استخدام زيت البرتقال لفقدان الوزن. زيت البرتقال - يستخدم في التجميل والطب التقليدي. حمام السيلوليت معطر

تستخدم الزيوت الأساسية في الطب ومستحضرات التجميل. إنها تعمل على تحسين الصحة وتحفيز عمل الأعضاء الداخلية وتخفيف التهيج وتحسين حالة الشعر والأظافر. كما أنها تستخدم للقضاء على عيوب الجلد. لذلك ، فإن العلاج المعروف هو زيت البرتقال للسيلوليت. فهو لا ينعم بفاعلية "الدرنات" تحت الجلد فحسب ، بل يساعد أيضًا في التخلص من علامات التمدد.

السيلوليت مشكلة أنثى نموذجية. يظهر حتى عندما يكون الوزن ضمن النطاق الطبيعي. هذا يرجع إلى حقيقة أن جسم الفتيات يتراكم بنشاط الدهون تحت الجلد. تتفاقم المشكلة بسبب نمط الحياة المستقرة. قلة النشاط البدني تؤدي إلى ركود السائل اللمفاوي وانخفاض الدورة الدموية.

يعمل زيت البرتقال الأساسي على تطبيع تدفق الدم ، وتشبع الخلايا ، وتسريع عملية التمثيل الغذائي في الأنسجة. باستخدامه ، يمكنك حرق الدهون الزائدة في الجسم وتنعيم البشرة وجعلها نضرة. العناصر النزرة في تكوين الأثير تغذي وترطب البشرة. نتيجة لذلك - بشرة صحية ومتجانسة بدون قشرة السيلوليت.

بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر زيت البرتقال الأساسي وسيلة فعالة للحصول على تان سريع وجميل. يضاف إلى مستحضرات التجميل الجاهزة ، ويستخدم في لفات الجسم ، والحمامات ، وعلاجات التدليك.

المنفعة

يتكون زيت البرتقال من نوعين فقط من الحمضيات البرتقالية - الصينية والبرتقالية. تختلف اختلافًا طفيفًا فيما بينها في مقدار العناصر النزرة المفيدة ، لكن تكوينها متماثل تقريبًا. يحتوي كلا النوعين على فيتامينات A ، C ، PP ، E ، المجموعة B ، البكتين ، المبيدات النباتية ، الأحماض العضوية والمعادن.

يساهم الاستخدام المنتظم لزيت البرتقال في:

• إزالة السموم والسموم والسوائل الزائدة ؛
• تكسير الدهون
• تجديد الخلايا
• ترطيب الجلد
• تليين المناطق الخشنة المتقرنة ؛
• التخلص من الطفح الجلدي.
• تخفيف التهيج والالتهاب.
• زيادة مرونة الجلد.
• تضييق المسام
• تطبيع الغدد الدهنية.
• إبطاء شيخوخة الجلد.
• تفتيح البقع العمرية والنمش.
• التخلص من علامات التمدد والندوب والندوب.

لكن الميزة الرئيسية لزيت البرتقال هي تأثيره المضاد للسيلوليت. يحدث ذلك بسبب:

1. تطبيع إمدادات الدم الأنسجة.
2. زيادة تدفق السائل اللمفاوي.
3. تسريع عمليات التمثيل الغذائي.
4. تحلل الدهون - زيادة تكسير الدهون.
5. تجديد الطبقات العليا من البشرة.

يمكن استخدام زيت البرتقال لجميع أنواع البشرة. الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره هو أن الإجراءات الفردية لن تؤدي إلى التأثير المطلوب. مسار الإجراءات طويل ويستغرق الكثير من الوقت. لذلك يجب أن تتحلى بالصبر. لكن النتائج ستكون مذهلة: بشرة ناعمة وحتى بدون أدنى أثر للسيلوليت.

ميزات التطبيق

يعتبر زيت البرتقال ضد السيلوليت علاجًا فعالًا ولكنه في نفس الوقت علاج قوي. يجب استخدامه بحذر لتجنب الآثار السلبية المحتملة.

يحظر استعمال الهواء للأشخاص الذين:

• حساسية من الحمضيات.
• فرط الحساسية لمكونات الزيت.
• أمراض الجلد
• غزير حب الشباب
• الجروح والجروح والبثور.

إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح ، فمن الممكن حدوث العواقب السلبية التالية:

1. حساسية الضوء هي تهيج الجلد للأشعة فوق البنفسجية.
2. تصبغ الجلد.
3. تان غير متساوي.

بعد وضع زيت البرتقال على الجسم ، انتظر لمدة ساعة على الأقل قبل الخروج. الأثير حرفيا "يجذب" أشعة الشمس: لا يمكن أن تصاب بحروق فحسب ، بل يمكنك أيضًا اكتساب القليل من النقاط العمرية. لا ينصح أيضًا بزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي أثناء الإجراءات باستخدام أثير الحمضيات.

كيف تصنع زيت البرتقال الخاص بك

يمكن شراء زيت البرتقال من أي صيدلية أو متجر مستحضرات تجميل. ومع ذلك ، فمن السهل تزييفها. بالإضافة إلى ذلك ، فإن البث عالي الجودة أغلى بعدة مرات من نظرائه الرخيصين. في الواقع ، هم خليط زيتي مخصب. نفس الشيء سهل الطبخ في المنزل:

1. يعالج قشر البرتقال بالماء المغلي.
2. اكسري القشور إلى قطع صغيرة ، وضعيها في وعاء واسحقها حتى يظهر العصير.
3. صب الزيت المكرر (عباد الشمس أو الزيتون) بحيث يغطي القشور بمقدار 1 سم.
4. تصب في وعاء ، وتغطى وتترك لتنقع. إذا كان الخليط مصنوعًا من قشور جافة ، يتم الاحتفاظ بها لمدة 7-10 أيام ، إذا كانت طازجة - 3 أيام.
5. يُسكب التسريب في وعاء ويُسخن في حمام مائي لمدة نصف ساعة.
6. يصفى من خلال القماش القطني ، مع الضغط بعناية على قشور البرتقال.
7. تخزينها في قوارير مغلقة في مكان بارد ومظلم.

إجراءات التجميل لمكافحة السيلوليت

لمكافحة السيلوليت ، يتم تحضير عدد من مستحضرات التجميل بزيت البرتقال: الحمامات ، المقشر ، لف الجسم ، التدليك. كل واحد منهم يؤثر على الجلد بطريقته الخاصة ، لذا فإن سرعة اختفاء عيوب الجلد لا تعتمد فقط على كثافة وانتظام الإجراءات ، ولكن أيضًا على الطريقة المختارة.

تقشير

الدعك على أساس أثير الحمضيات ينظف الجلد ، ويحفز العمل النشط للأنسجة. يوصى بها قبل الإجراءات الأخرى لمكافحة السيلوليت. يعمل التقشير على توسيع المسام ويسمح أيضًا للمغذيات باختراق الخلايا بشكل أسرع.

مقشر البرتقال الناعم: جفف قشر البرتقال وافركه على مبشرة. يخلط الحماس الناتج (60 جم) مع ملح البحر (80 جم) ودقيق الشوفان المسحوق (40 جم) والطين الأبيض (15 جم) والسكر (15 جم) وملعقتان كبيرتان. ل. زيت أساسي (زيتون ، عباد الشمس ، بابونج). يضاف 10 قطرات من فيتامين هـ السائل و 7 قطرات من زيت البرتقال العطري. نقل الخليط الناتج إلى وعاء معتم. المقشر الجاهز مناسب لمدة 7 أيام.

مقشر فيتامين: يتم خلط ملعقة كبيرة من البن المطحون مع اثنين من العسل السائل ، ويتم تسخينها في حمام مائي. أضف ثفل البرتقال. يوضع على الجسم بحركات تدليك ، ويترك لبضع دقائق. بعد الغسل بالماء الدافئ.

صابون تنظيف الحمضيات: قم بإذابة قاعدة الصابون (يمكنك أخذ صابون الأطفال الجاهز) في حمام مائي بدون غليان. صب 10 غرام من الزيت النباتي ، 5 غرام من العسل ، 100 غرام من السكر المحبب ، 5 قطرات من الأثير البرتقالي. إضافة تلوين الطعام اذا شئت. عندما يذوب السكر ، يُسكب الخليط في قوالب بلاستيكية أو سيليكون ، مشحم مسبقًا بالزيت. دع الصابون يبرد ويتماسك لمدة ساعة.

الحمامات

طريقة ممتعة وسهلة للتخلص من السيلوليت في المنزل والذي لا يتطلب مجهود اضافي. كل ما تحتاجه هو إضافة خليط من ملح البحر و 3-5 قطرات من ثفل البرتقال إلى الماء الدافئ. مجرد تقطير الأثير في الحمام لا فائدة منه ، لأن الزيت لا يذوب. الخيار الأكثر صعوبة هو إذابة العصير الطبيعي المعصور من كيلوغرام من ثمار الحمضيات أو صبغة قشر البرتقال في الحمام.

يتم أخذ حمام مرتين في الأسبوع. يجب أن يقتصر وقت الإجراء على 20-30 دقيقة. لتحسين التأثير ، من الأفضل فرك الجسم بإسفنجة صلبة.

هذا الإجراء يخفف من التعب ، ويهدئ ، ويرخي العضلات ، ونغمات. يصبح الجلد بعد هذا الحمام حريريًا ومخملي الملمس. الموانع الوحيدة هي أمراض القلب والأوعية الدموية.

يلف

يهدف التغليف إلى تدفئة الجلد أو تبريده. يخفف التهيج ويعزز الحرق المتسارع للرواسب تحت الجلد. ونتيجة لذلك ، تصبح نتوءات السيلوليت أصغر ، وتختفي تمامًا في النهاية.

وصفة لفافة التدفئة: يخلط زيت الزيتون مع الأثير البرتقالي ، ويضاف ثفل الفلفل الحار. وزعيها على منطقة المشكلة من الجسم ، ولفيها بلفافة بلاستيكية. اترك لمدة نصف ساعة. لتعزيز التأثير ، يتم إجراء مجموعة من التمارين لحرق الدهون.

غلاف التبريد: يتم خلط الزيت الأساسي بكمية صغيرة من المنثول أو الأوكالبتوس. صب بعض زيت البرتقال. ضعيه على الجسم ولفيه بفيلم.

رسالة

الطريقة الأكثر شعبية وفعالية لمكافحة السيلوليت. يتم إجراء التدليك كل يوم ، حيث يتم تدليك المناطق التي بها مشكلات بشدة - كقاعدة عامة ، الفخذين والأرداف وأعلى الساقين. تتكون الدورة من 10 - 15 إجراء. يمكن القيام بذلك في صالون محترف ، ويمكنك القيام بذلك بنفسك في المنزل.

قبل الإجراء ، يتم تطهير الجلد وتشحيمه بالكريم وتدفئته. تدليك الجسم لمدة نصف ساعة على الأقل. تبدأ الحركة من القاع وتصعد تدريجياً. قم بحركات دائرية ومتعرجة وربت. في الوقت نفسه ، لا يتم سحب الجلد بأي حال من الأحوال ، ويتم استبعاد القرص. في النهاية ، قم بإزالة الزيت المتبقي بمنشفة قطنية أو منشفة ورقية. أنهِ الجلسة بدش متباين.

كقاعدة ، يتم تحضير مخاليط مختلفة على أساس زيت البرتقال. يتم مزجه مع تدليك خاص أو زيت نباتي بسيط. أضف أيضًا ثفل الوردي وإكليل الجبل والعرعر الأساسي.

التدليك الأكثر فعالية ضد السيلوليت هو زيت البرتقال والعسل. العنصر الأخير يحل محل القاعدة الدهنية. تختلف تقنية هذا الإجراء قليلاً: يتم تطبيق راحة اليد على الجسم وتمزيقها بحدة. يتم التحكم في القوة والشدة بشكل فردي ، اعتمادًا على مستوى عتبة الألم لدى الشخص.

زيت البرتقال هو أفضل طريقة لمحاربة السيلوليت. يعمل استخدامه على تطبيع تدفق الدم إلى الخلايا ، ويسرع حرق الدهون ، ويذيب النتوءات وعلامات التمدد ، ويجعل البشرة ناعمة. ستسمح لك وفرة الإجراءات التجميلية باستخدام هذا الأثير باختيار الطريقة الأنسب.

يحتوي زيت البرتقال على العديد من الأحماض النشطة القادرة على إزالة السموم المتراكمة والسوائل الزائدة من الجسم. مقارنة بالوسائل الأخرى ذات الإجراء المماثل ، يتواءم زيت البرتقال مع هذه المهمة بشكل أسرع وأكثر كفاءة.

باستخدام زيت البرتقال لفقدان الوزن ، فإنك تضمن تطبيع عملية التمثيل الغذائي في الجسم. على وجه الخصوص ، يتم تعديل استقلاب الكربوهيدرات والدهون.

كيف يعمل زيت البرتقال

زيت البرتقال ، الذي يتغلغل بعمق في الجلد ، يعزز ارتشاف اللويحات الدهنية ، مما يؤدي إلى انخفاض حجم مناطق الجسم بشكل ملحوظ ، وتبدو البشرة أكثر نعومة وجمالًا.

يعمل زيت البرتقال ، من بين أشياء أخرى ، كمرطب ومنشط ممتازين ، مما يجعل الجلد متناغمًا ومرنًا. وهكذا فإن زيت البرتقال يؤثر على الجسم من الخارج ومن الداخل: حيث يتم حرق الدهون وشد الجلد وتنعيمه.

هناك العديد من الطرق لاستخدام زيت البرتقال كوسيلة لفقدان الوزن. كل منهم فعال بطريقته الخاصة ، لذا اختر بناءً على أهدافك في مكافحة الوزن الزائد.

التدليك بزيت البرتقال

يعتبر التدليك بزيت البرتقال من أكثر العلاجات طلباً في العديد من صالونات التجميل. وليس بدون سبب ، لأن مثل هذا التدليك يساعد على زيادة الدورة الدموية ، وتسريع عملية التمثيل الغذائي ، وإزالة السموم والسموم ، وكذلك تكسير الدهون بنشاط. بالإضافة إلى ذلك ، بسبب حركات التدليك ، يتم تدمير الخلايا الدهنية ، والتي تشكل تكوينات السيلوليت.

أشهر أنواع التدليك المضاد للسيلوليت بزيت البرتقال هي العسل والزيت. للتدليك بالزيت ، ستحتاج إلى زيت تدليك نباتي أو خاص ، وللتدليك بالعسل ، ستحتاج إلى عسل طبيعي. امزج المكون الأساسي (بمقدار ملعقتين كبيرتين) مع خمس قطرات من زيت البرتقال واستخدم المنتج الناتج لإجراء تدليك.

لفه بزيت البرتقال

يعتبر التغليف إجراءً فعالاً ومفيدًا للغاية. مع ذلك ، لا يمكنك تحقيق نتائج جيدة في إنقاص الوزن فحسب ، بل يمكنك أيضًا تحسين الحالة العامة للجسم وأنظمته الداخلية.

يعطي التغليف نتائج جيدة في فقدان الوزن لأن هذا الإجراء يخلق تأثير بخار ممتاز ، ونتيجة لذلك يتم إزالة جميع المواد الضارة من الجسم ويتم حرق الدهون بسرعة.

نحن نقدم لك استخدام واحدة من أسهل الوصفات في التحضير وفي نفس الوقت وصفة فعالة للغاية. خففي 4 ملاعق كبيرة من الطين التجميلي بقليل من الماء الدافئ حتى يصبح قوامه مثل العجينة. أضف حوالي 5-6 قطرات من زيت البرتقال الأساسي إلى هذه الكتلة وضع طبقة سميكة على المناطق التي تعاني من مشاكل. في هذه الحالة ، يمكن استخدام مكونات أخرى بدلاً من الطين. يمكن أيضًا دمج زيت البرتقال مع العسل الطبيعي والأعشاب البحرية وبقايا القهوة وما إلى ذلك.

يتم وضع طبقة تغليف بسيطة فوق خليط التغليف. يُنصح بلفها بشكل أكثر إحكامًا لخلق تأثير زوجي جيد. وفوق الفيلم ، يمكنك ارتداء شيء دافئ ، أو لف نفسك في بطانية. ومع ذلك ، لا يزال الخبراء يوصون بإعطاء الأفضلية للملابس الدافئة ، لأنه أثناء هذا الإجراء (20-30 دقيقة) يوصى بالتحرك بشكل مكثف لتحقيق أقصى قدر من النتائج. يمكنك الجري ، والقفز ، والرقص ، واللياقة البدنية ، أو يمكنك حتى بدء التنظيف العام في الشقة. ببساطة ، تحتاج فقط إلى التنقل النشط ، وما الذي ستفعله بالضبط - قرر بنفسك.

بعد 20-30 دقيقة ، يُغسل خليط التغليف بلطف تحت تيارات من الماء الدافئ ، وبعد ذلك يجب تجفيف الجلد بمنشفة ووضعه على المرطب أو المستحضر.

حمامات بزيت البرتقال

قد تكون الحمامات التي تحتوي على زيت البرتقال من أكثر الطرق متعة لفقدان الوزن. مع تأثير إيجابي للغاية على الجسم ككل وعلى وجه الخصوص على عمليات التمثيل الغذائي وحرق الدهون ، بسبب حدوث فقدان الوزن ، فإنها أيضًا تسترخي تمامًا ، لأن مثل هذه الإجراءات ستجلب لك المتعة فقط.

يعد تحضير مثل هذا الحمام أمرًا بسيطًا للغاية: املأه بالماء الساخن وأضف حوالي 10 قطرات من زيت البرتقال العطري. يجب أن تكون درجة حرارة الماء حوالي 38-39 درجة ، ويجب أخذ الحمام لمدة 15-20 دقيقة.

لتحقيق أقصى قدر من النتائج في مكافحة السنتيمترات الزائدة ، يوصى بإجراء تدليك على المناطق التي تعاني من مشاكل في الجسم قبل 10 دقائق من الإجراء. سيساهم ذلك في تدفئة جيدة للبشرة من أجل عملية حرق أكثر نشاطًا للدهون.

ستساهم أي من الإجراءات الموضحة أعلاه في إنقاص الوزن فقط إذا تم إجراؤها بانتظام وبتواتر واضح وليس بطريقة فوضوية. أيضًا ، يوصي الخبراء باستخدام زيت البرتقال الأساسي فقط كوسيلة إضافية لمكافحة الوزن الزائد. يجب أن تكون الأغطية ، وحمامات التخسيس ، والتدليك ، وما إلى ذلك مصحوبة بنظام غذائي متوازن مناسب. إذا كنت تستخدم أي طرق لفقدان الوزن دون تعديل نظامك الغذائي بأي شكل من الأشكال ، فمن غير المرجح أن تحقق أي نتائج مهمة.

يحتوي زيت البرتقال للسيلوليت على تقييمات رائعة ، لذلك دعونا نرى كيف يمكنك استخدام زيت البرتقال للتخلص من السيلوليت في المنزل حتى لا يزعج قشر البرتقال بشرتك بعد الآن.

فوائد زيت البرتقال للسيلوليت

ترجع الشعبية المتزايدة لعلاج السيلوليت إلى حقيقة أن زيت البرتقال ، بسبب أحماضه النشطة ، يزيل السموم والسموم والسوائل الزائدة من الخلايا والجلد بمعدل أسرع من المواد المماثلة الأخرى. نتيجة لذلك ، يتم تطبيع عمليات التمثيل الغذائي على المستوى الخلوي ، ولا سيما التمثيل الغذائي للكربوهيدرات والدهون. بعد التعرض لزيت البرتقال على السيلوليت ، يتم امتصاص اللويحات الدهنية ، ويتم إزالة سنتيمترات إضافية من مناطق المشاكل. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر زيت البرتقال مقويًا ومرطبًا جيدًا ، لذا فإن البشرة في المناطق التي تعاني من السيلوليت تبدو أكثر نعومة وثباتًا وتناغمًا. اتضح أن زيت البرتقال يعمل على السيلوليت سواء من الداخل حيث يحرق الدهون ومن الخارج يشد الجلد وينعمه.

كيف تصنع زيت البرتقال الخاص بك

لسوء الحظ ، في كثير من الأحيان في الصيدليات ، عند شراء زيت البرتقال للسيلوليت ، لا يمكنك الحصول على منتج طبيعي ، ولكن منتج مركب. لتجنب ذلك ، نوصيك بصنع زيت البرتقال الخاص بك. للقيام بذلك ، قم بإزالة القشر من عدة برتقالات ، قشرها ، اشطفها ، اعصرها برفق ، اقطعها جيدًا وضعها في وعاء زجاجي. بعد ذلك ، يجب سكب القشور بزيت نباتي عديم الرائحة بحيث يغطيها قليلاً فقط ، أغلق الجرة بغطاء وضعها في مكان مظلم. بعد 3-4 أيام ، نخرج البرطمان ونقوم بتسخينه في حمام مائي لمدة نصف ساعة تقريبًا ، ثم نصفي الزيت ونحصل على منتج طبيعي يساعدك على إزالة السيلوليت.يبقى اختيار الإجراءات ...

تدليك مضاد للسيلوليت بزيت البرتقال.

التدليك المضاد للسيلوليت بزيت البرتقال ليس من قبيل الصدفة أحد الإجراءات الأكثر طلبًا لمكافحة السيلوليت في صالونات التجميل. أثناء التدليك ، تزداد الدورة الدموية ، ويبدأ نظام التمثيل الغذائي في العمل بنشاط ، وإزالة السموم والسموم وتكسير الدهون. بالإضافة إلى ذلك ، تعمل حركات التدليك على تكسير الخلايا الدهنية التي تشكل السيلوليت.

أشهر أنواع تدليك السيلوليت بزيت البرتقال هي الزيت والعسل ، اعتمادًا على العنصر الأساسي ، فقط في الحالة الأولى تحتاج إلى تدليك أو زيت نباتي ، وفي الحالة الثانية - العسل. لذلك ، خذ ملعقتان كبيرتان من الزيت أو العسل ، وأضيفي 5 قطرات من زيت البرتقال إليها ، واخلطيها ونفّذ الإجراء. فيما يلي إعلانان ، حيث وصفنا بالتفصيل ماذا وكيف نفعل.

التدليك ضد السيلوليت الزيت هو عنصر لا غنى عنه لمجمع كامل لمكافحة السيلوليت. سوف تتعلم كل تفاصيل التدليك ، وكذلك قراءة آراء من جربوا التدليك بزيت البرتقال من السيلوليت في المنزل.

تدليك السيلوليت بالعسل بزيت البرتقال يتم بطريقة مختلفة ، لذلك خصصنا مادة منفصلة له. ويرجع ذلك إلى خاصية العسل للتغلغل بعمق في الجلد ، لذا فإن تقنية استخدام زيت البرتقال للسيلوليت فيه مختلفة بعض الشيء. حاول وقارن.

يلف بزيت البرتقال من السيلوليت.

تعتبر لفائف زيت البرتقال علاجًا فعالًا آخر للسيلوليت.، المراجعات عنها بين النساء هي الأكثر امتيازًا. نتيجة اللف ، يتم إنشاء نوع من تأثير غرفة البخار على الجلد ، حيث تغادر جميع المواد الضارة الجسم ، ويتم حرق الدهون بشكل أسرع. لفافة السيلوليت ، قم بتخفيف الطين التجميلي بمقدار 4 ملاعق كبيرة. ل. (سيعتمد الحجم على منطقة المشكلة) بالماء الدافئ إلى حالة تشبه العجينة ، أضف 5-6 قطرات من زيت البرتقال العطري وقم بتطبيق طبقة سميكة على مناطق المشكلة. ثم لف نفسك في ورق تغليف واستلقي تحت الأغطية لمدة 40-60 دقيقة. ثم اشطفيه تحت الدش. في الواقع ، يعتبر الطين أحد الخيارات التي يمكن إقران زيت البرتقال بها. يمكنك أيضًا استخدام العسل والقهوة والطحالب. مزيد من التفاصيل في مادة "الأغطية المضادة للسيلوليت" - الإعلان أدناه على خلفية صفراء.

حمامات بزيت البرتقال من السيلوليت.

الاستحمام بزيت البرتقال ، ربما تكون هذه هي الطريقة الأكثر متعة للتخلص من السيلوليت.. الحمام الساخن يزيل السموم والسموم من الجلد ، ويعيد التمثيل الغذائي إلى طبيعته ، وينعم البشرة وينعمها ، بالإضافة إلى الاستحمام بزيت البرتقال يخفف التعب والعصبية. املأ الحمام بالماء وأضف إليه 10 قطرات من زيت البرتقال واستمتع به لمدة 15-20 دقيقة. يجب أن تكون درجة حرارة الحمام 38-39 درجة ، ويوصى بإجراء العملية 1-2 مرات في الأسبوع. للحصول على أفضل النتائج ، قبل 10 دقائق من الاستحمام ، يمكنك تدليك المناطق التي تعاني من مشاكل بفرشاة الجسم لتسخين الجلد وتعزيز عملية حرق الدهون. أيضًا ، لهذه الأغراض ، يمكنك إضافة حفنة من ملح البحر أو الطين إلى الحمام ، بالإضافة إلى زيت البرتقال ، للتخلص من السيلوليت بشكل أسرع.

حمامات السيلوليت . إذا كنت مهتمًا بحمامات زيت البرتقال للسيلوليت ، فهناك سبب لمعرفة المزيد عن هذا الإجراء الممتع من جميع النواحي. سنخبرك أيضًا بما يمكنك إضافته إلى الحمامات العطرية لزيادة تأثيرها المضاد للسيلوليت بترتيب من حيث الحجم.

يلتف السيلوليت - يبدو هذا الإجراء للوهلة الأولى فقط معقدًا نوعًا ما. إذا كنت تريد معرفة كل التفاصيل حول كيفية استخدام زيت البرتقال في لفائف ، وكيف يمكن تقويته ، أو استبداله ، إذا كنت ترغب في ذلك ، فستجيب هذه المادة على جميع أسئلتك.

إثراء مستحضرات التجميل من السيلوليت بزيت البرتقال.

للتخلص من السيلوليت دون اتخاذ تدابير مضادة للسيلوليت ، يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت البرتقال الأساسي إلى غسولك المعتاد أو الحليب أو كريم الجسم واستخدامه يوميًا.

إلى عن على
Ekaterina Beautiful جميع الحقوق محفوظة

ما الأشياء الأخرى التي يبحث عنها الأشخاص على موقعنا والذين يبحثون عن موضوع زيت البرتقال للسيلوليت

كيفية صنع زيت البرتقال الأساسي للسيلوليت . لسوء الحظ ، يوجد الآن الكثير من زيت البرتقال المُصنَّع كيميائيًا في المتاجر ، والذي لا يحتوي على الخصائص التي نحتاجها. سنقدم لك وصفة حول كيفية صنع زيت برتقال حقيقي عالي الجودة بنفسك.

زيت البرتقال للشعر . إذا قررت محاربة السيلوليت بزيت البرتقال ، فلماذا لا تستخدمه في نفس الوقت لحل مشكلات أخرى ، على سبيل المثال ، لإجراء دورة تجميل لشعرك ، خاصة وأن جميع الإجراءات يمكن إجراؤها في المنزل في وقت واحد تقريبًا.

زيت البرتقال للتنحيف . إذا لم تكن قلقًا بشأن السيلوليت فحسب ، بل أيضًا من زيادة الوزن ، فيمكنك استخدام زيت البرتقال الأساسي لخسارة بضعة أرطال دون عناء. ما عليك القيام به لهذا ، نقول في مقال عن الخصائص المفيدة للزيوت.

يعتبر السيلوليت من المشاكل الملحة للمرأة العصرية. يمكنك محاربة السيلوليت في صالونات التجميل والمنزل بمساعدة العلاجات الطبيعية. تعتبر شجرة البرتقال ، التي لا تحمل ثمارها الحلاوة والرائحة فقط ، مساعدًا قيِّمًا هنا ، بل تحتوي أيضًا على خصائص طبية. يتم الحصول على زيت أساسي من قشر البرتقال بالضغط على البارد ، والذي له تأثير مفيد على الجلد والمزاج ، وإذا تم استخدامه بشكل صحيح ، فإنه يقلل من شدة السيلوليت في مناطق "المشاكل".

يحتوي زيت البرتقال الأساسي على العديد من المواد المفيدة ، بما في ذلك كمية كبيرة من فيتامين أ. ونتيجة لذلك ، فإن المنتج له خصائص صديقة للبشرة:

• يحسن الدورة الدموية المحلية
• تطبيع التمثيل الغذائي للدهون.
• يحفز إزالة السموم.
• يزيد من تورم الجلد.

تساعد رائحة البرتقال على الاسترخاء وتخفيف التعب والضغط وتحسين الحالة المزاجية ، وهو عامل مؤثر إضافي في مكافحة السيلوليت. يصبح الجلد أكثر نعومة ومخمل ويكتسب رائحة لطيفة.

من خلال الدمج المناسب مع التمارين البدنية ، يمكنك تحقيق خسارة 2-3 سم في أماكن "المشكلة" (غالبًا ما تكون الوركين والأرداف ، وأحيانًا المعدة والساعدين). للتخلص من السيلوليت والوقاية ، من الضروري إجراء 3-4 دورات من التدليك أو لف الجسم بزيت البرتقال كل عام. ومع ذلك ، يمكن الشعور بالتأثير بالفعل بعد أول دورة مدتها 10 أيام - تساعد الإجراءات باستخدام زيت البرتقال جنبًا إلى جنب مع التمارين البدنية على تخفيف السيلوليت بمقدار النصف تقريبًا.

هناك نوعان من الأثير:

• زيت البرتقال الحلو ، الذي له نكهة أكثر حلاوة ؛
• زيت البرتقال المر ، ورائحته أكثر دقة وصقل.

الشم والاختيار حسب ذوقك. إذا كنت لا تحب الرائحة على الإطلاق ، فاستبدلها بزيت آخر حسب ذوقك (اليوسفي ، والجريب فروت ، والبرغموت ، وما إلى ذلك) ، لأن اختيار الزيوت العطرية في الصيدليات والمحلات التجارية شديد التنوع.

مهم! قبل الاستخدام لأول مرة ، تحقق مما إذا كان لديك حساسية من زيت البرتقال. ضع قطرة من الزيت على معصمك أو داخل كوعك وانتظر ساعة إلى ساعتين. إذا لم يكن هناك تهيج واحمرار في هذا المكان ، فكل شيء على ما يرام. يمكنك استخدام هذا العلاج بأمان لمحاربة السيلوليت. لا تستخدمي زيت البرتقال أبدًا على الجلد التالف ، إذا كانت هناك جروح وقروح وسحجات وأمراض جلدية!

يمكن تقسيم طرق استخدام زيت البرتقال للتخلص من السيلوليت إلى ثلاثة أنواع:

• حمامات دافئة
• رسالة؛
• يلف.

تحتوي كل طريقة على العديد من الوصفات والمراجعات ، دعنا نلقي نظرة فاحصة على بعضها.

حمامات بزيت البرتقال العطري

إن أبسط طريقة ، والتي في حد ذاتها لن يكون لها تأثير واضح ضد السيلوليت ، ستكون خطوة تحضيرية ممتازة للإجراءات الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التواجد في الماء الدافئ برائحة البرتقال سيكون له تأثير مريح ومهدئ ، ويقلل من الشهية ، وينعم البشرة ويدفئها ، وهو أمر مهم بشكل خاص قبل التدليك المضاد للسيلوليت.

يعد تحضير حمام صحي أمرًا بسيطًا: يجب أن تسحب الماء بدرجة حرارة لا تزيد عن 40 درجة مئوية (الحقيقة هي أن الزيوت الأساسية تفقد خصائصها المفيدة عند درجة حرارة أعلى) ، أضف 5-10 قطرات من الزيت العطري هناك. يمكن أن يكون زيت البرتقال أو خليط منه مع زيوت أخرى مثل اليوسفي والبرغموت والليمون والعرعر وغيرها الكثير. غالبًا ما يُنصح بخلط الزيت العطري بالزيت الأساسي - الزيتون واللوز - قبل إضافته إلى الماء ، وذلك لتليين التأثير.

يُسمح بإضافة زيت البرتقال إلى منتجات الاستحمام (جل الاستحمام ، رغوة الاستحمام) ، ولكن هنا تحتاج إلى التصرف بحذر ، ومحاولة خلط كمية صغيرة من المنتج أولاً حتى لا يكتسب هذا الخليط رائحة أو مظهرًا كريهًا. من الأفضل عدم خلط الزيوت الطبيعية مع منتجات الاستحمام التي تحتوي على ألوان صناعية ونكهات وإضافات أخرى مشكوك فيها.

إذا ، قبل الاستحمام ، فرك مناطق المشكلة بقطعة قماش أو فرشاة خاصة ، وأثناء وجودك في الماء ، قم بإجراء تدليك خفيف ، سيزداد التأثير.

يمكنك أن تأخذ هذا الحمام لمدة 15 إلى 30 دقيقة ، حسب حالتك المزاجية ورفاهيتك.تذكر أن حمامات زيت البرتقال وحدها لن تخلصك من السيلوليت ، لكنها ستكون بمثابة مساعدة ممتازة للإجراءات الأكثر جدية.

التدليك ضد السيلوليت

التدليك بزيت البرتقال هو أكثر الطرق فعالية للتخلص من السيلوليت ويستغرق وقتًا طويلاً ، لأنه يحفز الدورة الدموية والتدفق الليمفاوي ، ويتسبب في تكسير الخلايا الدهنية ويحسن تغذية الخلايا الأخرى. الأثير في شكله النقي لا يستخدم للتدليك.من الضروري مزجها بزيت أساسي ساخن.

غالبًا ما تستخدم الزيوت التالية لهذا:

• لوز؛
• زيتون؛
• عنب؛
• خوخ؛
• جوزة الهند؛
• زيت الأفوكادو.

يضاف الزيت العطري إلى الزيت الأساسي ، يمكنك استخدام بضع قطرات من أنواع مختلفة للحصول على رائحة مختلطة. النسب التقريبية: ملعقة كبيرة من الزيت الأساسي إلى 5 قطرات من الزيت العطري.يمكنك إضافة زيت البرتقال إلى الزيوت والكريمات الجاهزة المضادة للسيلوليت. يجب أن يكون الجزء يمكن التخلص منه ، أي أنه لا يمكنك تخزين مثل هذا الخليط ، يجب عليك استخدامه بالكامل.

يُفرك الزيت في حركة دائرية من الأسفل إلى الأعلى ، لأن هذه هي الطريقة التي يتحرك بها اللمف في أجسامنا. الحركات هي التنصت ، والعجن ، والفرك ، وحيوية للغاية. يجب أن يستمر التدليك لمدة 15 دقيقة على الأقل. قبل فرك الزيت ، يُنصح بتنظيف الجلد تمامًا ، ثم يكون تأثير الزيت أكثر وضوحًا.

يجب إجراء هذا التدليك لمدة 7-10 أيام متتالية.

بالإضافة إلى الكريمات والزيوت ، تحظى المقشرات محلية الصنع بزيت البرتقال بشعبية كبيرة. في أغلب الأحيان ، يتم استخدام القهوة لهذا الغرض ، وتكون كل من البن المطحون من علبة وأقراص القهوة في حالة سكر مناسبًا. النسب تقريبًا كالتالي: لثلاث ملاعق كبيرة من البن المطحون نأخذ 5-10 قطرات من زيت البرتقال.ومع ذلك ، يمكنك إيجاد النسب المثالية الخاصة بك بشكل تجريبي.

خلاصة القول هي أن هذا المزيج العطري يجب أن يوضع على منشفة وتدليك جيداً على الوركين والأرداف ومناطق أخرى من جسمك تريد تغييرها للأفضل. تدليك لمدة 10-15 دقيقة على الأقل. يتم شد الجلد بعد هذا الإجراء ويصبح ناعمًا ومخمليًا. يمكنك إضافة زيت البرتقال إلى مقشر الجسم النهائي.

يمكن التبديل بين التدليك بالزيت والتدليك بالفرك في دورة مدتها 10 أيام من التدليك المضاد للسيلوليت.

كيفية القيام بالتدليك المضاد للسيلوليت في المنزل - فيديو

يلف في المنزل

تحظى عملية التغليف بشعبية كبيرة في صالونات التجميل. لماذا هي فعالة جدا؟ الحقيقة هي أنه عند تغليف مناطق المشكلة بفيلم ، يتم إنشاء تأثير الحمام: يتعرق الجلد ثم يتخلص من المواد الضارة المتراكمة والسوائل الزائدة. تتفكك الخلايا الدهنية وتحصل الخلايا الباقية على المزيد من العناصر الغذائية. يبدو الجلد أكثر تناسقًا وتناغمًا بعد العلاج الأول. بالإضافة إلى ذلك ، فإن دورات اللف والتدليك بزيت البرتقال لها تأثير وقائي ، أي أنها تمنع ظهور السيلوليت.

يجب إجراء الأغطية في دورات من 8 إلى 10 إجراءات ، ثم يكون التأثير واضحًا وطويل الأجل.

غالبًا ما يكون أساس لفات الجسم هو الطين التجميلي والعسل والقهوة والكاكاو والطحالب والموميو أقل استخدامًا. لثلاث ملاعق كبيرة من القاعدة ، تؤخذ ملعقة صغيرة من الزيت العطري. يتم وضع الخليط على مناطق المشاكل ولفه في غلاف بلاستيكي (لفات الطعام جيد). بعد ذلك ، يُنصح بالتسلق تحت بطانية أو بطانية دافئة لمدة ساعة تقريبًا. الخيار الأكثر نشاطًا هو ممارسة الرياضة خلال هذا الوقت. ولا تنس أن تفتح الفيلم بعد ساعة وتغسل المزيج المضاد للسيلوليت من الجلد.

نقدم وصفتين مثيرتين للاهتمام لمثل هذه الأغطية:

1. خفف الطين الأبيض بالماء المغلي الدافئ حتى يصبح قوام الكريمة الحامضة متماسكة وأضف 2-3 ملاعق كبيرة من أوراق عشب البحر المطحون. ضع 5 قطرات من زيت البرتقال أو اللوز الأساسي في الخليط. مدة اللفافة 40 دقيقة.
2. امزجي 4 ملاعق كبيرة من العسل و 10 ملاعق كبيرة من مسحوق الكاكاو وملعقة صغيرة من زيت الزيتون و 10 قطرات من زيت البرتقال الأساسي. يجب أن يتم هذا الالتفاف في دورات من 10-14 إجراء.

كيفية اختيار زيت أساسي عالي الجودة

أصبحت الزيوت الأساسية الآن سلعة شائعة وتباع في العديد من الصيدليات والمتاجر. في الوقت نفسه ، يعتبر زيت البرتقال من أكثر أنواع زيت الزيتون تكلفة. لكي لا تشتري مزيفة ، عليك أن تتذكر القواعد البسيطة:

• لا يمكن أن يكون النفط رخيصًا جدًا ، نظرًا لأن تكلفته عالية جدًا ؛
• يجب سكب الزيت فقط في قوارير زجاجية داكنة ، لأنه يفقد خصائصه من الضوء ؛
• يجب إغلاق القارورة بطريقة لا يمكن فتحها إلا بكسر الغطاء. وبالتالي ، يحمي المصنعون منتجاتهم من البائعين عديمي الضمير الذين يرغبون في تصريف الزيت أو تغييره ؛
• الزيت نفسه سائل أصفر أو برتقالي أو بني. إذا قمت بإسقاط القليل من الزيت على منديل ، فستتكون بقعة صفراء ، والتي ستكون بالكاد ملحوظة بعد ساعتين ، لأن الزيوت العطرية شديدة التقلب. إذا كانت البقعة عديمة اللون أو دهنية جدًا أو لا تختفي لفترة طويلة ، فأنت لديك مزيفة.

وصفة لصنع زيت البرتقال العطري في المنزل

هناك وصفة لصنع زيت البرتقال في المنزل. إذا صنعته بيديك ، فستكون هادئًا لصفاته مثل الطبيعة والفائدة والنقاء.

1. يجب غسل القشور الطازجة التي يتراوح وزنها بين 2 و 3 كجم من البرتقال جيدًا ، وحرقها للتخلص من المواد الكيميائية التي غالبًا ما تعالج الفاكهة.
2. تُطحن حتى تظهر الإفرازات الزيتية وتوضع في وعاء زجاجي بغطاء. يمكنك أيضًا استخدام قشر البرتقال المجفف.
3. يُضاف زيت الزيتون أو زيت عباد الشمس إلى الحماس المسحوق (يفضل استخدامه مكررًا) ويترك في الظلام لعدة أيام. يُنقع الحماس الطازج ويعطي عناصر مفيدة في غضون ثلاثة أيام ، ويجب نقع الحماس الجاف لمدة أسبوعين.
4. بعد ذلك يفضل تسخين الخليط في حمام مائي لتفعيل خصائصه المفيدة ، وتصفيته وصبه في زجاجات حيث سيتم تخزين الزيت. يجب أن يكون مكان التخزين مظلمًا وباردًا.

لطالما عُرفت الخصائص المفيدة للزيوت الأساسية. تستخدم الزيوت الأساسية في الطب الشعبي ، كعلاج بالروائح لعلاج الأمراض المختلفة ، وفي التجميل ، وعلم التغذية ، وحتى في الطهي.

من بين أمور أخرى ، يمكن ملاحظة زيت البرتقال ، والذي أوصى العديد من الخبراء باستخدامه. تعمل شجرة البرتقال كمصدر لثلاثة زيوت أساسية في وقت واحد: زهر البرتقال ، والبيتيتغرين ، وزيت البرتقال نفسه. يتكون النيرولي من أزهار شجرة الحمضيات هذه ، ويُصنع البيتيتغرين من أوراقها ، بينما يُصنع زيت البرتقال من قشر ثمار الشجرة بالضغط على البارد.

العلاج العطري

غالبًا ما يستخدم زيت البرتقال ، مثل العديد من الزيوت الأساسية الأخرى ، من قبل المعالجين بالروائح. باستخدامه يمكنك:

• تخلص من الأرق.
• تخفيف أو تقليل الصداع وآلام العضلات والحيض.
• تخفيف الإجهاد والتعب ، وامتلاء بالطاقة الحيوية ؛
• رائحة الزيت تزيد من الكفاءة ؛
• تخلص من القلق
• تطهير وتنقية الهواء في الغرفة.

للقيام بذلك ، فقط ضع قطرة واحدة من الزيت على مصباح الرائحة.

استخدام في الهواء الطلق

بالإضافة إلى ذلك ، وجد زيت البرتقال الأساسي تطبيقًا في علاج عدد من الأمراض المختلفة. لذلك ، على سبيل المثال ، يعتبر الزيت مطهرًا ممتازًا. يساعد استخدامه الخارجي على تحسين حالة الجلد المصاب بالأكزيما والحروق والتهاب الجلد والهربس.

بالإضافة إلى ذلك ، وجد زيت البرتقال تطبيقًا في علاج أمراض الجهاز التنفسي العلوي ، وكذلك أمراض الجهاز التنفسي والفيروسي. لهذا ، يتم الاستنشاق بمحلول الماء والزيت. 100 مل من الماء المغلي ، 1-2 قطرات من هذا الزيت العطري كافية. تحتاج إلى تنفس البخار لمدة لا تزيد عن 7 دقائق.

بمساعدة المستحضرات والشطف بزيت البرتقال ، يتم علاج أمراض اللثة الالتهابية ، مثل التهاب الفم ، وأمراض اللثة ، وغيرها. للقيام بذلك ، يتم إضافة قطرة من الزيت إلى كوب من الماء الدافئ ، وبعد ذلك يتم شطف تجويف الفم بهذه التركيبة. بالنسبة للمستحضرات ، يتم خلط زيت البرتقال مع أي زيت نباتي بنسبة 1: 1 ، وبعد ذلك يتم دهنه على اللثة.

زيت البرتقال: عن طريق الفم

يتم تناول هذا العلاج لمختلف الأمراض والاضطرابات في الجهاز الهضمي ، مثل الإمساك والتسمم والتهابات الأمعاء وما إلى ذلك.

بالإضافة إلى ذلك ، وجد زيت البرتقال الأساسي تطبيقًا في ركود الصفراء ، بالإضافة إلى أنه مدر للبول ولمكافحة التورم.

بمساعدة هذا العلاج الأساسي ، يمكنك خفض ضغط الدم المرتفع برفق. يساعد الزيت في علاج أمراض القلب والأوعية الدموية ، كما يمنع نمو الكوليسترول في الدم ، ونتيجة لذلك ، يقلل من خطر تكوين لوحة الكوليسترول.

كإجراء وقائي ، يمكنك إضافة قطرة واحدة من الزيت إلى الشاي أو أي مشروب آخر يوميًا. يجب ألا تتجاوز جرعة الزيت العطري بأي حال من الأحوال قطرتين يوميًا. في الوقت نفسه ، يجب ألا ننسى أنه حتى للتعامل مع المشاكل البسيطة في الجسم ، فإن التشاور مع أخصائي ضروري.

زيت الوجه بالبرتقال

يستخدم استخدام الزيوت الأساسية بنشاط في التجميل. الشيء هو أنها تحفز تدفق الدم إلى الجلد ، ونتيجة لذلك فإنها تتسارع

كما برر زيت البرتقال نفسه ، حيث يساعد استخدامه في التخلص من حب الشباب. للقيام بذلك ، أضف 3-4 قطرات من الزيت إلى منشط عادي ، وبعد ذلك يمسحون الوجه بهذه التركيبة.

بالإضافة إلى ذلك ، يساعد هذا المزيج على تقليل التجاعيد السطحية على الوجه ، ويجعل البشرة أكثر مرونة ونضارة ، وتكون المسام المتضخمة أقل وضوحًا.

يمكن أيضًا استخدام هذا الزيت العطري على الشفاه. إذا كانت الشفاه جافة ومتقشرة باستمرار ، فمن المستحسن تليينها بمزيج من كريم الشفاه مع إضافة قطرة من الزيت. يمكن أيضًا استبدال الكريم بالفازلين العادي.

زيت البرتقال للشعر

أثبت الزيت العطري نفسه جيدًا في العناية بالشعر. باستخدام زيت البرتقال للشعر ، والذي لا يستغرق تطبيقه الكثير من الوقت ، يمكنك محاربة كل من تساقط الشعر وجفاف الجلد والقشرة. عند غسل شعرك ، يكفي إضافة بضع قطرات من المنتج إلى الشامبو المعتاد ، وبعد ذلك يجب شطف الشعر جيدًا.

يمكنك تحضير الشطف بزيت البرتقال. للقيام بذلك ، أضف 3-4 قطرات من المنتج إلى لتر من الماء الدافئ ، وبعد ذلك يتم غسل الشعر ، محاولًا فرك السائل في فروة الرأس.

أسهل طريقة للعناية بالشعر باستخدام علاج البرتقال هي وضع قطرتين على المشط ، وبعد ذلك يجب تمشيط الضفائر جيدًا.

يمكنك استخدام هذا الدواء 2-3 مرات في الأسبوع ، بعد التحقق من الحساسية في منطقة صغيرة من الجلد. لا ينبغي بأي حال من الأحوال فرك الزيت بسخاء في فروة الرأس بشكله النقي.

من السيلوليت

في الكفاح ضد ما يسمى بقشر البرتقال ، ستكون الأداة التي تحمل اسمًا مشابهًا هي أفضل مساعدة. أحد أفضل العلاجات هو زيت البرتقال لعلاج السيلوليت. إن استخدام هذه المادة (العادية) يساعد على التخلص من المخالفات الجلدية القبيحة التي تظهر نتيجة تكوين السيلوليت. يمكنك عمل زيت التدليك. للقيام بذلك ، تحتاج إلى خلط الزيت النباتي العادي غير المكرر مع العطرية بنسب 10: 1.

أو امزج 3 ملاعق كبيرة مع ملعقة من زيت الليمون ونفس الكمية من زيت البرتقال.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك ببساطة الجمع بين بضع قطرات من هذا الزيت العطري مع كريم مضاد للسيلوليت ، وتخلط جيدًا وتضع المنتج الناتج بحركات تدليك على المناطق المتأثرة بالسيلوليت.

للتدليك الذاتي ، يمكنك استخدام أداة أكثر تعقيدًا ومتعددة المكونات. لهذا سوف تحتاج:

• 1 ملعقة صغيرة العسل السائل؛
• 1 قطرة من زيت البرتقال
• 1 قطرة لافندر
• قطرتان من الليمون
• 2 قطرة العرعر.

يتم خلط جميع المكونات جيدًا ، وبعد ذلك يتم وضعها على الجلد بحركات تربيت ناعمة. في النهاية يجب أن يتحول الخليط إلى نوع من الرغوة البيضاء. يمكن عمل هذا التدليك كل يومين.

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه أثناء التدليك مع إضافة هذا العلاج ، قد يشعر المريض بوخز خفيف في الجلد. هذا رد فعل طبيعي للجسم ولا يجب أن تخاف منه. بالإضافة إلى ذلك ، بعد العملية مباشرة ، لا ينصح بالخروج في الشمس المفتوحة ، وإلا فقد تظهر بقع ضوئية على الجلد بسبب الأشعة التي تضرب الأماكن التي تم فيها التدليك. حتى أثناء التواجد في الظل ، يجب معالجة الجلد بكريم بفلتر للأشعة فوق البنفسجية.

لا يتم إجراء التدليك بالزيت العطري أكثر من مرة واحدة في الأسبوع.

تستخدم العديد من الزيوت العطرية للتخلص من الأرطال والسنتيمترات الزائدة ، وزيت البرتقال ليس استثناءً ، والذي يمكن استخدامه لفقدان الوزن بعدة طرق دفعة واحدة.

في أغلب الأحيان ، للتخلص من السنتيمترات الزائدة ، يتم استخدام التدليك ، مع إضافة زيت البرتقال. لقد كتبنا بالفعل عن كيفية تحضير مزيج التدليك أعلاه. ولكن إلى جانب ذلك ، يمكن أيضًا استخدام لفافات الجسم لفقدان الوزن ، وكذلك الإجراءات المائية ، مثل الحمام والحمام والساونا.

يلف

للتغليف ، غالبًا ما يستخدم الزيت النباتي ، ويفضل زيت الزيتون ، مع إضافة بضع قطرات من الزيت العطري. يمكن استبدال الزيت النباتي بكريم أو زيت مضاد للسيلوليت. يتم وضع الخليط بسخاء على الجلد في تلك الأماكن حيث أود إزالة بضعة سنتيمترات ، ثم لفه لمدة 30-40 دقيقة. إذا تم الجمع بين هذا الإجراء والرياضة ، فسيكون التأثير أفضل بكثير وسيكون ملحوظًا بعد الجلسة الأولى.

يمكن عمل الأغطية بإضافة الطين الأبيض. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تناول 4 ملاعق كبيرة من الطين وإضافة 4-5 قطرات من زيت البرتقال إليها. يتم وضع الخليط على الجلد ، وبعد ذلك يتم لفه مرة أخرى في فيلم تشبث. مدة اللفاف من 20 إلى 30 دقيقة ، وبعد ذلك يجب غسل المنتج عن الجلد.

يساعد زيت البرتقال على:

• تطبيع التمثيل الغذائي للدهون.
• تقليل الشهية
• تطبيع الأيض
• يشجع على إزالة السموم والمواد الأخرى التي لا تقل ضررا ؛
• يحسن عمل الجهاز الهضمي بشكل عام.

كل هذا يساهم في إنقاص الوزن.

الحمامات

بالإضافة إلى ذلك ، من المفيد الاستحمام بزيت البرتقال لفقدان الوزن. للقيام بذلك ، ما عليك سوى إسقاط 3-4 قطرات من المنتج في ماء دافئ. يجب ألا يتجاوز وقت الاستحمام 15 دقيقة ، ويجب ألا يكون تكرار التطبيق أكثر من إجراء مرتين في الأسبوع. في الوقت نفسه ، أثناء الاستحمام بزيت البرتقال ، قد تحدث أحاسيس غير سارة - وخز ووخز. تقول فقط أن الزيت يعمل.

أيضًا ، الحمام له تأثير مهدئ ، والذي ، بالمناسبة ، يساهم أيضًا في إنقاص الوزن. الكائن الحي في حالة من الإجهاد يكون أكثر صعوبة للتخلص من الوزن الزائد. بفضل هذه الأداة ، يصبح الجلد أكثر مرونة ونعومة ، ليس فقط السنتيمترات ، ولكن أيضًا الوزن الزائد.

تدابير وقائية

على الرغم من كل الفوائد المرئية لزيت البرتقال ، إلا أنك تحتاج إلى تناول استخدامه "بحكمة" ، وبهذه الطريقة فقط يعمل لصالح الخير ولن يضر الجسم.

قبل استخدام المنتج ، يجب عليك بالتأكيد التأكد من عدم وجود تفاعلات حساسية ، وكذلك استشارة طبيبك.