Молодість та краса 

Шкіра швидко жирніє, що робити. Жирна шкіра обличчя: маски, догляд, крем, причини та що робити. Використання невідповідного зволожуючого засобу

Усім нам хотілося б мати ідеально рівну шкіру, без жодної вади, але для багатьох – це лише мрії. Визначити, чи суха чи жирна шкіра обличчя дуже просто: другому типу властива зайва секреція шкірного сала, а першому – її недолік. Вічний нездоровий колір обличчя, жирний блиск, часті висипання – мало приємного. Правильні методи боротьби з неприємними симптомами, лікування та догляд ми висвітлимо в даному матеріалі.

Ознаки та причини жирної шкіри

Це той її тип, який характеризується підвищеною секрецією цього жиру. Його надлишок, змішуючись з пилом, може забивати пори, утворювати комедони і провокувати появу тих ненависних.

Ось одні з найпоширеніших причин прояву симптомів жирної шкіри:

  1. Генетика. Боротьба із симптомами, поява яких закладено генетично, перетворюється на боротьбу із самою природою.
  2. Підлітковий період. Гормональний вибух, що трясе всі функції організму, добирається і до шкіри.
  3. Гормональні причини, такі як вагітність, клімакс, лікування гормонами, побічний ефект від прийому деяких видів контрацептивів.
  4. Причина номер один для надмірної продуктивності сальних залоз – раціон харчування. Потрібні докорінні зміни в раціоні, щоб ситуація стабілізувалася.

Хвороби, що провокують жирну шкіру

Часто буває, що нездоровий стан шкірного покриву, її легка запалення та дратівливість – один із симптомів деяких видів захворювань. Дізнатися про це ви зможете на прийомі у лікаря. Найпоширеніші захворювання, що призводять до жирності шкіри, це:

  • ожиріння;
  • цукровий діабет;
  • гіперандрогенія;
  • захворювання печінки;
  • різні патології яєчників тощо.

Не варто покладатися лише на себе та досвід своїх знайомих. Сходіть до дерматолога, проконсультуйтеся з ним, він встановить, що є причиною.

Правила догляду

По-перше, варто переглянути свій раціон і максимально обмежити споживання продуктів, що провокують надмірну роботу сальних залоз: борошняне, надмірно солодке, гостре, смажене на олії тощо.

Намагайтеся рідше торкатися обличчя руками, навіть якщо ви їх помили. Бактерії від рук, якими ви всього торкаєтеся, як через місток, швидко перебігають на обличчя. Найкраще не давати їм такого шансу.

Також не переборщуйте з декоративною косметикою, не ходіть довго нафарбованою, а ввечері ретельно видаляйте всі надлишки косметики.

Нічний догляд

Використання нічного крему допоможе шкірі з тієї простої причини, що час нічного відпочинку - це час, коли компоненти засобу діють максимально ефективно, адже ніщо стороннє її не відволікає.

Процеси відновлення ліпідно-водного балансу шкіри особливо активні у нічний час. Тож насамперед слід зайнятися забезпеченням собі повноцінного відпочинку вночі.

Тому наприкінці дня очистіть шкіру та наносите крем перед тим, як приступити до спокійного та міцного сну. Підійде нічний крем Natura siberica, Vichy, Diademine тощо.


Денний догляд

Після пробудження знову очищайте шкіру: надлишки крему і сала, що виробилося за ніч, можуть забити пори. Дайте шкірі насолодитися новим днем, дайте подихати і освіжитися.

Не вмивайтеся гарячою водою: це може спровокувати активнішу роботу сальних залоз. Ще одна порада: не протирайте обличчя рушником. Мало що на його поверхні. Як ми вже говорили: зайвий раз не торкайтеся обличчя не тільки руками, але взагалі всім, і ні до чого не притуляйтеся.

Догляд після 25 років

У цьому віці жінки мало замислюються про те, що трапиться з їхньою шкірою не те що до старості навіть через п'ять-десять років. Насправді, потурбуватися про стан шкіри варто раніше. Як то кажуть, бережи сукню знову – а шкіру змолоду.

Тому щоденного догляду вистачить для шкіри. , правильне харчування, грамотне використання - в той час, коли шкіра молода, і їй не потрібно колагенове підживлення та особливий догляд, як за віковою шкірою. Базові методи впораються із проблемою найкраще.

Проте все ж таки консультація з дерматологом обов'язкова. Щоб знати напевно, що немає жодних хвороб, симптомом яких є прищі та жирний блиск.

Догляд після 30 років

Вихід за проблемною шкірою обличчя у віці від З0 років має свої особливості. У цьому віці починаються такі проблеми як: часті запалення, нестача вологи, підвищена чутливість. При виборі стратегії лікування необхідно пам'ятати про деякі прості правила:

Особливу увагу приділіть захисту від сонця: сонячне світло старить швидше, та й загалом не найкраще впливає на шкірні покриви. Використовуйте крем з високим SPF, особливо у спеку року.

Догляд після 40 років

З наближенням старості потрібен особливий догляд. Але крім загальних рекомендацій починайте дотримуватися і вікового догляду. Час надлишкового виділення шкірного сала минув. Вам потрібно більше зосередитися на дбайливому догляді з метою попередження та усунення вікових змін. Дотримання режиму зараз у кілька разів важливіше, ніж у молодості, коли після впливу багатьох стресоутворюючих факторів ви і ваша шкіра могли легко виглядати чудово. Грамотно підбирайте засоби для догляду і стежте за здоров'ям ще уважніше.

Догляд узимку

У зимовий час шкіра страждає через крижаний вітер, морозне повітря, в якому майже немає вологи. Догляд у цей час потребує додаткового зволоження, щоб не спровокувати додаткову запалення. Тому вибирайте більш щільні креми, що захищають і живлять усі шари епідермісу.

Не використовуйте засоби на основі мінеральних масел, які добре зволожують лише на короткий час, оскільки з часом вони руйнують бар'єр шкіри.

Якщо звичайні засоби для чищення викликають відчуття сухості і стягнутості, замініть їх на більш щадні, для чутливої ​​шкіри. Слідкуйте за тим, щоб шкіра не переохолоджувалась, оскільки це може лише посилити неприємні симптоми.

Догляд влітку

Сонце, спека, купання – краса! Чомусь вважається, що влітку шкіра такого типу завдає менше проблем, тому що сонячні промені підсушують шкіру. Як з'ясовується насправді, підвищене виділення шкірного сала може посилитися через високі температури, активні сонячні промені, підвищений потовиділення і пил.

Влітку шкіра потребує ретельного очищення від налиплого бруду, надлишків шкірного сала, змішаного з потом, що виділився. Використовуйте менше макіяжу, адже він забиває пори та провокує запалення та висипання. Особливо скоротите використання тональника.


Спонж конняку

Корейський догляд

На весь світ Південна Корея славиться своїми косметичними засобами для догляду за шкірою. Корейці досягли на цій ниві неймовірних висот, і зараз ми братимемо з них приклад.

Наприклад, знаменита система вмивання "424", що включає три етапи. Але ми більш докладно розглянемо відомі по всьому світу засоби для догляду:

  1. Спонж конняку: до його складу входить корінь рослини конняку, який має багато корисних природних властивостей. З усіх наданих цей засіб - найделікатніший.
  2. Целюлозний спонж:при його використанні шкіра піддається додатковому шліфуванню, прочищається весь верхній шар, з'являється гладкість і бархатистість. Травмонебезпеки він не становить.
  3. Механічні щіточки.Вони мають безліч тисяч дрібних ворсинок, які настільки тонкі і делікатні, що проникають у пори і вичищають їх від бруду, запобігають появі чорних крапок, вичищають ороговілі шари. (наприклад, DE. CO). Тільки будьте обережні. Для щоденного використання цей засіб не підходить, але як глибоке і радикальне чищення - цілком.

Народні засоби від жирної шкіри обличчя

Звичайно ж, куди без народних коштів, що накопичувалися століттями! І справді, відмінний ефект звуження пір має маска на основі чорної аптечної глини. Вона відома своїми гіпоалергенними, матуючими властивостями. Залийте пару ложок глини теплою водою, дайте настоятися кілька годин, потім нанесіть і залиште на чверть години.

Також можна використовувати чай з жасмином для протирання обличчя, настій з лаврового листа тощо. Народна медицина має широкий спектр масок, тоніків, протирань для краси та здоров'я.

Складно дати однозначну відповідь, який крем буде найкращим для вас, адже це – індивідуальне питання. Крем для жирної та проблемної шкіри – один з найдієвіших і незамінних засобів для догляду. І його використання обов'язково як вдень, і на ніч. Однак при виборі засобу не забувайте про деякі важливі моменти:

  • до складу повинні входити компоненти очищення пор;
  • текстура не повинна бути занадто щільною, щоб у шкіри була можливість дихати, і щоб пори не закупорювалися;
  • на етикетці має бути маркування для даного типу шкіри;
  • термін придатності.

Якщо на особі виникла алергічна реакція, припиніть її використання. Вивчіть склад, і при покупці іншого засобу уникайте повторення. При виникненні запалення на шкірі незаперечною перевагою мають продукти з ретинолом у складі. Також бажаним компонентом є сірка.

Маски для жирної шкіри обличчя

Тут важлива регулярність, натуральність компонентів та правильне застосування. Підійдуть і засоби, виготовлені в домашніх умовах. При належному використанні маски для обличчя покращать зовнішній вигляд, освіжать, нададуть здорового вигляду. Разу на тиждень буде достатньо.

Наприклад, маска з дріжджів, звіробою, полуниці. Видів масок безліч, і кожна по-своєму хороша. Наприклад, маска з петрушки: залийте подрібнену петрушку окропом і настоюйте годину. Подрібніть геркулесові пластівці на дрібний порошок, змішайте з настоєм. Щедро, не шкодуючи, нанесіть на обличчя, змийте, потім протріть шкіру кубиком льоду з цього петрушкового настою. Це звузить пори та скоротить сальну секрецію, а також покращить кровообіг усієї особи.


Лосьйони для жирної шкіри

Вони існують двох типів: косметичні та лікувально-профілактичні. Косметичні мають тимчасовий та терміновий характер, наприклад, перед важливим заходом. Лікувально-профілактичні мають довгограючий ефект, більш глибоко впливають на шари дерми. Вони не лише прибирають недоліки, а ще й лікують причини. Наприклад, Ahava Mineral La Roche-Posay, Toning Water, Vichy і т.д.

Тоніки для жирної шкіри обличчя

Це легкий, але дієвий засіб незамінний для щоденного догляду. Він повинен бути легким, підходити для шкіри даного типу, не містити спирту, мати натуральний склад, не закривати пори та не призводити до висипів.

Наприклад, тонік продукції Natura siberica, який може похвалитися ефектом, що дезінфікує і нейтралізує запалення. Шавлія також допомагає повертати шкірі здоровий вигляд. Зелений чай попереджає раннє старіння, оскільки є антиоксидантом. Материнка у складі надає ефект профілактики висипань, матує, усуває почервоніння.

Гелі для жирної шкіри обличчя

Цей засіб є дуже ефективним у боротьбі зі шкірними проблемами, тому важливо підібрати гель, що очищає, індивідуально підходить саме вам. Після використання не повинно бути стягнутості, сверблячки, неприємних відчуттів, а ефект повинен бути якомога довготривалішим.

Найвідоміша продукція гелів – марка Garnier. Також Algologie – забезпечує відмінний догляд, плюс ще Vichy, Nivea тощо. У даних марок є гелі, спрямовані на різні проблеми: надмірне висипання, або жирний блиск тощо. Є більш радикальні засоби зі спеціальною щіткою-аплікатором, є більш щадні засоби для шкіри, що не терпить грубого впливу. Вибір за вами.

Сироватка для жирної шкіри обличчя

Так як сироватка - це дуже активний засіб для догляду за жирною зневодненою шкірою обличчя, його потрібно наносити по трохи, по кілька крапель. Відомо, що вона здатна також збільшити ефект кремів, і вибирати цю продукцію слід однієї марки. Вона не маскує причин жирності, а активно їх нейтралізує, тому якщо ви використовуєте даний продукт, то ефект буде довгим і позитивним.

Скраби для жирної шкіри обличчя

Вони необхідні для того, щоб ефективно очищати шкіру від ороговілого шару, частинок пилу, залишків косметики і т.д.

Важливо не переборщити з ними: використання щодня може призвести до звикання та потовщення шкірного покриву. Не беріть засіб із натуральними твердими компонентами. Крім мікротравм та запалення ви від них нічого не досягнете.

Пудра для жирної шкіри обличчя

Вона підійде більше, тому що більше матує, ніж тональний засіб. Однак важливо не забити пори нею, тому при виборі засобу слідкуйте, щоб штучних і забивають пори елементів було якнайменше. Користуються попитом марки Loose Powder, Giorgio Armani Poudre Compacte Radiance, YSL Beauté Nofilter і т.д.

Мило для жирної шкіри обличчя

З цим засобом варто бути обережніше, так як недорогий і неграмотний засіб просто стягує шкіру, шкірні виділення - сало і піт - розмазує по обличчю, тим самим забиваючи пори. Вибирайте спеціальний засіб для усунення проблем та належного очищення.

Порівняно із звичайним милом у ньому лугу мінімальна кількість, а також мало агресивних складових. Воно не повинно змивати природний захисний покрив, воно повинне захищати від не завжди сприятливої ​​дії водопровідної води. Основні інгредієнти - рослинні, наприклад, кокосове або пальмове масло.


Косметика для жирної шкіри обличчя

Декоративна косметика не повинна забивати пори, не повинна утримувати парабенів. Дешева косметика під найсуворішою забороною. Тональні засоби використовуйте дуже помірно, чим рідше – тим краще. Шкіра має бути вільна, а пори – безпосередньо контактувати з повітрям.

Тим більше що користь від тональника трохи: через пару годин він пливе, стікає через активну секрецію шкіри, виникає неприємне почуття забитості та бруду шкіри. Естетичний ефект від товстого шару косметики також сумнівний: приховати запалення та роздратування так неможливо. Важливо розумно підійти до питання декоративної косметики.

Косметична олія для жирної шкіри

Начебто вони не повинні поєднуватися з цим типом, адже начебто свого «масла» вистачає. Але це помилка. Вони впливають на регенерацію та зволоження шкіри, залежно від виду є й інші ефекти. На світовому ринку коштів – безліч. Наприклад, масло-спрей Gamarge – догляд для людей, готових витратитись, але ефект належний.

Олія виноградних кісточок звужує пори та розгладжує шкіру. Олія ягід чорної смородини надає еластичності, сприяє підвищенню тонусу.

Актуально олія лісового горіха при змішуванні з іншими компонентами на кшталт сандалу, грейпфрута, кедра, розмарину. Їх можна додати по парі крапель.

Аптечний догляд за жирною шкірою

Аптека надає широкий вибір засобів для догляду за шкірою. Якість гарантована усілякими дослідженнями, вона дипломована та сотні разів випробувана, тому й довіри до неї більше.

Аптечні препарати – це лікарські препарати, які виліковують причини жирної шкіри, а не просто маскують наслідки, як магазинна косметика. У них немає нічого зайвого, на зразок барвників та ароматизаторів, хоч вона і дорога, адже ціна включає витрати на лабораторні дослідження. Проте можете бути впевнені, що купуєте якісний засіб. Наприклад, Ahava, Noreva; Galenic і т.д.

Косметологічні методи боротьби

Вкрай ефективні апаратні методики, але це вже радикальний і дорогий засіб. До них слід вдаватися, коли більше ніщо не допомагає, або якщо вам не шкода грошей. До них відноситься іонофорез, який використовують для шліфування обличчя мікроструми; лазерна біостимуляція; ультразвуковий фонофорез і безліч інших методик, таких супер-ефективних, як і дорогих. Але це вже на вашу думку.

Пілінг. Він відноситься також до радикальних та ефективних методів чищення обличчя. Однією процедури вистачить надовго, не часткуйте з ним. Його видів косметологічна індустрія надає безліч: глибока шліфування особи з використанням пілінгів з кислотами (піровиноградною, молочною, трихлороцтовою, фруктовою, гліколевою, ін), ультразвуковою, яка чистить ороговілі верхні шари, оновлює шкіру, починаючи з її шарів. Попереджає зайву секрецію та вирівнює верхній шар.

Вітаміни для жирної шкіри обличчя

Існують різні їхні види: як для прийому внутрішньо у вигляді капсул, крапель, так і для зовнішнього застосування.

Для прийому всередину:

  • К – бореться з набряклістю та почервоніннями;
  • А – зводить нанівець блиск, виступає проти запалень;
  • В6 – лікує причину, тобто самі захворювання, які провокують появу неприємних симптомів.

Але перед початком прийому будь-якого вітамінного комплексу обов'язково відвідайте дерматолога. Він допоможе з'ясувати, якого саме вітаміну вам не вистачає, але й призначити індивідуально комплекс із дозуванням та тривалістю прийому. Але одночасно з прийомом внутрішньо слід не забувати про зовнішній догляд. Після певного періоду потрібно змінити ліки, щоб не виникло пересичення організму.

Живлення при жирній шкірі обличчя

Також дуже допоможе у боротьбі з проблемами шкіри дотримання основ правильного харчування. Це – основа догляду не лише за шкірою, а й за функціонуванням всього тіла, у тому числі і ШКТ, неполадки якого, як ми вже знаємо, безпосередньо позначаються на обличчі, гормональному рівні та роботі організму загалом. Коригування харчування та додавання в раціон ківі, гарбузового насіння, оскільки вони містять ударну дозу вітамінів В, С та Е та багато інших активних та необхідних компонентів. І, звичайно, не їжте борошняного, смаженого тощо.

Жирна шкіра обличчя у чоловіків: що робити

Бувають і окремі випадки, наприклад, пов'язані з прийомом стероїдних препаратів для зростання м'язів, які в ходу у професійних бодібілдерів. Але все ж таки одна з найголовніших причин появи жирного блиску у чоловіків - гормональні зміни у зв'язку з надмірним виробленням тестостерону. Також зростання вусів та бороди змінює структуру шкіри. Постійне гоління дратує шкіру, і можуть виникнути неприємні наслідки, особливо якщо людина має до цього схильність від природи.

Але здебільшого причини ті самі, що й у жінок. Чоловіки – такі ж люди, і від обов'язку стежити за своєю шкірою не звільнено, особливо якщо у них шкіра проблемна.

Обов'язковою є консультація у лікаря, якщо догляд та дотримання всіх рекомендацій не допомагають. Причини можуть бути серйозними, аж до розвитку патологій чоловічих органів, системи виділення, гормонального збою і т.д.

Що робити з жирною шкірою обличчя, особливо в юному віці? Адже відомо багатьом, що жирний тип шкіри досить «капризний» у молодості. Саме в цей період необхідний грамотний догляд.

Вже у зрілому віці догляд обличчя буде зведено до мінімуму. Більше того, при правильному підході, поява перших вікових та й мімічних зморшок буде нешвидкою. Особа залишиться молодою і підтягнутою протягом тривалого часу.

Догляд за жирною шкірою обличчя

Отже, у Вас жирна шкіра обличчя і ви не знаєте, що робити? Для початку варто усвідомити, що догляд повинен бути систематичним і залежно від процедур щоденним (щотижневим, щомісячним), він включатиме:

1. Очищення. Умивання не менше двох разів на день за допомогою пінки або гелю для вмивання (обов'язково з позначкою для жирного типу шкіри). Зверніть увагу, що косметика не повинна містити спирт, так як в іншому випадку робота сальних залоз буде прискорена, вироблення шкірного сала збільшено. Вода має бути прохолодною. Не менше 1-2 разів на тиждень бажано робити очищення особи, використовуючи домашні (наприклад, змішати сіль та каву, нанести на шкіру обличчя та зробити легкий масаж протягом декількох хвилин) або магазинні скраби.

2. Зволоження та живлення. Багато власниць жирного типу шкіри, не вважають за потрібне зволожувати обличчя. Насправді це помилка, такий тип шкіри необхідно постійно зволожувати, м'якшими, нежирними кремами, що мають легку текстуру, так як клітини шкіри постійно втрачають вологу, внаслідок чого з'являється почервоніння, лущення, стягнутість. Зволожувати жирну шкіру потрібно цілий рік. Крім крему, необхідно щотижня робити маски для обличчя, наприклад: або .

3. Використання додаткових засобів для догляду за шкірою. Дуже часто на жирній шкірі з'являються почервоніння, прищики, вугровий висип, тому дуже важливо в домашньому арсеналі мати спеціальні протизапальні, протибактеріальні засоби (лосьйон, крем), у складі яких є сірка, цинк, азелаїнова кислота.

4. харчування. якщо не переглянути свій раціон. Дуже важливо мінімізувати вживання жирної, смаженої їжі. Бажано відмовитись від таких продуктів як цукор, цукерки, тістечка, різні копченості. Чим більше буде в раціоні ягід, овочів, фруктів, зелені, свіжих соків, нежирного м'яса, риби, горіхів, тим краще буде шкіра обличчя.

5. Бажано 1 раз на місяць звертатися за професійною допомогою до косметолога та робити глибоке чищення(Ручну, механічну, апаратну). Додатково можна вдаватися і до кріотерапії, що допомагає, до масажу, дарсонвалізації та ін. Що конкретно необхідно вам, зможе відповісти лише лікар-косметолог після консультації та візуального огляду стану шкіри, її особливостей, проблем.

Маски для жирної шкіри

Косметика для догляду за жирною шкірою має бути якісною, особливо це стосується масок для обличчя. Пропонуємо кілька ефективних та дієвих рецептів на основі натуральних компонентів:


Якщо ви вирішили придбати маски в аптеці або магазині, це можуть бути грязьові, глиняні маски, маски-плівки або ін.

Ознаки та причини виникнення жирної шкіри

Основними ознаками жирної шкіри можна виділити:

  • надмірний блиск в області щік, носа, чола та підборіддя;
  • розширені пори у Т-зоні;
  • поява вугрів, почервоніння, прищів.

Головною причиною виникнення жирного блиску називають інтенсивну роботу сальних залоз, у результаті якої виділяється велика кількість шкірного сала. Якщо не забезпечити грамотний догляд, внаслідок надмірного виділення жиру утворюються пробки, які через деякий час перетворяться на іншу проблему – утворення вугрів та прищів.

Причиною активізації роботи сальних залоз може стати:

  • збій у гормональній системі (надлишок тестостерону);
  • порушення у роботі нервової системі;
  • незбалансоване харчування, особливо зловживання жирною їжею;
  • деякі захворювання (порушення у роботі шлунково-кишкового тракту, залоз внутрішньої секреції);
  • неправильний догляд: зловживання спиртовмісною косметикою, частий пілінг;
  • куріння;
  • малорухливий спосіб життя.

Народні засоби для нормалізації шкіри

Нормалізувати роботу сальних залоз можна за допомогою ароматерапії:

  1. 1. Олія чайного дерева допоможе при запальних процесах на шкірі. Воно має антисептичні, антибактеріальні властивості. Але використовувати його можна у вечірній час, сонце викликає опік тих зон, де нанесено масло. Його можна додавати як маски на основі глини, так і в пінку для вмивання. Достатньо однієї-двох крапель.
  2. 2. Масло розмарину лікує і доглядає жирну шкіру, регенерує її, знімає запалення, роздратування, очищає пори. Його можна додавати у крем, тонік, лосьйон.
  3. 3. Олія неролі допоможе нормалізувати роботу залоз, відновить баланс шкіри, прибере подразнення, зніме запальні процеси.
  4. 4. Олія ромашки – допомагає заспокоїти шкіру, активно бореться із прищами.

Що стосується базових масел, їх використовувати необхідно з усією обережністю. Косметологи рекомендують для жирного типу шкіри олію фундука, яку можна змішувати з олією жожоба.

Крім ароматерапії можна робити кілька разів на тиждень компреси із трав. Для цієї мети підійдуть трави: подорожник, м'ята, календула, звіробій, аїр, польовий хлющ, мати-й-мачуха та ін. Кожна трава або суміш (близько двох столових ложок) заливається пів літром окропу, настоюється протягом півгодини. Після чого відвар проціджують, просочують рушник (марлю, серветку, пелюшку) і прикладають до обличчя, залишають до повного остигання.

Догляд та лікування жирної шкіри обличчя – це комплексна робота, яка складається з правильного (активного) способу життя, грамотного догляду та збалансованого раціону. Дотримуйтесь нескладних правил, постійно доглядайте шкіру і незабаром ви побачите, що обличчя стало здоровим і красивим. Якщо ж такий догляд не допомагає поліпшити стан шкіри, ми рекомендуємо пройти комплексне обстеження і у разі виявлення захворювання, зайнятися усуненням причини збою в організмі.

Втомилися мучитися від блиску на шкірі, скільки б ви не намагалися впоратися з ним? Ознайомтеся з інформацією від дерматологів. Ви будете здивовані деякими причинами, через які шкіра може стати надмірно жирною.

Ваші гормони

Здається, що гормони можна звинуватити практично у будь-якій проблемі. Жирна особа теж може бути ознакою гормонального дисбалансу, який може виникнути через неправильний раціон, тренування, вживання гормональних протизаплідних, а також менструального циклу, вагітності або менопаузи. Всі ці гормональні зміни призводять до підвищеної активності сальних залоз у шкірі та викликають зайве виробництво жиру, який і робить обличчя блискучим. Використовуйте ніжний засіб, що видаляє надлишки жиру зі шкіри, не викликаючи на ній подразнення. Крім того, визначте, яка саме причина призводить до гормонального дисбалансу. Якщо її можна усунути, можливо, вам варто докласти необхідних зусиль.

Вживання великої кількості молочних продуктів

Багато популярних продуктів відносяться саме до молочних: усі люблять сир, молоко, йогурт або вершкове масло. Проте дослідження показали, що ці продукти, особливо молоко, призводять до стимуляції сальних залоз і навіть можуть викликати акне. Через те, що вони містять багато гормонів, такі продукти можуть призводити до дисбалансу у виробництві жиру і робити шкіру блискучою, що особливо погано для тих, хто схильний до появи акне. Якщо ви не можете урізати споживання молочних продуктів, постарайтеся хоча б робити маски, що очищають. Це допоможе вам контролювати стан сальних залоз і звузити пори.

Генетична схильність

Ви розумієте, що у вас хвилясте волосся, зовсім як у родичів батька, а ластовиння і блакитні очі вам дісталися від мами, але що щодо типу шкіри? Виявляється, що схильність до жирності шкіри теж передається у спадок. Тип шкіри ваших батьків визначає, чи будете ви страждати від жирності і як швидко у вас з'являтимуться зморшки. Якщо ви генетично схильні до того, щоб мати багато сальних залоз у шкірі, цілком природно, що блиск буде більш інтенсивним. На жаль, зробити з цим нічого не можна, ви можете тільки контролювати спосіб життя, щоб знизити виробництво жиру, наприклад, намагатися харчуватися якнайправильніше, вести здоровий спосіб життя і ретельно підбирати доглядові засоби. Ці заходи допоможуть нейтралізувати генетичну схильність.

Використання невідповідного зволожуючого засобу

Навіть жирної шкіри обов'язково потрібен зволожуючий засіб. Просто важливо знайти засіб, розроблений з урахуванням особливостей вашого типу шкіри. Якщо ви використовуватимете щільний і густий крем, створений для сухої шкіри, ваше обличчя буде блискучим вже через кілька годин. Вибирайте креми без олій, які будуть відчуватися легкими на шкірі, це дозволить вам запобігти появі жиру та блиску та покращить стан вашої шкіри надалі.

Певні медикаменти та харчові добавки

Можливо, ви про це ніколи не замислювалися, проте вітаміни, які ви п'єте щоранку, або таблетки за рецептом можуть вплинути на стан вашої шкіри. Обговоріть з лікарем всі можливі побічні ефекти та уточніть, які доглядові продукти допоможуть вам впоратися з негативними наслідками для шкіри. Вседи обговорюйте з лікарем прийом будь-яких медикаментів або його припинення, щоб унеможливити негативні наслідки для вашої зовнішності.

Рівень стресу

Якщо ви сильно напружені, знайте, що ви не самотні. Щороку рівень стресу зростає. Емоційна напруга впливає на людину не лише психологічно, а й фізично. Коли ви переживаєте стрес, організм починає виробляти більше гормону кортизолу. У свою чергу, цей гормон викликає підвищене виробництво шкірного сала, акне та інші проблеми, що тільки збільшує стрес. Вам слід навчитися контролювати свою емоційну напругу, щоб запобігти запальним процесам на шкірі та повернути собі здоровий, сяючий вигляд.

Використання великої кількості косметики

Якщо ваша шкіра схильна до появи запалень, вам може захотітися завдати більше тонального засобу, проте експерти попереджають, що це лише посилить подразнення на шкірі і зробить її ще жирнішою. Щільний макіяж підвищує виробництво шкірного сала та блокує пори, викликаючи запалення. Постарайтеся вибирати текстуру легше, шукайте продукти, на яких відзначений ефект, що матує. Краще відвідати косметолога, щоб покращити стан своєї шкіри, ніж намагатися використати максимум макіяжу. Крім того, постарайтеся регулярно мити пензлики для нанесення макіяжу, а також придбайте хороший засіб та тонік, які допоможуть вам очистити пори. У такому разі помірне нанесення косметики не шкодитиме вашому зовнішньому вигляду.

Недостатнє вживання води

Це може здатися нелогічним: якщо ви п'єте замало води, хіба шкіра тоді не стане сухою, а не жирною? Насправді зволоження контролює роботу сальних залоз і робить шкіру менш блискучою. Якщо ви п'єте багато води, ваші пори не блокуються і не запалюються. Намагайтеся вживати щонайменше два літри води щодня, уникайте солодких газованих напоїв, які тільки загострять вашу проблему. Це допоможе вам стабілізувати стан шкіри та впоратися з жирним блиском.

Нанесення неправильного сонцезахисного засобу

Добре, якщо ви щодня наносите сонцезахисний крем. Це дуже правильний крок: сонцезахисний крем потрібен усім, хоч би яким був ваш тип шкіри. Проте деякі різновиди залишають на поверхні шкіри жирну плівку, що може призводити до появи запалень та подразнення на шкірі. Намагайтеся знайти засіб, який підходить для вашого типу шкіри і не є комедогенним. Це дозволить вам запобігти проблемам з блиском і надійно захистити себе від ультрафіолетових променів.

Постільна білизна

Як часто ви стираєте постільну білизну? Ліжко обов'язково слід прати раз на тиждень, щоб вона не перетворювалася на розсадник грибків та бруду. Контакт шкіри із забрудненнями призведе до висипань. Крім того, постарайтеся вибирати постільну білизну з натуральних тканин, наприклад, бавовни або льону, уникайте білизни з поліестеру. Натуральні волокна вбирають надлишки жиру і викликають менше подразнення на шкірі. Крім того, постарайтеся використовувати менш жорсткий миючий засіб і уникати кондиціонерів для білизни, щоб запобігти підвищеному виробленню жиру. Ці прості заходи допоможуть помітно поліпшити стан обличчя.

Погодні умови

Чи замислювалися ви колись, чому влітку ви відчуваєте, як шкіра стає липкою та жирною, а взимку вона пересихає? Справа в тому, що спекотна, волога або дощова погода діє на вашу шкіру і підвищує виробництво жиру. На жаль, контролювати погоду не можна, проте в спекотний сезон ви можете брати з собою серветки для промокання обличчя і використовувати маски, що очищають, які допоможуть вам позбутися токсинів і бруду, що блокують пори. Взимку шкірі потрібен додатковий догляд, який допоможе запобігти надмірній сухості. Зважайте на погодні умови, якщо хочете, щоб ваша особа завжди виглядала бездоганно.

Дорогі мої читачі, якщо вас цікавить питання: «Чому шкіра на обличчі стала жирною?», тоді обов'язково прочитайте цю статтю. У ній дуже докладно будуть розглянуті причини такого неприємного явища, як жирна шкіра.

То чому ж на обличчі з'явилися: неприємний блиск, почервоніння, прищі та вугри? Основна причина у тому, що сальні залози чомусь раптом почали надто активно працювати. Внаслідок чого стало багато вироблятися шкірного жиру.

Що ховається під словом раптом? А під ним ховається дві причини: одна – медична, а друга – косметична. Ось про них ми сьогодні й поговоримо.

Медична причина

Гормональний збій

У період гормональної перебудови організму досить часто відзначається високий вміст тестостерону, який у свою чергу активізує роботу сальних залоз. Вони настільки швидко починають виробляти шкірний жир, що він просто забиває пори. Шкіра починає дихати насилу, і ще з великими труднощами проводить процес очищення.

А тепер додайте до великої кількості жиру на вашому обличчі бруд, піт, пил, і в результаті ви отримаєте ідеальне середовище для розвитку хвороботворних бактерій, які зроблять все можливе, щоб ваша шкіра стала червоною та запаленою у прищах та вуграх.

Тому так часто лікарі та косметологи просять і благають – не видавлюйте вугри та прищі. Ви рознесете інфекцію, яка стане причиною запалення по всій особі.

Чому у нашому організмі підвищується рівень тестостерону? Відразу скажу, я не лікар, тому заглиблюватись у складні процеси, що відбуваються всередині нас, я не буду. Скажу по-простому, часті стреси - це одна з причин підвищення цього гормону, ну а до чого він призводить, ви вже знаєте.

З гормональною перебудовою, і як наслідок із проблемою жирної шкіри стикаються підлітки, вагітні жінки та жінки в період менопаузи. Ну і звичайно ж, багато хто з нас знає, що таке шкірні проблеми перед критичними днями — зміна гормонального фону. Якщо в цей період приділити особливу увагу догляду за своєю особою, правильно відрегулювати харчування, то жирний блиск дуже скоро перестане вас діставати.

Крім цього до гормонального збою можуть призвести різні захворювання, тому, щоб знайти причину, потрібно звернутися, в першу чергу, до хорошого ендокринолога, щоб розібратися зі своїми гормонами, а із запаленою шкірою допоможе впоратися косметолог.

Погана робота шлунково-кишкового тракту та печінки

Ще одна причина жирного блиску на вашому обличчі - це погана робота внутрішніх органів, а саме тих, які відповідають за їжу. Якщо у вас такі проблеми є, то однозначно їх потрібно лікувати.

І тут дуже важливо правильно організувати своє харчування. Якщо ваша шкіра стала жирною, я раджу вам викреслити зі свого раціону каву, газовану воду, здобу, алкоголь, гостру, пряну та жирну їжу. Ваш організм не справляється з цими продуктами, а шкіра як індикатор сигналізує вам про це.

Шкіра це як сигнальна ракета для ваших органів. Тільки всередині у когось непорядок, одразу відбувається постріл висипом, запаленням, почервонінням чи лущенням. Вона нам намагається сказати: «Шукай проблему всередині».

…і ще причини

Медикаменти. Ваше обличчя не давало вам проблем, і тут чомусь стало жирним. Зупиніться на хвилину і подумайте, які ліки ви зараз приймаєте. Ви знаєте, що деякі види медикаментів можуть провокувати появу жирної шкіри та прищів. Це можуть бути певні БАДи або медичні препарати, що містять йод. Візьміть інструкцію, почитайте побічні ефекти ваших ліків, можливо, ви знайдете там відповідь на свою проблему.

Спадковість. Якщо ви шукайте причину, чому ваше обличчя стало жирним, тоді поцікавтеся у своїх батьків, який стан шкіри у них. Цілком можливо, що ви отримали цю проблему у спадок.

Зайва вага. У людей з надмірною вагою обличчя завжди жирніє. Чому? Та тому що причина і тієї, і іншої проблеми одна й та сама — порушення обміну речовин та гормонів, порушення роботи печінки. Оскільки при надмірній вазі і так відбувається надмірне відкладення підшкірного жиру в клітковині, а тут ще сальні залози своєю активною діяльністю виробляють додаткову кількість шкірного жиру. Тут вихід один — відновити нормальний обмін речовин, але це можна лише під наглядом лікарів.

Нестача вітамінів та мікроелементів. Вітаміни категорії В дуже необхідні для жирної шкіри, особливо схильної до вугрової висипки, вони перешкоджають розвитку бактерій. Цинк - мікроелемент, який цілком може впоратися з висипом вугрів, його недолік в організмі призводить до появи прищів.

Косметична причина

Неправильне використання косметики

Найкращий спосіб зробити шкіру не жирною – це знежирити її. Якщо ви так думаєте, ви робите грубу помилку і завдаєте непоправної шкоди своїй особі. Дивіться що відбувається коли ви прибираєте водно-жирову емульсію з особи, використовуючи спиртовмісні очищувальні засоби. Ви дуже сильно висушуєте шкіру, і вона, якийсь час, дійсно перестає блищати і набуває гарного вигляду, але це не надовго.

Ви пересушили її, а значить травмували, і ваш організм поспішає їй на допомогу, сальні залози починають виділяти підшкірний жир у великій кількості, щоб захистити шкіру від втрати вологи. Вони створюють новий захисний жирний шар, і виходить замкнене коло - ви жир прибираєте, перетворюєте поверхню вашого обличчя на пустелю, а сальні залози відновлюють все назад, з ще більшим ентузіазмом.

Порада одна, не використовуйте для знежирення особи спиртовмісні косметичні засоби, і не робіть цю процедуру кілька разів на день, ви більше завдасте собі шкоди, ніж користь.

Надмірне захоплення пілінгом

Після проведеного пілінгу шкіра стає свіжою, рівною та приємною, все так як хотілося. І щоб закріпити такий результат, ми знову і знову йдемо на пілінг, а в результаті отримуємо зворотну реакцію — обличчя жирніє ще більше. Чому це відбувається? Вчасно пілінгу травмується шкіра, особливо якщо для нього використовуються грубі скраби, а далі все, як і в першому випадку, сальні залози намагаються врятувати шкірний покрив і починають активно виділяти жир. Тому, щоб не провокувати залози на надмірну активність, пілінг потрібно робити 1-2 рази на тиждень і він не повинен бути жорстким.

Плюси жирної шкіри

Ви здивовані? Так, так, у неї, на відміну від сухої шкіри, є плюси. По-перше, така особа завжди і надійно захищена від вітрів і морозів, хоча в спеку і за підвищеної вологості від такої жирності більше шкоди, ніж користі.

По-друге, жінки з такою проблемою захищені від іншої неприємності — від раннього старіння та зморшок.

Дорогі мої жінки, бажаю вам завжди бути молодими та красивими, любіть себе та будьте щасливі.

Я всім бажаю щастя, Наталя Мурга

Жирна шкіра обличчя завдає чимало емоційних проблем. Її володарки постійно переживають через блиск, що швидко з'являється, неохайного лискучого вигляду. До цього часто додаються непривабливі точки чорного кольору.

Привести стан шкіри до норми можна, проте це не так просто. Необхідно відновити оптимальну роботу сальних залоз, звузити пори, усунути комедони, що утворилися, вилікувати прищі. Але ці проблеми характерні лише для . Тому муки через жирну шкіру не вічні і з віком вони проходять.

Коли клітини шкіри видозміняться і перестануть утримувати вологу, від жирної плівки не залишиться сліду. У результаті пори самостійно звузяться, запалення зникне. Навіть з'являться переваги. Жирна шкіра довше зберігає молодість, на сухій і навіть нормальній зморшки з'являються раніше. Але не варто чекати зрілого віку, щоб попрощатися з набридлою проблемою. Якщо вжити відповідних заходів, то можна і в юності помітно покращити стан шкіри.

Основною причиною підвищення жирності шкіри є захворювання ШКТ

Які засоби використовують при жирній шкірі?

Догляд за жирною якою зводиться до застосування підсушуючих засобів, а також протизапальної та дезінфікуючої косметики. Не можна зупиняти свій вибір лише на одному засобі. Усі вони мають діяти комплексно.

Кошти для догляду за жирною шкірою представлені удосталь. Однак, це не привід відмовлятися від приготовлених своїми руками.

Засоби для вмивання

Для вмивання краще використовувати гелі, пінки для жирної шкіри. Їх поєднує відсутність спирту, м'якість, ніжна консистенція. Рівень рН не повинен бути вищим за 4, 5. У багато гелів включені ефірні олії лимона, чайного дерева, базиліка. За бажанням користуватися домашніми засобами беруть кисломолочні продукти, наприклад, .

Скраби

Суміш цукру та молока – відмінний скраб для обличчя

2 рази на тиждень треба скористатися скрабами. Вони видаляють відмерлі частинки шкіри, усувають чорні крапки, дозволяють шкірі безперешкодно дихати.

Суміш солі та меленої кави. Беруть у рівній кількості сіль та мелену каву. Компоненти перемішують та наносять на вологе обличчя. Масажують шкіру 2 хвилини та змивають склад.

Суміш цукру та молока. 2 ложки коричневого цукру змішують із холодним молоком, його беруть у кількості 3 ложок. Цей склад використовують для масажу обличчя. Тривалість – 2 – 3 хвилини. Потім усе змивається.

Маски

Маска для обличчя благотворно впливає на шкіру

Після використання скрабу треба зробити маску, яка вплине на шкіру. Стандартний час дії – 10 – 20 хвилин.

  • Чорна глина. Чудово підсушують шкіру. Порошок чорної глини розводять водою. Далі кашку наносять на обличчя і залишають так на 20 хвилин.
  • Лимон із вершками. Нежирні вершки змішують із лимонним соком. Інгредієнти беруть у рівній кількості, змішують, наносять на обличчя.
  • Вівсяні пластівці з яєчним білком. 3 столові ложки пластівців перемелюють і змішують із збитим яєчним білком. Склад наносять та тримають 15 хвилин.
  • Камфорна олія з білком. Білок збивається, до нього додається камфорне масло у кількості 15 крапель. Склад наполягають 10 хвилин. Такою маскою можна скористатися раз на тиждень.
  • Лосьйони з підсушуючим ефектом. Лосьйони потрібні, щоб протирати шкіру після використання засобів, що очищають. Їх можна повністю замінити кубиками льоду.
  • Винні кубики. Для приготування кубиків беруть біле вино, об'єм 100 мл. краще, якщо воно буде напівсухе. Далі треба приготувати відвар шавлії та звіробою. Рослинну сировину беруть у рівній кількості – по 2 ложки на 10 мл окропу. Відвар остуджують, проціджують, після остигання змішують з вином, розливають по формах і ставлять у морозилку. Такими кубиками треба масажувати обличчя близько 2 хвилин.
  • Борна кислота. Лосьйон на основі борної кислоти готують з додаванням води (склянку на чайну ложку борної кислоти), гліцерину (20 крапель) та 350 мл горілки.
  • М'ята. Листочки м'яти подрібнюють, беруть столову ложку сировини, заварюють 20 мл окропу, остуджують, проціджують.
  • Шкірка грейпфрута. Шкірку знімають із фрукта, кладуть її у фарфорову ємність, заливають холодною водою. У такому вигляді шкірка повинна простояти ніч. Вранці таким лосьйоном можна протирати обличчя.
  • Лікувальні трави. На літр окропу треба ложку шавлії, ложку мати-й-мачухи, ложку евкаліпта, ложку ромашки, ложку деревію. Склад кип'ятять 15 хвилин на водяній бані. Настоюють 4 години. Потім додають суміш по 50 мл спиртової настойки календули і евкаліпта, які продаються в аптеках.
  • Крем. Жирна шкіра потребує особливих кремів. Вони повинні бути легкими, що добре вбираються, не залишати плівки. Їх наносять після використання лосьйону або відразу після вмивання.
  • Ланолін із ягодою. Ягідна складова – це соки полуниці та смородини. Їх беруть по 1 ложці. Ланолін беруть у кількості 1 столової ложки. Його перед змішуванням треба розтопити на водяній бані. У розтоплений ланолін додають ягідні соки та ложку вівсяного борошна. Дану суміш використовують як крем.
  • Поживний крем. Основа крему – рослинна олія (4 столові ложки). Туди додають ложку гліцерину, бджолиний віск у розтопленому вигляді, 2 ложки соку лимона, 20 крапель борної кислоти. Компоненти перемішують у нагрітому вигляді на водяній бані. Лимонний сік вводять останнім. Його можна замінити огірковим соком. Гліцерин та сік треба вливати дуже повільно.
  • Теплі компреси. Компреси із трав, які прикладають до шкіри у теплому вигляді, значно покращують стан шкіри. Вони сприяють усуненню рогових мас із пір. Компресами можна користуватися двічі на тиждень.

Для компресу можна брати деревій, аїр, звіробій, календулу, мати-й-мачуху, польовий хвощ, евкаліпт. Коли трави будуть взяті у рівних кількостях і перемішані. Треба зачерпнути із суміші 2 столові ложки. Цю кількість трав'яної суміші заливають половиною літра окропу.

Наполягати трава буде 15 хвилин. Потім у гарячий відвар вмочують тканину (марлю, складену в кілька шарів, рушник), тканину кладуть на обличчя. Далі треба почекати, поки тканина охолоне, прибрати її та протерти шкіру льодом. Холод допоможе звузити пори. Цю процедуру зручніше проводити лежачи.

Жирна шкіра – це вирок. Ситуацію при бажанні можна відкоригувати та насолоджуватися квітучим видом здорової шкіри обличчя. Ні до чого жити із сальним блиском і неприємними.

Як впоратися із жирною шкірою, побачите у тематичному відеоматеріалі:

Вконтакте