الكعوب الجافة. كيفية ترطيب وعلاج جلد الكعب والتوقف في المنزل. الكعوب الناعمة محلية الصنع

تعد رعاية الكعب واحدة من العناصر اللازمة في حياة أي امرأة تحترم ذاتيا. وإذا كان ذلك في فصل الشتاء، يمكن أن يظل الافتقار غير مرئي، ثم مع وصول موسم الدافئ، فمن الضروري اتخاذ تدابير في الوقت المناسب. Softe الكعوب في المنزل بسيط للغاية. للقيام بذلك، يمكنك استخدام أي طريقة من ما يلي، حسب اختيارك. جميع الوصفات بسيطة للغاية ويمكن الوصول إليها، وإجراءات المغادرة يمكن أن تتمتع وتصبح استكمال ممتاز من اليوم. لذا حاول ألا تفوت الإجراءات، ثم ستبدو كعبك رائعة طوال العام، وسوف يكون موضوع كبرياءك.

أساليب المقاتلين الرئيسية

يمكن للبشرة على الكعب تصبح جامدة وجافة لعدة أسباب. من بينها الأكثر شيوعا: ارتداء ثابت للأحذية غير المريحة على الكعب العالي، وعدم كفاية ترطيب أو تعطيل الدورة الدموية أو العدوى الفطرية. في الحالة الأخيرة، يمكن أن يحدث تصدع، تقشير، حكة والتغيير في لون الجلد. في وجود مثل هذه الأعراض، يجب عليك الاتصال بالطبيب على الفور. قد تحدث الدورة الدموية السيئة بسبب نمط حياة منخفضة نمط الحياة. لإنشاء الوضع، قم بمشاركة جسدية سهلة بشكل دوري، وفي المساء، تنفق التدليك الذاتي صغير للساقين. في أي حال، سوف تفيد فقط الإجراءات التالية فقط.

حمام عشبي لتخفيف الكعب

إذا كانت لديك مشاكل خطيرة وشقوق وتداخل قوي، فسوف تساعدك إلغاء الشفاء من الأعشاب.

سوف تحتاج:

1. لحاء البلوط؛
2. نبتة سانت جون؛
3. مسلسل؛
4. الحدودية.

تحتاج جميع المكونات إلى اتخاذ بنفس القدر وتشربها في الماء الساخن بمعدل 3 ملاعق كبيرة من مزيج من الأعشاب لكل 1 لتر من الماء. يمكنك أن تصر عليهم لمدة 15 دقيقة أو يغلي على حرارة منخفضة لمدة 5 دقائق. ثم صب التركيب النهائي في الحوض. شاهد أن السائل حار، ولكن لا يحترق. حافظ على ساقيك في هذا الحمام لمدة 15 دقيقة، ثم قم بتليينها مع كريم أو زبدة.

حمام الصودا لتليين الكعب

سوف تحتاج:

1. الصودا - 1 ملعقة كبيرة؛
2. الصابون السائل أو جل الاستحمام - 2 ملعقة كبيرة.

أضف هذه المكونات إلى الماء الساخن (حوالي 2 - 2.5 لتر) وخلط. تأكد من أن السائل لا يحترق وخفض الساقين فيها. عندما يبرد الماء، إنهاء الإجراء باستخدام الخفاف. بعد ذلك، قم بتليين قدميك مع كريم.

بطاطس ضغط للجلود الناعمة

قبل وقت النوم، من المفيد إجراء مثل هذا الإجراء. تحتاج إلى تطبيق مبشور البطاطا النيئة للعقوب وتوطيدها بمساعدة فيلم ضمادة أو بولي إيثيلين. أعلى ارتداء الجوارب للموثوقية والذهاب إلى السرير. يجب إزالة تكوين التدفق الخارجي.

بدلا من البطاطا النيئة، يمكنك استخدام المغلي. للقيام بذلك، اصنع هريس كلاسيكي على الحليب بدون ملح وجعل ضغط منه.

العسل للتغذية

قبل وقت النوم، يمكنك أيضا استخدام العسل. مع ذلك، يمكنك تخفيف الكعب في المنزل بسرعة وكفاءة. فقط التقدم بطلب للحصول على مناطق المشكلات، تمرير القدمين، وضعت على الجوارب من المواد الطبيعية والذهاب إلى السرير. في الصباح سوف ترى التحول. وفي هذه الحالة، لا تنتظر فقط التأثير الخارجي، وكذلك التغذية الجيدة وتحسين البشرة.

الزيوت الطبيعية لتغذية الكعب الولاء

طريقة بسيطة وبأسعار معقولة تماما لتليين الكعب هي استخدام زيوت مستحضرات التجميل أو الخضار. يمكنك شراءها على حد سواء في محلات البقالة والصيدليات. وسوف تناسب اللوز والزيتون والكتان والبقار البحر و جوز الهند وعظام العنب وجوجوبا وغيرها. فقط فركها في توقف الجلد قبل النوم. 2 - 3 مرات في الأسبوع سيكون كافيا. سيكون فعالا بشكل خاص، وسوف يكون بعد حمام القدم، ومعالجة أعقاب البثور أو التقشير.

الدعك للقدم

إن الاستخدام المستمر للدعش أو تركيبات العبوات هو مفتاح الحالة الجيدة لكعوبك دون أي رعاية. يمكنك شراء هذه الأموال في أي متجر مستحضرات التجميل أو تحضير نفسك. إذا كنت بحاجة ماسة لوضع قدميك في النظام، وفي متناول اليد، لا يوجد شيء، ثم استخدم المنتجات الموجودة في مطبخك. يمكن أن يكون القهوة والسكر والبحر أو الملح القائم بمثابة مكونات تقشير نشطة. لإعطاء سبل الانتصاف مع الاتساق المرغوب، أضف العسل أو أي زيت نباتي. لا توجد أبعاد صارمة هنا - فقط قم بتوصيل المكونات بحيث تكون الاتساق مريحة للاستخدام.

كيفية تليين الكعب الخاص بك في المنزل:تطبيق بانتظام الحمامات العلاجية والضغط والعرق

كيفية حفظ الكعوب لينة لفترة طويلة؟

مفتاح الحالة الجيدة من الكعب على أساس دائم هو رعاية منتظمة معقدة. لا تنتظر معجزة ونأمل أن يكون الحمامات العلاجية فقط 1 - 2 سيجعل جلد البشرة لينة. يتطلب مرة واحدة على الأقل كل أسبوع للقيام بإجراءات مماثلة. أفضل ما إذا كانوا معقدة.

لذلك، فمن الأكثر فعالية للعمل وفقا للمخطط التالي. أولا فقط تغسل قدميك بالماء الدافئ مع الصابون. ثم جعل الحمام. بعد ذلك، تعامل مع الكعب مع البثور أو تطبيق فرك. ذلك يعتمد على حالة الجلد. إذا كان الأمر صعبا للغاية - فمن الأفضل تطبيق الشراشية. يجب أن تكون المرحلة النهائية تطبيق زيت مستحضرات التجميل أو كريم. قفله ليس فقط في الكعب، ولكن أيضا على طول السطح بأكمله من الساقين حتى الكاحل. اجعلها مع حركات التدليك - هذا النهج سوف يساعد في تحسين الدورة الدموية.

يمكنك تناول حمامات أقدام بديلة مع ضغط ليلا أو اختيار شيء واحد. ولكن يجب أن يكون هناك دائما عوامل تقشير وتليين الكريمات.

من بين أمور أخرى، تجدر الإشارة إلى أنه إذا لم تكن كعوبا صعبة للغاية وجافة، يجب ألا تستخدم Pemmu. من الأفضل أن تحل محلها مع الدعك اللين والتقشير. حتى تتمكن من دعمها في حالة جيدة لفترة طويلة. بالنسبة للفتحة الصلبة والفرشاة المعدنية، فهي مناسبة فقط في الحالات الصعبة بشكل خاص عندما تكون خيارات أكثر تجنيبا غير قادرة على توفير النتائج المستحقة.

لذلك، تليين الكعوب في المنزل بسيط تماما. يكفي تطوير عادات بسيطة ومفيدة. مجموعة منتجات العناية بالبشرة، ويمكنك إعدادها حتى من تلك المنتجات التي هي دائما في المطبخ. فقط ابدأ في الاعتناء بنفسك وسوف تفهم أنه لا يفيد فقط، ولكن أيضا متعة.

مع وصول موسم الربيع والصيف، نبدأ بقوة في اختيار الأحذية المفتوحة. وهنا نلاحظ أرجلك غير المرتبة ويتساءل عن كيفية جعل الكعب لينة في المنزل.

أوديا الكعب

أرجلنا هي واحدة من أدوات الجمال الإناث. وليس فقط عن طولهم. لا على الإطلاق. الجمال هو مفهوم شامل. إذا لم يكن لديك باديكير جميل، فلا يهم. ولكن إذا كنت، بدون كرة ضمير، فسوف تثبت الكعب المحيط حول الكعب المحيطي، وسوف تعتبرك البلغم. وبعد ذلك، لن يتم حفظ طول الساقين أو باديكير الكمال.

هذا هو السبب في أنه من المهم معرفة كيفية جعل الكعب لينة في المنزل.

أسباب مشاكل الكعب

مع الحسد، ترى مظهر المرأة اللائي لديهن أرجل جلدية، كما تفكر من الجانب، ساتان حرفيا؟ في الواقع، هذا هو نتيجة للعمل الطويل. بعد كل شيء، يواجه أكثر من نصف الطابق الجميل مشكلة الكعوب المعيبة. لماذا تحدث مثل هذا التحلل مع جلد أرجلنا، لأنه في مرحلة الطفولة كان لدينا حريري أو كعب ناعم؟

قد يكون هناك عدة أسباب هنا. وأهم شيء هو تحديدها بشكل صحيح. عندها فقط يمكننا التحدث عن الرعاية عالية الجودة.

تعاني الكعب حمولة ضخمة لكل يوم. ليس من الصعب أن تسببها الجلد في كثير من الأحيان والذرة، والشقوق، ويظهر Natopyshi. قد يكون السبب وراء ذلك العوامل التالية:

تجميل التجميل: ما الذي لا يستطيع القيام به مع الكعب

إذا تساءلت عن كيفية جعل الكعب لينة في المنزل، يجب أن تتذكرها عن القواعد المعاكسة مباشرة.

ما التلاعب يمكن أن يكون غير مؤثر وخطير؟

• بادئ ذي بدء، تضع جانبا الحلاقة أو الشفرة. ليس فقط أنه يمكنك إيذاء (وللمعالجة الكعب ستكون طويلة ومؤلمة)، مثل هذا الإجراء (قطع الضرر) لن يجلب أي نتيجة. بعد بعض الوقت، سيتم استعادة طبقة الظهارة. ولكن سيكون أكثر سمكا بكثير. بعد مثل هذه التلاعب، عودة الكعب مظهر صحي سيكون أصعب بكثير.
• لا تقم بتثبيت الكثير من الآمال في الأحواض الساخنة، والتي يتم الإعلان عنها بصوت عال وعرضها في صيدلياتنا. هذا الشيء، بالطبع، الضروري والمفيد، لكنه مصمم، بالأحرى، لساقي التدليك. في مكافحة مضمار الجلد منه، هناك معنى قليل. الشيء هو أن الماء في ذلك يتم تسخينه فقط لدرجة حرارة الغرفة. لكسر الساقين، هذا لا يكفي. درجة حرارة الماء في هذه الحالة يجب أن تكون مساوية لدرجة حرارة الجسم. أو أن تكون أعلى قليلا، على سبيل المثال، 38 درجة.

قواعد العناية الكعبية

كيف يمكنك الحصول على الكعب الناعم في المنزل؟ بسيط جدا: يستحق الرعاية لساقيك لجعل عادةك اليومية.

إذا كنت لا تعرف كيفية جعل الكعب لينة في المنزل بسرعة، نصيحتنا لك: خذ حمام أقدام يوميا. في الماء، يمكنك إضافة الأعشاب (حكيم، بلوط ممل، البابونج)، المواد المعدنية (ملح البحر، الصودا). وتذكر: يلغي الملح والصودا الجلد، مما يخفف من تقشير الخلايا المتكسدة، والكريمات، الزيوت تغذي وترطيبها.

أسرار التقشير

نحن، بالطبع، سمعنا عن الصك السحري لأي Fashionista يسمى Pemba. في عملية تناول حمامات القدم، يكون استخدامه مبررا للغاية. من المستحسن تنظيف قدمي تدريجيا، ولكن في كثير من الأحيان. اليوم، يتم تقديم العديد من العناصر الثنائية العالمية، على جانب واحد، هناك خفاف، من ناحية أخرى - فرشاة ناعمة خاصة. يجب تطبيق الأخير بعد معالجة أقدام الخفاف.

يمكنك شراء الوردي الخاص على أساس الورق. هم الحبوب المختلفة. لكن الميزة الرئيسية هي أن مثل هذه الوردية لا تخدش، وقشور الجلد.

لعشاق الراحة، يتمتع أطباء التجميل بعرض رائع - الدعك والنشر. التأثير اللطيف على الجلد والتأثير المذهل هي المزايا الرئيسية.

مساعدنا - الصودا

هذا المسحوق الأبيض لديه خصائص فريدة حقا. لقد جاء إلينا للمساعدة ومع الأمراض الحلق، وفي الحموضة المرتفعة، وعند مكافحة الجلد الخشن. في السعي وراء الجمال، نكتسب صالونات التجميل، وعقد أموال ضخمة لأطباء التجميل وحتى أحيانا لا نفكر في حقيقة أن لدينا أداة سحرية يمكن استخدامها في المنزل بنفسك. نحن نتحدث عن الصودا.

ومع ذلك، يجب أن نتذكر أنه من المستحيل الحفاظ على الساقين في محلول الصودا لفترة طويلة، وإلا فإن درجة الحموضة من الرصيد مقدمة لك. وهذا يمكن أن يؤدي إلى مثل هذه العواقب كجفاف للبشرة وعدم الراحة.

حمامات القدم الصودا

كيفية جعل الكعوب لينة في المنزل مع الصودا؟

جرب حمامات الصودا.

1. على 5 لترات من الماء، ستحتاج إلى 3 ملاعق كبيرة من مسحوق أبيض فقط. من الأفضل عدم تأخير الإجراء وتقييد أنفسنا إلى 10-15 دقيقة. ويفضل صنع مثل هذه الحمامات 5-7 أيام، وستلاحظ أن الجلد قد اكتسبنا نظرة صحية. في نهاية الإجراء، قم بإنشاء تدليك خفيف وتشحيم أقدام الكريم. يمكنك ارتداء الجوارب القطنية إذا كنت تعامل مع الكعب قبل وقت النوم.
2. من المنطقي إضافة عدد قليل من الزيت الضروري إلى محلول الصودا. ثم سوف تتلقى أيضا تأثير الاسترخاء. إذا كنت تأخذ مثل هذا الحمام في كثير من الأحيان، يمكنك أن تنسى أرجل التعرق.

أفضل المعدوين - Glycerin

هذه أداة فريدة أخرى أن الكعب الوردي وناعم. بالإضافة إلى ذلك، فإن الجلسرين يكافح كثيرا من الشقوق.

كيفية جعل الكعب لينة في المنزل مع الجلسرين؟ وصفة بسيطة متاحة للجميع: فقاعة غير مكتملة من الجلسرين إلى الحواف لربطها مع خل التفاح. ينصح باستخدام Apple. أضعاف جيدا مع الحل الناتج وتشحيم أقدامهم في الصباح وفي المساء. سوف تصبح الكعوب الساتان، والأظافر صحية ولامعة.

يتم تفسير تأثير الأداة هذا بسهولة جدا من خلال خصائص مكوناتها. جليسرين يجذب الماء وترطب الجلد. يحتوي خل Apple على العديد من المواد المفيدة (الفلور، البوتاسيوم، البكتين والفيتامينات).

الكعوب الناعمة: العلاجات الشعبية

لا تهمل هدايا الطبيعة. الأعشاب والخضروات والفواكه - كل هذا يمكن استخدامه لمكافحة البشرة القاسية لأقدامنا.

جرب الأدوات الرائعة التالية، والنتيجة لن تجعل نفسك تنتظر.

• قناع cuccachk. يمكن فرك الخضروات الشابة أو تخطيها من خلال طاحونة اللحوم. وضعت على النسيج (طبيعي بالضرورة!) ولفها حول الكعب. إصلاح والجلوس حتى لا يزيد عن نصف ساعة. ثم اغسل بقايا البطاطا المهروسة وتشحيم الساقين مع كريم (يفضل أن تكون مغذية).
• قناع الليمون مع البيض. علاج ممتاز هو فعال بعد حمام أشعل. خذ ملعقة صغيرة من عصير الليمون ونشا وإضافة صفار. ضع مزيجا على الكعب. بمرور الوقت، سوف يجف القناع وتحول إلى قشرة مجمدة. يجب غسلها بالماء، والقدمين من فضلك مع كريم ترطيب.
• قناع المشمش. لطالما كانت الفاكهة الجنوبية ضيفا دائما حتى في خطوط العرض الشمالية. يشتهر خصائصها المفيدة. على وجه الخصوص، تستخدم لعلاج الكعب. 3-4 المشمش للتدخين وإضافة 2 ملعقة صغيرة من النفط (الزيتون أو الخضروات) إلى كاشيتز الناتج. تسخين هذا المزيج من الدقائق 3 على النار البطيئة. ثم ضع القناع مع حقيبة للمكياج على الكعب. ثم تحتاج إلى لف ساقي في البولي إيثيلين والجلوس حتى الدقائق 20. بعد العملية، تأكد من إطلاق كريم المغذيات في الجلد.

الآن أنت تعرف كيفية جعل الكعوب لينة. بالنسبة كسول بشكل خاص، هناك أيضا طريق خارج - مستحضرات التجميل الحديثة. لدى Faberlik كريم قدم "K-9"، "Avon" يقدم أعمال القدم، من الكريمات المحلية يمكن تخصيص "Lecker".

في كلمة واحدة، سيكون هناك رغبة، ثم النتيجة ستلاحظ قريبا جدا.

مرحبا، عزيزي القراء. كيفية جعل الكعوب ناعمة وناعمة في المنزل؟ لا يهمني إذا قلت أن كل امرأة تحلم بهذه الكعب السلس الناعم. كم تبدو جميلة في الصنادل الصيف المفتوحة! لذلك، راجع منشور النشر إلى النهاية - سيكون هناك 6 طرق للتخلص من الجلد المجفف على الكعب.

الحمامات - أفضل أداة للكعوب الناعمة

عندما يصبح جلد الكعب خشن، قبيح، يجب أن لا تنتظر المزيد من التغييرات الخطيرة. من الضروري تصحيح الوضع.

وما الذي يمكن أن يسبب الكعب المتصدع؟ بادئ ذي بدء، هو:

• داخلي الهواء المجفف
• الافتقار إلى الرعاية
• عدم التجديد الهرموني،
• ضعف الدورة الدموية
• عدم وجود الفيتامينات، وخاصة A و E.
• ضرر الفطريات
• السكر المرتفعة، مرض الغدة الدرقية.

إذا لم يكن لديك أمراض خطيرة، فستساعد في تصحيح الوضع بسرعة الحمامات مع الصوداوبعد في الحوض بالماء الدافئ (1L) صب 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الصودا، صب 3-4 قطرات من النفط الأساسي، خفض القدمين لمدة 15 دقيقة. بعد تليين طبقة القرن، نقوم بمعالجة الأرجل مع الخفاف، تليين الكريم.

حمام مع الحليب. في 2 لترات من الماء، أضف 1 ملعقة كبيرة. الحليب، 3 ملعقة كبيرة. الملح، الشامبو قليلا. في هذا الحل، حافظ على قدميك لمدة 20 دقيقة. ثم نعالج القدمين بفرشاة أو خفاف، امسح جافة، تليين مع كريم الدهون.

حمام مع الجلسرين. صب في حوض المياه الدافئة، إضافة 1H. ل. الجلسرين، خفض القدمين لمدة 15 دقيقة، انتفاخ الجلد على الكعب مع فرشاة، تليين كريم جريئة. يمكن إجراء جميع الحمامات يوميا لمدة 1 مرة. بالطبع - أسبوع.

أقنعة للتوقف والكعوب السلس

في المنزل، يمكنك صنع أقنعة علاجية ممتازة. للغطاء الخشن، سيكون إكسير حقيقي قناعا مع صفار صفار.

وصفة: خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. النشا وعصير الليمون، صفار البيض، مزيج جيدا، كعوب التشحيم على تبخير، عقد لمدة 15 دقيقة، ثم شطف بالماء، امسحها بمنشفة، تليين الكريم.

قناع العسل. نحن نأخذ 1 ملعقة كبيرة. ل. عسل وزيت الزيتون، مزيج، تطبيق على الكعب، والحفاظ على 30 دقيقة، وغسل الماء الدافئ.

إلى الكعب تصبح سلسة، حاول أن تجعل الضوابط العشبيةوبعد نرحب بمزيج من الأعشاب: البابونج، سلسلة، حكيم، حدود. اثنين من الفن. ل. الأعشاب، الشراب 200 مل من الماء المغلي. تمرغ 30 دقيقة. الرطب في الشاش الداخلي، وضعت على الكعب، إصلاح السيلوفان، ارتداء الجوارب.

علاج الشقوق على الجلد

الجلود على الكعب دون شقوق، هل ممكن؟ بالطبع المتاحة! استفد من الوصفات البسيطة، وسوف تعتني بمثل هذه الظاهرة غير سارة كما.

ينفق بيوروكسيدوبعد صب في الحوض 4 لترات من الماء الساخن، أدخل 4 ملاعق كبيرة. ل. بيروكسيد. خفض الساقين، والأهم من ذلك، بحيث تكون مغطاة بالماء، امسك لمدة 10 دقائق.

سرعان ما ترى أن الجلد رش كما لو كنت قد كذب لمدة ساعة كاملة.

نحن نعتبر الطبقة المحترقة، وتغطي تكوين الكعب (1: 1)، حيث يتم تضمين الجلسرين والخل (الجدول). نحمل الحمامات مع Peroxide 1 مرة في 7 أيام، ولكن يمكن تشموح الخليط كل يوم.

يمكن إعداد كريم علاج متصدع محلي الصعود على الكعب في بضع دقائق. خذ كريم الأطفال، إضافة زيت النعناع.

لكن تكوين أكثر تعقيدا. هذا الكريم يشمل:

• النفط الثابت - 50 غراما؛
• زيت الجلسرين - نصف ح. ملاعق؛
• أي زيت نباتي - 4 ساعات. ملاعق؛
• الكحول الكحول - 30 غراما؛
• صفار البيض - 2 جهاز كمبيوتر شخصى؛
• ضلل البابونج - 1 ملعقة كبيرة. الملعقة.

أولا، ستعد فرع البابونج: 1 ملعقة كبيرة. ل. تختمر الزهور 100 مل من الماء المغلي، ويصر على ساعتين. يمكن تجميد السائل الزائد، ثم استخدم كمستحضرات تجميل.

ثم نخلط جميع المكونات، وضعنا على الكعب، التفاف في البولي ايثيلين، ارتداء الجوارب، والحفاظ على بضع ساعات.

كريم كعب محلي الصنع - صيدلية أفضل

لا تزال هناك طريقة لعلاج الكعب، وهو أفضل من العديد من الأدوية التجميلية الجاهزة. هذا هو الكريم الذي تطبخ فيه بضع دقائق فقط.

للقيام بذلك تحتاج فيتامين أ و مرهم الأكلدة في الأنبوب.

خذ جرة زجاجية، امزج فيتامين أ مع مرهم: 20 مل فقاعة فيتامين وفيتامين وأبق مرهم (20 جرام). يتم تخزين الخليط الناتج في الثلاجة.

يوميا، بين عشية وضحاها، تليين الكعب الخاص بك مع هذا العامل السحري، ثم ارتداء الجوارب. دورة تدريبية.

بعد أسبوع من الأسبوع، يمكنك الاستمرار في تليين الجلد، ولكن بالفعل 2 مرات في الأسبوع. هذه الكريمة لديها نوعية مذهلة: لإنقاذ القدم إلى الأبد من الشقوق.

لا تنس تليين أظافرك والخدمة بأكملها. حتى كبار السن الذين يعانون من وضع إطلاق الأدمة يحصلون على الكعب الناعم والسلس.

كريم القدم مع اليوريا

إيمان تماما مع الشقوق على الكعب تركيبات اليورياالتي تخترق الجلد على الفور، يساهم في كسر وإزالة الطبقة البوقية العلوية، على سبيل المثال،.

بالإضافة إلى ذلك، تقوم كريم اليوريا بوظائف واقية، وتحتفظ أيضا بالمبلغ المطلوب من الرطوبة في الأنسجة، يساهم في عمق غلاف البشرة في المواد المستفيدة التي تعد جزءا من هذه الأداة.

يساهم الكريم مع اليوريا في علاج أمراض البشرة هذه من المحطة، مثل الأكزيما والفطريات والصدفية والكشفية.

ما هي هذه المادة - اليوريا؟ هذا عنصر مهم للغاية، وهو يقع في خلايا البشرة البشرية. إذا لم تكن هناك أمراض جلدية، فإنها تحتوي على ما يصل إلى 1 في المائة من اليوريا.

صيانتها هي ترطيب الجلد، وبالتالي منع الجفاف ومظهر الشقوق.

وصفات الشعبية الكعوب العلاج

يتم تنفيذ العلاجات الشعبية مع تأثير الشفاء ممتاز.

قناع مع نظافة: طحن منشورات طازجة من النظافة، وفرضها على الكعب، وربط الضمادة، التفاف على القمة، وضعت على الجوارب. في هذا النموذج، البقاء بين عشية وضحاها. الصباح العشب في الماء الدافئ. التفجير البشرة التفاف الفرشاة، تليين الساقين مع كريم.

علاج شعبي فعال: تحرز في موحد العديد من درنات البطاطس، وهي جزء من الماء للاستنزاف، وفي الماء المتبقي، البطاطا الخوف. يسكب الحوض، أضف الماء لتغطية القدمين، أضف 1 ملعقة كبيرة. الصودا الملعقة.

ضع المحطات في الحل، عقد 5-8 دقائق، وتحلية الساقين مع الخفاف، وركوب الماء، وجفف من منشفة، تشويه الكريم، وضعت على الجوارب.

لا يعني أقل فعالية - دقيق الشوفان المطبوخ على الماء. صب جزء جيد إلى العصيدة، ووضع خليط من 2 أكياس، ووضعها على القدمين، والاحتفال لمدة ساعتين، ثم شطف بالماء الدافئ. هناك العديد من هذه الإجراءات بحيث تصبح الكعب لطيفا وسلسا.

كيف لا نتذكر؟ إذا لم يكن لديك أي حساسية عليه، فقم بإعداد بيليه بسيط من 2 ملعقة كبيرة. ملاعق الدقيق و 1 ملعقة كبيرة. عسل.

قسمها إلى 2 أجزاء. قبل وقت النوم، اجتاز الساقين، امسح الجافة، إرفاق الكعك إلى الكعب، قفل، وضع الجوارب. في الصباح، لفة الكريات لاستخدامها مرة أخرى. دورة -10 أيام.

اخر تم التحقق من الوصفةوبعد قم بالتمرير على طاحونة اللحوم 2 لمبات كبيرة، وانتشرتهم في حزمتين. قبل وقت النوم، ضعها على القدمين، والاحتفال، ووضعها على الجوارب، وستكون 3-5 إجراءات كافية. هذه الأداة ستوفر لك أيضا من.

استخدم الليمون لرعاية الكعب.

1. من الأفضل القيام به في الإجراء لليلة. قطع في نصف وعصير الضغط. يمكن استخدامه لإعداد الأطباق، فقط أضف إلى الشاي أو التجميد في وقت لاحق.
2. نعلق نصف الليمون الضغط على كلا الكعبين، فوق جورب، للحفاظ على قشر في مكانه. الآن فقط اذهب إلى السرير.
3. في الصباح سوف تلاحظ كيف ليونة الكعب الخاص بك. يتم تحقيق النتيجة المثالية إذا كررت الإجراء كل 2-3 أيام. يمكن استخدام بعض نصفي الليمون نفسه عدة مرات طالما أنها لا تجف.

الفيتامينات لأعقال جلد ناعمة

ما الفيتامينات التي تفتقر إلى الجسم لجعل الكعب لينة، مثل الطفل؟ بادئ ذي بدء، فيتامين أ.

كل يوم، تخضع الساقين للأحمال الهائلة، وتتأثر كعب التوقف بشكل خاص. تتضمن الأحمال إقامة طويلة على الساقين وارتداء أحذية غير مريحة. لا سيما مشكلة الكعوب الصارخة شحذ في الصيف الوقت المرتبط بالنشاط النشط للإنسان في الصيف والرغبة في ارتداء الأحذية المفتوحة.

إذا كانت لديك مشاكل في الكعب، فهناك الكثيرون في حيرة من خلال كيفية تليين أعقاب الساقين بوسائل بسيطة في المنزل، حتى لا تتصل بمساعدة المتخصصين مع مثل هذه القضية الصعبة على ما يبدو.

تنشأ جفاف وتشكيل الشقوق على الكعب بسبب الجفاف من الجسد والحمل المفرط والرعاية غير الصحيحة للأطراف السفلية، وكذلك بسبب أمراض الجلد. بالإضافة إلى مظهر غير سارة، يحمل هذا الأمراض والأحاسيس المؤلمة، والإزعاج الهامة.

لاحظ أن ليست كل النصائح حول كيفية تليين أعقاب القدمين في المنزل آمنة. ولكن يمكن اتباع التوصيات الواردة في هذه المقالة إذا اتبعت بعض القواعد.

تخفيف أرجل الساقين في المنزل ممكن تماما، إذا كنت تعرف كيفية القيام بذلك بشكل صحيح.

انتباه! لتليين أعقاب الساقين في المنزل، بالإضافة إلى علاج الجفاف والشقوق، فإن أموال الطب التقليدي مناسبة مثل: الدعك، قشرها، مرهم محلي الصنع، الاستعدادات الصيدلية مع التأثير العلاجي لوقف الجلود الخشنة. ولكن كل هذا يجب استخدامه بحذر والاعتدال، يسترشد بتعليمات وتوصيات المتخصصين.

الوصفات الشعبية وطرق الكعب تليين الجلد

من حيث تليين أعقاب القدمين، فإن الطب التقليدي ليس أقل شأنا لزيارة ماجستير باديكير، وبعض الوصفات أكثر فعالية.

البارافين

البارافين لديه خصائص مفيدة لعلاج والوقاية من الكعوب الخشنة. يزيل الخلايا الميتة، ونكثت بشكل فعال مع صلابة الجلد وتطعن البشرة. قبل الاستخدام، يجب أن يذوب البارافين.

حمام البارافين مع استخدام SOFTHEATER Paraffin الخاصة.

للقيام بذلك، يجب وضعها في الميكروويف، أو تسخين حمام المياه. بعد ذلك، يجب عليك تطبيق البارافين بدقة على مناطق المشكلات، وارتداء الجوارب. إجازة في هذه الحالة لليلة، وفي الصباح لإزالة البارافين، وشطفها جيدا الساقين بالماء الدافئ. كرر هذا الإجراء يتبع يوميا خلال 2-3 أسابيع.

دنج

بفضل كل من الخصائص المخففة والمطهرة للدوائر، يمكنك بسهولة تحسين الجلد على أعقاب القدمين في المنزل. من الضروري التشويه مع أماكن Dropolis الخام، أعلى بقطعة قماش، أو ارتداء الجوارب.

من المستحسن إجراء هذا الإجراء قبل النوم ولا تغسل قبل الاستيقاظ. لإزالة العسل في الصباح، قم بالتنظيف بالماء الدافئ، إذا لزم الأمر، فقم بتطبيق كريم ترطيب.
الطريقة الأكثر فعالية لفقدان الوزن: الدافع لفقدان الوزن! أقوى تقنيات!

زيت جوز الهند

زيت جوز الهند لديه العديد من العقارات المفيدة لبشرة رفرف. بالإضافة إلى ترطيب، فإن هذه الأداة مناسبة تماما للنضال والوقاية من الأمراض ذات الطبيعة الفطرية.

لتحقيق النتيجة المرجوة بسرعة، فمن الضروري:

• في المساء، ضعيفة الساقين في مياه الصابون؛
• الساقين الجافة وتطبيق طبقة من زيت جوز الهند؛
• مع وجود النفط تدليك القدمين.
• ارتداء الجوارب وليس إزالتها قبل الصحوة؛
• الاستيقاظ من مسخات بقايا النفط بالماء الدافئ.

كرر معالجة البيانات ضرورية يوميا. ومن الأيام الأولى، ستكون النتيجة ملحوظة.

أسبرين

لإعداد هذا الصندوق بالإضافة إلى الأسبرين نفسه، تحتاج إلى مخزون اليود والفودكا. 10 يجب خلط 10 أقراص الأسبرين نظارات واحدة من الفودكا وإضافة بضع قطرات من اليود. مثل هذا الحل الذي تحتاجه لتشحيم أقسام جلد التاطئة، وفي وقت لاحق بعد أسبوع، ستكون النتيجة مرئية.

مهم! تخزين محلول مطبوخ في مكان بارد يتعذر الوصول إليه لأشعة الشمس.

خل

الخل، بسبب وسيطها الحمضي، قادر على تخفيف الجلد الخشن بسهولة من المحطة. للقيام بذلك، من الضروري تخفيف أرضية الزجاج من الخل مع نظارة من الماء. يجب خلط الحل الناتج مع النسيج ووضع أعلى منطقة المشكلة.

ضمادات ذات الكعب الخاص المريحة للاستخدام للمهارات الخاطئة وغيرها.

نترك علامة في هذا المنصب لمدة 10-20 دقيقة، وبعد ذلك من المهم أن تمشي على طول قدم الخفاف، وإزالة المناطق الخشنة من الجلد. شطف القدم جيدا، وتطبيق كريم ترطيب.

الحمامات لعلاج الكعب الجاف. وصفات وكيفية تطبيق:

تلزم علاج الشقوق في خطوات أن تكون معقدة، موجهة إلى تليين وترطيب وتحسين حالة الجلد ككل. للعناية المعقدة، سيأتي حمامات القدم.

من ملح البحر

سيساعد أكثر الملح البحري الأكثر عصرية في التخلص من وقاحة الجلد وتليين أعقاب الساقين في المنزل. من الضروري إثارة عدة ملاعق كبيرة من الملح في الحوض بالماء الدافئ. يستمر الإجراء 10-20 دقيقة.

للحمامات مع ملح البحر، يمكنك استخدام أحواض التدليك الخاصة للساقين.

إذا كان البشرة على الكعب خشن للغاية وخشن، فمن المسموح له بتغيير الماء إلى الحليب، ويزيد من وقت الإجراء حتى 30 دقيقة. بعد ذلك يتبع واضح الجلد الخشن مع الخفاف أو منشفة خشنةوبعد أخيرا، ترطيب مع الكريم. كرر يوميا حتى يتم تحقيق النتيجة المرجوة.

من النبيذ الأحمر

ليس سريا لأي شخص أن النبيذ يجلب معك فوائد هائلة للجسم. ومع القضاء على صلابة الجلد، يتناول النبيذ بشكل مثالي. قبل تطبيق إطلاق النبيذ الأحمر، يجب أن تشطف الساقين تماما بالماء الدافئ، وتعامل بيمبيا.

عند الطهي، يجب أن يتمسك الحمام بالنسبة 1L. الخمور إلى 3L. ماء دافئ. مدة 15-20 دقيقة. إن مواضيع هذا الإجراء هو أنه بالفعل بعد حالات الاستقبال الأولى ملحوظة، يصبح الجلد أكثر رقابة.

من جمع الأعشاب

تباع الرسوم العشبية الخاصة لتليين الكعب.

هناك قائمة كبيرة من الأعشاب التي تمتلك خصائص مفيدة للبشرة. في حالة الجلد رفرف نحمل فوائد خاصة: المضيف، الزعرور، القراص، الهندباء، سانت جون نبتة.

لإعداد الحمامات العشبية، تحتاج إلى تناول 4 ملاعق من المواد الخام الصيدلة أعلاه، صب الماء المغلي، دعها تطورت لمدة 30 دقيقة، مختلطة من 1L. ماء. يجوز زيادة حجم النسبة وفقا للنسبة. أداء مثل هذه التلاعب يجب أن يكون 3 مرات في الأسبوع إلى 20-30 دقيقة.

من خل التفاح

بغض النظر عن الطريقة التي بدا الأمر غريبا، لكن خل التفاح لديه خصائص مستحضرات التجميل. الحمامات من Apple Vinegar تساعد على جعل الجلد خشن ليونة، قم بإزالة التقشير.

لهذا، من الضروري إضافة 3st.l. إلى الحوض بالماء الدافئ. خل التفاح وعقد الساقين فيه لمدة 15-20 دقيقة. بعد الإجراء، يجب إزالته مع المناطق المركبة من البثور، امسح الساقين جافة وتطبيق كريم ترطيب.

من الصابون والصودا الغذائية

من الضروري طحن 2st.l. ملاعق الصابون المنزلية مع مبشرة رئيسية. تذوب في الماء الساخن. ثم أضف 5h.l. الصودا ويقلب جيدا.

الحمام الصودا القدم.

خذ مثل هذه الحمامات يجب أن تصل إلى 40 دقيقة يوميا. لا تنس أن تصب الماء الساخن في هذه العملية بحيث لا يتم تبريد الماء. للحصول على نتيجة جديرة بالملاحظة بعد الحمام، من المرغوب فيه ارتداء الجوارب طوال الليل.

يضغط الكعب في المنزل

الكمادات والأقنعة هي وسيلة ممتازة لتليين أعقاب القدمين في المنزل. كما تظهر الإحصاءات، يلجأ معظم الناس إلى هذه الطريقة لعلاج الجلد الخشن.

من بيروكسيد الهيدروجين

لإعداد ضغط من بيروكسيد الهيدروجين، من الضروري إجراء حل ماء مع بيروكسيد في نسبة من 5 إلى 1. مزيج الخليط مع عجلات القطن وإرفاق مجالات المشكلات.

عند استخدام بيروكسيد الهيدروجين، فهو مناسب لاستخدام الجوارب الخاصة التي يمكن التخلص منها عن الكمادات.

كامل فيلم الغذاء وارتداء الجوارب. مدة - 2 ساعة. بعد الإجراء، يتم التعامل مع الكعب بثورات، وتطبيق كريم ترطيب. لا ينصح بمثل هذا الضغط أكثر من 2 مرات في الأسبوع.

من زيت الزيتون

سيساعد هذا الضغط في تليين الأقسام البلوزة من القدم. يجب الخلط بين كل شيء يجب القيام به مع مناطق مشكلة النفط، وارتداء الجوارب وعلى الحزمة. مدة - 4 ساعات. بعد ذلك، لمعالجة البثور، شطف.

من دقيق الشوفان

لإعداد الضغط، سيحتاجون: دقيق الشوفان من حساب شخصين، 5 ملاعق أبابايت. زيت نباتي. في العصيدة المطبوخة، أضف الزيت وتطبيق الخليط الناتج على الأرجل، أعلى أعلى الحزمة، ارتداء الجوارب. مدة الإجراء هي 2-4 ساعات. بعد إزالة ضغط القدم، شطف بالماء الدافئ وعلاج Pembia، تطبيق كريم.

من البطاطس النيئة

تحتاج البطاطس إلى الغليان، سحقها ووضعها على الأنسجة النظيفة. بعد ذلك، يتبع القماش لفه مناطق المشكلة. مدة الإجراء هي 20-30 دقيقة. في نهاية الوقت المحدد، غسلها بالماء الدافئ.
طرق جديدة كيفية إزالة المعدة والجانبين في المنزل في وقت قصير.

من العسل

العسل هو مطهر جيدما سيكون فقط زائد لعلاج الكعب المعيب. من الضروري تطبيق طبقة من العسل على الكعب، لف سيلوفان القدم، ارتداء الجوارب الدافئة. يتم إجراء الإجراء لليلة، في صباح اليوم التالي، من الضروري غسل بقايا العسل، وتعامل مع أعقاب Pemphoma.

لتعزيز التأثير، يمكن خلط العسل مع عصير البصل.

من الملفوف

من الضروري التغلب بعناية من ورقة الملفوف. لفرضها على مناطق المشكلات، التفاف مع البولي إيثيلين أو فيلم الغذاء، ارتداء الجوارب الدافئة. في الصباح، قم بتنظيف الساقين من المناطق الوقحة، وتطبيق كريم مغذي.

وصفات فرك وتقشير الكعب

فرك القدم، المطبوخة في المنزل، لديه ميزة كبيرة على البقية. تاكوف الميزة هي المكونات الطبيعية الطبيعية التي ستغذي كعب الساقين مواد مفيدة، الفيتامينات.

الخيار الأكثر مثالية للكعب يقشن من رقائق السماد والشهوجات. لإعداد هذا فرك، أضف 1 ملعقة صغيرة في مرطب سحق الشوفان أو الحبوب السماد.

الدعك محلي الصنع تساعد في توفير كبير.

يجب أن يفرك الحل الناتج في مناطق المشكلة لمدة 10 دقائق. بعد استيعاب التقشير بالكامل، من المهم غسله في الماء الدافئ في بضع دقائق.

من المهم أن تعرف! بالإضافة إلى استخدام Croup، يمكنك أن تأخذ قشور الحمضيات، بعد طحنها مقدما. مبدأ التحضير وتطبيق نفسه كما في حالة التجويب.

وصفة مازى محلية الصنع لتخفيف الكعب

بالنسبة لأولئك الذين يفضلون مرهم بكل الوسائل الأخرى الممكنة، هناك وصفة ممتازة. لإعداد مرهم، يصب بيضة دجاج بنسبة 70٪ من الخل ووضعها في الثلاجة لمدة أسبوع.

خليط الجلسرين للكعب محلي الصنع.

بعد انتهاء الموعد النهائي، قم بإزالة البيض وخلطه بالزبدة، ويثير المكونات قبل استلام كتلة متجانسة. تطبيق مع فرك الضوء. مدة العلاج قبل نهاية الخليط المعدة.

الاستعدادات الصيدلية لعلاج كعب الجلد الجاف

بموجب نصيحة أطباء الأمراض الجلدية عند الشقوق الأولى على الكعوب، يحتاجون إلى تناول الغراء الطبي BF-6 على الفور. بعد تطبيق الغراء، لا يستحق إنتاج أي مشاكل شفاء خلال الأسبوع. بعد 7 أيام، الغراء الغراء مع مجرى الجلد.

من أجل تحسين النتيجة التي تم الحصول عليها، يوصى بالاستفادة من مجالات المشاكل من الكريم والمراهم مع محتوى البترول واللساوليك أو الأحماض اللاكتنية. مثل هذه الوسائل، مناسبة تماما: كريم بيطري "خلع الملابس"، أو "قوة الغابة".

مقال جديد: shugaring في المنزل - كيفية القيام بذلك.

كيفية استخدام Pepheme لكعوب الساقين؟

من أجل عدم تفاقم الوضع، من المهم أن تكون قادرا على استخدام البثور بشكل صحيح.

من الضروري اتباع بعض القواعد البسيطة:

• الخفاف لا ينطبق أبدا على مناطق الجلد الجافة. من الضروري غسل ساقيك قبل الإجراء والاحتفال وجفف منشفة قليلا. فقط بعد معالجة هذه التلاعب مع علاج القدمين مع PEMBOS؛
• يحظر استخدام pemze على أقسام الجلد الناعمةمن أجل تجنب أضرارها؛
• في مشاعر الألم والحرق أثناء العمل مع Pembia، من الضروري إنهاء الإجراء على الفور. هذه الأعراض تعني أن الخلايا الميتة والكريمة على هذا الموقع قد تقاعدت، وتبدأ في معالجة الأنسجة اللطيفة والحساسة.
• لا ينبغي أن يتعامل مع أي مرض من جلد أعقاب القدمين في وقت واحدمن أجل عدم الحصول على أي مضاعفات، من المهم اللجوء إلى استخدام اللثة تدريجيا.
• عند الانتهاء من العمل مع الخفاف من المهم أن تشطف ساقيك، وإزالة خلايا الجلد الميتة. تطبيق كريم ترطيب.

هل من الممكن قطع الجلد الجاف على الكعب

لتليين أعقاب الساقين في المنزل، يفضل البعض أن يلجأ إلى حلول جذرية. واحد من هؤلاء يقطعون البشرة الملوحة. هذه طريقة أطباء الأمراض الجلدية للمعالجة الذاتية محظورة بشكل قاطع.

بدلا من قطع الجلد على الكعب، تحتاج إلى استخدام الاستيلاء الخاص للتقشير.

يؤدي القطع إلى تقسيم متسارع للخلايا الميتة، والتي لن تؤدي فقط إلى تفاقم الوضع - ستحول الجلد الجلد بطبقة تقريبية بشكل كبير. من الممكن إزالة الجلد التالف مع الخفاف أو الأجهزة الميكانيكية الخاصة.

مقاطع الفيديو المفيدة حول تخفيف الكعب القدم في المنزل

في نموذج الفيديو أدناه، ستجد معلومات قيمة إضافية حول كيفية تليين أعقاب الساقين في المنزل، وعلاجه الجفاف والشقوق، وكذلك لتنفيذ محطة الانتعاش الشاملة:

أن تكون بصحة جيدة والعناية بنفسك، واسمحوا جميع الأدوات تذهب فقط للفائدة!

الكعوب المتشققة أو العدل مع صبغة صفراء ليست قبيحة فقط في المظهر، لكنها سبب الألم. محطة Natoptan Leather Stop هي من المحرمات المطلقة من السهل "السلس" بمفردها، مع الحفاظ على باديكير جميلة وبشرة ناعمة.

ما الذي يمكن أن تظهر الشقوق على الكعب؟

يمكن أن تكون الشقوق على الكعب نتيجة الجفاف والتغذية الضارة وارتداء أحذية مختارة بشكل غير صحيح، والتي تتوزيع الوزن بشكل غير صحيح والقفز في الغالب تتداخل على الكعب والأجزاء الجانبية من المحطة. الكعوب المتصدع هي المرحلة الأخيرة من التنقل مع الجفاف الكامل للجلد. من الأفضل اتخاذ الاحتياطات قبل أن تبدأ الكعب في الكراك، لأن العملية ليست سريعة لعلاج الشقوق. لذلك، يجب أن تكون الرعاية منتظمة وخاصة الاهتمام إذا كان جلد توقفك جروند بسرعة كبيرة.

الساقين بعد باديكير تبدو رائعة فقط، وماذا تفعل في الفواصل الزمنية بين باديكير كامل، بحيث تكون محطة الجلد ناعمة ستتعلم من التوصيات أدناه.

الإجراءات الدائمة لدعم المحطة الناعمة

يجب أن نتذكر:

1. الجوارب للساقين يجب أن تكون بالضرورة من الأقمشة الطبيعية القطن أفضل.
2. انقسام الجلد المحتاج لا يسمح بتأثير التوافقي؛
3. إذا كانت هناك شقوق أو جروح في خطوات، فلا تستخدم المكونات الحمضية؛
4. جميع هذه الوصفات مضمونة لجعل البشرة ناعمة، ولكن لهذا تحتاج إلى القيام بالإجراءات بانتظام.

1. حمام المنزل لتليين توقف مع الصودا:

ستحتاج إلى المنتج المشترك في مطابخنا - صودا! أضف 4 ملاعق كبيرة من صودا الطعام في الماء الدافئ وتسليم الساقين في هذا الحل حوالي نصف ساعة (يجب أن تنفصل البشرة، ولكن ليس عناء). بعد كسر، قم بتطبيق الزيت الضروري للبشولي أو خشب الصندل.

للحصول على أقصى استفادة، يمكنك إضافة ملح الحمام (البحر). يساعد الملح في تليين الجلد والاسترخاء العضلات.

كرر هذا الإجراء بانتظام! الاسترخاء بشكل خاص ملح البحر مع استخراج الخزامى، مثل هذه التنقيب قبل النوم سوف يسمح لك بإطلاق الأفكار والاسترخاء بالكامل. جرب الساقين بيديك حتى ينطلق الدم وإزالة التعب. سوف تشعر بالسلاح على الفور، خاصة بعد أن أمضى اليوم على الكعب.

2. قناع مصنوع من الموز القاعدية للأقدام والكعب (تليين):

الموز هي فاكهة استوائية يمكن أن تفتخر بعدد من الخصائص الدقيقة الصحية. سوف يساعد أيضا في علاج وقاحة جلد الساقين.

طحن خلاط الموز الناضج (أو شوكة)، أضف ملعقة كبيرة من العسل إلى هريس وتطبيق الأنظف الناتج الناتج الناتج على القدم. امنحها لتجف لمدة 10-5 دقائق، ثم شطف بالماء الدافئ. بعد 20 دقيقة من القناع، ضع كريم المغذيات. إجراء مثل هذا الإجراء مرة واحدة في الأسبوع، أفضل قبل النوم والحصول على النتيجة المرجوة - الكعوب الناعمة.

3. إجراءات التطهير اليومي (أعقاب تلميع):

من المهم للغاية أن تلاحظ بانتظام أساليب النظافة البسيطة، مثل تنظيف القدمين عن طريق تلميع المبشرة. هذا سيمنع التراكم على خطى الجلد الميت، كما يحمي البشرة من التجفيف والتقشير. لن يستغرق هذا الإجراء أكثر من 6 دقائق لكلا الطرفين، لكنه بفضل بشرته سيحصل على نعومة.

كل ما تحتاجه هو فقدان القدم أخذ أرواح مع مبشرة (قبل معالجة الكعب، وتطبيق الصابون السائل أو هلام الاستحمام على مبشرة، فمن الضروري). يجب أن يكون صلابة مبشرة تلميع أكثر من 100/180 حصى. بمجرد الانتهاء، دع الساقين جافة ورطبهم جيدا مع كريمهم.

4. توقف عن التدليك مع تخفيف زيت الزيتون:

زيت الزيتون هو وكيل ترطيب ممتاز، خاصة بالنسبة للبشرة الجافة. لاستخدام زيت الزيتون، يجب أن تكون الساقين نظيفة. أسهل طريقة لتحريك كرة القطن في زيت الزيتون ومعالجتها مع مناطق المشتعلة. تدليك القدم بلطف على الحركات الدائرية، لاستعادة الدورة الدموية. بمجرد الانتهاء، وضعت على الفيلم، ومن فوق زوج من الجوارب التدفئة وإعطاء الجلد لامتصاص النفط. بعد ساعة، شطف الساقين. اصنع تدليك قدم مع زيت الزيتون كل يوم.

لتعظيم الاستخدام، اترك الزيت في الليل (ولكن بدون فيلم، استخدمه لا يزيد عن ساعة، تخفيف القدمين أيضا) ويغسل في صباح اليوم التالي.

5. نستخدم الخل لتبخر المناطق الجلدية قديمة في خطوات:

مهم! هذه الطريقة مناسبة فقط إذا كان لديك بشرة جافة جدا دون شقوق.

قسم 5 ملاعق كبيرة من الماء الدافئ، واستخدام خل التفاح فقط في نسيجه أكثر لطيف. شائكة قدميك في مثل هذا الحمام ما لا يزيد عن 10 دقائق، وبعد أن تطبق القشدة بشكل كاذب والسماح لها امتصاص (بدون جوارب). هذا الإجراء ليس مقابل كل يوم، وتليين جلد الكعب مع مثل هذا الحمام 2-3 مرات في الأسبوع.

6. النعناع ضد توقف الجلد الجاف:

تطبيق كمية صغيرة من زيت النعناع لتنظيف القدمين كل يوم قبل النوم أو لبعض الوقت قبل مغادرة المنزل في الصباح. الخصائص المطهرة للنفط لا تجعل الجلد فقط ناعمة، وسوف تعطي رائحة ممتعة ولن تعطي البكتيريا تسقط على الجلد. أيضا النفط يقلل من الألم والانزعاج.

هذه هي واحدة من أكثر الأدوات المنزلية البسيطة لعلاج كعب متصدع وملء.

7. استنفاد فرك محلية الصنع:

علاج الكعب الجاف الخاص بك مع هذا فرك المنزل البسيط. سوف يزيل طبقة جلد ميتة. اجعل هذا فرك عن طريق خلط دقيق الشوفان مع عصير الليمون والملح العسل والبحر.

• عسل نصف ملاعق كبيرة؛
• عصير الليمون - الجزء الرابع من الليمون؛
• دقيق الشوفان - نصف الزجاج؛
• ملح البحر 1.5 ملعقة كبيرة.

احتفظ بفرك لمدة 30 دقيقة ثم شطف الساقين بالماء الدافئ. بلل بعد فرك أرجل النفط النعناع.

8. آخر من الأقنعة المنزلية والعسل مع الملح لمرطيات التقشير والجلود في خطوات:

العسل لديه العديد من خصائص الشفاء وهو منتج بشرة ممتازة. أضف الملح إلى العسل حتى يعطي القناع تأثير التقشير، ونسبة المكونات 1 إلى 1. فقط توزيع القناع في خطوات وتدليك الساقين، وغسلها كالمعتاد. بعد الإجراء، لا يوجد كريم لا يحتاج إلى زيت، فقط وضعت على الجوارب. هل هذا الإجراء كل يوم لمدة 10-15 دقيقة وأخبرني "بينما" الكعوب الجافة.

9. أفضل المرطب الطبيعي - الحليب:

كما شعرت قيمة الحليب للبشرة أيضا كليوباترا بنفسها والعديد من النساء في مصر. قم بإعداد حوض استحمام بالماء الدافئ عن طريق إضافة كوب من الحليب الساخن و 2 ملاعق من ملح البحر، فسوف يفتح المسام. ساقيها في الأمر قليلا. لا تفعل كل يوم، ولكن مرة واحدة فقط في الأسبوع!

10. أرجل الجهاز في الماء الدافئ مع اليود والملح:

واحد أو مرتين في الأسبوع، نقع الساقين لمدة 10 دقائق في الماء الدافئ مع إضافة ملعقتين كبيرتين من ملح البحر وملعقة كبيرة من اليود. الماء مبشرة الجلد وخدع الكريم. يتم تخفيف هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.

11. رعاية الدعوات على الساقين في المنزل:

إذا كانت لديك مشاكل في الذرة أو Natopsy، استخدم الحفرة الصغيرة لأصابعك.

سوف تحتاج:

• تراك للأصابع؛
• remurre (يعني تليين الآمال والجلد المهنية)؛
• النفط لإضافة إلى الماء (أو العسل)؛
• كريم ترطيب (نسيج الدهون).

قم بتطبيق مزيل على جلد الخوخ من الجلد، امسك لمدة 5 دقائق وخفض الساقين بالماء الدافئ مع الزبدة. غيار 7-10 دقائق ولفها بسهولة مع مبشرة، غسل الجلد إزالته، امسح القدمين من الرطوبة وتطبيق الكريم (لا حاجة لارتداء الجوارب). كرر الإجراء عند ظهور Natopes كقاعدة عامة، فهي واحدة في أسبوعين.

12. النظافة من أصابع القدم - نحن نزيل جميع العصا البرتقالية الزائدة:

خذ عصا برتقالية، سرقة أصابعك في حمام دافئ مع زيت رائحة ملح وملح البحر لمسح جميع الأوساخ من الأظافر على الأصابع. كن حذرا جدا، لا تقدم. يمكنك أيضا استخدام أدوات الصلب، ولكنها العصا البرتقالية غير ضارة مثالية. استخدام عصا واحدة فقط.

13. نحن نزلت الأزيز والبشرة:

تنظيف بسهولة وسرعة الأزيز والبشرة باستخدام أداة إزالة إهاب. بعد رش الساقين وتنظيف الأظافر، قم بتنظيف الحفرة بعناية وقطع بشرة مع الحلمات. لا تحتاج إلى تحريك بشرة إلى أسفل الظفر إذا كانت صغيرة جدا.

14. تنتهي بانتظام الأظافر:

قطع الأظافر على الأرجل مرة واحدة على الأقل كل أسبوعين. الأظافر الطويلة على الساقين ليست صحية جدا وحتى غير آمنة لأنها يمكن أن ترتاح في الأحذية وتشوه نموها، فغالبا ما يؤدي إلى ذلك. ما الأظافر تبدأ في النمو في الجلد. تحتاج الأظافر الإضراب بعناية خاصة عند الحافة الحرة (في الزوايا). لا تقم بإنشاء أظافرك لفترة وجيزة، فمن الأفضل إزالة أداة الطول الرئيسية، ثم أعط الشكل على المنشار.

15. البولندية سطح شفرات الأظافر:

تلميع الأظافر على الساقين مهمة كما هو الحال في اليدين. يجب أن يتم ذلك بنفس الطريقة في يديك.

16. مشكلة التعرق القدم:

إذا كانت قدميك من العرق والروائح غير سارة منها، فأنت بحاجة إلى ارتداء هذه الأحذية التي "تتنفس". قم بتطبيق TOLC على داخل الأحذية (إذا كنت ترتدي أحذية على ساقك العارية) أو يرش الجزء السفلي من القدم (إذا كنت ترتدي الجوارب). سوف تمتص العرق والحفظ من الرائحة غير سارة. يمكنك أيضا إطلاق قطرين من خشب الصندل النقي في القدم أو زيوت الخزامى أو زيت النعناع قبل وضع الأحذية.

17. تغطية الأظافر الأساسية:

إذا لم يكن لديك عادة رسم أظافرك على أصابعك، لكنك تحب باديكير أنيق، فحاول تغطيةها بورنيش شفافة. وسوف تعطي نظرة طبيعية صحية لأظافرك على الساقين.

18. لنعومة وصحة القدمين، تعتني بالأحذية:

تأكد من استخدام رشاشات مضادة للبكتيريا للأحذية، خاصة لأغلقها. سيقوم بإزالة الرائحة غير السارة والبكتيريا التي تظهر منها (إذا كان لديك مثل هذه المشكلة). في أغراض وقائية، يمكن أيضا استخدامها. قبل الاستخدام، اقرأ تعليمات الشركة المصنعة التي اشتريتها.

ستساعد هذه الطرق البسيطة في العودة وإنقاذ نعومة جلد القدم، وكذلك الحفاظ على مرتبة وجمال حتى باديكير كامل.