Nega normalne kože. Opšte zdravlje organizma. Kompleksna njega osnova je ljepote

13.05.2019

Normalni tip kože razlikuje se od ostalih tipova po tome što s njim praktički nema problema. Vlasnici normalne kože su sretnici koji ne pate od prekomjerne suhoće ili masne kože. Međutim, to ne znači da se o takvoj koži ipak morate brinuti. Naprotiv, normalna koža zahtijeva istu njegu kao i ona.

Normalna koža: karakteristična

Normalni tip kože karakteriziraju značajke kao što su:

zdrava ujednačena boja,
glatkoća,
elastičnost,
fit,
elastičnost i odsustvo vidljivih bora,
nedostatak proširenih pora, crvenilo, ljuštenje,
nedostatak osjećaja stezanja i nelagode nakon pranja.

Lojne žlijezde takve kože luče masnoće u normalnoj i dovoljnoj količini za tijelo, pa stoga vlasnici normalne kože nemaju problema s kojima se bore vlasnici drugih tipova kože:, i kože.

Nega normalne kože

Njega za normalnu kožu uključuje 4 važne komponente:

čišćenje,
toniranje,
hidratantna,
prehrana.

Čišćenje normalne kože lica

Naneli šminku ili ne, kožu morate očistiti. Mnogi misle da nakon što cijeli dan provede kod kuće, koža nije izložena zagađenju, ali to nije tako. Svakodnevno čišćenje kože jedan je od preduvjeta za njeno zdravlje i sjaj.

Kožu možete očistiti gelovima ili pjenama za umivanje ujutro i navečer. Svakako kupujte svu kozmetiku posebno za vaš tip kože i slijedite upute.

Korisno je s vremena na vrijeme koristiti piling za čišćenje kože. Usput, piling je lako napraviti kod kuće. Na primjer, piling napravljen od taloga kave ili je zasluženo popularan.

Kožu možete oprati i obrisati dekocijama i biljnim infuzijama. Decocije i infuzije kamilice, nane, bokvice, hmelja, stolisnika, matičnjaka, šipka, kopra dobro djeluju na normalnu kožu.

Toniranje normalne kože lica

Između čišćenja kože i nanošenja hidratantne ili hranjive kreme na nju obično dolazi do toniziranja kože. Sve vrste tonika za lice dobro se nose s ovim zadatkom: mogu se koristiti za dovršenje faze čišćenja kože, osvježavanje i vraćanje razine vlage.

Usput, ako želite, tonik možete sami pripremiti kod kuće. Na primjer, 2 šalice ružinih latica prelijte čistom vodom i stavite na laganu vatru dok latice ne problijedje. Ohladite i koristite prema uputama.

Takođe je korisno obrisati kožu kockicama leda. Možete zamrznuti običnu čistu vodu ili napraviti led od soka zdravog povrća ili voća. Na primjer, led iz soka od krastavca. Da biste to učinili, upotrijebite sokovnik, a ako ga nema, naribajte svježi krastavac na sitno rende i iscijedite sok iz nastale kaše kroz gazu. Sipajte ga u posude za kocke leda i stavite u zamrzivač. Led će biti spreman za nekoliko sati.

Vlaženje normalne kože lica

Odgovarajuća hidratacija vrlo je važna za održavanje elastičnosti, čvrstoće i mladolikosti kože.

Ovlaživači se mogu nanositi ujutro i uveče. Ako navečer nema laganog zatezanja kože, hidratantnu kremu možete nanijeti samo ujutro.

Prije nanošenja kreme ili šminke, samo danju (posebno po toplom vremenu), možete koristiti termalnu vodu. Takva voda ima zaštitna i omekšavajuća svojstva, vlaži i čak matira kožu.

Razmazite svoju kožu hidratantnim maskama za lice 1-2 puta sedmično. Na primjer, pomiješajte 2 žlice. bilo koji med sa žumanjkom pilećeg jajeta i 1 kašičica. maslinovog ulja i nanesite na kožu 15-20 minuta.

Kod kuće pokušajte održavati optimalnu vlažnost zraka - to je vrlo korisno za vašu kožu. Možete ovlažiti zrak koristeći, zapravo, posebne ovlaživače ili mokre ručnike, koje morate staviti na topli radijator ili grijač.

Poštivanje režima pijenja takođe igra važnu ulogu. Potrebno je pomoći tijelu ne samo izvana, već i iznutra. Normalna količina vode za osobu je 1,5-2 litre čiste vode dnevno (ne uključujući druga pića i supe).

Prehrana za normalnu kožu lica

Hranjive kreme su gušće i masnije konzistencije. Oni su neophodni kako bi koža bila zasićena vitaminima i mineralima koji su joj potrebni. Hranjiva krema korisna je po hladnom i vjetrovitom vremenu za zaštitu kože od nepovoljnih vanjskih uvjeta.

Kožu možete hraniti i korisnim tvarima uz pomoć maski za lice. Na primjer, 2 žličice. sjeckane zobene pahuljice ili zobeno brašno pomiješajte s 2 žličice. bilo koji med i 1 kašika. listići čaja + dodajte malo tople vode. Nanesite na lice 15-20 minuta.

Pokušajte da jedete pravilno. Zloupotreba brašna i slatkiša, kao i strast prema masnoj i slanoj hrani, brza hrana može dovesti do problema s kožom. Međutim, kao i sve vrste dijeta: smanjenje ribe, orašastih plodova, ulja također neće biti od koristi.
Isperite šminku i očistite kožu noću. Noću bi koža trebala mirovati i biti zasićena kisikom, a čestice dekorativne kozmetike koje ostaju na licu direktan su put do začepljenih pora i drugih nedostataka.
Kada kupujete kozmetiku za hidrataciju i njegu kože, obratite pažnju na to za koju je dob namijenjena ova ili ona krema.
Povremeno napravite samomasažu kože lica: ona pomaže aktivirati metaboličke procese u stanicama, ojačati mišićno tkivo, tonizirati kožu i boriti se protiv pojave bora.

Budite zdravi i sretni!

Normalna koža: nema suhe ili masne kože; pore male do srednje veličine; izgleda cisto.

Normalnu kožu, kao i suhu kožu, ne treba prati sapunom jer ima učinak isušivanja. Operite lice hladnom prokuhanom vodom, koristeći sredstvo za čišćenje po vašem izboru. Ovaj postupak možete zamijeniti trljanjem kože kockicama leda na bazi biljnih dekocija u smjeru linija kože. Kantarion, celandin, kamilica, peršin, kopriva, hrastova kora, žalfija, ružmarin, matičnjak, nana i stolisnik u ovom slučaju će imati najveći učinak.

U principu, to je sasvim dovoljno za jutarnje čišćenje, pod uvjetom, naravno, da je večernje čišćenje prethodnog dana obavljeno prema svim pravilima.

Uveče za uklanjanje šminke umjesto sapuna upotrijebite posebnu kremu za čišćenje ili koristite sredstva za čišćenje iz arsenala tradicionalne kozmetologije kao što su kefir, jogurt ili žumanjak, natrljani biljnim uljem. Jedno od ovih sredstava treba nanijeti pamučnim štapićem ili jednostavno prstima u smjeru linija kože 2-3 minute prije pranja. Umjesto pranja lica, lice možete očistiti gotovim tonerima ili pripremljenim kod kuće.

❀ Normalnu kožu treba sistematski čistiti pilingom (dovoljno je jednom sedmično, s izuzetkom laganog prirodnog pilinga: zobene pahuljice, mekinje itd.), Parnim kupatilom. Prije parnog kupanja, kožu podmažite hranjivom kremom.

Maske za čišćenje proizvođača ne smiju se raditi više od 1 puta sedmično. Hranjivo - što je moguće češće. Kao i svaki drugi tip, hranjive i osvježavajuće maske koje sadrže biološki aktivne tvari savršene su za normalnu kožu: vitamine, fitoncide itd. Koji pojačavaju metaboličke procese u stanicama kože. Prirodne hranjive maske mogu se raditi svaki dan.

Procedures Nakon čišćenja na kožu se nanosi krema duž linija za masažu. Lagana tekuća hranjiva krema najbolje djeluje na normalnu kožu jer sama proizvodi dovoljno sebuma. S druge strane, vlaga je koži uvijek potrebna: zahvaljujući njoj koža postaje elastičnija i svježa. Posebna njega normalne kože sastoji se i u nanošenju masnih krema 2-3 puta tjedno.

Za normalnu kožu?

Ovdje se uopće ne radi o tome da bi svaka žena koja poštuje sebe trebala imati cijeli arsenal kozmetike, a neuspjeh u ispunjavanju ovog uvjeta odmah isključuje ženu iz reda modernih ljepotica. Imati 85 staklenki i tuba s raznim proizvodima za njegu ili samo one najefikasnije za sebe je čisto lična stvar. Ali činjenica da bi takva sredstva trebala biti je činjenica. I to potvrđuje nekoliko uvjerljivih argumenata odjednom:

1. Svaka koža, čak i ona najidealnija, prije ili kasnije ostari, a kozmetika može pomaknuti vremenski okvir za pojavu prvih znakova starenja i usporiti već započete procese izblijedjenja.

2. Nega normalne kože lice uključuje i postupke čišćenja, pa čak i dame koje ih uopće ne prepoznaju ne mogu bez njih u uvjetima modernih megalopolisa.

3 Normalna koža lica ne može uzrokovati nelagodu, ali se istovremeno ne razlikuje po zdravoj boji, glatkoći i mekoći. Ispravna situacija je takođe pravilno odabrana.

Izbor proizvoda za njegu bilo koje vrste kože sada je više nego raznolik. U isto vrijeme možete birati proračunska sredstva koja pripadaju kategoriji masovnog tržišta, ekskluzivnije i skuplje luksuzne marke, kao i profesionalnu, prirodnu ili čak vlastitu kozmetiku. Glavna stvar pri odabiru kozmetike je odabrati je pravilno i koristiti je metodično i uporno.

Čišćenje normalne kože

Za razliku od suhe kože, za koju se ne preporučuje pranje sa pjenastim proizvodima za čišćenje, kao i od masne kože kojoj je tekstura mlijeka za uklanjanje šminke pregusta, normalna koža lica savršeno se čisti gotovo svim za to predviđenim sredstvima.

Međutim, postoje i neki tabui. Izbjegavajte previše "termonuklearne" proizvode namijenjene čišćenju problematične kože. Bubuljica koja se pojavi svakih šest mjeseci ili se otkriju crne točkice na nosu sa užasom - to nije razlog za prelazak na proizvode za masnu kožu. Barem se ponekad sve žene suočavaju s takvim problemima, a upotreba proizvoda za masnu kožu može ih samo pogoršati. Uostalom, kao što znate, takva sredstva djeluju isušujući kožu. Kao rezultat njihovog učinka, masna koža poboljšava ravnotežu vode i masti, i normalna koža lica gubi potrebnu vlagu i počinje snažno proizvoditi sebum. Kao što znate, povećana proizvodnja sebuma vodi samo jednoj stvari - činjenici da više neće biti problema.

Naravno, problem s osipom, koji se pojavio po zakonu podlosti u najnesretnijem trenutku, ili s crncima, treba riješiti. Ali ne s proizvodima za masnu kožu. Neka sušilice za kosu i maske za čišćenje odgovaraju normalnog tipa kože.

Osnovna njega normalne kože

Vlaži, vlaži i ponovo hidratizira. Ako tvoj normalna koža nije hirovita i još ne zahtijeva njegu protiv starenja, samo joj osigurajte dovoljno vlage. Da biste to učinili, u toploj sezoni odaberite kreme s laganim teksturama (lagane tekućine bolje odgovaraju, ipak ostavite gelove za vlasnike mješovite i masne kože). A zimi koristite kremu gušće, ali ne jako guste konzistencije. Pregusta krema može začepiti pore ili učiniti lice "masnijim" čak i u hladnoj sezoni.

Čak normalna koža lica, koji se naziva i pravim darom prirode, možda neće izgledati najbolje. Za to postoji mnogo razloga: čestice prljavštine i prašine koje se talože na koži tijekom dana, nekvalitetna ili neblagovremena kozmetika uklonjena s lica, keratinizirane stanice koje koži daju zemljanu nijansu i hrapavost. A ako se prva dva razloga lako neutraliziraju uz pomoć visokokvalitetnog i pravilno odabranog sredstva za čišćenje, onda postoje posebna kozmetika - piling - za borbu protiv mrtvih stanica.

Piling čestice pilinga uklanjaju mrtve stanice kože s površine kože, obnavljajući je i otvarajući pristup kisiku. Dati normalna koža Glatkoća i sjaj mogu se postići pilingom sa srednjim piling česticama. Izbjegavajte proizvode s prevelikim i oštrim česticama jer mogu ozlijediti kožu. No, istovremeno piling mora biti prilično učinkovit, pa proizvodi za suhu kožu koji sadrže vrlo male granule također nisu najbolji izbor ako imate normalan tip kože. Neće naštetiti, ali neće dati efekat koji očekujete od pilinga.

Piling za normalna koža lica može se kuhati kod kuće, koristeći sastojke koji se nalaze u kuhinji gotovo svake žene. Za pripremu takvog pilinga koristite 1 žličicu fino mljevene soli kao čestice za piling. Samo pomiješajte sol s 1 žlicom. kašika pavlake i piling je spreman. Možete napraviti i piling od 1 žličice šećera, koja će djelovati kao piling komponenta, i 1 žlice. kašike maslinovog ulja.

Nanesite smjesu na lice i umasirajte nježno u kožu, izbjegavajući područje oko očiju. Zatim isperite piling toplom vodom i nanesite kremu na lice.

Posebna njega za normalnu kožu

Umažite normalnoj koži lica, dajte joj njegovan i odmoran izgled maske za normalnu kožu... Mogu se kupiti u trgovini s naglaskom na oznaku "normalni tip kože" ili ih možete sami pripremiti.

Unatoč činjenici da ste sretni što ste vlasnik normalne kože, ne zaboravite na njegu. Uostalom, ljepota, kao što znate, ne poznaje granice, a težnja ka savršenstvu divna je težnja pravoj ženi.

Inna Dmitrieva
Ženski časopis JustLady

Normalna koža je rijetka. Vrlo je mekana, elastična, glatka koža, bez bora i vidljivih pora, baršunasta, ugodne ružičaste nijanse. Normalna koža može se zaštititi izvana, nahraniti i navlažiti iznutra.

Normalna koža se stalno obnavlja - vanjski sloj se ljušti i na njegovom se mjestu pojavljuje novi. Stoga su sve tvari u njemu u proporcionalnom, dobro izbalansiranom omjeru. Ovo određuje glavnu razliku između ove vrste kože i ostalih: manja osjetljivost na vanjske utjecaje. Žene s normalnom kožom ne osjećaju se suhima pri niskoj vlažnosti ili niskoj temperaturi zraka i masnom - za vrijeme vrućeg i vlažnog vremena. Čak i nakon umivanja sapunom, lice ne osjeća neugodan osjećaj stezanja.

Ova očigledna prednost sretnih žena s normalnom kožom često im ne čini nikakvu uslugu. Žene zanemaruju proizvode za njegu kože ili ih koriste nepravilno. Kako bi normalna koža ostala što duže mlada i zdrava, potrebna joj je svakodnevna njega.

Čišćenje

S normalnom kožom, trebalo bi koristiti kozmetiku minimalno... Najbolje je umivati lice ujutru i uveče mlekom, umesto mleka koristite sapun: ono čisti kožu temeljnije i nežnije. Preporučuje se korištenje sapuna najviše 2-3 puta sedmično. Češća upotreba sapuna dovodi do smanjenja kiselosti kože, njene suhoće i ljuštenja.

Lice se ispire vodom sobne temperature (ili blago ohlađenom) ili trlja komadom leda u smjeru linija kože. Nakon ispiranja (brisanje ledom), koža lica mora se obrisati mekanim ručnikom: nanosi se na lice laganim pritiskom.

Osušite lice nakon svakog umivanja, bez obzira na tip kože. Ne možete grubo obrisati lice jer se koža od toga rasteže i pojavljuju se prerane bore.

Učinak svježine, uzbuđenja, prokrvljenosti kože i njezino crvenilo postižu se niskom temperaturom vode (ili hladnim ledom), kao i laganim pritiskom na kožu prilikom brisanja ručnikom.

Koristite za osvježavanje lica tokom dana bezalkoholni tonici, možete obrisati lice biljnom infuzijom. Infuzija se priprema u termosu 30 minuta brzinom od 2 žlice. kašike seckanog cveća za 1,5 šolje ključale vode. Cvijet lipe, ljekarnička kamilica, nana najbolje odgovaraju. Infuzija se hladi, filtrira i čuva u hladnjaku, može se zamrznuti i obrisati po licu kockicama leda. Nakon ovog postupka treba proći najmanje 20-30 minuta prije izlaska van.

Hidratantno

Potrebe normalne kože više vlage nego masti. Lagana tekuća hidratantna krema ili gel najbolje djeluju. Ako je krema previše masna, ne upija se, već ostaje na površini kože u obliku filma, budući da normalna koža sama proizvodi dovoljno sebuma. S druge strane, vlaga je uvijek potrebna koži, zahvaljujući čemu koža postaje elastičnija i svježa.

Da biste povećali hidrataciju kože, morate popiti najmanje 1 litru. mineralne vode dnevno.

Usput, lice možete oprati negaziranom mineralnom vodom: djeluje protuupalno, baktericidno, ljekovito na kožu. Također je korisno koristiti termalnu vodu.

U vrućoj sezoni hidratantna krema se nanosi prije izlaska vani, u hladnoj - noću.

Krema se nanosi u tankom sloju laganim tapkanjem vrhova prstiju duž linija kože. Linije kože obično se nazivaju linije najmanjeg rastezanja kože. Oni dolaze:

Na bradi - od sredine brade duž donje vilice prema ušnim resicama.
Na obrazima - od ugla usta do ušnog kanala, od sredine gornje usne i bočne površine nosa do gornjeg dijela ušne školjke.
Oko očiju - od unutrašnjeg kuta oka uz gornji kapak do vanjskog kuta oka, a zatim (u suprotnom smjeru) od vanjskog ugla oka uz donji kapak do unutrašnjeg ugla.
Na čelu - od sredine čela do sljepoočnica; linije kože na čelu odgovaraju smjeru rasta dlaka na obrvama.
Na nosu - od premosnice uz premosnicu do vrha, od prepone prema dolje uz bočne površine.

Ishrana

Kao što je gore spomenuto, normalna koža sama luči dovoljnu količinu sebuma, pa joj ne trebaju masne kreme. Međutim, u njegu normalne kože lica potrebno je uključiti pluća, tečne hranljive kreme koji sadrži aloju, ekstrakte algi i biljaka, voćne sokove, a nakon 25 godina - kolagen. To će usporiti promjene na koži koja sa tijelom stari.

U vrućoj sezoni hranjiva krema nanosi se navečer, a zimi - prije izlaska van. Nanesite ga najkasnije 30 minuta prije odlaska, za to vrijeme vlaga će imati vremena da se upije i na površini kože će se stvoriti potreban zaštitni film.

Zaštita

Normalnoj koži nisu potrebne posebne zaštitne mjere, pa masne kreme treba izbjegavati čak i zimi: one začepljuju pore na koži, aktivnost znojnih i lojnih žlijezda je poremećena, koža prestaje "disati". Ako na vašem licu postoje proširene krvne žile, upotrijebite ulje poput maslinovog za zimsku zaštitu. Nanesite kremu za sunčanje tokom ljeta.

Proces starenja kože počinje mnogo ranije nego što mnogi pretpostavljaju. Nakon otprilike 25 godina, proces obnavljanja stanica se usporava, koža gubi prijašnju čvrstoću i elastičnost, a pojavljuju se i prve bore. Stanje kože može se promijeniti zbog hormonalnih promjena, poremećaja endokrinog sistema itd. Tome može pridonijeti i nezdrav način života.

Vitamini E i C smatraju se najboljim antioksidansima "braniteljima tijela". Koriste se i iznutra i izvana, kao dio različite kozmetike.

Prirodni proizvodi koji produžavaju mladost kože uključuju breskva... U kozmetici se koriste voćni sok i pulpa, kao i ulje sjemenki breskve koje sadrži vitamin B15 (ili pangaminsku kiselinu). Posjedujući visoku biološku snagu, pangaminska kiselina aktivira proces prijenosa kisika u tkiva kože. Stoga, osim vitaminske maske od breskve, preporučujemo da isprobate piling od breskve: 3-4 mljevena zrna breskve sameljite u mlinu za kavu, pomiješajte s jogurtom i nanesite na čistu kožu 10 minuta. Zatim laganim kružnim pokretima (duž masažnih linija) morate masirati lice 5-7 minuta i isprati toplom vodom.

Kao i svaki drugi tip, hranjive i osvježavajuće maske koje sadrže biološki aktivne tvari savršene su za normalnu kožu: vitamine, fitoncide itd. Koji pojačavaju metaboličke procese u stanicama kože.

Maske se nanose na čistu kožu 15-20 minuta. Ovisno o starosti maske za normalnu kožu, preporučuje se da se to radi jednom u 3-7 dana.

Recepti za maske

Maska od krastavaca: naribajte krastavac na sitno rende, dodajte malo biljnog ulja i pavlaku. Nanesite na lice i vrat 15-20 minuta.
Maska od krompira: napravite pire krompir, dodajte 1 kašiku vrelog mleka i 1 žumance u 1 krompir. Vruću masku držite na licu 15-20 minuta. Zatim isperite prvo toplom, a zatim hladnom vodom.
Jabuka: naribajte jabuku na sitno rende, dodajte 1 žličicu guste pavlake. Nanesite na lice, isperite hladnom vodom nakon 20 minuta.
Maska od skute: Samešajte 2 kašike kefira ili pavlake sa 1 kašikom svežeg sira, dodajte 1 kašičicu soli. Nanesite masku na lice, isperite toplom vodom nakon 20 minuta, a zatim isperite hladnom vodom.
Maska od lubenice: umijesite pulpu lubenice dok ne postane kašasta i nanesite je na kožu u tankom sloju, pokrijte ručnikom, držite 10-15 minuta. Zatim se operite toplom vodom i podmažite lice kremom.
Banana: umijesite mali komad banane, dobivenu masu nanesite u tankom sloju na lice i vrat. Isperite nakon 10-15 minuta. Ova maska je vrlo korisna zimi, vlaži, omekšava i dobro zaglađuje kožu.
Maska za podmlađivanje: naribajte sirovi krompir, dodajte mu 1 kašiku mlijeka i 1 žumance. Nanesite masu na lice i vrat 30 minuta, zatim isperite infuzijom nane i cvijeta limete, uzeti u jednakim omjerima.
Od žumanjaka, mrkve i kisele pavlake: zgnječite žumanjak sa 1 žličicom soka od mrkve i 1 žličicom kisele pavlake. Nanesite smjesu na lice. Ostavite da odstoji 20 minuta. Isperite prvo toplom, a zatim hladnom vodom.
Šargarepa i pšenično brašno: 1 šargarepu sitno naribati. Pomiješajte kašu sa 1 kašičicom pšeničnog brašna. Dodajte nekoliko kapi salamure ili limunovog soka. Nanesite na lice, držite 20 minuta. Isperite toplom vodom.
Maska od skute i meda: samljeti 2 žličice skute i 2 žličice meda, dodati 1/2 žličice biljnog ulja i dobro promiješati. Nanesite masu na lice i vrat. Ostavite da odstoji 10 minuta, a zatim isperite prvo toplom, a zatim hladnom vodom.
Od kiselog vrhnja, svježeg sira i morske soli: pomiješajte 1 žlicu kiselog vrhnja i 1 žlicu svježeg sira u homogenu masu. Dodajte 1 žličicu morske soli i dobro promiješajte. Nanesite smjesu na lice. Ostavite da deluje 15-20 minuta. Isperite toplom, a zatim hladnom vodom.
Maska od povrća: bilo koje povrće (tikvice, patlidžan, kupus, repa itd.) Naribajte na sitno rende. Nanesite kašu na kožu lica i vrata. Držite ga 20 minuta. Isperite toplom vodom.
Od jagoda i svježeg sira: tri velike jagode ili istu količinu šumskih jagoda, zgnječite vilicom u kašu. Preliti sa 2 kašike svježeg sira. Nanesite smjesu na čistu kožu. Ostavite da deluje 15 minuta. Isperite hladnom vodom i obilno podmažite lice kremom.
Herkulovo-mliječna maska: 2 žlice valjanog zobi, 4 žlice mlijeka, 1 žlica biljnog ulja, 1 žličica meda. Nakon oticanja nanesite kašu na kožu lica i vrata, isperite toplom vodom, isperite hladnom vodom.
Maska s mliječnom kiselinom: jogurt, kefir, jogurt, acidofil i drugi fermentirani mliječni proizvodi nanose se na kožu, na vrh možete staviti masku od vlažne krpe. Koža je prethodno podmazana hranjivom masnom kremom ili biljnim uljem.
Od pivskog kvasca: razrijedite 1 žlicu pivskog kvasca s mlijekom. Držite masku 20-25 minuta. Pivski kvasac sadrži vitamine B. Nakon takve maske koža postaje elastična, djelomično izbjeljuje.
Od kamilice, lipe, cvijeta bazge: uzmite 1 žlicu kamilice, lipe, cvijeta bazge, 1 čašu vrele vode. Kuhajte 10 minuta. Soj. Dodajte 1/2 kašičice meda i zobenih pahuljica u toplu infuziju dok kisela pavlaka ne postane gusta.
Maska od naranče i žumanjka: pomiješajte žumanjak s naribanom korom naranče, dodajte 2-3 kapi limunovog soka, 1 žličicu biljnog ulja. Maska se ispere nakon 20-25 minuta izvarom peršina.
Maska od kupusa: usitnite listove kupusa u mlincu za meso i nanesite tanak sloj na kožu tako da nema slobodnih praznina na licu. Maska se uklanja nakon 20-30 minuta. Nakon toga lice se ispere hladnom vodom i nanese hranjiva krema. Iseckano lišće kupusa može se naneti i na deo vrata. Kupus ima duboko čišćenje.
Med-limun: dodajte 5-10 kapi limunovog soka u žlicu meda. Dobivenu kašu nanesite 10-15 minuta. Isperite hladnom mekom vodom. Ako je potrebno povećati viskoznost maske, dodajte zobene pahuljice.
Maska od ribizle: prelijte 10-15 listova ribizle s pola čaše kipuće vode, procijedite nakon 15-20 minuta i dodajte žlicu soka od ribizle. Navlažite nekoliko slojeva gaze infuzijom, nanesite 20 minuta, isperite lice vodom na sobnoj temperaturi.
Maska od kruške: uzeti krušku srednje veličine, oprati, oguliti i utrljati na sitno rende. Gruel (dvije žlice) stavlja se u tanjurić, dodaje se maslinovo ulje ili bilo koje drugo biljno ulje (jedna žlica), sve se dobro promiješa. Držite masku 30 minuta.
Bundeva: izrežite malu krišku svježe bundeve, operite je u hladnoj vodi, ogulite, narežite na male komade i prokuhajte. Nakon nekoliko minuta, kad je bundeva gotova, izvadite komade i zamijesite. Dobivena kaša (2 žlice) položi se u tanjurić i doda jedna žlica maslinovog ulja, sve se dobro promiješa. Maslinovo ulje može se zamijeniti bilo kojim biljnim uljem: kopra, breskve, kukuruza, suncokreta itd. Držite masku 20-25 minuta, a zatim isperite hladnom vodom.
Pariška maska: Ova maska se pravi od kiselog kupusa - lišća ili iseckanog. 100 g dobro fermentiranog kupusa iscijedi se i nanese u tankom sloju na cijelu površinu kože lica i vrata. U tom slučaju kupus se ne bi smio skliznuti, već bi trebao čvrsto pristajati uz lice. S njim morate ležati 15-20 minuta, opuštajući mišiće. Zatim se maska skine, lice se ispere vodom na sobnoj temperaturi. Ova mješavina osvježava kožu i daje joj elastičnost, mat finiš.

Njega biljkama s biostimulansom

Jagoda... Losion od jagoda dobro tonizira i osvježava normalnu kožu. Recept: pola čaše jagoda prelije se s 1 čašom votke, infuzira se 4 sedmice. Nakon toga procijedite i ostavite da se kuha još 2 sedmice. Ovisno o osjetljivosti kože, losion za jagode razrjeđuje se vodom. Svakodnevno obrišite kožu losionom.

Narandžasta... Narandžu ogulite, iscijedite sok kroz gazu ili cjedilo. Pamučnim štapićem umočenim u sok podmažite lice, vrat i grudi. Nakon 1-2 sata isperite kožu hladnom vodom i pustite da se osuši bez brisanja. Također možete obrisati lice sokom od naranče razrijeđenim u vodi. Prvi put navlažite tampon lagano, a uz ponavljano brisanje - obilno.

Breza... Dodajte 20 ml alkohola ili 15 ml glicerina i alkohola u 100 ml brezovog soka. Ovaj losion se preporučuje za brisanje lica i vrata ujutro i navečer. Trljanje savršeno tonira svaku kožu.

Mint... Pola čaše suhe biljke nane prelijte kipućom vodom, pokrijte posuđe, ostavite 24 sata. Zatim procijedite i dodajte žlicu glicerina. Losion za brisanje lica i vrata ujutro i navečer nakon umivanja.

Trputac... Priprema se vodena infuzija bokvice (1: 5), a još bolje, sok od trpuca razrijedi se napola prokuhanom vodom. Takav pripravak ima dobar učinak na normalnu kožu, usporavajući njeno prirodno starenje. Sok od trputa takođe blago izbeljuje kožu.

Kopriva... Listove koprive provucite kroz mlin za meso i iscijedite sok, možete koristiti sokovnik. Umočite vatu i obrišite lice poput losiona za toniranje - sok od koprive je dobar za sve.

Krastavac... Za brisanje normalne kože možete pripremiti sljedeći losion: naribani svježi krastavac na sitno ribež, sipati u jednakoj količini votke ili alkohola, ostaviti 2 tjedna, procijediti. Prije upotrebe razrijedite s jednakom količinom prokuhane vode i dodajte žličicu glicerina u 100 ml smjese.

the Rose... Ružina voda: suho lišće ruže prelijte kipućom vodom. Inzistirajte najmanje 5 sati. Procijedite, dodajte glicerin (za 200 ml ružine vode 1 žlica. L glicerina). Može se koristiti i kao led.

Jagoda... 1 žlica. kašiku suvog lišća jagode i nane skuvati u šolji ključale vode. Juhu stavite preko noći. Ujutro procijedite kroz gazu u bocu i spremite u hladnjak. Vrhovima prstiju ili tamponom, bez trljanja, navlažite čisto lice juhom. Daje svežinu licu.

Rosemary... Priprema se losion za vino: 1 žlica. žlicu ružmarina prelijte čašom suhog crnog vina (za suhu i normalnu kožu) ili votke (za masnu kožu). Dobro protresite bočicu s tinkturom svaka 2 dana. Nakon 6 tjedana procijedite i tinktura je spremna. Čuvati na hladnom i suvom mestu. 2 puta dnevno, pamučnim štapićem umočenim u tinkturu, tapkajte kožu lica i vrata. Daje elastičnost koži, zaglađuje bore.

Kopar... Pomiješajte vodu kopra s glicerinom, 2% borne vode, kolonjskom vodom ili alkoholom (6: 1: 7: 6). Dobivenim losionom od kopra obrišite lice ujutro i navečer.

Ako ste sretni vlasnik normalne, zdrave kože, sve što trebate učiniti je osigurati da se ona redovno čisti, hrani i štiti, a osjećaj vječne mladosti vas neće napustiti.

Pozdrav, dragi čitaoci!

Da bi žena ostala privlačna dugi niz godina, vrlo je važno voditi računa o svom izgledu i održavati zdravlje, potrebno je znati njegovati njenu kožu.

Trenutno se velika pažnja posvećuje prirodnoj, prirodnoj kozmetici, modernoj kozmetologiji

pokušava se pridržavati načela "povratka prirodi", koristeći darove prirodnog svijeta. Kod kuće se koriste ekstrakti vode i alkohola iz različitih dijelova biljaka.

Zdravlje naše kože ovisi o stanju cijelog organizma, svi poremećaji u radu našeg tijela odražavaju se prvenstveno na kožu. Da bi koža bila zdrava i lijepa, morate se hraniti pravilno i zdravo, odreći se loših navika, pridržavati se dnevne rutine, biti više na otvorenom i voditi aktivan način života.

Naša koža ima mnoge funkcije. Normalno funkcioniranje kože ovisi o njenom zdravlju. Normalna ravnoteža kože može biti poremećena zbog štetnih utjecaja okoline, stresa, upotrebe neprikladne kozmetike i upotrebe različitih lijekova. To može uzrokovati ljuštenje i crvenilo kože, rano stvaranje bora.

Koža je ogledalo zdravlja ljudi. Ako dođe do bilo kakvih smetnji u tijelu, to se odmah odražava na koži. Kako sačuvati kožu, usporiti proces starenja, starenje kože?

Koži je potrebna stalna svakodnevna njega uz upotrebu kozmetike. Nepravilna njega kože lica dovodi do suhe kože, iritacije, a ravnoteža vode u koži je poremećena. Korisnu kozmetiku uvijek možete pripremiti kod kuće od bilja, biljaka, voća, povrća, koristeći gotovo sve prirodne proizvode i njihova ljekovita svojstva.

Svakodnevna njega kože lica uključuje:

čišćenje,
toniranje,
prehrana, hidratacija i zaštita kože od vanjskih faktora.

Izbor metode i sredstva za njegu kože ovisi o tipu kože. Ovisno o sadržaju vlage u koži i količini prirodnog masnog tkiva, dijele se 4 tipa kože lica - normalna, masna, suha i mješovita koža. Morate znati koji je vaš tip kože kako biste uspješno koristili proizvode za njegu kože lica.

Nega normalne kože

Normalna koža lica je glatka, čvrsta, mat, bez pretjeranog sjaja, bez nedostataka, s blagim rumenilom; normalna koža relativno je rijetka. Takva koža dobro podnosi sapun i vodu i otporna je na vremenske uvjete. Glavna njega normalne kože lica je održavanje normalnih funkcija, a zahtijeva i pažljivo održavanje.

Čišćenje normalne kože lica sastoji se od pravilnog pranja, odnosno čišćenja kože od prljavštine i znoja. Voda je najbolji kozmetički proizvod. Prilikom pranja, ćelije gornjeg rožnatog sloja ispiru se zajedno sa prašinom, prljavštinom, masnoćom i znojem koji su se na njima taložili. Učinak čišćenja vode dobro je nadopuniti tapšanjem i milovanjem lica dok perete lice. Ovo povećava cirkulaciju krvi, ubrzava metabolizam, poboljšava prehranu i tonus kože.

Za pranje morate koristiti meku vodu, dobro oprati rastopljenom vodom, možete koristiti otopljenu vodu. Čvrsta voda iz slavine može se omekšati kuhanjem ili dodavanjem 0,5 žličice sode bikarbone po litri vode.

Lice treba oprati vodom na sobnoj temperaturi, jer kada se lice opere hladnom vodom, koža se isušuje, počinje ljuštiti. Korištenje previše tople ili vruće vode pri dugotrajnoj upotrebi uzrokuje širenje krvnih žila - koža postaje mlitava, opuštena, a hladnoća podnosi gore.

Dovoljno je oprati se normalnom kožom 2 puta dnevno, ujutro se možete prati bez sapuna, a navečer možete očistiti kožu pranjem lica neutralnim sapunom poput "Baby" ili "Cosmetic".

Nakon što ste oprali i obrisali kožu upijajućim pokretima mekom salvetom ili ručnikom, dobro obrišite lice pamučnim tamponom s infuzijom cvijeta lipe.

Za pripremu infuzije:

Jednu žlicu cvijeta lipe prelijte 0,5 šalice kipuće vode, poklopite, inzistirajte 15 minuta, filtrirajte. U infuziju dodajte 1/3 žličice meda. Dobro navlažite, obrišite kožu lica i vrata ovom infuzijom, ostavite da se osuši.

Ova infuzija dodatno čisti kožu, čini je elastičnom i nježnom te sprječava ljuštenje. Infuzija se može čuvati u frižideru do 2 dana.

Nakon pranja podmazujte omekšavajućom kremom suha područja kože - kapke, sljepoočnice, nazolabijalne nabore 20-30 minuta, a zatim uklonite preostalu kremu papirnatim ručnikom.

Kozmetički proizvod za normalnu kožu lica

Za pripremu kozmetičkog proizvoda trebat će vam:

1 žlica. kašika zelenog čaja,
1 kašičica ploda komorača,
1 kašičica suvog cveća nevena,
2 žlice. kašike jabukovog sirćeta,
1 kašičica glicerina.

Listove zelenog čaja, plodove komorača, suho cvijeće sameljite odvojeno u mlinu za kavu, zatim prelijte 3/4 šolje kipuće vode, ostavite 10 - 15 minuta, a zatim procijedite. Dodajte glicerin i jabukovo sirće. Gotov proizvod sipajte u bocu. Čuvajte kozmetički proizvod u frižideru ne duže od 2 nedelje.

Prije upotrebe protresite bočicu, a zatim pomoću vate nanesite infuziju na čistu kožu. Kozmetički proizvod sadrži flavonoide, eterično ulje, provitamin A i druge korisne komponente. Proizvod savršeno tonira kožu lica, sprječava crvenilo i upalu kože.

Noću je korisno obrisati normalnu kožu lica sokovima od voća ili povrća - mrkve, krastavca, jagode. Toniraju kožu, čine je mekom i elastičnom.

Sredstva za čišćenje normalne kože:

- 1 žličicu nasjeckanog peršinovog lista prelijte s 1 šalicom kipuće vode, ostavite 15 minuta, procijedite. Ujutro obrišite lice infuzijom.

- 1 kašika. Rastopiti kašiku soka od trpuca u vodi u količini od 100 ml. Obrišite lice razrijeđenim sokom jednom dnevno.

- Ogulite 1 narandžu, iscijedite sok. Namočite vatu u sok i nanesite sok na kožu lica, ostavite da se osuši. Zatim se operite vodom na sobnoj temperaturi.

- 50 g suhih latica ruže prelijte čašom kipuće vode, ostavite 24 sata. Procedite, dodajte 1 kašiku. kašika glicerina. Obrišite lice infuzijom umjesto umivanja lica ujutro ili prije spavanja.

- Naribajte 1 svježi krastavac, prelijte 1 čašom votke i ostavite 7 dana. Soj. Obrišite lice ovim tonikom 2 puta dnevno.

Ružino ulje

- 50 g suhih latica ruže, prelijte 200 ml biljnog ulja, zagrijte u vodenom kupatilu 2 sata. Nakon hlađenja procijedite gotovo ulje. Natrljajte kožu lica ružinim uljem, pustite da se upije. Preostalo ulje isperite salvetom.

Pogledajte kratki video:

Kako odrediti tip kože

Clanak Kako da negujete kožu lica. Normalna koža lica sadrži korisne recepte za čišćenje i toniziranje, njegujući kožu lica. Koristite ove jednostavne recepte za njegu normalne kože koje je lako napraviti kod kuće.

U sljedećim člancima o njezi kože lica bit će mnogo zanimljivih recepata za njegovanje maski za lice od prirodnih prirodnih lijekova.

Pročitajte i zanimljive članke:

Kako pripremiti masku za normalnu kožu

Budite uvijek zdravi i lijepi, dragi čitatelji! Bilo bi mi drago ako podijelite članak sa svojim prijateljima i izrazite svoje mišljenje u komentarima.