قناع غذائي. مغذية جدا وتليين قناع الساق محلية الصنع. أدوات منزلية للساقين الكمال
لن نكتب مقدما طويلا حول مدى أهمية وصيانة جمالها، والأهم من ذلك صحة. تشمل الإجراءات التالية عناية الساق:
— حمامات القدم اليوميةوبعد لهذا الإجراء، يمكنك استخدام الأدوات المقصودة مباشرة لحمامات القدم، الملح (البحر)، جل الاستحمام أو رغوة الحمام. فوائد مثل هذه الحمامات ضخمة، ل زيادة الدورة الدموية، والتعب ينخفض \u200b\u200bفي الساقين، والجلد مصنوع ليونة، والنوم والأعصاب أقوى.
- تطبيق الخفاف (غرامة الحبيبات) وفرك الساقوبعد يساعد Pemza في وضع أقسام ابتلع من قدم القدم، يزيل خلايا الجلد الميتة. والذي يتضمن العديد من المكونات التي تقاتل مع الوذمة والتعرق والفطريات، لا تستخدم أيضا أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. هذا يكفي إلى جلد الساقين المحدثةوالكريمة تمتص أفضل. طريقة تطبيق فرك الساق: فرك دقيقتان أو ثلاث دقائق فرك بحركات تدليك أنيق، وغسل بالماء الدافئ، ثم قم بتطبيق طبقة متكررة من فرك وغسلها.
- تطبيق كريم الساق (يفضل الدهون). بعد حمام القدم، يجب مسح استخدام الخفاف والفرك بعناية من منشفة وتطبيق الكريم - من نصائح الأصابع تتحرك تدريجيا. يمكنك ارتداء الجوارب - لذلك لا تزعج السرير، وسيستمر الكريم في الدخول إلى الساقين. الجوارب مرغوبة في المغادرة حتى الصباح أو على الأقل البقاء فيها لمدة ساعتين.
قدم دافئة للساقين مع decoction من الأعشاب
تسخين المياه تصل إلى 30-40 درجة. قم بإعداد مكتبة من الأوساخ أو صياد أو رديء أو بلوط أو كولتسفوت. إضافة إلى الحمام. بعد الإجراء، يمسح الساقين جيدا بعناية، ودافئة زيت الزيتون في الجلد. ارتداء الجوارب الدافئة أو الجولف. يساهم الإجراء في تخفيف جلد الساقين، ويؤدي إلى التهاب، كعب الشقوق.
الحمام الصودا الصودا
مساعدة عندما الجلد فضفاضة جدا. يكسرون البشرة، وبعد الخلايا المنجدية أسهل. أيضا، بعدها، يمكنك تطبيق: 1 ملعقة كبيرة. عصير الليمون، 1 ملعقة كبيرة. النشا، مخفوق مع السنجاب البيض. بعد 30 دقيقة، يجف القناع، ويشكل "قشرة" يجب غسلها جيدا وتطبيق كريم. بالمناسبة، كريم مغذ ينصح بالتطبيق كلما كان ذلك ممكنا، حتى في الربيع، لمنع ظهور الشقوق والتقشير. تطبيق كريم كقنعة، طبقة سميكة ليلا، وضعت على الجوارب الخفيفة بحيث يكون تأثير الكريم أكثر كفاءة.
قناع المنزل المنزلية محلية الصنع
نشر قدميك في الحمام أو. الكعوب للتعامل مع البثور أو فرك وتطبيق قناع لمدة 20 دقيقة لجميع الأقدام، ثم تغسل بالماء الدافئ. تكوين القناع: 2 ملعقة كبيرة. ملاعق الجبن المنزلية، 2 ملعقة كبيرة. كريم الحامض، 2 ملعقة كبيرة. عسل.
قناع محلي الصنع للكوبشيلا الطازجة
خذ نظافة الطازجة، تخطي طاحونة اللحوم أو طحن في خلاط ونظافة الناتجة لوضع ضغط على القدمين، أعلى فيلم، ووضع الفيلم لارتداء الجوارب. امسك الليل، في الصباح، يتم خلط البشرة المركبة حتى الآن، ولكن مجرد منشفة صلبة.
خل التفاح من النجوم ومن السيلوليت على الساقين
قفل الساقين من الركبة حتى الفخذ في المساء بعد الاستحمام كل يوم. لمدة أسبوعين، يجب أن تعيش "النجوم" بشكل كبير، لا يلاحظ أي تهيج، فقط الرائحة.
علاج طبيعي لخطوات على القدمين
خذ 1 ملعقة كبيرة. l الكحول، 1 ملعقة كبيرة. ل زيت الخروع، 4 H Talca، 1 ملعقة شاي. زهور البابونج تمزيقها إلى مسحوق. اغسل الساقين بالماء الدافئ مع الصابون، وفرك القدمين مع الخفاف مع حركات الدوران الخفيفة. امسح القدم بعناية. الشقوق لتشويه أولا مع الكحول، ثم زيت الخروع. امزج التول مع البابونج، مشيرا إلى هذا الخليط من ساقي.
قناع طبيعي من العجلات لتليين الكعب
في الليلة، تشويه الكعب مع زيت الخروع، لربط البولي إيثيلين وعلى القمة لارتداء الجوارب.
مايونيز للعناية بالبشرة
من الضروري خلال الأسبوع، ليلا، يزيوي الساقين مع المايونيز الزيتون، يمكنك التفاف الفيلم وارتداء الجوارب، لذلك النوم طوال الليل. في الصباح تغسل. قدميات مصنوعة مثل الأطفال.
صابون التسوق من الشقوق على الكعب
إذا تعطل شخص ما الكعب (خاصة في العمر)، فأنت بحاجة إلى فرك الصابون الاقتصادي، المحلية، 72٪ خلال الليل. في الصباح غسلها تحت طائرة من الماء.
القهوة محلية الصنع ضغط على الكعب
خذ ورقة من الملفوف الأبيض، مما أدى إلى مطرقة قليلا للحوم أو المعتاد حتى تكون الورقة أكثر ليونة وفي الحجم. لفرض ورقة على قدم، أعلى الحقيبة أو فيلم الفيلم والجورب أفضل من الصوف. عقد الليل.
جوهر الخليك والجلسرين لتخفيف
مزيج الجلسرين وجوهر الخليك (إنه جوهر، وليس الخل!) في نسبة 1: 1، حتى أفضل إذا كان الجلسرين أكثر قليلا. تليين الكعب الخاص بك، ووضع الجوارب H / W والسير حتى كل المساء.
صبغة احتفلت بزيت الزيتون (عالمي)
كانت ألياف الأزهار نظافة لجمع العشب وإعدادها على النحو التالي: لوضع القفازات المطاطية أولا، ثم القطن والمسيل للدموع نظيفة قدر الإمكان (من المستحيل قطع السكين!). ثم سحق بشكل نظيف صب زيت الزيتون. 1 جزء من Celebre على جزء واحد من زيت الزيتون. يصر في الظلام شهر واحد. فرك جميع المناطق المشاكل مع هذا النفط. من جميع الأمراض الجلدية: الثآليل، الأكزيما، حب الشباب، الشقوق، الحليمات الحليمي، إلخ.
قناع التنغيم قناع القدم
لإعداد هذا القناع، ستحتاج 2 ملعقة كبيرة. ملاعق النعناع ونصف كوب من الحليب. املأ أوراق الحليب الساخن النعناع والسماح لها بمثابة نصف ساعة. تبريد الخليط والتقدم لمدة 10 دقائق إلى جلد الساقين، ثم شطف بالماء الدافئ. إذا كنت تمشي كثيرا، فسيتم إنشاء هذا القناع لك ببساطة بالنسبة لك. إنها تخفف التعب ويجعل البشرة بلطف وناعمة.
تغذية قناع غذائي
لجعل هذا القناع التغذوي مفيد، يستغرق 100 جرام. دقيق الشوفان وملء لهم الزبادي العادي. عندما تكون الرقائق متناثرة، قم بتطبيق الخليط الناتج على قدميك واتركها لمدة 20 دقيقة. بعد انتهاء الصلاحية، اغسل القناع وتطبيق كريم ترطيب للأقدام. بعد مثل هذا القناع، سيكون بشرة الجلد ناعمة وناعمة.
قناع القدم منعش الخيار
هذا قناع الصيف المنعش سوف يعطي قدميك الشعور بالضوء والنضارة! خذ 1 خيار جديد والصودا على المبشرة. إلى الكتلة الناتجة، أضف 3 ملاعق من القشدة الحامضة و 2 ملعقة كبيرة. ملاعق الليمون، تخلط جيدا. ضع قناعا على جلد الساقين، وبعد 20 دقيقة، شطف بالماء الدافئ.
قناع القدم الرطوبة
الترطيب جزء إلزامي من الساقين، خاصة في الصيف. لإعداد قناع الرائب الترطيب، ستحتاج: 100 غرام من الجبن المنزلية، 4 ملعقة كبيرة. كشكفير و 2 ساعة. ملاعق من عصير الليمون. امزج جميع المكونات إلى كتلة متجانسة وتطبيق على قدميك. بعد 20 دقيقة، اغسل القناع بالماء الدافئ، ويتم إطلاقه بمنشفة ولترطيب الجلد مع الكريم.
تخفيف قناع النفط
أقنعة الزيت تليين الجلد تماما وجعلها لينة والعطاء. سوف تحتاج 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من زيت الزيتون، 2 صفار و 1 ملعقة كبيرة. ملعقة الحامضة كريم. امزج جميع المنتجات وتطبيق الخليط الناتج على جلد الساقين، لف فيلم الطعام وترك لمدة نصف ساعة، وضعت على رأس الجوارب الدافئة. اغسل القناع بالماء الدافئ وجفف الأرجل بمنشفة.
الليمون المرفقين والركبتين
مخلفات ليمون مفيدة لفرك المرفقين والركبتين. لا تغسل.
الاستحمام لتفكك الساقين fleapheasted
قسم 1 ملعقة شاي. الصودا، 1 ملعقة كبيرة. ل. الصابون الاقتصادي، 1 ملعقة كبيرة. ل. امونا الكحول في 2 لتر من الماء. خفض الساقين في حل الصودا الصابون هذا لمدة 20 دقيقة. واضح natopstysh (الذرة) pembia. بعد تليين القدمين مع كريم.
حمامات التباين للساقين
خفض الساقين بالتناوب، ثم في الساخنة، ثم في الماء البارد 8-10 مرات. يجب أن تكون درجة حرارة الحمامات التي تحتوي على الماء الساخن حوالي 50 درجة مع 20 درجة الباردة. في الساقين المياه الساخنة للحفاظ على أطول من البرد. بارد كامل. يزيل التعب، وتعزز تصلب.
الحمامات الطبية للقدم
عند الخدش والالتهابات والخدوش - 1 ملعقة كبيرة. ل. أزهار الأوساخ الطيور 1 لتر الماء المغلي.
لتحسين الدورة الدموية - 2 ملعقة كبيرة. ل. الأملاح والإبر التنوب.
مع العمليات الالتهابية، حمامات قدم من البابونج، إبر الصنوبر، بذور الكتان، القراص.
الدعك للساقين الجلود
أيضا حل مشكلة الجلد التجميد. في المنزل، يمكنك الاستفادة من الوصفات البسيطة.
ماننا الكراك فرك: في جزء من الكريم الذي تستخدمه عادة للأقدام لإضافة 1 ملعقة صغيرة. حبوب ماننا والتدليك الكعوب 5-7 دقائق. خيار وصفة أخرى: 1 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان مختلطة مع العسل والكريمة الحامضة، ثم تدليك الكعب لمدة 10 دقائق تقريبا. يصبح جلد القدمين سلسا، يتم تشديد الشقوق. بالنسبة للمشجعين من الفواكه الحمضيات - فرك من البرتقال أو الماندرين أو الجير أو الليمون. يتم سحق القشور المجففة لهذه الفواكه، إضافة زيت الزيتون وتدليك جلد أعقاب 15 دقيقة.
هذه هي الإجراءات التي تستعيد بها الجلد على القدمين في وقت قصير جدا وإعداد الساقين إلى الربيع. ومع ذلك، فإن النتيجة التي تحققت مرغوبة في التأمين، وإضافة المزيد من الفواكه والخضروات إلى النظام الغذائي، وتحتوي على الفيتامينات A و E، لأنه في الربيع والصيف من السهل التنفيذ.
فرك الملح
مكونات:
3 ملعقة كبيرة. الملاعق الملح (الضحلة)
3 ملعقة كبيرة. الملاعق الملح (كبير)
ثلاثة أرباع كوب من هلام للاستحمام أو الصابون السائل
5 قطرات من زيت روزماري
قبل إجراء فرك، ارفع قدميك في حمام دافئ. ثم خلط ملح درجات متفاوتة من طحن مع الصابون السائل، أضف الزيت الأساسي والتمرير على الفور أكثر دافئة من خلال هذه الأداة. جميلة علاج الكعوب والمنطقة في قاعدة الأصابع. يمكن حفظ بقايا المكشط في اليوم التالي، إغلاق الصابون مع غطاء محكم الملح.
في المساء، تأكد من غسل الساقين بالماء الدافئ مع الصابون. بعد أن مزروعة الأرجل قليلا، يجب أن تعاملوا مع الخفاف أو مغسلة صلبة. هذا سوف يساعد في إزالة الأوساخ والخلايا الميتة. ثم شطف الساقين بالماء البارد، يمسح جافة بمنشفة وزيت كريم الساق الدهون المغذية. يجب تطبيق الكريم نحو الأصابع إلى الكعب. تشغيل كريم عن طريق حركات التدليك. هذا سوف يساعد في تخفيف التعب والتوتر، وجعل بشرتك ناعمة.
إذا كانت الساقين أزانة بعد يوم حافل، فقم بذلك حمامات القدم بلون مغايروبعد سوف يحسنون الدورة الدموية وزيادة النغمة الإجمالية. الماء البديل عدة مرات. في الوقت نفسه، في أرجل الماء الساخن، امسك دقيقتين، وفي البرد - لا يزيد عن 10 ثوان. الانتهاء من إجراءات المياه الباردة. ثم امسح الساقين بعناية مع منشفة، لا تنسى المناطق بين أصابعك. تليين الكريم ووضع الجوارب القطنية.
اذا كنت تمتلك الشقوق على القدمين، في هذه الحالة سوف تساعد حمامات القدم مع تنظيف النشا أو البطاطسوبعد في الوقت نفسه، يجب شطف تنظيف البطاطس بشكل جيد، أضف إليهم حفنة من بذور بذور الكتان وقشرها إلى اتساق سموش سميكة. ثم تبرد قليلا ووضع قدميك في 15 دقيقة. شطف الماء الدافئ وتشحيم الكريمة الجريئة، فركها حتى يتم امتصاصها بالكامل. منذ أن لا يتم امتصاص الكريمات الدهون. حسنا، لفترة طويلة جدا، يمكنك الجلوس في عملية أو عرض الأزياء، لا يهم. الشيء الرئيسي هو عدم الاندفاع وانتظر كريم يمتص حقا. ثم فقط وضع الجوارب القطنية.
إذا كان لديك الذرة، سوف يساعد في حمامات القدم الصودا الصابون الساخنة. على لتر الماء، خذ ملعقة صغيرة من صودا وتعقد في هذا الحل لمدة 30 دقيقة. ثم نخاف بعناية بيمبيا الذرة، دون لمس. بعد الحمام، تشويه الذرة مع سائل antitiMoline خاص أو تطبيق الجص الزاوية.
بعض النساء تواجه مثل هذه المشكلة الساقين التعرقوبعد يصبح نشاط الغدد العرقية مفرطا، ويمكن أن يؤدي زيادة التعرق إلى حدوث جرجر، مما يجعل الجلد أسهل minibo والميكروبات المسببة للأمراض. لذلك، إذا واجهت مشكلة مماثلة، فاستخدم المستحضرات الخاصة أو جعل حمامات ساخنة مع تسريب من البلوط النباح أو شعاع البابونج أو الشاي القوي (مدة 10-15) دقيقة.
في خطوات، يتم تشكيل طبقة من الجزيئات الجافة الميتة من البشرة باستمرار، وإذا لم يكن هناك رعاية مناسبة لهذا الجزء من الأطراف السفلية، فسيتم تشكيل القشرة بسرعة كبيرة. لا يفسد فقط مظهر الكعب ويجعل من المستحيل ارتداء الأحذية "المفتوحة"، ولكن أيضا في الحالات المهملة بشكل خاص يسبب الانزعاج والألم أثناء المشي.
من الممكن حل المشكلة في المنزل بمساعدة وسائل مختلفة لصنع الذات لأطراف أقل.
قراءة في هذه المقالة
ارتفاع قناع القدم للظروف المنزلية
قبل دراسة واختيار وصفة محددة، يجب عليك التعرف على قواعد إجراء الإجراء:
- يجب ألا يشمل تكوين قناع المنزل المكونات التي يمكن أن تسبب الحساسية. إذا كان تاريخ الشخص لا يحتوي على تفاعلات كائن حي كائن في المنتجات الغذائية، والغبار المنزل وأي محفزات أخرى، فإنه يستحق حذر بشكل خاص بالمكونات الطبيعية من الوسائل.
- قبل تطبيق الساقين القناع تحتاج إلى نظافة بعناية وفصلوبعد اجعله باستخدام حمام منتظم: توقف عن طريق الكاحل مغمورة في الماء الساخن المعتدل والقتال هناك 10 - 20 دقيقة (بينما تقام درجة الحرارة). بالنسبة للاستحمام، يمكنك استخدام الأبطال الأعشاب (البابونج أو حكيم) أو الصودا أو المالحة.
- من أجل التأثير من قناع التقشير ليكون ممتلئا، يوصى بارتداء الجوارب القطنية في تراكبه. وبعد الإجراء، يتم تشحيم الأقدام المصنعة مع كريمة ترطيب أو مغذيات لأطراف أقل.
- يجب إجراء العناية بالساقين بانتظام، حتى يمكن استخدام أقنعة محلية الصنع يوميا للحصول على تأثير سريع. بعد ذلك، يتم إجراء هذه الإجراءات 1 - 2 مرات في الأسبوع باستمرار.
هناك العديد من الوصفات للساقين للساقين، لكل منها تأثير تقشير، ببساطة تليين غطاء الجلد وإظهار قدرات مضادة للالتهابات.
وقت الإجراء هو 1 ساعة كحد أدنى، يمكنك ترك الأداة على الساقين وكل الليلة. إذا تم استخدام المواد الخام الخضروات المجففة لإعداد القناع، فهي متصلة بكمية صغيرة من الكفير أو الكريمة الحامضة أو اللبن الطبيعي.
مع التركوب
يمكن استخدام الأرز والحنطة السوداء وحبوب الذرة والشواحن بنجاح لإعداد أقنعة التقشير للتوقف، ولكن يجب تقصيرها في طاحونة خلاط أو قهوة. سيكون تأثير الإجراء يشبه نتيجة تطهير البشرة العميقة - تقشير، ولم يظل أثر الجزيئات المجففة. تشمل التراكيب الأكثر شعبية لهذه الأموال:
- الأرز + المرقوبعد تؤخذ المكونات في مثل هذه الكمية بحيث تحولت "عند الإخراج" إلى كتلة Casczyce. تحضير Decoction من Calendula من الزهور على وصفة كلاسيكية: 1 ملعقة كبيرة من المواد الخام عند 250 مل من الماء، مما يؤدي إلى حمام مائي لمدة 10 دقائق. إذا كانت توقف الجلد جافا بشكل مفرط، فيمكن استخدام أزهار الأدوار عند الطهي قناعا.
زخرفة الهدوء يتم تطبيق قناع على الجدران ذات طبقة سميكة، يمكنك تشغيل الجلد قليلا. من فوق كل شيء مغطى بالسيلوفان، ارتداء الجوارب. ينصح بإجراء إجراءات لليلة، وفي الصباح، يغسل كل شيء بالماء الدافئ، ولكن الحد الأدنى من الوقت هو 3 ساعات.
- الشكل + كفير + زيت الخضرواتوبعد يتم تسخين العنصر الأخير في حمام مائي لحالة دافئة، يتم إضافة نخر كفير وأرز في النسب إلى ذلك 2: 1: 1.5. يتم خلط الكتلة تماما، وفرفت في منظف متجانس مع أصغر الحبوب الكاشطة.
يتم تطبيق القناع على القدمين لمدة 30 دقيقة فقط، أول 5 دقائق تحتاج إلى تدليك الجلد بنشاط مع حركات دائرية وفرك، تركز على تركيز منطقة الكعب.
- دقيق الشوفان + المكسرات + الكفيروبعد يتم سحق الرقائق في الدقيق، تتم إضافة أي مكسرات إلى الأخاديد الصغيرة (الأمر يستحق تفضيل اللوز) وكفير (يمكن استبداله بكريمة حامضة) في 3: 1: 2، على التوالي.
يتم تطبيق التكوين على القدمين لمدة 20 دقيقة فقط، وليس من الضروري تنظيم شروط "الدفيئة". بعد غسل القناع بالماء الدافئ، تحتاج إلى معالجة سطح الجلد مع القناصات وتشحيم مع كريم ترطيب.
مع الأسبريني
الوصفة لهذا الدواء مع المخدرات موجودة فقط في تجسيد واحد. إنه فعال للغاية، وبالتالي ينطبق مرة واحدة فقط في الأسبوع، ولكن باستمرار. إعداد قناع من:
- 10 أقراص الأسبرين؛
- 10 مل من الماء النقي.
- 10 قطرات عصير الليمون.
يتم سحق أقراص إلى مسحوق، والتي تضيف مكونات سائلة. اتضح CASCZYCE، خليط جلش خشن إلى حد ما. يتم تطبيق القناع على سفح طبقة موحدة، كل شيء مغطى بأفلام طعام وجوارب قطنية يرتديها. يبلغ وقت الإجراء 3 ساعات على الأقل، ولكن من الأفضل ترك الأداة على الساقين طوال الليل.
مع الملح
لا يمكن استخدام هذه الوسائل في حالة الضرر في خطى على خطى، ولكن إذا كانت هناك شقوق ضحلة، فسيتم شفاءها بسرعة كبيرة، والعمليات الالتهابية ليس لديها فرصة للتنمية. إلى أبسط، ولكن خيارات فعالة للغاية تشمل:
يتم تطبيق الكتلة الناتجة عن مجالات المشكلات في القدم وتحمل 15 إلى 20 دقيقة. ثم يتم غسل الجميع بالماء الدافئ، والجلد مشحم بالضرورة مع كريم ترطيب.
- الطماطم + سول.وبعد أولا، يتم إعداد هريس الطماطم عن طريق طحن الطماطم الطازجة مقشرة من قشر. إلى 100 غرام من المكون الرئيسي، يتم إضافة 50 غرام من ملح الطهي (المطبخ العادي)، كل شيء مختلط. يتم تطبيق القناع على القدم ويقيم طويلا قدر الإمكان.
إذا كانت الجروح الصغيرة متوفرة على سطح الجلد، فإن أدوات الملح يمكن أن تدمرها، وفي هذه الحالة سيكون هناك حرق، إزعاج. ليس من الضروري هالوغ - يجب أن يغسل القناع بسرعة المياه الدافئة. تستخدم سبل الملح مع تأثير التقشير لرعاية القدمين لا يزيد عن 1 مرة في الأسبوع.
مع القهوة
يمكن استخدام القناع مع هذا المنتج مع أي ضرر لبشرة المحطة، ولكن إذا كان هناك شقوق على ذلك، فسوف يتحولون إلى لون مظلم. يوصي الخبراء باستخدام هذه الأداة في موسم البرد، عندما تكون الساقين مغطاة بالجوارب، جوارب.
تم إعداد قناع مضطرب من القهوة الطبيعية والملح الطبيعي الأرضي (ملعقتان كبيرتان)، مسحوق القرفة (1 ملعقة كبيرة) وزيت نباتي (يستحق تفضيل الزيتون). يتم إحضار العنصر الأخير إلى خليط جاف في مثل هذه الكمية بحيث تكون النتيجة هي كتلة غير متجانسة.
يتم تطبيق قناع مع القهوة لمدة 15 دقيقة فقط، ثم يتم تنظيف البشرة بيمبيا وغسلها بالماء الدافئ. في نهاية الإجراء، يجب عليك تشحيم القدمين مع كريم ترطيب.
قناع القفز للقدم
النتائج الإيجابية عند استخدامها لحل مشكلة سبل الانتصاف المنزلية ستظهر فقط بعد 2 - 3 أسابيع. إذا كنت بحاجة إلى الحصول على أكثر تأثير سريع، فعليك استخدام القناع. هذا يتضمن:
- حمض الصفصاف؛
- أصل حمض العضوية؛
- مقتطفات الفاكهة؛
- مقتطفات من الأعشاب الطبية.
تطبيق الجوارب القناع سهلة للغاية: أولا يتم تنظيف القدمين في الماء الدافئ، ثم جافة جافة - ويمكنك ارتداء قناع. يتم تغطية الأرجل مع الجوارب القطنية التقليدية، والتي ستضمن أقصى قدر من الكثافة من وكيل التقشير المعقدة.
إن وقت الإجراء هو ساعتين، لكن التأثير المكثف بشكل خاص لفصل الأقسام المضمنة من البشرة سيلاحظ إلا بعد 3 إلى 4 أيام. في هذه الحالة، يتم غسل الساقين ببساطة بالماء الدافئ، مشحم مع كريم ترطيب. استخدام الخميس محظور بشكل قاطع!
تتميز الجوارب القناع بالعدوانية، لذلك يمكن تنفيذ هذه التقشير العميق لجزيئات البشرة 1 مرة في غضون 3 أشهر. وكما يدعم "العلاج" يمكنك استخدام الطبخ المنزل.
الوقاية من المشكلة
لتقليل خطر ظهور ظهور الخشنة، تتطلب إجراءات بشرية كروية متكررة على الساقين، يستحق الامتثال لتوصيات الطبيعة الوقائية:
- يرتدي فقط مناسبة لحجم وحذاء الحجم؛
- تخلص من الوزن الزائد؛
- تخضع دوري للمسح في طبيب الأمراض الجلدية للكشف في الوقت المناسب للعدوى الفطرية؛
- تنفذ بانتظام الإجراءات الصحية - غسل القدمين، وتثير الحمامات؛
- استخدم كريمات غذائية وترطيب محددة للتوقف في الوضع اليومي.
سوف تصبح الأقنعة المغادرة من محلية الصنع والجوارب القناع بديلا ممتازا لإجراءات صالون باهظة الثمن. مع الاستخدام المنتظم للأموال، من الآمن الاعتماد على جلد SHEELL ولطيف وتنظيفه دون شقوق.
فيديو مفيد
إلقاء نظرة على الفيديو حول سماع باديكير الياباني:
القناع المرهق للساقين هو مستحضرات التجميل، والغرض من استخدامها من الجلد الجاف والمجلد. يحتوي على مواد تهتم بعناية القدمين، لا تصيب الأدمة. الاستخدام المنتظم سينقذ من خطر الذرة الجافة والولوبال، والشقوق على الكعب.
لأول مرة، جاءت فكرة تطوير منتج قادر على الاكتئاب الجلد الميت والخشير من القدمين، جاء المصنعين الكوريين لمستحضرات التجميل. شكرا لهم، ظهرت الأقنعة في شكل الجوارب. هذا ابتكار له تأثير مزدوج للتطبيق. لاستخدامها، ليس من الضروري إجراء كسر أولي أو صنع باديكير.
يوفر قناع الكعب التأثيرات التالية:
- تخفيف من آثار المكونات النشطة للقدمين يصبح ناعما، مناقصة؛
- علاج؛
- ترطيب
- إزالة العيوب المعقدة؛
- تسريع العمليات التجديدية؛
- تعزيز جدران السفن الشعيرات الدموية؛
- القضاء على رائحة العرق غير سارة.
تكوين قناع التقشير للساقين:
- حمض الفاكهة يساعد الخلايا المحرقة على ضغط، دون إتلاف الأنسجة السليمة؛
- مقتطفات من أصل الخضروات تليين، مؤثرات مغذية، ترطيب، جفاف نظيف.
هناك أصناف تحتوي على مكونات تبريد لها تأثير مفيد على الأوردة الدقيقة.
يشبه القناع جورب بلاستيكي إلى الكاحل. الداخل هو تركيبة رعاية في شكل سائل.
مراجعة أقنعة متجر فعالة
من بين مجموعة كبيرة من أقنعة أقدام التقشير مع أعظم ثقة في المستهلكين، يتم استخدام منتجات الأصل الآسيوي: الصينية والكورية. النظائر الأوروبية ليس لديها مثل هذا التقشير السريع والقوي.
مراجعة أفضل الأموال:
- skinlite. ظهر هذا المنتج أحد الأول في السوق وهو قائد دائم. إنه يزيل العيوب، يغذي جلد المحطة. يتم بيع المنتج بمبلغ واحد قادر على التمدد.
- سوسو. هذا التقشير القناع هو تطور أطباء التجميل اليابانيين. يسبب تقشير الطبقة المسقط. لتحقيق التأثير، مطلوب دورة بعد أن تبدأ الوحيد في تحديثها. ستستغرق العملية ما يصل إلى 5 أيام.
- قدم قناع القدمين 7 في الأداة على التخلص من، ومنع الأمراض الفطرية. تقطع البشرة يبدأ في التحرك في اليوم التالي. طريقة ممتازة لإجراء تقشير الطوارئ.
- رحلة بون من بريندا l'etoile. واحدة من أفضل نظائرها من أصل أوروبي. جورب لديه رائحة محايدة. يهدف المنتج إلى ترطيب، تغذي البشرة القاسية، قشر الخلايا الميتة.
يعتمد اختيار المنتج على التفضيلات الشخصية والقدرات المالية.
وفقا للمستهلكين، فإن التأثير التجديد الجيد لديه كريم Avon غير مكلفة يسمى أعمال القدم مع رائحة الخزامى. يمكن استخدامه لتعزيز وتسريع النتيجة من الجوارب، مما يترك بين عشية وضحاها.
قناع تتراكم محلي الصنع
إذا أصبحت الساق مضايقة، يمكنك استخدام قناع وصفة المنزل.
- الأرجواني في وعاء الشوفان، إضافة العسل، الزيت النباتي. نسبة المكونات هي 2: 1: 1. من الجيد أن تحريك بحيث تليين دقيق الشوفان. ضع خليطا مع حركات سريعة، بريقا قليلا. تدليك شامل منطقة حبيبة. أوقف القدمين في فيلم الغذاء وارتداء الجوارب الدافئة على القمة. مدة الإجراء 30 دقيقة. عند الانتهاء من الجلد، تطبيق كريم.
- Hercules 100 G مختلطة مع ملط الطاولة 1 ملعقة شاي.، كفير 1 ملعقة كبيرة. ل. مغادرة دقيق الشوفان للتضخم. أستعد لعلاج الفيلم وترك لمدة ساعة. يجب إزالة المياه الدافئة. تتم معالجة STOP LED من قبل Pembia، ثم - كريم للتخفيف. الاستخدام المنتظم لا يعطي الجلد للدفء والكراك.
- الماء الدافئ هو 5 مل، الليمون في شكل عصير 10 قطرات والأسبرين في كمية 10 أقراص مخلوطة في الحاوية إلى حالة CASIS. التقدم بطلب للحصول على الطعام. العودة بعد 15-20 دقيقة، ترطيب مع كريم.
- إذا ظهر الكراك على الكعب، فقد بدأ الظفر في الجذر، ظهرت Yellowness وظهرت، فمن الضروري استخدام وسيلة للفطريات. وهذا يتطلب مثل هذه المكونات: بيضة 2 قطع.، الخل 1 الفن. ل.، 2 st. الفودكا، زيت الخضروات 5 مل. قم بتوصيل المكونات بالحصول على معجون كس. ضع الخليط في حاوية مغلقة، وتخزينها في الثلاجة. التقدم بطلب للحصول على مكان قرحة لمدة 10-20 دقيقة.
قناع للساقين في المنزل سيعطي التأثير اللازم عند الاستخدام المنتظم، وإعداد الجلد المناسب. قبل التقديم، من الضروري إجراء كسر مع المكونات النشطة: ملح البحر، بيروكسيد الهيدروجين، النشا، الصودا. سوف يساعدون في تليين حتى الكعب القديم Natoptysh.
إذا كانت هناك مشاكل في الشرايين وأوعية الساقين لتعزيزها وإزالة الألم والتورم، يمكنك إضافة مواد منشط إلى الماء: الفلفل والثوم والنعناع والبحر.
يتم توفير تأثير ترطيب من قبل مكونات مثل الجلسرين وعصير الليمون والمايونيز، الألوة فيتامين E. لتسريع العملية، يمكن استخدام البارافين مستحضرات التجميل. سيقوم طبقة بارافين كثيفة بإنشاء تأثير دفيئة وسيساهم في اختراق المكونات الغذائية للجلد.
قواعد لاستخدام أقنعة التقشير
للعودة إلى أرجل نعومة، من الضروري تطبيق أقنعة التقشير بشكل صحيح، والامتثال لتوصيات الشركات المصنعة.
تشير التعليم إلى أنه من المستحيل إجراء إجراءات إذا كان الكعب يحتوي على تلف، تخفيضات، تشققات. المنظور الرئيسي عميق، نزيف الكراك.
- قبل بدء جلسة، اغسل الساقين بالماء الدافئ لإزالة العرق والتلوث.
- افتح الحزمة وخفض الطرف إليه. قد يكون هناك أحاساسة غير سارة، هلام داخل البرد.
- إجازة للتعرض لمدة 1-2 ساعات.
- بعد إزالة الجلد، غسل وجافة.
إذا الباردة، ارتداء الجوارب أثناء الاستخدام. ما يقرب من 20 دقيقة يمكن أن يشعر بالحرق، مما يدل على عمل التركيب.
سيأتي تأثير تعرض القناع في غضون أيام قليلة. في البداية، يمكن تبريد البشرة أقوى، ولكن بعد 4-5 أيام ستبدأ في رفرف، فإن النمو الجاف سوف تغادر ببطء والشفاء. لتسريع العملية، يوصى بإنشاء حمام كل يوم، مضيفا 3٪ هيدروجين.
إذا نسيت باديكير وعدم العناية بالجلد، فاستخدم الشراء أو التقشير الشعبي، قريبا سيكون الكعب قادرا على إطلاقه الكثير من عدم وجود طريقة له نتيجة سريعة. يعد تقشير القناع في شكل جوارب واحدة من أفضل الوسائل الفعالة لإزالة الآمال والذرة وعيوب التجميل الأخرى. إنها مريحة وسهلة الاستخدام، لها تأثير مقارنة ب Pedicure المهنية. بالإضافة إلى التقشير المرئي، فإن العديد من الأصناف لها تأثير علاجي: تعزيز الأوعية، وقتل الميكروبات المسببة للأمراض، ومنع تطوير أمراض الفطريات، وإزالة التورم، والتعب ومشاعر غير مريحة في الساقين. حدد الأداة وفقا للمشكلة والاستمتاع بجمال الساقين.
المرأة الحقيقية لا تشوبها شائبة في كل شيء، وهي تراقب بعناية حالة بشرتهم. ليس سرا أنه يصعب في بعض الأحيان تحقيق المثالية، خاصة إذا كان يتعلق الأمر بعناية البشرة.
أسباب حدوث رفرف
الساقين بحاجة إلى رعاية منتظمة، وإلا تبدأ الجلد بالدفءوالشقوق تظهر. ولكن قبل البدء في التصرف وتأكد من أن تخلص من الجلود الخشنة، فإن قناع أقدام التقشير في المنزل، تحتاج إلى معرفة أسباب هذه الظاهرة.
الساقين تحتاج إلى رعاية منتظمة، وإلا تبدأ الجلد بالدفء، وتظهر الشقوق.
إلى الأسباب الأكثر شيوعا من عيوب الجلد تشمل:
- أغلق وأحذية مختارة بشكل غير صحيح، وكذلك الكعب العالي تؤثر سلبا على صحة الساقين. نظرا للإزعاج، عند ارتداء، يتم قطع الجلد على الكعب ويصنعه شاشافا؛
- في الوزن الزائد، فإن الحمل على أقدام القدم يزيد، وبالتالي فإن الجلد عليها يفسر بسرعة؛
- في كثير من الأحيان، سبب الجلد ومظهر طبقة المخيف هي أمراض الجلد الفطرية. لذلك، قبل بدء إجراءات التقشير، من الضروري الحصول على التشاور مع طبيب الأمراض الجلدية، قد يكون من الضروري تقدير المخدرات المضادة للفطريات؛
- يحدث ذلك أن الكعوب قاد قد تنشأ نتيجة للمشاكل المتعلقة بالاستيتابولية.
لماذا الأقدام بحاجة إلى الرعاية
حب الكعب العالي، الجهد البدني المفرط يؤدي إلى مشاكل.
حب الكعب العالي، الجهد البدني المفرط يؤدي إلى مشاكل.
تظهر الذرة الجافة، "Natoptyshi"، يصبح الجلد على الكعب جافا وابتلعا.
الإجراءات التجميلية تساعد في التخلص من الجاذبية في الساقين، الاسترخاء العضلات من الجهد، واستعادة الدورة الدموية. مساعدة الساقين الإناث يمكن أن يكون قناعا رملي للساقين في المنزل.
إن استخدام هذه الأقنعة يسمح بتحديث البشرة، والتخلص من الخلايا الميتة وتصبح أكثر طريا.
قبل بدء تشغيل الإجراء لتطبيق قناع، يجب أن تمر بالإجراء التحضيري في شكل حمام قدم. قبل بدء الإجراء لتطبيق قناع، من الضروري الخضوع لإجراءات تحضيرية في شكل حمام قدم.
نضيف إلى المياه للحمام:
يجب إعداد الخطوة الثانية مباشرة بواسطة قناع التقشير للساقين. اجعلها سهلة وفي المنزل، وهنا بعض الوصفات.
أقنعة رسمية
قراءة تكوين مستحضرات التجميل للتسوق، يمكن للمرء اكتشاف مثل هذا المكونات مثل حمض اللبنيك. هذا المكون يقفز بلطف الخلايا الميتة.، مما يؤثر على الطبقة العليا من البشرة.
بفضل هذه الخاصية، وجد منتجات الألبان ومشتقاتها استخدامها في التجميل.
وجدت منتجات الألبان ومشتقاتها استخدامها في التجميل. قناع مع كفير.
بحاجة ل:
- الكفير - 1 ملعقة كبيرة؛
- الملح الطبخ 1 ملعقة شاي؛
- رقائق الشوفان - 90 - 100 غرام.
مزيج كفير مع الملح المعتاد، امزج دقيق الشوفان وانتظر مبلغ معين من رقائق التورم. ثم يتم تطبيق الخليط المعدل على وحيد القدم (بعد حمام الحرارة)، بدوره حول فيلم الطعام ويغادر حوالي ساعة واحدة.
يتم تطبيق الخليط المعدل على نعل القدم، بدوره حول فيلم الطعام ويغادر لمدة ساعة تقريبا. ثم نغسل الخليط بالماء الدافئ، تتم معالجة جلد الكعب بواسطة طباخ بثرة أو مستحضرات التجميل. نحن نطبق كريم تليين ووضع الجوارب.
قناع مع كريم الحامض
مناسبة للجلد عرضة للجفاف. في القشدة الحامضة لزيادة تأثير Gummage، أضف القهوة المطحونة أو Corn Croup. يجب تطبيق التكوين على جلد الساقين وتحمل 30 دقيقة، ثم غسلها جيدا.
بالنسبة لصناعة قناع أقدام التقشير في المنزل، يمكنك أن تأخذ أي منتج حليب (زبادي، Proctrochy)، والتي ستكون في الثلاجة الخاصة بك.
الأقنعة المصنوعة مناسبة للجلد عرضة للجفاف. أقنعة العشبية
قناع مع visestulus.
ينمو هذا العشب في كثير من الأحيان في الحدائق، ولكن يعتبر الأعشاب الضارة، وفي الواقع، تمتلك خصائص علاجية. وهي تتألف من مواد لها تأثير شفاء ومضاد للالتهابات.
يتطلب عشب الفلفل الطازج، سحقها في خلاط وتطبيق الأنظف الناتج على أقدام القدمين و Weching الفيلم الغذائي.
بحيث لم يحصل المزيد من المناطق الحساسة من الجلد على حرق، فمن الضروري أن تعامل مع كريم جريء. بعد 30 دقيقة، يتم مسح العلاج، طبقنا كريم المغذيات.
ستكون هناك حاجة إلى العشب الطازج، سحقه في خلاط وتطبيق الأنظف الناتج على أقدام القدمين ويقوم بفيلم الطعام.
قناع مع الموز
يحتاج:
- عشب الماصة - 20 جراما؛
- أوراق دفن - 10-20 جرام؛
- القوس الأخضر -10 غرام.
يتم تقييد جميع مكونات قناع أقدام التقشير إلى مزيج متجانس، حيث وضعت على ضمادة ورياح القدمين، وحرق الفيلم الغذائي وارتداء الجوارب.
مثل هذا القناع المعد في المنزل يعزز شفاء الشقوق على الكعب.
يساهم قناع يعتمد على الماصة المطبوخة في المنزل، في شفاء الشقوق على الكعب. أقنعة مع الكوبات
قناع الشوفان
يتطلب:
- دقيق الشوفان - 3 ملعقة كبيرة. ل.
- المكسرات مقطعة - 1 ملعقة كبيرة. ل.
- الكريمة الحامضة.
نحن نأخذ الدقيق، مزيج مع المكسرات المفروم (يمكنك اللوز)، إضافة كريم الحامض، مزيج كل شيء بحيث يكون الخليط التجانس هو. نحن نطبق على القدم، نترك لمدة 20 دقيقة.
قناع الشوفان هو أيضا أداة فعالة. نغسل المياه الجارية، وعالج القدمين بأقدام مع ساق. في نهاية الإجراء، نطبق كريم على قدميك، يمكنك ارتداء الجوارب.
قناع دقيق الشوفان
مطلوب:
- دقيق الشوفان - 5 ملاعق كبيرة. ل.
- النفط (يفضل الزيتون) -2 الفن. ل.
لإنشاء هذا الصندوق من الضروري لحام رقائق أو الشراب في الماء المغلي.، أضف زيت الزيتون (يخفف جيدا ويغذي الجلد، يجعلها مرنة). نحن نطبق خليط على القدمين، والحفاظ على 1 ساعة، وغسل، خطوات العملية.
لإنشاء هذه الأداة، من الضروري أن يلمس رقائق أو الشراب في الماء المغلي. أقنعة أخرى
القناع الأسبرين
يجب أن تأخذ:
- الأسبرين - 1 نفطة؛
- بعض الماء (5 مل)؛
- عصير الليمون (10 قطرات).
أقراص مزدحمة في مسحوق، إضافة الماء، إضافة عصير الليمون، مزيج. إضافه على يجب عليك تطبيق نظافة الناتجة على القدمين ولف فيلم الغذاء.
تحتاج أقراص الأسبرين إلى تفويتها في المسحوق، إضافة المياه، إضافة عصير الليمون، مزيج. امسك القناع بحوالي 15-20 دقيقة، غسل الماء الدافئ. يجب معالجة البشرة (إزالة البثور ذات الطبقة المحروقة المنفوعة.
قناع مع سميد وملح البحر
مطلوب:
- فرك ماننا - بول غلاكانا.
- الملح (يفضل أن يكون ذلك بحريا) - 2 ملعقة كبيرة. ل.
- العسل -2 الفن. ل.
- القشدة الحامضة - 1 ملعقة كبيرة.
تمتص كعكة الذيل والملح، إضافة كريم الحامض، تخليص إلى التوحيد. إذا لم يكن هناك حساسية للعسل، فأضفها أيضا إلى الخليط.
لتبدأ، نحن تمتص الملح المأكولات البحرية. الوسائل يتم تطبيقها أو التفاف مع فيلم البولي إيثيلين أو فيلم الغذاء، يمكنك ارتداء الجوارب في الأعلى. حافظ على 20 دقيقة، ثم تغسل المياه الدافئة، وعملت البثور من القدم، ثم تليين الكريم.
قناع مع القهوة الأرض
مطلوب:
- قهوة - 5 ملاعق كبيرة. ل.
- الملح (البحر) - 2 ملعقة كبيرة. ل.
- مطرقة القرفة - 1 ملعقة كبيرة. ل.
- زيت الزيتون)
هذا قناع التقشير للساقين في المنزل لديه رائحة ممتعة وهي فرك ممتاز، ولكن هناك عيب صغير - إذا كان هناك شقوق على الكعب، فيمكنهم الطلاء مؤقتا.
قناع القهوة تقشير في المنزل لديه رائحة ممتعة وهي فرك ممتاز. نحن نأخذ القهوة الأرضية، مزيج مع الملح والقرفة، صب النفط، مزيج إلى حالة التجانس. نحن نطبق على الجلد مع سفح حركات التدليك، والحفاظ على 20 دقيقة.
نغسل، معالجة أقدام البثور، وتطبيق كريم. مثل قناع نغمات تماما الجلد، لديه تأثير مضاد للالتهابات.
يجب أن تستخدم الأقنعة المعدة في الداخل دورات. عندها فقط سيكون مرئيا تأثير ملموس لهذه الإجراءات.
يجب أن تستخدم الأقنعة المعدة في الداخل دورات. عندها فقط سيكون مرئيا تأثير ملموس لهذه الإجراءات.
الدورة هي 3-4 أشهر، وتعقد الإجراءات مرتين في الأسبوع.
أقنعة العمل الفوري
في الوقت الحالي في صناعة مستحضرات التجميل ظهرت أقنعة الجوارب لساقين عمل فوري.
تشمل تكوينهم:
قناع الجوارب يذوب طبقة تالفة من الجلد في خطواتكما يساعد أيضا في إزالة الذرة الجافة. اتضح هذا التأثير نتيجة لآثار أحماض الفاكهة التي هي جزء من القناع.
يعمل هذا القناع على تحسين عمليات التمثيل الغذائي في الأنسجة ويقدم العناصر الغذائية في الجلد جزء من التركيب، وتطبيع أيضا تشغيل غدد العرق.
هناك العديد من العلامات التجارية المعروفة في سوق مستحضرات التجميل. من بين الشهيرة "L'etoile"، "سوسو"، "أفون".
إن استخدام قناع التقشير لساقي الفعل الفوري في المنزل ليس صعبا. قبل استخدام القناع، اغسل أرجل الساقين جيدا باستخدام الصابون، اغسل المنشفة. إن استخدام قناع التقشير لساقي الفعل الفوري في المنزل ليس صعبا. قبل استخدام القناع، غسل القدم تماما قدم مع استخدام الصابون، غسل منشفة.
بعد ساعتين، من الضروري إزالة الجوارب وتغسل بالماء الدافئ. مستخدم يبدأ فصل البشرة التقشير في 3-4 أيام بعد تطبيق القناع. عرض الساق تترك الأفضل، ولكن يتم تسوية كل شيء بتأثير تجديد الجلد (الكعب مثل طفل).
فك أداة، ارتداء الجوارب، يمكنك إضافة جوارب X / W من أعلاه، لذلك سيكون القناع أفضل لتناسب الجلد. من المهم أن نتذكر! طبقة الجلد المخترق بطبيعة الحال باستخدام طريقة ميكانيكية إضافية (علاج Pempore) لإزالة البشرة المحظورة.
أن الأقنعة مفيدة للغاية للبشرة، من حيث المبدأ معروف بأي امرأةوبعد بطريقة أو بأخرى، لكننا ما زلنا نقع أقنعة: أولا وقبل كل شيء على الوجه والعنق، وأقل في كثير من الأحيان - للأيدي والشعر، لكننا نتذكر أن أرجلنا لتستمر - إذا كنت تتذكر حتى.
وفي الوقت نفسه، من الضروري العناية بالساقين، وليس فقط حتى تكون جميلة وجذابة: القدم هي منطقة توجد فيها الكثير من النقاط النشطة البيولوجية المسؤولة عن صحة العديد من الأعضاء الداخلية. رعاية الساقين، يمكننا تحسين صحتك وتوسيع الشباب - ويستحق ربط القليل من الجهد.
أقنعة محلية الصنع
جلد المحطة، مثل جلد الجسم كله، من الضروري أن ترطيب والتغذية. يتم الحصول على أقنعة ترطيب ممتازة مع الفواكه ومنتجات الألبان والزبدة والعسل - لا شيء صعب القيام به.
أقنعة مع القدم العسل
جيد يرطب قناع مع العسل (2 ملعقة كبيرة)، أي زيت نباتي (6 ملعقة كبيرة) والتفاحوبعد إلى تفاحة سقيفة بدقة، إضافة النفط والعسل، مزيج واستخدام ما يقرب من 4 ملعقة كبيرة. الخليط عن طريق توزيعه في قطعتين من الشاش وملفوف القدمين. يقام القناع لمدة 30 دقيقة، ثم تغسل الماء البارد.
قناع القدم مع العسل وكفير: عسل (1 ملعقة كبيرة)، Nehoy Kefir (4 ملعقة كبيرة)، عصير الليمون (1 ملعقة صغيرة) - مزيج كل شيء إلى كتلة متجانسة، مضيفا العصير الماضي. مزيد من التصرف كما في الوصفة السابقة.
قناع القدم مع دقيق الشوفان: دقيق الشوفان (5 ملعقة كبيرة)، العسل (1 ملعقة صغيرة)، كريم الحامض (4 ملعقة كبيرة)، عصير الليمون (0.5 CL). أول رقائق مزيج والكريمة الحامضة؛ بعد 15 دقيقة، أضف العسل والعصير، وخلط مرة أخرى. يتم تطبيق الخليط على القدمين وتحويل الشاش. ثم تحتاج إلى الاستلقاء، ووضع الساقين أعلى - لمدة 25 دقيقة. بعد هذا الوقت، يتم غسل القناع دافئا، ثم ماء رائع، واستلق 10 دقائق أخرى، وعقد أرجل على الارتفاع. Marley، التي تحولت حول القدمين يجب أن تكون نظيفة تماما.
يمكنك خلط الشوفان (100 غرام) مع كريم الحامض أو الزبادي السائل. عندما ينتشرون، يتم تطبيقها على القدمين لمدة 30 دقيقة.
Kefir موجود في العديد من أقنعة أقدام ترطيب: من الممكن مزجه (4 ملعقة كبيرة.) مع الجبن المنحوت كوخ (100 غرام) وعصير الليمون (1 ملعقة صغيرة). أولا تحتاج إلى صنع حمام دافئ وفرك الأرجل بعناية مع Pembia، ثم قم بتطبيق قناع والحفاظ على 20 دقيقة. فلوش كما هو موضح أعلاه.
إذا كان ذلك على الأقل مرة واحدة في الأسبوع، بعد تقشير توقف الجلد، اصنع قناعا مع الموز، سيصبح البشرة ناعما ورائعا جيدا. 2 من الموز مخفوقة في خلاط مع 100 غرام من كفير وتطبيقها على القدم. عقد 25-30 دقيقة.
يرطب القدمين والقناع مع الشاي الأخضر - من الأفضل أن تأخذ الشاي الصغيرة. 1 ملعقة كبيرة. يشرب الشاي كوب غليان الماء، ويصر على استنزاف السائل. يمكنك دمجه في الماء الذي ستستغرقه الأمر. بعد الحمام، إنهاء القدم مع البثور، قم بتطبيق قدميك على قدميك، مختلطة مع سلاسل. لف الأرجل مع فيلم والاستلقاء، وضع الساقين أعلى، لمدة 40-45 دقيقة. بعد غسل القناع بعيدا، اصنع تدليك القدم.
الساقين الجلد الجافة. أقنعة للبشرة الجافة
إذا كان جلد القدمين جافا، ساعد في زيت الزيتونوبعد النفط (2 ملعقة كبيرة) ساخنة في حمام مائي، وتطبيقها على الساقين النظيفة وتحويلها مع فيلم. عقد ساعتين، ثم تغسل بالماء الدافئ بصابون ناعم.
قناع مع عصير النفط والطماطم يرطب وتغذي محطة الجلدوبعد من الأفضل أن تأخذ العصير من الطماطم الطازجة - كوب من الصعود المزيج مع نفس كمية الزيت. تدفق كما هو موضح أعلاه، ولكن يمكنك الحفاظ على نصف ساعة فقط.
قناع القدم مع العسل والصل: 100 غرام من المصل مختلطة مع 1 ملعقة كبيرة. عسل؛ عندما يتم حل العسل، ضع خليط عند القدم والكاحلين. اغسل الماء بارد في نصف ساعة. مثل هذا القناع مفيد للغاية في أرجل الجلد الحساسة والضوء.
أقنعة غذائية بيض القدم
وترد العديد من العناصر الغذائية في البيض، لذلك أقنعة معهم جعل جلد البشرة بلطف وحريري.
يتم جلد عصير البرتقال (2-3 أكواب) في خلاط مع البيض (3 قطع.)، وتطبق بلطف مزيجا على القدمين من التوقف ومستوى إعاقة باستخدام فرشاة ناعمة. عندما يحرض القناع، فإنهم يطبقون طبقة أخرى، وعقد 25-30 دقيقة وغسل الماء البارد. قد يبدو هذا القناع تكلفة، لكن التأثير يعطي مذهلا.
طريقة مماثلة قناع مع البيض والزبدة والماء بعد طبخ البطاطاوبعد بيض (2 جهاز كمبيوتر شخصى). تغلب على الزيوت النباتية (1/3 كوب) ومياه البطاطس (كوب)، وتطبيقها على الجلد وكذلك فرشاة. عقد 25-30 دقيقة، وغسل الماء الدافئ مع الصابون الناعم أو هلام للاستحمام.
أقنعة الساقين الجافة والمترسقة
مع الجلد الجاف والمترهل يساعد قناعا مع البرتقال (2 جهاز كمبيوتر شخصى)، والزيت (1 ملعقة كبيرة) ونشا البطاطا (2 ملعقة كبيرة.). يتم جلد البرتقال المنقى والشرائح في خلاط مع الزيوت النباتية ونشا، فهي تطبق هذا الخليط على القدمين لمدة 25 دقيقة وغسلها بالماء البارد.
قناع مع الخميرة يجعل الجلد ناعما ويحسن عمليات التمثيل الغذائيوبعد يعلق الخميرة (50 غرام) بالحليب الحمضي الدافئ (100 غرام)، وبعد 15-20 دقيقة يطبقون كاشيم على قدميه، امسك نصف ساعة وغسل الماء الدافئ.
تأثير رعاية جيدة يعطي قناع مع دقيق الذرةوبعد يمكن صنعه في الربيع عندما يكون جلد الساقين متعبا بعد فصل الشتاء، ويحتاج إلى تغذية إضافية. الدقيق الذرة (1 كوب) مناسب لتغلي الحليب (نظارات 2)، مغلي عند التحريك 5 دقائق، بارد قليلا وأضف العسل (2 ملعقة كبيرة.). يتم خلط الكتلة تماما وتطبيقها على الأقدام في شكل دافئ لمدة نصف ساعة. اغسل الماء البارد. إذا كان ذلك ممكنا، فقم بإجراء هذا القناع في الساونا - لذلك سيجلب المزيد من الفائدة.
أقنعة القدم الصيفية
في فصل الصيف، استخدم الخضروات والتوت أقنعة ترطيب ومغذياتوبعد القناع مع الخيار لا يرطب فقط، ولكن أيضا نغمات الجلد: يفرك خيار كبير على مبشرة جيدة، مختلطة مع كريم الحامض (100 غرام) وعصير الليمون (كوب). يتم تطبيق الخليط على قدميك لمدة 20 دقيقة وغسل الماء البارد.
أقنعة من التوت تجدد الجلد وجعلها أكثر مرونةوبعد يتم سحق الفراولة أو التوت (1 كوب) في خلاط في هريس وتطبق على جلد القدمين لمدة 25-30 دقيقة.
يرطب جيدة، وتغذي ويندلج جلد قناع الساق مع طين مستحضرات التجميل (2 ملعقة كبيرة)، جبنة كوخ دهنية (4 ملعقة كبيرة)، العسل (1 ملعقة كبيرة) وزيت ديزي الأساسي (4 قطرات). يتم تكتور الطين الأزرق مع الجبن المنزلية والعسل، ويضاف زيت البابونج ويحرك. يتم تطبيق الخليط على القدمين والكاحلين، وتغطي فيلم الغذاء والمنشفة وحافظت على حوالي نصف ساعة. إذا قمت بذلك هذا القناع مرتين في الأسبوع، فسوف تصبح البشرة مبللة، وسوف تختفي Natopeshi، إن وجدت،.
أقنعة القدم البارافين
أقنعة قدم البارافين شعبية جدا: يتم استخدامها لرعاية أيديهم وجسمهم ورعاية أقدامهم. أقنعة البارافين تنقية الجلد وتجديدها وترطيبها، وتحسين نغمتها وزيادة مرونةوبعد بالفعل بعد الإجراء الأول، يتم تحسين حالة الجلد بشكل كبير.
قبل قناع البارافين، من الضروري تنظيف البشرة، وجففها بالمناديل أو منشفة. تنطبق Preeheat Paraffin على الجانب الخلفي من النخيل أو المعصم - إذا لم يكن ساخنا جدا، يمكنك المتابعة إلى الإجراء. يتم غمر القدمين في سعة البارافين 4-5 مرات على التوالي، في كل مرة في انتظار قطرات سقوط منها. عندما تكون طبقة البارافين كافية، ارتد بأكياس بلاستيكية خاصة على القدمين (يمكنك استخدام الفيلم) ومن فوق - Thermosugience. من الضروري إبقاء القناع من 10 إلى 20 دقيقة، ثم ترمزيوس إزالة القدمين بعناية في الحزم - يجب ألا يكون البارافين مشبعا. ثم يمكن إزالة البارافين - إذا تم تطبيق القناع بشكل صحيح، فسيكون من السهل القيام بذلك. تستخدم البارافين تنبعث منه.
أما بالنسبة للحرارة، فيجب شراؤها على وجه التحديد - غالبا ما تستخدم في صالونات التجميل والسبا. الجوارب الآلية المصنوعة من أنسجة تيري عالية الجودة.
إذا كررت مثل الأقنعة بانتظام، فلن تتخلص فقط من الذرة بالملل، وهليشوي وطبقة حمراء من الجلد، ولكن أيضا تجعل ساقيك مع ناعمة ولطيفة: إن الدورة الدموية في الجلد سوف تتحسن سوف تصبح أكثر مرونة وأصغر.
بعد كل شيء، لا يلوم أرجلنا أن ننسى عنها: إنهم يخدمونا بحق كل يوم، ويستحقون أننا نهتم بجمالهم وصحتهم. وفي الصيف، عندما يمكنك ارتداء الصنادل الأنيقة، فستفاجأ بما يعجبك الجميع المحيطين، وخاصة الرجال.