Hammasi iltifot qanday maqsadda aytilganiga bog'liq. Ba'zi odamlar buni boshqasini rozi qilish uchun qiladilar, kimdir shunchaki faktlarni muvaffaqiyatli bayon qiladi, kimdir shu tarzda manipulyatsiya qilishni yaxshi ko'radi, kimdir samimiy niyatlardan gapiradi va suhbatdoshini rozi qilish uchun.

Maqtov - bu odamdan ma'lum mahorat va qobiliyatlarga ega bo'lishni talab qiladigan san'at. Agar siz uni tasodifiy ishlatsangiz, u haqorat va xushomad quroliga aylanishi mumkin. Chiroyli narsalarni qanday qilib to'g'ri va chiroyli aytishni tushunishga yordam beradigan bir nechta sirlar mavjud.

Qaysi maqsadda qilsangiz, buni chin dildan qilishga harakat qiling. Xushomad har doim sezilarli bo'lib, ijobiy his-tuyg'ular o'rniga u dushmanlikni keltirib chiqarishi mumkin.


Esda tutingki, iltifot odamlarga quvonch keltirishga qaratilgan, uning yordami bilan ko'proq yaxshilik bo'lishi kerak.
Ammo xushomadgo'ylik allaqachon butunlay boshqa funktsiyalarni bajaradi: o'zingiz xohlagan narsaga erishish uchun, aldash, kamsitish va boshqa u qadar altruistik bo'lmagan sabablar.

Noaniq maqtov endi maqtov emas. Biror kishiga: "sen zo'r va aqllisan" deyish, uning o'ziga xosligi, o'ziga xosligi va o'ziga xosligiga e'tibor bermasdan, uni ko'pchilik bilan solishtirish bilan bir xil. Oddiy soxta iboralar va maqtovlar ularni qabul qiluvchini o'zini da'vogar va yolg'on his qiladi. Bunday holda, siz buni allaqachon aytganlardan biri bo'lasiz. Aniq iltifot ayting va buning sabablarini keltiring. Suhbatdoshingizga nima uchun uning o'ziga xos xususiyatini qayd etmoqchi ekanligingizni tushuntiring.

Fazilatlarni maqtash

Siz yaxshi tanimaydigan odam bilan suhbatni boshlaganingizda, uning darhol ko'rinadigan ijobiy tomonlariga e'tibor bering. Bu yaxshi yuz, figura, chiroyli tarzda etkazilgan adabiy nutq, qiziqarli uslub va boshqalar bo'lishi mumkin.

Chuqur psixologik xulosalar chiqarishga urinmang, chunki birinchi taassurot aldamchi bo'lib, siz xushomadgo'yga o'tishingiz mumkin.

Har bir inson maqtovga sazovor bo'lishni xohlaydi. Hamma ham maqtanish uchun aniq fazilatlarga ega emas. Biror kishini mag'lub etish uchun, unda ajoyib bo'lmagan narsani toping va unga katta baho bering. Misol uchun, agar yoqimli, lekin juda uyatchan qiz ziyofatda bir chetda tursa, unga kamtar va uyatchan qizlarni qanchalik yoqtirishingizni ayting va sababini tushuntiring.


Kamchiliklarga o'xshasa ham, odamlarda yashirin kuchli tomonlarni qidiring.

Kamroq dabdabali iboralar

Adabiy dabdabali taqqoslashlar, albatta, juda shirin va romantik, lekin aslida ular qarama-qarshi va aql bovar qilmaydigan ko'rinadi. Qizni "ko'zlaringiz ikki okeanga o'xshaydi va peshonangizda yulduz yonmoqda" kabi iboralar bilan bombardimon qilmang. Bunday holda, u sizga biroz hayrat bilan qaraydi va, ehtimol, uzoqlashadi.

Oddiyroq bo'ling va odamlar sizga murojaat qilishadi.

Bundan tashqari, iloji bo'lsa, maqtovlar qisqa bo'lishi kerak, aks holda siz so'zning haqiqiy qiymatini boshqa, ahamiyatsiz iboralar oqimiga botib ketishingiz mumkin.

Bu nuqta juda muhim va juda nozik. Qizlarni maqtashda, ayniqsa, bunga amal qilish kerak, chunki ular yo'q joyda ham o'z o'rnini topadilar.

Ikki qavatli iltifot suhbatdoshingizda mutlaqo istalmagan his-tuyg'ularni keltirib chiqarishi mumkin, masalan, xafagarchilik yoki g'azablanish.

"Siz bugun hech qachon yaxshi ko'rinasiz", ya'ni odam yomon ko'rinmasdan oldin, lekin bugun unga nimadir tushdi kabi iboralar shunchalik shubhali. Yoki "bluzkaning bu rangi sizni yoshroq qiladi", bu erda, ayolning kuchli va uzoq davom etadigan haqoratiga tayyor bo'ling, chunki u keksa ko'rinishidan oldin buni aytdingiz.

Buni odat qiling

Barcha maslahatlar yaxshi, lekin bitta narsa bor - maqtovni qanday eslab qolish mumkin? Miyangiz kerakli vaqtda to'g'ri so'zlarni ishlab chiqarishi uchun uni dasturlang.

Har kuni xodimlarga, qarindoshlarga, o'tkinchilarga va sizga yoqadigan odamlarga yoqimli so'zlarni aytishni o'rganing.

Avvaliga buni qilish qiyin bo'ladi, sizda tasavvur etishmaydi, lekin vaqt o'tishi bilan siz odamlarni yaxshi his qilishga ko'nikasiz. Siz o'zgarganingizni va atrofingiz o'zgarganini his qilasiz. Maqtov uchun sabab izlamang, odamlarga ularning fazilatlari haqida oddiy va tabiiy ravishda aytib bering.

Bu ibora ayni lahzaga mos kelishi kerak

Agar siz hali ham standart iltifot berishga qaror qilsangiz, avval odamga qarang, uni hozir va shu joyda aytish maqsadga muvofiqmi yoki yo'qmi. Agar siz xodimga "siz bugun yaxshi ko'rinasiz", deb aytsangiz, lekin aslida uning ko'zlari ostida doiralar, norozi yuz va iflos ko'ylak bor.

Esda tutingki, iltifot qat'iy, haqiqatga asoslangan bo'lishi kerak, shunda u sizga va uni taqdim etgan odamga zavq bag'ishlaydi.

Sizning maqtovingiz suhbatdoshingiz tomonidan tushunilishiga ham e'tibor bering, aks holda barcha harakatlaringiz behuda bo'ladi.

Siz o'zingizni boshqa odamning o'rniga qo'yishingiz va u sizdan nimani eshitishni xohlashini tushunishingiz kerak. Jins, yosh, sevimli mashg'ulotlari va qadriyat yo'nalishlarini hisobga olishni unutmang. Shunday qilib, erkakka yoqimli so'z aytayotganda, uning aqliy qobiliyatiga, ayolga esa - tashqi ko'rinishiga e'tibor qaratish lozim; bola o'yinchoqlari, o'smir - o'zining o'ziga xosligi haqida, qariya - hayotda qilgan yaxshi ishlari haqida maqtovni eshitishdan mamnun bo'ladi.

Maqtov xolislik va xushomadgo'ylik o'rtasida.

Siz maqtovga qanday munosabatda bo'lishingiz haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? Uyalganingizdan qizarib ketyapsizmi? Majburiyatdan voz keching: "Rahmat", "Rahmat, siz ham"? Siz o'z fazilatlaringizni kamsityapsizmi? Yoki suhbatdoshingizning iltifotini noo'rin, xudbin yoki nosamimiy deb hisoblab, e'tiborsiz qoldirasizmi? Agar siz ushbu savollarning birortasiga "Ha" deb javob bergan bo'lsangiz, ushbu maqola siz uchun.

sayt maqtovlar nima uchun kerakligini va ularni qanday qilib to'g'ri qabul qilishni ko'rib chiqdi. Bu sizga shaxslararo muloqotni yaxshilash va o'z-o'zini hurmat qilishni oshirish imkonini beradi.

Maqtovlar nima va ular nima uchun kerak?

Kompliment (frantsuzcha kompliment) - maqtovning ko'rinishi, ma'qullash, hurmat qilish, hayratlanish ifodasi; yaxshi so'zlar va ijobiy sharhlar.

Ko'pchilik iltifotlarni mehr bilan qabul qiladi. Hali ham bo'lardi! Maqtovlar muvaffaqiyatli faoliyat va xulq-atvorni rag'batlantiradi, kayfiyatingizni ko'taradi, odamlar o'rtasidagi munosabatlarni yaxshilaydi va o'z-o'zini hurmat qiladi. Va bularning barchasi amalga oshishi uchun iltifotlardan zavqlanish va ularga to'g'ri javob berish muhimdir.

Maqtovdan zavqlanishingizga nima xalaqit beradi?

1. O'zini past baholash, hammaning diqqat markazida bo'lishdan qo'rqish
2. Hech qanday maxsus ish qilmaganligingizga ishonish
3. Kompliment sizni biror narsa qilishga majbur qiladi degan fikr
4. Psixologik stress, muloqot qila olmaslik
5. Boshqalarning samimiyligiga shubha, ziddiyat, odamlarda ijobiy narsalarni ko'rishni istamaslik va hk.

Iltifotga uchta noto'g'ri munosabat

1. sharmandalik

O'zini past baholagan odamlar iltifotni qanday qabul qilishni bilmaydilar - rangi oqarib, qizarib ketadi, boshqa tomonga qaraydi, joyidan nimadir g'o'ldiradi, kuchli tomonlarini inkor etadi, kamchiliklariga e'tibor qaratadi: “Nima deyapsiz! Mening qomatim juda dahshatli, bu mening oshqozonimdagi burmalar! ”

• Oqibatlari

Agar qizarib ketgan, xijolat bo'lgan yuz va tushkun nigoh hali ham shirin ayolga tegishi mumkin bo'lsa, unda kulgili g'o'ldiradi yoki kamchiliklarga urg'u berish raqibda eng yaxshi taassurot qoldirmaydi.

Qanday qilib iltifotlarni qabul qilish kerak

Misol uchun, agar yigit buni qiz do'stidan eshitsa, u "dahshatli figurali" qiz do'stiga muhtojmi, deb hayron bo'lishi mumkin? Agar bu bir guruh odamlarning mulkiga aylansa, ular orasida to'g'ridan-to'g'ri yoki bilvosita "og'riqli nuqta" ga bosim o'tkazmoqchi bo'lganlar bo'lishi mumkin.

Bundan tashqari, iltifotni rad etish suhbatdoshni xafa qiladi va unga uning fikri muhim emasligiga ishora qiladi.

2. Iltifotga javob bera olmaslik

• Bu kimga xos va u qanday ko'rinishga ega?

Diqqat markazida bo'lishdan qo'rqadigan va iltifotlarga qanday javob berishni bilmaydigan odamlar o'zlarining xizmatlarini kamsitadilar yoki inkor etadilar yoki avtomatik ravishda "Rahmat", "Rahmat", "Siz" kabi mashhur so'zlar bilan javob berishadi. ham chiroyli soch turmagi bor” va hokazo.

• Oqibatlari

Iltifotga standart javob, iltifotdan nusxa ko'chirish yoki "avtomatik ravishda" javob berish suhbatdoshingizda siz unga befarq, o'z biznesingiz bilan band ekansiz va umuman maqtovga (yoqimlilik almashish) vaqtingiz yo'qdek taassurot qoldirishi mumkin.

3. Beparvolik va shubha

• Bu kimga xos va u qanday ko'rinishga ega?

Diqqatni to'g'ri yo'qotgan, chalg'igan, hayajonlangan, o'z fikrlari bilan shug'ullanadigan va shubhali odamlar iltifotni osongina e'tiborsiz qoldirishi mumkin. Ba'zilar - o'z vaqtida e'tiborini o'zgartira olmagani uchun, boshqalari esa - jangga ichki tayyorgarlik ko'rganlari uchun: "Nega u to'satdan? U mendan nimani xohlaydi?

Qanday qilib iltifotlarni qabul qilish kerak

• Oqibatlari

Suhbatdoshingiz siz mag'rur bo'lib qoldingiz va boshqalarga nisbatan mehribon munosabat sizga begona bo'lib qoldi, deb qaror qilishi mumkin. Agar u sizning shaxsiy xususiyatlaringizni bilmasa (masalan, beparvolik), bu munosabatlarning yomonlashishiga olib kelishi mumkin.

1. Orqaga tabassum qiling

Oddiy tabassum iltifotga yaxshi javob bo'lishi mumkin. Bu kabi yoqimli iboralar bilan qo'llab-quvvatlanishi mumkin: "Eshitganimdan juda xursandman", "Rahmat, siz meni juda xursand qildingiz!", "E'tibor berganingiz uchun tashakkur.". Siz iltifotni iltifot bilan qaytarishingiz mumkin, faqat uni nusxa ko'chirmang. Tasavvuringizni ishlating, klişelardan qoching. Hatto o'z blankalarini o'ylab topish va kerak bo'lganda ulardan foydalanish foydalidir.

2. Suhbatdoshingizga javob berayotganda uning ko‘zlariga qarang

Shunday qilib, siz raqibingizga u bilan muloqot qilishdan manfaatdor ekanligingizni, uning aytganlarini juda yaxshi eshitganingizni va aloqaga tayyor ekanligingizni ko'rsatasiz. Shuni esda tutish kerakki, erga qarash va ongsiz ravishda ko'zlarni kezish suhbatdoshda mutlaqo befarqlik va nosamimiylik taassurotini yaratadi.

Qanday qilib iltifotlarni qabul qilish kerak

3. Iltifotdan chin dildan zavqlanishni o'rganing

Hayot juda ko'p qiyinchiliklarga duch kelishiga qaramay, siz undan doimiy tuzoqlarni kutmasligingiz kerak. Ehtimol, sizga iltifot aytgan xodim sizning yaxshi kayfiyatingizni baham ko'rishni, sizga bo'lgan xayrixohligingizni qayd etishni yoki professionalligingizni qadrlashni xohlaydi va shuning uchun maqtovga yana bir bor quvonish uchun vaqtni boy bermang.

4. Suhbatdoshingiz uchun o'ylamang

Iltifotni tom ma'noda qabul qiling, qo'shimcha hech narsa ixtiro qilmang va o'zingizga aksini isbotlamang. Savollaringiz bo'lsa, so'rash yaxshidir. Bu jaholatda azob chekishdan yoki aksincha, havoda qal'alar qurishdan yaxshiroqdir. Xuddi shu narsa xushomadgo'ylik uchun ham amal qiladi:

• ko'p odamlar xushomadga qanday munosabatda bo'lishingizni sinab ko'rishni yaxshi ko'radilar.

Agar siz xushomad qilishni xohlamasangiz, suhbatni hazilga aylantiring, to'g'ridan-to'g'ri ayting: "Siz menga xushomad qilasiz" yoki "Siz meni ortiqcha baholaysiz";

• Agar iltifot sizga ochiq-oydin xushomad yoki yolg'ondek tuyulsa ...

"Qancha odam - juda ko'p fikr" degan so'zni eslang. Maqtovni boshqa odamning shaxsiy nuqtai nazari sifatida qabul qiling. Agar siz ma'ruzachi bilan umuman rozi bo'lmasangiz, unga samimiy minnatdorchilik bildiring va aytilganlarga kinoya bilan munosabatda bo'ling.

5. Maqtovni xushmuomalalik bilan qabul qiling

Shuni ta'kidlash kerakki, siz boshqalarning e'tiboridan zavqlanasiz, lekin o'zingizni olib ketasiz. Aks holda, sizni mag'rurlik yoki "yulduz isitmasi" bilan ayblashadi.

6. Tabiiy bo'ling

Haddan tashqari noz-karashma qilish yoki iltifot so'rashning hojati yo'q. Birinchidan, takabburlik hech qachon hech kimga yoqmagan, ikkinchidan, sun'iy iltifotlar ko'pincha haqiqatga mos kelmaydi.

Qanday qilib iltifotlarni qabul qilish kerak

7. Sukut saqlamang

Yaxshi munosabatlarni o'rnatish suhbatdoshlarning o'zaro ishtirokini talab qiladi. Agar iltifotlar kar quloqlarga tushishiga yo'l qo'yayotganingizni sezsangiz, e'tiboringizni o'zgartirishga harakat qiling.

8. Suhbatdoshingizni orqaga tortmang yoki to'xtatmang

Iltifotga tajovuzkorlik bilan javob bermang. Bu odobsiz va asossiz.

9. “Qochayotganda” maqtovga javob bermang

Suhbatdoshingizga e'tibor berishga bir daqiqa vaqt ajrating. To'xtang va qiziqishingiz uchun ularga rahmat. Agar siz hali ham javob berishga vaqtingiz bo'lmasa va bu sodir bo'lsa, minnatdorchilik bilan elektron pochta xabarini yuboring yoki qo'ng'iroq qiling. Yaxshi munosabatlarni saqlab qolish uchun hech qachon kech emas va har doim foydalidir.

10. Ijobiyni salbiydan ajrating

Yashirin haqorat bilan iltifotga javob bermang: "Bu rostmi? Men sizdan bunday narsani eshitishni kutmagan edim.", "Sizni bunga qodir deb kim o'ylardi", "Voy-buy! Biz juda muloyimmiz!" Agar raqibingiz haqida shikoyatlaringiz bo'lsa, ularni boshqa vaqtda bildirishingiz kerak.

11. O'zingizning hurmatingizni oshiring

Agar siz iltifotlarga javob berishda qiynalayotgan bo'lsangiz: siz kuchli hissiy stressni boshdan kechirasiz, maqtovni yoqtirmaysiz, qanday javob berishni tushunolmaysiz yoki xonani tark etmoqchi bo'lsangiz, sizning muammoingiz o'zini past baholaydi. Uni yaxshilash ustida ishlang, o'zingizni sevishni va yutuqlaringizni qadrlashni o'rganing

Misollar:

"Aleksey, sizning ishingiz ajoyib. Ayting-chi, yoz/harakat/oy porlashini qanday vositalar bilan ifodalash yaxshiroq? yoki "Nega bu rasmni chizdingiz?"
"Nadya, siz har doim juda yaxshi kiyinasiz. Sizningcha, qanday aksessuarlar mening yangi ko'rinishimga mos keladi?

Bunday usullar uyatchan odamga maqtovni engishga yordam beradi va u sizni umumiy mavzularni muhokama qiladigan yoqimli suhbatdosh sifatida ko'rishni boshlaydi.

Olga VOSTOCHNAYA,
psixolog

Bolalar ularga aytilgan maqtovga qanday munosabatda bo'lishlariga e'tibor bering. Qoida tariqasida, ular tabassum qiladilar. Va biz yana bir bor ma'qullash so'zlarini eshitish uchun harakat qilishga tayyormiz. Agar siz bolaligingizdan iltifotlarni qabul qilishni o'rganmagan bo'lsangiz, buni o'rganishga hozir ham kech emas. Iltifotlarni qabul qilish qobiliyati odamlarga sizning yaxshi, ochiq odam ekanligingizni ko'rsatadi. Bundan tashqari, bu haqiqatan ham juda yoqimli.

Qanday qilib iltifotlarni qabul qilish kerak

Qanday qilib maqtovlar berish kerak

O'zingizga maqtovlar aytishni o'rganish mumkinmi? Yaqinlaringiz bilan mashq qiling. Lekin birinchi navbatda, qoshlaringizni to'g'rilab, tabassum qiling. Yoki yaxshi kayfiyatda bo'lguningizcha kuting. Chunki iltifotda ma'yus yuz bilan, ruhda aytilgan: "Etagingiz sizga kerak bo'lgan narsadir!" ko'proq tahdid sifatida qabul qilinadi.

• Har qanday odam juda ko'p afzalliklarga ega bo'lishi mumkin. Agar topsangiz, maqtang, lekin har doim chin dildan. Suhbatdosh, qoida tariqasida, sizga maqtovni qaytarishga harakat qiladi.
• Hech qachon maqtovni shaxsiy manfaatlar uchun ishlatmang. Shunday qilib, siz yurak uchun bu nektarni oddiy silliq va ikki yuzli xushomadgo'ylikka aylantirasiz. Xushomad - bu iltifot emas, balki faqat soxta tabassum va soxta ovozda go'zalligi yo'qolgan so'zlar yig'indisidir.
• Tayyorlangan maqtovlar yo'q, har doim o'z-o'zidan va samimiydir.
• Odamni aniq bir narsa uchun maqtang, umumiy iboralarni aytmang, masalan: "Siz go'zalsiz!" yoki "Siz yaxshi ishchisiz". Har bir inson individualdir. O'ylab ko'ring, qanday iltifot olishni xohlaysiz? Siz uchun qaysi biri eng ma'qul? Aytishlaricha, ayollar ularga chidab bo'lmas ekanliklarini aytishni yaxshi ko'radilar. Sizningcha, ma'lum bir ayolni engib bo'lmas holga keltiradigan narsani ta'kidlang. "Men sochingning hidini yaxshi ko'raman" "Sen eng zo'rsan"dan ko'ra yoqimli va yumshoqroq eshitiladi.

Ijobiy his-tuyg'ularni nafaqat eng yaqin odamlarga berish mumkin. O'zingiz yoqtirgan notanish odamga tabassum qilishga harakat qiling va reaktsiyani kuzating. Oxirgi marta ko'chada sizni maqtashni eslaysizmi? Sizning kayfiyatingiz qanday o'zgargan? Aynan bu maqtov kutilmagan va samimiy bo'lgani uchun hamon uni eslaysiz.

O'zingizning qo'l ostidagilaringizni qanday maqtashingiz mumkin:

Har qanday ishlab chiqarish jarayoni nafaqat odamlar o'rtasidagi munosabatlarni, balki boshqaruv bilan munosabatlarni ham o'z ichiga oladi. Ko'p narsa rahbarning qo'l ostidagilarga qanday munosabatda bo'lishiga bog'liq.

Aqlli menejerlar o'ngga va chapga maqtovlar aytish haqiqiy obro'ga ega bo'lmasligini tushunishadi. Avvalo, siz haqiqatan ham yaxshi rahbar, xolis, halol va kerak bo'lsa qattiqqo'l bo'lishingiz kerak. Maqtovni faqat sizning rasmingizga qo'shimcha sifatida qabul qilish mumkin. Ammo bu erda ham "haddan oshib ketmaslik" muhimdir. Menejer o'z qo'l ostidagi xodimiga iltifot bildirishi uchun quyidagilarni yodda tutish kerak.

• Agar siz xodimning mas'uliyati va mehnatsevarligini ta'kidlamoqchi bo'lsangiz, uning aniq yutuqlariga e'tibor bering. "Siz mas'uliyatli shaxssiz" iborasini kengaytirishga dangasa bo'lmang: "... oxirgi loyihani qanday hal qilganingiz barchamiz uchun o'rnak bo'lishi kerak." Kelajakda uning ishlashi sizni hayratda qoldiradi.
• Xodimning shaxsiy fazilatlaridan ko'ra kasbiy fazilatlarini maqtash yaxshiroqdir.
• Qarama-qarshi jinsdagi odamga noz-karashmani ochiqdan-ochiq rag'batlantiradigan maqtovlar tegishli munosabatlar va muhit uchun ajratilishi kerak.
• Qayta-qayta takrorlanadigan bir xil iltifot o'z qiymatini yo'qotadi.
• Agar menejer shaxsiy maqtovlar aytsa, lekin xodimning haqiqiy yutuqlarini sezmasa, bu ish motivatsiyasini kamaytirishga xizmat qilishi mumkin.
• Menejer sizni ishdan bo'shatish niyatida bo'lsa, siz tabletkani shaxsiy maqtovlar bilan "shirinlashtirmaslik" kerak, chunki bu faqat odamning o'ziga bo'lgan hurmatini pasaytiradi. Ob'ektiv bo'lishga harakat qilish yaxshiroqdir.

Ish joyidagi murakkab shaxsiy munosabatlar xalaqit bermasa, odamlar ishlab chiqarish jarayoniga kirishlari har doim osonroqdir. Bu, ayniqsa, menejer va unga bo'ysunuvchiga tegishli.

Biz ish joyidagi muhit noaniq bo'lmasligini ta'minlashga harakat qilishimiz kerak. Rahbar va unga bo'ysunuvchi o'rtasidagi munosabatlar "shaffof" bo'lsa, gapirish ham, iltifot olish ham oson va yoqimli.

Erkaklarni qanday maqtash kerak

Bu erda asosiy so'z "gaplash". Erkakning yuragiga yo'l uning oshqozoni orqali o'tadi degan keng tarqalgan e'tiqoddan farqli o'laroq (va ayollar, biz eslaganimizdek, quloqlari bilan sevadilar), aksincha, insoniyatning kuchli yarmi haqida, ular quloqlari bilan sevadilar, deb aytishimiz mumkin. . Maqtov, iltifot va hatto, rostini aytsam, xushomadgo'ylik erkaklar tomonidan juda yaxshi ko'riladi. Shunchaki - shhh! - ular buni hech qachon tan olmaydilar.

Ha, erkaklar maqtovga muhtoj. Va, ehtimol, tez-tez. Shunday qilib, siz o'zingizning odamingizni xursand qilasiz va u siz uchun alohida ekanligini ko'rsatasiz. Va, ishoning, o'zingiz ham bundan foyda ko'rasiz! “Azizim, o'tgan hafta siz suv ichganingizdan keyin krujkangizni shunday yuvdingiz, shunchaki ko'zlaringiz og'riyapti. Endi hamma idishlarni ham yuva olasizmi? “Azizim, siz juda yaxshi otasiz! O‘g‘limizga shunchalik qayg‘urdingiz, kecha uning boshini silab qo‘ydingiz. Iltimos, u bilan sayr qiling."

Albatta, elkadan butunlay kesish kerak emas. Iltifot hali ham ishonarli bo'lishi kerak, siz qo'pol xushomadgo'ylikka berilmasligingiz kerak. Agar siz ozg'in odamga uning qomati qanchalik sportchi ekanligini aytsangiz, bu juda g'alati tuyuladi. mavjud bo'lmagan narsani o'ylab topmang. Va faqat samimiy iltifotlarni ayting. Agar sizga hamkasbingizning yangi galstugi juda yoqsa, unga ayting. Lekin xo'jayiningizning galstugini xo'jayin deb maqtamang. Va keyin ofis kafeteryasida "o'sha dahshatli rang-barang polka nuqtalari" haqida gapiradi.

Nozik havodan iltifotlarni "so'rmang". Agar hozir aytadigan gapingiz bo'lmasa, sukut saqlang. Qanday bo'lmasin, odamni maqtashni o'z oldingizga maqsad qilib qo'ymang. G'ildirakni qayta ixtiro qilishning hojati yo'q: "Nikolay, sizning bosh suyagi hayratlanarli darajada nafis shaklga ega." Bu faqat odamni chalg'itadi va u kelajakda sizdan qochadi.

Agar ayollar uchun maqtovlar asosan ularning tashqi ko'rinishiga qaratilgan bo'lsa va narsissizmning kuchayishiga sabab bo'lsa, erkaklar uchun ular harakat qilish uchun signaldir. Shuning uchun, "o'qni" qo'yib yuborishdan oldin, uni to'g'ri yo'nalishga qo'ying. Buning uchun erkakingizning sevimli mashg'ulotlari haqida iloji boricha ko'proq ma'lumot olishga harakat qiling. Bo'sh umumlashmalarni qilmang, aniq tafsilotlarga e'tibor bering.

Psixologlarning ta'kidlashicha, erkaklarni munosib maqtash kerak, noaniq ohanglar bilan noaniq iboralardan qochish kerak: "Siz bugun juda g'ayrioddiysiz", aks holda ular sizga kinoya yoki ehtiyotkorlik bilan javob berishadi. Agar qaerdan boshlashni bilmasangiz, "instinktlaringiz" bilan o'ynang - sog'inmaysiz. Shu lahzadan foydalanib, uning qanchalik jasur, ishonchli va shahvoniy ekaniga e'tibor bering. Biroq, agar sizning odamingiz aqlli va tushunarli bo'lsa, uning intellektual yutuqlariga qoyil qolish yaxshiroqdir.

Agar siz uning faoliyati bilan qiziqsangiz, muvaffaqiyatsiz paytlarda uni rag'batlantiring, unga jozibador bo'lgan mavzularni faol muhokama qiling, uning hazillariga kuling, uning fikrlarini diqqat bilan va sabr bilan tinglang, uning jamiyat va shaxsan sizning nuqtai nazaringizdagi ahamiyatini ta'kidlang - bu uning uchun haqiqiy iltifot bo'ladi. Va siz nafaqat sodiq do'st, sirdosh, balki eng orzu qilingan va yagona bo'lasiz.

Erkakning e'tiborini qozonish uchun uni tez-tez emas, balki istehzoli maqtovlardan qochib, o'z vaqtida va chin yurakdan iltifot qiling. Uning ijobiy fazilatlariga yoki hatto ularning mavjudligiga e'tibor qarating. Va keyin har qanday, eng oddiy odam muqarrar ravishda sizning shahzodangizga aylanadi.

Do'stni qanday maqtash kerak

Afsuski, erkakdan yoqimli so'zlarni olish juda qiyin bo'lishi mumkin - ko'pincha ular sizning jozibangiz va go'zalligingiz haqida doimo gapirishlari kerakligini tushunishmaydi.

Shuni hisobga olgan holda, do'stning maqtovlari kuchli jinsdagi maqtovlarning etishmasligini qoplashi mumkin, chunki ular xuddi shunday yoqimli.

Har birimiz nafaqat bizning go'zalligimizga qoyil qolgan qarama-qarshi jins vakillaridan, balki qiz do'stlarimizdan, yigitlarimizdan, xo'jayinlarimizdan va hokazolardan ham maqtovlar olishni xohlaymiz. Biroq, ko'pchilik ayollarning maqtovlarini to'g'ri qabul qilish qobiliyati bilan maqtanishlari mumkin; xijolat bo'lib, qizarib ketishadi, ular bahona qila boshlaydilar: "Yo'q, nima deysiz, men shunchaki omadliman" yoki "Bu shunchaki ko'ylak, u ortiqcha funtlarni yashiradi". Aytish kerakki, bunday yondashuv hech kimni xursand qilmaydi: na bergan tomon, na qabul qiluvchi tomon. Shuning uchun, nima uchun birovning ijobiy sharhidan uyalganingizni va nima uchun boshingizni baland ko'tarib, maftunkor tabassum bilan oddiy "rahmat" ga javob bera olmasligingizni tushunish juda muhimdir.

Sovg'alar, oydin yurishlar va maqtovlar shunchaki tinsel bo'lib tuyuladi. Haqiqiy erkak o'z sevgilisiga sovg'a qilgan olmos karatlari bilan o'lchanmaydi. M kapitali bo'lgan odam ishonchli, kuchli, halol, qolgan hamma narsa o'simlik yog'ida bema'nilikdir. Biroq, qizlar yoqimli so'zlar faqat jiddiy harakatlarga qodir bo'lmaganlar tomonidan aytilishiga o'zlarini qanchalik ishontirishmasin, ularning har biri yashirincha qarama-qarshi jins vakillarining boshini aylantirishni va ularga qaratilgan son-sanoqsiz maqtovlarni eshitishni orzu qiladi. Biz erkaklar orasida muvaffaqiyatni aynan shunday ko'ramiz: notanish odam bizni bir qarashda sevib qoladi va yolg'on xijolat bo'lmasdan, o'ziga yoqqan hamma narsani maqta boshlaydi: “Ko'zlaringiz tubsiz ko'llarga o'xshaydi, menga shunday tuyuladi. ularda cho'kib ketishi mumkin. Siz shunchalik jozibalisizki, endi qaerga ketayotganimni eslay olmayman. Men sizdan go'zalroq odamni ko'rmaganman deb o'ylayman." Yana yoqimli narsa bo'lishi mumkinmi? Biz hayajondamiz, xijolat tortamiz va... nima deb javob berishni bilmaymiz. Barcha minnatdorchilik so'zlari lug'atdan g'oyib bo'lganga o'xshaydi, mening boshimda savollar aylanadi: "Bularning barchasi men uchunmi? Balki u sarosimaga tushgandir? Ko'zlar unchalik chiroyli emas, juda oddiy. Men hech qachon juda jozibali bo'lmaganman: o'tgan hafta mening yigitim mendan qochib ketdi. Atrofda esa mendan ham go‘zalroq ayollar bor. Bu, ehtimol, xatodir. Yoki zo'ravonlik. To'g'ri, u birov bilan janjallashib qolgan! Va shunday - iltifotning sehri yo'qoladi va notanish odam shunchaki "alyor" bo'lib tuyuladi.

Birovning sizga aytadigan yoqimli so'zlariga bunday munosabat bilan siz hech qachon o'zingizni qadrlashni o'rganmaysiz. Birovning maqtovi har doim masxara, xato yoki tushunmovchilik kabi ko'rinadi.

Siz bu ijobiy baho, hurmat yoki hayratga loyiq emas deb o'ylaysiz, chunki vaziyat siz uchun hamma narsani qildi, lekin siz o'zingiz emas. Iltifotlarga bo'lgan munosabatingizni qayta ko'rib chiqish va ularni boshingizni baland ko'tarib qabul qilishni o'rganish vaqti keldi.

Nega biz iltifotlarni qabul qilishni bilmaymiz?

1. Psixologlarning ta'kidlashicha, odamlar o'zlariga maqtov aytilganda xijolat bo'lishlarining asosiy sababi ularning o'ziga past baho berish. O'zining go'zal emasligiga chin dildan ishongan qiz, uning tashqi ko'rinishi bilan bog'liq iltifotni mamnuniyat bilan qabul qila olmaydi. "Men bunday emasligini juda yaxshi bilaman, nega ular menga bugungi kunda sochlarim juda chiroyli ekanligini aytishadi?" - u aqlan hayratda qoladi va nima javob berishni topa olmaydi.

2. Ba'zi odamlar iltifotni ajoyib narsa deb hisoblashadi. manipulyatsiya usuli: "Hech kim boshqa odamga shunchaki yoqimli so'z aytmaydi, ular mendan biror narsaga muhtoj bo'lishi mumkin." O'zining "yomon niyatini ochganiga" ishonchi komil, bunday qiz iltifotni jiddiy qabul qilmaydi va tabiiyki, "rahmat" aytishni xayoliga ham keltirmaydi.

3. “Kimdir menga iltifot aytsa, demak, aytishimni kutyapti evaziga yoqimli narsa, lekin men nima deyishni bilmayman," shunday nuqtai nazar mavjud. Bu sovg'alarga bo'lgan munosabatga o'xshaydi: "Meni noqulay ahvolga solib qo'ymang, men sizga bir xil qimmat narsani bera olmayman".

Qanday qilib iltifotlarni to'g'ri qabul qilish kerak

Avvalo, kerak o'zingizni hurmat qilish ustida ishlang Sizning ajoyib figurangiz haqidagi keyingi maqtovga xijolat bilan javob bermasligingiz uchun: “Oh, qanday raqam! Men formali kiyim sotib oldim!” Siz ushbu ijobiy bahoga loyiq ekanligingizni, siz formada ham, kiyimsiz ham go'zal ekanligingizni tushunishingiz kerak.

Siz ushbu ijobiy bahoga loyiq ekanligingizni tushunishingiz kerak.

Ikkinchidan, hech qachon iltifot kar quloqlarga tushmasin, shu tariqa sizni xursand qilishni istagan odamni xafa qilasiz. Tasavvur qiling-a, siz do'stingizga: "Yozda qanchalik go'zal bo'ldingiz!" Deysiz va u sizning yoningizdan qayoqqadir qaraydi va jim qoldi. Qabul qiling, tashqaridan bu noshukurlikning eng yuqori darajasiga o'xshaydi.

Uchinchidan, hiyla qidirmang. Siz odamdan sizga yoqimli narsa aytishni so'ramadingiz, uni buni qilishga majburlamadingiz. Sizga aytilgan maqtov - bu suhbatdoshingizni juda xursand qilgan yoki hayratda qoldirgan narsani aytish istagi.

To'rtinchidan, tabassum. Javob sifatida nima desangiz ham, so'zlaringizni samimiy tabassum bilan tasdiqlang. Bu tarang va majburiy bo'lmasligi kerak.

Va beshinchidan, rahmat ayt. Iltifotga javob berishning eng yaxshi usuli - uni aytgan odamga minnatdorchilik bildirishdir. "Rahmat, men buni eshitganimdan juda xursandman" bu ibora etarli.