників спальних мішків

Упаковка та зберігання.Коли ви, купивши свій спальник, вперше витягуєте його з пакувального мішка, то бачите, наскільки акуратно він там був складений. Багато гір-туристів згодом прирікають себе на постійні муки, пробуючи щоразу в поході так само красиво його скласти. Особливо вразливі дівчата)). Цього в жодному разі не треба робити. Просто «напихуйте» спальник в пакувальний мішок «як попало» - це не тільки зручно, але й корисно для нього. Що робити, якщо загубився компресійний мішок? Не біда, просто запакуйте спальний мішок у нещільно запакований рюкзак, зайнявши їм весь вільний простір між іншими речами. Якщо "наб'єте руку", то місця в такому вигляді ваш спальник займе не набагато більше, ніж у компресійнику. Вдома зберігайте свій спальний мішок не стислим, це дуже важливо! Іноді виробники комплектують вироби спеціальним мішком для зберігання великого обсягу, поряд з компресійним мішком.

Прання та догляд.При покупці обов'язково уточніть, як правильно прати свій спальний мішок і чи він вимагає додаткового догляду. Мішок може бути виготовлений з мембранної тканини, за якою потрібен особливий догляд, або бути обробленим водовідштовхуючим компаундом DWR, який з часом потребує відновлення. Особливо акуратним потрібно бути зі спальними мішками з пуху.

Намокання.Під час експлуатації бережіть ваш спальник від вологи! Намагайтеся пакувати його в рюкзак так, щоб навіть якщо всі інші речі там промокнуть, мішок залишився сухим. Навіть у синтетичних утеплювачів волога викликає різке зниження теплоізоляційних властивостей. Вибирайте сухе місце для ночівлі, якщо в наметі спите біля стінки, слід побоюватися конденсату. Можна захистити тканину мішка від контакту з мокрою стінкою намету, підклавши мембранну куртку чи рюкзак.

Айфон та спальний мішок.Більшість спальних мішків оснащені внутрішньою кишенькою на блискавці для цінних речей. Пам'ятайте про це, особливо якщо ночуєте у місцях, де можуть пропадати цінні речі та ховайте їх усередину. Ніжні електронні аксесуари при низьких температурах повинні ночувати з вами. Також у складних умовах використовуйте свій спальник для просушування вночі вологих шкарпеток, рукавичок, нутріків від черевиків. Іноді у мішку ночують газові балони. Незручно, але потрібно.

Подушка. У деяких моделях капюшон обладнаний спеціальною кишенею для подушки. Якщо немає спеціальної надувної подушки, можна покласти туди м'які речі, що не використовуються вночі.

Додаткові способи зігрітися у спальному мішку - килимок

Якщо ви потрапили в занадто холодні умови для вашого спального мішка, пам'ятайте - є додаткові способи зігрітися. Максимально використовуйте свій одяг, але пам'ятайте, що гріє не одяг, а повітряний прошарок у ньому. Іноді турист зігрівається у спальнику, знявши з себе якусь кількість одягу, яка здавлювала його і не давала утворитися повітряним прошаркам теплого повітря. Не перестарайтеся з одяганням! Покладіть у спальний мішок флягу з теплою водою, нагрітій на пальнику або вогнищі, це допоможе початковому зігріванню, і ви заснете в теплі. Використовуйте хімічні грілки для тіла у потрібних місцях. Не нехтуйте каптуром, всіляко захищайте голову - це великий канал втрати тепла. Майже завжди першими замерзають ноги. Щоб цього уникнути, укутайте їх. Якщо у вас є зайва куртка або фліс, застебніть на ньому блискавку і в кокон, що утворився, запакуйте свої ноги, а потім вже вирушайте в спальник. Для додаткового утеплення ніг та ізоляції від вологи засуньте спальний мішок у свій рюкзак, попередньо діставши з нього речі. Пам'ятайте! Навіть найтепліший спальний мішок без килимка вас не зігріє!Ефективно використати потенціал свого мішка ви можете лише у комплексі з правильно підібраним килимком. Якщо з цим проблеми, використовуйте для ізоляції себе від землі всі доступні властивості – підкладіть під себе складений у кілька разів одяг, рюкзак, мотузку, ковдру. Використовуйте суху траву, лапник. Справжній турист має бути винахідливим та винахідливим.

Сподіваюся, що отримана інформація допоможе вам правильно вибрати свого майбутнього надійного помічника у ваших подорожах – спальний мішок. Подорожуйте та насолоджуйтесь життям!

Особистий досвід

Гід клубу "Кулуар" Микола Сакович

За своє туристичне життя доводилося ночувати в різних спальниках, за різних умов і температур.
Мій перший похід був узимку, в Криму. Де дістав спальник – вже не пам'ятаю, але добре запам'яталася модель – Terra Incognita Pharaon 400. На той час террівські "Фараони" - це був хіт сезону! Дешево і сердито. При температурі за бортом -10..-15 спати в "чотирьохсотках" було просто чудово, особливо якщо поруч - жива "батарея" у вигляді твоїх друзів-походників:)
На фото - "лежбіще котиків" в одній із кримських печер, неподалік водоспаду Джур-Джур. Гірський похід Кримом, зима 2009р.


Зелені - це "Фараони".
Із плюсів – дешево. З мінусів – для полегшення ваги ми часто брали на трьох два спальники, роблячи з них зшивку. У результаті швидко приходили в непридатність блискавки. Terra Incognita має цю модель і зараз, а також більш сучасну лінійку Siesta.

Наступним спальником у мене був чеський Pinguin Comfort (t°ліміт -7°, t° екстрим -24°):


Відмінний синтетичний спальник з оптимальним співвідношенням ціна/якість. Незважаючи на температурний режим спальника - примудрявся ходити з ним. Коли було холодно - одягав на себе весь одяг і залазив до пояса в рюкзак.
Звичайно, це неправильний підхід, але в разі чого – один із варіантів виживання. Побачена краса та величезне бажання ходити в гори перекривали тоді всі незручності.

Світанок на вершині м.Петрос, (2020м, Карпати, Чорногорський хребет, грудень 2009р.):


Ночівля на вершині Говерли, травень 2010р.Тут уже спальник Pinguin Comfort – оптимальний.


Ніщо не вічне, і за кілька років інтенсивної експлуатації спальник зносився. Оскільки він виправдав себе на всі 200%, з вибором наступного довго думати не довелося, - ним став трохи тепліший Pinguin Spirit (t°ліміт -12°):

Цей спальник я використовую досі, він чудово підходить для осінньо-весняних Карпат, брався і у великі гори – на Кавказ. У Карпатах я його активно використовую з початку жовтня до середини травня. Лише позитивні враження.
На Кавказі в зелених долинах було жарко - тоді або розкривався повністю, або просто накривався зверху як ковдрою. Вгорі ж, у зоні снігу та льодовиків у ньому спалося просто чудово!
Із цим спальником:
Ночівля на схилі м.Софія, Західний Кавказ, липень 2013р.


Ночівля на вершині м.Грофа, Карпати, травень 2014р.

Літній спальник.
Влітку в походах по Україні використовую Deuter Dream Lite 250 . (Вага - 1.1кг, t ° ліміт +5 °). Чудовий спальник, універсальний та довговічний. Служить вже більше п'яти років, змовився звичайно, але при цьому – жодних проблем із блискавкою (YKK).
Із цим спальником:

Карпати, хребет Свидовець, липень 2012р,Карпати, ночівля під вершиною м.Стримба, липень 2014р.

Бував він улітку і на Південному Уралі, і у Східному Сибіру (Саяни, Красноярський край).

З метою економії ваги Deuter Dream Lite 250 у липні минулого літа я брав у гірський похід Грузинським Кавказом (озера Мегрелії + Сванетія). У долинах було дуже комфортно, але на ночівлях біля гірських озер та особливо на льодовику – прохолодно. Доводилося додатково утеплюватися, на льодовику – стелити мотузки під намет, а весь одяг та рюкзак – під килимок. Тому якщо ви збираєтеся у червні-липні у похід озерами - краще взяти щось на зразок Pinguin Comfort.

Ночівля на озері Тоба, Мегрелія, липень 2016:


Ночівля на льодовику Чаалат, Сванетія, липень 2016:


Зимовий спальник

Його в мене немає :) А навіщо? Адже у мене є пінгвінівська "демісезонка" та літній дойтер. І у поєднанні вони дають відмінні температурні показники. У мінус тридцять – хоч би що! Звичайно, ця "матрьошка" в результаті досить важка (3кг) і менш зручна у використанні, але вже з якого боку подивитися. Адже зовнішній, літній спальник виступає як конденсатник, точка роси знаходиться в ньому, відповідно вся волога - також - або в ньому, або на його поверхні. Внутрішній тепліший спальник завжди залишається сухим. А тонкий зовнішній швидко просихає. Краще, звичайно, подібний конденсатник використовувати один великий на кілька людей (намет), але для цього потрібен або самошів, або зшивка з двох літніх ковдр (для трьох чоловік).

Підсумовуючи: Для того, щоб щодня, максимально насолоджуватися похідними пейзажами - потрібно не забувати і про гарний відпочинок після насиченого ходового дня. А запорука міцного, солодкого сну - це хороша вечеря, правильно обране місце для ночівлі та ретельно підібране спорядження. Адже сухий, теплий спальник увечері – це окреме задоволення;)
Бажаю всім комфортних ночівель та шикарних видів з намету! :)

Тепловий баланс при виборі спальника
Основне завдання спальника – зберігати тепло, а основним джерелом тепла є людина. Скільки ж виробляю тепла? Це залежить передусім від обміну речовин або метаболізму. Ось що слід враховувати під час вибору спальника:

1) Комплекція: у повних людей спостерігається знижений метаболізм. Точніше вони поглинають більше, ніж виробляють. Люди нормальної комплекції метаболізм збалансований, вони поглинають стільки ж, скільки виробляють. У похідних умовах нерідко трапляється так, що людина отримує менше калорій, ніж зазвичай. Найбільше це проявляється у приполярних, полярних та високогірних експедиціях. У разі організм використовує власні ресурси відновлення обмінних процесів. Відповідно, більш повні люди швидше відновлюватимуть тепловий і енергетичний баланс, ніж худші.

3) Вік: метаболізм змінюється з віком. Люди старшого віку виробляють менше тепла, ніж молоді. Молоді люди відрізняються підвищеним теплообміном, тому для них температура комфорту може бути на 5оС нижче, ніж у людини зрілого віку. При цьому діти, особливо немовлята, не володіють цією властивістю достатньою мірою. Їхні обмінні процеси незбалансовані і поступово з віком уповільнюються, тому дуже важко визначити для них середній температурний режим.

Майже всі дослідження в області теплообміну виробляються на людях, чий спосіб життя підвищує опірність холоду: альпіністів, мандрівників, військових. Як правило, це чоловіки віком від 18 до 40 років, більшу частину життя проводять на повітрі. Їм, швидше за все, беззастережно «підійдуть» температури теплових режимів, вказані на спальнику, про які нижче.

Потрібно зробити вибір спальник
Різні спальники призначені для різних температурних умов. Щоб їх відрізнити, на спальниках зазвичай вказують "температуру комфорту" та "температуру екстриму". Це температура, яка буде «зовні» - тобто. у наметі, або на відкритому повітрі.

Температура комфорту – діапазон температур, у якому людина може спати, не відчуваючи холоду, всю ніч. Цей діапазон має верхню і нижню межу. Верхня межа температури комфорту – найвища температура, при якій можна спати в спальному мішку без підвищеного потовиділення (зазвичай він обчислюється при тестуванні в розстебнутому спальнику та з відкинутим капюшоном). Нижня межа температури комфорту – найнижча температура, що забезпечує людині 8 годин безперервного сну.

Температура екстриму – найнижча температура, за якої спальний мішок захищає людину від гіпотермії (переохолодження). Зазвичай, ця температура повинна забезпечувати 6 годин некомфортного сну, але без зниження температури тіла до небезпечних показників. Саме ці дані регулюються зараз державними та міжнародними стандартами на спальні мішки, зокрема й європейським EN13537.

Температурний стандарт EN13537 був розроблений європейською групою виробників товарів outdoor та прийнятий у 2002 році. З 1 січня 2005 року набула чинності його нова редакція, яка передбачає тестування спальників у лабораторних умовах. Усі спальні мішки, що надійшли у продаж після 1 січня 2005 року, зобов'язані відповідати стандарту EN13537. Отримавши результати тестування, що відповідають вимогам, виробник має право розмістити на своїй продукції знак РЄ.

Стандарт застосовується в європейських країнах, а з російських компаній, що виробляють спальні мішки, поки що тільки BASK може дозволити собі сертифікацію за європейським стандартом EN13537.

Головна відмінність стандарту від попередніх - наявність температурної шкали на описі продукту, що надається лабораторією, що тестує. Виглядає так.

Розберемо приклад.

Середньостатистична жінка може комфортно спати в даному спальному мішку при температурі повітря від +22°С до +4°С, а середньостатистичний чоловік - при температурі від +22°С до -1°С. У каталозі продукції, відповідно, буде вказано максимальну межу комфорту, у разі -1OС. Спальний мішок повинен зберігати достатньо тепла для запобігання гіпотермії (переохолодженню) при температурі до -18 °С. Але при температурах від -1°С до -18°С існує ризик для здоров'я.

Щоб вибрати спальник, потрібно розуміти шкалу температур
Т макс – максимальна температура навколишнього повітря, за якої людина в спальному мішку почувається комфортно
Т комфорту – нижня межа комфорту для середньої жінки
Т межа – нижня межа комфорту для середнього чоловіка
Т екстрим – зона ризику переохолодження

Як вибрати наповнювач спальника
Пухові спальники - найтепліші та найдорожчі. Навіть "крута" синтетика за своїми властивостями пух ще не наздогнала і навряд чи наздожене в найближчі роки - він легкий, добре стискається і після цього повністю відновлює свій об'єм, також це найкращий утеплювач. Пух обов'язково повинен бути від водоплавного птаха, оскільки він має природне мастило, що значно перешкоджає вбирання вологи - інакше він почне гнити. Гагачий пух - ідеальний наповнювач для спального мішка, але коштуватиме він вам багато сотень доларів. Найпоширеніший тип пуху для спальника – це гусячий. Важливо при цьому враховувати, в якому кліматі вирощувалися птахи, чий пух у вашому спальнику. Наприклад, пух, зібраний у Росії (країні з холодним кліматом), краще, ніж китайський або з якоїсь західної країни.

Такий наповнювач, як пух, має дві важливі для подальшої експлуатації характеристики. Перша - співвідношення "пух/перо". Перо запобігає передчасній спостережливості пуху, але погіршує теплозберігаючі властивості. У найтепліших пухових спальниках пера не більше 10-20%. Така характеристика як FP (fill power) показує, наскільки пух еластичний і здатний повертатися до початкового об'єму після здавлювання. Вимірюється FP в одиницях, відповідному об'єму кубічних дюймах, до якого відновлюється попередньо стиснута 1 унція пуху. Якісний пух має FP понад 600 одиниць. У спальних мішках всіх солідних фірм використовується пух із показником f.p. не нижче 550. Найкращий із існуючих нині пухів має f.p. рівний 800.

Пуховий спальник сильно боїться вологи, при намоканні він повністю втрачає свій обсяг, а значить і всю свою теплоізоляцію. І, на жаль, він дуже довго сохне навіть у нормальних умовах, тому йому необхідний додатковий захист.

Синтепони та холофайбери - найдешевші, розраховані на температури до -5 градусів (межа -10 градусів), важать від 1100 до 2300 г і набули найбільшого поширення в нашій країні. В принципі, для риболовлі в Карелії або на Ахтубі влітку, для полювання на реву або на струмах за умови проживання в наметах (не кажучи вже про зимівлю чи сільську хату) такі спальники придатні. Вони досить компактні, легкі, і що найголовніше, швидко сохнуть навіть на морозі, якщо ви його замочили. Остання властивість робить їх незамінними у водних походах.

Основний недолік - досить швидка спостереження, що супроводжується прогресуючою втратою теплозберігаючих властивостей.

Синтепон
2сл – до +5 градусів
3сл – до -10 градусів
4сл - до -20 градусів

Слід виділити групу якісних наповнювачів середнього цінового діапазону. При вазі спальника близько 2 кг може зберігати тепло при температурах до -25°С. Іноді за основними властивостями такі наповнювачі не поступаються найдорожчим, але найчастіше мають більший обсяг в упакованому стані та менший термін служби. Основні виробники: Holofill, QualoFill, Thermoloft, Warmloft, Powerfill Soft та інші.

Найдорожчі та високоякісні наповнювачі дозволяють за загальної ваги спальника 2 кг комфортно почуватися в ньому при температурах до -35°С.

Такі наповнювачі створюють із силіконових волокон, які постійно містять у поздовжній порожнині повітря, що забезпечує теплозберігаючі властивості. Відрізняються наповнювачі різних компаній за густотою та товщиною волокон, за кількістю внутрішніх отворів у кожному волокні. Через пружність матеріалу такий наповнювач не втрачає своїх властивостей і після 5-6 сезонів активного використання. Спальники з силіконовими волокнами найближче до пуху - легкі (від 900 г), теплі, легко стираються, при цьому дуже швидко сохнуть і майже не вбирають вологу. Найбільш відомі та якісні торгові марки наповнювачів – це Hollofil, Thermolite, Aerofiber від фірми Dupont та Thinsulate від фірми 3М.

Матеріали для зовнішніх та внутрішніх поверхонь спальника
Як зовнішній матеріал у виробництві спальників найчастіше використовуються різні модифікації нейлону (nylon).

Виняток – пухові спальники, для них були створені спеціальні тканини, які оптимально "тримають" пух, такі як Pertex, Ultrex та інші. Ці тканини вітрозахисні, водостійкі та надзвичайно повітропроникні. На зовнішню тканину пухових і рідше синтетичних спальників іноді наноситься спеціальна мембрана, яка захищає її від проникнення вологи всередину і при цьому дозволяє тканини "дихати", тобто відводити вологу від тіла назовні. Такий тип тканини називається Dry-Loft. Деякі виробники для внутрішньої поверхні спальника використовують бавовну.

Рекомендується використання спальників з обличчям або виворотом із вологозахисної тканини. Пухові та тинсулейтові спальники виготовляються: дешеві - з нейлону з PU (поліуретановим) просоченням. Це суцільна вада, а не тканина для спальників. Погано пропускає вологу (відпотіває) на морозі стає колом, просочення руйнується через 2 роки і виріб починає "труїти" пух по поверхні. Дорожче - з тканин "Пертекс", "Ультрекс", Neilon tafet-ta SIRO (остання - аналог нашого каландру, але якісніший)

Як вибрати спальник враховуючи розміри тіла та особисті особливості
Стандартна довжина спальника – 220-235 см з урахуванням капюшона. Якщо ви зростом 185 і вище, варто подбати про придбання спальника розміру XL. А якщо ви при цьому ще й надзвичайно широкі у плечах чи не в плечах, варто прикинути спальник на свою фігуру, а краще, якщо продавець дозволить це зробити, залізти у спальник прямо у магазині – приміряти. Заберіться всередину обраного спальника, повністю застебніть і зафіксуйте блискавку, затягніть капюшон, залишивши найменший отвір. Тільки так можна перевірити, чи підходить спальник по довжині. Ні на каптурі, ні в ногах тканина не повинна натягуватися, щоб не з'являлися холодні місця. У районі рук при цьому має залишатися достатньо місця. Оптимальний варіант, якщо при легко зігнутих ногах бічні стінки не надто натягуються. Для подальшого визначення ширини і довжини подумайте: чи спатимете ви в одній спідній білизні або одягатимете додатковий одяг, плануєте уві сні повертатися разом із спальником або всередині нього.

Дитячі – 71 х 145 см. Загальна площа скорочена, щоб швидше зігріватися із мінімальними втратами тепла. Випускаються у яскравих, веселих кольорах.
Підліткові - 73 х 167 см. Вужчі або коротші спальники для підлітків або малорослих дорослих.
Стандарт – 84 х 190 см. Стандартні спальні мішки для дорослих людей середнього зросту.

Подвійні (Спарки) – Спальники, з можливістю парного з'єднання. Поле нехитрої процедури з'єднання (стандартними застібками типу "блискавка") виходить дво-, тримісний спальник. У такому спальнику завжди набагато тепліше. Великі чи довші, ніж стандарт – для високих, чи ширші – для повних чи тих, хто любить спати вільно. Від 84 х 198 см до 96 х 205 см

Як вибрати спальник та перевірити якість
Як перевірити якість товару? Блискавка повинна бути велика, відкриватися-закриватися без заїдань, але з деяким трудом. Наповнювач має бути розподілений рівномірно, без грудок. Бажано, щоб спальник був додатково простібаний у кількох місцях, щоб наповнювач не збивався. Якщо Ви плануєте стегувати кілька спальників, пам'ятайте, крім того, що блискавка має бути роз'ємною, в таких моделях часто до спальника з правою блискавкою пристібається спальник з лівою блискавкою.

Хороший фірмовий спальник відрізняє:
- відсутність "холодних", ті простеганих наскрізь, швів;
- у дорогих моделях планка, що закриває блискавку;
- у дорогих моделях манжет, що закриває вхід у спальник;
- спеціальна застібка біля капюшона (гачок або кнопка), що перешкоджає мимовільному розстібанню блискавки уві сні;
- спеціальна захисна стрічка, підшита до блискавки зсередини, запобігає закусуванню тканини, пошкодженню блискавки та захисного покриття на тканині;
- у дорогих моделях та в коконах блискавка в дні спальника, щоб його можна було б вивернути навиворіт (внутрішньою стороною) і швидше висушити (один шар утеплювача сохне швидше, ніж два!);
- темна зовнішня тканина - вона швидше нагрівається, що є перевагою при сушінні спальника в похідних умовах;
- відсутність кривих рядків і видимих ​​слідів закладення, технологічного отвору.

Додати в блог:

За матеріалами статті "Як обрати спальник"
Оригінальна URL http://extreme.nnov.ru