Šta treba da znate o pH vrednosti kože lica. Nivo pH kože utiče na pH starenja masne kože

Vjerovatno ste više puta čuli da ovaj ili onaj proizvod normalizira acido-baznu ravnotežu. Njegov nivo je odlučujući za zdravlje i ljepotu naše kože. Da li ga je potrebno održavati i kako to učiniti uz pomoć kozmetike, kažu nam stručnjaci Passion.ru.

Šta je pH?

“Tajna koju luče žlijezde lojnice i znojnice naše kože, miješajući se s oljuštenim epidermalnim stanicama, na površini formira zaštitni film – lipidni sloj. Smatra se da je njen pH pokazatelj kiselinsko-bazne ravnoteže kože”, kaže Elena Monakhova, kozmetičarka u kozmetičkom salonu TORI.

U suštini, pH ravnoteža je broj koji odražava stanje i tip naše kože. Normalnu zdravu kožu karakteriše pH ravnoteža od 5,5 (granična linija između kiselog i alkalnog okruženja), suhu kožu - od 3 do 5,5, što ukazuje na dominantnu kiselu sredinu. Brojevi od 5,7 do 6 tipični su za masnu kožu u kojoj prevladava alkalno okruženje.

Oštar pomak pH ravnoteže u jednom ili drugom smjeru prepun je posljedica po zdravlje dermisa. Prevalencija alkalnog okruženja u koži i pH ravnoteža iznad 5,7 (što je tipično za masnu kožu) dovode do proliferacije bakterija koje mogu uzrokovati akne i dermatitis. Sebum se počinje aktivnije lučiti, pore se šire, ten postaje bez sjaja, tonus kože se pogoršava.

„Kada se ravnoteža smanji prema kiseloj sredini (na nivou ispod 5,2), koža postaje ne samo suva, već i veoma suva. Takav dermis slabo zadržava tekućinu, pati od dehidracije, postaje vrlo ranjiv, podložan ljuštenju i mikrotraumama (neka vrsta "pukotina"). Kroz ove otvorene „kapije“ bakterije ulaze u kožu, što može izazvati iritaciju i kožne bolesti, poput psorijaze“, objašnjava Elena Monakhova.

Idealno okruženje za našu kožu je blago kiselo, što tačno odgovara pH nivou od 5,5. Ova "mikroklima" je štetna za bakterije i održava zdravu ravnotežu.

Razlozi za promjene kiselinsko-bazne ravnoteže kože

PH kože: šta je to i kako ga održavati

Zdravlje naše kože ovisi o nekoliko faktora koji također utiču na pH ravnotežu.

• Ishrana. Prekomjerna konzumacija slatke hrane povećava kiselost, dok začinjena i konzervirana hrana pomjera pH ravnotežu na alkalnu stranu. Ako redovno jedete ove namirnice i imate problema sa kožom, preispitajte svoju ishranu.
• Uticaj životne sredine. Posvećeno onima koji vole da se sunčaju bez SPF zaštite. Sunčeve zrake oksidiraju kožu, čine je suvom, izvlače vlagu, uništavaju kolagen, potičući prerano starenje.
• Dob. U menopauzi dolazi do brzog starenja kože – alkalizira se. Pore ​​se šire, dermis postaje komedogeniji, bez sjaja i gubi elastičnost.
• Care. Nepravilna njega utiče na zdravlje i acidobaznu ravnotežu kože. Na primjer, pranje vrućom i vrlo toplom vodom mijenja pH vrijednosti. Također, na ravnotežu kože utiče i nepismena upotreba proizvoda koji sadrže aktivne tvari. To su, na primjer, linije s kiselinama (salicilna, voćna), koje se preporučuju za masnu, problematičnu kožu. “Svakodnevna fanatična upotreba ovakvih proizvoda uništava zaštitni lipidni omotač i isušuje kožu, pretvarajući dermis u kombinaciju (masnu sa suvom), osjetljivu, sklonu upalama i preranim borama”, upozoravaju Mitrofanova Elena, kozmetičarka u Territory SPA salonu. Stoga bi liječnik trebao odabrati kompetentan kompleks za kućnu upotrebu, posebno za problematičnu kožu.

Ljudska koža sadrži molekule vode, pa stoga ima svoju kiselinsko-baznu ravnotežu (pH), koja se može mijenjati ovisno o stanju kože osobe. Drugim riječima, pH kože je sadržaj kiselina i lužina. „Ph kože je svojevrsna zaštita od štetnih faktora, koja sprečava preopterećenje lokalnog imunološkog sistema“, objašnjava Marija Sokolova, kozmetičarka u Essence centru za lepotu i zdravlje.

“Najvažnija funkcija acidobaznog okruženja je zaštita od patogene flore: kiselost osigurava usklađeno funkcioniranje stanica kože, kontrolu mikroflore na površini kože i sprječava proliferaciju patogene flore. Osim toga, nivo pH utiče na brzinu obnavljanja rožnatog sloja”, dodaje Taisiya Petrova, kozmetolog-estetičar Klinike za estetsku medicinu Aging Control.

Kako odrediti pH nivo

Da bi koža održala potrebnu ravnotežu vlage i imala visoku otpornost na infekcije i druge vanjske iritanse, pH razina mora biti 5,5. Čim dođe do pomaka u jednom ili drugom smjeru, počinju problemi s kožom. Odnosno, suhu kožu karakteriše balans od 3 do 5,5, što ukazuje na dominantnu kiselu sredinu. Brojevi od 5,7 do 6 tipični su za masnu kožu, gdje prevladava alkalno okruženje. “Sasvim je jednostavno utvrditi da je kiselo-bazna ravnoteža promijenjena: ako je pH nizak, na to će ukazivati ​​faktori kao što su ljuštenje kože, jaka suhoća i zatezanje, svrab, crvenilo, a javit će se i neugodna ili čak bolna reakcija pri nanošenju dekorativne kozmetike. Povišen pH nivo uzrokovan je masnim sjajem, osipom i proširenim porama“, kaže Marija Sokolova.

Postoji mnogo metoda za određivanje pH kože, a najčešća je upotreba indikatora. “Indikatori su lakmus papiri raznih boja, koji mijenjaju boju ovisno o kiselosti. Prednost ove metode je što je jeftina, ali ne možete računati na tačnost. Za preciznije određivanje kiselosti kože koristi se pH metar – specijalna oprema”, objašnjava Victoria Zhovtun, kozmetolog i dermatolog Otvorene klinike.

„U kozmetičkim salonima, za određivanje pH vrednosti, koriste se prenosivi neinvazivni elektronski uređaji za testiranje sa indikatorom ili staklenom elektrodom za određivanje nivoa kiselosti u numeričkom smislu – pH metrima“, objašnjava Natalija Frolova, dermatokozmetolog u Golden Mandarin zdravlja i lepote. centar.

Zašto je pH neravnoteža loša i kako odabrati proizvode

Odstupanja od normalnog nivoa kiselosti mogu biti uzrok ili posljedica mnogih ozbiljnih poremećaja barijerne funkcije. “Na primjer, kršenje sinteze lipida, koji sudjeluju u regulaciji vodenog okoliša i kiselosti, dovodi do iritacije kože, njene suhoće i crvenila. I na razvoj patogenih mikroorganizama u njima. Ove promjene se javljaju kod psorijaze (ovdje postoji odstupanje od norme u kiselom smjeru), dermatitisa i akni (ovdje postoji odstupanje u alkalnom smjeru). Na primjer, kod akni pH kože je oko 6 jedinica”, kaže Christina Komissarova, kozmetičarka u talijanskom kozmetičkom salonu Domenico Castello.

Prevalencija alkalne sredine u koži dovodi do proliferacije bakterija koje mogu uzrokovati akne. Kada se ravnoteža smanji prema kiseloj sredini, koža postaje ne samo suha, već vrlo suha. Takav dermis slabo zadržava tekućinu, pati od dehidracije i postaje osjetljiv na mikrotraume. Kroz ove otvorene „kapije“ bakterije ulaze u kožu, što može izazvati iritaciju i kožna oboljenja.

Da biste izbjegli iritaciju kože, trebali biste koristiti kozmetiku s istim pH nivoom kao i pH vaše kože. Međutim, u praksi to nije uvijek moguće primijeniti. „Kreme za kućnu njegu najčešće imaju pH 5-9 i mogu se koristiti bez mnogo brige. Postoji mnogo pilinga i krema sa pH od 1 do 5, koji mogu oštetiti kožu ako se nepravilno koriste, pa se takvi proizvodi moraju koristiti pod nadzorom specijaliste. - upozorava Viktorija Žovtun. - Kada koristite toaletni sapun sa nivoom kiselosti 9-11, na koži lica ostaju soli magnezijuma i kalcijuma. To izaziva ljuštenje i alergijske reakcije na koži. Svojstva kozmetike koja se koristi ne zavise samo od pH količine, već i od sadržaja korisnih komponenti, karakteristika vode i mikrobiološke čistoće.”

“Kod osoba s tankom osjetljivom kožom poremećena je sinteza epidermalnih lipida i koža ima vrlo tanak rožnati sloj koji ne može obavljati svoje zaštitne funkcije, pa će, ako kozmetički proizvod ima pH ispod 4,5, izazvati iritaciju i crvenilo. U tom slučaju morate koristiti proizvode s pH od 5,5. Ali za one koji imaju masnu i problematičnu kožu, da bi normalizovali acidobaznu ravnotežu, treba da uzimaju lekove sa pH vrednosti 4,0-4,5, a ne 5,5, objašnjava Natalija Frolova. - Prilikom odabira kozmetičkih proizvoda, nije potrebno obraćati pažnju na oznaku “pH uravnotežen”. Možda ne postoji, ali ako je lijek certificiran, to se podrazumijeva. U prodaju idu certificirani kozmetički preparati koji ne mijenjaju pH jer će u protivnom uzrokovati značajnu štetu.”

O potrebi upotrebe tonika

Kontroverzna je tvrdnja da se krema ne može nanositi bez tonika, jer je provodnik za kozmetiku. “Jedina prepreka na koju kozmetika nailazi na svom putu je stratum corneum (ovo se rješava pilingom) i mala udaljenost između samih stanica kože, koja ne propušta velike molekule u nju.

“Postoje ljudi koji se dobro snalaze bez toniranja i apsolutno su zadovoljni stanjem svoje kože, onda morate koristiti serum sa vitaminom C – ima kiselo okruženje i izjednačiće pH nivo nakon pranja”, dodaje Taisiya Petrova.

Možete i bez tonika. U početku su se tonici koristili za vraćanje pH kože nakon pranja, budući da su mnoga sredstva za čišćenje sadržavala surfaktante, koji su alkalni. Danas se proizvode prilično nježna sredstva za čišćenje, a mnoga od njih uopće ne sadrže sapun. Stoga praktički ne remete kiselost kože, a ako i narušavaju, ona je znatno mekša i sama se brzo obnavlja.

U posljednje vrijeme na kozmetičkom tržištu proizvođači su sve više počeli označavati pH razinu na ambalaži pjena ili gelova za pranje. Pozivamo vas da odmah shvatite što znači ova skraćenica, zašto je potreban ovaj indikator i kako odabrati kozmetiku s optimalnom pH razinom za sebe. Na kraju članka pronaći ćete izbor specifičnih proizvoda za čišćenje, posebno kreiranih od strane profesionalaca timaweb stranica

Koji je pH nivo kože?

Ljudska koža sadrži molekule vode, te stoga ima sopstvenu kiselinsko-baznu ravnotežu (pH), koja se može mijenjati ovisno o stanju kože. Drugim riječima, pH kože pokazuje odnos kiseline i lužine na njenoj površini.

pH vrijednost može varirati od 0 do 14. Svaki broj karakterizira specifično okruženje. Ovo se jasno vidi na slici ispod:

Naučna istraživanja širokih grupa ljudi pokazala su da pH parametri površine dermisa mogu varirati u rasponu od 4 do 7. Istovremeno je utvrđena direktna zavisnost pH nivoa od našeg tipa kože. Suhu kožu karakterizira ravnoteža od 5,7 do 7, što ukazuje na dominantnu kiselu sredinu. Brojevi od 4 do 5,2 tipični su za masnu kožu, gdje prevladava alkalno okruženje.

Optimalni pH balans kože na licu je 5,5. A upravo ovaj pokazatelj osigurava visoku otpornost kože na bakterije, infekcije i druge vanjske iritirajuće faktore. Čim dođe do pomaka u jednom ili drugom smjeru, počinju problemi s kožom.

Kako odrediti pH nivo

U kozmetičkim salonima, za određivanje pH, koriste se prenosivi elektronski testeri sa indikatorom ili staklenom elektrodom za određivanje nivoa kiselosti u numeričkom smislu - pH metri. Ali to možete učiniti sami, obraćajući pažnju na vrstu nesavršenosti koja vam smeta.

Ako je pH nizak, na to će ukazivati ​​faktori kao što su ljuštenje kože, jaka suhoća i zatezanje, svrab, crvenilo, a javit će se i neugodna ili čak bolna reakcija pri nanošenju dekorativne kozmetike. Povišen nivo pH dovodi do masnog sjaja, osipa i proširenih pora.

Koje kozmetičke proizvode odabrati?

Korištenjem prestrogih proizvoda za čišćenje u našoj njezi, na primjer, običnog sapuna, narušavamo acidobaznu ravnotežu, uzrokujući upale, akne, suhoću ili perutanje. Zato pri odabiru pjene za pranje morate obratiti pažnju na ovaj pokazatelj.

U ovom članku za vas smo napravili izbor proizvoda koji će djelovati učinkovito, ali u isto vrijeme biti nježni i nježni.

Idealan za jutarnje čišćenje kože. Odlično uklanja višak sebuma i mrtve ćelije, pružajući osjećaj čistoće, hidratacije i udobnosti tokom cijelog dana. Ne isušuje, ne izaziva ljuštenje, iritaciju ili osjećaj zatezanja.

Dizajniran za čišćenje kože od šminke. Proizvod prodire duboko u pore i dobro se nosi sa svim nečistoćama. Posebna formula proizvoda omogućava da se koristi za sve tipove kože.

Nježno i pažljivo uklanja svu prljavštinu. Poseban sastav proizvoda osigurava da koža održava optimalnu pH ravnotežu i poboljšava njeno stanje. Proizvod savršeno hrani, vlaži, umiruje kožu, podstiče regeneraciju, čini kožu glatkom i svilenkastom.

ima nisku kiselinsko-baznu ravnotežu i stoga ne remeti prirodni pH kože. Pjena ne presuši i ne izaziva osjećaj zatezanja, dok proizvod savršeno čisti kožu od nečistoća, vlaži i omekšava, djeluje protuupalno, tonizira i poboljšava ten.

Dizajniran posebno za osjetljivu i suhu kožu. Njegova glavna prednost je niska kiselost, koja neutralizira štetno djelovanje tvrde tekuće vode i vraća acidobaznu ravnotežu kože. Pena dobro čisti, ne isušuje i sprečava upale.

Zaključno, napominjemo da svako čišćenje lica, čak i samo tekućom vodom, bez upotrebe kozmetičke pjene, narušava prirodnu pH ravnotežu kože i uništava njenu zaštitnu barijeru. Iz tog razloga, nakon pranja obavezno koristite osvježavajući tonik i hidratantnu kremu. Nemojte zanemariti ovo pravilo i birajte meka sredstva za čišćenje.

Prije skoro jednog stoljeća, Schade i Marchionini prvi su skovali termin Säuremantel ili „kiseli plašt” kako bi opisali inherentnu kiselu sredinu stratum corneuma. U posljednjoj deceniji pokazalo se da pH kože u velikoj mjeri utječe na homeostazu barijere, na integritet i snagu stratum corneuma (SC) i na antimikrobne odbrambene mehanizme kože.

Unatoč uvjerljivim dokazima da pH kože igra važnu ulogu u funkciji MS-a, primjena koncepta kliničke njege kiselog omotača kasni. Važnost održavanja kiselog pH kože, posebno jer utiče na određene kožne bolesti, ostaje prepoznata tema među praktičarima dermatolozima u Sjedinjenim Državama. Postaje očito da na američkom tržištu postoji nedostatak sapuna, sredstava za čišćenje i hidratantnih sredstava sa niskim pH.

Svrha ovog članka je ponovno uvesti koncept „kiselinskog plašta“ i pružiti čitatelju objektivne dokaze da je pH kože usko povezan s vitalnom funkcijom MS. Nemoguće je zanemariti najnovija uvjerljiva temeljna naučna istraživanja o ulozi pH kao glavnog faktora u funkciji MS. Abnormalni pH se uočava kod brojnih kožnih bolesti, o čemu će biti reči u nastavku. Konačno, raspravljat će se o praktičnim preporukama u vezi s upotrebom sapuna, sredstava za čišćenje i hidratantnih krema koji pomažu u održavanju kiselog omotača.

Fiziološki pH kože

pH kože je uglavnom kiseli, u rasponu pH 4-6, dok se unutrašnja sredina tijela održava blizu neutralne (pH 7-9). Ovo stvara oštar pH gradijent od 2-3 jedinice između pH PC-a i pH epiderme i dermisa. Fiziološka uloga kisele površine kože je da obezbijedi odbrambene mehanizme protiv invazijskih mikroorganizama. Nedavno se pokazalo da nekoliko ključnih enzima uključenih u sintezu i održavanje kompetentne kožne barijere značajno utječe na pH kože. Posljedično, postoji bolje razumijevanje važnosti pH vrijednosti u odnosu na funkciju i integritet kože.

Faktori koji utiču na pH kože

Brojni faktori, uklj. i endogeni i egzogeni, utiču na pH kože. (vidi tabelu br. 1).

Tabela I. Faktori koji utiču na pH kože (preuzeto od Yosipovitch et al. 1996.)

Dob

Neposredno nakon rođenja, pH površine kože i donošene i nedonoščadi je viši nego kod odraslih i starije djece. Prosječna pH vrijednost je od 6 do 7,08 u različitim dijelovima tijela prvog dana života kod donošene novorođenčadi, što je značajno više nego kod odraslih (pH 5,7). PH naglo opada u prvim danima postporođajnog perioda. pH vrijednost kasnije u djetinjstvu slična je onoj kod odraslih.

Smanjenje pH se javlja od 3. do 30. dana neonatalnog perioda i najuočljivije je na podlakticama u odnosu na čelo, obraze i zadnjicu. Nema razlike u pH vrijednostima između različitih dijelova tijela novorođenčeta 1-2 dana nakon rođenja. Tokom dana pH je viši na obrazima i zadnjici, a niži na čelu i podlakticama. Ovo prividno odstupanje može se pripisati vanjskim faktorima, odnosno okluziji stražnjice pelenama i izloženosti klimatskim faktorima na izloženoj koži obraza. Ekcem ima tendenciju da izazove smanjenje pH vrednosti na ekstenzornim površinama ekstremiteta, kao i na obrazima novorođenčadi, u poređenju sa normalnom kožom odraslih. Povećana deskvamacija uočena u prvih nekoliko dana nakon rođenja je uglavnom zbog povećanog pH nivoa. Poznato je da povišeni pH povećava aktivnost serinskih proteaza kalikrein 5 i 7, koje su uključene u deskvamaciju i degradaciju korneodezmosoma. Povećana aktivnost ovih enzima na višim pH nivoima vjerovatno objašnjava povećanu deskvamaciju uočenu u prvih nekoliko dana nakon porođaja, kada je površina kože alkalnija. Osim toga, ključni enzimi uključeni u propusnost barijere, β-glukocerebrozidaza i kisela sfingomijelinaza, kojima je potreban kiseli pH, nisu u potpunosti aktivirani tokom neonatalnog perioda, što rezultira smanjenom hidratacijom kože.

Povećanje pH kože i smanjenje puferskog kapaciteta također je zabilježeno na koži starijih ljudi. Alkalizaciji kože doprinosi i nedostatak ceramida u koži, uočen u starosti. Alkalni vanjski podražaji, koji imaju pH optimum od 9, doprinose degradaciji lipidne barijere i aktivniji su u starijoj dobi.

pH i površina kože

Postoje „fiziološke praznine“ u kiseloj barijeri kože, koje zavise od specifičnog područja kože, posebno u interdigitalnim prostorima i u velikim naborima - aksilarnim, ingvinalnim, inframamarnim, gdje je pH viši u odnosu na druge. područja kože. Više pH vrijednosti u aksilarnim naborima dovode do kolonizacije propionbakterija i stafilokoka, koji doprinose stvaranju neugodnog mirisa. Dezodoransi koji sadrže citrate snižavaju pH i inhibiraju aktivnost bakterija. Kandidozni intertrigo velikih nabora takođe se pretežno razvija u alkalnoj sredini.

Pigmentirana koža

Gunathilake et al. primijetiti znatno kiseliju površinu kože kod tamnoputih osoba (Fitzpatrick IV-V), u poređenju sa slabo pigmentiranim tipovima (Fitzpatrick I-II) (pH 4,6 ± 0,03 naspram 5,0 ± 0,04). Dodatno, veći integritet i barijerna funkcija uočeni su kod osoba tamnije puti. Ovi kvaliteti se pripisuju povećanju epidermalnih lipida, povećanoj gustoći lamelarnog tijela i smanjenom pH kod tamnoputih osoba. Aktivnost serinske proteaze je smanjena u kiselijim sredinama kod tamnoputih osoba i povećana pri višim pH kod osoba sa svjetlom pigmentacijom. Pored toga, zakiseljavanje kože kod osoba sa tipom kože I-II sa topikalnim polihidroksi kiselinama do pH uočene kod osoba sa tipovima kože IV-V poboljšalo je barijere na uporedivim nivoima sa grupom tamnoputih.

pH kože i zaštitne funkcije

Permeabilnost rožnatog sloja zavisi od njegove hidrofobne prirode, distribucije lipida i organizacije lipida u lamelarne dvoslojeve. Nekoliko pH-ovisnih enzima je uključeno u formiranje stratum corneum barijere, posebno njegovih lipofilnih komponenti. Dva ključna enzima uključena u procesiranje lipida, β-glukocerebrozidaza i kisela sfingomijelinaza, funkcionišu na optimalnim pH nivoima od 5,6 i 4,5, respektivno. Oba su uključena u sintezu ceramida, kritičnih komponenti propusnosti barijere. Aktivnost β-glukocerebrozidaze je 10 puta manja pri pH 7,4 nego pri pH 5,5. Obrada lipida koje luče lamelarni organi i formiranje slojevite strukture zahtijevaju kiselu sredinu. Studije na miševima i ljudima podržavaju tvrdnju da pH utječe na funkciju barijere kože. Kod miševa bez dlake izloženih acetonu, barijerna funkcija se brže oporavila u prisustvu kiselog puferskog rastvora u poređenju sa neutralnim puferskim rastvorom. Isto tako, blokada ili inhibicija sekretorne fosfolipaze A2 ili izmjenjivača natrijum-protona, koji su uključeni u acidifikaciju rožnatog sloja, rezultirala je oštećenjem permeabilnosti i integriteta stratum corneuma. Konačno, studije su pokazale da je pri razinama pH iznad normalnog pH kože kompromitirana kožna barijera, povezana s povećanom aktivnošću serinskih proteinaza i smanjenom aktivnošću enzima koji stvaraju ceramide.

Nedavno su Hatano et al. pokazali su da održavanje kiselog okruženja u stratum corneumu korištenjem polihidroksi kiselina sprječava razvoj haptenom induciranog atopijskog dermatitisa kod miševa. Smanjenje pH vrijednosti kod miševa spriječilo je hiperplaziju epidermalnog tkiva, smanjenu eozinofiliju i normalizaciju epidermalnih struktura. Njihovi zaključci su da lokalni preparati kiseline mogu promijeniti tok upalnih dermatoza.

pH kože i integritet rožnatog sloja

pH ne samo da utiče na homeostazu barijere, već utiče i na integritet i deskvamaciju stratum corneuma. Serinske proteaze kalikrein 5 i kalikrein 7 funkcionišu optimalno u neutralnom okruženju i usko su povezane sa deskvamacijom djelujući na desmoglein 1. Kada se pH poveća, aktiviraju se serinske proteaze, dok enzimi odgovorni za stvaranje ceramida, za koje je kisela okruženje je optimalno, inaktivirani su uz oštećenje strukture i funkcije stratum corneuma.

pH kože i antimikrobna svojstva

Rast normalne flore kože događa se pri kiselim pH vrijednostima, dok patogene bakterije poput S. aureus rastu pri neutralnom pH. Dermicidin, antimikrobni peptid koji se nalazi u znoju, pokazuje antimikrobno djelovanje protiv raznih patogenih mikroorganizama. Kada je S. aureus inkubirana u sedmoj frakciji znoja koja sadrži dermicidin, u puferu sa pH 5,5 uočen je baktericidni efekat veći od 90%, dok se u puferu sa pH 6,5 ovaj efekat smanjio na 60%. Chikakane & Takashashi su također primijetili smanjenje antibakterijske aktivnosti kationskih supstanci, na primjer, nekih bazičnih proteina, zbog smanjenja kiselosti. Nitrate, koji se proizvode u znojnim žlijezdama, bakterije pretvaraju u nitrite. Nitriti služe kao nespecifični antibakterijski odbrambeni mehanizam. Ovo se dešava u kiseloj sredini.

pH kože kod bolesti

Barijera propusnosti kože, kada pravilno funkcionira, daje koži sposobnost da se odupre vanjskim agensima i zadrži hidrataciju. Stratum corneum, pH i permeabilnost su zavisni. Nekoliko dermatoza o kojima se govori u nastavku karakteriziraju poremećaj barijere propusnosti i promjene pH kože.

atopijski dermatitis (AD)

U studiji na 100 djece s AD, uočeno je da je njihov pH bio značajno viši u lezijama i naizgled nepromijenjenoj koži u odnosu na kožu 21 zdrave djece. Osim toga, više pH vrijednosti otkrivene su u područjima kože koja odgovaraju intenzivnijem svrabu i suhoj koži kod pacijenata s AD.

Zašto je pH promenjen kod atopične kože? Predloženo je nekoliko faktora. Nivoi slobodnih aminokiselina i urokanske kiseline, za koje se vjeruje da učestvuju u stvaranju kiselog okruženja u stratum corneumu, značajno su smanjeni kod atopične kože. Preduslov za to je nedostatak proteina filagrina. Također se vjeruje da izlučevine znoja bogate mliječnom kiselinom doprinose stvaranju kiselog omotača, koji smanjuje simptome krvnog tlaka. Konačno, u AD je uočeno abnormalno lučenje lamelarnih tijela, što može uticati na pH, kao što je egzocitoza lamelarnih tijela izvor protona za acidifikaciju stratum corneuma.

Narušena barijerna funkcija u AD može se posebno objasniti poremećenim procesom sinteze, lučenja i sazrijevanja lipida u stratum corneumu, što zavisi od enzima koji funkcionišu u kiseloj sredini. Abnormalna organizacija lipida, odnosno prevlast gel faze u odnosu na kristalnu fazu lamelarnih struktura, opisana je kod pacijenata sa AD. Do formiranja lamelarne tekuće kristalne faze dolazi pri pH vrijednostima od 4,5-6. Serinske proteaze, posebno stratum corneum enzim himotripsin, koji ima pH optimum od 8, također mogu igrati ulogu u patogenezi AD. Transgeni miševi s povećanom aktivnošću serin proteaze razvijaju dermatozu sličnu AD. Ekspresija enzima himotripsina u stratum corneumu značajno se povećava kod hroničnog ekcema. Osim toga, serinske proteaze uzrokuju svrab aktiviranjem PAR-2 ​​receptora na keratinocitima i nervnim stanicama atopijske kože.

Ihtioza

Öhman & Vahlquist su otkrili da je pH kože bio značajno viši kod pacijenata sa ihtiozom vulgaris (5,3 ± 0,7) nego kod pacijenata sa x-vezanom ihtiozom (4,6 ± 0,4) i zdravih ispitanika (4,5 ± 0,2). Poznato je da je fillagrin smanjen kod ihtioze vulgaris i također se vjeruje da igra ulogu u acidifikaciji stratum corneuma. Suprotno tome, kod ihtioze povezane s X, steroid sulfataza dovodi do akumulacije kolesterol sulfata i izjednačavanja pH gradijenta. Enzimi uključeni u deskvamaciju ovise o pH i promjene pH ometaju normalnu deskvamaciju. Upotreba kiselih preparata sa mliječnom kiselinom pospješuje keratolizu i djelotvorna je kod ihtioze.

Candidal intertrigo

Candida albicans, dimorfni kvasac, zavisi od pH vrednosti. Kiseli pH potiče stvaranje blastospora gljive, a povećanje pH potiče stvaranje patogenog micelijskog oblika gljive. U jednoj studiji, rastvor C. albicans je primenjen kao okluzivni zavoj na levu i desnu podlakticu sa puferima različitog pH (6,0 i 4,5). Kožne reakcije nakon 24 sata bile su ozbiljnije na šaci sa višim pH kod 14 od 15 ispitanika. Izvještava se da krema od zakiseljenih nitrita ima antifungalno djelovanje. Dijabetičari su posebno skloni razvoju kandidoznog intertriga. U studiji pacijenata sa dijabetes melitusom koji nije nezavisan od insulina, pH kože bio je značajno viši u kožnim naborima dijabetičara u poređenju sa onima kod zdravih kontrola. Zanimljivo je da nema razlike u pH podlaktica između ove dvije grupe. Visok pH u dijabetičkim kožnim naborima tumačen je kao mogući faktor koji doprinosi osjetljivosti pacijenata sa dijabetesom na infekciju kandidom.

Pelenski dermatitis (ND)

Brojni faktori igraju ulogu u razvoju PD, uklj. produženo izlaganje urinu i fecesu, povećana hidratacija, promjene mikrobne flore kože, promjene pH kože. Pokazana je značajna korelacija između težine PD i povećanog pH kože u području kontakta s pelenama. Izlaganje urinu i fecesu stvara amonijak, stvarajući alkalno okruženje. Alkalni pH aktivira fekalne proteaze i lipaze, koje ugrožavaju kožnu barijeru. Povišeni pH nivoi takođe utiču na osetljivost na C. albicans. C. albicans je mikroorganizam koji se najčešće povezuje s PD. Nedavno su Bégen i saradnici testirali pelene tretirane kiselom celulozom kako bi održali pH od 4,5-5,5. Rešavanje postojećih iritirajućih lezija kože zabilježeno je kod 8 od 12 pacijenata nakon prelaska na zakiseljene pelene. Osim toga, tamponi su razvijeni i dostupni su za kupovinu za smanjenje tipično povišenog vaginalnog pH tokom menstruacije. Vaginalni pH kod zdravih žena u premenopauzi kreće se od 3,5-4,5. pH krvi je 7,4, a pH vagine se povećava tokom menstruacije. RepHresh je kreirao efikasne pH briseve koji sadrže limunsku kiselinu i L-laktid koji su trenutno dostupni i koriste se za snižavanje pH.

Iritantni kontaktni dermatitis (ICD)

Pokazalo se da osobe sklone RCD imaju više pH vrijednosti u poređenju sa zdravim osobama.

Mikoza stopala

pH kože stopala kod pacijenata sa mikozama stopala bio je značajno viši u odnosu na kontrolnu grupu (zdrave osobe).

Akne

In vitro, P. acnes dobro raste na pH vrijednostima između 6 i 6,5, a rast je značajno smanjen pri pH vrijednostima manjim od 6. U studiji je povećan broj upalnih lezija u grupi koja je koristila alkalne sapune i smanjen u grupa koja koristi kisela sredstva za čišćenje kože.

Uremija

Pokazalo se da je pH površine kože značajno viši kod pacijenata na dijalizi u odnosu na zdrave kontrolne skupine, uprkos činjenici da su pacijenti na dijalizi imali kroničnu acidemiju. Infekcije kože, prvenstveno gljivične infekcije, česte su kod pacijenata na hemodijalizi. Visok pH može predisponirati pacijente u ovoj populaciji za povećanu mikotsku infekciju i sugerira moguću ulogu u uremičnom pruritusu.

Praktična upotreba

Pretpostavlja se da se izmijenjeni pH uočava kod različitih dermatoza opisanih gore. Izloženost egzogenim agensima kao što su sredstva za čišćenje, kreme, dezodoransi i lokalni antibakterijski agensi utiču na pH kože i može dodatno pogoršati osnovnu bolest kod ovih pacijenata. Čini se da je kod ovih pacijenata važan izbor lokalnih agenasa koji čuvaju kiselu sredinu.

Deterdženti

Deterdženti na bazi surfaktanata poznati su kao "sindeti" (sintetički tečni deterdženti). Sindeti imaju tendenciju da budu neutralni do kiseli (≤ pH = 7) u poređenju sa sapunima, koji su uglavnom alkalni (pH 10). Poznato je da sapuni na bazi deterdženta imaju veći potencijal da iritiraju kožu od sindeta. Pranje ruku alkalnim sapunom povećava pH u dlanovima u prosjeku za 3 jedinice i ostaje promijenjen 90 minuta nakon pranja.

Zakiseljavanje stratum corneuma

Lokalne alfa hidroksi kiseline (AHA) su karakteristične za lijekove koji se koriste u liječenju poremećaja keratinizacije. Pokazalo se da AHA kao što je mliječna kiselina povećavaju proizvodnju ceramida za 300% in vitro. U jednoj studiji, dva puta dnevno suplementacija sa 4% l-mliječne kiseline (pH 3,7-4,0) tokom 4 sedmice rezultirala je značajnim poboljšanjem funkcije barijere. In vivo, ukupan udio ceramida se značajno povećao. Sposobnost AHA da poveća nivoe ceramida je korisna kod osoba sa smanjenom funkcijom barijere, uklj. s krvnim tlakom, u kojem se smanjuju ceramidi. Studije su pokazale povoljne efekte lokalnog kiselog elektrolita (pH 2,0-2,7) na teški dermatitis i kolonizaciju kože S. aureus kod djece i odraslih. Upotreba AHA je takođe efikasna kod iritantnog dermatitisa.

Za liječenje kožnih bolesti kao što su akne, hipertenzija, pelenski osip i alergijski kontaktni dermatitis, liječnik u svom arsenalu ima brojne lokalne i oralne lijekove. Korištenje pravih sapuna i krema koji ne ugrožavaju kiseli pH kože trebao bi biti dio tretmana za ove pacijente. Preporučljivo je odabrati prave deterdžente, koji bi trebali imati pH između 4,5-6,5, tj. blizu pH normalne kože. Sindeti su manje iritantni i poželjniji. Često korišteni alkalni deterdženti koji sadrže benzoil peroksid, sumpor ili resorcinol-antibakterijske agense (kao što su triklokarban ili triklosan), iako učinkoviti u eliminaciji stafilokoka i gram-negativnih bakterija, imaju pH 9-10 i mogu izazvati iritaciju kože, pa njihova svakodnevna upotreba Nije preporuceno. Često pacijenti s pelenskim osipom ili aknama, vjerujući da su njihovi problemi s kožom povezani s lošom higijenom, prekomjerno koriste alkalni sapun, što često pogoršava situaciju. Odgovarajuća edukacija i odgovarajuće preporuke za lokalno liječenje su kritične u takvim situacijama.

zaključci

U posljednjoj deceniji proučavana je uloga pH kože kao faktora koji obezbjeđuje barijernu funkciju stratum corneuma. Vjerovatno se još mnogo toga može naučiti u ovoj oblasti. Znamo da mnoge kožne bolesti karakterizira oštećena barijerna funkcija s abnormalnim pH vrijednostima. Ovo bi trebalo da vodi lekara da održava ili obnavlja kiselu sredinu odabirom optimalnog lokalnog sredstva koje može efikasno da podrži kiseli omotač kože.

Mnogi dermatološki problemi povezani su s poremećajima i promjenama u hemijskom sastavu kože. Najvažniji pokazatelj je Ph kože, koji se mora uzeti u obzir pri odabiru lijekova, kao i pri kupovini učinkovitih proizvoda za njegu. Ovaj indikator odražava nivo kiselosti, koji može varirati od 0 do 14. Vrijednost ispod 7 predstavlja kiselu sredinu, a iznad 7 – alkalnu sredinu.

Prilikom odabira proizvoda za kožu, vrijedi znati o optimalnoj vrijednosti ovog pokazatelja. Također, kako biste osigurali kvalitetnu njegu kože, vrijedi istražiti metode koje će pomoći u vraćanju kiselosti.

Osobine i svojstva kože

Balans alkalija i kiselina u određenoj sredini karakteriše određena pH vrednost. Pri određivanju ove vrijednosti za površinu kože mislimo na epidermu na kojoj se pojavljuju sekreti žlijezda lojnica. Ph parametri ljudske kože mogu varirati od 3 do 7.

Visoka kiselost se bilježi u području vlasišta - 4,5-5,5. Na tabanima i dlanovima nivo PH varira od 6,5. Normalna koža ima vrijednost 5,5. Za masnu kožu, kiselost je unutar 6.

Da biste isključili neželjene reakcije, trebali biste odabrati kozmetičke preparate čija se razina kiselosti podudara s pojedinačnim indikatorom.

Kako starimo, koža postaje alkalnija. Budući da je suhi tip kože alkalniji od masne kože.

Kakav bi trebao biti PH?

Neutralni indikator je 7.

Ljudska koža može imati sljedeće pokazatelje:

1. Normalna pokrivenost kože je 5,4-5,7.
2. Za masne površine – 6.
3. Suva koža – 3-5.

Kisela sredina se smatra normalnom za epidermu. To je zbog izlučenog znoja, količine octene i mliječne kiseline, aminokiselina i utjecaja bakterijske sredine.

Kiselinsko-bazna ravnoteža može fluktuirati pod uticajem sledećih faktora:

1. Endogeni: prisustvo bolesti, spolne i starosne kategorije, psihičko stanje.
2. Egzogeni uključuju utjecaj sezonskih promjena ili doba dana, korištenje lijekova i prehrambene navike.

Kiselost je važnija kod žena nego kod muškaraca. Razlikuje se na različitim dijelovima lica. Na kapcima je ovaj indikator bliži neutralnoj vrijednosti. Na obrazima do 5,7. U području čela kiselost može biti 4,1-5,6.

Pomak od normalnih vrijednosti može ukazivati ​​da se ravnoteža kiselosti mijenja pod utjecajem agresivnih faktora ili prisutnosti patoloških stanja.

Kod psorijaze prevladava kisela strana, a kod akni i osipa alkalna.

Kako odrediti acido-baznu ravnotežu?

Ako se acidobazna ravnoteža promijeni, to se može prepoznati po određenim znakovima.

Ako nivo kiselosti lica odstupa prema većoj kiselosti, pojavljuju se sljedeći simptomi:

• jaka suhoća i svrab i zatezanje;
• pojava efekta pilinga;
• reakcija pri nanošenju kozmetike;
• pojava crvenila.

PH kože se može odrediti promjenama na koži nakon čišćenja. Ili reakcijom na korištenje dekorativne kozmetike.

U posebnim prostorijama za određivanje kiselosti koriste se posebni testeri sa indikatorskim mehanizmom.

Ako je pH nivo 5,5, tada površina kože izgleda zdravo i glatko. Nema bubuljica i mitesera, kao ni iritacija.

Kada je površina kože suha, lojne žlijezde funkcionišu sa malo aktivnosti, pa ima zatamnjenu nijansu. Na takvoj koži rano nastaju pukotine i bore. Ova koža ima nisku pH vrijednost od 3-5. Osetljiv je na spoljašnje podražaje.

Mješovita koža kombinuje karakteristike normalne i masne kože. Njegova ph vrijednost varira od 3 do 6.

Masnu kožu prepoznajemo po određenom sjaju i vidljivim porama. U ovom slučaju, pH nivo može dostići 6.

Karakteristike kozmetičkih proizvoda

Kako ne bi oštetili kožu, treba koristiti kozmetiku sa identičnim nivoom PH. U praksi se to ne dešava uvek.

Standardne kreme imaju pH nivo od 5 do 9. Ali razni pilinzi i kreme sa raznim kiselinama imaju pH vrednost od 5 do 1. Preporučljivo je koristiti takve preparate samo u kozmetičkim salonima pod nadzorom stručnjaka. Nakon upotrebe takvih sastava, koriste se slabo alkalne smjese za normalizaciju kiselinsko-bazne ravnoteže.

Kada koristite toaletni sapun sa nivoom kiselosti 9-11, na koži lica ostaju soli magnezijuma i kalcijuma. To izaziva ljuštenje i alergijske reakcije na koži.

Za njegu kose koriste se balzami čiji je kiselinsko-bazni balans 2-7.

Svojstva korištene kozmetike ne zavise samo od količine pH, već i od sadržaja korisnih komponenti, karakteristika vode i mikrobiološke čistoće.

Korištenje proizvoda koji su previše alkalni ili kiseli može dovesti do neravnoteže u koži. Kod korištenja alkalnih proizvoda potrebna je obnova površine kože. Za to se koriste hidratantne kreme. Mogu se koristiti i razna ulja: maslinovo, jojobino ili arganovo ulje.

Komponente koje su previše kisele oslabljuju kožnu barijeru i otvaraju vrata za nečistoće i bakterijske infekcije. Treba biti oprezan kada koristite piling.

Antioksidansi se koriste za zaštitu kože od agresivnih komponenti. Vitamini A, C i E su od posebne vrijednosti.

Kako se mijenja pH kože?

PH kože se može promijeniti. Istovremeno se pojavljuje osjećaj svježine ili, obrnuto, osjećaj nelagode. Tečnost sa visokim nivoom kiselosti može imati iritirajući efekat na epidermu. Kod masnog dermisa, nelagoda se neće pojaviti.

Kiselinsko-bazna ravnoteža vode varira od 6,6 do 8,4.

Na kiselost lica utiču i sledeći faktori:

• masni i lagani balzami i kreme;
• izlaganje ultraljubičastom zračenju;
• karakteristike dekorativne kozmetike;
• kozmetički preparati.

Svaki sapun izaziva alkalnu reakciju. Time se uništava zaštitni sloj koji zadržava vlagu. Za normalan i masni dermis takvo pranje će proći nezapaženo, a oni sa suvim epidermom će osjetiti da je koža nategnuta.

Kako normalizirati PH indikator?

Da biste uspostavili normalnu ravnotežu kiselosti, morate znati zašto se kiselost mijenja.

Određeni faktori mogu uticati na hemijska svojstva površine lica:

1. Bolesti nekih unutrašnjih organa, dijabetes melitus i poremećaji endokrinog sistema.
2. Upotreba diuretika i antibakterijskih lijekova.
3. Gljivične bolesti.
4. Stresne situacije.
5. Loša prehrana.
6. Zloupotreba proizvoda za uvijanje i farbanje kose.
7. Nanošenje proizvoda za lice bez uzimanja u obzir kiselosti.
8. Pretjerano izlaganje sunčevoj svjetlosti.
9. Upotreba vitaminskih kompleksa.

Važno je prije kupovine obratiti pažnju na komponente deterdženata i raznih kozmetičkih preparata.

Prije nego što kupite kozmetički proizvod, morate pogledati koliko korisnih komponenti ima u ovom sastavu i koja je njegova kiselost:

1. Čvrsti sapun ima pH nivo od 9 do 11.
2. Šampon treba odabrati prema vašoj individualnoj pH vrijednosti.
3. Balzami za ispiranje imaju pH nivo od 2 do 7.
4. Razni proizvodi za farbanje kose – 9-11.

Za održavanje optimalnog ph nivoa za pranje, preporučuje se korištenje losiona, mlijeka i tonika umjesto sapuna. Nemojte pretjerano koristiti pilinge i pilinge. Također je potrebno koristiti razne kreme za sunčanje.

Da biste produžili mladost kože, ne biste trebali zloupotrebljavati različite dijete. Kada unosite previše proteina, vaše tijelo proizvodi više kiseline. Stoga ishrana treba da bude racionalna, koja takođe sadrži masti i proteine. Da biste izbjegli debljanje, trebate kombinirati pravilnu prehranu s fizičkom aktivnošću.

Pročitajte također: Moderna pravila njege kože

Kiselost kože lica nije konstantna vrijednost. Može se razlikovati ovisno o vrsti dermisa, zdravstvenom stanju i korištenoj kozmetici. Normalan pH se može održati upotrebom prave kozmetike i svakodnevnim procedurama njege kože.

Kozmetičar praktičar. Visoko medicinsko obrazovanje. Autor ovog sajta. Lepota kože me oduševljava i kao specijalistu i kao ženu.

Komentari 0