Šta znači kompromisni odnos prema alkoholu - objašnjenje. Šta znači kompromis oko alkohola?

Svaki će liječnik reći da je alkohol, čak i u malim dozama, štetan za ljudsko zdravlje, ali to znanje ne može uvijek natjerati ljude da potpuno prestanu piti. Treba imati na umu da ne postaju svi pijanci u isto vrijeme. Razlog za ovaj fenomen leži u činjenici da neki ljudi biraju kompromisni stav prema alkoholu i pridržavaju se ove strategije cijeli život.

Tumačenje izraza

Alkohol se može liječiti na različite načine. Neki ljudi to kategorički odbijaju i vode izuzetno zdrav način života.

Neki od njih ne prihvaćaju upotrebu alkohola čak ni od strane svojih rođaka i prijatelja, vjerujući da alkoholna pića nanose samo štetu. Drugi, naprotiv, ne odustaju od pijenja i često pozivaju druge da to učine. Međutim, postoji i treća opcija - takozvani kompromisni odnos prema alkoholu.

Da biste razumjeli suštinu pojma, morate razumjeti šta znači sama riječ "kompromis". Pretpostavlja se da je ovo jedan od izlaza iz sporne situacije. U psihologiji se ovaj koncept odnosi na slučaj kada svaka strana čini uzajamne ustupke u korist protivnika. No, je li moguće primijeniti ovaj izraz na stav prema alkoholnim pićima?

Liječnici i psiholozi uvjereni su da je ovo najbolja opcija ako je stav prema alkoholu kompromis. Osoba ne odustaje u potpunosti od pića i može si priuštiti opuštanje za stolom i u društvu prijatelja, ali istovremeno nikada ne pije alkohol u dozama opasnim po zdravlje.

Odlike kompromisnog stava

Objašnjavajući šta "kompromis" znači u vezi s alkoholom, treba napomenuti da je to stav koji zauzima ogromna većina ljudi. Ovo ima mnoge prednosti, čiju je važnost teško precijeniti:

Zapravo, kompromisni stav prema bilo kojem alkoholu je kao da je osoba percipirala konzumiranje alkohola kao protivnika u svađi i učinila ustupke kako bi postigla konsenzus. Ne odriče se alkohola u potpunosti, ali zna da u određenom trenutku morate prestati.

Šteta od alkohola

Kompromis je mnogo bolji od uporne zloupotrebe alkohola. Ako osoba ne zna mjeru, tada se u njegovom tijelu nakuplja velika količina etanola, što dovodi do neželjenih posljedica.

Otrovanje prolazi nakon nekoliko sati, kada se sav alkohol pretvori u druga jedinjenja - acetaldehid i sirćetnu kiselinu, koji su produkti njegove oksidacije. Njihovo nakupljanje uzrokuje sve neugodne simptome mamurluka:

To se neće dogoditi ako se osoba pridržava pravila o konzumiranju alkohola. Važno je odabrati samo visokokvalitetne proizvode i ne prelaziti dopuštenu dozu, što će ovisiti ne samo o snazi, već i o spolu, dobi i konstituciji osobe.

Potencijalne koristi

Nema ništa loše u kompromisu. Neki stručnjaci su uvjereni da u malim dozama alkoholna pića mogu biti korisna. Tako suho crno vino povoljno utječe na rad srčanog mišića i razinu krvnog tlaka. Takve se prednosti smatraju relativnim, jer to ne isključuje negativan učinak na jetru i sluznicu gastrointestinalnog trakta.

Velika većina ljudi ne uzima alkohol radi poboljšanja zdravlja, već radi opuštanja i oslobađanja od prekomjernog psiho-emocionalnog stresa. Čaša dobre rakije ili viskija u kombinaciji s obilnom večerom neće nanijeti značajnu štetu zdravlju, pa se ne morate bojati za opće stanje organizma. Ovo je smisao kompromisnog stava.

Kompromis i alkohol ... Postoji li veza između ovih koncepata?

Kompromis je rješenje za pitanje dvije ili više strana koje na kraju odgovara svima. Moguće je da su sve zainteresirane strane u procesu dogovora učinile određene ustupke, ali su kao rezultat toga izbjegli sukob, branili svoje mišljenje i zadržali svoju slobodu izbora u određenoj mjeri.

Ali kako povezujete alkohol i kompromis? Šta znači kompromis oko alkohola?

Ovo je jedina ispravna ravnoteža vaga, s jedne strane postoji lojalnost prema alkoholnim pićima, a s druge - čvrsto uvjerenje da je alkohol zlo, a pretjerana konzumacija alkoholnih pića ne može dovesti ni do čega dobrog.

Šta znači neutralan stav prema alkoholu i kako je bolji od potpunog poricanja ili nesmotrenog pijanstva? U tom pogledu ljudi ostaju adekvatni, ne idu u krajnosti i uvijek znaju svoju dozu.

Uz kompromisne poglede na problem pijenja, osoba samostalno, ovisno o prevladavajućim okolnostima, može napraviti izbor koji neće biti u suprotnosti s njegovim životnim načelima. On može mirno popiti malo konjaka u društvu svojih prijatelja, ali ni u kojem slučaju nije strastveni obožavatelj alkohola i ne govori o prevladavajućim okolnostima i mišljenjima drugih.

Da bi se mogao održati neutralni kompromis, mora se moći vidjeti, razumjeti i prihvatiti situacija sa stanovišta protivnika.

Izlaz je u kompromisu

Alkoholna pića za osobu sa kompromisnim stavom prema alkoholu nikada nisu predmet samopotvrđivanja ili razlog za davanje primjedbi okolini za piće.

S kompromisnim stavom prema piću, osoba misli otprilike ovako: „Nisam ljubitelj pijanstva, ali bilo koji od mojih pratilaca može piti koliko god smatra prikladnim. Reci mi da sam jedini ljubitelj pića u kolektivu za piće i uvijek ću mu mirno pokazati svoju punu čašu. Ne idem u negativne i opasne krajnosti, čak i ako je alkohola koji sam popio danas više nego inače. "

Postoje i druge nijanse kompromisnog stava: „Mnogo mi je lakše pronaći zajednički jezik sa ljudima koji su se potpuno odrekli alkohola. Recite mi da je alkohol najopasniji otrov i da ne vodi ka dobru, mogu tvrditi da se nikada ne mogu otrovati pijenjem - moja stopa je uvijek minimalna. Nisam ovisan o alkoholu i nisam bolestan bez alkohola.

Koja je moja kompromisna pozicija? Ovo je lojalan stav i prema onima koji piju i prema onima koji imaju negativan stav prema alkoholu "

Kompromisni stav prema alkoholu i drugim opojnim tvarima je poput sposobnosti konfiguriranja i analiziranja problema "pijenja ili ne pijenja" iz različitih kutova. Ali alkohol je jedan od gorućih problema modernog društva.

Kako postići razumijevanje i harmoniju

Ako pogledate to, onda većina stanovnika planete ima samo kompromisna uvjerenja kada gledaju problem pijenja. Zapravo, ovo je svjetonazor normalnih ljudi koji nemaju jaku ovisnost o alkoholu. Jasno su svjesni da sustavna upotreba alkohola može dovesti do užasnih bolesti, sudskog vijeća ili čak smrti.

Samo ljudi mogu reći "ne" alkoholu zbog svojih vjerskih uvjerenja ili zbog lošeg zdravlja.

Radi iskrenosti, valja napomenuti da je kompromisni odnos prema alkoholnim pićima među nekim ljudima nestabilna vrijednost i da se lako može promijeniti u negativnom smjeru ili u smjeru povoljnom za alkoholizam.

Uostalom, šta su kompromisni pogledi na alkohol?

Recite da alkoholu na samo jednoj zabavi, a već ste se djelomično okrenuli negativnom uništenju, a često se događa da se nemoguće samostalno vratiti na neutralni program. Čak i ako ste pod pritiskom, nikada ne činite ustupke pod pritiskom, vaš je stav ispravan i kompromis će vam uvijek pomoći da izađete iz teške situacije s malim gubicima.

Recite svom umu da je pronalaženje i održavanje kompromisnih uvjerenja o piću najsigurniji put do zdravlja, unutrašnjeg sklada i sposobnosti da kontrolirate svoju sudbinu.

Zaista, u svijetu postoji ogroman broj nevjerojatnih mjesta, događaja i stvari kojima nije potrebna niti jedna čaša alkohola. To je odnos među ljudima, rođenje zdravog djeteta i karijera. Nemojte ih razrjeđivati ​​alkoholom. Ali ako se dogodi da je izbor između kompromisnog stava i alkoholizma, onda je razumno izabrati prvi.

Pušenje je ovisnost koja pogađa ne samo samog pušača, već i njegovo najbliže okruženje - članove porodice, kolege i samo strance. Međutim, ljudi koji puše mogu imati različite stavove prema svojoj navici.

U mnogim slučajevima ne obraćaju pažnju na svoju ovisnost. Osoba puši potpuno slobodno, bez obzira na mišljenja i interese drugih, i ne vidi ništa loše u tome. Pušači svoju ovisnost smatraju načinom života i ne mogu zamisliti svoje postojanje bez nje.

Ako pogledate, ovo ponašanje je najčešće rezultat loših manira i sebičnosti.

Drugi dio pušača često je opterećen ovom ovisnošću i svjestan je štetnosti ovih postupaka kako za vlastito zdravlje tako i za dobrobit drugih. Ponekad se dogodi da bliskim osobama pušača dijagnosticira alergiju na nikotinski dim ili u kući žive mala djeca. Često se dešava da nepušač kategorički ne podnosi prisustvo pušača pored sebe. Zato ljudi koji su ovisni o nikotinu pristaju na određene kompromise sa svojim željama u ime dobrobiti svojih najmilijih i interesa kolega nepušača.

Kompromis pušača sa drugima

Kako razumijete izraz "kompromis" u vezi s pušenjem? Kompromis, preveden sa latinskog jezika, znači obostrani pristanak dvije ili više strana u zamjenu za bilo kakve uzajamne ustupke.

To znači da sve uključene strane ili zainteresirane strane - pušač i svijet oko njih - postižu željeni rezultat ako pristanu na međusobne ustupke.

Kompromisni stav prema pušenju je sposobnost zadržavanja želje da se uzme nekoliko dima, bez stvaranja konfliktnih situacija, a također se uzimaju u obzir i potrebe nepušača. Na primjer, izađite da podignete ulicu, balkon ili stubište. Istovremeno, nepušač je izvan zone duhanskog dima, a pušač - mirno zadovoljava svoju potrebu za nikotinom.

Kompromis o ličnim interesima

Šta je kompromisni sporazum sa samim sobom u vezi sa nikotinskom zavisnošću? Osoba razmišlja ovako: „Da, pušim i shvaćam da je to štetno za mene i druge. Šta je pušenje? Ovo je navika koje se možete odreći. Međutim, trenutno nisam spreman da se rastanem sa cigaretom. Stoga pristajem na kompromis i trenutno ću kupiti lagane cigarete ili ću umjesto 10 cigareta dnevno popušiti 5 cigareta. "

Često želja za kompromisom sa samim sobom u vezi s nikotinom može biti uzrokovana potrebom da:

• muškarci najčešće idu na neka ograničenja zbog svog zdravlja i bolesti;
• žene - u vezi sa trudnoćom ili bolestima;
• ponekad osoba koja puši vrlo rijetko i uopće ne pati od ovisnosti o nikotinu, našla se u društvu pušača, puši ravnopravno sa svima ostalima. To se lako objašnjava - osoba se ne želi isticati i želi biti sa svima. U takvoj situaciji kompromis sa samim sobom samo pomaže da se osjećate kao punopravni član tima i da imate normalno vrijeme.

Kompromis sa samim sobom je analiza trenutne situacije, razmatranje svih pozitivnih i negativnih strana i donošenje najbolje odluke za sebe.

Kompromis je uspješan početak potpunog odvikavanja od nikotina

Da bi se riješio pušenja, osobi je potrebno mnogo volje. Mnogim pušačima je teško prestati pušiti. A kompromis u vezi s cigaretom - svjestan ili prisiljen - je poput prvog koraka osobe na teškom, ali toliko neophodnom načinu da se riješi pušenja.

Čak i sami pušači imaju vrlo različite stavove prema pušenju. Neki puše i ne vide apsolutno ništa loše u tome: ne slažu se da je štetno, ne pokušavaju se boriti i ne vode računa o interesima drugih (puše tamo gdje im je to zgodno i kada to žele ). Drugi pušači spremni su na kompromis sa sobom i drugima. Ovaj kompromisni stav može se očitovati u različitim stvarima, ali uvijek leži u činjenici da postoji određena ravnoteža između loše navike, želja pušača i ljudi oko njega.

Napravite kompromis sa samim sobom

Kompromisni stav prema bilo čemu očituje se uvijek u nekim ustupcima i djelomičnom zadovoljavanju interesa svake strane. Na primjer, osoba može sebi ustupiti. Da, puši, ali istovremeno shvaća da je pušenje štetno, ali trenutno nije spreman ili jednostavno ne želi odustati od svoje navike. U ovom slučaju, mogao bi pronaći kompromisno rješenje, a to bi bilo da popuši lakše cigarete ili ograniči broj cigareta dnevno. Želja za pronalaženjem kompromisa u vezi s problemom pušenja može biti uzrokovana ne samo razumijevanjem štete nanesene samoj sebi, već i nuždom. U nekim slučajevima, iz zdravstvenih razloga, osoba bi trebala prestati pušiti ili barem manje pušiti. Kod muškaraca razlog traženja kompromisa najčešće su bolesti srca i pluća, kod žena - iste bolesti ili trudnoća. Smatra se da trudnice ne bi trebale naglo prestati pušiti, jer je to veliki stres za tijelo. U isto vrijeme, pušenje za buduće majke i dalje je vrlo štetno. U takvoj situaciji žena će biti zadovoljna kompromisnim rješenjem: pušiti, ali cigarete s niskim sadržajem nikotina i rjeđe nego prije.

Ponekad nepušači prave kompromis oko pušenja. Svima su poznati slučajevi kada u svakodnevnom životu osoba ne puši, nikad ne kupuje cigarete za sebe i općenito ne pati od ovisnosti. Međutim, kad se nađe u društvu za pušenje, može pušiti podjednako sa svima. Smisao ovih radnji je da se što je moguće više osjećate kao dio tima ili da budete uključeni u određenu zajednicu (pušači se često okupljaju na balkonu, u kuhinji ili na ulazu, pričaju priče i iskreno razgovaraju uz cigarete ). U isto vrijeme, općenito, odnos osobe prema pušenju može biti negativan, a kompromis s ovom navikom samo pomaže da se dobro zabavite.

Kompromis sa drugima

Ponekad pušači moraju pronaći kompromisno rješenje ne sa samim sobom, već s ljudima oko sebe. Dešava se da je neko iz užeg kruga alergičan na duhanski dim, ili jednostavno bliski ljudi ne puše i ne podržavaju ovu naviku. Sam pušač, pod utjecajem ovih okolnosti, mora se prilagoditi i tražiti mogućnosti koje će biti prikladne za njega i njegovu okolinu. Osoba može preći na elektronske cigarete, smanjiti broj popušenih cigareta, pušiti samo na određenom mjestu, naučiti izdržati duge pauze između pušenja.