ماذا تفعل شخصا على المعاشات التقاعدية. ماذا تفعل في المعاشات التقاعدية رجل لقضاء بعض الوقت مع الاستفادة. لماذا هواية للمتقاعدين ليست مجرد هواية، والقضية للروح

كثير من الناس ينتظرون التقاعد باعتباره معجزة. هذا هو شرحك. العمل لفترة طويلة، وقوة الإنفاق والوقت، يبدو أخيرا الفرصة للاسترخاء، وفكر في نفسي، حول صحتك. ولكن ماذا تفعل، عندما يكون المعاش قريب، والكثير من القوى. بعد كل شيء، لا يريد جميع المتقاعدين الذهاب إلى نمط حياة متوازن هادئ. والعمر في جواز السفر ليس مؤشر حالتك الحقيقية. بالنسبة لأولئك الأشخاص الذين يشعرون بالحاجة إلى مواصلة أنشطتهم النشطة وبعد 60 عاما، سنقدم عدة نصائح.

منذ وقت طويل، توقفت صورة المتقاعد الروسي للرد على الخصائص المنشأة. بدلا من الأجداد المعمد في مناديل وأجداد السعال التجاعيد، نرى نشطا وعاطفا ومثراؤ أن الأشخاص الذين أعطوا الحكمة والصبر، لكننا لم يأخذوا السلطة والصحة.

يسمح الطب الحديث بالمتقاعدين وبعد 60 عاما أن يشعر بالراحة، وشخص ما يواصل تشغيل الرياضة. بطريقة أو بأخرى، لكن هؤلاء الأشخاص في بعض الأحيان أكثر من القوى أكثر من الشباب، لأنه في سن هذا العمر يأتي إلى حقيقة مقدار هذه الحياة لم يتحقق بعد، لم يحاكم. في المستقبل، يجلس في المنزل أمام التلفزيون هؤلاء الأشخاص يفضلون السفر أو الرياضة أو أعمالهم الخاصة. بالنظر إلى أنه في الاتحاد الروسي معاش صغير جدا، سيكون من الجيد الحصول على دخل إضافي. ولأشخاص، إنها طريقة حقيقية تماما لتحويل هوايتك إلى أعمال عالية النظام.

إذا كنت ترغب في تصحيح وضعك المالي، ولا توافق على أن عمر التقاعد يأتي في 55 أو 60 عاما، فإننا نقدم بعض الأفكار الصغيرة التي ستساعدك على تحقيق أهداف غير واضحة.

ما الذي يمكن القيام به على معاش امرأة لكسب المال؟

مزرعة

إذا كان لدى المتقاعد حضانة خاصة به، فسيتم حل المشكلة في العمالة بحد ذاتها. أحد خيارات الأعمال العالية العالية هو تربية سبل العيش.

• الأبقار
• خنازير
• الأغنام الكبيرة،
• دواجن.

ولكن إذا استغرقت الماشية الكثير من الوقت، فإن القوات والتمويل، ثم تربية الطيور هو عمل مثالي. يمكن أن حتى امرأة في العمر.

من الجدير بالذكر أن مثل هذا الاحتلال لن يجبرك كثيرا، لكنه سيشعر بالدخل منه. الانتباه إلى تربية الدبابيس. لماذا هذا الطائر مهم جدا اليوم؟

1. أولا، إنه سعر شراء ومحتوى منخفض، وهو أمر ضروري للغاية للمتقاعدين.
2. ثانيا، اللحوم، والبيض غني بفيتامينات المجموعة ب، أوميغا 3، وكذلك العناصر المفيدة الأخرى والمواد. هذا يعني أنك ستجد نفسك بسرعة عملاء، وسوف تدعم صحتك أيضا.

المعابر سريعة جدا وللحصول على بعض الشهرين، لديك وقت لزيادة كمية الخاص بك.

وهذا يعني أنك لست بحاجة لشراء طيور إضافية للتخصص.

رعاية السمان بسيطة للغاية. ومع ذلك، قبل إنشاء عملك، سيكون عليك إنفاق الأموال.

1. هذا في الصيف، يمكن أن تعيش الطيور في سرايز مجهزة خصيصا ومرآب. ولكن في البرد فإنهم بحاجة إلى غرفة سمعت جيدا. لذلك، سيتعين عليك الحصول على منزل دواجن خاص، أو لبناءه بنفسك. من المهم أن تقضي تسخين أو وضع أنظمة ساخنة كهربائية، تخفيها بعناية بحيث لا يمكن للطيور أن تعاني. أيضا، بناء حيث سيعيش الطائر أفضل لرؤية. هذا يتعلق بالمناطق التي تهب فيها الرياح الباردة في الغالب، وتأتي درجة الحرارة في فصل الشتاء إلى ناقص 10 وتحت الدرجات. سعر سؤال من 10 إلى 50 ألف روبل.
2. تثبيت الآمال، شراء الطعام مقدما. لا ينبغي أن ينقذ عليه. سوف يستغرق ما يصل إلى 5 آلاف روبل. لأول مرة وحوالي 2 ألف روبل. في كل شهر لاحق.
3. تعتني الإنذارات. الشيء الرئيسي هو أنهم تقع ليست عالية على الأرض. قضى حوالي 5 آلاف روبل. لشراء المعدات المتخصصة.
4. قم بإعداد الكثير من القش قدر الإمكان حتى يتمكن التحولات من وضع البيض ليس على الطابق العاري.
5. الآن شراء طائر. اختر مزودا مثبتا، حتى لو كان السعر أعلى قليلا من الباعة المعروفين. للبدء، من المستحسن أن تبدأ أكثر من 50 طيور. فقط اعتقد أنه في شهرين سيصبحون 100. تكلفة طائر واحد من 150 إلى 300 روبل. اعتمادا على الشركات الفرعية وإنتاج البيض.

دعونا نتحول إلى حساب الربحية. كل يوم، كل تويست يجلب واحدا تلو الآخر، بيضان. هذا يعني أنه في اليوم الذي يمكنك جمعه في المتوسط \u200b\u200bحوالي 80 بيضة. تبيع كل بيضة لمدة 5 روبل.

بعد شهرين، عندما يتضاعف عدد الستائر، يمكن بيع ثلث واحد على اللحوم. كقاعدة عامة، يكلف 1 كجم من السمان حوالي 300-350 روبل. من 30 للطيور المفرومة، يمكنك الحصول على حوالي 20 كجم من اللحوم النقية. ستكون الإيرادات حوالي 10 آلاف روبل. بالنظر إلى أن كل هذه المرة تباع البيض، ثم شهر مبلغ لائق للغاية.

في المتوسط، ستتمكن المتقاعد مع اقتصاد ثابت بشكل صحيح من كسب ما بين 15000 شهريا على طيور واحدة. في وقت لاحق، عندما تفهم تفاصيل العمل مع السمان، يمكنك زيادة الثروة الحيوانية.

لا تنسى النفقات. في فصل الشتاء، سيتعين عليه إنفاق الأموال على الكهرباء للحفاظ على الحرارة في منزل الدواجن، وللعذير، وقد تظهر التكاليف الإضافية المرتبطة بالرعاية والمحتوى أيضا. خط خاص من النفقات هو الاستحواذ على منزل الدواجن.

في المتوسط، ينفق حوالي 2 ألف روبل على محتوى السمان شهريا. هذا هو السبب في أن الدخل النقي سيكون حوالي 10 آلاف شهريا. توافق، وليس زيادة معاش سيئة.

تطريز

تذكر الصورة الجدية القياسية. هي في منديل، في النظارات، الحياكة بالضرورة وأرصفة خبز. إذا كان لديك أي موهبة، يمكنك أيضا تطويرها على المعاشات التقاعدية. اليوم، أصبحت البضائع المصنوعة من أيديهم موضع تقدير كبير. لذلك، فإن البنود المحمولة خزانة الملابس، المناديل، مخيط يدويا على ستارة آلة أو مفارش المائدة ستكون في السعر. ويمكنهم بيعها مكلفة للغاية إذا وجدت أين تبيع.

دعونا نلقي نظرة على خيارات الإبرة، والتي يمكن تقديرها في سوق الأسواق اليوم:

• الأشياء المجندة،
• مخيط خزانة البنود،
• المنسوجات الداخلية،
• التركيبات الداخلية
• زخرفة خرزية،
• الحجارة
• تطريز،
• لوحات مكتوبة بالزيت
• سكرابوكينغ،
• ديكور خشبي مختلف وهلم جرا.

كما ترون، هناك من أين ترفع. الآن بعد أن قررت أنك تعمل حقا، وهذا يمنحك المتعة، يمكنك البدء في إثبات السوق.

اليوم، في مدن روسيا الكبيرة هناك معارض ماجستير وإبرة.

تنص هذه الأحداث على المعارض الغريبة، حيث لا يمكن للمشترين المحتملين أن يعجبهم فقط، ولكنهم يكتسبونها أيضا. هناك يمكنك إعداد اللوازم بتنسيق الجملة. لذلك، حاول أن تتعلم مقدما كم عدد المرات التي تحتفظ بها مثل هذه الأحداث.

لا تنسى الإنترنت. يمكنك توزيع منتجاتك على الشبكات الاجتماعية والمتاجر عبر الإنترنت أو البحث مباشرة عن العملاء.

النظر في خيار الخياطة الستائر والنويسم إلى النظام. تذكر أن تكلفة كل عمل ستشمل تكلفة النسيج، المواضيع، الملحقات، إرسال إلى مناطق أخرى، وكذلك عملك.

1. لتبدأ، وجعل العديد من الأعمال التجريبية للبيع. تأكد من التقاط صورة لهم بطريقة تجعل من التقاط الأكثر ربحية. ستستغرق حوالي 10 آلاف روبل حوالي 10 آلاف روبل لشراء الأقمشة والملحقات المصاحبة.
2. إنشاء صفحة خاصة على الشبكات الاجتماعية، ابدأ في توزيع منتجاتك على معارفها، أو التسجيل في "معرض الماجستير". يمكنك استخدام خدمات الإعلان على موارد مختلفة. من أجل الإعلان عن إعطاء الفاكهة، تحتاج إلى إنفاق الأموال بمبلغ حوالي 10-15 ألف روبل.
3. صف منها واحد أو هذا الشيء مصنوع، ما هي شروط التصنيع، التي يمكن استخدامها من الأقمشة وخيارات التصميم.
4. يجب أن يكتشف أول عميل ظهر على الفور التكلفة، والذي يتضمن إجراء الخياطة والإرسال بأكمله. بمجرد قيام العميل بترتيب التكلفة، سيسدرك أموالك.
5. يجب أن تفي بسرعة بالطلب وإرساله إلى الوجهة.

أيضا، سيتعين عليك شراء عدة أنواع من المواد والأنسجة من أجل أداء الأعمال المحاكمة التي يمكنك تركها أو تقديم أصدقاء.

ولكن إذا لم يكن لديك جهاز خياطة أو أجهزة أخرى ستسهم في إعداد العمل، فسيتعين عليك إنفاقها بشكل كبير. سيكلفك المعدات والمنتجات ذات الصلة 50-80 ألف روبل.

الإبرة هي نوع عمل معقد إلى حد ما. الحقيقة هي أنه إذا كان مجالك محددا تماما، فمن غير المرجح أن يكون لديك عملاء دائمين أو متكرر. لذلك، اختر مجال النشاط حيث التدفق المستمر للمشترين أو هزوا في الإعلان لديهم دخل باستمرار.

كيف يمكن للرجل أن يفعل المتقاعد لكسب المال؟

زراعة الخضروات والفواكه في الدفيئات

في سن العديد منا يفكر في التغذية السليمة وصحتهم. إنه لطيف بشكل خاص عندما تتيح زراعة الثقافات المختلفة للإقلار. فلماذا لا تحصل على دخل منه.

يمكن لرجل متقاعد تنظيم أعمال دفيئة تسمح في وقت مبكر من الربيع للحصول على الفواكه اللذيذة والطازجة والأهم من ذلك. لذلك، قررنا أن إقليمك يسمح لوضع الدفيئات الدفيئات. بعد ذلك تحتاج إلى تجهيزها. وهنا الخيارات.

يمكنك شراء الدفيئة الجاهزة من مواد مختلفة. ومع ذلك، فإن تكلفة هذه الهياكل، حتى من أبسط المواد، ستكون عالية، حوالي 20 ألف روبل. للحصول على الحد الأدنى من الأسلوب. لذلك، نوصي أن تجعل البناء بنفسك.

إذا كنت تخطط لعلاج أعمالك بجدية، فإن بيع الخضروات المعروضة، وكذلك، أفعل ذلك لعدة قرون، نوصي بإجراء خيار لصالح الدفيئات الزجاجية. يستخدم شخص ما إطارات النوافذ القديمة، ولكن تذكر أن المواد القديمة تفشل بسرعة ويمكن أن تتسبب في وفاة محصولك.

1. جعل طلب إطار يوفر هيكل مستطيل مع الأخاديد.
2. بشكل منفصل، يجب طلب النظارات في الحجم.
3. يتم سكب الأخاديد بواسطة غراء خاص، مما يعطي عقبة بين المعادن والزجاج.
4. في هذه اللحظة، يبدأ تركيب الزجاج.
5. لا تنس أن جانب واحد يجب تركه مفتوحا. في وقت لاحق سيتم وضع الباب. ممتاز إذا كنت لا تقوم بأداء العمل، ولكن الناس مدربين خصيصا. ومع ذلك، إذا كنت ترغب في حفظ، ثم تثبيت النظارات في الأخدود بعناية فائقة.
6. من أجل أن يصبح الدفيئة المحكم، ولم يخترق المسودات، فلترت مفاصل المخاطر عن طريق تركيب الرغاوي. انتظر تجفيفها الكامل. يجب ضبط رغوة التركيب، والاحتباس الحراري نفسه هو smultane دون تدخلات لمدة ثلاثة أيام.
7. الآن نحن نقدم الديكور الداخلي. للقيام بذلك، من الضروري إحضار الأرض، وجعل المسارات والتمييز بين الأسرة. القيام بذلك بحيث يمكنك الحصول على الخضروات بشكل مريح.
8. تأكد من رعاية نظام الري. لا يستطيع كل متقاعد تحمل ارتداء علب الري أو دلاء المياه. لذلك، ممتاز إذا قمت بتثبيت خراطيم ورشاشات خاصة، والتي ستسمح بالقياس يوميا دون مشاركتك. في المتوسط، من أجل رش المياه مرتين في اليوم على النباتات شهريا، سيكون لديك حوالي 2 ألف روبل.
9. الآن يمكنك الزجاج جانب الخروج. لا تنسى الباب. نحن لا ننصحك بمغادرة الزجاج، لأنه على الأرجح، لن يناسب الزجاج بإحكام إلى الغدة. إعطاء تفضيلاتك الأبواب الخشبية. يجب أن يكون لديهم صنات جيدة، والمسافة بين الباب والمعادن يجب أن تكون بالمطاط.

وبالتالي، على تركيب الدفيئة سوف تنفق من 20 ألف روبل.

جذب البذور من أجل جمع الفواكه الجاهزة في أبريل، فمن الضروري في فصل الشتاء. لتبدأ، تزرع البذور في أواني الخث الخاصة والنمو في المنزل. سوف تأخذ البذور مبلغ صغير نسبيا إلى 5 آلاف روبل.

يمكنك قراءة عملية الزراعة وإجراء مشترك على التعبئة والتغليف إلى البذور. شراء بذور عالية الجودة فقط التي تم تخزينها بشكل صحيح. بمجرد أن تظهر براعم من 5 إلى 10 سم، يمكن أن تكون جريئة في الدفيئة. احرص على أن هناك أيضا درجة حرارة عالية إلى حد ما ورطوبة جيدة. جعل أسرة ناعمة دقيقة، تفصل الثقافة فيما بينها حتى لا تنشأ الارتباك.

تحقق من النباتات الخاصة بك يوميا واتبع درجة الحرارة. يمكنك أيضا تنظيم الرطوبة.

لا تنسى الأسمدة التي ستسمح بخضرواتك بالنمو بسرعة. سوف تختلف تكلفتها اعتمادا على العلامة التجارية المفضلة. في المتوسط، سيتم إنفاق استخدام واحد من 500 إلى 2 ألف روبل.

إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك الحصول على العديد من الدفيئات في وقت واحد، ولكن من المستحسن القيام بذلك في حال كانت لديك بالفعل تجربة جيدة.

يمكنك بيع الخضروات بسعر يساوي المتجر. أولا، ستدفع لك من أجل حقيقة أن الخضروات والفواكه قد نمت دون العديد من المكونات الكيميائية. ثانيا، نظرا لأنه على الأرجح، ستزودهم في أي موسم، فإن الطلب على الخضروات سيكون كبيرا.

لا يمكنك تكرار دخلك على الفور. لن يستغرق الأمر سنة واحدة من العمل لسداد تكلفة الدفيئات. ومع ذلك، إذا كانت دورك مرتفعة، في حين أن الدفيئات الدفيئة ستكون إلى حد ما، ثم الخروج 0 يمكنك بالفعل في الموسم الثاني أو الثالث.

حساب تكلفة الدخل غير واقعي عمليا. كل هذا يتوقف على عدد الدفيئات الدفيئة وقيمهم، وكذلك عدد الأسرة مع الخضروات والفواكه التي تم الحصول عليها بالفعل. ومع ذلك، فإن المتقاعدين الذين اختاروا هذا النوع من الأرباح لأنفسهم، لا يشكون. هناك دائما جديدة على طاولتهم، والأهم من ذلك الخضروات المفيدة.

خدمة الصيانة

يفضل بعض الرجال الأرباح المرتبطة بإصلاح أي شيء. يمكن أن تكون الأجهزة المنزلية ومعدات الكمبيوتر أو إصلاح الأثاث أو الملابس أو حتى الأحذية. هذا العمل مربح للغاية، لأنه في الاعتبار الوضع الاقتصادي الصعب المحدد، ليس الناس في عجلة من أمرهم للجزء بأشياءهم الخاصة، ولكنهم يفضلون إصلاحهم.

دعونا نفكر في مثال على فتح نقطة إصلاح الأحذية.

1. لذلك، سوف تحتاج إلى غرفة صغيرة نسبيا. يمكنك القيام بذلك في المنزل، ولكن إذا كنت تعيش في جهاز التحكم عن بعد من وسط المدينة، فأنت تخاطر بفقد عدد كبير من العملاء ولا يطالب بها أحد. لذلك، نوصي استئجار نقطة في مكان مزدحم. ممتاز إذا كان في ظروف السوق أو مركز تسوق صغير. سيكلفك تأجير غرفة صغيرة في المتوسط \u200b\u200bفي روسيا 15 ألف روبل.
2. شراء المعدات ذات الصلة، إن وجدت، فلن يكون لديك، ستكلف أيضا 15-20 ألف روبل. في الوقت نفسه، ليس من الضروري الحصول على واحدة جديدة، في المراحل الأولية سيكون هناك استخدام إلى حد ما.
3. في البداية، لا توظيف موظفين إضافيين، لأنه من المحتمل أن يكون الناس لن يعرفوا عنك، سيكون تدفق العملاء صغيرا ولا يوجد شيء لدفع العامل.
4. يمكنك التسجيل كعنادة أعمال فردية، ويمكنك تأجيلها حتى يصبح واضحا، سيكون لديك دخل في هذا المكان أم لا.
5. سيكلف شراء المواد المختلفة 10 آلاف روبل.

دعونا نحسب الإيرادات في الأشهر الأولى من العمل. في المتوسط، سيدفع العميل ثمن تعدين الكعب، سيدفع لك العميل من 300 إلى 500 روبل. في الشهر الأول، سيزور 10 من هؤلاء العملاء. وهذا يعني أن الدخل سيكون 5000 روبل. أيضا، ستوفر خدمات البرامج الثابتة البرامج الثابتة وتنظيف الأحذية واستبدال أجزائها. كل من هذه الخدمات سوف يكلف أيضا من 200 إلى 400 روبل.

تخيل أنه في الشهر سيكون هناك حوالي 15 من هذا القبيل. سيكون مقدار الأرباح حوالي 5 آلاف روبل. لذلك، في المجموع للشهر الأول من العمل ستتلقى من 10 إلى 15 ألف روبل. هذا يكفي لتغطية الإيجار. في الشهر المقبل، سيتضاعف عدد العملاء، وسوف تكون قادرة على التغلب على بعض المال للمعدات والمواد المشتراة.

سداد بالكامل عمل بعد 3-6 أشهر من العمل.

كل هذا يتوقف على حيوية المكان الذي تفتح فيه نقطة، وكذلك من المهارة. إذا كنت تعمل بشكل جيد، فسوف يتحدث الناس بسرعة عنك، وسيزيد دفق العملاء.

بعد أن تعمل لمدة عام في مكان واحد، لا تحصل على عملاء دائمين فقط، ولكن أيضا مجرى جيد، يمكنك التوفير على الفور في المبلغ، وكذلك استئجار مساعد.

كمتقاعد لكسب استخدام الإنترنت

إذا كنت مهتما بكيفية كسب المال على الإنترنت دون استثمارات، فيمكننا أن نقدم لك بعض الطرق الشعبية للأرباح عبر الإنترنت في المنزل. للعمل، تحتاج إلى جهاز كمبيوتر، الإنترنت ومثابرتك. يمكنك تعلم العمل على الإنترنت والتقاعد، والعمر هنا ليس عائقا، إذا لم تكن خائفا من التعلم وتعلم الجديد.

كتابة نصية

من رمى قرن الإنترنت عدم استخدامها. إنه أمر يستحق الثناء أن العديد من المتقاعدين يعرفون كيفية التعامل مع أجهزة الكمبيوتر والأجهزة اللوحية والهواتف الذكية. ولكن هذا يمكن أن يبني أيضا أعمالا جيدة. على سبيل المثال، يمكن للمعلمين السابقين والصحفيين والأشخاص المختصون فقط أن يجربوا أنفسهم ككتاب أو إعادة كتابة.

حقوق الطبع والنشر هي خالق المقالات الفريدة حول موضوع معين. من السهل جدا أن تصبح مثل هذا المتخصص.

1. للقيام بذلك، اختر البورصة، وهو مبلغ ضخم على الإنترنت.
2. من المهم أن تذهب من خلال إجراء التسجيل والحصول على حسابك الشخصي. بعد ذلك يمكنك اختيار المهام وأداءها بنجاح. كلما زاد عدد المهام التي تقوم بها، فإن التصنيفات الأكثر ارتفاعا من العملاء يحصلون، ومزيد من الميزات والمهام التي ستكون متاحة.

يتمتع خطوط نصائح جيدة في كتابة المقالات اليومية لمدة عام ونصف أو نصفين بأجور عالية، والتي تساوي رواتب موظفي الخدمة المدنية.

علاوة على ذلك، فإن هذا النوع من النشاط مناسب جدا للمتقاعد. يمكنك الجلوس في المنزل، وليس القيام بعمل شاق، وكذلك، هناك دائما الفرصة لصرف الانتباه إلى استراحة قصيرة. من أجل العمل مع مؤلف الإعلانات، تحتاج إلى خدمة الإنترنت جيدة بسرعة عالية. حتى الآن، يمكن تحقيق ذلك في 1 ألف روبل. كل شهر.

ستحتاج أيضا إلى جهاز كمبيوتر أو كمبيوتر محمول. ممتاز إذا كان لديك بالفعل. ولكن إذا لم يكن كذلك، لا تيأس. لا يتطلب العمل مع مؤلف الإعلانات جهازا خصائص تقنية خطيرة، وبالتالي يمكنك أن تكون راضيا عن طرازات بسيطة إلى حد ما غير مكلفة. في المتوسط، لأجهزة الكمبيوتر المحمول، سيتعين عليك إعطاء حوالي 20 ألف روبل.

في المتوسط، ستدفع مشترياتك ستة أشهر من العمل. وفي وقت لاحق بالفعل، سيكون لديك دخل جيد لمدفوعات المعاشات التقاعدية الأساسية.

تسجيل فيديو التعلم

كثير منا يراقبون يوتيوب. اليوم، هناك يمكنك العثور على عدد كبير من موضوعات الفيديو المختلفة. شخص يضحك على النكات، شخص ما يتعلم الدورات، والبعض الآخر يشاهد الأفلام. المتقاعدين هم أيضا مستخدمين متكررين لهذا المورد. إنهم ينظرون إلى التغييرات في التشريعات، مساهمات المعاشات التقاعدية، فيديو حول نمط حياة صحي، وصفات، زراعة وهلم جرا. إذا كانت لديك تجربة هائلة ومعرفة في مجال واحد أو آخر، فيمكنك إنشاء قناة YouTube الخاصة بك. ومع ذلك، لأنك لا تحتاج إلى خجولة نفسك والكاميرات.

إذا كنت مستعدا ولديك شيء لإخبار الناس، علاوة على ذلك، فأنت متأكد من أنه سيكون مثيرا للاهتمام، ثم ستحتاج إلى تنفيذ بعض المشتريات.

• ستكون هناك حاجة إلى جهاز كمبيوتر قوي جيد، حيث يمكنك التعامل مع الفيديو الخاص بك قبل إرسالها إلى شبكة اجتماعية. سوف تضطر إلى إنفاق حوالي 30-40 ألف روبل لهذا.
• و 20 ألف روبل. سوف يستغرق من أجل شراء كاميرا جيدة.

أيضا، يجب أن تفهم لنفسك أن تكون المرة الأولى التي يجب أن تعيش فيها بدون نقود. ستبدأ العروض والإعلان من المورد نفسه في المجيء عندما يكون لديك عدد كبير من المشتركين، وكذلك عدد الآراء سوف تمر 10 آلاف على الأقل

في المتوسط، يوجد مدون، الذي يحتوي على حوالي 100-200 ألف مشترك، والمناظر المستمرة حوالي 50 ألفا على الفيديو حوالي 15-20 ألف شهر. وهذا يعني أنك أكثر من عام مع أكثر من أي شيء آخر. مع مرور الوقت، يمكن تطوير قناة Youtube الخاص بك. صنع فيديو أفضل، وكذلك شراء الدعائم بشكل أفضل.

على سبيل المثال، يمكنك إنشاء قناة YouTube حول بساتين الفاكهة.

1. تحتاج إلى الاستعداد مقدما من 5 إلى 10 مقاطع فيديو، والتي ستضوء واحدة أو جانب آخر من المشكلة.
2. يمكنك الحصول على كاميرا جيدة ومحمول جيد.
3. أيضا، هناك حاجة أيضا بساتين الفاكهة. ممتاز إذا كان لديهم بالفعل لهم.

الحكومات، الدوائر التجارية، النقابات، المنظمات النسائية تدفع اهتماما كبيرا كبيرا إلى التغلب على الصور النمطية التي تخلق عقبات الحصول على عمل واير لائق للنساء. ولكن مع التقاعد، يتم دائما منحها دائما نفسها. كثير من الناس لا يعرفون ما يجب القيام به في وقت فراغهم، ولا تخمن أن المتقاعدين يمكن أن يكسبوا جيدا.

كيف تجد نفسك عند المعاشات التقاعدية؟

وفقا للبيانات الإحصائية، فإن الحصة الرئيسية من العاملين في جميع قطاعات الاقتصاد تقريبا قادمين إلى ممثلي الفئات العمرية العليا من العمال (باستثناء قطاع التجارة والإدارة والقطاع المالي). ولكن معظمها تتركز في شرائح منخفضة الأجر - صناعات الميزانية (التعليم، الصحة، العلوم، الثقافة)، الزراعة، حيث تكسب الكثير لن يعمل. بالإضافة إلى ذلك، لا يمكن الحفاظ على مكان عملهم، ولكن من الصعب للغاية العثور على متقاعد، خاصة بالنسبة للمرأة.

هذا يرجع إلى حد كبير إلى التكيف الشديد للعمال الأكبر سنا لتخصص جديد، أقل تنقل، ونقص برامج حكومية خاصة. كقاعدة عامة، فإن عدد الخيارات الحقيقية للعثور على عمل التقاعد الرسمي محدود للغاية - مشاركة في برنامج اقتباس أماكن العمل للمواطنين المحظيون بشكل خاص، دورات في مراكز التوظيف الحكومية. لكنها لا تتكيف مع الخصائص النفسية لهذا الفئة العمرية. إذا كان هذا المسار غير فعال، فأنت بحاجة إلى القيام بأشياء مثيرة للاهتمام بشكل مستقل يجلب الدخل.

يلاحظ علماء النفس أن كبار السن العاطلين عن العمل، وأكثر ما يميل إلى الاكتئاب والتوتر العصبي، في كثير من الأحيان يشعر بالعجز وعدم القدرة على كسب المال من تلقاء نفسها. التغلب على جميع الصعوبات، حتى بدون دعم الدولة، فمن واقعيا للغاية، الأمر يستحق فقط. في مرحلة البداية، قبل القيام بشيء يجلب الدخل، يستحق الراحة بشكل أخلاقيا، وتشارك في هواية مثيرة للاهتمام. لفهم في أي اتجاه للعمل وما نوع الأرباح للاختيار، فإن الأمر يستحق الاهتمام بالتدريب النفسي:

• استمع إلى العديد من الدورات التدريبية عبر الإنترنت، حلقات دراسية مخصصة للأرباح حول المعاشات التقاعدية، على وجه الخصوص، لفئة النساء (خالية إلى حد ما يمكن العثور عليها على YouTube)؛
• قراءة الأدب المتخصص (A. Popov "100 طرق لكسب المال في الأوقات الصعبة"، BODO Schaeter "اختراق للنجاح المالي"، إلخ)؛
• زيارة دورات خاصة في مركز توظيف المدينة.

لا توجد هياكل رسمية خاصة تشارك في مشاكل المسنين. ولكن بالنسبة للترفيه وزيادة المعرفة، والتكيف مع الحياة الجديدة، يمكن للمتقاعد استشارة، وتمرير الدورات التعليمية في المراكز التعليمية والمراكز التعليمية للمسنين (موسكو، ياروسلافل، تشيليابينسك، النسر ونوفوسيبيرسك)، لتصبح مشاركا في منظمة عامة ( على سبيل المثال، هناك "عامة حركة" أصول المسنين ""، اتحاد المتقاعدين في روسيا "، إلخ). ستساعد هذه الخطوات في فهم كيفية كسب المال على المعاشات التقاعدية، حيث تبدأ. خلال هذه الفترة من الحياة، يمكن للرجال والنساء تنفيذ حلم طويل منذ فترة طويلة، والتي تفتقر إلى الوقت، للعثور على مهنة جديدة ستجلب الدخل. يقرر الكثيرون البناء (كل عام في الطلب)، وخلق،.

فصول مختلفة للنساء في المعاشات التقاعدية

وفقا ل WTCIOM، تواصل المتقاعدين الروس العمل بعد التقاعد بسبب عدم كفاية المعاش، والرغبة في تحقيق الأطفال، وأن تكون في الفريق، لتحقيق إمكاناتهم. في المتوسط، بعد الوصول إلى سن التقاعد، ما زالوا نشطين لمدة 5 سنوات أخرى، ومعظمهم لديهم تعليم مهني. في التقاعد، يمكن للمرأة تطبيق تجربته أو موهبته أو مهارته وكسبها. اعتمادا على المصالح، مستوى إجادة الكمبيوتر، نقترح النظر في خيارات الأعمال هذه التي يمكن الوصول إليها من قبل شخص على المعاشات التقاعدية:

1. القيام بمزرع فرعي شخصي (، طيور تربية، الحيوانات الأليفة لبيع اللحوم والحليب والبيض).
2. اربح على تصنيع وبيع الهدايا التذكارية المصنوعة يدويا في تقنيات مختلفة (صناديق مصنوعة من الورق المقوى، أنابيب الصحف، زينة الشعر من أشرطة، ديكور أطباق زجاجية مطلية، طين البوليمر، خلق باقات من الحلوى، دمى الأنسجة).
3. الحياكة والخياطة لطلب، إصلاح الملابس.
4. إنشاء وتنفيذ الصابون اليدوية للمؤلف.
5. الدروس الخصوصية، كتابة الملخصات، الدورات الدراسية، دبلوم العمل على النظام.
6. إنشاء مخبز مصغرة في المنزل، وتصنيع وبيع المنتجات نصف النهائية.
7. يمكنك كسب المال على الإنترنت (كتابة المقالات، سيناريوهات الأحداث لطلب - ETXT، Text.ru، Textseyl، الإضافة، إنشاء مدونة حقوق الطبع والنشر، أداء مهام بسيطة، مثل تسجيل الدخول، عرض الإعلانات، تبادل الأسهم المتخصصة - SeoSprint، SeoFast Soc - وغيرها).
8. تناول شبكة التسويق (توزيع مستحضرات التجميل والعطور والسلع للأطفال كموزع).
9. خدمات السمسار والوساطة.
10. إنشاء تقارير محاسبية للشركات الخاصة.
11. وظيفة بدوام جزئي في شركة تنظيف.
12. إذا سمح للصحة والعمر، بحضور المعرفة المهنية، ستكون تجربة امرأة في المعاشات التقاعدية قادرة على تقديم الخدمات في المنزل (التدليك، الفصول الإبداعية مع الأطفال، العناية بالشعر، تسريحات الشعر)، إجراء فصول ماسترية على الإبرة، الاستشارات وبعد

يمكن أن توفر أنثى المعاشات التقاعدية عبارات، محررات مع مدفوعات يومية، مدبرة منزل لمدة ساعة، معالجة السلع المتداول، تبيع الخبز الطازج في السوق.

مجلس: العثور على عملاء لبيع منتجاتهم من خلال الإنترنت، معارف، تنظيم نقطة تداول في السوق. من المهم تقييم تكاليف العمالة الخاصة بك بموضوعية، وكمية الوقت، وتكلفة البضائع والإيرادات المستلمة. على سبيل المثال، إذا لم تكن المرأة مطلقا من المشاركة خطيرة في الحياكة، والتقاعد لكسب المال على هذه الفكرة وعلى الفور شراء الكثير من المواد، فسوف يقضي الكثير من الوقت لخلق شيء جيد (بدون عملاء قبل البحث)، ثم مقارنة بالموارد التي تنفق الدخل سيكون ضئيلا.

الانتماء إلى فترات سن معينة مسبقا من القيود والاتجاهات للبحث عن العمالة المدفوعة الأجر. من الصعب العثور على نفسك بعد التقاعد، عندما انخفضت قدرة العمل، ونادرا ما يوافق أرباب العمل على هذه الترشيح. لكن يجب ألا يدعم المتقاعدون هذا الصورة النمطية. بالنسبة للمسنين، هناك الكثير من الفرص لتحقيق نفسك والقيام بالأعمال التجارية، والتي ستجلب الدخل، لا يستحق الاختيار فقط لنفسك الخيار الأكثر إثارة للاهتمام.

احفظ المقالة في 2 نقرات:

على الرغم من مجموعة مختارة كبيرة من الخيارات المتعلقة بكيفية كسب المال على الإنترنت، بما في ذلك المتقاعدين، يجب أن تكون حذرا لعدم الوقوع في خدعة المحتالين. لا ينبغي التعامل معه بجدية (وحتى أكثر من ذلك، لذا فإن ترجمة الأموال للخدمة أو المنتج كدليل مسبق) إلى الاقتراحات التالية: شراء دورة تدريبية لحقوق الطبع والنشر للمسنين، قم بتنزيل برنامج مدفوع لكسب المال، ونقل الأموال إلى حساب شخص آخر لشراء المواد للعمل والشحن على عنوان المنزل. يمكنك أن تأمل فقط بنفسك وعلى معرفتك ومهاراتك، لن يساعد أحد في البحث عن نوع تدريجي من الأرباح، يحتاج الجميع إلى اختيار وتنفيذها بشكل مستقل.

في تواصل مع

نظرا للميزات النفسية، فإن الأشخاص المختلفين يرتبطون بحدوث سن التقاعد بطرق مختلفة. لذلك، فإن البعض لا يلاحظ عمدا نهج المعاش، ومحاولة أن يأخذوا أنفسهم مع العديد من الفصول الضرورية وغير الضرورية، والبعض الآخر، على العكس من ذلك، 10-15 سنة قبل أن يبدأ التقاعد في إعداد أنفسهم لفترة جديدة في الحياة.

من الصعب قول أي خيار أفضل، لكن الجميع يختار المسار في حد ذاته. إذا رأى أحد العصر القديم الوقت عندما يمكنك الاسترخاء وتكريس نفسك إلى فصولك المفضلة، فمن المقرر أن يكون المعاش هو ضغوط ضخمة. بطبيعة الحال، الشخص الذي قضى معظم حياته مع التقاعد بصعوبة تتكيف مع ظروف جديدة. إذا قارنا بشكل مجازي، فإن الوضع يشبه القطار الذي نزل من القضبان. إذا كان لدى الشخص هواية، وهي مهنة مفضلة، فذلك هي للمعاشات التقاعدية التي يمكنه تكريس نفسه تماما لهذه الهواية.

توفير المتقاعدين - الأحفاد؟

ربما، كان لأكثر من مرة أن نسمع أننا نعيش من أجل الأطفال والأحفاد. يحضر الأحفاد الكثير من المشاعر الإيجابية، والقلق اليومي بالنسبة لهم مفيد ليس فقط للأطفال وأولياء أمورهم، ولكن أيضا من قبل المتقاعدين. إنه لأمر رائع أن يقض الأجداد الوقت مع الأطفال، وتعليمهم المهارات اليومية، والتطوير، واللعب. عندما يكبر الأطفال، تورث الجدات في أسرار الطهي الفتيات، وأخذ الأجداد أحفادهم على الصيد أو في المرآب.

في بعض الأحيان، ينتقل الآباء إلى الأطفال، ولكن التعايش السعيد ممكن فقط بالثقة والعلاقات المحترمة بين الأجيال. يجب أن يقدم الأطفال لفهم الآباء المسنين من أن مساعدتهم مهمة وتحتاج، وتجربتهم ونصائحهم مهمة للأجيال الأصغر سنا.

ما الذي يمكن انخراط في المعاشات التقاعدية؟

إن الأشخاص النشطين والنشطين أسهل في إعادة البناء لظروف المعيشة الجديدة، فمن الأسهل عليهم العثور على درس في الحمام أكثر من الناس الذين أصبحوا الحياة.

لذلك، يمكن للمتقاعدين تكريس أنفسهم للعمل مثير للاهتمام، دون ممارسة الرياضة. يتم حل العديد من الأجداد لبدء الريف. وبالفعل، فإن جميع المتقاعدين في وقت الفراغ مستعدون للقيام بالهواء النقي، والنمو المتنامي والبطاطا. وما هو التوت اللذيذ والأعراق يجمع من الموقع لأحفادهم!

بالنسبة للأشخاص الذين كانوا في هواية الماضي، فمن المرجح أن يكون النشاط المفضل في التقاعد. يتم حل بعض المتقاعدين، على الرغم من العمر، لتطوير مهنة جديدة. هناك أولئك الذين يستعدون للسفر، وليس من الضروري أن يكونوا رحلات أجنبية. بلدنا ضخم وجميل ومثيرة للاهتمام في ذلك بما فيه الكفاية!

المعاش هو أفضل وقت لتحقيق الرغبات القديمة. حلم بعض المتقاعدين ببناء منزل في المنزل، بينما البعض الآخر كثيف للعب الرياضة. هناك أولئك الذين يخاطرون ويخلقون أعمالهم، مما يجعل الدخل الجيد ويستغرق معظم وقت الفراغ.

هل يستحق العمل على المعاشات التقاعدية؟

بالطبع، في بلدنا، لا يسمح التقاعد بالمعيشة بهدوء، وبدون تفكير، إنفاق الأموال. يمكن أن يكون خيار ممتاز للمتقاعد هو افتتاح الأعمال التجارية. لذلك، بعد كل شيء، ماذا تفعل المتقاعد؟

إذا كنت امرأة، فإن زيادة جيدة للميزانية ستكون الحياكة والخياطة للنظام. يمكنك تجاريا لتنمو وبيع الخضروات والفواكه والتوت. ليس دخل سيء يجلب عمليات البحث. في وجود رأس مال صغير، يمكنك فتح PODCAKE وجعل المعجنات، حسب الطلب والبيع الاجتماعي.

لقد أثبت منذ فترة طويلة أن استمرار أنشطة العمل له تأثير إيجابي على صحة الإنسان. صياغة مهام جديدة رسوم حياة طويلة ومثيرة للاهتمام.

أخيرا، أنت متقاعد! أو ربما لم يكن هذا الحدث طال انتظاره لك؟ هل أنت خائف من أنك لن يكون لديك معاش؟ اسمحوا لي أن أبقى مخاوفك وإقناعكم أن المعاشات التقاعدية مجانية ومتناغمة، تبدأ حياة مثيرة للاهتمام ..

لديك الكثير من وقت الفراغ، الذي كان يفتقر في وقت سابق، عندما كنت من 9 إلى 6 في مكان العمل، وفي المساء هربوا إلى رياض الأطفال للطفل الأصغر سنا وفحص الدروس من الشيخ. الآن نشأ الأطفال، لديهم حياتهم الخاصة، لا تحتاج إلى الذهاب إلى العمل، ولديك سؤال "ماذا تفعل على المعاشات التقاعدية؟"

دعنا نقول على الفور أن موقع الموقع يعتبر فقط خيارات التسلية، مفيدة للروح والجسم. وبالتالي…

إذا كنت قد شكلت في السنوات الأخيرة طيات غير جذابة على الخصر، فقد ظهرت زيادة الوزن، الآن حان الوقت للذهاب. ابدأ الجمباز الصباحيإذا كان ذلك ممكنا - اشترك في حمام السباحة بالقرب من المنزل أو على فئات اليوغا.

للحصول على المتقاعدين الأكثر نشاطا جريئة، نقترح إدخالها في هذه العادة الركض الصباحي.

هنا هو الشيء الرئيسي - التسلسل والثبات. إذا قمت بانتظام بتدريبات بدنية في روتينك اليومي، فإن السؤال "ما يجب القيام به على المعاشات التقاعدية" سوف يقف غير حاد للغاية: بعد كل شيء، سيكون هناك وقت فراغ أقل!

إذا كنت تتريك مرة أخرى جيدا أو بدأت الخياطة، لكنها تخلت عن عدم وجود وقت، فلماذا لا تتذكر هذه المهارات الآن؟ (وإذا لم تحاول أبدا - جربه!) أليس كذلك منظور لوضع وفرض شيء صغير دافئ جدا - من أثواب حمام جنسية والتنانير إلى البلوزات والقبعات؟

استمر في اتباع اتجاهات الموضة، والذهاب للتسوق. في المبيعات يمكنك رخيصة لشراء مجلات الأزياء والإنترنت دعنا نطالبك بالملحقات التي تلتقط كيفية تحديث الأشياء في خزانة الملابس.

وهناك، أنت تنظر، ورمي بعيدا عن الخزانات ما هو بالفعل قديم أو تعبت منك.

التقاعد ليس سببا للنظر القبيح وعموم!

الطعام المفيد والصحي هو مفتاح طول العمر النشط. إذا كنت، قبل التقاعد، كنت قد تناولت وجبات خفيفة باستمرار على المدى، فإنها تؤكل الجفاف، والتي تعرضت للإيذاء، مع منتجات غير دهنية، ثم التقاعد إلى التغذية المناسبة - وهذا هو واجبك في كائناتك الخاصة.

الأطعمة الصحية (الحبوب، منتجات الألبان المخمرة، الخضروات والفواكه في الموسم، أصناف منخفضة الدهون من اللحوم والأسماك ليست باهظة الثمن، خاصة إذا كنت تستبعد النقانق، اللحوم المدخنة، اللحوم الزيتية، الحلويات من نظامك الغذائي.

قم بإجراء قائمة وكتابة، كم والمنتجات التي تحتاجها. شراء منتجات في مخازن مختلفة، حفظ الشيكات. دفع مشترياتك لمدة شهر، وبعد هذه الفترة سترى كم من المال عليك حقا الذهاب إلى المنتجات وأين لشرائها أرخص.

بدء جمع وصفات رئيسية. ستكون المكافأة اللطيفة رفاهية ممتازة وتحسين الهضم.

نعم، نعم، هنا نصيحة غير متوقعة ولكنها فعالة للغاية.

ماذا يفعل المتقاعدون، يجلسون في المنزل؟ شاهد التلفزيون، وهي البرامج التلفزيونية والبرامج الحوارية والأخبار الجنائية وغيرها من "العقول القمامة" للنقل. ونتيجة لذلك، عطلة، التعب، العواطف السلبية ...

هل تحتاجها؟ تحتاج إلى القيام بمعاشات التقاعد إيجابية، مؤكدة الحياة والتبرع بمشاعر ممتعة. لذلك نحث على إعادة قراءة الكلاسيكية الأبدية، أبدا كلاسيكية عفا عليها الزمن - عندما تعمل، هل لديك الكثير من الوقت لذلك؟

تذكر Lermontov، GoGol، Kuprin، Bunin، Shukshin - هؤلاء المؤلفين إذا قرأتهم مرة واحدة منذ فترة طويلة، أو اكتشف العالم الرائع من الأدب الروسي لأول مرة!

في الوقت نفسه، ليس من الضروري تماما شراء أحجام مكلفة بأغطية جميلة في المتجر - فقط اذهب الى المكتبة!

نحن على ثقة: القراءة هي مثل هذا الشخص التقاعد الذي لن يسمح لك بالملل!

فيما يلي نصيحة أخرى، ماذا تأخذ نفسك إلى المعاشات التقاعدية - لا تغلق في الجدران الأربعة.

أي مناسبة أنواع المشي - في الحديقة، من خلال شوارع المدينة، في المتاحف والمعارض. انتقل إلى تلك الشوارع حيث لم تكن لفترة طويلة، انظر كيف تغيرت.

ابحث عن كتاب جيد في تاريخ مدينتك في المكتبة وتجلس الأماكن الموضحة فيها.

لا تفوت المعارض والتعرضات (عادة ما تكون مكتوبة في الصحف والإبلاغ عنها في الأخبار) - يمكنك زيارةها في أيام الأسبوع دون اندفاع ومرفق. العثور على أشخاص مثل التفكير الذين يمكنك الذهاب معهم إلى المشي الطويل في الطبيعة أو الذهاب إلى المدن المجاورة في جولة.

استفد من خيارات الإنترنت - حتى لو كان التمويل لا يسمح لك بالذهاب إلى هناك، حيث تريد ذلك، يمكنك دائما تمهيد طريقك الظاهري الخاص بك على قلاع فرنسا أو FJords of Norway.

لذلك، دعنا نلخص لقرائنا - ماذا تفعل على المعاشات التقاعدية؟ أي حالة تعطيك المشاعر الايجابية، يعزز الرفاه الجيد، والترويج الصحي لالتقاط الأنفاس والصحة. املأ كل يوم مع مثل هذه الأمور والملل وستضطر بالتأكيد إلى المعاش.

من يصل إلى 30 هو نادي للنساء بعد 30.

yandex_partner_id \u003d 141708؛ yandex_site_bg_color \u003d "ffffff"؛ yandex_ad_format \u003d "Direct"؛ yandex_font_size \u003d 1؛ yandex_direct_type \u003d "عمودي"؛ yandex_direct_limit \u003d 2؛ yandex_direct_title_font_size \u003d 3؛ yandex_direct_links_underline \u003d صحيح؛ yandex_direct_title_color \u003d "990000"؛ yandex_direct_url_color \u003d "333333"؛ yandex_direct_text_color \u003d "000000"؛ yandex_direct_hover_color \u003d "CC0000"؛ yandex_direct_sitelinks_color \u003d "990000"؛ yandex_direct_favicon \u003d صحيح؛ yandex_no_sitelinks \u003d false؛ Document.write ("")؛