Молодість та краса 

Сиве волосся в шевелюрі - не привід для розладу. Чому сивіє волосся у молодих людей і навіть у підлітків

Сивина - одна з ознак старіння організму. Такою є думка більшості обивателів. Природно, що частка істини тут є, але все ж таки хочеться помітити, що сивина може з'явитися не тільки в похилому, а й у зрілому, і навіть у молодому віці. У цій статті нам належить розібратися, чому сивіє волосся на голові в 30 років і як можна цього уникнути.

Чому в ранньому віці сивіє волосся?

Існує безліч причин появи сивини в ранньому віці, але ми наведемо для вас лише основні з них.

Генетична схильність

Фактор спадковості – це одна з основних причин посідання волосся віком до 30 років. Зазначимо, що він найчастіше проявляється у темноволосих дівчат. У цьому випадку, на жаль, нічого вдіяти не можна. Доведеться змиритися з ситуацією або маскувати сивину фарбуванням волосся.

Неправильне харчування

Насамперед у групу ризику потрапляють ті дівчата, які захоплюються різними дієтами. В даному випадку волосся не отримує в достатній кількості корисні речовини, необхідні для їх нормального росту і розвитку, і саме від цього з'являється сивина. Також волосся може посивіти рано у дівчат, у чиєму раціоні недостатньо вітамінів та мінералів.

Нестабільний емоційний фон

Під час стресу організм починає виробляти речовини під назвою нейропептиди. Якщо вони проникають у волосяну цибулину, то руйнують взаємодію білка з природним пігментом волосся. Саме через це всередині структури волосся відбувається реакція, схожа на дію перекису водню зовнішньо, і волосся сивіє.

Різні захворювання

Захворювання внутрішніх органів, крові і навіть проста застуда може негативно позначитися на стані волосся. Звичайно, це не означає, що локони відразу посивіють, але якщо запустити хворобу, до кінця не пролікуватися або якщо вона постійно повертатиметься, тобто ймовірність того, що це відбудеться.

Відсутність захисту від агресивного впливу довкілля

Розглядаючи питання, від чого у молодих сивіє волосся, не можна не торкнутися теми шкідливого впливу навколишнього середовища та відсутності захисту локонів від цього впливу. Іншими словами, сонячні промені і сильний мороз або вітер здатні зруйнувати структуру волосся. Саме через це може з'явитися сивина. Щоб цього не сталося, потрібно завжди на вулиці носити головний убір, що відповідає сезону.

Спосіб життя

Відсутність розпорядку дня, постійне недосипання, перекушування на ходу - все це негативно позначається на стані волосся. Відразу помітити цього ви не зможете, але поступово це виявиться. Слід знати, що від цього страждає не тільки волосся, а також шкіра та нігті. Ви зможете це помітити, коли нігтьові пластини почнуть розшаровуватись, на епідермісі виникатимуть різні висипання, а пасма почнуть випадати. Якщо ці тривожні знаки не змусять вас змінити спосіб життя, то незабаром може виникнути сивина.

Рання сивина:найчастіше є спадковою ознакою, однак інші фактори можуть зіграти в цьому роль

Способи запобігання виникненню сивини

Знаючи, чому сивіє волосся на голові в 30 років, ви зможете уникнути цієї неприємності. Для цього потрібно дотримуватись наступних рекомендацій.

  1. Забезпечте організм білком. Для цього увімкніть у своє меню м'ясо, рибу різних сортів, бобові культури, злаки, яйця, молоко та кисломолочні продукти тощо.
  2. Вживайте достатню кількість вітамінів і мінералів, яких потребує організм. І тому ви можете вживати 2 десь у рік вітамінні комплекси. Крім цього, рекомендується забезпечити організм не синтезованими вітамінами та мінералами. Для цього рекомендується вживати якнайбільше свіжих овочів та фруктів, м'ясо, у тому числі м'ясо птиці, рибу, морепродукти, бобові культури, родзинки та чорнослив.
  3. Постарайтеся якнайменше нервувати. Оскільки саме стреси є однією з причин появи сивини. Якщо ви їх уникати, то вас може пройти і ця неприємність. Якщо ви самостійно не можете впоратися з ними, приймайте натуральні заспокійливі. До таких відноситься валеріана та собача кропива. Їх застосування приведе до норми нестабільний емоційний фон.
  4. Намагайтеся якомога рідше фарбувати волосся хімічними барвниками. Вони самі по собі не викликають сивини, але якщо структура волосся і без цього зруйнована, то вони можуть прискорити цей процес, завдавши локонам чималої шкоди. З цієї ж причини рекомендується рідше використовувати засоби для укладання волосся.
  5. Постарайтеся не піддавати волосся термічній обробці. Це означає, що вам слід якомога рідше використовувати фен для сушіння волосся. Намагайтеся давати локонам висохнути природним шляхом, якщо є така можливість. Крім цього, якомога рідше використовуйте праску для випрямлення або завивки волосся, а також плойку або термобігуді. Всі ці прилади можуть зруйнувати структуру волосся, прискоривши цим появу сивини.
  6. Дотримуйтесь режиму дня. Лягайте спати і прокидайтеся в один і той же час, дотримуйтесь режиму харчування, і це допоможе уникнути не тільки ранньої сивини, але і виникнення багатьох проблем зі здоров'ям.

Ми з'ясували не тільки, чому сивіє волосся на голові в 30 років, але й дізналися, як уникнути цієї неприємності. Сподіваємось, що наші поради допоможуть зберегти красу вашої шевелюри на довгі роки.

Питання про те, чому волосся сивіє, хвилює багатьох людей, особливо тих, хто в ранньому віці виявив у себе сивину.

Посидіння - знебарвлення волосся внаслідок втрати пігменту та заповнення волосся бульбашками повітря. Посидіння може бути частковим або повним, придбаним чи вродженим, а також віковим.

Процес посідання у чоловіків захоплює практично всю поверхню тіла. Зазвичай перші сиве волосся з'являються в зоні скронь, поступово переходячи на решту волосяних ділянок тіла.

У жінок посидіння відбувається дещо відмінно за масштабами поширення, у порівнянні з чоловіками, оскільки волосся знебарвлюється тільки на голові та бровах.

Основні причини:

  • вікові зміни – процес старіння;
  • спадковість;
  • наслідок перенесених чи вроджених захворювань;
  • часті стреси.

У якому віці з'являється сиве волосся

Як правило, люди відзначають появу сивини у літньому віці. Це природний фізіологічний процес. Під впливом процесу старіння організм припиняє вироблення пігменту меланіну, яке місце займають бульбашки повітря. Волосся втрачає своє забарвлення і стає знебарвленим (сивим).

Фізіологічне посивіння волосся починається зазвичай після 40 років, а в деяких людей може взагалі не статися. Буває й так, що люди досить рано сивіють. Зупинити процес посідання неможливо, як і уповільнити процес старіння.

Причини раннього посідіння волосся

Часто трапляється так, що сивіє волосся вже в 35 років і, в деяких випадках, навіть раніше. Такий стан називають передчасним посіданням. Причинами раннього посидіння у молодих людей можуть бути: спадкова схильність, наслідок функціональних розладів нервової та ендокринної систем, тривалі захворювання, що виснажують, сильний стрес.

Варто відзначити, що поява сивини в 20 років і раніше є патологічним (неприродним) станом. І тут рекомендується пройти комплексне обстеження з'ясування причин.

Найчастіше такий стан може викликати нестачу вітамінів групи В, вітаміну А, С та фолієвої кислоти, захворювання, стрес або тривале дотримання безбілкової дієти.

Стрес як причина раптового посідання

Не рідкісні випадки, коли люди сивіють практично миттєво або протягом доби, зазнавши сильного потрясіння. Раніше це вважалося міфом, але американські вчені науково довели цей факт. І не важливо, в якому віці це може статися - у 30 років або 10 років.

Результатом швидкого посидіння є величезний викид адреналіну в кров, який не тільки активізує весь організм в цілому, але може зашкодити ДНК. Не кожен організм справляється з таким навантаженням, тому і проявляється миттєва сивина.


Постійні стреси можуть призвести не тільки до раннього посідання, але й викликати мутації клітин – ракове захворювання.

Як не посидіти в ранньому віці

Вік, в якому люди починають сивіти, повністю залежить від закладеної в них генетичної інформації. Запобігти процесу посідання неможливо, але в наших силах його уповільнити або відсунути на пізніший термін.

Отже, щоб рано не посидіти, варто дотримуватися ряду простих правил:

  1. Збалансоване харчування. Харчування має бути багате на вітаміни А, С і групи В, тваринами і рослинними білками. У раціоні повинні бути присутні овочі, фрукти, м'ясо, бобові культури, риба та горіхи.
  2. Чи не зловживайте дієтами. Якщо бажання схуднути вагоме, дотримуйтесь овочевих та білкових дієт.
  3. Розмірний спосіб життя. Намагайтеся менше хвилюватися: рекомендується освоїти спеціальний тренінг, який допоможе заспокоїтись у стресовій ситуації.
  4. Профілактика хвороб. Не ігноруйте щорічні огляди лікарів, зокрема гастроентеролога, ендокринолога, невропатолога. За найменших підозр на серйозне захворювання не займайтеся самолікуванням, а зверніться до лікаря.
  5. Приховати сивину можна фарбуванням волосся. Підійдуть як натуральні, і хімічні барвники.

Сивина — це ознака мудрості, так говорили в старості і це не дивно, адже раніше старими вважали тих, кому за 35. Але в сучасному світі сивина у волоссі – це вже щось насторожує, і багато хто запитує: чому рано сивіє волосся? У цій статті ми намагатимемося дати максимально розгорнуту відповідь.

Звідки береться сивина

Як правило, в нормі вважається поява сивого волосся у чоловіка від 30-35 років. У жінок цей поріг вищий і становить від 40-45 років.

Але практика нам диктує інші показники, тому що ми можемо побачити сиве волосся у дівчат 25, 20 років, у молодих хлопців і навіть у підлітків 17 років. У чому проблема? Чому волосся стає сріблястим, як у літніх людей?

З наукової точки зору, це обґрунтовується генетичною схильністю. Адже на колір волосся впливає такий пігмент, як меланін, а він у свою чергу виробляється клітинами під назвою меланоцити. Меланін розташований у волосяних цибулинах та синтезує темний колір під впливом ферменту тирозиназ, який містить частинки міді.

Знебарвлення волосся настає в той момент, коли ферменту не вистачає, і цибулини наповнюються перекисом водню.

Але, крім генетичної схильності, існує ще й зовнішня причина.

Причини появи ранньої сивини


Чому виникає раннє посидіння? Яка причина того, що волосся стало сивим у ранньому віці? На ці запитання є багато відповідей. Перелічимо лише найголовніші причини знебарвлення волосся.

1. Стресовий вплив


Від стресу через навчання, стосунки, перше кохання, негативне ставлення дорослих до дітей, і багато інших причин, які для дорослого здаються дрібницями, можуть спровокувати появу сивини у дітей.

Цей пункт також відноситься і до доросліших людей, які відчувають постійні навантаження на роботі, нервози, переживання.

Варто звернути увагу, що гонитва за грошима і безсонні ночі все це сприяє активному «просвітлінню».

2. Хвороби

На жаль, на колір волосся може вплинути і різноманітні захворювання печінки, порушення функціонування щитовидної залози і т.д.

Незважаючи на те, що молодий організм здатний швидше відновлюватися та заповнювати запаси необхідних речовин, трапляються випадки, коли наслідки захворювання залишаються на волоссі. Тому не варто відкладати відвідування лікаря.

3. Почуття страху


Ви правильно все зрозуміли, типовий страх чогось. Саме страх штовхає людей робити неможливе. Але також від страху відбувається виснаження організму, адже почуття страху споживає всі основні ресурси.

А зі споживанням ресурсів відбувається відтік необхідних речовин зі шкіри голови, отже, волосся недоотримує необхідних компонентів.

Як кажуть люди, знаючи, в чому проблема, її можна швидко та ефективно усунути. Тепер ми поговоримо про те, як зупинити посидіння волосяного покриву голови.

Лікування ранньої сивини


Ось і настав момент, у свої «дцять» років, ви виявили ціле пасмо сивого волосся! Що робити, як із цим боротися? Адже фарбування фарбою - це тимчасове рішення, а вам потрібно досягти тривалішого ефекту.

Звичайно, наведені нижче приклади не стануть панацеєю, але вони зможуть на тривалий час зупинити процес освітлення.

Пройти курс мезотерапії

В даний курс включаються вкрай необхідні вітаміни та елементи, які будуть здатні відновити правильне функціонування цибулин та наситити шкіру голову необхідними речовинами.

Ін'єкції

Про необхідність проведення уколів 25% магнезії може сказати виключно трихолог. Самостійне проведення процедур категорично заборонено.

Фізіотерапія

Можна пройти різноманітні процедури із застосуванням різноманітних установок та пристроїв, які допомагають стимулювати покращення обмінних процесів у шкірі голови.

Кошти проти сивини

Можна використовувати вже готові медичні засоби проти посивілого волосся. Або підійти до цього питання комплексно і використовувати маски для волосся.

Такі маски допоможуть не тільки зміцнити волосся, але й покращити стан шкіри голови, обмінні процеси, і позбавити вас різних грибкових захворювань типу .

На закінчення


Як ви бачите, причин, чому рано сивіє волосся, величезна кількість. І це необов'язково генетична схильність. Це можуть бути і зовнішні фактори, яких потрібно максимально позбутися.

Таким чином, якщо ви не хочете обзавестися сивиною в ранньому віці, краще придивіться до свого здоров'я, навколишнього середовища, дратівливих факторів. Якнайчастіше робіть різні профілактичні процедури для стимуляції та активного функціонування обміну речовин.

Сивина – це як ознака старості. Якщо інші особливості старіння людського організму до певного моменту можуть залишатися непомітними, то сиве волосся вказує на неминуче відразу і безкомпромісно.

Тому багато хто буквально починає панікувати при появі сивого волосся: «Як? Хіба вже настав початок заходу сонця життя?!», - думають жінки, і докладають усіляких зусиль, щоб відстрочити поширення сивини. Різні БАДи, мазі та креми, виробники яких гарантують чудодійний ефект щодо повернення волоссю пігменту, як правило, не діють навіть на основі самонавіювання.

То що насправді провокує появу сивини? Чи можна видалити її появу? І як бути, якщо сиве волосся вже почало з'являтися?

Нерви та колір волосся

Відомо, що сивина може бути викликана чотирма причинами: спадковістю, стресами, віком та хронічними захворюваннями.

Проте всі ці причини засновані на одному механізмі - втрати пігменту меланіну, що виробляється волосяними цибулинами.

На одному з етапів росту волосся під впливом ферменту тирозинази відбувається поєднання меланіну та структурного волосяного білка, що і формує природний колір волосся.

Коли вироблення даного ферменту припиняється, починає утворюватися сиве волосся. Момент початку цього процесу закладено генетичному і вважається прямим наслідком і ознакою старіння організму.

Що стосується впливу стресів на посидіння (згадайте відомий вислів «посидів за ніч»), то цей механізм давно вже науково роз'яснений. У кожному волоску розташована найтонша протока, по якій відбувається циркуляція рідини і завдяки якому забезпечується необхідне харчування волосся. І коли в організмі виробляється надмірна кількість адреналіну, цей гормон стресу проникає в «серце волосся» і ламає зв'язок меланіну з білком волосся. Так і з'являється сивина в юні роки.

Сивина від глистів?

Утворення сивини може бути прискорено і деякими захворюваннями. Як правило, це проблеми зі шлунково-кишковим трактом (зокрема виразка шлунка), порушення роботи щитовидної залози та надниркових залоз, бронхіальна астма, анемія та інші недуги. До появи сивини також можуть призводити вроджені генетичні захворювання, пов'язані з порушеннями виділення меланіну, наприклад, вітіліго. Волосся може посивіти внаслідок важких інфекційних захворювань. Деякі з учених упевнені, що рання сивина може бути спровокована навіть глистами. Це пов'язано з порушенням пігментації під впливом чужорідного білка «непроханих гостей».

Ще однією причиною появи ранньої сивини, безперечно, є спадковість. Людина, чиї близькі родичі сивіють досить рано, більше за інших схильна помітити на своїй голові перше сиве волосся в 25-30, а іноді і в 20 років. Це, зрозуміло, не свідчить про наближення старості, проте змінити це явище, на жаль, дуже непросто.

У якому саме віці з'являтиметься сиве волосся, залежить також від приналежності до певної раси.

Відомо, що європейці помічають на своїх головах перше сиве волосся приблизно 34 роки (±10 років), азіати – 30-34 роки, а представники негроїдної раси – приблизно 43 роки. І хоч у темноволосої людини посивіння помітніше, у блондинів воно зазвичай починається раніше. Також відомо, що вуса та борода починають сивіти раніше за волосся на тілі та голові. У представниць прекрасної статі білі пасма зазвичай починають з'являтися на чубчику та скронях, а потім на потилиці та темряві.

Як запобігти посидінню волосся?

Багато хто впевнений, що неможливо відстрочити посидіння. Мовляв, коли почнеться, тоді й почнеться – нічого не змінити. Але багато вчених впевнені, що все не так. Поява сивини прискорюється веденням хворого життя, а вірніше всім, що стимулює старіння: алкоголь, куріння, стреси, нераціональне харчування, дефіцит сну і гиподинамия. Відповідно, здоровий спосіб життя може відкладати освіту «міток часу».

Враховуйте також те, що колір волосся залежить від цинку, міді, а також марганцю та заліза. Так що в раціоні обов'язково повинні бути присутні продукти, що містять дані мікроелементи. Це мідії, устриці, цільнозерновий хліб, тверді сорти сиру, різні бобові, молочна та кисломолочна продукція, рибні консерви, вівсянка, яйця, кукурудза, фундук та волоські горіхи, морські водорості, насіння гарбуза, соняшнику та кунжу. яблука, шипшина, какао та цитрусові. Також не можна нехтувати «забороненими» плодами, такими як кава (джерело міді), шампанське (багато цинком), шоколад (містить цинк, мідь, залізо та марганець).

Колір підтримує фолієва кислота. Їй багаті пророщені зерна пшениці, шпинат, соя, яєчний жовток, спаржа, цикорія та сочевиця. Проте, найголовнішим засобом проти посідання, мабуть, є риба. Вона багата всіма макро- і мікроелементами, яких потребує волосся.

Чи можна вирішити проблему сивого волосся?

Відповідь на це потаємне питання намагалося знайти не одне покоління людей, які не бажають змиритися зі старістю.

На сьогоднішній день виробники фармацевтичних та псевдофармацевтичних засобів пропонують довірливим громадянам різні БАДи, більшість з яких виготовляються на основі цинку та міді. Вони хоч і призупиняють жахливі темпи посідання, але не можуть повністю позбавити напасті. Інші, виготовлені нібито з китайських трав засоби, не мають жодного ефекту взагалі.

Але за справу взялися і генетики, які знайшли білок, впливаючи на який можна вирішити проблему втрати волосяними фолікулами спеціальних клітин – меланоцитів, що виробляють меланін (фарбуючий пігмент). Лабораторні випробування на гризунах дали позитивні результати, і тепер спеціалістам потрібно спробувати таким вилікувати від сивини людини.

Існує менш складний варіант. Нещодавно вчені з Великобританії створили шампунь, який стимулює вироблення пігменту. Він поки що не продається в магазинах, проте творці впевнені у комерційному успіху. Ще б пак, новий засіб може повертати волоссю натуральний колір, а не зафарбовувати сивину!

Не бійтеся посивіння!

І насамкінець хочеться торкнутися психологічного аспекту сивини. Найчастіше освіта сивини стає свого роду індикатором, що свідчить про психологічні проблеми людини. Можна нескінченно здаватися непереможним і сильним, постійно демонструвати свою невразливість, проте пара сивого волосся може буквально вибити з колії.

На підсвідомому рівні всі ми сприймаємо цей «показник мудрості», як загрозу своєму іміджу, як ознака того, що ми слабшаємо (адже старість викликає у всіх асоціації з неміччю). Тому чоловіки зазвичай дуже бояться появи сивого волосся. У нападі паніки вони починають зафарбовувати волосся чорним кольором, веселячи всіх оточуючих. А сива жінка сьогодні сприймається суспільством, як нонсенс. Одна компанія у США навіть звільнила 50-річну співробітницю через те, що та перестала зафарбовувати свою сивину.

Що на це відповісти? Мабуть, можна лише нагадати одну просту істину, що любити себе і приймати потрібно незалежно від віку у паспорті чи кольорі волосся. Якщо зовнішність не дисонуватиме з внутрішнім світом, ви навряд чи станете приводом для глузування, образ і утисків з боку навколишніх людей. Але якщо для позбавлення дисонансу потрібно лише застосувати відтінковий шампунь, тоді чому б і ні?

Головне питання у тому, щоб приймати себе таким, як є. І сивина не повинна перешкоджати цьому.

Сивина є фізіологічно закладеним процесом, типовим проявом тих біологічних механізмів, які постійно відбуваються в організмі людини в міру збільшення віку. Чи можливе запобігання появі або лікування сивини волосся? У більшості людей трихологи та дерматологи відносять депігментацію волосся до одного з прямих наслідків та однієї з перших ознак старіння організму.

Механізм природного знебарвлення волосся

Волосяний фолікул є складною структурою, від стану якої залежить ріст і природне фарбування волосся. У ньому знаходяться клітини меланоцитів, що синтезують меланін. Останній складається з двох пігментів - еумеланіну, що має чорно-коричневе забарвлення, та феомеланіну жовто-червоного кольору. Кількість та різне пропорційне співвідношення цих пігментів забезпечують яскравість та цілий спектр всіх існуючих відтінків волосся, що обумовлено генетичним кодом.

Волосся складається з довгастих кератинових волокон. Вони, у свою чергу, утворюються в результаті розподілу клітин стрижня волосся, розташованих у фолікулярній основі. Під час поділу та в процесі розвитку білки клітин з'єднуються з меланіном, яким забезпечують їх меланоцити, а також кератином, що є також білковою структурою.

У міру розвитку клітини втрачають ядро ​​та органели, перетворюючись на ниткоподібні кератинові білкові структури (фібрили). Все це відбувається циклічно, у тому числі продукція меланіну, та відповідає стадіям росту волосся. Розрізняють два типи меланоцитів – активні, які руйнуються в період катагену (зупинки росту), та ті, що активізуються при черговому циклі їх росту волосся. Запас меланоцитів обмежений.

Таким чином, колір, що забезпечується меланіном, залежить від забарвлення саме кореня. Зовнішня ж частина волосся, тобто кератинові волокна, не мають властивості приймати або віддавати меланін. Іншими словами, волосся сивіє від кореня внаслідок нестачі або відсутності пігменту. Втратити свій колір протягом декількох годин може тільки під впливом будь-яких хімічних речовин, але не в результаті стресу, як припускають деякі люди.

Гіпотетичні причини сивини волосся

  1. Нестача меланоцитів або зниження їхньої функції.
  2. Виникнення між кератиновими фібрилами повітряних прошарків, внаслідок чого змінюється заломлення світлових променів, і волосся здається сивим.
  3. Порушення розщеплення перекису водню, що утворюється у волосяних мішечках.

Неминуча посідання, можливо, пов'язана з такими факторами, як:

  • обмежений запасом меланоцитів;
  • пошкодження структури ДНК меланоцитів високоактивними кисневими формами на тлі зниженої функції системи антиоксидантів шкіри; внаслідок цього відбувається накопичення вільнорадикальних груп, що утворюються під впливом ультрафіолетових променів, агресивних хімічних елементів зовнішнього середовища, запальних процесів шкіри та загальних захворювань організму, що призводять до порушення мікроциркуляції крові в цибулинах тощо;
  • зниженням активності тирозинази (головний фермент, що бере участь у меланогенезі), внаслідок чого не засвоюється амінокислота тирозин, що входить до структури білків, порушується взаємодія клітин волосся з меланоцитами та уповільнюється міграція останніх у фолікули.

Передчасна сивина

Початок появи сивого волосся у чоловіків вважається нормальним у 30-35 років, у жінок – у 40-45 років. Якщо з'являється сиве волосся у 20 років або навіть у 25 – це розцінюється як передчасне посивіння. Більшість чоловіків починають сивіти з підборіддя. У жінок сивина з'являється спочатку на скронях, а потім - на тім'яній і потиличній областях.

Деякі фахівці-трихологи вважають, що рання сивина виникає в результаті перенесених певних вірусних захворювань, наприклад, спричинених цитомегаловірусом. Хоча він поширений, але хворіють лише особи зі зниженим імунітетом.

Марно видаляти сиве волосся в надії на те, що виросте нове з нормальним забарвленням, тому що в волосяній цибулини залишаються ті ж неповноцінні меланоцити. Причини появи сивого волосся у ранньому віці різні. Їхній вплив недостатньо вивчений і багато в чому спірний. Прискорюючими та схильними до раннього посідіння факторами вважаються:

  1. Генетична схильність, тобто спадковість, подібність у дітей та батьків імунної системи. Запобігання або боротьба з такою сивиною будь-якими методами марна.
  2. Стресові стани, особливо хронічний характер. Імовірно, гормони стресу сприяють формуванню внутрішньофолікулярних запальних процесів з утворенням вільнорадикальних груп, порушенням мікроциркуляції крові у волосяних фолікулах, перекручуванням сигналів, що управляють доставкою меланіну.
  3. Дефіцит вітамінів та мікроелементів, зокрема, міді, цинку, заліза, магнію, сірки, селену, кальцію.
  4. Ендокринні захворювання – гіпотиреоз, цукровий діабет. Гормони щитовидної залози, наприклад, впливають на структуру та пігментацію волосся. У жінок можлива гормональна дисфункція статевих залоз, причину якої може встановити гінеколог-ендокринолог.
  5. Шлунково-кишкові захворювання та хвороби печінки, внаслідок яких порушується розщеплення та засвоєння поживних речовин, вітамінів та мікроелементів.
  6. Дієти для зниження ваги та харчування з недостатнім вмістом білків, що призводить до дефіциту тирозину.
  7. Анемія різноманітної етіології, хвороби крові.
  8. Надмірна дія ультрафіолетових променів.

Лікування сивини

На питання про можливість уповільнення появи сивого волосся або повернення волосся початкового кольору вчені зараз не дають такої однозначної негативної відповіді, як раніше. Експериментально в умовах клітинних культур було встановлено здатність меланоцитів білого волосся синтезувати меланін. Однак універсальний засіб від сивини волосся поки не винайдено. Проте, враховуючи механізми, причини та фактори, теоретично вважається можливим уповільнення процесів, що впливають на посідання.

З цією метою необхідно:

  • по можливості уникати ситуацій, що призводять до психоемоційного перевтоми;
  • відновити повноцінне харчування;
  • обстежуватися та лікувати захворювання внутрішніх органів, ендокринної системи, хронічні запальні та шкірні захворювання;
  • приймати препарати, що містять основні мікроелементи, а також вітаміни від сивини волосся в комплексі з селеном, які впливають на обмін речовин і мають виражений антиоксидантний ефект - аскорбінова кислота, вітаміни “E” та “A”, параамінобензойна кислота (вітамін “В 10”) ). Ефективними вважаються препарати "Селмевіт" і "Селмевіт інтенсив", що складаються з комплексу вітамінів.

Косметологи та трихологи рекомендують також лосьйон «Антиседин», що стимулює функцію меланоцитів, введення магнезіальних розчинів, проведення з амінокислотами, вітамінами, магнезією, втирання кремів та мазей з мікроелементами та дратівливими засобами для покращення мікроциркуляції у волосяних.

Апаратні методи ( , іонофорез, ультразвук, м'який лазерний вплив) сприяють поліпшенню кровообігу у фолікулах, відновленню обміну речовин та зменшенню запальних процесів.

У разі генетичної схильності єдиним надійним способом позбавлення сивини залишається тільки маскувальне фарбування волосся.