لماذا تجفف الشفاه واليدين. انتهاك التمثيل الغذائي العام. قناع بعصير الصبار والعسل
الشفاه الجافة تسبب الكثير من الإزعاج: نحن لا نتمتع بالأكل ، يؤلمنا الابتسام والتقبيل. يمكن أن تحدث هذه المشكلة في أي وقت من السنة ، وتظهر عند الرجال والنساء والأطفال. لماذا تجف بشرة الشفاه وتتشقق وتتقشر ، ما هي الإجراءات التي يجب اتخاذها للتخلص من هذه الأعراض المزعجة ، وكيف تتجنب ظهورها؟
لماذا تجف الشفاه
الجلد الجاف للشفتين هو رد فعل الجسم لتأثيرات خارجية أو أحد أعراض نوع من المرض في أجسامنا. يتجلى قلة الرطوبة التي تدخل الجسم ، أولاً وقبل كل شيء ، على الشفاه.
الصورة 1: الشفاه هي أول من يتفاعل مع التغيرات في البيئة الخارجية ، ويرجع ذلك إلى عدم وجود الغدد الدهنية فيها ، والتي من شأنها أن تنظم حالة الجلد الرقيق على الشفاه. المصدر: فليكر (أوليغ فاشوكوف).
التهاب الشفتين - التهاب الطبقة القرنية من الجلد وحدود الشفتين ، يتجلى كمرض منفصل ، ولكن يمكن أن يحدث أيضًا كعرض من أعراض مرض آخر.
وإذا كان من الممكن القضاء على عوامل الاستفزاز والتخلص من المشكلة في الحالة الأولى ، فمن أجل القضاء عليها ، في الحالة الثانية ، يجب عليك أولاً وقبل كل شيء التعامل مع الأسباب التي تسببت في ذلك.
أسباب خارجية:
- رد فعل الأرصاد الجوية على البرد والرياح.
- رد الفعل السفعي للأشعة فوق البنفسجية ، يتجلى في كثير من الأحيان في الربيع والصيف ؛
- نظافة الفم السيئة ، ولمس الشفاه بأيدي قذرة ، باستخدام مناشف غير نظيفة ؛
- كمية غير كافية من الرطوبة.
أسباب داخلية:
- نقص فيتامين ، حيث لا يوجد ما يكفي من فيتامين ب في الجسم (على وجه الخصوص B2 ، B6) ؛
- عدوى فطرية ناتجة عن سوء نظافة الفم.
- الحساسية الناتجة عن الطعام ومستحضرات التجميل ومعجون الأسنان وأطقم الأسنان
- الاكتئاب ، العصاب الخضري ، يرافقه عض ولعق الشفتين.
- انخفاض الهيموغلوبين
- أمراض الجهاز الهضمي.
- انخفاض المناعة
- أمراض فطرية.
انتباه! غالبًا ما يكون سبب تقشير الشفاه هو الجفاف أيضًا. سيساعد نظام الشرب المناسب في استعادة توازن الماء وتجنب العديد من المشكلات والأمراض الأخرى.
الشفاه جافة ومتقشرة
الجلد الحساس على الشفاه ، الذي يتفاعل مع المشاكل الخارجية أو الداخلية ، إذا لم يتم اتخاذ التدابير في الوقت المناسب ، يبدأ في التقشر. هذا أمر شائع مع الجفاف المفرط.
يبدأ الجلد الرقيق في التقشير ، الذي يفتقر إلى الرطوبة ، مكونًا قشورًا صغيرة. هذا يسبب عدم الراحة ويمكن أن يؤدي إلى المزيد من العواقب غير السارة. عادة ، من أجل القضاء على التقشير ، فإن الأمر يستحق تغيير النظام الغذائي ، والتخلص من العادات السيئة ، وتغيير تأثير الظروف الجوية ، واتخاذ تدابير لحماية بشرة الشفاه الرقيقة بمساعدة مستحضرات التجميل.
يمكن تجنب التقشير إذا كان ناتجًا عن عوامل خارجية. يكون الأمر أكثر صعوبة إذا كان من أعراض مرض آخر. إذًا لا يكفي مجرد شراء أحمر شفاه صحي ، وشرب المزيد من الماء ، وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات. مطلوب استشارة الطبيب الذي سيصف العلاج بعد التشخيص.
الشفاه جافة ومتشققة
عندما يؤدي تقشير الشفاه وجفافها إلى تكوين تشققات ، فإن المشكلة تزداد سوءًا: تبدأ الشفتان بالتأذي ، ويمكن أن تدخل العدوى في الشقوق ، مما قد يؤدي إلى حدوث أمراض أخرى.
في كثير من الأحيان تظهر مثل هذه التشققات في زوايا الشفاه. يطلق عليهم زيد. يُعتقد أن العلامة الرئيسية لظهور النوبات هي ضعف جهاز المناعة.
تتشكل النوبات أيضًا أثناء العدوى الفطرية ، ونتيجة لأمراض سابقة تضعف دفاعات الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون سبب ظهور النوبات:
- أمراض الجهاز الهضمي.
- داء السكري؛
- رد فعل تحسسي.
لماذا تقشر الشفاه عند النساء
من هم الأكثر عرضة لجفاف الشفاه: الرجال والنساء؟ من الصعب الإجابة على هذا السؤال بشكل لا لبس فيه. مع تشابه رد فعل جسم المرأة والرجل ، قد تختلف أسباب الجفاف لدى ممثلي الجنسين المختلفين:
- السبب الأكثر شيوعًا لجفاف الشفاه عند النساء هو مستحضرات التجميل المختارة بشكل غير صحيح: اللمعان وأحمر الشفاه والمرطبات. تؤدي المنتجات ذات الجودة الرديئة إلى التقشير والتشقق.
- تؤدي الاضطرابات الهرمونية في الجسم إلى إضعاف جهاز المناعة ، وهذا من الأسباب الرئيسية لجفاف الشفاه عند النساء.
لماذا جفاف الشفاه عند الرجال
في الرجال الذين يعانون من حساسية الطقس ، وكذلك العمل في الهواء ، لوحظ تقشير الشفاه أكثر من النساء.
علاوة على ذلك ، يتفاقم هذا بسبب حقيقة أن الرجال ما زالوا يستخدمون مستحضرات تجميل الشفاه أقل من النساء.
إذا تُركت بدون حماية ، تحت تأثير الرياح والأمطار والثلج ، غالبًا ما تصبح شفاه الرجال جافة.
الصورة 2: العادات السيئة - شرب الكحول والتدخين ، غالبًا ما تسبب الجفاف ، والذي يتجلى في الجفاف المفرط لجلد الشفتين. المصدر: فليكر (ديف ذا باس). ما هي التدابير التي يتعين اتخاذها
علاج التهاب الشفة يعتمد بشكل مباشر على سبب حدوثه. عندما يكون تشقق الشفاه ناتجًا عن رد فعل تجاه الطقس أو الطعام أو المكياج غير المناسب ، يجب معالجة السبب الجذري.
تساعد الكريمات والأقنعة المرطبة على جعل الشفاه ناعمة ، واستخدام الأطعمة الغنية بفيتامينات أ ، هـ ، ج.
إذا كان التقشير من أعراض المرض ، فلا يمكن إلا للطبيب أن يشخص ويصف العلاج بشكل صحيح.
المعالجة المثلية
سيساعد انخفاض المناعة على استعادة المعالجة المثلية. يمكنك تناول العلاجات المثلية. لأن المعالجة المثلية تصيب الجسم كله وتحسن عمله وتفاعل جميع أنظمته.
العلاجات المثلية التي تساعد على التخلص من جفاف الشفاه:
- (البيش)- موصوف للجفاف وجفاف الجلد بما في ذلك على الشفتين.
إذا كانت شفتيك تجف كثيرًا ، فأنت تفعل شيئًا خاطئًا. اكتشف أسباب هذه الظاهرة. قد تصاب بنوع من المرض:
- تتطور الشفاه الجافة مع الجفاف. حتى تافهة.
- الظروف البيئية غير المواتية ، والأحوال الجوية السيئة (جاف ، عاصف ، فاتر ، ارتفاع في درجة الحرارة).
- البقاء لفترة طويلة في موقف عصيب.
- عادات سيئة. وتشمل هذه التدخين وعض ولعق الشفاه.
- تناول الطعام الساخن.
- رد فعل تحسسي لمنتجات العناية.
- يتم تحديد الحساسية من حبوب اللقاح والطعام وأشعة الشمس وراثيا.
- نقص فيتامينات المجموعة ب وكذلك أ ، ج ، هـ.
- الآثار الجانبية للأدوية.
- أمراض الغدة الدرقية (بينما يتشقق الجزء العلوي أيضًا) ، الحمل ، السكري ، الالتهابات الفطرية هي أسباب طبية بحتة ، ومع ذلك ، فهي الأكثر خطورة.
الآن أنت تعرف لماذا تجف الشفاه. هذه هي أهم 10 أسباب ، لكن هناك أسباب أخرى. لذلك ، إذا استمرت المشكلة وتشعر بجفاف مفرط طوال الوقت ، فمن المنطقي استشارة الطبيب. لكن أولاً ، حاول أن تمارس الرعاية المناسبة ، واستخدم مستحضرات تجميل طبيعية فعالة ، وتخلص من العوامل التي يمكنك التأثير عليها.
العناية المناسبة بالشفاه
إذا لاحظتِ جفاف الشفاه ، فعليك إعادة النظر في عملية العناية بالبشرة الرقيقة الرقيقة في هذه المنطقة. إليك الطريقة التي ينصح بها أطباء الجلد وأخصائيي التجميل بالعناية بالإسفنج:
- ضعي مرطب الشفاه أو زيت الشفاه قبل كل نزهة. من الأفضل القيام بذلك قبل 15 دقيقة من الخروج حتى يتم امتصاص المكونات المفيدة. يمكن أن يصبح المرهم أساسًا لأحمر الشفاه ، لكن عليك استخدامه باستمرار.
- اشرب حوالي 2 لتر من الماء النقي كل يوم.
- تأكد من أنها لا تسبب حساسية لمستحضرات التجميل. يجب أن تكون الوسائل التي تستخدمها المرأة ذات جودة عالية. خاصة أثناء الحمل أو الطفرات الهرمونية لأسباب أخرى.
- يحتاج الجلد حول الشفاه إلى نفس التغذية مثل الجلد الرقيق تحت العينين. لا تنسى معالجته مرتين في اليوم بكريم ويفضل أن يكون مغذي.
- يؤثر بشكل مثالي على الأداء المنتظم للجمباز على الشفاه.
- قم بالتدليك مرة في الأسبوع بفرشاة أسنان ناعمة ونظيفة.
- قشر مرة في الأسبوع في المتوسط.
- اصنع أقنعة مغذية 1-2 مرات في الأسبوع.
العديد من هذه العوامل يمكنك التعامل معها بسهولة. وسنساعدك بالأقنعة والمقشرات.
كيفية التخلص من الجفاف بسرعة
في حالة جفاف الشفاه وتقشرها ، تشعر بعدم الراحة على الجلد حول الشفتين ، ولا يوجد وقت كافٍ للعلاج العميق ، يمكنك تنفيذ إجراءات إعادة التأهيل بسرعة والتي ستساعدك على الاستمرار طوال اليوم:
- ضعي الفازلين على بشرة الشفاه ، ودلكي الشفاه لمدة 1-2 دقيقة ، ثم قومي بإزالته بمنديل مغموس بالماء الدافئ. بعد ذلك ، ضعي أي زيت نباتي أو بلسم دهني.
- أثناء تحضير قهوة الصباح ، ضعي طبقة سميكة من الكريمة أو الكريمة الحامضة الممزوجة بالعسل على شفتيك.
- دهن الإسفنج بالزبدة لبضع دقائق. يعمل زيت الكاكاو أو جوز الهند بشكل رائع.
- إذا ظهرت المشكلة في اليوم السابق أو في الليل ، دهن الشفاه عدة مرات بزيت اللوز. في الحالات القصوى - زيتون أو حتى كريمة أو كريمة ثقيلة.
إذا كانت الشفاه جافة جدًا ، يجب أن يكون المقشر ناعمًا. يعتبر السميد مع دقيق الشوفان أو العسل مثاليًا.
من السهل جدًا إزالة الشفاه الجافة ويجب القيام بذلك. خلاف ذلك ، قريبا سيكون لديك تشققات.
أقنعة للشفاه الجافة
يجب أن يكون أحد العناصر الإلزامية للرعاية الذاتية هو حمل أقنعة الشفاه.
انتباهك إلى 3 وصفات محلية الصنع الأكثر فعالية:
- افركي ملعقة صغيرة من الجبن القريش الدهني بملعقة من الكريمة والزبادي وعصير الجزر أو أي زيت أساسي (اللوز والزيتون والمشمش والخروع وحتى عباد الشمس). ضع التركيبة لمدة 15 دقيقة ، قم بإزالتها بمنديل. تطبيق مرهم.
- امزج العسل ودهن الخنزير المذاب (يمكن صنعه من قطعة من لحم الخنزير المقدد بوضعه في ملعقة فوق الموقد) بنسبة 2: 1. احتفظ بـ 15-20 دقيقة.
- اخلطي ملعقة صغيرة من التفاح أو الفراولة أو الموز أو عنب الثعلب أو الخوخ أو لب البطيخ مع نفس الكمية من الزبدة. ضعي طبقة سميكة على الشفاه لمدة 15 دقيقة.
يجب تطبيق التركيبة التي تغطي الجلد حول الشفاه.
من الأفضل استخدام هذه الأقنعة طازجة في كل مرة ، لذلك يمكن تقليل الجرعة.
المنتجات لها تأثير خفيف للغاية ، تغذي البشرة بعمق وتحميها. ستشعر به على الفور ، لكنك تحتاج إلى إجراء مثل هذا الإجراء مرة واحدة في الأسبوع باستمرار.
بلسم جوز الهند للجفاف والتشققات
نحن على يقين من أن لديك اثنين من بلسم الشفاه المفضل الذي اشتريته من المتجر. ومع ذلك ، لا يمكنك أن تكون متأكدًا بنسبة 100٪ من جودتها. للتحقق من التكوين وتحديد وجود مكونات "غير ضرورية" ، يجب أن تكون لديك معرفة خاصة. نقدم خيارًا آخر: منتج أرخص بعشر مرات ، يحتوي فقط على مكونات طبيعية ويمكن أن تتنافس فعاليته مع فعالية المنتجات من أشهر الماركات وأكثرها تكلفة. بلسم الجفاف بزيت جوز الهند والكاكاو:
- زيت جوز الهند - 2 ملاعق صغيرة.
- زبدة الكاكاو - ملعقتان صغيرتان ؛
- زيت الأفوكادو - 1 ملعقة صغيرة ؛
- زيت اللوز - 1 ملعقة صغيرة ؛
- زيت ثمر الورد - نصف ملعقة صغيرة.
- زيت آذريون - 1 ملعقة صغيرة.
من حيث المبدأ ، يمكن استبدال المجموعة الكاملة من الزيوت الأساسية والقاعدة (باستثناء زبدة الكاكاو وجوز الهند) بزيت الزيتون بنفس الكمية. ولكن إذا كنت ترغب في الحصول على علاج فعال بشكل مذهل ، فمن الأفضل الالتزام بالوصفة.
قم بإذابة الزيتين الأولين من القائمة في حمام مائي ، ثم أزل الوعاء وأضف باقي المكونات تدريجيًا.
يمكن سكب المنتج في زجاجات فارغة لأحمر الشفاه (ستتحول من 5 إلى 6 قطع) أو في أي وعاء مناسب ، ويترك ليتجمد. يمكن استخدام المسكن في أي وقت من السنة من قبل جميع أفراد عائلتك. سيوفر حتى عندما تكون الشفاه جافة جدًا.
اعتني بالإسفنج بشكل صحيح ونسيان التقشير والجفاف والشقوق. بعد كل شيء ، هناك الكثير من الأشياء الممتعة في العالم التي تستحق التفكير فيها.
لا يوجد منشورات ذي علاقة.
هل أعجبك المقال؟ احفظه في صفحة وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك!
قد تكون جفاف الشفاه عند البالغين والأطفال إحدى علامات التهاب الشفتين - التهاب حواف وجلد الشفاه.
ما الذي يمكن أن يسبب جفاف الشفاه؟
ملامسة المهيجات
عند ملامسة أنواع مختلفة من المهيجات على الشفاه ، يتطور الالتهاب وفقًا لنوع رد الفعل التحسسي. يمكن تحفيز فرط الحساسية في الشفتين عن طريق ملامسة واحدة لمسببات الحساسية وفترة تلامس طويلة (تستمر لعدة سنوات أو حتى عقود).
يمكن أن تكون المهيجات:
- درجات حرارة عالية أو منخفضة ، وأشعة الشمس ، والرياح القوية (التهاب الشفة للأرصاد الجوية). أحد الأمثلة على مثل هذا التفاعل هو الحالة التي تظهر فيها الشفاه الجافة في أوائل الربيع (وغالبًا في هذه الحالة ، تجف الشفاه عند الرجال ، لأن النساء عادةً ما يستخدمن مستحضرات التجميل ذات الخصائص الوقائية). السبب الرئيسي لهذه الحالة هو رد الفعل التحسسي للأشعة فوق البنفسجية ، والتي تتميز باحمرار وجفاف بشرة الشفاه مع ظهور قشور بيضاء صغيرة على سطحها.
- ملامسة الجلد لأدوات ومواد طب الأسنان المستخدمة في حشوات الأسنان.
- مكونات أحمر الشفاه. يجف سطح الشفاه وزوايا الفم بسبب ملامسته للأيوزين والمواد الحافظة والزيوت المعدنية والمواد الأخرى الموجودة في أحمر الشفاه (خاصة تلك المنتهية الصلاحية).
- معجون الأسنان الذي يحتوي على نسبة عالية من الفلورايد يجفف الشفاه بشكل ملحوظ.
- إن تناول الأطعمة الساخنة والمالحة والحارة وكذلك عصائر الفاكهة الحمضية (الأناناس والبرتقال والجريب فروت والليمون) يؤدي إلى تأثير كيميائي على الشفاه ، ونتيجة لذلك ، يجففها.
- التدخين. يمكن أن يسبب التهاب الشفة عند المدخن ، غالبًا من جانب واحد ، حيث يتم وضع السيجارة بشكل طبيعي (زوايا الشفاه). قد لا يزعج مثل هذا الجفاف النقطي الشخص المُدخِّن لفترة طويلة ، ويتطور بشكل غير محسوس حتى ظهور مرض سرطاني (المرحلة الأولى من الطلاوة الجلدية).
لعق الشفاه بشكل مستمر
يساهم اللعق المتكرر للشفتين في حدوث مرض مثل التهاب الشفة التقشري. يصاحب المرض احمرار وجفاف وتشكيل قشور صفراء أو رمادية شاحبة على سطح الشفاه ، وعند إزالتها تظهر حدود حمراء زاهية.
وفقًا للأطباء ، فإن الأشخاص الذين يلعقون شفاههم باستمرار لديهم مظاهر الاكتئاب الكامن أو يكونون في حالة من الإجهاد المزمن. لذلك ، في علاج هذا النوع من الجفاف ، تعطى الأولوية لتقليل آثار الإجهاد.
مسببات التهابات على سطح الشفتين
داء المبيضات (القوباء أو البكتيرية) هو التهاب فطري يحدث غالبًا في الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة. عادة ما يشعر مرضى التهاب الشفة بالقلق من جفاف وحرق الشفاه. في المراحل الأولى ، يحدث ترقق في الجلد ، ثم تظهر قشور صغيرة (تقشر الشفاه) ، والتي يمكن أن تقشر وتشكل تآكلًا نزيفًا.
أحيانًا يؤدي جفاف الجلد الشديد إلى تكوين تشققات مؤلمة على الشفاه ، مما يسبب الكثير من المتاعب ، لأنها تتداخل مع الأكل الطبيعي والتعبير.
في بعض الحالات ، يظهر الجفاف أثناء مرحلة الشفاء بعد التهاب الجلد المتقرح ، عندما تلتئم البثور والقروح التي ظهرت على الشفاه ثم تتقشر ، مما يؤدي إلى تعريض السطح الجاف. أيضًا ، بالإضافة إلى الأحاسيس الذاتية غير السارة ، قد تشير هذه الأعراض إلى مشاكل أكثر خطورة في الجسم.
نقص الفيتامينات في الجسم
غالبًا ما يتم ملاحظة نقص الفيتامينات A و C و E وكذلك الزنك والحديد:
- أثناء الحمل ، عندما تزداد احتياجات الجسم من هذه المواد ؛
- عندما لا يحدث امتصاص كافٍ بسبب تسمم الأشهر الثلاثة الأولى ؛
- مع نظام غذائي غير متوازن (على سبيل المثال ، مع وجبات خالية من البروتين لفقدان الوزن).
عادة حمل أشياء مختلفة في الفم
يمكن أن يكون الإمساك المطول بأشياء مختلفة في الفم (تفاصيل المصمم ، والألعاب ، وقلم الحبر) سببًا شائعًا لجفاف الشفاه عند الطفل.
الجفاف العام
عندما يصاب الجسم بالجفاف ، تجف الشفاه ، وتقل مرونة الجلد ، ويقل حجم البول المفرز ، ويجف الفم. هذه الحالة أكثر شيوعًا عند الأطفال الذين يعانون من زيادة النشاط البدني دون نظام شرب كافٍ ، وكذلك الحمى لدى الأشخاص من جميع الأعمار.
انتهاك التمثيل الغذائي العام
غالبًا ما تجف الشفاه بسبب مرض السكري ، وزيادة إنتاج هرمونات الغدة الدرقية ، والذئبة الحمامية الجهازية.
كيف تعالج جفاف الشفاه؟
- للقضاء على جفاف الشفاه ، من الضروري في البداية القضاء على عامل التهيج - لإنشاء نظام شرب مثالي (الاستهلاك اليومي لما يصل إلى لترين من الماء يوميًا) ، والتعرض لأشعة الشمس أو الرياح القوية بأقل قدر ممكن ، توقف استخدام مستحضرات التجميل منخفضة الجودة ، وتغيير معجون الأسنان ، والإقلاع عن التدخين وغيرها ، والعادات السيئة.
- يشمل العلاج الموضعي وضع مرطب شفاه مغذي أو أحمر شفاه مرطب أو كريمات شفاه تحتوي على زبدة الكاكاو واللانولين والفازلين والبارافين ومرشحات ضوئية (UVA و UVB) على الشفاه. لتحقيق تأثير إيجابي ، يجب وضع أحمر الشفاه أو الكريم قبل 15-20 دقيقة على الأقل من مغادرة المنزل. يمكن شراء هذا البلسم المغذي من الصيدلية أو تحضيره بشكل مستقل في المنزل. يظهر أحد الأمثلة على الوصفة في الفيديو أدناه.
- أيضًا ، عندما تجف الشفاه ، يمكنك استخدام وصفات الطب التقليدي - أقنعة تعتمد على الفواكه أو القشدة الحامضة. تصنع أقنعة الفاكهة من التفاح والمشمش والموز (اختياري) ومبشورة ومخلوطة بالزيت النباتي. لتحضير قناع القشدة الحامضة ، تحتاج إلى خلط ملعقة صغيرة من القشدة الحامضة وعصير الليمون ، ثم إضافة بضع قطرات من أي زيت نباتي. يتم وضع القناع الناتج على الشفاه لمدة نصف ساعة ، ثم يتم غسلها جيدًا بالماء الدافئ.
- كما تحقق الجمباز للوجه نتائج جيدة - طي الفم في أنبوب ، وتقليد ابتسامة حيوان (كشف الأسنان) والتمارين التي تحاكي سمكة تلتقط الهواء. قبل الجمباز ، يمكن تدليك الشفاه عن طريق النقر عليها برفق بأطراف الأصابع.
- يساعد تعيين حمض النيكوتين والفيتامينات B1 و B2 و B6 و B12 و A و E على تقليل مظاهر نقص الفيتامين ، ويحسن دوران الأوعية الدقيقة في أوعية جلد الوجه ويسرع تجديد الأنسجة التالفة.
- إذا ارتبطت عدوى بأسطح الشفاه المجففة ، فقد يصف الأطباء مستحضرات موضعية مركبة تحتوي على الكورتيكوستيرويدات ومكونات مضادة للبكتيريا أو مضادة للفطريات.
- مع الأعراض الشديدة لتقشير وجفاف الشفاه مع الحساسية ، يلجأون إلى وصف مضادات الهيستامين ؛
- إذا كانت أسباب جفاف زوايا الفم تكمن في اللعق المهووس للشفاه ، إذا كان من المستحيل توفير سيطرة مستقلة على هذه الحالة ، يتم استخدام المهدئات ومضادات الاكتئاب بنجاح.
مثل العديد من الأمراض الأخرى ، من الأسهل منع جفاف الشفاه من العلاج. إن العناية المستمرة بهذه المنطقة الحساسة من الجلد باستخدام مستحضرات التجميل المرطبة والوقائية واستهلاك الكمية المطلوبة من السائل ورفض العادات السيئة ستساعد على تجنب العديد من الأحاسيس المزعجة والمتاعب.
هناك عدة أسباب رئيسية وراء جفاف الشفاه.
- تغيرات حادة في درجات الحرارة.نظرًا لأن الجلد حول الفم حساس جدًا ، ولا توجد عمليًا غدد دهنية تحمي بقية الجلد ، فإن أي تغيير في الطقس يمكن أن يؤثر بشكل كبير على حالة الشفاه.
- أحمر الشفاه الخطأ.يؤدي عدد من الأصباغ الموجودة في أحمر الشفاه المزخرف إلى جفاف الجلد بشكل ملحوظ. يعطي هذا تأثير الحلقة المفرغة - فكلما كان الجلد أكثر جفافاً ، حاول عدد أكبر من الفتيات إخفاءه بنفس أحمر الشفاه. يمكن أن يكون التفسير الآخر للشفاه الجافة باستمرار هو إساءة استخدام مستحضرات التجميل المزخرفة.
- حساسية. غالبًا ما يكون مصدر المشاكل هو معجون الأسنان ، وخاصة الذي يحتوي على الفلورايد ، والذي يسبب الحساسية لدى الكثيرين ، والذي يظهر في الجلد الجاف حول الشفاه.
- غالبًا ما يسبب الواقي من الشمس مشاكل في الصيف.، والتي ، عند وضعها على الوجه ، تلحق بطريق الخطأ الجلد في منطقة الفم. تعمل مادة أوكسي بنزون الموجودة فيها بسرعة كبيرة على تجفيف الظهارة.
يمكن أن تحدث المشاكل ليس فقط في الجلد على الشفاه ، ولكن أيضًا في زوايا الفم. يمكن أن يكون سبب التقشر في زوايا الشفاه عدوى فطرية أو نقص الفيتامينات في الجسم.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون الشفاه شديدة الجفاف سببًا لعدد من الحالات الخطيرة مثل الصدفية والتهاب الجلد التأتبي والسكري وقصور الغدة الدرقية. من الضروري استشارة الطبيب لتحديد ما هي علامة الشفاه الجافة بالضبط.
الرعاية المناسبة
- حاول تشويه الجزء السفلي من الوجه بكريم يحتوي على فيتامينات E و A.إن نقص هذه المواد هو ما يفسر ظهور الجلد الجاف حول الشفاه.
- حاول إثراء نظامك الغذائي بالأطعمة الغنية بفيتامين أ- الجزر والبرتقال (البرتقال واليوسفي). أيضًا ، الاستخدام المستمر لمغلي نبق البحر سيوفر الشفاه من الشقوق الصغيرة.
- تحتاج المزيد من فيتامين بلتجنب جفاف في زوايا الشفاه. توجد في الخضر والخضروات والبقوليات وكذلك في منتجات الألبان.
- من المفيد تدليك الشفاه عدة مرات في الأسبوع بفرشاة أسنان ناعمة الشعيرات.يعيد التدليك عملية الترطيب عن طريق تحفيز تدفق الدم إلى هذه المنطقة.
- إذا كانت لديك عادة سيئة وهي لعق شفتيك ، فحاول السيطرة عليها.يمكن أن يؤدي اللعق إلى ظهور تقرحات وتشققات ، كما يؤدي إلى تفاقم جفاف الجلد في زوايا الشفاه.
- حاول الحفاظ على توازن السوائل في الجسم.في الشتاء ، احمل معك دائمًا زجاجة صغيرة من الماء أو العصير الطبيعي. ومع ذلك ، لا يجب أن تشرب المشروبات الباردة في الشارع - حتى تصبح شفتيك أكثر تشققًا. ولا تنسي استخدام مرطب شفاه أو أحمر شفاه صحي بعد كل وجبة أو شراب!
منتجات العناية
غالبًا ما تتساءل الفتيات عما يجب فعله بشفاه جافة جدًا. إذا لم يتم منع الجفاف ، فهناك العديد من منتجات العناية بالبشرة التي يمكن أن تساعد في حل المشكلة.
- قللي من استخدام أحمر الشفاه الزخرفيوحاولي استخدام المنتجات الطبيعية للترطيب اليومي - على سبيل المثال ، العسل أو الفازلين أو زبدة الكاكاو.
- إذا كان الالتزام بآداب المكتب لا يسمح لك برفض أحمر الشفاه المزخرف ، اختر منتجات التجميل التي تحتوي على الزيت. تجنب أحمر الشفاه الذي يزيد من متانته - فهو يتغلغل بعمق في الجلد ويكون له تأثير إزالة الشحوم. أحمر الشفاه الدهني ، من ناحية أخرى ، يرطب ويغذي الشفاه الجافة باستمرار.
- عند الاختيار أحمر شفاه صحيانتبه إلى التكوين. من الأفضل استخدام الوسائل تحتوي على مياه حرارية. سيعطي هذا الجلد مصدرًا إضافيًا للترطيب.
- حاول الحصول عليها المنتجات التي تحمي من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية. حتى في فصل الشتاء ، تعمل الأشعة فوق البنفسجية على تجفيف الجلد بدرجة أقل ، لذلك من المهم أن تتمتع بحماية من الأشعة فوق البنفسجية في أي وقت من السنة.
في مكافحة الجلد الجاف ، يعتبر الاتساق أمرًا أساسيًا ، لذلك لا تنسي وضع مرهم أو كريم حاجز أو تشابستيك قبل الخروج. سيساعد هذا على تجنب مشكلة أخرى غير سارة - تشقق الشفاه.
وصفات منزلية
لحسن الحظ ، بالإضافة إلى منتجات العناية بالبشرة الجافة التجارية ، هناك العديد من الوصفات المنزلية التي يمكن أن تعيد بسرعة نعومة ونعومة شفتيك.
المستحضرات
- تتم معالجة زوايا الشفاه الجافة جيدًا باستخدام عصير الصبار:قم بقطع ورقة الصبار واضغط بضع قطرات في راحة يدك ، ثم افرك السائل في زوايا فمك بحركات تدليك خفيفة. بتكرار هذا الإجراء مرتين أو ثلاث مرات في اليوم ، ستنسى الجفاف في الزوايا وحول الشفاه خلال أسبوع!
- إذا كان الجلد متشققًا لدرجة أن كل حركة للفم تسبب الألم ، فهناك علاج صريح لتخفيف الالتهاب. فقط افعل مشروب الشاي الأخضرواتركيه على شفتيك لمدة 20 دقيقة. ستختفي الأحاسيس المؤلمة ، وستعمل مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر على تحضير الظهارة لمزيد من التعافي.
الشفاه الجافة الدائمة تعالج بالحق مزيج من الزيوت العطرية.
- خذ ثلاث قطرات من كل من زيوت البرتقال والباتشولي ونجيل الهند.
- امزجيها بملعقة صغيرة من زيت اللوز.
- أضف قطرة واحدة من زيت زهر البرتقال إلى الخليط الناتج.
- احتفظ بالكتلة في مكان بارد ومظلم لمدة أسبوعين.
- كل يوم في الليل ، ضع الخليط الناتج في طبقة متساوية.
أقنعة الشفاه
علاج جيد هو مختلف الأقنعة المغذية. للتحضير قناع القشدة الحامضة:
- خذ ملعقة صغيرة من القشدة الحامضة وملعقة صغيرة من عصير الليمون وأضف القليل من الزيت النباتي ؛
- تخلط جميع المكونات وتوضع على الشفاه والجلد حول الفم لمدة نصف ساعة ؛
- اغسل القناع بالماء الدافئ.
يمكنك أيضًا وضع قناع العسل على الشفاه ، فرك العسل ببطء على الجلد بحركات تدليك خفيفة. يعالج هذا القناع التشققات بسرعة ويغذي الزوايا الجافة للشفاه.
قناع الخثارة له تأثير مماثل. لتحضيره ، تحتاج إلى خلط كمية صغيرة من الجبن الدهني وعصير الجزر ، وتطبيق الخليط الناتج لمدة عشرين دقيقة.
هناك العديد من الأسباب التي تجعل الشفاه جافة. ولكن إذا حدث لك مثل هذا الإزعاج ، فلا داعي للذعر. لا ينبغي أن تساور الفتاة العصرية أي شك في ما يجب فعله بالشفاه الجافة ، لأن المجموعة الواسعة الحالية من المرطبات الشعبية والمشتراة من المتاجر لن تدع الجلد الجاف يفسد مزاجك!
الشفاه الجافة شائعة ويمكن أن يكون لها أسباب متنوعة.
سيساعدك التشخيص والعلاج المبكر للأمراض التي يمكن أن تسبب هذا المرض ، بالإضافة إلى العناية المناسبة بالبشرة ، بالتأكيد على حل هذه المشكلة.
هناك العديد من الأسباب المحتملة التي يمكن أن تؤدي إلى التقشير والتشققات والتهيج. يمكن تقسيم هذه الأسباب إلى نوعين: طبي وخارجي.
الأسباب الطبية للجفاف:
- فطر؛
- عوز الفيتامينات.
- فرط الفيتامين.
- تجفيف؛
- رد فعل تحسسي.
أسباب خارجية:
- طعام حار
- التعرض للأشعة فوق البنفسجية وأشعة الشمس ؛
- تجميد.
- العادات السيئة (اللعق والتدخين والكحول).
إذا كان حل المشكلة الناجمة عن العوامل الخارجية يكمن في استبعاد الآثار الضارة واستعادة التوازن المضطرب ، فإن الأسباب الطبية تتطلب تشخيصًا دقيقًا وعلاجًا في الوقت المناسب.
الأمراض التي تسبب الجفاف
دعنا نتحدث بمزيد من التفصيل عن أمراض وظروف الجسم التي بسببها يمكن أن تجف الشفاه باستمرار بقوة في كل من النساء والرجال وماذا تفعل حيال ذلك.
فطريات الفم
عادة ما تسببها فطريات من جنس المبيضات ويسمى داء المبيضات. يمكن أن يكون سبب هذا المرض عدة أسباب: 
- انخفاض حرارة الجسم.
- أخذ المضادات الحيوية
- التدخين؛
- مرض الغدة الدرقية؛
- التغذية غير السليمة.
نقص الفيتامينات
بالإضافة إلى حقيقة أن الشفاه جافة ، فإنها تتشقق أيضًا ، فهذا يعني أنه لا يوجد ما يكفي من فيتامينات A و D و E و C و B في الجسم. يحدث هذا نتيجة لاتباع نظام غذائي غير متوازن ، وزيادة تناول السكر ، وانتهاك الجهاز الهضمي ، وتعاطي الكحول والسجائر. يحتاج جسمنا بشكل حاد إلى الفيتامينات في فصل الربيع.
فرط الفيتامين
يمكن أن يسبب فائض الفيتامينات عددًا من الاضطرابات الخطيرة في الجسم. على وجه الخصوص ، يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول فيتامين (أ) إلى تقشر الجلد وحساسه.
تجفيف
يمكن أن يكون سببها الحرارة ، النشاط البدني المكثف ، قلة تناول الماء ، وكذلك القيء والإسهال نتيجة التسمم أو العدوى. عندما تحدث هذه الحالة ، يصدر الجسم إنذارًا ويشير بكل الطرق الممكنة إلى نقص السوائل - إحدى الإشارات هي جفاف الجلد.
رد فعل تحسسي
تحدث الحساسية نتيجة لزيادة حساسية الجسم للمواد والعناصر التي يمكن أن تسبب الجفاف. كل شخص لديه مسببات الحساسية الخاصة به ، والبعض الآخر ليس لديه أي شيء تقريبًا ، ويضطر شخص ما إلى تجاوز الحيوانات والزهور وعدد من المنتجات الغذائية.
الأعراض والتشخيص
مع أمراض ومشاكل الجسم المختلفة ، بالإضافة إلى الجفاف ، ستظهر أيضًا أعراض أخرى.
أعراض فطريات الفم
داء المبيضات مصحوب بحكة وتقشير وجفاف وألم في الشفتين واحمرار وتورم. العلامة الرئيسية التي تسمح لك بتشخيص الفطريات بدقة هي طلاء أبيض داخل الشفاه. إذا تمت إزالة هذه اللويحة ، فسوف يصاب الجلد تحتها ويتورم.
أي طبيب يجب أن أتصل به في هذه الحالة؟ سيساعدك طبيب الأطفال أو طبيب الأسنان أو أخصائي الفطريات في التشخيص الدقيق وحل هذه المشكلة.
نقص الفيتامينات
غالبًا ما يشير نقص الفيتامينات في الجسم إلى جفاف الجلد وتساقط الشعر وهشاشة الأظافر والجفاف والشقوق المؤلمة في زوايا الفم. يوصى باستشارة معالج.
فيتامين أ فرط الفيتامين
تتشابه علامات هذه الحالة مع أعراض مرض البري بري: جفاف وتشققات في زوايا الفم وهشاشة الأظافر وتساقط الشعر وتقشير وحكة في الجلد. في حالة فرط الفيتامينات الحاد والصداع والغثيان والقيء وآلام في البطن والمفاصل تضاف إلى الأعراض المذكورة. إذا كنت تشك في وجود فائض من الفيتامينات في الجسم ، فأنت بحاجة إلى زيارة معالج عاجل.
أعراض الجفاف
من علامات عدم توازن الماء في الجسم: لزوجة اللعاب وجفاف الفم وجفاف الجلد والغثيان والحمى.
اتصل بالطبيب المعالج. إذا كان سبب الجفاف عدوى ، فأنت بحاجة إلى مساعدة أخصائي الأمراض المعدية. في حالة وجود حالة خطيرة ناتجة عن الجفاف الشديد ، اتصل بالإسعاف.
حساسية
حالة مثل الحساسية لها مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأشكال والأعراض. من السهل جدًا الخلط بين أعراضه وأمراض أخرى ، لذا فإن التشخيص الذاتي الدقيق للحساسية أمر صعب نوعًا ما. يمكن أن يسبب جفاف الجلد مرض جلدي - نوع من الحساسية يعاني فيه المريض من الحكة والتقشير والطفح الجلدي والبثور واحمرار وجفاف الجلد.
أي طبيب يجب أن أتصل به للحساسية؟ متخصص في الحساسية متخصص في هذا المجال. إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كانت حالة بشرتك ناتجة عن حساسية ، فاستشر طبيب أمراض جلدية أو معالجًا.
علاج جفاف الشفاه
إذا كانت شفتيك جافة ومتقشرة ومتشققة نتيجة أسباب ناتجة عن عوامل خارجية ، فيجب أن يعتمد العلاج على استبعاد أو تقليل آثارها ، وكذلك استخدام المنتجات المصممة لتغذية البشرة وشفائها وحمايتها.
تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل من نظامك الغذائي ، وحاول ألا تلعق أو تعض شفتيك. قبل الذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي أو في الخارج ، أثناء الطقس المشمس أو البارد ، استخدم بلسم خاص.
لا تنسى استخدامها قبل الذهاب إلى الفراش ، حيث أنه في الليل هناك استعادة نشطة لخلايا الجلد التالفة.
مع المشاكل التي تسببها أسباب طبية ، من الأفضل استشارة أخصائي ، حتى تتمكن من تجنب النتائج السلبية للتشخيص الذاتي الخاطئ والعلاج غير الصحيح اللاحق.
طرق الرعاية الشعبية
ماذا تفعل وكيف تلطخ الشفاه الجافة إذا لم يكن هناك بلسم في متناول اليد؟ هناك العديد من الطرق لتحسين بشرتك بالمنتجات الطبيعية التي يمكنك العثور عليها في المنزل أو شراؤها من متجر البقالة.
أقنعة وقشور العسل
العسل يشفي ويغذي البشرة بشكل مثالي. قناع العسل يساعد على تقشير خلايا الجلد الميتة. بعد وضع العسل ، اتركي القناع لمدة 15 دقيقة ، ثم دلكي برفق لامتصاص وتقشير أفضل. اشطفي القناع بالماء - ستكون الشفاه ناعمة ومرطبة.
زيت الزيتون
علاج شعبي آخر بخصائص مذهلة. مضادات الأكسدة وفيتامين أ في التركيبة ، تسمح لزيت الزيتون باحتلال الصدارة في الرعاية المنزلية. إن التطبيق المنتظم لطبقة رقيقة من هذا المنتج على الشفاه سيسمح للجلد بالتعافي بسرعة والحصول على كل ما تحتاجه للتعافي وإشراقة صحية.
فيتامين هـ
يمكن شراء هذه الأداة من الصيدلية في شكل كبسولات أو قطرات. بتكلفة معقولة ، يمكن لفيتامين (هـ) أن يصنع المعجزات. ضع بضع قطرات ولا تشطف. سيسمح قناع الفيتامين هذا للشفاه بالتخلص بسرعة من الجفاف وتصبح ناعمة وصحية.
أيضًا ، كعلاجات شعبية ، يتم استخدام الكريمة وزبدة الكاكاو واللوز وزبدة الشيا وعصير الجزر والشمع. يمكن خلط كل هذه الأموال بنسب مختلفة وإنشاء أقنعة ، مع التركيز على النتيجة التي تريد الحصول عليها.
- قم بشراء أو صنع مرطب الشفاه أو مرطب الشفاه المغذي الخاص بك واحتفظ به في متناول اليد في جميع الأوقات.
- في حالة الهربس ، رفض المسكنات طوال فترة العلاج. خلاف ذلك ، سوف تطيل مدة المرض وعلى الأرجح ستصاب بالعدوى من البلسم القديم بعد الشفاء.
- حاول استبعاد التدخين والكحول - فهما يؤثران سلبًا على حالة الجلد والجسم كله.
- ضعي دائمًا مرطبًا قبل 15 دقيقة من وضع المكياج ، وخاصة أحمر الشفاه غير اللامع.
- حاولي ألا تلعقي شفتيك - فهذا سيؤدي بالتأكيد إلى التشقق ، حتى في فصل الشتاء الدافئ.
- رتب علاجات السبا لشفتيك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. ستساعدهم الدعك والأقنعة والتدليك على البقاء دائمًا في حالة ممتازة.
نقدم دليلًا تفصيليًا للعمل لحل مشكلة جفاف الشفاه .
الوقاية
تحتاج شفتيك إلى رعاية مستمرة في أي وقت من السنة. لمنع الجفاف والتشققات ، يجب أن تستخدم بانتظام ، مرة كل 3 ساعات تقريبًا ، بلسم خاص وأحمر شفاه صحي.
احتفظي بأنبوبًا واحدًا في كل من المنزل وفي العمل وفي حقيبتك ، واستخدميه عندما تشعر بأدنى قدر من الانزعاج والجفاف. بمرور الوقت ، ستصبح هذه عادة ، وستشعر بالحاجة إلى استخدام المسكن في الوقت المناسب.
لا تنس الأقنعة والمقشرات. يجب تنفيذ هذه الإجراءات مرة أو مرتين على الأقل في الأسبوع. التغذية الإضافية والتدليك سيجعلها ناعمة وستستمتع بإحساس الترطيب وبشرة صحية.
تتمتع شفاهنا ببشرة حساسة وحساسة للغاية تحتاج إلى حماية وعناية مستمرين. مع العلاج في الوقت المناسب والوقاية المنتظمة ، يمكنك الاستمتاع بشفتيك دون الشعور بعدم الراحة وعدم الراحة.